教案的編寫不僅是一種技能，更是一種教育思想和教學理念的反映，教師應不斷學習和提高自己的教學能力。整理了一些經驗豐富的教師們編寫的初中教案，供大家學習和借鑒。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇一

1.課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經歷，“有”，看來不少同學都有這樣的體驗，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧?那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢?有，前滾翻這個體操中的基礎動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學呀?“想”，非常好，今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

2.隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

(二)準備部分。

1.游戲：螃蟹賽跑。

游戲方法：參加游戲的學生每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發令后，用側身跑的方法前進，看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續游戲。

組織教學：四路縱隊。

2.配樂韻律操。

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

3.專項練習。

寫大字游戲，每位同學用頭當筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫2遍。

組織教學：學生四列橫隊練習隊形。

(三)基本部分。

1.示范。

可采用正面示范和側面示范。

2.提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，身體的著墊順序是怎樣的?(頭、頸、肩、背、腰、臀)。

3.講解。

直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地(腿蹬直)，重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動成蹲立。

4.練習。

(1)體驗練習，學生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張a4紙，在墊子上做滾動練習，體會低頭含胸，團身抱緊，滾動時身體的著墊順序。

組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

(2)學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習，教師巡視指導，規范學生的動作。

組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

(3)教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主;在第二階段中，保護與幫助交替進行;在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習者的前側方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發力后，托臀手發力，幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作，并掌握保護幫助的方法，集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

組織教學：四列橫隊，前兩排學生蹲下。

(4)以體育小組為單位，學生依次完成前滾翻練習，每位同學都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學都有成功完成動作的體驗，并在練習中適時調整保護幫助的比重。老師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。

組織教學：以體育小組為單位，四路縱隊。

糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。

(5)學生獨立完成前滾翻動作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。

5.優生展示。

6.教學比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續，小組所有成員全部通過結束，用時最少的小組獲勝。

(四)結束部分。

1.放松活動—放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2.課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

3.宣布下課、師生再見、回收器材。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇二

1、發展身體柔韌和靈巧素質。

2、發展下肢力量和平衡能力。

3、培養集體榮譽感。

發展身體柔韌素質。

增強幼兒的各項身體素質和平衡能力。

教法：組織學習。

學法：自主學練。

教具：小墊子。

整隊，報告人數，師生問好，宣布上課。

1、準備活動。

（1）慢跑兩圈，徒手操。

（2）游戲：天，地，球。

1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。

2、講解，示范。

3、分組練習。

4、安全措施。

5、教師小結。

6、游戲：過河。

1、整理放松。

2、宣布下課。

教學反思：個別幼兒動作不到位，需加強練習。幼兒積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調時刻注意安全。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇三

本課教材選自人教版《體育與健康》第五冊第六課。

1課時。

新授課。

主教材前滾翻是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。教學內容從學生喜愛的仿生動物開始，過渡到簡便易行的單個動作，然后上升為適合學生實際的難度組合動作。

學生有強烈的表演欲望和濃厚的學習興趣，大膽的對本節課學習的動作的了解和嘗試。通過教師有效的引導和親身體驗，讓學生通過實踐去感悟動作完成的要領。激發學生的思維活動，讓學生自主學習、合作探究、充分發揮學生的主動性和積極性，在實踐中更好的去體驗。

1.知識與技能：讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護。

2.過程與方法：1.70%-80%的學生掌握前滾翻正確技術動作，發展學生靈敏、柔韌、協調等身體素質。

3.通過游戲練習，發展學生腿部力量和判斷能力。

4.情感、態度、價值觀：通過模仿性、創造性練習和游戲練習，進行克服困難，勇敢頑強的品格教育，培養團結協作、積極進取的優良品質。

1、重點：滾動圓滑，滾成直線。

2、難點：低頭含胸，蹬地有力，頭后部著墊，團身緊。

小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個;小正方形紙箱5個，電腦1臺，背投影儀1臺，小音箱1臺，優盤1個。

講授法、演示法、實踐法、探究法。

上課前6分鐘先讓學生在教室觀看前滾翻的視屏，簡單的了解本節課學習的動作要求。

【設計意圖：利用視屏，調動學生的積極性，為本節課的學習打下基礎】。

整隊到操場上，教師帶領學生做準備活動。引導學生分組分別用籃球、小正方形紙箱進行比賽，并從中得到什么啟示。引導出本節課的教學重難點。

教學步驟：

1、原地蹲撐，屈臂，低頭練習。教師在體操墊1塊做示范動作。

【設計意圖：學生能夠直觀的看清楚老師的動作，并知道前滾翻開始的動作】。

2、輔助性練習：學生分組仰臥團身前后滾動(4次)。

【設計意圖：是學生分組練習找到前滾翻的慣性動作】要領：團身緊、手抱小腿前后滾動。

3、低頭夾白紙，在幫助與保護下做前滾翻(3次)。

【設計意圖：低頭夾白紙是為了學生更好的做到低頭含胸這一動作難點】。

4、分組各自練習，找出做的好的同學，行表揚。

5、在美妙的音樂中進行放松活動。

6、本課學習點評，宣布下課。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇四

設計意圖：

讓幼兒能正確的使用方位詞：前、后。能用方位詞正確完整的表述，并讀準字音。

活動目標：

1、學習以自身及客體為中心，認識和區分前后。

2、形成初步的空間概念，對數學活動感興趣。

3、引導幼兒積極與材料互動，體驗數學活動的樂趣。

4、發展目測力、判斷力。

5、引發幼兒學習的興趣。

活動準備：

1、慢羊羊頭飾一個。

2、灰太狼頭飾一個。

3、喜羊羊頭飾（與男幼兒人數相同）美羊羊頭飾（與女幼兒人數相同）。

4、大樹一顆（灰太狼藏在大樹后面）。

5、小兔子和小狗娃娃各一個。

6、玩具若干個（分別放在小兔和小狗的前面和后面）。

7、創設活動情景：教師的一頭坐著孩子，中間放上小兔和小狗，小兔的前面放上點玩具，小狗的后面放上點玩具，另一頭放一顆樹，灰太狼藏在樹后面。

8、經驗準備：幼兒對灰太狼與喜羊羊的故事有所了解。

活動重點難點：

活動重點：

學習以自身及客體為中心，區分前面和后面。

活動難點：

形成初步的空間概念，對數學活動感興趣，學習正確使用方位詞前后。能用方位詞正確完整的表述，并讀準字音。

活動過程：

1、做拍手律動，（上拍下拍前拍后拍）。

2、小手放腿上，小手藏起來，提問小手藏在了那里，藏在了后面。小手伸出來，現在你的小手在身體的那面，小手在身體的前面。

3、提問：老師在你們的那面，老師在我們的前面。老師轉過身去，提問：現在你們在我的那面，我們在老師的后面。

4、現在請一個小朋友上來站在老師的前面，提問：現在xx小朋友在老師的那面，xx在老師的前面，在請一個小朋友站在老師的后面。提問：他站在老師的那面，他站在老師的后面。

