高中學生生涯規劃（實用21篇）篇一

“生涯規劃”亦稱“人生規劃”，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。

指導和幫助高中生做職業規劃，就是要幫助學生在不斷認識自我的興趣愛好、性格特質、能力傾向的基礎上，協助學生找到自己的職業發展方向，并教會學生如何規劃自己的職業生涯。在具體工作中要注意以下五個“相統一”。

1、“我想”與“我能”

中學生要初步了解自身潛能和職業要求，在設計職業生涯規劃時，不再單純地考慮自己的興趣、愛好，還會考慮到自己是否有適合某種工作的能力。

這就需要職業生涯規劃師一方面幫助學生總結個人的興趣愛好和能力傾向，樹立適合自己的職業的理想。另一方面，通過專業的性格、興趣、能力等測試，并參照家長、老師、朋友對本人的評價，幫助學生全面地認識自我，找到“想從事的職業”和“能從事的職業”兩者的最佳結合點。

2、“小我”與“大我”

以往，高中生在進行學科選擇和填報志愿時受家庭和社會的實用主義影響，考慮最多的往往是薪酬、升職等，所以傾向選擇一些熱門職業，但很快，還沒畢業呢，熱門就變冷門，導致學生不能順利就業。

學生在職業選擇要符合自身特質，更要符合社會長遠發展需要和人民利益。在職業選擇和發展中，學生應跳出“小我”的圈子，把自身能力和社會需要相統一，把“小我”和“大我”相統一。

3、短期明確性與長期方向性。

高中生具有可塑性，發展空間大。學生在高中階段的職業生涯規劃應該明確三年的具體學習計劃和規劃未來的發展方向。學生在不同年級所面臨的規劃重點不同，比如高一學生主要是學會規劃高中三年的學習生活，明晰各階段的目標;高二學生主要面臨分科或選科問題，對其輔導主要是幫助他們認清自己的興趣、能力，綜合考慮后自主選擇學科;高三的輔導則與志愿填報、選擇大學、專業等升學指導緊密結合。

高中生擁有明確的學習目標，學習動機也會隨之加強。同時學生通過測試了解自己的職業傾向，選擇自己喜歡的專業，進入大學后學習將更加主動學習，減少就業時的迷茫感。但高中階段畢竟沒有面臨真正的工作選擇，自身就有可塑性，再加上未來可能會出現不可抗力情形。所以高中階段的職業規劃要做到明確短期規劃，選擇一個長期職業方向、職業目標和確立職業道德。對于未來發展、晉升等，可以有一個大致方向，此階段稍作模糊處理。

4、職業理想與社會現實。

理想和現實的統一，就是把學生自己的主觀愿望同社會實踐活動相統一、把對社會的主觀判斷同社會實際情況際相統一。

職業規劃，一方面是讓學生認識社會實際，了解社會需求。另一個方面讓學生認識自我，包括性格、興趣、能力傾向等特質。

這些認識可以通過專業測試獲得，更主要的還是在實踐中認識自我、完善自我。例如，學校可以開設社會實踐課，讓學生根據自己的興趣愛好組成不同的集體，利用課余或寒暑假空余時間到不同的崗位實習。一方面，學生可以更好地認識社會，了解自己想要從事的職業特點，了解這個職業的要求，認清社會發展和行業前景，及時修正理想。另一方面，在社會實踐中了解自己的不足，明確提升能力的方向。

5、規劃職業與人格完善。

目前的高中學生問題較突出，缺乏人際交往的能力，缺乏對社會的認識。再加上，學校教育又較功利化，智育和德育嚴重脫節，書本知識和社會實踐嚴重脫節，難于正確認識社會和正確認識自己。

由此可見，高中學生的生涯規劃更具有德育和完善人格的意義。它迫使學生在高中階段就思考現在與未來、自我與社會的關系，參與社會實踐，扮演社會角色，承擔社會責任，體會社會艱辛。

當今社會處在變革的時代，充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須認識自我、規劃未來。高中生未雨綢繆，做好未來職業生涯規劃，有了清晰的認識與明確的目的來引領高中學習，一定可以達到事半功倍的效果。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇二

利用雙休日參加本次培訓，讓我對于如何開展高中生人生規劃有了更多的心得體會。滿滿兩天半的培訓，培訓班請到來自浙江、臺灣的專家，從中學生的心理和發展特點、大學專業的選擇與未來的人生規劃、職業測評與職業發展咨詢的技術方法、他們對職業生涯規劃經驗交流環節進行現場指導，讓我的收獲也滿滿。

以下是我的一些建議：

學生自主決定原則。指導老師應將自己的角色準確定位在“導”上。在指導過程中老師可以坦誠地向學生說明個人對各種選擇的看法，向學生提出建議，但不是包辦代替，更不能將自己的意愿強加給學生，即使學生強烈要求教師替他做決定，老師也應盡量地鼓勵和幫助學生自己做出決定，讓學生在選擇中學會選擇。

因材指導原則。教師應根據學生的興趣愛好、學習風格、學業成績、特長與潛能等對學生進行有針對性的指導，不能千篇一律。

科學性原則。指導教師不能隨意給出指導意見，必須有一定的依據。教師可結合學生的興趣愛好等個人因素，家庭教育背景和家長對子女的期望等家庭因素，就業狀況、高校招生動向等社會因素以及學校實際，給出合理而科學的建議。

正確認識任教學科與課程建設的關系，摒棄學科本位主義。受經歷、學識水平等方面的限制，高中生還難以把握課程及其發展傾向之間的關系，或者對自身未來發展方向游離不定。因此，指導教師有責任向學生宣講課程設置的價值導向，并籍此引導學生在選擇中學會選擇，逐步形成課程修習計劃，為升學或就業提供充分的準備。教師當摒棄學科本位思想，既要防止學生偏科現象，又要尊重學生意愿，強行要求那些成績優秀的學生選修本門學科。

各科教師在學生提出疑問時應結合學生實際給與指導，分析每門學科在未來學習和發展的利弊所在，幫助學生對形成完整的認識，幫助學生提高對自我負責，對未來負責的意識。不依賴他人意見，而是充分考慮考慮更方面，結合個人實際和意愿作出選擇。選課關系學生未來，我們應該力所能及為學生提供最大的幫助！

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇三

不久前省教育廳下發了關于普通高中新增地方課程課時學分安排的通知（以下稱通知），此次新增地方課程涉及語言與文學、人文與社會，藝術，心理健康教育等領域。其中，語言與文學、人文與社會領域設置的《普通高中中華文化基礎》為必修課程，32個課時4學分；藝術領域設置的《電影藝術與欣賞》、《陜西地方戲曲》為選修課程，各20個課時2學分；心理健康教育領域設置的《高中職業生涯》、《高中生涯規劃》課程也是選修課，各10個課時1學分。除了《高中職業生涯》、《高中生涯規劃》是面向高中段開設外，其余幾門課均面向高一高二年級開設。

通知要求：《普通高中中華文化基礎》可融合國家課程中的語言與文字、歷史、思想政治教學進行，同時與我省豐富的歷史文化遺存相結合，在眾多博物館、愛國主義教育基地、綜合實踐基地等進行實踐活動，實行課內外、校內外相結合，通過綜合實踐課、研學旅行來體驗。《電影藝術與欣賞》、《陜西地方戲曲》可結合國家課程音樂、美術學科教學進行，可結合影視教育、影評、電影夏令營、藝術展演等形式開展。《高中生涯規劃》、《高中職業生涯》可結合心理健康教育課、主題班會課與綜合實踐活動課進行。要求學校積極開設地方課程，積極探索地方課程考試、考核評價辦法。

《普通高中中華文化基礎》

具有深厚的文化底蘊

9月2日，記者在省教材管理中心見到了《普通高中中華文化基礎》（上下）、《電影藝術與欣賞》、《高中職業生涯》、《高中生涯規劃》這幾本教材。

《普通高中中華文化基礎》內容以四書（《論語》、《孟子》《大學》、《中庸》）為主，旨在增強學生對中華傳統文化的理性認識，引導學生深入領會中華優秀傳統文化的精神內涵，增強學生的文化自信，培養兼備仁義禮智信、可資修齊治平的具有民族情懷和世界眼光的現代中國人。

全書共4冊，每學期一冊，全書共計選入《論語》167章、《孟子》50章、《大學》4章、《中庸》4章，例如高一年級（上）有：孔子的為人、論學、論仁、論孝、論道德修養。每一單元圍繞一個主題輯錄經典原文，附有引言，列有相關現代解讀，即選取與主題相關的現當代名家文章，幫助學生深入理解，此外每個單元后還附錄文化陜西一則，介紹陜西文化的總體特征及政治歷史、思想學術、民俗文化等方面的知識。例如，論學這一單元給出的問題與討論有：你對性相近也，習相遠也的看法為何？縱觀這本《普通高中中華文化基礎》，其不同于以往任何一本教材，具有深厚的文化底蘊。

《電影藝術與欣賞》（高中一年級）則從電影與素養、電影與文學、電影與科技、電影與類型及電影與實踐等單元展示電影的魅力。

新教材《高中生涯規劃》

很接地氣

翻開《高中職業生涯》，小決定成就大未來、多姿多彩的職業、選擇適合自己的專業等篇章也比較實用。教材中還有我的生涯規劃書供學生完成，及預設你的職業發展路線等開放性的作業。

而《高中生涯規劃》這本書則分為開啟生涯之門、自我探索之旅、探索社會環境、打造規劃之塔等部分，其中性格與職業幫助學生認知自我，參考mbti（邁爾斯-布里格斯類型指標）了解自己的性格，并作為職業選擇的參考。該書貼近學生生活，不僅非常實用，還很接地氣，例如在獲取生涯信息這一課，列出了家族職業信息圖譜，要填寫父母、爺爺奶奶、外公外婆的職業、學歷及對自己的期望等，不僅有文理交鋒，還介紹了大學的分類，給出了高中畢業后的多種選擇高校、復讀、出國留學、高職教育、高等教育自考、成人高考、職業資格培訓與認證、就業等。目前，這幾門教材還在加印和陸續下發中。

學校回應

必修課已進課表將進行滲透式教學

我覺得高中職業生涯是急需給學生講的，西安第六中學副書記魏昆鵬如是說。今年高考成績剛一揭曉，我們就組織班主任給學生和家長講了大學的專業設置與職業趨向，非常火爆，老師們從下午5點一直講到晚上11點多，家長圍著老師咨詢，老師簡直走不了，魏昆鵬感慨地說，至少有1/3的家長無法給孩子做專業選擇指導。學校本身開設的校本課中就有電影藝術與欣賞和地方戲曲，此次有了統一的教材，老師上起課來更加得心應手了。

西安市第八十九中高中學部主任馬玉珺介紹說，學校本身開設的選修課就有影視欣賞、影視音樂欣賞、中華禮儀、古典詩詞創作、中華燈謎、長安放歌等，計學分。本學期期中考試后，學校將面向高一高二和高三開設高中生涯規劃這門課，一周兩節課時，各年級側重點不同，并有專門的老師上課。

雖然還沒見到《普通高中中華文化基礎》的教材，但學校已將該課程寫進課表，作為語文老師，我將給學生上這門課，9月3日，西安市惠安中學高一語文老師郭靜說。該校副校長郭美婷表示，對于新增的地方課程，將以課堂與課外相結合的形式給學生上，比如開展研學旅行活動。同時，結合不同學科進行滲透式教學。必修的《普通高中中華文化基礎》高一高二每周一節課，由歷史和語文老師交叉進行教學。學校將利用主題班會安排班主任給學生上職業生涯規劃課。

我們將拿出新課程的考核評價辦法，方式有：筆試、結合綜合素質考核、專項考核，或活動展示、寫論文等，目前還在論證。郭美婷說。

省教材管理中心的負責人告訴記者，地方新課程一共5種教材，學校可根據開課情況自主選定教材。《高中生涯規劃》與《高中職業生涯》學校任選其一。目前全省已有十幾萬名高中生選了《電影藝術與欣賞》這一教材，《高中職業生涯》也已下發了十萬冊以上，目前還在加印中。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇四

根據縣域高中實際情況，單靠高中生個體無法進行有效、科學的職業生涯規劃。縣域高中學生職業生涯規劃主要責任主體是學校，需要學生、家長和主管部門共同參與，發揮群體優勢，才能彌補在職業生涯規劃方面的短板。

（一）提高思想認識，樹立正確的職業價值觀

《普通高中課程改革方案》中指出，基礎教育應使學生“具有強健的體魄、頑強的意志、形成積極健康的生活方式和審美情趣，初步具有獨立生活能力、職業意識、創業精神和人生規劃能力”。在高中階段做好職業生涯規劃，不僅對高中階段的學習和生活具有重要意義，而且對未來發展具有重要意義。

