進行職業規劃可以提前設置自己的目標和計劃，這樣在職業發展中能夠更加明確方向和努力目標。以下是一些職業規劃網站和社群的推薦，希望能為大家提供更多的信息和交流機會。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇一

隨著我國經濟結構的轉型，大學生“就業難”的形勢日趨嚴峻已，而造成大學生就業困難的一個重要問題就是“人與職或人與組織不匹配”。大多數大學生缺乏對目標職業的定位、認識和規劃，在校學習期間缺乏對自身長處、興趣的認識。出現“考研熱”、“考公務員熱”和“考證熱”等種盲從的狀態，最終造成大學生職業迷茫找不準方向。因此，運用“人職匹配”理論，加強大學生職業生涯規劃指導，對大學生和社會都具有十分重要的意義。

“人職匹配”理論最早由有著“職業輔導之父”之稱的美國人帕金森提出。所謂“人職匹配”，即個人的特征與職業的要求相匹配，人職匹配理論認為，人的個體差異是普遍存在的，每個個體都有獨特的個性特征，而每一種職業由于其工作的性質、環境、條件、方式等的不同，對工作者的能力、知識、技能、性格、氣質、心里素質等也有不同的要求。

在我國的高校大學生職業規劃教育中，人職匹配還包含兩層含義：一是人與職匹配。高校可以通過開設課程教學、學術講座、個體咨詢的輔導形式，幫助學生認識自我，了解職業。二是人與組織匹配。在學生確定選擇了未來職業之后，通過個別化的職業咨詢、職業分析幫助學生了解認識自身在應對未來職業組織要求方面的欠缺，幫助學生做好職業生涯規劃；也應舉辦職前培訓、企業進校宣講、崗位體驗實習等多種方式，讓學生提前了解組織的性質和特征，以及對員工相應要求。

所謂“職業觀”，指當一個人對待工作的觀念和態度。正確的職業觀首先跟學習能力相關，通過在工作中，不斷地向更有經驗的同事學習，結合實踐不斷地領悟、總結，日漸提高，這樣在職場上就會逐漸成熟，成為團隊中不可或缺的人才。

其次，就是責任心。每個個體無論是對組織、對團隊，還是對他人、對社會，都應該認清自身位置，明確自己的責任，處理好相應的'關系，要做到有領導和無領導時表現一致，人前人后都嚴格要求自己。

再次，就是要有事業心。個體是不是一個有良好職業觀的人，要看他對待工作的態度。一個真正有事業心的員工，會調用自己所有的技能、才華和知識，想方設法地完成自己的任務，達成現實時，會由衷地喜悅，失敗則會表現懊惱不已。這種事業心不強的員工，一般在職場上都不會有很好的發展狀態，甚至連工作都將朝不保夕。

因此，高校職業規劃指導工作幫助大學生樹立的職業觀是非常必要的，擁有良好職業觀、事業心和責任心強的人更能得到領導的信任和重用，在職場上會獲得更大的成就。

2、激勵學生勇于面對挑戰。

蘇格拉底的名言：“了解你自己”。要了解自己，其實就是要剖析自己，然后挖掘自己的潛能。人的潛力是很大的，只要我們勇于挖掘、善于挖掘，就有很大的發展空間。

高校在大學生職業規劃教育中應用匹配理論，引導大學生努力認識自我、悅納自我、規劃自我、調適自我，促進大學生發展獨特性和創新性，培養學生勇于面對人生挑戰的態度，提高承受挫折和適應環境的能力，這既屬于心理健康教育，也屬于職業生涯規劃教育的范疇。

在當前國家倡導五大發展理念，也給大學生們的職業發展創造出更多新的機會，學生們在增強自我認知的同時，更要勇于面對各種嶄新領域諸多新型職業的挑戰，不要局限于自己所學的專業或自身固有思維的束縛，充分挖掘自身的潛力，爭取獲得滿意的工作。

3、引導學生調整心態，樹立大眾化就業觀。

隨著高等教育由“精英化教育”向“大眾化教育”的轉型，大學畢業生的數據日漸龐大，而社會所能提供的“精英崗位”數量有限，不可能滿足大學畢業生都能到“精英崗位”就業。再者，隨著社會經濟結構的變革和發展，更多新型行業的基層崗位需要大批有知識、有創新意識的大學生進行生產和服務。因此，通過人職匹配職業生涯規劃指導，運用測評工具對大學生本身的職業素質、能力和興趣進行測評，引導大學生由“精英化就業觀”向“大眾化就業觀”轉變，實現大學生充分就業，促進大眾化的就業崗位對人才提質的切實需求。

現階段90后大學畢業生已經成為新的就業生力軍，普遍出現的問題為擇業觀盲目無序的狀態。一是期望值過高，與現實情況不相符；二是就業地域以北上廣深等一線城市居多，而沉重的生存壓力又令大學生感到迷茫；三是對事業單位或者公務員機構的崗位依然趨之若鶩；四是鮮少有大學生選擇深入西部或農村地區發展。

當今互聯網+時代，對于90后年輕人來說，應具備到基層就業創業的勇氣和頭腦、找準市場定位，利用“互聯網+”平臺和地方優勢產品，按照市場規律進行線上線下精準營銷，一定能創造屬于自己的精彩人生。

1、構建兼具專業化和職業化的師資隊伍。

當前職業規劃教育要求教育者更加專業化和職業化，我國目前在這一領域的師資方面還有很大的提升空間。為保證大學生職業生涯規劃指導工作的質量，高校可以通過專職、兼職、聘任等形式，建立一支以專職教師為主要力量，結合社會、企業和校友資源組建一支高素質專業化的職業生涯規劃指導隊伍。指導者應同時精通心理學、管理學、社會學等學科知識，掌握人職匹配職業生涯規劃相關理論和指導技巧，針對大學生開展團體輔導與個體咨詢。這樣，更科學規范地做好人職匹配及人與組織匹配的職業生涯規劃指導工作。

2、有針對性地開展人職匹配全程指導。

大學生的人職匹配職業生涯規劃需要進全程指導，針對不同年級的學生群體開展不同的指導內容。

針對大一學生，主要以啟發意識，開展職業探索為主，組織舉辦一系列的職業認知講座、名家大講堂等活動，幫助學生初步了解職業，樹立人職匹配職業生涯規劃的意識，思考適合自己的職業領域及職業目標。對大二學生，主要是幫助其職業定向。學校應引導學生考慮清楚將來是就業還是深造，幫助學生進行職業測評，通過針對性的輔導對學生未來的職業發展提出具體建議。

對大三學生，主要是求職技巧培訓，學校可以通過舉辦簡歷設計大賽、應聘模擬大賽等多種形式，促進學生們全面掌握求職的方法和技巧。對大四學生，主要是開展職前系列培訓，包括就業信息和渠道篩選、職業抉擇、面試禮儀、創業信心等方面的指導。

【參考文獻】。

[1]文峰，凌文輇.從人職匹配理論到人組織匹配理論——職業生涯理論發展淺探[j].商場現代化，，30：298.

[5]王厚剛.試論當代大學生職業生涯規劃的必要性及對策[j].英才高職論壇，，5（3）：7-9.

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇二

元認知理論是美國心理學家弗拉威爾提出的關于認知發展的心理學理論，是指認知主體對自己的認知能力、任務、目標、認知策略、心理活動等方面的認識，其實質是認知主體對自己的認知活動的自我意識、自我監控和自我調節。

隨著元認知理論研究的深入與發展，以元認知策略與具體認知策略相結合的教學模式也應運而生。通過課堂教學堅持不懈地實施元認知級的提問，學生地理學習的元認知思維能力得到了不斷的提高。

一、指導學生課前反思舊知、準備新知。

課前指導學生自我提問：上一節課的內容復習好了嗎？下節課內容預習了嗎？新授課內涉及的一些已學知識都掌握了嗎？新授課內的重點與難點確定了嗎？讓學生在回答這些問題的同時作出相應的調整，以培養學生制定學習時間計劃的習慣。

二、指導學生學習新課時，及時反思知識的獲得過程。

課堂教學中主要是通過元認知級的提問激發學生的認知加工，如問學生“為什么這樣”、“你怎樣考慮這個問題”、“你為什么這樣想這個問題”。要求學生在解決問題時自己向自己解釋理由，促使學生注意自我監控和調節，引導其他同學共同注意這個思維過程。

課堂教學中我采用了多種形式，如提出問題、角色模擬、提供資料、圖片等方式，引導學生反思。

1、設疑激趣，啟發反思。俗話說“良好的開端是成功的一半”，在課堂教學中，導入部分如果能抓住學生的心理，學生會帶著極大的興趣投入到學習中。如在導入極地地區時，我設計了這樣一個問題：有人一口氣能繞地球跑幾圈，你相信嗎？請看報道：

1995年5月，我國北極科考隊登上了北極點，把鮮艷的五星紅旗插在了極點上。隊員們在極點上每跑一步，腳下不知道踩著多少根經線。在此地，真正沒有了時差，仿佛雙腳下同時踩著東西兩個半球，他們是地球上“跑得最快”的人們。提問：為什么說他們是地球上“跑得最快”的人們？巧妙設疑，使學生投入到了極地位置的思考中。

2、角色模擬，體驗反思。課堂中，經常采用角色模擬、角色扮演的方式，可以激發學生的思維，活躍課堂氣氛，有利于學生在輕松的體驗過程中獲取知識。如：講印度一課時，提問：假如你是印度的農業部長，你準備怎樣加速農業發展？假如你是印度的人口問題專家，你會給政府提出什么建議？通過角色模擬的形式，引導學生思考印度的`農業和人口問題，并提出解決的方法。

3、用假設的方式和判斷真假的方式，啟發學生逆向反思。如講地球運動的時候，提問：假設地球自西向東自轉，會出現什么現象？假如地球公轉時地軸不是傾斜的，又會出現什么現象？有人說世界最高的喜馬拉雅山在很久以前是一片汪洋大海，臺灣海峽曾經是陸地上的原始森林。這種說法是真的嗎？逆向反思加深了學生對知識的理解。

4、給出圖文資料，提取有效信息，反思信息的獲得過程。例：讀亞洲地形圖，回答問題。

從圖中可看出，亞洲大部分位于五帶中的___帶，判斷依據是___；

從圖中可看出，亞洲的地勢特點是___，判斷依據是___。

由現象推出結果，再由結果尋找原因，及時反思知識的獲取過程，便于加深理解和掌握。

5、提出問題，反思原因。例如：南極大陸有豐富的煤炭資源；煤的形成條件是濕熱的氣候、茂密的森林；南極大陸被巨厚的冰層所覆蓋，氣候酷寒、干燥、烈風。根據材料提出問題并分析這些地理現象的成因。通過培養問題意識，促使學生研究自己的學習，提高了學習的主動性和積極性。

6、讓學生畫示意圖、列表，鞏固反思所學知識。如講天氣一節時，讓學生畫天氣符號；講大洲和大洋時，讓學生一筆畫世界；講完氣溫、降水后，讓學生根據氣候資料畫氣溫曲線和降水的柱狀圖；講完長江、黃河后，讓學生列表比較兩條河流的情況；講北方和南方地區時，讓學生列表比較兩地區的主食、房屋、交通工具、運動項目等內容。通過畫示意圖、列表等方式，學生對所學知識形成了整體印象，便于理解和掌握。

