通過總結心得體會，我們可以更深入地認識自己，了解自己在某個領域的優勢和不足，從而更好地發展自己。以下是小編為大家整理的一些優秀心得體會范文，供大家參考。希望這些范文可以給大家帶來一些思考和啟示。當然，每個人的心得體會都是獨一無二的，希望大家可以用自己的方式去寫出一篇有價值的心得體會。讓我們一起來看看這些范文吧，相信會有收獲的。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇一

“人之所以需要理想，猶如水手之需要星星，星星雖不可即，但可指引我們的航程”。20xx是北京承辦冬奧會的一年，也能因此展現自己輝煌和強盛的。在這個冰雪的世界里，眼淚與汗水相融，喜悅與不甘隨行。圣火帶來了激情與澎湃。這里，是夢想的舞臺！

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇二

隨著時間的推進，20xx年北京冬奧會正緩緩向我們走來。“冬奧會”全稱為“奧林匹克冬季運動會”，主要由全世界地區舉行，是世界上規模的冬季綜合性運動會，每四年舉行一次。這次北京取得20xx年冬奧會的舉辦權，既是北京自身的實力的證明，更是我國綜合國力不斷增強、國際影響力不斷擴大的過程。對于每一個中華兒女而言，都是一個令人振奮的好消息。

回顧歷史，中國第一次參加奧運會還是在1932年7月30日的第十屆奧運會。當時的中國運動員在張學良的資助下，將當時中華民國的國旗帶到了奧運賽場上。但遺憾的是，當時的中國隊最終無一人上榜。雖然無一人上榜，但是中國的國旗飄舞在世界各國之前，運動員們的身姿以及他們的奮勇精神卻永遠被我們贊揚。

如今的中國，早就不是當年的.積貧積弱的中國了。新中國正在向繁榮富強的道路上前進。中國在20xx年取得了北京奧運會的舉辦權，向世界展示了中國的全新面貌。在2008年北京奧運會上，中國所展示出的文化底蘊、民族精神和綜合國力是空前絕后的。歷代奧運會都不及北京奧運會精彩，可以說，北京奧運會是歷代奧運會可望而不可及的。這一次，北京又取得了20xx年冬奧會的舉辦權，更向世界人民展示了中國的強大國力。

說起中國的國寶，很多人都會想起熊貓。而在冬奧會上，也有一只可愛的熊貓，也就是我們冬奧會的吉祥物——冰墩墩。該吉祥物以熊貓為原型進行設計創作，將熊貓形象與富有超能量的冰晶外殼相結合，體現了冬季冰雪運動和現代科技特點。吉祥物冰墩墩名字中的“冰”，象征純潔、堅強，是冬奧會的特點。墩墩，意喻敦厚、健康、活潑、可愛，契合熊貓的整體形象。其設計意義象征著運動員強壯的身體和頑強的毅力，將奧林匹克精神完美的`展現出來。不僅如此，吉祥物冰墩墩還衍生出許多有趣的表情包和可愛的玩具擺件。這不僅體現出我國人民對大熊貓的喜愛，也表現出我們對冬奧會的重視。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇三

2月26日，老師集合我們去學校掃雪。

所有的同學都穿上羽絨服，戴上手套，把自己唔得嚴嚴實實的。隨后我們自己就提著自己的掃除工具，飛快的沖向分擔區。老師各個組分了工，每一個小組負責一塊地方，老師還說誰先干完誰先走。天氣十分寒冷，我不禁打著寒顫，還不由自主的打了一個噴嚏，心想：要是在班里把雙手放在暖氣上，望著窗外的雪花，那是有多享受。我抬起頭來，天地是那么昏暗，趔趄的寒風還在掛著，即使是上午八九點，天空也都是一片朦朧。我看見所有的同學都彎著腰，手持沉重的鐵鍬和掃帚，頂著刺骨的寒風，應經熱火朝天的干起來。

我感覺我們這個小組進度很快。首先我們先把較大的雪運走，然后在同學們運雪之中，掃地的再把那些零零碎碎的雪都掃到一堆，等一會在運走，就這樣哪一片的雪都整完了。我們本以為能回家了，可是老師說還要把我們身后的雪都清理干凈，按老師的吩咐，我們又花了半個小時的時間，把雪整完了。可就在我們高興之時，從房頂上又飛下來了幾堆雪。原來是有人在情理樓房上的雪，這些雪又落到我們分擔區上，我們只好在收拾一遍。就這樣我們終于干完了，大家都各回各家。

天氣雖然很寒冷，但同學們的勞動熱情與積極性空前高漲，就像冬天里的一把火，我覺得再苦再累也為學校做了一點貢獻，這樣很值得。

文檔為doc格式。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇四

的第二場雪，比以往來得更加猛烈！

早晨，大雪紛飛。道路兩旁的樹穿上了銀亮亮的白衣裳；樓房戴上了暖和的白絨帽；大地干裂的嘴吮吸著甜滋滋的雪水；馬路好像鋪上了一層厚厚的、潔白的地毯；汽車都披上了一件雪白的大衣；田野蓋上了一條溫暖的被子。

