心得體會是對自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的一些感悟和領(lǐng)悟的總結(jié)。這些范文或許能夠讓我們更深入地理解和認(rèn)識心得體會的價值和意義。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇一

體育羽毛球是一項(xiàng)世界范圍內(nèi)廣受歡迎的運(yùn)動項(xiàng)目，具有高度的競技性和趣味性。而隨著技術(shù)的發(fā)展和社會的進(jìn)步，羽毛球微課成為了越來越多愛好者學(xué)習(xí)和提高技能的途徑。在參與羽毛球微課的過程中，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技巧，更收獲了許多寶貴的心得體會。

首先，羽毛球微課教學(xué)的內(nèi)容是非常豐富的。在微課中，我學(xué)到了羽毛球的基本知識，包括球拍的握法、站位的技巧以及擊球的要領(lǐng)等等。通過系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，我對羽毛球的規(guī)則和要求有了更加清晰的理解，并能夠運(yùn)用所學(xué)知識進(jìn)行實(shí)踐。同時，在羽毛球微課中還提供了豐富的技巧訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)指導(dǎo)，使我能夠進(jìn)一步提高自己的技術(shù)水平和競技能力。

其次，羽毛球微課的學(xué)習(xí)方式非常便捷和高效。通過網(wǎng)絡(luò)平臺，我可以根據(jù)自己的時間安排進(jìn)行學(xué)習(xí)，無需受到場地和時間的限制。而且，羽毛球微課的教學(xué)資源非常豐富，包括教學(xué)視頻、教材和實(shí)例分析等等。這些資源可以根據(jù)自己的需要隨時查閱，幫助我更好地理解和掌握知識。而且，羽毛球微課還提供了在線交流和討論的平臺，可以與其他學(xué)習(xí)者進(jìn)行互動和分享學(xué)習(xí)心得，從而更加全面地提高自己。

值得一提的是，羽毛球微課的學(xué)習(xí)過程非常有趣和富有挑戰(zhàn)性。學(xué)習(xí)微課不同于傳統(tǒng)的教學(xué)方式，它更加注重互動和參與性。在學(xué)習(xí)過程中，我可以隨時與教師進(jìn)行互動和提問，解答自己的疑惑。而且，通過教師和其他學(xué)習(xí)者的建議和反饋，我可以及時調(diào)整和改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法和技巧，提高自己的學(xué)習(xí)效果。此外，羽毛球微課還設(shè)計(jì)了豐富有趣的實(shí)踐活動和考核任務(wù)，為學(xué)習(xí)者提供了鍛煉和展示自己的機(jī)會，從而更加激發(fā)了我的學(xué)習(xí)興趣和動力。

最后，通過參與羽毛球微課，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識和技巧，更收獲了許多寶貴的心得體會。首先，堅(jiān)持是成功的關(guān)鍵。在學(xué)習(xí)羽毛球微課的過程中，我曾遇到困難和挫折，但通過堅(jiān)持不懈的努力，我逐漸克服了困難，取得了進(jìn)步。其次，團(tuán)隊(duì)合作是取得好成績的重要因素。在羽毛球微課中，我與教師和其他學(xué)習(xí)者進(jìn)行了密切合作和互動，通過相互幫助和支持，我們共同取得了不錯的成就。最后，羽毛球微課的學(xué)習(xí)經(jīng)歷讓我意識到，只有不斷學(xué)習(xí)和努力進(jìn)取，才能不斷提高自己的技術(shù)水平和競技能力，取得更好的成績。

總之，通過參與羽毛球微課的學(xué)習(xí)，我不僅掌握了豐富的羽毛球知識和技巧，還積累了寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)和心得體會。羽毛球微課的便捷性、高效性和趣味性使我更加熱愛和專注于這項(xiàng)運(yùn)動。未來，我將繼續(xù)利用羽毛球微課的優(yōu)勢，繼續(xù)深入學(xué)習(xí)和提高自己的羽毛球技術(shù)，追求更高的競技目標(biāo)。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇二

學(xué)習(xí)羽毛球是一項(xiàng)有趣而富有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動。無論是初學(xué)者還是高手，都可以從中獲得樂趣和收獲。在我參加羽毛球課程的過程中，我收獲了很多經(jīng)驗(yàn)和感悟，下面我將分享我的學(xué)習(xí)心得。

