發(fā)言稿是演講者向聽眾傳遞信息、分享經(jīng)驗(yàn)、表達(dá)觀點(diǎn)和觸動(dòng)心靈的一次機(jī)會(huì),它需要進(jìn)行組織和精心準(zhǔn)備。在撰寫發(fā)言稿時(shí),借鑒一些范文是一種有效的學(xué)習(xí)方法,下面是幾篇優(yōu)秀的發(fā)言稿范文,供你參考。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇一
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:大家好!
同學(xué)們,講衛(wèi)生是我們每個(gè)人的職責(zé)和義務(wù),也是我們每個(gè)人每天要做的事情。撿起地上的一張紙放進(jìn)垃圾箱,這是一件微不足道的小事,但可以折射出一個(gè)社會(huì)一個(gè)國(guó)家的文明程度。其實(shí)要做一個(gè)講文明的人并不難,就在舉手投足間。講衛(wèi)生說白了就是文明與否的問題。如果我們每個(gè)人平時(shí)都能從生活中的細(xì)節(jié)和小事做起,習(xí)慣成自然,就能逐步養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生的良好生活習(xí)慣。
為了有個(gè)健康的好身體,平時(shí)我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如,要保持個(gè)人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
那么,大家應(yīng)該如何講衛(wèi)生呢?
一、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。注意飲食衛(wèi)生,飯前便后要洗手,勤剪指甲,勤洗澡,勤刷牙,遵守作息時(shí)間,起居定時(shí)有規(guī)律。
二、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律。隨氣候變化而增減衣服,定期運(yùn)動(dòng),在日常生活中應(yīng)定量用餐,早晨起床后堅(jiān)持早鍛煉,呼吸新鮮空氣,堅(jiān)持每天鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì),提高御寒能力和抗病能力。有了良好的身體,才能更認(rèn)真地學(xué)習(xí),也才能真正感受到真正的幸福生活。
三、同學(xué)們要學(xué)著會(huì)整理好自己的課桌椅。不要的東西要及時(shí)丟到垃圾筒里去,自己的書本要愛惜,整齊擺放或放進(jìn)書包里,那樣別人會(huì)覺得你是個(gè)愛干凈,很講究的人。
四、學(xué)會(huì)要自我減輕壓力。在緊張的學(xué)習(xí)、生活過程中,做到緊張而活潑,保持愉快的心情。
學(xué)校給了大家人生成長(zhǎng)的大舞臺(tái):寬敞明亮的教室,嶄新的桌椅,以及多媒體設(shè)施,為我們提供了一個(gè)優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境。可是,在這些美麗的地方,卻常常有著一些不和諧的音符。在教室,勞動(dòng)工具亂扔亂放,隨手扔垃圾;在公共活動(dòng)場(chǎng)所,又有一些不和諧的景象刺痛了我們的眼睛:各種各樣的紙屑,五顏六色的糖紙,還有散落在各個(gè)角落的瓜子殼、口香糖等不良現(xiàn)象時(shí)常發(fā)生!
同學(xué)們,良好的衛(wèi)生習(xí)慣是自己在學(xué)習(xí)和生活中慢慢習(xí)慣的,美好的生存環(huán)境是靠大家共同創(chuàng)造的。我們每一個(gè)學(xué)生是明天的社會(huì)棟梁,讓我們攜起手來,共同為我們創(chuàng)造一個(gè)健康的生存環(huán)境,使我們都能幸福地成長(zhǎng)而努力作出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。我們一定要從小養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣,每個(gè)人都做到自覺衛(wèi)生,積極搞好衛(wèi)生工作,這樣我們生活環(huán)境才能變得更美好!
謝謝大家!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇二
大家好!我是六年級(jí)的李xx。今天,我為大家演講的題目是《校園是我家,衛(wèi)生靠大家》。
清晨,當(dāng)我們輕輕推開教室的窗戶,陣陣香氣撲面而來。這是春風(fēng)送來的花草芬芳,這是春風(fēng)送來的泥土清香。吮吸著這春的甘露,我們精神振奮,快樂無比,充滿了對(duì)校園的喜愛之情。但如果這時(shí),一個(gè)食品袋從天而降,落在整潔的道路上,我們的'心情又會(huì)怎樣?我們學(xué)校接近300名學(xué)生,一人扔一張紙,校園中美麗的草坪就會(huì)被紙屑?jí)旱么贿^氣來。你也許會(huì)說,不就是一點(diǎn)垃圾而已嗎?有那么嚴(yán)重嗎?我說:有!有許多同學(xué)會(huì)把吃完的食品袋、果皮等隨手亂扔,想這樣就可以眼不見心不煩。如果照那樣的話,日積月累,碎屑就會(huì)像一堵墻一樣把我們圍得密不透風(fēng)。那后果將不堪設(shè)想。
老師曾說過這樣一句話:校園是我家,衛(wèi)生靠大家。校園既是我們學(xué)習(xí)知識(shí)的地方,又是我們的另一個(gè)家,是一個(gè)充滿書香氣味的天地。我們要像愛護(hù)自己的家一樣,愛護(hù)美麗的校園,凈化美麗的校園。很簡(jiǎn)單的動(dòng)作,彎彎腰,把看到的紙屑撿起來,3秒鐘都不到;揮揮手,把墻壁上的污跡擦干凈,只要5秒鐘;動(dòng)動(dòng)腳,繞開草坪多走點(diǎn)路,10秒鐘就夠了……。
到那時(shí),走進(jìn)校園,你會(huì)被迷人的風(fēng)景所吸引。現(xiàn)代化的教學(xué)樓前郁郁蔥蔥的樹木,干凈整潔的地面……漫步在校園里這一派綠景之下,你一定會(huì)感到精神舒暢,心曠神怡。同學(xué)們,一同加入“彎彎腰”活動(dòng)中吧,隨手撿起每一片紙屑,擦凈每一扇窗戶,用我們的雙手,用我們的行動(dòng),共同創(chuàng)建我們學(xué)校綠色的校園。
春天已悄悄地來到了校園,同學(xué)們,行動(dòng)起來吧!從我做起,從現(xiàn)在做起,用我們的雙手,為校園披上綠裝,讓校園的花兒更紅,草兒更綠,樹兒更茂密。時(shí)刻牢記:校園是我家,衛(wèi)生靠大家!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇三
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅(jiān)決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅(jiān)決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后,讓我們攜起手來,用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇四
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:。
楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時(shí)值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠(chéng)然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達(dá)63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):。
(1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場(chǎng)所休息。
(4)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也。”我們作為新時(shí)代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
我的講話完了,謝謝大家。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇五
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅(jiān)決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅(jiān)決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后,讓我們攜起手來,用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇六
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅(jiān)決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅(jiān)決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的`校園環(huán)境。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后,讓我們攜起手來,用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇七
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!今天我講話的題目是“講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病”。
楊柳陰陰細(xì)雨晴,殘花落盡見流鶯,時(shí)值四月,正是一年春好處。春天,是尋訪自然踏青遠(yuǎn)足的季節(jié),亦是各種呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。
如今,曾令人聞風(fēng)喪膽的禽流感病毒降臨宣城,談“禽”色變的恐慌,再次沖擊著這座古老的城市,這誠(chéng)然是對(duì)宣城人民意志與身體的考驗(yàn)。據(jù)調(diào)查,在往年的禽流感傳染病例中,死亡率高達(dá)63%,所以,抵御禽流感的最佳辦法就是做好預(yù)防措施。
在日常生活中,我們應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
(1)每天開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣新鮮。
(2)合理安排好休息,不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降。
(3)不到人口密集,人員混雜,空氣污染的場(chǎng)所休息。
