即興表演是一種在舞臺上沒有事先排練或準備的情況下進行的表演活動。下面是一些即興表演的成功案例，它們可以給你帶來靈感和啟發。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇一

即興發揮演講稿大全（21篇）篇二

即興發揮演講稿大全（21篇）篇三

就地取材，就是要挖掘當時當地切題的素材，為自己的語言服務。人們在演講、演出、應聘、交際的過程中，如能就地取材，即興發揮，往往能創造出人意料的效果。著名相聲演員馬季，有次到湖北黃石市演出。在他表演之前，有位演員錯將“黃石市”說成了“黃石縣”，引起了觀眾的哄笑。笑聲中馬季上臺：“今天，我們有幸來到黃石省演出……”這話把哄笑中的觀眾弄糊涂了。正當大家竅竅私語時，馬季解釋：“方才，我們的這位演員把黃石市說成了縣，降了一級，我在這里當然要說成省，給提上一級。這樣一降一提，哈，就平啦！”馬季就地取材，即興發揮，幾句話圓了場，使演出順利進行。

1999年青年節，有個著名的“演講與口才杯”演講比賽，主題是“做文與做人”。中央臺的白巖松參加了這場高水平的比賽。白巖松之前是西藏日報的記者白娟。她極富感染力地向大家講述了自己作為一個駐藏記者的自豪、作為母親的心酸。她常年戰斗在雪域高原，與兒子在一起的時間每年只有三個月，每次都是和兒子剛混熟又不得不分手。情真意切，令人動容。白巖松緊接著上場：“我是一個兩歲孩子的父親，我知道，在一個孩子一歲半到兩歲之間，沒有母親在身邊，對于母親來說是怎樣的一種疼痛，我愿意把我心中所有的掌聲，都獻給前面的選手。”話音剛落，全場報以熱烈的掌聲。白巖松就地取前位選手之材，表達真誠美好的敬意，順應了現場觀眾的心理需求，激起感情的又一高潮，不露痕跡地表現了自己的機巧——把掌聲獻給別人的同時，也為自己贏得了掌聲。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇四

在許多公眾場合，領導干部經常要作即興演講，要做到臨場不亂，侃侃而談面試即興演講技巧，必須掌握即興演講的一些基本技巧。

所謂領導的即興演講，就是指事前沒有作準備的情況下，在不同場合根據不同的情況發表的即席講話。要求演講者須具有較強的表達能力、思維能力、應變能力等綜合素質。因此對于領導來來說，即興演講要做到"突然臨之而不驚"，就先要打好"腹稿"。

腹稿醞釀方式有多種多樣，一般可采用"三段論"形式，即把演講的內容分"三部分"來論述。第一部分是"認識論"。要主要是談看法、談思想、談認識，說明某一事項的重要性、必要性、緊迫性或是可行性。歸根到底是要提高聽眾對某事物的認識，接受、重視某一事物。第二個部分是"實踐論"。即指導聽眾在實際工作中怎公去做，應做哪些事，談措施，談任務，談方法。在一些會議上也可以說是布置工作。第三部分是"強調論"。對"怎么做好"某件事提要求，強調要從哪些方面來保證某項工作達到既定目標。在"三段論"的每一個論點下再擬出若干小觀點即興演講主題，大論點統帥小觀點，一篇即興演講的"腹稿"就算基本完成。

臨場發揮是領導都即興演講的靈魂。其方法較常見的有三種：

就是把某一場合的主題外延擴大或縮小來進行闡述。由近到遠，由內到外，由此及彼，借此喻彼，展開聯想，深化主題。它的好處在于：可以激發聯想，豐富演講素材，能夠保證"有話可講"或是"有話說不完"。比方說某地召開企業改革會議，臨時請某領導作即席講話，就可從"改革"入手，通過延伸外延的方式來論述，由當地改革延伸到古今中外改革，把古今的改革成功范例貫徹其間來講。但須注意不要扯得太遠，漫無邊際，離題萬里。

即興演講如果對某一事物感到"如何即興演講"或者是"難以展開"時，充分運用大量的典型來闡述是一個最佳選擇。用典型事例論證論點，用典型做"引子"，寓理于事中，變深奧為通俗，變虛為實，展開闡述，說服聽眾，可增強演講的生動性、說理性、通俗性，但要注意，不要羅列大量典型，要選擇具有代表性的典型說深說透。

當領導演講時遇到自己并不十分熟悉的問題時要注意"揚長避短"，對不熟悉的事物不要講得太具體，太務實，主要從宏觀上，多講一些自己較熟悉的帶指導性的意見。比方說在一些技術性較強的會議上，領導就不要在一些具體操作方面發表意見，因為對自己并不太熟的東西，如果講得不縝密就會鬧"笑話"。

領導即興演講效果的好壞取決于多種因素，但一場精彩的即興演講，起碼應該遵循三個英語即興演講技巧原則：

也就是要把握好演講過程中語言、內容、結構等前后左右的內在聯系。

在整個演講中要有自己的觀點，有自己獨立思考問題和解決問題的方式方法。

領導演講的目的就在于發動群眾，組織群眾。因此，富有鼓動性是即興演講的一個重要原則。領導要通過演講向聽眾傳遞信息、表達見解、輸灌思想，讓聽從自覺接受演講者的觀點，引起"共鳴"

即興發揮演講稿大全（21篇）篇五

燦爛是一種美，獨處是一種美，熱鬧是一種美，而憂傷，也是一種美，一種內心情感最真的流露、一種情緒最自然最真實的展示的別樣的美。

其實，每個人的生活，都不是完美的，所以，每個人的生活里，都會有或多或少憂傷的時候。憂傷，是心靈的一種莫名的酸楚，是動人心弦的美麗。

生活里不是因為不快樂才憂傷，不是因為不幸福才憂傷。只是一曲傷感的音樂，一段傷感的文字，一個傷感的畫面，一個感人的鏡頭，就會有淡淡傷感，悄悄襲上心頭。有時，懷著一顆易感的心，沿著一路的風風雨雨，走過南唐國破家忘的深刻憂思，走過清麗婉約的平仄傷感，走進納蘭美麗凄絕的飲水詞里，一個個美麗凄婉的故事，一行行傷感深情的文字，一年年春愁秋恨的感慨，無不展示著一種不忍碰觸的憂傷?然而，這種憂傷，卻又是如此的打動著一個又一個善感的心靈，讓那種或深刻難忘、或淡淡或綿綿的憂傷，慢慢的、慢慢地浸入心肺，豐富著蒼白的生活，真實著生活的美麗。

