在工作和學習的過程中，我深深體會到了團隊協作的重要性，只有團結合作，才能取得更好的成果。以下是小編為大家整理的幾篇優秀心得體會范文，希望能給大家提供一些寫作參考和借鑒。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇一

第一段：引言（100字）。

以柔克剛是一種非常古老的智慧，它強調的是在面對強大的力量時，通過降低敵對情緒和采取柔軟的手段來戰勝對手。這種策略在生活中有著廣泛的應用，不僅可以幫助我們解決沖突，還可以培養我們的智慧和堅韌。

第二段：虛爭實（250字）。

在沖突中，有時我們需要保持冷靜，以迷惑對方的判斷力。有一次，我在與同事討論一個實施計劃時發現意見分歧很大。當時，我深知用強硬的方式爭論會使對方更加固執。于是，我采取了"虛爭實"的策略，先表示同意對方的觀點，并試圖找出共同點。這樣，我避免了與同事爭吵的風險，最終我們得出了一個更好的解決方案。

第三段：含蓄表達（250字）。

有時，在面對不公正或沖突的情況下，說話直觀可能會引發更多矛盾和紛爭。因此，采取含蓄的表達方式是很重要的。曾經，我和朋友陷入了一場激烈的爭吵中。明白到爭吵不會解決問題，我決定使用以柔克剛的方法。我先深呼吸，冷靜下來，并換一種積極的方式表達自己的觀點。通過尊重對方的感受，我以柔化了原本緊張的局面，最終與朋友和平解決了矛盾。

第四段：適應靈活（250字）。

以柔克剛不意味著退縮，而是指適應對手的力量，調整自己的策略。曾經，我參加了一次激烈的競爭性演講比賽。在比賽中，我發現之前準備的材料并不適用于這個場景。面對強大的對手和限制的時間，我決定放下之前的計劃，根據觀眾的反應調整演講內容和風格。我變得更加平和和自信，通過傾聽和反饋的方式與觀眾建立了良好的互動。最終，我不僅贏得了比賽，更提升了自己的思維和表達能力。

第五段：心態開放（250字）。

以柔克剛還需要具備一種開放的心態，愿意接受新的觀點和挑戰自己的觀念。在我看來，這種心態幫助我適應不斷變化的世界，并在面對挫折時保持彈性。舉個例子，當我面臨工作中的困難時，我會尋求同事的建議，并愿意嘗試新的方法。這樣，我能夠吸取他人的智慧，超越自身的局限，并找到解決問題的新途徑。

結尾（150字）。

以柔克剛不僅是一種實用策略，更是一種智慧和心態。當我們學會以柔克剛，我們能夠以更加聰明和溫和的方式解決沖突，并培養自己的智慧和彈性。通過虛爭實、含蓄表達、適應靈活和心態開放，我們能夠以更高的智慧面對周圍環境的變化和挑戰。以柔克剛不僅改變了我的生活，也讓我體會到了智慧的力量。

要點：

1.以柔克剛是一種古老且智慧的策略，能夠幫助我們解決沖突和戰勝強大的對手。

2.虛爭實，采取含蓄的表達方式，便于解決矛盾和爭端。

3.適應靈活，調整策略并應對對手的力量，能夠在競爭中取得更好的結果。

4.心態開放，愿意接受新的觀點和挑戰自己的思維，有助于在變化中保持彈性。

5.以柔克剛不僅是一種策略，更是一種智慧和心態，能夠改變我們的生活和提升自身的能力。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇二

柔性的力量同樣可以擊敗堅硬的力量。這就是所謂的“以柔克剛”。以柔克剛的技巧不只是在武術比賽上可以使用，也可以在日常生活和工作中發揮作用。在這篇文章中，我將分享我對“以柔克剛”所帶來的體會和看法。

首先，以柔克剛的方法有助于解決我們的沖突。在現代社會里，我們經常遇到各種各樣的矛盾和沖突。有時候我們直接采取某種懲罰性行動，往往會激化矛盾。相反，我們試著以柔克剛的方式來解決，可能會得到更好的結果。例如，在與同事的爭論中，如果我們能采取包容的態度，權衡彼此觀點，就可以減少矛盾的程度，以達到更好的協作和解決問題的目標。

其次，以柔克剛的方法可以增強我們的自信。采用柔性方法不是不采取任何行動，而是采用更加靈活的方法應對問題。這就需要我們為自己所持的立場和價值觀深信不疑。當我們信心滿滿地選擇以柔克剛的方式應對問題時，我們將感到更加自信和強有力。我們可以采取一種更加優雅和高貴的方式來應對挑戰，而不是為了贏得爭吵而沉淪于愚蠢的打斗。

第三，以柔克剛的方法有助于增強協作精神。它可以鼓勵追求合作的精神，而不是追求掌控命運的個人主義。在這里，柔性的力量可以取代粗暴和沖突。我們應該學會在團隊合作中采取更加包容和理解的態度，進而創造更好的合作條線，以實現更好的工效和企業發展。

第四，以柔克剛的方法可以讓我們更好地進行風險管理。在許多情況下，我們可能會面臨諸如公司和個人財務上的風險、項目上的不確定性或其他風險。在此時，我們應該采用柔性管理的方法。通過靈活的方法理解風險并采取了解、傳達和應對風險的措施，我們可以減少風險對我們的財務、時間和能源的影響，并讓我們自己的生活步調更加從容。

最后，以柔克剛的方法可以更好地管理我們的自我心理狀態。我們在生活和工作中會經歷各種情況和難題，這往往會導致我們的心理狀態受干擾。在此情況下，我們可以采用柔性管理的方式來調整我們的心態，以達到更好的心理和身體健康。我們可以在不直接作為攻擊的方式下去調整我們的反應和行動，響應問題并尋找和平解決問題的方法。

總之，以柔克剛的方法可以幫助我們處理生活和工作中面對的各種挑戰。與粗暴的行為不同，這種方式可以幫助我們更好的管理我們的創造性、理解和包容，從而實現更好的結果。當我們能夠對問題保持耐心和理解，以柔克剛的方式去處理時，往往可以得到更好的結果。我們相信這種方法，也相信這種方法的價值，從而成為更強大的人。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇三

以柔克剛是一種哲學思想，主張在面對強勁的力量時，采取柔軟、靈活的態度來應對。這種思想具有深遠的意義，不僅可以讓我們在生活中更好地處理人際關系，還可以幫助我們面對各種困難和挑戰。下面我將從四個方面來闡述我對以柔克剛的體會和感悟。

首先，以柔克剛的核心思想是要學會適應和調整。在面對坎坷的人生道路時，我們常常會遭遇一些強大的力量，比如挫折、失望和困頓。然而，如果我們選擇用剛硬的性格來對抗這些困難，往往只會使問題更加復雜和嚴重。相反，如果我們能夠以柔軟的態度去面對，積極思考并嘗試調整自己的心態和行為，我們就能從容地解決問題，甚至找到更好的出路。正如水能浸透石頭一樣，我們應該具備適應力和變通性，以應對各種復雜的情況，從而順利度過困難時期。

其次，以柔克剛的理念也體現在人際關系中的重要性。在與他人交往時，如何以柔軟的心態去處理人際關系，也成為了一門重要的藝術。當我們面對與我們意見不合的人或爭執時，若我們選擇用強硬的方式去爭吵或對抗，結果很可能會傷害到彼此關系。然而，如果我們能以柔順的心態去理解對方，換位思考，和平地解決問題，就能夠維護良好的人際關系。以柔克剛的原則不只是求和而已，更是在博弈中，以智慧和理性來化解矛盾和沖突，達到雙方互利共贏的目的。

