演講稿范文是一種用于演講活動的主要寫作材料，它具有一定的結(jié)構(gòu)和特點(diǎn)，可以幫助演講者更好地組織思路和表達(dá)觀點(diǎn)。借助一些精彩的演講稿范文，我們可以更好地理解和掌握演講的技巧和要領(lǐng)。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇一

在這個信息傳播時代，人際關(guān)系越來越重要，進(jìn)入社會更能表現(xiàn)出人際關(guān)系，在現(xiàn)代社會有多么的重要。每個人的生活幸福離不開與他人的交往。那為什么有的人在人際交往中會如魚得水。而有的人卻舉步維艱，進(jìn)退維谷。

別急，今天我就來來講一講人際交往。

人類這種生物是會追求幸福和舒服的在人際交往中也是一樣如果一味的想著自己舒服，那你便會走向孤獨(dú)，被人孤僻。若只想著別人舒服，那總有一天你會變成他人手中的任人宰割的.一個動物。若是雙方都不舒服，那會造成很不必要的損失也會造成更多人的傷害。這就需要你有一個讓雙方都很舒服之間找一個平衡點(diǎn)。這才是最好的人際關(guān)系。然而找到這個平衡點(diǎn)，卻是一種學(xué)問。我們難免會碰到一些這樣那樣不必要的問題。

比如：怎么塑造一個良好的第一印象呢？怎樣才能克服人的心理障礙呢？又比如在人際交往的過程中需要把握些什么呢？等等等等還有很多問題，如果我們不能很好的解決這些隱藏性的問題，那么我們會影響我們的成效影響人際關(guān)系的建立與發(fā)展，甚至更會影響我們的成功。

接下來我給大家說幾個如何把握人際關(guān)系。(一切要根據(jù)當(dāng)時的情況)

一：讓他人心服口服，利用權(quán)威的心理和角色的互換說服對方。人是一種趨避害的動物。就像一個洋蔥要一層一層的去剝一步步的去說服不可著急。最重要的是不要把自己的意見強(qiáng)加于人，因?yàn)槿耸且环N喜歡被夸的一種動物。

二：建議大家可以去閱讀以下幾本書《人性的弱點(diǎn)》《人際心理學(xué)》《人性》《狼道》這幾本書呢，側(cè)面的寫出了。人類的心理和人的野心。

三：別做一個任勞任怨的人，別做一個鼠目寸光的大笨蛋。做一個謙虛不自大的人。

四：和人交往過程中主動一點(diǎn)，結(jié)交就會多一點(diǎn)。帶著微笑與人絕交，套上近乎才能扯上關(guān)系告訴對方你很重要，準(zhǔn)備多個劇本努力讓對方演主角。多一點(diǎn)熱情。可以加固你們的緣分。這是最重要的一點(diǎn)一定的用心地去交朋友。

六：一定要去做一個會拒絕的人善解人意委婉拒絕的人。不可盲目地去答應(yīng)別人。沒有能力可以選擇不做。一定要委婉的拒絕給被拒絕的人留面子。又帶著友善的表情，拒絕不傷和氣用對方的話來拒絕他，借他人之口提出拒絕。這些話都是需要。長時間的積累和長期的沉淀才能練出來的，不是一朝一夕看兩本書就可以練出來的。

七：想讓別人喜歡你，首先你要喜歡上對方，你對朋友的知心朋友也會對你知心，將心比心，換位思考的認(rèn)同心理學(xué)。努力記住有關(guān)對方的小事，他會對你產(chǎn)生好感，不接對方的短處。給對方留面子才能守住彼此之間的融洽關(guān)系。

說了這么多，也希望這些對大家有所幫助。要有扎實(shí)的基本功才可以掌握人際心理關(guān)系。做大人物之前一定要能忍得住小氣。希望大家每天可以閱讀一篇文章每月看一部電影。語言有很大的魅力。它可以讓一個人一人之上萬人之下。也可以讓一個人被永久的唾棄。掌握好文字相當(dāng)于掌握了一個國家。甚至一個世界。不要拿它來做壞事。那我們可以共鑄美好明天。

最后呢介紹一下自己我叫地球。

我的演講到此結(jié)束，謝謝大家。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇二

各位老師，同學(xué)：

大家早上好。

品質(zhì)的形成。如正義感、同情心、樂觀向上等都是在民主、和睦、友愛的人際關(guān)系中成長起來的。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力，成為集體中最重要的教育力量。人際交往是人與人之間的一種互動。良好的人際交往能力是積極向上的，反之，不利于個體的全面健康的發(fā)展。

中認(rèn)識了自己。交往面越寬，交往越深，對對方的認(rèn)識越完整，對自己的認(rèn)識也就越深刻。只有對他人的認(rèn)識全面，對自己認(rèn)識深刻，才能得到別人的理解、同情、關(guān)懷和幫助，自我完善才可能實(shí)現(xiàn)。

通過問卷調(diào)查我們發(fā)現(xiàn)大學(xué)生的表達(dá)理解能力，人際融合能力，和解決問題能力都有待提高。但越來越多的大學(xué)生意識到，人際交往能力的欠缺已經(jīng)成為求職路上的攔路虎。良好的社交心理素質(zhì)與人際交往技巧不是與生俱來的，只有在社會化過程中不斷地接受系統(tǒng)訓(xùn)練才能習(xí)得。而目前，人際交往能力的培養(yǎng)恰恰是教育教學(xué)內(nèi)容中的薄弱環(huán)節(jié)。

品質(zhì)。在生活節(jié)奏不斷加快，競爭激烈的當(dāng)今社會更是如此。

處于青年發(fā)展期的大學(xué)生，正處在人生的黃金時代，在心理、生理和社會化方面逐步走向成熟。但在這個過程中，一旦遇到不良因素的影響，就容易導(dǎo)致焦慮、緊張、恐懼、憤怒等不良情緒，影響學(xué)習(xí)和生活。實(shí)踐證明，友好、和諧、協(xié)調(diào)的人際交往，有利于大學(xué)生對不良情緒和情感的控制和發(fā)泄。

生活，促進(jìn)身心健康。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇三

這種感情是不言愛，更不言性。

但會令你心動，卻又不會動情；

讓你溫暖，但不會有激情，純凈中有甜美，平淡中有綿長。

有一句話比喻是最貼切的，

那就是：站在不遠(yuǎn)不近的地方去欣賞對方。

這種感情在于心的了解，精神的交融，

兩人的心貼的很近，身體卻離的“很遠(yuǎn)”，

這是一種精神層次的“柏拉圖”，只有理性的人才能做出。

只有理智人才能得到。

兩個人在一起時，有著精神上的默契，有著心靈的`統(tǒng)一，

他們可以談愛情，談婚姻，談未來，

可以無所顧及地談人生所有的問題，

心有靈犀，心意相通，相知相惜。

互相扶持，互相敬重。

感覺像情人，卻無情人間的那種膩味；

感覺像兄妹，卻沒有兄妹間的那份莊重，

隨意但莊重，親密但理性，相知而無私，

那種感覺是美妙的，那種味道是讓人難喻的。

擁有這種感情的兩個人，不會當(dāng)自己是異性，

他們可以緊緊的握手，也可能會結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的擁抱，但那與性無關(guān)，

是友愛是欣賞，是思無邪，而絕不是欲望，不是占有。

他們會一起欣賞尼采，會一起探討拜倫，但絕不是互送一朵小花。

他們可以一起去郊游，可以一起去喝酒，

到了車站，說聲拜拜，各走各的路，不用相約，不用相守，

不用膩膩歪歪假裝分不了手，輕輕松松帶著尊嚴(yán)走自己回家的路，

資料。

當(dāng)然那份異性的吸引也不否認(rèn)，

偶爾也會有那么幾份剎那令人情不自禁，

悄悄流露幾許愛慕之意，也確難免，

他感覺到了，她也感覺到了，

那是握手的瞬間的輕微的感覺，

那是擁抱朦朧的沖動，

但是當(dāng)他們抬頭再看看澄澈的天空，

對望一下彼此無私的眼眸，

他們就會知道：有些東西比愛情更持久，更值得追求。

擁有這種感情，也會有痛苦，有無奈，

同時也有快樂，也有讓你說不清的無盡享受。

因?yàn)檫@種感情畢竟存在男女異性之間，

不是愛情，卻又接近愛情，更可以超越愛情，

這種感情變數(shù)很大，最難把握，

所依持的就是彼此間的矜持和尊重，

死守的就是最后一道防線。

因?yàn)檫@種感情，至情至性的人才會有，

大智大慧的人才會有，冰雪聰明的人才會有。

因?yàn)樗麄儽仨毭靼祝?/p>

愛情很奢侈，就像玻璃瓶一樣美麗而易碎，

要擁有這份感情，就必須遠(yuǎn)離愛和性。

因而心照不宣，心知肚明。

一層薄薄的紙使這種關(guān)系理會具魅力和生命力。

有距離才有美感；

有距離才能欣賞；

有距離才能永遠(yuǎn)。

只有理性的男人；只有聰慧的女人，

才配擁有這份情意，也才能維持這份情意，

紅男綠女，庸俗男女不會，也不配擁有這種感情。

我相信這種屬于男女私情之外的至真至純，

難尋難覓的，

需要刻意疏離又需精心呵護(hù)的感情是存在的。

這是一種奇妙的感情，

自然坦誠而瀟灑，也是最高最美境界的淡然。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇四

各位老師，同學(xué)：

(一)交往對象的變化少年期由于自我意識和獨(dú)立性的發(fā)展，交往對象的重點(diǎn)開始向同齡伙伴轉(zhuǎn)移、感情的重心也逐漸偏向關(guān)系密切的朋友。因?yàn)榕c同齡伙伴交往的平等關(guān)系能提供父母所不能提供的心理穩(wěn)定感、認(rèn)同感和發(fā)揮自身能動性的機(jī)會和場所，通過朋友之間分享共同的情感、矛盾、憂慮和困難，在相互幫助和尊重中滿足了自我發(fā)展的需要。初中是學(xué)生結(jié)交知心朋友的高峰期，到了高中階段，青少年幾乎達(dá)到了一個結(jié)交同性朋友的猛增期。

