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近視眼調查報告(優秀19篇)

時間:2025-05-18 作者:紫衣夢

調查報告可以幫助我們了解社會狀況、優化決策、改進工作等。以下是小編為大家收集的調查報告范文,供大家參考和學習。這些范文涵蓋了各個領域的調查報告,包括社會調查、市場調研、科學實驗等等,在形式和內容上都有所不同,但都具備了系統性、客觀性和實證性的特點。大家可以從范文中學習到調查報告的寫作技巧和方法,為自己的調研工作提供參考借鑒。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇一

1、查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因。

2、通過多種途徑,了解近視可能會引發的并發癥。

(1)近視的主要原因:

8不合理飲食;9在車廂里看書10遺傳因素11不認真做眼保健操。

(2)在這里我想給大家提出幾點建議:

1、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”

2、不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

3、每天堅持做兩次眼保健操。

4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!

近視眼調查報告(優秀19篇)篇二

新華社消息:國家教育部和衛生部的調查顯示,目前我國學生的近視率已經居世界第二位!中小學生近視率已達34.6%,高中生近視率達70%。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬!保護視力,預防近視,已引起政府和社會的密切關注!

在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中,近視人數將近一半,女生占差不多60%。男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發生。近視人群中大多數人是200~~300度,屬于度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。

數據分析:。

去年,本市市區學生的視力不良率為小學31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學生的學習壓力大,經常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關,在調查中,90%的同學表示在得知有近視后,才開始注意。大多數同學認為已經近視了,也沒有機會恢復正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學,也不大注意自己的視力,認為遲早都會有近視。

我們班近視嚴重,我們通過調查了解到有以下幾個原因:

一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;

二:長時間觀看電視,距離不夠遠;

三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。

四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;

五:沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學時,因為近視,很多專業都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛:

1.光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

2.反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

3.閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

4.姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

5.書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

6.看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

7.睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

8.多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。

9.營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

10.定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

11.電腦操作注意:

1電腦操作應保持六十公分以上距離,視線向下約30度;

2請勿連續操作。

3螢幕的光度與清晰適當,環境的光線柔和,桌椅的高度及舒適度能配合終端機的高度;

文檔為doc格式。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇三

新華社消息:國家教育部和衛生部的調查顯示,目前我國學生的近視率已經居世界第二位!中小學生近視率已達34.6%,高中生近視率達70%。我國青少年因近視致盲的人數已達30萬!保護視力,預防近視,已引起政府和社會的密切關注!

情況調查:

在十二中高一(5)班近視情況也較為嚴重,在接受調查的54人中,有人近視,占48.21%是患有近視,只有51.79%視力還處在正常水平(見圖1)。而在近視的人群中女生占59.26%,女生的近視情況比男生嚴重(見圖2)。許多的同學近視的度數在200~~300度左右(見圖3)。保護視力,預防近視,已經是十分重要。除了近視,我班有些同學還有其他的視力問題,如散光、遠視等等。高一(5)班的調查中,近視人數將近一半,女生占差不多60%。男生經常進行體育鍛煉,而女生比起男生較為文靜,不大愛運動。運動可以減小近視的發生。近視人群中大多數人是200~~300度,屬于度數不深,有可能是假性近視,若及時矯正,可能使眼睛恢復正常視力,或是使近視不再加深。

數據分析:

去年,本市市區學生的視力不良率為小學31.8%,初中61.3%,高中80.8%。從數據上看到高中學生比初中學生的視力不良率要高出很多,這是因為高中學生的學習壓力大,經常用眼,沒有得到充分的休息,是視力不良率居高不下。其實這都跟我們對近視的認識有關,在調查中,90%的同學表示在得知有近視后,才開始注意。大多數同學認為已經近視了,也沒有機會恢復正常,就不再會理會它了。有些沒有近視的同學,也不大注意自己的.視力,認為遲早都會有近視。

我們班近視嚴重,我們通過調查了解到有以下幾個原因:

一:過長時間讀書,沒有得到充分的休息;

二:長時間觀看電視,距離不夠遠;

三:使用電腦時間過長,姿勢不正確。

四:邊走路邊讀書,或是邊乘車邊讀書;

五:沒有認真做好眼保健操。近視對我們并沒有好處,只有壞處。在生活造成很多的不方便,眼睛一離開眼鏡就會看不清。對于我們的將來,將造成很多的不便。在升大學時,因為近視,很多專業都不招收(如參軍、飛行員等),白白浪費自己的專長。我們提議這樣保護眼睛:

1、光線須充足:光線要充足舒適,光線太弱而因字體看不清就會越看越近。

2、反光要避免:書桌邊應有燈光裝置,其目的在減少反光以降低對眼睛的傷害。

3、閱讀時間勿太長:無論做功課或看電視,時間不可太長,以每三十分鐘休息片刻為佳。

4、姿要端正:不可彎腰駝背,越靠近或趴著做功課易造成睫狀肌緊張過度,進而造成近視。

5、書距離應適書與眼睛之間的距離應以30公分為準,且桌椅的高度也應與體格相配合,不可勉強將就。

6、看電視距離勿太近看電視時應保持與電視畫面對角線六~八倍距離,每30分鐘必須休息片刻。

7、睡眠不可太少,作息有規律:睡眠不足身體容易疲勞,易造成假性近視。

8、多做戶外運動:經常眺望遠外放松眼肌,防止近視,向大自然多接觸青山綠野有益于眼睛的健康。

9、營養攝取應無均衡:不可偏食,應特別注意維生素b類(胚芽米、麥片酵母)之攝取。

10、定期做視力:凡視力不正常者應至合格眼鏡公司或眼科醫師處做進一步的檢查。

11、電腦操作注意:

1電腦操作應保持六十公分以上距離,視線向下約30度;

2請勿連續操作;

近視眼調查報告(優秀19篇)篇四

隨著年級的上升,班上近視的同學越來越多。

信息渠道

詢問近視的同學,提及他們近視的度數、用眼習慣和近視的后果等問題。

查閱書刊雜志,了解有關近視的原因、治療、預防等方面知識。

調查結果

結論得出

近視的原因多種,主要因為看書姿勢不正確,用眼時間過長、受到輻射太大等原因造成近視。

眼睛是心靈的窗戶,讓我們共同保護眼睛,一起去探索世界吧。。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇五

上五年級了,班鹼戴眼鏡的同學越來越多,照這樣的速度發展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎樣也離不開它了。

同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?

