通過寫心得體會，我們能夠加深對所學知識和經歷的理解和把握，從而更好地應對未來的挑戰。如果你對心得體會寫作感到困惑，不妨參考以下的范文，或許能幫助你理清思路。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇一

服裝設計是一門需要創造力和激情的藝術，當我進入大一服裝設計學專業時，首先要做的是找到自己對服裝設計的激情。通過參觀時裝展覽、研究設計師的作品和深入了解服裝歷史，我逐漸明白了自己為什么選擇這個專業。我喜歡創造獨特的設計，通過服裝表達自己的個性和理念。這種激情驅使著我學習和實踐，使我不斷進步。

第二段：培養基本技能。

在大一的服裝設計學專業中，我學到了很多基本的技能。我學會了繪制模特圖，掌握了服裝設計所需的基本比例和線條。我學會了測量和剪裁服裝，并將設計想法變成實際的成品。在紡織課上，我了解到不同材料的特性和使用方法，這對我設計細節和面料選擇起到了重要的指導作用。通過這些基本技能的學習，我對服裝設計的理論和實踐有了更深入的了解。

第三段：創意的發展和實踐。

在大一服裝設計學專業中，創意是非常重要的。我參加了很多創意課程和項目，通過觀察周圍的人和環境，我學會了如何從中汲取靈感。在創意課程中，我被要求從非常抽象的主題中發展出設計概念，并將其應用于服裝設計中。這種實踐讓我學會如何將自己的創意轉化為可實施的設計，并通過繪圖和紙樣制作將其呈現出來。這種實踐不僅鍛煉了我的創造力，還培養了我的解決問題的能力。

第四段：與同學的合作和交流。

在大一服裝設計學專業中，與同學的合作和交流是非常重要的。我們經常組成小組進行項目，這樣可以互相促進、互相學習。合作能夠幫助我們從不同的角度看待問題，并在設計過程中提出新的想法和建議。此外，與同學的交流也讓我了解了不同風格和文化的設計理念，這對于拓寬自己的視野和開拓思維非常有幫助。通過與同學的合作和交流，我發現自己在團隊中具備領導能力，并善于傾聽他人的意見。

第五段：對未來的展望和規劃。

作為大一的學生，我對未來充滿了期待和憧憬。服裝設計是一個充滿挑戰的行業，但我相信自己可以通過不斷努力和學習成為一名出色的設計師。我計劃通過參加實習和實踐課程，豐富自己的經驗，并將所學知識應用到實際中。我希望在未來能夠創建自己的品牌，并為人們設計出獨特而有價值的服裝。我相信，只要堅持自己的夢想并不斷努力，就能夠實現自己的目標。

總結：大一的服裝設計學專業給了我一個寶貴的機會去發展自己的創造力和激情。通過學習基本技能、培養創意和與同學的合作，我在大一這一年里取得了巨大的進步。我對自己的未來充滿信心，并計劃在未來成為一名優秀的設計師。服裝設計是一門追求美和獨創性的藝術，我希望能夠通過自己的設計給人們帶來美的享受和獨特的風格。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇二

我們實訓所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規范等諸多優勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業.這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中.

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業的發展.

我們的日程安排根據實訓內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因為我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次.

可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：1公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差別.2因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的數據精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的.3訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等.這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣.

其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松.2褲子不分男女以低腰為主.3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長4在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色.與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同.5衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋.

在連續試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣.

在這期間，我們還參觀了尼彼歐的cad中心，尼彼歐使用的法國進口的力克cad系統，在這里我第一次見到了完整地服裝c!

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇三

第一段：引言（150字）。

大一服裝實訓是大學時光里最有趣的一段經歷。我們在這里不僅能夠學到設計和縫紉的技能，更重要的是鍛煉了我們的團隊合作與溝通能力。在這段時光中，我們用船形的布料、金屬拉鏈和各種色彩搭配，縫制出了我們自己的服裝作品。這是一個艱辛的過程，但最終的成果令人感到非常自豪和充實。在這篇報告中，我將分享自己的心得和體會。

第二段：學習成果（250字）。

在實訓中，我們首先進行了一系列的設計課程。這些課程涉及到了服裝的版型、顏色和面料的使用。通過學習，我們了解到不同的版型可以營造出不同的效果。比如，如果我們想要創造一種優雅的形象，我們可以使用A型版型，而如果我們想要創造一種帥氣的形象，我們可以使用H型版型。在面料的選擇上，我也收獲良多。不同的面料有不同的質感和手感，而這些特性可以影響到最終的效果。我們還學習到了如何使用不同的顏色搭配創造出時尚的服裝。

然后，我們開始了縫制過程。在這一過程中，對我來說最大的挑戰是合理利用時間。由于第一次縫制，我不知道怎樣才能高效地完成我的作品。在經過一系列的嘗試和失敗后，我漸漸地鍛煉出了自己的一套制作方法。除此之外，我發現和同伴共同討論、交流是非常必要的。我們可以借助他人的優點來彌補自己的不足，這樣就能夠使整個團隊得以協同合作，制作出盡可能好的作品。

第三段：自我成長（250字）。

通過大一服裝實訓，我不僅掌握了基本的設計和縫制技能，更重要的是在這個過程中，我學會了很多關于自己的事情。首先，我發現自己具有耐心和細心的品質。這些品質非常重要，因為縫制過程需要耐心和專注的心態。同時，在縫制的過程中，我也發現自己具有創造力和想象力，能夠將自己的想法轉化為作品。

其次，我也認識到了自己的不足。我在設計方面并不是特別擅長，因此我學會了與他人協作。除此之外，我也發現我缺乏時間管理的能力。但一旦意識到這些不足，我開始著手改正自己的問題。我開始向導師和同學尋求意見，尋找自己的優點和不足，并制定出適合自己的學習計劃。

第四段：團隊協作（250字）。

大一服裝實訓不僅是個人成長的過程，更是一個展現團隊協作能力的階段。我發現，團隊成員的合作和互助是完成項目的關鍵。我們共同面對縫制過程中的問題，并通過相互幫助和交流解決它們。通過這個過程，我學會了如何與團隊成員建立信任和溝通，以便我們能夠高效地完成任務。

此外，我也學會了如何在團隊中有效地分工和安排任務。我們在工作上進行了分工，讓每個人能夠發揮自己的優勢和專業知識。這讓我們能夠在最短時間內完成任務，同時也讓我們在工作中得到了更多的經驗。

第五段：總結（300字）。

大一服裝實訓是一次重要的體驗，它讓我學會了如何成為一個更好的人。我不僅掌握了關于設計和縫制的技能，更重要的是學會了如何與他人協作和溝通，以及如何高效地管理時間和分配任務。從中，我也認識到了自己的優點和不足，并開始著手改進自己的不足之處。

通過團隊協作，我認識到了如何與團隊成員建立信任，分工合作以達到共同的目標。在這個過程中，我也發現了自己的領導能力，并帶領我的同伴們完成了一個完美的作品。正是通過這個過程，我收獲了挑戰和歡樂的時刻，這讓我在今后的學習和工作中都受益匪淺。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇四

大學一年級上半學期已臨近尾聲，課程都已基本結束，我們并沒有因此而放松下來，這一周我們計算機系全體同學來到機房做了一周的實訓課程，我們過得緊張而充實，但是時光如流水，今天我們的實訓就要結束了，在此我想談談我對此次學習的體會和實訓的基本概況。

由于我們是計算機專業，所以，我們的實訓地點就在學校的機房里，我們上午在機房上機練習，下午去教學樓聽老師為我們做專業的理論講解，對計算機的基礎知識作初步的認識。

第一次課我做了盲打測試，通過這次考試我們充分的認識到自己的不足，打字的速度還不夠快，在老師一再降低要求的情況下，我們才勉強過關，這樣，緊張的第一次課就結束了，下午我們到課堂學習了理論知識，由我們的劉延嶺老師為我們講了windows的基本操作和基礎知識，同時為我們講了計算機的發展史和發展趨勢，老師的講解風趣幽默，我們學到了很多。

今天上午我們對上一次老師講的windows進行了操做練習，下午我們來到課堂，劉老師為我們講解了word的基礎知識和基本操作，同時為我們擴展了很多內容，但是老師為我們留了一個大作業，就是對word進行排版、設計、美化的練習。

