通過寫心得體會，我們可以更好地總結和概括自己的學習和工作經驗，從而為未來的發展做出更好的規劃。小編精心挑選了一些具有啟發性的心得體會范文，希望能給大家帶來一定的思考和收獲。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇一

第一，對待“題”這個麻煩的東西的時候，“作業題”是主，“參考書”是次。千萬別主次顛倒、本末倒置。

有不少“參考書”強人，各科參考書從頭至尾做一遍，一翻筆記更是嚇人，可分數就是不高，為什么呢?我曾經想過，“作業題”就是“所有人都在干的事”，而“參考書”就是“和別人不一樣的事”，很明顯，試題會遵照大多數人的意愿，基礎題是主要的，提高題畢竟不多，很多人試圖從參考書中抓取拔高題的分數。但大家是否想過，你站在椅子上摘樹上的葡萄，那把椅子是否夠結實呢?身邊每一個做參考書的同學都給自己留下一個印象：他又學到了一些我們不知道的東西，而這種東西有可能在考場上拉開差距。這種印象一半正確，另一半則是錯覺，但它一定是一種心理壓力。而要克服這種壓力，坦然從參考書中走出來，就需要那種“拿得起放得下”的氣魄了。

第二，在時間安排上，一分鐘是主，一整天是次。抓緊一分鐘比抓緊一天的意義更大，真正把在學校的每一分鐘都好好利用,學習一學期勝過閉關修煉三年。

學習不是靠堅強的意志就可以取勝的，要用策略。抓緊每一分鐘——緊;把該休息的時間用來痛快玩(哪怕高三也一樣)——松，這就是維持好的學習狀態的最經典策略。

第三，學習是主，其它是次。作為一名學生，你的中學階段主要任務是學習，至于人際關系，情感話題就讓它順其自然，不必刻意強求。記得偉大領袖毛主席說過：論主要矛盾和次要矛盾，學會把所有的時間花在解決主要矛盾上，次要矛盾讓時間來解決。意思很簡單，對我們來說，我們得花所有的時間在學習上，解決學習上的問題，至于情感類問題交給時間去解決吧。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇二

高考是每個學生人生中至關重要的一件事情，成績的好壞關系到未來的命運。每年高考完后，總有那么一些學生名列前茅，成為了狀元。他們的成功經驗與心得，對其他學生來說是很有借鑒意義的。

第二段。

作為高考狀元之一，我認為能夠成為狀元，首先要對目標有清晰的認識。高考的目標就是取得好成績，為此學生應該自覺遵循良好的學習習慣，掌握好學習方法。

第三段。

其次，要合理安排時間。高考前的時間是充滿壓力的，如何合理安排時間可以讓自己在備考期間更加輕松，盡可能地減少疲勞和焦慮。對于我來說，通常是在早上和晚上把作業、復習等安排在固定的時間段內完成。這樣做可以避免臨時抱佛腳，有效掌握時間。

第四段。

還有就是要有目標明確的考試策略。如何應對考試中的難點和錯誤，采用合適的策略是必要的。每位考生的策略可能會有所不同。關鍵是要根據自己的情況量力而為，不要盲目模仿別人的做法，以免適得其反。

第五段。

最后也是最重要的一點是心態。態度決定一切，成功的考生在準備和參加考試期間都會保持積極樂觀的心態，以保持良好的心態去面對各種挑戰和變化。

綜上所述，高考狀元不是天生的，而是通過自己的努力和不懈的追求而獲得的。其他學生可以從狀元們的經驗總結中獲得啟示，找到適合自己的學習方法和策略，并調整好心態，努力爭取在高考中取得好成績。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇三

一個好的學習習慣可以幫助我們達到事半功倍的效果，也會讓學習變得有條不紊，不雜不亂。

首先，上課要認真聽講。上課的`時間是要充分利用的，因為那是同學們注意力能夠高度集中的時候。所有的知識需要當堂理解，并且緊跟老師的思路，避免開小差。有一個小方法，就是上課時目光跟著老師移動，可以盡量避免走神，也便于老師監督。特別要提一下，有些老師講課有時會出現“離題”的狀況，同學們一是可以提醒老師，二還可以將剛才老師講的東西鞏固一遍，充分利用課堂時間。

其次，要養成預習和復習的習慣。如果在上課前已預習，甚至只是瀏覽過課本內容，上課時思路就會更活躍，也有助于理解課堂內容，加深記憶。還可以記下不懂的地方，上課時著重注意。所謂“溫故而知新”，復習自然也是必不可少。在高一、高二時，同學們往往只在考試來臨的幾天里抓緊復習功課。但如果每天將學到的內容鞏固一遍，效果也是十分顯著的，通常只需要大致將重點知識記一遍即可。

再者，要與老師交流，勤學好問。記得剛上高中時，看到有同學下課了拿著書去問老師難題，還覺得好生奇怪。然而到高年級以后，自己也成天“纏”住老師不放，并由此受益匪淺。盡管遇到難題可以問同學，但向老師提問時，老師會將一些類似的知識串聯起來，提高學生的跨越理解能力。因此，請大膽地向老師提問吧！我們的口號是：“不讓難題過夜！”

