活動方案的制定需要充分調研和分析，以確保其針對性和可行性。活動方案的編寫需要有全面的考慮和深入的思考，以下是一些成功案例中的精彩活動方案分享。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇一

為貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要(20x修訂)》精神，切實關注青少年學生的心理健康，有針對性地開展女生青春期心理指導，培養廣大女生自尊自愛、自信自強觀念，經研究，決定集中開展中小學生心理健康暨女生青春期教育周活動。現將有關事項通知如下：

4月2日至4月29日。

1、各學校在活動期間要重點開展好“五個一”主題活動：發一封、出刊一期板報()、召開一次主題班(隊)會、組織一次心理咨詢輔導活動、開設一次專題講座等。

2、各學校要充分發揮心理健康教師、班主任的主導作用，通過舉辦心理輔導講座、印發心理輔導專刊、放映、排演心理健康教育校園劇等形式，廣泛開展學生心理健康教育活動。要認真做好“問題學生”、“待進學生”的教育疏導工作，通過結對幫扶、心理咨詢與輔導等方式，幫助學生樹立正確的學習、生活的勇氣和信心，形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各年級要突出抓好學生的考前心理輔導工作，引導學生調節備考和應考心態，滿懷信心迎接挑戰。

3、各學校要面向學生家庭，開展一系列親子教育活動，引導家長科學認識青少年身心健康發展規律，樹立科學的家教理念，營造和諧的親子、家庭關系。

4、各學校要關注女生青春期的心理健康教育，舉辦青春期健康教育專題講座，引導她們正確認識和對待自己的'身心變化，理智控制自己的情緒，學會正確和異性交往的方法，樹立自尊自愛觀念，特別是增強自我保護意識，珍惜美好的青春時光。

1、加強領導，嚴密組織。各中小學要以高度的責任感認真開展好各項活動，切實加強組織領導，周密制定，認真做好督促檢查，建立常態工作機制，確保活動健康有序開展。

2、突出重點，廣泛參與。各學校要結合平時的教育教學內容，及時將與學生密切相關的典型事例作為教學資，利用多種手段和方法，廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時，要積極動員廣大家長參與和支持教育活動，進一步改進方式，改善親子關系，營造健康和諧的家庭環境。

3、認真，嚴格考核。各學校要以此次活動為契機，對學生的心理健康和關愛女生青春期教育工作進行再動員、再部署。同時，要著力建立和完善長效機制，及時總結做法，認真工作不足，促進工作的開展科學化、規范化、制度化和特色化。請各學校將和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱。各學校對此項工作的完成情況列入20xx年度學校德育工作考核。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇二

1、分析案例。

一、談話：怎樣才算真正的健康？

主持人：同學們，我們在學校里一起生活、學習。遇到下列情況，你會怎么辦？

1、上課不注意聽講怎么辦？

2、如何提高學習成績？

3、我不知如何面對期末考。

4、擺脫成績不佳的陰影。

5、提高自己的注意品質。

6、做好考試前的復習。

7、厭學了，怎么辦？

8、成績直線下降，我很自卑。

9、作文不及格。

10、大膽與人交往。

11、同學對我有成見，我該怎么辦？

12、如何處理好師生關系？

13、怎樣改善人際關系？

二、組織學生討論：

1、小組內選擇幾個話題進行討論。

2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發表自己的見解。

三、分析案例。

1、找生讀案例。

3、學生發表看法。

四、取長補短。

想一想：你在哪幾個方面做的好？哪幾個方面做的不好？今后你應該怎么做？

五、總結。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇三

20xx年5月9日—5月27日。

1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校文化，有計劃、有目的地為學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的`心理疏導意識。

4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的.了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

四、有關要求。

1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自我認知、健康心理、社會交往、生涯發展等開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇四

為進一步加強我校學生在疫情居家學習期間心理健康教育，在學生中營造出一種學習、普及心理健康知識，提高學生的心理健康水平，增強學生的心理自救意識，掀起關注心理健康的熱潮，結合xx市教育和體育局《關于舉行中小學心理健康教育月評比活動的通知》精神，我校舉辦以“讓幸福伴我們成長”為主題的心理健康教育月活動。具體安排如下：

為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組：

組長：xx。

副組長：xx。

成員：xx及各班班主任。

讓幸福伴我們成長。

20xx年4月16日至20xx年5月14日。

以積極心理學理念為引領，引導學生去體驗和感受日常生活中的幸福，了解增強幸福感的'方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數，培養積極樂觀的心理品質。通過活動，展示、交流學校心理健康教育工作實效。

全校學生。

學校將以平臺方式發布“活動方案”通知，各班班主任積極組織此項工作，并將活動安排通知到每個學生，并在班級群里宣布“心理健康教育月活動”正式啟動，從而營造人人學心理、人人關注心理健康的氛圍。

1、學校心理咨詢室聯合紅領巾廣播站繼續開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸福”主題進行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學生收聽。

