現(xiàn)代社會(huì)中，時(shí)間變得越來越寶貴，我們更加注重高效利用每一分鐘。請大家認(rèn)真參考以下內(nèi)容，相信能幫助你更好地利用三分鐘。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇一

親愛的各位同學(xué)：

夏天已到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱門話題。

水塘、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分預(yù)備和蘇醒，就可以夠帶給我們歡笑，更可以免可能的后悔與遺憾。石宅小學(xué)學(xué)校本著"以人為本"的精神,為確保師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生。在校期間制止任何同學(xué)私自到游泳池、水潭、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。

在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳!假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢?我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請同學(xué)們耐心腸聽下去一定會(huì)有收獲的。

一、游泳安全要點(diǎn)。

1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋;。

2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;。

3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳;。

4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳;。

7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。

二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋。

游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。

游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過度疲憊時(shí)，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。

游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸，

腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。

三、夏季游泳溺水自救方略。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生?對水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬一不幸遇上了溺水事件，專家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：

(3)要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

對溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：

(1)若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢;。

(3)若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時(shí)松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。

希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇二

老師們、同學(xué)們：

大家早上好!

我是四(2)班的陳__，今天我國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

隨著氣溫的升高，炎炎的夏季已經(jīng)到來。游泳，是我們喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，很容易發(fā)生溺水傷亡事故。溺水事件在全國各地均有發(fā)生。教育部的調(diào)查顯示，溺水正成為學(xué)生的“頭號(hào)殺手”。現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個(gè)省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生呢?

首先，在任何時(shí)候都不私自或結(jié)伴到江、河、湖、塘、水庫中游泳或戲水。

在經(jīng)家長同意并有會(huì)游泳的成年人陪同的情況下游泳時(shí)，要注意以下幾點(diǎn)：

1、游泳前要選擇好的游泳場所，對水域情況要了解清楚。

2、下水前要做好準(zhǔn)備工作，先活動(dòng)身體，頭、頸、雙肩、雙臂、腰腿、手、腳的關(guān)節(jié)都要活動(dòng)開;若水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

3、下水時(shí)不能猛然跳水或潛泳，更不能互相打鬧。

4、如果在游泳中突然覺得身體不舒服(如：惡心、胸悶、心慌等)，要立即上岸休息或呼救。

5、在游泳中小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

如果游泳時(shí)遇到有人溺水，同學(xué)們千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救尋找大人來救助，同時(shí)在保護(hù)好自己的前提下，將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。同學(xué)們，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水時(shí)如何自救，溺水事件還是可以防止的。讓我們行動(dòng)起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水。

我的講話到此結(jié)束，謝謝大家!

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇三

老師們，同學(xué)們：

大家好！

學(xué)習(xí)過冬常識(shí)，保護(hù)自身的安全。進(jìn)入冬季，天氣漸寒，威脅校園安全方面的因素增多，為確保廣大師生的人身及財(cái)產(chǎn)安全，有效維護(hù)我校的安全穩(wěn)定，請全校師生注意以下安全事項(xiàng)：

一、消防安全。冬季干寒，火災(zāi)易發(fā)。離開教室，辦公室時(shí)要拔掉電源，不要存在僥幸心理。電器；在校園，社區(qū)等公共場所嚴(yán)禁玩弄煙花、爆竹、火柴、氣體打火機(jī)等易燃、易爆品，發(fā)生一起嚴(yán)懲一次，責(zé)任追查致學(xué)生家長和班主任。請同學(xué)們自覺遵守，互相監(jiān)督。

二、交通安全。冬季經(jīng)常有霧水，路面易結(jié)冰，上學(xué)和放學(xué)要特別注意。要遵守交通規(guī)則，過橫行道時(shí)應(yīng)多觀察，走人行道，外出或返校不要乘坐非法營運(yùn)車輛。平時(shí)多留意車況、路況，主動(dòng)避讓機(jī)動(dòng)車輛，雨天防滑。年滿十二歲兒童可以騎車的同學(xué)，騎車時(shí)按路線靠右行駛，不騎飛車、不單手或雙手離把騎車、不帶人騎車、不并排騎行，不在路上追逐打鬧。做到停車上鎖，不阻塞消防通道。遇到冰雪天氣謹(jǐn)慎慢行。按時(shí)回家，確保安全。

在走廊拖地，以免造成地面結(jié)冰，滑倒傷人。節(jié)約用水，用完要關(guān)緊龍頭，盡量避免水灑到地上打滑。

四、飲食安全。為了個(gè)人健康，請到食堂餐廳就餐，不要訂購沒有衛(wèi)生安全保障的外賣。盡量少吃冷飲、冰凍食物及隔夜食品，切勿在無證攤點(diǎn)購買食物或進(jìn)餐，以防食物中毒或因不潔食品導(dǎo)致的腹瀉等不良狀況發(fā)生，校方抽查與班級(jí)自己自查要相結(jié)合，班級(jí)付主要責(zé)任。

五、預(yù)防流行病、傳染病。冬季時(shí)節(jié)，早晚溫差大，抵抗力下降，是呼吸道感染、結(jié)核病等易發(fā)時(shí)期。請及時(shí)增減衣物，以免感冒發(fā)燒，平時(shí)多喝開水，多鍛煉，多通風(fēng)，勤洗手，保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。遇病及時(shí)就醫(yī)，積極做好疾病的防治工作。

總之，冬季更容易發(fā)生安全事故，學(xué)校做到早教育，學(xué)生老師做到早預(yù)防，避免事故的發(fā)生，才是學(xué)校最重要的管理工作。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇四

優(yōu)秀作文推薦！老師們，同學(xué)們：

大家上午好，今天我演講的題目是珍愛生命，預(yù)防溺水。

天氣越來越熱，夏天即將來到。在炎熱的夏季，游泳，是廣大少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，在中國，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅摹Ｔ诖耍蚁Ｍ蠹易龅狡卟蝗翰凰阶韵滤斡荆徊簧米耘c同學(xué)結(jié)伴游泳；不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不私自到江河、湖泊、水庫、堰塘、水井邊玩耍；不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。要在家長或長輩帶領(lǐng)下游泳；要到有防護(hù)設(shè)施和施救人員的正規(guī)的游泳場所游泳；遇到同伴溺水時(shí)，要大聲呼喊，并立即尋求成人幫助，不能手拉人等盲目施救。溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。