(二)交往方式的變化青少年由于自我意識的增強(qiáng)、身心方面的矛盾的出現(xiàn)造成心理上的不安和焦燥。他們需要一個能傾吐煩惱、交流思想、表露自我并能保守秘密的地方。小學(xué)時團(tuán)伙式的交往已滿足不了這種要求，因而他們交友的形式開始注重個人內(nèi)在素質(zhì)的特征，交往內(nèi)容也逐漸從活動的外在層面向內(nèi)在認(rèn)識和體驗(yàn)方面發(fā)展。他們選擇朋友的標(biāo)準(zhǔn)主要包括以下幾個方面：

(1)有共同的志趣和追求，

(2)有共同的苦悶和煩惱，

(3)性格相近，

(4)在許多方面能相互理解等，這一階段朋友之間的關(guān)系十分密切，所建立起的友誼相對穩(wěn)定和持久。

(三)擇友特征的階段性變化青少年對朋友的選擇是以其對交友意義的新認(rèn)識為基礎(chǔ)。少年期朋友的選擇主要以活動為中心，只要愉快相處就是朋友，朋友之間要絕對忠誠、坦白、保守秘密，遵守?zé)o形的伙伴關(guān)系準(zhǔn)則，齊心斥責(zé)對朋友的叛變等。高中時期的青少年友誼要比少年時穩(wěn)定和深刻的多，他們在擇友時更注重內(nèi)在的品質(zhì)和情趣，即強(qiáng)調(diào)對方的氣質(zhì)、性格、能力和興趣愛好等。由于此時青少年的判斷力、自我調(diào)節(jié)能力都得到了相對的提高，因而能夠做到求大同、存小異，朋友間的一些非原則問題不會影響友誼的繼續(xù)。由于青少年志趣愛好不斷的拓展，內(nèi)心的豐富使高中生的交往領(lǐng)域比少年廣泛的多，他們更傾向于選擇不同的朋友來滿足自己不同的需要。

青少年的人際交往與人際關(guān)系……人際交往的特點(diǎn)伴隨著性的成熟，身體發(fā)育的急劇變化，自我意識的形成，認(rèn)知能力的發(fā)展，人際交往上也日益顯示出與童年完全不同的特點(diǎn)，并在人際關(guān)系上建立了新的模式。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇五

各位老師，同學(xué)：

人際交往能力就是在一個團(tuán)體、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力，人是社會的人，離開了社會，離開了與其他人的交往，一個人將無法生存。只要走上社會，就會與各種各樣的人打交道，在與人交往中，能否得到別人的支持、幫助，就會涉及到自身能力的問題。

處于青年期的大學(xué)生，思想活躍、感情豐富，人際交往的需要極為強(qiáng)烈，人人都渴望真誠友愛，大家都力圖通過人際交往獲得友誼，滿足自己物質(zhì)和精神上的需要。但面對新的環(huán)境、新的對象和緊張的學(xué)習(xí)生活，使得一部分學(xué)生由此而導(dǎo)致了心理矛盾的加劇。此時，積極的人際交往，良好的人際關(guān)系，可以使人精神愉快，情緒飽滿，充滿信心，保持樂觀的人生態(tài)度。一般說來，具有良好人際關(guān)系的學(xué)生，大都能保持開朗的性格，熱情樂觀的品質(zhì)，從而正確認(rèn)識、對待各種現(xiàn)實(shí)問題，化解學(xué)習(xí)、生活中的各種矛盾，形成積極向上的優(yōu)秀品質(zhì)，迅速適應(yīng)大學(xué)生活。相反，如果缺乏積極的人際交往，不能正確地對待自己和別人，心胸狹隘，目光短淺，則容易形成精神上、心理上的巨大壓力，難以化解心理矛盾。嚴(yán)重的還可能導(dǎo)致病態(tài)心理，如果得不到及時的疏導(dǎo)，可能形成惡性循環(huán)而嚴(yán)重影響身心健康。

大學(xué)生常見的交往障礙主要表現(xiàn)在以下三個方面：

(1)理想與現(xiàn)實(shí)的差距，自我認(rèn)識的不足，產(chǎn)生的認(rèn)知障礙;。

(2)僅憑情感的好惡，來決定人際交往方向，產(chǎn)生不良后果，進(jìn)而形成的情感障礙;。

(3)因人格的差異，在交往中帶來誤解、矛盾與沖突，產(chǎn)生的人格障礙。其中情感障礙在大學(xué)生的人際交往障礙中所占的比重較大。

情感障礙具體體現(xiàn)在以下幾個方面：

其一，自卑心理。自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認(rèn)為自己處處不如別人，性格內(nèi)向，總覺得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起：過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。像有的學(xué)生身材矮小、相貌丑陋、出身低微、學(xué)習(xí)差等等。這種同學(xué)在學(xué)校中為數(shù)不少。

其二，孤獨(dú)心理。孤獨(dú)是一種感到與世隔絕、無人與之進(jìn)行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態(tài)。孤獨(dú)者往往表現(xiàn)出萎靡不振，并產(chǎn)生不合群的悲哀，從而影響正常的學(xué)習(xí)、交際和生活。這類學(xué)生主要由以下幾種原因引起：性格、過于自負(fù)和自尊、挫折。

其三，嫉妒心理。嫉妒是在人際交往中，因與他人比較發(fā)現(xiàn)自己在才能、學(xué)習(xí)、名譽(yù)等方面不如對方而產(chǎn)生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的行為。特點(diǎn)是：對他人的長處、成績心懷不滿，抱以嫉妒;看到別人冒尖、出頭不甘心，總希望別人落后于自己，嫉妒還有一個特點(diǎn)：就是沒有競爭的勇氣，往往采取挖苦、譏諷、打擊甚至采取不合法的行動給他人造成危害。這種情況嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的心理健康和交際能力，給大學(xué)生成人和成才帶來了莫大的困難。

其四，報復(fù)心理。所謂報復(fù)，是在人際交往中，以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報復(fù)心理和報復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個性品質(zhì)不良者遭到挫折的時候。據(jù)社會心理學(xué)家研究表明：報復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個性特點(diǎn)有關(guān)，而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān)，報復(fù)常常以隱蔽的形式進(jìn)行。因?yàn)閳髲?fù)者常常以弱者的身份出現(xiàn)，他們沒有足夠的心理承受能力和公開的.反擊能力，所以只有采取隱蔽的方式來進(jìn)行報復(fù)!這種心理給報復(fù)者的人際交往帶來了莫大的阻力和壓力。當(dāng)然，大學(xué)生人際交往的心理障礙除了上面的內(nèi)容外，還有社交恐懼、猜忌等諸多方面的內(nèi)容。

面對上述這么多的心理障礙，大學(xué)生們?nèi)绾慰朔绾胃纳迫穗H關(guān)系，加強(qiáng)人際關(guān)系?我們可以從以下幾個方面入手：

第一，注重人際交往中平等、相容、互利的原則。首先，要堅持平等，無論是公務(wù)還是私交，都沒有高低貴賤之分;其次，人與人之間的融洽關(guān)系，是與對他人的包含、容納和忍讓，所不可分里離的。主動與人交往，廣交朋友，求同存異、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競爭與相容的關(guān)系，更好的完善自己。再次，人際交往是一種雙向行為，故有來而不往、非理也之說，只有單方獲得好處的人際交往是不能長久的。所以要雙方都受益，不僅是物質(zhì)的，還有精神的，所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn)。

第二，在人際交往中學(xué)會寬容。人際交往中往往會產(chǎn)生誤解和矛盾。大學(xué)生個性較強(qiáng)，接觸又密切，不可必免產(chǎn)生矛盾。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計較，而要謙讓大度、克制忍讓，不計較對方的態(tài)度、不計較對方的言辭，并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任，做到宰相肚里能撐船。寬容克制并不是軟弱、怯懦的表現(xiàn)。相反，它是有度量的表現(xiàn)，是建立良好人際關(guān)系的潤滑劑，能化干戈為玉帛，贏得更多的朋友。

第三，有技巧的進(jìn)行人際交往。大學(xué)生若想在人際交往中取得優(yōu)勢地位，就必須掌握一定的技巧。如：記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當(dāng)，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象;舉止大方、坦然自若，使別人感到輕松、自在，激發(fā)交往動機(jī);培養(yǎng)開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的;培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人以美的享受;與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與愿違;做到心平氣和、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養(yǎng)性高，別人也會心情愉悅;注意語言的魅力，安慰受創(chuàng)傷的人，鼓勵失敗的人，幫助有困難的人;處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人容易激發(fā)別人的交往動機(jī)，博得別人的信認(rèn)，產(chǎn)生使人樂意交往的魅力等等。

每個人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是自己要有所改變，當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該了解并認(rèn)識到人際交往的重要性，找到合適的方法培養(yǎng)自己的人際交往能力，促進(jìn)自身的人際關(guān)系。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇六

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

今天我演講的題目是《交往無香勝有香》。

交往，是人與人之間的交流過程。人要生存，要不斷飛躍，必須學(xué)會交往。因此，交往是一個人生存發(fā)展的必備本領(lǐng)。

有的人認(rèn)為只有。

個性。

相同的人才能成為朋友，但他們錯了，

個性。

不同的人，照樣可以成為朋友，“金無足赤，人無完人”，每個人都有自己的長處與短處，人與人的交往也是多種多樣的。這里面的關(guān)鍵，是在于如何相處。只要我們在交往的過程中，理解和尊敬他人，友好的相處，我們就會有很多的朋友。

山不在高，有仙則名；水不在深，有龍則靈。交往不在于多，有“誠”則行。作為中學(xué)生，我們的交往主要體現(xiàn)在以下三方面：

父母間的交往：與父母交往時不必太計較。即使父母錯了，也要多原諒，不要非與父母爭個高低上下。有時即使?fàn)広A了，也不一定給自己帶來快樂，給家庭帶來幸福；我們認(rèn)了錯，也不會丟面子，反而讓我們丟掉包袱，得到更多的愛和快樂。

師生間的交往：我們在與老師交往時，首先要尊重老師，尊重老師的勞動；其次就是要縮短與老師的距離，勤學(xué)好問，虛心求教，對老師要坦誠，學(xué)生對老師的誠，將更加激勵老師滿腔熱情地工作。