第二段：掌握基本技巧。

在羽毛球課上，我們首先學(xué)習(xí)了基本的技巧，例如握拍、站位、擊球方法和回?fù)粑恢玫取＿@些技巧可能非常簡單，但在實(shí)際比賽中非常重要。畢竟，一個正確的站位或者恰當(dāng)?shù)奈张姆椒ㄓ袝r能決定勝負(fù)。同樣的，如果你的回?fù)粑恢貌徽_，你就可能錯過一個優(yōu)勢。這一點(diǎn)讓我們意識到掌握基本技巧的重要性。

第三段：提高體力和耐力。

羽毛球是一項(xiàng)需要耐力和體力的運(yùn)動。在我的課程中，我們練習(xí)了很多跑動和反應(yīng)的練習(xí)，以幫助我們提高體能和耐力。通過頻繁的練習(xí)和比賽，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更加健康，我的體能和耐力都有顯著的提高。這使我更容易應(yīng)對比賽中長時間的運(yùn)動和挑戰(zhàn)。

第四段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識。

羽毛球是一個可以進(jìn)行團(tuán)隊(duì)和個人比賽的運(yùn)動，但是在個人比賽中也需要與教練和同伴互相配合。在我的課程中，我發(fā)現(xiàn)我們不僅需要良好的個人技巧，還要與團(tuán)隊(duì)中的其他成員交流和協(xié)作。這也讓我們意識到，強(qiáng)大的性格和協(xié)作能力是成功的關(guān)鍵。通過課程，我學(xué)習(xí)了如何尊重別人，如何與人合作，這些都是在日常生活中很重要的技能。

第五段：總結(jié)。

在進(jìn)行羽毛球課程時，我收獲了許多。學(xué)習(xí)這項(xiàng)運(yùn)動不僅有助于提高個人的技能，還有助于我們培養(yǎng)更強(qiáng)的體能和耐力。更重要的是，它還幫助我們培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識和協(xié)作能力。雖然剛開始我們可能會感到困難和挑戰(zhàn)，但隨著時間的推移，我們會發(fā)現(xiàn)自己突飛猛進(jìn)，并享受這種體驗(yàn)。為了更好地掌握羽毛球，我們不能停止學(xué)習(xí)和練習(xí)。否則，我們就會錯過更多的機(jī)會和未來的成功。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇三

上網(wǎng)課成為了近年來學(xué)生們的主流學(xué)習(xí)方式，尤其是在疫情期間，網(wǎng)絡(luò)課程的重要性得到了更加廣泛的認(rèn)知。作為一名喜歡羽毛球的學(xué)生，我近期嘗試了上羽毛球網(wǎng)課，收獲頗豐。下面讓我來分享我從羽毛球網(wǎng)課中得到的心得體會。

段落二：教學(xué)內(nèi)容。

羽毛球是一項(xiàng)非常適合身體協(xié)調(diào)性和反應(yīng)速度的運(yùn)動。而在網(wǎng)課教學(xué)中，老師對各個技巧的評析和示范非常精準(zhǔn)。同時為了方便我們的學(xué)習(xí)，部分動作特寫展示，通過角度的把控讓我們非常清晰地看到了每個動作的細(xì)節(jié)。這也讓我能夠針對性地進(jìn)行訓(xùn)練，以達(dá)到更好地提高羽毛球水平的效果。

段落三：學(xué)習(xí)效果。

通過羽毛球網(wǎng)課的學(xué)習(xí)，我不僅加深了對技巧層面的理解，也更好地了解了羽毛球在比賽中的使用策略。自習(xí)時的練習(xí)也讓我明確了訓(xùn)練規(guī)律和方向。實(shí)戰(zhàn)中的一些問題因此而被“一針見血”地指出，讓我保持不斷調(diào)整和改善。在短短幾周的訓(xùn)練后，我的羽毛球水平得到了意想不到的提升。

段落四：群組體驗(yàn)。

在網(wǎng)課組內(nèi)也能深刻地感受到群組學(xué)習(xí)的優(yōu)越性。組內(nèi)的討論能讓大家相互之間較為容易地掌握重要技巧。在群組內(nèi)部交流，我們還可以分享一些關(guān)于羽毛球的技巧和比賽經(jīng)驗(yàn)。而這些都是游離在課程內(nèi)容之外、十分有價值的補(bǔ)充。

