心得體會(huì)是指個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來看一看吧。

自制心得體會(huì)及感悟篇一

自制咖啡是我近年來培養(yǎng)的一項(xiàng)愛好。咖啡不僅是一種飲品，更是一種文化，一種生活的態(tài)度。每一滴咖啡，都蘊(yùn)含著濃濃的情感和品味。在自制咖啡的過程中，我領(lǐng)略到了咖啡文化的魅力，也體會(huì)到了咖啡所帶來的心靈愉悅和滿足感。

第二段：精選咖啡豆的重要性

自制咖啡的第一步，就是選擇優(yōu)質(zhì)的咖啡豆。咖啡豆的選擇直接關(guān)系到咖啡的香味和口感。我會(huì)選擇產(chǎn)地多樣、烘焙程度適中的咖啡豆，并確保它們的新鮮度。每次在咖啡豆上磨碎的瞬間，都能聞到濃郁的咖啡香氣，仿佛是一次香氣的盛宴，令人愉悅。

第三段：細(xì)致的研磨和沖泡過程

研磨是自制咖啡的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。不同的研磨粗細(xì)會(huì)影響到咖啡的提取過程，從而改變咖啡的味道。我會(huì)根據(jù)不同的咖啡豆和沖泡方式，選擇合適的研磨程度。研磨結(jié)束后，就是沖泡的過程。我喜歡用手沖壺沖泡咖啡，每一次的沖泡都需要我掌握恰到好處的水溫、沖泡時(shí)間和浸泡程度。每一杯手沖咖啡都是一次儀式，令人陶醉。

第四段：品味和品評(píng)

咖啡沖泡完成后，就是我喜歡的品味環(huán)節(jié)。我會(huì)細(xì)細(xì)品味每一杯咖啡的香氣和味道。有的咖啡帶有果香的清新，有的咖啡醇厚飽滿，而有的咖啡則帶有濃郁的巧克力味。每一種口味都是我自制咖啡的一種回味。喜歡的咖啡我會(huì)給予好評(píng)，而不那么好的則會(huì)帶給我反思和改進(jìn)的思路。

第五段：自制咖啡的心靈滿足

自制咖啡不僅可以品味，更重要的是它給予我心靈上的滿足。沖泡咖啡的過程需要傾注心思和耐心，也是一種放松的方式。每一次親手沖制的咖啡都讓我感到幸福和滿足。當(dāng)我在忙碌的工作生活中需要片刻的獨(dú)處和放松時(shí)，自制咖啡成為了我的心靈靜止的源泉。

在自制咖啡的過程中，我不僅發(fā)現(xiàn)了咖啡的魅力，也從中汲取到了許多的感悟和體會(huì)。精選咖啡豆、細(xì)致的研磨沖泡、品味和品評(píng)，每一個(gè)環(huán)節(jié)都是我對(duì)待生活的態(tài)度的延伸。自制咖啡不僅帶給我愉悅的味覺體驗(yàn)，更讓我從中感悟到生活的美好和幸福的真諦。

自制心得體會(huì)及感悟篇二

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個(gè)臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識(shí)研修培訓(xùn)活動(dòng)。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動(dòng)。

本次活動(dòng)在雙峰縣會(huì)務(wù)中心第一會(huì)議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)模可謂空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動(dòng)特色之一。活動(dòng)由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊”、“評(píng)課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個(gè)人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會(huì)使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識(shí)培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時(shí)也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動(dòng)直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號(hào)召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。

新形勢之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對(duì)教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動(dòng)為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動(dòng)力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會(huì)走得越來越穩(wěn)，越來越堅(jiān)實(shí)！

自制心得體會(huì)及感悟篇三

現(xiàn)代社會(huì)，火災(zāi)事件時(shí)有發(fā)生，給人民的生命和財(cái)產(chǎn)安全帶來了很大威脅。滅火器作為一種常見的滅火設(shè)備，能夠有效地控制和撲滅小規(guī)模火情，救人于危難之中。然而，在很多情況下，我們無法及時(shí)從滅火器容器中使用有效的滅火劑。近日，我意外地發(fā)現(xiàn)了一種自制滅火器的方法，這讓我深感震驚并有所體悟。

