心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后，通過思考、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己，了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而不斷提升自己。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

自制心得體會及感悟篇一

自制咖啡是我近年來培養(yǎng)的一項(xiàng)愛好。咖啡不僅是一種飲品，更是一種文化，一種生活的態(tài)度。每一滴咖啡，都蘊(yùn)含著濃濃的情感和品味。在自制咖啡的過程中，我領(lǐng)略到了咖啡文化的魅力，也體會到了咖啡所帶來的心靈愉悅和滿足感。

第二段：精選咖啡豆的重要性

自制咖啡的第一步，就是選擇優(yōu)質(zhì)的咖啡豆。咖啡豆的選擇直接關(guān)系到咖啡的香味和口感。我會選擇產(chǎn)地多樣、烘焙程度適中的咖啡豆，并確保它們的新鮮度。每次在咖啡豆上磨碎的瞬間，都能聞到濃郁的咖啡香氣，仿佛是一次香氣的盛宴，令人愉悅。

第三段：細(xì)致的研磨和沖泡過程

研磨是自制咖啡的一個重要環(huán)節(jié)。不同的研磨粗細(xì)會影響到咖啡的提取過程，從而改變咖啡的味道。我會根據(jù)不同的咖啡豆和沖泡方式，選擇合適的研磨程度。研磨結(jié)束后，就是沖泡的過程。我喜歡用手沖壺沖泡咖啡，每一次的沖泡都需要我掌握恰到好處的水溫、沖泡時間和浸泡程度。每一杯手沖咖啡都是一次儀式，令人陶醉。

第四段：品味和品評

咖啡沖泡完成后，就是我喜歡的品味環(huán)節(jié)。我會細(xì)細(xì)品味每一杯咖啡的香氣和味道。有的咖啡帶有果香的清新，有的咖啡醇厚飽滿，而有的咖啡則帶有濃郁的巧克力味。每一種口味都是我自制咖啡的一種回味。喜歡的咖啡我會給予好評，而不那么好的則會帶給我反思和改進(jìn)的思路。

第五段：自制咖啡的心靈滿足

自制咖啡不僅可以品味，更重要的是它給予我心靈上的滿足。沖泡咖啡的過程需要傾注心思和耐心，也是一種放松的方式。每一次親手沖制的咖啡都讓我感到幸福和滿足。當(dāng)我在忙碌的工作生活中需要片刻的獨(dú)處和放松時，自制咖啡成為了我的心靈靜止的源泉。

在自制咖啡的過程中，我不僅發(fā)現(xiàn)了咖啡的魅力，也從中汲取到了許多的感悟和體會。精選咖啡豆、細(xì)致的研磨沖泡、品味和品評，每一個環(huán)節(jié)都是我對待生活的態(tài)度的延伸。自制咖啡不僅帶給我愉悅的味覺體驗(yàn)，更讓我從中感悟到生活的美好和幸福的真諦。

自制心得體會及感悟篇二

金風(fēng)送爽稻谷黃，教師培訓(xùn)心底亮。20xx年9月15日，我，一個臨近退休的鄉(xiāng)村教師，繼20xx年初中語文“送教下鄉(xiāng)”學(xué)科培訓(xùn)完成兩年以后，于今年我又一次有幸參加了“國培計(jì)劃”（20xx年）雙峰縣送教下鄉(xiāng)通識研修培訓(xùn)活動。雖然上次國培使我心靈震撼，得到很多啟迪，但是我認(rèn)為這次研修培訓(xùn)是本人近三年以來參加的規(guī)模最宏大，組織最嚴(yán)密，計(jì)劃最全面，主講課題最接地氣的一次研修培訓(xùn)活動。

本次活動在雙峰縣會務(wù)中心第一會議室隆重舉行，參加成員有來自全縣教學(xué)一線的老中青骨干教師450余人，再加上組織領(lǐng)導(dǎo)、主講教師、工作人員總共達(dá)500人。參培人員之眾，規(guī)模可謂空前。

嚴(yán)密的組織，科學(xué)的計(jì)劃亦是本次活動特色之一。活動由縣教師進(jìn)修學(xué)校牽頭，縣教育局督辦。從發(fā)放學(xué)員的《研修手冊》里可以清楚看到“培訓(xùn)寄語”、“項(xiàng)目實(shí)施方案”、“送教下鄉(xiāng)培訓(xùn)名額分配表”、“培訓(xùn)通知”、“培訓(xùn)管理團(tuán)隊(duì)”、“學(xué)員花名冊”、“評課稿”、“參培小結(jié)”、“研課磨課工具單”、“成果展示單”、“個人總結(jié)”等實(shí)施步驟。此次縣教師進(jìn)修學(xué)校站在非常睿智的高度將全縣基礎(chǔ)教育的初中英語、化學(xué)、體育，小學(xué)科學(xué)、音樂，幼兒教育等短板學(xué)科教師組織起來學(xué)習(xí)培訓(xùn)，這樣會使廣大鄉(xiāng)村教師的課堂教學(xué)能力、教育教學(xué)能力得到很大程度的提升。