三、指導學生新課結束時自我評價、反思提高。

四、一個單元結束，讓學生對本單元的內容進行反思，寫出知識結構提綱。

通過寫提綱的方法，可以幫助同學們自己理解前后不同章節知識的相互關系。

實驗證明，在地理教學中應用元認知理論，可以促使學生把注意力從指向問題本身轉變為指向自身的認知過程，從問題水平轉移到加工過程的水平，實現了從“授人以魚”到“授人以漁”的轉變。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇三

動機是人們行為背后的驅動力。在人的一生中，動機會影響個體的行為和表現。研究者通過對動機的探究和理解，努力解答為什么人們會做某些事情，為什么人們會追求某些目標。動機理論在心理學領域得到廣泛應用，對于個體的學習、工作和生活都有重要意義。本文將以五段式的形式，探討動機理論的基本概念、影響因素以及應用場景。

第一段，引出動機理論的概念。動機理論是心理學中的一個重要分支，旨在解讀人們行為背后的驅動力。其核心觀點是，人的行為是被動機激發和支配的。而這些動機又可分為內在動機和外在動機。內在動機指的是一個人內心深處的興趣和樂趣；外在動機則是外界的獎懲以及社會期望的驅使。動機理論的出現，為研究人的行為提供了一種新的視角，使人們能夠理解為什么人們對某些事情感興趣，為什么人們會追求某些目標。

第二段，探討動機理論的影響因素。動機的形成與很多因素有關，包括個體的需求、動機的目標、期望和價值觀等。其中，個體的需求是動機形成的基礎。馬斯洛的需求層次理論提出個體有生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現需求。當這些需求得到滿足時，個體會感到滿足，從而產生更高層次的動機。動機的目標以及個體的期望和價值觀也會影響動機的形成。個體在追求目標時，會根據自己的期望和價值觀來評估目標的重要性和可行性，進而決定付出何種努力。

第三段，探討動機理論在學習中的應用。動機在學習中起著重要作用。學生的學習動機會直接影響學習的效果和積極性。對于教師而言，了解學生的動機水平、需求和目標是有效教學的前提。在課堂上，教師可以通過激發學生的內在動機，如創造愉悅的學習環境、設置有趣的學習任務等，來提高學生的學習積極性。同時，教師也可以運用外在動機，如獎勵機制、競賽等，來激勵學生更好地投入學習。通過了解學生的動機，教師可以更好地指導學生，使他們在學習中不斷進步。

第四段，探討動機理論在工作場景的應用。動機理論對于解決工作場景中的動力問題也有重要啟示。工作動機往往與個體的需求與目標緊密相關。在工作中，員工的工作滿意度和績效往往與他們的內在動機是否被激發有關。管理者應該了解員工的需求，為員工提供能夠激發員工內在動機的機會和條件，使其能夠在工作中充分展現才能。此外，管理者也可以利用外在動機，如提供獎勵和晉升機制，來激勵員工更好地發揮職業能力。通過合理利用動機理論，可以充分調動員工的積極性，提高整個組織的工作效率。

第五段，總結動機理論的重要性并展望未來。動機是人們行為背后的驅動力，對于個體的學習、工作和生活都具有重要意義。動機理論的研究和應用不僅幫助人們更好地理解自己的行為，也為提高個體的學業成就和工作績效提供了指導。未來，動機理論的研究還有待深化和拓展，特別是在個性差異的考量上。不同人的動機和需求差異很大，因此如何根據個體的特點來激發其動機成為了一個值得研究的方向。通過進一步研究和應用動機理論，我們有望在學習和工作的過程中，更好地指導個體實現個人價值和組織目標。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇四

論文摘要：在建構式教育理論的指導下，以就業需求為目標，針對數據結構教學中教與學目標不明、學習信心和動力不足、編程基礎薄弱等問題，提出建構式的數據結構教學方法，在實際教學中取得較好的教學效果，這些措施也可作為其他計算機專業課程教學的參考。

近年來，在產業界急需大量軟件開發人員的情況下，普通本科院校計算機專業學生的就業率持續走低。網絡、報紙等媒體對計算機本科教育現狀多有批評，甚至出現了大學不如培訓公司的極端觀點，嚴重影響了學生對專業課程的學習興趣、動力和信心。數據結構是計算機專業的核心基礎課程，上承程序設計語言、離散數學，下啟操作系統、編譯原理等課程，其重要性不言而喻。一方面，數據結構學科具有難度大、抽象層次高、概念繁雜等特點，學生很難掌握，更不要說將抽象理論與就業實踐需求相結合。另一方面，國內主流數據結構教材和相應的傳統教學模式側重于培養學生的計算機學科基礎理論素養，而將如何通過組織數據結構教學活動積極推動就業的問題留給了任課教師[1]。這造成了學生學習數據結構的目標不明、信心和動力不足。筆者面向就業需要明確了數據結構的兩大主要教學目標，并在實際教學過程中實踐建構式教育理論，嘗試解決學生對專業認識不清、學習興趣不足、編程基礎薄弱等問題。一些做法得到了學生的認可和配合，成功地激發了學生的學習主動性、在一定程度上培育了學生的創新精神。

1面向就業需求的數據結構教學目標。

教育要服務于社會生產需求。數據結構教學也必須緊扣這一根本目標。本節從滿足就業需要的角度闡明了數據結構教學的兩個主要目標：

1)培養超越具體程序設計語言技巧的編程技術。

現階段是一個傳統的生產生活方式迅速向電子化、信息化轉變的時期。人們需要開發和維護更多、規模更大的計算機系統來滿足生產和生活的需要[2]。這就決定了具有熟練編程技術的程序員在很長時期內都將受到產業界的青睞。大學對學生編程技術的培養始于程序設計語言的教學，如c語言，java語言等。但是現今編程語言繁多，各種新概念層出不窮，常常出現學生無所適從或者質疑某門語言課程已經過時無用的現象。甚至很多教師也在爭論講授何種編程語言。筆者看來掌握編程技術(而不僅僅是語言)，回歸編程的本質問題更加重要，無謂地追趕時髦不可取。作為編程語言課程的后續，數據結構教學的重要目標就是幫助學生理解編程的本質、鍛煉編程技術以及學習提高編程技術的方法。

2)培養圍繞復用的軟件開發方式。

隨著軟件規模的日益增大，軟件開發模式逐漸從“從無到有”的模式過渡到“從有到有”的模式，即復用現有的豐富的軟件資產，開發新的應用系統。事實上，復用的思想已經被廣泛的用于軟件開發實踐之中，從各種各樣的程序庫、軟件開發包、軟件構件、web服務等各種可復用資產已經簡化了軟件開發的難度、提高了軟件開發的效率也極大地改變了軟件開發的模式。數據結構學科本身就是對軟件復用思想的一種實踐，它通過總結大量軟件系統中反復出現的數據結構(如表、樹、圖、集合等)，定義和實現處理這些數據結構的基本操作，最終達到能夠在不同項目開發中反復應用的目的。這些基本數據結構和算法已經被實現為可復用的產品隨著程序設計語言發布，如c++stl、c#collections,javacollections等，并得到了廣泛的使用。因此，數據結構教學的另一個重要目標就是引導學生習慣圍繞復用的軟件開發方式，能夠使用和定制已有的數據結構和算法庫。

其他傳統的數據結構教學目標，如培養學生面向實際問題進行算法設計和分析的能力，培養學生計算機學科的基本理論素養和思維方式等也非常重要。但普通本科院校學生對理論內容的接受能力以及將理論和現實就業需求相聯系的能力相對較弱且教學時間有限[3]，筆者認為重點突破本節給出的兩個更具體、更可達的教學目標，并在實現這種具體教學目標的過程中潛移默化地培育學生的計算思維和理論素質，將會取得更佳的效果。

2建構式數據結構教學。

教學理論研究以及教學實踐反饋均表明，學生主動學習的效果遠較被動地接受老師灌輸的效果好的多。因此，為實現上述教學目標，在建構式教育理論的指導下，筆者探索并采用了一系列建構式教學措施，激發學生的主動性和興趣，取得了較好效果。

建構主義認為，學習并非學習者對教師所授知識的被動接受，而是學習者以自身已有知識和經驗為基礎的主動建構過程[4]。知識不僅是通過教師傳授而得到，更是學習者在一定的情境中，利用必要的學習資料，通過同化新知識、順化自身知識結構的方式而獲得。建構主義提倡在教師指導下的、以學習者為中心的學習，也就是說，既強調學習者的認知主體作用，又不忽視教師的指導作用，教師是意義建構的幫助者、促進者，而不僅僅是知識的傳授者與灌輸者。學生是信息加工的主體、是意義的主動建構者，而不僅僅是外部刺激的被動接受者和被灌輸的對象。下面從理論教學和實踐教學兩個方面介紹我們采用的一些教學措施。

2.1理論教學措施。

課堂教學是數據結構教學活動的主要部分，充分利用課堂教學時間，激發學生學習數據結構的興趣和信心，幫助學生建立學習數據結構的環節非常重要。我們采用了如下措施：

1)組織小型討論。

好的開始是成功的一半，好的課堂教學須在上課之初就抓住學生的注意力，讓學生帶著輕松、愉快的心情聽課。我的做法是在課堂的前5分鐘，提出一個學生感興趣的話題，組織若干個有3～5位同學參與的小型討論。到一個學期結束時，每位同學都有至少一次的發言機會。討論的'主題可以靈活設置，如時事、技術、社會熱點等。有時，課堂中間學生比較疲憊、注意力下降的時候，也可以穿插一點討論，改善課堂環境。大多數學生非常喜歡這種討論活動，積極參與其中，成為課堂的一部分，從被動上課轉變為喜歡上課。

2)重建理論知識所針對的問題。

國內的經典數據結構教材側重嚴謹的理論，較少討論各種概念、算法出現的背景以及探討的問題是否仍然具有現實價值。而回答這些問題能夠幫助學生重建理論知識所針對的問題原型，重現解決方案的提出、發展乃至最終成熟的整個過程，更有助于培養學生解決實際問題的能力，養成批判性、創新性思考的習慣。眾所周知，關于樹的存儲方法很多，有雙親表示法，孩子表示法和二叉鏈表表示法[5]，其中以樹的二叉鏈表表示法使用最廣，但其他存儲方法也有其適合的應用。例如，在利用樹表示各個集合，求集合中的等價類時，雙親表示法更為合適。每一個集合都用樹的雙親表示法存儲時，并設樹的根結點的值為集合名，集合中的每個成員都對應一個結點，這樣很容易找到一個元素所屬的子集(順著雙親指針找樹的根結點)。

3)組織“我來講”活動。

數據結構涉及很多抽象的概念和算法，初學者很難理解。而教師則對理論內容比較精熟，常常傾向于從理論的角度逐步遞進、展開講解，這就增加了學生的學習難度。教師和學生在教學語言上的鴻溝是影響教學效果的一個重要障礙。教師當然可將抽象的理論概念與生活中更形象的概念進行類比，幫助學生理解，也可以將復雜的算法過程用多媒體動畫模擬出來，直觀地展示給學生，幫助學生掌握。但一方面，根據建構主義理論，教師和學生的知識背景不同，由教師設計概念類比語境和算法模擬動畫實際上仍然是基于教師的知識結構對知識點進行的同化和順化，而不是對學生知識體系的直接建構。另一方面，教師的經驗和智慧有其局限性，未必總能夠找到最適合的類比語境和動畫模擬。為此，筆者采用了充分發揮學生智慧的方法，組織“我來講”活動，要求學生通過設計算法的動畫模擬，創建概念的類比語境等方式進行學習，并隨機選擇學生走上講臺對抽象理論概念和復雜算法進行說明。這樣不但能夠調動學生思考問題，還能幫助那些無法完成自我知識體系建構的同學從學生的視角去理解同一個問題。例如，對于n維數組是元素為n-1維數組構成的線性表這一遞歸的類型定義，可采用符號推理的方式，培養學生的理論素養，而同時可鼓勵學生根據自己的理解將抽象理論具體化，建立幫助理解和記憶的現實語境。

