無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇一

賽前，老師教我們姿勢。技巧，還告訴我們：“心往一處想，勁兒往一處使。這樣我們才會取得勝利!”我們都將老師的話記在心里，團結就是力量!祝我們好運!

第三節課，老師帶領我們到操場中心，然后從我們當中篩選出的20名男生和20名女生，其他的8名男生和8名女生當拉拉隊。

第一局我們對戰四(3)班，我們本以為(3)班是一個厲害的班級，但是他們卻個個像霜打的茄子，沒有精神。毫不費力，旗開得勝!我們一個個像驕傲的小公主一樣，昂起了頭。(3)班一見我們高傲的樣子，頓時像充了電一樣，來了精神。

第二局，我們的命運有些不祥。一開始，我們都輕敵，松懈下來，(3)班便乘機抓住機會，開始拽繩，我們頓時清醒過來，我有節奏的喊著：“一……二……一……二……”同學們也跟著我喊了起來。看著那些賣力喊著口號的拉拉隊隊員們，我們使出了吃奶的力氣使勁一拽，耶!我們又贏了!

決勝局開始了，三個老師帶著同學們齊聲喊道：“加油!加油!”這震耳欲聾的加油聲使場上場下的同學們心往一處想，勁往一處使。在大家的頑強拼搏下，我們終于贏得了決勝局，取得了冠軍。場下的同學為隊員們的勝利而歡呼，場上的隊員們也樂得合不攏嘴。團結就是力量!這次比賽真讓我受益匪淺。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇二

歲月象湍湍激流，不斷沖刷我的記憶，許多事情已經模糊，但在我心靈深處，有一件事，一直令我難忘。

記得那是去年的秋天，在作文班上，老師為了讓我們鍛煉身體，陶冶情操，培養我們的觀察力，組織了一場拔河比賽。

老師把我們分為兩個隊，一個是猛虎隊，另一個是雄鷹隊。我被分到了雄鷹隊。

兩隊實力相當，互不相讓，同學們一個個英姿颯爽、昂首挺胸，一場針鋒相對的比賽即將展開了。

隨著隨著老師的哨聲，比賽開始了。雙方隊員握緊繩子，他們一個個腳蹬著地，身體向后傾，拼命向自己的方向拽繩子。繩中間的紅綢帶一會兒移向猛虎隊，一會兒又移向雄鷹隊，互不相讓。雙方啦啦隊的隊員們，也齊聲吶喊，不停地為自己隊擂鼓助威。我的手都拽紅了，可繩子還是不動一下，雙方進入僵持狀態。

此時，我方的隊員們一個個都紅了眼，有的人臉憋得通紅，有的人齜著牙、咧著嘴在叫勁，還有的人雙手緊握繩子鉚足了勁向自己方向拉。最后，我們隊使出了全力，隨著啦啦隊的喊聲，紅綢一下子移向了我方，我們雄鷹隊勝了。

后來兩局我們隊乘勝前進，連續獲勝，最終我們取得了勝利。

這次拔河比賽，使我明白了團結力量大的道理，更激勵我在走向未來的道路上，要樹立克服困難的信心，我永遠也不會忘記這次拔河比賽。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇三

“加油，加油”，聽到傳來的助威聲，這是我們正在操場上開展的體育節，今天也正好是我們拔河的總決賽。

為了這天，我已經做好了準備，終于和五三班決一下勝負的時間到了。汪老師把我們隊員送進賽場，我們班的其余人都跑到了賽場的邊緣。

現在所有的五年級，除了三班，剩下人都給我們八班加油打氣。這時裁判員一聲哨響，拔河開始了，我方觀眾率先鏗鏘有力喊到：八班，加油，八班必勝!只見我們班大胖子咬著牙，把吃奶的勁兒都使出來了，后面還有小瘦子，他的頭并不是往前而是往后仰，身子也往后傾斜，好像這個人要倒在地上。

再看看三班的人，好像沒費多大的力氣，只是輕輕一拔，不到一分鐘，他們贏了。我們班一點兒也不服氣，兩分鐘后我們進行了第二場。

我們班拔河的人，一個個臉上都充滿了緊張的神情，一聲哨響，觀眾一只只手攥得緊緊的，助威聲震天動地，傳遍了整個校園。我們班同樣都使出了最大的力氣，有的膀子上青筋暴出，有的臉掙得通紅，后面的人還坐下了似的，一個向下，連著幾個都向下壓。趁這個時候，三班使勁一拔，這場我們又輸了。