其次，我感覺到本次通識培訓(xùn)的兩位來自教學(xué)一線的主講者，同時也是特優(yōu)教師，他們的傳授與講解非常接地氣。

株洲市二中物理老師黃國雄老師獨(dú)具匠心，從零距離與學(xué)員互動直觀演示鐵環(huán)穿越封閉鐵鏈的實(shí)驗(yàn)入手，在引起全體學(xué)員極大興趣的前提之下，號召全體學(xué)員向書本學(xué)習(xí)、向生活學(xué)習(xí)、向?qū)W生學(xué)習(xí)、向同行學(xué)習(xí)。他還圖文并茂、深入淺出的講授了“菜壇子漏氣檢驗(yàn)”、“拔火罐健體”、“浮力定律的實(shí)踐探究”、“曹沖稱象的發(fā)散思考”、“豎雞蛋游戲帶來的思考”等物理現(xiàn)象，系統(tǒng)科學(xué)地總結(jié)出：物理來源于生活又反過來為生活服務(wù)。

新形勢之下，教師如何維護(hù)學(xué)生的合法權(quán)益，如何懲戒學(xué)生的不良行為，如何處理校園欺凌侵權(quán)事件，如何使懲罰權(quán)不逾越法律底線這些問題成為了學(xué)校、教師尤其是班主任教育教學(xué)管理工作中的棘手問題。然而湖南第一師范大學(xué)、省內(nèi)資深師資培訓(xùn)師李婷老師親自走入地廳座列為學(xué)員們語重心長地做出了“學(xué)生權(quán)益保護(hù)暨教師依法執(zhí)教的技巧”等熱點(diǎn)的分享，并通過枚舉一系列校園實(shí)例，對教育教學(xué)實(shí)踐工作中的體罰、變相體罰、教育性懲戒進(jìn)行了準(zhǔn)確的界定。這樣使學(xué)員們更加明確了如何加強(qiáng)未成年人保護(hù)與教師合法權(quán)益的保護(hù)。名師的講座讓學(xué)員們真是受益匪淺。

雙峰縣教育局、雙峰縣教師進(jìn)修學(xué)校高度重視師訓(xùn)工作，“送教下鄉(xiāng)”活動為補(bǔ)齊學(xué)科短板、為推進(jìn)雙峰教育迅猛發(fā)展提供了強(qiáng)大的動力，我堅(jiān)信，雙峰教育的腳步定會走得越來越穩(wěn)，越來越堅(jiān)實(shí)！

自制心得體會及感悟篇三

現(xiàn)代社會，火災(zāi)事件時有發(fā)生，給人民的生命和財(cái)產(chǎn)安全帶來了很大威脅。滅火器作為一種常見的滅火設(shè)備，能夠有效地控制和撲滅小規(guī)模火情，救人于危難之中。然而，在很多情況下，我們無法及時從滅火器容器中使用有效的滅火劑。近日，我意外地發(fā)現(xiàn)了一種自制滅火器的方法，這讓我深感震驚并有所體悟。

第二段：自制滅火器制作過程

在市場上可以找到各種各樣的滅火器產(chǎn)品，但事實(shí)上，我們也可以自制一個滅火器，以備不時之需。制作自制滅火器的原理很簡單，只需要在一個可安全使用的容器內(nèi)，混合氫氧化鈉和硫酸鋁即可。首先，我們需要選擇一個容器，例如塑料瓶或金屬罐頭盒。接下來，將適量的氫氧化鈉和硫酸鋁分別加入容器內(nèi)，然后蓋上蓋子，并搖晃幾下使兩種化學(xué)物質(zhì)混合均勻。最后，將制作好的自制滅火器放在易燃區(qū)域，以備不時之需。

第三段：自制滅火器的實(shí)際效果

雖然我對這種自制滅火器的制作方法充滿好奇，但我并不抱太大的期望。然而，當(dāng)我不久前目睹一起小型火災(zāi)時，我抱著試一試的心態(tài)，拿出了自制滅火器。我將滅火器對準(zhǔn)火焰噴射，瞬間就看到火焰迅速受到控制，并最終熄滅。這讓我感到非常震驚和高興，因?yàn)槲覜]想到這個自制的滅火器竟然有如此有效的滅火效果。從此，我對自制滅火器有了更加深刻的認(rèn)識和了解。

第四段：滅火器意義的反思

自制滅火器的制作和使用讓我深刻思考了滅火器的價值和意義。在火災(zāi)發(fā)生時，滅火器代表了希望和生命的救贖。然而，在我們面臨火災(zāi)危險(xiǎn)時，我們常常慌亂和無助，沒有及時使用滅火器控制火勢。因此，了解并制作自制滅火器可以幫助我們更好地保護(hù)自己和他人，有效地控制火災(zāi)蔓延的速度，減少災(zāi)害的損失。

第五段：滅火器的普及和安全意識

自制滅火器的經(jīng)歷讓我對火災(zāi)的防范和安全意識有了更加深入的認(rèn)識。作為一名普通公民，我們應(yīng)該時刻關(guān)注火災(zāi)防范知識，并做好相應(yīng)的準(zhǔn)備。此外，政府和相關(guān)部門也應(yīng)加強(qiáng)對滅火器的宣傳和普及，提高公眾的安全意識和應(yīng)對能力。只有通過共同努力，才能最大程度地保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