預(yù)祝同學(xué)們過一個(gè)健康快樂的夏季。謝謝大家！

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇五

各位家長，老師：

晚上好，

20__年春季學(xué)期埔筏小學(xué)家長會(huì)正式開始。現(xiàn)在，請?jiān)试S我代表六乙班的全體師生對百忙中抽出寶貴時(shí)間出席今晚會(huì)議的家長表示熱烈的歡迎，對各位對我校的關(guān)心和支持表示衷心的感謝。我們知道，孩子是祖國的未來，是祖國的希望，我們更知道，每一個(gè)孩子都寄托著一個(gè)家庭的期盼，所以，每一位家長對孩子的成長和教育非常的重視的。我們老師也懷著一顆對每一個(gè)家庭負(fù)責(zé)的心來面對每一個(gè)孩子。炎炎夏日已經(jīng)到來，我校地處珠江三角洲，周邊的水域星羅棋布，游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。我們的周邊還不斷發(fā)生一些不幸的事情，更讓我們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，如履薄冰。如何讓我們的孩子們安全度夏，是學(xué)校和家長共同面對的大問題。

從溺水死亡事故分析有下列幾種原因。

1、是學(xué)生安全意識(shí)淡薄。

種因素的影響下，一般就有可能促使腦部缺氧，引發(fā)休克性溺水，釀成事故。

2、是農(nóng)村、城鎮(zhèn)沒有學(xué)生游泳的場所。

農(nóng)村基本上沒有建造游泳池，學(xué)生只能到溪流河塘、水庫游泳，而這些地方水下情況復(fù)雜，極易造成安全事故。

3、是家長的有效監(jiān)護(hù)缺位。

由于家長忙于自己的工作，監(jiān)護(hù)責(zé)任未履行到位，疏于對子女的教育和管理，97%的溺水事故發(fā)生在校外，90%以上發(fā)生在農(nóng)村地區(qū)。這是因?yàn)檗r(nóng)村對絕大家長，采取的是“粗放式”管理模式，眾多兒童長期缺乏有效監(jiān)管，校外活動(dòng)得不到切實(shí)保護(hù)，學(xué)生溺水事故高發(fā)。

從發(fā)生事故的原因分析，這些溺水死亡的學(xué)生大都是在雙休日或放學(xué)后在溪、河、湖、塘邊玩耍或洗東西時(shí)，不慎掉進(jìn)水中而造成溺水事故的發(fā)生。特別是隨著氣溫逐漸升高，中小學(xué)生溺水事故還將會(huì)逐漸增加，安全形勢將趨于嚴(yán)峻。

1、不準(zhǔn)私自下水游泳。

2、不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳。

3、不準(zhǔn)在無家長帶領(lǐng)的情況下游泳。

4、不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳。

5、不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳。

6、不準(zhǔn)不懂水性的學(xué)生擅自下水施救。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇六

師生們：

我是八班的xxx。今天我的題目是《防止溺水，珍愛生命》。大家應(yīng)該都覺得天氣越來越熱，暑假快到了。我想大家一定會(huì)選擇游泳來消除夏天的疲勞。但是大家一定知道，游泳的時(shí)候如果不注意安全，很容易淹死。據(jù)調(diào)查，夏季每天有40多名中小學(xué)生死于溺水等意外事故，相當(dāng)于每天有一個(gè)班的學(xué)生消失！溺水已經(jīng)成為奪去青少年生命的罪魁禍?zhǔn)住Ｒ虼耍蚁胂蚰岢鲆韵陆ㄗh：

1、在校期間，嚴(yán)禁游泳活動(dòng)。不管是住校生還是學(xué)生，周一到周五都不去游泳；

3、提高安全意識(shí)。溺水悲劇時(shí)有發(fā)生，主要是當(dāng)事人麻痹、貪玩、好奇、幸運(yùn)；

4、即使在假日也不要獨(dú)自去游泳。一定要有大人組織帶領(lǐng)去游泳，這樣才能互相照顧。

5、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人掉進(jìn)水里時(shí)，他們不應(yīng)該沖進(jìn)水里去救他們。他們應(yīng)立即呼救，并投擲救生圈、竹竿、木板等。然后把他們拖到岸邊。

綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。古人說得好：水火無情；如果沒有生活，沒有理想，沒有未來，一切都會(huì)化為烏有。其實(shí)，只要我們關(guān)注生活中的安全問題，提高安全防范意識(shí)，溺水是可以避免的。

請記住：生命安全高于天堂。時(shí)刻保持生命安全。只有在生命安全的前提下，美好的生活，遠(yuǎn)大的理想，期待已久的未來才能得到保障，所以我在這里吶喊：防溺水，珍愛生命。

我的演講結(jié)束了，謝謝！

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇七

目標(biāo)：

1、通過教育活動(dòng)，使學(xué)生了解冬季安全應(yīng)注意些什么,從而在思想上認(rèn)識(shí)冬季安全的重要性。

2、教育學(xué)生在冬季為了身體、和生命安全要增強(qiáng)防滑和防溜冰的意識(shí)。

3、了解什么是煤氣中毒。煤氣中毒的搶救措施及應(yīng)急方法。

教學(xué)重點(diǎn)：

1、了解什么是煤氣中毒。

2、煤氣中毒與火場的搶救措施及應(yīng)急方法。

教學(xué)難點(diǎn)：煤氣中毒的患者應(yīng)如何搶救？

課前準(zhǔn)備：

1、了解自己親戚及周圍鄰居中,有沒有發(fā)生過煤氣中毒的事件及如何搶救治療的。

2、提問學(xué)生，假如遇到煤氣中毒的患者或遇到有學(xué)生溜冰，你準(zhǔn)備怎么做？

教學(xué)過程：

一、導(dǎo)入新課：寒冬來臨了，作為小學(xué)生，我們應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)呢？(防溺水、防溜冰、防煤煙中毒等)（生自由談話）。