有時，喜歡在安靜的午后，或者寂靜的夜晚，一曲曲傷感的音樂反復地聽著，一篇篇傷感的文字反復地讀著，靜靜地，把心交給這一場的憂傷，在憂傷里沉醉，在憂傷里思索，在憂傷里體會另一種別樣的真實的美麗。

喜歡這樣一種憂傷，喜歡一個人默默地退守在靜夜的一角，摒棄了一切的繁瑣，在這樣一種憂傷的情緒里，讓心思沉靜下來，悄悄地整理著紛繁的思緒，然后，將生活里一些或濃或淡的憂傷，用筆下的文字，姿意的釋放，讓那種心跳或心痛的感覺，在憂傷里，靜靜的，蔓延，綻放成一種，極致的美麗。

喜歡這樣一種憂傷，喜歡一個人倚窗聽雨，看雨絲輕舞飛揚，聽雨聲滴答輕響，用雙手盈握飄灑的冰涼，一絲淡淡的輕愁也會柔柔浮出，就這樣陶醉于一種孤獨的寧靜中，竟是這樣的愜意與怡適。

喜歡這樣一種憂傷，喜歡行走于蕭瑟的秋風落葉里，隨著樹葉跟風纏綿后的最后憂傷落幕，心緒也在憂傷里徘徊，心煙也隨著那一縷憂傷，于風聲里，飄蕩。喜歡這樣一種憂傷，喜歡被一些人、一些事感動著，喜歡被這些情感弄得思緒萬千而樂于其中;喜歡一些傷感的歌曲，喜歡沉醉于那種憂傷的旋律里不能自拔。

憂傷，就是有著如此捉摸不透的魔力，有著如此無與倫比的美麗。憂傷，其實是一種與生俱來的情緒。喜歡這樣一種憂傷，只是喜歡，只是偶爾的沉醉，而不是沉溺。喜歡面對憂傷，用自己喜歡的方式釋放內心的煩惱;喜歡欣賞憂傷，在憂傷里體會那一點點的酸甜苦辣。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇六

就職。

演講稿。

是新官上任的第一次講話，對自己以后的工作也重大的影響。今天本站小編給大家分享一些就職演講稿即興發揮的技巧，希望對大家有所幫助。

遼寧省商檢局研究決定把遼陽市商檢局副局長孫玉剛調往撫順市任商檢局長。孫玉剛在撫順市商檢局干部、群眾代表會上的就職演講構思十分新穎，巧妙地借他物寓以深刻的意義，發揮自如。例如：

同志們：

省局把我交流到撫順，我堅決服從，能熔入你們的火爐，我感到榮幸，但要說明：遼陽產的這塊煤，灰分肯定不少，盡了努力，熱值不一定很高，靠大家幫忙了。

演講的。

開場白。

構思新穎不落俗套。“遼陽產的這塊煤”這是自比寓以自己不是“閃閃發光的金子”的含義;把撫順商檢局比作為“火爐”寓有能鍛煉人的含義;“灰分肯定不少盡了努力熱值不一定很高”這里寓有自謙的意思。這三個比喻都寓有深刻的含義。

演講最大特色在于“來這里主持工作”，隨身帶來了第一件東西，即“一個碗”。以一個碗的三種形態構成三個比喻，寓于辦事三條原則的深刻含義：以“碗口總是向上”，寓于辦事堅持走群眾路線，廣泛、悉心聽取群眾意見;以“碗口朝下”的比喻，寓于辦事堅持民主集中制;以“裝滿‘水’，舉起來”的比喻，寓于堅持辦事公道。

這段演講辭借了“一個碗”的三種形態寓于深刻的含義，盡情發揮，十分自然得體，足見演講者的匠心獨運。

領導干部的就職往往是在選舉結束之后進行的。就職演講可借選舉中的某一具體事項作盡情發揮。

例如：這次黨員大會選舉，我再次當選支部書記，得了“180%”選票。

不要笑，這里頭80%是大家投的票，還有100%是我自己投的票。這兩個百分比中，80%的選票，最少可以說明三點：一是大家對我任上一屆支部書記不夠滿意;二是有部分黨員同志對我能再當好支部書記持有懷疑;三是多數黨員同志沒有把我看死，對我還有信心和希望。我投了自己的票，大家看得出我還想當這個“官”。不怕笑話，我是基于三方面考慮，一是因為我是黨員，帶領群眾改變管區貧窮面貌我有義不容辭的責任，不能因為有困難而退卻;二是我……決心在這一屆任期內“將功補功”;三是因為有了上一屆的實踐鍛煉，我積累了一些經驗，比較有把握在這一屆干好。

就職演講總有具體化的特定時間，有的領導干部巧借就職年份這個特定的時間盡情發揮，非常成功。貴州省福泉縣連任縣長李琨代表正副縣長在縣人代會閉幕式上作就職演講，其中有一段就是借就任時間作了精彩的發揮：

第二句話是表態。就是對今后三年和三個決議表個態。今年是鼠年，過鼠年，大家扶我們上馬背，我們五個“馬上人”的態度是：騎馬背、揚馬鞭、唱馬歌、講馬話。那就是：立馬行動，一馬當先，五馬齊驅，快馬加鞭，馬不停蹄，搶立汗馬功勞，爭取馬到成功。