(4)積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)自我身體的抵抗力。
春季傳染病雖然種類繁多,但只要重視預(yù)防工作,就可以有效阻斷傳染病的流行與傳播。
李大釗先生曾說:“青年者,人生之王,人生之春,人生之華也?!蔽覀冏鳛樾聲r(shí)代的主宰,須以最積極健康向上的姿態(tài)去面對(duì)生活,更應(yīng)注重生活中的細(xì)微之處,做到防微杜漸,未雨綢繆。
講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病,從我做起。
我的講話完了,謝謝大家。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇八
發(fā)言稿。
歡迎閱讀。
現(xiàn)在秋天的天氣早晚溫差較大,導(dǎo)致人的抵抗力下降,各種致病菌生長(zhǎng)、繁殖加快,一些傳染病也就悄悄地開始傳播。而我們兒童是多種傳染病的易感人群,學(xué)校是人群聚集場(chǎng)所,因此,應(yīng)該時(shí)刻敲響警鐘。
傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,請(qǐng)同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
(一)講究個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。
(五)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(六)教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。教室的門窗要常開。
特別提醒同學(xué)們,一旦發(fā)現(xiàn)身體不適,及時(shí)報(bào)告老師、家長(zhǎng),到醫(yī)院診治,不要延誤病情。
同學(xué)們:讓我們積極行動(dòng)起來,講究衛(wèi)生,預(yù)防疾病。讓我們大家健康、快樂地學(xué)習(xí)、生活!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,細(xì)菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預(yù)防。要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。
2、保持室內(nèi)空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應(yīng)該要打開門窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。充足的睡眠、營(yíng)養(yǎng)均衡的飲食都有助于調(diào)節(jié)我們身體的各種機(jī)能,增強(qiáng)我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動(dòng),提高抵抗力。
5、加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護(hù)自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。一旦出現(xiàn)咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過每一天!
這學(xué)期,我校舉行了一次特別的班隊(duì)課活動(dòng)——家長(zhǎng)秀秀臺(tái)。請(qǐng)家長(zhǎng)來與學(xué)生交流或技能展示等。學(xué)生對(duì)于這樣的活動(dòng)很感興趣,效果也很好。
以下就是我班同學(xué)的家長(zhǎng)對(duì)衛(wèi)生疾病方面的一些講解:
各位同學(xué):大家好,你們是祖國(guó)的花朵,社會(huì)的未來,未來的社會(huì)要靠你們?nèi)?chuàng)造。但必須你們得有一個(gè)健康的身體,健康的身體前提是講衛(wèi)生,愛清潔。這些我們必須從學(xué)生時(shí)代做起。
首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內(nèi)衣。人們都這樣講:病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細(xì)菌,不洗手,吃的東西隨著食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,比如腸道感染,腸道的癥狀就是上吐下瀉、腹絞痛,還會(huì)引起闌尾炎、闌尾穿孔等癥······這些都會(huì)威脅自己的生命。
不洗澡的人會(huì)引起皮膚病,比如疥瘡、牛皮癬······這些都會(huì)傳染的,你一個(gè)人的清潔就會(huì)影響整個(gè)班級(jí)的每個(gè)同學(xué)的身體健康。所以講衛(wèi)生、愛清潔、防疾病必須從我們每個(gè)人做起,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
環(huán)境衛(wèi)生也很重要,我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意采摘花草樹木。隨地吐痰的痰液中含有各種細(xì)菌,特別是傳染病,結(jié)核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結(jié)核病癥狀:咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎:面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
我們不要采摘花草,因?yàn)榛ú輼淠经h(huán)保了我們的生命,且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹木所提供的,而我們呼出的二氧化碳又被花草樹木所吸收。
同學(xué)們都知道一年有四季:(春、夏、秋、冬)四季產(chǎn)生的病理都一樣。
春天(溫病):冬天過后氣溫轉(zhuǎn)熱,我們就要適當(dāng)?shù)拇┮路@種病的表現(xiàn)是頭痛、發(fā)燒、咽喉痛、咳嗽等癥狀,我們必須要注意自己的飲食衛(wèi)生,不要吃過辣的食物,嚴(yán)重會(huì)引起肺炎,扁桃體發(fā)炎,這些病都會(huì)導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。
夏天(熱病,也叫暑病):我們中暑由于氣溫太大,這時(shí)我們的清潔衛(wèi)生特重要,因?yàn)橄奶焓歉甙l(fā)病的季節(jié),細(xì)菌繁殖,活躍特別強(qiáng)。我們不要喝冷水,吃過多的冷東西(冰糕,冰淇淋……)。冷的東西和不凈的食物都會(huì)導(dǎo)致我們中暑。中暑的癥狀是頭暈,乏力,胸悶,飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉,腹痛!)最后失水(脫水)導(dǎo)致生命的死亡。
秋天:秋天氣候轉(zhuǎn)涼了,空氣也干燥了。我們要注意清潔和多喝開水的習(xí)慣,少吃辛辣食物,多吃清淡的食物,不然會(huì)引起頭痛、喉干、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,嚴(yán)重會(huì)引起腦膜炎。
冬天:冬天來了天氣變冷了,這時(shí)的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內(nèi)衣,使身體的毛細(xì)孔都張開,這時(shí)候我們就不要吃冷東西了。寒氣過盛和吃的冷東西會(huì)引起咳嗽,嚴(yán)重會(huì)引起氣管炎、肺氣腫等。
所以:我們要講衛(wèi)生、愛清潔、預(yù)防自己不生病。
大家好!陽春三月,萬物復(fù)蘇,到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時(shí)期。每到春天,各種疾病就紛至踏來,醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱為“多病之春”。
春季傳染性疾病很多,常見的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來,為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對(duì)它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
同學(xué)們,因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系,不再為大家一一作介紹,感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的癥狀、治療方法等等,我想,關(guān)鍵的一點(diǎn),同學(xué)們要掌握針對(duì)這些傳染病的預(yù)防措施有哪些,如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn),各種疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。
1.教室內(nèi)要定時(shí)開窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2.積極參加預(yù)防接種,有計(jì)劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,講究個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。
4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),積極參加體育運(yùn)動(dòng),經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。
6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時(shí)增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,平時(shí)多飲水。
7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適,應(yīng)該及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng),及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)治療。如確診傳染病的,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。
同學(xué)們,剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了,相信你一定能安然度過這個(gè)美麗而“多病之春”。
