教學過程是指教學活動在時間上的延續，教學步驟的連接。六年級教案范文中的教學方法和手段靈活多樣，能夠充分滿足學生的差異化學習需求。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇一

一、課標要求。

方式;發揚體育精神，形成積極進取、樂觀開朗的生活態度。

二、教材分析.

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的素質奠定基礎。”

三、教學目標要求。

1.使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

四、教學重點難點。

1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2.激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

3.增進身體健康,提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

五、教學安排。

六、教學措施.

1.學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2.上體育課，著裝要輕便，整齊，穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3.不得無故缺課，不遲到、不早退，遵守課堂各項規定。

4.在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇二

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價考核機制上也要加以研究。本學期加強體能項目和技能項目教學工作。

1、初步了解青春期衛生知識，理解并掌握體保常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。

2、學會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質，培養集體主義等精神。

3、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發展爆發力，初步養成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。

4、學會攀爬，懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發展能力，提高素質，培養勇敢，果斷等優良品質。

5、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發向上的精神。

6、學會隊列、隊形，徒手操，少年拳等。

重難點：

1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作；其實就是增強自信心和提高學生理解能力。

2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。

3、使學生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術動作。

4、初步掌握體育運動的一些常識。

5、了解青春期的衛生保健知識。

6、對學生的心理進行教育。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇三

《體育與保健課程標準》的核心是慣徹“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長，充分體現了“以學生為本”的教學，有利于學生身心發展和終身學習，具有與時俱進性，開拓創新性，綱領性，方向性和指導性。而傳統的體育教學計劃中的教學目標表述，是以教材為中心和以教師為中心，缺少明確的導向作用，因此對學生的學習效果難以進行有序有效的做出客觀評價。在實施新課程改革中，要貫徹新課標，運用新理念。體育與保健基礎知識，也是推進素質教育的主要課程，為了發展體育與保健的綜合能力打基礎。本學期根據體育《新課標》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過教師與學生互動性體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的’素質奠定基礎。”

二、學生情況分析。

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價考核機制上也要加以研究。本學期加強體能項目和技能項目教學工作。

三、教學目標：

1、初步了解青春期衛生知識，理解并掌握體保常識，學會合理的體育鍛煉方法，指導自己從事體育實踐。

2、學會走和跑的正確動作，形成走和跑的正確姿勢，進一步提高走和跑的能力和身體素質，培養集體主義等精神。

3、初步學會助跑投擲沙包或壘球和推鉛球動作，發展爆發力，初步養成組織紀律性和聽從指揮的良好習慣。

4、學會攀爬，懸垂、支撐、倒立等動作，改進姿勢，發展能力，提高素質，培養勇敢，果斷等優良品質。

5、學會籃球最基本的運球、傳球、投籃動作，進行簡單的比賽，發展走，跑，跳，投綜合活動能力，初步具有競爭意識和奮發向上的精神。

6、學會隊列、隊形，徒手操，少年拳等。

四、教材分析。

1、學生能夠觀察和評價同伴的運動動作，同時能積極地展示自己的動作；其實就是增強自信心和提高學生理解能力。

2、知道田徑的一些術語，同時如何讓學生更好的掌握立定跳遠和跳遠的動作技術；跳高的正確姿勢以及解決跳高的成績，提高學生對田徑這些枯燥項目的興趣。

3、使學生更好的掌握一些韻律體操的屬于和技術動作。

4、初步掌握體育運動的一些常識。

5、了解青春期的衛生保健知識。

6、對學生的心理進行教育。

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小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇四

1.使學生基本認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，鞏固一些體育、衛生保健的安全常識，培養經常鍛煉身體的習慣。

2.初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.使學生具有主動、積極參與體育活動的意識和行為，表現出樂于學習和對體育活動的濃厚興趣，并在活動中具有展示自我的愿望和熱情，體驗到體育活動的樂趣。

4.通過體育鍛煉，培養學生勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質和集體主義精神，進行愛國主義教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎。

5.積極參與校園文化節活動，從體育方面拓展學生興趣愛好，磨練學生意志品質，促進學生身心健康發展。

6.依托少年宮，定期開展多層次、多形式的活動，滿足學生個性化發展需要，并積極參加省市相關比賽活動。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇五