李琨同志從“鼠年”的“馬”字出發，以“上馬背”比作為新當選出任縣政府的領導要職，以“五個‘馬上人’”比作為五位新上任的縣政府正副縣長。至于新上任后的施政態度是：以“騎馬背”“揚馬鞭”“唱馬歌”“講馬話”比作任勞任怨、無聲無息的埋頭苦干。以“立馬行動，一馬當先，五馬齊驅，快馬加鞭，馬不停蹄，搶立汗馬功勞，爭取馬到成功”比喻為縣政府五位主要領導就任后立即行動、團結拼搏，搶創大業的決心和爭取各項工作全面獲得成功的信心。這里一連串以“馬”為詞素的喻體組成博喻，妙語聯珠，貼切生動，使這次表態情真意切，頗具感染力。

成功的就職演講者很善于捕捉會場場景，甚至聽眾的目光，也可作為演講發揮的緣由。請看某部隊一位連指導員的就職演講：

各位戰友：

我一到這里，就收到了大家送來的不少“禮品”，(驚訝、疑惑)而且現在，準確地說，在我說話的時刻，很多同志，幾乎百分之百的同志，還在源源不斷地送來。

大家不要納悶：我沒送什么給你呀。其實，大家確實送了，只不過沒有在意，或者說不知不覺罷了。這“禮品”就是目光。(笑)目光?是的。我發現，大家向我投來了各種各樣的目光：有信任的，有期待的，有疑惑的，也有無所謂的……我覺得，大家的這些目光，就像為我這個指導員走馬上任而準備的一堆禮品：有玫瑰，有玉蘭，也有仙人掌，也有霸王鞭……(大笑)不管什么樣的目光，不管什么人是怎樣的“禮品”，我都愿意收下，我都收下了!(熱烈鼓掌)并且，我還應說上一句：謝謝大家!(再次鼓掌)。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇七

每個人都有一個夢想，每個人都向往。沒有夢想的生活將是空虛的。沒有夢想的生活就像飛機失去了航標，輪船失去了燈塔，最終會被社會淘汰。但是夢想總是隨著思想的進步而改變。平庸是平庸之作，自強是智者之作。

小時候，我有一個夢想。我希望我有錢。大人問：“小伙子，你打算怎么處理錢?”“我想買泡泡糖。”“如果你有很多錢呢?”“我會買很多泡泡糖。”“如果你有無窮無盡的錢呢?”"我會買下生產泡泡糖的工廠."的確，我們年輕的時候，天真無邪，有一種童心。快樂和幸福是一個不斷的運動。

慢慢步入小學和中學?越覺得壓力大。現在我有一個夢想。我希望我每天沒有很多作業要做。我們一點一點被剝奪了玩耍的時間，而我們40%的人卻被關在教室里，花大量的時間學習。但是在學習面前，還是一個模糊的認識。俗話說“難得糊涂”，對事物的認識也從封建主義發展到了資本主義。越大越覺得自己的觀點是正確的。

初中的時候，我有一個夢想。我希望我能成為一名優等生。回國后能得到家人的稱贊;可以得到學校老師的肯定;能夠在學生中脫穎而出。但是，漸漸的，我發現，實現這個夢想，不能靠耍幼稚。之后，我學會了奮斗。

忙了一天，晚自習放學回家，真的很困很累，吃夜宵沒味道。這樣的日子很單調。有時候會想念很多小學生，有時候趕著上課還會有一雙朦朧的睡眼。我討厭死板的校服，從來不穿它們到處走。周六周日真的很短，孩子真的很想生氣。慢慢的想明白做人的艱辛和夢想真的很難。幸運的是，我會盡我所能看到每個人都早起晚補過一生，保證不再散漫。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇八

尊敬的各位領導同事們：

大家好!

所謂細節，就是細小的環節或情節，通俗的講，就是細枝末節。傳統思想一貫認為細節并不重要，也有“成大事者不拘小節”之說。廚藝中“放鹽、味精少許”，就是最典型的東方人的操作習慣和特征。

有一個幼兒園招聘幼教老師，條件優厚。招聘地點設在二樓，樓道上有一個鼻涕長流的小男孩，絡繹不絕的應聘者從他面前經過，只有一個人停下來為小男孩擦掉了鼻涕，當然她也就成為了這次招聘中唯一的勝出者。這說明有些看似細節的東西，卻會產生意想不到的結果。

大事，必做于細。海爾總裁張瑞敏先生在比較中日兩個民族的認真精神時曾說：如果讓一個日本人每天擦桌子六次，日本人會不折不扣地執行，每天都會堅持擦六次;可是如果讓一個中國人去做，那么他在第一天可能擦六遍，第二天可能擦六遍，但到了第三天，可能就會擦五次、四次、三次，到后來，就不了了之。有鑒于此，他表示：把每一件簡單的事做好就是不簡單;把每一件平凡的事做好就是不平凡。

與日本人的認真、精細比較起來，中國人確實有大而化之、馬馬虎虎的毛病，以致于社會上"差不多"先生比比皆是，好像、幾乎、似乎、將近、大約、大體、大致、大概、大概其等等，成了"差不多"先生的常用詞。就在這些詞匯一再使用的同時，生產線上的次品出來了，礦山上的事故頻頻發生了，社會上違章犯紀不講原則的事情也是屢禁不止。

與"差不多"、"大概其"的觀念相應的，是人們都想做大事，而不愿意或者不屑于做小事。但事實上，正如汪中求先生在《細節決定成敗》一書所說的："蕓蕓眾生能做大事的實在太少，多數人的多數情況總還只能做一些具體的事、瑣碎的事、單調的事，也許過于平淡，也許雞毛蒜皮，但這就是生活，是成就大事的不可缺少的基礎。"。

"泰山不拒細壤，故能成其高;江海不擇細流，故能就其深。"所以，大禮不辭小讓，細節決定成敗。在中國，想做大事的人很多，但愿意把小事做細的人很少;我們不缺少雄韜偉略的戰略家，缺少的是精益求精的執行者;決不缺少各類管理規章制度，缺少的是規章條款不折不扣的執行。我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，提倡注重細節、把小事做細。

但就是有些小事要完全做好、做到位也并不容易，原因是缺乏持之以恒的精神,無法悟透“天下大事，必做于細”的精髓,放棄了貴在堅持的高尚品質。一旦做不好、做壞了，就肯定會產生不良的影響，造成損失,甚至會帶來滅頂之災。這決不是危言聳聽,我相信大家都理解“千里之堤，潰于蟻穴”這句話的深刻含義。“成也細節，敗也細節”。

所以，無論做人、做事，都要注重細節，從小事做起。我們的古人就提倡"天下大事，必作于細;天下難事，必成于易";已故周恩來就一貫提倡注重細節，他自己也是關照小事、成就大事的典范。

愿這夜深人靜時的瑣碎思想能給自己一次洗禮，走好明天的路，要任何時候都從小事做起。

我的演講結束了，謝謝大家!