總結(jié)：

自制滅火器的制作和使用體驗(yàn)讓我深刻體悟到滅火器的重要性和必要性。通過學(xué)習(xí)和了解自制滅火器的制作方法，我們能夠更好地應(yīng)對火災(zāi)危機(jī)，保護(hù)自己和他人的生命財(cái)產(chǎn)安全。同時，大眾對滅火器的普及和安全意識也至關(guān)重要。只有共同努力，我們才能更好地應(yīng)對火災(zāi)威脅，建設(shè)一個更加安全的社會。

自制心得體會及感悟篇四

8月3日，我們在笑翻天拓展基地進(jìn)行了一場拓展訓(xùn)練比賽，以幫助企業(yè)老板及中高層打造企業(yè)冠軍團(tuán)隊(duì)為目的，企業(yè)文化實(shí)施步驟、冠軍團(tuán)隊(duì)五大特質(zhì)等幾大方面，通過笑翻天教練的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)講解、分享，導(dǎo)師與學(xué)員互動分享、拓展訓(xùn)練等環(huán)節(jié)，訓(xùn)練學(xué)員學(xué)會如何找到企業(yè)的“魂”文化，進(jìn)而打造出屬于自己的“冠軍團(tuán)隊(duì)”!

接下來就是進(jìn)行拓展比賽了，我們滿懷信心來到了比賽現(xiàn)場。本以為每一個項(xiàng)目都可以試試自己的身手，可惜教官只給我們選擇一個項(xiàng)目的機(jī)會，無奈大家只能憑自己的身體條件選擇一個項(xiàng)目了，而我選擇了緬甸橋，看看那個場地，心里還真是有點(diǎn)心慌慌的，長二、三十米的繩索，要靠自己走過去，感覺真的是蠻困難。可是教官告訴我們那些來玩緬甸橋的從來都沒有掉下來過，這樣我們才放心很多。

終于在漫長的等待中輪到我們了，我們迅速地穿好了保護(hù)的器具，等待著這屬于我們的一刻，“加油，加油”，我向?qū)γ娴年?duì)友喊著。突然不知道什么原因，他們?nèi)齻€人都從繩索上掉了下來，可是一秒鐘之后，他們又奇跡般地讓腳踩在了鋼絲上。說實(shí)話這一幕真是又讓我害怕又讓我驚喜，害怕的是如果剛剛他們沒辦法踩回來那該怎么辦，驚喜的是三個人同時下去，又在短暫的時間中同時踩回在鋼絲上，我也相信有這樣機(jī)緣巧合的事情，說明老天也在幫助我們，我們一定會成功的。該我了，我告訴自己往前走，往前走，勝利是屬于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，終于到了，我們從教官那里打探到了小道消息，目前我們的成績是最好的，開心、喜悅的心情一下子都寫在了我們臉上，因?yàn)槲覀冇眯淖龅搅俗詈茫疫@就是我們想要的最好。

由于緬甸橋的進(jìn)程較快，當(dāng)所有的隊(duì)員完成比賽，其它的項(xiàng)目天梯和空中抓杠才進(jìn)行到一半，所以我們馬上趕了回去為同隊(duì)的隊(duì)友加油，其實(shí)最困難的當(dāng)屬天梯，因?yàn)樯先サ娜齻€隊(duì)友只能靠互相之間的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，兩根棍之間的距離會越來越大，最后的兩根棍之的距離有1.8米多，而對于女生來說那是多么困難的事情啊!到我們班的同學(xué)上場了，一節(jié)一節(jié)再一節(jié)，前三根進(jìn)展的都蠻順利的，可是快到第四根的時候，女生已經(jīng)夠不著什么了，由于大家的支持和上面隊(duì)友的鼓勵，讓她站在了第四根棒上了，雖然沒有到達(dá)頂峰，但是她們盡力了，我們以她們?yōu)榘痢?/p>

最后舉行的是盲人方陣的比賽，15個人蒙著眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相當(dāng)出色。我們贏了，贏了自己，也贏得了教官贊許的目光，我永遠(yuǎn)不會忘記教官問我們好時，我們回答的響亮而又干脆的聲音“好、很好、非常好!”也永遠(yuǎn)不會忘記15個人同甘共苦地走過了這么有意義的一天，隊(duì)友們，我會記住這一天，讓人感動的這一天;我也會記住這一次別開生面的野外拓展活動。

第一次參加團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，有很多感受，很多感悟，一時間不知道應(yīng)該如何組織語言。但是拓展訓(xùn)練就是通過一次次的游戲活動，讓你明白團(tuán)隊(duì)合作的重要性。用行動讓你親身體會帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)做任務(wù)的困難，問題，和反思。戶外拓展訓(xùn)練的學(xué)員通過集體解決問題,能增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心,對克服心里惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力、啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力都很有幫助。重要的是從實(shí)踐中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)!!