5、點一個小朋友，指定，請你過來站在我的前面，在請一個，請你過來站在我的后面，提問幼兒，我的前面有誰，我的后面有誰。

6、引起興趣：

談話導入游戲，分配游戲角色。

幼：我喜歡……。

師：嗯，那今天啊，韓老師來扮演慢洋洋*長，我們小朋友來扮演小羊，我們一起來做游戲好不好。

7、電話鈴響，懶洋洋*長接電話。

師：（鈴響后）喂，你是誰啊？哦，你是熊媽媽啊？你打電話找。

我懶洋洋*長有什么事？哦，你是說你家熊寶寶的玩具被灰太狼給偷走了，你想讓我懶洋洋*長來幫你把玩具找回來是不是啊？那我問問我的小羊們愿不愿意幫你們！小樣們熊寶寶的玩具被灰太狼給偷走了，你們愿不愿意幫熊寶寶吧玩具找回來啊。（愿意）熊媽媽，你聽到了嗎？小羊們都說愿意，那現在我們就開始準備來幫助你了。

8、引導幼兒學習方位詞。

教師發號口令：

現在所有的小羊聽著，小男孩現在是喜洋洋，小女孩是美羊羊，現在聽我口令。

1）請所有的美羊羊走到自己的椅子后面。

2）請所有的喜洋洋走到自己的椅子前面。

3）請所有的喜洋洋向前走一步。

4）請所有的美羊羊向后退兩步。

（好現在所有的小羊都回到座位上。）。

9、引導幼兒正確使用方位詞。

師：現在我慢洋洋*長要和喜洋洋一起去偵察敵情了，我們輕輕的走過去，看看灰太狼在哪里，然后悄悄的在心里面記著，一起出動去把它抓起來。

*長帶著喜羊羊輕輕的走去抓狼。

喜洋洋出動抓狼，要求會說：在什么前面（后面）抓到了灰太狼。

請美羊羊在旁觀戰，思考在什么的前面（后面）看到玩具的蹤跡。

美羊羊出動，尋找玩具，要求會說：在什么前面（后面）找到了玩具。

10、進一步理解和運用方位詞。

師：（電話鈴第二次響）喂，是熊媽媽啊！我們已經把灰太狼他們抓來了，而且還把熊寶寶的玩具找到了，嗯！你要和我們的小樣們說謝謝啊！{熊媽媽說，謝謝小羊們}（不用謝）哦，好的，我知道了！再見！熊媽媽！

師：熊媽媽說請美羊羊們把找到玩具放在熊寶寶的前面，請喜洋洋們把抓來的狼放在熊寶寶的后面。

（幼兒上前按要求擺放。）。

11、游戲結束：我們的抓狼任務成功，表揚表揚自己。

教學反思：

這節課結束以后并沒有達到我預期的效果，為了不使整個過程看起來太亂，在去尋找玩具和抓狼的時候我沒有請完所有的小朋友，只是請個幾個，由于過于緊張還給漏掉了一些個環節，導致整節課看起來過于簡單，時間也顯得太短，評課的時候領導和老師們提出的錯誤點和建議對這節課看來都很有用，通過評課這節課也顯得條理更加清晰了，謝謝領導給了我這次機會，以后我會更加努力加油的。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇五

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：三面轉法。

2、組織學生進行反應練習看手勢移動，講解游戲方法及規則。

3、組織學生進行準備活動操，重點頭部。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、能快速做出反應，快速移動腳步。

3、認真做好準備活動操。

組織：四列橫隊。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇六

學習目標：能做出后腦先著墊的前滾翻動作；能相互合作，有序開展各項活動。

教師活動：

1、集合隊伍，組織學生進行隊列隊形練習。重點練習：三面轉法。

2、組織學生進行反應練習看手勢移動，講解游戲方法及規則。

3、組織學生進行準備活動操，重點頭部。

學生活動：

1、快速安靜集合隊伍，隊伍整齊，動作規范，反應迅速。

2、能快速做出反應，快速移動腳步。

3、認真做好準備活動操。

組織：四列橫隊。

教師活動：

1、組織學生進行腕、肘等部位的準備活動，進行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戲，復習前后滾動。

2、先組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行下顎夾紅領巾的方法，分組練習，教師巡視指導、保護。

6、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

7、邀較好的學生進行動作展示，及時進行點評。

8、再次組織學生進行前滾翻練習。

學生活動：

1、認真做好準備活動，通過游戲和前后滾動的練習，進一步體驗團身滾動的動作。

2、練習中能相互幫助，相互指導。

3、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、在小組長帶領下依次進行練習，相互觀摩，看誰團身動作完成得好。

6、樂于反復練習，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

8、在練習中，注意安全，依次進行練習。

組織：八小組分組練習。

教師活動：

1、組織學生進行往返接力游戲，講解活動方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、再次組織學生進行接力比賽。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白接力方法及要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、認真投入到比賽中去。

組織：四路縱隊。

教師活動：

1、總結評價整節課。

2、宣布下課。

學生活動：

1、相互交流評價。

2、師生再見。

組織：四列橫隊。

我在上三年級體育課《前滾翻》的教學過程中，我發現在我演示了猴子滾動后，大部分學生都明白滾翻時要團身的要領，但是在實際的練習中，依然有不少學生不能完成完整動作。關鍵的原因在于低頭的問題。于是，我讓兩個學生上前展示自己的動作，一位學生低頭團身，完成了動作；而另一位學生盡管團身很緊，可是由于低頭不夠，使得他的前額觸墊，怎么也翻不過去。面對這樣的現象，很多的學生明白了低頭的要領，要后腦勺著地。但是明白了不代表能完成動作，我就引導學生利用準備活動時的“低頭看天”和“倒看人”游戲，使學生充分體驗到了后腦勺著地的要領，盡管有些學生團身不緊，但是一低頭還是可以翻滾過去。

