心得體會是個人的思考和感悟的結晶，體現了個體對經歷和困惑的理解和思考。以下是小編為大家整理的一些心得體會范文，希望對大家寫作有所幫助。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇一

對我來說，由于高中都沒有組織過軍訓，所以這次的軍訓的確是我人生中的一次難得的考驗和磨勵，軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。它讓我明白了很多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲，特別的面對艱苦的環境時，我們應該堅強，勇敢面對，而不是逃避，畏首畏尾。

古人說“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋苦，餓其體膚”。經過這次的軍訓，我的確深有體會這句名言的含義。在這次的軍訓中每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復地做著，這些動作平?？雌饋矸浅：唵蔚亩F在做起來卻沒那容易了，教官對動作的準確性要求的非常嚴格，對同學們也充滿很高的期望，因此我們每做錯一個動作都要集體重來。訓練場上教官們英姿颯爽，整個訓練場被穿在身上綠色的迷彩服打扮成一幅巨大的嫩綠畫卷。更是這幅畫的靚麗點綴?？粗坦俸臀艺驹谕涣胰障?，看著他不厭其煩地糾正我動作，每個人都努力著，同時也沒有辜負教官對我期望，一次又一次的練習中，姿勢都越來越整齊、越來越規范。教官心里是對我們班的每一個同學都是十分關心，負責任。我也深深地感受到教官對我們每個同學的無微不至的愛。在這艱苦的十來天的軍訓里，我們每天都利用休息的時間和教官一起唱軍歌，一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。盡管有點辛苦有點枯燥有點累有點煩，但每天還是過得挺開心的。在訓練過程中，總有同學鬧笑話，大家笑成一團。一到休息時間，同學們一起聊天、開玩笑、唱歌，或者教官跟我們談起他的軍營生活，這些都是我們的快樂時光。其實，我們的教官人很幽默，他不僅講故事給我們聽，而且還教我們唱歌，這使軍訓生活變得豐富精彩。教官不會拿他的身份壓我們，可親可愛可敬。

在這次軍訓中，我學到了許多東西，我覺得軍訓的十四天里，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團結的意識，一種遵守紀律的意識!不但培養了我們的集體榮譽感，而且增強了彼此間的溝通能力，還使我們學會了團結友愛?；ハ鄮椭??；ハ嘧鹬?。互相學習。其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。最后謝謝我們的教官教會我們那么多在平時生活中學不到的東西。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇二

中國舞蹈包括中國古典舞，民族民間舞蹈，這個學期我們主要學習的是中國民間舞蹈的教學，了解了各種民間舞蹈的教學元素。中華民族民間舞蹈，泛指我國56個民族的各種舞蹈的總稱。由于各民族人群在生存的自然環境的影響下，其生產、生活、歷史、習俗在民族性的基礎上必然帶有自然界給予的印記，其民間舞蹈文化更是具有地域性，有著各民族自身獨特的色彩和風格。

1、介紹民族舞蹈的民族文化、地域特點、生活環境及民俗風情。一個地區、一個民族的民間舞蹈的生成演化，與其他傳統藝術門類一樣，是與其相應的生存地域、民族習俗、地形氣候、歷史制度、文化背景，甚至宗教信仰緊密相聯的。經過數千年的發展、演變、整合，最終形成民間舞蹈各自穩定的結構和特點，并符合民族自身獨特的美學追求。因而，在學生學習不同民族舞蹈前，教師應首先向學生介紹本民族的民族文化、地域特點、生活環境及民俗風情對舞蹈風格形成其特點的影響，讓學生從感性上有基本的民族認知。對“中華民族民間舞”課程教學方法的認識，舞蹈動態的形象示范，要經過兩個過程：

一、第一過程要全面示范，全面把動作做出來，手、腳、身體和面部都同步進行，它給學生的印象應當是美好的總體印象。這樣做，不僅讓學生對舞蹈動作有全面的理解，同時，也對老師產生尊敬喜愛的心理，使教師的威信一開始就牢固的樹立起來。

語言表述有什么要求呢?

1、準備：無論講解動作還是傳遞知識，舞蹈教師的語言最怕似是而非。一個學生完成其動作時長期不得要領，得不到提高，究其原因，常常是因為在最初教學時教師的語言不準確，從而學生產生錯覺和誤解。在這種情況下，學生越努力越糟，如果教師的語言準備夠充分，不僅可以避免誤解，而且有助于完成學習進度，能達到事半功倍的效果。教師的語言表述能否準確，除要有扎實的語文基礎，善于使用語言外，還要學好舞蹈教學法課。

2、生動：語言的生動性對舞蹈教師來說是非常需要的，因為它可以喚起學生的興趣，從而減少舞蹈訓練中的痛苦成份。舞蹈教師語言的生動，主要是要善于運用形象性語言。比如，蹈時，要學生手形漂亮，不要太僵硬，常用“枯樹枝”來形容僵硬的手，學生們一聽到“注意手”的話時，就會想起“枯數枝”，誰也不愿自己的手像“枯樹枝”那樣難看，當然在形容難看的動作時，切忌挖苦，以免傷害學生的自尊心，產生逆反心理。假如學生的情緒不好，特別是與教師有某種對立情緒時，更不能挖苦學生。

3、精煉：教師的話要盡量準確、簡單，不能羅嗦，否則學生的興趣就會降低，興奮不起來，影響教學質量，而且，當學生運動后，熱身變冷，肌肉便開始收縮，對訓練是十分不利的。

4、親切：教師的語言要生動，形象不能過于嚴厲，過于生硬，學生易產生抵觸情緒和逆反心理，所以老師要有耐心。身授：即示范的方法。示范，是由教師親自塑造讓學生可以盡量容易效仿的形象，舞蹈教師的手法，含有兩方面的內容，一是舞蹈的動態形象，一是舞蹈老師本人的形象?！翱趥魃硎诜ā?，是舞蹈的最基本的教學法，它是符合舞蹈教學規律的。