再次，以柔克剛也是指人與自然和諧相處的一種態度。我們生活在一個多變的自然環境中，常常會遭遇到自然界的突發事件，比如地震、臺風和洪水等。在這些時候，如果我們采取強硬的立場，與自然對抗，不僅對我們自己沒有好處，還可能導致嚴重后果。相反，如果我們能夠順應自然的力量，學會適應和調整，就能更好地保護自己的安全和生命。以柔克剛也告訴我們，人類應尊重大自然，與之和諧共存，這樣才能創造美好的生活和環境。

最后，以柔克剛還可以運用到我們的日常工作和學習中。在面對工作和學習中的挑戰時，我們既不能過分柔軟，容易受外界干擾，也不能過分剛硬，容易傷害他人和破壞團隊合作。相反，應該根據具體情況，采用靈活的方式處理問題。只有準確地把握問題的本質和需要，才能做出正確的判斷和決策。同時，我們應該保持積極的心態，不退縮、不氣餒，勇于面對困難和挑戰，挖掘自己的潛力。只有以柔克剛的思維方式和行動方式，我們才能更好地應對各種變化和挑戰，從而取得事業上的成功和個人成長。

總而言之，以柔克剛是一種高度智慧和成熟的生活態度和哲學思想，可以引導我們更好地應對生活中的各種困難和挑戰。無論是面對個人發展還是人際關系，與自然和諧相處，以柔克剛的原則都能夠幫助我們找到更好的解決辦法。所以，讓我們始終保持柔軟、靈活的心態，學會適應和調整，用以柔克剛的力量，走得更遠、更穩健。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇四

“以柔克剛”是一種處世之道，自古以來被許多智者所追求和推崇。在現實生活中，我們總會遇到一些棘手的問題，有時我們會覺得對方的態度很強硬，我們必須以較強的方式解決問題。但是，如果我們能夠以柔克剛，或許會改變整個局面。

第二段：傳統文化中的“以柔克剛”

在中國傳統文化中，“以柔克剛”一直是被強烈提倡的。中庸之道講求“和為貴”，這就是說，遇到任何事情，我們應該嘗試著去平衡，去尋求雙方的共同點，而不是去強制對方接受我們的意志。此外，傳統武術中也強調了“以柔克剛”的理念，如太極拳、八卦掌等等，這些武術都是通過利用自己和對手的力量，從而控制對手，最終以柔克剛。

第三段：現實生活中的“以柔克剛”

在現實生活中，以柔克剛也是非常重要的。如果我們不斷強行要求，甚至采取沖突的方式去解決問題，不僅無法解決問題，還可能會讓矛盾惡化。相反，如果我們能夠用溫和、委婉的方式去表達自己的想法，并盡可能地理解對方的立場和需要，也許會找到一個妥協的解決方案，或者更好地掌握全局。

要實踐“以柔克剛”，需要注意以下幾點。第一，要保持冷靜和耐心，不要在情緒的驅使下做出任何反應。第二，要傾聽并理解對方的立場和想法，而不是簡單地把自己的意見強加給對方。第三，要尋找共同點，看看雙方是否可以在某些方面達成一致。最后，需要時可以采取一些妥協的方式，比如提出折衷方案等等。

第五段：結論。

“以柔克剛”是一種生活智慧，在實踐中需要我們積累經驗和實踐。雖然很難一開始就完全掌握這種技巧，但是只要我們不斷學習和實踐，就會變得更加擅長應對各種復雜的情況，并最終成為一位不僅富有智慧，而且充滿魅力與韌性的人。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇五

人生不同于書本，沒有標準答案，每個人經驗都不一樣。但是，從一個人的經驗中總結出的思考，是我們成為更好的自己所需的智慧。在這篇文章中，我將分享我的心得體會和總結，希望能幫助和激勵其他人。

第二段：思考與反思。

我們生活在一個繁忙的世界，工作和事務一件接著一件，讓人們忘記了偶爾停下來思考，反思一下過去，以便摸索出正確的前進方向。近年來，我不斷記錄并反思我的成長經歷，并從中汲取經驗教訓，這樣我就能了解并不斷改進自己的行為方式，以取得更好的結果。

第三段：持續提升自我。

我們生活在一個講究自我提升和不斷發展的時代，而且成功的人們似乎都有這樣一條明顯的共同點：他們持續地學習和成長。有時間我會閱讀書籍，時常觀看學習視頻，并進行各種其他的培訓和課程。不僅僅是增長知識，學習也是一種提高思維能力和產生新的想法的方式。

第四段：拒絕自我限制。

在生活中，我們經常會遇到各種各樣的障礙，有些來自自己，也有一些來自別人。如果我們對自己和自己的能力有所限制，我們很難克服這些障礙，創造良好效果。因此，拒絕自我限制是我一直試圖堅持的一個原則。擁有一種積極的態度，相信并堅持自己的能力，就能克服自己面臨的難題，實現更多的成就。

第五段：總結與結論。

無論我們是在生活還是在事業中，學習成長、反思自我、拒絕限制都是我們不斷提高自己能力所需的關鍵步驟。雖然并沒有簡單的指南可以遵循，但是，這些原則會有助于確保我們成為更好的自己。通過持續不斷地努力實踐、反思、學習，并且不斷克服自己的限制，我們可以成為更加成功和快樂的人。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇六

道家以柔克剛，表明了道家中蘊含的柔勢思想，主張以柔制剛，表現出一種看似弱勢實則強大的態勢。柔弱而能立于不敗之地，這需要一種超凡的境界和對柔勢的深刻把握。今天，在這個多元化、競爭激烈的社會中，我們需要更深入地了解道家的柔弱哲學，找到以柔克剛的方法來應對人生中的各種挑戰。

第二段：探究。

道家以柔克剛，這一理念在人們日常生活中具體如何體現呢？首先，我們可以看到在親情關系中，有的父母采取強硬手段來管教子女，而有的則采用溫和的柔和方式來影響孩子。對于成長中的孩子而言，他們更加希望得到父母的理解和關愛，而不是不斷的指責和懲罰。以柔克剛，就需要借助柔和的力量，用溫情感化人心，從而達到更好的教育效果。

第三段：實踐。

道家以柔克剛的理念，不僅僅適用于親情關系，還可以運用到職場和社會生活之中。職場中，有時候會遇到固執己見的同事或頑固不化的上級。此時，我們可以選擇沉穩堅定地表明自己的觀點，并且通過溫和的方式，去說服他人，以達成共識和目標。在社會生活中，同樣需要以柔克剛的策略去處理與人之間的關系，增加彼此之間的溝通和協作，以實現共贏。

第四段：體悟。

以柔克剛的策略，似乎有些神秘而又難以理解，但實際上我們在日常生活中或多或少都會使用。在學習道家以柔克剛的過程中，我們不僅僅需要積極實踐，更需要在深入思考的過程中，去積累對柔勢的認識和了解。同時，在實踐的過程中，需要勇敢面對并克服問題，嘗試尋找最優解決方案。

第五段：總結。

道家以柔克剛，提出了一種與眾不同的哲學思想，這是一種以內在為主導，以外在為輔助的策略。以柔克剛不僅僅是一種戰略還是一種處世哲學，在日常生活中更是一種心態的轉變。相信在我們深入理解道家以柔克剛的哲學思想之后，我們不僅能夠處理好人際關系，還能夠更好地享受生活，實現自我價值的充分展示。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇七

道家以柔克剛是道家思想的重要部分，這一思想意味著不僅在戰爭中，而且在日常生活中，柔軟之力都能夠成為一種治理的方法。柔克剛不是削弱力量，而是利用柔軟力量來克服剛硬的阻力，從而實現最終目標。在我看來，柔克剛的思想深刻而有趣，它可以在我們的生活中帶來長遠的效益。

道家以柔克剛的過程基于天地的體系，這一思想是由“道”規范的全能震撼的思想系統中產生的。道家的真諦在于深入了解自己的本質和內在的真實，以此作為基礎催促人們對外界世界的交互并適應自然的規律。柔克剛思想，是一種協調柔軟和堅定的行動，是在不使用暴力的情況下獲得最優解的有效方式。

