無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫，我們一起來看一看吧。

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇一

1、今朝有酒今朝醉。也許今后他們將分離，將反目，將痛恨，將死亡，可是這一刻，宛如記憶中的寶石，即便埋入塵土，也不能忘懷。

2、因為有了你，愛從這一刻開時；也因為有了你，心飄浮在碧空里。

3、世界就是在這一刻蘇醒。你是不是帶著滿心的希望，還是，你覺得累了。

4、冬天的雪，潔白，但是那么的冰冷，萬物蕭條，在這個季節，總是感覺到那么一絲悲涼，生命在這一刻凝固，愛在這一刻結束。

5、可這一刻，我知道我在你心中沒有任何位置。不然一個問候都沒有，不然一個信息都沒有。我不怪你，也許這就是你我的緣分，你我的宿命。

6、這一刻的愛情情深似海，而人生，注定寂寞如血。

7、這些日子，他的血似乎全流到四肢上去；這一刻，仿佛全歸到心上來；心中發熱，四肢反倒冷起來；熱望使他混身發顫！

8、人生沒有重復，一切過去的和沒來的，都無法靠珍惜和奢望去獲得，唯一能做的，是用心體會好當下，珍惜當下這一刻。

9、我久久不能放下的人，就在這一刻，放下了。愛了那么久的愛情，不愛了。

10、在你最想見一個人的時候，你抬起頭，就看到了他，這世界上所有的浪漫，都不及這一刻來得動人。

11、一個人依賴另一個人的時機，真的好難說。就在這一刻，她前所未有地依賴他，終于明白，除了他以外，她一無所有。

12、美麗的彩虹在雨后，真心的想念在別后，好運好夢好心情在你收到短信后，親愛的朋友，真心希望這一刻，幸福美妙就在你身旁。

13、當流星隕落愛情的唯美，生命就開始哭泣，受傷的人就喜歡躲在黑暗的角落，任其身體的荒涼，仿佛全世界的人都在討論愛情，這一刻我更喜歡孤寂。

14、夕陽西下一抹金色映灑滿整個海面，這一刻天和地不再是兩個個體。

15、如果注定只能成為過客也沒關系，至少這一刻你路過我這里，而我把最好的給了你。

16、謝謝你，在我最需要的時候默默陪伴著我，把所有的花樣年華都送給了我，讓我學會了成長和感恩。因為只有你，所以我愛著你。突然在這一刻，我很想你。

17、這一刻，我們必須驕傲地活著。

18、悄悄的打開快樂的大門，歡迎你進來，甜蜜的愛情，充實的工作，美好的一天從這一刻開始！

19、這一刻我是我的，沒有誰能管我怎么揮霍。

20、這一刻我也想成為你的人。

21、彼此間不需要再多的言語，這一刻，只要緊緊的擁抱就夠了。

22、直到確定手的溫度來自你心里，這一刻我終于勇敢說愛你。

23、丟掉的是昨天，飄渺的是明天，只有今天才最重要；上一刻已經過去了，下一刻即將繼續，這一刻才要好好珍惜；為了夢，為了人生，從現在起，一起努力！

24、如果這一切，可以在這一刻永恒，成為剎那的芳華，那么人生，或許就會沒有那么多的遺憾與選擇。

25、愛情從來都不晚，你若才從這一刻開始愛我，我也接受。

26、如果想你只是加速死亡，那么這一刻我早就在黃泉路上。

27、往事經不起時間的沖刷，青春經不起歲月的消磨，連友情都會被距離淡化，所以我抓緊這一刻，用一條短信來告訴你，我是多么的思念你。

28、珍惜時間是公民道德體現，它不僅僅體現一種向上的精神，更是一種人生短暫的對待。讓時間的腳步踏在成功的道路上，你還在等什么，抓住這一刻！

29、這一刻，才醒悟我們的愛多么脆弱。

30、既沒有紅塵也無凈土；既沒有煙花也沒有廟堂。不在回憶中追思反省，也別期望未來的萬般無常，只有這一刻的呼吸，睡覺，吃飯。

31、從這一刻，我抬頭仰望，周身一片蒼茫的白，冬天已經近在垂手，春天正捧著一束溫暖一路走來！

32、這一刻盡力做到最好，下一刻才能把自己放在最好的位置。

33、無論多么風光或是糟糕、快樂或者失意，過了這一刻，都成往事。除了你自己，誰又會更在乎？過不去的不是一個坎，而是你心中的執迷。都放開吧。

34、雪，輕柔過我的臉頰，期待著雪中漫出的恬然與歡樂，真的出現，才懂得，那種幸福是一種聚在一起的滿足，也許這一刻就是自己心中的分外妖嬈！

35、冬，帶著絲許寒意，絲許惆悵姍姍來遲，晨光中，微涼的陽光，在這一刻綻放，化為那淡淡的憂愁與思念。

36、微不足道的走在你心里，沒有傷痛，沒有哭泣，我相信在這一刻，全世界的摩天輪都在依你的心緩緩轉動。

37、當絲絲的小雨再次飄落，寒風吹起才發覺浪漫的秋天已經悄然而去。這一刻什么都有可能忘記，唯獨不能忘的是向你說聲，天涼了，注意身體！

38、喜歡每個周末下午剛睡醒過來的這一刻，陽光正好，清風正好，好像什么都是簡單美好的，好像一切都可以重新開始。

39、夜空的星很璀璨，微風陣陣，我坐在窗前，想著你的微笑。想你成為我最幸福的事，就連空氣里仿佛都彌漫著你的氣息，這一刻真的想托微風轉達我的愛戀。