不一會兒，比賽結束。但我一點兒也不服氣，很想再來一場較量。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇四

運動會上，令我印象深刻的還是那場拔河比賽。

先是前面幾個班比，好一會兒，才輪到我們，只見我們班的小選手雄糾糾氣昂昂地走進了比賽場地，對手是四（2）班，對方都緊拉著繩索，只要裁判一聲令下，他們便會開始一場激烈的角逐，空氣中充滿著火藥味。

“滴——”裁判吹響了哨子，我們班的便用盡吃奶的力氣向后拉，我們啦啦隊也拼命大喊：“四（5）班，加油！四（5）班，必勝！”這如果是在平時，我是不可能發出如此大的聲音的。但這是比賽，我的分貝立即高到了極點。你看，我們班的選手雙手用力拉，腳穩住，臉漲得通紅。2班漸漸敵不過我們，鮮紅的哨子“投”入了我方的“懷抱”……

“耶！耶！我們贏了！”啦啦隊再次歡騰起來，就差沒把運動員拋起來了。

下一場是和7班比，雙方旗鼓相當，對方摩拳擦掌，我們也開始活動筋骨，想讓7班敗在我們班手下。

啦啦隊繼續爆發出雷霆般的吶喊，雙方不相上下，鮮紅的哨子在雙方徘徊，豆大的汗珠從我們班運動員的頭上滲出來。但由于上一場比賽用力過度，這場力氣用盡也還是無法讓哨子“回來”。漸漸地，5班抵不過7班，敗下陣來，場地上嘆息與歡呼并存……

雖然這次我們輸了，但我相信下次一定能贏的！

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇五

今年，我們學校為了歡度國慶，提前準備了一次拔河比賽。

今天，是拔河比賽的日子，我們大家都在賽場上熱血沸騰。不一會兒我們打進了決賽。

在決賽前我們熱完了身，老師對我們隊長小王說：“已經決賽了，你們有把握贏嗎？”小王做了一個表示沒問題的手勢，就去賽場了。

在賽場中，雙方緊緊地握住繩子不放。槍聲一響，雙方使勁地向后拉，而我也在往后拉，不一會兒，一比一打成平手。最后一局了，雙方都在想辦法贏對方，只見槍聲一響，雙方再次使盡全身力氣往后拉，對方一個個被我們拔過來了。

忽然，由于我自信過頭，忘了拔，又被拉了回去。對方開始各自出力了，我方一陣又一陣的搖晃，向前又向后，還有幾位女同學暈倒了。我方見狀，便生氣了，我將我的臉繃得緊緊的，全神貫注地看著這一條又粗又大的麻繩。只見瓶子要過線了，我們隊在最后關頭使出了全部力氣，終于把繩子拔過了線。

我們賽后個個都笑著、跳著，即使手紅了、鞋掉了……我們老師走過來了，啦啦隊也簇擁過來了。這時，老師給我們說了一個非常好的消息：今晚不用寫作業了。同學們個個心情開朗，笑逐顏開，所有人都在歡呼！

這一次拔河比賽舉行得很好，因為每個人都努力了，也都非常開心。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇六

星期五，我們班和七班在西區操場上舉行了拔河決賽。

這場比賽非常重要，是決定我們的'輸贏。有些班級都替我們捏了一把汗，我們信心滿滿，全身武裝，準備“上任”。

一聲哨響后，我們緊攥著繩子拼命往后拽，眼看紅線就要移到我們這邊來了，我們心里暗暗得意，便放松了警惕。七班抓住機會，猛的一拉，紅線又“跑”了過去，我的心又涼了，我們使出吃奶的勁兒，手上暴露出一條條青筋。有的同學拉得面紅耳赤；有的同學拉得腮幫子都紅了；還有的同學手都流起血來。

我們班的“小大力士”閆浩楠緊緊地攥著繩子，一個勁兒往后拽，臉就像一個熟透的大蘋果，手上的青筋就像青銅器上刻的花紋。在同學們的呼喊聲中，紅繩又“跑”了過來，我的心這才安靜下來。

