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幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇一

詩(shī)人艾米莉·狄金森曾說(shuō)：“假如我能使一顆心免于破碎，我就沒(méi)有白活一場(chǎng)；假如我能消除一個(gè)人的痛苦，或者平息一個(gè)人的悲傷，或者幫助一只昏迷的知更烏重新回到它的巢中，我便沒(méi)有虛度此生。”

當(dāng)你為別人生活的改善獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策、付出努力時(shí)，是否覺(jué)得自己的生活也更加有意義呢？

“當(dāng)我睜開(kāi)眼睛，發(fā)現(xiàn)自己竟然什么也看不見(jiàn)，眼前一片黑暗時(shí)，我像被噩夢(mèng)嚇倒一樣，全身驚恐，悲傷極了，那種感覺(jué)上讓我今生永遠(yuǎn)難以忘懷。”——這是美國(guó)盲聾女作家海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》的開(kāi)篇。在海倫19個(gè)月大的時(shí)候，一場(chǎng)突如其來(lái)的猩紅熱奪去了她的視力和聽(tīng)力，她從此不得不活在黑暗而又孤獨(dú)的世界里。

慈善源于三大需求：其一，在自然面前，人類永遠(yuǎn)是渺小的，脆弱的，只有攜手才能共渡難關(guān)；其二，人與人之間存在社會(huì)性，互利互助是社會(huì)的本質(zhì)特性；其三，善是人的本性，惻隱之心是區(qū)別人與動(dòng)物的重要標(biāo)志。對(duì)需要幫助的弱者，滿懷愛(ài)心，給予幫助，并從中實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值，體味幸福和愉悅，何樂(lè)而不為呀！

幸福其實(shí)很簡(jiǎn)單，就像一位作家所說(shuō)：“幸福的秘訣正是有希望，有事做，有能力去愛(ài)。”

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇二

《幸福的秘訣》是“青蘋(píng)果”美德系列的書(shū)。我印象最深刻的是《送你一輪明月》這一章。

這章講的是一位住在山中茅屋修行的禪師。一天，他去散步。回來(lái)時(shí)，他發(fā)現(xiàn)小偷在偷東西，禪師怕驚動(dòng)了小偷，就一直站在門口等待著，因?yàn)樗佬⊥狄欢ú粫?huì)找到任何值錢的東西。于是，他預(yù)先把自己的外衣脫掉拿在手中。一陣搜羅后，小偷沒(méi)有找到任何值錢的財(cái)物。無(wú)功而返的小偷在門口撞見(jiàn)了禪師。小偷頓時(shí)嚇得臉色發(fā)白，正感到驚慌失措的時(shí)候，禪師讓他帶著這件衣服回去！說(shuō)著，小偷就低著頭灰溜溜地走了。禪師看著小偷的背影快速地穿過(guò)明亮的月亮，一時(shí)間消失在山林之中。禪師目送小偷離開(kāi)了之后，回到茅屋就赤身打坐了。慢慢地，他心滿意足地進(jìn)入了禪境。第二天，在陽(yáng)光溫暖的撫觸下，睜開(kāi)了眼睛，他看到原本披在小偷身上的外衣被整齊地疊好了，禪師心里十分高興。在禪師的`眼里，小偷就像被烏云遮住了的明月，看不見(jiàn)光明。最后，小偷重拾了光明。

讀了這個(gè)故事，我明白了：自己與周圍的人和事要和諧地統(tǒng)一起來(lái)，最終達(dá)到一種完美的契合，從而讓這個(gè)世界多了一個(gè)協(xié)調(diào)美好的和弦。

我和表弟也是能夠和諧相處的好兄弟。記得上個(gè)學(xué)期，我和表弟每天早上都參加學(xué)校的田徑訓(xùn)練。當(dāng)訓(xùn)練完后還要一起到洗手間去換好濕透的衣服呢！而我的動(dòng)作比較慢，常常都要表弟等我，他還常常幫助我或協(xié)助我戴好紅領(lǐng)巾，然后我們?cè)僖黄鸹氐秸n室上課！表弟從來(lái)沒(méi)有怨言，從來(lái)沒(méi)有放棄等我，也沒(méi)有嫌棄我行動(dòng)太慢。他總是默默地陪伴著我，讓我感到很欣慰，很和諧，很快樂(lè)！他是我學(xué)習(xí)的榜樣！我以他為動(dòng)力，我的做事的效率也在漸漸提高了！

是啊！我也記住了一句名言：“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空。”我們對(duì)待別人犯的錯(cuò)誤，要保持一種寬容的心，要給別人改過(guò)自新的機(jī)會(huì)。我們?cè)谂c同學(xué)、朋友相處中，也不能因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而斤斤計(jì)較，更不能因?yàn)樗麄冞`反規(guī)則或約定而不原諒他們。這就是創(chuàng)造幸福的秘訣，也是送給別人的“一輪明月”。這樣大家的相處一定會(huì)越來(lái)越和諧、幸福。

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幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇三

懷著憧憬，步入了中考考場(chǎng)。陽(yáng)光照在我臉上，灑下了滿眼的黃橙橙，像鍍了金般美妙，思緒不禁飄飛到那個(gè)與自己朝夕共處的校園。

書(shū)聲瑯瑯，如此奮發(fā)的音響！白天的我和他人一樣在“書(shū)場(chǎng)”里搏殺。

一日，當(dāng)落日已沉醉在云的夢(mèng)鄉(xiāng)之時(shí)，晚飯后的我獨(dú)自散步，雙腳不自覺(jué)就把我?guī)У搅锁P凰樹(shù)。聽(tīng)說(shuō)母校的鳳凰樹(shù)許愿百試百靈，以至于不少同窗不止許了愿，甚至也記在了自己的作文上，想到作文課上，調(diào)皮鬼們故意把熱門本班選材“紅白相間的跑道”和“顯靈的鳳凰樹(shù)”雜糅成“紅白相間的鳳凰樹(shù)”與“顯靈的跑道”時(shí)，我忍俊不禁。于是，我懷著復(fù)雜的心情，雙手合十道：“但愿我與母校相處的時(shí)間能多一點(diǎn)再多一點(diǎn)。”此刻心中霎時(shí)涌起暖流，直覺(jué)告訴我，這就是幸福！

無(wú)事，抓起提綱直沖辦公室，扮演好學(xué)的角色。通向辦公室的路上，有些班把桌椅搬到了教室門外的走廊上，本部寬敞的走廊被擠成了一條獨(dú)木橋。很快這處便排起了一小條人龍，輪到我時(shí)，我望著自己略為發(fā)福的身材，只好學(xué)著相聲道：“我體職更大，為了幾位的方便，我還是不趟這渾水了。：一句話說(shuō)得擋在路上的幾位女生笑出聲來(lái)，我也瀟灑地返身而走。心中頓時(shí)漾起一絲笑意，直覺(jué)告訴我，這是幸福。

下晚修了，我匆匆趕回家，敲開(kāi)門，包子的味道沁人心脾，我肚子早已鼓聲連連，沖進(jìn)廚房，抓起包子就要啃。咦，我還沒(méi)下嘴，怎么包子就被咬了一口了？一看籠子里：“哇，原來(lái)每個(gè)包都被咬了一口，啃口面朝內(nèi)，我被忽悠了！誰(shuí)吃了我的包子？我忿忿朝外望去，正撞上表弟小鉦一臉狡黠的壞笑。我一下子撲上前去······正當(dāng)我們抓成一團(tuán)時(shí)，媽媽從書(shū)房里出來(lái)，看見(jiàn)我們這樣子，驚詫的問(wèn)道：”不是叫你請(qǐng)阿鉦吃包子嗎？怎么打起來(lái)了？”我只好無(wú)奈的答道：“他早已自己請(qǐng)自己了！”懷中卻有一只頑皮的小獸竄開(kāi)，是阿鉦嗎？直覺(jué)告訴我，這是幸福。

若要問(wèn)我幸福的秘訣何在，我一定會(huì)說(shuō)，幸福就在那虔誠(chéng)的許愿中，一次無(wú)心的情愫中，一次并無(wú)惡意的玩笑中。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇四

這幾天我看了一本書(shū)，叫《幸福的秘訣》。就讓這本書(shū)來(lái)告訴你幸福的秘訣吧！

說(shuō)的是有位商人把兒子送去了世界最聰明的智者那里，討教幸福的秘訣。少年時(shí)，智者讓少年在他的宮殿轉(zhuǎn)上一圈，滴了兩滴油在勺子上，給了少年。叮嚀少年，走的時(shí)候不能滴下一滴。

在生活中，人們都在尋找快樂(lè)，找到快樂(lè)，享受幸福時(shí)，顧此失彼是人類的生活狀態(tài)，顧前不顧后，幸福是可望不可及的。珍惜幸福，智者說(shuō)道：“幸福的秘訣在于欣賞世界上的所有奇觀異景，同時(shí)永遠(yuǎn)不要忘了湯勺里的兩滴油。”而我是小學(xué)生，在尋找快樂(lè)，找到快樂(lè)的同時(shí)我應(yīng)該不忘記怎樣做人、怎樣做事、怎樣學(xué)習(xí)。小時(shí)侯全面發(fā)展，長(zhǎng)大后才會(huì)有幸福，用辛勤的勞動(dòng)換來(lái)幸福是值得的。

有一次，我寫(xiě)完作業(yè)，正跟妹妹玩，爸爸突然走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“你長(zhǎng)大后，要過(guò)怎樣的生活？”我毫不猶豫地回答：“我要過(guò)幸福的生活，但現(xiàn)在，我就要學(xué)習(xí)好，品德好，長(zhǎng)大后才能過(guò)幸福的生活。用努力、勞動(dòng)、汗水，換來(lái)的幸福才是真正的幸福！”爸爸對(duì)我的回答十分滿意，笑瞇瞇地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