40、原以為可以很輕松的就放下了你，可是沒有想到，到了分手的這一刻，才知道自己原來是這么的舍不得你，是不是人只有到了失去的時候才知道后悔。

41、如果你愿意做我的老婆，我會從這一刻起只疼你一個人，永遠只愛你一個人，心里也永遠只有你。

42、僅僅是第三名就高興的這一刻，水平就變低了呢。本來僅憑一科考試的分數就想證明自己頭腦聰明這種想法也已經算是低能了呢。

43、好像極度的寂靜，又好像極度的喧囂，這一刻宇宙洪荒時間停止，在唯一的懷抱中，微微聽到了來自彼方的心跳的震動。

44、這一天我等了好久，這一刻我心緒難平，如果讓我說三個字，我會說我愛你，如果讓我加個期限，我會說一萬年，如果還讓我說，我會說嫁給我吧！

45、放心吧！這一刻你放不下的人和事，歲月都會替你輕描淡寫。

46、花太多時間彌補過去的錯，這一刻又有新的經過。

47、網上一個你，網上一個我，讓思緒隨鍵盤而飛，讓思戀透過屏幕穿越到你心底，這一刻，顯示器下，我們熾熱的心緊密相連！

48、我想要自由飛翔，這一刻，我對自己說，我不在膽怯。

49、六月，再見啦！這一刻，上半年的霉運和不開心已經用盡，七月，你好呀！下半年，要開心快樂地過好每一天！

50、心里空落落的，原來每天等他的訊息成為我唯一的精神支柱。從這一刻開始，我要適應了。

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇二

1、曾經的我，開口閉口都是你，現在的我，身邊沒有一個人敢提及你。

2、愛情最折磨人的不是離別，而是感動的回憶，讓人很容易站在原地，還以為回得去。

3、我沒有飲過最烈的酒，但我放棄過最愛的人。

4、百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗。刀槍不入的偽裝，常常在懂你人的面前徹底投降。

5、我們總是一廂情愿的去喜歡一個人，但到頭來往往發現被感動的只是自己。我想，大概也許在一廂情愿里面沒有愛，只有賤，所以我們才會那么痛苦。

6、直到今天，你依然是我拒絕別人的原因，其實我也沒有在等你，我就是沒法喜歡上別人而已。

7、明明說過不離開的人，最后還是散落至天涯海角。

8、請看著我的眼睛，看到了么？那個早已被謊言傷透的心。

9、如果沒有與你相遇，便不會懂得這感傷，這揪心的痛，如果沒能與你相遇，也不會知曉何謂溫情，何謂堅強。

10、清晨想到的第一個人和夜晚想到的最后一個人；不是讓你幸福的人，就是讓你痛苦的人。

11、心中萬點漣漪，都是為你而動。眼中萬里柔情，皆是為你而起。

12、你塞滿了我的整個過去，卻在我的.未來永久缺席。

13、感情有時候就是，一個前人栽樹后人乘涼的過程，可是我教你學會愛，不是叫你去愛別人的。

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇三

2、我們微笑著說我們停留在時光的原處，其實早已被洪流無聲地卷走。

3、真心等你的人，他總會真心等下去，不愿意等你的人，總是一轉身就牽了別人的手。

4、失敗只是暫時停止成功，假如我不能，我就一定要；假如我要，我就一定能！

5、再煩，也別忘微笑，再苦，也別忘堅持，再累，也別忘愛惜自己。

6、那些我們以為永遠都不會忘記的事情，就在我們年年不忘的過程中，被我們忘記了。

7、夢想絕不是夢，兩者之間的差別通常都有一段非常值得人們深思的距離。

8、你永遠也看不到我最寂寞時候的樣子，因為只有你不在我身邊的時候，我才最寂寞。

9、有些事藏在心里是莫大的委屈，話到嘴邊又覺得無足掛齒不值一提。

10、最難過的是當你遇上一個特別的人，卻明白永遠不可能在一起，或遲或早，你都不得不放棄。

11、有時候，我們愿意原諒一個人，并不是我們真的愿意原諒他，而是我們不想失去他。

12、不見了從前的快樂，染上了大多數人的悲傷。不見了彼此的真心，染上了孤獨的頹廢。

13、逃避不是外表的失落，而是內心的難過，不是離開后的不知所措，而是你微笑的輪廓。

14、相遇于陌路，無悲無喜，匆匆經過。再好不過，于你、于我、于時光、于過往。

15、如果你能夠想象，你就能實現；如果你能夠夢想，你就能夢想成真。

16、眼淚，是當你無法用嘴來解釋你的心碎的時候，用眼睛表達情緒的唯一方式。

17、你是我患得患失的夢，我是你可有可無的人。畢竟這穿越山河的箭，刺的都是用情至極的人。

18、一個人有錢沒錢不一定，但如果這個人沒有了夢想，這個人窮定了。

19、不知為什么，電影結尾總是演兩個人幸福的在一起了，卻不會演結婚后的生活。

20、往往就是這樣，因為告別的時候忘了約定再見的時間，從此就天各一方。

21、時間帶不走我的回憶，也帶不走的是曾經心動的痕跡，心好累了。

22、你總是肆無忌憚地傷害著我，然后又總是不厭其煩地對我說著對不起。