七班也不甘示弱，他們使勁往后一拔，紅線“跑”到了七班的隊伍里。我們心像被潑了一盆冰水，冰涼冰涼的。

風，輕輕劃過嘴角，拂過樹梢；淚，慢慢流出眼眶，劃過臉頰，我們班輸了。

這次拔河比賽真使我難忘！雖然我們班輸了，但這次比賽，讓我們明白了團結的力量，通過這次比賽，我們班更團結了！

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇七

5月16日，空氣清新，陽光明媚。是一個晴朗的一天，我和爸爸媽媽弟弟一起去參加了孟老師組織的拔河比賽。

到了拔河比賽的場地，我和同學以及家長們，還有孟老師匯合，等所有人都到齊了之后，一場激動人心的拔河比賽正式開始了。

裁判一聲令下，爸爸們雙手緊握賽繩，身體向后傾斜，喊著整齊的口號。我的爸爸在第一個，我們舉著向陽花給爸爸們加油，我有點兒緊張，因為我不知道能不能贏，會不會輸，但最后打成了平手。

爸爸們的拔河比賽已經結束了，我們的比賽開始了。我在拔河的時候，還是有點兒擔心，但是我們隊贏了，我的心才踏實下來。

孟老師給我們獎狀，讓我們給爸爸們頒發。我把獎狀送給爸爸的時候，他咧著嘴笑了。頒發完我們排著隊去領了獎品，我這次得到了一個漂亮的彈簧，今天真是一個開心又美好的一天。

我通過這次拔河比賽，讓我知道了友誼第一、比賽第二，團結就是力量，我們不僅要好好學習，還要鍛煉身體，我爭取二年級加入少先隊。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇八

生活中許多事情能給我們啟發，從一些游戲中，我們也能懂得深刻的道理，給我印象最深的是那次拔河。

上個月，體育老師給我們舉行了一場拔河比賽。比賽分為六組晉級賽。我們按照男女生被分成六份，男生vs女生。

比賽規則是：一共六組，每組分別為男生和女生。如果每組的女生贏了晉級為4強，然后如果再贏一次，由4強晉級為2強，最終贏者由2強晉級為冠軍。

激烈而緊張的比賽開始了，我使勁地拉，由于我們的用力不均勻，導致我們很快就被女生拉過去了，我趕緊對大家說：“沒使勁的同學加點勁啊，還有要注意力氣均勻。我們數到三，就使勁拉……一、二、三，預備——拉！”我們一組每個人使出了渾身的勁兒，奮力拉繩，終于取得了勝利，晉級為4強。

就這樣，我們使用了這個巧妙的方法，最終贏得了冠軍。雖然累得氣喘吁吁，但同學們仍然高興得手舞足蹈，樂得嘴都合不攏了，就連平時最不愛笑的李同學，也露出了開心的笑容。

此時，天仿佛更加藍，陽光仿佛更加燦爛，樹上的鳥兒哼唱著美妙的樂曲，它仿佛也在為今天這場激烈的拔河比賽歡呼呢！

真是“人心齊，泰山移”啊。從這次拔河比賽中，我明白了一個道理：只有團結一心，才能取得勝利。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇九

今天，學校組織我們三年及全體同學進行了一次拔河比賽。

無線電訓練完了以后，我興高采烈的沖到一操一場上，準備今次的拔河比賽。

首先是三班和二班拔，每個班的同學都使出了吃一奶一的勁兒，場下觀眾的歡呼生更是激烈無比。

“三班加油！”“二班加油！”終于，二班勝過了三班，可是，發生了一點兒小意外，三班的一名同學摔傷了，皮開肉綻，所以只能退出比賽了。

接下來是五班和一班的比賽。雙方選手都在不停地吶喊，給自己加油鼓勁兒，場下的觀眾也和十分高興，都在喊著“加油，加油！”震耳欲聾的聲音沒過了學校的每一處。

一般勝過了五班。終于到我們班和四班的較量了。同學們迫不及待的沖到了比賽區域。

我班同學們腳抵著腳，手像鉗子一樣握住繩子，裁判詹老師吃起了口哨，比賽開始。

我們和四班勢均力敵，不分勝負，但是由于我們班胖子較多，還是勝過了四班。

到決賽的時刻了，場上喊聲驚天動地。

……

可我們班還是輸給了二班，冠軍給他們奪走了，我們變成了第三名。

雖然沒得第一，但是友誼第一，比賽第二，這次比賽使我們班的同學增加了默契，就已經很不錯了。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇十