高中階段是極其關鍵的重要時期，性格逐漸走向成熟，知識結構和能力結構逐漸固定。這個時期根據自己的興趣、愛好、特長確定好職業發展方向，對自己一生發展具有重要意義。

高中生應該認識到職業生涯規劃的重要性，做好自我認知、自我規劃，樹立起高尚的社會理想，避免急功近利、愛慕虛榮的錯誤傾向，不以地位、金錢、待遇確定奮斗目標，而是從自身特長、能力興趣和社會奉獻出發，為自己人生發展需求樹立遠大目標、正確路徑、科學方法。

（二）加強自我認知，提高科學規劃

許多職業咨詢機構和心理學專家進行職業咨詢和職業規劃時常常采用的一種方法就是有關5個“w”的思考的模式。從問自己是誰開始，然后順著問下去，共有五個問題。對于高中學生來說，不需要五個問題都回答，可以通過回答其中幾個問題來加強自己的認知。例如：

第一個問題“我是誰?”應該對自己進行一次深刻地反思，有一個比較清醒地認識，優點和缺點，都應該一一列出來。

第二個問題“我想干什么?”是對自己職業發展的一個心理趨向的檢查。每個人在不同階段的興趣和目標并不完全一致，有時甚至是完全對立的。但隨著年齡和經歷的增長而逐漸固定，并最終鎖定自己的終身理想。

第三個問題“我能干什么?”則是對自己能力與潛力的全面總結，一個人職業的定位最根本的還要歸結于他的能力，而他職業發展空間的大小則取決于自己的潛力。對于一個人潛力的了解應該從幾個方面著手去認識，如對事的興趣、做事的韌力、臨事的判斷力以及知識結構是否全面、是否及時更新等。

第四個問題“自己最終的職業目標是什么”，將自我職業生涯計劃列出來，建立形成個人發展計劃書檔案，通過系統的學習、培訓，實現就業理想目標。

思想認識到位，高中生關鍵要提升自身規劃能力，為自己職業理想做出科學規劃。首先，高中生要明確自身特長、愛好、性格、知識結構，對自身情況有正確的認識；其次，高中生要經自身情況與大學專業、社會職業進行對接，找到適合自己的發展路徑；第三是經過社會職業認知和體驗，進一步達到理想和現實的有機統一，避免理想是豐滿的，現實是骨干的狀況。

（三）職業生涯規劃與高中發展相結合

城市戶籍的高中學生職業生涯規劃各項問卷指標均好于縣、鄉鎮、農村學生。例如：做好自己的職業理想以后，這僅僅是有了奮斗目標和努力方向，關鍵還要在目標的指導下，做好自身發展計劃，是自己朝著職業理想不斷前進。

（四）避免錯誤傾向

1.職業生涯規劃就是填報志愿

填報志愿只是職業生涯規劃當中很小的一部分，不可能代替整個職業生涯規劃。

2.等大學畢業后再考慮職業的事情

很多學生認為現在做了規劃，將來也可能出現變化，好不如等大學畢業以后，再根據自己實際情況進行職業選擇。抱有“船到橋頭自然直”的觀點，高中學習和活動會漫無目的，力量分散，導致將來職業選擇出現大困難。

3.掙錢多、待遇好的職業就是好職業

職業薪酬、福利待遇、社會地位是職業選擇的重要參考依據，但不是決定性因素。適合自己的才是最好的，無論哪個職業，只有做好了，為社會做出貢獻，才能得到社會的肯定和認可，才能獲得相應的地位和酬勞。再好的職位，自己做不好，也不可能得到很好的發展，也不可能得到單位和同事的認可。

4.職業生涯規劃是父母的事情

父母有豐富的.社會經驗，他們規劃好人生發展，孩子只管努力學習就行，這種觀點也是錯誤的。職業生涯規劃是學生自己的事情，更是關系到自身未來的大事。

5.努力學習是為了報答父母和老師

努力學習的目的是為了自身的完善提升，是為未來做準備的，是學生個體發展需求，不應該僅僅是為了報答父母和老師。

新高考改革以后，不再分文理科，而是根據6選3形成20個組合。高考錄取從“學校+專業”轉變成為“專業+學校”。大學各專業錄取對6選3的科目做出明確要求。有的專業限選三科，有的專業限選兩科，有的限選一科，有的不做科目限制。

高中高考選科跟志愿填報、大學專業錄取已經實現對接。不同的科目，大學專業差別很大。也就是說，高考選科基本確定職業生涯規劃的大體方向。物理學與信息技術、新材料技術、新能源技術、航空航天技術、生物技術等有重要作用，想在未來從事上述相關行業，就必須學好物理。化學已成為生命科學、材料科學、環境科學、能源科學、信息科學等領域的重要基礎。生物科學是自然科學中的基礎學科之一，是研究生物現象和生命活動規律的一門科學。它是農、林、牧、副、漁、醫藥衛生、環境保護及其他有關應用科學的基礎。思想政治與教育學、文學經管等方面的專業有很大的關聯。歷史必修課學習，使學生學會從不同角度認識歷史發展中全局與局部、歷史與現實、中國與世界的內在聯系；培養學生從不同視角發現、分析和解決問題的能力，提高人文素養，形成正確的世界觀、人生觀和價值觀。地理學是研究地理環境以及人類活動與地理環境相互關系的科學。地理學在現代科學體系中占有重要地位，在解決當代人口、資源、環境和發展等問題中具有重要作用。

新高考要求高中學生在高一的時候就要根據自己的興趣和愛好、興趣與特長來確定高考科目。這對于高一學生來說，無疑是很難選擇，或者說很難正確選擇。對于學校而言，幫助學生正確選科，科學進行職業生涯規劃，是學校不可推卸的責任。除了舉行相關活動，學校進行職業生涯規劃教育最有效的形式是開設系統的課程。

（一）規劃、建設職業生涯-教育課程

城市戶籍的高中學生職業生涯規劃各項問卷指標均好于縣、鄉鎮、農村學生。例如：學校要根據高考改革的相關文件，結合學校實際和學生實際需求，開發系列職業生涯規劃課程。

（二）培養專業師資隊伍，保證開課時間

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇五

隨著高考新政的改革，高考錄取批次的合并，不再分文理科，采用選科的方式后，對著高考新政后的考生來說，如何規劃自己高中三年以及未來大學四年的學業生涯規劃就變的尤為重要，山東各地也陸續出了很多政策，在高中院校開設高中生涯規劃課程，給高中學生提高科學理性的選擇辦法；陳晟老師在這里給大家分享，在高中生涯規劃中，無論是家長還是學生，對生涯規劃的認識基本上是簡單片面的。

「直奔熱門專業，忽視個人匹配」

不可否認，熱門專業是大多數考生所向往的，尤其是高考狀元，比如清華的高考狀元，一度出現高考狀元扎堆經管類熱門專業，而對于數學、哲學等基礎性學科卻很少問津，這當中考生往往忽視了個人匹配度的問題。

熱門專業由于經濟社會的需求而客觀存在，自己的興趣愛好特征也是客觀存在的，二者的匹配度如果不高的話，即使成功進入熱門專業。

經過一段時間的學習也會慢慢出現跟不上、厭學等情緒，最終導致退學；而且所謂的“熱門”不是一直不變的，而是隨著社會經濟的發展而不斷動態變化的，這也是熱門專業所產生的基礎。

「著眼名校名院，放棄個人優勢」

“望子成龍、望女成鳳”的觀念在我國的家庭教育生活中根深蒂固，能夠進入名校深造是每個家長對孩子的殷切期望，而往往正是由于這些被扭曲的期望，讓考生將自己的個人特長、興趣愛好等優勢丟在一邊，倚仗著自己的高考分數，順利拿到了名校的錄取通知書。

殊不知，進入名校后，聰明的他們很快就發現，這里和腦海中的名校似乎不合節拍，自己的學習逐漸跟不上同學們的步伐，思想不能集中，情緒出現波動，最終不得不選擇轉到一般層次的大學或退學后重新參加高考，重新定位自己，重新選擇大學。

「缺乏專業指導，漠視服從志愿」

為了能夠提高招生錄取率，提升生源質量，志愿填報中一般都設置了是否服從調劑的選項。一些考生了解所填報專業的基本情況，在志愿都填滿的前提下，往往忽視了“服從”志愿，其實，如果對填報學校的其他專業稍加了解的話，也可以通過選擇“服從調劑”的方式，在錄取規則內進入心儀的大學。

「父母包辦填報，考生喪失主動權」

往大的方面說，高考某種程度上也事關考生的未來生涯發展，包括學業生涯和職業生涯，倘若不能夠讓考生自己更多的`參與到填報過程中來，由此而帶來的家庭矛盾是深遠的。

「一味追求升學，忽視職業規劃」

正如前面所說，學習生涯和職業生涯是每個人在人生發展過程中不可或缺的兩個方面，某些考生以自己的學習優勢為參照，高考志愿填報就規劃了今后讀碩士、博士的路線，比如本碩連讀、本博連讀等，實際上這些都只是高校在專業發展設置上的一條近路，能否順利連讀，關鍵還取決于本科的學習成效。

此外許多職業往往并不需要如此高的學歷，大多招收研究生的專業更青睞考生的工作經歷。考生如果能夠結合自身的職業規劃經歷，認清自己想要什么后再做出是否一定要追求升學的決定。

我們說高考填報志愿是人生職業規劃的起點，強調的是它的重要性，并不是說高考專業的選擇是考生將來職業規劃的唯一風向標。

而是希望考生們在志愿填報和選擇專業時，能與將來求職方向可以相接近而不沖突，盡量避免學習和智力資源的浪費。“早起的鳥兒有蟲吃”，機會只垂青有準備的人。助力青年成長，實現你我夢想。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇六

目前的我是在學習計算機專業，現在的知識完全不夠我的學習，所以我必須從課外獲得更多的知識，從而立足于社會。

近年來，計算機專業已經不是當今社會的主流。按目前軟件產業的發展速度來看，在未來的三到五年內，共需要軟件開發人員兩到三萬人，其中急需三類人才：第一類是既懂技術又懂管理的軟件高級人才；第二類是系統分析及設計人員，即軟件工程師；第三類是熟練的程序員，即軟件藍領。而現在中專生的我們學到的知識，我們是屬于哪一類的人才呢？社會在進步，人才濟濟，我們又該何去何從呢？現實生活中，本科生輸給中職生的例子不是沒有，一位招聘經理曾說過："很多時候，學歷在實踐中已不是重點。如何用最小的勁做最大的事才是用人單位關心的。"可見，中職生不斷"武裝"自己，增加實踐經驗才是正道，是金子總會發光的。所以現在的我們中專生，不應該氣餒，從現在開始我們為自己的人生道路規劃、設計一下，從而走向成功！

要想設計出好的人生規劃圖，第一就應該學會確定目標；

所謂確定目標就是：現在的我們即將走向社會，面臨著兩者選擇，第一，繼續就讀；第二，接受學校的安排走向社會，走向工作崗位！目前，我們更應該確定自己的目標，選定自己的人生道路！

個人職業生涯規劃設計的基礎是對自我的分析，所以第二就應該學會認識自我；

所謂認識自我就是：目前的我們即將走向社會，我們首先要知道自己的價值何在？自己的能力何在？自己的特點何在？自己的興趣愛好何在？自己的氣質，修養何在？所以我們就更應該學會自我認識，職業選擇也一樣，比如說，一個人天生好動，比較粗心，那么他（她）將不能勝任此工作，這樣的人在工作上有丁點錯誤時，就會給企業帶來不利的影響！所以我們中專生，在確定自己的專業的時候，就應該考慮自我的認識，這樣在選擇的時候才不會一失足成千古恨！

所謂的合理的定位就是：目前的我們首先確定我們還只是一名中專生，現在來說，只有定位，你才能理性地去選擇職業。這個定位很有講究，如果定得太高，工作找不到；定得太低，又覺得無法展現自己的能力。所以心理學家指出：專科生覺得自己不如本科生，是因為他們用自己的短處去和別人的長處來比較。專科生的知識比本科生更具針對性與專業性，是比較傾向實際操作方面的，這點就是專科生的優勢。所以在規劃職業生涯時，必須考慮到這個優勢。這個優勢就是自己的定位，就是自己擇業的資本。要告訴自己，我也是一個領域的人才，不會輸給本科生，有些專業性強的領域，我們懂得更多，實際操作能力更強。所以合理的定位是我們規劃人生的重要階段。

所謂制定更高的目標就是：單單一個中專文憑是不可以滿足我們自身的，所以我們現在不單單學好現有知識，更應該掌握課外的知識，也積極學習社會上舉辦的多個學習活動，充實自己，給自己一個伸展的空間，和那些所謂的人才進行一次拼搏！

最后一步規劃就是學會我思我悟，所以我的第五個規劃是我思我悟；

所謂的我思我悟就是：當我的規劃有了一丁點的成功之后，我就應該總結一下，下一步我該怎么做，我該怎么去領悟更高的境界，我該怎么去思考我接下來的應該做的事情，這些都是我們應該做的，比如說，當我們的學習和工作都有了更進一步的提高，我們應該怎么去安排更多的時間去放松我們的“腦細胞”或者是怎么去進一步的向上發展等等，這些都是我們應該學習和思考、領悟的！