二、學(xué)習(xí)煤氣中毒知識(shí)：

1、煤氣中毒的季節(jié)和原因。

（1）每年的冬天,人們烤火或用熱水器洗澡的時(shí)稍不注意,就會(huì)發(fā)生煤氣中毒的現(xiàn)象。

（2）因?yàn)樘鞖獾膯栴}，關(guān)閉所有窗戶，導(dǎo)致空氣不流通引發(fā)煤氣中毒。

（3）由于用戶的忽略，導(dǎo)致煤氣瓶的閥門沒有關(guān)閉，從而引發(fā)煤氣中毒。

2、煤氣中毒的過程。

我們知道人體的血液是由紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板及血漿組成。人們在生命過程中所需要的氧氣，是靠紅血球中血紅蛋白把氧氣帶給人體的各個(gè)部分的。煤或木炭在氧氣不足、燃燒不完全時(shí)，會(huì)產(chǎn)生一氧化碳?xì)怏w—煤氣。一氧化碳攻擊性很強(qiáng)，空氣中含0.04%～0.06%或以上濃度很快進(jìn)入血流，在較短的時(shí)間內(nèi)強(qiáng)占人體內(nèi)所有的紅細(xì)胞，緊緊抓住紅細(xì)胞中的血紅蛋白不放，使其形成碳氧血紅蛋白，取代正常情況下氧氣與血紅蛋白結(jié)合成的氧合血紅蛋白，使血紅蛋白失去輸送氧氣的功能。一氧化碳與血紅蛋白的結(jié)合力比氧與血紅蛋白的結(jié)合力大300倍。一氧化碳中毒后人體血液不能及時(shí)供給全身組織器官充分的氧氣，這時(shí)，血中含氧量明顯下降。大腦是最需要氧氣的器官之一，一旦斷絕氧氣供應(yīng)，由于體內(nèi)的氧氣只夠消耗10分鐘，很快造成人的昏迷并危及生命。

3、煤氣的癥狀一氧化碳?xì)怏w能與人體紅血球中血紅蛋白結(jié)合，使血紅蛋白喪失攜帶氧氣的能力而是人發(fā)生中毒。中毒前期出現(xiàn)的癥狀是：頭昏頭痛，眼花心慌，惡心嘔吐，緊接著上述癥狀加劇，眩暈昏睡，脈搏細(xì)快而弱，血壓下降。最后常常因?yàn)閲?yán)重缺氧而窒息死亡。

4.急救的方法。

如果發(fā)現(xiàn)煤氣中毒的患者，首先應(yīng)該立即打開門窗，將患者移到空氣新鮮`通風(fēng)透氣的地方,緊接著通知醫(yī)院派車和醫(yī)生前來搶救。

學(xué)習(xí)防溜冰知識(shí)。

1、冬季溝渠結(jié)冰，但冰層薄，溜冰會(huì)導(dǎo)致冰層破裂，出現(xiàn)溺水意外，嚴(yán)禁學(xué)生私自溜冰。即不私自下水或滑冰；不擅自與同學(xué)結(jié)伴滑冰或打撈水中物品；不在無家長帶領(lǐng)的情況下到秦渠邊游玩；不到危險(xiǎn)地域、溝渠滑冰游玩。

2、防凍：外出時(shí)穿戴好保暖衣帽。耳、鼻、手不宜長時(shí)間暴露在外。

3、防病：活動(dòng)出汗后立刻到室內(nèi)用干毛巾擦干汗水脫掉已濕衣服，換上干爽衣服，條件允許時(shí)可先洗個(gè)熱水澡。每天保持室內(nèi)通風(fēng)半小時(shí)防止感冒病毒滋生。

四、課后小結(jié)。

通過這次主題班會(huì)，同學(xué)門都基本掌握了什么？

同學(xué)們要提高日常生活的保護(hù)意思，從小事做起。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。減少安全隱患發(fā)生的頻率。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇八

夏季是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期。根據(jù)上級(jí)要求，同學(xué)們要做到”_律“和”三個(gè)避免“，即：不準(zhǔn)私自下水游泳;不擅自與同學(xué)結(jié)伴游泳;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。避免去河道挖沙地帶、河流主干渠、魚池、不熟悉水域以及深水區(qū)、冷水區(qū)、污染水域游泳;避免在危險(xiǎn)地段推拉玩鬧、清洗衣物、打撈物品等;避免在正午爆曬期間、高溫季節(jié)、天氣多變時(shí)刻下水游泳。

為切實(shí)加強(qiáng)安全教育、防止發(fā)生溺水死亡事件，現(xiàn)將容易發(fā)生溺水的危險(xiǎn)源告知同學(xué)們，希望班主任配合家長重視對孩子進(jìn)行防溺水等教育工作，提高學(xué)生防溺水的自覺性和識(shí)別險(xiǎn)情、緊急避險(xiǎn)、遇險(xiǎn)逃生的能力。

一、發(fā)生溺水的常見原因有：

1、在水邊玩耍，下水摸魚蝦，撿落入水中的物品。

2、游泳時(shí)抽筋或在水中打鬧;。

3、到井邊打水不慎落入井中;。

4、雨天掉入溝坑。

1、學(xué)會(huì)游泳，學(xué)生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下到游泳館游泳;。

2、不要單獨(dú)或結(jié)伴在河邊、魚池，水塘邊玩耍;。

3、不去非游泳區(qū)游泳;。

4、在游泳館不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全;。

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋;。

6、雨天行走、在井邊打水時(shí)要格外小心。

三、學(xué)會(huì)溺水時(shí)的自救方法：

1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時(shí)立即呼救;。

2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

3、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓;。

4、如果在水中抽筋又無法靠岸，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

四、現(xiàn)場搶救溺水者的方法：

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;。

4、在施救時(shí)預(yù)防眼外傷。

同學(xué)們，校園是我家，安全靠大家!為了創(chuàng)建安全、和諧、文明的校園，為了大家都能健康快樂地成長，讓我們攜起手來，從現(xiàn)在做起，從自我做起，從點(diǎn)滴做起，時(shí)刻加強(qiáng)安全意識(shí)，努力增強(qiáng)自我防范能力，做到警鐘長鳴，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)自已的一分力量!

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇九

溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中一定要提高安全意識(shí)，防患于未然。以下是本站小編搜羅的珍愛生命預(yù)防溺水。

演講稿。

三分鐘內(nèi)容，歡迎參考和借鑒!

