不論身處何地,我們都要尊重國旗,珍視國旗象征的民族精神。以下是小編為大家整理的國旗下作文范文,供大家參考和學習。
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇一
老師們、同學們:
早上好!今天,我講話的主題是《成功貴在堅持》。
首先我想與大家分享一個有趣的故事:這個故事發生在古希臘。開學第一天,大哲學家蘇格拉底對學生說:今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩。說著,蘇格拉底示范了一遍,從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?學生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個月,蘇格拉底問學生們:每天甩300下,哪些同學堅持了?有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月,蘇格拉底又問,這回,堅持下來的學生只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?這時,整個教室里,只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。
的確,我們干什么事,要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少這樣的例子不勝枚舉,只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始體育運動生涯,開始練跳高,后來轉入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓練中,他每天面對的就是奔跑、起跳、跨越;跨越、奔跑、起跳。日復一日,年復一年,這對于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說,是何等的枯燥、乏味!但是,劉翔堅持下來了,十幾年如一日的刻苦訓練,成就了劉翔,雅典奧運會上,一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世,劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量,那就是明確目標,堅持不懈,終能成功!世間最容易的事是堅持,最難的事也是堅持。說它容易,是因為只要愿意做,人人能做到,說它難,是因為真正能做到的,終究只是少數人。
成功在于堅持,這是一個并不神秘的秘訣。
同學們,當困難絆住你成功腳步的時候,當失敗挫傷你進取雄心的時候,當負擔壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,一定要堅持下去。因為只有堅持不懈,才能通向成功!最后,祝愿同學們都能在自己的人生道路上,堅持努力,創造精彩!
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堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇二
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我講話的主題是《學習貴在堅持》。
學習不是一朝一夕的事情,需要平時積累,需要平時的功夫。大家都熟悉愚公移山的故事:愚公之所以能夠感動天帝,移走太行、王屋兩座山,正是因為他具有鍥而不舍的精神;晉代王獻之練字之初,立下誓言:“不寫完一缸水,誓不罷休。”后來終于成為一代了不起的大書法家,他同樣具有持之以恒的精神。這些故事,情節不同,但意義都是一樣的。它告訴我們:做事要有恒心。旬子講:"鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。"這句話充分說明了:一個人如果有恒心,一些困難的事情也可以做到;沒有恒心,再簡單的事也做不成。
上聯是:貴有恒,何必三更睡五更起。
下聯是:最無益,就怕一日曝十日寒。
愿同學們以此聯為勉。
我的講話完畢,謝謝大家!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇三
有了自信銳不可當;遵守紀律是做好一切事情的前提;堅持到最后才能笑到最后 。
下面請同學們跟著我做一個互動游戲:我先問一下大家,你想一想,在1分鐘內,你能連續拍手拍多少下。于是我就近問主持升旗的兩個同學,他們都很不自信的說,60多下吧,當我及時10鐘停止時,很多人驚詫,1分鐘這么短,當我問及拍了多少下時,60多下,當我說只有10秒鐘時,每個人都是一臉的驚詫,計時半分鐘、-計時1分鐘。
說明:潛力,都應充滿自信。
僅有自信還不行:遵守好學校內的,班內的紀律是做好一切事情的前提。試想,你值日時衛生沒有打掃好,你上課了,甚至老師還在講課,曹老師去把你叫了出來,這一定會影響你學習,同時也影響了大家;晚上你按時晚休,白天學習的精力一定不集中,效率一定不高;如果這個時候同學間還不團結,甚至出現打架等情況,那就更影響最后的復習了,。。。。所以只有遵守好了紀律,你才能安心,靜心,專心的投入到最后幾天的復習考試中,才會取得最好的成績。
堅持:針對中考送給大家10個字:“膽大、心細、平常心、全身心”,膽大,心細,平常心我就不多說了,只說一下“全身心”。 首先要高度重視這次考試,做到心無雜念,全身心地投入到復習中,考試中。好玩是我們的天性,但最后的這幾天,我們不能讓任何事情打擾了自己,比如:貪玩,上網,游戲,同學會,走親戚等等,我們要靜心利用好沒一點可利用的時間,我們要把全部精力用到考試上來,要堅守到最后一場考試結束,笑到最后才是贏家!!!全身心還有另一個方面,就是我們在考試結束后不要去與同學對答案,以免發覺自己考的不太理想而擾亂自己的心緒,影響我們的下一場次考試,要明白——堅守到最后才是真正的贏家!!!
希望今天這三個詞對大家有用。
最后,預祝同學們在中考中取得優異的成績,祝愿我們這一屆學生成為我們學校的驕傲,成為我們學校永久的驕傲!!!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇四
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
今天我要給講的主題是堅持就是勝利。勝利貴在堅持,要取得勝利就要堅持不懈地努力,飽嘗了許多次的失敗之后才能成功,即所謂的失敗乃成功之母,成功也就是勝利的標志,也可以這樣說,堅持就是勝利。
古往今來,許許多多的名人不都是依靠堅持而取得勝利的嗎?