一來到機房我們就開始做老師留給我們的作業，在老師眼里這是再簡單不過的操作了，但是由于我們的計算機基礎知識很薄弱，在老師的幫助下我們花了很久的時間才勉強完成，但是我在此次的操作過程中找到了自己的不足，以及認識到了計算機的方便快捷，從此我下定決心要學好計算機，不過，這次畢竟大部分都是自己獨立完成的所以我還是很開心，很興奮。

我們學習了excel的基礎知識和一些基本的操作方法。

上午我們對excel進行了操作和練習，表格的插入、編排等。下午，王老師對excel進行了在一次的深入講解，表格的排序、分類匯總、制圖等，我們再次受益匪淺，然后老師說我們要對這一周以來的學習做一個總結。

今天上午做完總結我們的實訓課程就要結束了，雖然時間很緊迫，老師們不能用更多的時間為我們做更詳細的講解，但是我們從中依然學到了很多很多！

我是一個對計算機不是很了解的人，平時只是會上網聊天和游戲，對一些正規的操作和練習很少接觸，而且計算機的基礎知識非常欠缺，通過此次的學習我知道了很多計算機的'基礎知識包括其發展的歷史等，word、excel等的基本操作我已經能夠熟練掌握。這次實訓讓我認識到了計算機的強大功能以及它未來的前景，它真的是非常的方便與快捷，而且效率之高不是人類可以比擬的，并且它的準確率也是非常之高。現在計算機的普及已成趨勢，家家戶戶都已擁有它，但是真正精通的計算機的人才仍然十分緊缺，尤其是我們國家真的可以用匱乏來形容，網絡基本上被美國等國家壟斷，所以未來是網絡時代，學好計算機對于我們來說十分重要。我在以后的學習當中會更加的努力，努力成為專業人才，這樣在以后的工作中，在這個優勝劣汰的社會才能站穩腳跟！說來容易做來難，誰都會紙上談兵，因此我們不能做說話的矮子，要做行動的巨人。用自己的實際行動來證明自己曾經說過的誓言！水滴石穿非一日之功，冰凍三尺非一日之寒，這是一個需要毅力的過程。平時上課我們要認真聽老師的專業講解，努力消化并轉化為自己的東西，課下我們要多去圖書館，查閱一些與所學專業有關并能幫助我們的書籍，找機會進行上機練習，常此以往我們的知識儲存、操作能力都會有很大的提升的！我相信通過自己不斷的努力，最后我們會成功的！

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇五

在短短的實訓期內，通過與顧客的直接接觸，真正的鍛煉自己的表達能力，提高了自己的應變能力，鍛煉了心理素質。介紹服裝自如，現場處理靈活，通過對自己經驗教訓的總結，提高了銷售業績，學習了書本學不到的經驗!在管理方面也有所收獲!

以上是我的實訓工作總結，通過實訓發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單一，沒有形成一個很好的體系。聯系實際的能力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有一個知識儲備體系，用到哪學到哪。而且應變能力較差，不能果斷處理問題。在今后的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的能力，盡可能完善自己。

實訓，是非常重要的一步，在實訓中提升能力，在實訓中學習都是非常關鍵的，抓好實訓，是關鍵的，邁好這一步，是步步高的前提。好的開頭是成功的一半。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇六

實訓的最終目的是全面提高學生的職業素質，最終達到學生滿意就業、企業滿意用人的目的。下面是本站帶來的大一實訓。

希望大家喜歡。

白云浮動，傳奇被停留在過往，落葉沉睡于大地，孕育著一個希望的誕生。xx年的冬天，這是我進入石大的第一個寒假，美麗的石大，承載著我的夢想——去當一名光榮的白衣戰士。生命的意義是由自己定義的，為了給自己醫學知識充電，而實踐的過程是所有課本不能給予的，短暫的寒假便來到新城紅十字醫院(原八毛職工醫院)實訓。

對于我這個只有半年學醫經歷的學生來說，應該從醫院中最基礎的護理工作開始。來到醫院，我對一切都感到新鮮和畏懼，即使自己曾以病人的身份到過此地。

鏡中的我，穿著干凈的白大褂，戴著潔白的帽子和口罩，想想自己第一次穿著白大褂的那份自豪，心底的那份堅定與自信猶然而生!

看起來很簡單的護理工作，讓我開始有些手忙腳亂。原本的自信蕩然無存。我開始虛心向護士學習，緊緊地跟著護士，寸步不離，年輕的護士耐心地給我講解著關于護理的知識。慢慢地，我穿梭在各個病房，了解了她們的護理術語和一些日常工作。

我協助護士接診病員，做好四測(測血壓、測體溫、測脈搏、測體重)，熟練地掌握了血壓及體溫的測量方法，接觸配液環節，在嚴格堅持“三查七對”(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七對：對床號、對姓名、對藥名、對濃度、對劑量、對方法、對時間)的原則下，并為病員配液。

終于有了我實踐的機會，想著護士叮囑我的操作要領，端著裝有止血帶、膠布、碘付的器皿，來到病房。面帶著微笑：“阿姨，該打針了!”我給病人綁上止血帶，用碘付進行消毒，然后拿起針頭，小心翼翼地扎入病人的血管中。看見管中有回血，一種如釋重負的感覺蔓延全身。想不到，身平第一次扎針竟然會如此的順利!

護士在休息的時候，給我講著因為靜脈注射的輸液管中一個小小的氣泡，而使病人死亡的真實事例后，我大為震驚，不免開始崇敬這些平凡的護士們。

xx、2、21在醫院領導的同意下，我觀摩了一例左下肢靜脈曲張高位結扎及剝脫術!手術前病人的家屬用充滿期待的目光注視著主刀的醫生，頓時讓我感到醫生的偉大責任。手術的時間大約兩個小時，主刀醫生精湛的醫技，讓我了解到醫學基礎知識的重要性，他的細心，仿佛把病人當成自己的家人一樣精心地照料，就好象生理老師曾經說過：雖然你們是用動物做實驗，但以后你們卻是要給人看病!因此，使我是深深體會到，我們要提高自己的職業素質。

短短的15天醫院實訓結束，終于可以喘一口氣了。想想這么多天的忙碌，再想想每日辛苦戰斗的護士們，才知道護理工作的不易。

我覺得護理工作不僅需要熟練的技巧，而且同樣需要優秀的職業素質：

1.思想素質：要教育和培養每一個護理人員熱愛護理工作，獻身護理事業，樹立牢固的專業思想;要有崇高的道德品質、高尚的情操和良好的醫德修養，以白求恩為榜樣，發揚救死扶傷，實行革命的人道主義精神：真誠坦率，精神飽滿，謙虛謹慎，認真負責;要高度的組織性、紀律性和集體主義精神，團結協作，愛護集體，愛護公物。

2.專業素質：護理人員要對病人極端負責，態度誠懇，和藹熱情，關心體貼病人，掌握病人的心理特點，給予細致的身心護理;嚴格執行各項。

規章制度。

堅守崗位按章辦事操作正規有條不紊執行醫囑和從事一切操作要思想集中技術熟練做到準確、安全、及時精益求精;要有敏銳的觀察力善于發現病情變化遇有病情突變既要沉著冷靜機智靈活又要在搶救中敏捷、準確、果斷;做好心理護理要求語言親切解釋耐心要有針對性地做了病人的思想工作增強其向疾病做斗爭的勇氣和信心;保持衣著整齊儀表端莊舉止穩重禮貌待人樸素大方;作風正派對病人一視同仁對工作嚴肅認真。

3.科學素質：護理人員要具有實事求是、勇于控索的精神，要認真掌握本學科基本理論，每項護理技術操作都要知其然并知其所以然;護理學是一門應用學科，必須注意在實踐中積累豐富的臨床經驗，要掌握熟練的技術和過硬的本領;要刻苦鉆研業務，不斷學習和引進國內外先進的護理技術;要善于總結經驗，不斷控索，開展研究，勇于創新，努力提高業務技術水平，不斷推動護理事業的發展;要積極努力學習和了解社會學、心理學、倫理學等知識，拓寬自己的知識面，更好地為病人的身心健康服務。