23、現在的一切都是為將來的夢想編織翅膀，讓夢想在現實中展翅高飛。

24、我愛過，瘋過，傻過，執著過，堅持過，到最后還是我一個人過。

25、有人掏出了心給你，你卻視而不見，有些人心里沒有你，你卻百般惦念。

26、你明明知道你需要放手卻放不下，因為你還是在等待不可能的發生，這種感覺真的很難受。

27、主動久了會很累，在乎久了會崩潰，沉默久了會受罪，想念久了會流淚。

28、我們做的最有默契的一件事情就是，我不聯系你，你也不聯系我。

29、未來會有個女生，不用溫柔懂事，不用小心翼翼，只要皺一皺眉頭，他心都碎了。

30、上天對每人都是公平的，它在關上一扇門的同時，必定會打開一扇窗！

31、距離之所以可怕，因為根本不知道對方是把你想念還是把你忘記。

32、每個人都有過一個只能看資料不能添加的好友。以后的路，我好好過，你慢慢走，都別回頭。

33、無論是否曾經努力去挽留，那些該走的注定留不住，不走的注定伴你一生。

34、難不難過自己過，傷不傷心都是一顆心，我們都喜歡逞強，都喜歡流著眼淚笑著說沒事。

35、如果有一天，你開始后悔放棄我，請記得，我從未想用離開的方式教會你如何去珍惜。

36、你習慣了對我欺騙，其實不是我不知道，只是我不想折穿后，跟你從此陌路。

37、天空灰蒙蒙的，空氣也變得渾濁，寒冷的風刺骨的撲打在人心上。

38、彼岸花開，花開彼岸，花開無葉，葉生無花，花葉生生相惜，永世不見。

39、如果可以，我希望能回到最初，在我遇見你的前一刻，我先轉身離開。

40、我們永遠沒有資格說放棄，因為這是屬于我們的年華，應該開出耀眼的繁花。

41、眼淚，有時候是一種無法言說的幸福。微笑，有時候是一種沒有說出口的傷痛。

42、有時候，不小心知道了一些事，才發現自己所在乎的事是那么可笑。

43、人生的各種經歷，所有你揮揮手以為告別的，都在告別的那一刻真正屬于你。

44、你在你的世界里徘徊，我在我的世界里游蕩，我們注定沒有結果。

45、細數門前落葉，傾聽窗外雨聲，涉水而過的聲音此次響起，你被雨淋濕的心，是否依舊。

46、人，在最低沉的時候總會想著消失一陣子，等著暴雨停歇，等著萬里晴空。

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇四

人生跌宕起伏，偶或幸福，偶或悲泣，偶或憤慨，而“三下鄉”實踐活動經歷的每天亦如人生，新鮮而饒有興味，喜怒哀樂充斥其中。

“三下鄉”實踐活動已經流過了兩天，回想起這第二天所發生的一切，一切晃如夢。要說我是如何迎來這第二天的明媚，則要從昨晚的隱翅蟲恐慌說起了。百度百科上對隱翅蟲的介紹主要是，其為對人體極有害昆蟲，若接觸皮膚0~15秒且咬傷，或者是受害者把其拍死而昆蟲體液沾到皮膚上，輕者就會導致發燒或者皮膚過敏，重者則會使皮膚灼傷腐爛，難以痊愈，尤其對女生的傷害較大，留下的不僅是傷口上的疼痛，更有心靈上的傷害。安全組組長譚勝勇在發現此類昆蟲的出現后，馬上通宵于女生宿舍滅蟲，但仍然難以減免女生內心深處的惶恐，漫漫長夜的恐慌就如此陪伴著我們迎來了11號的天明。而身為后勤組的組員，我的主要職責就在于照顧好隊員的一日三餐，因此在傳說中的伴月而作的4點半，我就已經與隊員出門為他們準備早餐和每日食材料理了，新的一天就如此毫無預兆地開啟了。

安全乃所有活動進行的基礎。針對昨晚的隱翅蟲恐慌，隊長和各組長經過徹夜的全面討論，于今天早上召開了緊急會議，并就這一安全隱患問題詢問了各位隊員的意見，給出了最為全面有效的解決方案。隊長的負責，各組員的配合，共同保證了“三下鄉”活動的順利進行。

下午，別開生面的健美操教學令我受益匪淺。第一次真正的當老師，第一次擁有真正的學生，一切都顯得那么新鮮生動。本來只是輔課的我，卻“喧賓奪主”奪了好友雯霓的主教老師座位，狠狠地體會了一下當老師的感受，果然這感覺還真不是賴的！“大家找好位置，前后對齊”，然后小朋友們都自覺地排好了隊，一個個都面露期待，睜大著眼睛等待著“傳說中的舞蹈”，而看著他們，我就難以抑制地想起了小時候當我如此面對老師時那崇拜的心情，一直希望著自己也能當一名老師，如今這愿望在今天實現了，我才意識到身在其位的職責感。我耐心的一個個動作分解教給她們，因為了解到她們應該從沒有學過這些而缺少經驗，但是由于我們的課堂只有一節課，課程有點緊張，所以我沒有讓她們中間停下來休息，但是她們從不喊累，即使我多次詢問她們累不累的時候，她們都是把頭搖的像撥浪鼓一樣；而且在大汗淋漓的情況下，她們還專心的聽我講課，做好每一個動作，于她們我是滿意而無挑剔的'，同時，也是愧疚難當的，滿意于她們積極熱情的表現，愧疚于我已缺少她們那種好奇和涉獵之心，以及難能可貴的堅持之志。如果真要說我這一節課教給了她們什么，那就僅有課堂上的舞蹈內容了，但是她們給予我的卻是人生的方向和向導。