2、進行一次心理健康教育微課推送，認識什么是“小確幸”？了解增強幸福感的方法。激發學生創作一個以“我好快樂”“我好幸福”“我的小確幸”等為主題的漫畫故事（低年級）或手抄報（中年級）、心靈征文（高年級）等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨立完成。

3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的“小確幸”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小確幸”，內容不限，人或物皆可，并加文字進行說明。（全校學生均可參加）。

作品上交方式：以ppt或圖片打包的方式進行投稿。文件要求重命名為：**班+學生姓名+作品（漫畫、手抄報、心靈征文、我的“小確幸”）。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇五

為了普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學校心理健康教育的氛圍，進而提高學生心理素質、培育學生樂觀、向上的心理品質，促進學生人格的健全發展，學校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動。

和諧校園、幸福人生。

20xx年月。

3、以“和諧校園、幸福人生關”為主題進行國旗下講話。

1、參與對象：六年級全體學生。

2、地點：多媒體。

3、內容：故事導入抗壓事例，說明提高抗壓能力的好處，提供畢業班學生提高抗壓能力的辦法。

六年級學生圍繞主題“學會面對挫折”出一期有心理健康手抄報，每班上交張，學校將擇優展出并表揚。

在宣傳周期間，利用“紅領巾廣播站”，讀有關心理健康知識的稿，提高全校師生的心理意識，營造校園的心理教育氛圍。

五、六年級學生圍繞主題“和諧校園、幸福人生（杜絕學校霸凌）”出一張心理漫畫（4），每班上交張。

1、時間：各班自定。

2、地點：各班教室。

3、參加對象：各班班主任及全校學生。

4、要求：各班主任針對校園潛在危機，開展心理班隊會。

1、資料整理。

2、總結活動過程中的得失，為下一個活動做準備。

全校師生深刻認識到心理健康對人成長發展的重要性，自主提升心育意識，積極參與心理健康活動周系列活動。

各班要廣泛發動學生積極參與，一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴格按照方案要求，認真組織，確保活動的順利開展，保證活動的效果。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇六

良好的心理素質是人的全面素質的重要組成部分。心理健康教育是提高小學心理健康的教育，是實施素質教育的重要內容。本著以學生發展為前提，促進學生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，掌握必要的心理調試方法，形成正確的心理健康觀念，我們策劃了我校第x屆心理健康教育周活動。旨在通過本次活動，提高學生的心理健康意識，營造校園的心理教育氛圍，讓我校師生進一步了解心理健康，關注自身的身心健康。具體活動方案如下：

陽光成長快樂生活。

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）。

為了把活動落實到位，特成立本次宣傳周組織機構，具體如下：

組長：

副組長：

組員：

1、時間：12月8日上午。

2、地點：操場。

3、活動內容：學校領導講話“正確看待心理教育，提高自身心理素質”，學生代表講話“愛自己因為我獨一無二”，奏響我校201x“心理健康教育活動周”的序曲。

心理健康知識專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事、大課間操心理格言每日誦讀、

活動三：心理格言朗誦比賽。

1、參加年級：三年級。

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的朗誦比賽。

12月9日（星期二）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

活動四：講故事比賽。

1、參加年級：四年級。

2、活動程序：

12月5日各班利用班隊課時間組織班內的講故事比賽。

12月10日（星期三）各班選派兩名學生代表班級到南教學樓六樓參賽。

3、評委：

1、參加年級：五年級。

2、活動程序：

作品上交時間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師。

作品展示時間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）。

3、地點：操場。

1、時間：活動周期間每天中午一點至兩點。

2、地點：北教學樓四樓心理咨詢室。

3、值班教師安排：

周一：xx周二：

周三：xx周四：周五：

溫馨提示：請評委老師提前調好課參加活動。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇七

3、促進同學團結，促進學生身心發展。

（一）唱《找朋友》音樂開場。

中隊長：同學們，我們全班同學在一起生活，有些成為了好朋友，有些卻沒說過幾句話，你受同學歡迎嗎？你會和同學交往嗎？通過今天的活動，相信大家會對這些問題有一定的了解。