對于同學(xué)間的交往，大家再熟悉不過了，真誠對待每一個同學(xué)，尊重他人，信任他人，在別人遇到困難時，主動伸出援助之手等都是同學(xué)之間友誼的體現(xiàn)。那么，對于異性同學(xué)之間又該怎樣交往呢？在與異性交往的過程中，交往的程度和方式要恰倒好處，異性交往的態(tài)度，要像結(jié)交同性朋友那樣結(jié)交真朋友。不過雖然是結(jié)交知心朋友，但在異性交往中，所言所行要留有余地，不能毫無顧忌，要注意把握好雙方關(guān)系的程度。

交往無香勝有香，就如幸福一樣，人與人之間本應(yīng)這樣真水無香。

我的演講完畢，謝謝大家！

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇七

各位老師，同學(xué)：

人的一生都離不開人際交往，都生活在一定的人際關(guān)系中。隨著社會的發(fā)展、科技的進(jìn)步、現(xiàn)代化生活方式的變革與普及，人際交往在社會生活中占有更加重要的位置，例如日益發(fā)達(dá)的通訊技術(shù)使未曾謀面的人進(jìn)行交往成為可能，于是人際交往、人際關(guān)系已經(jīng)成為決定人們在多大程度上對社會作出貢獻(xiàn)、增加知識技能以及滿足自己的物質(zhì)精神生活需要的決定性條件之一。所以對人際交往進(jìn)行深入細(xì)致的研究是社會發(fā)展和現(xiàn)實(shí)生活向我們學(xué)生工作者提出的新課題。

交往是人類社會實(shí)踐活動開展的必然產(chǎn)物，而人際交往是提高社會適應(yīng)能力和人格發(fā)展成熟的重要途徑和手段。良好的人際關(guān)系對大學(xué)生心理健康有著重要的意義。人際交往是指人們?yōu)榱藵M足某種需要相互間進(jìn)行的交流或聯(lián)系。溝通是人際交往的基本過程，沒有信息的溝通不能稱之為人際交往。溝通中的信息基本類型有情感信息和社會信息，信息的載體為語言和非語言的兩類形式，所以可以概括地說:人際交往行為是人與人之間進(jìn)行心理和行為溝通的一種人類最基本的社會活動，是人們通過運(yùn)用語言符號系統(tǒng)或者非語言系統(tǒng)進(jìn)行接觸、表達(dá)、溝通、交流、情感抒發(fā)，使其在心理和行為上相互影響、相互作用，從而建立相應(yīng)人際關(guān)系的過程。

人際交往行為包括對人際關(guān)系的認(rèn)知、適應(yīng)、協(xié)調(diào)和處理。對人際關(guān)系的認(rèn)知是個體建立人際關(guān)系的前提，是對別人思想、情感、需要和動機(jī)的感受能力，反映個體對人際關(guān)系狀況的了解，是人際知覺的結(jié)果，是理性條件；人際關(guān)系的適應(yīng)指個體適應(yīng)自己與他人人際關(guān)系變化捉著不斷根據(jù)變化了的人際環(huán)境調(diào)整自己的思想、情感和行為方式；人際關(guān)系的協(xié)調(diào)和處理指個體通過自己的行為有意識、又目的地影響人際關(guān)系變化與發(fā)展方向。以上三個方面因素相互聯(lián)系、不可割裂，是個有機(jī)整體。其中，人際關(guān)系的認(rèn)知是建立良好人際關(guān)系的前提，人際適應(yīng)是建立良好人際關(guān)系的基礎(chǔ)，人際協(xié)調(diào)和處理是建立良好人際關(guān)系的關(guān)鍵。

（一）人際交往行為的功能。

1.對個體存在和發(fā)展的功能。

（1）人際交往是個體生存的基礎(chǔ)。荀子講：“人生不能無群。”人的一生的成長、發(fā)展、成功和幸福，是與他人的交往與關(guān)系相聯(lián)系的，任何人脫離社會都不可能生存下去，亞里士多德曾說：“能獨(dú)自生活的人，不是野獸，就是上帝。”人的一生是在別人的攙扶下走完人生旅程的。人的生存注定離不開與社會接觸、交往，人們只有通過活動和交往，才能滿足自己生存和發(fā)展的多樣性的需要。每個個體都個體渴望從他人那里得到友誼、愛和接納，避免陷入孤獨(dú)和恐懼中。馬斯洛的需要層次論認(rèn)為人具有生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要尊重需要和自我實(shí)現(xiàn)需要。每一種需要的滿足都離不開人與人之間的交往和互動。可見，人際交往是生存的基礎(chǔ)。

（2）人際交往促進(jìn)個體身心健康。舒茨的《人際行為三維理論》，認(rèn)為人際交往的三種基本需求傾向是包容、情感和控制。人際交往的包容需求——交往的根基。包容的需求是指每個個體都希望與他人建立并維持一種滿意的相互關(guān)系的需要。人際交往的情感需求——人際交往的能量。人際交往的情感需求是指每個個體都渴望與他人建立并維持親密情緒聯(lián)系的需要。人際交往的控制需求——控制與被控制。在人際交往中，人們還具有控制、支配、指揮和領(lǐng)導(dǎo)的欲望或服從、模仿和受人支配的需求。

如果以上的需要得到了滿足，就會產(chǎn)生積極的情感體驗(yàn)，因此人際交往可以滿足個體的安全感、歸屬感，提高自尊心，增強(qiáng)力量感，有利于人的身心健康。反之，會嚴(yán)重影響身心健康，產(chǎn)生不良的情緒反應(yīng)，諸如焦慮、不安、恐懼、孤獨(dú)、憤怒、敵對等，還會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、抑郁癥、恐慌癥、等眾多疾病。世界衛(wèi)生組織提出了身心健康的八大標(biāo)準(zhǔn)：食得快、便得快、睡得快、說得快、走得快、良好的個性、良好的處事能力、良好的人際關(guān)系。所以人際交往是促進(jìn)人身心健康的重要途徑。

（3）自我認(rèn)知功能自我認(rèn)知，是對自己存在的覺察，即對自己的生理狀況、心理特征以及自己與周圍關(guān)系的認(rèn)識。一個人對自己的認(rèn)知一是在很大程度上取決于他周圍的人對他所作的評價，尤其是來自群體、集體及自己所重視的人的評價。當(dāng)然，他人的意見也并非完全正確，人們在作自我評價過程中，須持一種分析的態(tài)度，不能充耳不聞，也不能偏聽偏信。人們對自己的認(rèn)知的另一種重要途徑是在通過與他人的相互比較中形成。他人是認(rèn)識自己的一面鏡子，每個人都能在與他人交往中認(rèn)知自己，這里有著心理與性格的輝映、比較。只有努力拓展交往視野和范圍，才可能深入而全面地認(rèn)識自我，從中看到自己真正的價值，避免夜郎自大和妄自菲薄兩種極端。

（4）獲取知識信息的功能。

人們通過人際交往，獲取大量的信息、知識、思想，對每個人的生活、學(xué)習(xí)、工作和自我發(fā)展都是至關(guān)重要的。“獨(dú)學(xué)而無友，則孤陋寡聞”。因此人際交往能夠通過交流，溝通信息，增長知識，開闊視野，啟迪智慧。荀子說“學(xué)莫便乎近其人。”（《荀子勸學(xué)篇》）為學(xué)之道，沒有比接近良師益友更便捷的了。

（5）社會化功能。

人一生下來就開始投入社會生活，但人的一生有一個逐漸適應(yīng)社會的過程，也就是通過學(xué)習(xí)和實(shí)踐發(fā)展自己的社會性過程。社會化程度的高低，是衡量一個人成熟程度的重要尺度。人是社會性動物，不能離開他人而孤立地生活，個體社會化在很大程度上是在人際交往中實(shí)現(xiàn)的。個體在與他人交往中，通過與他人建立各種各樣的關(guān)系，逐漸發(fā)展和形成個性，通過不斷地社會化過程來實(shí)現(xiàn)自身的價值。馬克思指出：“一個人的發(fā)展取決于和他直接或間接進(jìn)行交往的其他一切人的發(fā)展”

2.對群體存在和發(fā)展的功能。

首先，人際交往能夠增強(qiáng)群體的凝聚力。人們之間的交流合作、相互配合能夠促進(jìn)成員之間的彼此尊重、互相補(bǔ)臺、互相諒解，有助于建立良好的人際關(guān)系，增加群體的凝聚力，提高群體的工作效率。其次，人際交往能夠促進(jìn)社會和諧。良好的工作和生活環(huán)境是人們追求的目標(biāo)，人際關(guān)系的和諧是社會和諧的基礎(chǔ)。和諧的人際關(guān)系有利于形成群體的合力，增強(qiáng)群體的凝聚力，優(yōu)化社會環(huán)境，營造積極健康向上的社會氛圍。

（二）對大學(xué)生個體成長與發(fā)展的意義。

1.有助于建立良好的人際關(guān)系有什么樣的交往就有什么樣的人際關(guān)系，而人際人際關(guān)系的程度又影響和制約這人際交往的深度和廣度，決定交往的內(nèi)容和性質(zhì)。人際交往的時間越長、空間越大，得到支持與幫助的機(jī)會就越多，因此成功的人際交往才能建立良好的人際關(guān)系。任何一個群體，為了實(shí)現(xiàn)群體成員的共同目標(biāo)，就必須在共同的價值標(biāo)準(zhǔn)和行為規(guī)范約束下，通過社會群體各成員不斷接觸，相互加深了解，才會逐漸和他人之間產(chǎn)生共同的公約和規(guī)則，也才能保證共同目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。大學(xué)生在未來無論從事什么樣的工作，都必須學(xué)會協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系，為自己營造一個良好的人際環(huán)境。如果一個人經(jīng)常受人際關(guān)系的困擾，很難順利地完成各項(xiàng)工作。