段落五：結(jié)論。

總的來說，上羽毛球網(wǎng)課對于我的個人成長和進(jìn)步幫助非常大。它不僅僅是學(xué)習(xí)，更是一種大家積極互動和共同學(xué)習(xí)的氛圍。這種學(xué)習(xí)氛圍不僅僅帶給我們技巧培訓(xùn)，同樣也是人際交融和情感體驗(yàn)的交流。羽毛球網(wǎng)課為我開啟了新的學(xué)習(xí)之旅，并讓我更好地學(xué)習(xí)團(tuán)結(jié)、交流和合作精神。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇四

近年來，隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展和普及，網(wǎng)課已經(jīng)成為了一種常見的學(xué)習(xí)方式。而羽毛球這一運(yùn)動項(xiàng)目也在近年來迅速發(fā)展，吸引了眾多愛好者的參與和關(guān)注。為了方便更多的人能夠?qū)W習(xí)和了解羽毛球的基本知識和技巧，上羽毛球網(wǎng)課逐漸成為了一種新的學(xué)習(xí)方式，其意義也越來越顯著。

上羽毛球網(wǎng)課的優(yōu)點(diǎn)在于，學(xué)生可以隨時隨地、獨(dú)立自主地學(xué)習(xí)，不受時間和空間的限制；同時，上羽毛球網(wǎng)課也可以提供多種形式的教學(xué)資源和方式，讓學(xué)生更好地學(xué)習(xí)和掌握相關(guān)技巧和知識。

然而，上羽毛球網(wǎng)課的缺點(diǎn)也值得注意。由于學(xué)生獨(dú)立自主學(xué)習(xí)，可能會存在學(xué)習(xí)效果不佳、學(xué)習(xí)進(jìn)度慢等問題；此外，上羽毛球網(wǎng)課也缺乏與老師和同學(xué)互動的機(jī)會，無法得到及時和詳細(xì)的講解和指導(dǎo)，對于一些初級學(xué)習(xí)者來說，可能不適宜。

在我自己上羽毛球網(wǎng)課的過程中，首先感覺到的是方便和自由，我可以根據(jù)自己的時間和心情進(jìn)行學(xué)習(xí)，不用擔(dān)心與其他事情沖突。此外，網(wǎng)課上提供的視頻和資料也讓我更好地了解和掌握了羽毛球的相關(guān)技巧和知識。但是，過程中也遇到了一些問題，比如沒有老師進(jìn)行實(shí)時的指導(dǎo)和糾正，需要自己不斷摸索和嘗試。

總的來說，上羽毛球網(wǎng)課讓我更好地了解和學(xué)習(xí)了羽毛球的相關(guān)知識和技巧，不過也需要自己不斷努力和完善，才能得到更好的成果。通過上網(wǎng)課，我深刻體會到了自主學(xué)習(xí)和自我管理的重要性，也更加意識到了與老師和同學(xué)進(jìn)行互動的重要性。

對于那些想要上羽毛球網(wǎng)課的人來說，我建議需要深入了解自己的學(xué)習(xí)需求和掌握程度，選擇適合自己的課程和學(xué)習(xí)方式。同時，也需要注重與老師和同學(xué)的互動，優(yōu)化學(xué)習(xí)效果和進(jìn)度。此外，適當(dāng)參加線下培訓(xùn)和實(shí)踐活動，也可以有效提高自己的羽毛球水平和能力。

第五段：總結(jié)。

總的來說，上羽毛球網(wǎng)課是一種方便、自由、多樣化的學(xué)習(xí)方式，對于初級學(xué)習(xí)者和羽毛球愛好者來說，是一種不錯的選擇。通過上網(wǎng)課，可以更好地掌握和提高自己的羽毛球技巧和知識，同時也需要自己不斷努力和完善。希望大家可以抓住機(jī)會，多多嘗試和學(xué)習(xí)，成為一名優(yōu)秀的羽毛球運(yùn)動員！

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇五

羽毛球課是我參加大學(xué)體育課程的一部分，每周一次，我非常期待每次上課的時候。羽毛球是一項(xiàng)健身運(yùn)動，不僅可以鍛煉身體，還可以讓人放松心情。在參加羽毛球課的過程中，我體會到了鍛煉身心的機(jī)會，不僅讓我變得更健康，還提升了我的社交能力。