中職生也是人才，三百六十行，行行出狀元，，我們必不比本科生差，只要我們努力，只要我們相信自己，只要我們有一份自己的職業生涯規劃，我相信是金子總會發光，我們自己的未來我們自己來選擇，自己來規劃！

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇七

“生涯規劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規劃內容，借助有效評估形成能力培養方向的引導。本文分析了“生涯規劃”教育在普通高中德育工作中融合的可行性，提出了具體的實踐措施。

生涯規劃；普通高中；實踐措施

高中階段對于我國培養高素質的各級各類人才，創新拔尖的人才非常重要的，在這個重要階段將“生涯規劃”教育引入高中德育教育體系之中切實可行，能夠實現教育雙贏。

所謂生涯規劃是指社會中的個體能夠盡自己所能地完成對未來人生的合理規劃，考慮到個人智能、情商、價值的優勢，揚長避短，妥善處理自己的生活，使得個體能夠發揮天賦才能，在成長的過程中逐漸形成自我引導的能力。在高中階段開展“生涯規劃”教育就是要在高中階段借助學習與成長的重要時間節點形成明確的興趣與能力認識，爭取能夠在高中階段將自己的個人興趣轉變成為學科優勢，最終成為事業追求的目標，保證專業努力下能夠全面發揮高中生的個人價值與潛力，提升學習效果。高中階段的生涯規劃教育與高中德育教育工作應該緊密融合在一起。首先，生涯規劃教育與高中德育教育有相融合的內容。例如：生涯規劃過程中學生需要了解自己的能力如何，自己的`最終目標是什么，怎樣朝著這個目標去努力？這些需要思考的內容與德育工作中的理想教育是相輔相成的。其次，生涯規劃教育將會促進德育教育的成效。單方面的德育教育已經不能滿足新時代高中生的心理需求了，他們需要有更為實際的東西作為學習支撐，表面化的口頭教育是起不到良好作用的，用生涯規劃的模式更好地培養他們的良好道德素質是切實可行的。目前，很多高中還沒有開展專門的生涯規劃課程，在這樣的現實情況下就要積極將生涯規劃教育與德育工作先行結合起來，確保生涯規劃工作有步驟地進行下去。因此，高中教育工作者要積極努力，將生涯規劃教育與德育工作緊密結合起來，因人而異，開展有針對性的個體教育，幫助學生形成明確的努力目標。

1、生涯導向

高中生涯規劃教育工作要重視生涯導向作用，所謂的生涯導向就是要讓學生明白自己的人生指標，形成個人發展的的階段設計，形成生涯規劃指南。這一步是形成生涯規劃的第一步，必須要讓學生有真實的認識和清醒的分析。首先，教師要讓學生形成生涯思考。很多高中生對于自己的前途是較為迷茫的，優等生心里只有成績、后進生充滿挫敗感、中等生焦慮不安，這就需要教師及時引導學生制定科學、符合人才培養目標的學業生涯規劃。具體來講，教師可以利用班隊會的時間要求學生思考自己的未來的努力方向，收集信息之后針對不同的學生階層進行劃分，具體的劃分方法可以依靠興趣劃分、依靠學生成績劃分等。其次，教師引導學生形成成功人生的指標設計。教師可以利用德育時間來進行宣傳片的播放，認真分析成功人士的成功需要具備的基本條件，然后請同學們反思你具體擁有哪些優勢，哪些劣勢，哪些是不可逆的，哪些是可以轉變的，最終形成成功人生的初步規劃。德育工作中開展生涯導向活動就是為了確保學生不會莫名悲觀、好高騖遠等不良思想，而是形成真實的職業導向。

2、合理規劃

整個高中階段，教師都要借助德育教育工作幫助學生形成合理的生涯規劃。首先，要順應潮流，把握好人才培養趨勢。高中教育工作者要借助媒體廣播、課間操宣傳、校園網絡、班主任宣傳等方法，讓高中生明確現代社會對于人才的界定，讓學生能夠開智觀天下，明確個人能力的綜合發展是多么的重要。其次，幫助學生形成生活規劃。教師可以借助一些感恩德育教育等活動讓學生形成生活規劃，認識自我的能力、考慮到自己的家庭實際情況，設計家庭未來幾年的發展情況，定下自己為家庭努力的計劃。借助德育實踐活動還可以組織學生深入家庭，形成生涯修煉，感受父母的工作環境，形成職業生涯思考。最后，讓學生形成自己的職業生涯規劃，具體規劃內容包括:升學規劃、就業規劃、創業規劃等。規劃的總體項目下還要幫助學生形成高中各個階段的個人發展策略，高中內部要成立學生指導中心，構建成長共同體，在德育組織的引導下幫助“成長共同體”詳細制訂高中三年學業規劃。具體的安排指標可以圍繞“高一學會適應，高二不斷超越，高三成就自我”這一主線而開展，并對學生不同階段的規劃目標達成情況進行跟蹤和反饋。

3、多元評價

生涯規劃工作需要教師隨時對學生的表現進行有效評價，借助評價結果實現生涯規劃支撐。首先，要借助學生的自我認識來進行評價，在學生的自我選擇下，教師幫助學生進行選課指導、學習指導和升學指導。學生自我評價不合理的要重點培養，形成心理健康指導。其次，要結合學科成績的評價單來幫助學生看到自己未來的學習能力，評估其智力水平，幫助他們清醒地認識到自己的優勢和不足，一方面激發他們的學習動力，另一方面幫助他們選擇課程。另外，教師要重視對學生非學科能力的評估。自我管理能力、交流協作能力、思考求知能力、家庭社會能力、研究創新能力等。這些內容要進行表格設計，從學生自評、生生互評、教師評價、家長評價、班主任評價等方面進行綜合思考，幫助學生考慮怎樣從非學科能力方面提升自己，形成生涯規劃。綜上所述，“生涯規劃”教育在普通高中德育中的實踐措施要重視生涯導向的作用，幫助學生形成規劃內容，借助有效評估形成能力培養方向的引導。

[1]徐鳳花.高中生涯規劃教育的方法與途徑[j].《中國德育》.20xx(1)

[2]伍輝.以生涯規劃教育為切入點探索高中德育的新途徑[j].《當代教研論叢》.20xx(8)

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇八

從我以前的專業轉到會計專業已有兩年，在這期間受到老師和同學的鼓勵及幫助，學習成績逐步提高，并多次獲得獎學金。學習期間曾擔任班委勤勤懇懇為班級做事也讓自己得到了更大的鍛煉，在人際關系處理和處事能力方面有很大的提升。同時我很喜歡從事會計方面的工作，專業知識水平較高，適應性較強，思維敏捷，有很強的學習愿望和能力。相信自己有能力從事會計相關的工作。

1、專業分析：

會計學專業本身屬于管理類，因此迄今為止我們也學了某些行業會計學如企業，銀行，管理學，市場營銷，稅法和經濟法審計等cpa教材，之后還有財政稅收及其他行業會計學。正是由于這些綜合學科就優先其他專科學院的經濟專業學習，為以后做管理人員打下堅實的基礎。在綜合型大學會計專業同財務管理專業幾乎無太大的差別，同樣具備管理，經濟，法律，理財和金融等方面的基礎理論知識，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務，金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業，事業單位及政府部門從事財務，金融管理及教學，科研等方面的工作的工商管理學科高級管理人才。

2、就業前景分析

根據老師們的分析和來自于報紙和電視報道，中國處于快速發展，會計基礎人員已處于飽和狀態，而會計管理人才卻極其匱乏，由于中國的管理科學發展較晚，絕大部分源自于外國，需要很多的改善才能適合中國的企業，因此經過系統培訓的高級管理人才市場廣闊。要在中國發展企業就必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與環境動態適應相結合。中國企業要想與外國企業競爭同樣的了解國內外的形勢發展，因此在大型的國內企業有更多的機會提供給我們管理類的學生。

3、目標職業分析

規劃畢業后能夠在國內著名企業從事會計方面的工作，為企業乃至國家發展盡自己微薄之力。在接下來的一年半時間里繼續學好英語，關注財務方面的報道更好的完善財務理念和管理思想，利用實習機會分析實習單位的財務報表。

我將我的職業生涯大致規劃為四個階段：

第一階段：基礎學習階段，在校專業知識學習階段

第二階段：探索階段，實習和畢業后一到兩年時間，對于個人能力和素質培養階段。

第三階段：發展階段，拼搏階段發展好人際關系攀登職業高峰。

第四階段：穩定階段，工作相對穩定，職業變動較謹慎。

第一階段

充分把握大學四年時間，掌握必要的專業知識和技能，確立遠期發展的目標，綜合制定并不斷完善大學四年的學習規劃。在過去的兩年多時間里，主要是踏踏實實的學習基礎課程，逐步轉變以前死背知識的觀念，靈活運用專業知識解決實際問題。向大四的學姐師哥了解自己的專業，詢問就業的情況，積極參加學校的活動增加交流的技巧，提高人際溝通能力。大二大三兩年專業課逐漸增加，適當的選修其他專業課程，使自己知識多元化。由于現在的公司招聘的員工都需要一定的工作經驗，因此在大一和大二期間我曾嘗試兼職，社會實踐活動，家教等培養堅強的毅力，提高自己的責任心和主動性。最重要的是大學；兩年時間里通過英語四六級考試以及專業的基礎考試科目，為以后發展打下基礎。會計的專業課基本都在大三，沒有基礎課和通識課，這個階段是最為重要的，一定要全身心投入，另外在大三下學期要多向師哥學姐打聽求職信息和面試技巧職場需求，了解搜集工作信息渠道，請教寫求職信，個人簡歷的經驗，積極嘗試以提高自己求職能力。并打算在大三暑假三個月里從求職信開始實踐。大四那年應該是極其繁忙的一年，聽學姐講我們專業大四的課業不會很少，而其都還重要，在那時學習專業知識很重要，然而就業信息業同樣重要，利用學校提供的條件了解就業指導中心提供的用人公司的資料信息，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能的在作出較為充分的準備的情況下進行施展演練。求職時，編好個人的求職材料，多參加招聘活動，多在求職網和論壇看一看。從眼前就業形勢來看，在校期間努力考取多個財務證書也能為畢業增加就業砝碼，和就業的方向。

第二階段

不斷的問變化工作環境是避免不了的，根據自己的情況把握時機，找到適合自己的工作。由于我們專業基礎考試可以在學校完成，像初級會計師，會計從業資格證，及其他證書。還有像中級會計師就需要在工作后拿到，工作之余不斷學習，提高技能，盡可能的獲得更多的財務資格證書。

第三階段

事業發展的重要階段，在知識和能力都基本具備階段，個人學會應用專業知識解決實際問題，不斷的增強工作能力，應變能力，為人處世能力，擁有較好的人際關系，在工作中積累豐富的經驗，培養吃苦耐勞的工作精神，成熟穩重的工作作風認真嚴謹的工作態度，創新工作理念為公司做出大的貢獻，也為自己的事業發展墊下基礎，逐步向公司的中高級管理人才發展。

第四階段

工作處于穩定階段，在此時要定期參加技能培訓，避免知識的老元化合落后，通過自己的努力，為公司發展壯大培養下一代優秀人才。

以上個人的職業生涯規劃，大學四年僅剩下的一年多時間里，我還有我自己的目標，但老師和同學的支持有著舉足輕重的作用。在我個人努力下也希望學校老師能夠在以下方面提供幫助：

1、學校自習室始終處于供不應求的狀態，由于寢室始終不是學習的最佳地點，很多同學選在了圖書館和自習室，然而圖書館考研的有絕對的言語權，希望在大三及大四需要更多時間來充實自己的時間能有更好的環境和條件來支持我們。

2、對于學生社會實踐機會甚少，我們還是相對缺少經驗，希望有更多機會向企業的前輩學習，多參加學校組織的專家講座，了解最新的經濟，法律信息，更多知名企業的招聘信息和求職途徑。

3、開辦就業講座，模擬應聘，提高求職技能。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇九

高中階段是學生德育教育的關鍵時期，也是學生職業定位和發展的開始。從高中階段就開始以生涯規劃為切入點，對學生德育的發展起著重要的作用。高中學生已經逐漸形成自我意識，因此，高中班主任在高中德育教育中要積極的給學生分析生涯規劃教育，全面地指導學生，為學生的發展奠定良好的基礎。基于此，筆者首先分析了高中階段開展生涯規劃教育的重要性，其次重點探討了如何以生涯規劃教育為切入點，探索高中德育新的并且有效的途徑。

生涯規劃教育切入點高中德育新途徑

相關的文件指出，對于高中階段的職業指導其實是為了加深有關知識的傳授，意在以高學生的綜合能力。十六大以來，我國就開始圍繞”立德樹人“這一根本任務，不斷的優化德育教育的方法，提升學生的德育水平。高中生生涯規劃是整個高中階段重要的德育教育內容之一，將生涯規劃教育與德育教育結合在一起，有效地促進學生制定良好的生涯規劃，提升自身的水平。