2.培養(yǎng)良好的個性形成獨(dú)特的人格魅力人際間的互動是一個認(rèn)識社會、體驗(yàn)人生、完善自我的重要途徑，在這一過程中，每個人都在慢慢地積累與成長，不斷充實(shí)、成熟，不斷成長。有個性的人大都同別人有著融洽的關(guān)系，如果一個人長期缺乏與別人的積極交往，無法建立和保持穩(wěn)定的良好的人際關(guān)系，那么這個人往往有明顯的性格缺陷。有研究者發(fā)現(xiàn)，作為一種社會支持力量，良好的人際關(guān)系可減少心理緊張所造成的心理傷害，其原因是他人的社會支持能夠提高個體的自尊心和自信心，幫助人們通過交往體驗(yàn)積極情緒，抑制焦慮和抑郁情緒。健康的個性總是伴隨著健康的人際交往。因?yàn)槿藗冊谶M(jìn)行交往不僅獲得信息交流，而且實(shí)現(xiàn)心理上的溝通，情感上的交流。在和別人的交往互動中，個體的自我認(rèn)識和自我完善水平不斷提高，從他人對自己的評價和態(tài)度中，從與他人的關(guān)系中，從與別人的比較中認(rèn)識自我，塑造良好的個性。同時，人正是在各種社會影響的關(guān)系中意識到在交往中所受到的影響，并對這種影響有其特點(diǎn)的應(yīng)答活動，在這種不斷的應(yīng)答活動中，逐漸理解和掌握一定的社會道德規(guī)范、社會價值觀念，學(xué)會評價自己和他人，并以此為準(zhǔn)則調(diào)整自己的認(rèn)識和行為方式，表現(xiàn)出來某種傾向，逐漸形成與眾不同的人格魅力。

3.成功的人際交往是事業(yè)成功的前提。

4.成功的人際交往是個人生活幸福的保證。

幸福是人生的主題，追求幸福是每個人畢生努力奮斗的最大動因。成功的交往讓人身心愉快，增強(qiáng)幸福體驗(yàn)。同時還能使人更有安全感，也更樂觀、開朗、自信。工作中的人際關(guān)系狀況是職業(yè)幸福感的重要影響因素之一。如果能與領(lǐng)導(dǎo)、同事、下屬和客戶保持良好的人際關(guān)系，在工作中就能有領(lǐng)導(dǎo)為其指明方向，賞識其才干并為其提供施展才華的機(jī)會，其意圖能得到同事全力支持和鼎力相助，其決策能被下屬充分貫徹實(shí)施，同時還能得到客戶的信賴。這樣和諧的人際環(huán)境不僅會讓個體在工作中左右逢源、如魚得水，工作卓有成效，同時也讓個體充滿信心。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇八

男女之間的交往是人生中重要的一部分，無論是戀人、夫妻還是朋友，彼此之間的交流與理解都是非常重要的。然而，很多人在男女交往中總是會遇到各種問題，這讓我深感交往的藝術(shù)需要不斷的學(xué)習(xí)與實(shí)踐。在與各種人的交往中，我逐漸總結(jié)出一些心得體會，希望能與大家分享。

首先，相互尊重是一切交往的基礎(chǔ)。無論是男女之間還是朋友之間，相互尊重都是至關(guān)重要的。在男女交往中，相互尊重不僅表現(xiàn)為言行間的禮貌，更體現(xiàn)在對對方的關(guān)心和理解。互相尊重的交往往能建立起良好的互信基礎(chǔ)，使彼此心靈更加貼近，從而實(shí)現(xiàn)更加和諧的關(guān)系。

其次，學(xué)會傾聽是聰明的表現(xiàn)。在男女交往中，傾聽是非常重要的一項(xiàng)能力。很多時候，我們只顧著自己的表達(dá)而忽略了對方的需要，這樣很容易造成誤解和矛盾。學(xué)會傾聽，不僅能夠有效地了解對方的感受和需求，更能夠增進(jìn)對彼此的理解與尊重。通過傾聽，我們能夠更好地溝通，更好地解決問題，從而建立更加穩(wěn)固的關(guān)系。

再次，培養(yǎng)共同愛好可以增進(jìn)感情。共同的愛好是人們交流的橋梁，也是增進(jìn)感情的重要途徑。男女之間共同的興趣愛好可以增進(jìn)彼此的了解，增添生活的樂趣與情趣。無論是一起欣賞電影、讀書、旅行，還是共同追求健康的生活方式，都能讓我們更親近彼此，使關(guān)系更加深入。通過培養(yǎng)共同愛好，我們可以讓男女關(guān)系更加穩(wěn)固，更加持久。

此外，溝通是關(guān)系穩(wěn)固的重要保證。在男女交往中，溝通是非常重要的一環(huán)。只有通過溝通，我們才能真正了解對方的需求和期望，才能更好地解決問題和矛盾。溝通需要雙方的配合和努力。我們應(yīng)該學(xué)會坦誠地表達(dá)自己的想法和感受，同時也需要學(xué)會傾聽對方的意見和想法。通過積極的溝通，我們才能增進(jìn)心靈的溝通，增進(jìn)對彼此的理解與尊重。

最后，寬容與包容是持久關(guān)系的基石。男女交往中，我們難免會遇到一些分歧和矛盾。這時候，寬容與包容就顯得特別重要了。我們應(yīng)該學(xué)會在不同的意見和立場之間尋求平衡與妥協(xié)，學(xué)會接納對方的不足和缺點(diǎn)。只有在寬容與包容的基礎(chǔ)上，男女交往才能更加穩(wěn)定持久。當(dāng)我們能夠真正寬容和包容對方的時候，我們也將獲得更多的幸福和滿足。

總結(jié)起來，男女交往的心得體會有很多，但相互尊重、傾聽、培養(yǎng)共同愛好、溝通以及寬容和包容無疑是最為重要的經(jīng)驗(yàn)。我們應(yīng)該努力去學(xué)習(xí)和實(shí)踐這些心得，以建立更加和諧和持久的男女關(guān)系。只有在相互尊重和理解的基礎(chǔ)上，我們才能夠真正享受到交往帶來的幸福和成長。希望通過這些心得體會，能夠給大家的男女關(guān)系帶來一些啟發(fā)和幫助。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇九

在生過男女人際交往中，我們多少會遇到一些困擾，害怕表達(dá)不準(zhǔn)確被人誤解，那么我們在交往過程中要注意哪些呢?下面是本站小編給大家整理的男女生人際交往技巧，希望對大家有所幫助!

首先，我們要有正確的認(rèn)識，男女生交往是人際關(guān)系中的正常表現(xiàn)，不是什么見的人的事情，男女生之前的不僅有助與我們擁有良好的人際關(guān)系，而且是青春發(fā)育期間的一場必修課，有助于我們更好的成長。

其次，在交往中不要有性別歧視，下圖中那樣的交往，不僅傷感情，而且弄得大家都十分不愉快。

在交往中我們應(yīng)該做到大方自然，男女雙方都不要過于拘謹(jǐn)，樂于接受異性的邀請，或主動幫助。

交往過程中，要注意尊重對方，不僅是尊重對方的人格，還要尊重對方的意愿，在別人做事情的時候不要隨便去干擾別人。

學(xué)會欣賞，每個人的身上都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們要做的就是發(fā)現(xiàn)對方的優(yōu)點(diǎn)，并用欣賞的眼光去看待，自然而然，他也會感受到你的善意。

懂得自尊自愛，懂得保護(hù)自己，交往中要愛護(hù)自己的尊嚴(yán)和名譽(yù)，切不可做傷人害己的事情，對雙方都沒有好處。

不要把自己完全的暴露在對方眼中，‘底’都被看透了，還有啥意思，她便會失去對你的興趣，保持適當(dāng)?shù)碾鼥V感。

不要過多的追求公平，這個社會沒有等價之說，只有愿不愿意付出而已。

不要老是悲觀的對待所要發(fā)生的事情，積極陽光的給他帶來心靈上的溫暖。

不要失信于他，答應(yīng)的事情一定盡全力，這樣會讓他感到你是個有誠信的人，并且愿意相信你。

公共場合不要大喊大叫，懂得謙虛對待，即使是很糟糕的事情，這樣會顯得你很紳士/淑女。

即使最糟糕的事情，也不要表現(xiàn)的驚慌失措，因?yàn)槁斆鞯娜嗽谧钤愀獾氖虑槌鰜砬熬拖牒昧巳绾螌Υ?/p>

說話要講究分寸。

玩笑適可而止。

玩笑我們都會講，但是在講的過程中。有的人會對這些并沒有反感，但是講多了對方也不太好。畢竟別人會認(rèn)為你這是認(rèn)為對方可欺。同時，玩笑只是玩笑，只是你們兩人之間或者這個群體之間，千萬不要說到對方家人或者朋友之類的，不然你和別人連基本的朋友都沒法做。

把握好尺度。

無論是現(xiàn)階段社會的開放，還是什么原因。但是男人與女人之間還是會有一定的尺度，尤其是在工作中。私下里，如果兩者關(guān)系比較好，但也需要注意一定的距離。畢竟如果你是單身或者已婚的話，距離較近會引起不必要的誤會，適當(dāng)?shù)木嚯x是掌握好兩者之間尺度的一種方式。

情感不宜超出友誼。

工作之間的同事，最初只是同事，但會由于相處時間較久的緣故，漸漸對彼此有一定的了解。但了解僅是了解，不要越過。無論是怎樣的同事關(guān)系，如果你不是真的喜歡對方，那么僅到友誼為止即可。否則，之后會對自身也會對別人造成一種困擾。

不可有異性相吸之痼疾。

同性相斥，異性相吸。這是經(jīng)常說的俗語，但是在工作中，千萬不能夠因?yàn)檫@個而與其他人走的過近。雖然說，在工作中通常是男女搭配，是為了更好的工作。但你在實(shí)際工作的過程中，能夠發(fā)現(xiàn)往往并不會如此。而異性相吸也會導(dǎo)致個人情感的困擾，因?yàn)槟愎ぷ鞯牡攸c(diǎn)不可能一直不變，或者相處的人群不可能不變，從而會造成個人情感的困擾。

不要過分的認(rèn)為某個人好。

情人眼里出西施，如果你總是認(rèn)為某個人過于完美，而且如果對方是異性的話，那或許是個危險信號。因?yàn)檫@樣代表著你的心動，建議個人在認(rèn)為別人比較完美時，應(yīng)該學(xué)習(xí)他人身上的優(yōu)點(diǎn)來完善自己。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十一