各位老師、同學(xué)們:
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
我的講話結(jié)束,謝謝!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇九
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅(jiān)決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅(jiān)決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后,讓我們攜起手來,用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
陽光心態(tài)是一種自信樂觀、寬容豁達(dá)、知恩圖報(bào)、奉獻(xiàn)進(jìn)取的心態(tài),這種心態(tài)既照亮自己,也照亮別人。下面公文站小編為大家?guī)淼氖切W(xué)生陽光心態(tài)演講稿,歡迎大家參考!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十
各位老師、同學(xué)們:
首先,讓我們的教室和校園保持干凈整潔。每天打掃衛(wèi)生時(shí)不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角,及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。這樣才能有效阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、包裝袋,不隨地吐痰,更不去買那些不衛(wèi)生的三無食品。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才能有保證。
其次,要注意個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù),養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,這是預(yù)防春季傳染病的關(guān)鍵。飯前便后、打噴嚏、體育課結(jié)束后都要及時(shí)認(rèn)真洗手,勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,決不隨地吐痰,要保持教室以及室內(nèi)空氣流通。盡量少去公共場(chǎng)所。
另外,提醒大家要注意休息和睡眠。生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合。
我的講話結(jié)束,謝謝!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十一
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!我演講的題目是《講衛(wèi)生預(yù)防疾病》。
隨著氣溫的下降,嚴(yán)寒的冬季即將來臨了。我們要在冬天里學(xué)會(huì)保護(hù)自己,下面我給大家分享一些冬季衛(wèi)生保健知識(shí)。
(一)保持良好的個(gè)人衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣褲。
(二)養(yǎng)成的良好生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)積極認(rèn)真參加大課間活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷的飲料、變質(zhì)或辛辣的食物,堅(jiān)決不吃外面沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,沒有合格證的食品,要堅(jiān)決和垃圾食品說再見,以防病從口入。
(四)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)設(shè)整潔的校園環(huán)境。
校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞與我們每個(gè)同學(xué)的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而美好的校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。
因此,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好室內(nèi)和室外清潔,不放過任何一個(gè)衛(wèi)生死角;及時(shí)處理堆積的垃圾,并把垃圾倒入指定的地點(diǎn)。這樣才能阻止細(xì)菌的滋生,從源頭上防止疾病的發(fā)生。更重要的是我們每個(gè)人都應(yīng)該做好保潔工作,不亂丟紙屑、零食袋,不隨地吐痰。
只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才有保證。只有同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,疾病才會(huì)遠(yuǎn)離我們。最后,讓我們攜起手來,用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)建一個(gè)整潔、美麗、文明的校園!謝謝大家!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十二
大家好!陽春三月,萬物復(fù)蘇,到處是一片生機(jī)盎然的景象。一年中最美好的季節(jié),也是由冬寒向夏熱過度的時(shí)期。每到春天,各種疾病就紛至踏來,醫(yī)學(xué)家因此把春季戲稱為“多病之春”。
春季傳染性疾病很多,常見的有:流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、腮腺炎、猩紅熱、流腦等。這些傳染病大多數(shù)都是呼吸道傳染病,可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。學(xué)校是人員比較密集、相對(duì)比較集中的地方,一旦出現(xiàn)更是容易傳播開來,為了我們的同學(xué)、老師都能健康的學(xué)習(xí)和工作,我們要了解這些傳染病,掌握針對(duì)它們的預(yù)防措施。下面我為大家介紹兩種常見的傳染病。
流行性感冒簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染性,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)酸痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
水痘是傳染性很強(qiáng)的疾病,由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現(xiàn)是中低等發(fā)熱,很快成批出現(xiàn)紅色斑丘疹,迅速發(fā)展為清亮的卵圓形的小水皰,24小時(shí)后水皰變渾濁,易破潰,然后從中心干縮,迅速結(jié)痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結(jié)痂同時(shí)存在,呈向心性分布,即先軀干,繼頭面、四肢,而手足較少,瘙癢。接受正規(guī)治療后,如果沒有并發(fā)感染,一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等接觸傳染。人群普遍易感,兒童多見。由于本病傳染性強(qiáng),患者必須早期隔離,直到全部皮疹干燥結(jié)痂為止。
同學(xué)們,因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系,不再為大家一一作介紹,感興趣的同學(xué)可以查閱相關(guān)資料了解其它一些傳染病發(fā)生時(shí)的癥狀、治療方法等等,我想,關(guān)鍵的一點(diǎn),同學(xué)們要掌握針對(duì)這些傳染病的預(yù)防措施有哪些,如果我們同學(xué)能做到下面幾點(diǎn),各種疾病就會(huì)遠(yuǎn)離我們。
1.教室內(nèi)要定時(shí)開窗通風(fēng)。這樣做可有效降低室內(nèi)空氣中微生物的數(shù)量,改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。
2.積極參加預(yù)防接種,有計(jì)劃地接種疫苗。這些常見的傳染病一般都有疫苗,進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)。
3.養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,講究個(gè)人衛(wèi)生;飯前便后一定要洗手;打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應(yīng)用餐巾紙掩蓋,不要隨地亂扔垃圾;勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥;不隨地吐痰。
4.加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來,正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的好時(shí)機(jī),積極參加體育運(yùn)動(dòng),經(jīng)常性的體育鍛煉可以增強(qiáng)身體的抵抗力。
5、生活有規(guī)律。勞逸結(jié)合,保證睡眠,對(duì)提高自身的抵抗力相當(dāng)重要。
6、衣、食細(xì)節(jié)要注意。春季氣候多變,乍暖還寒,適時(shí)增減衣服;合理膳食,吃清淡、高維生素、富含優(yōu)質(zhì)蛋白及微量元素的食物,平時(shí)多飲水。
7、由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀,易被忽視,因此同學(xué)們?nèi)缬猩眢w不適,應(yīng)該及時(shí)告訴老師或家長(zhǎng),及時(shí)就醫(yī),特別是有發(fā)熱、皮疹癥狀的,應(yīng)盡早明確診斷,及時(shí)治療。如確診傳染病的,應(yīng)立刻采取隔離措施,以免范圍擴(kuò)大。在呼吸道傳染病高發(fā)期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場(chǎng)所。
同學(xué)們,剛才你認(rèn)真聽了嗎?如果你是認(rèn)真聽了,相信你一定能安然度過這個(gè)美麗而“多病之春”。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十三
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
早上好!