第二段：自制滅火器制作過程

在市場上可以找到各種各樣的滅火器產(chǎn)品，但事實(shí)上，我們也可以自制一個(gè)滅火器，以備不時(shí)之需。制作自制滅火器的原理很簡單，只需要在一個(gè)可安全使用的容器內(nèi)，混合氫氧化鈉和硫酸鋁即可。首先，我們需要選擇一個(gè)容器，例如塑料瓶或金屬罐頭盒。接下來，將適量的氫氧化鈉和硫酸鋁分別加入容器內(nèi)，然后蓋上蓋子，并搖晃幾下使兩種化學(xué)物質(zhì)混合均勻。最后，將制作好的自制滅火器放在易燃區(qū)域，以備不時(shí)之需。

第三段：自制滅火器的實(shí)際效果

雖然我對(duì)這種自制滅火器的制作方法充滿好奇，但我并不抱太大的期望。然而，當(dāng)我不久前目睹一起小型火災(zāi)時(shí)，我抱著試一試的心態(tài)，拿出了自制滅火器。我將滅火器對(duì)準(zhǔn)火焰噴射，瞬間就看到火焰迅速受到控制，并最終熄滅。這讓我感到非常震驚和高興，因?yàn)槲覜]想到這個(gè)自制的滅火器竟然有如此有效的滅火效果。從此，我對(duì)自制滅火器有了更加深刻的認(rèn)識(shí)和了解。

第四段：滅火器意義的反思

自制滅火器的制作和使用讓我深刻思考了滅火器的價(jià)值和意義。在火災(zāi)發(fā)生時(shí)，滅火器代表了希望和生命的救贖。然而，在我們面臨火災(zāi)危險(xiǎn)時(shí)，我們常常慌亂和無助，沒有及時(shí)使用滅火器控制火勢。因此，了解并制作自制滅火器可以幫助我們更好地保護(hù)自己和他人，有效地控制火災(zāi)蔓延的速度，減少災(zāi)害的損失。

第五段：滅火器的普及和安全意識(shí)

自制滅火器的經(jīng)歷讓我對(duì)火災(zāi)的防范和安全意識(shí)有了更加深入的認(rèn)識(shí)。作為一名普通公民，我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注火災(zāi)防范知識(shí)，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。此外，政府和相關(guān)部門也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)滅火器的宣傳和普及，提高公眾的安全意識(shí)和應(yīng)對(duì)能力。只有通過共同努力，才能最大程度地保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

總結(jié)：

自制滅火器的制作和使用體驗(yàn)讓我深刻體悟到滅火器的重要性和必要性。通過學(xué)習(xí)和了解自制滅火器的制作方法，我們能夠更好地應(yīng)對(duì)火災(zāi)危機(jī)，保護(hù)自己和他人的生命財(cái)產(chǎn)安全。同時(shí)，大眾對(duì)滅火器的普及和安全意識(shí)也至關(guān)重要。只有共同努力，我們才能更好地應(yīng)對(duì)火災(zāi)威脅，建設(shè)一個(gè)更加安全的社會(huì)。

自制心得體會(huì)及感悟篇四

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進(jìn)行了一場拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動(dòng)分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會(huì)如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個(gè)項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個(gè)項(xiàng)目的機(jī)會(huì)，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個(gè)項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個(gè)場地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€(gè)人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個(gè)人同時(shí)下去，又在短暫的時(shí)間中同時(shí)踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會(huì)成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈茫疫@就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€(gè)隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會(huì)越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對(duì)于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時(shí)候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵(lì)，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個(gè)人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記教官問我們好時(shí)，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會(huì)忘記15個(gè)人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會(huì)記住這一天，讓人感動(dòng)的這一天;我也會(huì)記住這一次別開生面的野外拓展活動(dòng)。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時(shí)間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動(dòng)，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動(dòng)讓你親身體會(huì)帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心,對(duì)克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動(dòng)搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個(gè)團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個(gè)概念。通過破冰活動(dòng)打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個(gè)項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個(gè)拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識(shí)和了解，鼓勵(lì)溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個(gè)拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個(gè)團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動(dòng)可以多開展些，對(duì)于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個(gè)項(xiàng)目我被感動(dòng)了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€(gè)失誤都會(huì)導(dǎo)致全體隊(duì)員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個(gè)人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個(gè)人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動(dòng)，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個(gè)人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會(huì)了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動(dòng)體驗(yàn)，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個(gè)團(tuán)隊(duì)會(huì)以更加積極向上的面貌推動(dòng)公司持續(xù)發(fā)展。