其實(shí)，在生活中，很多時(shí)候都能找到快樂(lè)，如幫助有困難的人，他快樂(lè)的同時(shí)我也得到快樂(lè)；又如我辛勤種出了漂亮的花，人們欣賞我的花，并贊美它，這時(shí)我也感到很快樂(lè)。原來(lái)幸福的秘訣就是學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)幫助，在全力以赴中尋找快樂(lè)。所以我要珍惜現(xiàn)在，去創(chuàng)造幸福的生活！

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇五

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇六

樂(lè)觀，是一種面對(duì)生活的態(tài)度，更是一種獲得幸福的秘訣。而在生活的壓迫下保持樂(lè)觀，則是一種超能力。

島田洋七的父親在他很小時(shí)就去世了，母親因壓力太大便將他送去外婆家寄養(yǎng)，這期間，生活雖然不富裕，但外婆的樂(lè)觀與開(kāi)朗也使島田洋七收獲了快樂(lè)與幸福。于是，為了記錄那一段貧窮而樸實(shí)的生活，就有了我面前的這一本《夏天時(shí)要感謝冬天》。

雖然貧窮，但外婆仍然愿意幫助他人，當(dāng)有親戚來(lái)借錢時(shí)，外婆會(huì)毫不猶豫把錢給他們，從來(lái)沒(méi)有拒絕過(guò)，外婆的大方值得學(xué)習(xí)，盡管自己也缺錢，再看看我自己，心中有些羞愧，平時(shí)在家，弟弟來(lái)向我借鉛筆，我一想到弟弟大手大腳的就不愿意給他，比起島田的.外婆，我有許多鉛筆也不肯借給弟弟，可算是太小氣了。

這本書(shū)中，不僅有島田洋七和外婆一同體會(huì)到的堅(jiān)強(qiáng)與快樂(lè)，也有他對(duì)母親的思念。只有每個(gè)暑假他才能去和母親居住，而他寒假與春假也想去看母親時(shí)，外婆卻對(duì)他撒了善意的謊言：火車只在暑假開(kāi)，后來(lái)，他才明白火車一直可以通向廣島。每逢運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，島田洋七也會(huì)向往母親來(lái)觀看，這個(gè)小小孩子對(duì)母親的依戀讓我腦中思緒萬(wàn)分。他在自己的作文中寫(xiě)道：“我的思念與母親的思念，在佐賀與廣島之間相遇。”對(duì)他來(lái)說(shuō)，整個(gè)暑假都是母親節(jié)。

外婆說(shuō)：“夏天時(shí)要感謝冬天，冬天時(shí)要感謝夏天。”但其實(shí)要感謝的，是在四季陪伴鼓勵(lì)你的人，那個(gè)令你快樂(lè)的人。

樂(lè)觀與堅(jiān)強(qiáng)，開(kāi)朗與幸福，記住它們吧！如果忘了，就想一想外婆說(shuō)的話：“要盡情玩耍，好好吃飯，好好睡覺(jué)，每天笑容滿面地生活！”

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇七

傳統(tǒng)觀念認(rèn)為，結(jié)婚是兩個(gè)家庭的事。因此很多人在處理婚姻問(wèn)題時(shí)，都會(huì)咨詢父母的意見(jiàn)，父母也會(huì)“主動(dòng)”干涉子女的婚姻生活。這樣一來(lái)，夫妻倆的私人空間就會(huì)被一再壓縮，甚至?xí)斜蝗瞬倏氐母杏X(jué)。所以，真正幸福的夫妻，是不會(huì)讓別人來(lái)為他們做決定的。

2、找到“公共空間”

婚姻包括“我的空間”和“我們的空間”。如果一方過(guò)于強(qiáng)調(diào)“我的空間”，那共同點(diǎn)就會(huì)越來(lái)越少。因此，不管多忙碌，都要盡量抽出時(shí)間，一起做些事情，如一起洗碗等。這些簡(jiǎn)單的家務(wù)不會(huì)耗費(fèi)太多體力，但能讓你們?cè)谳p松的氛圍下聊聊天。此時(shí)，若沒(méi)有緊急的工作，最好能關(guān)掉手機(jī)。

3、將伴侶放在首位。

遇到煩心事，應(yīng)該先和伴侶商量;購(gòu)買禮物時(shí)，不忘給伴侶準(zhǔn)備。有條件的夫妻最好別和父母同住;在孩子1歲時(shí)，也應(yīng)培養(yǎng)他們自己睡的習(xí)慣，這樣能保證夫妻有專屬于自己的臥室，充分享受性愛(ài)而不被打擾。

4、爭(zhēng)吵時(shí)，別找朋友、同事抱怨。

關(guān)系越是親密的人，越容易混淆問(wèn)題、偏聽(tīng)偏信。若是和伴侶發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，最好找一個(gè)“局外人”聊聊，如婚姻咨詢師等。他們能給出比較客觀的意見(jiàn)。

5、尋找新榜樣。

我們對(duì)婚姻的認(rèn)識(shí)，多來(lái)源于父母。這是弗洛伊德所述的“戀父/母情結(jié)”，并不公正。不妨參考一些你們都喜歡的家庭電視連續(xù)劇，從中尋找你們都認(rèn)可的婚姻模式，并以之為榜樣。

6、別強(qiáng)求兩家變一家。

別希望伴侶能像你那樣，愛(ài)著你的父母。婚姻的聯(lián)系永遠(yuǎn)無(wú)法和血緣相提并論。但也別把“你們家”、“我們家”分得太清楚，以免造成隔閡。

7、別羨慕朋友的生活。

你可能只看到了朋友生活中好的一面，但不知道陰影下的另一面。不要把朋友的家庭套用到自己頭上，他們周末去郊游也好、節(jié)日時(shí)有鮮花美酒也罷，都比不上你和伴侶相濡以沫、彼此相知相守。

溫馨提示：在當(dāng)今快節(jié)奏生活壓力下，如果夫妻雙方能夠擺脫各種壓力，找出時(shí)間一起玩樂(lè)，他們的關(guān)系將更加融洽，婚姻也將更加幸福。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇八

有人說(shuō)：“金錢做主，家就充滿貪心。名譽(yù)做主，家就充滿妒嫉。丈夫做主，家就充滿矛盾。妻子做主，家就吵架分裂。兒女做主，家就混亂傷害。耶穌做主，家有平安喜樂(lè)。”

二、互相幫助。

夫妻間要互相尊重，互相欣賞，互相取悅，互相鼓勵(lì)。

三、設(shè)立家庭祭壇----同心禱告。

主耶穌說(shuō)：“若你們中間有兩個(gè)人在地上，同心合意的求什么事，我在天上的父，必為你們成全”

父母在家中要樹(shù)立榜樣，帶領(lǐng)兒女敬拜神，要同心禱告，設(shè)立禱告祭壇。學(xué)習(xí)圣經(jīng)中的挪亞、亞伯拉罕、約伯的家庭，要有家庭祭壇。

每個(gè)家庭都會(huì)有難處，可能是生病，生意受挫，夫婦不和，等等。魔鬼最喜歡破壞家庭，先使夫妻不同心，再使兒女不孝順，最后家庭被破裂了。所以__家庭一定要同心禱告。

四、凡事包容。

保羅說(shuō)：“愛(ài)是凡事包容”

“所以你們要彼此接納，如同基督接納你們一樣。”

家庭大小事情都要有“包容”之愛(ài)。家庭就有溫暖、幸福與希望。

五、互相信任。

圣經(jīng)說(shuō)：“二人若不同心，豈能同行呢？”

婚姻必需相互信任，愛(ài)是互相信任，沒(méi)有信任，婚姻便出現(xiàn)危機(jī)。

六、言語(yǔ)溝通。

夫妻要常說(shuō)的幾句話就是“謝謝你”不等于距離感。“對(duì)不起”不等于沒(méi)面子。“我愛(ài)你”不等于難為情。所以夫妻之間，不要猶豫說(shuō)“謝謝”，不要怕說(shuō)“對(duì)不起”，不要害羞說(shuō)“我愛(ài)你”。

七、不講理由。

家庭是建立在愛(ài)的上面，不是建立在理由的上面。哲學(xué)家蘇格拉底娶了一個(gè)潑辣的女人做妻子。一天他被妻子吼得實(shí)在受不了了，逃出家門，剛下樓，一盆臟水當(dāng)頭潑下。大家都嘲笑他，他說(shuō)：“我就知道，響雷過(guò)后，必有大雨。”朋友問(wèn)他說(shuō)：“您的夫人這么潑辣，您為什么不休了她呢？”哲學(xué)家說(shuō)：“我娶了天下最難對(duì)付的女人，以后就不用擔(dān)心遇到難對(duì)付的人了。

感情在成為愛(ài)的時(shí)候，你千萬(wàn)別講“理”，應(yīng)該講“愛(ài)”。

圣經(jīng)說(shuō)：“少有財(cái)寶，敬畏耶和華，強(qiáng)如多有財(cái)寶，煩亂不安。吃素菜，彼此相愛(ài)，強(qiáng)如吃肥牛，彼此相恨。”

八、遵守主道。

“至于我和我的家，我們必定侍奉耶和華”

主的話是家庭生活的基礎(chǔ)。要讓家庭成為基督化的家庭之主。讓神的道成為家庭每個(gè)人生命的一部分，管理生活，讓真理管治家庭。家庭需要不止息的愛(ài)。

九、不可含怒。

“生氣卻不要犯罪;不可含怒到日落，也不可---。”不可含怒到日落，有人解釋，是不該把怒氣帶到第二天。

“喜樂(lè)的心、乃是良藥.憂傷的靈、使骨枯干。”