唐僧取經,唐僧師徒四人堅持不懈,不畏艱難,在經歷了九九八十一難終于取得真經,修成正果。如果他們沒有堅持哪來的正果?麥哲倫發現太平洋。五零二年十月,麥哲倫的航船發現了今天的麥哲倫海峽。水手們高興得狂叫起來,說發現了這海峽就是對國家的莫大貢獻了,趕快回國吧!麥哲倫并不這樣想,他說還應該繼續前進。
當時的情景是十分困難的:糧食缺乏,水手中餓死者已經相繼出現了。麥哲倫堅定地鼓舞大家說:“就是吃帆布,我們也要繼續前進!”于是,這才有了太平洋的發現。
如果不是麥哲倫的堅持,不知道何時我們才能證明地球是圓的。我曾在電視上還看到這樣一個成功例子,四川人小楊一日異想天開,想要開一家家庭清潔公司,于是他辭了工作,拿著塊抹布和一塊招牌,上街擺攤招攬生意,然而他在街邊一蹲就是半年,沒有接到一單業務,以致于最后窮得連四角錢的電話都打不起。而對這樣的窘境,誰還想繼續蹲下去呢?但是,小楊這個普通的四川小伙仍不言放棄,并最終建立了理想中的家政公司,目前,他的公司還在不斷擴大。
其實我們每個人都可以成為麥哲倫或小楊。只要我們能堅持,堅持就是勝利。在我們現在的學習中,也一定要學會堅持,只有堅持才能取得成功。
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇五
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家上午好!我們是來自四二小蜜蜂中隊的小蜜蜂們,今天國旗下講話的內容是《成功在于堅持》。
a:首先我想先與大家分享一個故事。這個故事發生在古希臘,開學第一天,大哲學家蘇格拉底對學生說:“今天咱們只學一件最簡單最容易做的事,每個人把胳膊盡量往前甩。”說著蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個月蘇格拉底問同學們“每天甩300下,哪些同學堅持了呢?此時有80%的同學驕傲的舉起了手,又過了一個月,蘇格拉底又問,這回堅持下來的同學只剩下五成,一年后蘇格拉底再一次問大家:”請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了;這時整個教室里,只有一個人舉起了手,這個人就是成為古希臘的另一位大哲學家柏拉圖。
b:這個小故事告訴我們:成功源于做好最簡單的事。世間最容易的事是堅持。最難的事也是堅持,說它容易,因為只要愿意做,人人都能做到。說它難,因為真正做到天天堅持的,終究只是少數人。
c:法國偉大的啟蒙思想家布封曾說過:“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數學家華羅庚也曾說:“做學問,做研究工作,必須要持之以恒。”的確,我們無論干什么事情,想要取得成功,堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外,有多少這樣的事例不用枚舉。只要明確目標,堅持不懈,終能成功。
d:同學們,當困難拌住你成功腳步的時候,當失敗挫傷你進取雄心的時候,當負擔壓得你喘不過氣的時候,不要退縮,不要放棄,因為只有堅持不懈才能通向成功。
e:要知道學習是一件艱苦的事,但是請不要抱怨家長和老師們那期待的眼神?“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。”沒滴過血的手指怎能彈奏出世間的絕唱。
不經歷地域般的磨煉,怎能擁有創造天堂的力量;不踏踏實實持之以恒的走過學習的坎坷,怎能擁有六月的輝煌。
f:沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路,路就在我們的腳下,命運就掌握在自己手中。能成為太陽,我們就不要做月亮;能成為月亮,我們就不做星星;能成為大樹,我們就不要做灌木;能做灌木,我們就不要做花草;是駿馬,就應該志在千里,馳騁天地;是雄鷹,就應該搏擊長空與天比翼;是雄獅,就應該威令百獸,嘯谷為王;是青少年,就應該對生命抱有極力的熱忱,堅持不懈,立志成材。
g:下面,請全體同學舉起你們的右手和我一起在國旗下莊嚴宣誓:
付出就有回報。
拼搏每一天,
讓父母的微笑在新的一年里綻放。
奮斗每一天,
讓勝利的凱歌在新的一年里唱響。
我們的演講完畢,謝謝大家!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇六
敬愛的老師們,親愛的同學們:
大家好,我是四(1)班的杜xx。今天我國旗下講話的題目是《成功貴在堅持》。
當早晨的第一縷陽光輕輕撫平眉心的褶皺時,我們又開始了新的征程;盡管昨天的失敗仍縈繞在記憶中,盡管明天仍然是個未知數,但是世上沒有比腳下更長的路,比人更高的峰。只要堅持,再長的路也能走到盡頭;再高的山,也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回總之,堅持就是勝利。
