職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇一

敬愛的評委，親愛的同學們：

大家好！我是來自__系__班的__！這位是我的助手。我將與大家一起分享我的職業規劃！與其說是規劃，倒不如說是我的一個夢！不過這可不是做夢，而是夢想！為何這個夢想一直沒有實現呢？今天我找到了原因，是因為他缺少一對可以自由翱翔藍天的翅膀，所以今天我想為我的夢想插上翅膀！

步入大學生活，我們的生活空間自由多了，很可能會因無目標而迷失方向。給自己制定目標，就像是給船舶導航！日益激烈的就業壓力就在我們身邊，我們就更應該好好的規劃我們的職業生涯！使自己能夠有目標的學習，有目標的工作，有目標的生活，使自己每天都過得充實而有意義！而職業生涯規劃則是為我們的夢想插上翅膀，讓我們在人生戰略上更勝人一籌！

今天我從五個方面向大家匯報一下我的職業生涯規劃設計：

我能干什么？我選擇的專業是汽車檢測與維修，我覺得通過我的努力我將會在最短的時間內取得汽車維修高級工、技師、高級技師證書，這將是我從事汽車檢測與維修專業在技能上的優勢；在學校我擅長交際一直擔任班長、學生會干部，有一定的組織與協調能力，我相信通過自己的努力可以勝任汽車行業的高層管理者崗位。

但是我這人也有許多弱點：比如情感的波動比較大；不喜歡單調重復的工作；過于自信忽略簡單；總是不滿足得到的；做事有點高傲；喜歡以自己為中心；有時候不體諒別人。

我會克服缺點，戰勝自己：我是一個善于聽取別人意見的人，所以我會真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以改正。

參考個人所處環境和周圍可用資源，我對影響我職業選擇的外部因素進行了多角度的分析：

我們現在面臨一個非常好的宏觀環境，社會安定，政治穩定，經濟發展迅速，高新技術突飛猛進。但隨著高等教育由精英型教育走向大眾型教育的轉變，大學生就業既面臨著前所未有的機遇，也面臨著嚴峻的挑戰。

近幾年我國汽車保有量飛速發展，汽車將會由原來的奢侈品轉化為普通的消費品。所以汽車修理業也會迅速發展。有業內人士曾這樣形象地比喻道：如果把汽修行業比做醫院的話，現在最缺的就是醫生。據報載，目前全國范圍平均有７０％至８０％的汽車維修工都是初中畢業文化程度，汽車維修行業急需高素質的人才，所以我選擇了鹽城技師學院汽車系學習汽車維修專業。

鹽城是個發展中的城市，是江蘇省委省政府重點規劃的沿海大開發重點發展城市之一，特別是汽車產業是鹽城發展的支柱產業。新能源汽車是今后鹽城汽車產業的主要發展方向。鹽城交通便利，四季分明，氣候適宜，環境優美，生活安逸，所以我喜歡這座城市，我將在鹽城發展！

我是來自江蘇鹽城射陽一個貧苦農家的孩子，家庭貧困但很溫馨，但我始終相信一句話：“窮人的孩子早當家”逆境出人才，我現在貧困，但我的將來一定很美好。

平凡的我，平凡的心，我堅定地選擇了從事汽車檢測與維修這一職業并將不斷地攀登這個行業的高峰，我要為了這一目標而努力拼搏，不達目的絕不罷休。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇二

20xx年6月11日，南京工業職業技術學院經濟管理學院舉行了第七屆職業規劃大賽。

一．大賽概況：

大賽主要針對整個經管院征稿，共有100多份來搞。大賽于5月中旬全面啟動。

二．活動具體工作流程回報如下：

活動時間：20xx年6月11日。

活動地點：教五314。

活動前期安排與布置：

（1）學生會就業部主要負責此次比賽。由沈老師進行指導。活動前期就業部召開多次部門例會。回顧往屆大賽的優點與不足，過則改之，無則加勉。對活動的開展進行了精心的策劃和工作分配。