在這樣的初步體驗的基礎上，我嘗試讓學生滾翻以后能站起來。剛剛有些學生低頭能滾翻過去，但是由于團身不緊，無法很好的站起。學生明白了動作要領，在后來的練習中，自然而然的在滾翻中團身，力求在滾翻過后能站起。超過一半的學生能在滾翻后站起，還有部分學生就差一點點就成功，這時候，我又引導學生雙腳用力蹬地。我請兩個學生展示比較，動作快的學生很容易就滾翻過去，而動作慢的學生盡管滾翻過去了，但是站起來很艱難。我問翻得快的學生有什么秘密？他說：“要用力翻，腳要用力蹬地。”通過對比引導，超過90%的學生利用低頭、團身、蹬地等動作要領，出色的掌握前滾翻的技巧。

在這節課上，我覺得我有兩個成功的地方。一是在技能教學上，我采用發現問題——對比分析——改進方法——成功的方法，學生對技能的掌握較出色。大部分學生通過體驗，或是觀察老師、同學的示范，逐步掌握低頭、團身、蹬地的要領，最后掌握前滾翻的技術要領，出色完成動作。在技能指導上，我充分強調要低頭、團身、蹬地等要領，或通過動作比較，或通過動作演示，使學生理解動作要領，突破重點，克服難點，最后順利掌握前滾翻技術。

二是學生在自主練習時，我給予學生明確的目標。比如一開始有的學生團身緊，但是滾翻不過去，我就引導學生要低頭。通過前面的準備活動“低頭看天”“倒看人”游戲，使學生理解前滾翻中低頭的重要性，強調在前滾翻時要先低頭才能滾翻過去。在學生滾翻過去后不能順利站起時，又通過分析比較，讓學生理解要滾得快，雙腳就要用力蹬地。在練習時給予學生明確的目標，學生對于動作的掌握就更容易。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇七

教師活動：

1、組織學生進行腕、肘等部位的準備活動，進行“小皮球跳、跳、跳！”等小游戲，復習前后滾動。

2、先組織學生進行嘗試性練習，教師巡視指導，仔細觀察學生練習情況。

3、講解、示范前滾翻的完整動作，重點提示團身滾動時后腦先著墊的動作。

4、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

5、組織學生分組進行下顎夾紅領巾的方法，分組練習，教師巡視指導、保護。

6、及時總結學生的練習情況，并提出要求。

7、邀較好的學生進行動作展示，及時進行點評。

8、再次組織學生進行前滾翻練習。

學生活動：

1、認真做好準備活動，通過游戲和前后滾動的練習，進一步體驗團身滾動的動作。

2、練習中能相互幫助，相互指導。

3、仔細觀察，認真模仿，積極參與練習，能按教師的要求去完成任務。

4、根據老師的指導，及時糾正自己的錯誤。

5、在小組長帶領下依次進行練習，相互觀摩，看誰團身動作完成得好。

6、樂于反復練習，掌握方法。

7、積極參與交流展示活動，相互觀摩學習。

8、在練習中，注意安全，依次進行練習。

組織：八小組分組練習。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇八

學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學生能正確的運用該技術動作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協調配合。

過程與方法】。

通過分組練習，學練結合，發展力量、柔韌、協調等身體素質。

情感態度與價值觀】。

在練習過程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優良品質。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇九

：教師及時捕捉住能做出“滾翻”的學生，通過他們的展示，將滾翻滲透于生活中，讓學生掌握自我保護的技能。

引導學生進行游戲《小刺猬蓋房子》。提高學生的游戲興趣，培養學生遵守規則，尊重同伴的優良品質，滲透安全教育，鼓勵學生大膽創新，積極協作，勇于顯示個體的.價值。

最后在優美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進行放松練習。

1、在運動技能教學中，應抓住時機及時對學生進行體育鍛煉知識的滲透，讓學生明確學習前滾翻或其它運動項目不只是為了掌握它的技術動作，而是通過學習學會鍛煉身體的方法，引導學生去聯系生活實際進行有目的的練習。如果只是為掌握技術動作而學習，就失去了學習鍛煉的價值。

2、在滾翻中，有的學生會出現“頭手倒立”的現象，（其它運動技能的教學中，都存在不安全因素。）教師應及時制止進行講解提示，給其他學生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學生，而不考慮學生的安全，造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學當中，對學生學練安全因素考慮不周到，致使很多學生在學練過程中不知道保護自己和他人，存在安全隱患。

3、前滾翻動作由于枯燥無味，學生容易厭倦，教師在練習中，要善于發現學生的閃光點，及時進行表揚鼓勵，對學生的動作、練習態度、情緒給予肯定，激發學生的練習興趣。如：“你做得真棒。”“同學們，看某某同學雖然沒有掌握動作，但是他不氣餒，仍然練習得非常認真，這種精神值得我們學習。”等等。讓學生從心理上得到滿足。

4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討，由于教師設計和講解不夠仔細，活動時學生秩序有點混亂，沒有達到預期的效果。

5、對整節課的課堂秩序控制還不夠，沒有能把學生深深的吸引住，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關系。

6、故事情景教師講解還不夠生動，在每個環節進入下一個內容的過渡語需要教師繼續提高，這樣才會使整節課銜接更加緊湊，看起來更合理。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十

幼兒園小班數學教案：

認識前后。

活動目標：

一、學習以自身及客體為中心，認識和區分前后。

二、通過活動使幼兒形成初步的空間概念，培養幼兒對數學活動的興趣。

三、學習正確使用方位詞：前、后。能用方位詞正確完整地表述，并讀準字音。

四、初步培養觀察、比較和反應能力。

五、引發幼兒學習的興趣。

準備活動：

一、貓警長頭飾一個，白貓警士頭飾若干(與幼兒人數相同)，“一只耳”老鼠頭飾一個。

二、紙做的老鼠若干個(數量與幼兒中男幼兒的人數相同)。

三、玩具若干個(數量與幼兒中女幼兒的人數相同)。

四、大型可站立的房子和大樹各一幅。

五、創設活動情境：教室的一半場地放一棵樹，一幢房子，五六塊積木。將老鼠和玩具放在這些物品的前面或后面。

六、讓每位幼兒知道黑貓警長的故事。

活動過程：

一、引起興趣：

(1)談話導入游戲，分配游戲角色。小朋友，你們都聽過黑貓警長的故事嗎?教案來自：大;考吧幼;師網.你們都喜歡誰?今天，老師力來做黑貓警長，小朋友都扮演白貓警上，現在我們一起來做游戲。