破冰活動搶先行 破除隔閡顯真情。15—20人隨機(jī)分組，破冰組隊(duì)，起隊(duì)名，編隊(duì)歌，制隊(duì)徽，自我介紹，以特殊形式增進(jìn)團(tuán)隊(duì)間了解，凝聚團(tuán)隊(duì)精神。感知一個團(tuán)隊(duì)的建立、需要團(tuán)隊(duì)成員、團(tuán)隊(duì)文化，破冰游戲就是團(tuán)隊(duì)文化的建立、讓大家認(rèn)知團(tuán)隊(duì)這個概念。通過破冰活動打破人與人之間的尖冰。拓展訓(xùn)練開始之前的第一個項(xiàng)目“破冰組建團(tuán)隊(duì)”為整個拓展培訓(xùn)做好心理和身體準(zhǔn)備;使增強(qiáng)隊(duì)員之間的互相認(rèn)識和了解，鼓勵溝通，打消彼此隔膜、拉近距離;在初步團(tuán)隊(duì)建設(shè)完成各項(xiàng)任務(wù)的過程中營造團(tuán)隊(duì)氣氛，形成初步統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)。

拓展訓(xùn)練中“盲人方陣”這個拓展項(xiàng)目意義重大，所有人帶上眼罩，不許偷看，只能聽聲音來完成教練給我們的任務(wù)。團(tuán)隊(duì)運(yùn)作中的領(lǐng)導(dǎo)、決策、計(jì)劃、執(zhí)行和溝通。讓大家在笑聲中領(lǐng)悟了在一個團(tuán)體中，領(lǐng)導(dǎo)的重要性、計(jì)劃的重要性以及團(tuán)隊(duì)合作的重要性。大家紛紛表示這樣的活動可以多開展些，對于寓教于樂的形式非常樂于接受。盲人方陣給我最深的感受。溝通是解決一切問題的根本。

最后一個項(xiàng)目我被感動了，飛奪瀘定橋!因?yàn)橐粋€失誤都會導(dǎo)致全體隊(duì)員重來，但大家依然團(tuán)結(jié)，努力，凝聚每個人的力量，無私奉獻(xiàn)的精神!希望每個人都找到自己，超越自己。 20人做橋墩，剩下40人依次踩著20雙手過河，中間有人掉河則重新搭橋樁開始，最后基本上都哭了。其實(shí)生活中有很多感動，父母，親人，朋友何不是我們的橋樁呢，我們又何嘗不是踩著他們的雙手走了20多年呢? 感謝......

不知不覺的一天拓展訓(xùn)練圓滿結(jié)束。在一天的體驗(yàn)式培訓(xùn)中，全體員工都表現(xiàn)出較強(qiáng)的個人素質(zhì)和良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，出色地完成了全部訓(xùn)練課程。大家在體驗(yàn)著挑戰(zhàn)帶來的成功喜悅后，深刻感受到團(tuán)隊(duì)的重要性。更讓我們學(xué)會了如何培養(yǎng)和鍛煉與人交往能力、領(lǐng)導(dǎo)能力、感恩的心。我們將在這里，通過互動體驗(yàn)，給您帶來不一樣的收獲!相信今后，我們這個團(tuán)隊(duì)會以更加積極向上的面貌推動公司持續(xù)發(fā)展。

自制心得體會及感悟篇五

第一段：介紹自制滅火器以及主題重要性（200字）

自制滅火器是一種簡單而有效的滅火工具，常常用于戶外探險(xiǎn)及緊急情況下。自制滅火器的原理是利用化學(xué)反應(yīng)產(chǎn)生的氣體壓力，將滅火劑噴霧出來，達(dá)到滅火的效果。自制滅火器的制作材料常見的有小飲料瓶、石堿粉、面紙和圓珠筆芯等，安全而且方便。自制滅火器的重要性在于它能夠在危急時刻提供有效的滅火手段，保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。本文將探討自制滅火器的制作方法和使用心得，并總結(jié)滅火的重要性。

第二段：自制滅火器的制作方法（200字）

自制滅火器的制作方法非常簡單，只需要準(zhǔn)備好一些常見的材料即可。首先，需要一個小的飲料瓶作為滅火器的儲存容器。然后在瓶子中放入適量的石堿粉，石堿粉可以中和火焰產(chǎn)生的酸性物質(zhì)。接下來，在瓶蓋上鉆一個小洞，洞的大小應(yīng)根據(jù)需要來決定，以保證滅火劑能夠噴射出來。最后，將石堿粉充滿瓶子，把瓶蓋蓋緊，并在瓶子的側(cè)面用膠帶固定一個圓珠筆芯用作噴嘴。制作完成后，只需要按壓瓶子，石堿粉就會與空氣中的水蒸氣反應(yīng)產(chǎn)生二氧化碳，從噴嘴噴射出來，形成一股氣流，有效地滅火。