（2）大力宣傳。為了保證本次活動順利開展，就業部發動廣泛的宣傳，努力調動各方面的積極性。由宣傳部設計職業規劃大賽的海報，貼在教五公告欄。

（3）策劃活動：

1.張貼海報及制作橫幅進行宣傳活動；

2.進班宣傳；

3.統計參賽團隊名單；

4.收集參賽作品；

5.進行團隊輔導及作品修改；

6.制作邀請函給領導和嘉賓；

7.申請比賽場地；

8.商量比賽細則。

1.工作人員引導嘉賓入場；

2.參賽者抽簽確定比賽次序；

3.參賽者依次用ppt展示作品；

4.現場陳述及評委提問。

5.才藝表演。

6.評委評分及宣布成績；

7.比賽結束后嘉賓離席；

8.清理活動場地。

整理總計。

（4）活動監察。

由于就業部負責舉辦本次活動，所以就業部干事1對1進行監察。從眾多項目中進行篩選后，就業部干事分別通知、幫助相關參賽團隊。

（5）活動結果：

邀請了院系共5位老師做評審。共評出一個一等獎，3個二。

等獎，四個三等獎。

三．就業部后期總結：

活動亮點：

1.取得了院系領導、老師和同學的大力支持；

2.就業部分工明確，有組織；

3.準備工作充分，宣傳到位；

4.增設了部門審核項目環節；

活動不足：

1.比賽在進行時，參賽人員的時間未能嚴格控制；

2.規劃內容本身不夠創新；

3.未考慮到活動與活動間沖突，導致觀眾不夠。

現在，職業規劃大賽已經落下帷幕，我們就業部會克服不足，不斷探索，不斷創新，爭取做到更好。我們堅信職業規劃大賽會屆屆出精彩，年年創佳績。

經管院學生會就業部。

20xx年06年12日。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇三

尊敬的各位評委，各位參賽選手及在場的觀眾朋友們：

好！歡迎來到商學院第四屆大學生職業生涯規劃大賽的復賽現場，我是今天的主持人。

自古以來，成功只垂青于那些背負著理想與信念，承載著自信與

期待的奮斗者，所以美好的前程要我們自己把握與創造！讓我們規劃出自己的職業藍圖，書寫美好人生！

大賽自開辦以來，在各位領導的支持及各位班主任的指導下，大

賽順利開辦三屆。昨日，評委已對各選手的職業規劃書進行了初次評定，今天將進行比賽的第二個環節———現場展示。我們將從中選拔部分優秀選手進入校決賽階段。

首先，請允許我為大家介紹今天蒞臨現場的各位評委，他們分別

是：

蒞臨現場的嘉賓有：。

讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位評委嘉賓的到來。

下面，我將向大家介紹一下本次比賽現場展示環節的評分細則。

接下來，我將向大家介紹一下本場的參賽選手及出場順序。

1號選手來自專業的；2號選手，來自專業的來自數學學院的；

友情提示：請選手將比賽時間控制在5分鐘之內，1分鐘倒計時示意，5分鐘示意，即選手停止演講，請各位選手注意把握時間。

接下來，就讓我們期待選手們的精彩表現。現在，我們的比賽正式開始。

首先有請1號選手來自xx班級的xx同學帶來她的作品

《大學生職業規劃設計書》。請2號做準備。

感謝1號選手的精彩演講，

下面有請2號選手，看看他的《職業職業生涯規劃》。請3號選手做準備。

感謝2號選手的精彩演講，

…

感謝4號選手的精彩演講，

下面我將公布1至3號選手的現場展示得分：1號選手分，2號選手冉分，3號選手分。恭喜他們。

感謝演講！

下面讓我們有請為我們今天的比賽進行點評。

謝謝對選手們的精彩點評，讓我們受益匪淺。

下面，我將公布13至16號選手最后得分：13號選手趙蕓分，14號選手張子昀分，15號選手黃子萍分，16號選手賀錦分，恭喜他們。

就此，所有的選手已經圓滿完成了此次的比賽。屆時我們將在第一時間通知各位入圍選手。

千里之行，始于足下。讓我們勇敢選擇自己未來的路，規劃屬于自己的職業藍圖。即使前面是荊棘抑或康莊，為了夢想，我們無怨無悔！讓我們再次以熱烈的掌聲感謝各位評委的到來，也感謝各位選手親友團的精彩表現。今天的比賽到此圓滿落下帷幕。希望大家都能有一個明媚的前程。

下面，請大家稍安勿躁，讓我們以熱烈的掌聲歡送評委和嘉賓離席。請各學院負責人組織本學院人員有序退場。團學干部留下。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇四

（一）大賽主題：規劃理想職業，成就精彩人生！

（二）大賽目的：通過職業規劃大賽的活動形式，傳播和普及職業規劃理念，引領和示范職業規劃實踐，提升大學生職業素質和就業能力，幫助大學生學習與掌握職業規劃的基本方法、樹立正確的成才觀和就業觀，從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的'深入開展。

（三）大賽舉辦單位。

主辦單位：基礎醫學院學生工辦。

（四）組織結構。

1、大賽組委會：負責大賽統籌與領導工作。

組委會主任：

組委會委員：

（五）活動形式。

1、大賽時間：20xx年4月7日—5月7日。

2、參賽對象：20xx級20xx級基礎醫學院學生。

3、大賽地點：多功能廳。

大賽階段時間安排主要內容啟動儀式20xx年4月7日。

1.學生代表出席大賽啟動儀式。

2.啟動儀式后舉辦職業規劃撰寫培訓。

3.圍繞大賽主題，主辦方舉辦一場職業生涯規劃專題講座。大賽宣傳20xx年4月7日到10日組委會下發大賽宣傳單張、宣傳海報至各階梯并通過張貼欄、等對大賽進行宣傳。

（一）學生報名參賽。

參賽學生在本階梯報名。階梯負責人統計好人數統一報到學工辦。

（二）競賽環節。

決賽包含三個競賽環節：書面作品評比、現場ppt展示、職業角色模擬扮演。

（三）比賽規則與要求。

1．書面作品。

大賽作品以近期目標規劃為主，即大學期間和畢業后5年內的職業生涯規劃。書面作品為word文檔格式，需包含自我認知、職業認知、目標確立、計劃實施與反饋修正5個方面的完整內容。其中：自我認知部分，選手可通過大賽網站平臺進行職業素質測評；職業認知部分，除作品中簡述概況外，選手需另附《職業探索報告》；計劃實施部分，應突出大學期間專業知識學習、職業技能提高的方案設計及可行性分析，并注重對各種資源（如知識資源、人脈資源、資金資源等）的積累方式和途徑；反饋修正部分，應有合理的備選方案、分析及實施計劃。此外，參賽作品須有扉頁并附作品簡本，扉頁填寫參賽者的姓名、院系、班級、聯系方式等個人信息，作品簡本簡要介紹個人職業規劃各步驟的方法、結論與亮點。

2．現場ppt展示。

ppt展示主要考察選手的規劃思路、驗證方法及對目標職業的理解程度。院決賽該環節每位選手限時10分鐘，其中，展示限時7分鐘，另余3分鐘回答評委提問。

3．職業角色模擬扮演。

圍繞“如何解決職場中可能遇到的問題”這一主題，選手自編時長8分鐘以內的短劇。選手需扮演本人規劃作品中的目標職業角色，模擬就業過程中會遇到的問題，可邀請其他同學或老師聯合參演，但總上場人數不超過5人。扮演結束后，選手進行1分鐘自述，闡明應對這些問題在大學期間應提升個人哪些職業能力與素質、該如何提升。此環節評委僅評分，不提問。

獎項設置：一等獎一名、二等獎兩名、三等獎四名并頒發院級證書所有參與的同學都給予加分。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇五

1、各系要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。

2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，并予以全校通報！

3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品匯集成冊并出版發行等。

附件：附件：1、參賽報名表，見下載。

2、參賽作品設計與撰寫參考資料（注：本資料為院學生會學習部友情提供，僅供參考，不代表組委會意見）。

一、參賽選手根據自己的《職業生涯規劃》測評報告，結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計（包括職業規劃備選方案）。

二、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展現職場新人的職業形象。

三、參賽作品應包含但不局限于以下內容：

簡而言之，職業生涯規劃就是：知己、知彼，合理選擇職業目標和路徑，并以最優的策略、高效的行動去實現職業目標的過程.