2.2實踐教學措施。

數據結構是幫助具有基本編程語言基礎的學生錘煉編程技術的關鍵課程。它揭示了程序設計的基本面，即如何處理相互之間存在一種或多種數據關系的數據元素所構成的集合、如何設計算法并分析算法的優劣。若沒有相應的配套實驗指導學生如何將理論應用于實際問題，只是泛泛而談、紙上談兵，學生容易迷失在數據結構的一連串復雜概念和算法之中，而不知道學習數據結構的意義何在。為實現教學目標，筆者鎖定實驗內容設置和實驗考核等兩個關鍵環節，實踐了如下措施，取得了較好效果。

2.2.1實驗內容設置。

實驗內容設置是進行實踐教學的最重要部分。從覆蓋知識點的角度看，實驗內容須面向數據結構教學目標，即實驗內容須能夠鍛煉學生的編程技巧，如算法設計、調試、測試以及調優等能力，還能夠讓學生體會到圍繞復用開展軟件開發的威力以及思路。從覆蓋教育對象的角度來看，實驗內容須面向大多數同學并充分考慮優秀同學，即實驗內容須劃分不同的層次，讓大多數學生能夠很容易入手，并讓有能力、有余力的學生能夠不斷地深入，直至形成綜合型課程設計。

基于以上考慮，并借鑒同行經驗，筆者開展三個層次的實驗教學活動，一是要求所有學生都完成的實驗內容，要求學生采用不同的數據結構實現同一個問題并進行對比分析，例如，分別使用靜態數組和動態分配的連續內存區實現順序表，使用整型、字符型數組或者鏈表實現長整數的乘法，使用帶頭結點或不帶頭結點的循環鏈表模擬約瑟夫環等；二是組織程序設計競賽，讓部分學有余力的同學能夠在算法設計、程序實現和調試、優化等方面得到鍛煉和提高；三是設計綜合型課程設計鍛煉學生解決問題的綜合能力，并通過適當分組，培養學生團隊協作精神和能力，鍛煉學生解決問題的綜合能力的目標，最終達到以點帶面全面提高學生能力的目的。

2.2.2實驗考核手段。

考核手段在教學環節中至關重要。考核手段是學生學習和鍛煉自身能力的風向標。為保證每位同學都能積極完成實驗并有所收獲，避免抄襲和敷衍的現象，筆者采取了綜合型的考核手段。其一，提交實驗成果，即程序及其運行結果；其二，記錄實驗過程、分析實驗結果以及總結實驗得失的實驗報告，對實驗報告進行選優講評，培養學生撰寫科學實驗報告的能力；其三，每位同學必須面向教師講解自己編寫的程序，包括主要思路和細節性語法，優秀的同學可走上講臺宣講自己的實驗方案和程序設計技巧。這就基本杜絕了學生相互之間抄襲程序和實驗報告的現象，使得學生真正能夠思考問題，并盡力動手完成實驗。綜合上述三種手段的綜合型考核方法既能夠達到督促大部分同學完成實驗、鍛煉動手能力目的，又能夠達到培養優秀同學的目的。特別地，優秀同學宣講活動能夠使學生觀摩到如何從學生的視角從無到有的解決問題的過程，這能夠培養學生解決實際問題的信心并激發其學習積極性。

3應用中遇到的問題。

建構式教學模式在應用和推廣過程中遇到的主要問題來自三個方面。其一，目前學生的課業負擔較重，習慣于被動“填鴨”而不習慣于主動“求索”，這是推動和開展建構式教學模式的主要障礙。其二，建構式教學活動，需要師生的密切交流，但現有師資不足難以滿足實際需求。一個可能的解決方法是綜合多門課程和多個老師，建構整體的知識框架和學習體系，避免課程教學中的重復勞動，提高師資的利用率。另一個可能的解決方法是利用互聯網技術，建立在線教學園地。其三，建構式教學模式仍然處于探索階段，各學科缺乏建構式教學素材。從筆者在實踐教學的體驗來看，應盡量從學生的學習背景和能力成長規律出發而不僅僅是從學科背景出發，為學生建構知識體系設計更平滑的路線。

4結語。

筆者提出將“培養超越具體程序設計語言技巧的編程技術”和“培養圍繞復用的軟件開發方式”作為普通本科院校的數據結構教學目標，在建構式教育理論的指導下，設計并實踐了一系列建構式教學措施，分析了應用建構式教學模式所遇到的一些問題。

未來將開展兩個方面的工作。一是通過問卷調查、統計分析等手段定量地分析建構式教學方法的實際效果；二是創造和積累建構式教學素材，如研究數據結構課程設計過程中不同類型學生的知識建構路線，挖掘并推廣其中優秀的知識建構方法。

參考文獻：

[1]教育部高等學校計算機科學與技術教學指導委員會.高等學校計算機科學與技術專業發展戰略研究報告暨專業規范(試行)[m].北京:高等教育出版社,2006:8-101.

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動機理論與職業規劃（精選17篇）篇五

社會性別理論起源于20世紀60年代的西方女權主義運動，也被稱為“第二次女權運動”。該理論主張女性的命運和社會角色不能被生理差異左右，而且其在之后有關性別不平等等方面的研究上發揮了重要的作用。目前，高校對性別方面的教育僅僅是蜻蜓點水，并沒有具體實施。但就目前社會對女性的各種不公平待遇來看，高校應將社會性別教育充分貫徹在大學生心理教育中，培養當代大學生的社會性別意識，實現真正意義上的性別平等。

1.促使女大學生培育主體意識。以往，因為對性別教育的不重視，造成女大學生在思想上出現誤區。一些人信奉“嫁漢嫁漢，穿衣吃飯”，沒有遠大的人生目標，缺乏成才的動力和勇氣等。而社會性別理論中所蘊含的女性主體意識，是對傳統依附角色的挑戰，可增強女大學生奮發進取和直面人生的精神動力。可以使女大學生認識到，改變傳統觀念，擺脫傳統束縛，這是女性走向獨立和全面發展的基礎。

2.促使大學生樹立正確的性別平等觀念。截至目前，“男強女弱”的觀念都深深根植在每個人的思想里。正是因為這種封建傳統思想的影響，使女大學生的自信心和意志力不斷地受到打擊。而社會性別理論科學地分析了性別和性別差異，這能夠使大學生摒棄“男強女弱”的舊觀念，消除性別歧視，樹立平等的社會性別觀念，使女大學生在一個平等的環境里建立自信，身心全方位發展。

3.引導女大學生認識傳統性別角色束縛的社會根源。在傳統的男權制社會中，女性的地位和價值被無限貶低，女性更多地被定位在照顧家庭上，這很大程度上影響了女大學生對自己人生的定位。而社會性別理論能夠讓女大學生真正認識到傳統性別角色的束縛，進而重拾自信，重新認識自己的社會價值，明確自己的人生定位，爭取自己有價值的人生。

近年來，很多教育工作部門和高等學校開始重視大學生的心理健康教育工作，并對此展開積極探索。但是，仍有一些高校沒有充分認識到這項工作的意義所在，忽視了其重要性。另外，還受到傳統父權制思想的影響，一些高等學校對新形勢下大學生心理健康教育工作的任務、目的等還缺乏足夠的認識。大學生心理健康教育工作隊伍建設亟待加強。一直以來，大學生心理健康教育都受到傳統父權制潛移默化的影響。這種影響主要體現在兩方面：一方面是學校對性別教育的認知不足，導致學校各級組織性別分配不平等，暗示著“男尊女卑”的傳統思想。另一方面，學校在大學生心理健康教育中缺乏社會性別意識敏感，學校心理健康咨詢師普遍沒有接受過社會性別培訓，因此，在教育過程中并不能真正地灌輸社會性別理論，反而有可能在幫助學生過程中自覺不自覺地強化著父權制思想。一些高校嘗試開展了有關性別教育活動或開設選修課，但缺乏對教育效果進行及時跟蹤評估，這在一定程度上影響性別教育的可持續發展，也對當代大學生心理的健康發展，尤其女大學生的發展帶來一定的限制。

四、社會性別理論視域下大學生心理健康教育問題的原因分析。

1.傳統父權制文化的影響。傳統“父權制”文化的影響至今不容小覷，可以說其已經沉淀成了一種社會潛意識，于無形中影響著人們對女性價值的正確認識，導致一直以來無論是平凡生活中還是激烈競爭中女性都成為大眾眼中的弱勢群體。例如，在找工作的時候，用人單位對女大學生的偏見顯而易見，在這個過程中促使了她們自卑依賴心理的產生。

2.性別意識教育缺失。高校期間正是大學生人格發展的黃金時期，也是性別角色選擇的重要時期。對社會性別的正確認識，是實現男女平等的前提，只有具有平等的性別觀念，才能達到真正的心理健康。但是，高校對“性別教育”一直以來都不夠重視，沒有一種加強性別意識教育的自覺性，這種缺失會限制大學生心理健康教育的發展。

3.社會性別教育環境的缺失。教育環境是學校教育質量和教學水平的體現，也是學校正常教育的載體，它是學校課堂教育的重要補充。但是，由于傳統社會性別觀念根植于許多人的深層意識中，所以，目前的高教環境中不僅嚴重缺乏對性別問題的應有關注，甚至在學校各級組織分配上還體現著傳統的男權思想。例如，大部分高校中教職工的角色分工性別不平衡，到處體現著男尊女卑的性別結構。除此之外，在課堂上，老師與學生之間的溝通中也潛在著傳統的社會性別觀念，老師教育男生和女生時的不同態度，這更深層次地在大學生思想中加強了傳統的社會性別觀念。這種人力資源環境和課堂教學氛圍會使我們的性別教育困難重重。

4.學校對心理健康教育的忽視。高校心理健康教育機構混亂、應付心理強。在簡單設立咨詢機構后，便不再具體規劃工作，且對咨詢機構工作缺乏督導。長期以往，高校心理健康教育工作就出現了發展滯后、心理健康教育工作隊伍不夠專業化等問題。除此之外，通常咨詢師的'專業技能要求非常高，一般只有在專業培訓之后才能勝任。但是，一般高校招聘心理咨詢師時對心理學方面的考核較少，更談不上對資格證書與實際能力的要求，而且咨詢老師大多未接受過社會性別培訓。所以，現在高校心理咨詢師普遍存在心理健康教育專業能力不足的問題。因此，在大學心理健康咨詢輔導中，不僅很少普及到性別平等，而且有可能出現強化父權制思想的情況。

1.沖破傳統父權制的枷鎖。大學生心理健康教育首先應該使大學生擺脫父權制影響，在對現有性別文化繼承和批判的基礎上建構男女平等和協調發展的先進性別文化。摒棄封閉、偏狹的傳統思想，培養大學生開放、理性、寬容等科學合理的社會性別觀念，促使女大學生充分發揮女性對于社會發展的真正價值和作用，打破傳統思想對女性價值的束縛，凸顯女性教育的價值和地位。只有這樣，才能讓大學生重新認識心理健康教育中的性別差異，促使人們性別意識的覺醒，不管是教師還是學生都真正意義上地認識正確的社會性別觀念，從而推動女大學生健康全面發展。