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇六

一、指導思想：

堅持“以人為本”的理念，倡導務實、創新的精神，牢固樹立“健康第一”的指導思想，不斷深化體育新課程改革，關注學生主體地位的落實，關注體育運動技能教學認識的提高，關注學生學習方式的轉變，關注體育教師的專業發展。繼續推進體育課程開發與教研工作的深入開展，進一步規范體育常規教學管理，加強對體育教學評價與學生綜合素質評價的研究。切實把服務于教師，服務于學校的理念落實到實處。

二、目標策略：

1、注重教研方式的轉變，關注教研的互動性與實效性，研究提高教研實效的方法與策略。

2、樹立正確的運動技能教學觀，體育教師要有意識加強自身相關運動技能水平的提高，要注重自身學科素養的不斷提高，以適應體育教學改革的需要。

3、關注學生學習過程的表現，注意體育教學評價的研究，因地制宜構建有本校特點的體育教學評價方案。要突出簡便易行、可操作性強。

4、重視個人教學反思，重視教學經驗的積累與總結，主動探索研究體育教學中存在的問題及解決策略，以問題意識的培養，不斷提升自身的教育教學能力，形成自身獨特的教學風格，努力向科研型教師轉變。

三、目標任務：

1、扎實推進體育課改工作，促進駕駛更好地理解與把握新課標的內涵，樹立正確的體育運動技能教學觀，做到有的放矢的開展課改工作。

2、抓好體育教學常規管理，規范課堂教學，規范備課(做到課前復備，課后有反思)要求教師關注體育教學藝術，關注學生學習習慣的培養。上好本學期學校組織的教學研討課，力爭取得優異成績。

四、主要工作：

1、認真解讀《小學生體質健康標準》，做好學生的測試工作，并做好數據的匯總、上傳工作。

2、認真做好學校“二操(早操、眼保健操)一舞(校園集體舞)二課(體育課、活動課)”工作。

3、組建好學校田徑隊并實施訓練。

4、組建好學校籃球隊并實施訓練。

5、認真做好“冬季三項”組織訓練工作。

五、具體安排：

1、參與市中小學校園集體舞，《國家學生體質健康標準》數據上報培訓。

1、參與市體育中心組、教研組長、專項組長會議。

3、組建校田徑隊并開始訓練。

4、組建校籃球隊并開始訓練。

5、推廣《陽光校園》集體舞。

6、迎接市《規范做好眼保健操》的檢查。

1、召開體育組工作例會。

2、中片體育教研：溫軍。

3、參與市田徑專項組活動。

4、迎接市局對學校校園集體舞、課間體育大活動開展情況的檢查。

5、參與揚中市中小學體育教師體操教材教學評比活動。

1、召開體育組工作例會。

2、組隊參與揚中市中小學生田徑運動會：省揚高中。

3、參與籃球專項組教研活動：聯合中心小學。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇七

體育課是體育教學的基本組織形式，主要使學生掌握體育與保健基礎知識，基本技術、技能，實現學生思想品德教育，提高運動技術水平。以下是整理的小學六年級體育教學，希望對大家有幫助！

一、指導思想。

1、以《校園體育工作條例》為校園體育工作的基本法規。

2、以素質教育全面深化教育改革。

3、以科學的管理促進校園體育的全面健康發展。

二、總體目標。

1、逐步探索科學的管理體系，全面貫徹落實《校園體育工作條例》。

2、繼續以教科研為先導，深化教學改革，全面推進素質教育。

3、爭創校園的體育特色，培養合格+特長的學生。

三、具體工作。

1、不斷健全科學的管理體系。

2、常抓六認真。

今年將繼續開展體育教學工作八認真，使之構成常規，做到檢查與不檢查一個樣，體育教師要注意學生的安全，力爭本學年無意外事故。體育教師要嚴格對照《教學工作常規十條》和《師德規范》以及《體育教師崗位職責》上的要求開展教學工作，杜絕體罰學生與變相體罰學生的現象。

3、搞好教科研。

為了進一步做好體育教學的改革工作，教師務必寫好課題計劃與，平時在教學實踐中能圍繞課題進行經常性的探討。在市里有關兄弟校園進行體育觀摩課，組織體育教師到校園進行參學習。

4、抓好課外活動。

1、今年繼續抓好學生的1小時體育鍛煉，進一步規范練習廣播體操，校園并舉行全校廣播操比賽。

2、做好一年一次的五項身體素質測試，做好登記、分析和總結工作。五項身體素質測試項目50米、50米8、立位體前屈、跳繩(男)、仰臥起坐(女)、立定跳遠。

3、做好一年一次的達標工作，做好登記、分析和總結工作。達標的項目1分鐘跳繩、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。