上個星期四下午第三節課，我們在大操場上看一班和二班拔河比賽。

正當拔河比賽要開始時，二班站在前面的隊員強強，突然說了句：“鞋帶斷了！”便急匆匆地跑到自己班啦啦隊的同學中去，不一會兒，他手提著自己的一只白運動鞋，大叫起來：“糟糕，我的鞋帶斷了！鞋子不能穿了！”

這時，啦啦隊里不少人脫下自己的鞋，讓強強穿。強強試了幾個同學的，都不合適。最后有一只紅運動鞋可以，他就不管三七二十一地穿上了。可是大家一看，一白一紅，怪滑稽的，都哈哈大笑起來。

這時哨聲響了，比賽開始了，強強飛快地回到拔河的第一個位置站定，用力拔了起來。只見兩邊隊員對峙著，紅布條始終沒有偏向白線的任何一邊。

這時，強強來了個心理戰術，雙腳在地上重重地一跺，對方隊員注意到強強兩只腳上穿著一白一紅兩樣鞋子，都忍不住地大笑起來，一不留神松了勁兒，繩子被二班拉過去了！全操場的人都哈哈大笑起來……

這次拔河比賽，后來就成了校園里的趣事了。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇十一

陽光明媚，萬里無云的下午，我們要舉行拔河比賽。同學們興高采烈地來到操場。

我方隊員正在熱身，跑步。他方隊員和隊長正在規劃策略。一根又粗又長的繩子好像正在和我們招手，我們雙方都站在了各自的位置上，兩邊劃了白線。兩邊的啦啦隊都在熱烈地加油，而隊員們聽到拉拉隊的喊聲也摩拳擦掌，準備好好展示一番。雙方都想讓他看看自己的厲害。教練跟我們說了規則。

“嘟——”隨著一聲清脆而又響亮的哨聲，我們和五(八)的拔河比賽正式開始了。盡管我們知道想贏他們很難，他們一個個都很高，很壯，但我們并沒有泄氣，內心反而更想贏過他們。只見我班參賽隊員用胳肢窩夾住繩子，有的用手牢牢的抓住繩子，并且身體往后傾斜。他們好像有用不完的勁似的使勁拽，繩子馬上就要過線了，我們班又把它拉了回來。經過我們的不懈努力，我們拉了過來，第一局我們贏了。

接下來第二局開始，因為我們上一局贏了，所以這一局有些驕傲了，我們輸了，正所謂“謙虛使人進步，驕傲使人落后。”

第三局隊員們互相鼓勵后，我們重振旗鼓，開始了第三局的比賽，我們的拉拉隊全程都在鼓勵我們。終于，我們拿下了第三局。以二比一的成績獲勝。

拔河比賽讓我們明白了人心齊，泰山移的道理。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇十二

１１月２４日，一個秋高氣爽的日子，我們學校進行了一場別開生面的拔河比賽。

運動員個個生龍活虎，他們胸有成竹地走上了比賽場地。只聽裁判員一聲口哨，又說“起繩”，觀眾們就像潮水般從四面八方涌到運動員的身邊，把運動員圍得水泄不通了，運動員們把一只腳往后踩，把另一只腳往前壓。

裁判員又一聲口哨，運動員立即使出全身力氣往后拉。他們咬緊牙關，小臉都漲得通紅，連眉毛都快擰在一起了。這時觀眾們都激動地喊了起來：“加油，加油！”

繩子被繃得筆直筆直的，手榴彈也慢慢地移到我們的線上了，這時另一個班的人也使出了全身力氣，我們的運動員見不能取勝，馬上喊：“一、二、三、拉！”只見手榴彈慢慢地到了我們的線上，我們勝利啦！我們勝利啦！歡呼聲傳遍了整個校園。第一局結束了。

另一個班運動員的體力一點也沒了，我們卻還有體力，第二局開始了，只過了一會兒，手榴彈就到了我們的線上。最后我們以二比零的優勢，戰勝了另一個班。

拔河比賽在歡聲笑語中結束了。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇十三

日盼夜盼的星期四終于來了，因為是我們拔比賽的這一天，我們都興奮地到了極點。

老師領著我們來到操場上，只見操場上擺著一根又粗又長的繩子，像一條大蟒蛇一樣躺在地上。

比賽快要開始了，我們班和對方一個個都死死地攥緊繩子，恨不得腳下深深地釘進地里，眼睛瞪得滾圓，臉兒憋得通紅。“預備，開始！”口令聲一響，我連忙拉緊繩子，身子微微地往下睡，前腳用力向前蹬，繩子緩緩地移過來了，又慢慢地移向對方