十、真愛(ài)維系。

只有從神來(lái)的愛(ài)是真愛(ài)，人的愛(ài)是有時(shí)間、空間限制的。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇九

最近，我認(rèn)認(rèn)真真地讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。讀后，我思潮起伏，心情久久不能平靜。

這本書(shū)記載了許多關(guān)于做人寬容的故事。它讓我明白什么是寬容，更讓我學(xué)會(huì)寬容。生命寬容我們，我們也要懂得寬容別人。寬容讓人感動(dòng)，給人帶來(lái)溫暖，讓世界充滿希望，讓人覺(jué)得原來(lái)世界可以如此的美好。

在讀《寬容能化解仇恨》一文中，我讀得特別認(rèn)真，文章主要講了從前一位富有的、年事已高的商人為了分財(cái)產(chǎn)，讓兒子們把一年內(nèi)做了自認(rèn)最高尚的事告訴他，結(jié)果老大老二做到的是每個(gè)人都應(yīng)做到的事情，老三卻把干糧放在正熟睡于懸崖邊陷害自己幾次的仇人。老三寬容自己的仇人，用行動(dòng)去化解仇恨，這就人生中最高尚、神圣的事情。

我深知，仇恨是一把雙刃劍，報(bào)復(fù)別人的同時(shí)，自己也受到傷害。寬容自己的家人、朋友，熟人容易，因?yàn)椋麄兪俏覀儛?ài)的人。然而，寬容曾經(jīng)深深傷害過(guò)自己的人或者自己的敵人則是最難的。但文中的老三卻做到了。

本學(xué)期的一節(jié)體育課上，我和幾個(gè)好朋友在打籃球，在傳球時(shí)，突然有兩位追逐打鬧的男同學(xué)沖了過(guò)來(lái)，我沒(méi)看清楚，把球傳了過(guò)去。誰(shuí)知，籃球不偏不倚地砸到一位男同學(xué)的衣服，那嶄新白色校服上留下了一個(gè)燒餅般大的黑印。我心里暗暗叫“慘”，“完了”，那位男同學(xué)肯定把我罵得“狗血淋頭”。他平時(shí)脾氣比較暴躁，他怎能放過(guò)我呢?正當(dāng)我急忙跑去向他道歉時(shí)，那位男同學(xué)并沒(méi)有我想象中的那樣，對(duì)我破口大。，他笑了笑，說(shuō)“莎莉同學(xué)，沒(méi)關(guān)系，反正衣服總會(huì)有一天穿臟、穿破的。”那時(shí)，我心中蕩漾著溫暖與快樂(lè)。

一句貼心的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑，能重新?lián)P起生活的風(fēng)帆，這樣生命就會(huì)多一分空間，多一分愛(ài)心，生活就多一分溫暖，多一分陽(yáng)關(guān)。寬容，體諒別人，體現(xiàn)出的是你良好的修養(yǎng)與美德，會(huì)增添你的人格魅力;也創(chuàng)造了生命的美麗。讓我們學(xué)會(huì)寬容，用寬容的心態(tài)對(duì)待一切不好的事情吧!

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十

最近，我讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。我心潮起伏，心情久久不能平靜。

我最喜歡的故事是《學(xué)會(huì)寬容》。這個(gè)故事講了“我”發(fā)燒到醫(yī)院看病，每天都打點(diǎn)滴過(guò)日子。有一天“我”給我打點(diǎn)滴的是一名實(shí)習(xí)護(hù)士。“我”就覺(jué)得那位實(shí)習(xí)護(hù)士把我當(dāng)實(shí)習(xí)對(duì)象了。實(shí)習(xí)護(hù)士輕輕地把酒精擦在我的手背上，綁好橡皮管后，她把針管刺進(jìn)我的手背里，可是針管沒(méi)有回血，顯然是沒(méi)扎準(zhǔn)。由于多日被病痛折磨，“我”心中頓時(shí)躥起一股無(wú)名火，真想指著她的鼻子破口大罵。但是看到那位實(shí)習(xí)護(hù)士額頭上顆顆汗珠流下來(lái)時(shí)，“我”的火氣頓時(shí)被她的汗珠澆滅了。護(hù)士沖“我”微微一笑，試著扎第二次，“我”心里不斷暗暗地說(shuō)服自己不要計(jì)較，并對(duì)護(hù)士說(shuō)，不要緊的。到了第三針，護(hù)士終于成功了。

故事中的`“我”本來(lái)被實(shí)習(xí)護(hù)士扎得手都腫了，正想罵她。可看到她額頭上的汗珠，我心里的火氣被她的汗珠澆滅了。在“我”的鼓勵(lì)下，護(hù)士終于把針扎進(jìn)了我的手里。如果當(dāng)時(shí)“我”沒(méi)有耐心地鼓勵(lì)那位護(hù)士，可能那位護(hù)士就不會(huì)成功把針扎進(jìn)去。

有一次，媽媽和我去醫(yī)院，剛到輸液區(qū)坐下。我就看見(jiàn)，在旁邊，一位男人，正準(zhǔn)備扎針，來(lái)的是一位實(shí)習(xí)護(hù)士。那位護(hù)士，扎了幾次也沒(méi)成功，把那位男人的的兩只手都打腫了也沒(méi)把針扎進(jìn)去。那個(gè)男人火了，對(duì)著那名護(hù)士就破口大罵，指責(zé)那名護(hù)士說(shuō)她不會(huì)就不要來(lái)打，換個(gè)人打。最后，直到護(hù)士長(zhǎng)來(lái)后，男人才停止罵那位護(hù)士。我媽媽對(duì)那位護(hù)士說(shuō)，剛來(lái)打針肯定有些人會(huì)沒(méi)耐心的，不要放在心上。然后，媽媽把自己的手給那位護(hù)士扎，第一次不成功，護(hù)士沒(méi)有放棄，到了第二針，終于成功了，那位護(hù)士臉上露出了喜悅。

讀完《幸福的秘訣》這本書(shū)后，我懂得了寬容不是豪言壯語(yǔ)，而是潤(rùn)物無(wú)聲的行動(dòng)。寬容就是善良對(duì)待他人，多些熱情和理解，少點(diǎn)冷淡和苛刻。忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人，都以一顆寬容的心善待他人吧！

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十一

”幸福”的秘訣是什么？千百年來(lái)，我們?cè)谒妓髦總€(gè)人在每個(gè)時(shí)刻都有著對(duì)其不同的答案。令我慚愧的是，我好像從未認(rèn)真地思考這一問(wèn)題。

我們每天過(guò)著這所謂的平靜生活，其實(shí)那或許并不是內(nèi)心的平靜，而是早已麻木，麻木在了鱗次櫛比的高樓間，麻木在了單調(diào)索味的生活里……就在這樣的生活中，我遇見(jiàn)了法頂禪師，當(dāng)然啦，那只是精神世界的相遇。法頂禪師是一位自然主義思想家和實(shí)踐家，主張要清貧簡(jiǎn)樸，對(duì)于這個(gè)世界只強(qiáng)調(diào)“擁有”和“發(fā)展”的世俗理念深表質(zhì)疑。是的！這個(gè)理念可以說(shuō)是與現(xiàn)今世界的物質(zhì)金錢背道而馳。讀他的文字前，看見(jiàn)這句話，覺(jué)得他是一個(gè)生活在他在那個(gè)獨(dú)立精神世界的人，但一旦接觸了那些可以直達(dá)人的心靈最深處的文字，方知他的境界是我所永遠(yuǎn)無(wú)法達(dá)到的。正如他的介紹，法頂禪師不僅是一位思想家，更是一位實(shí)踐家!

法頂禪師對(duì)世界都充滿著靈性，那或許就是慧根吧。他好像有一雙彗心，可以從極其簡(jiǎn)單的生活中找到生命的主旋律。如今我的腦海中，還不時(shí)浮現(xiàn)出他的詩(shī)句，我在此摘錄了一篇他在生活中的小詩(shī)：

昨天，擦拭了窗子。

沒(méi)有風(fēng)的日子里，

我獨(dú)立擦拭玻璃窗，

內(nèi)心因此變得清澈，

我亦由此體會(huì)到真正的澄凈。

燦爛的陽(yáng)光下，

新擦過(guò)的窗戶閃閃發(fā)亮，

整個(gè)房間都變得整潔了。

秋日的午后，

坐在空寂的房間里，

看著陽(yáng)光燦爛而溫暖地映照在窗上，

我的內(nèi)心感到難以言喻的充實(shí)。

生命如此純凈透明，

我覺(jué)得如此幸福。

三十余年間，禪師用他最質(zhì)樸的.文字，揭示著生命的本質(zhì)，他主張無(wú)所有、自由、簡(jiǎn)樸，他用一生來(lái)闡述生命的幸福，他的文字間處處都是對(duì)我們的諄諄教誨，正如書(shū)的引導(dǎo)語(yǔ)中：如同大雪中的尋花者，為生命不斷尋找靈魂的出口。禪師無(wú)疑是幸福的，他讓我想到了那位生在唐朝的高僧——玄奘。玄奘的一生歷盡磨難。由于當(dāng)時(shí)的天下是李家的，因道家的始祖是老子，李耳，所以當(dāng)時(shí)皇族推崇的是道家，而玄奘，他也并沒(méi)有像《西游記》中那樣，有皇帝親自送行，他是以偷渡者的身份去取經(jīng)的，途中的艱辛更不必說(shuō)，他幾乎葬身在茫茫大漠，也差點(diǎn)死在自己的弟子手中，在取得經(jīng)后，他更是毅然放棄了在印度的一切榮耀，踏上重歸故土的路，而回歸后，他的心酸，其實(shí)我們后人可以想象的，違著心地討好皇帝，不為名和利，只為了他最擔(dān)心的佛教的發(fā)展，他甚至想到了佛學(xué)在他死后的發(fā)展。為此，他親自督工建了雁塔，供奉經(jīng)書(shū)，那塔也果真屹立于世，經(jīng)歷了幾次地震，也未倒塌。