自制心得體會(huì)及感悟篇五

第一段：介紹自制滅火器以及主題重要性（200字）

自制滅火器是一種簡單而有效的滅火工具，常常用于戶外探險(xiǎn)及緊急情況下。自制滅火器的原理是利用化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的氣體壓力，將滅火劑噴霧出來，達(dá)到滅火的效果。自制滅火器的制作材料常見的有小飲料瓶、石堿粉、面紙和圓珠筆芯等，安全而且方便。自制滅火器的重要性在于它能夠在危急時(shí)刻提供有效的滅火手段，保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。本文將探討自制滅火器的制作方法和使用心得，并總結(jié)滅火的重要性。

第二段：自制滅火器的制作方法（200字）

自制滅火器的制作方法非常簡單，只需要準(zhǔn)備好一些常見的材料即可。首先，需要一個(gè)小的飲料瓶作為滅火器的儲(chǔ)存容器。然后在瓶子中放入適量的石堿粉，石堿粉可以中和火焰產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。接下來，在瓶蓋上鉆一個(gè)小洞，洞的大小應(yīng)根據(jù)需要來決定，以保證滅火劑能夠噴射出來。最后，將石堿粉充滿瓶子，把瓶蓋蓋緊，并在瓶子的側(cè)面用膠帶固定一個(gè)圓珠筆芯用作噴嘴。制作完成后，只需要按壓瓶子，石堿粉就會(huì)與空氣中的水蒸氣反應(yīng)產(chǎn)生二氧化碳，從噴嘴噴射出來，形成一股氣流，有效地滅火。

第三段：自制滅火器的使用心得（300字）

我親自制作了一個(gè)自制滅火器，并進(jìn)行了實(shí)際測試。首先，我在戶外準(zhǔn)備了一小堆干草，用火柴點(diǎn)燃后，草堆立刻起了火。我拿起自制滅火器，按壓瓶子，石堿粉迅速與空氣中的水蒸氣反應(yīng)，產(chǎn)生了大量的二氧化碳，噴射到火焰上，火勢迅速減弱。我堅(jiān)持不懈地噴射滅火劑，很快將火撲滅。通過這次實(shí)際測試，我深刻地認(rèn)識(shí)到自制滅火器的重要性和效果。自制滅火器不僅制作簡單，而且操作方便，可以在緊急情況下迅速有效地進(jìn)行滅火，保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

第四段：自制滅火器的應(yīng)用范圍（200字）

自制滅火器可以廣泛應(yīng)用于戶外探險(xiǎn)和緊急情況下。在戶外探險(xiǎn)中，由于環(huán)境復(fù)雜，火災(zāi)隨時(shí)可能發(fā)生，自制滅火器可以提供一種簡單而有效的滅火手段，保護(hù)探險(xiǎn)者的生命安全。此外，自制滅火器還可以應(yīng)用于車輛起火、家庭火災(zāi)等緊急情況下。這些情況通常發(fā)生突然，而自制滅火器可以在短時(shí)間內(nèi)制造出來，迅速滅火，并避免造成更大的損失。

第五段：滅火的重要性總結(jié)（200字）

滅火是一項(xiàng)極其重要的技能，它可以在關(guān)鍵時(shí)刻挽救生命和財(cái)產(chǎn)。在日常生活中，火災(zāi)雖然不常見，但一旦發(fā)生，往往會(huì)造成嚴(yán)重的后果。而自制滅火器作為一種簡單而有效的滅火工具，可以迅速應(yīng)對(duì)火災(zāi)，有效控制火勢。因此，掌握自制滅火器的制作和使用方法，具備滅火的知識(shí)和技能，對(duì)每個(gè)人來說都是非常必要的。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以更好地保護(hù)自己和周圍人的生命安全，并為突發(fā)災(zāi)難提供及時(shí)有效的應(yīng)對(duì)措施。現(xiàn)在就行動(dòng)起來，學(xué)習(xí)制作自制滅火器，掌握滅火技能，讓我們的生活更加安全！

自制心得體會(huì)及感悟篇六

十四天的大學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是永遠(yuǎn)的記憶與說不盡的酸甜苦辣。