最后，重視筆記。許多科目都需要記筆記，而筆記的記法也不盡相同。例如我們的歷史書上空隙很多，就不用專門的筆記本，而是直接寫在書上；英語要記的新單詞較多，所以要準備特殊的筆記本。而記筆記也是一門學問，看到清晰有條理的筆記，心情也會好很多，也可以提高學習效率，例如記英語單詞student：studentn.（c.）學生isastudent。通常記筆記可用紅藍黑三色筆記，既緩解眼部疲勞，又有醒目清楚的效果。

首先，把學習當作快樂的事情。雖然做到這一點很難，但是每個學生都不應該從心里厭惡或放棄學習，如果那樣，就等于放棄了自己。在這一條里，老師起很大的作用。怎樣變枯燥為生動，怎樣引起學生的興趣，怎樣讓學生喜歡，都是很重要的。只有師生配合默契，才能夠變學習為快樂的事情。

其次，把學習當作痛苦的事情。毫無疑問，高中學習是痛苦的。正是因為痛苦，才要求學生們必須有堅強的意志力與不屈的精神。你可以把學習當作輕松的事情，沒有太大的負擔，但是你必須清楚地認識到，學習是很真實的：你付出多少，便會收回多少。高中生就要吃得下這個苦，并且學會苦中求樂。

人要懂得自己掌握自己的命運，自己要相信自己的能力，并且永遠積極樂觀地面對生活。學習和生活一樣，有時看起來似乎沒有出路，但是你只要向前走幾步，試一下，才發現別有洞天。舉一個真實的例子：我以前數學一直偏科，直到一診前一個月還考91分。但是我從來沒有放棄，一如既往地做數學，老師也沒有放棄我，仍然耐心地為我解答難題，后來我生平第一次數學考了140以上，而高考更是考了150。換在三年前，我是做夢也不敢想的，但是我做到了，并以此為傲。可見只要有恒心與毅力，就一定會有回報。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇四

到自己考了第一，劉錦通反應很平靜。

曠通說，自己不是特聰明的孩子，上小學的時候還覺得自己特笨呢，常常為了一個問題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。

不少人都好奇，成績好的孩子都是咋安排學習時間的。提到時間的安排，錦通笑了，也沒有什么特別啦，不會在那里弄個表格什么的，一般都是隨機安排，根據一周或者是一天各科的重點分量來安排，哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會“偷偷”的加時。說到這，錦通做了個鬼臉。

曠通說，如果一定要說點時間上的安排話，那就是自己不會熬夜，“睡太晚會影響第二天的學習質量的，再說了，成績絕對不是靠時間堆出來的。”“一般每天都會在10點半左右就休息了，晚點也就是11點也休息了。最后初四沖刺的時候，也沒有幾次熬到12點的。

曠通說，自己原來是個話很少的人，剛上初中時甚至有同學笑話他是個“書呆子”。“后來我就想通了，自己一個人在那里思考并不會快樂，而多和同學交流常常還能碰出點火花呢。所以，現在他們都說我特別能說。”

語文：也要提煉歸納

曠通說，可能不少人都認為，提煉歸納是學數學之類的科目必須的，其實，對于語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經是錦通最薄弱的科，150分的總成績只能得不足120分。

如何提高的，錦通概括了四個字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會非常細致的讀閱讀的原文，反復研究后面提出的問題，這中間要注意總結歸納，發現它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發現其‘個性’的地方，二者一結合，語文成績就上來了。”

數學：不要局限于書本

初中時錦通曾經獲得省數學競賽一等獎，平時模擬考試也都會答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學時數學成績挺一般的，甚至可以說不好。后來接觸了奧數，“我倒不是提倡大家都去學奧數啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識面稍稍高于課本一點點，不僅僅局限于書本那些，思維開闊一點，那么學數學就會成為一種樂趣。”

曠通說，數學題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會讓自己失去對數學的興趣的，“要少而精”。

外語：讓自己在外語環境中

談到外語，錦通平靜的臉上生動了幾分。“不少同學都覺得聽力挺難，其實聽說是分不開的，一定要張嘴，要會說了，自己才能真正聽明白錄音中的發音。”錦通說，雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教，但是可以想點“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環境嘛，一般有時間，我就會給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯，就在那自己對自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環境里。當然，如果能找到一個對話伙伴那是再好不過了。”

“外語的語法一定要準，這個還得靠練習，沒有啥好辦法。我和身邊的同學都常犯的一個錯誤就是忽略細節，外語考試時常常會在小的語法方面丟分，就是那種特別簡單的地方，于是就自己跟自己較針，怎么就錯了呢，慢慢地就好了許多。”

物理：讓心中的知識形成“反射”

“好多人開始學接觸物理時都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節’，記住它，就會發現物理其實并不太難。”錦通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。

認真這個詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個知識點時，一定要認真記，把它印在心里，書里的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認真關注的，都得認真記住……”

鈞到記者重復“認真”這個詞，錦通笑了，“真的，來不得一點含糊，物理老師都教我們要產生‘反射’嘛，我想認真了才會真的印在腦子里吧，見到試題，才會很快反映出來，然后才會有思路。”

化學：一環都別落

曠通說，如果大家覺得物理各個章節相對獨立一點的話，那么化學就是更明顯的一環扣一環，一環都不能落，都不能不“結實”。

不少同學都會覺得化學的實驗題挺難的，可錦通自有心得，“實驗題要多見，老師做實驗時你得看細節，看歷年真題時得善于歸納思路方法，別在那里背題，要真正的開闊思路。”