2.加強大學生社會性別平等意識教育。人類的社會性別觀念完全取決于家庭環境、校園環境和社會環境對其思想的后天培養及影響，在這個長期的影響中形成一個穩定的思想觀。因此，在教育中，教師首先要樹立一個正確的社會性別理論，作為標榜站在性別平等立場上，為大學生傳授正確的性別社會角色教育，從而引導學生樹立正確的社會性別意識。只有在領會到正確的社會性別觀念時，大學生才能真正發現其自身價值，并積極發揮其社會作用，成為一位合格的社會成員。

3.加強教育環境的建設。根據前文所述，大學生性別意識的培養離不開家庭、學校和社會的共同影響和責任，在學校里，高校應積極加強校園心理健康教育的建設，營造性別平等的教育環境；在家庭里，家長必須營造出平等和諧的家庭氛圍，這對孩子良好個性的養成有很大的幫助；除了這兩點外，還不應該忽略社會環境對其的影響，社會文化中應該盡可能消除性別歧視、推動性別平等的文化心理環境。總而言之，學校、家庭和社會對大學生心理健康教育的良性發展承擔共同責任，三者必須共同努力，為女大學生的全面發展做強有力的后盾。

4.將社會性別理論納入教師培訓課程。在學校里，大學生社會性別意識的培養很大程度上取決于教師對其的影響，教師自身性別意識的表現對大學生思想觀念的影響不可估量。所以，教師樹立正確的社會性別意識是大學生心理健康教育的前提。《中國婦女發展綱要（—）》中規定應將社會性別意識納入教師培訓課程，促使教師擺脫傳統的性別觀念，為大學生進行性別平等教育打下基礎。通過對心理咨詢師的培訓，樹立正確的性別觀念。只有咨詢師用正確的性別觀念去教育學生，才能進一步推動大學生的心理健康發展。

六、結語。

綜上所述，將社會性別理論融入高校大學生心理健康教育中勢在必行，它有利于大學生擺脫傳統性別文化的束縛，摒棄傳統父權制的影響，發揮女大學生的主體意識。學校要營造一個平等的性別環境，為大學生灌輸正確的社會性別理念，促使其認識自身價值，提高其對未來人生發展的信心和能力，繼而以全新的精神面貌健康而全面的發展創造良好的條件。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇六

心理結構是教學目標的能動反映。基本結構越能簡化反映內涵，就越利于學生的理解和應用。確定目標時，除了要確定技術動作的結構流程圖，而且要對每一個動作要素的要領進行分析，建立一套完整、準確的動作執行計劃。因此，要對足球動作結構內容及理論內容進行分析、歸納、簡化，并隨著教學的進程，逐步、系統地傳授有關的知識結構系統與內容，始終保持教學組織的整體性與最優化。

3.2確定動作定向，創設學習情境。

技能的認知，包含著陳述性知識向程序性知識的轉化。通過陳述性知識輔以現代化的教學手段可以更好的形成對所學技術動作的認知定向，可以使學生了解本次課具體“做什么”和“怎么做”等程序性知識。在教學活動中，教9幣通過創設一些問題情境、練習情境，更有利于調動學生的學習積極性。

3.3小組協作的學習方法。

“結構一一定向”教學模式采用小組協作的學習方法。將學生分成學習小組，小組內成員對技術掌握水平不同，這樣在不同層次內的同學,組成員相互協作，當一個成員完成動作時，其他成員復述動作結構要點，并觀察動作，指出缺點和不足。

3.4“反饋——矯正”環節多種反饋方式的綜合運用。

在傳統教學中，學生做練習時，只是依靠教師一個人提供反饋信息，而學生幾乎用全部時間進行練習，這樣就會出現有些學生不能得到及時反饋的現象。因此從練習績效反饋信息理論上講，傳統的體育術科教學不利于技術的掌握和學習，而在“結構一一定向”教學中，克服了傳統教學的不足，在動作的模仿、整合階段，可以根據教師指導、小組成員幫助、技術動作錄像分析等多種方式及時矯正學生練習中的錯誤，使每個練習者和指導者都能在分組練習中得到即時反饋信息。

3.5強化練習設計。

根據錄像自我評價、小組討論和教師評價的結果，指出學生目前存在的不足，有針對性的設計強化練習。通過技術強化練習，針對各技術環節的銜接并糾正原有技術錯誤，鞏固完善動作技能。這一環節可采用組間競賽的方法，并進行組間評價。教師指出普遍存在的錯誤，讓學生有針對性地進行練習。

3.6診斷性教學評價。

診斷性評價通常在階段教學的開始時進行，主要是對學生的現有知識水平和相關技術能力的評價。“結構一定向”教學的診斷性評價主要是教學實驗前對學生進行的基本身體素質、專項素質、技術水平和相關理論測試。并且通過基本情況調查問卷讓教師對學生的基本情況有了一個大致的了解。

4結語。

“結構——定向”教學思想強調依據學生學習的規律，對所要構建的心理結構進行定向培養。確定足球運動項目的心理結構力求內容簡潔，要點突出，結構明確，能使學生頭腦中的知識結構系統化，條理化，形象化，能使學生對所接受的知識從視覺神經和腦神經兩方面同時產生作用，最終達到加深足球教學印象、牢固記憶，準確支配的目的。

參考文獻：

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇七

動機是人們行動的內在驅力，是人們為了達到某種目標而付出努力的原因。動機理論是人們對動機行為的研究和解釋，它揭示了人們的動機來源、動機強度和動機滿足等方面的規律。在深入學習動機理論的過程中，我獲得了一些寶貴的心得體會。

首先，動機的來源是多樣的。人們的動機來源可以是內在的或外在的，有時甚至是兩者的共同作用。內在的動機來源于個體內部的需求和欲望，如自我成長的渴望、自主性與主動性的訴求。而外在的動機則是來自于外界的激勵，例如獎勵和懲罰。理解動機的來源對于提升個體的動機水平很重要，因為通過給予合適的內外激勵，可以更好地激發個體的積極性和創造力。

其次，動機的強度是可以調節的。人們的動機強度會受到個體不同需求的驅使和社會環境的影響。當個體對某個目標的需求感受越強烈，動機的強度也會相應提高。而社會環境中的經濟、文化和社會關系等因素也會對個體的動機產生重要影響。因此，要提升動機的強度，需要從個人與環境兩方面入手，合理設置目標和提供激勵，以激發個體的主動性和創造力。

再次，動機的滿足是漸進的。動機的滿足需要一定的過程，不能一蹴而就。尤其是對于那些復雜和長期的目標，需要付出更多的努力和持久的堅持。而在這個過程中，個體需要不斷調整自己的心態和期望，盡量理性地審視自己的進步和成就。同時，個體應該保持積極的態度和耐心，不放棄，才能最終獲得真正的滿足和成功。

最后，動機的驅動作用是巨大的。動機是推動人們不斷前進和超越自己的力量源泉。正是因為動機的驅動作用，人們才會主動、積極地投入到工作和學習中，追求更高的目標和更好的未來。動機還能激發人們的潛能和創造力，使他們在實現個人目標的過程中獲得成就感和滿足感。因此，保持良好的動機狀態和激發他人的動機，對于個人和組織的發展都具有重要意義。

總之，動機理論的學習使我深刻認識到動機對個體行為的重要性和影響力。動機不僅來源多樣、強度可調，而且在滿足過程中需要經歷不斷調整和堅持。通過合理設置目標、提供激勵和保持積極心態，個體可以更好地激發動機，實現個人和組織的目標。因此，我們應該認真研究和應用動機理論，不斷提升自己的動機水平，為自己的發展和成功鋪就堅實的基礎。同時，我們也應該關注他人的動機，以激勵和幫助他們發揮潛能，共同創造美好的未來。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇八

小學階段，學生學習英語處于初級階段，對于學生的自主性及耐心是極大的考驗，因此，小學生的心理狀態對于英語教學效果具有較大的影響，小學生學習英語中往往缺乏耐性及興趣，這就在客觀上提高了學生學習英語的難度，在小學英語學習中采用情感教育可以充分克服學生學習英語中存在的心理困難。

在對小學生進行情感教育的過程中，一般對學生的自我態度的變化較為關注，對于小學生的不同情況進行不同方法的教學，選用科學的方法、恰當的手段，保證孩子健康、快樂地成長，因此，在小學英語教育中，融入情感教學對小學生的教育尤為重要。

1.小學英語教學中情感融入的必要性。

小學英語教育中融入情感教學在當前社會發展中已經勢在必行，是利于學生身心健康的關鍵所在，也是充分滲透我國教育中以生為本的理念，更是小學生今后發展中成長的有力措施。素質教育對于學生的知識技能及心理素質是需要雙達標的，因此，小學英語教學中必然要保證學生有學習英語的興趣，這樣才能夠讓學生在學習時樂在其中、享受其中，在小學英語教學中滲透情感教學是調動學生積極性及增強學生學習欲望的有力手段，是學生今后自主學習的有力保障。

2.小學英語教學中情感的融入和滲透策略。

2.1重視小學英語教學中的主體地位。

小學英語課堂中注重學生積極性的調動，學生應當是整個教學的`主體，在教學中處于主體地位，教師是學生學習的配合者，教師在教授的過程中要尊重學生的自主意愿，保證學生的主體地位，使得學生可以自主地發揮積極性及主動性，最終提升學生對知識的探究渴望。同時，教師在教學中精心設計活動，滿足不同學生的學習需求。如在學習“isthisyour...？yes，itis.”“no，itisn’t.”這一句式時，教師可以事先收集學生的物品，然后對集體進行提問：“isthisyour...？yes，it，itisn’t.”學生需要找尋自己的物品的時候，主動參與學習，從而更加深刻地掌握應當掌握的基礎知識，更加自覺地接受新的知識。

2.2建立和諧的師生情感關系。

教學活動是一個雙向溝通的活動，師生之間通過交流，進行知識的傳播與接收，因此為提高教學質量，需要建立和諧的師生關系，強化學生的學習效果。在我國當前素質化教育的大環境下，師生關系的融洽建立是提高教學質量的重要環節。教師在學習過程中不僅僅是知識的傳播者，同時是教育的參與者和引導者。教師在教學中要嘗試和學生做朋友，對學生的心理變化及優缺點要明細洞察，對于學生在不同的活動中表現出的行為要加以正確評價。在小學英語教學中，溝通是必須具備的技能，師生之間的溝通需要融入愛與情感，在一定層面緩解學生對教師和學習的抵觸心理，真正打開學生學習英語的心扉，提高英語學習的主動性。

2.3利用分組教學，克服學生學習英語的心理障礙。

很多家庭都是一個孩子，孩子在成長中溝通對象相對較少，因此，很多小學生在溝通中就會出現羞怯心理，嚴重影響英語教學的效果。小學英語這門語言課程需要多說、多練，為克服學生的心理障礙，緩解學生之間不熟悉等問題，可以進行小組分配學習，小組學習人數相對較少，可發揮空間相對較大，這樣可以在溝通過程中克服學生的溝通障礙。教師還可以進行英語朗讀比賽，通過競賽的形式提高學生的英語表達能力及聽力水平，同時利于克服學生的心理羞怯障礙。