回顧軍訓(xùn)，從入營的第一天起，有許多人因?yàn)闆]有受到過這樣的訓(xùn)練，有的人沒過多久就已經(jīng)感到了體力不支打起了報(bào)告。教官也很體諒大家，也隨時(shí)的注意著大家是否能夠堅(jiān)持下去，這個(gè)小小的細(xì)節(jié)，讓我們感受到了，在軍營中教官們對(duì)于我們的關(guān)心，這讓我們感到了溫暖。

到了第二天，天氣開始炎熱起來，但是，打報(bào)告的人卻越來越少了，雖然15分鐘軍姿練習(xí)讓我們的手臂酸痛，讓我們的汗水流下，但是我們依然堅(jiān)持著，堅(jiān)持到營長吹起休息的哨聲。因?yàn)槲覀儗W(xué)會(huì)了面對(duì)困難，要堅(jiān)持，不放棄。

每當(dāng)太陽下山，晚飯過后，是我們最開心的時(shí)候，也是我們最期盼的時(shí)候。不是因?yàn)槲覀兛梢曰氐綄嬍倚菹⒘耍且驗(yàn)槲覀兊娜珗F(tuán)拉歌開始了。拉個(gè)活動(dòng)不是比拼哪一個(gè)人的歌聲有多么的美妙，而是全團(tuán)的比賽。并且拉歌時(shí)候比拼的不是哪個(gè)團(tuán)的歌聲美，而是全團(tuán)的合作。

教官常常對(duì)我們說，拉歌不是比賽，而是友誼，拉歌的目的是增進(jìn)友誼，是創(chuàng)造快樂。拉歌可以在營與營之間，連與連，教官與教官，營長與營長之間進(jìn)行。每次拉歌都由我們來鼓動(dòng)其他人唱歌，在一來一去的詼諧幽默的語言中，進(jìn)行著拉歌活動(dòng)。

經(jīng)過了這次的磨練，我的收獲頗多，在軍訓(xùn)中，我學(xué)會(huì)了面對(duì)困難，要有不屈服，堅(jiān)持到底的精神，面對(duì)團(tuán)隊(duì)，要有團(tuán)結(jié)的精神。我相信，在經(jīng)歷了這次的考驗(yàn)之后，我會(huì)向一名合格的大學(xué)生對(duì)齊。

軍訓(xùn)，我真心的感謝你，感謝你，讓我收獲頗多。

自制心得體會(huì)及感悟篇七

風(fēng)箏是一種古老的民間娛樂項(xiàng)目，它不僅具有趣味性，更能體現(xiàn)人類追求自由的精神。近年來，隨著生活條件的改善，許多人選擇購買現(xiàn)成的風(fēng)箏，而忽略了自制風(fēng)箏的樂趣。然而，我最近嘗試自制風(fēng)箏，帶給我不僅是樂趣，更是一種心靈的感動(dòng)和思考。

第二段：自制風(fēng)箏的過程

自制風(fēng)箏并不像想象中那么簡單，它需要耐心和專注。首先，我需要選取合適的材料，如紙張、竹子、線等。然后，根據(jù)風(fēng)箏的設(shè)計(jì)，我需要將材料切割和組裝成各個(gè)部分。最后，通過調(diào)整線的長度和角度，來調(diào)整風(fēng)箏的平衡和飛行方向。整個(gè)過程需要反復(fù)嘗試和調(diào)整，但當(dāng)風(fēng)箏最終飛上藍(lán)天時(shí)，那種成就感是無與倫比的。

第三段：風(fēng)箏帶來的樂趣

自制風(fēng)箏不僅是一個(gè)制作的過程，更是一個(gè)享受的過程。我發(fā)現(xiàn)自制風(fēng)箏讓我更加接觸到自然的力量和美麗。當(dāng)風(fēng)箏飛翔在空中時(shí)，它與風(fēng)的相互作用產(chǎn)生一種神奇的感覺。我能夠感受到風(fēng)的呼嘯聲，感受到空氣的清新和陽光的溫暖，仿佛自己化身為一只鳥兒在天空自由飛翔。這讓我頓時(shí)忘記了城市的喧囂與束縛，心靈得到了釋放和放松。