法國啟蒙思想家布封曾說過:天才就是長期的堅持不懈。達爾文二十年如一日的研究生物學,無論在風急浪高的考查船上還是在簡陋的實驗室里,他始終堅持不懈,最終發現了生物化的規律。馬克思曾說過:在科學上沒有平坦的大路可走。因此,在我們學習的過程中,堅持不懈的精神是必不可少的。當困難絆住你成功的腳步時,當失敗挫傷你進取雄心時,當重擔壓得你喘不過氣來時,不要退縮,請不要放棄,不要裹足不前,一定要堅持下去,因為只有堅持不懈才能通向成功。
堅持是一個意志的體現,是一種品質;堅持是一種積極向上生活的態度,是獲得成功的一種方式;堅持是一種自豪,沒有勇氣的人不敢堅持。人生之路長漫漫,有許多坎坷需要我們去踏平,有許多荊棘需要我們去斬除,面對一道道學習上的難題,面對一個個需要我們克服的難關,我們要像騎士一樣去戰斗,永遠都不要低下高傲的頭顱。
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇七
尊敬的各位老師,同學,你們好:
堅持就像放風箏時手中那一卷尼龍線,只有放得越多,風箏才飛得越遠;堅持就像蛛蛛織網時嘴里不斷吐絲,只有吐得越多,網才編得越結實;堅持就像長跑時不斷加快腳步,只有步伐越快,離終點才越近。而我,不斷堅持的是每天遨游在書海洋里。
日月如梭,光陰似箭,轉眼間,我竟在堅持仙子每天的督促下一直在看書!她一灑仙粉,我就會更專注地看書;她一揮魔杖,我就再拿起下一本書;一她瞪眼睛,我就拿起筆劃出我認為美的句子。
一天,我正看書時,一只放棄小蟲鉆入了我的耳朵。它使我厭倦了字精靈的魔術,合上書,抓起它就丟到了一邊。堅持仙子發現了,急得像熱鍋上的螞蟻——團團轉。于是,她就揮動她香樟木做的魔杖,在淡淡的清香中擺動著輕紗薄翼般的披肩,口中念念有詞,像從前的巫師一樣作法。這時,我心中的花草擺成了幾個字:堅持就是力量!于是我再次撿起了書,繼續欣賞字精靈有趣的魔術。
我覺得,堅持是無止境的,你只要停下腳步,休息一秒,也許你就會放棄。
堅持是一碰就倒的危樓,岌岌可危;堅持是十分脆弱的小花,弱不禁風。所以,你要懷著良好的心態,與堅持攜手,永不放棄!
謝謝大家!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇八
敬愛的老師,親愛的同學們:
大家早上好!我是初二(1)班的龍正苗。
“堅持”體現著毅力。在我們的學習過程中感到枯燥在所難免,很多同學都因半途而廢,而最終一無所獲或收益甚少。無毅力即是無恒心,無毅力相當于“畏難”,無毅力也就失去了目標。不少同學都知道,學習很重要,但是學習累了,作業多了,就失去了學習的興趣,就變得懶惰了,成績自然下滑。究其根本,是缺乏學習的毅力,缺乏持之以恒的精神。系于我們的學習,若以“五分鐘”為激情,以枯燥難耐為借口,而沒有毅力,沒有堅持,那么學習之膚淺,又何其悲哀!“天將降大任于是人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為。”只有堅持,才能“動心忍性,曾益其所不能。”
“堅持”體現著成功。蝸牛堅持著爬上金字塔頂,得到的是雄鷹的世界;烏龜的堅持獲得了兔子的榮譽;愚公因志堅而讓山移,“堅持”就是勝利,只有堅持才能啟開成功的大門。我們要學有所獲,達到“真信、真學、真懂、真用,”就要堅持學習下去,且不論堅持學習的結果會是怎樣的輝煌,單說這種能夠跨越歲月、跨越自我,“堅持學習”的態度和過程,就是一種令人敬仰,一種純粹的成功。
許多成功者與失敗者的區別,往往只在于他們誰堅持到底了。總而言之,就要有毅力,有恒心,相信“鍥而不舍,金石可鏤。”它是打開成功大門的金鑰匙,它是在人生航程里不改的目標,它也是我們人生成功的終極法寶。讓我們這些追夢路上的少年們,找尋到正確的人生方向,并為之不懈地奮斗著!
最后祝每一位同學都成為自己的主人,成為學習的主人,最終成為成功者!
我的講話完了,謝謝大家!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇九
人的一生注定要伴隨著學習度過。我們既要學習生存技能,又要學習文化知識;既要學習做人做事的道理,又要學習業務理論知識。不管你愿意不愿意、承認不承認、自覺不自覺,人們無時不在努力學習著。
葉圣陶先生曾說過一句非常有價值的話:“凡是好的態度和好的`方法,都要使它成為習慣。只有熟練到成了習慣,好的態度才能隨時隨地表現出來,好的方法才能隨時隨地應用,好像本能,一輩子受用不盡。”
要養成好習慣靠的就是堅持!學習要制定計劃,要注意積累,要勞逸結合,要注意方法,要落實具體的措施,要轉化成相應的習慣,必須要做到“堅持”二字!學習過程中即使跌倒了一百次,只要你能再站起來、大聲說:“我還要繼續那一百零一次!”“我相信一定會成功!”那么,你就是堅持到最后的大贏家!