第三段：自制滅火器的使用心得（300字）

我親自制作了一個自制滅火器，并進(jìn)行了實(shí)際測試。首先，我在戶外準(zhǔn)備了一小堆干草，用火柴點(diǎn)燃后，草堆立刻起了火。我拿起自制滅火器，按壓瓶子，石堿粉迅速與空氣中的水蒸氣反應(yīng)，產(chǎn)生了大量的二氧化碳，噴射到火焰上，火勢迅速減弱。我堅(jiān)持不懈地噴射滅火劑，很快將火撲滅。通過這次實(shí)際測試，我深刻地認(rèn)識到自制滅火器的重要性和效果。自制滅火器不僅制作簡單，而且操作方便，可以在緊急情況下迅速有效地進(jìn)行滅火，保護(hù)人們的生命和財(cái)產(chǎn)安全。

第四段：自制滅火器的應(yīng)用范圍（200字）

自制滅火器可以廣泛應(yīng)用于戶外探險(xiǎn)和緊急情況下。在戶外探險(xiǎn)中，由于環(huán)境復(fù)雜，火災(zāi)隨時可能發(fā)生，自制滅火器可以提供一種簡單而有效的滅火手段，保護(hù)探險(xiǎn)者的生命安全。此外，自制滅火器還可以應(yīng)用于車輛起火、家庭火災(zāi)等緊急情況下。這些情況通常發(fā)生突然，而自制滅火器可以在短時間內(nèi)制造出來，迅速滅火，并避免造成更大的損失。

第五段：滅火的重要性總結(jié)（200字）

滅火是一項(xiàng)極其重要的技能，它可以在關(guān)鍵時刻挽救生命和財(cái)產(chǎn)。在日常生活中，火災(zāi)雖然不常見，但一旦發(fā)生，往往會造成嚴(yán)重的后果。而自制滅火器作為一種簡單而有效的滅火工具，可以迅速應(yīng)對火災(zāi)，有效控制火勢。因此，掌握自制滅火器的制作和使用方法，具備滅火的知識和技能，對每個人來說都是非常必要的。通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我們可以更好地保護(hù)自己和周圍人的生命安全，并為突發(fā)災(zāi)難提供及時有效的應(yīng)對措施。現(xiàn)在就行動起來，學(xué)習(xí)制作自制滅火器，掌握滅火技能，讓我們的生活更加安全！

自制心得體會及感悟篇六

十四天的大學(xué)軍訓(xùn)結(jié)束了，留給我們的是永遠(yuǎn)的記憶與說不盡的酸甜苦辣。

回顧軍訓(xùn)，從入營的第一天起，有許多人因?yàn)闆]有受到過這樣的訓(xùn)練，有的人沒過多久就已經(jīng)感到了體力不支打起了報(bào)告。教官也很體諒大家，也隨時的注意著大家是否能夠堅(jiān)持下去，這個小小的細(xì)節(jié)，讓我們感受到了，在軍營中教官們對于我們的關(guān)心，這讓我們感到了溫暖。

到了第二天，天氣開始炎熱起來，但是，打報(bào)告的人卻越來越少了，雖然15分鐘軍姿練習(xí)讓我們的手臂酸痛，讓我們的汗水流下，但是我們依然堅(jiān)持著，堅(jiān)持到營長吹起休息的哨聲。因?yàn)槲覀儗W(xué)會了面對困難，要堅(jiān)持，不放棄。

每當(dāng)太陽下山，晚飯過后，是我們最開心的時候，也是我們最期盼的時候。不是因?yàn)槲覀兛梢曰氐綄嬍倚菹⒘耍且驗(yàn)槲覀兊娜珗F(tuán)拉歌開始了。拉個活動不是比拼哪一個人的歌聲有多么的美妙，而是全團(tuán)的比賽。并且拉歌時候比拼的不是哪個團(tuán)的歌聲美，而是全團(tuán)的合作。

教官常常對我們說，拉歌不是比賽，而是友誼，拉歌的目的是增進(jìn)友誼，是創(chuàng)造快樂。拉歌可以在營與營之間，連與連，教官與教官，營長與營長之間進(jìn)行。每次拉歌都由我們來鼓動其他人唱歌，在一來一去的詼諧幽默的語言中，進(jìn)行著拉歌活動。

經(jīng)過了這次的磨練，我的收獲頗多，在軍訓(xùn)中，我學(xué)會了面對困難，要有不屈服，堅(jiān)持到底的精神，面對團(tuán)隊(duì)，要有團(tuán)結(jié)的精神。我相信，在經(jīng)歷了這次的考驗(yàn)之后，我會向一名合格的大學(xué)生對齊。

軍訓(xùn)，我真心的感謝你，感謝你，讓我收獲頗多。

自制心得體會及感悟篇七

風(fēng)箏是一種古老的民間娛樂項(xiàng)目，它不僅具有趣味性，更能體現(xiàn)人類追求自由的精神。近年來，隨著生活條件的改善，許多人選擇購買現(xiàn)成的風(fēng)箏，而忽略了自制風(fēng)箏的樂趣。然而，我最近嘗試自制風(fēng)箏，帶給我不僅是樂趣，更是一種心靈的感動和思考。