即興發揮演講稿大全（21篇）篇九

許多國家在下一世紀將經歷人口老齡化，由于出生率下降和死亡率。中國將很快加入他們的行列。據統計，中國人口老齡化，到下世紀中葉將接近高峰，超出60占總數的27。4%，年齡的人的百分比。這意味著，每四個人將老人。

在越來越多的發達國家中，我們看到了以下趨勢：收入增長了，人們卻開始變得晚婚晚育了。這種結果表明人口統計變化了，人們變老了。盡管擁有更多的老年人看起來像是件好事，(比如他們善良，熱心)，但不管這本身內在的價值有多少，這都將會對經濟和社會產生嚴重的影響。

首先，為了增加一個國家的gdp，每年需要生產出更多的產品和服務。隨著人口老齡化以及更多的人退休，剩下工作的人變少了，并且產生出經濟空白。結果是諸如此類的國家不得不依靠移民來填補這一空缺，盡管這可能在某種層面上起作用，這將是不盡如意的解決措施。其次，隨著更多的人進入到老年，他們將會面臨健康問題，這會對醫療和其他社會項目帶來巨大壓力。在大多數國家里，政府至少要為醫療的某些費用買單，更不用說像是養老金之類的費用了，這都意味著有一大筆費用要支付。

由于老齡化問題，其情況已越來越多的事實，但日益嚴重的大多數人帶來的問題仍然一無所知。首先，與家庭變得更小，生活的步伐不斷升級，甚至更嚴重的家庭充分照顧歲成員。其次，老齡化導致的人少，以支持增加的老人的勞動人口的相對下降。因此，一定程度上影響整個社會的生產力。第三，也是最重要的是，中國的人口老齡化導致的成功實行計劃生育的不同步，與國家的經濟進步。

僅僅看到其不利的一面是目光短淺的。我們不應該直接把憤怒強加在老人身上。老人依然能夠對社會做出有價值的貢獻，無論這意味著幫著照看第三代，從事兼職還是做義工。從個體層面上說，老人是一筆真正的財富。

總之，政府應該認識到老齡化社會所帶來的挑戰，并采取有效的措施。但是除了解決老齡化社會所產生的短期影響外，政府還應該從長計議，盡全力在將來實現年齡平衡。

人口老齡化的速度，采取反措施的迫切。毫無疑問，他們的關鍵是建立一個堅實的經濟基礎。同時，應附的重要性，社會的全面進步，改變落后的情況下，在社會保障，福利和服務。更重要的是，家庭保健和社區服務也應予以鼓勵。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

聽萬維剛解讀一本新書，叫，《賭博思維——怎樣在事實不全的情況下做出更聰明的決策》作者是安妮杜克，一位職業撲克選手。這是一本職業打撲克賭博的選手教你在現實生活中該怎么決策?首先說這本書的書名還是比較吸引我的，題目符合獵奇的思維。其次在看完了萬維剛對這本書三大部分的解讀之后，我更覺得這是一本既符合事實又教你提升認知的書。

為什么說打撲克的思維能夠教你決策呢?因為在打撲克的過程當中，每一局的時間不長，但在這一局的短時間之內會做出多次決策，所以撲克高手打牌是一種訓練思維決策的過程。

接下來我就把撲克高手是如何決策的思維濃縮出來講給你聽，不過就算講給你聽了，一般人也不容易做到，希望你既能聽得進去也能做得出來。

我們主要從三個方面來看待如何進行決策?第一是正確的態度，第二要經常復盤，第三控制情緒。

首先進行決策強調要有正確的態度。

1.要非常隆重的對待輸贏，我們才能認真的去決策。為什么這么說呢?我們經常都說小賭怡情，大賭傷身，實際上只有真正的大賭，才能逼迫你去認真的對待決策，因為這個決策會影響到你后面的結果。如果僅僅是小賭叫做無傷大雅，這個時候所作出的決定不論輸了，贏了對你都無所謂的話，這樣的決定就不叫決策。只有不同的決策，有可能造成讓你肉痛的結果，我們說這樣的決定才叫決策。高手在不斷做決策的過程當中，哪怕只有微小的結果差別他也會感覺肉痛，這樣會認真去對待每一步的判斷和決定這個過程也叫決策。

所以請放棄做什么決定都是無所謂的心態，一定要嚴肅，非常嚴肅的去對待你每一個選擇決定。

2.決策好壞不由結果決定。當我們回顧自己決策的好壞的時候，人們總是會覺得有好結果的決策就是好決策，如果結果不好那么這個決策就是有問題的。但實際上真正好的決策是有一定的決策方法組成的系統原則來設定的。按照這一整套系統的方法作出的決策，也許結果并不好，但并不影響他是一個好的決策。

普通人關注結果，而高手關注系統。

3.決策的依據是有概率論來判斷。假設擺在你面前有兩個選項，選aa，成功率是65%選b成功率只有35%，科學的決策是堅決選a，這就是由概率來決定的。

不過因為b還是有35%的可能性，也許最終正確的結果是b，但你也只能堅決的選a，我們只能選擇成功幾率大的概率，這就是正確的決策方法。

其次進行決策要經常復盤。

1.復盤是要得到有效反饋。這里的復盤不僅僅是說失敗了要復盤，成功的時候也要復盤，在每一個決策過后都要去假設各種替代的可能性。在失敗的情況下，可能還有其他的什么樣的方法也許會獲得成功，在成功的情況下，假設可能還會有其他的什么替代的方案也許能更成功，或者是下一次要繞過的坑。