二、引導幼兒學習方位詞。

(1)老鼠很狡猾，藏在各個地方，我們先要去偵察一下敵情。輕輕地走過去仔細看老鼠藏在什么地方然后記住了，回來報告在什么地方發現了老鼠。

(2)警長示范。

(3)請個別警士偵察，報告敵情。要求會說：在什么的前面(后面)發現了老鼠。

三、引導幼兒學習正確使用方位詞。

(1)請弟弟警士捉老鼠，妹妹在旁邊觀戰。要求記住是在哪里捉到了老鼠。捉住后告訴妹妹警士在什么前面(后面)抓到了老鼠。(對的肯定，錯的糾正)。

(2)老鼠抓到了，現在請妹妹警士去把玩具找回來。找好玩具，告訴大家是在什么地方找到的玩具。(指導幼兒正確運用方位詞前或后)。

四、進一步理解和運用方位詞。剛才白貓警士都很好地完成了任務，特別表揚xx、xxx警士但是最大最壞的老鼠“一只耳”逃走了。你們想把它抓住嗎?“一只耳”很狡猾，要抓到它，先要練好本領。

(1)聽命令行動請警士躲到椅子后面;走到椅子前面來;向前走一步;向后退一步;弟弟到警長前面來;妹妹到警長后面。

(2)開三輪摩托車去現場。三分之一幼兒做摩托車司機。另外幼兒聽警長指揮按命令排在司機前面或后面。三人一輛車開赴抓鼠現場。

(3)布置任務。某些警士躲在大捌后面;某些警士在大樹前;某些警士躲在房子后;某些警士在房子前面。警長躲在門后面。請警士各就各位，不說話。

(4)抓“一只耳”其他老師扮演的大老鼠“一只耳”出現了，東張西望。警長一聲令下“不許動”，警士們撲上去把大老鼠抓住。送到軍事法庭去。

五、游戲結束。特警隊勝利完成任務，在音樂中休息。結束游戲。

教學反思：

這節課結束以后并沒有達到我預期的效果，為了不使整個過程看起來太亂，在去尋找玩具和抓狼的時候我沒有請完所有的小朋友，只是請個幾個，由于過于緊張還給漏掉了一些個環節，導致整節課看起來過于簡單，時間也顯得太短，評課的時候領導和老師們提出的錯誤點和建議對這節課看來都很有用，通過評課這節課也顯得條理更加清晰了，謝謝領導給了我這次機會，以后我會更加努力加油的。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十一

教師活動：

1、組織學生進行往返接力游戲，講解活動方法及要求。

2、組織學生進行嘗試性練習，及時點評各組練習情況，并提出要求。

3、再次組織學生進行接力比賽。

4、點評各組的比賽情況。

學生活動：

1、明白接力方法及要求，相互配合，順利完成。

2、隊員之間相互指導幫助，積極與組長配合。

3、認真投入到比賽中去。

組織：四路縱隊。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十二

最后在優美的旋律《森林狂想曲》的伴奏下進行放松練習。

1、在運動技能教學中，應抓住時機及時對學生進行體育鍛煉知識的滲透，讓學生明確學習前滾翻或其它運動項目不只是為了掌握它的技術動作，而是通過學習學會鍛煉身體的方法，引導學生去聯系生活實際進行有目的的練習。如果只是為掌握技術動作而學習，就失去了學習鍛煉的價值。

2、在滾翻中，有的學生會出現“頭手倒立”的現象，（其它運動技能的教學中，都存在不安全因素。）教師應及時制止進行講解提示，給其他學生敲響警鐘。不能為了把課堂放給學生，而不考慮學生的安全，造成傷害事故。并且在整堂課的教育教學當中，對學生學練安全因素考慮不周到，致使很多學生在學練過程中不知道保護自己和他人，存在安全隱患。

3、前滾翻動作由于枯燥無味，學生容易厭倦，教師在練習中，要善于發現學生的閃光點，及時進行表揚鼓勵，對學生的`動作、練習態度、情緒給予肯定，激發學生的練習興趣。如：“你做得真棒。”“同學們，看某某同學雖然沒有掌握動作，但是他不氣餒，仍然練習得非常認真，這種精神值得我們學習。”等等。讓學生從心理上得到滿足。

4、在最后的游戲蓋房子組織上還有待商討，由于教師設計和講解不夠仔細，活動時學生秩序有點混亂，沒有達到預期的效果。

5、對整節課的課堂秩序控制還不夠，沒有能把學生深深的吸引住，可能與教師對課堂駕馭能力還待提高有關系。

6、故事情景教師講解還不夠生動，在每個環節進入下一個內容的過渡語需要教師繼續提高，這樣才會使整節課銜接更加緊湊，看起來更合理。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十三

教學目標：

1、發展身體柔韌和靈巧素質。

2、發展下肢力量和平衡能力。

3、培養集體榮譽感。

教學重點：發展身體柔韌素質。

教學難點：增強學生的各項身體素質和平衡能力。

教法：組織學習。

學法：自主學練。

教具：小墊子。

教學過程：

一、開始部分：

整隊，報告人數，師生問好，宣布上課。

二、準備部分：

（1）慢跑兩圈，徒手操。

（2）游戲：天，地，球。

三、基本部分：

1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。

2、講解，示范。

3、分組練習。

4、安全措施。

5、教師小結。

6、游戲：過河。

四、結束部分：

1、整理放松。

2、宣布下課。

教學反思：個別學生動作不到位，需加強練習。學生積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調時刻注意安全。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十四

學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學生能正確的運用該技術動作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協調配合。