4、根據校園的特點與教師的特長，每年組織一個校級體育興趣小組和田徑隊。每周三、五務必訓練5小時，參加鎮、區的中小學生各項體育比賽，在訓練中，教師不僅僅要抓訓練、又要抓學生的思想，一有問題應及時與學生談心、與家長聯系、向領導反映。

四、確保體育經費，進一步完善場地和器材。

我校的操場大約200米，不是一個標準的場地，它是學生的活動場地，今年校園為器材室新添了一些器材，以確保體育課和運動隊訓練的正常開展。

五、認真組織校園小型體育競賽活動。

透過各種體育競賽活動，確保學生在德、智、體全面發展。每周做好體育大課間活動。另外根據局安排每周星期三安排校園社區體育興趣活動，包括跳繩、田徑、排球、棋類、大合唱等，根據學生自愿興趣為主。

1、隊列隊形。

2、廣播體操。

3、跑和游戲(多種移動、躲閃、急停)。

4、跳躍與游戲(各種跳躍等)。

5、投擲與游戲(各種揮動、拋擲等)。

6、滾翻與攀爬練習。

7、技巧練習與器械練習。

8、對抗角力與游戲。

9、韻律活動與簡易舞蹈。

10、小球類的基本技術與游戲。

11、韻律活動和簡易舞蹈。

一、教材分析。

在小學體育教學中多以跑、跳為主，在走和跑的練習中，主要發展學生的速度、耐力為主要的練習資料，全面提高學生的身體素質;在跳的練習中，主要發展學生的彈跳潛力為主要的練習資料，如:跨越式跳高，立定三級跳等;在發展力量方面，主要以投擲實心球為主;在技巧方面，主要以墊上練習和簡單體操為主。

1、掌握基本的衛生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術及1分鐘跳繩的動作要求，提高學生的運動潛力。

3、對學生的運動潛力得到穩步提高。

三、教學重點、難點分析。

根據新課標和教材要求、五年級的各項資料，主要以快速跑、耐久跑，跳遠，擲實心球為主要資料，在教學中應注重加強學生的身體素質的練習及身體姿勢的培養;在教學中的難點主要是耐力和力量的發展及提高。

本學期教學進度如下。

1、跑和游戲。

2、跳躍與游戲。

3、投擲與游戲。

4、小籃球的基本技術與游戲。

5、韻侓操與游戲。

6、武術的基本技術。

7、體育與心理健康。

8、考核。

一、學情分析。

六年級的學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發育階段,性格比較叛逆,需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處于升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。

二、教學目標。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三、教學重難點。

(1)教學重點。

1、規范課堂教學行為，培養學生身體素質。

2、田徑、體操、球類學習。

(2)教學難點。

田徑、體操技巧。

四、教材分析。

全期教材內容包括(一)、體育衛生基礎知識(二)、運動技能(三)、身體健康(四)、心理健康。教材內容較多，除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教學與措施。

1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。

3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

4、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育游戲，加強體育活動的趣味性。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

六、教學進度。

周次教學內容。

1教學常規、隊列隊形。

2隊列隊形。

3隊列隊形、游戲。

4廣播體操、游戲。

5國慶長假。

6廣播體操、游戲。

7廣播體操、游戲。

8廣播體操、游戲。

9踢毽子、跳繩、游戲。

10各種快速啟動的跑、追拍跑、接力跑、游戲。

11立定跳遠、跳遠、游戲。

12跳遠、跨越式跳高、游戲。

13跳高、前后拋實心球、游戲。

14前滾翻、肩肘倒立、游戲。

15肢體懸垂、實用性攀爬、游戲。

16器械體操、韻律操。

17武術基本功。

18小球類和球類游戲。

19小球類和球類游戲。

20復習、期末總結。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇八

本年級學生身體素質差異較，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

在《綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識。

3、增進身體健康，提高心理健康水平。

4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇九

劃—胡浩。

一、學生基本情況。

1、學生情況：本學期我所教的教學班級仍然是六年級，六年級共31人，學生身體健康，無運動技能障礙。

根據重慶市九年義務教育全日制小學試用課本：體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣；掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