在男女交往中，我們首先要學(xué)會尊重對方的差異。無論是性格、興趣愛好還是生活習(xí)慣，男女之間總會存在一定程度的差異。尊重對方的差異意味著我們需要接納并理解對方的個性和特點(diǎn)，而不是試圖改變對方或者期望對方與自己完全一致。只有通過相互尊重，我們才能夠建立起健康、和諧的交往關(guān)系。

二、傾聽對方的需求。

男女在交往中最常犯的錯誤就是極力把自己的意愿強(qiáng)加于對方，而往往忽略了對方的需求。因此，傾聽對方的需求是非常重要的一點(diǎn)。我們應(yīng)該學(xué)會主動關(guān)注對方的感受和希望，并盡量滿足對方的合理需求。通過傾聽對方的需求，我們能夠更好地溝通和理解彼此，進(jìn)而保持良好的交往品質(zhì)。

三、建立良好的溝通機(jī)制。

無論是男女之間還是人際關(guān)系中，良好的溝通都是保持關(guān)系和諧的關(guān)鍵。建立良好的溝通機(jī)制包括兩個層面，一是提升自身的溝通能力，二是主動與對方進(jìn)行溝通。首先，我們要學(xué)會表達(dá)自己的想法和情感，培養(yǎng)良好的溝通技巧，以便能夠清晰地傳達(dá)自己的意圖和態(tài)度。同時，我們也要學(xué)會主動與對方交流，主動了解對方的想法和感受，從而能夠更好地解決問題、化解分歧，建立更加深入的交往關(guān)系。

四、相互支持與共同成長。

男女交往并不僅僅只是追求愛情和浪漫，更重要的是相互支持與共同成長。在人生的各個階段，我們都會面臨各種各樣的困難與挑戰(zhàn)。而在交往關(guān)系中，我們要學(xué)會相互支持和鼓勵，與對方攜手共同面對困難，共同成長。相互支持可以更好地凝聚兩人的感情，增強(qiáng)信任，共同面對生活中的各種變數(shù)與挑戰(zhàn)。

五、保持個人空間與獨(dú)立性。

在男女交往中，保持個人空間與獨(dú)立性也是非常重要的。雖然彼此需要相互傾訴與陪伴，但過于依賴對方往往會導(dǎo)致交往關(guān)系的緊張和疲憊。因此，我們要學(xué)會獨(dú)立思考和自我成長。保持一定的個人空間，擁有自己的興趣愛好和朋友圈，有助于增添生活的多樣性和樂趣，同時也能夠給予對方更多的空間和自由，從而促進(jìn)彼此的和諧共處。

總結(jié)起來，男女交往是一門藝術(shù)，需要我們細(xì)心經(jīng)營和不斷學(xué)習(xí)。在交往中，我們需要尊重對方的差異、傾聽對方的需求，建立良好的溝通機(jī)制，相互支持與共同成長，同時保持個人空間與獨(dú)立性。只有通過這些心得體會，我們才能夠建立起堅實(shí)、穩(wěn)定的男女交往關(guān)系，并共同走過人生的旅程。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十二

1、立榜樣但不要搞個人崇拜：

就算你覺得某個同事非常厲害，無人能敵，也不要搞個人崇拜，個人崇拜只會讓你的眼里只有他，別人都被忽視了，時間長了，還會讓大家誤會，覺得你對他有何居心，會帶來不必要的麻煩。所以如果覺得某個人很厲害的時候，就多向人家學(xué)習(xí)，把他當(dāng)做榜樣，以此激勵并提升自己。

2、說話講究分寸，玩笑適可而止：

工作伙伴在一起時間長了，越來越熟識，說話也就越來越隨便了，但是切記男女同事之間講話一定要講究分寸，就算是開玩笑也要適可而止，絕不能張嘴就來，想到什么說什么，如果太過隨便可能會讓大家都非常尷尬，甚至影響到本來很好的友誼關(guān)系，再帶到工作中就非常不好了。

3、要想讓人覺得你行得正、坐得端，必須把握好這樣一個尺度：

身體不可有零距離接觸!據(jù)美國心理學(xué)家霍爾的研究，男女間相距46厘米以內(nèi)，就要被視為調(diào)情或表示親昵;50-60厘米是私人的空間距離，相當(dāng)于自我活動的小天地;60厘米以外才是與人交往的正常距離。所以，就算你跟這個異性同事再熟，關(guān)系再好，要想不被別人誤解，請保持正常距離。

4、情感不超出友誼的范疇：

從同事關(guān)系能發(fā)展到好友關(guān)系不容易，異性同事更是如此，但是一定要記住，只是友誼范疇，不要超越，本身異性同事走得近一些就容易讓人誤會，如果你們再曖昧一些就更是讓其他同事會議論紛紛，無論是對工作，還是對人際關(guān)系都不是好事，需要非常注意。

5、心理不可有異性相吸之痼疾：

“男女搭配，干活不累。”這是很多人都知道的一句話，其實(shí)這只是一句近似玩笑的話，只要搭檔靠譜，跟同性一起工作也一樣可以成績顯著，所以，心理不要有異性相吸的痼疾，無論跟誰一起工作，都應(yīng)該態(tài)度積極，不惜余力好好干!

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十三

男女交往是人類社會中至關(guān)重要的一部分。無論是在生活中還是在工作中，我們都需要與異性進(jìn)行合作與溝通。然而，男女交往并不簡單，需要我們理解、尊重和包容對方的差異。在我多年的交往經(jīng)歷中，我積累了一些心得體會，分享給大家。

第二段：互相了解與尊重。

男女交往的基礎(chǔ)是互相了解和尊重。我們應(yīng)該善于傾聽對方的意見和想法。當(dāng)我們與異性交往時，我們應(yīng)該尊重對方的個性和觀點(diǎn)。每個人都是獨(dú)特的，有著不同的背景和經(jīng)歷，我們要足夠?qū)捜堇斫狻Ｍ瑫r，我們也要尊重對方的隱私和空間，給予彼此適當(dāng)?shù)淖杂伞?/p>

第三段：溝通與信任。

良好的溝通是男女交往的關(guān)鍵。溝通可以幫助我們更好地理解對方的需求和期望，避免誤解和爭執(zhí)。在溝通時，我們要用心傾聽對方的意思，避免說話過激或帶有偏見。同時，我們也要勇敢地表達(dá)自己的想法和感受，培養(yǎng)相互信任的基礎(chǔ)。信任是男女交往的重要支撐，只有建立了信任，我們才能放下防備，真實(shí)地和彼此相處。

第四段：共同發(fā)展與支持。

男女交往不僅僅是兩個人之間的相處，更是彼此共同發(fā)展和支持的過程。我們應(yīng)該互相鼓勵和幫助對方實(shí)現(xiàn)自己的夢想和目標(biāo)。在困難時，我們要給予彼此支持和安慰，共同找到解決問題的方法。同時，我們也應(yīng)該尊重對方的選擇和決定，給予足夠的空間和時間。男女交往需要雙方的努力和付出，只有彼此攜手前行，我們才能共同成長。

第五段：情感互動與維系。

感情是男女交往的精髓所在。我們應(yīng)該學(xué)會維系感情，讓愛情和友情長久地存在。在交往中，我們要注重情感的互動和細(xì)節(jié)的關(guān)注。關(guān)心對方的生活和感受，給予關(guān)懷和溫暖。同時，我們也應(yīng)該學(xué)會包容和寬容，避免小事影響大局。情感的培養(yǎng)需要時間和耐心，我們要與對方一同度過喜悅和困惑，才能真正地感受到男女交往的美好之處。

總結(jié)：

男女交往需要雙方的努力和付出。互相了解與尊重、良好的溝通與信任、共同發(fā)展與支持以及情感互動與維系是男女交往的關(guān)鍵要素。通過持續(xù)的努力和相互理解，我們可以建立健康、穩(wěn)定和愉快的交往關(guān)系。希望我們每一個人都能在男女交往中學(xué)會成長和享受這份美好。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十四

兩個人在一起久了，熱情和新鮮感總會漸漸淡去，雙方進(jìn)入磨合期會很容易產(chǎn)生矛盾。在男女交往中，女生一定別做這四件事！

1、總把分手掛在嘴邊。

其實(shí)，愛情中的吵吵鬧鬧只有雙方知道發(fā)生了什么。很多女生喜歡在吵架的時候向男朋友提出分手，也許是你真的受委屈了，也許你真的對他失望了。但是真正要離開的人是悄無聲息地走掉，大張旗鼓地說離開其實(shí)不過是試探罷了。可是感情這種脆弱的東西，怎們經(jīng)得起試探。

成熟的女生絕不會把分手掛在嘴邊，你的一句分手，無意中就會中傷對方，會讓深愛你的人失望。“分手”只會傷害真正在乎你的人，而不愛你的，你說一萬句也挽回不來。

2、大手大腳花男朋友的錢。

有句話說的好，女人花男人的錢，能獲得幸福感。花自己的錢能獲得成就感。但不可否認(rèn)，每個人的錢都是自己辛辛苦苦掙來的。如果你們的生活并不是那么寬裕。那么想好好掙錢吧，通過掙錢讓自己有底氣。而不是大手大腳花男朋友的前錢。

不要死咬著“男朋友對你說的他養(yǎng)你的話，”沒有誰能靠一輩子的。

所以，那人一定要有自己的.工作，有自己的收入，這樣你可以隨便買，隨便花。不然，如果當(dāng)初承諾愛你的男人要離開了，你也不至于只會哭得死去活來。

3、總是提起跟前任的經(jīng)歷。

大概在所有的現(xiàn)任心里，對方的前任就是一個可以輕易跑到腦海里興風(fēng)作浪的敏感存在。

很多人覺得男女之間交往，最重要的是坦誠。所以每當(dāng)被問及感情經(jīng)歷的問題，都會毫無保留地去交代。殊不知，這只會為以后的矛盾埋下伏筆。

戀愛里的男女都一樣，他們眼里容不下任何沙子。只希望自己是對方心里最喜歡最特別的那個。

所以，男女生在曖昧的時候，如果對方問你關(guān)于前任的事情，你大可直接說，其實(shí)我不是很喜歡他她”。

4、在伴侶跟前贊美其它異性。

記得有一句話是這樣說的，我喜歡的人，別人多看一眼，我都覺得是搶。

當(dāng)一個人喜歡你的時候，會想要把你占為己有，會希望你的眼里只有他她，只看到他她一個人的好。所以如果你總是在喜歡你的人面前夸贊身邊的其他異性，是很容易引起對方的妒忌的。