我想，玄奘法師是幸福的吧！從他大漠死里逃生后的嚎啕大哭，那是一次頓悟，也是內(nèi)心對(duì)活著就是幸福的感激；從他在那爛陀寺學(xué)成后的毅然回國(guó)，那是對(duì)信念的一種執(zhí)著的堅(jiān)持，也是對(duì)故土的熱愛(ài)，對(duì)忠于初衷的幸福。玄奘法師的一生，盡管帶著辛酸，但一人一生都忠于某一件事，也是一種生命的幸福吧！那種幸福，我想來(lái)源于信念吧。我們每個(gè)人內(nèi)心都會(huì)有一個(gè)信念，它像一盞明燈，引導(dǎo)我們?nèi)松摵稳ズ螐模且粋€(gè)人最深處的靈魂，我一直相信，它總在我們迷惘時(shí)，給我們最堅(jiān)定的方向！

幸福的秘訣是什么？法頂禪師用他一生單純而清貧的修行之道告訴我們：“幸福的秘訣，不在于擁有多少必須的東西，而在于能從不需要的物件中獲得多少自由。”“比上不足，比下有余”。我想，尋找幸福的方法就在我們心中。

需要一個(gè)，就拿走一個(gè)。

拿了兩個(gè)，連最初擁有的感動(dòng)也會(huì)消失。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十二

2、買下那尊你喜歡但又覺(jué)得沒(méi)什么實(shí)用價(jià)值的瓷偶雕塑吧，幸福無(wú)價(jià)。

3、在最繁忙的時(shí)候，抽出一分鐘來(lái)和他通個(gè)簡(jiǎn)單的電話。

4、天氣轉(zhuǎn)冷的時(shí)候，發(fā)個(gè)關(guān)懷的短信給好久不見(jiàn)的老友。

5、孩子在自己的房間呼喚你的時(shí)候，不要遲疑，放下手里的事情馬上過(guò)去。

6、周末應(yīng)酬之后一起回家，舍棄電梯而一起爬樓梯。

7、即使知道他是在假裝頭疼，也抽出一分鐘溫柔地為他按摩。

8、坐在女兒的床邊陪她一起起床。------------。

9、多花一分鐘，把他愛(ài)吃的水果切成易入口的小塊。

10、通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或電話查詢第二天的天氣預(yù)報(bào)，為家人準(zhǔn)備好必需用品。

11、發(fā)怒之前，再多想一分鐘，看還有沒(méi)有什么更好的`解決辦法，

資料。

12、做好了美味的家常菜式，再擺出一個(gè)簡(jiǎn)單的花式造型。

13、在冰箱上貼條留言時(shí)，花一分鐘為孩子畫(huà)個(gè)卡通笑臉，或是為他畫(huà)顆甜蜜的心。

14、辦健身卡的時(shí)候，順便也寫(xiě)上家人的姓名，邀請(qǐng)他們一起來(lái)鍛煉。

15、煮咖啡的時(shí)候聽(tīng)一首愉快的樂(lè)曲。

16、看比賽的時(shí)候，為誰(shuí)是贏家打一個(gè)賭。

17、每周至少全家去散步兩次。

18、高聲朗誦一首雋永的小詩(shī)。

19、把感動(dòng)自己的郵件，轉(zhuǎn)發(fā)給10個(gè)好友。

20、周末留出某段時(shí)間來(lái)什么都不做，讓心靈放空。

21、在最煩躁的時(shí)候，閉上眼什么都別想地深呼吸五次。

22、堅(jiān)持給孩子寫(xiě)博客、微博，哪怕只有簡(jiǎn)單的幾句話。

23、每天晚上睡覺(jué)前都集中思考一個(gè)問(wèn)題，整理白天的思緒和情緒，讓自己變得冷靜而平和。

24、設(shè)計(jì)一個(gè)可行的小小夢(mèng)想，告訴家人并準(zhǔn)備努力去實(shí)現(xiàn)。

25、每周至少學(xué)習(xí)一個(gè)新觀念。

26、制定一個(gè)家務(wù)日程表，這樣不會(huì)讓自己覺(jué)得每天有做不完的家務(wù)。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十三

就是遇事不鉆牛角尖，不死心眼兒，不在同一個(gè)地方反復(fù)跌跤、反復(fù)碰壁。不小題大做，能夠積極化解矛盾，在力所能及的范圍內(nèi)，把所有與己相關(guān)的事情辦到最好。

2大氣。

就是大方之氣。不瑣碎，不嘮叨，不斤斤計(jì)較;不抱怨，不牢騷，不怨天尤人;不眉毛胡子一把抓，剪不斷，理還亂;不當(dāng)面一套背后一套;得意之時(shí)不忘形，失意之際不氣餒。無(wú)論生命長(zhǎng)短，都讓生命如一首歌，婉轉(zhuǎn)成獨(dú)特的曲調(diào)，或氣勢(shì)磅礴，引人注目;或小橋流水，清幽雅致。

3骨氣。

就是不因壓力而彎腰，不因誘惑而迷茫，不因清貧而頹廢，不因困難而消極，不因挫折而回頭，不因打擊而萎縮。始終保持清醒的頭腦，按自己的意愿，精神充沛地生活著，并盡力讓自己快樂(lè)。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十四

這幾天我看了一本書(shū)，叫《幸福的秘訣》。就讓這本書(shū)來(lái)告訴你幸福的秘訣吧！

說(shuō)的是有位商人把兒子送去了世界最聰明的智者那里，討教幸福的秘訣。少年時(shí)，智者讓少年在他的宮殿轉(zhuǎn)上一圈，滴了兩滴油在勺子上，給了少年。叮嚀少年，走的時(shí)候不能滴下一滴。

在生活中，人們都在尋找快樂(lè)，找到快樂(lè)，享受幸福時(shí)，顧此失彼是人類的生活狀態(tài)，顧前不顧后，幸福是可望不可及的。珍惜幸福，智者說(shuō)道：“幸福的秘訣在于欣賞世界上的所有奇觀異景，同時(shí)永遠(yuǎn)不要忘了湯勺里的兩滴油。”而我是小學(xué)生，在尋找快樂(lè)，找到快樂(lè)的同時(shí)我應(yīng)該不忘記怎樣做人、怎樣做事、怎樣學(xué)習(xí)。小時(shí)侯全面發(fā)展，長(zhǎng)大后才會(huì)有幸福，用辛勤的勞動(dòng)換來(lái)幸福是值得的。

有一次，我寫(xiě)完作業(yè)，正跟妹妹玩，爸爸突然走過(guò)來(lái)問(wèn)我：“你長(zhǎng)大后，要過(guò)怎樣的生活？”我毫不猶豫地回答：“我要過(guò)幸福的生活，但現(xiàn)在，我就要學(xué)習(xí)好，品德好，長(zhǎng)大后才能過(guò)幸福的生活。用努力、勞動(dòng)、汗水，換來(lái)的幸福才是真正的幸福！”爸爸對(duì)我的回答十分滿意，笑瞇瞇地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

其實(shí)，在生活中，很多時(shí)候都能找到快樂(lè)，如幫助有困難的人，他快樂(lè)的同時(shí)我也得到快樂(lè)；又如我辛勤種出了漂亮的花，人們欣賞我的花，并贊美它，這時(shí)我也感到很快樂(lè)。原來(lái)幸福的秘訣就是學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)幫助，在全力以赴中尋找快樂(lè)。所以我要珍惜現(xiàn)在，去創(chuàng)造幸福的生活！

最近，我認(rèn)認(rèn)真真地讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。讀后，我思潮起伏，心情久久不能平靜。

這本書(shū)記載了許多關(guān)于做人寬容的故事。它讓我明白什么是寬容，更讓我學(xué)會(huì)寬容。生命寬容我們，我們也要懂得寬容別人。寬容讓人感動(dòng)，給人帶來(lái)溫暖，讓世界充滿希望，讓人覺(jué)得原來(lái)世界可以如此的美好。

在讀《寬容能化解仇恨》一文中，我讀得特別認(rèn)真，文章主要講了從前一位富有的、年事已高的商人為了分財(cái)產(chǎn)，讓兒子們把一年內(nèi)做了自認(rèn)最高尚的事告訴他，結(jié)果老大老二做到的是每個(gè)人都應(yīng)做到的事情，老三卻把干糧放在正熟睡于懸崖邊陷害自己幾次的仇人。老三寬容自己的仇人，用行動(dòng)去化解仇恨，這就人生中最高尚、神圣的事情。

我深知，仇恨是一把雙刃劍，報(bào)復(fù)別人的同時(shí)，自己也受到傷害。寬容自己的家人、朋友，熟人容易，因?yàn)椋麄兪俏覀儛?ài)的人。然而，寬容曾經(jīng)深深傷害過(guò)自己的人或者自己的敵人則是最難的。但文中的老三卻做到了。

本學(xué)期的一節(jié)體育課上，我和幾個(gè)好朋友在打籃球，在傳球時(shí)，突然有兩位追逐打鬧的男同學(xué)沖了過(guò)來(lái)，我沒(méi)看清楚，把球傳了過(guò)去。誰(shuí)知，籃球不偏不倚地砸到一位男同學(xué)的衣服，那嶄新白色校服上留下了一個(gè)燒餅般大的黑印。我心里暗暗叫“慘”，“完了”，那位男同學(xué)肯定把我罵得“狗血淋頭”。他平時(shí)脾氣比較暴躁，他怎能放過(guò)我呢？正當(dāng)我急忙跑去向他道歉時(shí)，那位男同學(xué)并沒(méi)有我想象中的那樣，對(duì)我破口大。，他笑了笑，說(shuō)“莎莉同學(xué)，沒(méi)關(guān)系，反正衣服總會(huì)有一天穿臟、穿破的。”那時(shí)，我心中蕩漾著溫暖與快樂(lè)。