同樣，即將成為口腔醫生的我們也應該充分認識到：

1.醫生是一個很平凡的職業，他的責任就是救死扶傷，挽救病人的生命。

2.醫生也同樣應該具備一定的思想素質、專業素質和科學素質，要有一定的責任心，把病人的生命看作是自己的生命。

3.醫生要有創新和探索的能力，積極為醫學的未來作出貢獻。

大一暑假來臨，我來到民生銀行實訓。對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區別以及網銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。銀行實訓內容總結如下：

由于在學校的專業課程學習中較多地接觸了金融方面的知識，同時出于修金融雙專業的緣由，因此，本著一種希望能將課本與實踐相結合的思想以及一種曾經想以后在銀行工作的憧憬，本人開始了在民生銀行的實訓生活。

實訓第一天，內心懷著忐忑與新奇，以一身干凈的著裝踏入了銀行，然而卻在服裝上被老師提出了嚴重的批評。作為銀行工作人員，要求有統一的著裝，即上身需穿白色襯衫，下著西裝黑褲外加黑色皮鞋。男性需帶領帶，而女性的皮鞋要求前不露腳趾，后不露跟。簡而言之，需保持一種干練，整潔的形態。作為實訓生，雖不具有完全一致的服飾，但也需要穿跟行業服裝顏色相近的衣服，以保持銀行的整體形象。在受到熏陶后，下午變換上了一身職業裝回到銀行，在外在上儼然有了點工作的樣子。

縱觀整個實訓生活，我的實訓工作可被分成兩部分，即：擔任臨時客服經理及學習對公業務。

原以為客服經理只是一種引導作用，然而事實不然。它所涵蓋的工作可以涉及到營業部里大大小小各個方面，即需要了解所有業務的情況，包括普通的對公對私業務的存取款、貸款的辦理及還貸、理財業務的部分指導等，要有一種處理全局，解決突發狀況的頭腦以及良好的交流能力。

以一個下午的時間學習了民生銀行客服經理準則以及廳堂服務標準，接觸了各種表格的填寫、幫助還貸、網上銀行開通及使用、查詢機的使用等。每日準時上班，一天一站就是6個多小時。

表格的填寫方面，由于民生銀行作為較小的商業銀行，有別于中、農、工、建、交以及農村信用合作社。它與其他小銀行如寧波銀行，光大銀行等方面有一定的優惠政策，即：由于它們之間運用的是銀聯清算系統(大銀行之間使用的為人民銀行支付清算系統)，在民生銀行存取在寧波銀行卡上的錢時無需交手續費，此費用由銀行替客戶進行支付。此外，同城轉賬若轉到5大國有銀行，則需填寫同城通存通兌單(但現今民生銀行沒有通兌業務);若為異地轉賬，則需填寫異地轉賬單;同為民生銀行間轉賬則無需填寫表格。至于其他，如借記卡辦理業務，密碼掛失及解鎖等均需填寫相關表格。而指導客戶填寫表格以及幫客戶取號成了我工作組成的一部分。

網上銀行業務的開通及使用對于一個不曾接觸過的我來說起初有點困難。需教客戶如何操作，并需要進行相關演示。要回答客戶u寶和瀏覽器證書的區別以及網銀申請時對單筆和累計額度的限制等問題。

客房服務員的首要任務是清理客房。清理客房也是有一定規范可尋的。實訓期間了解到，服務員進房間要先敲門，進門之后第一步是打開窗戶，然后收拾垃圾，倒掉。接下來就開始整理床，要撤下已經被客人用過的被子、床單和枕套等，按照鋪床程序一換上。

這一切結束之后開始打掃衛生，要注意的是這里濕布一般擦木制家具，干布則則擦金屬和玻璃制的家具，每一個小地方都不能放過，整體上擦拭次序呈環形，整個過程中還要把各種家具、器皿歸回原位，還有檢查房間里消耗了多少日常用品。很細節的事情如電話應該擺放在床頭柜中間、放在便條紙上的筆頭如何朝向和擦鏡子時應注意斜著看幾眼來檢查鏡子是否干凈等等，在整個清理過程中都需要認真對待。打掃過之后要用吸塵器清理地毯，這里還要讓吸塵器的吸口順著地毯的文理移動，這樣就既不會損壞地毯又能打掃干凈地毯。

最后一步就是把房間消耗掉的物品補上，如果有丟失的物品，則要記錄并上報主管。這段期間就發生了一件客人弄丟了一塊小方巾的事情，由于客人還沒走，當客人回來時由服務員向客人說明情況，最終是客人要賠償的。客房部服務員工作時還了解到，每個員工都要有安全意識，服務員要知道一般的消防知識。額外的，服務員還應對本酒店和本市比較了解，這樣會為客人提供更多意想不到的服務，讓客人更滿意。

實訓讓我們對社會有了新的概念，當我走在街頭，穿梭于這蕓蕓眾生之中，我覺得自己真的如同滄海一粟，小的不能再小了，這個社會是如此的復雜，有時候讓人感覺到身心疲憊。在酒店的一段時間里我變得沉默寡言了，因為我發現面對這樣的大千世界，我的想法和觀點是如此的幼稚，我的胸襟還不夠寬廣，我只有靜靜地去觀察去感受去磨練。讓我感到慶幸的是我還有一年在學校的時間，這一年就像一個緩沖器，讓我這個被現實社會擊打的身心俱疲的士兵，調養生息，重新整裝出發。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。回到家時爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干。社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇七

大一服裝實訓是我大學生活中最令我難忘的一段經歷。通過幾個月的學習，我從中收獲了很多，除了專業知識，還有團隊協作、時間管理等各方面的能力。在這個過程中我也深刻地認識到了無論是在學習、工作還是生活中，付出努力是必要的，而且要不斷地進取，追求卓越。

第二段：實踐課程。

在大一的服裝實訓中，我們第一次接觸到了工業化的衣服制作流程。在每一堂課上，老師都會耐心地為我們講解相關的專業知識。我記得在第一節課上，我們便學習了衣服制作的基本工具，比如打樣紙、剪刀、裁剪機等。在后面的課程中，我們開始使用電腦繪制設計稿，學習裁剪和縫紉的技術，了解了面料的選擇、分配等。

第三段：團隊合作。

在服裝實訓中，我們需要進行小組合作完成每一個任務。每個小組都有自己的分工，但考慮到整體情況，我們需要相互配合、溝通，促進任務的順利完成。每一次的匯報和展示也需要互相團結，相互分享。通過這樣的合作，我們學會了如何溝通、如何理解團隊的意見和需求、如何協調沖突，以及如何運用團隊的力量達到更好的效果。

第四段：時間管理。

時間管理是服裝實訓中最關鍵的一點，因為在完成每一次的任務時，我們必須嚴格把握時間。許多任務需要在規定的時間內完成，所以我們需要制定好計劃，保證任務的順利進行。在實踐過程中，我逐漸掌握了時間管理的技巧，包括優先處理重要的事情、遵循計劃、適當地安排休息等。

第五段：總結。

通過服裝實訓，我不僅學到了專業的知識和技能，還鍛煉了團隊合作和時間管理的能力。同時，我也深刻意識到即使是在學習中，我們也不能停滯不前。作為學生，我們應該時刻保持進取心并不斷努力提高自己的綜合素質。因此，我會堅持學習和實踐，努力提升自己，為更好的未來打下堅實的基礎。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇八

在學習服裝設計的過程中，實訓是不可或缺的重要環節。實訓不僅可以讓我們更加深入地了解服裝設計的過程和技巧，還可以培養我們的動手能力和創造力。在這個過程中，我積累了許多實踐經驗和心得體會，下面就是我的心得分享。

第一段：實訓的重要性。

在服裝設計的實踐中，實訓的重要性不言而喻，因為沒有實踐經驗，單單憑借課堂知識很難在實際操作中達到理想的效果。實踐中，我們從紙面設計到紙樣制作，再到布料的裁剪、縫制和成品的修整，每一個環節都需要認真考慮和實踐，僅僅依靠課堂學習是無法勝任的。因此，我相信，實踐才是最好的老師。

第二段：實踐中的技巧。

在實踐中，我學到了很多技巧。比如說，在進行布料的裁剪時，必須要了解不同面料的性質，例如面料的彈性和拉伸度等等。并且，針對不同的服裝風格和功能，應該選擇適當的縫制方法和布局方式，以確保成品的完美質量和舒適性。