有人說，曖昧是一段感情里最美好的時期。是啊，能為那些似有若無的暗示飛紅了臉頰的人，必定渴望著跟另一個人牽手擁抱，也必定懷揣著對愛情的期待。若是真心喜歡，就請小心翼翼去維護(hù)。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十五

俗話說“家丑不可外揚(yáng)”，誰家沒有一些好笑的事，無關(guān)大雅的'事說說就罷了，對于自家的私事，說出來只會遭他人嫌棄與憐憫。有這樣的女人，男人會覺得面子盡失。

一哭二鬧三上吊。

有這樣的女人，男人就算再努力工作，也是無濟(jì)于是。

對他身邊的朋友不友好。

人生中不只有老婆、家人，還需要朋友，往往生命中的貴人就產(chǎn)生在朋友中，朋友在不開心時可以傾訴，在遇到困難時可以幫忙。如果一個女人連老公的朋友都不尊重的話，那這個男人必定不會成功。

對男人指指點(diǎn)點(diǎn)。

生活是需要互幫互助的，就算是夫妻誰也不欠誰的，憑什么要做這做那。男人對女人偶爾的嬌寵是有必要的，但如果過度嬌慣，就會得寸進(jìn)尺，把這些事都當(dāng)成理所當(dāng)然。男人在外要聽老板吩咐，回家還要聽你的指指點(diǎn)點(diǎn)，誰心里能好受。

總把其他男人掛在嘴邊。

男人是很介意女人當(dāng)著面夸另一個男人的，這不僅僅是面子的問題，也表示了你看不起他。在陌生的異性面前，男人都希望被夸贊，更何況是自己的女人。如果你的這種行為是想刺激他上進(jìn)，告訴你，這個方法不可取。到頭來他上進(jìn)了，而你卻不是他最心愛的人了。

所以這些事情是男人一定要注意的呢，如果不注意這些的話，可能對男人還是要造成很大的影響的呢，所以在很多情況下我們一定注意自己的情況呢，這些事情會影響到我們的呢。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十六

早戀這個名詞對于大多數(shù)同學(xué)來說是神秘的，苦惱的，讓人覺得不知所措的，今天我們一起對這一現(xiàn)象進(jìn)行了討論。

主持人：張弛丁云翮過程：

由周杰倫的歌曲蒲公英的約定導(dǎo)入主題：年少的友情和愛情。主持人給了幾個限定條件讓大家談一談自己心目中的.理想對象：責(zé)任感，不沖動，金錢、身高、長相等。此時全班同學(xué)開始竊竊私語，這個年齡的特殊性決定了大家即羞于表達(dá)自己的感覺也喜歡對別人的回答起哄、討論。

經(jīng)過大家討論得出了早戀的特點(diǎn)及種類：特點(diǎn)包括：隱蔽性、不穩(wěn)定性、易變性、沖動性和過分美化對方等。種類包括好奇型、炫耀型等。

給出早戀不良后果舉例：全部真實(shí)來自報刊，如臥軌殉情、演變?yōu)榉缸铩⒊煽兿禄⑴鷳言小㈦x家出走等。不少學(xué)生表示真不值得或是震驚。

既然早戀有壞處，那我們應(yīng)禁止男女同學(xué)交流嗎？男女同學(xué)適度交往有什么好處嗎？

男女同學(xué)思維、性格、處事都有差異，可以互相學(xué)習(xí)。尤其是異性效應(yīng)在促進(jìn)中學(xué)生發(fā)展方面起到了很大作用。

但是適度交往是很重要的，這個度，需要雙方都把持好自己，盡量避免身體接觸和減少單獨(dú)相處。

尤其需要注意的是同學(xué)少起哄，家長也不要因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)了孩子的一張紙條而大驚小怪。堵不如疏。很多孩子本沒有叛逆之心，卻生生被家長的懷疑推向了不歸路。

早戀是一枚包著糖衣的苦果，不要盡早去觸碰禁區(qū)。讓青春的笑容更持久地洋溢在自己臉上，做一名快樂的中學(xué)生。不為所謂的好感迷惑。愛不是占有和炫耀，而是到了一定年齡后才能負(fù)得起的擔(dān)當(dāng)。

最新男女交往的演講稿（優(yōu)秀17篇）篇十七

男女異性間的交往，首要問題是要有一個正常的心態(tài)。和比自己年紀(jì)大些的異性交往，就如同是自己的師長、兄長、大姐；同自己年紀(jì)相當(dāng)?shù)漠愋越煌腿缤亲约旱耐瑢W(xué)、同事、戰(zhàn)友、兄弟、姊妹；和比自己年紀(jì)小些的異性交往，就如同是自己的弟弟、妹妹。不論是與什么樣的異性交往都要大方、自然、有禮貌和有分寸的熱情。有些人與異性交往就表現(xiàn)出拘謹(jǐn)?shù)臉幼樱行┤伺c異性交往則表現(xiàn)出冷淡的樣子，有些人與異性交往表現(xiàn)得過于熱情，這些都是不恰當(dāng)?shù)模炔环衔覀冎腥A民族的文化傳統(tǒng)和習(xí)慣，也不符合現(xiàn)代國際間通行的禮儀要求。應(yīng)該怎么做？下面分兩個方面簡單加以敘述。

女士的禮儀修養(yǎng)。

第一，女士要莊重、沉穩(wěn)，切不可輕浮、隨便。這是有教養(yǎng)、有知識的女性共有的特點(diǎn)，也是禮儀修養(yǎng)的要求。不管與什么樣的男士交往，這一點(diǎn)是絕對需要的。有些女性見到男士后，說起話來滔滔不絕，手舞足蹈，眉飛色舞的樣子，不論是出于什么目的，都是不可取的。

第二，女士與男士交往分寸感要強(qiáng)。這里所說的分寸感就是指要掌握一定的度，以合適為好，不要太熱情，也不要太冷淡。即使是熟悉的人，或者關(guān)系親密的人，但在公共場合交往時，也不要表現(xiàn)出親密無間的樣子，更不要給別人以親昵的感覺，以免給別人造成錯覺，留下難以挽回的不良印象。

第三，女士得到男士的照顧是很自然的事情，但是一定要明察秋毫，弄明白男士是出于禮儀還是有其他什么用意，然后根據(jù)具體情況恰當(dāng)處理。

第四，女士要自尊自愛，要光明正大，自強(qiáng)不息，工作中不要挑肥揀瘦，拈輕怕重，隨便把重活推給男士，使男士產(chǎn)生反感。女士也不要輕易給男士增添麻煩或造成額外的負(fù)擔(dān)，也不要隨便接受男士的邀請或約會，一般不要隨便與男士一起進(jìn)餐，更不要讓男士掏錢請客，俗話說，好吃難消化，謹(jǐn)防出現(xiàn)不良后果。

第五，要公私分明，在辦公室里，在工作時間就專心致志地辦理公務(wù)，私人的事不要在工作時處理，特別是與男士有私事商量不要在公眾面前進(jìn)行。要不斷提高自身的素養(yǎng)，培養(yǎng)事業(yè)心和責(zé)任感，與可信賴的男士多交往，在交往中相互學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短。

第六，青年女性，或大中專女學(xué)生與異性交往要保持自己的年齡特征，即純樸、自然、大方、活潑的本性，切忌弄虛作假和裝腔作勢。有些女青年喜歡把自己打扮得艷麗出眾，與異性交往就表現(xiàn)出矯揉造作，賣弄風(fēng)情的樣子，正直的男性是很討厭這種做法的。有的女學(xué)生把自己打扮成貴婦人的樣子，與自己的身份很不相稱，給人以老練油滑的感覺，是不可取的。

年終公司聚餐，這些忌諱你不能犯！

轉(zhuǎn)眼又是年底，在一片寒意中，圣誕節(jié)、新年、春節(jié)等一個個期待中的節(jié)日又出現(xiàn)在了地平線。隨之而來的，是每個公司都會有的年底聚餐，也作為年度活動排上了大家的日程。年底聚餐作為連接領(lǐng)導(dǎo)和同僚之間的感情紐帶，無論是過于隨意還是過于沒有存在感，都會白白浪費(fèi)了一年唯一一次提升自己職場形象的絕佳機(jī)會。

轉(zhuǎn)眼又是年底，在一片寒意中，圣誕節(jié)、新年、春節(jié)等一個個期待中的節(jié)日又出現(xiàn)在了地平線。

隨之而來的，是每個公司都會有的年底聚餐，也作為年度活動排上了大家的日程。

年底聚餐作為連接領(lǐng)導(dǎo)和同僚之間的感情紐帶，無論是過于隨意還是過于沒有存在感，都會白白浪費(fèi)了一年唯一一次提升自己職場形象的絕佳機(jī)會。

餐館選擇，大有講究。

這種總結(jié)飯，首先要的是和氣融洽，最忌出現(xiàn)各種食品不干凈、味道難吃、環(huán)境嘈雜混亂、服務(wù)態(tài)度低劣、買單出現(xiàn)金額糾紛等意料之外的情況。

如果需要你幫整個團(tuán)隊(duì)定餐館，那么上佳選擇是定在和單位有長期關(guān)系，或者大家經(jīng)常去的熟悉餐館，這樣比較不容易出幺蛾子。

而且因?yàn)槿块T都在一起，留下的回憶是集體性的，會更加惡劣。至于餐館的檔次是否需要以比平時高出一檔，則可以商榷。

小編覺得，用給定的錢，營造出最大的儀式感，才是老板所需要的。

點(diǎn)菜也相當(dāng)考驗(yàn)情商。

點(diǎn)菜看似是一件小得不能再小的事情，但其實(shí)細(xì)心一點(diǎn)就會發(fā)現(xiàn)：選擇什么菜、什么風(fēng)格、葷素怎么搭、吃不吃辣，其實(shí)也是一種權(quán)力的彰顯儀式。