（二）進行“相互采訪”活動。

1、互相自我介紹，內容包括：

（1）自己的姓名、年齡、家庭情況等；

（2）自己的興趣、愛好、特長、個性特點等；

（3）其他有關的情況。

2、訪問活動結束后，每個同學介紹被他訪問的同學，再由被介紹者補充。教師告訴其他同學要注意聽，記住班上每個同學的特征。

（三）帶著你的朋友來聊一聊。

請一些同學邀請自己在班上的好朋友上臺，說說為什么能成為好朋友，或朋友之間一些難忘的事，并接受大家的祝福。（大約3-4對朋友）。

（四）表演。

中隊長：我們在與朋友的交往過程中，難免會有一些摩擦，這個時候該怎么辦呢？且看以下幾個短劇。

1、一個同學走路，因路滑不小心踩到另一個同學，使得這同學很氣憤，結果兩人吵起來。

2、一個組長發書，把一本臟書爛書發給同學，大家互不理解，爭吵起來。

3、一個同學沒帶筆，同桌不想把新買的筆借給人，使得這個同學不能完成學習任務。

1、踩到人的同學連忙說對不起，另一個同學也說：“沒關系，路滑也難免會這樣，我們大家一起小心點走就是了。”兩人高興地離去。

2、組長小心地把這本爛書留給自己，拿了下面的一本好書給這個同學，這同學看到了說：“那本書應該是輪到發給我的，還是給我吧。”兩人在互相謙讓。

3、同桌的同學想：我忘記帶東西的時候，同學也經常幫助我，現在別人有困難，我也應該幫助別人，新筆算得了什么于是兩人互相道謝，非常友好。

中隊長：在交往中，只要我們能多為別人想一想，多站在別人的角度去看問題，其實很多問題或矛盾都很容易解決的，并且還能增進雙方的友誼呢！

（五）同唱一支歌。

請一對好朋友出來領唱《朋友》，全班齊唱。

（六）“互相贊美”活動。

同學們自由發言，指出在班中你最想贊美的同學，并說出你要贊美的話，如：“你寫的字很漂亮，我一直很佩服你。”“你學習真勤奮，我一直都趕不上你”等等。接受贊美的同學說：“某某同學，謝謝你。”

主持人小結：善于發現別人的優點，適度贊美別人，是進行人際交往、搞好同學關系的一種行之有效的方式。在交往中，要適時表現這種行為，不應取笑別人的缺點，這樣我們才能獲得更多的朋友。

同學們，人的一生有許多感情是很寶貴的，其中之一就是“友誼”。著名科學家培根說：“友誼能使快樂倍增，使痛苦減半。”李白也告訴我們，桃花潭水盡管有千尺深，也不及朋友的情誼深。所以同學們，請敞開你的心接受友誼吧，請交出你的心珍惜友誼吧，你將會獲得無比的幸福和財富！

1、學生以小組為單位，討論今后應在哪些方面自我約束，并制定出班規。

2、小結。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇八

為進一步做好我校20xx年秋季學期學生返校后的心理健康教育工作，了解學生經歷疫情后的心理狀態，營造健康、和諧、文明的校園文化環境，確保學生返校后的心理健康，學校心理健康教育發展中心計劃組織開展返校后學生的心理普查工作。現將普查工作的有關事項作如下安排：

全體在校生。

第一階段：前期準備工作（9月1日——9月18日）。

1.制作操作流程；

3.導入系統；

4.開展測評培訓，各二級學院（部）對學生進行心理測試的測前普及教育。

第二階段：測試實施（9月21日——9月23日）。

操作流程：學生在規定時間內使用能聯網的智能手機，登陸心理健康云平臺，輸入用戶名和密碼進行登錄，登錄成功后，點擊主界面上的“心理測評”（或者點擊底端的“測評”圖標）進入模塊，再點擊“90項癥狀清單（scl-90）”，并仔細閱讀測試介紹，閱讀后，點擊“開始測試”即可開始心理測試。作答完畢后，點擊“提交答卷”，在彈出的頁面中點擊“確定”按鈕后，即可完成此心理測評。

系統要求每人只能參加一次測評，填寫完成以后不能再進入填寫。因此學生在作答時，要求一定要認真對待，認真審題，如實作答。

第三階段：統計建檔，約談排查，輔導干預，結果報告（9月24日——10月30日）。

1.測評結果統計建檔；

2.測評結果反饋給各二級學院（部）；

3.對篩查出可能存在心理問題的學生進行約談排查，輔導干預；

4.各二級學院（部）形成心理普查結果報告。

1.各二級學院（部）要高度重視，指定專人（心理輔導員）負責該項工作。

2.在規定時間段內自行具體安排，完成本院（部）返校學生的心理普查工作。

3.各二級學院（部）心理輔導員、各班級輔導員組織實施，按照培訓內容，認真指導學生順利完成測試。

4.做好測評前教育，確保每一位學生按時參加心理普查，不允許出現漏評、代評等情況。

5.本次心理普查工作納入年度心理工作考核。

6.上報信息請按規定時間發送到心理中心郵箱。

未盡事宜，請與心理健康教育發展中心聯系。辦公地點在伊濱校區大學生活動中心二樓。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇九

為維護學生心理健康，增強學生心理素質，解決學生心理問題，結合學校實際，特制定本學期心理健康教育活動方案。

一、活動目標：

學校心理健康教育的宗旨是維護學生心理健康、增強學生心理素質，解決學生心理問題，其具體目標為：

（一）培養學生學會做人，使學生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學生優良品德的形成。

（二）培養學生學會學習，樹立敬學、勤學精神，養成自覺自愿學習的態度，促進學生學業的成功。

（三）培養學生學會生活，增強學生人格協調能力，生活適應能力，社會交往能力和競爭能力，促進學生生存能力的發展。

二、活動時間：5月4日、5月5日。

三、活動地點：xx教室。

四、活動內容：

根據學生生理、心理發展的特點，運用有關心理教育方法和手段，培養學生良好的心理素質，促進學生身心發展和素質全面提高的教育，其教育內容主要有以下幾個方面：

（一）傾聽心靈的聲音——做情緒的主人。

小學生年齡小適應能力差，他們的情緒是多變的，學習成績不好，與同伴之間的交往或在學校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會產生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學生掌握正確的調節情緒的方法是十分必要的。