第三段：實踐中的反思。

每一次實踐，都會讓我不斷反思，不斷完善自己的設計理念和技能。例如，在某次實習中，我設計的一款連衣裙由于面料選擇不當，導致出現了抽繩變形的情況。經過反思，我認識到一個好的設計需要更加深入地考慮面料的選擇和使用方式，這樣才能確保成品的質量和美觀。

第四段：實踐中與團隊的合作。

在實踐中，與團隊的合作也是至關重要的。在合作中，我發現一個團隊需要各自發揮自己的長處，共同完成任務。例如，在團隊合作中，我與別人分工明確，完成了一款時尚休閑套裝的設計，不僅實現了我們的設計理念，還取得了良好的反響。

第五段：體會與感悟。

總的來說，實訓讓我學到了很多關于服裝設計的理論知識和實踐技巧，并且在實踐中深化了我對于服裝設計的認知，讓我更加熱愛這個領域。同時，在實踐中，我也逐漸形成了對于時尚和創造性的獨特的看法。我相信，我所學到的知識和技能，不僅能夠幫助我成為一名優秀的服裝設計師，也會在未來人生的各個領域中發揮重要的作用。

總之，服裝設計的實訓是一段充滿挑戰和收獲的旅程。在這個旅程中，我們需要不斷努力，不斷學習和實踐，才能成為一名真正優秀的服裝設計師。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇九

服裝實訓課程是服裝專業的核心課程之一。下面是本站帶來的服裝專業實訓。

希望對大家有幫助。

首先我想從馬斯洛需求層次理論談起，在服裝院校，服裝美學、心理學以及設計理論課都會講到相關的內容!馬斯洛需求層次理論，[hierarchytheoryofneeds]亦稱“基本需求層次理論”，是行為科學的理論之一，由美國科學家亞伯拉罕·馬斯洛所提出。馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求五類，依次由較低層次到較高層次。各層次需要的基本含義如下：

(1)生理上的需要。這是人類維持自身生存的最基本要求，包括饑、渴、衣、住、性的方面的要求。如果這些需要得不到滿足，人類的生存就成了問題。在這個意義上說，生理需要是推動人們行動的最強大的動力。馬斯洛認為，只有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度后，其他的需要才能成為新的激勵因素，而到了此時，這些已相對滿足的需要也就不再成為激勵因素了。

(2)安全上的需要。這是人類要求保障自身安全、擺脫事業和喪失財產威脅、避免職業病的侵襲、接觸嚴酷的監督等方面的需要。馬斯洛認為，整個有機體是一個追求安全的機制，人的感受器官、效應器官、智能和其他能量主要是尋求安全的工具，甚至可以把科學和人生觀都看成是滿足安全需要的一部分。當然，當這種需要一旦相對滿足后，也就不再成為激勵因素了。

(3)感情上的需要。這一層次的需要包括兩個方面的內容。一是友愛的需要，即人人都需要伙伴之間、同事之間的關系融洽或保持友誼和忠誠;人人都希望得到愛情，希望愛別人，也渴望接受別人的愛。二是歸屬的需要，即人都有一種歸屬于一個群體的感情，希望成為群體中的一員，并相互關系和照顧。感情上的需要比生理上的需要來的細致，它和一個人的生理特性、經理、教育、宗教信仰都有關系。

(4)尊重的需要。人人都希望自己有穩定的社會地位，要求個人的能力和成就得到社會的承認。尊重的需要又可分為內部尊重和外部尊重。內部尊重是指一個人希望在各種不同情境中有實力、能勝任、充滿信心、能獨立自主。總之，內部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一個人希望有地位、有威信，受到別人的尊重、信賴和高度評價。馬斯洛認為，尊重需要得到滿足，能使人對自己充滿信心，對社會滿腔熱情，體驗到自己活著的用處和價值。

(5)自我實現的需要。這是最高層次的需要，它是指實現個人理想、抱負，發揮個人的能力到最大程度，完成與自己的能力相稱的一切事情的需要。也就是說，人必須干稱職的工作，這樣才會使他們感到最大的快樂。馬斯洛提出，為滿足自我實現需要所采取的途徑是因人而異的。自我實現的需要是在努力實現自己的潛力，使自己越來越成為自己所期望的人物。

設計：狹義的解釋為色彩、花紋、形狀或裝飾，廣義的解釋，是指在某種目的的指導下，進行創造性的想象，把其設想具體的表示出來的一種活動。設計不光指視覺上可以感知的形和色，比如使用方法、思維方式等看不見的部分也是包括在設計的范疇之內。

我是在8月12號去湖州新三和有限公司實訓的，首先潘師傅對我大致介紹了一下公司的情況，也讓我跟后整理車間同事做。

自我介紹。

這是我要工作的車間同事看起來都比較和善,這讓我比較寬心。潘師傅跟我講了要做的工作并且讓旁邊的同事教我這么做我時常犯錯誤同事們并沒有表現出不耐煩還很熱心的寬慰我讓我很感動。漸漸的我慢慢熟悉清剪線頭把臟污畫粉清洗干凈、掛吊牌、備用扣等工作。

經過2周的實訓我了解了服裝廠的工廠管理制度是責任控制制度，該公司要分為以下部門：(1)廠長辦公室(2)業務部(3)質管部(5)裁剪車間(6)縫制車間(7)后整理(輔工車間、整燙、檢查、包裝)(8)廠部辦公室(9)設備部(10)餐廳部(11)后勤部(12)倉庫。

各個部門都有其自身的職責，比如，廠長工作職責是：一抓人員，深入員工隊伍，了解員工心聲，在溝通中加強老員工的穩定。多渠道加強人員招收，設專人負責新工人的培訓，保證車間生產所需人員。加強員工教育，提高整體素質。加強技術骨干的挑選與培養，儲備企業長期發展所需人才。二是抓貨源，承接工廠正常及外放所需貨源，并掌控業務實際操作流程。跟蹤落實原輔材料，保證車間的正常生產，減少誤工浪費。深入車間生產，及時調整生產計劃，壓縮工時，提高有效產出。將內銷和外銷定單合理銜接，盡最大量的處理庫存面輔料。三是抓管理，根據個人特長，對管理人員進行合理分工，營造每個人的工作積極性。分解各項指標計劃，帶領全體員工努力完成。明確工作職責按iso9000標準控制產品質量。加強執行力度，做到獎罰分明。加強各項費用的核算，控制不必要的費用支出。加強伙房、宿舍、保衛等后勤部門管理，為員工創造舒適的工作、生活環境。利用晨會檢查上日工作情況，布置當日。

工作計劃。

我們實訓所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時裝分公司，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規范等諸多優勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業.這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中.

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業的發展.

我們的日程安排根據實訓內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因為我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次.

可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：1公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差別.2因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的數據精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的.3訂單上所提供的尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等.這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣.

其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松.2褲子不分男女以低腰為主.3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長4在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色.與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同.5衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋.

在連續試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣.

在這期間，我們還參觀了尼彼歐的cad中心，尼彼歐使用的法國進口的力克cad系統，在這里我第一次見到了完整地服裝c!