三北大街兩旁的樹枝都被雪壓斷了，我想：大樹好像斷了手或腳，一定很痛吧？

爸爸送我和媽媽到國稅局，剛到大門口就看見有三四個叔叔正拿著鐵鏟鏟雪。我迫不及待地下了車，哇！雪竟然有十幾厘米厚哩！我想：我應該為納稅人服務，為他們掃出一條路來，方便他們進出。于是，我和媽媽立刻加入了他們的掃雪隊伍。

我拿起一個鐵鏟，向路中間的雪一鏟，好沉哪！我屏住氣，用盡吃奶的力氣，一下把雪扔到路旁。

漸漸地，來國稅上班的叔叔阿姨都加入到這個掃雪隊伍中了。大家齊心協力，萬眾一心。你一鏟，我一鏟，他一鏟。最后，大家掃出了一條寬闊的馬路。這時候，我已經累得滿臉通紅，氣喘噓噓了。大家看著我說：今天還是你這個小家伙干得最起勁了，不愧是紅領巾稅校的學生。”這時，汪局大爸爸走過來，摸著我的頭說：“好樣的，小朋友，等會到我辦公室來領禮物。”我聽了，心里美滋滋的，為自己，也為我們實驗小學。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇五

在雪花紛飛的寒冬季節里，一場場冰雪活動吸引了大批熱愛戶外運動和冰雪體驗的人們。近日，我參加了一次冰雪活動，親身體驗了滑雪和冰壺。在這個過程中，我深深感受到了冰雪運動的魅力與樂趣，并對自己的身心素質有了更深一步的認識。

首先，滑雪讓我深刻體會到了冰雪運動中的獨特魅力。伴隨著淙淙的滑雪板與雪地之間摩擦的聲音，我邁開腳步，慢慢感受到腳底傳來的冰涼與滑行時的飛馳感。在雪道上，我迅速掌握了平衡技巧，盡情釋放身體的激情和活力。而行進的路程中，雪景也令人目不暇接，仿佛世界都被白雪覆蓋，讓我感到心曠神怡。滑雪不僅是一項運動，更是一種美妙的享受，給我帶來了身心的放松和愉悅。

其次，冰壺這項寒冬獨特的運動給我帶來了全新的體驗。在室內滑冰場上，我與隊友們緊密合作，用力推擊冰壺，力圖將它準確投入目標區域。這個過程讓我感受到了冰壺的滑行軌跡，并學會掌握力度與角度。同時，團隊協作也是冰壺不可或缺的一環，每位隊員需要充分發揮自己的技術能力，緊密配合，共同創造優秀的結果。在整個過程中，我深刻體會到了團隊精神的重要性，明白只有相互信任與合作，才能將每一次投壺洛基以圓滿收官。

再次，冰雪運動讓我對自己的身心素質有了更深一步的認識。在滑雪的過程中，我深感體力的消耗和挑戰，特別是在學習掌握雪道技巧時。我不敢怠慢，一邊堅持學習一邊進行鍛煉，逐漸發現自己的耐力和爆發力有了明顯的提升。同時，滑雪也考驗了我的意志力和勇氣，需要克服對高度和速度的恐懼，保持心理穩定。而冰壺則對我的平衡力和精確度有更高要求，要通過不斷練習來提升自己的技術水平。通過這次冰雪活動，我更加清楚自己的身體素質和個人潛力，也更加有信心去挑戰更高難度的運動項目。

最后，參加冰雪活動不僅讓我身心得到了放松和鍛煉，同時也提升了我對自然環境的敬畏和保護意識。在滑雪的過程中，我看到了大自然的宏偉和神奇，深刻感受到了自然的力量和魅力。同時，也了解到冰雪運動對環境的影響，因此我們應該在享受運動的同時，積極保護自然資源，倡導環保的理念。這次冰雪活動激發了我更多的環保意識，并將積極參與到環境保護活動中去。

綜上所述，參加冰雪活動的體驗讓我深刻認識到了冰雪運動的獨特魅力和樂趣，并對自身的身心素質有了更深一步的認識。通過滑雪和冰壺的鍛煉，我不僅感受到了身體的放松和愉悅，也收獲了對環境保護的更多理解和關注。我相信，未來的冰雪活動中，我將繼續探索和挑戰自己，用更多的熱情和努力去追求冰雪運動帶來的樂趣與成就。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇六

冰雪活動，是冬季中最受歡迎的戶外活動之一。無論是滑雪、滑冰、雪地足球還是雪雕，這些活動都給人們帶來了樂趣和刺激。這些活動的獨特魅力，吸引了我親自去體驗，并在其中收獲了許多獨特的心得體會。