2.復盤要站在旁觀者角度。不要認為自己成功就是因為自己的能力高，而別人成功是因為別人的運氣好。我們要站在旁觀者的角度來看待自己和別人的成功。這樣才能客觀的去進行復盤。

3.復盤還可以組隊追求真理。作者建議三個人組成一個追求真理小組，所謂的追求真理小組，實際上就是要讓這個小組內的三個人相互說真話，剖析自己的痛點，心中沒有任何的負擔。這一點對于很多人來說都非常難的，當聽到別人尖銳的批評自己的缺點時心中總是難移接受這一點在我自己身上也有所體現，當別人總是在剖析你的弱點和缺點的時候，自己的自信心容易受到打擊，情緒也會變得低落，所以總是想去逃避這樣的狀態，而得到別人的贊美和表揚。看來今后自己還要在這些方面把心態做得更強大才好。

最后進行決策要控制情緒。

當你有任何情緒上來的時候，要先提醒自己暫停。接著有一種方法可以讓你審視自己的情緒，就是把他放到時間的長河里面去，如果在十分鐘以后，十個月以后，十年以后，你如何來看待現在的事情?在時間的長河里，他只不過是一束而已，這樣去思考你就很容易放下情緒。

實際上這也是一種層次上的換位思考，不僅僅是換位到事件中對方的一面，自己在時間的維度上進行換位，也是一個非常好的思考方式。

不以物喜不以己悲，驟然臨之而不驚，無故加之而不怒。決策的過程實際上也是對自己自身修養的訓練。不斷的在實際決策中運用這些方法可以練習，雖然不能成為撲克高手，也希望自己能夠成為一名決策高手。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十二

現在，很多同學都愛攀比金錢和物質。他們常把眼光停留在金錢，衣服，日用品上，一切都追求高檔、奢侈和氣派。比如，衣服要買名牌，手機要用蘋果，鞋子非艾迪耐克不穿久而久之，形成了虛榮心理，以為無論什么都要勝過他人。在德國，學校規定學生在校必須穿統一的校服;在新加坡，學校禁止學生穿任何名牌;包括國內的學校也有這樣的校規。學校之所以這么做，就是為了防止學生之間互相攀比。

戰國時期，東施羨慕西施的美貌，所以去模仿她，卻被別人嘲笑，最后落得個東施效顰。所以盲目地模仿別人，結果必然適得其反。攀比，亦是如此。老話說：“人比人，氣死人。”人不能總是坐這山望那山，不能不顧自己的實際情況，一味地去與他人攀比。

攀比，是一件非常沒有意義的行為，人們更是沒有必要在攀比面前自卑或是滿足自己的虛榮。攀比，只會讓我們迷失自我。

其實每個人在自己的每一個階層都有自己的優點，是富貴也好，是貧窮也罷，只要做好自己就行，不要盲目的和別人攀比，因為每個人身上都有自己閃亮的一面，但這閃亮的一面是都不相同的。我們要弄清活著的意義，弄清我們的人生目標，弄清我們想要的生活狀態。我們自己努力的.過程，才是最快樂的，全心全意的做事，享受工作、學習的快樂，才不會總去注意別人，才不會和他們作無謂的攀比。

所以，攀比之心不可取。與其事事攀比、裹足不前，還不如走自己的路，讓別人攀比去吧!

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

我今天演講的題目是“苦難也是一種財富”。

高考的時候，有一個考生寫了這樣一段話：我曾經抱怨說，黃色鞋底的布鞋，在我發現霍金的輪椅上嵌有深深的歷史痕跡之前，無法步出青春的活力；我曾經詛咒過，臉黑的胎記反射不出漂亮的臉，直到我看到黑黑的男人，身體黑黑的，笑起來甜甜的，很美。

也許你抱怨過上帝在捉弄人。他對你刻薄，快樂，卻讓你痛苦。一天到晚，他精疲力盡，得到的只有滾燙的眼淚。但在所有的苦難都來了之后，揭開沉重的面紗，你會清楚地看到，上帝是公平的，苦難也是一種財富。

有人曾經做過一個實驗。他在一個山林里數完了紅羊，就把山里的狼都抓走了，這樣紅羊就沒有敵人了。說紅羊應該悠閑快樂的生活是有道理的，但與預期相反，紅羊為了一小塊土地甚至一片綠草而奮斗，從整齊的隊伍變成了散沙。

戰斗過后，紅羊精疲力盡。以前這片山林里從來沒有出現過轟轟烈烈、速度快的紅羊，紅羊的數量也在逐漸減少。原因是什么？因為人抓狼，紅羊沒有威脅生命的動物，而是互相殘殺，直到死亡，失去危機。同時也失去了生命力。可見，在生態環境中，沒有苦難就不會有生態平衡系統。

張海迪胸口以下失去了知覺，但這些困難讓她有了更遠大的目標，掌握了德語、日語和英語。為什么她能成就常人不易的事？因為她遭受了巨大的挫折，她也把它們變成了動力，讓它們成為她的奴隸，再次戰勝了苦難。

生活就像一塊粗糙的玉石，這是上帝給你的最大財富。這粗玉里有悲歡離合。也許快樂是在痛苦之后，這是上帝給你最大的機會。只有努力雕琢這塊粗糙的玉石，它才能成為一件完美的藝術品。

同學們，當你遇到挫折和困難的時候，想想吧。上帝是公平的，有時候苦難也是一種財富。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十四