2.4不斷加強交際，增加交際訓練。

語言就是用來交流溝通的，英語語言學習最終應當落腳在語言交流中，真正做到學以致用，不應僅局限于句式中和書本上。因此，教學中應當對小學生的基本狀況予以明晰，逐漸擺脫一本書、一支筆、一塊黑板的傳統教學模式，改變學生學習的單調環境及枯燥無味的學習環境，將學習環境營造成為輕松愉悅、活動生動的，更加注重實用性和交流性。通過交際的增加，學生的情感逐漸豐富，在交際中賦予更深層次的情感教學，更好地尋找學習英語的樂趣所在。

2.5利用情感教育，強化整體英語學習的效果。

情感教育不是一朝一夕就能滲透成功的，這是一個長期的任務，需要教師用心、用愛小心翼翼地澆灌。例如，對于英語單詞的教學，傳統的教學方法就是默寫、背誦，周而復始地重復，通過重復加強記憶，這種機械式的學習方法雖然在短期內取得效果，但是學生被動接受，毫無情感，在今后英語中效率就會很低。對于學生學習記憶力的培養，可以灌注情感教育，每一個語言都有其固有的文化背景，每一個文化背景必將是五彩繽紛的，英語的文化背景也不例外，盡管小學英語學習處于英語學習的初級階段，但是仍舊可以通過英語本身的文化理念充分滲透，將一些英美文化現象融入教學中，如在晚飯、午飯、早飯的教學中，將英國的飲食文化融入其中，通過飲食的誘惑，提高英語學習興趣，提升學生的英語文化學習情感，教師在英語課堂教學中充分利用情感教育，需要從小學做起，在學生的思想中滲透情感，更好地促進學生各方面全面發展。

情感作為學生的一個思緒，在英語教學中加以滲透，是當前英語教學的一大趨勢和必然發展方向。尤其小學生思維處于原始形成期，在小學生的腦海中充分融入情感，學生對英語教學就會有一種自主性，在今后學習中就會更加主動。

參考文獻：

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇九

第一段：引言（簡介動機理論）。

動機理論是心理學中重要的一個研究領域，它探討了人類行為背后的驅動力。在日常生活中，人們總是不斷地尋求動機，以激勵自己朝著目標努力。在這個主題的文章中，我們將深入探討動機理論并分享自己的心得體會。

第二段：經典動機理論（馬斯洛的需求層次理論）。

馬斯洛的需求層次理論是動機理論中最經典的之一。根據這一理論，人類的需求被分為生理需求、安全需求、歸屬與愛的需求、尊重需求以及自我實現需求。當一個需求得到滿足后，人們便會向更高級別的需求邁進。這一理論為人們了解自己的動機提供了很好的參考。個人在追求自我實現的過程中，常常會不斷地反省自己的需求并尋找滿足所需的方法。

第三段：現代動機理論（自我決定理論）。

另一個重要的動機理論是自我決定理論。該理論認為，人們的行為取決于他們對某項活動的自主程度。當個人在活動中感到自主時，他們會體驗到更高的動機和幸福感。我發現，自我決定理論非常適用于工作場所的管理。為了激勵員工的工作動力，管理者應盡量給予員工更多的自主權和參與感，從而提高他們的工作積極性和滿意度。

動機理論在教育領域中也有著重要的應用。教育者可以通過了解學生的需求和動機，來針對性地設計教學方法和課程內容，以激發學生的學習興趣。同時，教師還可以通過給予學生一定的自主權，讓他們參與學習的決策，從而增加他們的主動學習意愿。作為一名教育工作者，我認識到在教學過程中關注學生的動機和需求是非常重要的，只有這樣，我們才能更好地引導他們朝著自己的目標努力。

第五段：個人心得（動機理論對于自我激勵的意義）。

動機理論對于自我激勵的意義也是不可忽視的。通過了解自己的需求和動機，我可以更好地設定目標并制定達到這些目標的計劃。當我感到動力不足時，我會回顧自己的動機，重新振作起來。我也會常常反思自己的需求是否得到滿足，并找到滿足這些需求的方法。動機理論為我提供了一個指導自我激勵的框架，激發我充滿動力地追求成功。

總結：

動機理論是了解人類行為背后驅動力的重要理論之一。無論是在個人生活、工作還是教育領域，了解動機理論的應用都能幫助我們更好地滿足自身需求、激勵他人并推動自我發展。通過應用動機理論，我們可以更好地理解自己和他人的行為，從而更加有效地實現自己的目標和愿景。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十

論文摘要：人職匹配理論是將個體獨特的人格特征和能力特點與社會某種職業相關聯，以求達到人與職業之間的合理匹配。在大學生就業指導工作中引入人職匹配理論，開展個體特}生評價和職業因素分析并進行分類，以指導各類型學生的職業生涯設計，對于提高學生職業素質，使之充分、順利就業具有十分重要的指導意義。

近幾年來，隨著社會主義市場經濟體制的逐步建立和人事制度、畢業生就業制度的深化改革，作為人才資源重要組成部分的高校畢業生的資源配置矛盾日益突出，高校畢業生就業在不同專業、不同學歷層次、不同地區、不同院校、不同用人單位存在失衡現象，大學生就業的壓力越來越大，畢業生就業難已成為社會不可忽視的現實問題。然而，目前高校的就業指導模式落后，僅僅停留在畢業時“抱佛腳”式的擇業指導上，沒有深刻認識學生職業能力的發展，未充分發揮其主要功能，在一定程度上影響了就業指導工作的深入開展。因此，隨著高校教育改革的深入，加強對大學生的全程化就業指導已經成為趨勢，而職業生涯設計就成為高校就業指導工作的重點之一。

職業生涯設計是在對個體的內在心理特征和外在環境條件進行評定、分析、研究的基礎上，為其設定明確的長期職業發展目標，并制定相應的發展步驟和具體活動規劃。而“人職匹配”理論是職業生涯設計的重要組成部分，運用“人職匹配”理論對開展大學生就業指導工作具有十分重要的指導意義。

人職匹配理論是被人尊稱為“職業輔導之父”的美國人帕森斯提出的:主要是指將個人的主觀條件與對個體有一定可能性的社會職業崗位相對照、相匹配，從而選擇一種職業。這一經典理論由著名職業咨詢專家威廉遜發展和定型，該理論認為每個人都有自己獨特的人格特征與能力特征，并與社會的某種職業相關聯，職業指導就是幫助個人尋找與其特性一致的職業，以達到人與職業之間的合理匹配。美國霍普金斯大學教授霍蘭德依照這一理論，創立了人格類型與職業類型學說，他把千差萬別的人格類型歸納為六個基本類型，同時把成千上萬的職業劃分為相應的六大類，每一人格類型對應于一個職業類型，六種人格類型及相應的職業類型為:現實型、調查型、藝術型、社會型、管理型、常規型。

人職匹配理論在應用中首先要進行特性評價，評價大學生的生理、心理特性，職業能力測驗，職業興趣評價，人格測驗，以及本人家庭文化背景、學業成績、興趣愛好等，從而獲得全面材料，做出綜合評價;其次進行職業因素分析，分析職業的各種因素，包括各類職業內容、特點，提出對大學生的具體要求;第三是根據個人特性評價與職業因索分析結果，對個人進行職業咨詢與指導，，從而達}i人與職業的合理匹配。據此，選定大學生本人的理想職業目標，通過對個人職業目標的了解，高校魷就業工作才能有針對性地指導大學生設計可行、有效、順暢的職業生涯，對將來充分、合理就業，開拓個人美好職業前程提供幫助。

要了解大學生早期的人格類型和職業類型，可通過測評工具與調查問卷、個別訪談相結合來獲得，主要測評工具包括勞動保障部的職業素質測評系統(cettic)、mbz’i個性類型測試、霍蘭德職業興趣測驗等。高校的就業指導工作者就可以設計多種途徑和提高素質的模塊來指導不同類型的學生，以幫助其走上良好的職業發展道路。

在初步了解大學生的人格類型和職業類型的基礎上，應有針對性地進行分類指導。

(一)現實型。

對于現實型的學生來說，他們喜歡有規則的具體勞動和需要基本技能的工作，但缺乏社交能力。適應從事的工作主要是熟練的手工工作和技術工作，所以，牢固地掌握專業基礎知識和熟練地掌握專業技能對他們十分重要，如制圖員、電工、機械工、修理工等等。

就業指導教師應把指導重點放在課業指導、專業技能上，提供各種機會如課堂討論、學習講座、參與社會實踐活動等方法幫助他們提高在專業領域內的知識和技能，使專業技能日臻完善，專業知識不斷向廣泛和深度發展，以便為將來的職業發展打下堅實的專業基礎。

(二)調查型。

調查型的學生喜歡智力的、抽象的、分析的、推理的和獨立的.定向任務，但缺乏領導能力。所適合的工作主要是科學研究和實驗工作，包括各類科研人員，如氣象學者、天文學者以及物理學、生物學、化學、數學等學科的科學工作者。

教師指導的重點:一是鼓勵他們在深入鉆研各專業的基礎上善于發現問題，敢于質疑，培養探索型思維方式;二是培養他們獨立思考能力;三是進行心理素質的培訓，增強個人的意志力和毅力;四是指導他們與同行業的人進行交流吸取經驗教訓，防止多走彎路，獲得個人職業的成功。

(三)藝術型。

藝術型的學生喜歡通過藝術作品來達到自我表現的目的。他們感情豐富、善于想象，對藝術創作充滿興趣，要求能自主地安排自己的時間、工作和生活方式，不愿意忍受束縛，適合從事的工作如室內裝飾、詩人、作家、記者以及音樂、美術、舞蹈等各類文學藝術工作者。

對于藝術型的學生，指導教師要指導他們把握好自由的“度”，解決好學習與休閑、自由與約束、個人與組織、努力與成果的關系。同時，可以安排一些任務讓他們獨立完成，培養他們獨立思考的能力，并給他們以寬松的工作環境，只考察結果，以達到良好的個人發展。

(四)社會型。

社會型的學生對社會交往感興趣，愿意出入社交場所，關心社會問題，愿為社會服務，服務是他們心中的核心價值目標，所從事的職業主要是與人打交道和為人服務的工作，如教師、醫護人員、律師、服務員、社區工作、公關人員等。

指導教師應盡量訓練他們的服務意識、服務態度，并列出一套服務的素質要求和標準供他們參照，同時鼓勵他們利用假期、實習實訓等機會參加與服務工作有關的社會實踐工作，盡早融入社會大環境中，利于今后的工作。

(五)管理型。

這一類學生性格外向，對冒險活動、領導角色感興趣，具有支配、勸說和使用語言的技能，喜歡管理和控制別人，缺乏的是科學研究能力。對于他們來說，管理是他們的最終目標，他們相信自己具有某種管理崗位上所需的技能和價值觀，因此鍛煉、培養他們的管理能力尤為重要。適合的工作主要是管理和決策方面的工作，如黨團干部、經理、廠長、國家機關和機構負責人以及宣傳、推廣工作。

教師指導管理型學生的重點是:一要創造各種機會讓他們參加組織管理的實踐活動，如二通過競選擔任學生會、團組織、班干部、學校社團等各類學生干部，讓他們獨立組織活動以充分鍛煉他們分析問題、處理問題、解決問題的能力，在實踐中提高自’己的管理水平和組織能力，指導教師在此過程中適時指導;二是增長其管理專業方面的知識，推薦看一些管理書籍，學習現代管理的方法手段，提高他們的領導藝術和水平，以便勝任將來的管理工作。

(六)常規型。

常規型學生對系統的、有條理的工作感興趣，講究實際，喜歡有秩序的生活、習慣按照固定的規程、計劃辦事，追求穩定安全的前途。通常選擇與組織機構、文件檔案之類的工作，如辦公室文員、圖書館衛生員、統計員、打字、校對等工作。