一句貼心的話語(yǔ)、一個(gè)寬容的微笑，能重新?lián)P起生活的風(fēng)帆，這樣生命就會(huì)多一分空間，多一分愛(ài)心，生活就多一分溫暖，多一分陽(yáng)關(guān)。寬容，體諒別人，體現(xiàn)出的是你良好的修養(yǎng)與美德，會(huì)增添你的人格魅力；也創(chuàng)造了生命的美麗。讓我們學(xué)會(huì)寬容，用寬容的心態(tài)對(duì)待一切不好的事情吧！

最近，我讀了《幸福的秘訣》這本書(shū)。我心潮起伏，心情久久不能平靜。

我最喜歡的故事是《學(xué)會(huì)寬容》。這個(gè)故事講了“我”發(fā)燒到醫(yī)院看病，每天都打點(diǎn)滴過(guò)日子。有一天“我”給我打點(diǎn)滴的是一名實(shí)習(xí)護(hù)士。“我”就覺(jué)得那位實(shí)習(xí)護(hù)士把我當(dāng)實(shí)習(xí)對(duì)象了。實(shí)習(xí)護(hù)士輕輕地把酒精擦在我的手背上，綁好橡皮管后，她把針管刺進(jìn)我的手背里，可是針管沒(méi)有回血，顯然是沒(méi)扎準(zhǔn)。由于多日被病痛折磨，“我”心中頓時(shí)躥起一股無(wú)名火，真想指著她的鼻子破口大罵。但是看到那位實(shí)習(xí)護(hù)士額頭上顆顆汗珠流下來(lái)時(shí)，“我”的火氣頓時(shí)被她的汗珠澆滅了。護(hù)士沖“我”微微一笑，試著扎第二次，“我”心里不斷暗暗地說(shuō)服自己不要計(jì)較，并對(duì)護(hù)士說(shuō)，不要緊的。到了第三針，護(hù)士終于成功了。

故事中的“我”本來(lái)被實(shí)習(xí)護(hù)士扎得手都腫了，正想罵她。可看到她額頭上的汗珠，我心里的火氣被她的汗珠澆滅了。在“我”的鼓勵(lì)下，護(hù)士終于把針扎進(jìn)了我的手里。如果當(dāng)時(shí)“我”沒(méi)有耐心地鼓勵(lì)那位護(hù)士，可能那位護(hù)士就不會(huì)成功把針扎進(jìn)去。

有一次，媽媽和我去醫(yī)院，剛到輸液區(qū)坐下。我就看見(jiàn)，在旁邊，一位男人，正準(zhǔn)備扎針，來(lái)的是一位實(shí)習(xí)護(hù)士。那位護(hù)士，扎了幾次也沒(méi)成功，把那位男人的的兩只手都打腫了也沒(méi)把針扎進(jìn)去。那個(gè)男人火了，對(duì)著那名護(hù)士就破口大罵，指責(zé)那名護(hù)士說(shuō)她不會(huì)就不要來(lái)打，換個(gè)人打。最后()，直到護(hù)士長(zhǎng)來(lái)后，男人才停止罵那位護(hù)士。我媽媽對(duì)那位護(hù)士說(shuō)，剛來(lái)打針肯定有些人會(huì)沒(méi)耐心的，不要放在心上。然后，媽媽把自己的手給那位護(hù)士扎，第一次不成功，護(hù)士沒(méi)有放棄，到了第二針，終于成功了，那位護(hù)士臉上露出了喜悅。

讀完《幸福的秘訣》這本書(shū)后，我懂得了寬容不是豪言壯語(yǔ)，而是潤(rùn)物無(wú)聲的行動(dòng)。寬容就是善良對(duì)待他人，多些熱情和理解，少點(diǎn)冷淡和苛刻。忍一時(shí)，風(fēng)平浪靜；退一步，海闊天空。同學(xué)們，讓我們每個(gè)人，都以一顆寬容的心善待他人吧！

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十五

1、學(xué)習(xí)快樂(lè)興趣第一至高無(wú)上原則。

2、既要把孩子當(dāng)作一個(gè)獨(dú)立的“人”對(duì)待，又要把孩子當(dāng)“孩子”看待。

尊重孩子的作為一個(gè)獨(dú)立人的思想和個(gè)性的差異。優(yōu)秀的老師和家長(zhǎng)不會(huì)強(qiáng)迫孩子寫(xiě)作業(yè)，不會(huì)強(qiáng)迫孩子糾正不良習(xí)慣。這同樣給老師家長(zhǎng)提出更高要求，如寫(xiě)字：有的孩子手協(xié)調(diào)能力強(qiáng)學(xué)寫(xiě)字能力強(qiáng)些，有些孩子就弱些，優(yōu)秀老師布置作業(yè)同孩子商量，有的寫(xiě)一行，有的就寫(xiě)幾個(gè)，最好還是先摹寫(xiě)。作為家長(zhǎng)遇到250老師布置很多寫(xiě)字作業(yè)，孩子很不情愿，你就主動(dòng)同孩子商量：你幫他寫(xiě)幾個(gè)，讓他寫(xiě)剩下幾個(gè)，甚至讓他只摹寫(xiě)幾個(gè)，但提出要求能否寫(xiě)好一些?相信孩子一定非常高興，而且字也會(huì)寫(xiě)得認(rèn)真多了，“認(rèn)真”這是最重要的。這時(shí)候，你要堅(jiān)信你的孩子是“人”，只要認(rèn)真地這樣寫(xiě)下去，一定會(huì)認(rèn)得這個(gè)字而且寫(xiě)得很好，何況一年級(jí)學(xué)生就應(yīng)該以多讀多說(shuō)為主!他還是孩子嘛，保持認(rèn)真，大一點(diǎn)字一定能寫(xiě)好!(試想有哪個(gè)中學(xué)生寫(xiě)不到一年級(jí)的這幾個(gè)字，當(dāng)初把你氣得死，何必呢?)，如果孩子能很喜歡看各種圖書(shū)，你就做最崇拜他的聽(tīng)眾，他鼓勵(lì)他不斷復(fù)述，你的孩子語(yǔ)文以后決不會(huì)差!

3、對(duì)孩子要表?yè)P(yáng)表?yè)P(yáng)再表?yè)P(yáng)。

對(duì)成人社會(huì)而言表?yè)P(yáng)的對(duì)象往往是競(jìng)爭(zhēng)的優(yōu)勝者，而老師和家長(zhǎng)千萬(wàn)牢記：對(duì)孩子而言表?yè)P(yáng)(評(píng)分)僅僅就是就是一個(gè)手段――激發(fā)孩子學(xué)習(xí)興趣和欲望的手段，培養(yǎng)孩子的自信的.手段!成績(jī)好要表?yè)P(yáng)成績(jī)差更要表?yè)P(yáng)，優(yōu)秀的教師會(huì)給每個(gè)低年級(jí)孩子打高分!比如：一年級(jí)(三年級(jí)也是如此)學(xué)寫(xiě)字造句，哪怕寫(xiě)得再差，你也要象當(dāng)初教他說(shuō)話時(shí)一樣，無(wú)比熱情的贊賞表?yè)P(yáng)，不要和別人比，哪怕是是他自己無(wú)意中寫(xiě)出的相對(duì)好一點(diǎn)的字句，毫不吝嗇的給他擁抱的贊賞!一次次強(qiáng)化他的優(yōu)點(diǎn)，他的缺點(diǎn)即使不說(shuō)也會(huì)一次次減少!(比如你不斷地說(shuō)他作文開(kāi)頭寫(xiě)得真好，他以后就會(huì)愈加想把開(kāi)頭寫(xiě)好。你驚嘆于他的錯(cuò)別字比以前少了許多，他就會(huì)努力追求盡量少寫(xiě)錯(cuò)別字!)跟老師搞好關(guān)系多溝通，要求老師在學(xué)校大大表?yè)P(yáng)你的孩子(即使很“差”，)(沒(méi)有差的學(xué)生只有差的老師)!

希望對(duì)各位老師，家長(zhǎng)們有所幫助，孩子們快快樂(lè)樂(lè)的成長(zhǎng)。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十六

陽(yáng)光像被攀倒的蜜糖罐，傾瀉了滿地的金黃，整個(gè)世界都被浸在如蜜的幸福中：樹(shù)葉兒綠意盎然，鳥(niǎo)兒引吭高歌，蝶兒輕飛曼舞，懵懂的我漾著蜜糖般的笑容，步入那被幸福浸得滿滿的初中生活。

朝陽(yáng)里，有我們朗朗的讀書(shū)聲，午唱時(shí)，知了在窗外熱情和唱······。

當(dāng)夕陽(yáng)躲在云朵的懷抱里偷懶之時(shí)，也是我和好友飯后百步走的愜意時(shí)光。

“喂，林老師說(shuō)的那棵鳳凰樹(shù)真的有真么神嗎？”

“呃······”

“寧可信其有，不可信其無(wú)，來(lái)，我們快去許個(gè)愿！”

黃昏里，兩個(gè)小女孩站在鳳凰樹(shù)下，虔誠(chéng)地合十雙手，許下彼此的諾言：

“愿我們的情誼深于桃花潭水。”

“以后我要當(dāng)你的伴娘！”