同學中不少人感覺基礎比錦通好，可是答起化學題簡答題時總是沒有錦通得分高，“得答到點子上啊，拿到題得知道考的是哪個范圍的知識，然后才具體到相應的點來分析，別東一下，西一下的答，這樣會莫名其妙丟分的。”

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇五

在高考中，我的文綜科取得了136分的較好成績。下面，就歷史科學習與考試談一點自己的經驗。

現在回想起來，這是我高考取得成功的最重要因素。平時上課，頭腦與老師一起動，邊學邊背，這樣的記憶是最深的。第一遍記憶極為重要，如果記混了，以后一背到這里就會發生混亂。同時課后要注意全面認真的復習，不要遺漏正文的小注，這也是屬于考試范圍的。20xx年高考試題與考綱略有脫節。如考綱規定不考的，考題卻出現了(如太平天國題)，要答對這些題，就需要平時扎實的基礎，考前突擊是沒有用的。

高三要進行多次考試，特別是高三下學期，歷史要考5本書，記憶量相當大。這時要注意聯系，先從宏觀上掌握，聽教師講線索，如分為政治、經濟、外交、民族、文化等板塊；也可以采用背目錄，及每章前框題及章后小結等方法。先做到大方向不亂后，再充實小的知識點，一定做到理解準確、記憶到位。另外，在復習每+歷史時期時，要知道這一時期時代特點是什么，如東漢，豪強地主與宦官專權，考這一時期選擇題時，多與這兩點有關。同時，復習時要反復看書，多背幾次，力求一次比一次理解透徹。復習時間用得短。到高考前幾天就采取看書前目錄，腦中過一遍梗概的方法。

現在考能力的試題漸多，掌握好基本知識點后，要多想想事件發生的背景，為什么會在這一歷史條件下發生，與前后有什么內在聯系等問題。關于這一能力的培養，可看一些與課內教學有關的書刊，如《歷史學習》等，有利于加深對課本知識理解，更好掌握。

一個人無論怎樣復習，都會有遺漏、記錯或想不通的地方。與老師和同學在一起討論復習，可查漏補缺，也便于記憶。

歷史題有的比較難、偏、怪，如果遇到這種題，在詢問老師、同學仍難以理解時，不如放棄，不要因一道題，使自己整個思維方式趨于混亂。臨考前，不要再做選擇題，可看幾道老師推薦的好的問答題。

文科選擇題有的屬于最優選，幾個選項都有一些道理。這時就要宏觀把握，不宜鉆牛角尖。選完后，除非能肯定選錯了，否則輕易不要改。

當然，在歷史學習中，首先要培養自己的興趣。同時要注意記憶的方法，如結合地圖，增強歷史空間感；編順口溜、諧音等。

最后，我要感謝三年來教我歷史的劉建中老師，正是在他的幫助下，我才取得了今日的成績。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇六

高考狀元是所有學生夢寐以求的成就，也是所有家長、老師和社會的期待。但是，如何成為一個高考狀元并不簡單。除了扎實的知識基礎、高超的考試技巧和充足的實踐經驗，還需要具備超群的心理素質和正確的心態。在經歷了一年的高考備戰和一場精彩的高考后，我有幸成為了一名高考狀元，今天我要分享我的心得體會。

第二段：奮斗。

高考前的奮斗是艱苦而充實的。我經常在晚自習結束后留在教室里進行自習和提前復習，讓自己充分掌握各科的知識點和考試技巧，為高考提前做好萬全準備。我還積極參加各類模擬考試和競賽，提高應試能力和綜合素質。在這場無聲無息的奮斗中，我不斷追求進步和創新思維，努力將成績提高到最高點。

第三段：堅持。

高考前的堅持是必不可少的。大廈將傾，每日小積，這是我一直以來的信條。在這一年的備戰過程中，學習成績的差異是必然存在的，但我一直堅持自己的原則，不因成績優劣而放松努力。我清楚自己的目標，并時刻提醒自己不要被外界的各種信息和情緒干擾，保持高度的自律和紀律性。高考前的最后一個月，我將所有的時間和精力都投入到復習中，每天化整為零地進行計劃和安排，最終有效地提高了自己的成績。

第四段：自信。

高考前的自信是最妙的煽動力。在備考過程中，我時刻告訴自己，我一定能夠成功，一定能夠成為狀元。這種自信來自于我對自己的認知和自我的自信，也來自于我的努力和實踐。高考前的最后一天，我依然保持著這種自信，不斷激勵自己，直到考場上我完美發揮，穩居狀元寶座。

第五段：收獲。

高考結束后，我得到的不僅是一份理想的高考成績，更是一份珍貴的心靈收獲。我感悟到了付出就會有回報的真諦，也深深領悟到了堅持就是勝利、自信就是動力的重要意義。同時，我也體會到了自己對自我掌控和心理調節的自我教育，這種體驗將成為我人生的一筆財富和價值。如今，我已經走出高考的洪流，開始了新的征程，但那份參天的自信和堅定的信仰已經成為我生命中的一部分，將伴隨我終身。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇七

我叫伍曉倩，是東安一中應屆畢業生，今年取得全市裸分(687分)第一的成績，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我總結出以下七條高中學習的方法和體會，希望對正在拼搏的同學們有所啟發和幫助。