1、講解動作。無論是教授新動作，還是復習老動作，舞蹈教師都要通過講解或伴以講解。如動作名稱，動作要領，動作規格和標準。做這個動作容易犯的毛病，怎樣克服與糾正這些毛病等等，這里面包含許多解剖學，動力學，物理學等方面的知識，也有語言方面的知識。

2、傳遞知識。課堂教學的過程中，舞蹈教師免不了有許多提示和講解。甚至在學生動作過程中，舞蹈教師也會不時發出許多指令，提示或評論。學生把教師的話連同音樂一起接受過去，這不僅是對學生感觀的全面鍛煉，同時還是傳授各種舞蹈種類的知識，也包含與其它舞蹈種類的比較，還有關于對音樂的理解與感覺等等。

3、滲透思想。所謂思想,包括世界觀，品德，藝術觀和為人的標準等等。這方面往往不是教師有意準備的，而是下意識的外露，比如在學生發生遲到，不按規定穿戴練功服，舞鞋，不聽老師講話等違反紀律的現象時，教師會說出許多不同的話來。并會同時流露出許多表情。在同學之間發生矛盾，爭吵等情況時，教師會把不同的言語說給學生聽。這種時候，教師本人的品格、為人，對事物的看法與處理方法，甚至是習慣語言，都會滲透給學生。學生會情不自禁的模仿老師的言行。對于初學者做舞蹈動作時支配身體的能力較差，他們多善于模仿。教師通過示范一招一式，一手一腳來教導學生，逐漸幫助他們糾正動作的差誤。教師做完一個完整的準確的示范動作，可避免學生走很多彎路，使學生有一個正確的動作概念。

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軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇三

伴隨著一聲嘹亮的哨響，為期_天的_級新生軍訓落下了帷幕。當教官們在主席臺前集體向我們敬軍禮時，我們有一種突然間的傷感與莫名的沖動。因為離別就在眼前，眼里裝滿的是割舍不下的情誼。

教官漸行漸遠，最終在雷鳴般的掌聲中消失，我分明看到晶瑩的東西在同學們的眼里閃爍，心中久久不能平靜，時間長河渡我到軍訓之時。

訓練場上整齊的隊伍，矯健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口號與歌聲依舊回蕩在耳畔。休息時的各種活動，快樂中不失威嚴，活潑中不忘紀律。集體的融洽讓我們懂得了分享快樂。苦過，痛過，哭過，笑過，軍訓恰恰把我們孩童的稚氣掩埋，我們的眼神從此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏銳的光芒。

軍訓中雖苦亦甜，雖累亦美。綠色的軍裝成為一道靚麗的風景線;嘹亮的口號化作一道唯美的歌;整齊的步伐升成為一股驚天動地的力量。鐵的紀律造就自我，更造就了鋼鐵般的軍隊。在最后一天的會操中，當我們踏著正步走過主席臺接受首長的檢閱時，心中充滿了自豪與驕傲。

時間過得很快，但一定有許多事情永遠都不會被抹掉。以往的度日如年如今竟是彈指一瞬間;曾經每天的勞累竟變成現在最充實的回憶;以前的那個厭惡的教官如今竟是朋友般的親切;曾經的12天里的點點滴滴都定格為生命中的永恒。原來在苦累與歡樂并存的12天里，無形之中我們已與教官建立了深厚的友誼。教官的威嚴與活潑，教官的笑臉與背影永遠不會像花朵一樣曇花一現，我相信花未眠。

軍訓雖然只有短暫的十幾天，但是我們在看，學，練中受到了教育，鍛煉了身體，增強了意志力。提高了軍事素質，強化了國防觀念。

軍訓結束了，但軍訓中的收獲卻不會隨之煙消云散。這是我們用汗水，淚水和歡笑譜寫的樂意，是我們大學生活中的閃光點，更是我們永遠值得回味和追憶的日子。教官雖然走了，但是他把軍人和氣質悄悄地刻進了我們的骨髓，融入了我們的靈魂。它已在我們心中默默地埋下了一粒種子，一粒充滿希望的種子。

以后，我會用軍訓精神來度過，用夢想創造可能，用理想澆灌希望;用知識報效祖國，為國家現代化建設貢獻力量。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇四

說是對軍訓的感想，倒不如說是自己在這一天中的心路歷程。

今天早上是我第一次以xx中一年六班學生的身份進入這個將伴隨我3年的校園。但一想到我今天是來軍訓的，又讓我覺得有些浪費在校園里的時間，總覺得軍訓是件很沒意思的事情，就是站一站，走一走，跑一跑，規矩還多的要命。可在新生動員會上，教官們那整齊的腳步、那洪亮的聲音、那颯爽的英姿都深深地印在了我的腦海里。它們似乎在告訴我：團結在一起的人才是最美麗的!隨后，我們便一軍姿的學習開始了今天的軍訓?！澳_跟靠攏，腳尖張開成60°夾角，膝蓋并攏，不能留有一點縫隙??”教官句句精細的描述，讓我真正了解到了軍姿是多么的嚴整，同時也感受到了他們曾經受到的苦與累。

剛把軍姿訓練的差不多了，又多了個小碎步。當時在我看來，那就是一個簡單的跺腳?？僧斘覀內嗤瑢W認真快速地做著這個“跺腳”運動時，腳下傳來的聲音卻出乎意料的大。這時的我，才最深刻的明白團結對于我們的意義。

軍訓是一種苦，但卻是“苦口良藥”。如果你能憋足氣喝掉它，那么它對你的一生都將會有無盡的益處。

讓我們用一顆學習的心去面對軍訓的“教導”吧!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇五

為期六天的軍訓早已經結束，但那時的經歷依然歷歷在目，不能忘卻。

經過六天的軍訓，我們從家庭的溫室中跳脫出來，我們終于能夠吃下這一點點的苦難，學習上的苦難又算得了什么呢?我們應該迎難而上，一路披荊斬棘，完成我們的夢想，為了實現我們的夢想而不斷努力學習。