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

一曲月光曲是貝多芬報予坎坷的命運最燦爛的微笑，

一本《假如給我三天光明》是海倫凱勒報予失明的一生最平和的微笑。

一部《史記》是司馬遷報予不公的生命最動人的微笑。

人生在世，難免有失敗與無奈，這需要我們懷抱感恩的心，用對生命所有的愛與希望，感恩挫折。

低矮的牢房里閃爍著昏暗的燭火，小小的天窗連接著外面沉沉的黑。牢房外冷雨瓢潑的下，雨絲如萬箭齊發，大地無處可逃，只能靜靜的躺在那一片透明的血泊中。牢房中，你獨自踱步，內心的淚如萬箭齊射，你無所適從，唯有任憑冰冷的淚水淹沒你的頸，你的頭，等待那最后窒息的一刻。桌上的圣旨靜靜的躺著，刺眼的大字一點一點灼傷了你的眼睛。當慷慨的死與茍且的活成為你的選擇時，你迷茫了。命運待你如此不公，也許你該順隨他意，用一死來了卻無盡的屈辱與悲痛。

你還依稀記得那天朝堂上漢武帝的盛怒，你還依稀記得那天周圍文武百官丑惡的嘴臉，你還依稀記得這期間你受的百般煎熬種種屈辱，你恨，恨蒼天無眼恨奸人當道，恨一生多艱命運不公。你不再留戀這黑暗的人世，不再留連這無道的世間，你決定用死來結束這本不該然而耳畔響起了父親臨終時的遺愿，腦中浮現出那未完成的史記，文中充斥著拘而演《周易》的文王，厄而作《春秋》的仲尼，失明卻著有《國語》的左丘……你對生命所有的愛與希望重新被點燃，你對生命的感恩燃起了無窮的勇氣。你毅然決定茍且的活下來，用高貴的姿態俯視屈辱，用有意義的一生對挫折微笑。在你余下的一生中充斥著世人的嘲笑，充斥著旁人的不屑，充斥著無數的不理解，但這都不能澆滅你對生命的愛與希望，都不能讓你埋怨生活意志消沉，都不能阻止你勇敢的面對不幸，豁達的處理挫折。

終于一部《史記》使你能以勝利者的姿態面對挫折。

終于一部《史記》使你的光芒永垂千古。

終于一部《史記》讓你向世人證明了生命的永生。

那一夜，那一座低矮的牢房，那一顆感恩的心，那一種對生命的態度，造就了你這顆歷史長空的啟明星，造就了《史記》那一部愛的贊歌恨的詛曲，造就了千百年來笑對挫折的態度，造就了這史壇永遠的奇跡。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十五

親愛的老師、同學們：

大家好！

我們的時間為什么一去不復返呢？是有人偷了它們嗎？那是誰？又把時間藏在何處了呢？是它們自己逃走了嗎？現在又逃到哪里去了呢？有這樣兩句名言：贏得時間者贏得一切；今朝有事今朝做，明朝可能阻礙多。這兩句話都是告訴我們要珍惜時間。珍惜時間，想必大家都知道是什么意思吧。珍惜時間就是節約時間，合理的利用時間。

時間對每個人都是公平的，它不會多給誰一分，也不會少給誰一秒。但為什么在相同的時間里，人們所得到的結果不一樣呢？比如說：一個班的同學，每天在一起生活，學習，同樣的環境，同樣的課程，同樣的老師，那為什么有的人學習好，而有的人差呢？那是因為有的人充分利用好課堂上的每一分鐘，專心聽講，認真思考，甚至把別人玩的時間用在了讀書上，所以能夠取得好成績。

希望大家能從現在做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到頭發花白時，再去悔恨自己當初沒能珍惜時間而一事無成。只要我們現在珍惜時間，便會擁有的幸福。

謝謝大家！

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十六

尊敬的各位領導、各位同事：

大家好!

首先，非常感謝各位領導和同事的信任和支持，給我這次難得的展示自我、認識自我的機遇和鍛煉、學習、提高的機會。我是***。我市委辦公室舉行科級干部競爭上崗，是推行干部人事制度改革、加強干部隊伍建設的重要舉措。今天，我本著提高自己、鍛煉自己的宗旨，站在這里，進行競爭上崗的演講，希望能得到大家的支持。

我參加市這次的競爭，主要是考慮到以下的幾個方面：

一是具有較為扎實的專業知識。自己先后在市、縣信息辦工作，有著從事信息化工作的經驗和搞好信息化建設的強烈愿望，比較熟悉基層信息化工作實踐，也有一定的信息化理論知識。同時，在參加全市第一期信息化骨干培訓班的基礎上，堅持不斷地學習計算機和網絡相關知識，并注意在工作實踐提高了自己的信息技術水平。

二是具有較高的綜合素質。在日常生活和工作中，自己注意不斷加強個人修養和黨性修養，踏實干事，誠實待人，多年的辦公室工作經歷，培養了自己吃苦耐勞、堅韌不拔的性格，默默無聞、兢兢業業的敬業精神，與人為善、樂于助人的協作意識。這些正是團結同志、做好工作的基礎。

三是具有較強的工作能力。工作以來，自己經過多個崗位的實踐鍛煉，培養了自己辦文、辦會、辦事及綜合協調等多個方面的能力。先后從事過調研、文秘、督查及信息化等工作，都取得了一定的成績，曾被評為全國固定觀察點系統優秀調查員、全市黨委系統督查工作先進個人，撰寫的調研文章曾在省級刊物上予以刊登。

如果這次競爭成功，我將在“深、實、嚴、新”四個字上下工夫，努力做到“學習求深、作風求實、自律求嚴、工作求新”。

1、學習上求深。我將把學習當作提高工作能力的有效途徑，向書本學、向領導學、向同事學，以學習促進步，以學習促提高。一方面，加強政治理論學習，改造自己的世界觀、人生觀和價值觀，不斷提高自己的黨性修養。

2、自律上求嚴。繼續堅持嚴以律己，誠實待人，工作上積極主動，成績面前不爭先，困難面前不退縮，堅持大處著眼，小處著手，在小事上見精神，在細節上下功夫，無論事情大小，都以極其認真負責的態度，保質保量地完成任務。

3、作風上求實。堂堂正正做人，老老實實做事一直是我人生的座右銘。作為市委辦公室的工作人員，我將繼續發揚愛崗敬業、吃苦奉獻、團結協作的精神，不斷提高和改進自己的思想作風、生活作風和工作作風，在堂堂正正做人上有新境界，在踏踏實實做事上有新成效。

總的來說，在今后的工作中，我將與同事們一起，把信息化發展趨勢與我市實際結合起來，不斷創新信息化工作思路，努力推動我市信息化工作再上新臺階。這次的競爭上崗，無論失敗，我將以此為契機，尋找差距，加強學習，彌補不足，一如既往地勤奮工作。

我的演講完畢，謝謝大家!