羽毛球是一項(xiàng)需要跑動、跳躍和操作的運(yùn)動，它可以鍛煉我的全身肌肉和身體協(xié)調(diào)能力。在場上，我需要頻繁地跑動，這不僅可以增強(qiáng)我的心肺功能，還可以提高我的耐力和靈活性。同時，我需要高頻率地?fù)]拍來擊球，這鍛煉了我的上肢力量和手眼協(xié)調(diào)能力。羽毛球課不僅幫助我塑造了一個強(qiáng)健的體魄，也讓我更有自信地面對其他體育運(yùn)動。

在羽毛球課上，我可以把工作和學(xué)習(xí)的壓力拋在腦后，全身心地投入到運(yùn)動中。打羽毛球可以讓我忘卻煩惱，釋放累積的壓力。每當(dāng)我揮拍擊球的一剎那，我能夠感受到球在空中飛舞的軌跡，這種專注讓我忘記了身邊的煩擾。而與教練和同學(xué)們一起玩耍的時光也讓我感到快樂和舒適，這讓我在短暫的課堂上獲得了愉悅和享受。

參加羽毛球課還讓我有機(jī)會結(jié)交新朋友，提升我的社交能力。在羽毛球課上，同學(xué)們齊心協(xié)力地組隊(duì)參與球賽，我們相互鼓勵、支持。通過與和我水平相近的同學(xué)們交流，我學(xué)會了傾聽和理解別人的觀點(diǎn)，增進(jìn)了彼此之間的默契。與教練的交流也讓我收獲了許多知識和技巧，他們耐心地指導(dǎo)我們?nèi)绾翁岣咦约旱拇蚯蛩健＿@些交流和互動讓我更加自信地與他人溝通和合作。

第五段：結(jié)語。

通過參加羽毛球課，我不僅鍛煉了身體，還從中獲得了心靈的放松和社交能力的提升。羽毛球課是一次難得的機(jī)會，讓我能夠全身心地投入到運(yùn)動中，不僅健康了我的身體，也愉悅了我的心情。我將永遠(yuǎn)銘記在這些課程中學(xué)到的知識和體驗(yàn)，在未來的生活中繼續(xù)積極參與體育運(yùn)動，享受運(yùn)動帶給我的無限樂趣。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇六

在這個疫情時代，我們不得不遠(yuǎn)離體育館。但是，作為羽毛球愛好者，我們對這項(xiàng)運(yùn)動的熱愛卻依然不減。為了滿足我們的需求，羽毛球網(wǎng)課應(yīng)運(yùn)而生。在這篇文章中，我將分享我的羽毛球網(wǎng)課心得體會。

一、課程內(nèi)容。

首先，我要說的是課程內(nèi)容。上羽毛球網(wǎng)課，包括了羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)、羽毛球進(jìn)階技術(shù)、比賽技巧、健身訓(xùn)練等多個方面。最重要的是，每個技術(shù)講解都是非常詳盡和易懂的，因此學(xué)員可以快速地理解并學(xué)會這些技術(shù)。

二、課程老師。

羽毛球網(wǎng)課中的老師都是羽毛球界的專業(yè)人士，他們都是業(yè)內(nèi)知名的運(yùn)動員或教練。在網(wǎng)課中，他們將自己多年的經(jīng)驗(yàn)分享給學(xué)員，為我們指導(dǎo)技巧，并提出建議，讓我們更好地改進(jìn)自己的技巧。

三、課程互動。

在線課堂的環(huán)境并不是一個典型的面對面的教學(xué)環(huán)境，但是，這并沒有影響我們與老師的互動。老師會提供學(xué)員們手動解析，展示，演示等多種方式，讓課堂更加生動有趣，同時也方便我們更好地理解和掌握課程內(nèi)容。

四、課程效果。

羽毛球網(wǎng)課所達(dá)到的效果也經(jīng)過了實(shí)際的檢驗(yàn)。在多次地參加比賽中，我得到了不錯的成績，將這些技術(shù)應(yīng)用到實(shí)踐中，可以幫我們在場上更好地運(yùn)用這些知識。

五、課程優(yōu)勢。

總結(jié)起來，羽毛球網(wǎng)課有兩個最大的優(yōu)勢：第一是時間上的自由，由于羽毛球網(wǎng)課可以在線下進(jìn)行，這就使得我們可以隨時隨地去學(xué)習(xí)技術(shù)，而不需要考慮場館開放的時間。第二是羽毛球網(wǎng)課價格相對較低，對于羽毛球愛好者來說，這是非常合適的選擇。