軍訓，也讓我們領略了什么叫做軍人作風，紀律嚴明，只有鋼鐵般的紀律才能讓軍隊成一個軍隊的樣子，才能夠保家衛國。站有站相，做有做相。鋼鐵般的紀律磨練出了鋼鐵般的意志，他們在祖國需要他們的時候挺身而出，為了人民的生命財產奮不顧身，哪怕會犧牲自己。向他們致以最崇高的敬意。既然沒有規矩不成方圓，那么，我們應該理解學校的嚴格紀律，并且嚴格遵守紀律，好好學習。

我們的皮膚被曬黑了，那是健康的膚色。記得剛開始軍訓的時候，有不少人暈倒了，說明我們體質確實不好。我們來學校是讀書的，但是最重要的還是我們的身體，所以適當地參加體育鍛煉是十分必要的，像本人就十分喜歡打羽毛球乒乓球。

難忘的軍訓，我們時刻銘記。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇六

20_年9月12日，公司安排我們來到西點訓練，軍訓我們都經歷過，所以之前一直不明白我們來訓練的目的。當我們來到之后，感覺這次的軍訓跟我們之前的軍訓不一樣，之前的軍訓我感覺就是鍛煉我們個人的良好習慣和提升自我的自控能力。但是今天來到西點之后，我覺得之前的軍訓和現在有很大的區別。就拿今天的訓練來說，盲人建房、穿越電網、患難與共這些項目意義使我們整個團隊，不管我們遇到什么困難與挫折，只要不放棄我們始終能夠取得勝利。再一個就是，我們整個團隊只要聽從領導的安排，我們不管再差都會成功。一個團隊只要齊心協力，沒有干不成的事情。但是在團隊中不管一個人再差，只要我們給予幫助，就會成長。人生路上不會說是一帆風順，只要我們肯學習，勝利是屬于我們的。從今天的訓練中不禁讓我想起，為什么螞蟻在熊熊的大火中還能逃出并且生存下來，就是因為一點，它們團結。雖然一些螞蟻死了，但是它們救活了更多的螞蟻。就像我們在工作、生活中，不管你遇到多么大的挫折，只要我們團隊和家庭付出一點點犧牲最終都會成功。就像我們看的《沖出亞馬遜》電影中，我們中國的兩個士兵，他們的信仰就是為國爭光。他們兩個在訓練中一次次克服困難、相互合作取得了勝利，這說明只要我們在團隊中遇到困難，大家一起想辦法解決和鼓勵自己的同事最終都會勝利。

第二天：感恩之旅。

呼吸的力量告訴我們，團隊的力量有多大。一個人的優秀不算優秀，一個團隊的優秀才是優秀。沙場點兵告訴我們，雖然眼前一片黑暗、茫然，通過朋友的幫助，也完成自己不可能完成的任務。泥潭戰術是教我們同甘共苦，同舟共濟，我們是一個戰壕里的戰友，是相親相愛的一家人。最震撼的是晚上的心靈苦旅，那一刻，我們所有人最放松，最能激發出我們內心的愛。那是感恩，一顆感恩的心。昨天我還叫苦叫累，經過這個活動，我們為昨天的不努力感到羞愧，為今天的不奮斗感到后悔!最后我想說，教官您辛苦了!謝謝你，我們愛你!

上海西點軍訓，是由一群有抱負有熱血有激情的軍校畢業生組成的精銳戰隊，將美國西點軍校的核心文化與中國的實際國情，有機融合，成功運用于企業發展、青少年成長教育、素質拓展、家庭教育、潛能開發、個人成長等領域，受到廣泛的認可!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇七

突如其來的軍訓顯得格外與眾不同，沒有當空的烈日，但頭頂依然有淋漓的汗水。操場上，有我們邁著的整齊步伐，有響徹天際的鏗鏘嘹亮的口號聲，充溢在綠色的隊伍里。每個人臉上有汗泉如花的驚艷，更有軍人般嚴肅莊重的神情，仿佛我們肩上也扛著守衛祖國邊疆的重任。

雨毫不留情的下著，佇立在雨中，已不知臉上掛滿的是汗還是雨，雨點砸在臉上生疼，卻沒有一個人提出休息，咬緊牙關，耳朵時刻準備捕捉教官的下一個指令，“向右---轉!”只聽見腳旋轉摩擦地面的聲音，齊刷刷的，那就是整個操場最悅耳的聲音。

展翅飛翔吧!夏雨之下，有你颯爽的英姿，有你堅強的意志，練就軍人的神氣，練就別樣的風采。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇八

在這個艷陽高照的夏天里，準備上初中的我卻頂著烈日在學校軍訓!

但是之后的幾天，卻讓我大跌眼鏡。

先說每天的軍訓，要分三個階段：上午、下午，還有晚上。上午太陽還不那么烈，到了下午，那不是一般的熱，簡直是燙啊。

烈日當空，我站在被太陽照射著的操場上，汗流浹背，可教官還讓我們站十分鐘。就當我準備要放棄的時候，突然想起了一句話：堅持就是勝利!對啊，我不是從來都不服輸的嗎?別人可以做到，我也一樣，我可不比他們差!一定要堅持到最后!

還有晚上，眼前到處都是蚊子，還必須得站軍姿，這簡直是“喂蚊子”的節奏。不過，這恰恰也鍛煉了我的毅力。

經過這么多天的辛苦，第五天上午，我們五百多人整齊地站在操場上，等待著家長的來到。等家長來了，軍訓匯報表演就正式開始了。一共十一個班，我們是二班，一個班一個班整齊劃一地走過主席臺，口中喊著各班響亮的口號，踏著整齊的步伐，頗有一番軍人的味道。待匯報表演結束后，家長開了家長會，我們則在宿舍里等家長來接回家。

很快，五天的.軍訓就這樣過去了。

這次的軍訓，讓我明白了許多，也養成了許多好習慣，雖然很累，但也值得!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇九

是金子總要發光的，金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰!