活動目的：、懂得調控自己的情緒對于個人行為和生活的重要性。

2、學會合理宣泄不良情緒，保持積極、樂觀、向上的情緒狀態。

3、逐步掌握一些情緒調節的有效方法，形成自我調適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調控自己的情緒，做自己情緒的主人。

（二）送上一縷陽光——學會寬容。

現在大多數小學生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優裕的生活條件也滋長著他們驕縱任性的行為作風。因此，在家里不知寬容父母，在學校不會寬容老師、同學，往往以自我為中心，導致人際關系緊張。因此，培養學生學會寬容，與他人和睦相處，提高學生人際交往能力是至關重要的。

活動目的：、引導學生思考心胸狹窄給自己帶來的不良情緒，理解寬容的實質是為了讓自己快樂。

2、通過參與活動，學會正確運用寬容、友愛的心態和情感，與同學、老師以及他人和諧相處。

（三）生活對我說——做一個自信的小學生。

自信是一種重要的心理素質。隨著年齡的增長，學生有時會遇到很多困惑，不能夠正確認識自己，缺乏自信心，導致失望、消極、自卑，心理負擔很重。希望通過各種形式的活動，充分挖掘學生的潛能，幫助學生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態中，健康快樂地成長。

活動目的：、讓學生了解自信在自己的學習、生活中的重要作用，引導學生的心理向健康方向發展，正確看待生活中的成功與失敗。

2、使學生掌握樹立自信心的方法，不斷調整自己，樹立自信，健康快樂地生活。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十

1、在游戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產生相應的體驗。

2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達、調節自己的情緒。

3、體驗關愛、分享的快樂。

正確認知自己的情緒，學習控制自己的情緒。

1、材料準備：音樂，相關材料，三個學生。

2、心理準備：學生坐成半圓形。

游戲《找朋友》導入，引起學生興趣。

(通過游戲幫助學生熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

創設情境，引導學生體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個學生，吸引學生的注意力。)

(通過創設情境讓學生更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴，幫助學生理解。)

3、學生體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗，并學學笑、生氣、哭時的表情。

(2)引導學生講述“生氣、難過哭時可以做些什么?”

(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：

可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就會好了。

游戲《情緒變變變》，讓學生明白生活中要做個笑寶寶。

帶領學生玩一些簡單的游戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十一

在這個彌漫著初夏味道的五月里，整個五月都被耀眼的綠覆蓋著，讓人們的心也不經意間暢快起來了。五月即“我”月，也就是說，這是一個可以跟自己良好建立聯系的月份，正是在這樣一個美好的五月里，為了更好地提高師生對心理健康的重視，掌握心理健康助人自助的小技能，為了打造一個心身健康的校園，給學生們提供更加溫馨、安全的“心晴故事屋”，也為了在全校范圍內宣傳普及心理健康知識，樹立和培養“擁有心理健康能量，塑造積極陽光人格”的觀念，我校計劃在五月份開展“心陽光，心成長，新未來”為主題的心理健康教育宣傳月活動。

進一步普及心理健康常識，營造校園心理健康氛圍，鼓勵學生進行積極的自我探索，提高學生的參與性及心理健康自助、互助水平。組織學生參觀學校心理咨詢室，通過實地體驗讓學生了解、認識心理咨詢室，加強學生對心理健康的了解，促進他們更加關注心理健康。同時用保護的眼光積極關注每一位學生，對遇到困難產生心理沖突的學生，進行個別關愛，提供心理咨詢服務，幫助他們建立健全人格，樹立正確的人生觀和價值觀。

“心陽光，心成長，新未來”

20xx年5月

每周需要完成的活動有：

1.各班出好一期心理健康活動月專題黑板報。

2.安排各班同學參觀心理咨詢室（由老師向學生講解各個區域的功能和作用，并讓學生都體驗一下，帶領學生在團體輔導室開展簡單的心理小游戲，調動學生對心理健康的興趣）

3.展示最美觀最符合主題的黑板報照片以及最佳手抄報照片

（一）第一周（5.6-5.10）

1.第十二周國旗下講話暨江橋小學心理健康活動月啟動儀式，介紹本活動的基本方案。

2.各班5月10日前出好一期以“心陽光，心成長，新未來”主題的黑板報，內容應體現心理健康知識，包括對心理健康知識的理解、心理不健康的危害以及如何做一個心理健康的人等。