1、看書。

2、上網找資料。

具體資料。

信息渠道涉及方面。

網絡近視怎樣構成及治療近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有必須遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發育正常,如過度發育即構成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段,調節潛力很強,球壁的伸展性也比較,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態使成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時光過長,注意加強體育鍛煉都能到達防治近視的作用。

書籍怎樣樣會近視多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果證明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視增的主因。

1、遺傳因素:根據超多的調查資料,比較一致的`結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較的分歧。高度近視的遺傳類型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時出現近視。遺傳又往往受客觀環境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。

2、環境因素:環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從超多國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環境是近視眼構成的主要原因,并指出環境條件是決定近視眼構成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:

(1)調節學說:絕多數近視是在青少年時代出現,由于青少年眼的調節力個性強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時光過度緊張,睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或透過其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學說:近距離工作使用調節時,也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強,由此能夠導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。

(3)環境適應學說:幼兒時期眼球小,多數呈現遠視,隨著年齡增長眼球增到達正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多對,但是在發育期可塑性很強,對近視發展具有重要影響已什識。

其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時光長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3、營養體質學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生,但是這些因素是透過什么途徑影響近視則各有說法。

總之,從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起,既有外部因素,又有內部體質因素的相互影響,而非某單一因素而成。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇六

現在的近視眼真多呀!近視是我們學生的一種常見的眼病,被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調查顯示,我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說,一年級的時候只有4-5個人近視,而現在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢?對此,我做了一次調查。

1、查閱書籍、資料等,了解什么是近視。、

2、調查詢問同學,了解產生近視的原因。

3、通過多種途徑,了解目前青少年的近視狀況。

信息渠道。

涉及方面。

具體內容。

查閱書籍、資料等。

什么是近視。

近視視力缺陷的一種,患有近視的人能看清近處的東西,看不清遠處的東西,近視是由于晶狀體和視網膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。

調查、詢問同學。

產生近視的原因。

1、課業負擔過重;

2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長;

3、書本離的太近;

4、睡眠不足;

5、寫字看書姿勢不對;

6、燈光太弱或太強.....

多種途徑。

目前青少年近視狀況。

據調查,我國純屬近視國,13億人中有12億人近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成以下幾種:

1、上網時間長,而且不注意對眼睛的保護。

2、不做眼保健操。

3、不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。

我在此勸大家一句,希望大家少上網,寫字看書要有個好的坐姿,在光線合適的地方看書,給眼睛適當的休息和保護。

調查人:xx。

調查時間:20xx年4月22日。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇七

據調查我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22、78%,中學生為55、22%,高中生為70、34%。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。為什么患近視的青少年越來越多?孩子們的眼睛到底是怎么近視的?僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學生近視情況及引起近視的相關因素,我針對我們學校的部分七年級同學作了一次調查。

導致眼睛近視的原因:

大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上過長等)是現代兒童近視大增的主因。

看電視距離太近。

在光線太強的陽光下看書。

在光線太弱的光下看書。

長時間的在電腦前。

不合理飲食。

一:問題的提出:

僅僅是不良用眼習慣造成的嗎?

二:調查目的`:調查我校學生的近視情況,找出近視的原因、近視對個人的影響及其預防和治療方案。

三:調查方法:

1、通過上調查和詢問同學,老師,了解近視的主要原因。2、走訪當地小學,初中,了解近視的發病率及學生中存在的問題。

四:調查結果:

專家分析,主要是四點原因:學生用眼過度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;飲食結構單一,缺乏眼營養。其中,63%的學生用眼時間過長,60%的學生不注意用眼衛生,50%左右的學生沒有認真做好眼保健操,60%左右的學生缺少眼營養補充。

因此,近視的主要原因是看書學習,這是因為學生面臨的學習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業和考試,導致了兩長一短的現象,即每日學習時間長,一次連續作業時間長,睡眠時間短。

中學生眼球正處于生長發育階段,調節能力很強,伸展性也較大。但是長時間的注視近物,視力負荷過重,致使眼睛得不到充分休息,是導致近視進展的主要原因。調查發現大部分同學的近視是始于高中階段,或者是在高中時期,近視的程度變得更加深。所以同學們在學習的過程中一定要注意勞逸結合,適時放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。

我們發現看電視和玩電腦對近視的影響也越來越大。如今生活水平高了,大家重視生活質量,家家戶戶都有電視機,現在的大學生的電腦普及率也越來越高。然而,這些電子產品給我們的精神生活帶來富足的同時也給我們的健康帶來了隱患。事實上,這些隱患是可以避免的,這就要求大家做到合理使用這些電子產品。

其他用眼不衛生情況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車時看書,在強光下看書寫字等等。這些情況也不容忽視,因為它是20%的近視的引發因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發病機會。

通過調查發現,在當今的中學生近視率不斷上升,而中學生們對近視這一現象并不加以重視。甚至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無所謂,錯上犯錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來的醫學研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發青少年近視的重要因素。

(一)看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。

(三)在課間十分鐘堅持做眼保健操。

(五)不偏食,少吃辣的食品,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

(六)定期到眼科專醫作檢查,聽從儀醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。視力關系著我們的一生,我們要愛護我們的眼睛,不讓我們將.來后悔。面對21世紀視覺危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,戰勝敵人!

近視眼調查報告(優秀19篇)篇八

問題的提出我們看到我們班有越來越多的同學近視了,眼睛是心靈的窗戶,我們想了解近視的同學們對眼睛的重視程度。

1.調查近視的同學們,并記錄。

2.上網查找資料。

4.制作統計圖。

5.查找資料。

6.撰寫研究報告。

我們調查了本班11位近視的同學,以下是我們的調查問卷。

1)這是我們的調查結果你為什么近視?