在這個疫情時期，羽毛球網(wǎng)課為我們羽毛球愛好者提供了許多方便和機(jī)會。通過學(xué)習(xí)這些技術(shù)，我們可以更好地掌握運(yùn)動技巧，而課程設(shè)計(jì)和優(yōu)勢的運(yùn)用，也讓我們可以更加自由和靈活地進(jìn)行練習(xí)，從而就算不能在實(shí)體場館中進(jìn)行學(xué)習(xí)，也能夠不受影響地享受到學(xué)習(xí)的樂趣和成就感。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇七

羽毛球在我國已經(jīng)有許多年的歷史，也是一項(xiàng)備受歡迎的運(yùn)動。我一直對羽毛球非常感興趣，但由于種種原因一直沒有機(jī)會學(xué)習(xí)。最近，我終于有機(jī)會報名參加了一堂羽毛球課程，學(xué)習(xí)羽毛球技巧。在這個過程中，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，這些經(jīng)驗(yàn)和知識對我今后的發(fā)展將會產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。

第二段：學(xué)習(xí)的過程。

首先，在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代羽毛球的技巧十分復(fù)雜，需要有很多不同的技能。其中，最重要的是技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)方面的技能。羽毛球的技術(shù)技能需要我們經(jīng)常進(jìn)行練習(xí)和反復(fù)比較，才能夠得到細(xì)致的提高和優(yōu)化的效果。而針對對手的戰(zhàn)術(shù)技能則需要我們透過賽事來提高這方面的提高。

第三段：學(xué)習(xí)的收獲。

在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中，我收獲了許多寶貴的技巧和知識。我學(xué)會了正確的持拍法和發(fā)球技巧，以及如何快速的上網(wǎng)斷球等。我發(fā)現(xiàn)，在學(xué)習(xí)羽毛球的過程中，不僅要學(xué)習(xí)技巧，更要提高賽事戰(zhàn)術(shù)，以及本人的個人心理素質(zhì)。這樣我們在比賽時才能夠更加自信。

第四段：學(xué)習(xí)的有趣。

學(xué)習(xí)羽毛球也非常有趣，我很快地建立了與教練和同學(xué)之間的關(guān)系，我們共同學(xué)習(xí)，相互幫助。羽毛球是一種高強(qiáng)度的運(yùn)動，會讓人出汗和身體疲勞，但也會給人帶來極大的快樂和充實(shí)感。在這樣一個團(tuán)隊(duì)中我們會變得更加自信和勇氣。

第五段：學(xué)習(xí)的結(jié)論。

在羽毛球的學(xué)習(xí)中，我體驗(yàn)到了許多東西，并且不斷地規(guī)劃自己的羽毛球路線圖。羽毛球的學(xué)習(xí)需要我們不斷的努力和練習(xí)，這樣才能夠創(chuàng)造出更好的體驗(yàn)和技巧，提高個人和團(tuán)隊(duì)的素質(zhì)。我相信，通過我不斷地學(xué)習(xí)和嘗試，我將會有更多的進(jìn)步和成就。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇八

在實(shí)習(xí)的過程中，我不僅僅學(xué)到了許多加工工藝方面的知識，更學(xué)到了課本上沒有的知識。在實(shí)訓(xùn)的過程中遇到了不少問題，而犯的錯誤也不少，經(jīng)過實(shí)訓(xùn)讓我學(xué)會虛心求教，細(xì)心體察，大膽實(shí)踐。任何本事都是在實(shí)踐中積累起來的，都會有一個從不會到會，從不熟練到熟練的過程，人常說“生活是最好的教師”就是說僅有在生活實(shí)踐中不斷磨練，才能提高獨(dú)立思考和解決問題的本事;同時也培養(yǎng)了自我優(yōu)良的學(xué)風(fēng)、高尚的人生、團(tuán)結(jié)和合作的精神;學(xué)會了勤奮、求實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度。

勤奮就是要發(fā)奮努力、不畏艱難。唐代思想家韓愈有句名言：業(yè)精于勤，荒于嬉;行成于思，毀于隨。優(yōu)良的學(xué)業(yè)是辛勤汗水的結(jié)晶，成就僅有經(jīng)過刻苦的學(xué)習(xí)和拼搏才能獲得。馬克思說過：“在科學(xué)上沒有平坦的大道，僅有不畏勞苦沿著陡峭山路攀登的人，才有期望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)。”