第二段：自制風(fēng)箏的過程

自制風(fēng)箏并不像想象中那么簡單，它需要耐心和專注。首先，我需要選取合適的材料，如紙張、竹子、線等。然后，根據(jù)風(fēng)箏的設(shè)計(jì)，我需要將材料切割和組裝成各個部分。最后，通過調(diào)整線的長度和角度，來調(diào)整風(fēng)箏的平衡和飛行方向。整個過程需要反復(fù)嘗試和調(diào)整，但當(dāng)風(fēng)箏最終飛上藍(lán)天時，那種成就感是無與倫比的。

第三段：風(fēng)箏帶來的樂趣

自制風(fēng)箏不僅是一個制作的過程，更是一個享受的過程。我發(fā)現(xiàn)自制風(fēng)箏讓我更加接觸到自然的力量和美麗。當(dāng)風(fēng)箏飛翔在空中時，它與風(fēng)的相互作用產(chǎn)生一種神奇的感覺。我能夠感受到風(fēng)的呼嘯聲，感受到空氣的清新和陽光的溫暖，仿佛自己化身為一只鳥兒在天空自由飛翔。這讓我頓時忘記了城市的喧囂與束縛，心靈得到了釋放和放松。

第四段：風(fēng)箏帶給我的思考

自制風(fēng)箏讓我不僅僅是享受樂趣，更是思考人與自然的關(guān)系。當(dāng)我將風(fēng)箏放飛時，我開始思考我們與自然之間的聯(lián)系和依賴。我們是自然的一部分，我們依賴自然的力量和資源，而自制風(fēng)箏的過程讓我更加深刻地感受到了這種聯(lián)系。同時，自制風(fēng)箏也讓我反思自己對自由的追求。我們在生活中經(jīng)常會受到各種束縛和約束，而風(fēng)箏帶給我的自由感讓我重新審視了自己對自由的渴望以及追求自由的意義。

第五段：總結(jié)

自制風(fēng)箏成為了我一種重要的娛樂方式，不僅帶給我樂趣，更讓我思考人與自然的關(guān)系和自由的追求。通過自制風(fēng)箏，我學(xué)會了耐心和專注，學(xué)會了調(diào)整和平衡。我相信，這些品質(zhì)將不僅對我自己的成長有幫助，而且對于我的未來發(fā)展也會起到積極的作用。因此，我鼓勵更多的人嘗試自制風(fēng)箏，體驗(yàn)自由與創(chuàng)造的樂趣，并從中尋找到屬于自己的感悟和體會。

自制心得體會及感悟篇八

當(dāng)我們步入校園時，就知道自己要面臨許許多多的人與事。我們就像一個剛睜開眼看到這個新世界的嬰孩，對即將到來的環(huán)境感到新奇。如果未來提到大學(xué)生涯，我第一時間就會想到我的軍訓(xùn)生活。在這段時間里，我學(xué)會了更加規(guī)律的過好每一天，我可以見到初升的太陽，看它害羞的躲在云里，再慢慢的探出頭來;我可以體驗(yàn)下訓(xùn)飛奔食堂搶飯的匆忙，吃的飯比平時還要多，心里默默希望食堂阿姨的手不要抖;我還可以收獲令我這輩子最難忘的最珍貴的回憶。軍訓(xùn)剛開始時，其實(shí)心里是有點(diǎn)抗拒的，想到高中軍訓(xùn)的苦，現(xiàn)在更是要訓(xùn)練半個月，頓時情緒下沉。但過了幾天后，心里對這次訓(xùn)練有了不同的看法。軍訓(xùn)開始后，我也不再晚睡，甚至還比平時睡得香。訓(xùn)練第一天，我同室友匆匆忙忙的起床，不是忘了帶水杯就是忘了拿帽子，好不慌亂。到了訓(xùn)練場，我們與教官的第一次見面，教官很年輕，很有朝氣，看著挺面善的，可過了一會我就知道我想錯了，對我們根本不友善好吧。他首先教我們站軍姿，可隊(duì)伍里老有人不聽話亂動，隨后他就讓我們知道了什么是一個團(tuán)體，只要有一個人亂動，他就讓我們蹲20分鐘，這20分鐘可真是煎熬啊。蹲的時候看著一旁坐在臺階陰涼處的老師與學(xué)長學(xué)姐們，心里可真不是滋味。還有那些平時看來很基本的動作，現(xiàn)在看起來是那么的難，一會腿沒抬高，一會手沒抬平，這些動作都變得陌生了，練的時間長了，我甚至覺得身體已經(jīng)不是自己的了。訓(xùn)練時，教官是嚴(yán)厲的，但休息時他又會給我們講有趣的故事，真是讓我們“又愛又恨”。

在這些日子里，我們學(xué)會了一些軍歌，突然發(fā)現(xiàn)軍歌也那么的有味道。同時我們自己也學(xué)到了許多，我們懂得了如何管好自己，調(diào)整好自己的作息，如何更加規(guī)律的過好自己的生活。我也學(xué)會了堅(jiān)持到底，學(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會嚴(yán)謹(jǐn)對待。我想，這就是軍訓(xùn)的寶貴之處吧。這段珍貴的回憶我將放在心里，永遠(yuǎn)不會忘懷!