看書(3),看電視(2),寫字(2),玩電腦(3),天生(1)。

你覺得戴眼鏡方便嗎?方便(2),還好(1),不方便(8)。

你什么時候戴眼鏡?幼兒園(1),一年級(無),二年級(1),三年級(1),四年級(4),五年級(4)。

你戴眼鏡后有保護措施嗎?有(9),無(2)。

這說明:我們班同學對眼睛還算重視。我們班同學四,五年級戴眼鏡的人快速增加。

2)中國中小學生近視發生率已高達60%位居世界第一。

下面,我們教大家減少近視的辦法:減少近視的主要關鍵是預防。預防近視沒有可靠的捷徑,主要關鍵還是要在發育年齡期間注意培養良好的衛生習慣和建立合格的環境條件。

具體措施已成老生常談,歸納有以下幾點:

1.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現在兒童(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時,眼睛就要使用4d以上調節,極易引起調節痙攣給發生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。

2.適度的閱讀時間:持續近距離閱讀連續時間不要超過50分鐘,根據年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業要均勻,不要集中。

3.充足的光線:學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均采光系數不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些專科教室要有更高的要求。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。

4.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質量,要保持黑色無反光,粉筆和黑板檫不會把黑板變成灰色。

5.建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。

6.每天飲用綠茶。茶可改善機體造血功能,能增強人體的免疫能力,減少輻射影響。多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至夜盲癥等眼病。如果出現眼睛不適,經過長時間休息都不能解除癥狀者,則需及時到醫院檢查。

經過這次活動,使我們明白了保護眼睛有多么重要,如果我們戴上了眼鏡,會給我們帶來諸多的不便,請大家愛護眼睛。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇九

在當下這個社會中,接觸并使用報告的人越來越多,我們在寫報告的時候要注意涵蓋報告的基本要素。為了讓您不再為寫報告頭疼,下面是小編精心整理的關于近視眼調查報告范文,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。

1.查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。

2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。

3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。

4. 通過班級博客發表問卷。

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。

近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

通過對調查問卷的分析,我發現:

1.從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的`,但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

我提出了以下幾點建議:

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。

2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。

5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書、上網、看電視不要連續超過一小時,不要在太強太暗的光線下看書,一定要注意自己的寫字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十

為什么會造成這么多的人近視呢?對于現在來說,科技發達,但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學生,來得出結論。

二、在光線十分強的地方看書[如:路燈旁]。

三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。

四、寫作業時,胸口壓著桌子,眼睛離桌子太近。

五、寫作業的姿勢不規范。

六、看電視,離電視太近。

我建議大家平時可以遵守以下的一下建議:

一、寫作業姿勢端正。

二、寫作業時胸離桌子一拳。

三、寫作業時肩和眼睛離桌子一尺。

四、在離路燈大約1米的地方看書。

五、看電視離電視遠4米。

六、在家里種上一些綠色植物,養眼睛。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十一

上五年級了,班級里戴眼鏡的同學越來越多,照這樣的速度發展下去,眼鏡將會在整個班級“普及”了。近視給同學們的學習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個器官,怎樣也離不開它了。

同學們的視力為什么會下降?是否和平時的學習生活習慣息息相關呢?

1看書。

2上網找資料。

調查狀況和資料整理。

具體資料。

信息渠道涉及方面。

網絡近視怎樣構成及治療近視眼發生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發育因素。近視眼有必須遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常狀況下,至青春期眼球可發育正常,如過度發育即構成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發展。如進行性發展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長發育階段,調節潛力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態是構成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書姿勢,避免閱讀時光過長,注意加強體育鍛煉都能到達防治近視的作用。

書籍怎樣樣會近視大多數人都是平時不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果證明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

1.遺傳因素:根據超多的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關,中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代能夠不一樣時出現近視。遺傳又往往受客觀環境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。

2.環境因素:環境因素主要是近距離作業和不良的作業環境,這是最古老的學說,雖然至今仍存在一些爭議,但是從超多國內外有關調查研究報告看,已公認遺傳與環境是近視眼構成的主要原因,并指出環境條件是決定近視眼構成的客觀因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產生近視?對此還沒有一致認識,主要有以下幾種理論:

(1)調節學說:絕大多數近視是在青少年時代出現,由于青少年眼的調節力個性強,對近距離工作學習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長時光過度緊張,睫狀肌會發生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時消除持續發展則可成為不可逆轉的真性近視。或透過其他途徑影響到眼球軸的延長。

(2)輻輳學說:近距離工作使用調節時,也需要兩眼同時內轉的輻輳功能加強,由此能夠導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長。

(3)環境適應學說:幼兒時期眼球小,多數呈現遠視,隨著年齡增長眼球增大到達正視狀態。在這一發育過程中近距離閱讀過多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學說受到許多反對,但是在發育期可塑性很強,對近視發展具有重要影響已是共識。

其他學說不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線、閱讀姿勢、比較度、字小模糊、距離太近和閱讀時光長等外部因素都能影響以上因素的作用。

3.營養體質學說:從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質的薄弱也可影響到近視的發生,但是這些因素是透過什么途徑影響近視則各有說法。

總之,從以上能夠看出近視是有許多因素能夠引起,既有外部因素,又有內部體質因素的相互影響,而非某單一因素而成。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十二

讓同學們遠離近視。從根本上解決近視煩惱。加以預防和矯正近視。

1、確定研究思路,方法,進程;

2、制作調查問卷,統計整理;

3、討論課題,撰寫報告,提出建議;

(一)調查問卷。

本卷為不記名問卷。請您根據您自身的實際情況,回答以下問題,回答時請注意出粗體字部分(注:問題7中的選擇可多選,如無建議請在橫線上填“無”)。謝謝!