求實(shí)就是腳踏實(shí)地，求真務(wù)實(shí)，謙虛謹(jǐn)慎、介驕介躁、對知識的掌握要弄通弄懂，對技術(shù)的掌握要嚴(yán)守規(guī)范、嚴(yán)謹(jǐn)細(xì)致、精益求精。一個人的力量是有限的，團(tuán)結(jié)合作的力量是無窮的，經(jīng)過對各個項(xiàng)目的加工讓我明白：一粒沙雖小，但無數(shù)粒卻能匯成無限的沙漠;水滴雖小，卻你匯成遼闊的海洋;你的一個思想、一個方法，他的一個思想和方法，相互交流互換就有了兩個思想和方法，當(dāng)今社會競爭日益激烈，而我們此刻就應(yīng)當(dāng)學(xué)會與他人合作。

當(dāng)然，在實(shí)訓(xùn)過程中，我們也收獲了歡樂、與同學(xué)的歡樂、與教師的歡樂。因?yàn)槊慨?dāng)自我或自我和同學(xué)完成了一個項(xiàng)目時，或多或少有些欣慰，會感到開心，休息時和教師的交流也是一種歡樂。雖然四周實(shí)訓(xùn)不是很長時間，但對我今后的學(xué)習(xí)有很大幫忙。這只是起點(diǎn)，終點(diǎn)離我們還有必須的距離，所以還是需要我們繼續(xù)努力去走以后的路。而我們要把握好每一次的機(jī)會，錯過了就再也找不回來了。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇九

轉(zhuǎn)眼間四年的大學(xué)生活結(jié)束了，然而大多數(shù)人對本專業(yè)的認(rèn)識還是不夠，學(xué)校為了使我們更多了解機(jī)電產(chǎn)品、設(shè)備，提高對機(jī)電工程制造技術(shù)的認(rèn)識，加深機(jī)電在工業(yè)各領(lǐng)域應(yīng)用的感性認(rèn)識，開闊視野，了解相關(guān)設(shè)備及技術(shù)資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排了我們到幾個擁有較多類型的機(jī)電一體化設(shè)備，生產(chǎn)技術(shù)較先進(jìn)的工廠進(jìn)行參觀實(shí)習(xí)。為期五，六天的生產(chǎn)實(shí)習(xí)，我們先后去過了...x機(jī)械有限公司和...x汽車股份有限公司有限公司。了解這些工廠的生產(chǎn)情景，與本專業(yè)有關(guān)的各種知識，各廠工人的工作情景等等。親身感受了所學(xué)知識與實(shí)際的應(yīng)用，電子技術(shù)在機(jī)械制造工業(yè)的應(yīng)用了，精密機(jī)械制造在機(jī)器制造的應(yīng)用了，等等理論與實(shí)際的相結(jié)合。我經(jīng)過完成畢業(yè)實(shí)習(xí)過程，結(jié)合畢業(yè)設(shè)計(jì)或論文選題深入工廠企業(yè)實(shí)地參觀與調(diào)查，到達(dá)以下的實(shí)習(xí)目的在這個基礎(chǔ)上把所學(xué)的專業(yè)理論知識與實(shí)踐緊密結(jié)合起來，提高實(shí)際工作本事與分析本事，以到達(dá)學(xué)以致用的目的。

隨然在生產(chǎn)實(shí)習(xí)的時候曾有過與機(jī)械電子相關(guān)的工作經(jīng)驗(yàn)，但在接觸到所在單位的具體工作的時候，還是感覺自我缺乏許多實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和社會知識。經(jīng)過短短幾天時間的學(xué)習(xí)，使我慢慢體會到了“學(xué)無止境”的深刻道理。也找到了自身的許多缺點(diǎn)，比如上班遲到的問題，閑著沒事做等，自我也已經(jīng)引起了注意，盡量避免在以后的無論是學(xué)習(xí)還是工作中出現(xiàn)。