夕陽(yáng)玩起了躲貓貓，月兒悄悄爬上了樹(shù)梢，晚修回到宿舍，我們肚子都擂起了戰(zhàn)鼓，小梅又故技重施了：

小梅晃著手中的藥丸，煞有介事的向教官嚷道：“教官，麻煩一杯水，滿一點(diǎn)的。”“哦，在我面前吃完再回去睡吧。”“呃······”啞巴吃了黃連的小梅耷拉著腦袋，回到宿舍望面（方便面）輕嘆。結(jié)果引來(lái)一陣竊笑。“笑什么，還不是為了你們這幫饞貓！”“好啦，別郁悶啦，我把我的消化餅貢獻(xiàn)出來(lái)。”接下來(lái)是一幫饞鬼在鬼鬼祟祟的享受著吃餅干的小幸福。

快樂(lè)的時(shí)光如白駒過(guò)隙，一、二、三、四,眨眼間就迎來(lái)了星期五。

對(duì)于住宿生而言，周五是個(gè)特別的日子，小別五天，老爸老媽的嘮叨此時(shí)也變得可愛(ài)之至，幸福之極。

“哇，你瘦了哦！”

“只是曬黑了一點(diǎn)，顯瘦嘛，別擔(dān)心！”

“老師有沒(méi)有表?yè)P(yáng)你啊？”

“肯定有啦，老師夸我后蹬腿跳是全班最棒的，她還說(shuō)我跳得像一只小兔子那樣可愛(ài)哩！”

“少臭美啦，還不是遺傳自你老爸的運(yùn)動(dòng)基因！想當(dāng)年啊，你老爸我啊·······”

“呃······”母女倆一頭黑線。

······。

“文，要多帶衣服哦！”

“行！”

“東西齊了嗎？”

“齊啦。”

背著大大的書(shū)包，帶著母親那可愛(ài)的叮囑，臉上依然是蜜糖般的笑容，我奔向我那可愛(ài)的校園。

若要問(wèn)我幸福秘訣何在？那我會(huì)大聲的向你宣布：幸福的秘訣藏在我們背著老師偷吃的那袋消化餅中，藏在鳳凰樹(shù)下兩個(gè)女孩傻傻的的許愿詞內(nèi)，藏在父母那可愛(ài)之至的嘮叨聲里。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十七

曉麗是幸福的，丈夫很愛(ài)她，并且很能干。

丈夫原是名公務(wù)員，前幾年下海做生意，許是官場(chǎng)上多年歷練的緣故，在商海里如魚(yú)得水，不出幾年就混成了“款”。

作為“大款”的妻子，曉麗完全可以養(yǎng)尊處優(yōu)，但她一直沒(méi)有放棄自己心愛(ài)的教師職業(yè)，并且還當(dāng)著一個(gè)班的班主任，同時(shí)還要照顧8歲多的兒子，那個(gè)辛苦自不必說(shuō)。

當(dāng)老師一個(gè)月工資不過(guò)一千多塊錢，還不夠丈夫一頓飯。不少人都勸曉麗，干脆辭職別干了，一心一意相夫教子，多花點(diǎn)心思拴住丈夫的心吧，雖說(shuō)丈夫目前很忠誠(chéng)，可說(shuō)不準(zhǔn)以后會(huì)花心。也是的，有錢的男人總讓人放心不下。

曉麗總是一笑置之。

她有自己的道理。女人放棄自己的事業(yè)，那還不等于放棄了自我！再說(shuō)了，和丈夫從同學(xué)到夫妻，彼此都很了解，感情也經(jīng)受了考驗(yàn)，她相信他。當(dāng)然更重要的，她對(duì)自己有信心，她有能力做好老師、母親和妻子。

有信心的女人是從容的。曉麗每天按自己的節(jié)奏生活著，照顧好兒子，教導(dǎo)好學(xué)生，

資料。

丈夫呢，因?yàn)橐ι猓炷虾１钡嘏埽裉煸趶V東，可能明天就去了上海，有時(shí)，一個(gè)月也難得回來(lái)兩次。

曉麗總是那么不露聲色，極少埋怨丈夫的忙碌，相反，她十分體貼丈夫。男人干事業(yè)太辛苦，她經(jīng)常提醒他，要注意保重身體。順風(fēng)順?biāo)畷r(shí)勸丈夫保持清醒，遭遇挫折時(shí)給丈夫鼓勵(lì)。

丈夫在家里，一家人說(shuō)說(shuō)話看看電視，丈夫出門在外，她和兒子就常給他打電話，或者給他發(fā)電子郵件。丈夫隨身帶著手機(jī)和手提電腦，隨時(shí)都知道家里有妻子和兒子在牽掛著自己。

周圍的女人不是埋怨丈夫太窩囊，就是抱怨丈夫太花心，而曉麗這邊風(fēng)景獨(dú)好，丈夫越來(lái)越能掙錢，但他依然一往情深，他總是盡可能地去多陪一陪老婆和兒子。

找了一個(gè)又有錢又有情的男人，曉麗的幸福讓人羨慕。有一次，我打趣著問(wèn)她的.相夫秘訣。她笑著說(shuō)，哪有什么秘訣，只不過(guò)把愛(ài)攥在手心。

她打了一個(gè)比喻，男人就如風(fēng)箏，在天上飛來(lái)飛去，可風(fēng)箏的那頭連著一個(gè)家。作為妻子，就是要懂得及時(shí)松手，讓風(fēng)箏能高高飛翔；又要懂得及時(shí)收緊，讓風(fēng)箏不至于失去控制。

放風(fēng)箏講究張弛有度，同時(shí)又是需要技術(shù)的，握著那條愛(ài)的繩索，在張弛之間把握住幸福，這樣的妙處只有聰明的女人能體會(huì)。

曉麗正是這樣一個(gè)聰明的女人。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十八

要維持你給人安全感的愛(ài)有四個(gè)重要的因素。第一，關(guān)注。幸福的夫妻總是花很多時(shí)間在一起。瑞布斯坦向我們解釋道：“比如說(shuō)一起吃飯，同時(shí)上床睡覺(jué)。夫妻在生活中需要做到一些類似這樣的事情。”在研究中，她發(fā)現(xiàn)恩愛(ài)的夫妻在日常生活中很能夠親密合作———一個(gè)人出去倒垃圾，另一個(gè)人在家洗碗;或者兩個(gè)人總是一起下廚。他們清楚兩人世界的重要性。瑞布斯坦說(shuō)：“他們會(huì)留下孩子兩個(gè)人出去度假，會(huì)每周固定一次燭光晚餐。如果你平時(shí)不會(huì)主動(dòng)去做這些事情，那么你應(yīng)該有意識(shí)地向這個(gè)方向努力了。”

第二，感激。這是愛(ài)人們最容易忽視的東西。對(duì)做飯或者料理家務(wù)的另一半道聲謝也許看起來(lái)無(wú)足輕重，但就是少了這么一句簡(jiǎn)單的話便有可能導(dǎo)致夫妻間失去相互的尊重，埋下怨恨的種子。瑞布斯坦說(shuō)：“人們常常把親密和拋棄禮貌劃上等號(hào)，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。”

第三是平等。對(duì)男人而言，這意味著他們要理解妻子為什么把親密的談話和甜蜜的感覺(jué)作為愛(ài)情的絕大部分;而對(duì)女人來(lái)說(shuō)，她們能夠明白為什么男人談到愛(ài)就想到性。瑞布斯坦解釋說(shuō)：“幸福的夫妻需要和諧的性關(guān)系，保持性生活十分重要，特別對(duì)男人來(lái)說(shuō)。”

瑞布斯坦認(rèn)為健康的性生活可以分為兩個(gè)不同的階段。“性生活會(huì)在很長(zhǎng)一段時(shí)間成為兩性關(guān)系重要的組成部分———也許有20年。當(dāng)一對(duì)夫妻臨近50歲時(shí)，他們的性生活將進(jìn)入一個(gè)激情減少，但更講究交流的階段。找到原來(lái)的激情有時(shí)侯可能是件難事兒，但是良好的溝通可以解決這個(gè)問(wèn)題。”

最后一點(diǎn)是分享快樂(lè)。“雖然說(shuō)夫婦應(yīng)該多花些時(shí)間在一起，這并不意味著你不能單獨(dú)做自己的事。關(guān)鍵在于你要記得和你的另一半聊聊你最近在干的事情，要能從對(duì)方的快樂(lè)中體會(huì)到快樂(lè)。”

當(dāng)然，世上肯定不存在“完美的婚姻”，但是瑞布斯坦堅(jiān)持認(rèn)為，兩個(gè)人想要婚姻一直穩(wěn)定下去的意愿比容忍和遷就更重要更關(guān)鍵。

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幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇十九

于丹：好婚姻沒(méi)有固定模式。但進(jìn)入一段好的婚姻之前，一定要先了解自我。要選擇最合適自己的，而不是最好的。每個(gè)女孩子都有虛榮心，但特別重要的一點(diǎn)是：你的婚姻不是展品，你所選擇的這個(gè)男人，是你孩子的父親，你父母的女婿，你自己的愛(ài)人，執(zhí)子之手，一直到白頭的那個(gè)人。這些東西是都沒(méi)法給別人看的。

hers：可以分享一下你的個(gè)人心得嗎？

于丹：我自己是一個(gè)愛(ài)情至上的人。也曾有人跟我傾訴，說(shuō)談了多年戀愛(ài)，已經(jīng)遍體鱗傷，只想找一個(gè)適合的人嫁掉。我肯定是不同意的。如果這樣進(jìn)入一個(gè)婚姻，你對(duì)這個(gè)男人是極其不負(fù)責(zé)的。你想的只是索取，你從進(jìn)入這個(gè)婚姻就帶著不忠誠(chéng)，很難說(shuō)你不會(huì)再愛(ài)上別人，你的言談舉止帶出的信息會(huì)讓他知曉，你對(duì)他沒(méi)有愛(ài)情。這等于你在選擇婚姻時(shí)就已經(jīng)種下了不幸的種子。