（二）第二周（5.13-5.17）

結合電影陽光行活動，組織學生在教室內觀看心理健康教育宣傳片，觀看后學生們談談自己的觀后感，如果學生不能很好的領悟影片的內容，觀看的教師適當的給與引導與總結。

一、二年級觀看《寶貝當家》。三四年級觀看《尋找雪山》。五年級觀看《當我們年輕的時候》。

（三）第三周（5.20-5.24）

1.一二年級學生上交心理漫畫，三-五年級學生上交心“晴”故事。

心理漫畫：每班至少1篇，心“晴”故事：每班至少1篇。要求：心“晴”故事字數100-200字，內容：對心理健康知識的理解；談談自己的內心世界，自己的心理問題；學習心理健康知識后對自己有何幫助；其他內容（符合主題）

2.班主任召開“心陽光，心成長，新未來”主題班會，會上班主任繼續帶領學生認識、理解心理健康知識，加強心理健康教育。對學生的歪曲心理進行引導，做好學生的心理工作。

3.布置5月25日的實踐活動（“525”是“我愛我”的諧音，意思為：愛自己才能更好地愛他人），即愛自己的實踐活動任務，具體要求活動前下發方案。

（四）第四周（5.27-5.31）

1.結合六一集會，進行各班的黑板報、心理漫畫、心“晴”故事以及愛自己的活動記錄交流展示。

2.召開家校心理健康知識座談會。

根據跟班反饋，利用“小主人廣播”、展板、校園網、校微信公眾號，對積極、認真參與本次心理健康活動月活動的班級及個人進行表彰和宣傳。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十二

我們學校這幾年來一直十分注重對學生進行心理健康教育，心理健康教育既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。

20xx年開始我們學校于每個學年開展“心理健康教育月、心理健康教育周、心理健康教育日”活動，把每年的5月份定為我們學校的心理健康教育月，把5月25日所在的那周定為心理健康教育周，把5月25日定為心理健康教育日。

活動的大主題是“和諧社會，文明校園，健康心靈”，口號是“和諧社會從心開始和諧校園從我做起”。

20xx年作為第一個心理健康月，我們把心理主題定為“感悟幸福分享快樂”，時間定為4月25日——5月25日。圍繞這個主題我設計了一系列相關的活動。

1.讓全體師生引起對心理健康的重視，幫助師生學習一些初步的心理健康知識。

2.幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

3.讓全體師生善于從生活中尋找快樂，學會分享快樂，掌握必要的心理調適方。

法，營造快樂的校園氛圍和個人的心理氛圍。

根據心理健康教育活動月的主題和目標，主要設計以下幾個系列的活動：

（一）系列一：專題講座。

邀請心理學專家進行對全體師生進行講座，講座主題定為以下七個：

主題一：個體心理咨詢技術。

主題二：中小學生常見心理問題及對策。

主題三：心理健康教育基本理論。

主題四：師生交往。

主題五：心理放松技術指導。

主題六：小學生行為與學習習慣的培養。

主題六：考前心理講座。

主題七：幸福之旅——放松體驗活動。

預期目標：讓全體老師掌握初步的心理健康教育知識，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養對學生進行心理健康教育的能力。幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

（二）系列二：宣傳活動。

2.全校師生學做《怒放的生命》手語操，在心理教育日集體表演。

3.每個學生收集、閱讀有關幸福與快樂的小故事，通過個人好看簿或者班級博客分享閱讀感受。

4.低中高年級分別制作幸福快樂主題的心理健康小卡、心理漫畫和心理手抄報，班級和學校進行評比，展出優秀作品。

5.心理教研組出兩期主題為“感悟幸福，分享快樂”的心理報紙。

6.征集家長、老師、同學對幸福與快樂的感悟。

7.每班出一期有關幸福快樂主題的“kt”板。

預期目標：通過心理月啟動儀式，學做手語操，讓全體師生引起對心理健康教育的重視，營造快樂幸福的校園氛圍和個人的心理氛圍。

讓學生通過閱讀故事、心理輔導活動課、動手制作心理健康卡、心理報和心理漫畫等，感悟到生活中的快樂和幸福，并且懂得和身邊的人分享快樂。通過家庭教育體驗沙龍，幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

（三）系列三：心理影片賞析。

預期效果：讓孩子們在欣賞電影的視覺沖擊、視聽享受同時，得到心理休閑和放松身心之余，品嘗到深入淺出、營養豐富而回味良久的心靈大餐。通過影片探索自己與他人的心理，并根據條件學到一定的解決方法。

（一）第一階段：加強宣傳營造氛圍。

1.布置校園環境。

在校園粘貼心理健康標語，標語內容為“開心笑一笑，幸福來報到！”、“倡導和諧心態，成就健康心理！”、“快樂每一天、自信每一天、充實每一天。”