一、基礎要打好。很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之后復習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪復習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和這種專攻基礎的階段，還是要跟著老師的步伐來，這樣才能掌握全局。

二、學習要專心。人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那么成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。事實上如果每天全身心地利用好學校安排的那些時間，再適當地自己加加班，成績自然會有所提高。

三、做題要扎實。我在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。后來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而后來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也并不是很難，所以基礎題不能丟分。此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。

四、學會獨立思考。平時學習在有迷惑時，我一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完后會讓人有恍然大悟之感。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

五、抓住別人忽略的時間。每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師布置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間里也可以擠出時間來做題或是記憶當天老師的上課內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕松松考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。

六、松弛有度，高效學習。高中三年里難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環。這時應找一些能讓自己適當放松的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

七、保持良好心態。面對人生的關鍵——高考，不少同學會慌了陣腳，導致高考時出現失誤。其實高考考的不僅是能力，更是一個人的心態。在許多次模擬考試中，同學們就應該認真對待，把它們當作高考來考，那么真正到了高考時，就能夠像平常對待模擬考試時一樣，淡然面對，考出自己的真實水平。高考的題有形式新的特點，那么就要求同學們能夠面對新題足夠鎮定冷靜，一開始就應給自己暗示：這道題仍然是換湯不換藥，我一定能攻克它。在許多次考試中，我發現，考試前給自己的信心極為重要，這樣才能保證自己在做題時不會慌亂，畢竟高考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最后就極有可能是失敗收場。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇八

高考是每個考生人生中的一次重要考驗。而在高考中獲得狀元的考生更是倍感榮譽。雖然成為高考狀元并不是所有人的目標，但我們可以從狀元身上學到很多有價值的東西。在本文中，我將分享幾位高考狀元的心得體會，希望能給即將參加高考的同學帶來一些啟示。

第二段：追求夢想。

一位來自北京的高考狀元說：“我一直堅持自己的夢想，努力朝著目標前進。不斷學習、積累知識并不斷更新自己的目標，這是我能獲得高考狀元的最重要的原因。”這一觀點告訴我們，只要有堅定的信念和對目標的執著追求，就能取得成功。不管是高考還是人生，有明確的目標和不懈的努力都是走向成功的必要條件。

第三段：平衡心態。

另一位高考狀元來自浙江，他認為掌握平衡舒緩的心態是成功的關鍵。他說：“有時候不管情況多糟糕，都要保持一冷靜理智。遇到艱難的問題，別妄自猜測，不要急于行動，耐心思考是第一重要步驟。壓力是家常便飯，所以要保持良好的心態，掌握良好的情緒調節能力。”這一觀點告訴我們，重要的是不被壓力和困難嚇倒，而是保持平衡、冷靜思考。

第四段：堅持努力。

另一個成功的要素是堅挺不懈的努力。一個四川高考狀元分享了他的經驗：“跨越不可能的障礙需要很多的時間和努力。有時候這種努力并不能得到立竿見影的結果，但我們仍需要持之以恒地努力。”他的提示表明，取得成功需要花費大量的時間和精力，需要有連續不斷的動力和激情，堅持不懈地努力是成功的基石。

第五段：總結。

通過與高考狀元的交流，我們可以了解到成功的本質。雖然每個人的成功之路都不同，但這種成功的本質要素，即對夢想的追求、平衡的心態和堅定不懈的努力，可以運用于每個人的學習和生活中。希望每位高中生都能在高中生活中學習到這些重要的生活價值觀，贏得更加美好的未來。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇九

單科成績：語文127分、數學138分、英語143分、文綜254分。

考入：北京大學元培實驗班。

【歸納串聯法】。

這種方法是將學科內的知識總結成體系，進行對比記憶。我在學習政治、歷史、地理等三門學科的時候經常會用到這種方法，比較有效。老師平時會講到一些類似的問題，把這些知識放到一起對比，這樣你就可以把一些相同的知識往上“套”——比如相似的因果關系、相似的影響之類的，都可以用同一個原理往上“套”。這樣對比記憶會比較深刻，在考試的時候容易將知識點連成串，知識體系也就比較完整了，得分當然就會比較高。老師會將有關專題的知識進行詳解，但個別問題還需要自己總結。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十

高考作為中國教育體制中的重要一環，一直是學生們十分關注的話題。而在高考中獲得狀元的學生，更是無人不羨。那么，高考狀元都是如何獲得成功的呢？今天我們就來聽聽一位高考狀元的心得體會分享。

第二段：制定計劃，從中突圍。

高考狀元們普遍有一個共同點：制定全面而細致的復習計劃。他們通常會根據自己的時間和基礎，制定出一個科學的復習計劃，并密切監督執行情況。除此之外，在考前，他們也會進行模擬考試，研究各個科目的難點以及自己在考試中的失分原因。這樣的嚴謹態度，讓考生在競爭中脫穎而出。

第三段：保持冷靜，積極應對。

在高考中，時間似乎總是不夠用，而緊張情緒又常常加劇考生的情緒波動。但是，高考狀元并不會因此而失去冷靜和信心。他們會在考場上放松自己，先處理好自己比較擅長的題目，再逐個解決難題。他們也會避免將時間花費在糾結上，選擇果斷放棄，把時間花在更值得投入的地方。