第二段：挑戰與成就感。

在冰雪活動中，我嘗試了滑雪。一開始，我對滑雪一無所知，但我對于樂于挑戰自我的性格和對新鮮事物的渴望讓我勇敢地嘗試了這項活動。滑雪過程中，我不斷摔倒、滑行失控，但這并沒有阻止我堅持下去。終于，我成功地滑下第一個初級坡道，這時的成就感溢滿心間，無以言表。

第三段：體驗與自然的親近。

在冰雪活動中，我可以近距離接觸大自然。滑雪的過程中，清澈的空氣深入我的肺部，讓我感受到大自然的氣息。看著遠處高聳的群山和閃耀的冰雪，我仿佛與大自然融為一體。這種親近自然的體驗讓我感到平靜和放松，也讓我對大自然的偉大之處有了更深刻的認識。

第四段：團隊合作與友誼的重要性。

冰雪活動需要團隊合作，這讓我深刻地認識到了團隊合作的重要性。滑雪的過程中，我發現與伙伴們配合默契，可以讓我們更快地掌握滑雪技巧，并共同克服困難。通過與伙伴們的互相幫助和支持，我意識到團隊合作可以取得更好的成績，也可以增進友誼。這樣的經驗教會了我在日常生活中更好地與他人合作，建立良好的人際關系。

第五段：心靈與身體的雙重收獲。

參與冰雪活動，我不僅僅鍛煉了身體，還獲得了心靈上的滿足。滑雪的過程中，身體需要保持平衡，腳部的力量、反應速度都得到了鍛煉。而在心靈上，冰雪活動給我帶來了一種解放感，讓我暫時忘記了日常的煩惱和壓力。在這樣的活動中，我可以盡情享受快樂和自由的感覺，這種心靈的滿足是無法用言語來表達的。

總結：

冰雪活動不僅僅是一種體驗，更是一種心靈和身體的雙重滿足。它能給人們帶來挑戰和成就感，讓人們更加親近大自然。同時，冰雪活動也教會我們團隊合作的重要性，培養了人際關系和友誼。無論是身體上、心靈上，還是在團隊合作和人際關系的發展上，冰雪活動都賦予了我們許多寶貴的經驗和價值。冰雪活動體驗讓我深刻地認識到，只有在真正去嘗試和體驗中，才能獲得最真實、最深刻的收獲。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇七

體育強則國家強，國家強則體育強。大力發展冰雪運動，是貫徹落實全民健身國家戰略，增強人民體質，促進體育事業發展的重要舉措。河北作為北京冬奧會的舉辦地之一，加快發展冰雪運動是我們義不容辭的責任和使命。在去年成功舉辦首屆冰雪運動會的基礎上，今年我省高標準組織舉辦第xx屆冰雪運動會，必將推動全省冰雪運動不斷向縱深發展，點燃燕趙兒女踴躍參與、樂享冰雪運動和期盼冬奧、支持冬奧、奉獻冬奧的`高昂熱情，進一步堅定我們追逐奧運夢想、建設冰雪運動強省的信心和決心。

冰雪運動的賽場是體育競技的場所，也是健兒們展示拼搏精神、展現體育風尚的舞臺。不斷挑戰自我、超越自我，從而實現更好的自我；不斷放飛夢想、釋放激情，向更多的人傳遞強大正能量——再沒有什么，比激動人心的忘我拼搏更能體現體育精神的無窮魅力。我們相信在本屆運動會上，全體運動員都能弘揚體育風尚，賽出水平、賽出風格、賽出佳績；也相信通過這次節儉、安全、綠色、精彩的體育盛會，能夠發現和培養更多冰雪運動優秀人才，帶動更多群眾感受冰雪魅力、追逐奧運夢想。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇八

冰雪運動作為一種獨特而又美妙的體驗，給人們帶來了無限的樂趣和挑戰。在我的人生中，我有幸參與了一次冰雪活動，這是一次難得的體驗，讓我深切感受到了冰雪運動的魅力。今天，我想分享一下我在這次活動中獲得的心得體會。

首先，冰雪運動讓人感受到了與大自然的親密接觸。在那一片銀裝素裹的冰雪世界里，我仿佛置身于童話般的仙境之中。我眼前的神奇景象仿佛是大自然的魔法，讓我不禁為之驚嘆。而在這個世界里，我與大自然的聯系更加緊密。我可以感受到冰雪的冰涼觸感，呼吸著清新的空氣，感受到自然界的寧靜和美麗。冰雪運動讓我深刻認識到，只有與大自然和諧相處和保護自然環境，我們才能獲得真正的快樂和幸福。