有險有歡、苦樂兼容的日子，反而精彩了每一天。隱翅蟲的恐慌，我們可以協力解決渡過危機；教學之歡樂，不僅豐富了學生們的生活，更充實了我們的人生。而現在，我已經在期待第二天黎明的到來！

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇五

每當生活無聊到一定的極點，自己被壓力壓得無法踹息的時候，這時候就想要和一些心靈雞湯以激勵自己繼續向前。隨著社會的發展在快節奏的生活下適當的放松自己的心情是很有必要的，今天小編為大家整理的是放松這一刻心情的句子，一起來賞析下為自己的減下壓吧。

1、作為一個怪獸，我的愿望是至少消滅一個奧特曼。

2、諸葛亮出山前也沒帶過兵啊，你們憑啥要我有工作經驗。

3、執子之手，將子拖走。子說不走，好吧，關門放狗！

4、再過幾十年 我們來相會 送到火葬場 全部燒成灰 你一堆我一堆 誰也不認識誰 全部送到農村做化肥。

5、有空學風水去，死后占個好墓也算彌補了生前買不起好房的遺憾

6、用嘻哈的藍調精神來過二胡一樣的生活。

7、一覺醒來，天都黑了。

8、要努力！！為了你的奧迪我的迪奧。

9、陽光溫熱，歲月靜好，你還不來，我怎敢老去？

10、學問之美，在于使人一頭霧水；詩歌之美，在于煽動男女出軌；女人之美，在于蠢得無怨無悔；男人之美，在于說謊說得白日見鬼。

11、幸福是什么？幸福就是你吃魚，我吃肉，看著別人啃骨頭。

12、小時候我以為自己長大后可以拯救整個世界，等長大后才發現整個世界都拯救不了我。

13、小姑娘們夢中都想找一匹白馬，睜開眼發現滿世界都是灰不溜秋的驢，悲痛欲絕后，只能從驢群中挑個身強力壯的，這樣的驢就被命名為：經濟適用男。

14、西游記告訴我們：凡是有后臺的妖怪都被接走了，凡是沒后臺的都被一棒子打死了。

15、我又不是人民幣，怎么能讓人人都喜歡我？！

16、我以為我很頹廢，今天我才知道，原來我早報廢了。

17、我以神的姿態，閃耀在這美的瞬間，凡人勿擾。

18、我是你轉身就忘的路人甲，憑什么陪你蹉跎年華到天涯？

19、我是白領：今天領了薪水，交了房租水電，買了油米泡面，摸了口袋，感嘆一聲，這個月工資又白領了。

20、我們的目標：向錢看，向厚賺。

21、鐵杵能磨成針，但木杵只能磨成牙簽，材料不對，再努力也沒用。

22、我當年也是個癡情的種子，結果下了場雨……淹死了。

1、追悔過去，不如把握現在，奮斗將來！

2、在你的眉宇間我看到滄桑，在你的眼中我看到自信，在你的額頭我看到歲月，在你的唇齒間我看到韭菜，快去刷牙！

3、一個人的.心胸寬闊，可以容不能容的事，可以贏難以贏的人。不是每一次努力都有收獲，但是，每一次收獲都必須經過努力。

4、夜了夜，傷了傷，在文字的陪伴下一起走過落寞的年華，好希望可以跟你一起牽手走向我們的夏至未至，去感受那份優美華麗的傷痛，勾勒最不完整的愛情。

5、要做一個積極勇敢樂觀的追夢人，永遠不說消極的話，只有堅韌不拔向著目標奮進，成功后將在不遠處等待著你的到來。

6、學習成長的機會不在未來，而在每一個活著的當下。

7、喜歡真實的人，要做真實的人，所以從來不會想要刻意模仿任何人。自然而然不想去因為別人的努力而努力，不會因為別人顯赫的成功而促使自己有卓越的進步。

8、五彩泡泡在夢里向你飄動，美麗花兒在夢里向你微笑，快樂云朵在夢里向你行進，可愛精靈在夢里向你招手。我的信息作為美夢通道，助你今夜美好相約！

9、我們始終不曾停留在同一條道路上，就像燈火闌珊處那個閃動的身影，只是瞬間便淹沒在無盡的黑暗中。

10、她因為喜悅變得紅撲撲的臉蛋就像樹上的紅蘋果。

11、她開心的像一只歌唱的小鳥。

12、世上沒有所謂的小事，宇宙是由‘小事’環環相接而成

13、生命不息，在任何一種博大的輝煌之后，都掩藏著許多鮮為人知的艱難的奮斗。

14、深夜的月牙伴著星星，為你送去好夢安撫身心；清晨的陽光和著鳥語，喚你精神抖擻自然蘇醒。讓過去的過去，明天的再來，此刻忘掉所有的包袱，隨著夜晚的寂靜漸入夢鄉。

15、人生中最美的時刻就是—現在。不要浪費生命！

16、人的一生是由無數個今天總合而成，每個今天都充實的過，一生便會充實。