高中階段是學生職業生涯規劃的成長期，這個階段的學生對于職業生涯規劃還處于懵懂的狀態。高中階段以生涯規劃教育為切入點開展德育教育工作，目的是幫助學生提早認識自己的職業目標，讓學生對職業也有深刻的了解。從而在進入社會初期能夠自主決定自己的生涯規劃，實現自我價值。首先，當學生樹立了自己的職業目標，并且制定了良好的生涯規劃之后，學生就會更加積極努力的奮斗，從而轉化為學習的動力，為學生填報志愿以及在未來的就業中作出明智的選擇提供有利的幫助。其次，當前我國的德育教育觀念比較落后，學校應該重視學生的發展，為學生創造有利的條件。而以生涯規劃教育為切入點開展德育教育工作，這樣才能夠有利于學生明確自己的發展讓學生發揮自身能動性，并且付諸行動。

1.開展生涯規劃課程，提升學生的自主規劃意識

基于高中生對生涯規劃的不了解，在高中階段開展生涯規劃課程也是十分必要的，能夠幫助學生不斷的自我認知，同時也能夠加深對職業生涯規劃的了解，并且清楚生涯規劃對我們整個人生的重要意義。與此同時，在開設生涯規劃課程之后，有助于提升學生的自主規劃意識，并且利于學會僧明確自身的發展目標，做好各方面的計劃。高中生還處于成長的重要時期，學生職業生涯的整個過程也是學生成長的重要階段，唯有清晰的認識自己，才能促進自身更好的發展。因此，在制定職業生涯規劃時，應該建立在對自身有十分清楚的認識之后。比如說在教學中，教師可以通過讓學生列出自己親朋好友從事的職業，從而結合自己的興趣愛好、自身能力制定自己的未來規劃。另外，還可以結合一些科學的測試讓學生清楚的了解自己的興趣，逐步幫助學生養成良好的規劃意識。

2.培養專業化的師資隊伍，提高生涯規劃教育效率

從當前的社會發展情況來看，國家對生涯規劃教育越發的重視，而從事生涯規劃的教師大都是沒有經過專業培訓的，或者是由班主任來完成，使得生涯規劃課程的效果不理想。隨著經濟的不斷發展，培養專業化的師資隊伍是社會發展的需要，同時也是教育改革的體現。因此，建設一支專業化的，各方面綜合能力比較強的生涯規劃教師隊伍是提高課堂效率的重要保證。首先，從事這項工作的教師一定要十分熱愛教育工作，具有較強的職業道德。其次，熟悉生涯規劃方面的知識，對社會職業的發展趨勢有充分的了解。再者，學校還要定期的給生涯規劃教師專業化的培訓，讓他們接受最新的生涯規劃教育，從而傳授給學生。只有培養比較專業化的師資隊伍，才能夠讓生涯規劃教育保質保量的完成。

3.開展生涯規劃主題班會，提高學生的規劃能力

班主任在生涯規劃教育中占有重要的地位，對學生產生重要的影響。為此，作為班主任，必須要充分發揮班主任的重要作用。主題班會是目前班會中運用得比較多的一種教學方式，通過開展主題班會，了解學生的生涯規劃，并且指導學生制定正確的生涯規劃，提升學生的規劃能力。比如說教師可以以“十年后的自己”為本次班會的主題，讓學生寫一寫自己的生涯規劃，并且有興趣的同學可以分享自己的生涯規劃。班主任與學生接觸的機會比較多，并且相對于其他教師來說比較了解學生，因此在開展班會時更加高效。通過主題班會的活動，教師可以看到學生理想的“自己”，同時也能夠指導學生開展生涯規劃，不斷的完善自己的目標，并且提高自身的規劃能力。

總而言之，對于高中學生而言，從這個階段就開始培養學生良好的生涯規劃意識是十分必要的。學校通過開展生涯規劃教育，幫助學生形成良好的規劃，讓學生在進入社會之前就已經做好自己的規劃，為學生奠定良好的就業基礎。但是當前我國的生涯規劃教育還不成熟，需要班主任在德育教育工作中不斷的探索，從而推動德育教育的發展。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十

現在社是一會個經濟迅速開展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下根底，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的奉獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比擬活潑開朗，有時候又比擬內向，不太善和同學交流;喜歡聽歌，但不會唱歌;還是比擬喜歡運動，比方跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒;平時上上網啊，看看電影;對于學習，通常是前半學期比擬積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比擬喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比擬的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的夢想。在以后的學習工作中，我要努力改良自己的缺乏發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改良，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比擬差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業性向確實定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡送，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會效勞社會。

我國現在社會政治穩定，經濟開展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟開展注入新的'生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比擬穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相比照擬冷的職業，比擬難找工作，而且工資比擬低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和缺乏，積極發揚自己的長處，擬補自己的缺乏，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改良自己性格的缺乏之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以劇烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭!六、評估和回饋：

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下根底。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會。面對競爭。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十一

歲月流逝，流出一縷清泉，流出一陣芳香，我們的工作又邁入新的臺階，為了今后在工作中取得更大的進步，請好好規劃今后的職業發展道路。為了讓您在規劃中更加簡單方便，這次帥氣的小編為您整理了中學生職業生涯規劃【10篇】，希望能夠給予您一些參考與幫助。“我們自己走了不少彎路，不能讓孩子再走彎路。”國內第一個將職業規劃帶入中學課堂的北京人大附中專職職業規劃師、北京前方導航教育公司首席專家吳志蘭11日在北京舉辦的一次講座上呼吁，所謂中學生職業生涯規劃，就是讓中學生盡早認識自我、認識職業、認識教育與職業的關系、學會職業決策，從小根據自己感興趣的職業目標，從知識、技能和綜合素質方面鍛煉自己的職業競爭力。

據吳志蘭介紹，我國高等學校職業指導發展很快，但中學職業規劃意識仍十分模糊。國家相關部門對中小學生職業規劃研究已開展多年，但從來沒有正式進入過課堂。對北京人大附中近1000名學生調查顯示，中小學生以及家長對職業規劃的需求非常強烈，96%的學生已經有明確的職業傾向，但他們仍然必須應付不斷加碼的升學考試壓力。

“一個觀念的轉變，可以改變孩子的一生。”吳志蘭說，如果孩子能在中小學期間就對自己的興趣、愛好、個性、能力有所了解，知道自己以后將從事什么職業，并對這一職業和涉及的專業進行一些探索和研究，那么，他們在選擇專業和職業的時候就不會盲目，在職業生涯發展道路上就會少走很多彎路，而不是等大學畢業后還不知道自己究竟要做什么。

吳志蘭介紹，美國孩子從6歲就開始有了職業意識的開發，職業生涯發展指導貫穿小學、中學和大學，孩子從小學開始就在為自己長大后要從事的職業做知識、技能、綜合素質上的準備，并為提高綜合素質而參加各種各樣的志愿者活動、職業體驗、兼職工作。

然而，我國中學生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實踐自己人生理想的學生只是極少數，“好好學習，考個好大學”仍是唯一出路。一項對在校大學生的調查顯示，70%的大學生對自己所學專業不滿意，一些大學校園內為此出現了專業“跳槽”現象，還有一些大學生甚至畢業時也不知道自己將來要從事什么職業。

“職業生涯規劃要趁早，人生設計在童年。”吳志蘭指出，學習的目的`不是為了考大學，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜歡的、一提起就兩眼放光的工作。要實現自己的職業理想，就應從中學開始思考自己的興趣愛好和將來愿意從事的職業，提前了解相關職業需要的知識、技能和綜合素質，強化相關職業知識和技能的學習，并積極參與相關社會職業實踐活動，提高相關職業需要的從業能力。

針對有些家長盲目左右孩子職業選擇的問題，吳志蘭指出，家長不要低估孩子的能力。孩子的未來讓孩子自己選擇，尊重孩子的興趣和個人愛好，家長要做的不是替孩子決策，也不是將孩子抱著不放手，而是為孩子提供一些精神上的支持和信息上的幫助，讓孩子去追尋自己想要的生活。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十二

在結合美國、臺灣的生涯教育基礎之上，本人提出要將對中小學生的生涯規劃教育不能單獨（雖然長遠來看是一定的，也是好事）作為一門學科課程來上（就是與數學、語文提到一個高度），要轉換為能力素質層面，以提升學生的能力來促進生涯規劃、職業生涯規劃的提升，這就是當今的滲透型教育，沒有辦法，在這個唯升學率的時代。

換句話說，搞定上基礎課程的老師，讓其中平時授課中，有意識地將能力與教學結合起來就可以了，當然，向心理咨詢中心一樣開設生涯規劃中心是最好的了。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十三

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十四

教育部教育發展研究中心所做的一項針對初三和高三學生的調研顯示，高三學生對高考志愿中專業的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學生只有11.4%的城市學生和7.1%的縣鎮學生認為自己可以從容就業。高考生對所選專業與學校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6%。

近幾年來高校擴招后的畢業生出現了就業難現象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業后的產出根本不成正比。對此，許多職業測評專家指出：普遍的就業情況不甚理想反映了一個重要的問題，就是職業規劃，很多學生對自己的職業生涯并沒有進行過系統的規劃，在招聘會屢受挫折，就算進了一家用人單位也難以適應；一些人接受職業測評后發現自己的個性、能力傾向與所讀的專業根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應屆生的招聘往往著眼于所學專業，專業成為畢業生進入職場的敲門磚，一旦專業與個性不匹配，在職場自然難以發展。

教育部基礎教育課程教材發展中心副主任曹志祥認為，大學生能不能找到合適的工作，應該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業生涯教育的內容，各部門的壓力可能不會像現在這樣大，職業指導應定位在意識、能力和發展前景等方面。這就要求我國應該及早對學生開展職業規劃教育。

（一）我國情況。

我國的職業生涯規劃教育在高校已經普遍展開，稱為“大學生職業生涯規劃與就業指導”，而在中小學則幾乎沒有對學生進行過職業生涯教育，我國中學生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實踐自己人生理想的.學生只是極少數。

我國臺灣地區的生涯教育就形成了小學、初中、高中到大學的連續體系。在國小（小學）就開始提供兒童生涯輔導，以增進兒童的自我覺察，培養正確的職業觀念和工作態度，讓學生了解教育與未來職業之間的關系及學習做決定的技巧等。中學階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導，有專門的生涯教育課程，還要個別輔導、團體輔導等。另外，許多高中在錄取初中生時會將職業生涯課程作為成績的參考標準之一。大學錄取學生時，除了高考分數外，還需要經過面試的程序，其中一項是自傳，內容必須包括自己對未來職業的規劃。

我國港臺地區出版了許多有關生涯規劃與發展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發展與輔導》、《生涯規劃的藝術》、《職業生涯規劃》、《一輩子的事：生涯規劃與潛能開發》《人生的決策：生涯規劃》等。

（二）其他國家。

美國于20世紀下半葉開始重視職業生涯教育；日本專門在初中、高中開設進路指導課程，并規定具體學時數。

在西方特別是美國、德國等職業系統非常規范和發達的國家，通過職業模擬、看錄像、實際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有一定的了解，可以瞄準目標發展。在學校里也有專門的職業指導課程，而職業測評更是鋪天蓋地。“職業規劃早做一些，對個人的發展定位能夠準確一些。實際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學階段。

當然，不得不承認，就業的壓力讓許多高校日漸重視職業生涯輔導和教育（姑且不談論其方法與效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。很多學生直到進入大學學習后才發現原來自己并不喜歡自己的專業，也有很多學生直到找工作的時候才發現自己是那么無能為力，對職業、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學生需要生涯規劃，但這不再僅僅是大學生的事情，中學生也需要生涯規劃。

生涯（career）指個人一生的道路或進展途徑，它不僅止于工作或職業，還包括事業、前程、生計、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關的所有活動。生涯是一個人選擇并透過他的工作或專業、生命去追求人生價值的課題。生涯的發展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關的個人成長、學習和發展過程。

生涯規劃是以人生命歷程中的事業生涯發展為核心，關心個體一生當中的教育、職業，并涉及與教育、職業有關的生存角色的選擇與發展。生涯規劃的觀念認為，（1）每一項職業對社會都有獨特的貢獻。（2）相信事業是生命的一個重要部分，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求夢想與理想。（3）要求我們探索過去、現在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長的經歷，重建自我的信心，把握現在的狀態，為將來制定短期和長期的目標。（4）應該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關系和影響，如事業目標與人生角色的互動作用，透過規劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標。（5）相信生命意義和目標可以在不同的活動領域中實現（如工作、學習、休閑）。（6）探索自己、認識自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。（7）個人在事業規劃過程中，對社會環境須仔細考慮可操縱因素與不可控制的因素。（8）相信生涯規劃的技巧和方法可以從適當的輔導與教育中學習獲得。

所謂中學生職業生涯規劃，就是讓中學生盡早認識自我、認識職業、認識教育與職業的關系，學會職業決策，從小根據自己感興趣的職業目標，從知識、技能和綜合素質方面鍛煉自己的職業競爭力。

1自我發展。

學習了解自己和發展其能力，著重于認識自我。需發展的心理因素包括：從總體自我概念指向學業的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預防的負面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等。