第三段：柔軟之力的重要性。

柔軟之力可以是任何形式的弱點，包括理解、并行運動、處理抽象的問題等。它通常被認為是脆弱或非關鍵性，然而，它往往是富有成果、更具有適應性的方式。在生活中，無論是一種談判、協作或政治交涉的形式，柔軟的結果通常要更好。當你可以發現和應用柔軟的力量，你將會得到無限的信任，并達到更高的成功。

柔克剛的思想不僅適用于個人的思考方式，也適用于所有的社會領域，包括商業管理、國際政治等方面。在商業領域，領導者可以靈活地應對團隊的需求，同時也需要保持決策的決斷力和堅持力。而在政治領域，領導者需要理解敵人及其情況，同時又能夠明確相應的國家政策目標，以此來達成更完美的和談。

第五段：總結。

總之，柔克剛的思想無處不在，并深入到我們的生活之中。利用柔軟之力來協調剛硬的阻力，并以此作為提高領導能力和實現目標的一種方式。在這個世界上，成功的領導者需要理解和掌握這一思想，并在實踐中不斷積累經驗，更好地應用柔克剛的思想。最后，在成功的道路上，柔軟力量是一種動力，柔克剛的思想是關鍵。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇八

現在這個社會發展迅猛，而我們個人的成長也在這個快節奏的生活中不斷前進。而在這個過程中，我們不僅僅是被動的接受各種信息，更需要時不時去總結一下自己的所思所感，體會其中的道理。這樣才能在不斷前進的道路上更好地提高自己。在過去的一段時間，我也進行了一些總結，獲得了一些心得體會。

首先，我發現了“及時行樂”的重要性。往往我們總是把自己的生活安排得很緊湊，以至于沒有時間去享受生活的美好，而總是在形式主義之中發現自己的時間可以得到一些悠然。然而，事實上，及時行樂并不意味著放縱。我們可以利用一些小節目來調整自己的心情，在繁忙的工作之后，找到一個屋子，一個書房或者一個安靜的咖啡館，喝一杯心儀的咖啡，讀著自己喜歡的書籍，傾聽著安靜的音樂，享受一個人獨處的美好。

其次，我體會到了“持之以恒”的重要性。如果一個人缺乏持之以恒的品質，那他一定無法在各個方面出類拔萃。在工作中，一個人只有在不斷堅持下去，才能取得令人尊敬的成就。因此，在完成一件事情之前，我們應該足夠明確自己的目標和目標，并一直堅持下去，直到達到標準。只有這樣，我們才能取得更大的成功。

另外，我領悟了時間管理的重要性。一個人的人生是有限的，而每個人在每一段時光都應該充分利用這個時間，做一些有益的事情。時間管理不僅僅是合理地安排自己的時間，還包括對自己的時間進行有效的規劃和合理的利用。因為時間寶貴，我們不想糟蹋了年華。因此，我們在每一天的計劃中，應該更好地規劃自己的時間，提高我們的效率。

同時，我還注意到了與人溝通的重要性。一個人的成就不僅僅取決于他的能力，還與他和周圍人的關系緊密相關。在與人溝通時，我們應該學會聆聽，學會尊重他人的意見，并及時相互溝通。只有當我們與他人相互合作，才能更好地發揮我們自己的能力，實現共同的目標。

最后，我體會到了積極心態的重要性。每一個人的一生都有起伏，都會遇到各種各樣的困難和挑戰。在面對這些困難和挑戰時，一個積極的心態是不可或缺的。只有積極的心態，我們才能充滿信心，勇敢地面對困難。通過堅持努力，我相信我們一定能克服一切困難，取得成功。

總之，在這一段時間的總結中，我深深地感受到了“及時行樂”、“持之以恒”、“時間管理”、“與人溝通”以及“積極心態”這五個方面的重要性。通過總結自己的經歷和體會，我相信我會在日常生活中更加注重這些方面，并進一步提高自己的能力和素質。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇九

以柔克剛是一種智慧的表現，它蘊藏著無窮的道理。有人可能會說：“我不想爭論，不代表我沒有信仰，只是我認為和平的方式更好。”這正是以柔克剛的精髓所在：既能保持自己的主張，又能在和平的環境下達成共識，這種方法可以讓我們在工作和家庭等方面安全、平靜、健康地生活。因此，本文將分享我對以柔克剛的心得體會。

第二段：意志的力量。

以柔克剛并不是說我們要完全退縮，投降或放棄自己的原則，而是用一種不同的思考方式和行動方式來掌控局面。它所代表的意志力量是指，通過有意識的行動，達到我們想要的目標，而不是通過強迫別人去按照我們的意愿來行事。意志力量的關鍵在于，學會自我控制和耐心等質量，這樣我們才能在困境中找到一條充滿智慧和理性的路。

第三段：靈活的適應性。

我們需要意識到，生命的變化在所難免，而以柔克剛可以幫助我們更好地適應這些變化。世界是多樣化的，每個人都有不同的觀點、需求和要求，因此，無論在個人生活還是工作中，我們都需要學會舒適地與他人相處。靈活的適應性支持我們走向成功，因為它賦予了我們與各種人和情況打交道的能力。

第四段：用善意交流。

意愿力量和靈活性掌握，我們就可以接著通過用善意的交流來實現以柔克剛的目標。這表示我們要聆聽他人的心聲、感受和需求，而不是堅持自己的想法和標準。用善意交流是一種高品質交流的方式，它支持著溫和和諧的溝通，有助于緩解緊張情況，建立良好的關系。

第五段：和平的達成共識。

最后，以柔克剛成功的最終體現是和平的共識。在觀察、思考、掌握、溝通的基礎上，我們就能夠理清頭緒，找到雙方都能夠接受的解決方案。這樣，我們就可以以一種和諧、有效的方式得到自己想要的東西，同時為他人和社區帶來更大的益處。

結論：以柔克剛使人心懷感激，這不僅是一種解決問題的智慧，還是一種對待人生的態度。以柔克剛的力量并不是輕易可得，但實踐我們可以逐漸獲得，使我們逐步成為內心強大而智慧的人。它是一種實用的生活技巧，使我們可以在紛繁復雜的生活中獲得更多的安全、和諧和平靜。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十

第一段：引言（100字）。

“以柔克剛”是一種古老而智慧的哲學觀點，它不僅存在于中國傳統文化中，也被廣泛應用于各個領域。在生活中，人們常常遭遇各種困難和挑戰，對待問題的態度和方法，決定了我們能否成功克服困難，并取得更大的成就。本文將從不同角度分析“以柔克剛”的理論，并分享一些個人體會和心得。

第二段：體會解讀（250字）。

“以柔克剛”乃是充分了解并運用事物的特性，以取得更好的結果。柔性、彎曲而非剛硬、頑固。生活中的實例有很多，比如，當我們與人溝通時，采取溫和、柔和的口吻，理性地進行思考和表達，會更容易獲得他人的理解與支持；當面對困難和矛盾時，我們可以適當地放低姿態，與之相處，尋求妥協與解決的辦法。而若剛強、執著不懈，則可能事與愿違，帶來更嚴重的后果。

第三段：成功案例（300字）。

歷史上，許多偉大的領導者都以柔克剛的方式取得了成功。以軍事領域為例，孫子兵法中的“以柔克剛”理念，是中國古代將領的智慧結晶。它告訴我們，在戰爭中，使用詭計、智慧和策略是戰勝強大敵人的關鍵。一個典型的例子是曹操的火燒赤壁戰略，他選擇以火攻劉備和孫權，通過柔軟和欺騙性的手段打破他們之間的同盟。這場戰略決定了中國歷史的走向，使得曹操取得了巨大勝利。換句話說，他以柔克剛應用智慧打破了強大敵人的力量。