問題1、請問您現在的近視度數為多少?()。

a、不足100度或恰好為100度。

b、100度以上300度以下(不包括300度)。

c、300度以上400度以下(包括300度)。

d、恰好為400度或400度以上。

e、沒有近視。

問題2、請問您造成近視的原因(或認為造成近視的原因)是?

a、長期讀寫姿勢不正確造成的。

b、長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的。

c、長期看書寫字一次性持續時間過長造成的。

d、其他因素或原因不明。

問題3、請問您是否經常在發覺眼中有異物時用手揉眼?()。

a、是,幾乎每一次或每一次都有。

b、否,但還是有些時候沒有(即有的時候比沒有的時候偏多一點)。

c、否,幾乎每一次或每一次都沒有。

d、否,但還是有些時候有(即沒有的時候比有的時候偏多一點)。

問題4、請問您是否長期用眼一次性持續超過1小時?()。

a、是,但不超過2小時。

b、是,且超過2小時。

c、否,但接近1小時。

d、否,且不超過30分鐘。

問題5、請問您是否經常在用眼超過1小時后,自覺休息至少5分鐘?()。

a、是,大概有5分鐘。

b、是,且大大超過5分鐘。

c、否,但接近5分鐘。

d、否,且大大少于5分鐘。

問題6、請問您在校期間是否有按要求認真做好眼保健操?()。

a、是,幾乎每一次或每一次都有。

b、是,但還是有些時候沒有(即有做的時候比沒有做的時候偏多一點)。

c、否,幾乎每一次或每一次都沒有。

d、否,但還是有些時候有(即沒有做的時候比有做的時候偏多一點)。

問題7、在以下青少年預防近視的有效方法中,您認為哪(幾)種您能做到?()。

a、盡量增多做眼保健操的次數(尤其是在用眼一次性持續超過1小時的時候)。

b、盡量減少看電視或電腦或游戲機的次數及時間。

c、堅持看書寫字的時間不要過長,防止眼睛疲勞。

d、堅持衛生的用眼習慣。

e、矯正錯誤的讀寫姿勢或(并)堅持正確的讀寫姿勢。

f、不在強光直射的地方或太暗的光線下或搖晃的車上或躺臥著看書。

其他,如果你有更好的建議請寫在下面橫線上:

問題8、請問您認為近視會在學習和生活方面給您帶來多大的困擾?()。

a、一點都沒有困擾。

b、有點困擾而已。

c、困擾比較大。

d、困擾很大。

如果您選擇的是b,c,d其中的一個選項,請您在本題橫線上寫下您的困擾:

(一)近視已成為普遍現象。

現在大多數班級患近視的人數比沒患近視的人數所占比例越來愈多。

(二)造成近視的原因。

近視的原因除了:長期讀寫姿勢不正確造成的。長期看電視或電腦或游戲機一次性持續時間過長造成的。長期看書寫字一次性持續時間過長造成的。之外,還因為大多數人不重視眼睛的保健問題。沒有堅持做眼保健操,用眼衛生等等。

(三)矯正近視的方法。

近視往往不能痊愈,但可以使近視度數降低。具體方法如下:

1、近距離用眼的時間不宜過長,每隔45~60分鐘要休息10~15分鐘。休息時應隔窗遠眺或進行戶外活動,使眼球調節肌得以充分放松。

2、近距離用眼時的光線要適中。近距離用眼時光線過強或太弱均是造成近視眼的重要因素。因此,在夜晚或光線暗的環境下,照明最好采用40~60w的白熾燈,放在書桌的左上角。這是因為白熾燈的光線比較柔和,顯色性能良好,眼球容易適應,防止了光線過強或過暗所帶來的用眼疲勞。

3、近距離的用眼姿勢要正確。近距離用眼姿勢是影響近視眼發生率的另一個因素。近距離用眼時,桌椅高低比例要合適,端坐,書本放在距眼30cm的地方。坐車閱讀、躺在床上閱讀或伏案歪頭閱讀等不良的用眼習慣都將增加眼的調節負擔和輻輳頻率,增加眼外肌對眼球的壓力,尤其是中小學生的眼球正處于發育階段,球壁伸展性比較大,長時間的不良用眼姿勢容易引起眼球的發育異常,導致近視眼的形成。

4、積極參加體育鍛煉,增強體質。機體素質的好壞與青少年近視眼的發生也有密切關聯。比如說,營養不良、患急慢性的傳染病、體質虛弱、偏食或貪吃甜食的孩子常見有近視眼。

5、眼珠運動法:頭向上下左右旋轉時眼珠也跟著一起移動。

6、眨眼法:頭向后仰并不停的眨眼,使血液暢通。眼睛輕微疲勞時,只要做2~3次眨眼運動即可。

7、熱冷敷交替法:一條毛巾浸比洗澡水還要熱一點的熱水,另一條毛巾浸加了冰塊的冷水,先把熱毛巾放在眼睛上約五分鐘,然后再放冷毛巾五分鐘。

8、眼保健操:中指指向眼窩和鼻梁間,手掌蓋臉來回摩擦五分鐘。然后脖子各項左右慢慢移動,接著閉上雙眼,握拳輕敲后頸部十下。

(四)預防近視的方法。

1、使用正確的姿勢,使眼與書面的距離保持在25厘米以上,并養成好習慣。讀書寫字用的桌子不能太高。使眼與桌面的垂直距離不小于27厘米(眼與書面的距離決定近視程度的大小,連續閱讀的時間決定近視發展的速度),最好控制在27—33厘米。

2、讀書寫字近用眼時間較長(10分鐘以上)時,書面要有穩定合適的光照(最好用臺燈。日光雖好,但不穩定)確保眼與書面距離的穩定。

3、、應該保持足夠的睡眠時間和室外有氧運動,提高身體素質和抗疲勞能力,保持健康的視網膜視力。

4、必須樹立防微杜漸從一點一滴一時一事做起的思想,樹立科學的思維方式。因為預防近視的產生和發展不是做一次兩次或一天兩天可以完成的,而一次一小時不預防,就可以使近視產生和發展一度(0.01度)。

5、近視遺傳。近視有40﹪是遺傳形成的。那么,這就要更注意預防了。不預防很可能高度近視。

這是我們第一次的物理綜合性實踐活動。雖然對此比較陌生,也有許多的困難,但是我們小組二人同心協力,分工明確,憑著團結的精神,克服一個個困難,完成了這第一次的綜合實踐活動。雖然有許多地方尚需完善,對我們來說也是一個費時費力的工作,也是對我們自己的一次考驗,考驗自己的能力!雖然這篇報告并不完美,但是是我們一個月來的努力以成果的形式總結出來,心中的激動難以用語言來表達。一切流去的汗水都不是白費的,這一次的物理綜合實踐活動,讓我們自身得到鍛煉和充實,能力也得到體現和提升,也讓我們記住:團結就是力量,合作就是精誠!