首先要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,減少與病源接觸的機(jī)會(huì)。如勤洗手、勤洗澡、勤換衣,每日刷牙。俗話說早睡早起身體好,因此充足的睡眠也是必不可少的。其次是講究飲食衛(wèi)生,防止"病從口入";在日常生活中不食不干凈的食物,所謂"不干凈的食物",主要是指來源不明、長(zhǎng)期存放或腐爛變質(zhì)的食品。
(1)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
勤洗手這是預(yù)防病毒傳染的第一道防線。另外勤飲水可以使粘膜保持濕潤(rùn),增強(qiáng)抵抗力。同時(shí),勤飲水還便于及時(shí)排泄體內(nèi)的廢物,有利于加強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。勤通風(fēng),室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)換氣,可稀釋減少致病的因子。
在傳染性病源流行季節(jié),盡量避免前往空氣疏通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。也不要去校門口的攤點(diǎn)上買東西吃。
(2)加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫能力。
眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好早操、課間操,積極上好體育課、活動(dòng)課。
(3)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們還有急需要改進(jìn)的是:平時(shí)環(huán)境衛(wèi)生的保潔,不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。
(4)調(diào)整好心態(tài),形成良好有序的生活規(guī)律。
對(duì)各類傳染性流行病我們應(yīng)正視它的存在,不必恐慌,但也不能掉以輕心,因?yàn)樗鼈冇袀魅拘?,?duì)生命健康會(huì)帶來一定威脅。形成良好有序的生活規(guī)律,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和合理的休息,防止過度的緊張和疲勞,并注意防寒保暖。只有以健康的、科學(xué)的良好心態(tài)生活著,我們的免疫系統(tǒng)才會(huì)免遭侵襲。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。
最后祝大家身心健康,事業(yè)、學(xué)業(yè)更上一層樓。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十四
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:。
老師們,同學(xué)們,為了進(jìn)一步提升我校校園環(huán)境衛(wèi)生質(zhì)量,講究衛(wèi)生,減少疾病發(fā)生,打造優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,德育處將開展“愛我校園,從我做起,校園無垃圾行動(dòng)”,希望我們做到:
1、人人以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,認(rèn)真做好教室、樓梯、衛(wèi)生區(qū)、廁所以及校園死角等衛(wèi)生打掃,還給校園一個(gè)優(yōu)美的環(huán)境。
2、不在校園里丟棄廢物和垃圾,主動(dòng)撿起地面上的垃圾,做綠色環(huán)保衛(wèi)士。我們德育處、全校任課教師、大隊(duì)部干部,都會(huì)用一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛看看哪個(gè)同學(xué)能主動(dòng)撿起校園里的每一片垃圾,凡是這樣的同學(xué)我們德育處將會(huì)為你的班級(jí)加分處理,因?yàn)槟愕男袨椋瑸樽约喊嗉?jí)爭(zhēng)了光;那么相反如有亂扔垃圾的同學(xué),那么我們?cè)谛5拿恳粋€(gè)同學(xué)、老師都是監(jiān)督者,對(duì)于這樣的同學(xué)將進(jìn)行班級(jí)扣分處理,因?yàn)槟愕倪@種不良行為有損于你自己和你的班級(jí)形象。相信我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)都不愿為自己的班級(jí)抹黑,改掉亂扔垃圾的壞習(xí)慣。
3、不在校園內(nèi)吃口香糖、瓜子糖果等零食,不隨地吐痰,不在墻面亂寫亂畫。學(xué)文明人,做文明事。
4、教室里的勞動(dòng)工具擺放規(guī)范,同學(xué)們的學(xué)習(xí)用品擺放整齊,自己的座位區(qū)包括桌洞要干凈整潔,德育處會(huì)隨時(shí)抽查。
5、各班衛(wèi)生保潔員每天堅(jiān)持對(duì)教室和衛(wèi)生區(qū)進(jìn)行衛(wèi)生保潔。
6、不在地上摸爬滾打,注意自身修養(yǎng),保潔自身清潔。
老師們,同學(xué)們,愛護(hù)環(huán)境,講究衛(wèi)生,是一個(gè)國(guó)家、一個(gè)民族高度文明的象征,也是一個(gè)人美好素養(yǎng)和良好習(xí)慣的具體體現(xiàn)。我們相信沒有哪一個(gè)同學(xué)希望在垃圾遍地,放眼斑斑點(diǎn)點(diǎn)的環(huán)境中生活、學(xué)習(xí)。讓我們積極行動(dòng)起來,以你是二小的主人翁責(zé)任感,從自身做起,自我約束、相互檢查,學(xué)校“無垃圾行動(dòng)”需要你、需要我、需要我們大家共同努力,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,打造我們二小優(yōu)美潔凈的校園環(huán)境!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十五
同學(xué)們:
這學(xué)期,我校舉行了一次特別的班隊(duì)課活動(dòng)——家長(zhǎng)秀秀臺(tái)。請(qǐng)家長(zhǎng)來與學(xué)生交流或技能展示等。學(xué)生對(duì)于這樣的活動(dòng)很感興趣,效果也很好。
各位同學(xué):大家好,你們是祖國(guó)的花朵,社會(huì)的未來,未來的社會(huì)要靠你們?nèi)?chuàng)造。但必須你們得有一個(gè)健康的身體,健康的身體前提是講衛(wèi)生,愛清潔。這些我們必須從學(xué)生時(shí)代做起。
首先我們要勤洗澡、勤洗手、勤換內(nèi)衣。人們都這樣講:病從口入。我們每天接觸的東西都帶有細(xì)菌,不洗手,吃的東西隨著食物進(jìn)入體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的后果,比如腸道感染,腸道的癥狀就是上吐下瀉、腹絞痛,還會(huì)引起闌尾炎、闌尾穿孔等癥······這些都會(huì)威脅自己的生命。