在高位者往往擁有優(yōu)先權(quán)和決定權(quán)，但往往故作推讓以示風(fēng)度，這時候究竟是順著領(lǐng)導(dǎo)的心意來，還是討好大多數(shù)，這個度的把握，也是在考驗(yàn)點(diǎn)菜者的情商。

何況現(xiàn)在文化宗教差異越來越多元，對團(tuán)隊(duì)成員中口味偏好、忌口的了解和掌握，體現(xiàn)的是你平日的細(xì)心觀察，無需多言便繞開大家的雷區(qū)，會給人留下相當(dāng)好的印象。

酒席上正確的說話之道。

有些人非常急切地想討好自己的上司，往往在酒席交談期間就開始毫無節(jié)操地開始狂拍馬屁技術(shù)又不到家，往往拍得露骨直白又沒有任何亮點(diǎn)。

在這種聚餐的場合，與其夸贊老板，不如夸贊同僚在一年中對自己的幫助，一方面可以讓對方心生感激，甚至一掃一年來工作中的負(fù)面觀感，另一方面也會讓在座的上級認(rèn)為你是個重視團(tuán)隊(duì)精神的，善于與人合作的員工。

勸酒還是鬧酒？看氣氛！

酒席的勸酒、鬧酒風(fēng)氣已經(jīng)是常年被人詬病的一個陋俗。

鬧酒勸酒的目的在于服從性測試：對于剛剛建立起合作關(guān)系的商業(yè)場合，有著獨(dú)特的測試意義。但這套東西并不一定適用于部門的聚餐。

但是現(xiàn)在不善于飲酒，甚至反感這套東西的老板也大有人在，一旦不會察言觀色，把原本的溫馨和睦氣氛搞成社會氣息濃重的勸酒儀式，可能會讓許多人心生不快。

過度自我調(diào)侃？low爆了。

每個團(tuán)體中都有一兩個活寶型、逗逼型的人物，往往是大家取樂的對象。

這些人自尊心比較低，靠丑態(tài)賣萌賣傻，甚至習(xí)慣于拿自己開涮來獲取集體中其他成員的認(rèn)同和接納。

這對于其他方面能力不濟(jì)的人來說，也不失為一種人際討巧的生存之道。但在一年一度的聚餐上，這樣的行為往往具有很高的風(fēng)險性。

對員工不慎熟悉的老板并不一定能很好的get到同僚之間的玩笑點(diǎn)，往往以一面之緣來對整個人的氣質(zhì)和能力進(jìn)行評價，容易產(chǎn)生誤解，乃至非常負(fù)面的觀感，可謂得不償失。

傳謠有風(fēng)險，八卦需謹(jǐn)慎。

同事之間，拿同公司、同單位的其他話題人物的軼事和私生活來八卦，是非常常見的“話題破冰”手段。但由于聚餐的公開性(所有同部門的人都參加)以及半正式性(需要總結(jié)一年工作)，所以并不適合用來作為八卦的平臺。

尤其是一些搞行政工作的中年婦女，過于八卦，甚至直接打聽質(zhì)問其他同事的私人生活和感情生活，是非常沒有禮貌和引人反感的，會被人視為長舌婦。

充分利用歸程，可事半功倍。

肴盤既盡，大家原本端著的儀式感有所放松，老板整整一晚上“安撫團(tuán)隊(duì)”的任務(wù)順利完成，整個人正處于極為放松自在的狀態(tài)，再加上年底節(jié)日氣氛熱烈，整個人心情也會變好。

此時提出的請求更容易得到理解與支持，對于消解一年中的誤會和敵意也有著非常好的效果。所以，這段路無論是和領(lǐng)導(dǎo)，還是和同僚，對于進(jìn)行有效溝通，加深感情，往往有事半功倍之效果。

總而言之，只要多觀察細(xì)節(jié)，那就沒有什么是小事。聚餐、酒席是職場的延伸，是形象的展示平臺。

我們與親友之外的人交流的根本目的，在于產(chǎn)生工作之外的交情。而這種交情的基礎(chǔ)，是對方對你這個人本身有情感上的好感。好感就像儲蓄一樣，存著是可以應(yīng)急、是能派上用處的。沒準(zhǔn)在某個時點(diǎn)，這些儲蓄能幫你一把。

認(rèn)真對待生活中和人際有關(guān)的每一件小事，最終會給你帶來豐厚的回報。

化妝是女人對職場的起碼尊重。

蘇蘇說她有多重人格，至少有雙重人格，在工作場合，她是一個兼具氣場和氣質(zhì)的干練女白領(lǐng)，在愛人、閨蜜面前，她又是一個擰不開礦泉水瓶的嬌滴小女人。可能每個人身上都有雙重或者多重人格（dissociativedisorders），而每一種人格都對應(yīng)的具備一套獨(dú)立的、且至少能夠說服自己的理念。

對于多重人格，蘇蘇說到她公司的一位同事——阿麥，創(chuàng)意時追求細(xì)節(jié)、無限完美，外形上卻不拘小節(jié)、大大咧咧。蘇蘇的'公司是一家廣告媒介公司，主要工作是就方案策劃、方案競標(biāo)、方案執(zhí)行，阿麥的方案無論從創(chuàng)意、文字、ppt設(shè)計都幾近完美，可是，每到跟客戶展示的時候，要么價格被拍低、要么被委婉拒絕，這讓阿麥百思不得其解。而同樣的方案，蘇蘇去匯報、展示，哪怕表述得不是那么到位，卻總是能很快的獲得客戶的認(rèn)可。

阿麥最近跟了一個csae，前期接觸都很順利，給客戶提案的時候，客戶總是以各種理由打回修改，改了無數(shù)次、折騰了將近一個月，公司領(lǐng)導(dǎo)實(shí)在沒耐心了，就讓蘇蘇跟阿麥一起去提案，這次，立馬搞定了客戶。

為此事，蘇蘇特意找到我，問我阿麥到底是哪里出了問題。

我認(rèn)真的看了蘇蘇給的阿麥設(shè)計的展示材料，確實(shí)很完美，為什么會這樣呢？蘇蘇又給我看了阿麥的朋友圈。

我對蘇蘇說，為了這個案子，阿麥應(yīng)該沒少熬夜，本來就粗糙的皮膚，肯定熬得跟機(jī)關(guān)槍打過了一樣吧！

蘇蘇不想聽我的打趣，說，少扯蛋，說重點(diǎn)。

我問蘇蘇知道為什么嗎？她搖頭，我說，只因?yàn)槟惚劝Ⅺ溒粒瓦@么簡單。

蘇蘇得瑟了一下，又很無奈地說，爹生媽養(yǎng)的，她也沒有辦法改變不是，看來，這還是一個看臉的世界。

其實(shí)，社會就是這么殘酷，就是一個看臉的世界，特別是在服務(wù)行業(yè)，如果車模、禮儀小姐都長殘了，誰有好心情去看車展？就像，上了高中，你會發(fā)現(xiàn)初中的小女孩都很清秀；上了大學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)中學(xué)的小女孩都很干凈；出了社會你會發(fā)現(xiàn)大學(xué)的小女孩都很單純。哪怕她們都不會化妝，你都會盛贊那是自然美，一方面，你的潛意識過濾了那些長相超出想象的人；另一方面，你對你大學(xué)時代暗戀、相戀的對象懷著美好的回憶。

進(jìn)入職場就不一樣了，不化妝、不打扮，并不代表就有自然美，比如只有自然，沒有美呢？

你覺得你選擇素顏是為了給別人一個真實(shí)的你，可你又是否想過，你的素顏也有可能不僅沒給別人真實(shí)的你，說不定還毀了別人對你認(rèn)知的世界觀。

化妝，是女人對職場最起碼的尊重。

你可以美麗地告訴你的同事、你的上司，為了這個案子昨天熬了個通宵，而不必掛著厚重的眼袋、黑眼圈和臘黃的臉，告訴他們?yōu)榱诉@個案子你熬了個通宵，對于工作，我們只看中結(jié)果，美麗的你會給結(jié)果加分，但素顏卻只會打折扣。小細(xì)跟、小西裝、漂亮的口紅、靚麗的黑睫毛，如果我是客戶，會給你泡100塊1壺的好茶；人字拖、運(yùn)動服、耷拉的眼袋和枯死的睫毛，只適合喝我1塊10壺的茶。

其實(shí)，除了女人外，干凈，也是男人對職場最起碼的尊重。在工作場合，相比人字拖和運(yùn)動服，皮鞋和西裝絕對有更大的話語權(quán)。就如現(xiàn)在的女生所喜歡的大叔，沉穩(wěn)、多金是隱性詞，干凈平整的衣服、皮鞋，不茍的發(fā)型，厚重的語調(diào)和邏輯的談吐，更是直接吸引的顯性特征。

雖然，不是所有的化妝、分場合衣飾搭配的人就是成功人士，但成功人士都懂會化個妝、在不同場合配不同的衣服、首飾。

職場攻略：不要拍馬屁讓人舒服就好。

我在前面說道：“馬屁還是要拍的”。對此，很多網(wǎng)友給予批評和指正，從中受到了很多的啟發(fā)。

所謂“名不正，則言不順”。還是曾仕強(qiáng)教授說的好：“不要拍馬屁，但要有濃厚的馬屁味道。”他老人家對中國人的研究真是到家了。不要拍馬屁——這是名：馬屁味道——這是言。名正了，怎么言都可以;名不正，怎么言都不行。

所以，我這里也要改一下說法：不要拍馬屁，讓人舒服就好。

不要拍馬屁，但說話辦事要讓人感覺舒服。感覺舒服，對方就愿意與你交往，進(jìn)而愿意接受來自你的影響。

什么是舒服?北京騰駒達(dá)管理顧問有限公司董事長景素奇曾經(jīng)這樣說道：“讓人舒服就是與眾不同的品質(zhì)!”