1、客觀認識自我、有效準確定位即自我認知（知己）：

2、評估職業機會，確立個人志向并設定職業目標即職業認知（知彼）：

通過多種途徑（書籍、互聯網、社會實踐、專家咨詢等）和方法（外部環境分析、目標職業分析、職業素質測評等），全面了解目標行業、目標職業、目標企業（用人單位）的相關資訊，結合自己的專業情況、就業機會、職業選擇、家庭環境、社會需求等因素，理性評估職業機會。參賽選手需要考慮：我喜歡做什么？我能夠做什么？我合適做什么？我的職業價值觀是什么？我想往哪一路線發展？能夠往哪一路線發展？可以從哪一路線發展？以確定自己的職業目標，并在實踐過程中不斷優化目標。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇六

做好職業生涯規劃，成就完美一生！

職業生涯規劃，對大學生而言，就是在自我認知的基礎上，根據自己的興趣愛好、專業特長，知識結構，結合社會環境與市場環境，結合我院提出的以“人文機電”為主題，從“仁義禮智信、忠孝廉恥勇”的思路出發，對未來要從事的職業作一個全方位的規劃，設立正確的職業發展路線，制定可行的方案。

職業生涯規劃有助于全面提高大學生的綜合素質，避免學習的盲目性和被動性，使大學生明確當前和今后的目標，樹立正確的職業觀念和職業理想，給人生一個合理的定位，確立清晰的職業發展路線，在職業探索和發展中少走彎路，充分認識自身的價值，并為目標堅持不懈地奮斗，更好地實現人生的價值和意義。擁有成功的職業生涯規劃才能實現完美的人生。

機電學院11級、12級在校學生

20xx年11月15日晚18:00—20:00

教學樓2504

七、活動主辦方

機電學院學工辦

機電學院大學生就業協會

一．準備階段

（1）由策劃部策劃活動的有關事宜。

（2）宣傳部通過畫展板、寫宣傳稿給廣播臺、到各班宣傳職業生涯規劃大賽的活動，鼓舞同學們踴躍報名，征集參賽者名單。

二．中期階段

11月15日

1、將會場布置好

2、比賽形式：（脫稿）

（1）個人展示：自我介紹或團隊介紹

（2）闡述自己或團隊的規劃

（3）現場答辯、評委提問：選手個人展示結束后，評委現場直接提問，選手現場作答。

3、邀請評委：機電學院輔導員

三、后期階段

（1）評委根據參賽選手的成績評出獎項，宣布獲獎者名單。

（2）給獲獎者頒獎，前三名同學代表機電學院參加學校職業生涯規劃演講大賽的復賽。

（3）活動結束后，協會成員在1501開總結會議。

（1）活動開始前準備好所需東西。

（2）活動開始后，安排三個人管理好會場紀律。

（3）宣傳部做好會場的記錄。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇七

我們打著“規劃精彩人生，打造錦繡前程”的口號，旨在通過舉辦職業生涯規劃活動，幫助大學生盡早了解如何進行生涯設計和樹立職業生涯規劃意識；另一方面也可以讓同學們了解自身的特點，幫助個人確立職業發展的方向，適應社會的發展，引導大學生以科學的態度和方法規劃自己的職業生涯，變“被動就業”為“主動擇業”讓大學生贏在起跑線上，成為搶手的職場新人。由院團委主辦，團委實踐部承辦的第四屆大學生個人職業規劃設計大賽決賽在院圖書館學術報告廳圓滿落幕。

本次大賽分為初賽、復賽、決賽三輪角逐。活動經過精心策劃后，我們通過電臺播音，校內網發帖跟蹤報道，以及召開宣傳委員會議對各專業班級發放大賽通知等宣傳手段對本次大賽進行大力宣傳。在初賽前我們很榮幸的邀請了學院團委書記劉武強老師給同學們開指導講座，通過指導講座增強了職業規劃意義的影響力。通過前期的宣傳，大賽初賽得到同學們的積極參與，根據“職業規劃設計參賽作品”為評選標準，有20位同學進入復賽。復賽于20xx年12月21日晚上7點在c#201進行。選手本著探索未來之路，演繹精彩人生的原則，為廣大師生展現了當代大學生規劃前程的精神風貌。本次復賽我們邀請了教務部主任張永祥教授，郭偉老師，團委書記劉武強等相關專業老師當任評委。

20xx年4月14日下午2點30分，第四屆大學生個人職業規劃設計大賽總決賽在院圖書館學術報告廳如期舉行。參加本次比賽決賽的評委有福建師范大學閩南科技學院教務部主任張永祥教授，學工部部長林樹生老師，郭偉老師，團委書記劉武強老師，吳濤老師，黃志清老師。

決賽的11名選手經過了4分鐘的ppt規劃展示和6分鐘的現場答辯兩個環節將自己最好的一面展現在了大家面前。比賽不僅對選手本身是一種激勵和促進，她們富有邏輯感的規劃更是對很多抱有同樣夢想的同學給予了啟發。她們以敏捷的思維，慷慨激昂且富有哲理的演講，精彩細致的規劃，旁征博引，準確的回答，贏得了在場師生的一陣陣熱烈的掌聲和此起彼伏的喝彩。賽后張永祥教授做了精彩的總結。他對各參賽選手如何完善自己的職業生涯提出了建議，并鼓勵選手再接再厲，為未來踏上社會實現自己的職業生涯規劃道路做好準備。此次決賽在我們的精心安排下，取得了圓滿成功，并決出了一、二、三等獎及優秀獎。獲獎名單如下：