17、人的一生是奮斗的一生，人們為了取得成功都在不斷地努力著，成功是奮斗的結果，而奮斗是成功的必經之路。

18、人，都有不能稱心如意的時候，都有愿望落空的窘迫，還有不愿面對失敗的尷尬。曾經懷有遠大理想，擁有完美的憧憬。

19、青春在我的心中是苦澀的又是甘甜的，是精致的又是粗糙的，是清晰的又是朦朧的，是一杯苦茶，最后卻品出清雅之香。

20、青春里，總有聊不完的曾經，我們分不清那些過去的歲月里是友情還是錯過的愛情。依稀記得，在心里曾企盼讓螢火蟲帶我們逃走。

21、其實所有錯過的愛情，原因都一樣：不是你跟不上我的腳步，就是我走得太快，不小心把你落在了后面。其實所有錯過的愛情，原因都一樣：不是你跟不上我的腳步，就是我走得太快，不小心把你落在了后面。

22、奶奶開心地笑得像一朵花兒！

23、鴕鳥的幸福，只是一堆沙子。

24、寬心熱湯喝一碗，開心晚霜涂一臉，信心被子永遠很暖，可心擁抱總是纏綿，童心話吹向耳邊，知心愛人常伴身邊，祝你安眠入夢笑容燦爛。

25、假如一千個人從我身邊踏過的，我也能聽出你的腳步聲，因為999個人的腳是踏在地上，只有你的腳步聲是踏在我的心上。

26、高興的嘴就像皮鞋裂了線一樣。

27、高興的跟做夢一樣！

28、煩了望望窗外，心情會變愉快。累了看看天空，一定注意放松。困了小睡一會，保持身體不虧。無論你在做什么，都愿短信給你開心，有事沒事常聯系！

30、白亮的路的光下，突然勾畫出他眉宇間的一縷微笑，宛如在一幅朦朧的景物上。抹上了一摸亮光。

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇六

把思想上的“新房子”建起來，確保彝區群眾與全國各族人民同步邁入全面小康。達達文檔網小編為此收錄了，希望能為大家提供幫助。

20xx年春節前夕，習近平總書記深入大涼山腹地，考察脫貧攻堅，看望慰問彝族群眾。一年來，總書記“比大涼山還寬厚的愛”一直溫暖著涼山人民，總書記對脫貧攻堅的重要指示精神一直激勵著四川廣大黨員干部。一年來，我們在總書記留下的考卷上努力作答，共同書寫更加幸福美好的生活。

感恩奮進

“精準脫貧瓦吉瓦，習總書記卡莎莎！”

這句話，走進廣袤的涼山彝區，到處可以看到；走進熱情的彝族群眾家中，家家都會聽到。這句彝語的意思是“精準脫貧好得很，感恩習總書記！”這句話在干部群眾中口口相傳，成了涼山彝區新的“流行語”。

涼山是全國最大的彝族聚居區。這是一片充滿希望的土地，自然資源富集，生態環境優美，民族文化多姿多彩。這是一片紅色的土地，紅軍長征途中，劉伯承同彝族首領小葉丹在這里“彝海結盟”，近萬名彝族青年參加了紅軍，為中國革命勝利作出巨大貢獻。這也是一片深度貧困的土地，經濟社會發展總體滯后，是全國“三區三州”地區之一，是四川脫貧攻堅的主戰場。

習近平總書記說，我一直牽掛大涼山，牽掛彝族群眾。從懸崖村，到三河村、火普村，總書記與涼山的山山水水、干部群眾有許多溫暖的“交集”。在2019年的新年賀詞中，總書記深情回顧了走訪看望涼山彝族貧困戶的情景，祝福大家生活蒸蒸日上、越過越紅火。

總書記的牽掛帶給千千萬萬普通彝族群眾幸福的希望，他們創造美好生活的熱情被點燃、干勁被激發。總書記的牽掛幫助千千萬萬基層黨員干部樹立信心，他們在脫貧攻堅的戰場上沖鋒陷陣更有底氣、更有力量。總書記的牽掛激勵涼山人牢記肩上的責任，攻克涼山深度貧困堡壘，沒有任何條件可講，沒有任何退路可走。

一年來，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，在中央有關部委、兄弟省份和社會各方面的大力支持下，通過全省上下艱苦努力，特別是彝區干部群眾感恩奮進，涼山脫貧攻堅取得階段性成果——500個貧困村退出、19.9萬貧困群眾脫貧，累計1454個貧困村退出、65.9萬人脫貧，貧困發生率降至7.1%。由于包括涼山彝區在內的深度貧困地區脫貧攻堅取得的良好成效，全省貧困發生率降至1.1%。

這不是一組簡單的抽象數字。今年春節前夕，我們沿著熟悉的石板小路，再一次走進總書記去年到過的涼山彝寨，看到了一張張幸福的笑臉，聽到了一個個奮進的故事，感受到了群眾滿滿的幸福感獲得感。