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十七

老師、各位同學：

令我最難忘的朋友是誰呢？相信大家都迫不及待的想要知道了吧！好！我就不再吊大家的胃口了，現在我就告訴你們，有關我最難忘的朋友——xxxx，的故事吧！

想起那一天，我第一次到補習班，感到十分陌生的我，害羞的坐在xxxx旁邊。意外發現忘記帶橡皮擦時，我鼓起勇氣，輕輕的拍了xxxx的肩膀，「可以借我橡皮擦嗎？」「好啊！」她爽快的答應了。而我萬萬也想不到，一句常見的生活用語，竟然會成為我和xxxx故事之間的重要開場白。

之后，我們經常一起聊天、一起玩耍、一起做很多很多的事情。她不會寫的題目，我會教她，我不懂的事情，她也會告訴我，就這樣，我們漸漸成為了密不可分的共同體。只是，她有一個優點、也是缺點，就是她的個性太隨和了，常常人家說怎么樣就怎么樣，完全沒有一點自己的主見，這點我也常常在提醒她，可是她總是用轉移話題來敷衍我，似乎不以為意，令我有些失望！

雖然我們現在已經沒有再來往了，可是，我仍衷心企盼，她可以過得很快樂、很幸福。我也永遠都不會忘記，令我最難忘的朋友——xxxx。

我的演講到此結束，謝謝大家！

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十八

在現實工作中，為什么有的人提起筆來揚揚萬言，筆下生輝，卻說起話來期期艾艾，不知所云;為什么有的人通古知今，知識淵博，卻言談起來反映遲純，言不及義;為什么有的領導運籌帷幄，決勝千里，卻講起話來結結巴巴，辭不達意。相反，有些人貌不驚人，卻說起話來口若懸河，滔滔不絕，妙語連珠。以上說法不一定普遍，但在現實生活中確實存在。前者說的是肚子里有“貨”倒不出來，后者說的是胸有成竹，出口成章。那么為什么在語言上會有天壤之別呢，這就是今天我們所要談的主題—即興講話的基本技巧。

其實，我們每一個同志，尤其是年輕人都想在社會舞臺上展示自己，也希望能說會道，談吐有致，可就是嘴吧不爭氣。良好的談吐可以助你成功，說話木訥令人坐立不安。

即興講話，也叫即席說話。即興講話者事先未作準備，是臨場因時而發、因事而發、因景而發、因情而發的一種語言表達方式。

相對來說，生活中的語言表達以即興為多。如同志間一針見血的辯論，朋友間滔滔不絕的談吐，酒席上要言不繁的祝辭，談判時有條不紊的應對等。有時不可能拿著稿子去念。因此，即興講話對我們每一個人來說非常重要。如果沒有即興講話的技巧，遇事則腦門充血，無言以對，顛三倒四，哼哼唧唧。

即興而發，針對性強。

形式自然，靈活多變。

相互制約，聽說并行。

情感激發，誘導聯想。

語言精煉，達意為上。

主題是即興講話最重要、最關鍵的內容，是整個表達的根本依據。講話時每一層次、每一段落、每一句子、每一個詞都反映著一個意思，這些意思都要統帥于主題之下。因此，即興講話要尋找觸點，臨場發揮，及時提煉新穎而典型的主題。下面介紹幾種提煉主題的方法：

1、臨場發揮。著眼于臨場某一客觀事物的特點和本質，進行主觀聯想，立即閃現出一種思想，然后把它言表于外。

2、內心孕育。當開展調研或檢查工作時，從別人講話中得到啟發，蔭發一個新的觀點，這時就成了孕育主題的素材。

3、問題凝練。問題是形成主題的搖籃。當你參加會議，大家都說了話，你自己正襟危坐，此時不說也不行，于是你就向自己提出了一串串問題，怎么辦?說什么?怎么說?有價值的主題往往就形成于有價值的問題之中。

4、角度更新。對同一個問題從不同角度進行表達，使之更加新穎，表達出眾。如：以小草為題，有人說“小草默默無聞，造福人類”，有人卻說“小草逆來順受，軟弱無能，不思反抗”。

即興講話要注意結構的整體布局。整體布局主要有縱式、橫式、總分式、遞進式。整體布局是考慮如何開頭，如何過渡，如何結尾，主體材料應放在何處，次要材料應放在哪里，需要講幾個部分，是按時間順序還是按空間順序，是遞進式還是并列式。

即興講話是臨場之作，不宜過長，切忌繁雜，防止羅嗦。即興講話應符合以下標準：

思維敏捷，反映迅速。

立意明確，內容集中。

條理分明，邏輯嚴密。

語勢連貫，跌宕起伏。

用語規范，貼切易懂。

適切語境，話語得體。

生動優美，詼諧幽默。

把握時機，靈活善變。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇十九

就讓我們隨便舉幾個生活中的例子吧。有些人，承受著重大的生活壓力，卻不知如何排解，終于引發了高血壓等現代疾病；有些人在面臨一些重要場合的`時候，會出現很緊張的心理表現，從而引發了一系列不適的生理現象；還有些人膽小竟然被嚇死，心眼小被活活氣死。雖然最后這類現象不是很常見，但他們也是有發生的可能，而這從側面也或多或少的向我們了展示了身體健康與心理健康的關系。所以要想做一個健康的人，不僅要追求身體上的健康，更需要追求心理上的健康。我們要學會去調節心理健康。那么我們怎樣去調節心理健康呢？可以從以下幾個方面。