2生涯探索。學習探究和工作等生涯機會，著重于認識自己學習境況與將來職業世界。需發展的心理因素包括：元認知能力、認知策略、創造性、理想等。

3生涯管理。

學習生涯規劃、實踐和調整其生涯計劃，著重于培養規劃與努力實踐理想的能力。需培養的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對他人和人際關系的社會知覺、社會交往能力等。

在不同的年齡階段，生涯規劃教育的目標也不同。根據國家新基礎教育課程計劃及有關新課程的相應內容我國青少年生涯教育的階段和主要內容。我們認為小學階段為生涯認知階段，因此學生在這個階段須知道周圍的工作環境和其它廣泛的職業知識，并了解自身與工作世界的關系。即：小學一二年級了解自己，三四年級培養：基礎能力五六年級認識生涯發展。初中階段為職業生涯探索階段，讓學生在這個階段有機會深入了解他們所知道的職業群，通過實習、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實的職業體驗。即：初中一二年級；進行生涯探索初中三年級著手生涯規劃。到了高中階段為職業生涯準備階段，學生在這個階段須學習職業領域的有關入門技能，具有從事技術性工作的能力，或具有進入專科教育的知識準備，使他們順利進入工作世界。

職業規劃要趁早，人生設計在童年。學習的目的不是為了考大學，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業生涯規劃從中小學做起，將對人的一生產生重要意義。

生涯規劃對青少年學生特別重要，因為他們在從學校過渡到工作世界的過程中，要面對很多和事業相關的抉擇，包括升學、分文理科的選擇，興趣培訓或技能進修的選擇，以及職業的選擇。能夠有效地規劃人生和事業是青少年學生的一個重要成長任務。

無論是即將畢業的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續升學，職業選擇對他們來說是遲早的事。而那些升學無望的學生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業步入社會？因此選擇職業就是選擇人生。特別是在價值觀多元化的社會背景下，職業生涯規劃的意義在于尋找適合自身發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化，從而確定人生的方向，為準確定位提供奮斗目標和策略，并根據不同的職業特點準確評價個人特點和強項，認真分析個人目標與現實的差距，找準職業方向，把握職業機遇，增強職業競爭力。同時應根據不同的職業要求重塑自我形象，認識自己的價值并最終促使其增值，實現個人興趣、能力、價值、事業、就業單位及家庭的多贏局面。

（四）開展職業生涯規劃教育的建議。

1結合素質教育開展職業生涯規劃。

在中學階段，各學校可以結合素質教育活動，開展學生職業生涯規劃教育活動。內容包括個人探索、職業探索、就業形勢和政策、職業素質塑造、成功校友經驗分享、職業體驗等內容，其主要目的是啟發學生的職業生涯規劃意識，幫助中學生合理地思考和規劃個人的職業生涯，及早確立自己的人生目標，激發其主動學習的動力，幫助中學生了解各類大學及專業的具體情況，提高將來考入大學及專業選擇的滿意度。

專業化的指導教師是發展職業生涯規劃教育的主要力量，在中學生職業生涯規劃中起著主導作用。可以在中學中選拔推薦一批從事學生管理工作或心理輔導工作的骨干進一步深造，提升專業水平。組織各校的職業生涯規劃指導師積極參加各大學的招生咨詢會和用人單位的就業洽談會，熟悉就業市場，不斷提高他們的工作能力和水平。

3充分利用網絡平臺宣傳職業生涯規劃的理念。

目前，網絡已成為學生匯聚思考、交流思想的一個重要平臺。可以在學校主頁上鏈接職業生涯規劃的專業網站，引導學生登陸官方的網站學習相關知識。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十五

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

1、我的興趣愛好：自己的性格有時候比較活潑開朗，有時候又比較內向，不太善和同學交流；喜歡聽歌，但不會唱歌；還是比較喜歡運動，比如跑步球類都還挺喜歡的，但對于舞蹈部感冒；平時上上網啊，看看電影；對于學習，通常是前半學期比較積極，后半學期就開始懶惰了，導致成總是不理想績。比較喜歡做各種實驗。

2、我的性格是具有雙重性的，在做事方面有時很馬虎比較的輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。現在來到學校我想主動的觀察已經代替了過去在高中的那種被動的接受，自己在清醒的面對現實時又多少帶有一種脫離實際的幻想。在以后的學習工作中，我要努力改進自己的不足發揚自己的長處，讓自己變的更優秀。

3、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

4、自我的潛能的分析，我想沒個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題，在高中里我的理綜都較好，數學也還好，英語比較差，我想我的邏輯思維有較好的潛能。

5、自己職業性向的確定，我想職業性向自己可能更傾向于實際性向、社會性向和企業性向，因為我們生活在一個客觀的實實在在的社會中，我們必須去講實際從實際出發這才是你成功最根本的，社會性向你的生活離不開社會，你只有才能適應社會受到社會的歡迎，企業性向大概就是創業吧，你敢于拼搏敢于創造才能更好的適應社會服務社會。

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。我是化學類專專業的學生應分析以下醫學、化學科研、質檢行業的所處的環境。醫生是比較穩定的職業，雖然也有很多風險。質檢是相對比較冷的職業，比較難找工作，而且工資比較低。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的化學知識，在努力學習醫學方面的知識，并爭取最好轉到醫學方面的專業。將來從事與醫學有關的工作。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢，首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，擬補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。在著其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己現階段隨制定了自己的職業規劃書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十六

在今天這個人才競爭的時代，個人開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的職業生涯規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。

一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地？因此，我試著為自己做一份有用的，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。

我是一個專科生，最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關愛，喜歡創新，動手能力較強做事認真、投入做事比較認真仔細，很喜歡從事會計方面的工作，有很強的學習愿望和能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，勤于思考，考慮問題全面。但缺乏毅力、恒心，學習是“三天打漁，兩天曬網”，以致一直不能成為尖子生，有時多愁善感，沒有成大器的氣質和個性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

本人所學的專業為管理類，我們學習會計學，綜合其他經濟學科，對財政、稅收等方面有一定的了解，可以更加深入對管理學科的研究學習，這點就優先與其他經濟專業學習。為我們以后做管理人員打下堅實的基礎。財務管理專業培養具備管理、經濟、法律、理財和金融等方面的基礎理論知識，熟悉國內外有關財務、金融管理的方針、政策和法規，掌握基本的財務信息搜集處理的方法，具有分析和解決財務、金融管理實際問題的科學研究和實際工作能力，能在企業、事業單位及政府部門從事財務、金融管理以及教學、科研等方面工作的工商管理學科高級專門人才。只有認真學習才能掌握其專業知識。

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向會計和英語兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

(1)a確定目標和路徑。

成果目標；通過實踐學習，掌握專業技能。

學歷目標：取得會計從業資格，高級會計師。注冊會計師。

職務目標：外企高級企業管理人才。

能力目標：在學校掌握的東西遠遠不夠，因而要熟悉企業運行方式，多掌握企業管理方面的知識，熟讀關于經濟法律的知識，提高自己對企業創建和運轉的熟悉程度。

b制定行動計劃。

充分利用在校學習的時間，為自己補充所需的知識和技能。包括參與社會團體活動、廣泛閱讀相關書籍、選修、旁聽相關課程、報考技能資格證書等。充分利用學校或社團提供的培訓機會，爭取更多的培訓機會，提高自己的知識能力。充分利用自身的工作條件擴大社交圈、重視同學交際圈、重視和每個人的交往，用真心交往，多結交益友。

c動態反饋調整。

在大學開始就要有一個明確的目標，對自己的職業生涯做一個明確的規劃。也許以后情況有變，但你現在也有動力有目標去努力。目標要么不定，定了就一定要實行。現在正是我們為自己的個人做好充分準備的時候，不能因為安逸的生活而放棄努力，因為小小的挫折而喪失信心，未來的命運是我們自己的，只要肯努力就會取得成功。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

中國企業飛速發展，但中國優秀管理人才仍然極度缺乏，在加入wto后，大批外企涌入，沖擊中國企業的發展，需要有大批優秀的管理人員對企業進行改革，跟上時代的步伐。因此，中國在未來十年里需要大批管理者來改革企業，更需要優秀的，管理者來支撐企業。

由于中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

要在中國發展企業，必須要適合中國的國情，這就要求管理的科學性與藝術性和環境動態適應相結合。因此，受中國市場吸引進入的大批外資企業都面臨著本土化改造的任務。這就為準備去外企做管理工作的人員提供了很多機會。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；水無點滴量的積累，難成大江河。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十七

11月末一場《與企業領導人對話----華南師大附中學生職業發展指導》的活動在華南師大附屬中學舉行，微軟(中國)廣州分公司epg華南區總經理陳靜和廣州三學苑網絡科技公司總裁黃正文與學生分享了自己的職業生涯和寶貴經驗。將名人請進中學做演講這類活動如今并不新鮮，但邀請的是企業名人，而且直接將“職業發展指導”與“中學生”相聯系的活動卻很新鮮。

據悉，這并不是華南師大的獨創，就在11月，“普通高中學生發展之道”的國家課題在華東師大啟動，其中的“職業發展指導”尤其亮眼。

近七成高考生不知職業興趣。

“我們開一個班會都要準備一個月，而關乎孩子一生的志愿卻只花一星期，導致填報志愿時盲目、從眾的現象非常嚴重。”

“高考完之后，很多學生還拿著志愿填報表問老師，我該選擇什么學校、什么專業?”這種被華南師大附中校長吳穎民認為的“不正常”現象每年都在司空見慣地上演著。今年高考前的一項調查顯示，七成高考生對自己的志愿填報沒有想法，超過半數的學生將好就業作為選擇專業的主要考慮因素。

臨到高中畢業，孩子還不知道自己的興趣特長是什么，對“職業”這個概念的認識僅限于“將來要用以生存”的工具，更談不上對社會上一些常見職業類型的基本認識;家長不清楚孩子的興趣和潛力所在，眼光總是停留在分數和大學，認為“考了高分,上了好大學,好工作就水到渠成”，這些就造成引領孩子一生發展的志愿選擇卻在高考后短短的幾天被倉促決定。上海天山中學是參與此次高中生發展指導國家課題的學校之一，其科研室主任謝老師在接受采訪時說：“我們開一個班會都要準備一個月，而關乎孩子一生的志愿卻只花一星期，導致填報志愿時盲目、從眾的現象非常嚴重。”

華南師大附中心理老師李之寧表示，職業生涯發展指導的缺乏也是導致一些學生到了高中階段學習動力不足的原因之一，“在小學和初中階段，通過學校、家長的表揚和樹立榜樣，可以給孩子足夠的學習動力，這些外在因素到了高中階段就不足以讓學生產生足夠的學習動力，因為這個階段，孩子已經開始思考學習的目的和人生價值等，他們需要自主發展的動力，而缺乏自主目標的指導，就很難調動起學生內在的學習動力。”

吳穎民還指出，職業生涯教育的缺乏和滯后客觀上導致了人才的浪費。“人的智能結構是多元的，每個人都有不同的智能結構，學生盲目選擇志愿，將來從事自己不擅長或者不喜歡的職業，是很難做出成績和貢獻的，而學生本身的興趣和特長則被埋沒浪費了。”

畢業的小林經歷過三次高考，第一次是因為落選名校被調劑到某農業大學而放棄入讀，第二次是信心滿滿只填報重點大學而慘遭落選，第三次高考恰逢改革，他一方面不得不重新學很多知識，另一方面也沒有復習興趣，填報志愿時依據自己的興趣，選擇了計算機專業，再合理評估自己的水平，填報了一所專科學校。談起這段經歷，小林滿懷感慨地說：“如果我能早點認識到自己的興趣，正確評估自己，就不至于浪費三年的時間。”

“只關注幾本教科書”帶來尷尬。

“學校教育以高考為目標，只強調考高分，在只關注幾本教科書的現實下，學生不知道自己的特長、興趣和愛好是什么。”

華南師大附中學生處主任廖耀良表示，高中教育應該包括三方面指導：學業發展指導、身心發展指導和職業發展指導三部分，其中職業發展教育也包括三部分內容，清楚地認識自己，了解發展的環境，定位自己的目標以及開始為達成目標而采取行動。而現在的學校教育普遍存在重學業發展，而忽視學生其他兩方面發展的情況，特別是“職業發展指導”。“學校教育以高考為目標，只強調考高分，在只關注幾本教科書的現實下，學生不知道自己的特長、興趣和愛好是什么，學校也沒有給學生相關方面的指導，更無法引導學生自主發展自己的特長和興趣。”

“我國的高中職業發展教育還相當滯后，國外一些學校從初中就開始有相關教育，比如法國中學分為文法中學、實驗中學和綜合中學，在中學階段就能讓學生選擇大致適合發展的方向;在日本等一些國家，從中學就開始對學生做職業傾向測試，幫助學生認識自己。”吳穎民說，“而我國目前，職業教育在中學階段幾乎處于空白狀態，高中開始關注職業教育的學校還非常少。”