他認(rèn)為，憑什么有的人年薪幾十萬，而有的就上千萬。其中的一個重要區(qū)別就是“讓人舒服”。可見，“讓人舒服”不是什么人都可以做到的。

其實(shí)，讓人舒服，就有拍馬屁的“味道”。讓人舒服，又不能拍馬屁，不僅需要良好的溝通技巧，還需要有“自己的味道”，與眾不同，讓人對你另眼相看。也就是說，你要想“抬高別人”，自己也要有一定的高度，這樣雙方都有“光彩”，看起來才舒服。為什么上司“捧”下屬不叫拍馬屁，下屬“捧”上司叫拍馬屁，原因就在這里。

有一次，比爾·蓋茨參加在日本東京帝國飯店舉行的品發(fā)布會，作為主設(shè)計師的唐駿為了讓蓋茨在演說中達(dá)到最佳效果，他在舞臺上畫好了一排腳印，蓋茨上臺時只要沿著腳印就可以準(zhǔn)確無誤地走到臺前的某一個位置。在那個位置離觀眾的距離更近，顯得更親切，演講的效果也更好。

發(fā)布會順利結(jié)束之后，比爾·蓋茨對唐駿說，畫腳印的方式很不錯，這是誰的想法?唐駿回答說，曾多次在加州看過老布什參加總統(tǒng)競選的演講，老布什的隨行都是按照這種方式對演講進(jìn)行非常細(xì)致的安排。蓋茨聽到這說：“這種方式的確很好，定好位置可以達(dá)到最佳的效果。jun，你這件事做得很職業(yè)。”

什么是拍馬屁?拍馬屁就是“抬高他人，貶低自己”的游戲。從這一點(diǎn)來看，說唐駿拍蓋茨的馬屁也不為過。但沒有人會說唐駿是在拍蓋茨的馬屁。這是因?yàn)樘乞E有“自己的味道”，用非常職業(yè)的手法在外人面前“捧”了老板一下，讓蓋茨感覺很自在、很舒服。

許多人拍馬屁讓人討厭就是因?yàn)闆]有“自己的味道”，見了誰都是亂吹一起，除了會說一些“肉麻”的話，做些“低俗”的事外，什么也不會。這樣的人沒有一點(diǎn)職業(yè)素養(yǎng)，只會讓人生厭，讓人不自在、不舒服。

實(shí)際上，要做到不拍馬屁的人是很少的，在我看來，有兩類人能夠做到不拍馬屁：一類是與事無爭的人，他們厭惡拍馬屁(也許就不會拍馬屁);另一類是有品質(zhì)的人，他們不屑于拍馬屁(即使是拍馬屁，也不會有人認(rèn)為他們是在拍馬屁)。

其實(shí)，拍不拍馬屁并不重要，關(guān)鍵是要讓自己成為一個有品質(zhì)的人，一個讓人舒服的人。這才是最重要的。

后記。

原來準(zhǔn)備了兩篇文章，《拍馬屁，巧在有味無聲》和《拍馬屁，貴在棄假存真》，但網(wǎng)友們普遍厭惡“拍馬屁”這個提法，只能改弦更張，寫了這篇文章。

溝通工具越來越多，信息不暢卻成了員工最大壓力。

近日，美國在線項(xiàng)目管理軟件公司wrike發(fā)布了工作管理報告，該調(diào)查采訪了1400多名來自各行各業(yè)的職場人，如市場營銷、it、會計、人力資源、銷售和制造等。報告發(fā)現(xiàn)，信息不暢是造成員工壓力的首要原因。

人人都是項(xiàng)目經(jīng)理，只是許多人還沒準(zhǔn)備好。

多任務(wù)齊頭并進(jìn)成為當(dāng)前職場人的普遍狀態(tài)。工作不再只是一系列只依靠個人就能完全操控的單項(xiàng)任務(wù)，員工需要做出計劃并付出更多努力，與不同部門甚至不同公司的人合作，由此也產(chǎn)生了一個或多個審批及檢查點(diǎn)。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，94%的受訪者會定期或偶爾管理項(xiàng)目，雖然其中有89%的項(xiàng)目管理并沒在他們的職位或工作內(nèi)容描述中有所體現(xiàn)。顯然，員工們管理項(xiàng)目的效率將直接影響他們工作的質(zhì)量，從而也將影響其所在公司獲得的成功水平。

盡管有94%的人有機(jī)會管理項(xiàng)目，但許多公司仍缺乏標(biāo)準(zhǔn)化的項(xiàng)目管理方法(51%的受訪者回答他們的公司一種都沒有)，甚至連一個集中儲存項(xiàng)目數(shù)據(jù)信息的地方都沒有。

這意味著員工在充當(dāng)項(xiàng)目經(jīng)理這個角色時靠的是個人經(jīng)驗(yàn)和一些僥幸因素，員工也很難在項(xiàng)目管理中得到鍛煉。59%的項(xiàng)目數(shù)據(jù)存儲在一個或多個電子郵件里，41%的人表示他們使用多種方式及工具，包括電子郵件、項(xiàng)目管理工具、共享文檔以及面對面的會議。

跨平臺溝通增加失望感。

調(diào)查顯示，86%的受訪者對自己每天的工作效率表示了認(rèn)可(包括“高效”及“有些成效”)，而當(dāng)被問及對公司工作管理過程的滿意度，則有34%的人表達(dá)了不滿。

在一些新工具、彈性工作安排等輔助下，個人會感覺工作更有效率，但當(dāng)涉及管理工作的核心——與他人合作時，完全滿意就比較難。49%的人認(rèn)為“等待他人”是最大生產(chǎn)力障礙之一。一旦開始依賴別人完成工作項(xiàng)目時，跨多種平臺的溝通產(chǎn)生的摩擦增加了失望感，人們就可能認(rèn)為生產(chǎn)力下降了。

不過，被提及最多的最大生產(chǎn)力障礙還要數(shù)“多任務(wù)操作”，或者是承擔(dān)太多不同的責(zé)任，“回復(fù)郵件”也成為了重要的生產(chǎn)力障礙，有40%的受訪者提到了飽受郵件困擾。

信息不暢成員工最大壓力來源。

一半以上的人認(rèn)為，“錯過信息”是最大的壓力來源。此外，人們總是認(rèn)為經(jīng)理給項(xiàng)目設(shè)置的截止期限總是不切實(shí)際，而且還經(jīng)常變動，這會給員工造成很大壓力。雖然面臨著溝通不暢等問題，也擔(dān)心錯過信息，但高頻率的會議顯然并不能解決這些問題。

調(diào)查顯示，34%受訪者每周參加6個及6個以上會議(24%參加6-10;10%參加10個以上)，而在對自己工作不滿意的人群中，參加6個及6個以上會議的人數(shù)比例竟躍升至40%，可見滿意度降低有可能與會議增多有關(guān)。

五大實(shí)用職場禮儀。

1.電話禮儀：

在接聽電話時，你所代表的是單位而不是個人，所以不僅要言語文明、音調(diào)適中，還要讓對方能感受到你的微笑。同時，更不要忘記每一個重要的電話都要做詳細(xì)的電話記錄，包括來電的時間、來電的單位及聯(lián)系人、通話內(nèi)容等。

2.迎送禮儀：

當(dāng)客人來訪時，應(yīng)該主動從座位上站起來，引領(lǐng)客人進(jìn)入會客廳或接待區(qū)，并為其送上飲品，如果是在自己的座位上交談，應(yīng)該注意聲音不要過大，以免影響周圍同事。另外，接待客人要切記面帶微笑。

3.握手禮儀：

愉快的握手是堅定有力的，這能體現(xiàn)你的信心和熱情，但不能太用力且時間過長。如果你的手上有污垢或者有水、汗，就不宜和別人握手了，但要主動向?qū)Ψ秸f明不握手的原因。

4.名片禮儀：

遞送名片時，應(yīng)用雙手拇指和食指執(zhí)名片兩角，讓文字正面朝向?qū)Ψ剑用瑫r要用雙手，并認(rèn)真看一遍上面的內(nèi)容，使對方感覺你很重視他。參加會議時，應(yīng)該在會前或會后交換名片，不要在會中擅自與別人交換名片。

5.辦公室禮儀：

（1）在辦公室工作，服飾要與之協(xié)調(diào)，以體現(xiàn)權(quán)威、聲望和精明強(qiáng)干為宜。男士最適宜穿黑、灰、藍(lán)三色的西服套裝領(lǐng)帶。女士則最好穿西裝套裙、連衣裙或長裙。男士注意不要穿印花或大方格的襯衫；女士則不宜把露、透、短的衣服穿到辦公室里去。

在辦公室里工作不能穿背心、短褲、涼鞋或拖鞋，也不適合赤腳穿鞋。戴的首飾也不宜過多，走起路來搖來搖去的耳環(huán)會分散他人注意力，叮當(dāng)作響的手鐲也不宜戴。

（2）在辦公室里對上司和同事們都要講究禮貌，不能由于大家天天見面就將問候省略掉了。同事之間不能稱兄弟道弟或亂叫外號，而應(yīng)以姓名相稱。對上司和前輩，最好不同他們在大庭廣眾之下開玩笑。

（3）對在一起工作的女同事要尊重，不能同她們拉拉扯扯、打打鬧鬧。在工作中要講男女平等，一切按照社交中的女士優(yōu)先原則去作未必會讓女同事高興。

（4）行為要多加檢點(diǎn)。盡量不要在辦公室里吸煙，更不要當(dāng)眾表演自己擅長的化妝術(shù)。如很想吸煙或需要化妝，則應(yīng)去專用的吸煙室或化妝間。若附近沒有這類場所，則只好借助于洗手間。

（5）辦公時間不要離開辦公桌，看書報、吃零食、打瞌睡一定會引起上司的不滿。私人電話接起來沒完沒了會招致同事們的白眼，而坐在辦公桌上辦公或?qū)⑼日麄€翹上去的樣子都是很難看的。

（6）去別的辦公室拜訪同樣要注意禮貌。一般需要事先聯(lián)系，準(zhǔn)時赴約，經(jīng)過許可，方可入內(nèi)。在別的辦公室里，沒有主人的提議，不能隨便脫下外套，也不要隨意解扣子、卷袖子、松腰帶。未經(jīng)同意，不要將衣服、公文包放到桌子和椅子上。公文包很重的話，則放到腿上或身邊的地上。不要亂動別人的東西。在別的辦公室停留的時間不宜太久。