【過程與方法】。

通過分組練習，學練結合，發展力量、柔韌、協調等身體素質。

【情感態度與價值觀】。

在練習過程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優良品質。

二、教學重難點。

【重點】。

兩腳蹬伸，滾動圓滑。

【難點】。

兩腳蹬直，收腿團身時機。

三、教學過程。

（一）開始部分。

1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經歷，“有”，看來不少同學都有這樣的體驗，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧？那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢？有，前滾翻這個體操中的基礎動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學呀？“想”，非常好，今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

2、隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

（二）準備部分。

1、游戲：螃蟹賽跑。

游戲方法：參加游戲的學生每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發令后，用側身跑的方法前進，看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續游戲。

組織教學：四路縱隊。

2、配樂韻律操。

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

3、專項練習。

寫大字游戲，每位同學用頭當筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫2遍。

組織教學：學生四列橫隊練習隊形。

（三）基本部分。

1、示范。

可采用正面示范和側面示范。

2、提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，身體的著墊順序是怎樣的？（頭、頸、肩、背、腰、臀）。

3、講解。

直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地（腿蹬直），重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動成蹲立。

4、練習。

（1）體驗練習，學生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張a4紙，在墊子上做滾動練習，體會低頭含胸，團身抱緊，滾動時身體的著墊順序。

組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

（2）學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習，教師巡視指導，規范學生的動作。

組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

（3）教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主；在第二階段中，保護與幫助交替進行；在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習者的前側方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發力后，托臀手發力，幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作，并掌握保護幫助的方法，集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

組織教學：四列橫隊，前兩排學生蹲下。

（4）以體育小組為單位，學生依次完成前滾翻練習，每位同學都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學都有成功完成動作的體驗，并在練習中適時調整保護幫助的比重。老師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。

組織教學：以體育小組為單位，四路縱隊。

糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。

（5）學生獨立完成前滾翻動作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。

5、優生展示。

6、教學比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續，小組所有成員全部通過結束，用時最少的小組獲勝。

（四）結束部分。

1、放松活動—放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷。

練習密度：35%—40%；平均心率：110—120次/分；運動強度：中等。

五、場地器材。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

六、課后反思。

文檔為doc格式。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十五

各位評委老師，大家上午好，我今天說課的內容是水平二-四年級技巧單元中的《后滾翻》第一課時，我將從說指導思想、說教材、說學情、說教學目標、說教學過程、說教學特色對本課進行設計。

一、指導思想。

本次課以“健康第一，快樂體育”為指導思想，在教學中采用多種練習形式，結合實際教學情境和激勵手段，激發學生的學習欲望與運動興趣。充分挖掘教材的外延與內涵，以學生為主體，教師為主導，培養學生學以致用的能力。在保障安全第一的前提下，結合學情，引導學生探究、交流、互動的學練，讓學生在學練中體驗交流、協作、競爭和克服障礙的感受，關注個體差異，做到因材施教，使每個學生都體驗到成功的樂趣，從而達成學習目標的完成。

二、教材分析。

本課選自《體育與健康》水平二四年級體操技巧項目的滾翻類教材，滾翻是學生喜愛的體育項目之一，有著發展平衡、靈敏、協調能力和空間感知覺的作用，學生比較喜歡練習。同時，滾翻類教材也是貼近我們生活的基本活動之一，在現實生活中有著自我保護的實用價值。通過本課的學習，還可以為以后的技巧組合動作的學習奠定基礎。

三、學情分析。

四年級學生活潑好動，注意力不易集中，但對于新鮮的、趣味性高的練習容易產生興奮點，敢于挑戰自我，勇于探究。對于四年級的學生來說，他們已經具備了一定的運動能力，對新教授的動作感到好奇，模仿能力比較強，愿意認真地跟教師學習。

四、教學目標。

1、通過本次課的練習，知道臀、腰、背、肩、后腦依次著墊以及后倒快、團身緊、翻掌貼肩對后滾翻的作用。

2、能基本做出臀、腰、背、肩、后腦依次著墊的動作，并逐步向后倒快、團身緊、翻掌貼肩等目標努力，從而發展學生的柔韌性、協調性、空間感和思維能力。

3、通過本課的學習，培養學生安全意識與自我保護能力以及在合作學習中分享成功的經驗，共同體驗運動的快樂。

五、教學重點與難點。

（1）教學重點：手推地面、快速后倒、團身緊、翻掌貼肩。

（2）教學難點：翻掌貼肩和推手的時機。

五、教學過程。

我分六個步驟來說一說，包括課前準備、激趣導入、預熱身心、掌握技能、合作拓展、恢復身心。

（一）課前準備。

教師提前2-3分鐘與學生進行交流，把自己所知道的一些情況與學生互動。并提醒學生把硬的、尖銳的東西從口袋里拿出來，保證自己和他人的安全。

分析：增進彼此的了解，建立和諧的師生關系，培養學生對自己對他人負責的安全意識。

（二）激趣導入。

首先由體育委員整隊、檢查人數。簡單的師生問好后，教師宣布本堂課的教學內容及要求尤其加強安全教育。俗話說：“沒有規矩，不成方圓。”良好的課堂常規有助于建立正常的教學秩序和嚴密課的組織，所以這一部分的內容必不可少。

然后教師運用情景導入法導入：同學們，你們在平常走路的時候有沒有摔過跟頭啊？不小心向前摔倒的時候我們怎么來保護自己啊？學生反饋。“恩，好的。蘆老師今天和大家分享一下，當我走路不小心向前跌倒的時候，我會趕緊用手一撐，像只刺猬一樣縮緊身體做一個前滾翻的動作來進行保護（必要時運用講解示范法做出動作）。但是如果是向后倒時，我們如何保護自己呢？這就是我們這節課要學習的內容——后滾翻。

分析：教師從前滾翻的作用切入，然后揭示本堂課要學習的內容，同時讓學生了解后滾翻的作用。

（三）預熱身心。

學生隨教師慢跑進行叫號抱團的游戲，并通過這個游戲達到隊伍的調動，兩人一張墊子，圍成一個圓形，面隊中間站好。由教師運用講解法邊教學生認識身體的各個部位邊引導學生做準備活動，從而讓學生認識頭、后腦、肩、肘、腕、掌心、手背、以及蹲撐、翻掌、推掌等動作。