今天,我們把“堅持”二字與同學們共勉,希望同學們能堅持“追求卓越”的三中精神,過好在學校的每一天!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十
尊敬的老師,親愛的同學們:
早上好!今天我講話的題目是《堅持,志在成功》。
現正值“雜花生樹,群鶯亂飛”的時節,銀杏抽新,鮮翠欲滴。對于初三的同學們來說,我們曾賞過兩度金葉紛飛的美景,而今年秋天,我們就將在不同的校園,體味不同的逸興閑情。奔赴夢想的路,我們已付出很多,成功在即,我們決不放棄!
離中考不到一個月了,不要一味尋求捷徑或干脆放棄。大道至簡,堅持才是這一階段的主旋律。我想其中最重要的在于堅持對生活的熱愛和自我的約束。思維的固化和感官的麻木是初三沖刺階段的敵人。西諺有云:放慢腳步,俯下身輕嗅玫瑰的芬芳。人格與情商的修養往往比智商更具長久的意義。功利點講,留意生活,寫作文自然上升一個檔次,也增加了我們中考成功的可能。如今天氣漸熱,有人將課堂上的瞌睡喻作“春困,夏燥,秋懶,冬眠”。看似有道理,可是,沉睡的思維埋葬的是我們不復重來的青春,自我麻痹式的戲言折射出的卻是一種自淪于平庸的墮落。因而,中考前一個月,自我的約束便不啻自我的救贖。思想的修煉是引發學習質變的本源,才是落實到具體的學習生活中的牽引之線。多一份對夢想的堅持,將多年來形成的良好習慣堅持下去,約束自我,這才是避免考前浮躁心態的保證。
最后的一個月,硬性的授課少了,自主的復習多了。這時,大多數人往往會陷入兩個極端。一是缺乏明確的規劃,復習的材料零碎無序。二是將時間安排的過分緊湊,無以喘息,最終無力感將自我淹沒。這兩者都不可取。此時的復習應有一個透徹而清晰的認識,好的方法大多有共通之處。縱觀成功的經驗,我想給初二初三的同學提幾個建議。
一是完備自己的學習計劃。即便在最后一個月,也得制定出每天,甚至每個晚自習的計劃,但前提必須是切實可行。制定計劃只是第一步,執行并能堅持執行才是核心。不要把計劃拖延到一個星期以后,而要根據每天復習的效率穩步推進。
二是注重糾錯,取長補短。或許這已為老生常談,卻不得不談。我們可能都有自己的弱項學科,牽累自己的整體提升。所以,在接下來的一個月,建議大家回歸課本,關注錯題。永不停息的做題確實能使我們發現更多的不足,但只有及時整理并從過去的錯題里吸取教訓才能真正地修補漏洞,完善自己。
三是心態平和,做到“精神勝利”。自我肯定是戰勝困難的動力所在。正確認識自己,而又能看到自己的潛能才是最佳狀態。俗語道:張弛有度,方能游刃有余。當然,我們并不鼓勵徹底地放松,而是強調得留出心情欣賞除了應考外其他美好的東西。
在這個時期,必要的心理壓力是需要的。歌德的《浮士德》中有言,人山人海往前擠,你認為你在擠人,其實你在被擠。如果想要不被人擠,我想,只能沖到人潮之前,自己領跑。說來有些殘酷,但現實就是如此。從另一個層面說,一個積極爭先的集體對于個人的提升有莫大的意義。班級便是我們所處的一個小集體,靜的下、坐得住,將整體的進步作為自己的責任,那么,即使“被擠”,也是在隊伍前列的競爭。保持這樣的狀態,成功便指日可待了。
博觀約取,厚積薄發。堅守自己的夢想,并一直走下去。僅由試卷堆砌的僵化與麻木必然是生命的愧怍。帶入中考考場的,不僅是長久的經驗與技巧,還應有一個積極昂揚、血肉豐滿的靈魂。仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人!懷著這份心境,定能預約夏天的精彩!
我的講話完了,謝謝!
老師在國旗下的講話:擁有正能量活出新自我。
敬愛的老師們,親愛的同學們:
早上好!