去年2月11日，總書記來到三河村村民吉好也求家中，了解一家人的基本情況、致貧原因、發展需求和幫扶措施，關切地掀開床褥，摸摸被子，并與一家人親切交談，臨別時還一起合影留念。吉好也求特意選擇今年的2月11日搬進寬敞明亮的易地扶貧搬遷新居。用他的話說，就是要永遠記住這一天，記住共產黨的恩情，記住總書記的關懷。

“那天，我握著總書記的手說，您的到來比金子還要金貴啊。”69歲的老阿媽吉木子洛又一次深情回憶起總書記到她家的情景。因兒子車禍去世生活艱難的她如今有了新盼頭，腳有殘疾的孫女，通過培訓成為村幼教點的一名輔導員，孫子考上了省內一所重點中學。

當面向總書記報告“擺脫貧困夢”的返鄉大學生洛古有格，在創辦烏金豬養殖合作社的基礎上，又帶領鄉親們創辦了肉牛養殖合作社，還把經驗分享給村里更多的年輕人，吸引大家返鄉創業。

三河村和火普村貧困人口年均純收入去年分別達到3520元和6933元，所有適齡兒童都上學了，紅白事宜從簡操辦、衛生評比成為常態，越來越多的人生病后看醫生，不再找“畢摩”（彝族原始宗教中的祭司）。

……

大家都盼著能把這一年的變化親口講給總書記聽。

盡銳出戰

去年在涼山考察過程中，總書記叮囑，我們搞社會主義，就是要讓各族人民都過上幸福美好生活。全面建成小康社會最艱巨最繁重的任務在貧困地區，特別是在深度貧困地區，無論這塊硬骨頭有多硬都必須啃下，無論這場攻堅戰有多難打都必須打贏，全面小康路上不能忘記每一個民族、每一個家庭。

總書記飽含深情地說，打贏脫貧攻堅戰，中華民族千百年來存在的絕對貧困問題，將在我們這一代人的手里歷史性地得到解決。這是我們人生之大幸。

彝族是一個古老的民族，在新中國成立前的舊社會可稱為奴隸社會的“活化石”。與舊社會相比，新中國新生活使涼山彝族同胞的生活發生了翻天覆地的變化。但由于歷史和地理環境等原因，彝族先民長期與世隔絕，在高山深谷遷徙繁衍，貧困如此集中地發生，在全國都是少有的。擺脫貧困，始終是他們心中的夢想。對四川而言，涼山彝區是貧中之貧、困中之困、堅中之堅，是名副其實的硬骨頭，攻堅戰的任務異常艱巨繁重。

用總書記那樣寬廣的視野和胸懷來審視正向涼山深度貧困發起的總攻決戰，就會有無論這場攻堅戰有多難都必須打贏的豪情壯志。啃下這塊硬骨頭不僅關系到彝區貧困群眾的福祉，關系到幾百萬涼山人民的未來，也關系到全國全省全面建成小康社會的大局。拿下這場攻堅戰是四川最大的政治責任、最大的民生工程，也是最大的發展機遇。全面打贏涼山脫貧攻堅戰是總書記對我們的重托，也是我們立下的軍令狀。這項任務能不能完成、完成得好不好，不僅是對廣大干部群眾堅強意志和工作能力的全面檢驗，更是對各級黨委政府和基層組織“四個意識”強不強、“兩個維護”牢不牢最現實的考驗。

涼山深度貧困的總攻決戰是一項巨大而又復雜的社會工程，常規手段、一般方法很難完成任務。唯有按照總書記提出的“盡銳出戰”要求，舉全省之力，才能夠確保在2020年前實現貧困人口“兩不愁三保障”。

盡銳出戰，必須加強黨對脫貧攻堅工作的領導，強化組織保證，在資金、政策、隊伍等方面增強“火力”配置。省委部署開展“大學習、大討論、大調研”活動，省級領導多次帶隊深入涼山腹地走村入戶，了解情況、分析問題。省委省政府系統研究謀劃，出臺產業就業、教育事業、醫療衛生、禁毒防艾等12個方面34條特殊政策措施，明確三年新增財政投入不少于200億元用于涼山脫貧攻堅。進一步加強州、縣、鄉、村四級黨組織建設，加大對黨員、基層干部和本土人才的培養力度。同時，從全省各地選派5700多名干部組成綜合幫扶工作隊，分赴涼山11個深度貧困縣開展為期三年的脫貧攻堅和綜合幫扶工作。2018年6月，省委省政府在西昌召開綜合幫扶涼山州打贏脫貧攻堅戰動員大會，會議以電視電話和電視直播的方式一直開到村，參會人數超過10萬人。政策支持力度之大、綜合幫扶力量之強、覆蓋范圍和涉及領域之廣前所未有。