三、教學目的和要求。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在學校里，你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法，有助你身心健康的運動心里小知識和衛生小常識，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲…到操場上，到陽光下，到大自然中去吧！積極主動地參與體育游戲活動，你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，你將會感受體育運動帶來的樂趣，你將會發現體育運動增予的益處，你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發展和張揚你的個性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿！讓你在小學階段的學習、生活更加有趣，更美好！

四、重難點及教學安排1、教學內容。

（1）體育衛生保健基本常識（2）田徑（3）游戲（4）球類。

（5）希望風帆（第三套）2、重難點。

在以上五點內容中，（5）為重點內容，其余為基本掌握內容。五、教學措施。

1、教育學生熱愛中國共產黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。六、學生方面：

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。七、期末總結擬寫。

萬朝大沖小學20xx年8月31日。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十

(1)認真備課。做到備課標、備教材、備學生、備教法、備學法，課后及時反思，教學設計力爭做到科學、實用、完整，課時數符合教材要求、教案項目齊全。每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，使自己的課堂充滿吸引力。

(2)創新方法，提高課堂教學效率。授課以“導”為主，合理運用電教媒體等輔助教學手段，創新方法，學生學習體現自主、合作、探究學習方式，特別注意調動學生的積極性，加強師生互動，提高課堂效率，注重課堂實效。

(3)課后反思，揚長避短。課后，要及時反思，總結不同的班級、不同的學生在上同一課時的不同表現，汲取經驗，在下節課上因材施教、因人換法，盡力提高課堂效率。

(4)培養習慣，德育技能并重。體育教學也一樣，要加強學生思想教育，培養良好習慣，德育技能并重。要把加強愛國主義教育、社會主義核心價值觀教育、中華優秀傳統文化和傳統美德教育同課堂教學相結合，幫助學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，增強學生的歷史使命感和社會責任感，從小事做起，從點滴做起，從認真做好廣播操、眼保健操和跑操做起，加強規則教育，用守則引領和規范學生思想品德和言行舉止，嚴格要求，潛移默化，培養學生良好的行為習慣和勤奮好學、團結互助、遵紀守法的品質。

2.教改措施。

3.教學方法。

(1)在教學中多運用游戲作為方法、手段，為學生參與體育活動，培養和激發學習興趣。如主題式教學法、情景式教學法等充分發揮游戲和游戲法的功能與作用，激發學生的學與練的興趣，達到預期的教學目標效果。

(2)隨著學生身體和年齡的增長，可多采用一些對抗性的游戲。小學生好勝心強，可采用一些教學比賽，以增強學生鍛煉身體的效果。因材施教，分組時采用男女分組或按身體素質分組，以增強學生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

(3)積極培養體育骨干，更多的注重培養學生的組織能力，突出他們的主體地位。如分組教學(異質分組、隨機分組等)，分段教學等。

(4)讓學生明確學習目的，積極自覺上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十一

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，形成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的情況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3.、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

1、堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長。

2、激發運動興趣,培養學生終身體育的意識。

3、增進身體健康,提高心理健康水平。

4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應能力。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