第四段：多角度思考，尋找獨到見解。

考試不僅考察的是應試能力，更是考察考生的綜合素質和分析問題的能力。高考狀元們一般都具有敏銳的洞察力，他們總是能夠從不同的角度去看待一個問題，并用獨到的見解去發掘問題的深層次內涵。這樣的思考方式，不僅能解決問題，還能留下深刻的印象。

第五段：總結經驗，幫助他人。

通過高考的艱苦歷程，高考狀元們學到的不僅有成績的輝煌，更有提高自我素質的經驗。在成功后，他們也會總結自己的經驗和不足，并努力去幫助他人。在多年后回憶高考的經歷時，他們的成功不僅是一張榮譽證書，更是一個強大的鼓舞和榜樣。

結尾段：呼吁全面提升教育質量。

高考狀元們的成功，充分說明高質量的教育對于學生的未來發展至關重要。在當今不斷變化的社會中，我們更需要學生擁有創新和思辨的能力。因此，我們有必要思考，如何全面提升教育質量，培養更多具有獨立思考和綜合素質的優秀青年。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十一

單科成績：語文135分、數學144分、英語142分、文綜237分。

考入：北京大學光華管理學院。

【模塊記憶法】。

把所有的知識點分成幾個模塊，然后在模塊中再去細化，把它分成幾部分，光記那些小部分，然后小部分合起來就是大部分。將知識要點化分為幾大版塊，分類記憶。

比如說歷史，可以把它分成幾個部分，比如中國近代史就可以分成抗爭史、探索史、侵略史，還有近代化，一共四個部分。有了大致輪廓就可進行逐步深入的整理。

再比如說政治。大家都知道，政治應該分成政治、哲學和經濟學這三部分。比如政治上熱點專題部分，講到“和諧社會”這個問題，你必然要從政治、哲學、經濟學角度去考察。在三個角度中，每個角度都要去整理出“是什么”、“為什么”、“怎么辦”等小分類。什么是和諧社會?為什么要建設和諧社會?怎么去建設和諧社會?以此類推，逐步細化。就是通過模塊，一塊一塊逐步細化，再復雜的知識點都可以這樣細化。我覺得這樣記起來思路就非常地清晰，就能化難為易。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十二

總分：620。

畢業學校：西北師大附中。

狀元心得：避免死記硬背給學習帶來枯燥和壓力，享受增長和擁有知識的快樂。

吉林——【理科狀元】。

姓名：程思佳、徐勁松。

總分：688。

各科分數：語文133分、數學148分、英語142分，理綜279分(程)語文122分、數學137分、英語144分，理綜294分(徐)。

畢業學校：吉林市第一中學。

狀元心得：主要就是在課堂上認真聽講，跟著老師的思路吃透所學知識。(“吃透”是國內絕大多數學生的軟肋)。

北京市——【理科狀元】。

姓名：李泰伯。

總分：723分(含20分加分)。

各科分數：語文：138數學：146英語：140理綜：279。

畢業學校：北京人大附中。

狀元心得：時間從來不是一個問題，是因為有興趣和信念，學習充滿動力。

貴州——【理科狀元】。

姓名：楊錦瑞。

總分：718。

各科分數：語文134;數學129;英語143;理綜292;加民族分。

畢業學校：遵義一中。

狀元心得：玩就好好得玩，學就好好得學。

吉林——【文科狀元】。

姓名：申佳穎。

總分：653分(含少數民族加分)。

各科分數：語文(漢)131分、數學129分、理科綜合244分、外語135分、語文(朝)139分。

畢業學校：吉林延邊一中。

狀元心得：綜合素質很強的孩子，多才多藝，在同學中間很有人緣。

北京市——【文科狀元】。

姓名：齊肇楠。

總分：685分(含10分加分)。

各科分數：語文142數學142英語131文綜260。

畢業學校：北京5中。

狀元心得：其實老的學習方法最管用，上課認真聽講，下課認真做筆記。

寧夏——【文科狀元】。

姓名：張佳穎。

總分：620分。

各科分數：語文117，數學129，英語136，文綜238。

畢業學校：寧夏銀川一中。

狀元心得：日常學習緊跟老師步伐，及時完成日常作業，注重基礎知識。

寧夏——【理科狀元】。

姓名：范海霆。

總分：667分。

各科分數：語文130，數學139，英語141，理綜257。

畢業學校：寧夏銀川一中。

狀元心得：老師精心的備課，他所說的每一句話都是在引導我們。

浙江——【文科狀元】。

姓名：鐘雋儀。

總分：725。

各科分數：語文129，英語139，文綜253，數學148，模塊56。

畢業學校：海鹽元濟中學。

狀元心得：學得很輕松，效率非常高，別人做一張試卷的時間，她可以做兩張。

浙江——【理科狀元】。

姓名：李樂。

總分：740。

畢業學校：鎮海中學。

狀元心得：最重要的就是要適應高三的節奏。

甘肅【理科狀元】。

姓名：party儀。

總分：685。

畢業學校：西北師大附中。

狀元心得：打牢基礎都是至關重要的。如果有一科特別出色，就要分清主次，主攻薄弱環節。

貴州——【文科狀元】。

姓名：江林晏。

總分：660。

各科分數：語文133分，數學109分，文綜255分，英語143分，加分20分。

畢業學校：貴陽一中。

狀元心得：高三復習的時候，會根據自己各科的水平來分配復習時間。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十三