一等獎：

二等獎：

三等獎：

優秀獎：

跨度兩個學期的大學生職業設計規劃大賽已經拉下了帷幕，但同學們紛紛表示，他們的夢想和計劃也才剛剛開始，堅定信念一步一個腳印，那么成功就一定能屬于自己。同時我們也將會繼續努力，總結經驗教訓，將我們的工作做的更好，鼓勵每一位大學生規劃好自己的人生。以下幾點是對這次活動的工作總結：

一、領悟議程內容，科學調配人手。由學院團委統管全局，部門多次召開會議，向部門人員敘述活動大致內容，將其細分為幾個負責項目，合理地分配給各組干事，實現人力資源的優化配置，達到責任到人，明確其事。有利于準備工作的全面開展，也有利于提高工作效率。

二、及時匯報情況，理性面對問題。當各干事明確了自己的任務時，便認真務實地開展準備工作。由于各干事的經驗資歷尚淺，在過程中遇到了不少的疑惑和困難。但各干事都能互相幫助體諒，在及時反映之余，充分發揮主觀能動性沉著解決或向有經驗的干部虛心請教，汲取教訓。這樣可使干部們掌握整個準備工作的進度，查漏補缺，也使干事們的工作實戰能力得到提升和促進同事間的團結，關愛，協作。

三、完善細節操作，積極動員響應。經過大家的努力，準備工作基本完成。細節處經過討論修改也得到了完善。接著是從大處著手，即全校范圍內積極宣傳，以達到在師生中廣泛影響的效果；然后配以細處，即在學院內，將講座精神下達給各班班長和團支書，以動員學生參加活動。

四、合理安排會場工作。在現場比賽開始前工作人員提前進場，認真布置好了燈光、電腦、劃分好了座位、調試好麥克風、音響并開始迎接老師和同學們的到來。比賽當天由于宣傳不到位且是在中午開始比賽的緣故，現場觀眾不是很多。比賽前沒有再一次和主持人進行溝通，導致在頒獎時出了一些小問題。今后應在比賽前期應加大宣傳的力度且多和主持人溝通交流！五、繼續貫徹職業規劃精神。賽后加大宣傳，以增加職業規劃意義的影響力。借此契機，望同學們能正確認識自身的個性特質，現有與潛在的資源優勢，幫助自身重新對自己的價值進行定位并使其持續增值，引導同學們對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析，使同學們樹立明確的職業發展目標與職業理想，引導同學們前瞻與實際相結合的職業定位，搜索或發現新的或有潛力的職業機會，激勵同學們新的追求，一起邁向精彩未來，開拓絢爛人生！

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇八

為普及大學生職業生涯規劃知識，引導大學生樹立正確的就業觀，科學合理規劃大學生活，盡早樹立職業規劃意識，提升求職就業技能。12月11日14：30，由招生就業處和團委主辦，大學生職業發展協會承辦的濰坊學院第二屆大學生職業生涯規劃大賽決賽于聞韶樓報告廳舉行，蒞臨本次大賽的評委以及嘉賓有發展規劃處處長曲振國老師，發展規劃處副處長畢廷延老師，外國語學院綜合辦李忠玲老師，啟航教育經理吉祥老師，招生就業處就業指導科科長陳衡老師，招生就業處就業指導科副科長劉磊老師，潛能影業藝術總監高舜到場觀看比賽。

決賽分為ppt演講進行職業規劃和現場答辯兩個環節。參賽選手結合ppt從自我認識、職業認知、職業生涯規劃、制定行動策略、計劃修正與備選方案等五個方面進行闡述，評委根據學生的闡述以及規劃方案設計進行提問。整個比賽過程緊張有序，學生們的職業生涯規劃設計結構完整、邏輯清晰、條理清楚、詳略得當、重點突出，職業生涯目標制定貼切合理，演講過程富有感染力。

經過將近三個小時的比賽，張嘉瑋同學以生動流暢的演講和優異的職業規劃設計獲得了本次比賽的一等獎；葛巧婕，王雨欣，孫露獲得二等獎：楊學萍，馬欣，裴廣蒙，楊睿，王孝磊，張棟凱獲得三等獎。

比賽尾聲，曲振國老師結合學生的.表現對本次比賽進行點評。他深入淺出地分析了每個學生的優缺點，指出比賽中學生存在的問題，同時要求同學們樹立職業規劃意識、競爭意識和危機意識，明確自己的發展方向，充實自己的大學生活。

本次比賽的成功舉辦有力地傳播和普及了職業規劃理念，引導同學們學會科學定位自己的發展方向，通過對自身性格、興趣、特長以及所處環境的客觀、全面分析，充分認識自我、認清環境，積極應對社會就業形勢變化，幫助同學們樹立職業規劃意識、競爭意識和危機意識，對同學們擇業、就業具有積極的作用。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇九

1）清晰性：是否正確準確的了解個人特質，考慮目標、方法是否清晰明確。（5分）。

2）變動性：設計是否能夠適應時代變化要求，目標或措施是否具有一定的彈性。（5分）。

3）一致性：主要目標是否與階段小目標一致，目標與措施是否一致，個人目標與時代要求是否一致。（5分）。

4）激勵性：目標是否符合個人個性、興趣特長和社會環境等相關因素，是否能夠對個人產生內在激勵作用。（5分）。

5）適時性：目標時間和時序安排是否妥當，順序是否合理。（5分）。

6）可評估性：設計是否具有明確時間限制或標準，能否隨時掌握求職的執行狀況，能否為設計的調整提供參考依據。（5分）。

7）持續性：設計是否具有適應市場經濟發展的前景，擬定生涯設計的每個發展階段是否連貫全面的考慮考慮到生涯發展的整個過程。（5分）。

8）創新性：是否獨到的見解，職業生涯選擇是否具有時代氣息。（5分）。

9）版面設計：新穎，清晰，明確。（10分）。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十

大學生職業生涯規劃大賽活動策劃書 為了響應校區團工委的號召，推進學院就業指導工作，幫助大學生明確學習目標，促進學生樹立職業意識，從觀念、心態、技能等方面做好應對競爭壓力和職業挑戰的準備，更好的適應市場經濟對人才的要求。經院團委研究，決定舉辦我院大學生職業規劃設計大賽，現將有關事宜通知如下：