不洗澡的人會(huì)引起皮膚病,比如疥瘡、牛皮癬······這些都會(huì)傳染的,你一個(gè)人的清潔就會(huì)影響整個(gè)班級(jí)的每個(gè)同學(xué)的身體健康。所以講衛(wèi)生、愛清潔、防疾病必須從我們每個(gè)人做起,從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣。
環(huán)境衛(wèi)生也很重要,我們不能隨地吐痰、不亂扔垃圾、不能隨意采摘花草樹木。隨地吐痰的痰液中含有各種細(xì)菌,特別是傳染病,結(jié)核病、甲型肝炎等很多都是從呼吸所傳染。結(jié)核病癥狀:咳痰、咳血、面黃肌瘦、胸痛······甲型肝炎:面黃、小便黃、悶油、吃不下飲食······肝癌這些都會(huì)導(dǎo)致生命危險(xiǎn)。
我們不要采摘花草,因?yàn)榛ú輼淠经h(huán)保了我們的生命,且可以吸收我們身邊的灰塵。特別是我們吸收的氧氣都是花草樹木所提供的,而我們呼出的二氧化碳又被花草樹木所吸收。
同學(xué)們都知道一年有四季:(春、夏、秋、冬)四季產(chǎn)生的病理都一樣。
春天(溫病):冬天過后氣溫轉(zhuǎn)熱,我們就要適當(dāng)?shù)拇┮路@種病的表現(xiàn)是頭痛、發(fā)燒、咽喉痛、咳嗽等癥狀,我們必須要注意自己的飲食衛(wèi)生,不要吃過辣的食物,嚴(yán)重會(huì)引起肺炎,扁桃體發(fā)炎,這些病都會(huì)導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。
夏天(熱病,也叫暑病):我們中暑由于氣溫太大,這時(shí)我們的清潔衛(wèi)生特重要,因?yàn)橄奶焓歉甙l(fā)病的季節(jié),細(xì)菌繁殖,活躍特別強(qiáng)。我們不要喝冷水,吃過多的冷東西(冰糕,冰淇淋……)。冷的東西和不凈的食物都會(huì)導(dǎo)致我們中暑。中暑的癥狀是頭暈,乏力,胸悶,飲食的不潔直接引起腸胃炎。(腹瀉,腹痛!)最后失水(脫水)導(dǎo)致生命的死亡。
秋天:秋天氣候轉(zhuǎn)涼了,空氣也干燥了。我們要注意清潔和多喝開水的習(xí)慣,少吃辛辣食物,多吃清淡的食物,不然會(huì)引起頭痛、喉干、咳嗽、發(fā)燒等癥狀,嚴(yán)重會(huì)引起腦膜炎。
冬天:冬天來了天氣變冷了,這時(shí)的病叫傷寒。我們要注意多加衣服、勤換內(nèi)衣,使身體的毛細(xì)孔都張開,這時(shí)候我們就不要吃冷東西了。寒氣過盛和吃的冷東西會(huì)引起咳嗽,嚴(yán)重會(huì)引起氣管炎、肺氣腫等。
所以:我們要講衛(wèi)生、愛清潔、預(yù)防自己不生病。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十六
同學(xué)們:早上好!
我是五年3班的李老師。今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病,要從我們身邊做起》。
伴隨著陣陣秋風(fēng),使我們感受到了秋季的絲絲涼意。秋季氣溫變化大,初秋時(shí),氣溫較高,即“秋老虎”天,同時(shí)雨水較多,一些腸道傳染病和蟲媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚秋,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節(jié)。因此秋季加強(qiáng)傳染病的防治,對(duì)維護(hù)身體健康具有重要意義。
常見的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細(xì)菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過恰當(dāng)?shù)奶幚?,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見的呼吸道傳染病有流感、軍團(tuán)菌病、肺結(jié)核病等。這類傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細(xì)菌和病毒通過空氣傳播或通過灰塵中細(xì)菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見蟲媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類傳染病是通過一些昆蟲媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細(xì)菌或病毒傳入健康人的體內(nèi)導(dǎo)致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專家強(qiáng)調(diào):預(yù)防非常關(guān)鍵。要讓自己養(yǎng)成良好的生活和衛(wèi)生習(xí)慣,這才是一勞永逸的防病、抗病的秘訣。
那么,如何預(yù)防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內(nèi)通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng),外出乘公交車能戴上口罩。口罩4小時(shí)一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復(fù)使用。
4、避免和家長(zhǎng)串門或探視病人。
5、盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫(yī)院去。
6、家里定期消毒。可以選擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),才能有效地防病于未然。
8、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì)使毒素滯留體內(nèi),降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應(yīng)立即戴上口罩到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī)。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當(dāng)服用一些增強(qiáng)免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預(yù)防措施,還要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶外活動(dòng)、購(gòu)物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長(zhǎng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預(yù)防秋季傳染病要從我們自身做起,如果我們養(yǎng)成人人講衛(wèi)生、個(gè)個(gè)愛清潔的良好衛(wèi)生習(xí)慣,就一定會(huì)遠(yuǎn)離疾病,保持健康。我的講話完了謝謝大家。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十七
各位老師、同學(xué)們:
大家好!