水，是我們?nèi)祟惖纳矗侨藗兩畋夭豢缮俚摹？赏瑢W(xué)們你們知道嗎，水也有的時(shí)候吞沒了一些人的生命。

暑假即將來臨，而這也是溺水事件的嚴(yán)重期，許多小學(xué)生和同學(xué)因?yàn)檠谉峤Y(jié)伴去江邊，河里游泳，才導(dǎo)致溺水事件再次發(fā)生。

記得有一次，我在一篇報(bào)道上看到有三位小學(xué)生認(rèn)為自己的游泳水平很高，于是三個(gè)人就約好一起去河里游泳。當(dāng)他們游得正高興的時(shí)候，其中的一位同學(xué)不知怎么的突然游不動(dòng)了，他在水中掙扎了許久，接著濺起一片水花就不見了。游在前面的同學(xué)嚇得目瞪口呆，趕緊跑上岸大聲的喊救命。一些水性好的大人趕緊跳到河里撈上孩子，把落水的孩子送往醫(yī)院，但還是因?yàn)閾尵葻o效而死亡。

游泳雖然好玩，但是安全還是最重要的，無論你有多厲害，如果一個(gè)不小心就會(huì)出事的，俗話說：“不怕一萬，就怕萬一”。所以為了安全起見，同學(xué)們想去游泳的話一定要和家長一起去正規(guī)的有救護(hù)人員的游泳館游泳。

同學(xué)們!夏天是炎熱的，它的炎熱牽引著多少的人去江里、海里、河里、湖中游泳、嬉戲?正是因?yàn)檫@一個(gè)個(gè)不規(guī)范的“游泳池”才奪走了一個(gè)又一個(gè)含苞待放的生命，是讓一個(gè)原本幸福美滿、快樂的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事啊!

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!我是八(5)班的陳昊宇。今天我演講的題目是,《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》。

同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富.同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂.從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器.你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會(huì)，國家.所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值.所以珍愛生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題.人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好.只有同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī).但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。

一幕幕慘劇目不忍睹.只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn).悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻.由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎?為此我們在這里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松......

同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次.我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到!

親愛的同學(xué)們：

近期以來，省內(nèi)外接連發(fā)生中小學(xué)生溺水傷亡事故。在這里，我向大家通報(bào)以下五起事件：

5月2日，河源市龍川縣4名學(xué)生私自結(jié)伴到黃江水庫玩耍，2名學(xué)生不慎溺水身亡;。

5月10日，廣州市增城3名學(xué)生結(jié)伴外出游泳，1名學(xué)生溺水身亡。

5月11日同一天，惠州市博羅縣5名學(xué)生在東江邊燒烤時(shí)，1名學(xué)生不慎落水，其他4名學(xué)生在施救過程中均落水，導(dǎo)致5名學(xué)生溺水身亡;梅州市五華縣4名學(xué)生私自結(jié)伴外出游泳時(shí)溺水身亡;東莞市2名學(xué)生結(jié)伴到一建筑工地遺留水坑邊玩耍，1人下水游泳溺水，另1人下水施救，導(dǎo)致2人溺水身亡;湛江市廉江市多名學(xué)生結(jié)伴到海邊游泳，2名學(xué)生溺水身亡。

這些事故的發(fā)生令人十分痛心。對此，教育部、省市區(qū)領(lǐng)導(dǎo)高度重視，要求各單位切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生安全教育，確保不發(fā)生此類事故。為了防止學(xué)生溺水事故的發(fā)生，今天學(xué)校在這里召開“珍愛生命，嚴(yán)防溺水”安全教育廣播會(huì)，我主要強(qiáng)調(diào)以下幾個(gè)方面：

一、預(yù)防溺水的措施：

1、同學(xué)們一定要牢記不要私自在河邊、水庫邊、池塘邊玩耍，以防滑入水中。

2、嚴(yán)禁私自下河、塘、水庫等地游泳，即使去必須有大人的陪同并帶好救生圈等設(shè)施。

3、嚴(yán)禁私自外出釣魚，因?yàn)獒烎~蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變得松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層青苔，一踩上去就容易滑入水中。

4、不去非游泳區(qū)游泳，不會(huì)游泳者，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全。

5、游泳前要做適當(dāng)?shù)臏?zhǔn)備活動(dòng)，以防抽筋。

6、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

7、游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

8、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫救助。

9、發(fā)生洪水期間，不能單獨(dú)冒險(xiǎn)涉水過河。

10、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。

二、發(fā)現(xiàn)同伴溺水時(shí)的救護(hù)方法：

在這里，老師特別強(qiáng)調(diào)的是“救人要在自己能力范圍之內(nèi)。”在前面通報(bào)的五起事件中，有很多學(xué)生是為了求助落水的同伴而溺水死亡的，他們在關(guān)鍵時(shí)候伸出援手的精神可嘉，但做法不可取。我們不提倡學(xué)生自我犧牲式的見義勇為。當(dāng)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，千萬千萬不要貿(mào)然下水救人，應(yīng)馬上大聲呼救，或者撥打110報(bào)案。同時(shí)在可能的情況下可以將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中一定要提高安全意識(shí)，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。同學(xué)們的安全，是一項(xiàng)牽一發(fā)而動(dòng)全身的敏感事情：學(xué)生安全，家長放心，學(xué)校順心，社會(huì)安心;學(xué)生不安全，家長傷心，學(xué)校鬧心，社會(huì)煩心。

同學(xué)們，安全重于泰山，萬家平安是我們共同的心愿。老師希望同學(xué)們能夠牢固樹立安全第一的意識(shí)，珍愛生命，讓歡樂和幸福永遠(yuǎn)圍繞在我們身邊，讓平安伴隨著大家健康成長!

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預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十

老師們、同學(xué)們：

炎熱的夏天即將到來，為了避免和減少學(xué)生溺水事故的發(fā)生，增強(qiáng)學(xué)生的安全防范意識(shí)，提高學(xué)生的自護(hù)自救能力，現(xiàn)進(jìn)行防溺水知識(shí)教育。

一、學(xué)生做到“六不”

二、游泳小常識(shí)：

1、必須在家長的帶領(lǐng)下去游泳。單身一人去游泳最容易出問題，如果你的同伴不是家長（成年人），在出現(xiàn)險(xiǎn)情時(shí)，很難保證能夠得到妥善的救助。

2、身體患病時(shí)及精神疲倦，身體無力都不要去游泳。因?yàn)榇藭r(shí)參加游泳運(yùn)動(dòng)，不但容易加重病情，而且還容易發(fā)生抽筋、意外昏迷，危及生命。另外女同學(xué)月經(jīng)期間均不宜游泳。

3、參加強(qiáng)體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)后，不能立即跳進(jìn)水中游泳，尤其是在滿身大汗，渾身發(fā)熱的情況下，不可以立即下水，否則易引起抽筋、感冒等。