其次，冰雪運動是一次鍛煉身心的絕佳機會。參與冰雪活動需要一定的體力和耐力，尤其是滑雪、冰壺等運動更是需要強健的體魄。在這次活動中，我切身地感受到了運動給身體帶來的好處。頂著寒風滑行在冰面上，我身體的每一個細胞都在為之振奮，我感受到了體力逐漸增強的快樂。冰雪運動對于鍛煉手眼協調能力、平衡感和反應能力也大有裨益。我不由得感慨，在冰雪運動中，我不僅鍛煉了我的身體，也增強了我的意志力和毅力。

再次，冰雪運動是一次增進友誼和團隊合作的機會。在一個人生地不熟的環境中，我們需要與其他參與者一起面對挑戰和困難。無論是在雪地中尋找方向，還是在冰面上學習技巧，大家都需要相互幫助和團結合作。在這個過程中，我深切體會到了友誼的力量。與同伴們共同戰勝困難，我們心與心之間建立了無形的連接。我們一起分享快樂和歡笑，一起面對挫折和困難。這次活動不僅讓我結識了新朋友，也讓我更加明白了團隊合作的重要性。只有和大家同心協力，才能取得更好的成績和更大的進步。

另外，冰雪運動也是一次培養耐心和品質的機會。在滑冰的過程中，我發現自己摔倒了很多次，但是我并沒有放棄，我一直努力擺脫害怕和遲疑。我通過不斷的嘗試和練習，最終掌握了一些滑冰的基本技巧。在這個過程中，我明白到耐心才是獲取知識和技能的最重要因素。同樣，在比賽中我也體會到了這一點。只有保持頭腦冷靜，不急不躁，才能在緊張的氛圍中發揮出自己的最佳水平。這次活動讓我不僅鍛煉了自己的耐心，也培養了自己的堅持和積極的品質。

最后，冰雪運動讓我更加珍惜生活中的每一個時刻。在冰雪世界中，我明白了生活中的每一個細節都是如此寶貴。我感受到了每一刻的歡樂和快樂，也體會到了每一刻的靜謐和平和。冰雪運動讓我更加喜愛激動人心的冬天，也讓我珍惜短暫的雪季。我要把這份珍貴的體驗帶入生活中的每一個瞬間，讓自己的生活更加有意義、豐富多彩。

綜上所述，冰雪活動是一次難得的體驗，讓我深刻感受到了與大自然的親密接觸，鍛煉了身心，增進了友誼和團隊合作，培養了耐心和品質，也讓我更加珍惜生活中的每一個時刻。我相信，冰雪運動將繼續給我帶來更多的快樂和啟發。讓我們一起勇往直前，享受冰雪運動的魅力吧！

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇九

根據省“大力開展青少年上冰雪活動”的要求，省教育廳《關于開展20xx年度百萬青少年上冰雪活動的通知》，本著實事求是的原則，我校決定因地制宜地開展冬季戶外體育活動。我校以豐富學生在校園的學*生活，增強學生的身體素質，培養學生對體育活動的興趣以及對冬季體育活動的熱愛為指導思想，制定冬季戶外體育活動方案。

20xx年11月中旬召開“冰雪活動”動員會，20xx年11下旬—12月組織冰雪系列活動，迎接我校冬季運動會。

為了切實加強“上冰雪”活動的組織領導，組織成立“上冰雪”活動領導小組：

組長：xx。

副組長：xx。

組員：xx。

我校將根據地理位置，充分利用現有的條件，積極努力創建各種冰雪活動項目，大力營造校園冰雪文化氛圍。讓冰雪活動在校園全面鋪開，大力開展冬季體育活動。

1、課間操。本年度的.“上冰雪活動”，我校課間操堅持冬季長跑活動，今年陽光體育冬季長跑活動的主題是“陽光體育與快樂校園同行”，鍛煉學生的身體素質，培養吃苦耐勞精神。通過整齊的步伐、響亮的口號，彰顯了廣大師生奮進的激情和青春光彩，展現班與班之間班風班貌、團結精神的比賽。

2、課間活動、午休。認真組織好學生開展踢毽子、跳繩等有意義的冬季戶外體育活動，利用已澆冰場讓學生能夠進行一些簡單的冰上活動，如：抽冰尜、滑冰等。并做好對學生的安全教育工作。

3、組織競賽。

（1）首先營造冰雪文化的氛圍，通過上網、上課、查資料，讓學生了解有關冰雪的由來，冰雪活動的歷史。組織一次“冰雪征文”活動，提高對冰雪的熱愛和興趣。

（2）開展一次“冬季運動會”比賽。

1、為保障冰雪活動的開展，學校各部門高度重視安全工作，班主任、政教處、體育教師要通過多種途徑，提高學生安全防范措施。

2、放學前后時間內的冰上活動，學校要派專人負責，強化管理，杜絕意外傷害事故的發生，保證活動安全有序進行。

3、總務處要協助體育教師澆建好學校冰場，為學生提供良好活動場所。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十

就在那天早晨，我都并未料到，我將度過一個別樣的春節。

按原計劃，今天回老家。我剛一醒來，天還蒙蒙亮，便麻利地穿好衣服，收拾好我要帶的一小包行李，再帶上滿滿的祝福，心中蕩漾著過去美好的記憶。吃過早飯，父母好像并沒有要出發的意思。我不禁問道：“我們什么時候走啊?”媽媽聽了，有些歉意笑了“忘告訴你了，”她頓了頓，“今天的行程取消了。”這無疑是晴空霹靂!