所以還是那句話，在進(jìn)入婚姻之前，你要了解你自己是誰(shuí)，你最想要的是什么，你能不能讓婚姻充滿浪漫。一個(gè)好的婚姻里面是有浪漫的，而愛(ài)情是浪漫的源泉。如果婚姻里堵死了浪漫這條路，你就會(huì)去婚姻外去尋找。所以我說(shuō)選擇什么樣的婚姻是幸福的，還是從選擇什么樣的愛(ài)情開(kāi)始。你是什么樣的自我，就會(huì)相逢什么樣的愛(ài)情。

于丹：這個(gè)問(wèn)題是我常和我的女學(xué)生們談到的。我一直說(shuō)，談到婚嫁，請(qǐng)一定對(duì)對(duì)方做好3個(gè)方面的評(píng)價(jià)：

1、你們精神生活上真的有默契嗎？在價(jià)值觀上有認(rèn)同嗎？他的氣場(chǎng)是否罩得住你，讓你有一種精神上深刻的依戀？愛(ài)情這東西不能替代一切，因?yàn)槟銈円^(guò)一輩子。一個(gè)特別愛(ài)錢和一個(gè)不太愛(ài)錢的人在一起，兩個(gè)人會(huì)互相沖突;一個(gè)特別喜歡朋友和一個(gè)特別討厭社交的人也沒(méi)法協(xié)調(diào)。這些電光石火的契合非常重要。

2、你們的社會(huì)生活能否夠融合？戀愛(ài)是兩個(gè)人的事，但婚姻是兩個(gè)社會(huì)群體的事。最好的婚姻就是融合，認(rèn)同彼此的圈子，愛(ài)彼此的親人，接納彼此的朋友，因?yàn)橛斜舜耍銈兏鼝?ài)這世界的一切，你們比以前更知道父母養(yǎng)育之恩的厚重，更知道要經(jīng)營(yíng)自己的朋友圈子，更知道得去世界上去做很多精彩的事。這種接納，會(huì)讓你感覺(jué)更有根，除了愛(ài)情還有恩情。

3、你們的性關(guān)系和諧嗎？這是一個(gè)極其重要的指標(biāo)。男女之間的激情，取決于身體之間的融合程度。如果說(shuō)你們的身體不默契，那你們可能不會(huì)直接把這件事說(shuō)出來(lái)，但有點(diǎn)小事就會(huì)爆發(fā)戰(zhàn)爭(zhēng)。這也是婚姻的“七年之癢”甚至“三年之癢”的根由。

這三個(gè)指標(biāo)只要有一個(gè)低于60分，我覺(jué)得就不能倉(cāng)促地走進(jìn)婚姻。

hers：還有一種說(shuō)法很流行，就是好的婚姻需要“門當(dāng)戶對(duì)”，你贊同嗎？

于丹：我不贊成挑門第，但要挑兩個(gè)人價(jià)值觀的默契，而價(jià)值觀是可以在后天的教育中形成的。兩個(gè)人之間價(jià)值觀比門當(dāng)戶對(duì)更重要，因?yàn)槊總€(gè)人不是圈養(yǎng)在家里的，你們要走進(jìn)社會(huì)，要去工作。

我和我老公兩個(gè)家庭環(huán)境就特別不一樣。我父親是一個(gè)知識(shí)分子，多年來(lái)從事文史研究工作，我從小是背古詩(shī)詞長(zhǎng)大的，被精心呵護(hù)。而我公公是一個(gè)普通的工人，家里有四個(gè)兒子，可以說(shuō)過(guò)著特別粗糙的生活。可是我喜歡我姥姥說(shuō)過(guò)的一句話：“賤養(yǎng)兒，貴養(yǎng)女。”女孩就應(yīng)該貴養(yǎng)，讓她有見(jiàn)識(shí)有胸懷;男孩就要闖蕩。我老公是家里排行老大，三個(gè)弟弟都聽(tīng)他的，所以我老公習(xí)慣性地愿意承擔(dān)責(zé)任。我和老公的婚姻雖然不門當(dāng)戶對(duì)，但是恰好達(dá)到了對(duì)稱和互補(bǔ)。

hers：很多不錯(cuò)的女性在婚姻里會(huì)抱怨，覺(jué)得自己嫁虧了，你覺(jué)得她們的誤區(qū)在哪里？

于丹：在婚姻里，不能拿年齡、地位說(shuō)事。在婚姻開(kāi)始時(shí)，聰明女人會(huì)將兩個(gè)人放在絕對(duì)平等的地位，之前所有的賬單都撕碎，不虧不欠。你比他小10歲，你青春貌美，你比他名氣大，你比他有錢……這都不能成為高高在上、滿腹不甘的理由。

眾所周知有這么一個(gè)故事：英國(guó)女王伊麗莎白參加應(yīng)酬很晚才回家，發(fā)現(xiàn)臥室的門緊關(guān)著。女王站在門地敲門，丈夫問(wèn)：“是誰(shuí)？”女王回答：“是女王。”丈夫沒(méi)有開(kāi)門。她又敲，丈夫又問(wèn)，女王回答：“是伊麗莎白。”丈夫還是沒(méi)有開(kāi)門。伊麗莎白女王似乎意識(shí)到了什么，最后，她答道：“親愛(ài)的，我是你的妻子伊麗莎白啊。”聽(tīng)到這話，丈夫才打開(kāi)門。

這個(gè)故事告訴我們，沒(méi)有任何女人有資格在愛(ài)人面前盛氣凌人。進(jìn)入婚姻，兩個(gè)人第一都是一無(wú)所有，第二都是富比天下。一無(wú)所有是因?yàn)槠降龋磺匈~單都已經(jīng)撕碎了，富比天下是因?yàn)閾碛袗?ài)情，因?yàn)檫@兩個(gè)人將相守終生。

hers：包容無(wú)疑是幸福婚姻的必備指標(biāo)，具體來(lái)講，如何詮釋呢？

于丹：“包容”的“容”字有兩解：一個(gè)是女人的容顏要漂亮，那是面子;一個(gè)是女人的心里有度量，那是里子。你的儀態(tài)有一種溫柔光彩，那你是一個(gè)大氣的女人;你的心里有一個(gè)大度量，那你是一個(gè)幸福的女人。

hers：這是否意味著女人要很大程度地改變自己？

于丹：很多概念之間是不沖突的，包容不等于順從和縱容。人前給足面子，兩個(gè)人在私密場(chǎng)合時(shí)卻要開(kāi)誠(chéng)布公。我建議有問(wèn)題不妨在臥室談，談不攏還可以有肢體語(yǔ)言呢，有什么事親昵一下也就過(guò)去了，不會(huì)升級(jí)到冷戰(zhàn)的地步。婚姻里面需要愛(ài)，也需要智慧。

現(xiàn)代社會(huì)，一些女人看待婚姻最大的誤區(qū)是，她們拒絕成長(zhǎng)，認(rèn)為男人照顧女人是天經(jīng)地義的事，是受良知和責(zé)任約束的。婚姻的責(zé)任和良知確實(shí)很重要，但是也不能過(guò)分夸大它的作用。一個(gè)女人對(duì)婚姻的維系不能僅僅靠良知和責(zé)任，你得自己有魅力，讓自己的婚姻一直是一個(gè)活體，而不是死去成為一個(gè)約定。

hers：女性在婚姻中的成長(zhǎng)幸福婚姻的另一個(gè)重大要素嗎？

于丹：我覺(jué)得這個(gè)世界最美好的事物就是成長(zhǎng)，一個(gè)人的生命需要成長(zhǎng)，兩個(gè)人的婚姻需要成長(zhǎng)，也就是說(shuō)一個(gè)人能夠喜歡自我而不懼怕衰老，是因?yàn)樗冀K在成長(zhǎng)，她有能夠跟時(shí)光抗衡的武器，她有自信，她看到自己的生命開(kāi)出花來(lái)了。

一個(gè)婚姻不斷成長(zhǎng)，就是說(shuō)你在婚姻里，你永遠(yuǎn)都能夠體會(huì)到情人一樣的浪漫。不能因?yàn)槊β岛蛪毫Χ鴣G失兩個(gè)人的私人時(shí)間，要度假，要休閑，沒(méi)事聊聊朋友，聊聊世界，評(píng)價(jià)評(píng)價(jià)遇到的事，聊聊孩子和老人，這種溝通，會(huì)讓你們的感情一直很契合。

四、幸福婚姻的組成：“家庭之腦”與“家庭之心”的微妙平衡。

hers：女人的獨(dú)立性和幸福婚姻沖突嗎？

于丹：女人擁有獨(dú)立性說(shuō)明她自身的世界已經(jīng)非常完整了，然后她給婚姻和愛(ài)情的只需要奉獻(xiàn)而不需要索取。她可以創(chuàng)作，可以激發(fā)出新的生機(jī)，她可以愉悅和享受，但是她不會(huì)一張苦瓜臉跟丈夫跟孩子說(shuō)我就是為了你們，你們必須給我什么。所以我覺(jué)得獨(dú)立性跟幸福的婚姻不沖突，獨(dú)立的女人才會(huì)包容，越不獨(dú)立越不包容，因?yàn)樗X(jué)得丈夫虧欠她。

hers：你對(duì)兩個(gè)人家庭角色的分工怎么看？

于丹：在婚姻里面，兩個(gè)人在家庭角色上會(huì)有一種不經(jīng)意的分工。一個(gè)好的婚姻是平衡的，這就要求有一個(gè)人是作為“家庭的腦子”活著的，另一個(gè)人則做為“家庭的心”活著。作為腦子活著的這個(gè)人要理性，要把握家庭的用錢、老人的贍養(yǎng)、孩子的教育等等，這個(gè)人要很有責(zé)任感，家庭才會(huì)運(yùn)轉(zhuǎn)得很流暢;作為心活著的人，就要讓家里有浪漫、有天真、有快樂(lè)、有夢(mèng)想。所謂一個(gè)靠譜，一個(gè)不靠譜，就是一個(gè)平衡的組合。