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十三

我們班有兩個同學眼睛特別近視,一個是程晨,另一個是趙文滔,由于他們視力不好,給學習和生活帶來了很多的麻煩。程晨同學在上體育課時很多活動都不能參加,因為他害怕眼鏡掉了。趙文滔同學因為視力不好的原因長期坐在離黑板很近的地方。從他們兩個身上看到了近視對我們小學生的嚴重危害,這也許會給他們以后的生活、學習以及工作帶來諸多不便。于是,在老師的指導下,我們班對同學近視的情況作了一次較為詳細的調查,看看小學生的視力下降主要涉及到哪些因素,同時希望通過這次活動,能對那些眼睛不近視的同學提供一些預防措施。

1、閱讀有關書籍,了解一般人是怎么近視的。

2、詢問班上同學,了解他們是怎么近視的。

3、通過調查問卷,了解班上近視情況。

1、你現在的視力是多少?

a。5.0或以上b。4.5至4.9c。4.4及以下。

2、你近視嗎?帶眼鏡嗎?

a。近視不帶眼鏡b。近視帶眼鏡c。都不是。

3、你從幾歲開始近視?

a。6歲及以下b。7歲至9歲c。10歲及以上。

4、你的近視是什么原因造成的?

a。經常玩電腦、看電視b。看書時間長c。姿勢不正確d。其他。

5、你是否經常做眼保健操?

a。經常b。偶爾c。很少做d。從來不做。

6、你覺得近視對你的生活學習有影響嗎?

a。很大影響b。影響一般c。影響不大d。毫無影響。

我們班現有90個同學。其中嚴重近視的有2人,視力不好需特殊照顧的有5人,輕微近視的有18人,基本正常的有65人。通過多種方式,我們班對同學近視的原因作了認真的調查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。

1、上網或看電視的時間過長,眼睛長時間處于疲勞之中,得不到休息。

2、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

3、由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長期處于營養不良的狀態。

4、經常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業。

5、讀書或寫字時不注意距離和姿勢。

6、在抖動的車上或睡在沙發上看書。

7、近視的人數雖然較多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

通過以上調查,發現我們班雖然近視的情況不是太嚴重,但是以上不良習慣在我們班廣泛存在,幾乎每一個同學都或多或少存在一些不同的問題,如果不及時糾正,我們班近視的同學將會越來越多。所以,希望我們班的各位同學注意以下幾個問題。

1、每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。

2、要養成看書寫字的正確姿勢,眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。

3、看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從前方射來,以免手遮擋了光線。

4、看書,上網,看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘,應休息10—15分鐘,防止眼睛過度疲勞。

5、不要看字跡太小或模糊的書報。

6、少吃零食,注意營養均營。

7、視力出現問題要及時就醫,配帶合適的眼鏡。

如果同學們都能做到以上幾點,我們班同學的視力將會越來越好,希望我們班的每一個同學都認真地愛護自己的`眼睛。

我從四歲開始就戴上了眼鏡,因為我的眼睛患了弱視和散光,從此,電視、電腦就與我劃清了界限。即便如此,我在七歲時還是患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是,我對小學生近視原因進行了調查。

1、我上網查閱資料,了解一般人是怎樣患近視的。

2、我打電話給患近視的同學和朋友,問他們是怎樣近視的。

3、我到綿陽市眼科醫院咨詢趙定中院長,小學生患近視的原因。

我在調查中發現,近視在12~18歲為高速發展期。小學生近視眼發病率為22.78%,中學生為55.22%,高中生為70.34%。每年,患近視的人數呈遞增趨勢,而且近視度數大增,上千度的近視眼都不是少數。學齡前兒童用眼不多,但患近視的比例也大為增加。

1、學齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發育不健康導致,如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產生。

2、小學生近視主要是因為看電視和電腦時間過長;讀書、寫字時不注意距離與姿勢,不注意光線與照明;不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞,而導致近視產生或加重。

3、中學生近視除了上述原因外,還因為學習任務重,壓力大,功課多,戶外活動少,導致用眼過度,加重近視。

4、遺傳因素、環境污染和攝入營養成分的失衡也是患近視的重要原因。

5、患近視后未及時治療或不戴眼鏡,加重近視程度。

為有效預防近視等眼病:

1、要養成良好的生活習慣,合理飲食,不偏食,多吃含維生素c和維生素a,d的食物。

2、要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生,看書、寫字時姿勢要端正,光線要充足,堅持做眼保健操。

3、要盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,不讓眼睛長期處于疲勞狀態。

4、要定期到眼科醫院做檢查,及時發現眼病,及時治療,聽從醫師的指導,逐步矯正視力或防止近視度加深。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十四

1、查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因。

2、通過多種途徑,了解近視可能會引發的并發癥。

(1)近視的主要原因:

在光線太強的陽光下看書;

在光線太弱的光下看書;

長時間的坐在電腦、電視前;

不合理飲食;

在車廂里看書。

遺傳因素。

不認真做眼保健操。

(2)在這里我想給大家提出幾點建議:

1、看書時作姿要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠。”

2、不要在坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

3、每天堅持做兩次眼保健操。

4、盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安排,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

為有效預防近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護它!

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十五

我們班許多同學都陸陸續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。

1查閱有關書籍,了解普通人是怎么近視的。2.調查詢問同學,了解他們是怎么近視的。3.通過多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。4.通過班級博客發表問卷。

我班共有11個人近視。

我國的近視率已接近30%,小學生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學生近視比例高達80%。

近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環境因素,個體因素,營養體質因素和睡眠因素。導致小學生近視的主要原因是作業做的太晚,使睡眠不足,過度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質。

現在小學生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒有更有效的治療方法,唯有持久地開展預防措施。中學生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發生。近視預防的重點也在于養成良好的用眼習慣。

通過對調查問卷的分析,我發現:

1.從整體來看,作業負擔較重的同學占大多數,作業負擔隨年級的升高而加重。

2.無論是哪個年級在做作業時都沒有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。

3.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。

4.近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!