1989年11月2日到20xx年,20xx年中,她培養(yǎng)出了一代又一代優(yōu)秀的人才。
作為一名柳石二小的的學(xué)生,我們應(yīng)該為柳石二小感到驕傲,也應(yīng)該為柳石二小獻(xiàn)上一份最真摯的祝福,向她表達(dá)一份熱愛。
當(dāng)我們?cè)诰G樹成蔭的校園中漫步時(shí),一定會(huì)感到心曠神怡;當(dāng)我們坐在窗明幾凈的教室中讀書時(shí),怎能不全神貫注?優(yōu)美的環(huán)境,讓我們?nèi)玢尻柟?,享受快樂?/p>
可是因?yàn)槟承┤说囊稽c(diǎn)自私,幾分懶惰,讓這愜意的享受悄無聲息地從我們的指縫間溜走。每當(dāng)下課后、午休時(shí)、放學(xué)后,操場(chǎng)、樓梯、綠化帶內(nèi)??凡是有我們學(xué)生成群走過的地方,到處散落著同學(xué)們隨意亂扔的包裝袋、糖果紙。其實(shí)我們每天都在打掃衛(wèi)生,應(yīng)該說學(xué)校里除了落葉外應(yīng)該不會(huì)再有其他的雜物??墒聦?shí)不是這樣,剛剛掃完的操場(chǎng)、樓梯、教室、走廊往往又有新的雜物出現(xiàn),這些雜物是怎么來的呢?原因很簡(jiǎn)單,這些雜物來自于某些同學(xué)的亂扔,來自于某些同學(xué)的不良生活習(xí)慣。我們的同學(xué)每天都在辛勤的勞動(dòng),為我們校園的清潔付出了很大的努力,可是有些同學(xué)根本就不知道尊重別人的勞動(dòng)成果,垃圾桶就在跟前,也不愿意多走一步路,隨手就丟在地上。
校園是我們學(xué)習(xí)和生活的地方,也是我們成長(zhǎng)的搖籃。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時(shí),校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對(duì)外形象好壞的直觀影響因素。
我們都希望有一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,因而我們更要珍視他,并且這也是我們義不容辭的責(zé)任。美好的東西是需要不斷的呵護(hù),才能夠保持他眩目的光彩。就讓我們從身邊做起,從我們每一個(gè)人開始,從一點(diǎn)一滴做起,呵護(hù)我們的校園。
在此,我們向全校師生發(fā)出“愛我校園,從我做起”的校園無垃圾倡議,并希望大家做到以下幾點(diǎn):
一、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生。
二、從我做起,從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,不帶零食進(jìn)校園、不亂扔垃圾。
三、提倡“彎腰精神”,隨時(shí)拾起地面上的點(diǎn)滴垃圾,扔進(jìn)垃圾桶里。
四、養(yǎng)成“熱愛勞動(dòng)的好習(xí)慣”,每天早讀之前要對(duì)清潔區(qū)進(jìn)行一小掃,教室每天放學(xué)要一大掃,確保地面的干凈,校園無果皮紙屑。
五、自覺與不文明行為說再見,與不文明行為作斗爭(zhēng),成為保護(hù)環(huán)境的衛(wèi)士。
其實(shí),這些行動(dòng)都不需要花費(fèi)我們太多的精力與時(shí)間,只需要每一位同學(xué)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和良好的習(xí)慣。我想,我們?cè)诟冻龅耐瑫r(shí)也在收獲,付出的是一粒種子,收獲的是滿園芬芳。相信眾志成城,我們的校園一定會(huì)在我們用心的呵護(hù)下越來越美麗。
作為新一代的小學(xué)生,適逢如此偉大的時(shí)代,我們感到無比幸運(yùn)。同學(xué)們就像一株株幼苗,生根在祖國(guó)肥沃的土壤里。你們是祖國(guó)的未來,光輝的五星紅旗照耀著你們前進(jìn)的每一個(gè)腳步。明天是屬于你們的!未來的祖國(guó)需要更多優(yōu)秀的接班人。你們一定要把個(gè)人的理想與祖國(guó)的命運(yùn)聯(lián)系在一起,珍惜自己的生命,努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí),成為一個(gè)理想遠(yuǎn)大、知識(shí)豐富、身體健康、遵守法紀(jì)的學(xué)生,為祖國(guó)的進(jìn)一步繁榮富強(qiáng)而奮斗!明天的柳石二小更美好!
各位老師、同學(xué)們:
春天是由寒冬向酷夏過度的季節(jié)。春天氣候往往變化無常,一會(huì)兒是陽光普照,春風(fēng)送暖,一會(huì)兒又是陰雨綿綿,寒氣襲人,因此,有人把春天稱為“百草發(fā)芽,百病發(fā)作”的季節(jié)。那么,我們?nèi)绾卧诖合慕惶鏁r(shí)有效地預(yù)防疾病呢?我覺得可以從以下方面來做:
首先,校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,每天我們應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入”這句話!
第三,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。春天正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好晨練,課間操,積極上好體育課、課外活動(dòng)課,但回教室后切不可貪涼,一定要及時(shí)穿上外套。
第四,注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。堅(jiān)決不吃校外沒有合格證的食品。所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些垃圾食品說再見,以防病從口入。
第五,在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記,勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣。希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂的生活。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十八
夏天的季節(jié)天氣很熱,我們特想吃冰涼的食物,像冰飲料,冰水果吃進(jìn)嘴里,感覺特別舒服,但是,你們有否想過,有些有毒的細(xì)菌也喜歡冰涼,它們無處不在,如果一不小心把帶有有毒細(xì)菌的東西吃進(jìn)去,這些細(xì)菌就會(huì)在肚子里不斷的繁殖生長(zhǎng),會(huì)害得你肚子疼,生病。
因此我們千萬要注意衛(wèi)生,不能亂吃,要管住貪吃的嘴巴,要勤洗手,口渴了多喝溫開水,從冰箱里拿出來的飯菜一定要加熱后再吃。通過加熱一些有害細(xì)菌就被燒死了,吃了才安全,總之我們不要亂吃不衛(wèi)生的東西,預(yù)防病從口入。
同學(xué)們一定要記住噢!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇十九
各位老師,各位同學(xué):
大家早上好!