樹立職業意識，規劃精彩人生。

全院學生

1、比賽內容和形式：

本次比賽的內容主要是參賽選手設計書和制作“個人職業生涯規劃ppt”電子稿件兩部分。優秀作品通過“現場展示、現場解說”形式進行。分為初賽和決賽兩部分。初賽以班為單位，選出的優秀作品將參加決賽。決賽時，通過“現場展示、現場解說” 的形式進行。

2、參賽作品提交方式

參賽選手將個人職業生涯規劃設計參賽作品上交到院學生會組織部。并將電子版材料發送至郵箱。截稿日期為3月26日。個人職業生涯規劃作品必須有扉頁和目錄,并包括封面設計。扉頁填寫參賽者的真實姓名、專業班級、聯系電話、郵箱等相關信息。

3、院決賽設立一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名、優秀獎4名，頒發榮譽證書。屆時由獲得一等獎和二等獎的3名選手代表院里去參加校區的比賽。

1、參賽選手結合自己的實際情況與社會需求，從專業、就業、職業等方面，按照“自我認知、職業認知、職業規劃設計”三大步驟來進行職業生涯規劃設計。

2、參賽作品要求內容完整、簡明扼要，格式清晰，版面大方美觀，創意新穎，能充分體現個性而不落俗套，文如其人，能充分展現參賽者的大學生朝氣蓬勃的精神風貌，能充分展示職場新人的職業形象。

1、各班要充分認識到開展大學生職業規劃設計活動的必要性和重要性，把此項活動作為大學生思想建設和成才教育的重要形式，認真做好賽前宣傳和初賽組織工作。

2、參賽作品不得抄襲、剽竊、盜用、他人作品，一經發現即取消參賽資格，并予以通報批評。

3、所有參賽作品的著作權歸參賽者和主辦方共同所有，主辦方有權將所有入選作品匯集成冊并出版發行等。

4、 所有參賽作品概不退稿，請自行保留底稿。

5、所有參賽作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣傳等與國家關法律、法規相抵觸的內容。如遇此類投稿，主辦方有權決定對其采取不予評審、不予發表或刪除等措施。

6、大賽組委會擁有本屆大賽活動的最終解釋權。

每個人都是自己的筑夢師。讓我們從職業生涯規劃做起，從現在做起！為了我們美好的明天，行動起來吧！

外國語學院團總支學生會組織部

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十一

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十二

為了引導我系同學們明確定位自己的發展方向，發掘自身的潛能，提高自己的就業競爭力和綜合素質，我系于20xx年6月10日晚七點半在歌舞廳舉辦了第四屆職業生涯規劃大賽決賽。擔任本次比賽評委的有藝術系鐘金發老師，我系輔導員陳敬宗老師以及張慧媛老師。應邀出席的嘉賓有團委書記翁楚歆老師，副書記李金連老師，我系的胡祖武副主任以及李文老師。經過初賽和復賽，最終5名選手脫穎而出，站上了今晚的決賽舞臺。在第一環節，選手們展示自己精心制作的ppt并演講，評委們針對選手的ppt進行提問。他們在演講中暢談自己未來，也通過swto分析，找出自身優勢劣勢，并詳細具體的制定處自己的短期與長期目標。他們自信大方的演講博得了現場觀眾的陣陣掌聲。在才藝表演環節中，各位選手通過不同的方式展示了自己的才藝，有歌曲、朗誦、舞蹈……其中溫理鋒選手帶來的小品表演更是讓全場的氣氛達到沸騰，使得臺下笑聲不斷，掌聲不斷。最后，胡祖武副主任對本次活動進行點評，在充分肯定職業生涯規劃大賽舉辦的意義和必要性的同時，也針對選手們的賽車表現進行了細致而中肯的分析評點。讓我們恭喜5號選手李揚以優異的表現取得了本次比賽的第一名，也恭喜其他獲獎選手。此次大賽大大提高了同學們的職業規劃意識，也對培養學生實踐、創新、創造、創業能力具有重要作用。

“‘985’等著名高校研究生暑期社會實踐活動計劃”，是xx市從20xx年8月開始啟動的一項重大人才工程：計劃每年組織部分“985”高校研究生到xx市參加以參與項目研究為主要內容的暑期社會實踐活動，主要目的有兩個：一是通過暑期社會實踐幫助接觸社會、了解國情，增強社會責任感和使命感，加快理論知識的轉化和拓展，增強運用知識解決實際問題的能力，增強適應社會、服務社會的能力。二是通過暑期社會實踐促進校地合作，密切產學研關系，引進高素質的人才，服務地方經濟社會發展。

本次暑期社會我校團隊共由3個學院同學組成，分別是電氣工程學院、材料科學與工程學院和動力工程學院。趕赴實習單位有江蘇和昊激光科技有限公司、江蘇華程工業制管股份有限公司和江蘇永鋼集團有限公司等三家公司，相應有激光特種加工裝備的改型設計、石油裂化用抗硫化氫鋼管研發、高爐沖渣水回收利用項目三個申報崗位。

整個實踐活動堅持“務真求實”的特色：一是按需設項，根據實際需求立項。在暑期社會實踐工作正式開始之前，留出兩個月的時間，在全市范圍內征集著名高校研究生暑期社會實踐活動的項目需求，按照征集的項目需求開展研究生暑期社會實踐工作。二是按項組團，以項目要求征集實踐團隊。在征集項目需求之后，開始在高校征集與項目需求相關專業的研究生進入到研究生暑期社會實踐中。在整個實踐活動中，實踐隊員需到申報的企事業單位從事具體的實際工作，保證暑期社會實踐活動的針對性、可靠性。