4、不到水質(zhì)不好的游泳館、浴場去游泳。

三、游泳前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、在游泳之前一定要做充足的準(zhǔn)備活動(dòng)。夏季天氣炎熱，不做準(zhǔn)備活動(dòng)馬上入水，水溫、體溫、氣溫相差很大，聚然入水，毛孔迅速收縮，刺激感覺神經(jīng)，輕則引起肢體抽筋，重則引起反射性心臟停跳休克，很容易造成溺水死亡。

2、如何準(zhǔn)備：

通過跳躍、慢跑使身體發(fā)熱但不出汗至2——4分鐘。其目的是使身體內(nèi)各個(gè)器官進(jìn)入到活動(dòng)狀態(tài)。

做徒手操：（體育課老師經(jīng)常采用的）使身體各關(guān)節(jié)、韌帶及身體肌肉做好充分活動(dòng)準(zhǔn)備，以防受傷。入水前用冷水淋浴一下，以適應(yīng)水溫，然后下水。

水上準(zhǔn)備工作。入水后不宜馬上快速游泳，更不宜馬上流入深水區(qū)。應(yīng)在淺水區(qū)適應(yīng)一段時(shí)間后，再逐漸加速。

四、游泳過程中應(yīng)注意的問題。

1、應(yīng)該相互關(guān)照、相互關(guān)心，而不應(yīng)該相互嬉水，或捉弄對方。

2、到天然游泳場所（浴場）游泳，應(yīng)該有家長、親人或老師的帶領(lǐng)。特別強(qiáng)調(diào)初學(xué)者不要到野外去游泳。

3、要注意休息，不要長距離游泳，不要遠(yuǎn)離伙伴。如果感到身體不適，要告訴同伴并上岸休息，在岸上觀看同伴游泳，留心他們的安全。

4、小學(xué)生不游潛泳，更不能相互攀比潛水的時(shí)間誰更長，潛水的距離誰更遠(yuǎn)。這樣做很容易發(fā)生危險(xiǎn)。

五、游泳中的緊急情況及自救。

1、抽筋：是肌肉不自主的強(qiáng)直性收縮，水溫過低或游泳時(shí)間過長，都可能引起抽筋，發(fā)生抽筋時(shí)最重要的是保持鎮(zhèn)靜，不驚慌。

2、一般處理辦法。

（1）如果發(fā)現(xiàn)有抽筋現(xiàn)象，應(yīng)馬上停止游泳，立即上岸休息，并對抽筋部位進(jìn)行按摩。

（2）如果在深水中發(fā)生抽筋，且自己無力處理，而周圍又無同伴時(shí)，應(yīng)向岸邊呼救，千萬不要慌張。

3、在水中解脫抽筋的方法，主要是牽引抽筋的骨肉，使收縮的肌肉伸展和松馳。

同學(xué)們，近幾年來，每年我市都有中小學(xué)生溺水死亡的事故發(fā)生，給家庭帶來難以撫平的傷痛和巨大的傷害，希望同學(xué)們能夠珍愛生命，防范在先、警惕在前，必須要樹立高度的安全意識(shí)，人人講安全，時(shí)時(shí)講安全，事事講安全，必須要筑起思想、行為的安全長城，確保人人平安，構(gòu)建和諧校園。

我的演講完畢，謝謝大家！

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十一

同學(xué)：

在中國，意外傷害是兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬名兒童死于意外傷害，平均每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。死于意外傷害的10名兒童中有近6名溺水身亡。人溺水時(shí)，2分鐘后會(huì)失去知覺；4——6分鐘后，身體受到不可逆的損傷。夏天，因?yàn)樘鞖鉄幔總€(gè)人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。隨著暑假即將到來，學(xué)生溺水事故時(shí)有發(fā)生，其中一些是由于學(xué)生在相互幫助時(shí)沒有掌握科學(xué)的救援技巧造成的。學(xué)校不提倡學(xué)生下水救人。當(dāng)有人被發(fā)現(xiàn)溺水時(shí)，他們永遠(yuǎn)不應(yīng)該沖進(jìn)水里去救他們。他們應(yīng)該立即呼救，并找到成年人來幫助他們。同時(shí)，在保護(hù)自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。

因此，要求學(xué)生做到“六不準(zhǔn)”

(1)在校、周末、節(jié)假日期間，未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意，不得在河(塘)內(nèi)游泳；

(2)不準(zhǔn)擅自邀請其他學(xué)生在江(塘)游泳；

(3)在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下，不準(zhǔn)在江(塘)內(nèi)游泳；

(5)未經(jīng)批準(zhǔn)，不得在錢塘江堤下玩觀潮；

(6)看到有人落水，自己無力自救時(shí)，不要下水救助或躲避逃跑。采取呼救、報(bào)警等措施。

綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預(yù)防的。最后祝同學(xué)們暑假快樂平安。

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好！

人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)珍愛我們的生命--防溺水教育。

一、關(guān)于游泳我們要嚴(yán)格遵守“四不”

1、未經(jīng)家長老師同意不去。

2、沒有會(huì)游泳的成年人陪同不去。

3、深水的地方不去。

4、不熟悉的江溪池塘不去。（當(dāng)然，也不能到河塘撈魚摸蝦）。

二、溺水原因主要有以下幾種。

1、不會(huì)游泳。

2、游泳時(shí)間過長，疲勞過度。

3、在水中突發(fā)病尤其是心臟病。

4、盲目游入深水漩渦。

三、如何防溺水。

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點(diǎn)：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點(diǎn)人數(shù)、并指定救生員做安全保護(hù)。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時(shí)假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時(shí)，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動(dòng)或跳動(dòng)＂倒水＂動(dòng)作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時(shí)應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

溺水是非常危險(xiǎn)是，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件還是可以防止的。同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們：

大家好！

最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，為避免溺水事件的發(fā)生，在校內(nèi)進(jìn)行主題為“珍愛生命預(yù)防溺水”的安全教育，下面學(xué)校特向全體同學(xué)提出以下要求：

一、樹立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。

二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜易發(fā)生溺水傷亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘邊、圍礦壩玩耍；不撿落入水中的物品；不去河塘釣魚撈魚。

三、游泳需到有資質(zhì)的游泳場游泳，而其必須要有組織，并在大人帶領(lǐng)下方可去游泳。

四、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。

五、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。

六、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

七、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。

八、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險(xiǎn)的地方去玩耍，要及時(shí)勸阻并告訴老師或家長。