“為什么!可……”“沒辦法，疫情太嚴重了，在家拜年吧。”瞬間眼前美好的期待化為泡影，那歡笑聲仿佛就在眼前，卻又隔上了千山萬水，變得遙不可聞。我沒有說話，只是呆坐下來，扣著手指甲。

在往年，這時候是我最快樂的時光之一。老家的院子里，滿是如地毯般的紅紙屑，我和哥哥會拾起還未引爆的鞭炮，裝上引線塞到雪堆里，轟隆聲中冰屑漫天飛舞，映射出的是歡快的笑臉。到我年紀再大一些時，便和一家人圍坐在桌前，或打打紙牌，或聊聊閑天，總之，團聚的熱量將所有人溫暖。我走到窗前，望著空無一人的街道。朔風蕭瑟，如鞭子一般，無情地抽打著光禿禿的行道樹。我的心被這空曠的街道攥住，硬生生地撕開了一個缺口。

不知何時，媽媽來到了我身邊：“孩子你看那小區門口，門衛大爺對進入的人都要詳細盤問，你也見過，小區物業各業主們測體溫。至于奔赴湖北的醫生護士們，他們去的可是戰場啊。”我轉頭看向媽媽，她繼續說道：“我們也許做不了這么多，但呆在家里，便是我們抗擊疫情方式!”

正說著話，鄰居敲開了我家家門，舉著幾袋口罩：“哎，你們家有口罩嗎?我家還有挺多的`，給你們些吧。”我雖然看不見他的表情，只覺得有股暖流在身體里漫散開來。

我接過了這沉甸甸的的情誼。當我再次望向街道，雖然仍幾乎空無一人，但在我心中它重新擁有了往日的生機。在看似的無形中，有萬萬千千只手堆疊了起來，共同鑄成足以擎住天空的磅礴的力量。

這是一個別樣的春節，我感受到的雖不是熱烈喧鬧的節日氣氛，但卻是是眾人團結一心的力量!

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十一

冰雪運動可以說是人類最早開始探索的一種運動方式，自古以來就深受人們的喜愛。近年來，隨著冰雪旅游、滑雪、冰球等運動的快速發展，越來越多的人開始關注冰雪運動。在我眼中，冰雪體驗不僅是一種運動方式，更是一種心態和人生態度。在多次參加冰雪活動后，我深深體會到了這些。

第二段：體驗冰雪的初始感受。

我第一次接觸冰雪是在初三，家人帶我到了附近的冰場滑冰。剛開始的時候真的非常難，我總是失去平衡，摔倒了又爬起來，爬起來摔倒了，一遍一遍地重復著這個過程。但是當我最終學會了如何在冰上滑行的時候，我感到了巨大的滿足感。滑冰不僅可以鍛煉身體，還可以挑戰自我、克服困難。從那時起，我就深深地喜歡上了冰雪體驗。

冰雪體驗之所以吸引人，一定程度上是因為它的獨特魅力。首先，冰雪運動要求參與者不僅要有高超的技術水平，而且需要有極強的耐力和毅力。其次，在練習過程中不可避免地會遇到困難和挑戰，需要不斷克服自己。最后，在冰雪運動中，我們不僅要和自己較勁、克服自己，還可以和他人競技，構建更加美好的人際關系。

冰雪體驗不僅帶來了獨特的魅力，還有很多益處。首先，參與冰雪運動可以鍛煉身體，增強體質。其次，冰雪活動還具有減肥瘦身的效果，對于需要減肥的人來說，非常適合。此外，冰雪運動還具有改善情緒、減輕壓力的功效。因此，冰雪運動不僅能夠讓我們身體健康，更可以改善我們的心理健康。

第五段：總結。

在我的冰雪體驗中，我發現冰雪運動可以讓我們不斷地挑戰自己，不斷地克服困難，最終實現自我超越。然而，冰雪運動的價值并不僅止于此，它還能夠增強體質、減肥瘦身，改善情緒和心理健康。在我的生活中，我將會繼續堅持冰雪運動，享受這種快樂和挑戰，同時也期待更多的人可以加入到這種活動中來。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十二