周次課次學習目標教材內容。

一、1、使學生了解本學期的要求。理論課。

隊列：行進間三種轉法。

二、1、發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。

跳躍：蹲踞式跳遠。

技巧：肩肘倒立。

2、通過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。發展手臂力量，提高手腕、手指的。

靈活性跳躍：蹲踞式跳遠。

技巧：肩肘倒立。

三、1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳能力。

繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等能力。孝核：蹲踞式跳遠。

小籃球：移動變向跑。

內通過3—4個障礙。

技巧：聯合動作。

3—4個障礙。

技巧：聯合動作。

個障礙。

技巧：聯合動作。

久跑：1000——1200米。

籃球：行進間運球。

2、學習耐久跑一定時跑的方法，提高學生耐久跑的能力。

改進排球的傳球技術，發展學生靈敏協調能力耐久跑：定時跑（3—5`）。

小排球：傳球比賽。

六、國慶節放假。

七、1、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍能力。

支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）。

2、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。學。

習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。身體素質練習，韻律操。

八、1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。培養學生遵守紀律，

團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑。

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。

學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。障礙跑：４０米內通過３－４個障。

武術：基本功串聯。

九、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。

進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙。

跑：４０米內通過３－４個障礙物的跑。

小籃球：接球跑動單手投籃。

2、通過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。培養學。

生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操。

游戲：鉆圈賽跑。

十、1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。通過游戲鉆圈賽跑，發展學。

生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

小籃球：接球跑動單手投籃。

游戲：行到一致。

2、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。培養學生。

克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）。

自選項目：排球或籃球。

十一、1、發展不同姿勢的投擲能力和協調；靈敏等素質。1.變換隊型2.旋轉拋物體。

2、發展上下肢力量和協調能力，1.圓圈接力跑2.單手向前推實心球。

坐2.跳長繩。

2、通過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。學。

習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。

培養學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操身體素質練習。

韻律操。

十三、1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動能力。

培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。小籃球：移動變向跑。

2、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本。

功串聯動作，提高對武術的興趣。

培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障。

武術：基本功串聯。

十四、1、初步學習快速安全通過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學。

習小籃球接球跑動單手投籃技術。

培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。障礙跑：４０米內通過３－４個障礙物的跑。

小籃球：接球跑動單手投籃。

2、復習兒童韻律操基本動作，發展學生的協調性節奏感和美感。通過游戲鉆圈賽跑，

發展學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。韻律操。

游戲：鉆圈賽跑。

學生靈敏素質和奔跑能力。并基本掌握練習方法。

小籃球：接球跑動單手投籃。

游戲：行到一致。

2、通過跳短繩的考核，檢測學生跳繩能力，掌握技術情況，發展跳躍能力。

培養學生克服困難，拼搏向上的精神。跳繩：跳短繩（考核）。

自選項目：排球或籃球。

十六、1、通過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。培養學生勇敢。

頑強，機敏果斷等優良品質。身體素質練習。

2、提高學生對體育的興趣及認識，培養積極參加體育活動的觀念，通過各種形式的。

習提高學生的籃球技術水平。學習籃球雙手胸前傳接球，復習雙手頭上前拋實心球。

十七、1、通過小籃球練習，熟悉球性，改進傳接球動作，發展綜合身體素質，培養協同一致精神貼膏藥（游戲）。

傳運球。

肩帶肌肉的力量。通過跑五角星，進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的能力。

推小車。

跑五角星。

十八、1、通過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地。

投擲的方法。

投擲：原地側向投擲壘球。

2、初步掌握在快速跑中通過障礙物的基本方法，訓練身體的靈巧性和協調性。

米的跑走交替；

游戲《實心球》；

2、通過教學，使學生知道追逐跑快速啟動的重要性，初步了解原地擲輕物技術的要。

求。

（1）、追逐跑（2）、擲輕物。

二十、1、初步學會前后滾翻的動作，提高平衡能力，發展靈敏、協調等素質。學會傳球。

接力的游戲，提高傳球技能，發展靈敏，協調素質和控球的能力。培養勇敢、果斷互相幫。

助的良好品質和團結協作的集體主義精神。1.前后滾翻2.圓圈傳接球3.追球跑。

2、激發學生的創新欲望，培養學生克服困難，積極上進的品質和團結協作的集體。

義精神。前滾翻。

二十一、1、通過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的。

靈敏柔韌協調等能力，培養學生克服困難等優良品質。前滾翻起立，接球；

游戲：障礙賽跑。

2、通過練習，可以發展身體的柔韌性，平衡感覺和協調靈敏等素質。培養學生團結協。

作和集體主義精神，1、跳大繩；2、游戲：障礙物賽跑；

二十二、考試。

七、學期教改研究專題。

提高學生身體素質。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十二

學生性格差異較大，身體素質、遵守紀律等方面各有不同。學生處于青春發育階段，性格比較叛逆，需要探索有趣味的教學方法吸引學生對體育課的興趣。同時，水平三處于升學階段，學業壓力比較重，故可以根據實際情況編排課程的內容(例如增設趣味性項目，球類項目以及自主活動等)，提高學生的學習熱情。

二、教學目標。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

3、培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

三、教學重難點。

(1)教學重點。

1、規范課堂教學行為，培養學生身體素質。

2、田徑、體操、球類學習。

(2)教學難點。

田徑、體操技巧。

四、教材分析。

全期教材內容包括(一)、體育衛生基礎知識(二)、運動技能(三)、身體健康(四)、心理健康。教材內容較多，除有常規性的跑、跳、投的教學外，還設有體操、武術、球類幾個方面，全面的滿足學生身心發展的需要。其中體育衛生基礎知識的教學以課堂講授為主，并適當運用課堂討論。室外授課，主要是讓學生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們養成自覺鍛煉身體的好習慣，達到“健康第一、安全第一”的目的。