短會討論了有關于本次暑期實踐活動事宜，羅敏老師向大家宣布了實踐時間、地點等暑期實踐安排計劃，并提出了相關建議。隨后，又討論了隊旗和隊服的設計問題，同學們各抒己見，天馬行空，充分發揮了自己的創新力，最后定下了團隊出發時間和統一購票事宜。此次會議為本次張家港暑期社會實踐活動做了充分的準備。

研究生暑期社會實踐活動是在校研究生受教育、做貢獻、長才干的重要途徑；也是服務地方經濟社會發展，促進校地合作，密切產學研關系的重要形式。團隊成員已經為此次張家港暑期實習做好了準備，也紛紛表示非常期待。我校一直以來都十分重視學生實踐活動，相信在團隊成員的努力下，大家會展現出重慶大學學子的風采，實踐活動會圓滿成功。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十三

a、擇優選擇職業目標和路徑。

在自我認知、職業認知和社會需求的基礎上，進行職業定位，選擇最適合自己的職業目標，并確定相應的職業發展路徑。例如（僅供參考）：大學一年級學生可以根據人才測評及相關咨詢以客觀認識自我，擬定初步的職業發展方向；大學二年級學生可以圍繞職業目標選擇提高自我基本素質，打好各項知識基礎；大學三年級學生要為提高全面素質和能力，考取相關資格證書，并爭取一些實踐機會；大學四年級學生要注重求職技巧、職業技能的培養，要充分了解社會及用人單位的需求，為求職就業作好充分準備。

c)在職業生涯發展過程中如何根據客觀變化進行動態調整。

由于社會環境、家庭環境、組織環境、個人成長曲線等變化以及各種不可預測因素的影響，一個人的職業生涯發展往往不是一帆風順的。為了更好地主動把握人生，主動適應、利用各種變化，我們需要定期評估、反饋、與時俱進，靈活調整，不斷修正、合理優化自己的職業生涯規劃，包括擬定備選的職業生涯規劃方案都是非常必要的。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十四

自古以來，成功只垂青于那些背負著理想與信念，承載著自信與。

期待的奮斗者，所以美好的前程要我們自己把握與創造！讓我們規劃出自己的職業藍圖，書寫美好人生！

大賽自開辦以來，在各位領導的支持及各位班主任的指導下，大。

賽順利開辦三屆。昨日，評委已對各選手的職業規劃書進行了初次評定，今天將進行比賽的第二個環節---現場展示。我們將從中選拔部分優秀選手進入校決賽階段。

首先，請允許我為大家介紹今天蒞臨現場的各位評委，他們分別。

是：

蒞臨現場的嘉賓有：。

讓我們以熱烈的掌聲歡迎各位評委嘉賓的到來。

下面，我將向大家介紹一下本次比賽現場展示環節的評分細則。

接下來，我將向大家介紹一下本場的參賽選手及出場順序。

1號選手來自專業的；2號選手，來自專業的來自數學學院的；

友情提示：請選手將比賽時間控制在5分鐘之內，1分鐘倒計時示意，5分鐘示意，即選手停止演講，請各位選手注意把握時間。

接下來，就讓我們期待選手們的精彩表現。現在，我們的比賽正式開始。

首先有請1號選手來自xx班級的xx同學帶來她的作品。

《大學生職業規劃設計書》。請2號做準備。

感謝1號選手的精彩演講，

下面有請2號選手，看看他的《職業職業生涯規劃》。請3號選手做準備。

感謝2號選手的精彩演講，

…

感謝4號選手的精彩演講，

下面我將公布1至3號選手的現場展示得分：1號選手分，2號選手冉分，3號選手分。恭喜他們。

感謝演講！

下面讓我們有請為我們今天的比賽進行點評。

謝謝對選手們的精彩點評，讓我們受益匪淺。

下面，我將公布13至16號選手最后得分：13號選手趙蕓分，14號選手張子昀分，15號選手黃子萍分，16號選手賀錦分，恭喜他們。

就此，所有的選手已經圓滿完成了此次的比賽。屆時我們將在第一時間通知各位入圍選手。

千里之行，始于足下。讓我們勇敢選擇自己未來的路，規劃屬于自己的職業藍圖。即使前面是荊棘抑或康莊，為了夢想，我們無怨無悔！讓我們再次以熱烈的掌聲感謝各位評委的到來，也感謝各位選手親友團的精彩表現。今天的比賽到此圓滿落下帷幕。希望大家都能有一個明媚的前程。

下面，請大家稍安勿躁，讓我們以熱烈的掌聲歡送評委和嘉賓離席。請各學院負責人組織本學院人員有序退場。團學干部留下。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十五

女尊敬的各位嘉賓、評委男：親愛的同學們，大家合：上午好!

男-“規劃理想職業成就精彩人生”

女：為了正確引導大學生樹立職業規劃意識，進一步認識自我和了解就業環境，樹立正確的職業目標。從根本上喚醒大學生的就業自助意識，并推動我院畢業生就業工作的深入開展，我院特舉辦本次大學生職業生涯規劃大賽。

男：首先，請允許我介紹出席本次比賽的評委及嘉賓，他們分別是……女：……。

男：讓我們再一次以熱烈的掌聲感謝他們的到來!

女：師兄啊，我要在這里考考你了，你知道什么事職業生涯規劃么?

女：不錯，正如你所說，當今，大學生的職業生涯規劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網絡上也大肆炒作，一時間職業生涯規劃成了大學畢業生最為關注的熱點之一，大學生首先要認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。

男：好啦好啦玉月，今天的這個舞臺可是屬于通過了層層選拔，脫穎而出的20名優秀選手的，咱們可別再搶他們的鏡頭咯。

女：好吧，那么下面就由我來宣讀一下比賽的流程吧，本場比賽分為作品展示、ppt現場解說、評委提問和觀眾投票四個環節，每位選手有7分鐘的時間上臺做ppt演講，同時書面作品會下發到每位評委手中，接下來就是一分鐘的評委提問，在所有20位選手展示完畢之后，會由我們的工作人員收集并統計每班下發的投票表，所以這張表大家要妥善保存哦。

男：本次決賽設立一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名，最佳人氣獎一名，最佳臺風獎一名，所有的獲獎選手會頒發獎狀，并且一二三等獎還會有豐厚的獎金哦。

女：那我們就話不多說，將舞臺交給我們的一號選手，來自…..的…..，她的職業生涯規劃題目是……….，男：讓我們共同期待他的出色表現，掌聲有請……!………………..