我叫小伍，是東安一中應屆畢業生，今年取得全市裸分(687分)第一的成績，名列全省理科第18名，原因是多方面的。我總結出以下七條高中學習的方法和體會，希望對正在拼搏的同學們有所啟發和幫助。

一、基礎要打好。很多同學在進入高中時抱有這樣的想法——我高一玩一年，等高二高三再學習。其實這是不妥的。因為學習是一個逐漸深入的過程，一開始學習的就是所謂基礎，基礎沒學好的話，之后復習的時候，就會感到很吃力，會很容易讓人產生放棄的念頭。二輪復習時，同學們也許可以根據自己的實際改變學習計劃，但在新課和這種專攻基礎的階段，還是要跟著老師的`步伐來，這樣才能掌握全局。

二、學習要專心。人每天的有效學習時間是11個小時，而實際上高中每個同學上課的時間已經達到，那么成績之所以會有高下之分，很大一部分就是由是否專心決定的。有些同學看似也很努力，每天都在讀書，成績卻總是上不去，就是因為他們心有旁騖。事實上如果每天全身心的利用好學校安排的那些時間，再適當地自己加加班，成績自然會有所提高。

三、做題要扎實。我在高中學習時感觸最深的就是有些題目你明明會做，卻仍然會做錯。后來反思，才發現當初自己以為會做這一類題了，就大略看一眼就跳過了，而后來做錯就是我們常說的“眼高手低”。所以，即使是簡單題，仍然有做的價值，而近年高考題目也并不是很難，所以基礎題不能丟分。此外，在一開始學習的時候，我就堅持一個原則——做題可以錯，但絕對不能猜。知其然，還要知其所以然。猜的答案即使是對的，仍然是沒有意義的。因為只有你自己錯了，才能有深刻的記憶，才能保證下次遇到類似的題不錯。

四、學會獨立思考。平時學習在有迷惑時，我一般不會輕易去問老師，而是會努力自己思考，而在苦苦思考不得之后，才會去請教。事實上，學習過程中，大多數問題都是能夠靠自己領悟搞定的，而一般來說老師講的經常是自己所想不到的關鍵，聽完后會讓人有恍然大悟之感。就是因為獨立思考，才能在做題方面舉一反三，不會因題目變了個形式就又不知道做了。高考的題目雖然不難，但形式都是比較新的，就是對獨立思考的能力要求較高。

五、抓住別人忽略的時間。每個人一天的時間都是相同的，一些同學抱怨作業做不完，而其他同學卻還能完成自己買的習題的原因就是對一天時間利用程度的不同。每天的課間十分鐘有時就可以利用來完成上堂課老師布置的作業，另外，在中午和下午的吃飯時間里也可以擠出時間來做題或是記憶當天老師的上課內容。天道酬勤。沒有人能夠輕輕松松考出好的成績，若想在成績上有突破，就必要付出更多的努力。

六、松弛有度，高效學習。高中三年里難免會遇到壓力很大的時候，尤其是在考試不斷的高三，壓力有時讓人喘不過氣來。在這個時候，最好不要壓迫自己去學習，因為心情不好也會使學習效率下降，導致學習達不到預期的效果，從而又會使信心下降，壓力更大，從而形成惡性循環。這時應找一些能讓自己適當放松的活動，比如和朋友散散步、聽聽歌，當心情好起來時再去做題就不用去擔心效率的問題。

七、保持良好心態。面對人生的關鍵——高考，不少同學會慌了陣腳，導致高考時出現失誤。其實高考考的不僅是能力，更是一個人的心態。在許多次模擬考試中，同學們就應該認真對待，把它們當作高考來考，那么真正到了高考時，就能夠像平常對待模擬考試時一樣，淡然面對，考出自己的真實水平。高考的題有形式新的特點，那么就要求同學們能夠面對新題足夠鎮定冷靜，一開始就應給自己暗示：這道題仍然是換湯不換藥，我一定能攻克它。在許多次考試中，我發現，考試前給自己的信心極為重要，這樣才能保證自己在做題時不會慌亂，畢竟高考就像出兵打仗，一開始陣腳亂了，那最后就極有可能是失敗收場。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十四

“唐博識能取得這樣的成績，我作為他的班主任，覺得既是在情理之中，又有些出乎意料。因為他不是一名特別刻苦的學生，他從來不死記硬背。”唐博識的班主任張廷強老師在接受記者采訪時說。

在同學們的眼中，唐博識是一名學習起來任何事情都影響不到他的人。每當上課時，他就好像整個人都融入了老師所傳授的教學內容里，思路一直跟著老師走，不會受任何影響。“他的成功應該歸功于學習的專注和對各類知識的廣泛愛好，以及對所學知識的歸納積累。要說唐博識學習上有什么訣竅，那就是他的投入和歸納。

課余的時候，他會主動整理歸納學習內容，把每堂課的學習內容真正消化掉。他還具有創新思維，課堂上對老師的教學會提出自己的見解，把自己的學習方法和老師的教學方法進行探討和比較，從不拘泥于老師所傳授的內容。”張廷強說。

熱愛閱讀。

熟悉唐博識的同學都知道，他是一個酷愛讀書的人。課余時，他會閱讀課外讀物，豐富自己的課外知識。張廷強對記者說：“我是教語文的老師，有很多圖書。在課余時間，他經常會到我那兒借書看。