五、教學。

1、認真備課，不斷改進教學方法，激發學生對上體育課的興趣。

2、加強思想教育，加強體育教師之間的交流，認真聽取其他教師的課堂教學，從中學習他人的教學方法。

措施。

3、上好每一堂體育課，充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，搞好自主互助教學模式，提高課堂效率。

4、結合學校的趣味體育發展路線，指定趣味體育游戲，加強體育活動的趣味性。

5、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十三

2、技能情況:高年級學生喜歡跑、跳、投、跳繩、踢毽子、游戲等活動，但有些學生因身體原因如：肥胖等，學習動作顯得僵硬呆板。

根據山東省九年義務教育全日制小學試用課本：體育與健康和《九年義務教育全日制小學體育教學大綱》以及結合本校實際情況，有目的、有計劃地進行體育教學工作，傳授基本的體育衛生保健知識和體育技能，養成良好的衛生習慣;掌握科學鍛煉身體的基本方法和體育文化知識，從小樹立終身體育的思想，并在傳授中滲透思想道德教育。讓每個學生都發展成為德、智、體、美、勞全面發展的好學生。

1、使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育衛生保健和安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、進一步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展學生素質，提高身體基本活動能力。

3、“以學生為本，健康第一”是我們的目標，在學校里，你會獲得有助于你強壯體魄的體育運動項目和方法，有助你身心健康的運動心里小知識和衛生小常識，有助你于你與人成功交往的各種小游戲和團隊活動，有助你于你感受成功快樂的體育競賽游戲…到操場上，到陽光下，到大自然中去吧!積極主動地參與體育游戲活動，你將獲得更多的新知識、發現更多的新方法、找到更多的新答案：在體育游戲中不斷地嘗試與體驗、練習與思考、互學與互評，你將會感受體育運動帶來的樂趣，你將會發現體育運動增予的益處，你將會體驗到戰勝困難、獲得進步的成功喜悅。同時你還可以不斷地發展和張揚你的個性，充分地展示你的特長與你的聰明才智，讓你的童年生活更絢麗多姿!讓你在小學階段的學習、生活更加有趣，更美好!

1、教學內容。

(1)體育衛生保健基本常識。

(2)田徑。

(3)游戲。

(4)球類。

2、重難點。

在以上五點內容中，(2)為重點內容，其余為基本掌握內容。

1、教育學生熱愛中國，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養學生的美感和文明行為，逐步提高培養遵守紀律，尊重他人，團結友愛。互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發展學生個性，培養勇敢、頑強、朝氣勃勃和進取向上的精神，注意能力的培養，啟迪思維，培養學生的主動性、創造性。

1、學習目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十四

一、教學目標和要求：

1、通過“立定跳遠”的學習，初步掌握“立定跳遠”的技術動作，形成正確的概念。

2、增強學生的彈跳力以及靈敏、速度、協調等身體素質的發展。

3、通過游戲，培養學生對工作認真負責的精神，發展奔跑能力。

二、教學內容和活動：

1、跳遠：（立定跳遠）。

2、游戲《換物接力》。

（1）準備部分：

1、整隊，報告人數，師生問好，要求：集隊要做到：快、靜、齊，精神飽滿，動作正確、整齊。

2、宣布課的內容和要求，安排見習生。

3、準備運動。

（2）基本部份。

一、立定跳遠：

動作要領：兩腳自然左右開立，上體稍前傾，兩臂前后擺動各一次，兩腿配合作自然彈性屈伸，然后兩臂用力向前上方擺，同時兩腳用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地時以腳跟先著地。

重點：向前上方擺臂迅速有力，蹬地收腿。

難點：動作連貫，蹬擺配合。

1、教師講解示范，提出重難點。

2、學生做一、二、三“三拍法”的擺臂練習。

3、學生做擺臂向上跳起的練習。

4、在教師的指導下做擺臂向前上方跳躍的練習。

5、教師指出易犯錯誤，并進行糾正。

6、學生進行對比練習，分組練習。

二、游戲：（換物接力）：

（3）結束部分。

1、放松整理。

2、集隊講評。

3、宣布下課。

延伸閱讀——體育與健康課程目標、注意事項及要求。

中學階段是人的身心發育趨向成熟的重要轉折時期，也是初步形成健康生活方式的重要階段。在這一階段進行體育鍛煉可以促進身體的生長發，使身高增長，體重增加，呼吸機能和心臟功能提高。體育鍛煉是促進青少年健康成長的最有效、最積極的手段。