今天,我國旗下講話的題目是:《擁有正能量,活出新自我》。
大家知道如今有一個流行詞:“正能量”,這個詞的流行源于英國心理學家理查德?懷斯曼的專著《正能量》,其中將人體比作一個能量場,通過激發內在潛能,可以使人表現出一個新的自我,從而更加自信、更加充滿活力。“正能量”指的是一種健康樂觀、積極向上的動力和情感。現在,中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事,貼上“正能量”標簽。它已經上升成為一個充滿象征意義的符號,表達著我們的渴望,我們的期待。今天我們就談談如何讓正能量充實我們的精神世界,活出新的自我。
整潔的服飾,文靜的舉止,燦爛的笑容都能給人以親切感。面對全新一天的學習,如果你想到的只有沮喪,那么你的整個身體似乎就會馬上被沮喪填滿。試著給自己加油打氣:我今天一定可以完成,正能量是不是會馬上讓你充滿力量,充滿了干勁呢?面對每天見面可能比家人還多的同學,如果你一直想到的只有猜疑、妒忌,相信每天都生活在陰暗之中。請試著用感恩、信任的正能量的心去面對每一位同學,你收獲的一定也是他們的微笑、寬容和更多的關心。面對檢查規范,催繳作業的同學和老師,如果你傳遞給他們的是傲慢、拖沓,回饋的可能是更大的抱怨、批評甚至爭吵。請試著用真誠、和悅的心境,高效學習的正能量去對待老師,你面對的也將是一張張滿意、對你充滿尊重的笑臉。奔波勞累了一整天的你的至親父母,沒有人希望看到你放學后回到家帶給他們一張怨天尤人的面孔,何不學會給他們一張笑臉,使正能量的陽光傾瀉滿屋,讓他們對你在學校的一切放心,也給整個家庭充滿快樂?其實快樂本就是一種心境,如果我們不斷嘗試少點負能量的記憶,多點快樂事物的分享,快樂就會多出很多份,正能量也是能成倍增長的。
其次要保持好奇,不斷探索和創新。興趣是最好的老師,好奇使學習保鮮。世界上永無止境的是困惑與未知,人類的求知欲也是無窮的。我希望同學們不僅認真讀好教科書,還要廣泛涉獵社科文史哲,與大師對話,并學會擁有獨立的思想,能用自己的文字詮釋這些思想,因此,你會發現自己逐漸變得成熟和深邃;希望同學們以大師為范執著追求,學會感受一種探索的力量,一種對未知世界的好奇而產生的力量,并為這種力量而傾倒。因為,在學習中,正是這種力量才會伴隨和支配著你解開了一道又一道難題,進入一個又一個新天地。
當然,我還希望同學們繼續學會感恩和分享,不僅要感謝哺育我們生長的父母,也要感謝和珍惜所有為我們提供安定舒適學習環境和條件保障的社會,尤其是我們校園的保安、校車、保潔、宿管和食堂的工作人員,要主動配合他們的管理,尊重他們的勞動并盡量避免給他們的工作增加不必要的負擔,這也是最基本的體貼和善解人意。感謝幫助和支持我們的老師,因為有了他們的一路陪伴、幫助和鼓勵才使我們學習征途信心滿滿,過關斬將,不斷進取,成就輝煌!
同學們,成長的道路上我們也許并不總是一帆風順,但我們有自信和快樂的正能量,我們一定無堅不摧;求學的征途上我們也許會遭遇漫漫長夜,但我們有良師益友相伴,我們永不孤單。愿我們每一位同學都能擁有正能量,釋放正能量,活出新自我,創造新輝煌!
我的講話完了,謝謝大家!
心理健康日國旗下講話稿:陽光心靈快樂成長。
同學們、老師們:
大家早上好!今天我講話的題目是“陽光心靈快樂成長”。
自全國首屆“5?25中國大學生心理健康節”開幕式在北京師范大學舉行以來,團中央學校部、全國學聯向中國大中學生發出倡議,確定5月25日為全國大中學生心理健康日。“5?25”是“我愛我”的諧音,可以解釋為:愛自己才能更好地愛他人。
上周五,我校舉辦的青春期男生女生講座揭開了心理健康月活動的序幕,今年的主題就是:陽光心靈快樂成長。圍繞著這個題目,同學們可以思考兩個問題:我是個陽光的中學生嗎?現在的我快樂嗎?不要急著回答,這個問題需要靜下來,好好的和自己來一次心靈的對話,你才能得到真實的答案。
陽光,給人光明,讓人溫暖,助萬物成長。陽光的心靈,積極向上且充滿熱量,不僅能令自己的內心溫暖無比,還能讓你的家人、朋友、同學倍感親切,建立起良好的人際關系。
同學們,你們發現了嗎?