分析：學生隨教師提示邊看示范邊做準備活動,這些都是在教材的學習中要接觸到的，教師提前在學生做準備活動的時候灌輸給學生，讓學生在頭腦中建立動作映像，方便后續的教學，教師在教學中講解的時候說到肘、腕等關節和翻掌、推掌等動作術語時,學生就清楚了，比較容易理解。

（四）掌握技能階段。

這一部分內容是本課教學的重點，是解決重點和難點的關鍵。

1、先讓學生2人一組在墊子上進行前滾翻的練習。

分析：教師巡視，了解學生已有的技術水平。

2、教師運用講解示范法示范后滾翻的動作，再做一個前滾翻的動作，并采用提問法，提問學生觀察后滾翻與前滾翻有哪些相同與不同之處。學生觀察后得出結論：這兩個練習的動作方向不一樣，一個是面對墊子往前翻的，一個是背對墊子往后滾，但做這兩個動作的時候，身體都必須團緊，像一個球一樣。

分析：通過兩種技術動作的比較，讓學生明晰團身的重要性。

3、運用提問法：“大家都知道，一個球躺在地上，它會自己滾起來嗎？”答案肯定是不會的。

分析：教師把這個問題拋給學生，為的就是引出本課的重點，也是后滾翻的動力來源。“那怎樣讓它滾起來呢？”學生就會說，推它一下，踢一腳等等，也就是說要給它一個外在的力，做后滾翻的時候，它的動力來源就是：“手推地面，腳蹬地”。接下來就讓學生集體蹲在地上練習、體會蹬地推手。

4、教師結合球的滾動，讓學生兩人一組在墊子上練習后滾翻，主要體會手推地面，腳蹬地，身體快速后倒。

分析：教師巡回指導，及時發現錯誤并糾正。

分析：貼，手背緊貼于肩后。并且在翻掌到位時，也就是整個掌心翻過來觸及墊子的時候迅速推手。

六、生理負荷與課的密度。

1、平均心率：120次/分。

2、負荷：中上。

3、練習密度：40%。

七、場地與器材。

操場一片，哨子一只，體操墊24張。

八、本課特色。

謝謝！

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十六

一、教學指導思想：

本課以“健康第一”為指導思想，通過營造輕松，愉快的課堂氣氛，激發學生運動的積極性。教學過程中體現以學生為本，在教師指導下，發揮學生自主學習的積極性，努力培養學生的主體意識，增強學生自尊、自信和社會適應能力。

二、教材及學情分析：

本節課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻，本內容是一年級技巧練習的一項重要內容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學習，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

三、教學目標：

1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

2、發展學生的靈敏性和協調性。

3、培養學生積極參與、努力進取的優良品質。

四、教學內容：

五、組織與教法：

根據本課教材和學生的實際，為了更好調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導，學生為主體，以快樂為主線，以學練為宗旨”的.主題思想，特采用以：

1、語言、情境導入法：教師創造一定的情境氛圍，來激發學生參與運動的欲望。

2、講解示范法：用規范，優美的示范動作，精簡的語言，讓學生了解前滾翻動作要領。

3、表揚、鼓勵法：對學生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗到成功的樂趣。

本節課學生主要采用觀察法、自主學練法、互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，合作探究，養成主動學習、探索創新的習慣。

六、教學流程：

課堂常規、隊列練習、準備活動、教師講解示范、互助練習、合作練習、展示與評價、游戲、放松、小結。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十七

1、發展身體柔韌和靈巧素質。

2、發展下肢力量和平衡能力。

3、培養集體榮譽感。

發展身體柔韌素質。

增強學生的各項身體素質和平衡能力。

組織學習。

自主學練。

小墊子。

一、開始部分：

整隊，報告人數，師生問好，宣布上課。

二、準備部分：

1、準備活動。

（1）慢跑兩圈，徒手操。

（2）游戲：天，地，球。

三、基本部分：

1、動作：蹲撐，兩手用力推墊，上體前倒，用力向前滾動。兩腿用力蹬地，低頭團身抱腿，身體向上騰起，落地成半蹲，兩臂斜上舉。

2、講解，示范。

3、分組練習。

4、安全措施。

5、教師小結。

6、游戲：過河。

四、結束部分：

1、整理放松。

2、宣布下課。

個別學生動作不到位，需加強練習。學生積極性較高，整體氣氛較好，能夠積極參與活動，并努力展示自我，鍛煉意識增強。教師應多強調時刻注意安全。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十八

學生能夠說出前滾翻動作身體的著墊順序，85%的學生能正確的運用該技術動作，做到團身滾翻圓滑、上下肢協調配合。

【過程與方法】。

通過分組練習，學練結合，發展力量、柔韌、協調等身體素質。

【情感態度與價值觀】。

在練習過程中形成團結合作的意識，養成勇敢拼搏的優良品質。

二、教學重難點。

【重點】。

兩腳蹬伸，滾動圓滑。

【難點】。

兩腳蹬直，收腿團身時機。

三、教學過程。

（一）開始部分。

1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，我們參加體育活動的過程中，有沒有不小心摔倒的經歷，“有”，看來不少同學都有這樣的體驗，摔倒后無論輕重都不是什么美妙的感覺對吧？那么，有沒有什么技巧可以有效的降低摔倒后的損傷呢？有，前滾翻這個體操中的基礎動作就可以做到，而且這個動作很容易掌握，大家想不想學呀？“想”，非常好，今天我們大家就來一起學習這個小技巧。

2、隊列隊形練習：原地三面轉法，齊步走立定練習。

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊，步伐一致。

（二）準備部分。

1、游戲：螃蟹賽跑。

游戲方法：參加游戲的學生每兩人一組，背對背夾住一個小排球。發令后，用側身跑的方法前進，看哪一組先到終點并且不掉球。行進中不得用手扶球。如果中途球掉了，必須在掉球的地方將球撿起，繼續游戲。

組織教學：四路縱隊。

2、配樂韻律操。

伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節拍準確，動作到位，節奏感強。

3、專項練習。

寫大字游戲，每位同學用頭當筆寫自己的名字，活動幅度要大，書寫2遍。

組織教學：學生四列橫隊練習隊形。

（三）基本部分。

1、示范。

可采用正面示范和側面示范。

2、提問：剛才老師在做前滾翻動作的時候，身體的著墊順序是怎樣的？（頭、頸、肩、背、腰、臀）。

3、講解。

直立，蹲撐，兩手與肩同寬體前撐墊，兩腳蹬地（腿蹬直），重心前移，使頭后、肩、背、腰、臀依次著墊，當滾至背部著墊時，迅速屈膝收腿，兩手抱小腿，團身向前，團身向前滾動成蹲立。