入冬以來，全省冰雪運動如火如荼，“冰雪風”勁吹燕趙大地。“健康河北，歡樂冰雪”，“百縣、萬校、千萬人”參與冰雪運動，向全體熱愛冰雪項目運動員吹響了集結號，向國內外所有冰雪運動的愛好者發出了動員令和邀請函。加快全域冰雪、全季冰雪、全民冰雪大發展，全省全民參與冰雪運動濃厚氛圍已經形成，冰雪經濟、冰雪產業、冰雪旅游如潮水奔涌，向我們撲面而來。

古人先賢慣以冰雪的晶瑩，比喻心志的忠貞、品格的高尚。如“洛陽親友如相問，一片冰心在玉壺”。千百年來，冰雪作為一種意境、一種情感、一種追求，多少文人墨客為之詠物言志。“已訝衾枕冷，復見窗戶明；夜深知雪重，時聞折竹聲”，詩人白居易從觸覺、視覺、感覺、聽覺四個層次生動傳神地再現一場夜雪的到來，細細品味，便會發現它凝重古樸、清新淡雅。“千山鳥飛絕，萬徑人蹤滅；孤舟蓑笠翁，獨釣寒江雪”，詩人柳宗元借寒江獨釣的漁翁，抒發被貶永州之后自己孤獨郁悶的`心境，展示著蒼茫天宇，皚皚大地，冰潔寂靜，一塵不染，萬籟無聲。“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐；晚來天欲雪，能飲一杯無？”雪天邀友小飲御寒，生活氣息不加任何雕琢，信手拈來，遂成妙章，一幅有聲有色、有形有態、有情有意的圖畫欣然呈現眼前。“燕山雪花大如席，片片吹落軒轅臺”對雪的描寫大氣包舉，想象飛騰，精彩絕妙。“大雪壓青松，青松挺且直；要知松高潔，待到雪化時”“北國風光，千里冰封，萬里雪飄”，表達了老一輩革命家寬廣的革命胸懷和遠大的革命志向。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十三

12月23日，赤峰市第二屆“激情冰雪助力冬奧”冰雪進校園研學實踐活動啟動儀式在“東方雪源圣地”喀喇沁旗美林谷滑雪場舉行。

此次活動旨在落實立德樹人根本任務，遵循教育和體育規律，以興趣為引導，充分發揮冰雪運動的育人功能，不斷豐富學校體育內容，加強冬奧會和冬殘奧會奧林匹克教育，大力促進青少年學生身心健康、全面發展，助力“3億人參與冰雪運動”目標實現。

——大力推進“健康知識+基本運動技能+專項運動技能”教學模式;

——進一步豐富學校體育內涵，共建新時代校園體育文化。

本著體育必須面向全體學生的基本定位，我市教育部門指導各級各類學校要依托歷史文化資源、自然資源、綜合實踐基地以及大型公共設施、企業等，因地制宜開展兒童青少年體育運動與研學實踐相結合的系列活動，努力形成基礎條件保障有力、安全責任措施到位、運行操作規范有序、文化氛圍健康向上，校校組織、班班參與、人人體驗的學校體育運動與研學實踐融合發展體系，著力完善兒童青少年體育運動制度保障體系，創建具有我市特色的校園體育運動教育體系。

以此次活動為契機，我市教育部門將進一步加強與體育部門的合作，積極協調社會體育指導員及專業人員入校輔導，促進青少年冰雪運動興趣和習慣的養成。深入開展校園冰雪文化系列活動，全面推進冰雪運動、冰雪文化在全市中小學的普及和發展，努力實現全市兒童青少年學生參與冰雪運動全覆蓋。同時，加快冰雪運動特色學校建設，強化冰雪文化課程建設，豐富課外冰雪項目活動，組織冰雪賽事活動，厚植冰雪文化，營造冰雪氛圍，助力北京冬奧。

喀喇沁旗部分學校的學生來到美林谷滑雪場，通過觀冰雪、玩冰雪、練冰雪、賽冰雪，盡情享受著冰雪帶來的樂趣。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十四

冰雪運動作為一項具有高度技術含量和較高難度的運動，一直備受青睞。隨著冰雪運動日益流行，越來越多的人也涌向了冰雪之中，體驗不同的快樂。本文將分享一些我個人在冰雪運動中的心得體會。

第二段：冰雪運動的種類和技巧。

冰雪運動主要包括冰壺、滑雪、單板滑雪、冰球、短道速滑、花樣滑冰等多種運動。對于初次嘗試冰雪運動的人來說，最好先選擇一兩種相對簡單的運動加以練習，例如滑雪和冰壺。在練習過程中要注意基本的姿勢和技巧，例如滑雪時要保持平衡，掌握彎腿彎腰技巧，而冰壺則需要注重手眼協調，力度控制等技巧。