針對常規型學生的特點，教師可以尋找機會提供一些安全的、挑戰性小、創新程度不高的工作讓他們來做，如協助教師進行辦公室日常事務性工作，社會實踐中的調查、統計等，盡快熟悉工作環境和程序，積累經驗為日后尋找工作莫定基礎。同時，要加強他們心理素質教育、風險意識教育和不斷進取的精神，才能在激烈竟爭中找到穩定的職業。

在應用人職匹配理論來指導職業生涯設計時需要注意的是:首先，大學生要明確自己的重要的價值觀;其次，要明確自我能力，要引導大學生結合自己的性格、氣質、興趣、愛好、特長、技能、情商、智商以及所學的專業知識，正確評價自己的能力素質，包括思想、心理、知識以及協調、組織管理、活動能力，清醒認識當前的就業形勢及社會對人才需求和數量，樹立切合實際的職業理想;三是以自己重要的價值觀為墓準，慎重確立好自己初步的職業目標。

同時，結合我國高校實際，還要采取靈活多樣的方式開展就業指導工作，例如:邀請各行各業的人士到校與學生交流;組織學生開展模擬性的職業實踐活動;為學生聯系與專業相關的兼職工作;開展專業興趣分析測試;組織學生參與暑期“三下鄉”活動;鼓勵學生校園創業;定期開展就業形勢與就業政策的宣傳;鼓勵學生從事社會活動;重視畢業生的實習工作等等。在活動的時候，不僅要對學生取得的成果作出評價，還要監控活動的全過程。這樣，一方面加強學生職業能力的培養;另一方面指導學生對自己的職業生涯設計開展適時的評估，以便學生在不斷認識自己和社會的基礎上及時調整定位。

綜上所述，在大學生就業指導工作中靈活運用職業生涯設計的人職匹配理論，是新形勢下畢業生就業指導工作的新方法、新途徑，有利于就業指導教師指導大學生構筑個人的職業生涯規劃，我們要大膽創新，以適應新形勢的要求。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十一

根據心理學的研究和人們普遍認識，人們具有需要和動機，借以推動自身達成某一具體目標，因此在職業生涯規劃中，它們有特別重要的位置，是我們實現生涯目標的推動力。工作是否起勁，關鍵是職業本身與自己的需要和動機的聯系如何。在職業規劃中，是通過價值觀的澄清，對它們進行識別。

沒有滿足的需要會驅動我們，直到這些需要被滿足。需要理論認為，利已主義在激勵當中扮演了一個重要的角色。

當人們對自己現在的職業地位或工作成績感到不滿意或焦慮時，他們會試圖降低這種焦慮感。又比如，你對獲得認同具有一種強烈的需要，就會使你處于一種緊張狀態，并且找到方法使自己在工作中獲得賞識。可能你要采取行動成為所在團隊的領導者。因為你覺得被任命為領導表示你獲得了充分的認同，尤其在團隊績效不錯的情況下。

當你被委以相應職務、收到來自同事和朋友的祝賀時，你對獲得認同的需要就得到了一定的滿足。一旦你感到滿足，接下來有兩種情況：要么你很快產生更強烈的獲得認同的需要，要么你會開始關注其它的動機或需要，比如成就。

在任何一種情況下，需要循環都會循環往復，你可能開始尋求另一種形式的認同或者對權力需要的滿足。例如，你可能申請擔任部門經理或者成立自己的公司。

二、重要的需要和動機。

職業生涯提供了滿足各種需要和動機的機會。下面我們將描述激勵人們職業行動的重要需要，讓你對照自己，加深對自己的了解。或許，你的職業生涯不是為了追求成就，而是為了追求關系。

1、成就。

具有強烈成就需要的人會從自己完成的工作中獲得樂趣。成就需要或者說成就動機，對于自由雇用和擔任高級管理職位的人特別重要。滿足成就需要的行動，包括自始至終參與經營或者完成某個重要項目。

2、權力。

3、關系。

具有強烈關系需要的人會追求與他人的密切關系，并且無論做朋友還是雇員都很忠誠。關系需要可以直接通過從屬于某個工作團隊來獲得滿足，這意味著你的.同事是你生活的重要組成部分。很多人選擇在群體中工作而不是單獨工作，就是因為前者提供了與他人進行社會溝通的機會。

4、認同。

具有強烈認同需要的人希望自己的貢獻和能力得到大家的廣泛認可。對于認同的需要非常普遍，所以很多公司建立了正式的認同制度，比如出色的或是長期為公司工作的員工可以收到禮物、獎勵證書或者雕刻公司徽標的珠寶。認同動機可以通過多種方式獲得滿足，諸如競賽獲勝、獲得獎品以及在印刷品上看到自己的名字。

認同需要成為一個有效激勵因素的主要原因是，大多數個體認為自己做了很多重要的事情，卻沒有得到充分的賞識。一份調查顯示，超過50%的人報告說，他們很少或是從未因為工作得到口頭或書面上的感謝。

5、規則。

具有強烈規劃需要的人，會有將事物按秩序擺放整齊的愿望。他們希望事情安排妥當、平衡、整潔、精確。規則動機可以通過清理工作和生活空間而快速得到滿足，會計師、程序員和律師助理等職位幾乎每天都向從業者提供滿足規則動機的機會。

6、風險和刺激追求。

有些人在工作中追求持續的挑戰，愿意冒著巨大的風險尋求刺激的感覺。這種需要在高科技領域顯得越發生要。許多人為雇主打工、開始創業。尋求巨額回報和日常工作挑戰都是激發這些人的原因。對刺激的強烈追求可能對組織有一些正面的影響，包括員工愿意執行放置炸藥、封蓋油井、控制輻射泄漏以及把產品引進到一個高度競爭的市場中等危險的舉動。但是，過度追求風險和刺激的員工也會導致一些問題，包括導致大量的交通事故和做出輕率的投資決定。

需要的年齡差異。

不同時代的人因為社會文化的差異而不有同的需要，造成需要的年齡差異。另外，年輕人可能更喜歡追求風險和刺激，而年紀大的人對安全的需要較為強烈。這也是為什么中年人更有可能擔任大型客機飛行員的原因之一。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十二

“人職匹配”理論最早由有著“職業輔導之父”之稱的美國人帕金森提出。所謂“人職匹配”，即個人的特征與職業的要求相匹配，人職匹配理論認為，人的個體差異是普遍存在的，每個個體都有獨特的個性特征，而每一種職業由于其工作的性質、環境、條件、方式等的不同，對工作者的能力、知識、技能、性格、氣質、心里素質等也有不同的要求。

在我國的高校大學生職業規劃教育中，人職匹配還包含兩層含義：一是人與職匹配。高校可以通過開設課程教學、學術講座、個體咨詢的輔導形式，幫助學生認識自我，了解職業。二是人與組織匹配。在學生確定選擇了未來職業之后，通過個別化的職業咨詢、職業分析幫助學生了解認識自身在應對未來職業組織要求方面的欠缺，幫助學生做好職業生涯規劃；也應舉辦職前培訓、企業進校宣講、崗位體驗實習等多種方式，讓學生提前了解組織的性質和特征，以及對員工相應要求。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十三

當前，隨著社會主義經濟的發展，人們的消費水平得以迅速提升，這就為我國旅游產業的發展奠定基礎。而體育旅游以自身的暢爽體驗特點吸引了越來越多的旅游者，并且對高端體育旅游產品有著較強的體驗欲望。而隨著高端體育旅游在國內的迅速發展，很多問題一一呈現，因此，實現對高端體育旅游的理論與實踐研究，能夠為當前我國高端體育旅游產業的發展提供科學的實踐指導。

一、研究方法以及相關理論依據。

本文在研究上主要采用了文獻資料法、邏輯分析法、專家調查訪談法以及數理統計法等；研究的理論依據主要有：體驗經濟理論、消費社會學理論以及暢爽體驗理論。其中體驗經濟理論的突出特點是以人為本的思想；而暢爽體驗理論則強調挑戰，進而在全身心投入的過程中不斷的戰勝自我、超越自我來獲得精神上的暢爽；而消費社會學則是超越了經濟學研究的范圍，將消費與社會結構和文化結合起來，進而給消費研究以全新的視野空間。

二、高端體育旅游綜述。

（一）高端體育旅游概念。基于學術界研究的理論出發點不同，因此對于高端體育旅游的概念尚未形成明確的定義，高端體育旅游需要具備如下的特征：以高端體育活動為主題，同時必須具備高端的休閑放松方式，游客通過對這一旅游形式的體驗能夠獲得精神的滿足，此外，這一旅游形式具備著自身獨有的特點，品質高，進而價格也很高。綜合當前相關研究領域的觀點，可以將高端體育旅游定義為針對社會高消費群體且以體育活動為旅游項目的一種旅游形式，通過這一形式的旅游能夠為體驗者帶來精神上的放松與暢爽。

（二）高端體育旅游的類型、特點以及價值。（1）類型。從參與這一項旅游形式的目的出發，能夠將高端體育旅游劃分為如下類型：休閑類、刺激類、野戰類、體育節事類、觀賞類、競技類；從參與熱情的程度來劃分，可以將高端體育旅游劃分為：體驗類、休閑類以及綜合類。（2）特點。高端體育旅游產品具備如下特點：首先，價位高、質量優。高端體育旅游屬于高檔次的旅游形式，給游客所帶來的是高品質的服務與享受，進而也就決定了其價位要相對較高；其次，所針對的消費群體屬于小眾化。旅游是大眾化的休閑娛樂體驗方式，而高端體育旅游所針對的消費人群面較窄，是有針對性的一項旅游項目；最后，具有個性化的特點，且表現出了壽命短的特性。（3）價值。高端體育旅游的價值為：商品價值、引領價值以及人文價值。

三、高端體育旅游的主要功能。

其功能主要可以概括為如下內容：首先，通過對高端旅游的體驗，能夠實現自我情感的釋放，進而實現個性的張揚與精神的滿足；其次，通過高端體育旅游能夠緩解快節奏的生活、緊張的人際關系所帶來的壓力，進而使自身的身體到靈魂找到平衡點，實現生理與心理匱乏的補償；再次，實現消費空間與偏好的滿足；最后，能夠在優化我國旅游產業結構的同時，進一步提升旅游產業的競爭力，進而為國民經濟的發展與增長奠定基礎。

四、端體育旅游得以發展的原因以及發展過程中所呈現出的問題。

（一）發生的原因。首先，社會主義經濟的持續穩定發展為我國高端體育旅游的發展奠定了扎實的基礎；其次，我國當前的基本國情依舊是貧富差距嚴重，而其中的高等消費人群需要通過特點的消費空間來實現對消費符號的偏好，進而滿足自身對身份地位以及品味等的追求，這就為高端體育旅游的發展提供了必要條件；最后，我國交通的不斷完善以及人們消費水平的不斷提升，也為高端體育旅游的發展奠定了基礎。

（二）所呈現出的問題。首先，思想意識上存在的偏差，并沒有實現對高端體育旅游的全方位、深層次的解析，進而致使這一旅游形式出現異化發展的趨勢；其次，在高端體育旅游產品的開發上，整體上存在著結構不合理的`問題，同時在資源開發上存在的浪費的問題，此外，尚未實現產品的準確定位，進而致使高端體育產品發展后勁不足；再次，相關的法律法規不完善且尚未實現市場監管機制體系，致使競爭秩序混亂；最后，相關的人力資源不足，無法實現有效的供給，進而制約了高端體育旅游的發展。