4、練習。

（1）體驗練習，學生每人一張小體操墊，雙手報膝，下頜夾緊一張a4紙，在墊子上做滾動練習，體會低頭含胸，團身抱緊，滾動時身體的著墊順序。

組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

（2）學生做蹲撐、蹬地、低頭的動作練習，教師巡視指導，規范學生的動作。

組織教學：四列橫隊練習隊形，每人身前放一張體操墊。

（3）教師示范并講解保護幫助的方法，保護與幫助的運用在第一階段中以幫助為主；在第二階段中，保護與幫助交替進行；在第三階段中以保護為主。其方法為：教師單腿跪立于練習者的前側方，前滾時一手托其頸部，隨后換托其背，另一手托其臀部，蹬地發力后，托臀手發力，幫助學生完成前滾翻動作。學生模仿動作，并掌握保護幫助的方法，集體糾錯：對于學生普遍存在的問題采用集體糾錯的方式進行。

組織教學：四列橫隊，前兩排學生蹲下。

（4）以體育小組為單位，學生依次完成前滾翻練習，每位同學都完成一輪保護和幫助，讓每一位同學都有成功完成動作的體驗，并在練習中適時調整保護幫助的比重。老師巡視指導，糾正學生的錯誤動作。

組織教學：以體育小組為單位，四路縱隊。

糾錯：對于技術動作的易犯錯誤通過引導的方式，讓學生能自己發現，自我改正，達到迅速掌握技術動作的目的。

（5）學生獨立完成前滾翻動作，做到團身抱緊，滾翻圓滑。

5、優生展示。

6、教學比賽—跋山涉水：以體育小組為單位，每個小組排成一路縱隊，在長20米寬15的場地上用體操墊設置3、4處障礙，其中一處障礙必須用前滾翻動作通過，學生依次通過障礙，到達終點舉手示意，下一名同學繼續，小組所有成員全部通過結束，用時最少的小組獲勝。

（四）結束部分。

1、放松活動—放松操。

組織教學：四列橫隊體操隊形。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：老師引導學生做自我評價和相互評價，最好老師做總結性評價，表揚表現好的學生，激勵學生參與體育運動的熱情。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

四、預計負荷。

練習密度：35%—40%；平均心率：110—120次/分；運動強度：中等。

五、場地器材。

體操墊30張、a4紙30張、小排球30個、音樂播放器一臺。

六、課后反思。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇十九

本課在《課程標準》的教學理念指導下，全面貫徹"以人為本、健康第一"的指導思想。教學設計中，真正促進學生身心健康，體育課也應更加生動活潑，豐富多彩，更具有時代性，讓學生在歡樂中精神得到熏陶，身體得到鍛煉，技能得到發展。

本課選自小學水平二教材《前滾翻》。《前滾翻》是《大綱》要求學會的基本動作之一，它是學習較復雜技巧動作的基礎，也是生活中自我保護的一種基本方法。學好它有助于提高學生的柔韌性、協調性、靈活性，對于培養學生勇敢、頑強、團結拼搏的優良品質具有促進作用。教學重難點是團身緊、方向正、滾動圓。本課的輔教材是發展雙足跳能力，這也是發展學生身體素質的重要內容之一。通過本課內容的學習有助于學生掌握日常生活中的實用技能從而提高適應社會的能力，增強克服困難的信心。

三年級學生運動基礎較薄弱，側重于感性。學生對動作的模仿能力較強，且好奇、好學。因此，教師在教學中應運用示范、啟發、激勵等手段，激發學生的學習興趣，結合運動中的保護與幫助，注重素質與能力的培養，提高學生身體素質與社會適應能力。

1、教法。

在教學中，主要采用提問作答法、自學體驗法、講解示范法、反復練習法、巡視糾錯法、語言激勵法等來達到傳授知識、掌握動作技能的目的；通過同學間“伙伴”協作式的幫教、探討、展示和游戲，來激發學生的學習興趣，樹立練習的自信心和主動積極地學習精神，提高動作質量。

2、學法。

本節課學生主要采用自主、合作、探究、討論、嘗試、競爭等學法，通過主動體驗，邊學邊練，練習中思考，思考中學習，運用不斷嘗試、反復練習的方法，提高自己的動作技能。最后通過游戲競賽把本節課的兩個教學內容結合在一起，讓學生在玩中學，學中玩。學生在學習過程中，逐步樹立正確的合作觀、競爭觀，達成智力因素與非智力因素的和諧發展。

3、教學過程。

情景導入。

安排熱身操，其目的是活動筋骨，避免運動損傷，并激發學生的興趣，活躍課堂氣氛，為下一步教學做好生理、心理準備。

學習體驗。

（1）、教師導入本節內容。

設計目的：教師采用引導導入法讓學生回顧自己平時在家玩過的游戲，回憶起自己對前滾翻的印象。

（2）、分組練習、親自體驗。將學生進行分組，并提出相關安全措施要求，讓學生自己體驗、嘗試。

設計目的：新課程教學提出要讓學生廣泛地體驗、嘗試參與體育活動的樂趣，因此本環節重點突出學生的自主體驗學習，在體驗中培養對體育的求知欲。

知識探究。

（1）、學生根據自己嘗試、體驗后的感受及生活經驗，同小組伙伴展開討論。

設計目的：讓學生通過共同討論交流，嘗試尋找前滾翻的正確方法，培養學生探究知識的意識。

（2）、教師參與其中，提出問題，聽取學生的交流分析；并結合學生展示解決存在的問題；然后教師講解示范技術動作，學生認真學習觀察，分小組進行練習。

設計目的：教師參與其中，契機引導，并通過提出問題，啟發和鼓勵學生思考，調動學生參與的積極性。

（3）、反復練習。

設計目的：學生根據本小組的練習情況對技術較差的學生給予鼓勵和幫助，培養學生間團結互助的精神。

（4）、共同探究，探究不同開始姿勢的前滾翻。

設計目的：在已有的前滾翻知識的基礎上鼓勵啟發學生探究其它開始姿勢的前滾翻，引導學生對知識的進一步探究，培養學生的求知欲。

鞏固提高。

通過游戲競賽，把本節課的兩個內容結合在一起，讓學生在玩中學，學中玩。

設計目的：在學生體驗探究學習之后，教師安排競賽游戲，通過游戲進一步激發學生的運動興趣，提高和鞏固所學知識，并使學生的雙足跳躍能力得到了發展提高；通過小組競爭，增強集體凝聚力和榮譽感，培養學生合作能力與競爭意識，從而實現本課教學目標。