我就經(jīng)常有一些不靠譜的想法，本來(lái)7月底我是打算和老公、女兒一起去日本度假的，老公考慮到眼下流感蔓延等因素，堅(jiān)決給否決了。我也會(huì)沮喪一下，但是我會(huì)和他辯論。我說(shuō)咱們不去日本，就去大連吧，也是海邊啊!這個(gè)提案被老公接受了。這就是心和腦的博弈論。他覺(jué)得我太不靠譜，拎著孩子去珠穆朗瑪峰的事都會(huì)干出來(lái)，但是如果沒(méi)有我，那大家連大連都去不成，我們會(huì)窩在家里呆一個(gè)暑假，無(wú)聊，吵架，乏善可陳。所以，好婚姻就是這樣的，心向腦妥協(xié)，腦對(duì)心的瘋狂夢(mèng)想有所遷就，一切就和諧了。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇二十

你可以選擇在一個(gè)天氣比較好的周末，跟他一起出去郊游或者去附近的景點(diǎn)游玩一下。在你們出去游玩的過(guò)程中，可能對(duì)于景色的談?wù)摚蛘唢L(fēng)景的欣賞，都能增進(jìn)你們之前的感情。

可能有的時(shí)候你走的累了，他（她）會(huì)拉著你，當(dāng)你們?cè)谝粋€(gè)陌生的環(huán)境，或者說(shuō)是一種美好的環(huán)境，作為一個(gè)共同體的時(shí)候，你們之間就會(huì)不知不覺(jué)的在穩(wěn)固你們的感情，還能成為以后你們之間的'美好的回憶。

可能這樣說(shuō)太籠統(tǒng)了，這種所謂的良好的心態(tài)就是對(duì)于他（她）的小過(guò)小錯(cuò)不要耿耿于懷，更不要總是有事沒(méi)事的就拿曾經(jīng)的毛病來(lái)說(shuō)事。人無(wú)完人，每一個(gè)人都會(huì)有一點(diǎn)這樣或那樣的小毛病，都會(huì)曾經(jīng)犯過(guò)錯(cuò)。

你們作為夫妻應(yīng)該要有一顆包容的心，對(duì)待過(guò)去要淡然，關(guān)于未來(lái)要坦然。更忌諱的就是不要你們一鬧矛盾你就拿她（他）過(guò)去犯過(guò)的錯(cuò)來(lái)擠兌她（他），這樣真的會(huì)讓一個(gè)人很厭惡。

不要看到他（她）有一點(diǎn)你不喜歡的毛病就跟他（她）理論，或者是大吵大鬧。婚姻需要的是和聲和氣，不是“烏煙瘴氣”。

有什么問(wèn)題你可以平靜的提出來(lái)，跟他（她）慢慢的說(shuō)道說(shuō)道，沖突只會(huì)讓你們的矛盾激化，不但解決不了問(wèn)題，還會(huì)促成問(wèn)題向更深次的發(fā)展，以至于超出你們的控制，那樣的結(jié)果就是給婚姻施壓。

如果積累到了一定的程度，婚姻一定會(huì)不堪重負(fù)，直至土崩瓦解。

既然你們結(jié)了婚，那么從相戀到相守，一定一起走了很久也走了很遠(yuǎn)。如果我們還跟他（她）幾年前認(rèn)識(shí)我們一樣，不曾有所改變，有所提升，肯定是不行的。就算是再好吃的菜，再好看的衣服，我們吃久了，穿久了，也不會(huì)有第一次穿的那種喜悅。

所以，面對(duì)時(shí)間的流逝，我們不能一層不變。易經(jīng)中也提到過(guò)，變則通，這是自然的規(guī)律。

如果我們不斷的在提升我們自己，那么你對(duì)他（她）的吸引也就會(huì)不斷的提升，隨著你變得更加的有深度，她（他）對(duì)你的愛(ài)慕也會(huì)更深。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇二十一

1、愛(ài)——無(wú)條件地愛(ài)你的丈夫。由于神對(duì)于愛(ài)的定義的偉大描述，哥林多前書(shū)13章描述了真愛(ài)的定義。我希望你給予你的丈夫恩典、饒恕、犧牲并尊重。你如何去愛(ài)，這會(huì)對(duì)你的婚姻產(chǎn)生難以置信的影響。

2、喜樂(lè)——這是做任何事情都應(yīng)有的態(tài)度。每天都要不斷地審視你的態(tài)度，你是否帶著喜樂(lè)生活。沒(méi)有必要因?yàn)橐恍┡c你丈夫不相關(guān)的令人沮喪的事情，你懷著一顆受挫的心回應(yīng)他。讓喜樂(lè)源自你的心，它會(huì)祝福你的丈夫，也會(huì)為你們的婚姻帶來(lái)更多的祝福。

3、和平——我們有許多能夠在婚姻中促進(jìn)和平的方式。一個(gè)非常重要的方式是通過(guò)我們對(duì)我們配偶的回應(yīng)。通過(guò)你所有的行動(dòng)，選擇成為一個(gè)和平者，有意與你的丈夫處于和平中。

4、忍耐——忍耐有時(shí)需要相當(dāng)多的約束和控制，但我們?cè)蕉嗳?shí)踐，就會(huì)越容易地做到。耐心地與你的配偶相處，學(xué)會(huì)放慢。

5、恩慈——在你的婚姻中顯出恩慈的一個(gè)偉大的方式是，通過(guò)不經(jīng)意地服侍你的配偶。尋求方式來(lái)滿足他的需要，甚至在他提出請(qǐng)求之前。

6、良善——良善是你意志的核心。它能夠啟發(fā)你去遵從其它圣靈所結(jié)的果子。它是你期望在你婚姻中看到的。

7、信實(shí)——這是極其重要的。在你與神、與你丈夫的關(guān)系中，努力成為信實(shí)的女人。信實(shí)是相信神的能力，看到在你婚姻中的積極改變，它是對(duì)未來(lái)的希望，也是忠于自己的承諾。

8、溫柔——這個(gè)果子能夠通過(guò)身體的接觸明顯地看到。親密的身體接觸是健康婚姻的一個(gè)關(guān)鍵元素。經(jīng)常溫柔的觸摸，另外要意識(shí)到，溫柔是通過(guò)你如何回應(yīng)你的配偶而被顯示出來(lái)，就像其它的一些果子。

9、節(jié)制——在你所做的一切事情上學(xué)習(xí)節(jié)制。這是能夠擁有的一個(gè)非常強(qiáng)大的特征，如果你在努力改善你的婚姻，它是必需的。管理你的身體、行為、言語(yǔ)，這些決定你婚姻的方向。節(jié)制也能夠幫助你實(shí)踐所有其它圣靈所結(jié)的果子。

“通過(guò)參考這一列表，請(qǐng)禱告并祈求圣靈幫助你這些領(lǐng)域中成長(zhǎng)，每當(dāng)你將它們應(yīng)用到你的婚姻中時(shí)，”珍妮弗特別告訴已婚的夫婦們。

幸福演講者的秘訣（實(shí)用22篇）篇二十二

愛(ài)上你是我今生最大的。

幸福。

想你是我最甜蜜的痛苦和你在一起是我的驕傲沒(méi)有你的我就像一只迷失了航線的船。

當(dāng)心與心碰撞就產(chǎn)生了。

愛(ài)情。

;當(dāng)愛(ài)與愛(ài)相遇就注定了一生的相伴;緣份讓牽手愛(ài)讓彼此停留讓珍惜彼此一生一世永相守。如果說(shuō)，擁有愛(ài)是一種幸福，那么，失去愛(ài)可能也是另一種幸福;得到是一種幸福;失去可能也是另一種幸福。

有點(diǎn)懷疑自己，是不是不敢愛(ài)了。難道我也是那種一朝被蛇咬十年怕井繩的人嗎?當(dāng)初走的干脆，給自己留下了驕傲，不后悔。有些人是不夠格去讓自己多付出感情的，因?yàn)樗慌洹?/p>

正在教室里看書(shū)的時(shí)候，忽然發(fā)現(xiàn)對(duì)面坐著一位漂亮的女生。你又不和她一個(gè)班。這時(shí)你要耐心地看書(shū)，不可東張西望。等一會(huì)兒，你再發(fā)問(wèn)：“你有。

字典。

嗎，我這里有個(gè)字不認(rèn)識(shí)。”

世間本無(wú)沙漠，我每想你一次，上帝就落下一粒沙，從此便有了撒哈拉!這世界本來(lái)沒(méi)有海，只因?yàn)槲颐肯肽阋淮危系劬偷粝乱坏窝蹨I，于是就有了太平洋。

請(qǐng)告訴我你是我的。歲歲年年，我都屬于你，永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)。

人總是在幸福的時(shí)刻并沒(méi)有那么多的幸福感，在失去的時(shí)候才感覺(jué)那已經(jīng)是相當(dāng)?shù)男腋Ａ恕?/p>

幸福的秘訣之一，是抓準(zhǔn)愛(ài)的節(jié)奏感。隨時(shí)提醒自己目前的節(jié)拍，踩穩(wěn)步伐，該停時(shí)停，該走時(shí)走;該進(jìn)時(shí)進(jìn)，該退時(shí)退。

思念若是一種病，那我已病入膏肓;想念若是一種情，那我已情深似海;愛(ài)戀若是因?yàn)楹蓿俏乙押拗牍?你若是一味毒藥，我愿為你耗盡。

生命。

我將把你緊緊地?fù)г趹阎校悄銉|萬(wàn)次，像在赤道上面那樣熾烈的吻。