一個心靈陽光的人,微笑將是他最經常的表情,不論發生什么,總會用理智的態度去接納,知道“塞翁失馬,焉知非福”;一個心靈陽光的人,他將敢于展示自己、挑戰自己,從而更好的把握機會,創造精彩的人生;一個心靈陽光的人,他會把握現在,專注地過好每一天,充分享受生命的過程;一個心靈陽光的人,他會珍惜所有,懂得感恩,并讓自己獲得快樂;一個心靈陽光的人,他會保護自己,在壓力太大時知道彎曲,保持生命的彈性。
清華大學吳維庫教授提出了陽光心態內涵的四個方面:第一,不能改變環境就適應環境;第二,不能改變別人就改變自己;第三,不能改變事情就改變你對事情的態度;第四,不能向上比較就向下比較。其核心就是“接納”和“適應”,這是每個人保持心理健康的重要策略。
同學們,如果你想讓自己變得更加陽光自信,每天快樂多一些,《哈佛幸福課》主講老師沙哈爾簡化出的10條小貼士或許可以得到啟示。
1.遵從你內心的熱情。選擇對你有意義,能讓你快樂,并能夠發揮你特長的事情。不要只是為了輕松而放任自己,或一味只遵從別人認為你應該做的事情。
2.多和朋友們在一起。不要總在座位上學習或看書,良好而親密的人際關系,是你幸福感的有力保障,最有可能為你帶來幸福。
3.學會失敗。成功沒有捷徑,歷史上有成就的人,總是敢于行動,也會經常失敗。不要讓對失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。
4.接受自己全然為人。失望、煩亂、悲傷是人性的一部分。接納這些,并把它們當成自然之事,允許自己偶爾的失落和傷感。然后問問自己,能做些什么來讓自己感覺好過一點。
5.簡化生活。更多并不總代表更好,好事多了,也不一定有利。你買了太多的練習冊嗎?參加了太多的輔導班嗎?應求精而不在多。
6.有規律地鍛煉。體育運動是你生活中最重要的事情之一。每周只要鍛煉4次,每次只要30分鐘,就能大大改善你的身心健康。
7.睡眠。每天充足的睡眠是一筆非常棒的投資。這樣,在醒著的時候,你會更有效率、更有創造力,也會更開心。
8.慷慨。現在,你的錢包里可能沒有太多錢,你也沒有太多時間。但這并不意味著你無法助人。“給予”和“接受”是一件事的兩個面。當我們幫助別人時,我們也在幫助自己;當我們幫助自己時,也是在間接地幫助他人。
9.勇敢。勇氣并不是不恐懼,而是心懷恐懼,依然向前。
10.表達感激。生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當成理所當然的。它們都是你回味無窮的禮物。記錄他人的點滴恩惠,始終保持感恩之心。每天或至少每周一次,請你把它們記下來。
同學們,本屆心理健康月會開展一系列有益于大家身心健康的活動。除過去已有的心理健康知識宣傳、主題班會和講座外,還增加了黑板報、心理格言征集、心理趣味圖展、心理征文、經典心理電影展播等等,期待全體同學、老師的積極關注和參與。
同學們,五月是陽光燦爛的季節,是青春飛揚的季節,是夢想起航的季節,也是珍愛自己的季節。希望大家記住“5?25”(我愛我,全國大中學生心理健康日)這個特殊的日子,多愛自己一些,關注自己的心理健康,重視自己的生命質量,塑造陽光的心靈,創造幸福快樂的人生!
謝謝大家!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十一
老師們,同學們:
早上好!
講話開始之前,我想先和大家分享一個故事:開學第一天,古希臘大哲學家蘇格拉底對班里的學生說:“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事,每人把胳膊盡量往前甩”。說著,蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始,每天做300下,大家能做到嗎?”學生們都笑了,這么簡單的事,有什么做不到的!過了一個月,蘇格拉底問學生們:“每天甩300下,哪些同學堅持了?”這時有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月,當蘇格拉底再次問起時,堅持下來的學生卻只剩下八成。一年后,蘇格拉底再一次問大家:“請告訴我,最簡單的甩手運動,還有哪幾位同學堅持了?”結果整個教室里,只有一人舉起了小手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見,它也是我今天國旗下講話的主題——成功在于堅持。
同學們,當你們考試失利時,你們是否曾經垂頭喪氣,怨天尤人?當你們遇到困難與挫折時,是否曾經驚慌失措,否定自己的一切,甚至想要放棄?我想說,這是因為你們還不明白堅持的含義。堅持就代表著不服輸,不放棄,唯有堅持,才能成功。俗話說世上沒有比腳下更長的路,比人更高的峰。只要堅持,再長的路也能走到盡頭;再高的山,也能攀到頂峰;再硬的石頭也敵不過水滴百年;再傲的峭壁也擋不住浪打千回。課堂聽講也是一樣,在一節課的35分鐘里,如果我們能堅持認真聽10分鐘,那么我們收獲的是整堂課知識的30%,如果我們能堅持聽20分鐘,那么我們就能收獲60%的知識,如此類推,我們能堅持認真聽課多一分鐘,我們的收獲就多一些,這樣日復一日地堅持,一個月后,我們的成績就提高一些,一個學期以后,我們的成績會有顯著地提升,我們的能力也會得到質的飛躍。相反,如果我們每節課都有一段時間不聽講,我們的成績就會越來越差。
同學們,成功在于堅持,這是取得成績關鍵的要素。所以,今天,就讓我們在這鮮艷的五星紅旗下向自己許諾:認真聽課,向35分鐘要質量,我能行!