九、溺水的急救。

在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們在營救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？

當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營救，因?yàn)橐坏┍宦渌咦プ⑹治ｋU(xiǎn)。在水中與落水者糾纏不但會(huì)消耗救助者的大量體力，有時(shí)甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。

現(xiàn)場搶救溺水兒童的方法：

3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩；

4、盡快聯(lián)系急救中心或送溺水兒童去醫(yī)院。

綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無情，人有情。其實(shí)，只要我們在生活中注意各種游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。

親愛的老師們，親愛的學(xué)生們：

大家好！

我來自__，名叫__，很高興站在這個(gè)平臺(tái)上給大家演講！我今天演講的題目是《預(yù)防溺水，從我做起》。

水的性格變幻莫測。出汗熱的時(shí)候經(jīng)常去那里玩會(huì)問候你。有時(shí)候會(huì)讓大家玩得很盡興，但有時(shí)候會(huì)在中途突然露出水的冰冷，讓你淹死在河里或池塘里。

這種事情是我們不愿意看到的，因?yàn)樗砹艘粋€(gè)活著的生命的死亡，一個(gè)家庭的悲痛，無數(shù)人的遺憾。

其實(shí)溺水的真正原因往往是心里有點(diǎn)僥幸。就是有了這個(gè)小小的僥幸，我們可以在不知道、不做好安全措施的情況下，在泳池或河里游泳，也可以因?yàn)闇?zhǔn)備不足而在危險(xiǎn)來臨的那一刻驚慌失措，最終釀成悲劇。

如果，如果我們所有人心里都能有足夠的警惕，對自己的人生有足夠的熱愛和追求。那么，我認(rèn)為這樣的類似事件應(yīng)該大大減少。不是宣傳不夠好，而是大家都覺得不是為了自己，都覺得自己是特別的那個(gè)。偶爾一兩次也不會(huì)造成什么大問題。

所以，為了防止溺水，從我做起，讓我們從今天開始，在心中為自己做一個(gè)保證，做一個(gè)對自己生命負(fù)責(zé)的保證，保證自己在沒有安全措施的地方永遠(yuǎn)不下水，在這個(gè)夏天里享受安全舒適的生活。

我的演講到此結(jié)束，謝謝，謝謝！

親愛的老師和同學(xué)們：

大家好！

春天悄悄地快步離開，夏天灰蒙蒙地來到這里。隨著天氣變得越來越熱，人們想到的第一個(gè)擺脫夏季炎熱的方法是在水中游泳。水雖然是生命之源，但也蘊(yùn)含著無盡的危險(xiǎn)，可以促使人們提前結(jié)束這短暫的生命。游泳？這是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)，但有些人選擇河流、水庫和池塘等危險(xiǎn)區(qū)域來獲得暫時(shí)的舒適。就這樣，死亡慢慢接近他們。

每年這個(gè)時(shí)候，學(xué)生溺水事故頻繁發(fā)生。雖然老教師家展每年都會(huì)給我們進(jìn)行安全教育，但也有同學(xué)不以為然，說“什么溺水事故，怎么會(huì)發(fā)生在我們身上？”平時(shí)注意就好。“這種想法是錯(cuò)誤的，大家都知道，但是有人做出了不可挽回的事情。

很久以前，一個(gè)小學(xué)生不知道就離開了學(xué)校，來到了。

附近的一個(gè)河塘里游泳，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎。學(xué)校那邊，老師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時(shí)立刻聯(lián)系家長，和老師們一起尋找。一位漁民告訴她們，一個(gè)小男孩剛剛在河塘里游泳。當(dāng)老師們剛到那里時(shí)，小男孩已經(jīng)沉入水底。

老師們心急如焚，立刻打電話報(bào)了警，經(jīng)過兩個(gè)多小時(shí)的努力，孩子被打撈了上來，通過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，該學(xué)生是溺水生亡，因在水里的時(shí)間太久，已經(jīng)無法判斷死亡時(shí)間了。電視臺(tái)還特別播出了這篇報(bào)道，電視里，那個(gè)小男孩緊閉雙眼，躺在木板上，黝黑的皮膚顯得格外耀眼，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面，臉上有明顯的淚痕。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂。孩子的奶奶說：從孫子出事為止，她就沒吃過任何東西，她無法接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)。

當(dāng)我看到這位母親抱著孩子放聲大哭時(shí)的場景時(shí)，不禁熱淚盈眶，是呀！溺水身亡，不僅是你自己失去了寶貴的生命，還傷害了你最愛的人，讓大家為你流淚，讓你的父母因你而痛苦！你忍心這樣做嗎？這個(gè)故事，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認(rèn)識(shí)，使我更加愛護(hù)生命。

有人說，生命是寶藏；有人說，生命是黃金；有人說，生命是一江春水，歷經(jīng)巖險(xiǎn)灘，仍奔騰東流；有人說，生命是一顆小樹，經(jīng)歷風(fēng)雨磨難，仍茁壯成長……而我卻說，生命如花，世界因如花的世界而精彩，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了。同學(xué)們，我們國家的未來和希望，我們一定要珍惜現(xiàn)在的生活努力學(xué)習(xí)，不斷提高自身素質(zhì)，為自己，為祖國創(chuàng)造有意義的的人生，讓我們行動(dòng)起來，預(yù)防溺水，珍愛生命！

謝謝大家！

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十二

尊敬的老師們、同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。

炎炎夏日已經(jīng)到來。游泳安全漸成為學(xué)校安全教育的熱點(diǎn)話題。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。

學(xué)校本著"以人為本，預(yù)防為主"的宗旨，為確保全體師生安全，嚴(yán)防因游泳帶來安全事故的發(fā)生，堅(jiān)決禁止任何同學(xué)私自到游泳池、水庫、小溪等有水源的地方嬉戲和游泳。

溺水是常見的意外事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能發(fā)生，我們要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。

溺水是指人淹沒于水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。

溺水后，溺水者面部會(huì)出現(xiàn)青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀。肢體冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

溺水者多是因?yàn)槭韬觯械氖且驗(yàn)獒烎~或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯埽谒杏我欢螘r(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水，有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。