第四段：生活中的應用（300字）。

除了歷史上的案例，我們在現實生活中也可以運用“以柔克剛”的理念。比如，在工作中，領導者可以以柔克剛的方式管理團隊，能更好地與員工溝通和協商，解決團隊內部沖突和問題。不同的觀點和意見可以通過相互理解和包容，融合出更好的想法和決策。此外，在家庭中，夫妻間也可以通過柔和地相互理解與信任，消除矛盾和摩擦，建立和諧的家庭關系。總的來說，無論是在工作還是生活中，通過柔軟的態度去處理復雜局面，總能獲得更好的結果。

第五段：結語（250字）。

通過對“以柔克剛”理念的研究和實踐，我深深感受到了它的力量。這種理念在現實生活中不僅能夠換來更多的成功，也有助于我們更好地處理人際關系，傳遞友善與和平。當我們以柔克剛的方式處理問題時，我們能夠保持積極的心態，更好地控制自己的情緒，并在困難面前保持彈性。因此，學會以柔克剛的智慧，對我們個人生活和社會發展都具有極大的積極意義。在今后的生活中，讓我們牢記“以柔克剛”，在面對挑戰和困難時保持謙遜和智慧，相信我們一定能夠活得更加圓滿和幸福。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十一

人生中的每個經歷和經驗都會帶給我們不同的收獲和體驗。而當這些體驗被總結和反思，就能夠成為我們走向成功和成為更好的人的重要工具。在這篇文章中，我將分享我的心得體會和總結，希望這些經驗能夠啟示和幫助你成為一個更強大和更自信的人。

第二段：談及過往的經歷和收獲。

我曾經在大學參加過許多志愿者活動，其中之一是幫助貧困兒童的計劃。這個經歷讓我深深地意識到，善良和關愛是人類共同的價值觀，并始終激勵著我堅持走正義和鼓舞他人。同時，我也通過這個經歷對于生活和家庭的珍惜有了更深的感悟，并學會了更加具體的關心和照顧別人。

第三段：談及遇到的困難和克服。

然而，人生中充滿了挑戰和困難，并且我們必須面對和克服它們。在我的職業生涯中，我曾經遇到了許多的困難，包括敏捷性的問題、緊張和壓力等。但是，我認為最大的挑戰是在不斷地找到解決問題的方法和辦法。為此，我積極的去思考、尋找其他人的意見和創意，并且與他人合作，改進和開發自己的技能。這些努力和投入的體驗使我更具彈性和適應性，并在后來的職場和生活中也變得更為成功。

第四段：談及總結結論。

事實上，每個經歷和體驗都可以提供不同的教益。而當我們把它們都加以總結，就能夠提高自己的智慧和認識，讓我們更好的應對生活的挑戰。作為一個“活著的人”，我們要不斷地嘗試和努力，接受經驗和教誨，并不斷地使自己更加完美和成功。這也正是我們為什么要總結，反思，思考和學習的原因。

第五段：結尾。

總結而言，人生中的每個經歷和經驗都是寶貴的財富，意義非凡。這些體驗給予了我們勇氣、信心、智慧和勇氣。愿我們在人生的旅途中，不斷總結反思，努力學習，讓自己越來越優秀和自信，展現出我們真正的價值和潛力。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十二

自20xx年1月我廠開展5s管理活動以來，各單位精心組織，積極行動，各階段工作進展有序并順利完成，獲得了全體員工的認可，取得了較為圓滿的成績，促進了企業整體面貌的改善，推動了企業內部管理機制的完善，提高了企業管理水平，提升了員工的創新意識和責任意識，為企業管理水平的提升奠定了堅實的基礎。

1、組織領導干部進行參觀學習。

活動前夕，分廠組織部分領導干部到“亞華”參觀學習并做了溝通交流。通過學習參觀，找到了差距，明確了怎么干，朝哪一方面干的問題。在交流溝通的過程中，分廠干部對一些關心的問題提出疑問，亞華的同志給予了明確回答。

2、對基層管理人員進行了培訓。

在5s管理活動開始前，分廠邀請山西經濟管理干部學院的智恒勤教授先后對中層干部和生產一線的班組長進行了5s現場管理和班組建設與管理方面的培訓。通過這次培訓，為一線管理干部引進了新的管理理論，提高了對5s管理的認識，提升了基層管理人員的理論素養和認識水平，為5s管理活動的推行奠定了理論基礎，減少了推行的阻力。

3、利用一切可控手段展開宣傳動員。

在5s管理活動伊始，分廠就開展了宣傳動員工作。利用會議、專刊、板報、廣播、標語等多種形式開展宣傳。車間內部組織了通訊報道人員針對車間發生的情況及典型事例進行了報道。在10月份中旬，督導組通過宣傳欄對廠內變化突出的地方和環節進行了前后比對，不僅展示了現階段的成果，還有效地促進了全體職工搞5s工作的積極性和能動性。

階段推進。

每個階段之間，檢查、照相、標準、制度等手段相結合。通過前期的檢查、照相，發現了生產現場存在的問題，建立執行標準，對照現狀每月兩次檢查，利用pdca循環法發現問題整改問題，有效地促進了5s工作的全面推進。照相手段的有效使用，在很大程度上提升了車間一線干部職工的重視程度，促進了改進的積極性和能動性的發揮。

在整理階段之初，我們建立了考評標準，設立了5s考核基準表，結合生產管理室的現場考核表統一使用。由于當時時間緊迫，也沒有經驗，只是摸著石頭過河，沒有將其有機結合，致使其中一部分考核條款重復。

在整理、整頓階段，我們將做的相對較好的車間授予流動紅旗，在清掃階段，擇取各車間的亮點進行了5s活動前后的對比，并在廠區廣告欄上進行了公示宣傳，展示了階段成果，還有效地促進了一線干部職工的正確認識，減少了推行阻力。

在整個活動期間，督導組和執行組定期或不定期的進行檢查，加強檢查反饋，應用pcda循環促進5s工作穩步推進。在檢查過程中，個單位都能按照5s活動的要求去布置、落實，特別提出的是成裝一車間，每天都能按照5s推行日志對生產現場進行自查自糾，并通過工作布置會、班組技藝研討會等形式進行整改，循環往復，形成了5s管理的常態化。

在5s推行的過程之中，考核評比是最難做的一個環節。在管理的角度而言，考核評比作為一個檢查的后續環節，是對5s各階段措施執行情況與落實效果的量化比較。由于各單位先天條件和工作具體情況不一，起點高低不同，橫向可比性較低，設定方案初期就設立了同類評比、相似比較的評比方針。

在考核評比的過程中，努力做到公平公正的考核，避免厚此薄彼、揚左避右，兩次檢查一次評比，注重縱向深化推進，首次檢查中發現車間存在的問題，第二次檢查落實情況。初次考評分值權重為0.3，二次考評分值權重為0.7，發現問題多不是問題，關鍵是解決了多少問題，落實了多少問題。行動遲緩，無動于衷，在最后的量化分值評比中就沒有優勢。評比如果沒有橫向的比較，就會導致固步自封，不思進取，由此說明橫向對比的必要性。

階段之間，逐漸建立完善現場5s管理制度，為階段活動的執行提供了細化的環節，避免活動本身停留在口號、標語等一般性的號召層面，確保活動推進的可操作性。素養階段要求車間建立自己的現場管理制度，盡管各車間上交的制度未必規范合理，但整體上促進了生產現場基層管理者對5s標準固話的思考，也為分廠下一步規范各項工作制度準備了5s方面的一手資料。

在5s管理活動推行的過程中，恰逢分廠黨委開展創先爭優和解放思想大討論活動，分廠便以此為契機，將三者有機結合，廠各級領導干部帶頭表率，結合本職工作做出公開承諾，在車間開展了勞動競賽，切實實踐基層黨組的戰斗堡壘作用、先鋒模范帶頭作用，有力地促進了5s工作扎實有效地開展。