我的講話完畢,謝謝大家。
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十二
我是一滴水,一滴清澈明亮的水。我很愛做免費的旅游,跟隨著兄弟姐妹們旅游是一件十分歡樂的事。
我們從母親河出發,緩緩地流入清溪,我停下匆匆的腳步,觀賞小魚,我們在一齊愉快地玩耍,它們圍著我跳舞,聽我講述旅途中的趣事;我問候水草,它們柔軟而有韌性,在我的撫摸下翩翩起舞;我親吻鵝卵石,它們圓滑而堅硬,頑固地守在水底。
我玩累了,睡著了。當我睡得正香的時候,我忽然覺得自我變輕了,睜開眼睛,發現自我向天空飄去。這時,灰塵哥哥來了,他很頑皮,包裹住我們,我忽地變重,不由自主向下落去。當我驚惶失措的時候,我聽見孩子們哈哈的笑聲,他們開心地大喊起來:“下雨了!下雨了!”
突然,一個無情的聲音進入我的耳廓:“快給我回去,此刻的雨都是酸雨,有腐蝕性的!”
我期盼著你們能夠盡早醒悟,不要再污染環境,不要再亂排亂放,不要再砍伐樹木……不要再為眼前的利益所蒙蔽,離開了我們,你們也難以存活,傷害了我們就是傷害了你們自我!我盼望著有一天,我又變得清澈純潔,再也不會看到你們驚恐的神情!
清醒吧,人類!不要讓你們的眼淚變成地球上最終的一滴水!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十三
尊敬的各位老師,親愛的同學們,大家早上好!
我是課改高xx級2班的學生代表:xxx,
今天我演講的題目是:
“自信開拓成功”
自信是一粒生命的種子,深藏心底,隨時都可能發芽,開出絢爛奪目的花朵。自信是一個人心中的燈光,時刻照亮著人生的坐標,輝煌著人生的旅程。自信是堅實的足跡,踏踏實實地踩出人生的大道。回望來路,心中自然自信。
每個人最大的敵人不是別人而是自己,戰勝別人,往往只需加倍努力,戰勝自己卻要千百倍的勇氣和信心。人不是自己命運的奴隸,而是自己思想的奴隸。唯有粉碎心中那個膽怯的自我,才能激情澎湃,斗志昂揚。
生命本是一張白紙,當自信為它添上五顏六色的新裝時,生命才充滿活力。相信自己是一中信念,它不是繁花如夢似錦,卻如青松雪壓不倒。詩仙李白,他浩嘆“仰天大笑出門去,我輩豈是蓬蒿人”,他自信“天生我才必有用,千金散盡還復來”。”偉大領袖毛澤東,他寫下“自信人生二百年,會當擊水三千里”,他驕傲“數風流人物,還看今朝”。
自信的人謙虛好學,取長補短。自信的人胸懷大志,不畏強手,勇于挑戰。自信的人不會因為一次成功而手舞足蹈,也不會因為一次失敗而黯然神傷,一蹶不振。自信的人有愚公移山的信念,有精衛填海的毅力,有夸父逐日的追求。有了自信,雙足便能窮盡大漠沙海,讓腳下飄起絲綢之路。有了自信,雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,載著神舟號在宇宙中遨游。
漫長的人生旅途中,我們哭過,笑過,失敗過,成功過,當種種情形擺在眼前時,我們該如何決擇?人生并不是兩點一線的一帆風順,挫折難免會有,自信不可或缺。人生的航程本來就有驚濤駭浪,老師是我們前行的指南。高考對我們來說,既是機遇,又是挑戰。同學們,讓我們抓住機遇,迎接挑戰。老師們,同學們,讓我們攜起手來,以踏實為船,以勇氣為槳,以自信為帆,越過波濤洶涌的大海,在茫茫為知旅途中,披荊斬棘,乘風破浪,共創美好明天!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十四
早在1994年,就號召全國的少年兒童“自學、自理、自護、自強、自律,做社會主義事業的合格建設者和接班人。”我國著名的教育家陶行知爺爺也有一首《自立歌》這樣寫道:“滴自己的汗,吃自己的飯,自己的事情自己干。靠天靠地靠祖上,不算是好漢……”如果細細琢磨,用心品味,就會發現,無論是江的教導,還是陶爺爺的《自立歌》,無不給我們這樣的啟迪:自己的事情應該自己做!
作為21世紀的中國少先隊員,我們都應該明白:我們偉大的祖國能否在新世紀的競爭中屹立于世界民族之林,關鍵在于我們這一代是否具備適應新世紀需要的整體素質。我們應該告別“泱泱大國”的陶醉,告別“小皇帝”、“嬌公主”的嬌氣,奮起直追,從小開始,從現在開始,走自立自強之路。同學們,我們應當時刻記住:滴自己的汗,吃自己的飯,自己的事情自己干!