女：經過了緊張激烈的比賽環節，我們20位選手都已經展示完畢，看完了選手們的表現，我不得不說，每一位選手都很有實力，從他們的身上，我也學到了很多很多。

男：是啊，作為當代的大學生，就要做一個有理想，有抱負的有志青年，20為選手也為在座的師弟師妹們起到了很好的表率作用，大家再給選手們最熱烈的一次掌聲，好嗎!

女：現在我們的工作人員已經開始收集投票表并且緊張的進行著總分統計工作了，比賽的結果也馬上就會揭曉，但是大家先不要心急，聽聽我們的評委老師對本次比賽有什么看法吧，下面請……………對本場比賽做點評，掌聲有請。

男：感謝……的精彩點評，相信…..的一席話，讓在場的每一位選手和觀眾都受益匪淺，不虛此行啊。懇請大家再一次將掌聲獻給我們的……老師!

女：本次比賽的最終結果已經在我的手上了，大家是否很期待呢?我也不賣關子了，首先宣讀的是本場決賽的最佳臺風獎得住是:………………恭喜……….………………….

男：領導總結。

女：感謝……….老師的精彩講話。

男：我們今天的比賽即將接近尾聲，再次衷心的感謝所有的評委以及嘉賓，還有各位選手和觀眾，再一次將掌聲獻給自己好么!

女：在此，我們衷心祝愿大家在以后的日子里將自己的人生規劃做到更好，成就美好的未來!

男：我們宣布，化學化工學院第四屆職業生涯規劃大賽決賽合：到此結束!

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十六

古語有云：“凡事預則立，不預則廢。” 面對日益嚴峻的就業壓力，大學生應該盡早地進行大學生職業生涯規劃，規劃好大學四年的學習、生活、工作，合理的安排大學四年時間，避免學習的盲目性和被動性，并確定職業發展方向和實施策略，使大學生在大學期間和以后的人生發展道路中少走彎路。

本次賽事旨在引導大學生以科學的態度規劃自己的職業生涯，使職業規劃理念深入人心，激發大學生的學習熱情和學習動力，進而提高我校學生的就業競爭力，贏在職場的起跑線上。本次大賽由楚雄師范學院團學工作部主辦，政管系團總支、政管系大學生藝術團、雁嶺廣播站承辦，將配套舉辦相關的講座、論壇等系列活動，邀請優秀學生對參賽選手進行指導，力圖以我們最大的努力幫助選手規劃好自己的人生。同時，以此項活動為契機，形成適合我校就業指導工作體系和特色，促進學風建設，推動我校大學生就業指導工作的進一步發展。

激揚青春，放飛藍色夢想

憧憬未來，規劃職業人生

xx年10月17日至11月17日

(1)10月17日，團總支成立小組，確定分組情況，明確各組、個人職責和分工。

(2)10月17日至10月25日，賽前宣傳動員。

(3)10月25日至11月2日，大賽報名階段。

(4)10月22日，開賽

(5)10月24日，職業生涯規劃大賽指導培訓講座。

(6)10月26日至27日，提交初賽作品。

(6)10月28日至31日，評委評議作品，確定進入復賽的參賽選手。

(7)11月1日，公布進入復賽選手名單及有關選手海報。

(8)11月2日至11月6日，回收復賽作品。

(9)11月7日，復賽現場，評委評議作品，確定進入決賽的參賽選手并公布名單。

(10)11月11日至11月14日，回收決賽作品。

(11)11月17日，決賽晚會、定出名次。

? 各系(院)報名：各系院發放關于舉辦職業生涯規劃大賽的通知，各系(院)報送大賽組委員5名優秀選手。

? 自由報名：新校區食堂門口報名點，定期派負責小組值班發放報名表。(見附錄一)

1、職業生涯規劃大賽指導培訓講座

(1)時間：10月24日

(2)地點： 明德樓

(3)講授內容：特邀請有關專家就職業生涯規劃大賽作品攥寫方法以及歷年優秀作品點評。

(4)活動目的：使參賽選手接受有效而有培訓指導，針對自身的優勢及不足，及時作出適當地調整，對比賽作品進行修改及完善，從而從容應對決賽。

1、初賽

時間：11月1日

第一階段：各系(院)團總支，并成立小組收集作品，交予系(院)團總支進行評選、選出優秀作品5個，交予主辦負責人。還要把電子稿的形式發到指定郵箱。

第二階段：收集各系(院)優秀作品、再評比作品(邀請指導老師與專業老師共同評審)并決定進入復賽的名單(30人)。

2、復賽

時間：11月7日

地點;明德樓

復賽方式：

階段一、挑選書面作品大賽階段選手30名選手進入復賽。同時進行第二輪書面作品大賽階段得分30名選手重新修改和完善自己作品。

階段二、30名選手修改作品后提交經評委老師評，并且準備5分鐘以內的才藝表演。通過表演給予加分、選出進入復賽取前10名進入決賽。

職業生涯大賽規劃書（實用17篇）篇十七

合:大家下午好!