(一)不要私自在河邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。

(二)嚴(yán)禁小學(xué)生私自下水游泳和私自外出釣魚。

(三)游泳前應(yīng)做全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。

1、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼喊，岸上的人應(yīng)馬上呼喊大人救援，并找附近的有長樹枝、竹子、草藤什么的，便于拋向落水的人抓住，如果沒有大人來救援，岸上的人應(yīng)一邊呼喊一邊馬上脫掉衣服、皮帶并把它們接起來拋向落水的人。當(dāng)有人來救助的時(shí)候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部。

2、互救法：

因?yàn)槲覀冃W(xué)生年齡小，學(xué)校不建議同學(xué)們下水救人。如果發(fā)現(xiàn)有人溺水，不要冒然下水營救，要立即呼救尋求大人的幫助或投入木板、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十三

尊敬的各位老師、同學(xué)們:。

：我叫張文敏，現(xiàn)在交警大隊(duì)工作。但是，我同時(shí)也有教師資格，所以能夠站在這個(gè)講臺(tái)上，令我感到十分的高興。指出，通過安全教育，提高我們小學(xué)生的自己保護(hù)能力，80%的意外傷害事故是可以避免的。絡(luò)交友安全、交通事故、火災(zāi)火險(xiǎn)、溺水、毒品危害、艾滋病等。在全國各類安全事故中，學(xué)校安全事故所占的比重很大。據(jù)了解，我國每年約有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡：中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的.，平均每天有40多人，就是說幾乎每天有一個(gè)班的學(xué)生在“消失”、行為和生命的全長城。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十四

各位同學(xué)：

5月12日14時(shí)28分04.0秒，在四川汶川縣發(fā)生8.0級(jí)地震，包括北京、上海、貴州、重慶、湖北、湖南、江西等全國各省市均有震感。據(jù)有關(guān)部門統(tǒng)計(jì)，截至5月14日14時(shí)，汶川地震死亡人數(shù)達(dá)14866人，失蹤1405人、被埋25788人、受傷64746人，其中四川達(dá)14463人。

人的生命是最寶貴的。看著無數(shù)無家可歸的人們，看著不斷攀升的傷亡數(shù)字，看著受災(zāi)現(xiàn)場的殘?jiān)珨啾冢總€(gè)人的心中都會(huì)涌起無限的哀思和捶嘆。伸出我們的雙手，獻(xiàn)出我們的愛心，以捐款方式為受災(zāi)人民提供援助，幫助四川汶川縣災(zāi)民度過難關(guān)!我們充分理解他們的心情，因?yàn)槲覀儗ι兄餐淖鹬兀驗(yàn)槲覀兌际侵袊?

朋友們，請伸出你的援助之手吧!你的一顆愛心就可能救助一位處于雨雪之中的四川汶川縣災(zāi)民，使他們看到生的希望，這是何等的無量之德啊!

最后，向在四川汶川縣地震中遭遇不幸的罹難者表示深切的哀悼，向受災(zāi)人民致以誠摯的問候!我們相信四川汶川縣人民一定會(huì)戰(zhàn)勝這次地震帶來的困難，重新建立美好的家園!

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十五

常聽爸爸媽媽說，地震是一件多么可怕的事，具體怎么可怕呢，今天我們是如何從大人們那里認(rèn)識(shí)地震的。

爸爸說，地震會(huì)造成人員傷亡、房屋倒塌、道路斷裂等直接災(zāi)害，還會(huì)造成爆炸、火災(zāi)、水災(zāi)、海嘯、滑坡等次生災(zāi)害。我們在日常生活中應(yīng)該加固家中墻壁上的懸掛物，熟悉家中水、電、氣閥門的位置，門口兒走廊不堆積雜物，保證疏散通道的暢通。

老師說，地震發(fā)生的時(shí)候，如果在上課，就要在老師的指導(dǎo)下迅速護(hù)頭，閉眼，躲在各自的課桌下，等安全的時(shí)候聽從指揮逃到室外空曠的地方，如果在操場，可以原地蹲下，雙手抱住頭部，注意避開高大的建筑物，如果在高樓或者來不及逃生，立刻在室內(nèi)找到一個(gè)狹小的空間，房屋內(nèi)的墻角兒或者堅(jiān)固的家具旁躲避。等到安全的時(shí)候再跑到空曠的地方。注意不要在陽臺(tái)和樓梯上躲避。

遇到地震的時(shí)候，我們不要慌張，冷靜下來，回想一下我們學(xué)的防震知識(shí)，就會(huì)更好的保護(hù)好我們自己。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十六

同事們大家好！

今天，我能參加總段開展的“學(xué)規(guī)章制度，做守紀(jì)模范”的演講比賽，心情無比激動(dòng)。我沒有什么華麗的辭藻，但我希望通過我的真誠，喚醒大家對安全生產(chǎn)的重視，對生命的珍愛。我演講的題目是“敲響心中的安全警鐘”。

哪一個(gè)人不愿笑語長在，哪一個(gè)家庭不愿幸福美滿，哪一個(gè)企業(yè)不愿興旺發(fā)達(dá)，哪一個(gè)國家不愿繁榮昌盛。安全就如一根七彩的絲線把我們這一個(gè)個(gè)美好的愿望連接起來，構(gòu)成一個(gè)穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的美好世界。

特色的社會(huì)主義大道上穩(wěn)步前進(jìn)。安全就如一顆光芒四射的太陽，照亮我們整個(gè)人生，安全就如一根長長的紐帶，聯(lián)系著我們的生死存亡。我們?nèi)祟悶榱巳嗣竦陌簿訕窐I(yè)，為了社會(huì)的.穩(wěn)定發(fā)展制定了一系列的安全措施，例如為了交通的安全，我們經(jīng)常在路旁看到一些交通安全標(biāo)志。但是，盡管如此，還是有些人員麻痹大意，致使飛機(jī)打頓兒、輪船沉底、火車親嘴等等一系列惡性事故屢見不鮮、屢杜不絕、給人民帶來了無以彌補(bǔ)的災(zāi)難性后果。

我們經(jīng)歷過這樣傷痛已經(jīng)太多太多了。前車之鑒給予我們告誡，未雨綢繆讓我們理性，那么多慘痛的教訓(xùn)和血的代價(jià)已讓我們深深地體悟到維護(hù)安全的不可或缺，明火尚不可懼，隱患才最好難防。安全，需人人遵守，時(shí)重視，事事重視，安全存于一點(diǎn)一滴中，隱于一時(shí)一刻里。生命對于我們每一個(gè)人只有一次，沒有絲毫重復(fù)的機(jī)會(huì)，不要因一時(shí)疏忽而造成終身遺憾。只要你心中時(shí)刻裝著安全，裝著你的父母，你的妻兒，還有你的朋友。那么，每天的朝陽是屬于你的！美麗的晚霞是屬于你的！而我們多一份自律，就多一張通往安全的綠卡，為了您的安全，請將心里原安全警鐘時(shí)常的敲響吧。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十七

親愛的同學(xué)們：

大家早上好!