法國(guó)學(xué)者培根曾經(jīng)說過:“習(xí)慣是人生的主宰,人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?!钡拇_,行為習(xí)慣就像我們身上的指南針,指引著每一個(gè)人的行動(dòng)。
每當(dāng)我們排著整齊的隊(duì)伍站在整潔的操場(chǎng)上參加莊嚴(yán)肅穆的升旗儀式時(shí),你想過沒有?此刻,如果我們的操場(chǎng)上到處都是垃圾,大家還會(huì)專心參加升旗儀式嗎?大家還有心情在這兒安心讀書嗎?校園是我們共同學(xué)習(xí)和生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,爭(zhēng)做文明有禮的好學(xué)生是我們每一個(gè)人的責(zé)任。
“播種行為,收獲習(xí)慣;播種習(xí)慣,收獲性格?!逼鋵?shí),習(xí)慣就是在我們不知不覺的成長(zhǎng)過程中養(yǎng)成的。只要我們堅(jiān)持一天不扔垃圾,兩天不扔垃圾??一個(gè)月不扔垃圾,那么你以后就不會(huì)再亂扔垃圾了。只要我們?nèi)巳硕紦碛幸粋€(gè)良好的衛(wèi)生習(xí)慣,我們的校園就會(huì)變得更加整潔漂亮!只要我們養(yǎng)成不亂扔垃圾講究衛(wèi)生的好習(xí)慣,就算我們走出校園走在大街上,去到商場(chǎng)、超市等公共場(chǎng)合也會(huì)迎得別人的尊重和贊譽(yù)。
在此,希望全體同學(xué)能做到以下幾點(diǎn):
1、再次重申,嚴(yán)禁零食進(jìn)校園,那些有包裝的小食品(辣條、糖果之類的),堅(jiān)決不允許帶入校園。這里也請(qǐng)各班主任予以配合,高度重視并加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的教育。
2、不亂扔廢紙屑、一次性飯盒等,垃圾一定要放入垃圾桶(箱)內(nèi)。
3、自覺維護(hù)校園環(huán)境,不論你在校園的任何地方遇到廢紙屑、食品袋等主動(dòng)撿起來放入垃圾箱。
4、嚴(yán)禁在廁所、樓道和教室玩水,不能在廁所洗拖把,更不能將洗完拖把和垃圾桶的污水直接倒在廁所的地面上(抓住要罰你用抹布把廁所的每一塊瓷磚都擦洗干凈,還要全校通報(bào)批評(píng)。)。
5、垃圾只能倒在指定地點(diǎn),就是那幾個(gè)藍(lán)色的垃圾車那里,不能亂倒,更不允許倒在廁所的便坑里,一旦發(fā)現(xiàn)誰把垃圾倒在廁所里,就叫誰自己用手一點(diǎn)點(diǎn)從便池里撿起來,還要把便池擦洗干凈,并且以后整個(gè)學(xué)期那個(gè)廁所再有垃圾都由這個(gè)同學(xué)去清理。
最后,安全不容小視,希望所有同學(xué)都牢記:課間不追逐打鬧,不說臟話,走樓梯一定靠右行,不推搡,不跳躍,時(shí)刻把安全記在心間。
我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能為校園裝點(diǎn)一寸綠蔭,只要人人都講究衛(wèi)生,文明有禮,我們的校園就會(huì)更加整潔和諧。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇二十
各位老師、同學(xué)們:
大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是:《養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境》。
校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個(gè)同學(xué)的責(zé)任。
什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長(zhǎng)期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動(dòng)。
首先,應(yīng)該從我做起,從現(xiàn)在做起,我們應(yīng)該時(shí)時(shí)刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔果皮紙屑及廢棄雜物,那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動(dòng)撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。
其次,我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班級(jí)周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查,我們發(fā)現(xiàn)各個(gè)班級(jí)環(huán)境衛(wèi)生都打掃得比較好,希望大家堅(jiān)持養(yǎng)成好這一良好的習(xí)慣,并能始終保持這種現(xiàn)狀,讓我們每天走進(jìn)教室里,都會(huì)看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面一塵不染、無紙屑。我想,大家在這樣干凈整潔的環(huán)境里學(xué)習(xí)、生活,一定會(huì)心情舒暢,身心健康。
我們作為觀音初中的一員,首先要主動(dòng)做好校園衛(wèi)生的保持工作,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。讓我們的校園始終保持干凈、整潔,讓全體師生擁有一個(gè)良好的工作、學(xué)習(xí)環(huán)境。其次,我們應(yīng)做到“看見污跡主動(dòng)擦,發(fā)現(xiàn)紙屑主動(dòng)撿,遇到垃圾主動(dòng)掃,碰上亂扔主動(dòng)管?!睆奈易銎?,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明中學(xué)生。
擁有健康的身體是我們能夠認(rèn)真學(xué)習(xí)的保證,為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離疾病,我希望同學(xué)們能做到以下幾點(diǎn):
1、不吃零食,零食的外包裝到處亂扔會(huì)影響環(huán)境衛(wèi)生。更重要的是吃零食會(huì)給我們的健康帶來不良的影響。如零食中多余的熱量會(huì)使我們的身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會(huì)損害我們的身體健康。零食吃多了,就影響到我們的食欲而吃不下飯,久而久之我們就會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良。
2、保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,勤換洗衣服。課堂上,有些同學(xué)在思考問題的時(shí)候,會(huì)不經(jīng)意把手指或者筆放進(jìn)嘴里,請(qǐng)同學(xué)們牢記“病從口入”這句話,努力改掉這種不良習(xí)慣。
3、不亂扔果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰,不在墻上留下腳印、污跡。
4、保持室內(nèi)空氣流通,避免前往空氣流通不暢、人員密集的公共場(chǎng)所,教室一定要注意開窗通風(fēng)。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、臉盆等擺放整齊,被子疊得方方正正,按時(shí)打掃衛(wèi)生,宿舍不留垃圾、贓物、臟水,保持空氣流通。
6、加強(qiáng)思想道德教育。主動(dòng)撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個(gè)美麗的校園。
同學(xué)們,健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任。要有一個(gè)健康的體魄,必須從個(gè)人衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生做起。只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,我們就能遠(yuǎn)離疾病,健康、快樂地生活、學(xué)習(xí)。校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境,努力養(yǎng)成不亂扔果皮紙屑和粉筆頭、;不向樓下扔雜物、倒臟水;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時(shí),認(rèn)真打掃好教室、清潔區(qū)的衛(wèi)生,并且時(shí)刻保持干凈、整潔;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅(jiān)持不懈,我們的校園就會(huì)像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人神清氣爽。
讓我們?cè)陲h揚(yáng)的五星紅旗下作出莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
謝謝大家!
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇二十一
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
大家早上好!