據悉，全國參與此次高中生發展指導國家課題的中學有40所，其中廣州僅有華南師大附中和廣東實驗中學兩所。廖耀良指出，在學校方面，一是有很多學校還沒有意識到職業發展教育的重要;二是缺乏相應的師資，包括普通老師沒有相關的知識和沒有專任師資，據稱，國外很多學校都配有專職老師對學生進行職業發展教育指導，老師都有全球職業規劃師的認證。

在家庭教育方面，大部分家長還缺乏職業發展教育的意識，要么對孩子要求單一，一切圍繞“好好學習”，不重視發展孩子的多種素質和特長;要么雖然重視孩子的興趣和特長，但多停留在提高綜合素質的層面，并沒有長遠考慮過孩子的職業發展。“家長也缺乏這方面的知識和指導能力。”吳穎民坦言，“一些家長意識到了這個問題，但卻不知該如何去教育和引導。”

李之寧強調，學生職業發展教育其實應該從小就開始，而進入高中之后，就是迫切需要的。“職業發展教育并不是要孩子從小就定下具體明確的職業方向，并且以后都不得更改，而是要讓孩子在認識自己和社會的過程中，逐漸認識到自己的興趣和能力所在，填報志愿時能夠有的放矢，并且有能力去實現自己的職業目標，當然，也要有能力根據情況去改變自己的目標。”

從校本課程中發現興趣。

“我太崇拜那些創業成功的人了，我希望將來也能創立自己的公司。”

既然職業發展教育包括認識自己和認識社會，那么如何讓學生認識自己和認識社會就成了學校應該關注的問題。“整天只關注教科書，只關注校內課堂，學生無法認識自己，也無法認識社會。”吳穎民說，“必須鼓勵學生參與多種多樣的課外活動，接觸和涉獵多方面的知識，參加多種社會實踐，在這個過程中，學生既能發現自己的興趣和特長，又能了解社會。”

學校首先要給學生提供自我發現和發展的平臺，校本課程就是重要的平臺之一。廖耀良介紹，華附開設了近百門豐富多彩的校本課程，每周六有固定參加校本課程的時間，學生可以自主選擇感興趣的課程進行學習，去發現和發展自己的興趣。除了校本課程，各種社團活動、校外實踐等也是一大平臺。“雖然我從小喜歡看書，但是高中參加文學社之后，我發現了自己的專業方向，就是學中文，將來從事和文字相關的工作。”高二的曉蕓說。而小齊通過選修“學生公司”這門校本課程，發現了自己在商業方面的興趣和特長，“我太崇拜那些創業成功的人了，現在我都喜歡看財經節目，我覺得經濟和日常生活息息相關，我希望將來也能創立自己的公司。”

在國外，除了鼓勵學生自主發展興趣外，對中學生進行包括性格、愛好、價值觀等綜合方面的測評也是職業發展教育的一部分。“現在高一學生入校后，我們也會對學生進行一個基礎測試，這個免費測試主要是了解學生性格、特長等。”

天山中學謝老師表示，一個幫助學生認識自我的軟件測試系統----“高中生涯發展系統”的國家級課題正在研究當中，它將對學生進行興趣、能力、價值觀等全方位的測評，并給出網絡報告，“不過這只是第一步，要想真正幫助學生認識自我，還需要一對一的面談和咨詢，這就要求學校具備一定的師資力量。”據介紹，目前天山中學正在培訓相關師資，分別對全校教師、骨干教師和班主任開展分批次和層次的培訓。“現在很多高中老師對職業生涯規劃不了解，對大學和專業也不了解，他們又怎么能夠指導學生?”謝老師如是說。

職業教育滲透在平時的點滴中。

“家長帶孩子去旅游，可以滲透一些職業知識，比如導游是做什么的，需要什么能力;園林設計師是做什么的，需要具備哪些素質等等。”

“以前是我的人生輪不到我做主，基本上是國家分配，因此職業規劃意識普遍淡薄。但是現在的社會環境發生了翻天覆地的變化，人生可以自主選擇，社會也需要有獨立和自主意識的人才，因此至少中學階段，學生應該開始思考我要成為什么樣的人，我將來要做什么。”謝老師強調，家長應該轉變認識，從小就開始有意識地對孩子進行職業生涯教育。“家長要培養孩子多方面的能力，在孩子成長過程中，要善于觀察孩子，發現和了解孩子的特長，并且科學地去培養和塑造孩子。”

李之寧指出，鼓勵孩子學好各門功課，廣泛地參加各種活動，發展興趣和特長主要是幫助孩子認清自我，與此同時，家長還要引導孩子去認識社會，認識自己所處的發展環境。“這些教育是滲透在平時的點滴之中，比如家長帶孩子去旅游，不要只顧著購物或拍照，而是可以從中滲透一些職業知識，比如導游是做怎么的，需要什么能力;園林設計師是做什么的，需要具備哪些素質等等。”

談起職業生涯教育，很多家長表示“應該讓孩子做主”或者“計劃趕不上變化”，其實都是誤解了職業生涯教育的本意。“讓孩子自己做主的想法非常正確，但是這并不是意味著家長在這方面就無事可做，家長有責任去引導孩子認識自己和認識社會，而不是讓孩子隨波逐流地去發展。”李之寧說，“高中生職業生涯教育并不是要孩子做好一個固定的職業發展報告書，而是要孩子形成職業發展的意識，并具備去實現職業目標的動力和能力，其目標是分階段的，是可以而且應該在現實中合理調整的。”

李之寧表示，家長在引導過程中，既不能放縱不管，也不要代替決定，重在給予指導和幫助達成，“比如高二選文理科時，家長應該起到提供信息和給予意見的作用，但最終選什么，應該由孩子自主決定。在高一和高二階段，家長還應該關注孩子執行計劃和時間管理的能力，包括如何安排選修課、社團活動和課業學習等。”

專家說法。

孫云曉：職業體驗已成國際趨勢。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十八

教育部教育發展研究中心所做的一項針對初三和高三學生的調研顯示，高三學生對高考志愿中專業的了解程度為“一小部分”和“全不了解”的比例為75.2%，初三學生只有11.4%的城市學生和7.1%的縣鎮學生認為自己可以從容就業。高考生對所選專業與學校的了解程度：非常了解2.1%，完全不了解10.0%，比較了解26.8%，不太了解35.5%，說不清楚25.6 %。

近幾年來高校擴招后的畢業生出現了就業難現象，甚至起薪水平一年不如一年：教育的高投入與畢業后的產出根本不成正比。對此，許多職業測評專家指出：普遍的就業情況不甚理想反映了一個重要的問題，就是職業規劃，很多學生對自己的職業生涯并沒有進行過系統的規劃，在招聘會屢受挫折，就算進了一家用人單位也難以適應；一些人接受職業測評后發現自己的個性、能力傾向與所讀的專業根本不一致，甚至南轅北轍。但用人單位對應屆生的招聘往往著眼于所學專業，專業成為畢業生進入職場的敲門磚，一旦專業與個性不匹配，在職場自然難以發展。

教育部基礎教育課程教材發展中心副主任曹志祥認為，大學生能不能找到合適的工作，應該將工作做在前面，如果初、高中課程中涉及職業生涯教育的內容，各部門的壓力可能不會像現在這樣大，職業指導應定位在意識、能力和發展前景等方面。這就要求我國應該及早對學生開展職業規劃教育。

（一）我國情況

我國的職業生涯規劃教育在高校已經普遍展開，稱為“大學生職業生涯規劃與就業指導”，而在中小學則幾乎沒有對學生進行過職業生涯教育，我國中學生雖然都有自己的人生理想，但意識到如何實踐自己人生理想的學生只是極少數。

我國臺灣地區的生涯教育就形成了小學、初中、高中到大學的連續體系。在國小（小學）就開始提供兒童生涯輔導，以增進兒童的自我覺察，培養正確的職業觀念和工作態度，讓學生了解教育與未來職業之間的關系及學習做決定的技巧等。中學階段則更是采取了形式多樣的生涯輔導，有專門的生涯教育課程，還要個別輔導、團體輔導等。另外，許多高中在錄取初中生時會將職業生涯課程作為成績的參考標準之一。大學錄取學生時，除了高考分數外，還需要經過面試的程序，其中一項是自傳，內容必須包括自己對未來職業的規劃。

我國港臺地區出版了許多有關生涯規劃與發展的讀物，如《生涯定位》、《生涯發展與輔導》、《生涯規劃的藝術》、《職業生涯規劃》、《一輩子的事：生涯規劃與潛能開發》《人生的決策：生涯規劃》等。

（二）其他國家

美國于20世紀下半葉開始重視職業生涯教育；日本專門在初中、高中開設進路指導課程，并規定具體學時數。

在西方特別是美國、德國等職業系統非常規范和發達的國家，通過職業模擬、看錄像、實際嘗試操作等方式使孩子從小就對自己有一定的了解，可以瞄準目標發展。在學校里也有專門的職業指導課程，而職業測評更是鋪天蓋地。“職業規劃早做一些，對個人的發展定位能夠準確一些。實際上，可以看到，很多成功人士理想的確立都是在中學階段。

當然，不得不承認，就業的壓力讓許多高校日漸重視職業生涯輔導和教育（姑且不談論其方法與效果），可是，如果我們一定要等到去找工作的時候才重視這件事情，往往為時太晚。很多學生直到進入大學學習后才發現原來自己并不喜歡自己的專業，也有很多學生直到找工作的時候才發現自己是那么無能為力，對職業、對自己的人生完全缺乏方向感。因此，大學生需要生涯規劃，但這不再僅僅是大學生的事情，中學生也需要生涯規劃。

（一）職業生涯規劃的定義

生涯（career）指個人一生的道路或進展途徑，它不僅止于工作或職業，還包括事業、前程、生計、愛情、家庭、休閑等方面，它包含一個人在其一生中所從事的一系列與個人工作生涯有關的所有活動。生涯是一個人選擇并透過他的工作或專業、生命去追求人生價值的課題。生涯的發展是個人終其一生所扮演角色的整個過程，通常被視為與工作有關的個人成長、學習和發展過程。

生涯規劃是以人生命歷程中的事業生涯發展為核心，關心個體一生當中的教育、職業，并涉及與教育、職業有關的生存角色的選擇與發展。生涯規劃的觀念認為，（1）每一項職業對社會都有獨特的貢獻。（2）相信事業是生命的一個重要部分，人有一個尋求生命意義和方向的動力，即追求夢想與理想。（3）要求我們探索過去、現在和將來，回顧過去，可以尋找阻礙我們成長的經歷，重建自我的信心，把握現在的狀態，為將來制定短期和長期的目標。（4）應該探討一生中的不同角色，這些角色之間相互關系和影響，如事業目標與人生角色的互動作用，透過規劃不同的生命角色，才能邁向多元的人生目標。（5）相信生命意義和目標可以在不同的活動領域中實現（如工作、學習、休閑）。（6）探索自己、認識自己的需要、技能、價值觀和興趣，了解自己是什么、要什么。（7）個人在事業規劃過程中，對社會環境須仔細考慮可操縱因素與不可控制的因素。（8）相信生涯規劃的技巧和方法可以從適當的輔導與教育中學習獲得。

所謂中學生職業生涯規劃，就是讓中學生盡早認識自我、認識職業、認識教育與職業的關系，學會職業決策，從小根據自己感興趣的職業目標，從知識、技能和綜合素質方面鍛煉自己的職業競爭力。

（二）職業生涯規劃的內容

1自我發展。

學習了解自己和發展其能力，著重于認識自我。需發展的心理因素包括：從總體自我概念指向學業的自我概念、自我功效感、自尊感、主觀幸福感。預防的負面心理因素是：抑郁、焦慮、無助感、自我妨礙等。需要了解的自己的心理因素為：多元智力傾向、價值觀取向、興趣、人格特征等。

2生涯探索。學習探究和工作等生涯機會，著重于認識自己學習境況與將來職業世界。需發展的心理因素包括：元認知能力、認知策略、創造性、理想等。

3生涯管理。

學習生涯規劃、實踐和調整其生涯計劃，著重于培養規劃與努力實踐理想的能力。需培養的心理因素為：自我決定與自我支持因素、對他人和人際關系的社會知覺、社會交往能力等。

在不同的年齡階段，生涯規劃教育的目標也不同。根據國家新基礎教育課程計劃及有關新課程的相應內容我國青少年生涯教育的階段和主要內容。我們認為小學階段為生涯認知階段，因此學生在這個階段須知道周圍的工作環境和其它廣泛的職業知識，并了解自身與工作世界的關系。即：小學一二年級了解自己，三四年級培養：基礎能力五六年級認識生涯發展。初中階段為職業生涯探索階段，讓學生在這個階段有機會深入了解他們所知道的職業群，通過實習、參觀、訪問等各種方法獲得具體切實的職業體驗。即：初中一二年級；進行生涯探索初中三年級著手生涯規劃。到了高中階段為職業生涯準備階段，學生在這個階段須學習職業領域的有關入門技能，具有從事技術性工作的能力，或具有進入專科教育的知識準備，使他們順利進入工作世界。