3.下發心理教育日的告家長通知書。

5月1日給全校家長發“5.25心理健康教育日告家長通知書”，讓每個家長都能了解健康日的來歷和意義，從而引起家長對自己和孩子心理健康的重視。

4.下發學校心理報紙——心靈樂園。

給每位學生發一份學校編輯的第一份心理報紙——《心靈樂園》。主要內容是有關快樂幸福的心理小知識、心理小故事、心理小游戲。

（二）第二階段：開展活動深刻體驗。

該階段主要是通過讓師生親身參加一系列活動，在活動中體驗快樂，尋找幸福，分享感受。

1.聆聽專家講座，正確把握時代命脈，學習心理知識。

2.引導孩子開展自主實踐性活動，尋找幸福，感悟快樂。

（1）全體師生學做手語操。

從5月5號開始，全校師生開始學習《怒放的生命》手語操。老師自己根據網站上的視頻學習，學生在音樂課上跟著音樂老師學習。

（2）分級段開展心理卡片、心理漫畫、心理手抄報比賽。

5月15日我校組織低年級每班開展制作主題為“我是快樂小精靈”的心理卡片比賽，組織中年級每班開展心理漫畫比賽，組織高年級每班開展心理手抄報比賽。并且每班選取5張最好的作品上交學校比賽，學校組織美術老師和書法老師評比，評出一、二、三等獎。

（3）組織全校學生和家長觀看心理電影，書寫觀后感。

在心理健康教育周，我校組織全校孩子和家長觀看影片《小孩不笨》，并且要求學生和家長寫一篇觀后感，參加學校評比。

（4）組織學生收集“幸福快樂“故事，開設“我對幸福和快樂的感悟”論壇。

從5月1日開始布置每班孩子都積極去收集有關幸福快樂的故事，由班主任選擇最好的10到15個，裝訂成冊，放在班級圖書角給每個孩子輪流觀看，然后在個人博客或者好看簿上發表自己對幸福和快樂的感悟。

（三）第三階段：成果展示加深體驗。

經過將近一個月的活動，在5月25日心理健康活動日當天，我們把一個月有關的一些活動成果進行展示，讓學生通過表演、觀賞，加深心理體驗，再次感悟幸福，分享快樂。

1.齊做手語操。

5月25日早上，利用早操時間，全體師生一起跟著《怒放的生命》的音樂做手語操。那天，場面十分感人，相信在場的所有人都會感受到一股力量在涌動，那就是怒放的生命。

2.展示心理卡、心理漫畫和心理手抄報。

學校將部分優秀的作品制作成展板，放在校園的展示臺展覽，讓全體師生和家長欣賞。

（5）舉行家庭教育征文比賽，舉辦“體驗式家教沙龍”。

3.班級布置“kt”板，展示班級的優秀作品。

感悟幸福、分享快樂——心理健康教育月活動方案設計和實施學校布置每班布置一期“幸福快樂“主題的”kt“板，一二年級以“我是快樂小精靈”為主題的心理健康小卡展示，三四年級“感悟幸福，分享快樂“為主題的心理漫畫展示，五六年級以”感悟幸福，分享快樂“為主題的心理手抄報。

4.下發第二期學校心理報紙——心靈樂園。

第二期心靈樂園主要內容一是公布比賽結果，主要是心理電影觀后比賽結果以及心理卡、心理漫畫和心理手抄報評比結果。二是展示學生的文字作品，主要有學生收集的快樂小故事，學生家長寫的電影觀后感，以及學生家長對幸福和快樂的感悟。

本次心理健康教育月活動圍繞學校的各項工作，有組織、有針對性地開展心理健康教育活動。從而有效提高全校師生的心理素質水平，培養學生樂觀向上的心理品質，同時豐富廣大同學的課余文化生活，建設文明積極的校園文化，為我校良好校風的形成作貢獻。

首先，通過本系列講座，提高教師心理健康教育的意識，進一步培養心理健康教育的能力，并在教育教學工作中自覺運用心理健康知識及心理輔導方法和技巧，幫助家長提高家庭教育意識、轉變觀念。

其次，通過師生和家長自主參加活動，全體師生和家長對幸福和快樂的含義有了更加深刻的感悟，感受到了生活中的幸福，并且懂得去尋找和珍惜生活中平凡的幸福。這在他們的觀后感和論壇中都有所體現。

最后通過作品成果展示，讓學生感受到勞動的快樂，學會分享他人的快樂，從而進一步加深了對幸福和快樂的感悟。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十三

教師：

1、了解小學生的情緒狀況。

2、協助小學生理解、調解自我情緒的重要性。

3、協助小學生初步掌握情緒調控的方法。

學生：

1、了解自我的情緒狀況。

2、了解情緒是能夠調節和控制的，初步學會調節和控制不良的自我情緒。

3、明確情緒是一個人的心理活動的正常表現，樹立準確的'情緒態度。

學會準確對待不良的情緒。

對比積極情緒與消極情緒的作用。

1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數個。

2、多媒體課件。

3、布置活動室，營造良好的心理氛圍空間。

課前交流。

在上課之前，我們一起共同來探討一些問題：新年馬上就要到了，你的爸爸媽媽買了一件你非常喜歡的衣服送給你，你會有什么反應呢?你非常想穿著這件衣服去上學，不過媽媽執意讓你等到過年的時候再穿，你會不會生氣呢?會不會傷心呢?(學生回答)在晚上看電視，看到非常恐怖鏡頭的時候，你又會有什么反應呢?(學生回答)。

其實，我們所表現出來的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現出來一種情緒，那你們時時刻刻都跟這個情緒打交道，你們對情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進“情緒”這個五彩繽紛的世界，一起來體驗吧!