第四段：風(fēng)箏帶給我的思考

自制風(fēng)箏讓我不僅僅是享受樂趣，更是思考人與自然的關(guān)系。當(dāng)我將風(fēng)箏放飛時(shí)，我開始思考我們與自然之間的聯(lián)系和依賴。我們是自然的一部分，我們依賴自然的力量和資源，而自制風(fēng)箏的過程讓我更加深刻地感受到了這種聯(lián)系。同時(shí)，自制風(fēng)箏也讓我反思自己對(duì)自由的追求。我們在生活中經(jīng)常會(huì)受到各種束縛和約束，而風(fēng)箏帶給我的自由感讓我重新審視了自己對(duì)自由的渴望以及追求自由的意義。

第五段：總結(jié)

自制風(fēng)箏成為了我一種重要的娛樂方式，不僅帶給我樂趣，更讓我思考人與自然的關(guān)系和自由的追求。通過自制風(fēng)箏，我學(xué)會(huì)了耐心和專注，學(xué)會(huì)了調(diào)整和平衡。我相信，這些品質(zhì)將不僅對(duì)我自己的成長有幫助，而且對(duì)于我的未來發(fā)展也會(huì)起到積極的作用。因此，我鼓勵(lì)更多的人嘗試自制風(fēng)箏，體驗(yàn)自由與創(chuàng)造的樂趣，并從中尋找到屬于自己的感悟和體會(huì)。

自制心得體會(huì)及感悟篇八

當(dāng)我們步入校園時(shí)，就知道自己要面臨許許多多的人與事。我們就像一個(gè)剛睜開眼看到這個(gè)新世界的嬰孩，對(duì)即將到來的環(huán)境感到新奇。如果未來提到大學(xué)生涯，我第一時(shí)間就會(huì)想到我的軍訓(xùn)生活。在這段時(shí)間里，我學(xué)會(huì)了更加規(guī)律的過好每一天，我可以見到初升的太陽，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出頭來;我可以體驗(yàn)下訓(xùn)飛奔食堂搶飯的匆忙，吃的飯比平時(shí)還要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我還可以收獲令我這輩子最難忘的最珍貴的回憶。軍訓(xùn)剛開始時(shí)，其實(shí)心里是有點(diǎn)抗拒的，想到高中軍訓(xùn)的苦，現(xiàn)在更是要訓(xùn)練半個(gè)月，頓時(shí)情緒下沉。但過了幾天后，心里對(duì)這次訓(xùn)練有了不同的看法。軍訓(xùn)開始后，我也不再晚睡，甚至還比平時(shí)睡得香。訓(xùn)練第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了帶水杯就是忘了拿帽子，好不慌亂。到了訓(xùn)練場，我們與教官的第一次見面，教官很年輕，很有朝氣，看著挺面善的，可過了一會(huì)我就知道我想錯(cuò)了，對(duì)我們根本不友善好吧。他首先教我們站軍姿，可隊(duì)伍里老有人不聽話亂動(dòng)，隨后他就讓我們知道了什么是一個(gè)團(tuán)體，只要有一個(gè)人亂動(dòng)，他就讓我們蹲20分鐘，這20分鐘可真是煎熬啊。蹲的時(shí)候看著一旁坐在臺(tái)階陰涼處的老師與學(xué)長學(xué)姐們，心里可真不是滋味。還有那些平時(shí)看來很基本的動(dòng)作，現(xiàn)在看起來是那么的難，一會(huì)腿沒抬高，一會(huì)手沒抬平，這些動(dòng)作都變得陌生了，練的時(shí)間長了，我甚至覺得身體已經(jīng)不是自己的了。訓(xùn)練時(shí)，教官是嚴(yán)厲的，但休息時(shí)他又會(huì)給我們講有趣的故事，真是讓我們“又愛又恨”。

在這些日子里，我們學(xué)會(huì)了一些軍歌，突然發(fā)現(xiàn)軍歌也那么的有味道。同時(shí)我們自己也學(xué)到了許多，我們懂得了如何管好自己，調(diào)整好自己的作息，如何更加規(guī)律的過好自己的生活。我也學(xué)會(huì)了堅(jiān)持到底，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)嚴(yán)謹(jǐn)對(duì)待。我想，這就是軍訓(xùn)的寶貴之處吧。這段珍貴的回憶我將放在心里，永遠(yuǎn)不會(huì)忘懷!