（三）職業生涯規劃的意義

職業規劃要趁早，人生設計在童年。學習的目的不是為了考大學，也不是為了一紙文憑，而是為了今后有一個自己喜歡的、并愿意為之付出的工作。如果職業生涯規劃從中小學做起，將對人的一生產生重要意義。

生涯規劃對青少年學生特別重要，因為他們在從學校過渡到工作世界的過程中，要面對很多和事業相關的抉擇，包括升學、分文理科的選擇，興趣培訓或技能進修的選擇，以及職業的選擇。能夠有效地規劃人生和事業是青少年學生的一個重要成長任務。

無論是即將畢業的初中生還是高中生，也不管他們是否繼續升學，職業選擇對他們來說是遲早的事。而那些升學無望的學生則面臨著人生的重大抉擇：選擇什么樣的職業步入社會？因此選擇職業就是選擇人生。特別是在價值觀多元化的社會背景下，職業生涯規劃的意義在于尋找適合自身發展需要的職業，實現個體與職業的匹配，體現個體價值的最大化，從而確定人生的方向，為準確定位提供奮斗目標和策略，并根據不同的職業特點準確評價個人特點和強項，認真分析個人目標與現實的差距，找準職業方向，把握職業機遇，增強職業競爭力。同時應根據不同的職業要求重塑自我形象，認識自己的價值并最終促使其增值，實現個人興趣、能力、價值、事業、就業單位及家庭的多贏局面。

（四）開展職業生涯規劃教育的建議

1結合素質教育開展職業生涯規劃。

在中學階段，各學校可以結合素質教育活動，開展學生職業生涯規劃教育活動。內容包括個人探索、職業探索、就業形勢和政策、職業素質塑造、成功校友經驗分享、職業體驗等內容，其主要目的是啟發學生的職業生涯規劃意識，幫助中學生合理地思考和規劃個人的職業生涯，及早確立自己的人生目標，激發其主動學習的動力，幫助中學生了解各類大學及專業的具體情況，提高將來考入大學及專業選擇的滿意度。

2各學校應配備一名專職職業生涯規劃指導師。

專業化的指導教師是發展職業生涯規劃教育的主要力量，在中學生職業生涯規劃中起著主導作用。可以在中學中選拔推薦一批從事學生管理工作或心理輔導工作的骨干進一步深造，提升專業水平。組織各校的職業生涯規劃指導師積極參加各大學的招生咨詢會和用人單位的就業洽談會，熟悉就業市場，不斷提高他們的工作能力和水平。

3充分利用網絡平臺宣傳職業生涯規劃的理念。

目前，網絡已成為學生匯聚思考、交流思想的一個重要平臺。可以在學校主頁上鏈接職業生涯規劃的專業網站，引導學生登陸官方的網站學習相關知識。

4組織中學生編制職業生涯規劃方案。

職業生涯規劃光想不做不行，不做分析、不采取相應的措施也不行。因此，即將畢業的中學生可以通過編制職業生涯規劃方案來規劃自己的職業生涯，即形成文字，時刻對照、鞭策自己的職業生涯實施情況。方案的編制一般包括對自己的認識與評價、目標、措施及時間安排等。有可能的話再請有經驗的老師或職業指導專家點評，以便改正和完善。

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇十九

大學里想學什么專業？今后的職業規劃是什么？這不是要等到高考臨近才需匆匆思考的“未來”。隨著高考“文理不分科”的改革推進，以后高中生們將提早面臨著興趣和專業方向的選擇，有的選擇甚至要從一進高中就開始。安徽商報記者從合肥市教育局了解到，目前，合肥一中、八中、六中、168中學、五中、十中等多所高中都已經陸續開啟了“高中生生涯規劃教育”課程。

你有什么才能？了解自己更好選擇未來。

如今的高中校園里，“生涯規劃”成了一門流行課。比如，合肥六中的“學生職業生涯教育”，幫助高中生對今后所學專業或從事的職業有一個提前認知；合肥十中開設了的“學生生涯規劃指導”校本課程，幫助學生們進行學業規劃。“我一點都不漂亮，可能你也一樣；我從未考過第一名，可能你也一樣；我唱歌走音，800米沒達標，可能你也一樣；我今天仍未被生活打倒，可能你也一樣！那么，你的最優異的智能是什么？來試一試這些智能專業測試吧。”在合肥八中的`高中生生涯規劃教程中，安徽商報記者還看到了很多“生涯測評”等輔助工具。據介紹，生涯測評包括性格、能力、興趣、文理分科、志愿填報五大板塊，旨在引導高中生們更加正確地認識自己、評估自己，從而擁有理性選擇的能力。

你有什么規劃？“生涯規劃”成流行課。

在合肥八中，這個暑假里，高二(30)班的陳逸文和幾位同學組成一支“體驗隊伍”走進安醫大附院，不僅詳細了解醫生們的作息時間、工作狀態，還通過與病患接觸深入了解醫生這個職業的酸甜苦辣。臨近開學，這幾位同學將自己的體驗過程及感悟撰寫成“生涯規劃報告”，這也是他們暑假作業的一部分。他們的同學中，還有多支隊伍分別體驗高校教師、動車乘務員等不同的職業。“早在五年前，我們學校就開始籌劃‘生涯規劃校本課程’，那時候這門課在高中算是很超前的，因為很多是高校的畢業生才會接觸這一塊。”合肥八中副校長趙林說，職業生涯教育不只局限于學校、教室，更要讓同學們走進社會、體驗職場生活，才能更好地為自己將來進入社會和選擇就業積累經驗。

八中可體驗70門職業。

作為合肥最早一批啟動生涯規劃教育的高中，合肥八中目前已經開設了包括金融、法律、茶藝、高爾夫在內的70多門職業體驗課程。內容涵蓋了人文素養、科技素養、ap課程、國際視野、生命與道德、健美人生等多個領域，每學期有13~30個課時。從高一開始，學生就可以根據興趣自主選擇課程，對多種學科和多種職業進行深度探索，同時提前試點“走班教學”。“這有點類似我們到飯店點菜，選課也一樣，首先要了解自己：適合學什么、應該學什么，因地制宜為自己量身定做合適的‘高中菜單’。”合肥八中老師們說，“今后，高中里面不再有傳統教學中固定的班級、固定的教師，學校將會全部實行‘走班上課’，每個人都根據自己的興趣、未來要上的大學以及將來要從事的職業來選擇上不同的課程。所以，早早明確自己的職業興趣，非常重要。”

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇二十

一前言：

現在社是一會個經濟迅速發展的社會，也是一個充滿競爭的社會，提前做好自己的規劃對我們更好的適應社會打下基礎，作為新時代的大專生，就應該對社會有一個清醒的認識，對現在的就業形式，社會的的政治環境、經濟環境、文化環境等等，對自己的性格能力都應有清醒的認識，只有這樣我們才能更好適應社會，為社會做出更大的貢獻，更好的實現自己的人生價值。

二、自我分析：

優勢：

首先，自己性格活潑開朗，善于和同學交流，喜歡聽歌，有時和同學打打籃球，乒乓球，羽毛球，平時和同學在一起聊天，散步，上上網和學習。有時態度不積極，成績不太理想，不過還好。同時能和他人建立良好的人際關系，我個人認為自己是比較獨立的，對生活中的一些事情，我通常喜歡自己去解決，如果確實有困難的再去求助他人。

其次，我比較有自主性，一貫有我自己的想法，并且朝著我的目標發展，做事情比較認真、負責，在擔任班級干部時做到了為同學服務，并且對我的工作也做到了負責。

再次，我總是樂觀的面對生活，對生活充滿了希望，本人每天都精力十足，并且有我自己遠大的人生目標。

劣勢：

第一，比較沒有自信，做事情不果斷，往往是猶豫不決。

第二，毅志力不堅強，做事情半途而廢，通常制定了一個學習計劃，但因為不能堅持而退縮。

第三，對問題思考的不深入，不能從本質上看清事物的發展變化。第四，在做事方面有時有點馬虎與輕率，有時存在一定的惰性，在理智中又存在著盲目。

通過個人特質測量表的測試,我對自己的以后的職業去向和自我性格有了一定的認識,通過個性特征測量表,我發現自己屬于這樣一種類型.

第一自己性格外向,好動興趣廣泛,能努力工作,是活動性.

第二社會性具有一定的社交能力,樂于同人交往,喜歡社會活動,易于與人交友.

第三具有一定的冒險性,但這個測試的分數較低可能是自己在冒險活動中存在一點顧慮,帶有一定的沖動性,做事還有一點不成熟,缺乏周密的考慮.

第四自己屬于表露型,感情用事,多愁善感,富有同情心,情緒表露在外容易激動.

第五自己存在一定的沖動性.

第六自己在干事情比較有理智，富有思考和自我反省，比較注重現實。

第七自己的責任意識較強，做事認真謹慎。

在計算得分后得出記過如下：

活動性30——1716——1非活動性自己測評為20。

社會性30——1716——2非社會性自己測評為20。

沖動性30——1817——2控制性自己測評為17。

表露性28——1211——2掩飾性自己測評為20。

冒險性30——1615——2謹慎性自己測評為15。

缺乏理智性2——716——30理智性自己測評為19。

缺乏責任感0——1415——30責任感自己測評為22。

3、自我職業能力的判斷，自己能很順利的完成自己的部分任務，在交流方面有一定的優勢，我想我的動作協調能力和空間判斷能力比較強，能夠很好的判斷空間位置和地理位置。

通過個人職業能力測評，我了解了自己的職業能力，職業能力測試有如下內容：一般學習能力（g）語言能力傾向（v）算術能力傾向（n）理論判斷能力傾向（s）形態和知覺能力傾向（p）書寫知覺能力傾向（q）眼手運動協調能力傾向（k）手指靈巧度（f）手腕靈巧度（m）。

每個題目分為五個等級：強（1）、較強（2）、一般（3）、較弱（4）、弱（5）我的自評登記如下：

職業能力傾向自評等級。

g1。

v3。

n3。

s1。

p2。

q3。

k3。

f3。

m3。

通過測評大體上了解了自己的職業走向，自己適合的工作大概為社會工作者或者是社會服務助理人員。

4、自己在學習上有點馬虎不認真，造成學習成績的不理想，以后這方面應該積極的改進，在以后我將以積極的態度努力學習，爭取以優異的成績完成學業。

5、自己在學校參與和組織社會活動持積極支持的態度，因為參加社會活動我們能更好的了解社會適應社會，自己能從中收獲許多東西，一些在課本中學不到見不到的東西，所以我對許多社會活動都很支持，也樂于參加。

6、自我的潛能的分析，我想每個人都有自己的潛能，只是發揮沒發揮出來的問題。在生活習慣、興趣愛好和適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、跳健美操、打羽毛球等來保持健康的體魄。

三、環境分析:。

我國現在社會政治穩定，經濟發展迅速，社會不斷進步，進一步的改革開放更將為經濟發展注入新的生機和活力。建設事業的持續發展和人民生活不斷改善所形成的巨大市場需求,將成為經濟發展的強大推動力這是我們處的大環境。

我是環境監測專業的學生應具體分析以下檢測與評價行業所處的環境，檢測與評價是一種新興專業，我們國家為改善環境，頒布了許多鼓勵政策這為我們環保人才走向適合自己的工作崗位打下了基礎，還有隨著我國經濟的發展對環境方面比較重視，因此對環保人才的需求也越來越緊迫，這就為我們以后能找到適合自己專業崗位提供了條件。從自我條件看，自己接受環境監測與評價專業學習，能掌握有關的檢測知識，為自己以后走向自己的工作崗位打下了基礎，現在像這方面就業范圍逐漸在變廣，而且很多行業都可以從事。

四、職業生涯目標的確立:。

通過對自己才能、性格、興趣愛好、潛能等等，以及現在的社會、經濟、政治、文化環境的分析，我開始對自己以后的職業生涯有了一些規劃。自己打算利用自己豐富的檢測理論知識來從事與環境監測有關的行政管理工作或著與環境有關的企事業單位工作。

五、職業發展路線的確定:。

首先本階段認真學好專業知識，為自己以后走向工作崗位打下理論基礎，以優異的成績完成學業。第二走向工作崗位從最基本的做起，學習工作經驗，總結工作教訓，為自己走好創業一步打下基礎。第三通過自己的經驗開始自我打拼創業。盡一切努力創出自己的事業。

六、行動方案的制定:。

自己在前面對自己的性格、潛能、職業性向等等都作了一定的分析，我作為一個學生應如何根據自己的條件，制定適合自己的行動方案呢。

首先利用現在的大好時光努力學習科學文化知識和專業知識，努力參加實踐工作，作到理論與實踐向結合。認識到自己的長處和不足，積極發揚自己的長處，彌補自己的不足，積極培養自己的獨立性，努力調整自己的心態，當自己憂郁時學會適當的發泄，控制自己的性格，使自己的性格變的沉穩，不急噪。努力改進自己性格的不足之處，在學習中使自己的潛能得到最大的發揮，在學習中積極培養自己對物流專業的敏銳度，提高自己對物流行業機遇靈敏性，善于抓住機遇，在學習中和以后的工作中維持自己對本職業的興趣愛好，確立自己的職業目標，在學習中不斷的充實自己所學的專業知識，不斷提高自己的修養，獲取更為好的專業技能，積極培養自己對社會的適應性，來適應日以激烈的社會人才的競爭。