我提出了以下幾點建議:

1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。2、學習時要有充足的光線,光線要從左側方向來。不要在光線不足和耀眼的陽光和強燈光下看書寫字。

3、不要睡在床上或邊走路邊看書。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書寫字。

4、不要長時間使用視力,每學習50分鐘后,應當休息10分鐘。5、看電視的次數不要過多,時間不要過長,要控制在1小時以內。距離不要太近。至少隔兩米遠。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十六

現在的近視眼真多呀!近視是我們學生的一種常見的眼病,被國家列為重點防治的6種學生常見病之一。近年來中小學生的健康調查顯示,我國人口的近視率越來越高。就拿我們班來說,一年級的時候只有4-5個人近視,而現在卻有將近90%的人都近視。那么他們是怎么近視的呢?對此,我做了一次調查。

1、查閱書籍、資料等,了解什么是近視。、

2、調查詢問同學,了解產生近視的原因。

3、通過多種途徑,了解目前青少年的近視狀況。

信息渠道。

涉及方面。

具體內容。

查閱書籍、資料等。

什么是近視。

近視視力缺陷的一種,患有近視的人能看清近處的東西,看不清遠處的東西,近視是由于晶狀體和視網膜的距離過長或者晶狀體屈光力過強造成的。

調查、詢問同學。

產生近視的原因。

1、課業負擔過重;2、看電視、電腦、玩游戲機時間過長;3、書本離的太近;4、睡眠不足;5、寫字看書姿勢不對;6、燈光太弱或太強.....

多種途徑。

目前青少年近視狀況。

據調查,我國純屬近視國,13億人中有12億人近視。目前本班大多數人近視原因基本上可以歸納成以下幾種:

1、上網時間長,而且不注意對眼睛的保護。

2、不做眼保健操。

3、不滴眼藥水來解除眼疲勞,導致視力嚴重下降。

我在此勸大家一句,希望大家少上網,寫字看書要有個好的坐姿,在光線合適的地方看書,給眼睛適當的休息和保護。

調查人:楊睿涵。

調查時間:20xx年4月22日。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十七

進入小學四年級后,我發現我們班戴近視鏡的學生人數逐漸增加。我的座位周圍有李林泉、余韓冰和其他學生。看到我童年的玩伴郝浩,他現在在東方小學學習,聽到他說他班上很多人近視。我從姨媽那里聽說,他們年輕時,沒有多少同學近視。這是為什么?考慮到這個問題,我開始了一項調查。

我數了數近視的學生。我發現我們班有十多名學生戴近視眼鏡,四年級其他班有近三分之一的學生近視。低年級近視學生較少,但高年級近視率較高。六年級每個班平均有20多名近視學生。在鄉下,我六年級的哥哥說他班上只有幾個近視的人。

我調查了這些近視學生的家庭、學習和個人習慣。我發現我們班有五個人近視學得很好,四個人因為坐姿不正確而近視,兩個人不做眼保健操,七個人因為過度看電視和玩電腦而近視。在農村地區,近視通常是由不正確的坐姿或過度使用眼睛引起的,有些營養跟不上它。在這些近視人群中,有些同學的父母一方或雙方都近視。

1.一些學生由于坐姿不正確而近視。

2.一些學生不做眼保健操,導致近視。

3.一些學生過度玩電視和電腦,導致近視。

4.有些學生遺傳自父母的近視,過度使用眼睛,更容易導致近視。

1、養成良好的學習習慣,不要在太強或太弱的光線下閱讀;讀、寫、坐直。

2.不要長時間看電視或玩電腦。

3.養成做眼保健操的習慣。

4、加強近視預防宣傳,保護眼睛,及時治療眼病。

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十八

我國近年來近視眼人數大大提升,大多數是學生,其中小學生占了百分之25,中學生占了百分之45,大學生占了百分之30.

為什么會造成這么多的人近視呢?對于現在來說,科技發達,但是近視眼還是必不可免,那么近視眼它的主要元素在哪里?為什么大家都找不到?我通過走訪學生,來得出結論。

造成近視眼的`主要因素:

二、在光線十分強的地方看書[如:路燈旁]。

三、在光線十分弱的地方看書[如:被子里]。

我建議大家平時可以遵守以下的一下建議:

近視眼調查報告(優秀19篇)篇十九

1.查閱有關書籍并調查詢問同學,了解近視的主要原因.

2.通過多種途徑,了解近視可能會引發的并發癥.

(1)近視的主要原因:

1.看電視距離近。

2.看電視時間太長。

3.所有電視的畫面濃度太濃。

4.寫作業的姿勢不正確。

5.在太強或太弱的光線下看書。

6.長時間的坐在電腦,電視前。

7.不合理飲食。

8.在車廂里看書。

9.遺傳因素。

10.不認真做眼保健操。

(2).在這里我想給大家提出幾點建議:

1.看書時姿勢要端正,讀書或寫字時做到“眼離書本一尺遠,胸離書桌一拳遠,手離筆尖一寸遠”

2.不要坐車或行走的時候看書,也不要躺下看書。

3.每天堅持做兩次眼保健操。

4.盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,注意休息時間的安排不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