初一時，我們已經試過軍訓了，但經過這次初三的軍訓，我覺得初一的軍訓好像對我們很放松，感覺我們像被呵護的溫室花朵，很難經得起風雨的考驗。而這一次的軍訓，才算得上是我們的試金石。

這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂著炙熱的太陽，一動不動地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動手腳了，如果我們當中有一個人放松了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持!絕對不能輕言放棄。那么我就會咬緊牙關，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅持到底!

軍訓，不但鍛煉了我的體質和意志，而且，對我的思想教育有了不少的影響。盡管德育課上，教官說的都是老生常談的道理，他不像專業的老師那樣出口成章，也沒有妙語連珠，但是，從他專注的眼神，和用心的教育里，我讀懂了他，讀懂了他對我們的嚴格要求，讀懂了對我們無盡的關懷。

雖然許多道理，我早已懂得，但是在這短短的`四天軍訓里，我發現，那些我曾經以為耳熟能詳的道理，原來有了真正的意義，有了真正的詮釋，直到今天，我才赫然覺得，這是我第一次真切地感受它們的真諦——一個人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你絕對不能沒有精神!一個集體，你可以不是最優秀的，你可以不是學習最好的，但是你絕對不能失去團結的力量!在一個部隊里，在一個班級里，你代表的不僅僅是你個人，你的言行舉止還代表了整個集體!人不僅要向前看，有時還應該向后看一下，看自己是否錯過了什么!不論何時何地，我們都應該學會換位思考，因為這個世界不只是你一個人。

經過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經過軍訓，我們人生上了重要的一課!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十

我們來到部隊，滿懷希望的開始了我們的軍訓生活。然而，現實的殘酷似乎令我們始料未及。

首先，想家的痛苦時刻縈繞在心頭。有時候真的覺得自己很不堅強，剛剛過了十六歲的生日，卻在軍營中因為想家管不住淚水的閘門。其次，內務的擺放成了使我們頭痛的大問題。今天說是有首長來檢查，弄得我們趕緊手忙腳亂的打掃，還是得不到首長的認可，只得幾度翻工。吃飯的速度要求似乎也在日益苛刻，15分鐘的時間也許永遠不夠我們慢悠悠的品嘗飯菜的好壞。我們也顧不得什么斯文，把東西一個勁的往嘴里塞。我們是來軍訓的，訓練的艱苦自然不必多說，站在烈日下細數自己臉角掉落的汗珠，全當自娛自樂吧。

我不禁有點迷茫了。面對軍訓，我們究竟需要什么?

教官說：“軍營里面沒有女人，只有兵?！?/p>

可見，面對軍訓，我們需要勇氣。

敢于直面困難的勇氣，敢于挑戰別人的勇氣，都要在我們的身上體現。

不要承認自己比別人差，只要用心去做，我摁可以做得和別人一樣好，甚至比別人更好。不要因為自己是女孩子，就認為自己做不到男孩做的事，其實大家并沒有什么不同。擁有面對困難的勇氣，昂起頭來，讓困難得旋風呼嘯而至，我們將笑臉相對。

老師說：“凡事不要擺空架子。”

的確，只會喊空口號的人不值得信賴，我們還需要驕傲他是第的區努力。用心做好訓練中的每一件事：小到站軍姿，大到完成閱兵式，細到打掃床下的灰塵。用心的國號每一天，把口號落到實處。

面對軍訓，我們更需要堅持。

堅持，體現在拔軍姿的每一秒鐘;堅持，融入在體針不的每一個動作中;堅持，溶化在烈日當空的烘烤里。堅持，是一種精神，一種品格。畢竟，緊要關頭不放棄，絕望就會變成希望。

勇氣，行動，堅持。難道軍訓帶給我們的僅僅是痛苦的回憶嗎?不是的。

所以，面對軍訓，我們還需要體驗會回味。

體驗每次訓練成功之時帶給自己的喜悅，回味拉格放松時的快樂記憶。體演奏家付出艱辛后的真誠回報，回味同窗帶來的純潔友誼。

面對軍訓，我們要學習的東西還有很多。但我們至少學會了堅強，學會了樂觀，收獲了友誼，體驗了艱辛。軍訓，給我們的青春添上了一抹堅毅的色彩。

面對軍訓，我們樂觀，我們堅強。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十一

短短的四天軍訓已經過去了，但是，軍訓帶給我們的那種不怕苦，不怕累的精神仍然在我們的腦海中久久不能褪去。

記得剛剛到長樂的時候，剛開始便被教官那一句“旅行箱都給我提起來！”給嚇精神了。每個人的軍姿都站得有摸有樣的。即使在我們眼中教官們是那樣的嚴厲，但是我們都可以理解他們，回到宿舍時，第一次換上那綠色的迷彩服。小小的心中都是滿滿的激動?？窗?，我也是一個準軍人了。

軍訓可不同體育課，每時每刻你都要繃緊神經，稍不留意就會被罰深蹲，但沒有任何一個人有怨言。給我印象最深的就是第一天晚上的體能訓練。晚上山中的溫差很大，即使下午還是陽光明媚，但到了晚上，大家都冷得發抖。就在這個時候，體能訓練開始了：200個左右腳跳100個俯臥撐100個仰臥起坐100個深蹲這一連串讓我們膽戰心驚的數字意味著我們正式開始了體能訓練。大家也許都對這些數目抱有一些意見，每個人都是愁眉苦臉，對自己也是滿滿的不自信，但是沒有辦法，軍人的天性就是服從，只能抱著試一試的心態跳了起來……到了俯臥撐后，大家每喊一個做一個。營長也和我們一起喊，有時候還會跳幾個數，這無疑是對我們的鼓勵，大操場上叫喊聲轟天，我感覺我身邊的同學們都又飽含熱情了，100，50，20，10，5，1結束了！這令人無法相信的訓練內容，竟然在我們一聲聲沙啞，但又充滿朝氣的叫喊聲中，結束了！做完后，每個人坐在地上，帶著欣喜的神態，為自己剛剛的努力快樂，為自己剛剛的堅持慶幸。我們成功了。