炎熱的夏天來了，許多人喜歡游泳。河流和游泳池給人們帶來歡樂和享受，但也存在潛在的安全危機(jī)。由于缺乏游泳知識(shí)，人們經(jīng)常溺水而死。近日沈陽發(fā)生4起事故，10名中小學(xué)生溺水身亡。游泳前多一點(diǎn)準(zhǔn)備和清醒，可以帶給我們永恒的歡笑，避免可能的遺憾。

1、下水時(shí)不要太餓或太飽。飯后一小時(shí)才可以下水，避免抽筋;。

2、下水前試試水溫。如果水太冷，不要下水。

3、在江河湖海中游泳，一定要有同伴，不能一個(gè)人游;。

4、下水前觀察游泳場所的環(huán)境。如果有危險(xiǎn)警告，你不能在這里游泳;。

5、如果游泳遇到抽筋、漩渦和水生植物纏繞，應(yīng)采取以下自救方法：

(1)遇到意外要保持冷靜，不要慌張，在呼救的同時(shí)盡量自救。

(2)游泳抽筋時(shí)，如果靠近岸邊，應(yīng)立即按摩。如果離岸邊比較遠(yuǎn)，可以采取向后游向后浮在水面上的姿勢，盡量對抽筋的肢體進(jìn)行拉扯按摩，以緩解痙攣。如果自我治療失敗，盡量用沒有抽筋的四肢劃上岸。

(3)游泳遇到水生植物，要從原路游回來。如果你被水生植物纏住，不要跳和蹬。你應(yīng)該浮在水面上，一只手劃水，一只手解開水草，然后從原路游回來。

(4)在漩渦中游泳時(shí)，可以吸氣，水下潛水，用力向外游，游出漩渦中心后再浮出水面。

(5)游泳時(shí)如出現(xiàn)體力衰竭、過度疲勞，應(yīng)停止游泳，浮回水面恢復(fù)體力，恢復(fù)體力后及時(shí)回岸。

同學(xué)們，安全不是小事，讓我們永遠(yuǎn)在心中筑起一道安全防線，為自己的生命負(fù)責(zé)!

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十八

一、目的：

為了使學(xué)生了解地震發(fā)生時(shí)的應(yīng)急避震知識(shí)，掌握應(yīng)對地震發(fā)生時(shí)采取的防護(hù)措施和方法，最大限度地降低地震帶來的損失，從而提高學(xué)生緊急避險(xiǎn)、自救自護(hù)和應(yīng)變的能力。

二、安排：

1、參加對象：全體師生。

2、時(shí)間：20xx年5月11日中午第二節(jié)課時(shí)間。

3、地點(diǎn)：各班教室及操場。

4、演練內(nèi)容：

演練包括應(yīng)急避震和疏散兩個(gè)內(nèi)容。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，先進(jìn)行應(yīng)急避震。當(dāng)主震結(jié)束后，再進(jìn)行疏散，到預(yù)定地點(diǎn)集中，以防余震發(fā)生。

5、警報(bào)信號(hào)：

應(yīng)急避震和疏散以防震警報(bào)作為啟動(dòng)信號(hào)。

防震警報(bào)訊號(hào)：擴(kuò)音器播放防震警報(bào)。代表發(fā)生地震，學(xué)生進(jìn)行應(yīng)急避震。

地震發(fā)生后，組織疏散的信號(hào)：兩個(gè)長哨聲。代表主震結(jié)束，學(xué)生進(jìn)行疏散（距發(fā)生地震約2分鐘后）。

聽到哨聲及廣播后按預(yù)訂方案進(jìn)行演練，全過程要求在6分鐘內(nèi)完成。

地震警報(bào)解除訊號(hào)：輕音樂（荷花別樣紅）。

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇十九

老師們!同學(xué)!你好。

我曾經(jīng)看到過這樣的圖片：悲痛欲絕的家長，懷里抱著身體冰冷、無聲無息的孩子泣不成聲。這樣的圖片往往意味著一條幼小的生命因?yàn)楸究梢员苊獾腻e(cuò)誤消逝了。溺水事故，就像一位無情殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命。

為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：

1、不要獨(dú)自一人外出游泳、要游泳的話要有家長陪同。

2、不到江、河、湖、海等地方游泳，要到正規(guī)游泳館。

3、游泳時(shí)不要依賴充氣式浮具，如游泳圈、浮床等，萬一泄氣，無所依靠，容易造成溺水。

4、游泳時(shí)，如果皮膚受傷出血，應(yīng)立即上岸。

5、遇到有人溺水時(shí)，應(yīng)大聲喊叫或撥打110請求協(xié)助，不可貿(mào)然下水施救。

同學(xué)們，我們的生命只有一次，世界上沒有后悔藥，可千萬別做出令自己后悔莫及的事情來啊!

預(yù)防溺水的演講稿三分鐘以內(nèi)（匯總20篇）篇二十

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

我是八（_）班的___。今天我演講的題目是，《珍愛生命，嚴(yán)防溺水》。

同學(xué)們，當(dāng)你降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來了無比歡樂。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說到底你是屬于社會(huì)，國家。

所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。人的生命是最可寶貴的，只有人才能創(chuàng)造財(cái)富，才能使世界變得更美好。只有同學(xué)們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機(jī)。但是人的生命又是非常脆弱的，如果我們不注重安全意識(shí)，視安全隱患而不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果將不堪設(shè)想。

一幕幕慘劇目不忍睹。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕栴}，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對生命的關(guān)愛，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎？為此我們在這里一起學(xué)習(xí)一下防溺水的注意事項(xiàng)：同學(xué)們，注意聽，防止災(zāi)害記心中，夏天游泳防溺水，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。會(huì)游的，也不中，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害，喊人救命沒人聽，不會(huì)游泳的更可怕，稍不留神要了命，千萬注意危險(xiǎn)情，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松。更輕松。

同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到！