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十

第一段：引入鑄造實訓的背景和重要性（大約150字）。

大一鑄造實訓是大學生職業教育中一門重要的實踐課程，旨在培養學生動手能力和創新精神。鑄造是一項傳統而又重要的制造工藝，學習鑄造可以使學生對材料的性質和工藝有更深入的了解，并提高解決問題的能力。通過實踐操作，學生可以增強團隊合作和溝通能力，培養耐心與細致的工作態度，更好地為將來的職業發展做好準備。

第二段：鑄造實訓中遇到的問題及解決方法（大約250字）。

在鑄造實訓中，我們常常會遇到各種問題，如模具制作困難、金屬液凝固時間不可控等。面對這些問題，我們需要團隊合作，共同商討解決辦法。在一次模具制作中，我們發現模具形狀不夠精確，導致成品質量下降。為了解決這個問題，我們集思廣益，改進了模具設計和制作工藝，通過優化工序和提高模具精度的方法，最終解決了問題。這個過程讓我明白了團隊合作的重要性和集體智慧的力量。

第三段：鑄造實訓的收獲及自我提升（大約300字）。

在大一鑄造實訓中，我不僅學到了鑄造的具體工藝和技術，還鍛煉了自己的動手能力和創新思維。在實踐操作中，我深刻體會到了“一寸光陰一寸金”這句話的真實含義。鑄造工藝的每一步都需要耐心和細致，一個細小的失誤可能導致成品的瑕疵。因此，我在實訓中培養了耐心與細致的工作態度，并學會了從細節中找到問題并解決問題的方法。同時，在團隊合作中，我也學到了人際溝通和協作的重要性，提高了自己的人際交往能力和表達能力。

第四段：鑄造實訓的啟示及意義（大約250字）。

大一鑄造實訓不僅僅是一門課程，更是一種培養學生動手能力和創新精神的教育方式。通過實踐操作，我們將學到的理論知識運用到實際生產中，真正理解和掌握了相關技術。鑄造實訓不僅能夠提高學生的就業競爭力，還可以培養學生的團隊合作意識和創新思維，使學生具備解決實際問題和適應社會需求的能力。鑄造實訓的意義在于將學生培養成為具有實踐能力和創新精神的高素質人才。

第五段：總結鑄造實訓的重要性和對個人的影響（大約250字）。

通過大一鑄造實訓，我深刻認識到學以致用的重要性，并在實踐中提高了動手能力和解決問題的能力。鑄造實訓不僅豐富了我的專業知識，培養了我的創新意識，也鍛煉了我的團隊合作和溝通能力。在未來的學習和工作中，我將更加注重實踐操作，努力將所學知識轉化為實際能力，為社會做出更大的貢獻。鑄造實訓是我大學生涯中寶貴的經歷，也將成為我職業發展道路上的重要支撐。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十一

我們實訓所在的工廠是廣州歐雅服裝公司有限公司下屬的時裝，具有所加工的產品種類繁多，變化快，且產品完成質量好，工藝規范等諸多優勢，非常適合作為我們學習觀摩的服裝企業。這是我第一次正式與社會接軌，踏上工作崗位，開始與以往完全不一樣的生活，從學校到社會，環境的轉變，身邊接觸的人也完全換了角色，老師變成老板，同學變成同事，相處之后完全不同，一切都處在巨大的轉變中。

剛一到廠的時候，我們先是整體的參觀了整個廠區布局，對公司有了一個整體的認識，工廠雖然規模龐大卻也并不是我們所想象的那樣復雜，各個生產部門都是有條理的，安排的方式都是有效率的，這些是我們以后需要去深入了解的，畢竟學校對于我們的培養得方向是高級技術崗位實用性人才，除了對技術的精益求精外，更要對整個服裝產業做到一目了然，才能從根本上推動服裝行業的發展。

我們的日程安排根據實訓內容規定的四個方面，實行的是分組輪換制，每一個階段約為四周左右，在第一階段，我被分到了公司技術部的制板室，這讓我心中一陣暗喜，我喜歡打板師這個職業，因為我喜歡思考，對數字敏感，對服裝的變化好奇，制板這門技術把服裝款式設計的感性思維上升到了理性分析的層次。

可是在第一天的時候我就開始犯難了，一個難題擺在了我們的眼前，公司的制版方法與課堂上的理論有很大的差異：

1公司比例制圖方法與學校原型制圖法的差別。

2因為公司是以外貿服裝加工為主，所以版型的設計是以客戶訂單和樣衣為標準的，外貿服裝嚴格的數據精確度如：前浪18.5，后浪30、袖籠高26.5……而且有許多專業名詞使我們從未使用過的。3訂單上所提供的.尺寸都是成衣尺寸，不需要再在考慮原型法里所說的放松量，4訂單上所使用的尺寸都是以英寸為單位計算，等等。這就使得我們必須要迅速的適應這一轉變，換一種思維和方法制作出符合訂單尺寸且外形美觀的紙樣。

其次，國外服裝與國內服裝在板型尺寸上有相當大的差異：1服裝中休閑服居多，在尺碼上較國內的大，及其寬松。2褲子不分男女以低腰為主。

3除夏裝外，服裝面料較厚，衣袖普遍較長4在色彩的選擇上一般以灰、黑色、墨綠色、石頭色、米色為主，也有少量的純白色。與我們國內的服裝習慣用色、搭配都不大相同。

5衣服上基本上都有口袋，數量相對來說比較多，并且許多都是立體口袋。

在連續試打了兩個款式的樣衣板后，才慢慢琢磨出一些滋味，其實，在制板的時候無論“原型法”還是“比例法”，各有各的優勢所在，要融會貫通綜合運用，才能做出更精確，更美觀的紙樣。

在這期間，我們還參觀了尼彼歐的ccad中心，尼彼歐使用的法國進口的力克cad系統，在這里我第一次見到了完整地服裝cad系統，真是大開眼界阿，在尼彼歐cad的使用主要用于放碼的，師傅做好的母板，用掃描儀輸入進里，再進行號型放縮，大大提高了工作效率，以往用一兩天才能完成的放碼工作，用電腦幾十分鐘就可以完成，而且精確度還要優于手工。完成后的大貨板（工業紙樣）通過筆式繪圖儀打印在麥架紙，而且繪圖儀使用普通圓珠筆成本極低，一套完整的紙樣只需幾個小時就可以投入生產使用。

其次一般工廠都有紙樣間用來保存紙樣，多年來積存下來的紙樣非常多，不但占用房間，保存困難，而且查詢非常麻煩。使用cad以后讓所有的紙樣都成為數字，不管有多少紙樣都可以保存在里，每時每刻輕松查詢。

不過可惜的是，因為設備昂貴，我們不能親自上手體驗一下，只能期待以后的機會了。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十二

服裝設計是一門需要理論知識和實踐技巧并重的學科，在實踐中不斷摸索、實驗和嘗試是提升自己的最佳途徑。在服裝設計的實訓中，我們不僅可以提升設計能力，更能學習到與人溝通、團隊合作的重要技能，今天我將分享我的實訓心得與體會。

第二段：理論與實踐的平衡。

在服裝設計的實訓中，我們必須注重理論與實踐的平衡。只有深入理解并掌握服裝設計的基本理論知識，才能更好的進行實踐操作。通過理論知識的學習，我掌握了如何熟練運用各種設計工具，如何根據不同的材料和風格進行搭配等，這些理論知識對我在實踐中的發揮起到了重要的指導作用。

第三段：實踐中的技能提升。

在實踐中，我可以更好地了解服裝設計的實際具體操作，提升我們的技能和能力。在實習期間，我參與了不同的項目，學習了如何制作圖樣、成衣、版型設計等基本技能，并在實踐中逐漸掌握了如何靈活運用這些技能進行創作。

第四段：團隊合作的重要性。

在服裝設計的實訓中，團隊合作是非常重要的環節。我們必須與其他成員協作，共同完成一個完整的任務或項目。在團隊合作中，協調人際關系、組織分工、溝通交流十分重要。同時，通過與合作伙伴的交流和互動中，我們可以學習到不同的創意思路，豐富自己的設計靈感。

總的來說，服裝設計的實訓讓我學到了很多，不僅僅是理論知識的提升，還包括技能和能力的提升，以及人際交往與團隊合作等方面的重要意義。這些知識和技能將會在我的未來設計生涯中成為我順利執行許多任務和挑戰的重要資產。

結論：

在服裝設計的實訓中，理論與實踐的平衡、技能提升、團隊合作以及個人心得體會是相互關系的，他們共同構成了一個完整的實踐生態系統。在今后的學習和工作中，我將繼續不斷地提升自己的綜合能力，在服裝設計方面更加深入的研究，將所學應用在實際工作中，為更美好的未來奠定扎實的基礎。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十三

服裝店會計實訓是為了讓學生更好地學習服裝店會計的相關知識和技能，為未來從事會計工作打下堅實的基礎。作為一個會計專業的學生，我參加了這次實訓，親身體驗了從練習賬目輸入到填寫各種會計報表的整個流程。通過實踐，我獲得了很多寶貴的體會和經驗，并對會計工作的實際應用有了更深刻的了解。