放松小結。

通過音樂放松，恢復身心；教師總結回顧內容，引導學生學習行為向課外延伸。

小體操墊10床、標志桿12根、橡皮筋若干。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇二十

本課以“健康第一”為指導思想，通過營造輕松，愉快的課堂氣氛，激發學生運動的積極性。教學過程中體現以學生為本，在教師指導下，發揮學生自主學習的積極性，努力培養學生的主體意識，增強學生自尊、自信和社會適應能力。

本節課是一年級（水平一）的技巧教材前滾翻，本內容是一年級技巧練習的一項重要內容，也是兒童喜愛的體育活動之一。它符合水平一學生認知能力差、好玩、好動、好模仿的生理及心理特點。通過學習，能夠發展學生身體柔韌、靈敏等素質，提高身體的協調與平衡能力。培養學生勇敢、頑強和互相幫助的優良品質，促進兒童身心和諧發展。同時讓學生知道前滾翻也是一種簡單的自我保護方法。

1、初步體會滾翻后成屈腿坐撐動作。

2、發展學生的靈敏性和協調性。

3、培養學生積極參與、努力進取的優良品質。

根據本課教材和學生的實際，為了更好調動學生學習的積極性，充分發揮他們的主體作用，我本著“以教師為主導，學生為主體，以快樂為主線，以學練為宗旨”的主題思想，特采用以：

1、語言、情境導入法：教師創造一定的情境氛圍，來激發學生參與運動的欲望。

2、講解示范法：用規范，優美的示范動作，精簡的語言，讓學生了解前滾翻動作要領。

3、表揚、鼓勵法：對學生的行為進行表揚和鼓勵，滿足其張揚、自我的個性，增強學生的自信心和自豪感，讓學生體驗到成功的樂趣。

本節課學生主要采用觀察法、自主學練法、互助法等，引導學生主動去嘗試體驗，合作探究，養成主動學習、探索創新的習慣。

課堂常規、隊列練習、準備活動、教師講解示范、互助練習、合作練習、展示與評價、游戲、放松、小結。

初中后滾翻教案大全（21篇）篇二十一

新課程標準遵照“健康第一”的指導思想，強調實踐特征，突出學生的主體地位。努力構建較為完整的課程目標體系和發展性的評價方式，注重激發學生的運動興趣，培養學生堅強的意志品質，合作精神和交往能力。

團身后滾翻是小學生水平二（三年級）教學的重點教材，主要教學目標是發展學生的協調能力，對學生的柔韌，力量以及時空的感覺有較高要求。同時，學習團身后滾翻對于培養學生合作精神和交往能力具有積極的意義。

本節課注重的是孩子對知識技能的體驗，認知，教學中采用“學”與“玩”相結合的方法，是實現“快樂體育”的前提，是改進教學方法，提升教學質量的必然選擇。教學過程通過教學環境、學習方式、教學媒體、人際關系等一些簡單易行，貼近生活，學生樂于接受的教學策略，讓學生學會發現，學會思考，學會創新。

1、采用情境教學模式，利用孩子們熟悉的cctv少兒頻道《智慧樹》欄目的情境，創建“高效、快樂、智慧”為特征的“魅力課堂”。使學生玩中學，學中樂，樂中悟，悟中得。

2、努力營造獨立自主的學習空間：教學中以教師為主導、學生為主體，通過體驗熟悉的生活場景，觀看視頻等，“發現問題--自主合作探究——提煉生成動作--鞏固提升動作”，引導學生自己去學、主動去學，。讓學生從親自體驗到獲取知識的過程中，產生愉悅的情感體驗，把體育學習看成是一種既緊張又愉快的活動，從而自覺積極地投入到學習中去。

以“汽車突然啟動時，我們的身體由于慣性會向后仰翻”的生活場景提出問題，用視頻：仰面后倒時，如何保護自己?引出教材內容。體驗練習、自主練習、保護幫助下的合作練習、個體展示、集體展示等，學生們很快生成動作。在相互評價中能指出彼此的優缺點，從而不斷改進，高效達成本節課的認知目標，即：在小組合作、探究的學習過程中，100%的學生能夠自主地說出后滾翻基本要領；在合作學習的過程中，能夠指出同伴的優缺點。

3、學有所用的實踐環節，巧設情境，以境激趣，培養學生應對危險情況時的反應能力，鞏固團身后滾翻動作。

情景延伸設計，提高了學生的參與性，增加練習興趣。加大后滾翻的練習密度，鞏固了后滾翻動作。20%的學生在保護幫助下完成動作，80%的學生能獨立完成動作。高效地達成了本節課的技能目標。本環節有效地將知識和實踐結合起來，讓孩子們學有所用。讓學生知道了在生活中不但要應對危險，還要使用最合理的方法進行自我保護。

在接下來的爬行比賽游戲，緊張、激烈、新奇，充分調動了學生的積極性，孩子們在游戲中，學會了團結協作，體驗到了集體榮譽感的愉悅，從而達成了本節課的情感目標。

不過在學習過程中，大部分同學的困難之處主要在于盡管教師強調了臀部先著墊子，但還是有些同學的重心朝后上方，這樣就導致團身不緊，腰部或者背部先著墊，臀部翻不過去，滾翻失敗。造成這種原因，主要是因為有些學生過于急于完成動作，沒有認真體驗領會，另外教師讓學生體驗的練習中沒有由開始的慢速體驗逐漸強調迅速后移。如果教師在準備姿勢做好后，重復做重心向后向下的由慢到快的練習，就可以減少錯誤動作的發生。

教無定法，貴在得法，在今后的教學中，我會以課標為依據，準確分析學情，深入研究教材，做到讓學生易懂、易學、充分掌握運動技術，以促進學生的健康，增強體質，讓他們快樂地成長。