5s促進了生廠現場與廠區環境的積極改善，促進了基層管理的提升，促進了生產一線的安全工作，促進了生產一線的創新精神，促進了產品質量的提升，促進了現場管理制度的完善。

有效結合，使生產中需要的東西隨手可得，向時間要效益，從而實現生產現場管理規范化、科學化。通過清掃，有效改善企業內常年累積的污垢，找出污染源，發現跑冒松動，清掃生產現場在生產過程中產生的灰塵、油污、垃圾等，保障設備精度，減少故障；通過清潔，建立長效的保潔機制，強化責任體系，建立具有針對性、可操作性的制度，營造舒適愉悅的工作環境。通過素養，綜合提升企業員工的綜合素質，全面提升產品質量，樹立企業良好形象，為企業的長遠發展奠定堅實基礎。

習慣的改變不是一時一刻的簡單事情，習慣是一種行為慣性，素養的養成是一種舊習慣的改變，更是企業文化的外化表現。行為慣性和企業文化都不是與生俱來的，是長期生存發展潛移默化的定勢，改善乃至形成新的定勢是一個艱苦且長期的過程，只有在日常性的生產、生活中利用各種形式經常性的強調，在員工禮節、儀表、習慣、操作規程等工作生活的方方面面予以貫徹，領導干部率先垂范，言傳身教，身體力行，最終才能通過各類生產、生活活動達到學以致用的效果。

1、5s管理工作還有待提升。

雖然通過5s管理活動的大力推行，生產現場得到了有效改善，但是我們與承鋼相比，差距還很明顯，還必須下大力氣持續改進。

2、生產過程的控制還有待改善。

現在各單位在每天工作結束后，對生產現場都能進行徹底的整理、整頓，但在生產過程中，有些廢棄物的處理還有待改善。保持生產過程的整潔、有序、高效是施行5s管理的直接目的，提升企業全員素顏是推行此次活動的根本立足點，如果不能做到這兩點，就說明我們的工作流程和管理方法還存在問題，就應當想辦法去改進。這個問題尚需引起大家的足夠重視。

3、原有不良習慣還有待改進。

各單位在每一階段的推行過程中，都認認真真、扎扎實實地將各項工作推進，但生產現場時有不和諧音符，特別是定置管理，各種工具使用完畢后，仍然有亂擺亂放現象的存在。一個習慣的養成必須重復36次以上才能形成行為定勢，所以，我們5s管理工作仍然任重而道遠。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十三

兩個月前，由于疫情影響不能開學，學校準備開啟網課學習。

新晉主播初次亮相。

2月10日，第一次正式直播課即將開啟，帶著激動又有點緊張的心情我正襟危坐，等待著601號直播間“主播潘”到來，一切準備就緒!

9:30直播開啟!我眼疾手快點進直播頁面，“同學們好……”

還是那熟悉的聲音，緊接著一連串問題轟炸，學生“粉絲團”也是十分賣力，一呼百應，真的有“死忠粉”的架勢，在學校都不見得有這時候熱情，師生合力，齊心協力，我們的主播阿潘老師作為一名文化選手順利完成首次亮相，瘋狂“圈粉”。結束后心里還是有種新奇感，嗯，上網課也是很有意思的嘛!

充實的網課生活。

網課上了一段時間，一開始的新鮮勁兒也過去了，現在“粉絲團”極其不穩定，逐漸有“脫粉”現象，至于原因——線上學習和想象中不一樣!

語文直播是9:30開始，但是!你以為這樣就可以睡懶覺嗎?大錯特錯!

早早算到一切的潘老師早有準備——讓家長監督和學校時間一樣進行二十分鐘早讀，因此，一大清早我就能感受到爸爸比公雞還準時的叫醒服務，然后被再三叮囑大聲朗讀。

每天都會有課堂筆記和相對的《默寫能手》打卡，還有根據上課內容而布置的作業，有的時候老師會出其不意地在直播上說幾道和作業類似或一樣的題怎么寫，如果有人開小差沒好好聽那從作業就會暴露出來，第二天講作業就很有可能“幸運”地被主播cue到。

于是，在早讀，直播課，作業，晚讀的安排下，會讓你感受到3d全息在家如在校生活，充實你無聊的一天。

速度與激情的體驗。

不得不吐槽一下，感覺每次網課都是“速度與激情”，什么是“速度”?

網速和連麥速度唄!

什么是“激情”?

自己對網課的激情和配合主播的激情。

二者缺一不可——主播講得正火熱，邀請連麥，不及時連就造成“空氣突然安靜”，然后直播間突然晴轉陰，寒風隔屏刮來;自己要是對課程沒有激情，主播突然要求什么什么扣1什么什么扣2就會反應不過來。

周五，好在網絡順暢，成功連麥順利講完。實話實說，確實緊張，并且憂心害怕，但也是次難忘的體驗。

時間過得真快，網課學習接近尾聲，直播界新人員又將回歸原職，線上學習生活雖然讓人有抱怨，但也豐富了枯燥的生活，讓我們在疫情間也能學到知識，感謝勤勤懇懇，認真負責的老師們，疫情結束，校園再會!

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十四

作為我們復旦大學光科學與工程系本科專業中最后一門專業必修課程，《光子學器件與工藝》可以說是對我們之前所學的全部知識內容進行了總結，更重要的是，通過這門課程，我們從單純的理論上的學習一步步地過渡到了產業以及在現實中的應用。畢竟，我們即將畢業，也行有的同學會選擇繼續深造，很多的同學需要面向社會，步入工作崗位，而這門課程的開設，正是為這樣的一種轉變而開設的。并且，張老師豐富的授課內容以及生動的授課方式，更進一步實現了這種過渡。可以說，這門課程就是學校中的虛擬工作實踐。

記得有一節課程張老師安排一位去參加某光學展覽的同學上臺，讓他講述自己參觀的經歷及收獲。雖然我沒有親自去看過那個展覽，但是聽到同學細致的講解以及自己的親身體會，我也學到了很多。并且在整個過程中充滿興趣，很多同學還就展覽中出現的某項新技術新發明不斷追問，非常受教育。更難得的是張老師在同學講完后為我們解答了很多我們不明白的原理以及新出現的概念，把同學們帶的更遠。這種資源共享的學習模式我很喜歡，雖然其中有很多問題我自己不明白，但是卻不會覺得枯燥，而且有意識的去思考和研究自己感興趣的方向，授課效果非常明顯。

在那節參觀學習的課程中，我第一次聽在生產一線的工程師為我們講解各種我已知和未知的各種技術和原理。現實的講，他們的講課水平以及理論深度雖然比不上在校的老師教授，可是，他們一切的出發點都是效益，這點在我看來非常重要。學校學習只是更偏重研究性和前沿性，但是如果不能產生經濟效益，就不能夠投入生產。另外，我也看到，別看原理和實際操作相隔不遠，但是要使兩者連通起來，需要非常巧妙的一個橋梁，這也是在學校學習中很少了解的。可惜的是沒能進廠參觀，但是整個過程還是非常受教育的。

1.進一步活躍課堂氣氛，增加互動性教學。

步入大四，同學們其實情緒波動較大，心里想的事情多了，感覺責任和壓力都來了。這個時候不適宜使用大一大二的教育模式。個人認為張老師可以更多的發問，給同學們更多的討論時間，增加課堂教育的互動性，對學生的主觀思考能力以及交往能力也是鍛煉。

2.增加更多的參觀學習機會。

參觀學習雖然只有一次，但是給同學們創造了更多的機會，給我們一個能夠了解社會，了解企業，了解工作環境的機會。這樣的鍛煉機會非常難得，我也常聽到同學們對這樣的參觀非常有興趣，非常愿意參加。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十五