第三段：冰雪運動給予的快樂體驗。

冰雪運動不僅是對身體的鍛煉，還是一種享受自然風光和沉浸在其中的快樂。在滑雪時，你可以迎著大自然的風景在白雪皚皚的山丘上暢滑，感受到一種本質上的快樂。而在冰壺運動中，你可以享受到一種集體的友誼和協作的感動。這些快樂的體驗讓人流連忘返。

第四段：冰雪運動帶來的挑戰和成就感。

冰雪運動雖然充滿了快樂，但也帶來了許多的挑戰和壓力。在運動過程中，你需要充滿耐心和毅力，才能掌握好每項運動的技術，得到成功的成就感。即使是一些小小的進步和成功，都會給人帶來巨大的快感，這種成就感是其他活動所無法比擬的。

第五段：結尾。

總之，冰雪運動可以讓人在保持身體健康的同時，享受到豐富多彩的人生體驗。這其中包括快樂和成就感，也有挑戰和壓力。對于初嘗試者來說，我們應該保持耐心和恒心，認真練習，不斷挑戰自我。只有這樣，我們才能真正去探索這項魅力無窮的運動，同時也能發現更多的樂趣。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十五

一樣的冰雪，不一樣的情懷，“冰雪夢”連著中國夢。今天，冰雪作為一個平臺，一項事業，一種產業，儼然成為了時代的`寵兒尤物，在燕趙大地盡受榮光。

近年來，秦皇島大力開展冰雪運動，各級把舉辦冰雪運動作為完成省委、省政府年度重大工作任務，作為市委、市政府中心工作高起點認真謀劃，區分層次，突出重點，廣泛造勢，利用現有17處冰雪運動場地和臨時澆筑冰場，每年開展“悅動港城——秦皇島之冬——歡樂冰雪季”系列活動。按照全省統一部署，省、市、縣三級同步開展“冰雪運動啟動儀式”；在老君頂景區、天女小鎮、紫云山滑雪場舉辦內容不一、形式多樣的冰雪趣味運動會。落實“秦皇島之冬旅游文化季”方案，開展冰雪嘉年華活動，安排冰雪場館免費或低收費開放；聯合市教育局組織10萬名大中小學生體驗冰雪活動。開展“冰上圓舞曲，雪上愛情日”系列活動；以速度滑冰為冬季重點項目，組建速度滑冰滑雪集訓隊。全市每年組織各類冰雪運動20多場次，近60萬人次參加。冰雪作為平臺抓手，通過舉辦冰雪活動，讓全市各行各業群眾共享冰雪時光，共唱時代贊歌！

冷的冰雪，熱的產業。隨著冬奧會越來越近，冰雪體育旅游資源不斷加熱，社會各路資本深挖冰雪資源“富礦”。《河北省冰雪產業發展規劃》提出，到20xx年運動參與人次達到3000萬，冰雪產業總規劃達到1500億元。

滄海桑田，世事變遷。古人先賢慷慨激昂，寓雪于景于情于志，當不會想到“今天的冰雪，別樣的年華”！

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十六

為全面增強我校學生的體質，豐富學生的課余生活，提高冰雪運動水平，鍛煉學生的意志和品質，我校認真按照省、市有關冰雪運動工作部署，結合學校實際，廣泛開展以冰雪活動為主的冬季戶外體育活動，主要以開展輪滑、冰壺、趣味冰雪體育等冰雪活動為主，讓學生初步掌握冰上運動的基礎知識和基本技能，全面提高學生的耐久素質，為進一步提高全校學生冰上運動水平夯實基礎。現就我校開展冰雪運動工作匯報如下：

我校成立了以校長為組長，學校教導處、德育處、總務處、少先隊等共同參加的冰雪運動工作領導小組，組建工作專班，認真研讀《冰雪運動進校園實施方案》《關于做好校園冰雪運動工作的通知》，將冰雪運動及冬季奧林匹克教育納入學校年度工作計劃，制定冰雪運動工作組織實施、教學管理、課余訓練與競賽、運動安全防范、教師培訓等規章制度、工作制度，具體規劃、指導本校冰雪運動工作的開展。

二、

我校按照因地制宜、發揮優勢的原則，以開展輪滑、陸地冰壺、冰雪游戲等冰雪項目教學為主，開展冰雪運動課程。每周安排一節體育課進行冰雪專項教學，保證全體學生系統學習冰雪知識與技能，幫助學生掌握冰雪運動的基本技能。將冬季奧林匹克教育納入學校體育教學內容，通過綜合實踐活動課程、體育課程、德育活動等方式，開展冬季奧林匹克主題教育。每周大課間輪滑展示活動，并不斷豐富活動內容和形式，吸引廣大學生積極參與冰雪運動。推廣使用《冰雪運動》讀本，加強普及學生的冰雪知識、冬奧會常識、觀賽禮儀教育，普及冰雪運動項目技能和知識，積極創造條件，組建學生冰雪項目運動隊、社團和興趣小組等，開展冰雪項目課余訓練，提高冰雪運動水平，充分發揮示范、引領、帶頭作用。