盡銳出戰，不能黨政干部沖在一線、貧困群眾躲在后面，必須堅持群眾主體，充分激發群眾“內力”。貧困群眾既是脫貧攻堅的對象，更是脫貧致富的主體。只有貧困群眾從“要我脫貧”轉變為“我要脫貧”，這場攻堅戰才能真正打出大聲勢、收到大成效，才能從內部更快攻破頑固的堡壘。我們在涼山大力倡導多勞多得，營造勤勞致富、脫貧光榮的社會氛圍，引導廣大村民學文化、學技能，提高本領，靠自己的努力改變命運。一支由13位與總書記有過互動交流的彝族群眾和基層干部組成的宣講報告隊，講彝語、說方言，把總書記的關懷傳遞到更多的村寨，激勵更多的群眾感恩奮進。還有860多個宣講分隊，用身邊人身邊事，宣講脫貧攻堅的好政策、傳播現代文明的好風氣。在黨委政府的引導下，農民夜校在涼山越來越受歡迎，全州共辦有3745所。以三河村為例，去年有200多名群眾積極參加建筑、廚師、養殖等方面的就業培訓，不少人在培訓后都找到了收入更高的新工作。各個貧困村大力推進移風易俗，制定現代文明村規民約，向厚葬薄養等陳規陋習說“不”，婚喪嫁娶殺牛的數量得到有效控制，彩禮金額定了上限，既煮“坨坨肉”，也炒起了“回鍋肉”。這些點點滴滴的變化讓我們對貧困群眾自力更生、致富奔小康越來越有信心。

盡銳出戰，還必須堅持社會動員，凝聚各方力量，形成脫貧攻堅強大合力。去年，中央有關部委定點扶貧投入幫扶資金1億元，幫助引進資金1.3億元；廣東和浙江傾力對口支援，帶來實打實的資金和項目。來自四面八方的幫扶干部，千里馳援涼山，他們與涼山廣大干部群眾一道奔走在高山峽谷，深入到村村寨寨，努力工作、深情付出。民營企業也行動了起來。全省11家重點民營企業與11個深度貧困縣簽署了對接幫扶協議；117家民營企業、商（協）會與167個貧困村面對面建起“萬企幫萬村”幫扶關系。還有不少熱心人士積極響應總書記號召，主動奔赴涼山，出錢出智出力。

各方力量在涼山集結，各種資源向涼山匯集，這既增強了我們啃下硬骨頭的信心，也對統籌力量和資源的能力提出了更高要求。我們進行系統的制度設計，由省委常委負責“牽口袋”，下設辦公室和若干小組，各司其職又相互協作。州和縣同樣設指揮部，加強派出單位和州、縣的溝通銜接，使得各方力量瞄準最急需的地方、最薄弱的環節，心往一處想，勁往一處使，聚力攻堅，堅決杜絕“兩張皮”、“兩頭不靠岸”的情況發生。

精準施策

總書記反復強調，脫貧攻堅全過程都要精準，有的需要下一番“繡花”功夫。

涼山彝區致貧原因復雜，深度貧困與惡劣自然條件、薄弱基礎設施、落后思想觀念、突出社會問題相互交織，除了一般性的貧困問題外，還有禁毒防艾、自發搬遷、移風易俗等特殊問題。只有認真落實總書記強調的精準方略，下足“繡花”功夫，才能高質量完成脫貧攻堅任務，切斷貧困的代際傳遞，讓貧困群眾不僅能夠“站起來”，還能夠“走得遠”。

精準施策，易地扶貧搬遷是有效途徑。對居住生存環境差、不具備基本發展條件地區的貧困戶做到“應搬盡搬”。去年，涼山投入資金80億元，實施易地扶貧搬遷2.8萬戶13萬人，建成住房2.4萬套。同時，推進彝家新寨建設，全面實施建庭院、建入戶路、建沼氣池工程，全州三分之二的貧困人口住上民族特色鮮明、功能布局完善的好房子。三河村9個易地扶貧搬遷安置點全部開工，首批29戶群眾今年春節期間陸續搬進新家，剩余的122戶群眾將分兩批、預計6月前全部搬遷入住。

精準施策，因地制宜發展優勢特色產業，持續穩定增加群眾就業收入是長遠之計。用貧困群眾自己的話說，住上好房子只是面子，發展產業增收致富才是里子。我們在涼山實施特色產業提升工程，每個縣都選擇培育形成一兩個帶動性強、綜合效益好的優勢特色產業，一批現代農業產業融合示范園區和農業科技示范基地拔地而起，全州新增生態林業基地108萬畝、水果基地14.9萬畝。得益于交通基礎設施的改善，鄉村旅游、民俗文化等產業也蓄勢待發。此前，一些貧困地區存在“重生產、輕市場、銷售難”問題，以至于發展的一些產業變成了“交差”產業，一些果樹變成了景觀樹。我們及時研究分析，采取一系列措施，拓展扶貧產品直通渠道，大力推進扶貧產品進市場、進餐企、進展會、進商超，著力破解扶貧產品與市場對接不暢的問題，創立“四川扶貧”公益性集體商標標識，在北京舉辦了首屆四川扶貧產品暨特色優勢農產品展銷會。今年春節前，中央廣播電視總臺的綜合頻道等12個頻率頻道播出扶貧產品公益廣告，支持涼山脫貧攻堅。從田間地頭到商場超市，把扶貧產品推向市場，也是精準扶貧理念的延伸。

精準施策，除了建好房、修好路和把產業發展起來外，最根本的還是要靠教育來提高人們的認知水平、改變落后的思想觀念。以前村民認為生病了，就是有鬼附身。其實，愚昧、落后、貧窮就是“鬼”，有文化、講衛生，過上好日子，“鬼”就自然被驅走了。我們深入實施“一村一幼”，累計建成村級幼教點3117個；“學前學會普通話”行動覆蓋面達87.9%；15年免費教育惠及學生109萬人，因貧失學輟學狀況有所改善。我們引導貧困群眾從坐板凳睡床鋪用灶臺改起，從洗臉洗手洗腳洗澡洗衣服做起，逐步養成文明的好習慣。吉好也求說，日子越來越好了，他現在最大的愿望就是要按照總書記講的那樣把孩子們培養得有出息、有文化、有知識。像吉好也求這樣，重視教育、接受文明的彝族群眾越來越多了。