軍訓(xùn)一晃而過，回望這四十多天的淚與笑，我不禁心生萬千感慨。入學(xué)前，我曾聽說“軍訓(xùn)是真的很苦很累，但同時(shí)也會(huì)成為你警校生活里最值得珍惜的回憶。”我在半信半疑中展開了軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)中最讓人頭疼的莫過于內(nèi)務(wù)整理，事無巨細(xì)甚至可以說是嚴(yán)苛的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，讓我不得不痛改往日的邋遢懶惰，開始認(rèn)真對(duì)待內(nèi)務(wù)的一點(diǎn)一滴。從不厭其煩地壓被子到耐心地捋被褶兒、修被角，看著一床普普通通的被子，出落成方方正正的模樣，好像呵護(hù)多日的花朵終于綻放，令人莞爾。我慢慢喜歡上了這看似乏味的事情，因?yàn)樗谟脽o言的方式，展現(xiàn)著一名預(yù)備警官應(yīng)有的素養(yǎng)與風(fēng)采。

從炎炎夏日的九月到秋風(fēng)漸起的十月，軍訓(xùn)的苦與累已接近尾聲。在這期間，從未接受過嚴(yán)格訓(xùn)練的我不止一次在繁重的訓(xùn)練中打過退堂鼓，好在，我挺了下來。而如今，我們已經(jīng)能夠踢著整齊帥氣的正步，氣勢磅礴地走過主席臺(tái)，充分證明著，淚水和汗水最終澆灌出了勝利的花朵。

我們一起看東方翻起魚肚白，一起等月亮慢慢爬上來，一起在歡歌笑語中度過一段段美好的時(shí)光。山警永遠(yuǎn)嚴(yán)肅活潑，山警也永遠(yuǎn)溫暖如家。時(shí)光不語，我們不散。

自制心得體會(huì)及感悟篇九

自古以來，風(fēng)箏就是人們喜愛的娛樂方式之一。它既給人們帶來了無窮的喜悅，又蘊(yùn)含了深層的哲理。而自制風(fēng)箏更是一種別樣的體驗(yàn)，既能發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，又能領(lǐng)悟到其中的樂趣和教益。通過自制風(fēng)箏這項(xiàng)活動(dòng)，不僅能感受到對(duì)自然的敬畏和對(duì)技藝的追求，更能從中汲取一些寶貴的心得和體會(huì)。

第二段：自制風(fēng)箏的樂趣

自制風(fēng)箏首先帶來的是無窮的樂趣。在自制過程中，我們可以選擇不同的紙張、顏料和材料來制作風(fēng)箏，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。這一過程充滿了探索的精神，讓我們沉醉在制作風(fēng)箏的樂趣中。而當(dāng)風(fēng)箏完成后，將其放風(fēng)的瞬間更是帶來了無盡的快樂。看著自己親手制作的風(fēng)箏在空中翱翔，仿佛自己也與風(fēng)一起飛翔，這種感覺讓人心曠神怡。

第三段：自制風(fēng)箏的教益

自制風(fēng)箏不僅僅是一種娛樂方式，更是一種追求技藝和希望能與自然和諧相處的表達(dá)。在制作過程中，我們需要了解并運(yùn)用一些物理知識(shí)，例如重心、平衡和空氣動(dòng)力學(xué)等。這讓我們在制作風(fēng)箏的同時(shí)，也能學(xué)到一些科學(xué)的原理。并且，自制風(fēng)箏還可以培養(yǎng)我們的動(dòng)手能力、耐心和毅力。畢竟，一根竹竿和一張紙并不能立刻變成一個(gè)完美的風(fēng)箏，需要經(jīng)過反復(fù)摸索和修正。這一過程是一個(gè)培養(yǎng)堅(jiān)持的好機(jī)會(huì)。

第四段：風(fēng)箏對(duì)心靈的啟迪

在放風(fēng)箏的過程中，我們有機(jī)會(huì)親身感受到與風(fēng)一起舞蹈的快感。風(fēng)箏飛翔的高度和方向取決于風(fēng)的力量和我們對(duì)風(fēng)的把握。如果我們能夠靈活地應(yīng)對(duì)風(fēng)的變化，那么風(fēng)箏就能在空中保持穩(wěn)定的姿態(tài)。這給我們的心靈帶來了啟示：人生也是如此，面對(duì)各種變化和困難，我們需要靈活應(yīng)對(duì)，保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。當(dāng)我們毫無畏懼地與風(fēng)一起飛舞時(shí)，仿佛我們也能在人生的風(fēng)浪中脫穎而出。

第五段：自制風(fēng)箏的心得和體會(huì)