我校將冰雪運動納入課外活動，一、二年級學生開展以游戲為主要內容的趣味活動，并增加“親子”活動內容，三年級以上采用聯賽制進行同年級班級之間的比賽，全員參與。按照不同年齡學生特點，通過陽光體育大課間、班級體育活動、冬令營等形式，積極開展班際之間比賽3此、參與人數達190人次，校際之間青少年學生冰雪運動交流活動2次，參與人數達60余人次。實行冰雪活動家庭作業制度，布置適度適量家長和學生共同參與的冰雪運動作業，做到有布置有檢查有效果。拓寬學校冰雪運動視野，提高學生冰雪運動技能。我校積極創造條件參加冰雪運動會，2019年定州市第一屆冰雪運動會，我校選出優秀隊12名參賽，兩名同學分獲男子組200米計時賽第六名和第九名的成績。20xx年第二屆冰雪運動會，我校派出四名學生參賽，其中兩名學生在丙組女子、男子200米計時賽取得第一名，第八名的好成績。在河北省舉辦的首屆冰雪運動會。我校參與積極性高漲，在河北省體育局和河北省教育廳聯合舉辦的20xx年“冰雪進校園”網絡知識競賽中，我校獲得了河北省小學組第10名，入圍決賽，并受邀到河北省廣播電視臺錄制節目。

學校注重發揮冰雪運動的育人功能，營造冰雪運動文化氛圍。學校組織開展繪畫、征文、演講及冰雪知識競賽等內容的冰雪運動文化節。利用走廊、櫥窗、黑板報、手抄報等平臺加強冰雪校園文化建設，提高校園冰雪文化層次。

學校通過購買服務及積極參加培養培訓冰雪運動師資，補充校園體育師資不足的問題。鼓勵學校其他科任教師參加冰雪項目的業務培訓，承擔組織開展冰雪運動活動相關任務，實現全員參與冰雪運動活動的良好局面。保障體育教師的合法權益和勞保待遇，在評優評先、工資待遇、職務評聘等方面享受同等待遇。體育教師組織課外體育活動、課余訓練、體育競賽等都計入教師教學工作量。

加強對學生的安全教育，制定安全措施，明確安全責任；在為學生實施校方責任險的基礎上，動員學生家長自愿購買運動意外傷害險。要保證體育設施的質量，定期進行檢查和維護，及時消除安全隱患，確保學生鍛煉時的安全。

下一階段，學校將以繼續以冰雪運動為契機，開展豐富多彩的‘為奧運喝彩’迎北京冬奧會主題系列活動，讓孩子們在活動中了解奧運知識，感受奧運文化，領悟奧運精神，在活動中享受樂趣，增強體質、健全人格、錘煉意志。”通過多種途徑，加強冰雪運動教學、活動和文化建設的宣傳力度，要利用校園文化、班級文化、樓道文化等宣傳冰雪運動。經常開展以冬季奧林匹克為主題的校園文化活動，積極營造學校、教師、家長、學生共同關心、重視、支持、參與冰雪運動和學習奧林匹克知識的良好氛圍。

冰雪體驗活動心得體會（優質17篇）篇十七

“第七屆全國大眾冰雪季”甘肅省首屆冰雪歡樂季暨嘉峪關市“冰雪運動進校園”系列活動啟動儀式于20xx年12月26日在懸壁四季滑雪場正式啟動。在市體育局、教育局、各學校和青少年組織機構的大力支持下，現已連續開展5期，培訓、組織全市各學校共600余廣大師生的參與合作。目前雪場正在提升安全防護設施及青少年滑雪教學裝備，更進一步加大我市廣大師生的受教范圍，為“冰雪進校園”活動成為我市冬季休閑、運動健身熱點，創造更大的社會效益！

本次活動現場組織和教習的單位由嘉峪關懸壁四季滑雪場、嘉峪關艾諾文化體育產業發展有限公司、嘉峪關卓仕力青少年戶外運動俱樂部和獵人生存學校共同完成。

活動提倡“我運動、我健康、我快樂”的理念，傳播冰雪文化，樹立我市青少年“人人參與冰雪、人人支持冬奧”運動情懷，進一步推動冰雪運動在校園生活和青少年群體中的特色開展優勢，有效擴大冰雪運動對廣大師生群體普及和開展的認知，宣揚和傳播體育改變生活的健康理念，做出應有的貢獻！活動內容：

1、講解冬季戶外滑雪運動安全知識及滑雪運動風險的認知和管控；

2、教習滑雪裝備的使用和維護常識；

3、滑雪基本動作及安全要領的掌握；

4、滑雪專用設備的安全使用須知及群體滑雪禮儀講座；

5、初級滑雪教習考核。