主題：省委、省紀委書記侯長安《守紀律講規矩》主要內容：

把守紀律講規矩擺在更加重要的位置。我們黨的黨內規矩是黨的各級組織和全體黨員必須遵守的行為規范和規則。黨的規矩總的包括黨章、黨的紀律、國家法律和黨在長期實踐中形成的優良傳統和工作慣例。黨章是黨的總規矩，是全黨必須遵循的總章程;黨的紀律是全黨必須遵守的剛性約束，包括黨的政治紀律、組織紀律、宣傳紀律、財經紀律、工作紀律、生活紀律等，最重要的是黨的政治紀律;國家法律是黨領導人民制定的，全黨必須模范執行;黨在長期實踐中形成的優良傳統和工作慣例，是經過實踐檢驗，約定俗成、行之有效的黨內規矩，全黨必須長期堅持并自覺遵循。一要堅持黨規黨紀嚴于國家法律立規矩。遵守規矩本質上是要堅持黨性原則、對黨忠誠。要嚴格遵循黨章，遵循中央的路線方針政策和決議，遵循黨的優良傳統和工作慣例，特別是嚴格遵守政治紀律和政治規矩，自覺做到“五個必須”：決不允許背離黨中央要求另搞一套;必須維護黨的團結，決不允許在黨內培植私人勢力;必須遵循組織程序，決不允許擅作主張、我行我素;必須服從組織決定，決不允許搞非組織活動;必須管好親屬和身邊工作人員，決不允許他們擅權干政、謀取私利。

二要提高政治覺悟和黨性自覺講規矩。黨的紀律是剛性約束，遵守黨的規矩靠的是政治覺悟和黨性自覺。要抓好黨性教育，增強黨員干部對黨忠誠，聽黨話、跟黨走的意識。抓好黨的基本知識教育，使黨員干部將入黨誓詞、“四個服從”、黨員義務權利等要求內化于心、外化于行。抓好制度教育，使黨員干部牢記凡事都必須按黨的規矩辦，增強執行紀律的自覺性。

三要嚴格黨內生活守規矩。從嚴治黨、嚴明規矩，最根本的是要嚴格按照黨內政治生活準則和黨的各項規定辦事。必須切實增強黨內生活的政治性、原則性與戰斗性，嚴格落實黨內生活各項制度，解決“制度多、落實少，庸俗化、走過場”等問題，不斷強化黨員干部的紀律和規矩意識，并付諸行動，使黨內政治生活真正起到教育、改造、提高黨員干部的作用。

四要強化監督執紀問責嚴規矩。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十六

12月2日上午，最高人民法院黨組理論學習中心組圍繞“深入學習貫徹黨的十九屆五中全會精神，充分發揮審判職能作用，為全面建設社會主義現代化國家提供有力司法服務”進行集體學習研討，最高人民法院黨組書記、院長周強主持學習研討并講話。周強強調，要堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，認真學習貫徹習近平法治思想，深入貫徹落實黨的十九屆五中全會精神，緊緊圍繞“十四五”規劃建議和二〇三五年遠景目標，圍繞中央全面依法治國工作會議作出的重大部署，充分發揮審判職能作用，為全面建設社會主義現代化國家、實現中華民族偉大復興的中國夢作出新的更大貢獻。

周強指出，黨的十九屆五中全會對開啟全面建設社會主義現代化國家新征程作出戰略部署，擘畫了中國未來經濟社會發展宏偉藍圖，中央全面依法治國工作會議明確了習近平法治思想在全面依法治國工作中的指導地位，對新時代推進全面依法治國、加快建設中國特色社會主義法治體系、建設社會主義法治國家提出明確要求，具有重大而深遠的意義。人民法院要堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，認真學習貫徹習近平法治思想，深入貫徹落實黨的十九屆五中全會精神和中央全面依法治國工作會議精神，積極謀劃和推進各項工作。要深刻認識“十四五”時期人民法院工作面臨的新機遇、新挑戰，牢牢把握職責使命，找準司法工作的結合點、切入點，增強工作的前瞻性、主動性，匯聚各方面智慧和力量，抓緊研究制定人民法院“十四五”專項規劃，完善人民法院工作布局和整體思路，加快推進審判體系和審判能力現代化，推動學習貫徹黨的十九屆五中全會精神不斷走實走深。

周強強調，要準確把握新發展階段，深入貫徹新發展理念，圍繞推動高質量發展、構建新發展格局強化司法服務保障。要把貫徹新發展理念貫穿審判執行工作始終，全面加強知識產權保護，依法保護和激發市場主體活力，服務實體經濟和數字經濟發展，做好常態化疫情防控下司法應對，營造更加穩定公平透明、可預期的法治化營商環境。要深刻把握人民群眾對公平正義的新期待，正確貫徹實施民法典，深入推進一站式多元解紛和訴訟服務體系建設，弘揚社會主義核心價值觀，切實加強民生司法保障。要積極服務更高水平對外開放，認真貫徹實施外商投資法，充分發揮國際商事法庭職能作用，加強涉外司法工作，積極參與和推動國際法律規則制定。要發揮司法在社會治理中的參與、推動、規范和保障作用，全力推進涉黑涉惡案件審判攻堅、執行攻堅，加強人民法庭建設，推動建設更高水平的平安中國。

周強強調，要深化司法改革，加強隊伍建設，切實提高做好新時代人民法院工作的能力和水平。要堅持以習近平法治思想武裝頭腦、指導實踐、推動工作，牢固樹立新時代正確司法理念，堅持黨對司法工作的絕對領導，堅持以人民為中心，堅定不移走中國特色社會主義法治道路。要全面深化司法責任制綜合配套改革和智慧法院建設，堅持系統觀念和問題導向，推進現代科技與司法工作深度融合，創造更高水平的數字正義。要建設過硬法院隊伍，堅持全面從嚴治黨、從嚴治院、從嚴管理，深入開展隊伍教育整頓，加強專業能力建設，以零容忍態度嚴懲司法腐敗。要牢牢堅持穩中求進工作總基調，強化責任擔當，狠抓工作落實，確保圓滿完成全年審判執行工作任務。

最高人民法院黨組副書記、常務副院長賀榮，黨組成員、副院長李少平、姜偉，黨組成員、中央紀委國家監委駐最高人民法院紀檢監察組組長劉海泉，基層黨組織書記王旭光、姜啟波在研討中發言。最高人民法院黨組成員、副院長高憬宏，黨組成員、政治部主任馬世忠，黨組成員、副院長楊萬明、賀小榮出席會議，二級大法官張述元列席會議。最高人民法院各基層黨組織書記參加會議。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十七

“師者，所以傳道授業解惑也”。教師的使命不僅僅是教授學生知識和文化，老師自己就必須有自己的道德準則。師德，永遠是衡量一名教師的最基本的準則。一名教師可以教學能力不怎么樣，但是師德卻是不能夠缺少的，教師最不能缺的就是師德。師德是衡量教師價值的第一準則，師德培訓是極為重要的，每一所學校都應該就師德培訓做出自己的最好的培訓。

根據新的形勢與要求，對廣大教師不斷加強師德教育已是一項深入持久的重要任務，近幾年來，我們劉家莊小學在堅持完善教師師德培訓方面做了大量的工作，并收到了明顯的效果。為了繼續提高教師的教學水平和師德教育的成果，我校組織全體26名教師進行了師德專題培訓。與往年相比，此次師德培訓結合實際、因地制宜、求真務實。現將這次暑期師德專題培訓的情況總結如下：