女:我是主持人,。

男：為普及大學生職業生涯規劃知識，引導我校學生樹立正確的成才觀、就業觀，科學合理地規劃大學學習與生活，提高就業能力與實踐能力，我校開展了職業生涯規劃大賽。本次比賽從剛開始籌辦，走過了系部的初選、預賽，一直到今天的復賽，始終得到了明校長的大力支持。在此，請讓我們用熱烈的掌聲向那些為我們的大賽付出過辛勤汗水的人們表示最真誠的謝意。

女：20xx年是不平凡的一年，在這一年里，我們經歷了無數的悲悲喜喜，走過了無數的離離合合，但是哭過，笑過之后，冷靜下來的我們還是要去面對自己未知的未來。

男：恩，是的。無論過去的記憶是多么痛苦，多么的不堪回首，我們還是希望今天的比賽會讓我們的同學振奮起來，重新燃起那黎明東方的片片曙光!

男:那么，下面請允許我向大家介紹今天到場的嘉賓及評委。

女:他們分別是。

專家評委。

汽車工程學院書記。

機電工程學院書記。

營銷學院書記。

校團委書記。

公共教學部老師。

招生就業辦副主任。

招生就業辦老師。

女:讓我們再次以熱烈的掌聲歡迎他們的到來。

男：本次大賽，本著公平公正的原則，選手們采取抽簽的方法確定出場順序。由于本次大賽時間相對比較緊湊，所以我們的打分環節，會在大賽的最后再做統計。才藝展示呢，可以根據個人情況簡而言之。

女：那么下面讓我們正式開始今天的比賽。

1男:恩!首先是本場一號選手————，他的目標是成為一名優秀的區域經理，而扎實的能力和踏實的態度，也將會成為他就業之路上的敲門磚，那么下面有請來自營銷學院保險專業的李艷新，看他是如何向我們展示屬于他的職業生涯規劃。

2女：下面是本場2號選手，一個雷字，其實已經恰到好處的概括了我們的2號選手。穩重、理性。有請來自機電工程學院的雷鳴!

3男：不輕言放棄的精神，不輕易妥協的氣魄，祝愿他的職業生涯之路能夠像這春天一樣，復蘇，成長，茁壯。好了，下面我們將聽到的是三號參賽選手汽車工程學院李祥泉的演講，掌聲歡迎。

4女：今天真的是個好日子呢，能夠聽到這么多優秀的演講，看到這么多優秀的作品，我都有些迫不及待要欣賞接下來的杰作了。俗話說，巾幗不讓須眉，下面是本場的一位女選手，不要被她柔弱的外表欺騙哦~，因為真實的她卻滿是豪情與理性。男接：：：：恩，是的，我在這兒接一句啊，周美妍也是廣播站的一員，與她共事的日子里，我發現，從他的身上流露出的是一種堅韌，一種實干，話不多說，讓我們共同進入她的規劃與人生。有請來自機電工程學院的周美妍，掌聲有請。

5男：剛剛這位選手的職業生涯規劃相當的縝密和具體，希望它會順利實現自己的夢想，早日走上自己的職業生涯之路。我們知道，鷹總是飛到最高的地方，以此來傲視群雄。滿是浩然、霸氣。所以我們五號選手的夢想便是成為那只飛的最高的雄鷹，成為一名區域的銷售經理。下面讓我們有請五號參賽選手來自汽車工程學院的陳立書，大家掌聲歡迎。

7男：聽了剛剛這位選手的演講，你是否也為她的夢想藍圖而震撼呢，我想這就是信念的力量吧，讓我們共同體驗接下來的選手將帶給我們的震撼表現。有請來自機電工程學院的張天一。

8女：揮灑青春的汗水，掌握自己的命運，這是我們的時代，更是所有人的未來，上一位參賽選手的精采表現是否會給接下來的選手帶來壓力呢，讓我們拭目以待，歡迎八號參賽選手，來自營銷學院的李楠。

9男：比賽似乎到了一個高潮階段，每個選手都竭盡所能的發揮自己的能力，好吧，就讓我們看看接下來的選手是如何表現的吧，有請九號參賽選手來自營銷學院二手車專業的劉玉成。

10女：下面這位選手可不簡單，她有著遠大的理想，那就是成為一名銷售總監，好了，話不多說，讓我們拭目以待吧，歡迎十號參賽選手，來自營銷學院的付玉仙。

11男：當下，機遇與挑戰同時存在，就業形勢非常嚴峻，年輕的我們無畏困難無畏失敗，就是為了能夠實現那個心中的夢想，讓我們祝福這位選手能夠實現他心中想要的未來，接下來上場的是11號參賽選手來自汽車工程學院的姜傳旭。

掌聲歡迎請12號選手做好準備。

車工程學院的郝志明，他的職業生涯生涯規劃。

13男：職業生涯規劃讓我們較為清晰地認識了自己的特性、職業的特性和社會環境，可以說是我們職業起航的第一步，合理規劃自己的人生道路，贏在起跑點。感謝12號選手的精采演說給了我們這樣的啟示。接下來請掌聲歡迎13號參賽選手，來自機電工程學院的韓強。請14號選手做好準備。

14女：人生可以平凡，但不可以平庸;人生不一定偉大，但一定要崇高，讓我們一起走進14號選手，深深地感悟一下這位未來的工段長，看看他是如何規劃要求自己的，有請來自汽車工程學院的王志領，大家掌聲歡迎。

17男：比賽即將接近尾聲，前面幾位選手的精彩表現我們都已經見識過了，那接下來這位作為壓軸選手的17號參賽者來自機電工程學院模具專業的劉彥澤將帶給我們怎樣的視聽盛宴呢，讓我們拭目以待。

女：經過嚴格的選拔和考驗，本次“大學生職業生涯設計及規劃能力大賽”即將接近尾聲，下面就是本次比賽的最高潮階段，公布獲獎選手名單。

男：接下來我宣布獲得本次“大學生職業生涯設計及規劃能力大賽”三等獎的選手是。。。

男：接下來是今天最激動人心的一刻了，即將揭曉的是獲得本次”大學生職業生涯設計及規劃能力大賽“一等獎的選手，他就是。。。

男：沒有人說過實現夢想的路是容易的，但是我們都選擇了這條路，那就讓我們同所有的選手一起朝著自己的夢想努力吧!