再則其中就需要我們從現在就開始認真的了解社會，參與競爭！

自己的行動方案已經制定，如何完成這一成長成材的規劃呢？具體應該怎樣去實現呢？我覺的最主要的就是從現在做起一步一個腳印，首先積極努力的學習，上課認真聽講，作好課堂筆記，特別是對專業知識的學習，平時多讀和自己專業有關的書籍，進一步提高自己的專業知識，積極參加學校組織的社會實踐活動，和一些社會兼職，提高自己的實踐能力，做到理論與實踐向結合，同時積極參加學校社團活動，增加社會實踐培養自己的社會適應能力，社會實踐和實驗是閉不可少的。這些都是在自己現階段必須作好的，也是實現自己規劃的第一步！注意自己的身體，多參加體育鍛煉，每天早上去操場跑步鍛煉身體，身體是革命的本錢，平時多去閱覽室和圖書館，完善自己的知識結構。

七、評估和回饋：

自己現階段隨制定了自己的職業規化書，但受到自己現階段思想不太趨向成熟的限制，以后在自己的職業的選擇，生涯路線，人生目標都可能存在一定的改動，自己在以后的工作學習中要不斷的總結經驗教訓，使自己變的更成熟使自己以后的規劃設計更接近實際打下基礎。

自己能在這里做自己的第一篇職業生涯設計，使我自己對自己有進一步的了解，對自己的目標也有了進一步的明確，自己的學習動力有了進一步的提高，樹立了自己的人生目標和職業目標，使自己的學習有了目標和針對性，對自己以后充滿了信心，相信自己以后一定能取的成功，也使自己敢于面對自己人生路上的挫折和困難，盡量發揮出自己的潛能，這讓我知道了自己的局限和弱點，接受現實，并勇敢的去面對，這也開始讓我建立一種積極的心態，學會如何調整自己的心態。自己能以后更好的適應社會，面對競爭。

時間是不等人的，提前作好自己的職業生涯規劃，對自己以后的人生將有很大的影響，凡事預則立不預則廢，自己對自己職業做提前的規劃，為自己以后走向成功打下基礎。

八、結束語：

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

高中學生生涯規劃（實用21篇）篇二十一

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。

而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。

生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。

人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。

于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。

有了目標，才會有動力。

一、自我認識。

（一）我的性格。

本人樂觀向上，有著平和的心態，自我要求高，對于好的機會能夠去爭取，迎難而上，喜歡挑戰。

對于工作或任務，常有自己獨特的見解，有創新性的思維，不喜歡照本宣科。

私底下喜歡獨處，比較安靜。

對待工作負責，較有耐心和毅力，即使能力有限，也不愿半途而廢，有些固執。

原則性強，能拒絕大多數誘惑，但較懶惰。

由于在農村長大，特能吃苦耐勞，對生活充滿熱愛！喜歡接觸老人和小孩，總覺得這是人生最可愛的兩個階段。

喜歡在講臺上傳授知識，覺得很有成就感。

（二）我的能力優勢。

1.有較強的發展、提升意識，樂于學習，積極進取。

2.有較強的語言分析理解能力，善于觀察，與人交流溝通，具有良好的人際關系網。

3.做事認真、耐心、負責任，做事比較踏實。

4.具有探險精神和創造意識，常能創造性解決問題。

5.有面對困難，克服困難及解決困難的勇氣，獨立自主。

6.能夠客觀的分析和處理問題，能多角度或他人角度思考問題，而不是感情用事，善于聽取他人意見并加以吸收改正。

7.有很強的抗壓能力，做事比較執著，不輕言放棄。

8.積極熱情，富有推動力。

（三）我的能力劣勢。

1.做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，易忽略細節問題。

2.有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響。

4.惰性較大，沒有危機感。

5.團隊意識不夠。

6.缺乏個人主見，會因他人而動搖。

7.缺乏工作經驗和社會經驗。

二、同學、朋友評價。

（一）優點：

1.心思細膩、可靜可動。

2.思想有深度，現實。

3.好強。

4.做事果感，執著。

（二）缺點：

1.說話直接、犀利，易傷人。

2.懶散。

三、家長評價：

（一）優點：

1.比較文靜。

2.很聽話，比較乖。

（二）缺點:。

1.有點內向。

2.表達直接，會得罪人。

3.比較懶。

四、小結：

本人有較強的發展、提升意識，積極進取，善于觀察，與人交流溝通，有良好的人際關系網，做事認真、耐心、負責任，有克服困難的勇氣，獨立自主，能夠客觀的分析和處理問題，有很強的抗壓能力，不輕言放棄，積極熱情，富有推動力等性格優點。

但做事過于急躁，考慮事情不夠全面周到，容易忽視細節，有時會由于近期目標而忽略長期需要，難以看到長遠的影響，惰性較大，沒有危機感，團隊意識不夠，缺乏個人主見，缺乏工作經驗和社會經驗。

在大學四年里應著重對以上缺點進行改正，學會揚長避短，為夢想啟航創造更多有利條件。

一、家庭環境分析。

我出生在農村，父母是普通農民，家庭的經濟條件只能勉強維持生計，不存在為我安排好工作的可能，所以畢業后必須自己找工作。

我的父母對于教育是十分重視的，他們認為只有通過教育才可以獲得好的工作，父母希望我可以找份穩定的，待遇不錯的工作，教師于他們而言實在是個不錯的選擇。

二、學校環境分析。

我所就讀的學校是具有悠久歷史的師范院校學校歷史悠久，有良好的師資力量和名氣，在培育小學教師方面經驗豐富，成績斐然，其畢業就業率遠高于其他院校。

再者與浙江師范大學合作，將金華師范學院在教師基本技能方面的優勢與浙師大教學理論優勢結合起來，博采眾長，為我們創造更多的競爭優勢。

學校在硬、軟件設備上都為我們創造了優厚的條件，在實踐經驗方面也提供了不少的見習和實習的機會。

三、社會環境分析。

當前就業形勢嚴峻，大學畢業生普遍出現找工作難的問題。

社會環境不斷變化，對教師要求愈來愈高。

教師資格證考取已不限定于師范生，競爭將愈發激烈。

當地小學教師需求量趨近飽和，就業機會減少。

四、職業環境分析。

（一）行業分析。

教育事業在國家發展中起至關重要的作用，它的發展狀態是積極向上的，可以說是屬于永遠的“朝陽產業”，我選擇教育業作為自己的終身職業，也是考慮到了它的社會地位和發展前景的。

職業分析。

教師這個職業工作環境單純，對教師本身的專業技能要求較高，社會地位和待遇都相對較好。

工作地點是學校，具有濃厚的文化氛圍和學術氣息，易于形成良好的心態，而教師和學生的素質普遍較高，可以自己的修養得到進一步的提升。

唯一存在的問題是，當前大部分高校的教師人數已經飽和，可提供的工作崗位較少，這就要求應聘者必須具備更為突出的條件。

（二）地域分析。

1.選擇留在浙江，爭取在杭州、溫州、寧波、金華等發達地區，或回仙居本地教書。

2.它是我的家鄉，工作離父母比較近，便于照應。

3.浙江基礎教育發展較好，學校多，對教師需求量也較大，但就業競爭激烈。

4.浙江經濟文化各方面發展都是比較突出的，生活水平比較高。

5.我有大部分同學都在浙江工作或學習，有利于今后相互幫助。

6.當地小學教師需求量趨近飽和，就業機會減少。

一、短期計劃。

（一）就業方面的準備。

大一：

1.認真學習專業基本知識并加強鞏固.。

2.認真學習三筆字、教師語言技能等基本功。

3.每天早晚讀并另抽一小時專門準備英語四級，每周末做一張英語四級模擬卷。

4.廣泛閱讀書籍，比如現當代文學作品，教育類雜志書籍，并每周做摘抄，試著做讀書筆記。

5.準備普通話考試，爭取大一通過普通話二甲。

大二:。

1.每天定時練習三筆字，積極參加專業、院組織的三筆字競賽。

3.加強對專業知識的學習并加以鞏固。

4.每天堅持英語學習，爭取通過英語六級。

5.每周做相關讀書筆記，為畢業論文積累素材。

6.每周定期收集關于地方招考就業信息及考研信息，并做摘錄、整理。

7.定期關注時事及中小學改革發展最新趨勢。

8.認真準備見習，并做好相關筆記、感悟、經驗。

9.每天不時翻看小學1-6年級語文課本與教師用書，增強小學文本解讀能力。

10.充分利用老師提供的各種機會及小語教課程，不斷增強自己的說課技巧及教學能力。

大三，大四：

1.學好專業知識。

2.每周日花兩個小時回顧大一、大二的專業知識，打好基礎。

3.每個星期利用10點半后睡前時周末間和兩本課外書（古今中外文學著作，各類名人傳記，哲學、心理學、教育學類書籍都可）。

4.積極參加各種師范技能比賽，勤練三筆字、簡筆畫、教師語言藝術等教師基本技能，不斷磨練自己。

學會熟悉運用ppt、flash等現代教學工具。

5．研究小學語文教材及其課程教學標準，并多向在職教師請教，培養自己的教學能力。

6.每個周五晚關注時事熱點，各地小學招聘信息，各大高校考研信息等，了解其具體要求并摘錄。

7.參與教學實踐，在見習和實習中爭取獲得優秀。

8.了解家鄉個小學招聘標準及人數，培養一門突出的能力，做好考研和就業兩手準備。

9.考取教師資格證。

10.發表一到兩篇論文，高質量地完成畢業論文。

11.堅持體育鍛煉，身體是革命的本錢。

（二）考研方面的準備:。

大一、大二（了解階段）。

收集整理考研資料（考研流程及要求，各校考研信息）。

努力學習英語，爭取過六級。

大三(準備階段)。

確定考研目標（學校及專業）。

購買考研真題，評估自己實力。

制定學習計劃。

大四（復習階段）。

關注20xx年考研招生簡章及公共課考試大綱。

（制定復習計劃)。

1.第一輪復習：重點科目是英語和教育學，著重于基礎的復習。

2.第二輪復習：開始重點復習政治、教育學鞏固英語和教育學，教育學復習重點放在教育學原理、中外教育史、教育心理學、教育科學研究法，爭取做到三門公共課同步提高。

3.第三輪復習：對前兩個階段的復習進行總結、梳理、查缺補漏，進行全面沖刺復習，購買輔導沖刺等資料，梳理考點，調整心態，準備考試。

中長期計劃。

二、工作五年計劃。

1.適應階段。

參加工作1年（試用期），這階段拜師學習，實現有師范生向教師角色轉變。

在此過程，逐漸熟悉備課，上課，輔導，批改作業，考試測驗等教學常規工作；通過課堂教學，不斷把教學知識轉化為教學能力，在三尺講臺上“立住腳”。

2.練就教學基本工階段。

第2到第3年，除了有過硬的常規基本功外，如粉筆字、鋼筆字、普通話、計算機、備課、上課等，還要注意掌握處理重難點等課堂教學基本功，并且具備分析和了解學生，管理學生的基本能力，能勝任班主任的工作。

3.形成經驗和技能階段。

到了第五年，開始認同教師的職業價值，逐步建立現代教育觀念，形成自己的一套教學設計，教法和學法指導等教學方式，從而建構自身教學體系，成為優秀的一線骨干教師。

方案一：畢業招考與考研兩手準備，如果兩者都考上，那就根據當時具體情況擇其一而從之。

方案二：如果招考與考研只有一項考上，便直接選擇順利考上的那一項，繼續尋夢之旅。

方案三：如果招考不順或者考研沒考上，我將著手選擇一個工作，如果所找的工作不都是我所喜歡或自己不能勝任的，那我將會在崗位上待一年，在積累經驗的同時，努力學習鞏固教師專業知識與基本技能，準備第二年的小學教師招考。

方案四：積極準備公務員考試，查閱復習相關資料，爭取考上公務員。

二、評估的時間。

一般情況下，我會半年做一次評估規劃，并在年初制定具體計劃，年末進行總結反思。

每一階段的計劃將逐月修改，具體計劃按照年月細分，最后再進行調整或歸納。

每月積極修正和核查策略和計劃，保證目標有效實施。

在特殊情況下，我會隨時評估并進行相應調整，酌情縮短規劃周期，做到事事有計劃。

三、規劃調整的原則。

我的成功標準：是在每個階段都能達到一定預期目標，并在該階段都有所提高。

即如果實現這一目標，我將不會考慮調整規劃，反之，將會酌情給予調整。

規劃僅僅是規劃，如果不能真正落實也只是紙上談兵，空中樓閣。

因此，從現在做起，從細節做起，一步一步走好自己的人生之路，才是最重要的。

始終相信一句話“機會只留給有準備的人！”