明鏡臺。

(一)音樂進入情境。

1、先請同學們來欣賞一段音樂，用心去聽、去感受。

2、聽這段音樂時，你的情緒產生了哪些變化?歡快、幸福——恐慌——悲傷。

3、小結：剛才一段簡短的音樂就引起了情緒上強烈的波動，我們的情緒無時無刻不在受著環境、事件的影響，經常會出現不同的情緒體驗，既有歡快的、愉悅的、幸福的，也有煩惱的、憂愁的、沮喪的，甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗。

(構思：通過一段能引起情緒強烈波動的音樂，讓學生在音樂中體驗情緒的變化。)。

(二)玩“踩氣球”游戲體驗情緒。

導言：音樂能引起情緒的變化，不同的事情更能引起情緒的變化，下面我們通過一個游戲來體驗一下。

1、游戲方法：學生兩人一組，分別將氣球挷在左小腿上，當師說到“情緒”二字時，生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學的氣球，而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學生伴隨著音樂在寬松的氛圍中盡情游戲)。

2、學生體會：剛才的游戲中，你都有怎樣的情緒體驗?(學生自由說)。

(構思：通過“踩氣球”游戲，讓學生在充滿趣味性的游戲中體驗情緒的變化。)。

(三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。

1、剛才在“踩氣球”中，我們的情緒就經歷了這么大的變化，在生活中，我們每個人都可能遭遇不同的事情，處于不同的情境中，自然也會產生各種各樣的情緒。下面有哪位同學能夠和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說一說你遇到過什么事情，當時有什么樣的情緒反應。(學生說說自己曾體驗到的各種各樣的情緒)。

2、師小結：多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活，這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂的感覺，對我們的生活、學習起到積極的推動作用，這些都是積極情緒。但也有一些情緒會讓我們對生活感到很很煩惱，我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。

(構思：讓學生回憶以前有過的情緒體驗，使學生對于情緒的理解更全面也更深刻)。

智慧泉：

導言：不良情緒不加以控制和調節的話，往往會帶來不良的后果，這不，小亮就與同學發生了一件極不愉快的事，我們一起來看一看這件事吧!

播放課件，理解消極情緒。

課件情境：

1、在電腦課上，因為其他同學認為小亮不會操作電腦，就嘲笑他，小亮就大怒，出手打人。

(1)小亮這種做法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?

(2)面對同學的嘲笑，小亮應該怎樣做?

(3)如果你是小亮，你會怎樣去控制自己的情緒呢?

2、在數學期中考試中，李明錯了兩道題，得了95分，他對自己很不滿意，天天指責自己：“我真笨!這么容易的題還做錯了。”

(1)李明這種想法對嗎?他有怎樣的情緒體驗?

(2)如果你是李明，你會怎樣做?

(構思：通過一段來自學生生活中的片斷，讓學生明確不良情緒如果不合理控制往往會導致不良后果。)。

回音壁：

1、小新是班里的電腦小高手，而他在這次的電腦競技賽中卻沒有拿到名次，他難過的流下了眼淚。

2、紅紅做數學遇到難題，冥思苦想都解答不出，他覺得很煩惱。

4、爸爸本來說好暑假帶我去郊游，可又沒兌現，真沒勁。

交流：小組代表說說小組交流后的方法，能夠讓學生給方法取個名字寫在黑板上。老師可根據學生的說法靈活歸納總結消除不良情緒的方法。

1、積極心理暗示法：我能行。下次再努力。

2、注意力轉移法：聽聽音樂、看看書、散步。

3、合理宣泄法：找人說說話、唱唱歌。

4、學點精神勝利法：問問自己：“為這樣的事影響我的情緒值得嗎?”

(構思：尋求方法調節不良情緒。注重全體參與，并與學生實際生活經驗相結合，引導學生尋求調節情緒的方法，逐步明確控制和調節情緒的方法。)。

啟思錄：

配樂故事《尋找快樂》。

課堂總結：

今天，我們通過學習了解了不同的情緒，希望同學們要準確對待生活中的喜怒哀樂，多給自己制造一些歡樂，愿同學們在生活中的每一天都是快樂的旅程。最后祝大家笑口常開，永遠快樂。

(學生活動：欣賞歌曲《歌聲與微笑》并跟著唱，在歌聲中結束活動。)。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十四