第三，要安心。不肯枉自沉湎與勝敗之詞，就是安心。學會安心的去努力。同學們，請不要再為心所累，保持一種平和的心態，去戶外呼吸一下新鮮空氣，鍛煉鍛煉身體，感受生活的美好。只有心態擺正了，我們的身體才會更健康。

我們要做一個身體健康的嗯，更要做一個心理健康的人！

即興發揮演講稿大全（21篇）篇二十

大家好！

友情就如冬日里的棉襖，給你帶來溫暖；友情又如空中的北極星，給我們指明方向；友情還如黑夜里的一盞明燈，為我們驅走黑暗……如果沒有友情，我們將在孤獨的世界里撞得頭破血流，滿心絕望卻找不到出路！

當我踏入這座陌生的城市時，和曾經的好朋友們都暫時失去了聯系。于是，孤獨、失落、彷徨頓時占據了我的心靈。那種迷茫、苦悶得幾近崩潰的心緒，你們可以想像嗎？但也就是在那時，我才真正領悟到友誼之于人生的重要；才發現的成長還有友情的呵護，沒有了友情，我似乎就只是個軀殼，生活沒有了喜怒哀樂，成了真空的世界。但我很幸福，沒過幾天，老友們溫暖的祝福便隨著電波一條一條接踵而至。

現在，我明白了，相信你們也明白了：友情不是等著別人來給予的，而是你要主動去給予別人的。“我們周圍不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”同樣，我們周圍也不是缺少友情，而是缺少感受友情的心靈。只要你用一顆真誠的心去溫暖別人，你也會感受到友情的溫暖的。朋友們，不要將友情之燈高高掛起，從不點燃，將友情拒之門外；不要再在孤獨的世界里獨自悲傷啦，將你心中那盞友誼的燈點燃吧，你會發現，可能的朋友，其實一直就在你身邊。

朋友們，讓我們一起喊出心底對友情的渴望吧，用真摯友情的力量去戰勝孤獨。讓我們一起點亮心中那盞友情的燈，一起面對生活的風風雨雨，給別人溫暖，也給自己溫暖。

謝謝。

即興發揮演講稿大全（21篇）篇二十一

我是一個充滿自信的女孩。在工作面前，我自信，我能干;在榮譽面前，我自信，我沉穩;在困難面前，我自信，我奮進。

在這里，最值得說的是我的性格。我寬容、豁達，好的事情總記得，不好的事情總不放在心里。大文學家雨果說過：“世界上最寬闊的是海洋，比海洋更寬闊的是天空，在天空寬闊的是人的心靈。”我總是向著這個目標前進，這一點，使得我不計較點滴的得失，總是有一個好心情，也能讓我和同學、朋友搞好關系，少了矛盾，多了快樂。這也是一個大隊委所必備的。

我認為自己很適合擔任大隊干部。首先，我熱愛我的工作，我有相當的管理經驗，領導能力。我活潑開朗，興趣廣泛;我嚴以律己、以身作則;我腳踏實地、兢兢業業。

假如我能當選，我將進一步加強自身修養，努力提高和完善自身素質，我將時時要求自己“待人真誠，辦事公正”;要求自己“樂于助人，尊老愛幼”等等。總之，我要力爭讓大隊干部的職責與個人思想品格同時到位。

是花，我就要開放;是樹，我就要長成棟梁;是石頭，我會鋪出大路;假如我是大隊委，我就要成為一名出色的領航員。

各位代表，你們所期望的大隊干部，不正是敢想敢說敢做的人嗎?我十分愿意做你們所期待的公仆。希望你們支持我、信任我，投上你們神圣的一票吧!

一場成功的奧林匹克運動會，不僅是運動場上體育健兒激情的表演，更是一場動人心魄的大合唱!我把北京奧運比作一張畫，我們每個人手中都有一支筆，不僅僅需要色彩的亮麗，更應該追求整體的和諧。只有整體和諧，才是最美麗的畫卷。

作為中華民族的一員，我們不是每個人都能走上奧運的賽場，在五環旗下迸發光彩!但我們也有自己的奧運舞臺，用我們一顆誠摯的心，為北京增添光彩!不在閃光燈下，不在領獎臺上，我們照樣能成為奉獻奧運的英雄!

作為偉大祖國的公民，我們應當找準自己的位置，用自己的行動裝點全民的奧運夢。你和我也許不會有像劉翔那樣歷史性的跨越，但我們每個人跨出文明的一小步，中國社會將向前邁出和諧的一大步。就像一個公益廣告說的：“其實文明就在我們心中，我們會在生活中不經意地流露著。

有時，多一個手勢，對別人來說，就是多一份體諒。還有時，多一點耐心的等待，對別人來說就是一種關愛。有時，多一點分享，對別人來說，就是多一份溫暖。文明是一種力量，就像奧運火炬傳遞一樣，在每個人心中傳遞，也能夠匯聚所有人的熱情。就讓我們從自己做起，從小事做起，講文明、講奉獻，關心奧運，支持奧運。用熱情的笑臉，融化心靈的'冰川;用和諧的理念，再創禮儀之邦!

激情成就夢想，和諧點亮未來。我們應該發揚奧運的精神，共同建設美好家園;我們更應該凝聚各方力量，共同推進經濟社會的發展;我們還有必要調動社會各界的積極性，共同維護社會的和諧穩定。和諧的中國，將會讓所有的人的眼睛為之一亮!發展的中國，必將贏得世人的贊嘆!我們堅信，無論是戰友還是對手，在奧林匹克會歌響起的時候，都會為我們熱烈地鼓掌!

”同一個世界，同一個夢想“!讓我們共同倡議：我以行動見文明，我以文明迎奧運!讓我們將民族的信念融合，放進激情的奧運熔爐，歷練出時代的”真金“。在2008年北京奧運會上向世界展示”和諧中國“的嶄新形象!