首先,我們應該堅持自己洗臉,刷牙,剪指甲,洗紅領巾、手帕、襪子等;應該堅持自己穿衣服,系紅領巾,系鞋帶,鋪床疊被;應該堅持自己整理書包,備齊學習用品,把自己的文具、書本收拾得整齊有序。
其次,我們要在家長的指導下學會熱飯菜,燒開水,洗碗筷,拖地板,洗衣服,包書皮;學會整理書柜、衣柜,收拾屋子;學會布置、美化自己的居室,把自己的生活用品擺放整齊……總而言之,在家里我們要做一個名副其實的小主人!
另外,在學習上,我們也要做小主人,不把學習看成是老師、家長的事,去掉依賴心理,一絲不茍地完成作業,主動自覺地參加活動,認真負責地做好值日,勤奮學習,爭取優異的成績。
同學們,讓我們永遠記住江和陶爺爺的教導,努力增強自己的自立意識,那么進步、成功、希望將永遠與我們同在!
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十五
各位老師、親愛的同學們:
大家好!
真正的學霸,敢于‘靜聽風雨無畏,無問西東求真’,敢于‘三更有夢書作枕’,更敢于對抗自己,敢于堅持。
現代人早已被世俗浸沒,去做一件超出”日常”的活動都很累。習慣于被凡塵的泥污推著走,即使有人提著褲腿向相反的方向走去,也走不了幾步。只有少數人,堅持著。他們流過淚,受過傷,卻總不忘再邁一步,再走一點,離詩和遠方的田野近一點。哪怕你每天再比原來多走一點,也更努力一點,你就會更勝一籌。到了目的地,你會發現泥潭變成了清泉,自己——變得更優了。這時,你的人生才算剛開始——堅持是永無止境的。
人類有個東西叫‘一萬小時定理’,而古人卻是更加明白——‘唯手熟爾’。一件事,堅持夠了一定時間,就算是不經意的努力,也足以改變自己。就如寒假的‘每天寫一點’、‘每天讀一點’。或許多‘讀一點’的堅持,不能讓你成長大成為一名演講家,不能成為一名解說員,不能成為一名主持人;‘寫一點’的堅持,不能使你成為一名作家,不能使你成為一位文學巨匠,也不能成為報紙編輯。但這樣看似平常沒什么用的堅持卻能改變一些點點滴滴,讓我們較之前已是不同的自己。
故不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海。堅持的成果能讓人大吃一驚。知道嗎?‘每天寫一點’經過全班同學的努力,一共寫了約81萬字,相當于四大名著《西游記》的字數。而吳承恩用了七年,我們僅僅用了一個月。
溫斯頓·丘吉爾說過‘成功根本沒有秘訣可言,如果有的話就有兩個:第一個就是堅持到底,永不言棄。第二個就是當你想放棄時,回頭看看第一個秘訣,堅持到底,永不言棄’。
加油,堅持的人才會贏。
堅持文化自信國旗下講話大全(16篇)篇十六
尊敬的學校領導、老師、親愛的同學們:
大家早上好,今天我國旗下講話的題目是《勞動最光榮》。
再過幾天就是五一國際勞動節了。這是全世界勞動者的共同節日。是勞動,使我們過上今天美好的生活;是勞動,使我們的家園更加美麗;是勞動,創造了世界的千千萬萬。一塵不染的馬路,是清潔工們勞動的結晶;拔地而起的高樓,是建筑工人們辛勤的汗水所凝聚而成的。是勞動為我們帶來幸福的生活,勞動最光榮!
勞動之所以偉大,是因為勞動引發了一系列的發明創造,推動了社會生產力的不斷進步和物質財富的極大豐富,使人類大踏步,從必然王國向自由王國邁進。勞動之所以崇高,是因為勞動是財富之母,人類所享受的一切物質成果、科技成果、文化藝術成果無一不是勞動的產物。奧涅格說過一句話:“勞動與人類正如樹枝和樹干連接在一起那樣,脫離樹干的樹枝很快就會枯死。”這句話告訴我們,勞動與人類是密不可分的,沒有勞動就沒有人類的今天,沒有勞動就沒有人類的未來。
作為新世紀的一代,歷史賦予了我們重要的使命。因此,我們從險種就應該樹立主人翁的意識,關心國家大事,熱愛自己的家園,樹立遠大的志向,把自己的前途同祖國的命運結合起來,使自己成為一個有理想、有志氣、有抱負、有高尚品質的人。認真學習文化科學知識,做好學生的本職工作。我們要培養勞動感情,養成勞動習慣,珍惜勞動成果,積極參加社會實踐活動。對于每一次值日、大掃除,都要積極參與,認真、仔細完成。做到腦力勞動與體力勞動相結合。同時也可以從做簡單家務開始,多參加勞動,養成愛勞動的好習慣。
以熱愛勞動為榮,以好逸惡勞為恥,批評那些不積極奮斗的人,不論貧富,不論貴賤,不論身世如何,贊美那些曾經辛勞過,或現在正在奮斗的人們,只要你熱愛勞動、努力過,那么你——就是最光榮,最值得稱贊的!