在野外拉練中，我們相互扶持，詮釋著團結的精神。在熾熱的陽光下，我們站著軍姿，展示著我們青春的風采。在最后方隊的展示中，我們一絲不茍，走出這幾日我們所學到的一切！這一次的軍訓著實訓練了我很多，我們用堅韌的意志、強健的體魄、健康的膚色、飽滿的精神、整齊的步伐、昂揚的斗志向學校和親人交了一份令人滿意的答卷！

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十二

不知不覺之間，時光已翩然輕擦，從x月x日開始軍訓的那一天，竟已是到了最后的今天。軍訓的這x天，一路上灑滿了我們的汗水，今天，是時候讓我們亮出只屬于我們自己的風采了，讓全校為我們的精彩而震撼!

早晨的軍訓會演，是檢閱我們x天訓練成果的時刻。眼前尊敬的教官，背后敬愛的老師，感謝這些天來與我們一起度過烈日下的訓練。會演場上，挺直的身板，整齊劃一的步伐，堅定的眼神，x天來的所有記憶猶如電影般地回放在每一個人的腦海里;每一個短暫的回憶片刻，在每一個有力的動作中再一次地重現……這是只屬于我們的戰場，那么，就不要辜負曾經努力的自己，自信的抬起頭、挺起胸，我們是x班，我們所向披靡!

中午，演出的同學匆忙地結束了午餐，就趕往x樓的會場進行再一次地排練，仔細地確認了每一處細節——我們希望的，是不留下任何一點遺憾。

下午，眾所期待的軍訓聯歡會如期舉行，x點整，全體_人、參觀的家長，以及陪伴我們辛苦了x天的教官們齊聚會場，期待著新生的表現。經過數日的練習，反復的排練，以及文藝委員和全體同學的配合與努力，我們的節目獲得了全場的掌聲——將雄偉的軍歌與創意濃濃的_歌的結合，讓所有人不由自主地眼前一亮。

出乎大家的意料，我們班獲得了先進集體的稱號。當然，這與全班的團結與強大的意志力有著直接的關系，也感謝教官、前輩與班主任徐厲老師的辛勤付出。

最后的最后，希望x班的諸位，勿忘軍訓的初心，牢記軍人的精神品行，為人民服務，為社會做出貢獻，成為優秀_人，從優秀走向卓越!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十三

通過軍訓，我學會了如何去面對挫折，如何在以后的人生路上披荊斬棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自愛、自理、自強，走出一條自己的陽光大道，開創一片自己的天空。我會將這段軍訓生活永久地珍藏，當作是人生的瑰寶，讓它的精神貫穿我的整個一生。

等待著，等待著，盼望已久的軍訓終于開始了。綠色的服裝，綠色的帽子，再加上綠色的球鞋，我們陶醉在一片綠色的海洋中。人們都說，軍訓會很苦很累，他不但會曬黑你的皮膚，而且會限制你很多自由。但即使如此，我依然沒有退縮，依然滿懷信心去迎接。

從7月16日開始到現在，我們整整訓練了7天，在這7天中，我們不但鍛煉了自己的意志，而且學會了一種精神——團結。的確，團結就是力量，引用__的的一句話就是再小的力量乘以十二億也就變成很大的力量。我想通過這次軍訓以后，我會在學習和生活中發揚團結的精神努力幫助自己和他人。

隨著軍訓的推進，漸漸喜歡上了這個團結而又親切的團體。漸漸喜歡上了嚴肅而又不失幽默的教官，漸漸喜歡上了認真而又負責的老師······多想這種生活可以一直持續下去呀，可畢竟軍訓時只是我們生活中一個小片段，可這個小片段讓我學會如何去面對挫折，如何再以后的路上走的更堅定，如何讓我打造屬于自己的一片天空，這個小片段，我將永遠的珍藏。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十四

雨滴悄無聲息的落，我分明地聽見，心臟在有規律的.搏擊著，跳動著。

“原地擺臂練習，一”一聲令下，全員齊刷刷的擺臂。一開始，我非常自信，堅定地盯著前方。可沒想到，幾秒鐘后，我感到兩肩上，一種鉆心的疼痛在無聲的蔓延，腳后跟的酸痛也令人站不穩了，真想放松。

汗水順著發絲滴落到肩上，我用鼻子努力地往上挪挪眼鏡，鏡片上已是模糊一片。

正前方的女生，站得多么挺拔，細細打量，倒有幾分帥氣的模樣。可是我也要這樣嗎?

遠望，眾多學員展矯健英姿;近觀，細密汗珠沿面頰而下。我們感受著，教官抓細節的耐心;我們震撼于，響徹天空的番號聲。

不，我不能放棄這個機會。自律的人不會放棄對自己的追求;勇敢的人，是看破生活的真相，依然含淚堅持奔跑。

國之青年，應當首先有一個強健的體魄，方能去追求詩和遠方。

“齊步走，一，”緊隨其后的是一陣稀疏的擦過褲縫的聲音。教官似乎面露難色，眼神里閃過一絲失望，但失望很快便消失了，目光里透出一種堅毅。

我仿佛被注入一股無形但強大之力，無數個快樂的小分子在空中翻飛、跳躍、升華?！岸?，”擺直臂，加速定位。我不由得輕呼一口氣，加油，堅持就是勝利，團結就是力量。

等到跑步喊口號時，他班之聲振奮人心喊出了氣勢，喊出了精氣神。而我們班的口號，卻像熟透了的柿子，一捏便飛濺出許多汁來。又是一次次嘗試，一次更比一次高，大家都咬緊了牙關，撐到了直到立正的最后一刻。