一、過程落實，成效顯著。

1、形式多樣，過程落實。這次師德培訓，我校堅持重點突出、務求實效、不走過常培訓采取了大會學習(包括集中學習文件，觀看錄像片等)和小組座談討論相結合的形式進行學習。為人師表、愛生如子的優良師德;愛崗敬業、追求卓越的園丁品質;淡泊名利、勇于獻身的高尚情操;在平凡的工作崗位上，實現最偉大的人生價值。對學業有困難、行為有偏差學生的轉化工作，老師們討論認為：作為教師要做到有愛心、有耐心、有細心、有恒心。對有償家教、體罰和變相體罰學生等的看法是要極力遏止，要率先垂范，落實在自己的行動上等等。老師們推心置腹坦誠交流個人的實踐經驗，暢談體會，從思想深處認識到師德師風的重要意義，切實提高了教師加強思想、道德、作風建設的自覺性，明確努力方向，開展自我教育、自我改進、自我提高。

2、為期十天的培訓，老師們都能準時參加學習。在培訓期間，老師們都能堅持學習，認真聽取，使本次培訓在會風、學風等方面都保持了良好的師德師風狀態。

3、注重評價，落實行動。在培訓的實施過程中，我校采取了過程評價與終端評價相結合。并把這次培訓例如教師的繼續教育和年度考核中。確實，在這10天中，老師們認真學習，認真總結經驗，查找自身不足，不斷改進工作措施，創新工作方法，使這次師德培訓取得了良好的效果。

二、統一部署，精心組織。

1、成立師德領導小組。為了提高我校教師隊伍的整體素質，切實加強對師德建設工作的領導，我校成立了“師德領導小組”。并多次召開培訓工作會議，制定計劃，研究方案，從而切實把教師職業道德建設納入重要議事日程，同時將職業道德建設與加強教師隊伍建設統一規劃、統一部署，做到制度落實、組織落實、內容落實，從而確保此次培訓順利開展，各項活動落到實處。

2、制訂培訓計劃。為制定出一份切實可行的計劃，小組成員學習了有關“師德”培訓的具體文件精神，經過反復研究與修改，并緊密結合本校教師實際需要，精心策劃，認真組織，突出培訓的實效性，制定了本校小學教師暑期師德專題培訓工作的計劃。在計劃中，對培訓目標、培訓方式及考核評價進行了明確的規定，在組織管理中明確各級職責，在培訓過程中做到分工明確、責任到位，使整個培訓過程做到可操作性強，以確保培訓質量。

師德教育是學校經常性的一項工作，必須常抓不懈，努力為學校的健康、和-諧發展作保障。

以柔克剛心得體會總結（實用18篇）篇十八

健康是廣大人民群眾的期盼和追求，維護人民健康是我們黨性質和宗旨的重要體現。黨的十九屆五中全會通過的《中共中央關于制定國民經濟和社會發展第十四個五年規劃和二〇三五年遠景目標的建議》(以下簡稱《建議》)，提出了“全面推進健康中國建設”的重大任務。這是以習近平同志為核心的黨中央從黨和國家事業發展全局作出的重大戰略部署，充分體現了以人民為中心的發展思想，必將對我國衛生健康事業發展、增進人民健康福祉產生深遠的影響。我們要深刻領會精神實質，準確把握基本要求，認真落實各項任務。

一、深刻認識全面推進健康中國建設的重大意義。

黨的十八大以來，以習近平同志為核心的黨中央把保障人民健康擺在優先發展的戰略地位，作出了“實施健康中國戰略”的重大部署，制定了一系列改革舉措，推動衛生健康事業取得新的發展成就，在這次抗擊新冠肺炎疫情中發揮了重要作用，經受住了重大考驗。當前，中國特色社會主義進入新時代，人民群眾對美好生活有了新期盼，對衛生健康事業提出了新要求。我們必須站在黨和國家工作全局，深刻認識全面推進健康中國建設的重大意義。

(一)全面推進健康中國建設是關系我國現代化建設全局的戰略任務。健康是促進人的全面發展的必然要求，是經濟社會發展的基礎條件。從國際上看，衛生健康事業在經濟社會發展中都處于基礎性地位，聯合國人類發展指數有三大核心指標，反映健康水平的人均期望壽命位列第一，擁有健康的國民意味著擁有強大的綜合國力和可持續的發展能力。大力發展衛生健康事業，既可以增強人民體質，也有利于解除群眾看病就醫的后顧之憂，積蓄經濟發展的長久勢能，擴大內需潛力，為推動形成以國內大循環為主體、國內國際雙循環相互促進的新發展格局提供重要支撐。《建議》把全面推進健康中國建設與國家整體戰略緊密銜接，這是在新的歷史起點上開啟新征程的重大決策，必將為實現第二個百年奮斗目標和實現中華民族偉大復興的中國夢注入強大動力。

(二)全面推進健康中國建設是保障人民享有幸福安康生活的內在要求。習近平總書記深刻指出，“經濟要發展，健康要上去，人民的獲得感、幸福感、安全感都離不開健康”。當前，我國社會主要矛盾已經轉化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發展之間的矛盾，具體到衛生健康領域，主要是群眾對健康有了更高需求，要求看得上病、看得好病，看病更舒心、服務更體貼，更希望不得病、少得病。我國已經邁入中高收入國家行列，完全有必要也有基礎加快發展衛生健康事業，擴大優質健康資源供給，實現更高質量、更有效率、更加公平、更可持續、更為安全的發展。

(三)全面推進健康中國建設是維護國家公共安全的重要保障。發展衛生健康事業不僅是醫療衛生問題，而且是涉及經濟社會發展全局的重大公共安全問題。近年來，全球新發、突發傳染病疫情不斷涌現，相繼暴發了非典、甲型h1n1流感、高致病性h7n9禽流感、中東呼吸綜合征、登革熱、埃博拉出血熱等重大傳染病疫情。及時防范應對，可最大限度降低對經濟社會造成的影響。這次抗擊新冠肺炎疫情，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，采取堅決果斷措施，疫情防控取得重大戰略成果，統籌疫情防控和經濟社會發展取得顯著成效。我們要站在維護國家公共安全的高度，加快推進健康中國建設，提高公共衛生治理水平，筑牢公共衛生安全屏障，保障國家長治久安。

二、準確把握全面推進健康中國建設的思路和原則。

全面推進健康中國建設是我國衛生健康事業發展理念的重大創新、發展方式的重大轉變，必須全面、系統、準確地理解其核心要義和思路要求，確保各項工作沿著正確的軌道向前推進。

(一)堅持把保障人民健康放在優先發展的戰略位置。發展為了人民，發展依靠人民，發展成果由人民共享。《建議》明確提出把保障人民健康放在優先發展的戰略位置，充分體現了以人民為中心的發展思想，凸顯了推動衛生健康事業發展的重要意義。我們要切實把保障人民健康融入經濟社會發展各項政策，發展理念體現健康優先，發展規劃突出健康目標，公共政策制定要評估對健康的影響，推動形成有利于健康的生活方式、生產方式和制度體系，實現健康與經濟社會協調發展。

(二)堅持大衛生大健康的理念。黨的十八大以來，黨中央明確了新時代衛生與健康工作方針，要求把預防為主擺在更加突出位置，推動衛生與健康事業發展從以治病為中心向以人民健康為中心轉變。各地各部門要在資源配置和資金投入方面向公共衛生工作傾斜，更多用在疾病前期因素干預、重點人群健康促進和重點疾病防治上。要建立政府、社會和個人共同行動的體制機制，強化每個人是自己健康第一責任人，推進健康中國建設人人參與、人人盡責、人人共享。

(三)堅持基本醫療衛生事業公益屬性。我國是人民當家作主的社會主義國家，必須堅持公立醫院在我國醫療服務體系中的主體地位，毫不動搖地堅持公益性的導向。在這次抗擊疫情中，援鄂醫療隊2小時集結、24小時內到達;29小時建成首批3座方艙醫院，10天建成火神山、雷神山醫院;不惜一切代價救治每一個患者，生動展示了黨的領導和中國特色社會主義的政治優勢。《建議》提出要建立穩定的公共衛生事業投入機制，這是維護基本醫療衛生事業公益性的基礎。各地各部門要切實擔負起衛生健康事業發展的領導、保障、管理和監督責任，同時充分發揮市場機制的作用，鼓勵社會力量增加產品和服務供給，更好滿足群眾多元化衛生健康需求。