五、發展高端體育旅游的途徑。

第一，要立足于整個旅游產業發展的態勢，進而根據當前高端體育旅游發展的趨勢實現產業發展之路的規劃設計；第二，要先對高端體育旅游進行市場定位，進而創新其發展的模式；第三，要實現對高端體育旅游資源的科學且合理的開發利用，實現這一行業的可持續發展；第四，要打造高端體育旅游品牌，完善相應的法律法規，實現行業的公平競爭；第五，要進一步加大對人才的培養力度，打造專業能力素質強的人才隊伍。

六、結語。

綜上所述，當前隨著高端體育旅游的發展，需要在全面認識這一旅游形式的基礎上，結合其在發展過程中所存在的問題，實現對高端體育旅游的進一步優化與完善，進而為促進高端體育旅游的發展奠定基礎，最終更好的服務于旅游產業的發展以及國民經濟的增長。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十四

所謂歸因理論，就是人們用來解釋自己或他人行為因果關系的動機理論。美國心理學家韋納認為，一般地說，人們常把自己的成功或失敗歸結為個人能力、努力程度、任務難度和運氣四個因素。學習動機是引起、維持和推動學生進行學習活動的內在動力。歸因理論研究發現，個體對成功或失敗的歸因分析廣泛影響著他們后來行為的動機。不同的歸因方式，對個體所產生的效應極不相同。在課教學中，我們應該學習和借鑒歸因理論，幫助學生對自己的成敗進行正確歸因，因勢利導，激發學生的學習動機。那么，如何根據不同學生的不同歸因傾向激發學生的學習動機是一個值得探討的課題。

一、能力歸因。

當學生傾向于能力歸因時，成功總認為是自己的頭腦聰明、能力較強，驕傲自滿的情緒便潛滋暗長；失敗就會認為是自己腦子笨，能力差，久而久之就會產生自卑心理。這樣的歸因方式對學生的學習是不利的，教師必須努力消除這種歸因方式給學生造成的消極影響。

在對難題的分析講解時，教師應先啟發學生思考，在學生思考的基礎上加以點，引導學生最終得出結論。讓歸因于能力差的學生能夠認識到，只要掌握了分析問題的'方法，自己也能夠與他人一樣得出正確結論。這樣就能很好地激發學生學習的動機。在課堂教學中，教師要精心設計一些開放性問題讓學生回答。難度較大的題，通常讓歸因于能力強的學生回答，在肯定他們的答案的正確合理的同時指出還存在的不足，或表述不夠確切，或考慮問題不夠全面等，從而讓他們認識到學無止境的道理，不斷認真努力地學習。難度不大的題，通常讓歸因于能力差的學生回答，并充分肯定他們答案中的正確的、合理的地方，從而讓學生看到自己的能力，以增強學生的自信心，克服消極的自卑心理。

二、努力歸因。

當學生傾向于努力歸因時，成功認為是自己努力的結果，并會鼓勵自己繼續努力，并期望獲得更大的成功；失敗認為是自己不努力或努力不夠造成的不良后果，認為自己今后只要努力，相信也一定可以獲得成功。許多研究表明，學生把過去的失敗歸因于自己的努力程度不夠，往往能增強學生的學習動機。因為，根據韋納的歸因理論，當人們相信增加努力將帶來成功時，他們就會在工作、學習中堅持更長的時間，從而提高工作效率、學習成績。

教師在教學過程中要積極引導學生進行努力歸因，充分發揮努力歸因的積極作用。在學生的努力過程中，教師應讓學生體驗到他們的努力在不斷取得成功。如在課堂上，對學生正確的回答、包括合理成分的回答都及時加以肯定和表揚；給這些學生布置一些特殊的作業，對學生作業進步的情況及時給予鼓勵；在每次小測驗過后，從不同的角度去尋找學生這此的進步所在等。這讓學生感覺到自己的努力沒有白費，“付出終有回報”，從而堅定了學生繼續努力的步伐。

三、難度歸因。

當學生傾向于難度歸因時，成功認為是任務難度小，失敗認為是任務難度大。無論成功與失敗，他們都歸因于外界因素。由此歸因傾向必然導致兩種結果，題目太容易，不能引起學生學習的興趣、激活學生的思維；題目太難，學生則可能寄希望于教師講解。

對于傾向于難度歸因的學生，教師在教學過程中要堅持由簡單到復雜、由易到難、由單一到綜合逐步提高的原則。在解決較難的問題時，應預先設好鋪墊，分散難度，階梯式推進，螺旋式提高。如設計材料分析題，當教師預見學生在思考過程中會有困難時，就預先給學生準備好“摘桃”的“梯子”。學生不但不會因為題目難度大而放棄思考，而且能通過體驗到經過思考后獲得成功的喜悅。

四、運氣歸因。

當個體傾向于運氣歸因時，成功為認為是自己運氣好，失敗會歸咎于自己的運氣差。有這種歸因傾向的學生在政治學習中，總是寄希望靈感火花的瞬間迸發，幸運之神的如期而至。分析這種歸因傾向的學生的學習情況，教師不難發現，這些學生大多數基礎知識不扎實，基本技能不牢固，沒有養成良好的學習習慣。長期習慣于運氣歸因，必然導致學生學業荒廢，不思進取。教師必須設法克服運氣歸因的不良影響。

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動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十五

隨著新課標的不斷深入推進，“倡導自主、合作、探究的學習”理念不斷深入人心，各種各樣的教學模式、學習方式紛紛出現。其中構建“小組合作”的學習方式就是一種最為有效的教學方式。在高中的地理課教學中一直采取小組合作的學習模式，通過多年的實踐證明，其實施的效果非常的顯著。所教班級的地理課成績都為優秀，得到了學校和社會的一致認可。下面就結合高中地理課堂教學中的理論與實踐，談談“小組合作學習”在高中地理教學中的運用。

一、進行小組合作學習的理論依據。

合作學習是一種教學理論與策略體系，以教學中的人際合作和互動為基本特征。目前已被廣泛應用于中小學教學實踐當中，其目的是為了克服傳統教學中存在的各種弊端，從而促使教師更新教學理念，采用新的教學方法，以提高課堂教學的效果。合作學習中不但包含了合作、競爭和個人自學三種學習形式和方法，而且有利于提高學生的學習成績，有利于發展學生的自尊心和自信心，有利于發展學生的思維能力和探索能力，更有利于學生的內外在動機、心理健康等各方面能力的培養和提高，以真正體現新課程的教學理念，真正顯示出高中地理教學中以人為本的思想。

在高中地理課堂教學中，小組合作學習貫穿了課內和課外的各項學習任務和活動。小組合作學習不但改變了傳統課堂中以教師為主，學生在課堂上被動接受地理知識的教學模式和學習方式，也為學生創建了新型的學習環境和模擬學習情境，還給學生創造了多種渠道、多種形式的學習途徑，從而使學生能更多地獲得地理知識和提高學習地理的能力，促進學生形成積極的學習動機、良好的學習態度，并為培養學生的創新精神和實踐能力提供了強有力的策略保障。

二、運用中的操作方法及教學中應該采用的'策略。

1.培養和提高學生的集體協作意識，這是合作學習的基本要求。

現在的學生自我意識過強，合作能力和合作意識比較淡薄。要想達到這一基本要求，需要一個長期而細致的過程。

具體培養目標可以從學會傾聽別人的意見并歸納出主要內容做起。例如，在個別學生課堂回答教師所提出的問題時，要求其他的學生認真傾聽，然后讓學生對剛才這一學生的回答做出評價。此時，教師必須細心關注學生的言行，及時對學生的言行做出評判或表揚。在做練習時，我經常讓他們互相檢查，優秀生要幫助后進生，然后做一個統計，對那些幫助了后進生的學生大大表揚。這樣，在教師不斷地引導和鼓勵下，他們學會了尊重、接受別人的不同意見，學會在合作中進行關系的協調，能取長補短、相互理解、彼此支持。

2.將全班的學生合理、科學地分組。

通常按照學生在班級的座位自然分成“四人小組”.每一組內都會有各種層次的學生，選擇最為優秀的學生擔任組長。根據學習內容設定合作任務時，讓每個小組成員做到：明確教師布置的學習任務；明確在完成任務的過程中自己所承擔的角色；明確教師所期待的小組合作要達到的目標。同時，教師引進小組競爭機制，及時發現問題，及時調整分組，避免出現一部分爭強好勝的后進生“不擇手段、走捷徑”,引導、監督學生踏踏實實地完成學習任務，才能達到良好的教學效果。例如，為了讓學生能夠更好地區分不同區域的氣候特征，在教學中設計了一個競賽任務，讓學生在查找資料的基礎上寫出不同。但發現有一組學生為了求快，完全沒有查找，而是直接按自己的想法寫了出來。對于這種錯誤的做法及時地加以指出，()并讓他們改正，引導他們扎扎實實地按要求完成，并觀察是否還存在此類現象，以便及時地給予糾正。久而久之，學生就形成了如實如質地完成學習任務的習慣。

3.及時地對小組合作學習效果進行評價。

對學習效果的評價既可能使學生深受鼓舞，從而產生巨大的學習動力，也可能使學生灰心喪氣，走入誤區。教師應著重強調學習活動本身的意義和價值，并對學生的努力加以肯定，而不是一味強調誰做得最好。同時，教師應注意評價的公正、客觀、全面性。

三、在運用的過程中應注意的一些問題。

1.在小組合作學習中，教師在設計問題的時候要照顧到全班的學生。

設計的問題要能做到難易結合，具有層次和梯度，要能使全班具有不同水平的學生都有參與的機會。教師還要設法鼓勵學生多提問，要給予學生相互提問的機會，并教會學生以積極的態度去解決問題。教師所設計的問題要圍繞本次教學目標和任務，提高課堂教學效率。

2.在小組合作學習中，教師要注意維護好課堂的教學紀律。

學生在小組的合作學習中，由于受熱烈談論氣氛的影響，總會產生說閑話，甚至打鬧的現象。對于這種情形，教師可采取加、扣分制的管理方法。如，有小組各成員違紀則會扣小組的總分。反之，小組的總分則會加上遵守紀律的分數。這樣，就可以通過小組各成員監督的力量來控制這一現象。

3.在小組合作學習的方式上，應能靈活掌握。

教師可根據每次教學實際的不同需要，在“四人小組”的基礎上還可進行大組的靈活分組，以增強學生的學習興趣和學習的新鮮感受。

總之，我們在看待事物時要一分為二，對于具體的問題要具體分析，不能光看到小組合作的優勢，而應在發揮其優勢的基礎上盡量避免它的劣勢的出現，從而做到揚長避短，進而更好地培養和提高學生的合作意識和合作能力。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十六

有一段時間，公司急需一批助理類職員，一來公司推行erp系統工程，需要一批助理來協助錄入電腦資料，二來公司有些部門的助理離職急需補充。可是，那段時間招進來的助理極不穩定，來了又走，弄得人力資源部門疲于奔命，部門主管也非常著急。為了推進erp系統，公司還招進了兩名高素質的女大學畢業生，可是也沒有干滿三個月、培訓一結束就抬腳走人了。這可急壞了公司的人資部門和老板：招不到人，影響部門工作，甚至影響剛剛花費不菲的erp系統的推展工作。