排在最前面的吳越同學，臉繃得緊緊的，漲得通紅，身子向后仰得幾乎與地平行了。

“加油！加油！”在一旁的拉拉隊，男生粗粗的嗓音和女生的嗓門混合在一起，好像世界上最雄壯的音樂。

我手上立刻感覺到一股巨大的拉力。同學們的嗓子都快喊啞了，我們再也沒有力氣可使了。我的胳膊，腿都在顫抖，手也磨得像刀割一樣痛。終于，我們被對方拉倒在地上。哨聲“呼地一響，哎，我們輸了。

同學們都垂頭喪氣地走了，甚至有的跺著腳走了，比賽就這樣結束了

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇十四

今天下午我們學校舉行了拔河比賽。拔河是我們學校秋冬季運動會最后一個項目，每邊十二個人，中間系一個繩子，在中間畫一條線，兩邊各畫一條線。

我們班的第一個對手是四（五）班，一看到他們班的大胖子，我們就害怕起來，渾身沒勁，哨聲一響，我們還是拼命的往后拉，繩子一會兒往我們這邊移，一會兒往他們那邊移。突然，他們猛一用勁，繩子過了勝利線，繩子過了中線，他們贏了。

接著，我們與五班交換場地，哨聲一響，我們用盡了全身力氣，快贏了。他們一用力，繩子不穩，我們再次用盡全力，贏了。我們充滿了信心，現在是1比1，還有一局。

與五班的決賽開始，我們給自己增加信心，都喊著：“加油！”勝利的哨聲一響，我們贏了，五班被淘汰了，我們歡呼地跳了起來。老師告訴我們：“還要和別的班比賽，保存體力。”于是，我們停了下來。

這一局的對手是四班，看起來都很瘦，但是我們沒有掉以輕心，哨聲響起，我們拼命的拉，可他們輕而易舉的贏了我們。

這一局過后，他們小聲的嘀咕著，好像是讓我們不行，再選一個計劃一樣。

下一局開始了，我們拼命地拉，他們措手不及，我們贏了。

這是最后一局了，我們班的啦啦隊也喊著“四（三）加油！”的口號，我們拼勁全力，可還是輸了。

從這次拔河比賽我們明白了團結就是力量。

拔河比賽日記250字 拔河比賽日記400字四年級篇十五

今天上午，老師告訴我們一個好消息，下午班上要舉行拔河比賽，教室里立刻沸騰了起來。

好不容易熬到了下午。老師把全班同學分成兩隊，同學們個個摩拳擦掌，都好想試試自己的力氣。

同學們都迫不及待了，可是總該知道游戲規則吧：一條大粗繩子壓在操場當中的兩條白線上，繩子中間扎著一塊紅布條兒。誰能把繩子當中的紅布條兒拉過靠自己一頭的白線，誰就贏了！

“預備！”裁判員大喊一聲，雙方抓起繩子。

“嘟――”哨聲響了，比賽正式開始。我們雙方互不相讓，使盡了吃奶的力氣向后拉。我們的“排頭兵，”用的勁更加的大，還有最后面的同學，力氣大，站得穩，可還是被拉動了，于是他使出了“殺手锏”――把繩子放在腰間圍一圈，，剛好可以使出全身力氣拉住繩子，可他向前走一步，又被拉后退一步，分明就是在原地踏步踏嘛！對方選手也不甘示弱，用盡全身的力氣把繩子拉過去。紅布一會兒向我們這邊移，一會兒又移向對方。拉拉隊不僅為我們加油，還喊起口號：“我方必贏，對方必輸，”熱鬧極了。

漸漸地，漸漸地，繩子開始慢慢的向對方移動，移動……我們怎么也拉不回來了！唉！我們輸了。

交換場地再戰。這次我們吸取了上次的教訓：我發現我們隊倒數第二的汪強太瘦了，可能沒什么力氣，于是我把汪強換了出去……由汪強喊口號，經過幾分鐘的戰斗，我們終于勝利了！

對方不服，要求再戰，老師說：“這樣運動，體力消耗很大，不能再戰了，過幾天你們再比吧！”