通過自制風(fēng)箏，我深刻體會(huì)到了其中的樂趣和教益。其實(shí)，自制風(fēng)箏與人生的道理非常相似。只有在理解并掌握了制作風(fēng)箏的原理和技藝后，我們才能把握風(fēng)箏飛翔的法則。同樣，只有在體悟了人生的道理并學(xué)會(huì)靈活應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)后，我們才能在人生的舞臺(tái)上呈現(xiàn)出更加精彩的表演。因此，從自制風(fēng)箏中汲取的心得能夠幫助我們更好地理解和應(yīng)對(duì)人生中的種種難題。

總結(jié)段：自制風(fēng)箏不僅給人們帶來了樂趣，還能教會(huì)我們?nèi)绾沃谱骱惋w行風(fēng)箏。除此之外，我們還可以從中領(lǐng)悟到許多人生的道理，并學(xué)會(huì)靈活應(yīng)對(duì)各種變化和挑戰(zhàn)。在制作風(fēng)箏的過程中，我們培養(yǎng)了動(dòng)手能力、耐心和毅力，這些是我們在人生中成長和成功的重要品質(zhì)。因此，自制風(fēng)箏不僅是一種娛樂活動(dòng)，更是一種教育和培養(yǎng)人的方式，在自制風(fēng)箏的同時(shí)，也在自我提升和成長。

自制心得體會(huì)及感悟篇十

一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時(shí)人聲鼎沸，不一會(huì)兒，便對(duì)齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個(gè)人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動(dòng)。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個(gè)階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會(huì)抱怨，更不會(huì)放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識(shí)了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。

軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個(gè)很短的時(shí)間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個(gè)毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時(shí)間一分一秒地過去，我真希望時(shí)間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時(shí)我實(shí)在忍不住想動(dòng)了，就會(huì)在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識(shí)地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時(shí)間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時(shí)興高采烈，此時(shí)才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊?dòng)萬分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。

5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)，一個(gè)右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會(huì)將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!

自制心得體會(huì)及感悟篇十一

第二，我是一個(gè)非常重視串講的人，因?yàn)槲抑缹？浦泻芏嗫莆叶际莤著串講過的，而且分?jǐn)?shù)都非常高，所以串講是必聽的，但是串講有時(shí)也不能全信，有些科就是光聽串講也過不去的，比如現(xiàn)代漢語這門，即使老師說的再多再好也只是一些基本題，而到大題上都要x自己的積累和能力。

第四，那么如何提高自己來和那些也同樣知道串講內(nèi)容和自己站在同一起跑線的人來比賽呢?我一般是這樣做的，用mp3錄下串講內(nèi)容，然后反復(fù)的聽，老師可能會(huì)有很重要的話被別人漏過但是我一個(gè)字也不放過，再有就是復(fù)習(xí)資料，我曾搞到過一些黃本，里面有好多題，但是大部分是全國考試的題我們可能用不上，但是有很多次考試?yán)锩娴?單選和多選都有過一樣的時(shí)候，所以就拿這個(gè)來練習(xí)選擇，比別人多做一道題就多一分勝算，還有串講中提到的一些重要部分或是重要的例子，都反復(fù)看熟自己也想好一個(gè)差不多的例子準(zhǔn)備著。最后就是猜題，這個(gè)很難，我考試前都習(xí)慣把這門考試前3年的試卷找來研究，看他出題的題路，而且自己來押題，自己來辨認(rèn)今年的大題是什么，如果我是出題人該怎么出。

第五，還有個(gè)重要的細(xì)節(jié)，就是看分，比如古文史的考試，選擇40分，大題60分，那么我的復(fù)習(xí)方法是先保住大題不丟分，所有串講劃出的大題先背，其次是看選擇，在自己練習(xí)的基礎(chǔ)上將前3年試卷的選擇做好，即使今年不再考也到書上去找到答案，而且我還有標(biāo)注的習(xí)慣，就是哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)哪年考過我都會(huì)標(biāo)在書上，這樣選擇重要的記住，不重要的一帶而過非常方便，背完串講里的所有點(diǎn)，就是自己來找題，我手上有很多大家發(fā)上來的慢班筆記，從里面找出自己認(rèn)為是重點(diǎn)的地方看看或是背下來，有備無患。

總之就是一句話，就是大家知道的我要知道，大家不知道我也要知道，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。