在這種情況下，老板交代讓我去“看一看”，負責招聘人員的最后核定工作。

其實，對這些職位的助理職員，我們要求不高：女性，高中畢業（初中畢業亦可），會電腦操作，有無工作經驗均可，年齡也不限。待遇在周圍來說，不算高也不會低，畢竟只是比較初級的職位。可為何這么難招人留人呢？我決定一探究竟。

這一天來了三個女孩，初試后留下了兩個，是為生產部招一個統計助理。這兩個女孩子基本條件相當，不同之處在于，第一個女孩子是大專畢業，在市里銷售公司上過班，人長得不錯，是本地人；第二個已婚，當然年齡也不算太大，高中畢業，是外地人，因老公做工程隨隊來到這里。人力資源科長非常中意第一個，認為年青有學歷又好看。

我最后面試了兩人：她們的電腦技能、言談舉止、反應速度確實都不錯，一時間難作取舍。后來，我就問她們為什么要來我們公司。第一個女孩說是想找一個公司，多學習一下。她覺得我們公司在本地規模較大，管理比較規范，所以就來試一試。

第二個女孩講得很實在，老公在此做工程，一定要在身邊照顧他。我進一步詢問工程要作多久，她說可能兩三年吧。

經過權衡，我留下了第二個女孩子。釋疑。

人資科長和生產部主管非常不解，問我原因。

我慢慢分析道：在兩個人條件相當時，就要進一步考察求職者的動機。動機有時是決定錄用一個人的關鍵所在，而無論這個職務是否重要或關鍵！

動機理論中最著名的戴維?麥克利蘭提出的3種需要理論，他認為個體在工作情境中有3種重要的動機需要：成就需求（爭取成功，希望做得最好的需要）、權力需求（影響或控制他人且不受他人控制的需要）、親和需求（建立友好親密的人際關系的需要）。

而我們目前的狀況，就是特別需要一個能耐心做下去的人。當然，做這個職務有一個倦怠期，往往兩三年沒有上升的機會就會走人。我們公司成長既久，這種升遷的機會不是很多，另一個原因是很多人沒做到那么久就走人了。

第一個女孩子的動機是一種典型的成就需求，加之她學歷較高，是不太會屈就于這個職位的。另外她以前是在銷售公司工作，與工廠差別太大。加上她是本地人，沒有什么生疏感，隨時可能會走人。

第二個則不然，她的動機很單純，就是要和老公在一起，也就是親和需求非常顯著。她沒有特別的追求權力或成就感，只要踏踏實實把工作干好就行。并且她老公工程結束了，她的職業倦怠期也開始了，也是我們要換人的時候。

他們兩個聽得將信將疑，不過我決定了，他們也不好說什么。

接下來，是招聘erp所需要的助理。這是公司比較急需的崗位，也是部門主管比較擔心的：害怕來的人培訓一結束就離開！我也把它簡單化，基本條件ok的，就直接問求職動機，可以說是也百試不爽。

第一個女孩子是從深圳來惠州的。我稱這種為“過客式”，也就是不是附近來的，只是偶然走親串友來看一下，是較不穩定的那種。可是，一問為啥會從深圳來這里，我就決定錄用了。她說父母姐姐等一眾親戚都在這里，她爹媽早就要她過來，怕她找外地的男朋友。這種來投親的，也是很穩定的一種。果然，至今這個女孩子還在我們公司從事erp工作，相當出色。

第二個女孩子是從東莞過來的，問及原因也很簡單，同學在附近，男朋友也在附近。我二話沒說，也錄用了。她也干了一年多，直到公司精簡時才離開。

最后一個高中剛畢業，她的表哥在我們公司任職。初次離家，只得投靠老表了。這是那種最穩定的了。這個我也錄用了，至今還在公司。

其它的千原因萬理由，如果她的動機不能讓她在這個崗位上能呆久一點，我基本不太考慮。因為對于基層職務來講，在基本條件相當時，動機是決定錄用的關鍵因素了。而在中國這個有五千年傳統的國家，親情需要是一種很重要的動力。當然，對于那些高層職務來講，權力動機或成就動機就顯得非常重要了。

勝利完成了任務，助理“高跑率風潮”在公司也就風平浪靜了。思考。

對于某些人來說，找工作無非就是為了錢。除了錢以外的東西呢，這些區別就是決策時的關鍵所在。人力資源管理人員在招聘和錄用人員時，不妨多思考一下：將相同的條件剔除，尋找公司特別需要的那些條件。這樣，才有可能招到適合的人才，招到的人才會做得較長久。勝任特質模型講的也就是這么回事：最終決定一個人工作情況的，也就是最深層次的原因就是動機，希望大家有機會多多研究和實踐，提升招聘的準確率和效率。

動機理論與職業規劃（精選17篇）篇十七

新一輪的課程改革，伴隨著新世紀的腳步，踏入我們的生活。新課程標準和教材突出了對學生素質的全面培養，突出了教學的個性化、多樣化、綜合化，突出了知識的構建過程，尤其是在教學方法上強調科學的研究。就物理學科特點而言，它本身與生活結合很緊密，“從生活走向物理，從物理走向社會”，只有來源于生活，服務于生活，才能夠激發學生的學習熱情，從而自覺主動地去探究、去學習。從學生發展來看，每個學生都有自己的學習方式，應尊重學生獨特的個性和經歷，為每個學生的個性得到充分的發展提供空間。這就要求我們教育者在物理課堂教學過程中轉變教育觀念，充分應用學習理論，改革和研究新的教學模式，從而使學生的個性得到發展，提高學生的創新精神和創新能力。本課題的開設就是為了向大家表明學習理論的應用研究是不容忽視的，讓更多的教師能夠對這方面引起重視，讓更多的教師學會如何應用學習理論到物理教學中去，從而提高物理課堂的教學質量。

學習理論揭示了人類活動的本質和規律，解釋和說明學習過程的心理機制，指導人類學習，特別是學生的學習和教師的課堂教學的心理學原理和學說。

從古至今的學習理論有很多，在這里我們主要介紹三大學習理論。

行為主義學習理論可以用“刺激—反映—強化”來概括。認為學習的起因在于對外部刺激的反應，不去關心刺激引起的內部心理過程，認為學習與內部心理過程無關，強調強化是學習成功的關鍵。行為主義學習理論把學習者當作一個“黑箱”，認為學習是一種可以觀察到的行為變化，他們把觀察、分析重點放在行為變化上，關心的是如何獲得令人滿意的輸出，而輸出是輸入刺激的一種反應。根據這種觀點，人類的學習過程歸結為被動地接受外界刺激的過程，教師的任務只是向學生傳授知識，安排刺激，觀察學生的反應，對令人滿意的反應予以加強，對令人不滿意的反應予以補救或否定來糾正其反應；學生的任務則是做出反應，接受和消化知識。行為主義的學習理論，主要解釋學習是在既有行為之上學習新行為的歷程，又是關于由“行”而學到習慣性行為的看法。

認知學習理論的基本觀點是：人的認識不是外界刺激直接給予的，而是外界刺激和認知主體內部心理過程相互作用的結果。學習過程不是漸進的嘗試錯誤的過程。學習是突然領悟和理解的過程，而不是依靠嘗試錯誤實現的。學習是憑智力去理解，絕非盲目的嘗試。強化并不是學習產生的必要因素。根據這種觀點，學習過程被解釋為每個人根據自己的態度、需要和興趣，并利用過去的知識與經驗對當前工作的外界刺激（如教學內容）做出主動的、有選擇的信息加工的過程。教師的任務不是簡單地向學生灌輸知識，而是先激發學生的學習興趣和學習動機，然后將當前的教學內容與學生原有的認知結構有機聯系起來，學生不再是外界刺激的被動接受器，而是主動地對外界刺激提供的信息進行選擇性加工的主體。

認知學習理論強調認知結構和內部心理表象，即學習的內部因素，這與行為主義學習理論只關注學習者的外顯行為，忽視其內部心理過程有很大不同。認知主義學習理論突破了行為主義，僅從外部環境考察人的學習思維模式，它從人的內部過程即中間變量入手，從人的理性角度對感覺、知覺、表象和思維等認知環節進行研究，把思維歸結為問題解決，從而找到了一條研究人的高級學習活動的途徑，而且抓住了人的思維活動的本質特征。但它片面脫離社會實踐來研究人的認知活動，把它歸結為單純的內部過程和意識系統，把人的認知活動歸結為純粹的認知行為，甚至類比或等同計算機對信息的機械加工。

構建主義學習理論是學習理論中行為主義發展到認知主義以后的進一步發展。該理論發展了早期認知學習理論中已有的關于“建構”的思想，強調學生在學習過程中主動建構知識的意義，并力求在更接近實際情況的情境學習活動中，以個人原有的經驗、心理結構為基礎來建構和理解新知識。建構是對新知識意義的建構，同時又包含對原有經驗的改造和重組。

建構主義學習理論強調以學生為中心，要求學生由被動的接受者變成信息加工的主體，知識意義的主動建構者。相應的教學設計應圍繞“自主學習策略，協作學習策略，學習環境”來設計，以促進學生主動建構知識意義。建構主義強調學習過程中學習者的主動性、建構性、探究性、創造性。

建構主義認為，知識不是通過教師傳授得到的，而是學習者在一定的情境即社會文化背景下，借助學習即在獲取知識的過程中，借助其他人（包括教師和學習伙伴）的幫助，利用必要的學習資料，通過意義建構的方式而獲得。建構主義教學理論要求教師由知識的傳授者、灌輸者轉變為學生主動建構意義的幫助者、促進者，要求教師在教學過程中采取全新的教育思想和教學模式。

建構主義的主要優點是，學生是學習意義的主動建構者，有利于學生的主動探索、主動發現，有利于創造型人材的培養。這一理論的不足之處是，應用時容易忽視教師的主導作用，忽視師生間情感交流及情感因素在學習過程的重要作用，容易偏離教學目標要求。

但是在學習理論應用時應注意一些問題：

（1）不能“照搬”學習理論，要與實際聯系。

所謂“照搬”學習理論是將學習理論拿來，不分場合和條件而直接加以應用。這不是應用理論，而是糟蹋學習理論。因為，學習理論所揭示的都是學習過程的一般特點和規律，而應用學習理論有時要解決學習過程中的具體問題。從一般理論到具體應用尚有一段距離，需要應用者把一般理論的思想和方法具體化到實際問題上，才能發揮學習理論的作用。理論的作用在于給人們分析和解決實際問題提供一種指導思想和一般原則及方法。所以，掌握學習理論要掌握它的一般原理和思想實質，并根據實際問題提出解決問題的策略和方法。

（2）結合具體學科的學習理論，提出具體應用模式學習理論的研究應該有兩個層次：第一層次的研究是基礎理論研究，它的研究目的是揭示某類學習的一般本質特征和一般規律，提出適用廣泛的一般原理或學說；第二層次的研究是學習理論的應用發展研究，它的研究目的是根據基礎理論研究提出的一般原理，結合具體學科和具體學習條件的特點，及教學中的具體問題，提出應用該種學習理論的具體應用模式。

總之，我們要根據教學內容和教學特點、教學條件做必要的選擇和完善，才能把學習理論更好的、更完善的應用到物理教學中，教育者還可根據實際情況，提出自己的模式，從而使我國的物理課堂能夠從“以教師為中心”轉變到“以學生為中心”，從突出接受轉變到突出探究、發現與建構，從關注學習結果轉變到同時關注學習過程，從關注初級知識的獲得（表層性知識理解和記憶、習題訓練）轉變到關注高級知識的獲得（深層性理解合高級思維，實際問題解決），推動學習理論應用的進一步發展。