第二段：體會實訓過程。

在實訓過程中，我現場進行了模擬開店、進貨、銷售等幾個環節的會計處理，并記錄了各種賬目和數據，進行了會計憑證的填制，以及各類報表的編制和分析。通過這個過程，我深刻認識到了會計工作的細致和精確，以及對各種信息的敏感和分析的準確性。同時，我也意識到了自己工作須具備良好的細心、耐心和條理性。

第三段：探討實訓所帶來的啟示。

通過實訓，我深刻認識到了會計工作的重要性和細致性，也知道了會計工作在企業中的核心作用。同時，在實際操作中，還發現了不少問題，比如業務流程設計不合理、簡單的賬目對賬工作的耗時等。因此，我們從實踐中得到的經驗和啟示很重要，要利用好這些發現和解決方案，為未來更好的會計工作打下基礎。

第四段：談實訓對職業規劃的影響。

會計是一門非常重要的職業，而實訓是我們職業規劃的重要一環。在這次實訓中，我們不僅學習了會計的基礎技能，還加強了實踐能力和財務分析能力，掌握了一些重要的會計處理技巧和方法。隨著實踐經驗的積累，我們也逐漸形成了自己的見解，為日后的會計工作打下了重要的基礎。

綜上所述，服裝店會計實訓使我更加深入地認識到了會計的重要性和意義，并為我日后的職業發展打下了堅實的基礎。通過實踐和探索，我們更能夠看到自己在職場中所面臨的實際情況，從而更好地適應和應對各種挑戰。在今后的學習和工作中，我將用更加切實的行動來踐行自己的目標和職業規劃，不斷提高自己的能力和素質。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十四

經過三個月的專業實訓，使我更加深刻的認識和了解服裝這個行業，也更認清楚了自己今后的方向。

我實訓的單位是福州潮一服飾有限公司，福州潮一服飾有限公司是一家集設計、生產、加工、銷售于一體的年輕而充滿活力的服裝企業。公司堅持以“用心經營、用愛服務、制造經典、創造完美”為經營宗旨。自推出“karuiya卡瑞婭”品牌以來，公司迅速立足于直營市場，同時穩步開拓連鎖加盟，已在全國擁有近百家專賣店/柜，深受廣大顧客喜愛。公司主營休閑女裝、時尚女裝、女褲、連衣裙、短裙、大衣、風衣等產品，針對年齡層在25~30歲。

我在公司里面做設計助理，主要協助設計師完成設計，但是公司雜七雜八的事情都做，都是很瑣碎的事情，除了協助設計師完成設計以外，我要做很多事情，這段時間我有在案板、剪班做過，也幫忙推過版，面料登記，和銷售跑過市場等，還算全面，對服裝的設計、打版、生產、銷售整個流程有了一定的認識和把握，我覺得專業實訓不一定要只做自己的專業，其實除了自己專業以外還有很多值得我們去學習，這樣不僅僅可以對服裝整個行業更全面的了解，甚至對整個社會以及自己的價值觀，世界觀都會有心得看法和認識。我想這樣的實訓才會有意義，更有價值。

從校園到企業，無疑是一個很大的轉變。進公司不久的一段時間，覺得自己什么都不懂，在學校學的東西怎么突然到企業里什么都用不上啦，完全不接軌，感覺學校學的東西都沒用。旁邊坐的設計師才大專畢業，然而現在都已經做得很好了，可以說實訓的前半段時間是處處碰壁感覺自己完全是零。

首先在面料上，在學校期間服裝材料學課程上學了一點面料知識，但是在企業根本不夠用，發現自己對面料的性能等了解太少，有時候幫設計師配面料找面料都不能使他滿意。還有輔料，很多輔料在學校都沒見過，隨著現在這些東西更新也很快，感覺自己的腳步有點跟不上。然后就是版型和工藝，設計助理期間我有自己畫過圖，給總監審核，結果是我對工藝和版型不了解，畫圖的時候沒有想到工藝要怎么做，甚至要考慮到成本，怎樣做才能記得到好的效果有能使成本控制的很好，這些都是要作為一個設計師要考慮的問題，還有對市場需求的把握，流行趨勢的把握，這都要去想，不是簡單的畫些款式圖就行。所以要當服裝設計師簡單，要做一個好的而服裝設計師就不簡單了，因為要考慮的問題太多了，這就要求設計師懂各方面的東西，除了關于服裝方面的還有音樂、歷史、地理、天文、文學等等，要博覽群書，這樣有了知識和生活的積累，能更好的玩轉服裝，可以做的出神入化，所以，我要做的還有很多，自己只是零。

伴隨著這種失落感做了有一個多月，自己也出了兩款，其中一款已經生產大貨了，漸漸地感覺沒那么糟糕，總監講我對工還藝比較理解甚至比設計師對工藝理解程度高。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十五

20__年12月4日至20__年1月3日，為期1個月的實訓告一段落，在這一個月里，充滿酸甜苦辣、充滿激情和挑戰。不管過程如何，結局是沒好的，在這一個月里，我學會了很多，不管是在技能還是在思想、心態上都有了一定程度的提升！

在技能方面：我比其他同學要幸運，被分配到jwe7店，e7店在南湖中商平價中、屬于店中店，因此店面比獨立的專賣店要小，只有一個店長，一個高營和我。因此我有機會一個人掌管整個店。每天早上7點50分到下午1點30分都是我一個人在店里上班。在這一個月里。銷售、進貨、收貨、退倉、理貨、辦理vip、報銷售、查庫存、制定銷售目標、落實折扣活動、我都學會了，店長在我離開時對我說：你可以當一名合格的店長了。這句話證明了我在這一個月中真正學到了很多，是對我實訓成果的肯定！是的、在技能方面，我給自己打了一個：優！

在心態上：我從抵觸實訓、抵觸真維斯、抵觸店長到認真實訓、喜歡上真維斯、服從店長領導、經歷了4天的心態調整。我一向高傲、目中無人、不可一世。因為實訓打亂了自己一個月的工作安排，所以一開始就抱著作對的心態去實訓，第二天就和店長吵架了，并打算中斷實訓。第三天就翹班了，后來打電話和曾老師談了心，又接到真維斯人事部和區長的電話。于是重新參加了實訓，并把自己當成真維斯的一員繼續實訓。調整好心態，就發現實訓充滿了樂趣！我發現旭日集團的企業文化深入每個員工的心，發現店長很有責任心，并結交了“喬丹”、“阿迪達斯”、“柒牌”的幾個營業員，有空就向她們學習營銷方法及這幾個品牌的成功因素、在這方面收獲很大，對我將來創業受益匪淺！

這次實訓，我學會了很多，知道了在工作中該如何為人處世，如何去向顧客推銷商品、當然，這次實訓也很苦。每天必須早上6點10分起床，坐一個多小時的公交去實訓，這對于一個冬天喜歡“冬眠”的我來說很難熬，但畢竟還是走過來了！

店長今天發短信說：你的實訓成績我給你打了99分，在服從管理上扣你1分，你知道原因的。看著短信心里暖暖的，這次實訓給我最大的收獲就是學會了服從管理！我不再是那個不可一世的狂小子，走出真維斯的我在心智上烙上了一道成熟的烙印！我失去了一分成績，我永遠記得這次的99分成績，并時刻提醒自己該怎么做！我相信這一分會讓我越來越優秀！

實訓結束了，但依然記得離別的那一幕：我們熱淚滿眶、這只是一次實訓，卻改變了我很多，旭日文化深深烙在我心里！我的jwe7店！

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十六

本學期的第十八周我們開始了為期一周的服裝結構設計實訓，這對于我們來說是一次新的機會，新的嘗試，新的體驗。盡管本學期我們已上過服裝結構設計的課程，但對于大多數的我們來說，對服裝結構設計可能仍停留在懵懂或者說一知半解，盡管我們在課程期間有聽老師做過一些母型結構在款式上面的改變設計的要領和方法上的講解，或者是結構設計在整個服裝制作上的工藝流程的介紹等等，但僅僅是理論上的了解，往往會讓我們并不特別明白，光是想象也沒辦法完全能想象得出來，所以這次的結構實訓課程不僅是一次實訓，而是對我們的一次鍛煉，更是讓我們能真真正正地全新地去了解和認識服裝結構設計的契機，而我也暗下決心襖好好地學習一番。