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青春是人生中最燦爛的時光,它充滿了無限的可能性和夢想。青春是奇跡的,以下是一些青春勵志的故事,希望能給大家帶來希望與信心。領導和同事:大家好!清晨,溫柔的陽光透
月工作總結是對個人或團隊在某一時間段內所做工作的回顧和總結,有助于發現問題和提高工作效率。以下是小編為大家整理的一些精選月工作總結案例,希望對大家的寫作有所啟發
在實踐中積累的心得體會,能夠幫助我們更好地理解和應用所學的知識。如果你還在苦惱寫心得體會的問題,不妨看看以下小編為大家準備的范文。。為進一步增強全區廣大群眾防艾
定期進行年度總結可以提高我們的自我管理能力,并促使我們更加有條理地組織和安排時間。下面是一些經典的年度總結寫作范文,希望能為大家的寫作提供一些參考和借鑒。
月工作總結是對自己在過去一個月的工作表現進行客觀評價和總結的一種方式。為了幫助大家更好地完成月工作總結,小編特意整理了一些寫作技巧和范文,供大家參考和學習,希望
統計是揭示現象背后規律的工具,通過統計分析,我們可以了解到數據中的趨勢和規律。下面是小編為大家整理的統計分析案例,希望能夠為大家提供一些實際操作和實踐的參考。
公司的目標是實現股東的利益最大化,同時承擔社會責任。以下是小編為大家收集的公司總結范文,希望能給大家提供一些靈感和借鑒。第一章:。裝飾公司各部門崗位職責。1.總
少先隊工作計劃的制定要與學校和家庭教育相結合,形成良好的多方合力,共同關心和培養隊員們的全面發展。下面是一些經驗豐富的工作人員編寫的少先隊工作計劃范文,希望能夠
通過寫述職報告可以使我更清晰地認識到自己的工作優勢和不足。接下來是幾篇關于述職報告寫作技巧和方法的文章,希望對大家有所幫助。尊敬的領導:本人__,首先感謝領導信
范本中的案例可以幫助我們更加具體地理解總結的寫作要求。以下是小編為大家整理的范文范本,希望可以為大家提供一些寫作上的指導和借鑒。企業招商的目的是為了吸引知名商家
優秀學生具備極高的自律意識,他們能夠自我激勵、自我約束,始終對自己要求嚴格,并能保持良好的學習習慣和行為規范。想要了解優秀學生的學習軌跡和成功之道嗎?請跟隨小編
辦公室工作總結是對個人在辦公室工作中的表現和成績進行歸納和總結的一種寫作形式。小編為大家整理的辦公室工作總結范文包括了不同工作階段和任務的總結,對不同情況下的總
這本書里的人物形象栩栩如生,他們的遭遇和成長經歷給了我很大的啟發,也讓我思考了很多人生的問題。下面是一些小編為大家推薦的讀后感作品,希望能給大家提供一些參考和借
感恩是一種感激之情,讓我們心懷感激的同時,也能夠更加關注他人的需要。這些感恩的故事或許能夠幫助我們找到更多感恩的理由,讓我們心懷感激。。尊敬老師、親愛的同學們:
報告范文是通過對特定主題或問題進行細致調查和研究得出的結論和見解,它可以為我們提供全面的了解和認識,我覺得我們需要閱讀一下相關的報告范文。以下是一份有關報告范文
寫心得體會是一種思考的過程,通過回顧過去的經歷,我們可以更好地規劃未來的發展方向。現在,我們為大家推薦幾篇優秀的心得體會樣文,希望能夠給大家帶來一些啟示和思考。
護理是一門關注人類健康和疾病預防的學科,它具有重要的社會意義。如何培養一名優秀的護士呢?下面給出一些建議,供大家參考。以下是護理范文供大家參考,希望能夠給大家提
孩子們在幼兒園小班中開始建立起對自我學習能力的信心,他們愿意自主完成一些簡單的任務。小編整理了一些幼兒園小班總結范文,希望能對您的寫作提供一些幫助。
掌握一項新技能或知識,培訓計劃可以提供專業的指導和教育資源。下面是一些權威專家對于培訓計劃的研究成果和建議,供大家參考和學習。結合我村實際,特制定“六五”保密法
在發言稿的結尾部分,應該總結主要觀點,并給予聽眾啟發和思考。讓我們一起來欣賞一些精彩的發言稿范文,從中汲取寫作經驗和靈感。尊敬的各位家長:大家好!我是本班的一名
學校是我們智慧的搖籃,讓我們不斷追求知識,開拓視野。如果你對學校生活感到困惑和迷茫,不妨來看看以下一些學生的學習經驗和體會。宿舍布置規范化是為了保證宿舍的文明、
通過閱讀范文范本,寫作者可以學習到不同的寫作技巧和表達方法,拓寬自己的視野和思維方式。在學習寫作的過程中,我們可以從范文范本中發現一些寫作的技巧和習慣,從而提高
通過服務月活動,可以增強人們的社會責任感和使命感,培養良好的公民意識和社會道德觀念。接下來,我們邀請大家一起來看看幾篇優秀的服務月總結范文,一起探討總結的寫作技
優秀作文具有很高的文采和藝術性,讀者在品讀時能夠欣賞到其中的美感。夢的花園:在夢的花園里,我擁有了所有我想要的東西,那里是快樂的天堂。晚上,我正在寫作業。突然,
活動方案的編寫應該準確、簡明扼要,以方便對活動進展和結果進行監控和評估。以下是小編為大家收集的活動方案范文,供大家參考和借鑒。1、開幕式伴隨著激昂的音樂聲——《
閱讀總結范文可以幫助我們了解不同領域的發展和變化,及時跟上時代的步伐。這是一些優秀總結范文的精選,希望能給大家帶來靈感和啟示。其實我站在這個舞臺上就是對我今天發
一份優秀的報告范文能夠吸引上級的注意力,為個人爭取更多的機會和發展空間。大家可以根據自身的研究領域和興趣,選擇相關的報告范文進行深入學習。蔡店小學是坐落在大別山
整改方案的制定需要全面考慮各種因素和可能的影響,以確保有效的改進。下面是一些常見問題的整改方案范文,通過參考這些范文,我們可以更好地理解和應用于實際情況。
活動策劃團隊經過精心準備,希望為大家帶來一次難忘的體驗。我們收集了一些優秀的主持詞范文,這些范文無論在內容、語言還是形式上都非常典型和有代表性。尊敬的教師、親愛
每個月寫一份工作總結可以幫助我們發現自己在工作中存在的問題,及時加以改正和提高。月工作總結是對過去一個月內的工作內容、成果以及問題進行梳理和總結的一種方式。在寫
各位嘉賓、朋友們,大家好!在這特殊的日子,我們相聚在一起,慶祝共同的成果。在這里向大家介紹一些主持人常用的開場白和引導語,希望能夠對大家的工作有所啟示。
事跡材料可以幫助我們回顧過去的成績,總結經驗教訓,為未來做出更好的規劃。以下是一些事跡材料范文的精選內容,希望能夠給大家帶來靈感和啟示。材料:漢語詞匯材料:游戲
四年級教案是指在教育教學活動中根據四年級學生的實際情況和教學要求,編寫的一種具體操作指南,它可以幫助教師有條不紊地進行教學活動,實現教學目標。以下是小編為大家收