高中期間，他就把先秦諸子百家的經典書籍都熟讀過，他還非常喜歡現代文學作品，例如當代名人喬布斯、普京的個人傳記。他的閱讀量非常大，所以語文成績非常好。”

唐博識不是一名只知道埋頭苦讀的學生。在他的興趣愛好中，體育運動是他每天都要做的一件事情。

他從小就喜歡長跑，每天堅持不懈，這讓他的體格變得特別健壯，也給他的學習提供了體質上的保證。“去年他參加學校的越野比賽，不小心把肌肉拉傷了，短時間內不能再進行長跑和腿部激烈的運動，他就找來啞鈴等室內健身器材，在家里堅持健身。”張廷強說。

唐博識能夠取得這樣好的成績，與家庭教育有著密不可分的聯系。他的爸爸是巴林左旗一所中學的副校長，母親是巴林左旗醫院一科室的護士長。父母給了他一個良好的家庭環境，也傳授給他好的學習和讀書方法。

在平常生活中，唐博識孝敬爺爺、奶奶、爸爸、媽媽;在學校，他是一名與同學關系融洽、尊重老師的好學生。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十五

河北省文科高考狀元袁嘉瑋在談到學習秘訣的時候說，學習的秘訣就是沒有秘訣。啥!這不跟沒說一樣嗎?快快告訴我通關密碼!袁嘉瑋說“具體的方法其實是有的，但是核心就是專注下來做這件事，學習不是敷衍的過程，要始終保持一種踏實向學的心。”聽聽，說得多么樸素，做人要向善，做學問就要一心向學!袁嘉瑋媽媽在回憶孩子的成長之路時說，孩子一直很有上進心，學習主要靠自己，家長只是輔助他學習。袁嘉瑋為何能夠一直保持如此優異的成績，班主任李先輝認為，學習方法上善于總結是他最大的優勢。“他的學科總結比老師還全面，有些時候老師都會讓他上去講課。”

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十六

今年高考中，劉逸沖獲得了文科526分，最終他以優異的高考成績和面試表現，被香港大學社會科學學士(政治學與法學)及法學士雙學位課程錄取，并獲得全額獎學金!

為什么會選擇政治學和法學專業?

劉逸沖表示，他對政治學與法學的興趣由來已久，因此早早就地定下了大學專業。

2014年時，劉逸沖曾經前往港大校園參加了暑期創業課程，短短一周的活動使他對港大有了比較深入的了解。

“港大開放的氛圍能夠更好地培養我的國際視野，社會科學學院的全球公民計劃以及大學豐富的交流機會都令我心動。因此，讓我下定決心要為這所夢想中的大學努力。”他說。

劉逸沖擁有港大30分的校內加分優惠。他為大家分享了港大的面試心得：

“港大的面試是一個比較特別的過程，要求我們圍繞一個話題展開英語的無領導討論或是辯論。面試的過程更像是一個大學上課方式的提前預演，在正式學習后發現，大學中的tutorial(導修課)和seminar(研討課)其實和面試有相似的過程，主要是考察同學們是否適合這樣與之前不同的學習模式。不僅是教授的授課，同學之間的討論也能夠讓我們收獲許多。”

劉逸沖說：“不用刻意為面試準備太多，尊重他人的意見，適時講出自己的觀點，足矣。”

劉逸沖在港大面試中發揮出色還有以下原因：

(1)英語素質高。

眾所皆知，港大是全英文面試，因此英語不好的話，要想在港大面試中過關是十分不容易的!小編了解到，劉逸沖在初高中的英語基礎都打得很好。他特別提到了自己百分百完成了老師布置的英語軟性要求：也就是英語口頭的聽下面是小編帶來的有關_x，希望大家喜歡錄音讀，閱讀一些英語補充材料。

除了課內教學以外，他還參加了學校的英語興趣活動。他平時喜歡英語演講、配音，而且喜歡聽/唱英語歌，也有過說唱的興趣。這些興趣愛好都成為他英語提升的助力。

以演講舉例，就是有題目然后寫稿子然后不斷練習。因為喜歡演講，他還參加了學校的演講比賽，后來參加了上海市的比賽，雖然進入了決賽但是那次因為身體原因沒去決賽，覺得蠻遺憾。

“總而言之，我認為要學好英語，主要還是不把英語純粹當成一門學科，更多的是要把英語看成了解其他文化的一種途徑。”他說。

(2)綜合素質強。

小編了解到，劉逸沖雖然身為文科狀元，但平時學習并非是“兩耳不聞窗外事”。他告訴小編，在復旦附中還有很多好的活動和學生工作，他基本上每個活動都有涉及和參與。

正是通過參與這些活動，使他的個人能力有了很大地提高。

制定好學習計劃并逐步實行。

在今年上海高考中，劉逸沖獲得了文科526分的優異成績。具體為：語文112，數學147，英語140分，政治127。

劉逸沖認為曾經獲得這樣的成績主要得益于高三的努力。高三一年他針對語文、數學、英語、政治各科分別制定可行的學習計劃，并且將計劃逐步實行。他認為自己做的較好的是政治和數學學科的復習，在此和大家分享。