實訓都是辛苦的，對于這一認知我早就做好了心理準備，事實也確實如此。整整一周我們都在忙碌著，學習著。

我們的實訓任務是根據自己的尺寸設計一款女式上裝，并打板。首先要做的是量尺寸，一件上裝所需要的尺寸有：身高(號)、胸圍(b)、肩寬(s)、領圍(n)、衣長，胸劈門。依需要我們互相量尺寸，期間我們怕量不準，特地重心看教材，仔細了解測量要求，帶測量完畢之后，便開始了結構紙樣設計，我畫的是配有西裝領，刀背省及附有腰帶的女式上裝，比照老師之前課上所交教過的母型上裝的制圖方法，我開始了在牛皮紙上制圖。

首先，將給定的制圖條件，套入制圖過程中所涉及的公式，計算并記錄下來。

然后，套用老師之前所教的制圖方法結合教材建立符合設計的衣身母型變態后的式樣，由于制圖是制成副抓哏的基礎，來不得半點差錯，一旦失之毫厘，就勢必差之千里，所以我們畫得格外認真。其中值得注意的是胸劈門的確定，胸劈門的主要作用是：1)使衣身更好滿足人體胸中央部及乳峰部位球面形態的需要2)能調節前肩沖量的大小，使之更符合人體肩位間的.表面形態。在相同條件下，胸劈門越大，則前肩沖量也越大。因此，通過對胸劈門的控制，可以將前肩沖量調節到理想的程度。所以考慮到設計女式上裝，面料的縫紉皺縮率，上裝需裝掛面，工藝的歸拔處理等諸多因素，根據公式計算得胸劈門取值為1.5。

另外需要注意的是省，在制圖過程中，我所需要制的是刀背省，考慮到省所處的部位，衣料特性，合體程度乃至造型要求等諸多因素，我所選擇的省的形態是橄欖省型，而在省量比值上的取法除了與收省部位及其隆起程度有關，還與合體程度、面料特性、工藝形式等有關，在相同情況下，合體程度越強，則省量比值就越大，反之就越小;棉來哦伸縮性越強，則省量比值越大，反之越小;活省偏大，死省相對較小。根據設計紙樣，不同地方省值的大小取值也不盡相同。這樣一件上裝的基本形態就出來了。

接著就是對上裝領子的設計，盡管衣領造型絢麗多彩變幻莫測，但從結構上分析基本上可分為以下幾種類型：無領(a=0，b=0)、坦領(0&=a=1，ba)、立領(a0，b=0)、翻駁領(a1，ba)其他領(注：a表示領座，b表示領面)，而我在設計中所應用到的就是屬于翻駁領類型的西裝領，制定領座a=3，領面b=5，根據制圖條件及老師上課時所指導的制圖方法將西裝領畫好。

再者就是對款式外觀上的美化，在上裝的腰部設計了腰節，使整件衣服在不失女性堅毅一面的同時，更體現其柔和的一面。

整個制圖過程中，除了將之前上課所學運用于設計制圖中去外，我們還新學了衣袖的制圖方法，通過上課老師的一邊制圖，一邊佐以講解，我了解到在衣袖母型的建立中，一定的袖子立體傾角對應一定的袖斜線傾角，且兩者成反比關系，顯然，袖斜線傾角越小，從而越便于手臂活動，但手臂下垂時的袖根部余褶較多;反之，袖斜線傾角越大(不能超出極限)，則袖立體傾角越小，從而袖子的成型效果越好，但不利于手臂活動。根據實際需要，我們將袖斜線傾角按寬松、普通、合體三種袖型結構劃分成三個取值范圍。以便正確選擇。袖斜線傾角的大小可按兩直角邊的長度之比即15：x反映之。其中袖上平線中的15厘米長度固定不變，垂直方向的長度x可自由調節。x小意味著袖斜線傾角小，x大意味著袖斜線傾角大。而x的總的變化范圍約為3=x=13+h/2。其中，3&=x=8為適宜寬松袖選擇的取值范圍，常用于茄克衫、長袖男襯衫、寬松衫、童裝等一類上裝的袖子;8=x=12為適宜普通袖選擇的取值范圍，常用于女襯衫，男短袖襯衫、兩用衫、風衣、童裝等一類上裝的袖子;12+h/2=x=13+h/2為適宜合體袖選擇的取值范圍，常用于男、女西服、大意等一類上裝的袖子。而在制圖中，由于設計的是女式西裝，所以我們所選擇的是合體袖，通過老師一步一步耐心的講解，我們也按照自己的尺寸：袖長五十五厘米、袖籠周長四十七厘米，畫好了袖子。

到此，整張結構圖紙已制圖完成，看著這圖紙，心中有一絲欣慰，也有一絲成功的喜悅。

緊隨其后的是打板，這在我們之前的課程中所未接觸到的，這對于我們來說是一項全新的體驗，剛開始聽老師說制作過程的時候感覺很簡單，后又聽到老師說要我們花一天的時間來完成簡直不敢相信，認為沒有這個必要。真到要做的時候才明白，不花上這么久的時間根本打不好板。打板的過程其實很容易，但需要有極大的耐性和細心，才能做好，首先在紙樣下鋪上一張新的牛皮紙，整個圖紙上要打板下來的版塊有十五塊，分別是后中上片、后側上片、后中下片、后側下片、前中上片、前側上片、前中下片、前側下片、后腰節、前腰節、領里、領面、掛面及兩塊袖面，用點線器將這十三塊復刻在新的牛皮紙上，接著根據復刻的點用鉛筆復描出來并劃順，由此得凈樣板，然后將凈樣板的邊緣線各加寬一厘米，值得注意的是由幾塊樣板的一條邊緣線要特殊加寬：后中下片、后側下片、前中下片，前側下片的底部邊緣線各加寬三厘米，后腰節片與領面的連口不加寬，兩塊袖面底部加寬二點五厘米，各加寬后的線均劃順后，用剪刀按此線一一順剪下來。在打板過程中務必不能忘記絲縷的確定：衣片絲縷是指衣片在衣料中的取向，要確定衣片絲縷的取向，首先應確定基參照線，而參照線不是固定不變的，而是隨衣片形狀及其所處部位不同略有變化，一般有以下三種參照線：（1)以衣片中跟人體縱向一致的線作為參照線(2)以衣片中的對稱軸作為對照線(3)以衣片中某一條直線形邊口作為參照線，而我們要及時確定絲縷線，以免做打板上的返工，這勢必很麻煩。至此，打板工序也已完成。

由于時間的限制，我們并沒有做排板，而這也是服裝工藝流程中關鍵一步，打板打下來，根據絲縷以最省空間的方法排板，其中絲縷必須垂直某一下劃線，這樣的排板在大批量的工藝制作中能節約布料，降低成本，一定程度上提到生產效益。

盡管服裝結構實訓的課程僅有短短的一周，但對于我來說體味良多。之前對于服裝結構設計僅是限于皮毛上的認識，光是想象它的過程，即使期間有制圖，但對于老師所延伸的有些省或者式樣的描述并不能完全的明白，有時心理有些設計上的想法但不知道是否可行，但通過這次的親自實踐，我們深入地了解了服裝結構設計的具體流程，同時也解決了一直困擾著我們的問題，實訓充分地讓我們在實踐中檢驗真理和認識真理。同時服裝結構設計也是制衣的基礎，即使衣服經由設計師之手，設計得再完美，但如果沒有精確的結構制圖，再好的衣服也沒辦法體現，所以服裝結構設計在服裝工藝流程中有著重要的作用。為一件衣服制一次圖，打一次板需要耗費許多的時間與精力，這期間的辛苦我們在這一周都有體驗過了，一整天一整天的時間都一門心思撲在了制圖和打板上，有時累到直不起腰來，腿腳僵硬得走不動路，或眼睛酸澀，都依然無法放下手頭的工作，甚至象廢寢忘食的拼命三郎，卻仍執著地想要把它做得更好更完美。或許你無法想象我心理上對結構設計的想法的質的飛躍，對于結構設計，我從剛開始制圖的不耐，到之后的不忍放棄，再來的滿心期待更多的學習，到之后開始喜歡上線線框框所構架的圖，到最后的沉浸其中，我發現制圖是有趣的，盡管它真的很累。