還望明天大家共同努力，同舟共濟，為班級爭光!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十五

窗外的一切電閃雷鳴都似乎和我無關，伏在窗前，心中并無波瀾。過去的十天里，我們接受了酷暑的炙烤，養成了規律的作息，練就了軍人般的意志，培養了鐵一般的紀律。而我此次軍訓的收獲便是學會了適應，學會了改變。

一個空杯子在狂風中會傾倒，但如果裝滿了水就會穩定的豎立在風中。倘若我不能改變世界，那么我只能改變自己。

比如說——軍訓開始的第一天，我們手忙腳亂的整理自己的衣服和床鋪，以及那些瑣碎的生活物品，完全沒有聽到熄燈的哨聲，在被女教官全部拉出去站軍姿之后，我們暗暗下定決心要互相提醒時間。

比如說——第二天的寢室評分，零分，原因是“水未關”，我們震驚的無言以對，第一天可以說是不習慣這里的作息得了一個不尷不尬的七分。那么這已經第二天了卻因為水龍頭沒有關而得了零分。要說原因也有，晚上四樓水壓低，經常沒有水，我們就打開水龍頭用盆接水。如果來水了就會有聲音提醒，而如果到了早上時間緊迫又恰巧沒有來水，水龍頭就沒有關。

可是我們不愿意被批評，被輕視，于是在深夜熄燈后打亮手電筒整理寢室，設定好時間提前起床充裕分配，互相提醒注意物品擺放位置，那是我們，那都是我們學著適應，爭求改變的身影?！拔锔偺鞊?，適者生存”達爾文的進化論告訴我們，地球上千百萬年前數以億計的生物經過漫長時光的淘洗與沉淀只留下了秀的種族。也就是說，弱者只有被淘汰的地位。不是強者勝，而是勝者強。

軍訓的生活只有十天，在這期間它的管理與作息足以對我今后的高中學習產生巨大的影響。忍耐著汗水流進眼睛的痛苦，習慣著大食堂里的飯菜，改變著習以為常的懶散作息，學習著規范劃一的動作，我們改變自己只為適應那軍事化的管理標準。我們做到了，其實生活中又何嘗不是這樣呢?繁重的作業，快節奏的課堂，起早貪黑的生活，對每個人來說都是公平的二十四小時。優秀的人學會適應，努力改變，懶惰的人我行我素，拒絕改變。于是兩級分化開始，優秀的人更加優秀，懶惰的人更加懶惰。我所要做的就是去適應那些我能習慣的，改變我不能適應的。

扎起清爽的馬尾辮，穿上干凈的校服，白色的帆布鞋站在校園內，我知道，高中三年的青春樂章奏響了。以上所述，愿與青春共勉，盡力而為，問心無愧。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十六

我還記得軍訓第一天的情景：

匆匆來到學校的我格外興奮，因為要體驗一種全新的生活，一張張不曾相識的臉，一袋袋沉重的衣物，一份份不同尋常的感情!到了基地之后，在教官的嚴格教育與訓練下，似乎后背、雙腿、臉頰兩旁的汗水已要將我“淹沒”。

可是軍訓就是軍訓，早已不是當初在家的甜美生活!同時它也鍛煉了我們團結一心，堅持不懈的精神。

在軍訓期間，我和班中的幾個女生住在同一寢室，我發覺大家在一起非常好相處，女生的話匣一打開之后，大家就在不知不覺中成為了好朋友，我也交到了許多的好朋友，我相信在以后的學習中大家一定可以相處得更融洽，一定可以互相幫助，一起努力完成自己的理想!!

有人說軍訓是一幅沒有色彩的水墨畫，有的只是蒼白和明暗;也有人說，軍訓是沒加糖的咖啡，又苦又澀，簡直難以言語。

可通過這五天的生活，卻又讓我們領悟到另外一種真諦：“吃得苦中苦，方為人上人。

”狠毒的太陽鍛煉出我們鋼鐵般的毅力，繁重的訓練磨礪出我們一招一式的陽剛，這就是付出與回報的必然。

其實軍訓生活是苦中有樂，苦中求樂，最后苦盡甘來的，它比任何一種生活，任何一種做人方式都顯得多姿多彩。

在這五天里，每個人都有自己的辛酸，自己的快樂和自己的故事，點點滴滴，讓人難以忘懷!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十七

軍訓期間，我過著不如家里舒服的生活，飯菜也不如家里好吃。我父母不會給我洗衣服，我也不會再享受了。但我覺得那種生活屬于童年，屬于一個沒有長大的孩子。我們21世紀的年輕人自力更生，自力更生，經得起考驗。

軍訓教會了我很多東西。我平日混日子。通過這次軍訓，我開始懂得了如何生活。也是這次軍訓，讓我改掉了很多壞習慣，洗心革面。

軍訓不僅能考驗磨練我們，還能訓練我們，增強我們的信心。

軍訓又苦又累，但我覺得充實又快樂。軍訓給我的生活增添了許多樂趣，這是我平日從未有過的。我要感謝軍訓。沒有它，我不會認識這么多同學。時間不長，但這次軍訓凝聚了我們深厚而牢固的友誼。

軍訓愿讓我們感受到生活的來之不易。也可以親身體驗軍旅生活的節儉，不怕苦不怕累的精神。在他們心中，只有我們能吃飽，休息好，教好我們，他們卻忘記了疲勞，忘記了休息，忘記了想當然的精神。還有誰能做到？我記得我們曾經學過一篇《誰是最可愛的人》，直到現在我才意識到是他們——這些士兵！