為進一步加強我校學生在疫情居家學習期間心理健康教育，在學生中營造出一種學習、普及心理健康知識，提高學生的心理健康水平，增強學生的心理自救意識，掀起關注心理健康的熱潮，結合xx市教育和體育局《關于舉行中小學心理健康教育月評比活動的通知》精神，我校舉辦以“讓幸福伴我們成長”為主題的心理健康教育月活動。具體安排如下：

為加強對活動的領導和指導，確保活動取得實效，學校成立活動領導小組：

組長：xx。

副組長：xx。

成員：xx及各班班主任。

讓幸福伴我們成長。

2022年4月16日至2022年5月14日。

以積極心理學理念為引領，引導學生去體驗和感受日常生活中的幸福，了解增強幸福感的方法，從而樹立幸福生活理念，提升幸福指數，培養積極樂觀的心理品質。通過活動，展示、交流學校心理健康教育工作實效。

全校學生。

(一)宣傳啟動儀式。

學校將以平臺方式發布“活動方案”通知，各班班主任積極組織此項工作，并將活動安排通知到每個學生，并在班級群里宣布“心理健康教育月活動”正式啟動，從而營造人人學心理、人人關注心理健康的氛圍。

(二)評比活動項目。

1、學校心理咨詢室聯合紅領巾廣播站繼續開展好“心理加油站”欄目廣播，本月將圍繞“幸福”主題進行宣傳廣播，要求各班班主任積極組織學生收聽。

2、進行一次心理健康教育微課推送，認識什么是“小確幸”？了解增強幸福感的方法。激發學生創作一個以“我好快樂”“我好幸福”“我的小確幸”等為主題的漫畫故事（低年級）或手抄報（中年級）、心靈征文（高年級）等。低年級可邀請父母一起完成，中高年級可獨立完成。

3、拓展活動。用鏡頭記錄自己生活中的“小確幸”。用鏡頭記錄生活中任意三天的“小確幸”，內容不限，人或物皆可，并加文字進行說明。（全校學生均可參加）。

作品上交方式：以ppt或圖片打包的方式進行投稿。文件要求重命名為：xx班+學生姓名+作品（漫畫、手抄報、心靈征文、我的“小確幸”）。

截稿日期：2022年5月10日

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十五

為進一步提高學生的心理健康水平，培養學生自尊自信、理性平和、積極向上的心理品質，我校決定開展2022年心理健康月活動，現將具體事宜通知如下：

理性教育有效陪伴

2022年5月9日—5月27日

1、開展心理健康知識宣傳。大力宣傳心理健康知識，積極弘揚健康和諧的學校文化，有計劃、有目的地為學生開展思想、心理的交流和溝通，利用墻報、廣播、宣傳欄等多種途徑，普及心理健康知識，讓學生了解心理異常現象。

2、開展心理健康教育講座。邀請校外專家及心理健康教育專職老師舉辦專題講座，對學生中存在的一些較突出的心理健康問題進行深入分析和細致講解，讓學生了解簡單的心理調節方法，掌握心理保健常識，幫助學生心理健康成長。

3、開展心理健康教育培訓。舉辦不同形式的培訓活動，提高教師營造良好師生關系和和諧班級氛圍的意識和能力。心理老師將開展系統的心理健康知識和家教方法學習活動，引導家長樹立正確的家庭教育理念，提高家長對子女的心理疏導意識。

4、開展心理健康專題活動。心理老師將開展心理電影賞析、心理劇展演、心理沙龍、校園心理劇、心理漫畫、微視頻等活動，為學生開展心理減壓和心理調適，進一步加強中小學生對心理健康知識的了解，幫助學生解決一些具體的心理問題。

四、有關要求

1、提高思想認識。各單位要進一步統一思想，充分認識到加強中小學心理健康教育工作的重要性和緊迫性，要高度重視心理健康月活動的開展，確保活動的實施效果。此項工作納入德育工作考核。

2、科學制定方案。各單位要制定切實可行的活動方案，要有計劃、有過程、有效果、有評價，圍繞學生自己的認知、健康心理、社會交往、生涯發展等開展活動，努力讓每一個學生在活動中受益。

小學疫情心理健康活動方案（優秀16篇）篇十六

為了使學生具有良好的心理素質，擁有健康快樂的生活環境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動。通過本次活動，以加強師生心理素質教育，促使師生科學地認識心理健康，了解心理健康知識，學習心理調適的基本技巧，努力營造“人人關注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進學校心理健康教育進一步廣泛深入地開展。

陽光心靈，快樂成長。

“我健康，我快樂”

1、面對全體學生，開展預防性和發展性為主的心理健康教育活動，引導學生關注心理健康，培養良好的心理素質。

2、面對全體老師，開展宣傳教育活動，引導教師在教育教學過程中關注學生心理健康，普及學生心理健康教育的知識和技能。并通過維護心理健康知識的宣傳，提高教師個人職業心理素質。

組長：

副組長：

20xx年11月。

心理咨詢沙發;照相機;話筒;報紙等。

1、小學生如何養成良好的行為習慣。

2、小學生自我情緒調節的途徑。

3、如何建構良好的同伴關系。