(四)堅持以改革創新激發衛生健康事業活力。黨的十九大以來，為解決人民群眾看病難看病貴問題，我們以降藥價為突破口，深化醫療、醫保、醫藥聯動改革，取得積極進展。當前，醫改已進入深水區，要圍繞制約衛生健康領域的體制機制障礙，更加注重醫改的系統集成、協同高效，推進衛生與健康領域的供給側結構性改革，提高健康供給對需求變化的適應性和靈活性。同時，要推進衛生健康領域理論創新、制度創新、管理創新、技術創新，增強衛生健康治理體系整體效能。

(五)堅持補短板強弱項。當前，我國醫療衛生事業發展不平衡不充分，既包括中西部地區衛生與健康事業發展滯后于東部地區，農村地區優質資源短缺，基層服務能力不強等問題，也包括重治療、輕預防的問題，公共衛生應急體系發展滯后，監測預警、流調溯源、物資儲備等難以適應應對重大突發公共衛生事件的需要。要堅持目標導向和問題導向相結合，加快補齊短板和弱項，把基本衛生健康服務體系建設得更加完善，進一步提高服務的公平性和可及性。

三、加快落實全面推進健康中國建設的重點任務。

《建議》提出，今后5年，要實現基本公共服務均等化水平明顯提高，衛生健康體系更加完善，突發公共事件應急能力顯著增強，并明確了到2035年基本建成健康中國的遠景目標。要圍繞上述目標，采取更加有力的舉措，把各項任務落到實處。

(一)深入實施健康中國行動。這是推進健康中國建設的重大舉措。國務院印發了《關于實施健康中國行動的意見》，提出實施15個專項行動，明確了倡導性、預期性、約束性三大類指標。要針對人民群眾主要健康問題和影響因素，完善國民健康促進政策，加強綜合干預。普及健康知識，引導人們養成良好的行為和生活方式。實施國民營養計劃，因地制宜開展“三減三健”行動(減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼)。突出抓好中小學健康促進，強化肥胖、視力不良等兒童重點疾病篩查干預。加快實施婦幼健康促進、職業健康保護、老年健康促進等專項行動。完善癌癥、高血壓、糖尿病等重大疾病防治服務保障機制。繼續實施國家擴大免疫規劃，加強艾滋病、結核病、病毒性肝炎等重點傳染病防控，控制和消除寄生蟲病、重點地方病危害。健全社會心理服務體系和危機干預機制。加強全民健身公共服務體系建設，推進實施新一輪全民健身計劃。

(二)深化醫藥衛生體制改革。《建議》對深化醫藥衛生體制改革作出了重要部署，我們要按照要求，推進國家組織藥品和耗材集中采購使用改革，調動醫療機構和醫務人員積極性，推動改革成果惠及更多群眾。加快建設分級診療體系，推廣遠程醫療，優化醫療衛生資源布局，開展區域醫療中心建設試點，推動優質醫療資源擴容下沉、均衡布局，全面改善縣級醫院設施設備條件，發展社區醫院，推進家庭醫生簽約服務，促進醫療機構上下聯動、分工協作。加強公立醫院建設和管理考核，開展預約診療和日間服務，優化和規范用藥結構，加強基本藥物配備使用，推進信息化建設，充分發揮績效考核的“指揮棒”作用，引導公立醫院提高管理水平。深化醫療保障制度改革，健全重大疾病醫療保險和救助制度，逐步將門診醫療費用納入基本醫療保險統籌基金支付范圍，完善籌資分擔和調整機制，鞏固提高統籌層次，深入推進支付方式改革，充分發揮醫保對醫藥服務的激勵約束作用。積極促進健康與養老、旅游、互聯網、健身休閑、食品融合發展，支持社會力量在醫療資源薄弱區域和康復、護理、精神衛生等短缺專科領域舉辦非營利性醫療機構，滿足群眾多層次醫療服務需求。

(三)構建強大的公共衛生體系。《建議》對推動公共衛生體系建設、提高應對突發公共衛生事件能力提出了明確的目標和任務。要深入總結新冠肺炎疫情防控中的經驗和教訓，改革和強化疾病預防控制體系，優化疾控機構職能設置，理順體制機制，加強人才隊伍建設，改善疾控基礎條件，提高疾病預防處置能力。完善傳染病疫情與突發公共衛生事件的監測系統，強化實驗室檢測網絡建設，健全多渠道監測預警和風險評估機制。完善公共衛生服務項目，強化基層公共衛生體系，提高防治結合和健康管理能力。落實醫療機構公共衛生責任，創新醫防協同機制，建立人員通、信息通、資源通和監督監管相互制約的機制。加強重大疫情救治體系建設，完善城鄉三級醫療服務網絡，強化感染、急診、重癥、檢驗等專科建設，以及國家緊急醫學救援基地和應急醫療隊建設，全面提升公立醫院傳染病救治能力。深入開展愛國衛生運動，加強與基層治理融合，創新社會動員方式，全面改善人居環境，促進全民養成文明健康生活方式。推進城市公共設施應對重大疫情防控“平戰”兩用改造試點，健全醫療物資儲備制度。進一步完善重大突發疫情應急管理法律法規和應急預案，開展經常性的防控演練，健全應急狀態下的人民群眾動員機制和社會參與協調機制，以疫情防控的成效保障經濟社會發展。

(四)促進中醫藥傳承創新發展。中西醫結合、中西藥并用，在新冠肺炎疫情防控中發揮了重要作用，成為中醫藥傳承精華、守正創新的生動實踐。《建議》明確提出，大力發展中醫藥事業。我們要抓住機遇，深化中醫藥管理體制機制改革，推動中醫藥事業和產業高質量發展。要充分發揮中醫藥優勢，建設以國家中醫醫學中心、區域中醫醫療中心為龍頭，各級各類中醫醫療機構和其他醫療機構中醫科室為骨干，基層醫療衛生機構為基礎，融預防保健、疾病治療和康復于一體的中醫藥服務體系，健全符合中醫藥特點的服務模式、管理制度和支付機制。加強中醫藥人才培養，完善以院校教育、師承教育為主要模式的中醫藥人才培養體系，建立體現中醫藥特色的人才評價機制。加強中藥種植、加工、炮制、流通、使用的全鏈條質量監管，深化審評審批制度改革，加快構建中醫藥理論、人用經驗和臨床試驗相結合的中藥注冊審評證據體系。推進中醫藥科學研究和技術創新，抓緊布局建設中醫藥領域的國家重點實驗室、臨床醫學研究中心，加快中藥新藥、器械設備的研制，力爭在重大理論創新、技術攻關等方面實現突破。推進中醫藥國際合作，推動中醫藥國際標準制定，建設一批中醫藥對外交流合作示范基地，加快中醫藥“走出去”步伐。

(五)積極應對人口老齡化。“十四五”時期是應對人口老齡化的重要窗口期，到“十四五”末，我國預計60歲以上老年人口占總人口的比例將超過20%，從輕度老齡化進入中度老齡化階段。要加快構建居家社區機構相協調、醫養康養相結合的養老服務體系，完善上門醫療衛生服務政策，推動醫療衛生服務向社區、家庭延伸。穩步建立長期護理保險制度，大力實施老年健康促進行動，強化老年失能、老年癡呆等預防干預。健全醫療衛生機構與養老機構合作機制，支持社會力量興辦醫養結合機構，為老年人提供治療期住院、康復期護理、穩定期生活照料、安寧療護一體化的健康養老服務。優化生育政策，推動相關經濟社會政策配套銜接，切實減輕家庭生育養育負擔。鼓勵各類主體舉辦老年大學，引導老年人以志愿服務形式參與鄉村振興、社區治理、公益慈善等。