人生的漫漫旅途，困難和挫折無處不在。只要我們堅強，嘲笑生活，沒有什么能打敗我們，軍訓生活也是如此。品味軍訓就是品味生活。軍訓讓我們鄙視過去的缺點，也讓我們珍惜現在的幸福生活。我們永遠不會忘記老一輩人所遭受的苦難和罪惡，尋求我們今天的幸福。我們不隨意花錢，不挑剔吃的穿的，活得像個孩子。長大后，我知道如何照顧自己，如何生活。

軍訓快結束了，我懷著一種不情愿的心情珍惜每一分鐘。我相信這次軍訓是我一生中最難忘的時光。我洗去了過去幼稚的任性和無知，建造了今天的成就和明天理想的實現。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十八

頂著驕陽，我懷著激動向往的心情，早早地踏上了來__的列車，返校參加軍訓。要知道，為了能盡早適應大學期間唯一的一次軍訓，我整個暑假沒有一次在空調房間里睡過。盡管在初中和高中都參加過學校組織的軍訓，也聽取了許多大學軍訓“過來人”傳授的經驗，自己的身體素質又相對較好，可仍不能掉以輕心。

到校后的第一個早上，六點還沒到，已被窗外班長集訓整齊劃一的踏步聲喚醒。透過窗戶，望著班長們黝黑而矯健的身影，在惋惜自己當初沒有被選為班長的同時也暗暗下定決心：一定在軍訓中嚴格要求自己，以班長為榜樣，爭當優秀學員。

對我而言最具意義的是在所在連隊的升旗日。我主動請纓擔任旗手，手擎國旗正步走過菁菁廣場，在朝陽的光輝中與另兩位旗手親手將國旗升起，并在下午大雨到來前及時趕到旗桿下將國旗降下收回。盡管自己后來被雨水淋透，但那一刻，我感到自己盡了一名旗手的責任，感到無比的光榮和自豪。

轉眼，短暫的十四天即將過去。在這十四天中，我體會到了責任與使命，磨煉了意志，掌握了不少軍事與民防知識，感受到了團結的力量，增強了時間觀念與團隊意識，體驗了忍耐與堅持……感到自己無論是從身體上還是思想上都得到了一次鍛煉與升華。相信這次短暫的軍訓會給我留下永恒的回憶，使我受益終身！

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇十九

是青春的朝陽，日復一日，披著。

上迷彩服，隨著云層透出破曉，整裝待發。

最初對軍訓的憧憬、埋怨、激情種種情緒已經隨著馬不停蹄的練習被消磨得一干二凈。依舊炎熱、依舊疲憊、依舊堅持。開始計算著到底什么時候才是盡頭。除了身體上的折磨疼痛，更多的是心理上的無奈、迷惘。

但是，以為躲在溫室里的花朵怎么比得上經歷過風雨摧殘的小草呢!即使東倒西歪，只要有一縷春風，野火也無法燒盡。

軍訓中，就算只是在一旁疊被子，也明白每一個細節都要做好，一絲不茍。訓練中，首先是要端正好態度，抱著“不拋棄，不放棄”般的鐵骨精神，咬緊牙關。軍訓告訴我們的不是苦，不是累，不是恐懼，不是退縮，是任何艱苦的環境下都能堅強站起。

我看見了男生臉頰上止不住的汗水。

我看見了女生皮膚上曬紅曬傷的痕跡。

我看見了教官嚴肅銳利的豪情。

我看見了每個人最后欣慰一笑。

今天，我們成長了，感謝軍訓。

今天，我們成功了，感謝軍訓。

今天，我們成為了自豪驕傲的軍人，感謝軍訓!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇二十

軍訓的這五天，讓我徹底顛覆了對“時光飛逝“這個詞的認識。五天的軍訓，度日如年，流完了這一年所流的汗水，但也成長了頗多。

脫去稚嫩、邁向成熟的我們，踏進了外事的大門，共同經歷五天的軍訓生活。

八月的天空并不那么可愛，火紅的驕陽恣意地釋放著熱量，在湛藍的天空中顯得格外突兀。路邊的草也變得駭人，仿佛是來自地獄的荊棘。

第一天應該是最輕松的一天，每個人心中的三分鐘熱度還是有抵御能力的。接下來的幾天，期待的心情漸漸被退宿覆蓋。教官帶領著我們在訓練場上不停地走著正步和齊步走，一遍又一遍，手麻了，繼續端著;腰酸了，繼續挺著;腳疼了，繼續撐著……枯燥、乏味、勞苦，但卻不得不堅持。汗水一滴又一滴，像豆子一般，不停地滑落。有無數次后悔與放棄的念頭，又有無數次堅持與忍耐。

軍訓好似一塊方布，包裹著我們的酸甜苦辣。每一次的休息時間我們都如獲珍寶，我們玩游戲，欣賞著同學的表演，讓同學完成指定的任務。搞笑的語言、奇怪的動作，都是大笑的導火線。時不時發出的一陣陣歡笑都是肆意的，興奮地，無與倫比的。每一片歡笑都能將要崩潰的身體喚醒，我們抱著娛樂的第一心態，度過最輕松幾分鐘。

然而，在一二一的口號聲中，軍訓已經悄然離去，這短短的五天雖沒有將我們訓練成為真正的戰士，但我們有了流血流汗不流淚的意識，有了堅持忍耐的意識，有了團結的意識。

化蝶必要破繭，只有撕破苦痛的大網，才可能讓內心突出重圍，收貨寶貴的成長。這才應該是軍訓的意義，汗水的價值，成長的真諦。

軍訓已成為記憶，嚴厲又幽默的教官，老師的陪伴與鼓勵也都留在了記憶的星河里。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇二十一

“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊!”朗朗的宣誓聲，正是軍訓剛開始時我們的莊嚴宣誓，這六天里，我學會了很多。別人總是說，軍訓很苦，很累，但總是收獲滿滿。經歷了軍訓的人才知道，真的是這樣。