軍訓(xùn)一晃而過，回望這四十多天的淚與笑，我不禁心生萬千感慨。入學(xué)前，我曾聽說“軍訓(xùn)是真的很苦很累，但同時也會成為你警校生活里最值得珍惜的回憶。”我在半信半疑中展開了軍訓(xùn)。

軍訓(xùn)中最讓人頭疼的莫過于內(nèi)務(wù)整理，事無巨細(xì)甚至可以說是嚴(yán)苛的衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，讓我不得不痛改往日的邋遢懶惰，開始認(rèn)真對待內(nèi)務(wù)的一點(diǎn)一滴。從不厭其煩地壓被子到耐心地捋被褶兒、修被角，看著一床普普通通的被子，出落成方方正正的模樣，好像呵護(hù)多日的花朵終于綻放，令人莞爾。我慢慢喜歡上了這看似乏味的事情，因?yàn)樗谟脽o言的方式，展現(xiàn)著一名預(yù)備警官應(yīng)有的素養(yǎng)與風(fēng)采。

從炎炎夏日的九月到秋風(fēng)漸起的十月，軍訓(xùn)的苦與累已接近尾聲。在這期間，從未接受過嚴(yán)格訓(xùn)練的我不止一次在繁重的訓(xùn)練中打過退堂鼓，好在，我挺了下來。而如今，我們已經(jīng)能夠踢著整齊帥氣的正步，氣勢磅礴地走過主席臺，充分證明著，淚水和汗水最終澆灌出了勝利的花朵。

我們一起看東方翻起魚肚白，一起等月亮慢慢爬上來，一起在歡歌笑語中度過一段段美好的時光。山警永遠(yuǎn)嚴(yán)肅活潑，山警也永遠(yuǎn)溫暖如家。時光不語，我們不散。

自制心得體會及感悟篇九

自古以來，風(fēng)箏就是人們喜愛的娛樂方式之一。它既給人們帶來了無窮的喜悅，又蘊(yùn)含了深層的哲理。而自制風(fēng)箏更是一種別樣的體驗(yàn)，既能發(fā)揮自己的想象力和創(chuàng)造力，又能領(lǐng)悟到其中的樂趣和教益。通過自制風(fēng)箏這項(xiàng)活動，不僅能感受到對自然的敬畏和對技藝的追求，更能從中汲取一些寶貴的心得和體會。

第二段：自制風(fēng)箏的樂趣

自制風(fēng)箏首先帶來的是無窮的樂趣。在自制過程中，我們可以選擇不同的紙張、顏料和材料來制作風(fēng)箏，發(fā)揮自己的創(chuàng)造力。這一過程充滿了探索的精神，讓我們沉醉在制作風(fēng)箏的樂趣中。而當(dāng)風(fēng)箏完成后，將其放風(fēng)的瞬間更是帶來了無盡的快樂。看著自己親手制作的風(fēng)箏在空中翱翔，仿佛自己也與風(fēng)一起飛翔，這種感覺讓人心曠神怡。

第三段：自制風(fēng)箏的教益

自制風(fēng)箏不僅僅是一種娛樂方式，更是一種追求技藝和希望能與自然和諧相處的表達(dá)。在制作過程中，我們需要了解并運(yùn)用一些物理知識，例如重心、平衡和空氣動力學(xué)等。這讓我們在制作風(fēng)箏的同時，也能學(xué)到一些科學(xué)的原理。并且，自制風(fēng)箏還可以培養(yǎng)我們的動手能力、耐心和毅力。畢竟，一根竹竿和一張紙并不能立刻變成一個完美的風(fēng)箏，需要經(jīng)過反復(fù)摸索和修正。這一過程是一個培養(yǎng)堅(jiān)持的好機(jī)會。

第四段：風(fēng)箏對心靈的啟迪

在放風(fēng)箏的過程中，我們有機(jī)會親身感受到與風(fēng)一起舞蹈的快感。風(fēng)箏飛翔的高度和方向取決于風(fēng)的力量和我們對風(fēng)的把握。如果我們能夠靈活地應(yīng)對風(fēng)的變化，那么風(fēng)箏就能在空中保持穩(wěn)定的姿態(tài)。這給我們的心靈帶來了啟示：人生也是如此，面對各種變化和困難，我們需要靈活應(yīng)對，保持內(nèi)心的平靜和穩(wěn)定。當(dāng)我們毫無畏懼地與風(fēng)一起飛舞時，仿佛我們也能在人生的風(fēng)浪中脫穎而出。

第五段：自制風(fēng)箏的心得和體會

通過自制風(fēng)箏，我深刻體會到了其中的樂趣和教益。其實(shí)，自制風(fēng)箏與人生的道理非常相似。只有在理解并掌握了制作風(fēng)箏的原理和技藝后，我們才能把握風(fēng)箏飛翔的法則。同樣，只有在體悟了人生的道理并學(xué)會靈活應(yīng)對各種挑戰(zhàn)后，我們才能在人生的舞臺上呈現(xiàn)出更加精彩的表演。因此，從自制風(fēng)箏中汲取的心得能夠幫助我們更好地理解和應(yīng)對人生中的種種難題。