精準施策，需要對特殊難題實施靶向治療。我們深入開展毒品專項打擊整治行動，增強禁毒工作力量，加強省際聯合整治和跨區域聯打聯控，新發現吸毒人員大幅下降，布拖、昭覺、越西3個全國毒品問題嚴重地區均實現降級摘帽。在艾滋病防治上，對患者“一對一”落實精準管理，建立全鏈條跟蹤管理治療機制，對艾滋病病毒感染者的追蹤隨訪，“進了門”、“見了人”、“拿出藥”、“端上水”、“張開嘴”、“吞下藥”、“再張嘴”，一個環節也不能漏。在治理超生問題上，包村包戶落實責任，引導群眾生育意愿，打破“越生越窮、越窮越生”的惡性循環。針對以往自發搬遷產生的“人戶分離”管理盲區，我們作出專門安排，完善精準識別標準，堅持“不漏一戶，不掉一人”，目前自發搬遷的3萬多名貧困群眾，已經全部納入綜合幫扶范圍。

精準施策，必須要有過硬的作風保障，才能做到脫貧工作務實、脫貧過程扎實、脫貧結果真實。我們按照中央部署深入開展脫貧攻堅作風建設年工作，大力整治形式主義、官僚主義和腐敗問題。在涼山集中開展“查問題、抓整改、補短板”活動，查處一批扶貧領域腐敗和作風問題案件，解決部分基層干部作風不嚴不實問題。鮮明正向激勵導向，表揚脫貧攻堅先進個人、先進單位（組織），營造風清氣正的工作氛圍。

久久為功

新中國成立前，涼山彝族地區沒有統一的政權組織，歷朝歷代沒有形成有效的治理，統治階級以彝制彝，使廣大彝族群眾長期封閉，處于家支林立、分割對立、內斗不斷的狀況。新中國成立后，在中國共產黨的領導下，涼山完成了劃時代的社會變革，彝族群眾翻身當家作了主人。改革開放以來，涼山一直都是全國扶貧開發的重點區域。在全面建成小康社會的征程中，以習近平同志為核心的黨中央以前所未有的力度推進精準扶貧精準脫貧，高度重視并不斷加大力度支持涼山脫貧攻堅工作，彝區面貌和彝族群眾生活發生了深刻的變化，正在實現社會文明的歷史跨越。

與此同時，習近平總書記也告誡我們，打贏脫貧攻堅戰絕非朝夕之功，不是輕輕松松沖一沖就能解決的。要一任接著一任抓，一仗接著一仗打，一代接著一代干，積小勝為大勝，最后取得全面勝利。對涼山來說，在接下來不到兩年時間里，還有31.8萬人需要脫貧，“促脫貧”、“防反撲”、“斷窮根”的任務十分艱巨，還面臨不少困難和問題。

產業扶貧長效機制構建難度大。由于自然條件限制，涼山很多地方可以選擇發展的產業并不多，核桃是其中之一。過去幾年間，涼山核桃種植面積快速增長，但鮮果市場需求沒有同步增加，精深加工沒有跟上，部分時段和地段出現供過于求，去年秋天核桃價格開始下跌。“核桃困局”折射的是產業扶貧的艱巨性，缺人才、缺技術、缺新型經營主體帶動、集體經濟薄弱等都是產業可持續發展要突破的瓶頸。

禁毒防艾、控超保學、移風易俗等也是脫貧攻堅路上的一場場硬仗。毒品潛在威脅和艾滋病防治形勢依然嚴峻。教育發展基礎差，教師編制少，基建缺口大，均衡發展達標難，優秀教師引不進、留不住的現象比較突出。受多子多福、重男輕女等落后觀念影響，彝區貧困群眾早婚早育、多生超生問題很突出。有的地方大操大辦婚禮葬禮，鋪張浪費比較嚴重。

涼山脫貧攻堅越往后難度越大、挑戰越多。在今年初舉行的全省脫貧攻堅工作會議上，我們曾向四川廣大黨員干部提出過幾個問題：自己是不是真正把脫貧攻堅任務放在心上、扛在肩上?是否實踐了對黨和人民的諾言，履行了自己應盡之責?遇到困難和問題是繞道走，還是迎難而上?有沒有保持咬定目標不放松的勁頭、以釘釘子精神抓落實?工作到位了沒有，實際成效怎么樣?大家的觸動很大。我們就是要時刻用習近平總書記的囑托來全面審視檢驗各項工作，以更加昂揚的精神狀態投入脫貧攻堅，堅持把涼山脫貧攻堅作為全省的重點工作，當地州縣的全局工作，盡銳出戰、精準施策，繼續把優勢特色產業培育起來，把醫療衛生、教育等公共服務短板補起來，把思想上的“新房子”建起來，確保彝區群眾與全國各族人民同步邁入全面小康。

這一年的心情yoyo日常的心情日記看篇七