教學工作計劃是指教師在教學過程中制定的有針對性的行動計劃,用于指導和安排教學工作。教學工作計劃的范文六:教學工作計劃的執行情況良好,學生的學習成績和學習能力得到
在求職面試中,自我介紹是展示自己能力和經驗的重要環節,它能夠吸引雇主并讓其對我們有興趣。初次見面時,進行一次簡單而完整的自我介紹有助于建立起良好的人際關系。以下
發言稿是在會議、座談會或演講等場合中用來表達觀點和主張的一種書面材料。以下是小編為大家整理的幾篇精選發言稿,希望對大家的寫作有所幫助。在自治區黨委的正確領導和水
學校是一個知識的寶庫,每個學生都可以從中獲取豐富的知識。下面是一些寫學校總結的例句,供大家參考。希望能給大家提供一些寫作上的啟示。你們好!我是湖南xx學院系xx
每個月的工作總結都是對自己的一個交代,也是對上級和同事們的一種負責任的表現。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,供大家借鑒參考,希望能幫助到大家。
社區工作總結要求我們要有創新思維和拓寬視野,及時發現和把握時機,引領社區工作的發展。社區工作總結是對自身工作能力和工作態度的檢視和評估,有利于個人的成長和進步。
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通過月工作總結,可以衡量自己在一個月內的工作進展和成果,為未來的發展提供參考。接下來,我們一起來看看一些寫得很不錯的月工作總結范文,希望能對大家寫作有所幫助。
財務工作總結是對財務部門在一段時間內的工作進行概括和總結。以下是幾篇優秀的財務工作總結范文,希望能夠給大家提供一些寫作思路和技巧。過去的近一年多的時間里發生的點
通過月工作總結,我們可以及時發現并改進工作中存在的問題,提高工作效率和質量。以下是小編為大家收集的月工作總結范文,供大家參考和學習。xx年,我作為銀擠壓車間的班
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活動策劃需要考慮活動的可行性和可持續性,以及可能出現的風險和挑戰。以下是一些活動策劃的實用工具和模板,供大家使用和參考。學子會館二樓多功能廳湖北醫藥學院心理協會
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述職報告的編寫需要具備客觀、真實和全面的原則,通過數據和實例來展現個人或團隊的工作情況,切勿虛報或夸大。請大家一同閱讀以下的示范性述職報告,了解如何用簡潔明了的
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在過去的一段時間里,我在處理工作上的事情上存在一些疏忽和粗心的情況,我應該及時反思并采取措施加以改進。為了幫助大家更好地寫一份檢討書,以下是一些范文供大家參考。
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當我們面臨寫作任務時,一個清晰的提綱能幫助我們整理思路,提高寫作效率。以下是一些合理排列提綱結構的示例,希望對大家有所幫助。下面是小編為大家整理的,供大家參考。
在教學工作計劃中,教師可以明確自己的教學目標,制定教學方法和措施。現在就讓我們一起來看看小編為大家準備的教學工作計劃范文,希望能給大家提供一些靈感和參考。
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運輸是指將物品或人員從一個地方轉移到另一個地方的活動。接下來是一些關于運輸業務創新和應對挑戰的案例分析,供大家參考。1、嚴格遵守安全生產法律法規及工作規范,嚴肅
活動方案是為了達成特定目標和目的而制定的一種詳細規劃和安排。活動方案是為了實現特定目標而制定的一系列行動步驟和安排。如何制定一個成功的活動方案是一個需要認真思考
適時編寫述職報告,能夠向單位領導展示自己的工作能力和態度。希望這些范文能夠給大家帶來幫助,啟發大家在寫作述職報告時能夠更加清晰地表達自己。認真寫好述職報告,是
報告是一種系統性的文字材料,通過對某一事件、問題或主題進行研究與分析并得出結論,以達到向他人傳達信息的目的。我們學習和工作中常常需要寫報告,下面來了解一下如何寫
教學計劃是指根據教學目標和教學內容,制定出實施教學活動的具體安排和步驟。讓我們一起來看看下面提供的教學計劃范文,相信會對你的教學工作有所啟發。以地理教學新課標(
心得體會可以幫助我們更好地總結和總結經驗,使我們在今后的學習和工作中更加出色。接下來,我將分享一些智慧的心得體會范文,希望能夠給大家帶來一些參考和啟示。
通過工作計劃的制定和執行,我們可以更好地應對工作中的變化和挑戰。在下面的工作計劃范文中,可以看到作者對工作目標和任務進行了明確和細致的規劃和描述。一、熟悉公司新
活動總結可以幫助我們發現和挖掘活動中的閃光點和亮點,為活動的宣傳和推廣提供素材和參考。以下是小編為大家整理的活動總結范文,供大家參考和學習。元旦、春節文體活動做
工作方案的編制需要考慮目標、資源、時間和方法等因素。通過學習這些工作方案范文,我們可以更好地了解工作方案的撰寫思路和方法。為深入貫徹落實市委、市政府改善發展環境
報告范文要求我們具備扎實的知識基礎和分析能力,能夠對問題進行深入思考和評估。這些報告范文也可以幫助讀者拓寬視野,了解國內外研究的前沿和成果,為自己的學習和研究提
教學計劃需要注重學科知識和教育理論的相結合,兼顧學生的發展需求。以下是一些經典的教學計劃范文,希望對大家的教學工作有所幫助。為了倡導和諧數學,給每一個學生營造一
事跡材料是一種對某人或某組織在特定事件或活動中的表現進行詳細記錄和描述的文本材料。最后,讓我們一起來欣賞一些生動而精彩的事跡材料范文,它們或許能夠給你帶來一些靈
致辭需要經過精心準備和策劃,要考慮到場合、聽眾和目的等因素。以下是一些贊美和祝福的致辭范文,可以參考其中的表達方式和用詞技巧。各位先生、各位女士:大家晚上好!從
發言稿需要根據不同的演講場合和目的進行針對性的撰寫,以最大程度地滿足聽眾的需求。在這里,我為大家準備了一些精選的發言稿范文,供大家閱讀和學習。通過主題教育活動,
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