人的`雙手用處很多,但也很容易感染病菌。而今天,在新冠病毒還比較嚴(yán)峻的形勢(shì)下,做好自我防護(hù)顯得尤為重要,而洗手則是預(yù)防疾病、阻止病毒侵害非常有效的方法,那么我們到底應(yīng)該怎樣正確洗手呢?我們給大家介紹一下七步洗手法吧。
第一步:洗手掌,流水濕潤(rùn)雙手,涂抹洗手液或肥皂,雙手掌心相向,用力搓洗。
第二步:洗手背,一只手的掌心對(duì)著另一只手的手背進(jìn)行搓洗,洗完一只手再換另一只手這樣搓洗。
第三步:洗手指之間,雙手交叉放置,然后用力搓洗。
第四步:洗指背,五指并攏,將指背放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第五步:洗大拇指,伸出一只大拇指,另一只手握住大拇指旋轉(zhuǎn)搓洗,相同方法洗完再換一只手。
第六步:洗手指尖,五指并攏放到另一只手的掌心進(jìn)行搓洗,相同的方法洗完一只再換另一只手。
第七步:洗手腕,一只手握住另外一只手的手腕旋轉(zhuǎn)搓洗,洗完再用相同的方法換另外一只。
當(dāng)然校園是我們生活和學(xué)習(xí)的主要場(chǎng)所,校園環(huán)境的衛(wèi)生與我們每個(gè)人的身體健康有著密不可分的關(guān)系。而校園環(huán)境必須靠大家共同來創(chuàng)造。所以,我們每天應(yīng)積極主動(dòng)的做好教室內(nèi)的清潔,及時(shí)處理垃圾桶內(nèi)的垃圾,并把垃圾倒入學(xué)校指定的地點(diǎn)。更重要的是,我們每個(gè)人都應(yīng)該不亂丟紙屑、果皮,不隨地吐痰。只有我們每個(gè)人都管好自己的手和口,我們的校園才會(huì)變得清潔干凈,我們的身體健康才會(huì)有保證。
其次,保持個(gè)人良好衛(wèi)生。勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、便前便后、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。
注意飲食均衡。多喝水,多吃瓜果蔬菜,不挑食,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡。在學(xué)校如果出現(xiàn)生病癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。
最后,請(qǐng)大家謹(jǐn)記勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲,希望同學(xué)們都能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,讓疾病遠(yuǎn)離我們每一個(gè)人,健康地學(xué)習(xí),快樂的生活。
講衛(wèi)生預(yù)防疾病發(fā)言稿(通用22篇)篇二十二
親愛的老師,同學(xué)們:
大家早上好!
講究衛(wèi)生雖然是一個(gè)老生常談的話題,但今天在這里再次提起就顯得格外的重要和緊急。目前,甲型h1n1流感正在全球蔓延,這是由甲型h1n1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病。世界衛(wèi)生組織專家說,甲型h1n1流感的癥狀與其他流感癥狀類似,如高熱、咳嗽、乏力、厭食等。其傳染途徑與季節(jié)性流感類似,通常是通過感染者咳嗽和打噴嚏等進(jìn)行傳播。,通常情況下,人類很少感染甲型h1n1流感病毒,但夏季早晚溫差較大,正是傳染病的多發(fā)季節(jié)。而你們兒童是多種傳染病的易感人群,你們?cè)趯W(xué)校生活相對(duì)集中,因此,應(yīng)該時(shí)時(shí)敲響警鐘。
不過同學(xué)們也不必害怕,傳染病雖然可怕,但也可以預(yù)防,可以治療。為保障同學(xué)們有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,遠(yuǎn)離傳染病,我提出如下倡議:
(一)保持個(gè)人良好衛(wèi)生,勤洗手洗臉,換洗衣服。打噴嚏、咳嗽、清潔鼻子、寫完作業(yè)之后和就餐之前都要記得洗手;洗手后,用清潔的毛巾或紙巾擦干。一年級(jí)的小同學(xué)們更應(yīng)該改正咬手指和吮吸手指的壞習(xí)慣,要牢記“病從口入這句話”!
(二)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食均衡,作息規(guī)律,保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī),大家應(yīng)積極參加體育鍛煉,多到室外呼吸新鮮空氣,但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服,合理安排運(yùn)動(dòng)量。每天我們都應(yīng)堅(jiān)持做好課間操,積極上好體育課、唱游課,但回教室后切不可貪涼,一個(gè)勁兒的猛吹電扇。
(三)注意飲食,多喝水,多吃瓜果蔬菜,維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,不吃生冷、變質(zhì)的食物。
(四)堅(jiān)決不吃校外小商小販的食品,這些食品大多為不法商販加工而成,他們的健康狀況和加工的環(huán)境衛(wèi)生沒有經(jīng)過有關(guān)部門的檢查,食品也沒有合格證,所以在這個(gè)非常時(shí)期,同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說再見,以防病從口入。
(五)盡量不去空氣流通不暢、人口密集的公共場(chǎng)所。這里特別提醒同學(xué)們不要去商場(chǎng)、集市等人口密集的場(chǎng)所。
(六)注意環(huán)境衛(wèi)生,創(chuàng)造整潔的校園環(huán)境。我校長(zhǎng)期以來非常重視環(huán)境衛(wèi)生工作,經(jīng)過大家的努力已經(jīng)取得了一定的成效。但我們急需改進(jìn)的是環(huán)境衛(wèi)生的保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等,我們希望所有的同學(xué)用我們的舉手之勞,維護(hù)我們整潔的環(huán)境。同時(shí)還要注意,教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,避免細(xì)菌滋生。
(七)在學(xué)校如果出現(xiàn)不適癥狀,要及時(shí)報(bào)告老師,及時(shí)去醫(yī)院就診,避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病。如果確診得了傳染病,要注意請(qǐng)假隔離,以便防止再進(jìn)行二次傳染。
老師們、同學(xué)們,健康是一個(gè)人的財(cái)富,是幸福的基礎(chǔ),也是做人的責(zé)任,要有一個(gè)健康的體魄,講究衛(wèi)生就是最基本也是每個(gè)人都能做到的預(yù)防疾病的方法,只要我們時(shí)刻謹(jǐn)記,并身體力行,那么無論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。還記得我們的“五勤好習(xí)慣”嗎?請(qǐng)同學(xué)們跟我一起說:
勤洗澡、勤換衣,勤洗手、勤刷牙,勤剪指甲講衛(wèi)生,養(yǎng)成五勤好習(xí)慣,牢記心頭認(rèn)真做!