通過體育與健康課程學習、學生將：

（1）增強體能，掌握和應用基本的體育與健康知識和運動技能；

（2）培養運動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習慣；

（3）具有良好的心理品質，表現出人際交往的能力與合作精神；

（4）提高對各人健康和群體健康的責任感，形成健康的生活方式；

（5）發揚體育精神，形成積極進取，樂觀開朗的生活態度。

上課的注意事項及要求：

（1）上課著裝要整齊，得體。盡量身穿運動裝，必須腳穿運動鞋或布鞋。

（2）上課必須紀律嚴肅認真，積極聽課，認真訓練，不做與教學無關的事情。

（3）上課必須聽從指揮，服從口令，一切行動聽指揮。

（4）上課必須注意安全，不做危險動作，注意自我保護。

體育健康課達到的其他教育效果：

（1）培養吃苦、耐勞、堅韌的精神。

（2）養成力爭上游、不服輸的思想品德。

（3）加強道德情操的養成、創造能力的培養。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十五

在五年級經過了刻苦的鍛煉，在六年級又經過細致的指導，學生整體身體素質有了很大提高，體育活動中相關的技能技巧都比較熟練，學生上體育課的積極性有了很大提高，上體育課的態度也發生了很大轉變。

二、教材分析。

六年級的體育課以田徑、體操、游戲為主。但游戲的比重已下降到第三位，教學的重點是田徑和體操，著重發展學生的靈敏、速度、柔韌素質及協調能力，促進學生全面發展。教學難點是使學生掌握正確的動作，預防錯誤動作，使學生形成正確的動作定型。

三、教學目標。

(一)使學生熟練地掌握隊列隊行，并且能靈活地根據口令進行站隊。

(二)使學生熟練掌握50米、100米、200米、800米、立定跳遠、實心球、跳繩、跳高等項目的技術要領和技巧。

小學六年級體育教學計劃及教案（實用16篇）篇十六

本年級學生身體素質差異較大，各班學生的體質也不盡相同，構成有的學生不認真鍛煉也能得優秀的狀況，而有的學生認真了卻得不到好成績。這些在課上是要加以研究的問題，在評價機制上也要加以研究。

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“透過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

1、使學生初步認識自我的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

2、初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動潛力。

3。、培養學習各項基本技術的興趣和用心性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

1、堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。

2、激發運動興趣，培養學生終身體育的意識。

3、增進身體健康，提高心理健康水平。

4、獲得體育與健康知識和技能，增強社會適應潛力。

1、學習目的明確，用心自覺的上好體育課。注意聽講，用心學習掌握必要的體育基本知識技能與科學鍛煉身體的方法，逐步養成自覺鍛煉的習慣。

2、上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要做到快、靜、齊。

3、不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領導，聽從指揮，遵守課堂各項規定。

4、在課堂上嚴格執行教師的各項要求，不經允許不得隨意移動器材教具要嚴格執行教師規定的各項保護措施。

5、要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設備和用品，課后要按教師的要求如數送還各種器材。

一、理論課、隊列：行進間三種轉法。

1、使學生了解本學期的要求。

2、透過本課使學生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養學生正確的走姿，進一步熟練行進間三種轉法的動作技巧。

二、跳躍：蹲踞式跳遠；技巧：肩肘倒立。

1、發展手臂力量，提高手腕、手指的靈活性。培養學生勇敢、頑強的精神。

三、蹲踞式跳遠、小籃球：移動變向跑。

1、進一步掌握蹲踞式跳遠的技術，考核蹲踞式跳遠，提高動作的質量，發展跳潛力。繼續學習正面雙手傳球技術，發展學生靈敏、協調及快速反應等潛力。

2、初步學習快速安全透過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。

四、障礙跑：40米內透過內透過3―4個障礙、技巧：聯合動作。

1、初步學習快速安全透過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

2、繼續改前滾翻起立單腿前滑成縱叉（女）前滾翻交叉轉體溫表180度（男）的技術，學習后腿前擺成并腿肩肘倒立。（女）后滾翻挺身跳（男）的技術。

五、耐久跑：1000――1200米、籃球：行進間運球、

1、透過1000――1200米跑，使學生掌握耐久跑的技術方法，提高耐久跑的潛力。

2、學習耐久跑必須時跑的方法，提高學生耐久跑的潛力。

六、國慶節放假。

七、支撐跳躍：斜向助跑直角騰越（考核）、身體素質練習：韻律操。

1、了解學生對教材的掌握程度，提高學生的跳躍潛力。

2、透過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。

八、小籃球：移動變向跑、武術：基本功串聯。

1、初步學習籃球變向跑的基本技，提高學生的基本活動潛力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。