政治學科】。

回歸教材最關鍵。

政治學科最重要的一點就是回歸教材，六本教材的內容很多，想要理解并記憶難度較大，需要較長時間的努力。

(1)增加對教材內容的理解。

從暑假開始，按照課本框架整理教材內容，拾遺補缺，增加自己與教材的”親近度”，將一段段的文字變為自己真正能夠理解的內容。

(2)每天安排背書時間。

在學期中，他每天專門安排了背書的時間、按照政治考綱的要求，對照書本進行理解性的背誦。“可能我最后沒有做到完全一字不差地背出書本內容，但是整個框架是完整地牢記在心的。”

(3)選擇合適的試題進行練習。

政治學科的試題相比其他學科可能相對較少，有時一天只做一道主觀題，但是每一題背后的內容其實很豐富。看到題目，要想到與其相關的知識點，選擇合適的書本內容進行作答。題目本身的邏輯指向也需要注意，問”為什么”的題目不能答成”怎么樣”。

數學學科】。

不斷完善和彌補漏洞。

數學學科的復習比較明確，也是不斷完善自己的知識框架，彌補漏洞。高一高二有的同學可能對某些章節特別”頭疼”，那高三對于這些章節的復習就要從最基礎的題目做起。

如何彌補漏洞?

劉逸沖舉例，他曾經對圓錐曲線的某一類問題不太熟練。在復習到這一類問題時：

(1)認真完成學校的練習卷。

(2)找到每一題背后的方法并做整理，出錯的或是沒有思路的題目整理到自己的錯題本上。

(3)在之后每次模擬考前復習的時候，重新回顧自己寫下這些題目的思路，慢慢就會找到對這類題的感覺。

他表示，數學學科的整理還是非常重要的，一些常見的概念錯誤在做題時不能掉以輕心。他認為，數學的復習最主要是緊貼學校的安排。

“要相信老師，跟著老師的作業安排，不多做也不少做，關鍵是全部弄懂。有問題就去問老師，我也經常和同學討論難題or同學找我答疑。”

“希望大家能夠在升學的過程中順利，發揮出自己最好的一面。”劉逸沖說。

高中三年住校作息表揭秘。

那么，文科狀元的高中三年平時作息與其他人會有什么不同嗎?劉逸沖告訴小編，他在復旦附中是住校的，平時的作息安排是這樣的：

6：20起床。

7：00到學校早讀，如果沒有班級一起讀書的話，可能花20分鐘預習新課。

課堂上：上課效率比較高。

下課后：用來回顧課上沒懂的知識點。

中午：休息時間很長，可以休息20分鐘，留半個小時看書，學校風景很好可以帶著書逛逛。

下午：放學也很早，一般是3點-4：45不等。后面有社團活動的時間，他負責學校的根與芽(環保)社團，因此有一些活動的討論和準備都在這個時間。

主要用來完成學習計劃/和老師答疑討論。(晚自習他問問題的頻率很高，經常去辦公室)。

23：00睡覺。

以上主要是高一高二期間的作息表。高三階段，由于少了社團活動，因此多了自己整理和復習的時間。他在這段時間里主要是和同學討論題目。

高考狀元心得體會和感想（模板17篇）篇十七

尤其是歷史，在高考歷史中得高分的學生，歷史書往往因為反復閱讀和勾畫，紙都快破了。因此高三復習中看書是非常重要的，高考題的命題都是立足書本，可能題設和材料不同，但是考察的知識內容一定都是課本上的。

對于歷史、地理和政治課本上的每一句話都要熟悉，重要的理論和提綱都要用筆勾畫出來;因為只用眼睛掃視容易走神，而配合筆跡閱讀的話更容易集中精力。

如果我們在平時把書上的內容吃透，而且能理解、會思考，那么文綜高分也不過是手到擒來。

2、明晰概念。

學習文綜，首先會遇到概念，概念是學習文綜的基石，基石不牢則大廈不穩，概念不理解文綜成績就很難提升。在學習中要非常注重對概念的把握，對于不理解的概念，自己學會先思考，有時可以和同學討論，或者請教老師，不管是哪一種方法，都試圖去用自己的語言把對新概念的理解清晰的表述出來。當你弄懂了一個又一個概念之后，明白了定義概念，就能夠培養縝密的思維。

3、適量刷題。

文綜復習中，需要的刷題量沒有高考數學那樣大。雖然不建議拼命刷題，但是適量做題很有必要。

文綜考試講究題感，如果做題量不足或是長時間不做題，就會影響我們在做題時的反應速度和答題正確率。而且很多高考題或是模擬題的命題和角度非常新穎，我們做題的過程也是一個學習的過程，不能忽視。

對于那些自己不知所以然卻僥幸蒙對的選擇題也要徹底弄懂，憑借運氣做對題目只是能是一時之快，把問題徹底搞懂，才能獲得真正屬于你自己的思路和能力。

4、理解記憶。

文總也需要記憶，政、史、地每科都有大量需要記憶的內容，有人喜歡反復的背誦，有人喜歡理解性背誦。理解背誦會更好，一旦理解了就差不多記住了。

在記憶時尋找到一個事例，將所要記憶的內容與事例連接起來，也能達到很好的記憶效果。在做題時會遇到很多的學科術語，平時要有意地把它們記住，并力求在做題的時候盡可能的去應用，以達到熟能生巧的效果。

文檔為doc格式。