總結(jié)段：自制風(fēng)箏不僅給人們帶來了樂趣，還能教會我們?nèi)绾沃谱骱惋w行風(fēng)箏。除此之外，我們還可以從中領(lǐng)悟到許多人生的道理，并學(xué)會靈活應(yīng)對各種變化和挑戰(zhàn)。在制作風(fēng)箏的過程中，我們培養(yǎng)了動手能力、耐心和毅力，這些是我們在人生中成長和成功的重要品質(zhì)。因此，自制風(fēng)箏不僅是一種娛樂活動，更是一種教育和培養(yǎng)人的方式，在自制風(fēng)箏的同時，也在自我提升和成長。

自制心得體會及感悟篇十

一到基地，安排了宿舍后，就把學(xué)生集合教同學(xué)疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛(wèi)生區(qū)。一想到能和同學(xué)同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛(wèi)生區(qū)。又要限制我們，晚上10點(diǎn)睡覺，早上6點(diǎn)起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學(xué)們集合，準(zhǔn)備吃飯了。同學(xué)們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進(jìn)食堂，進(jìn)食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準(zhǔn)亂動。有的同學(xué)眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學(xué)餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結(jié)果被教官教訓(xùn)了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災(zāi)禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環(huán)，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當(dāng)然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當(dāng)然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點(diǎn)起床，在6點(diǎn)xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認(rèn)識了很多，從而走向了堅(jiān)強(qiáng)。

軍訓(xùn)第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現(xiàn)在，烈日當(dāng)頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點(diǎn)，或者下一點(diǎn)雨刮些涼風(fēng)。但這些都是幻想，有時我實(shí)在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅(jiān)持就是勝利……”咸咸的汗水流進(jìn)嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發(fā)麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發(fā)現(xiàn)世界上最美麗的語句是“解散”。經(jīng)過一天的訓(xùn)練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們?nèi)愿械郊尤f分，因?yàn)槲覀円詧?jiān)強(qiáng)的意志堅(jiān)持了下去，我們有信心，我們能以頑強(qiáng)的意志堅(jiān)持到最后。

5天的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我早已疲憊不堪。剛學(xué)立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經(jīng)常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細(xì)地講解，為什么一個左轉(zhuǎn)，一個右轉(zhuǎn)要我們?nèi)绱松焚M(fèi)苦心地練習(xí)。5天的軍訓(xùn)讓我明白了：站軍姿，是為了體現(xiàn)炎黃子孫不屈不饒的精神，體現(xiàn)了龍的傳人的毅力;練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類敏捷的思維。我相信，軍訓(xùn)生活將使我終身受益。

軍訓(xùn)結(jié)束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓(xùn)結(jié)束了，而過程的點(diǎn)滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因?yàn)樗鼈兪俏胰松械呢?cái)富!

自制心得體會及感悟篇十一

第二，我是一個非常重視串講的人，因?yàn)槲抑缹？浦泻芏嗫莆叶际莤著串講過的，而且分?jǐn)?shù)都非常高，所以串講是必聽的，但是串講有時也不能全信，有些科就是光聽串講也過不去的，比如現(xiàn)代漢語這門，即使老師說的再多再好也只是一些基本題，而到大題上都要x自己的積累和能力。

第四，那么如何提高自己來和那些也同樣知道串講內(nèi)容和自己站在同一起跑線的人來比賽呢?我一般是這樣做的，用mp3錄下串講內(nèi)容，然后反復(fù)的聽，老師可能會有很重要的話被別人漏過但是我一個字也不放過，再有就是復(fù)習(xí)資料，我曾搞到過一些黃本，里面有好多題，但是大部分是全國考試的題我們可能用不上，但是有很多次考試?yán)锩娴?單選和多選都有過一樣的時候，所以就拿這個來練習(xí)選擇，比別人多做一道題就多一分勝算，還有串講中提到的一些重要部分或是重要的例子，都反復(fù)看熟自己也想好一個差不多的例子準(zhǔn)備著。最后就是猜題，這個很難，我考試前都習(xí)慣把這門考試前3年的試卷找來研究，看他出題的題路，而且自己來押題，自己來辨認(rèn)今年的大題是什么，如果我是出題人該怎么出。

第五，還有個重要的細(xì)節(jié)，就是看分，比如古文史的考試，選擇40分，大題60分，那么我的復(fù)習(xí)方法是先保住大題不丟分，所有串講劃出的大題先背，其次是看選擇，在自己練習(xí)的基礎(chǔ)上將前3年試卷的選擇做好，即使今年不再考也到書上去找到答案，而且我還有標(biāo)注的習(xí)慣，就是哪個知識點(diǎn)哪年考過我都會標(biāo)在書上，這樣選擇重要的記住，不重要的一帶而過非常方便，背完串講里的所有點(diǎn)，就是自己來找題，我手上有很多大家發(fā)上來的慢班筆記，從里面找出自己認(rèn)為是重點(diǎn)的地方看看或是背下來，有備無患。

總之就是一句話，就是大家知道的我要知道，大家不知道我也要知道，知己知彼，百戰(zhàn)百勝。