這次的服裝結構設計實訓對我們生理或心理上都是一種鍛煉，既鍛煉了我們吃苦耐勞，堅持不懈的精神，還鍛煉了我們認真，嚴謹的學習態度，也使我們對結構設計有了重新的認識，和對自己的重新審視。

通過這次的實訓，我萌發了一種沖動，或許我應該嘗試一下，既然學過了服裝工藝，學過了服裝設計，又學過了服裝結構設計，那么我應該學以致用，嘗試著自己設計，自己打板，自己縫紉，做一件屬于自己的衣服。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十七

服裝網站建設實訓是我大學生活中的一次重要經歷，通過這次實訓，我對網站建設有了更深入的了解，并收獲了許多寶貴的經驗和體會。本文將從實訓前期準備、網站建設過程、問題解決、驗收及總結幾方面，分享我在服裝網站建設實訓中的心得體會。

第二段：實訓前期準備。

要想順利完成網站建設實訓，充分且細致的前期準備非常重要。在實訓前，我首先進行了系統性的學習和調研，了解了與網站建設相關的前端技術、網站設計、網站架構、頁面排版及數據操作等知識，同時還學習了設計工具、PHP、JavaScript等語言的使用。此外，我還了解了目標用戶、行業信息和競爭對手，為后面的設計打下了基礎。這些前期準備讓我深刻認識到做好一件事情的重要性，而并不是僅僅關注最終成果。

在建設網站的過程中，我按照老師分配的任務，分成了頭圖區、導航欄、商品列表區、熱銷商品及合作品牌介紹五個部分進行設計與編碼。在網站的設計過程中，靈活運用了各種CSS、JavaScript特效，直觀而美觀地呈現了網站的視覺效果。而編寫PHP代碼時，我思考了數據的基本架構、處理方法、獲取參數和調用函數的技巧等，同時也充分梳理思路，不斷修改已寫的代碼語句，在不斷的嘗試和犯錯中摸索出最優解決方案，這讓我對編程技術有了更加深入的理解。

第四段：問題解決。

網站建設過程中必須要面對各種各樣的問題，如身臨其境的瀏覽器兼容性、樣式排版的錯位、代碼的語法錯誤等等。其中，最有挑戰性的問題莫過于調試和優化。每當遇到困難和瓶頸時，我都能耐心分析和鉆研，通過閱讀技術文檔、咨詢老師、上網查找等方式尋找最佳解決方案，提升了我的技術能力和解決問題的能力。

第五段：驗收及總結。

實訓過程一波又一波的難關后，終于完成了網站建設的任務，到了驗收和總結的時候。這一環節是一個重要的機會，可以讓我反思，并梳理出實訓中所學到的知識，以及自己不足之處，加以改進和提升。通過老師的點評和同學們的建議，我更加深刻地認識到自己在編程技術和工作組織方面的不足之處，制定了下一步學習和提升的計劃。

結尾段：總結。

總之，服裝網站建設實訓是一次難得的機會，讓我充分體驗了網站建設的全部過程，并學到了很多寶貴的經驗和技能。同時，也讓我更加認可了自身的專業選擇，更加堅定了自己在互聯網行業上的發展方向。希望未來的自己，能不斷學習和錘煉技能，為自己的職業生涯奠定更加堅實的基礎。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十八

服裝店會計是一項極富挑戰性的工作。我在一家服裝店實習期間，參與了該店的會計實訓，這對我的職業發展帶來了深遠的影響。通過這次實訓，我學到了許多有關會計工作的技能，也更加了解了服裝店會計工作的本質。接下來，我將分享我的實訓心得和體會。

第二段：學習成果。

這次實訓給我帶來了很多學習成果。在一段日子持續工作之后，我成為了一名更加熟練的會計師。我對核對支出和收入的技巧有了更深入的了解，并學會了如何記錄交易數據。另外，我也意識到了如何解決會計師常遇到的一些問題，如如何糾正錯賬、如何處理賬目缺陷等。在這個實訓過程中，我發現自己具備解決這些問題的能力。

第三段：實習經驗。

在服裝店工作的經歷讓我對服裝業有了更全面和深入的了解。此外，我通過和店主、其他會計師、雇員溝通，建立了良好的溝通渠道。我還在實習期間學會了如何熟練使用專業會計軟件，熟悉了店里使用的特定軟件，并掌握了數據導入和導出的流程。這些經驗讓我更加熟悉維護客戶信息和其他賬目數據的管理技能。

第四段：團隊合作。

我在實習期間的會計實訓中也深深領悟到團隊合作的重要性。在這次實訓中，我們的團隊需要密切合作，處理有關會計的各種問題。我學會了與店主、其他會計師以及雇員共同協作，了解每個人的想法和意見，并尋找可行的方案。這個實習過程讓我更加深刻地理解了團隊合作的重要性，更能夠在具體問題上為團隊做出貢獻。

第五段：總結。

本次實習期間，我對會計工作的意義和價值有了更多的認識。我也開了眼界、拓寬了視野，仔細研究了財務管理、會計結構和軟件開發等多個方面的知識。在接下來的工作中，我將繼續鞏固這些技能，以便在職業生涯中獲得更加重要的成就。我希望自己能繼續努力，做一個更出色、更有價值的會計師。

大一服裝實訓心得體會（通用19篇）篇十九

裝這個行業，也更認清楚了自己今后的方向。

我實訓的單位是福州潮一服飾有限公司，福州潮一服飾有限公司是一家集設計、生產、加工、銷售于一體的年輕而充滿活力的服裝企業。公司堅持以“用心經營、用愛服務、制造經典、創造完美”為經營宗旨。自推出“karuiya卡瑞婭”品牌以來，公司迅速立足于直營市場，同時穩步開拓連鎖加盟，已在全國擁有近百家專賣店/柜，深受廣大顧客喜愛。公司主營休閑女裝、時尚女裝、女褲、連衣裙、短裙、大衣、風衣等產品，針對年齡層在25~30歲。

我在公司里面做設計助理，主要協助設計師完成設計，但是公司雜七雜八的事情都做，都是很瑣碎的事情，除了協助設計師完成設計以外，我要做很多事情，這段時間我有在案板、剪班做過，也幫忙推過版，面料登記，和銷售跑過市場等，還算全面，對服裝的設計、打版、生產、銷售整個流程有了一定的認識和把握，我覺得專業實訓不一定要只做自己的專業，其實除了自己專業以外還有很多值得我們去學習，這樣不僅僅可以對服裝整個行業更全面的了解，甚至對整個社會以及自己的價值觀，世界觀都會有心得看法和認識。我想這樣的實訓才會有意義，更有價值。

從校園到企業，無疑是一個很大的轉變。進公司不久的一段時間，覺得自己什么都不懂，在學校學的東西怎么突然到企業里什么都用不上啦，完全不接軌，感覺學校學的東西都沒用。旁邊坐的設計師才大專畢業，然而現在都已經做得很好了，可以說實訓的前半段時間是處處碰壁感覺自己完全是零。

首先在面料上，在學校期間服裝材料學課程上學了一點面料知識，但是在企業根本不夠用，發現自己對面料的性能等了解太少，有時候幫設計師配面料找面料都不能使他滿意。還有輔料，很多輔料在學校都沒見過，隨著現在這些東西更新也很快，感覺自己的腳步有點跟不上。然后就是版型和工藝，設計助理期間我有自己畫過圖，給總監審核，結果是我對工藝和版型不了解，畫圖的時候沒有想到工藝要怎么做，甚至要考慮到成本，怎樣做才能記得到好的效果有能使成本控制的很好，這些都是要作為一個設計師要考慮的問題，還有對市場需求的把握，流行趨勢的把握，這都要去想，不是簡單的畫些款式圖就行。所以要當服裝設計師簡單，要做一個好的而服裝設計師就不簡單了，因為要考慮的問題太多了，這就要求設計師懂各方面的東西，除了關于服裝方面的還有音樂、歷史、地理、天文、文學等等，要博覽群書，這樣有了知識和生活的積累，能更好的玩轉服裝，可以做的出神入化，所以，我要做的還有很多，自己只是零。

伴隨著這種失落感做了有一個多月，自己也出了兩款，其中一款已經生產大貨了，漸漸地感覺沒那么糟糕，總監講我對工還藝比較理解甚至比設計師對工藝理解程度高。