2、初步學習快速安全透過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。

1、初步學習快速安全透過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。進一步學習小籃球接球跑動單手投籃技術。培養學生機智、勇敢、果斷等優良品質。

2、透過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑潛力。并基本掌握練習方法。培養學生克服困難，永往直前的精神。陶冶學生美的情操。

十、小籃球：接球跑動單手投籃、游戲：行到一致跳繩：跳短繩（考核）。

1、初步學會小籃球傳、接球跑動單手投籃的技術動作。透過游戲鉆圈賽跑，發展學生靈敏素質和奔跑潛力。并基本掌握練習方法。

2、透過跳短繩的考核，檢測學生跳繩潛力，掌握技術狀況，發展跳躍潛力。培養學生克服困難，拼搏向上的精神。

十一、旋轉拋物體、單手向前推實心球。

1、發展不一樣姿勢的投擲潛力和協調；靈敏等素質。

2、發展上下肢力量和協調潛力。

十二、一分種仰臥起坐、跳長繩。

1、培養團結協作的精神，發展腰部和手的力量；平衡協調潛力。

2、透過身體素質的練習，使學生掌握科學鍛煉身體的方示，提高學生的身體素質。學習韻律操的基本動作，發展學生的協調性，節奏感。培養學生克服困難，吃苦耐勞的精神，陶治學生美的情操。

十三、小籃球：移動變向跑、障礙跑：４０米內透過３－４個障、武術：基本功串聯。

1、初步學習籃球變向跑的基本技術，提高學生的基本活動潛力。培養學生遵守紀律，團結協作，服從命令的良好作風。

2、初步學習快速安全透過障礙物的技能，發展靈敏、速度等身體素質。3、學習武術基本功串聯動作，提高對武術的興趣。培養學生勇敢堅強不怕困難等優良品質。

十四、身體素質練習、

1、透過素質練習，使學生掌巡回鍛煉的方法，增強學生身體素質。培養學生勇敢頑強，機敏果斷等優良品質。

2、提高學生對體育的興趣及認識，培養用心參加體育活動的觀念，透過各種形式的習提高學生的籃球技術水平。學習籃球雙手胸前傳接球，復習雙手頭上前拋實心球。

十五、傳運球、推小車、跑五角星。

1、透過小籃球練習，熟悉球性，改善傳接球動作，發展綜合身體素質，培養協同一致精神貼膏藥（游戲）。

2、復習少年拳（1-4節），改善和提高動作質量。透過用三種方法推小車，增強下肢和肩帶肌肉的力量。透過跑五角星，進一步加強跑的正確姿勢和變向跑的潛力。

十六、投擲：原地側向投擲壘球、

1、透過創設活躍、歡樂的課堂氣氛，使學生在自主、合作的學習活動中掌握原地投擲的方法。

十七、追逐跑、擲輕物。

1、透過練習，培養學生正確的跑走姿勢；透過復習舞蹈提高學生的協調600~800米的跑走交替。

2、透過教學，使學生明白追逐跑快速啟動的重要性，初步了解原地擲輕物技術的要求。

十八、前后滾翻、圓圈傳接球、追球跑。

1、初步學會前后滾翻的動作，提高平衡潛力，發展靈敏、協調等素質。學會傳球接力的游戲，提高傳球技能，發展靈敏，協調素質和控球的潛力。培養勇敢、果斷互相幫忙的良好品質和團結協作的群眾主義精神。

2、激發學生的創新欲望，培養學生克服困難，用心上進的品質和團結協作的群眾義精神。

十九、跳大繩、游戲：障礙物賽跑；

1、透過本次課的學習，使學生進一步的鞏固和提高前滾翻的技術，發展學生的靈敏柔韌協調等潛力，培養學生克服困難等優良品質。

二十、考試。