時間飛快流逝，眨眼間，到軍訓的最后一天。這天早上，我們在為檢閱作準備。和第一天相比，我們成長了很多。從最開始的站一會兒就嫌累到現在的站如松，從最開始的各種理由請假逃訓到全員參加檢閱。再苦再累，我們都咬牙堅持。檢閱，是令我印象最深的一件事，從入場到結束，每個環節，每個動作我都記得清清楚楚。這六天，我們成長了，這六天，我們懂了很多。吃飯時我們不再說話，站隊時我們不再打鬧。我們不再需要家長在身邊幫我們疊被，穿衣服，我們可以自己整理內務，自己照顧自己?！耙聛砩焓郑垇韽埧凇边@八個字已經遠離我們。

經過軍訓，我們已然變成一個個堅強的戰士。是誰讓我們變成現在這樣優秀呢?是我們的教官。他嚴格要求我們，每個動作必須規范，否則嚴厲懲罰，卻又對我們無微不至的關心。下雨天教官給我們的班主任發微信讓鞋濕的同學回去換鞋。雖然他很嚴厲，但我們知道那是想讓我們變得更加優秀。經過六天的相處，我發現，其實教官人很好，很優秀，優秀的人希望帶出的兵也優秀。

經過我們共同的努力，終于在檢閱當天獲得“標兵連隊”的稱號。我們沒有令教官失望，我們達到了教官的要求，如果有機會，我希望當面對教官說一句“謝謝教官!”這六天里，老師對我們也非常關心，下雨天他們冒著雨陪我們，沒有人要求他們這么做，他們是自愿的。如果沒有他們，我們不可能取得現在的成績，謝謝老師!

這六天里，我們彼此更加了解，我們的友情起來越深。熱血男兒，百煉成鋼，披荊斬棘，所向披靡!

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇二十二

這是我第二次參加軍訓，感覺比上次輕松了很多，大概是我又長大了一點的緣故吧。

這次軍訓只有兩天，還是去的園山。到了基地，換上軍裝，每人領了一瓶水。教官介紹了一下基地之后，就開始了第一天上午的訓練。

第一天上午主要是練習下蹲、起立、敬禮、跨立、四面轉法。這對于我來說不是很困難。中午吃飯時的要求，也比我上次軍訓時寬松了許多，不用被罰站哪么久了。不過，要是吃飯的時候講話，那就沒有飯吃了。

下午，教官對我們說有一個比賽，叫“閃電報數”。就是每班選出20名“鋼鐵戰士”，以最快的速度報數，而且還要大聲，我有幸成為了“鋼鐵戰士”。經過努力訓練，我們獲得了第二名。

晚上，基地舉行了一場聯歡晚會，我們班演唱了歌曲《童年》。其他班也有自己的節目，大家都很開心。

第二天上午又有一個“吸管建塔”的比賽，就是用吸管建塔，看誰的塔建得最穩、最美。我們雖然沒有拿到名次，但也給了我們一個“最佳”獎。

第二天下午是“領導力與責任感的訓練”。跟上次一樣，也是每班選出兩名領袖，如果有10個人做錯動作，領袖將跑10圈。一次下來，我們班有38個同學出錯，這意味著領袖將跑38圈！在領袖跑的時候，很多同學都感動得哭了，我也一樣......

兩天的軍訓很快就結束了，在“結營儀式”上，我被授予了“優秀少年”的稱號，還獲得了一個榮譽證書。

這次軍訓使我體會到，面對困難和挫折的時候，要有不怕苦、不怕累的精神，才能獲得最后的成功！

兩天的軍訓把我累壞了，回到家好好沖個涼，真爽！只是被太陽曬得有些過敏、滿臉通紅，嗓子也變成“唐老鴨”了。

軍訓個人體會感悟范文（23篇）篇二十三

軍訓不但培養人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。蘇軾有句話：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅忍不拔之志。”這句話意思是成功的大門從來都是向意志堅強的人敞開的，甚至可以說是只向意志堅強的人敞開。

心目中的軍訓充滿教官的訓斥;心目中的軍訓是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓更是無常地響起那集合手哨音，還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴訓練;心目中的軍訓生活成百上千次地浮現在我的腦海，閃現在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓。

我滿懷信心地開始了真正的訓練。教官一遍遍耐心地指導代替了嚴厲的訓斥。訓練場上不但有我們整齊的步伐，也有我們陣陣洪亮的口號聲，更有我們那嘹亮的軍營歌曲。

其實在自己的人生路上，也應該印滿一條自己腳步的路，即使那路到處布滿了荊棘，即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷，也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進!我想那樣的路才是真實的自我寫照，決無半點虛假偽裝之意。

現在，我終于“夢寐以求”地穿上了又肥又大的衣褲，懨懨地站在了快要被烈日灼軟的塑膠場地上，“享受”著教官“溫柔”的呵斥聲。站，多么簡單的一個動作，我卻累得咬牙切齒，一開始教官就給我們來了個措手不及，原來一個普普通通的站還有那么大的學問，站著站著，我就腰酸腿疼，就一下坐下去，汗珠不停地滴落，鑒證我的苦和累。沒想到苦的還在后頭呢，稍息、左轉、右轉等等幾樣小小的動作就將我們徹底打垮了，簡直比代數里函數還要難纏。陽光不停地考驗我們的意志，手酸了，腳僵了，痛了，全身黏乎乎的，簡直就跟十八層地獄沒什么兩樣，讓人有股沖動想一下子跑回家享受空調的蔭庇，但是我必須堅持，要是倒下了或放棄了，還對得起自己嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動作，一句又一句不得違抗的命令，一套又一套令人生畏的紀律……一天的軍訓終于把同學們原本種種美好的設想一一擊碎，取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢，這就是軍訓對我們身體素質、意志信念、組織紀律的考驗?！安唤浺环胰湛荆牡娩撹F意志成”。