大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)是學(xué)生完成大學(xué)四年全部課程后的最重要的實(shí)踐環(huán)節(jié)。畢業(yè)實(shí)習(xí)我們直接接觸企業(yè)，進(jìn)一步了解和認(rèn)識企業(yè)的實(shí)際運(yùn)營過程，熟悉和掌握市場經(jīng)濟(jì)條件下企業(yè)的運(yùn)營規(guī)律，異常是企業(yè)經(jīng)營的基本規(guī)律；了解企業(yè)運(yùn)營、活動過程中存在的問題和改革的難點(diǎn)問題。了解國內(nèi)外汽車工業(yè)的發(fā)展現(xiàn)狀及趨勢。

參觀實(shí)習(xí)讓我們大開眼界，也是對以前所學(xué)知識的一個初審。經(jīng)過這次生產(chǎn)實(shí)習(xí)，進(jìn)一步鞏固和深化所學(xué)的理論知識，彌補(bǔ)以前單一理論教學(xué)的不足，為畢業(yè)設(shè)計(jì)打好基礎(chǔ)，短短的幾天，學(xué)到了很多自我以前不懂的知識，也從單位的員工身上學(xué)到了很多道理。

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上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十

這學(xué)期體育依然是我喜愛的羽毛球，在老師的悉心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)的教導(dǎo)之下，不但讓我的羽毛球技巧得到提高，也使我學(xué)到了很多東西。由于我本身就對羽毛球有興趣，所以，當(dāng)我看到有羽毛球可選時，我真是欣喜若狂，毫不猶豫的填選了羽毛球。還記得當(dāng)時上第一節(jié)羽毛球課時，做熱身運(yùn)動時，我原以為肯定還是從前那種老套的熱身活動，可是沒想到的是，老師卻別出心裁，讓我們嘗試了好多未曾見過的生動有趣的熱身運(yùn)動，而且還是針對我們要打羽毛球而專門設(shè)計(jì)的熱身運(yùn)動，看到同學(xué)們有趣的姿勢，大家都笑作了一團(tuán)，就這樣，第一節(jié)羽毛球課在一個輕松、快樂的氛圍下開始了。

雖然之前沒有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動，但是自己多多少少還是有那么一些水平的，當(dāng)然在我上完這學(xué)期的羽毛球課之后，我才發(fā)現(xiàn)當(dāng)時自以為是的認(rèn)為是多么愚蠢。學(xué)期開始的時候都是從基礎(chǔ)的動作學(xué)起，老師總是不停的糾正我們的小錯誤，一定讓我們把動作做正確，做標(biāo)準(zhǔn)才可以練習(xí)下一個動作。正是因?yàn)闆]有系統(tǒng)的練習(xí)過羽毛球，所以我及時擺正自己的心態(tài)，努力練習(xí)基礎(chǔ)動作，從最基本的腳步練起，到下手發(fā)高遠(yuǎn)球、胸前反手發(fā)球、擊打高遠(yuǎn)球，網(wǎng)前的正反手切球，就好像蓋樓一樣，只有把這些基礎(chǔ)打好了，才能真正的進(jìn)行羽毛球競技比賽。

同時，除了個人水平之外，羽毛球競技比賽，也是一場心理戰(zhàn)，我們要表現(xiàn)的放松、從容，這樣打氣球來，既不會太累，也不會因?yàn)檩數(shù)魩讉€球而焦急，從而給對手機(jī)會。我們要保持微笑，以一種愉悅的心情面對我們的對手，給他一種錯覺，讓他以為你一直很輕松，沒有感到疲憊，給他造成心理壓力。在一些小細(xì)節(jié)方面同樣要注意，比如握拍，一個標(biāo)準(zhǔn)的握拍姿勢不但有利于球的擊打，對于判斷球路走向的影響也是非常大的。從這一點(diǎn)上就能夠看出你是否認(rèn)真、系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過羽毛球運(yùn)動。握拍不能一成不變，要靈活掌握。每個人的握拍雖然整體上差不多，但因個人手掌的大小，球拍把手的大小、個人喜愛不同，細(xì)看之下，都有微小的差異，這也是決定他們球路與強(qiáng)弱項(xiàng)很重要的一個因素。步伐也是一個致勝的關(guān)鍵，步法分為“米”字步和“回中步”，交叉步，并步，轉(zhuǎn)身。關(guān)鍵在于重心的把握，盡量保持身體的挺直與平衡，多用箭步跑動，即腳趾與腳掌著地，而腳后跟盡量少著地，腳帶動身體，而非上身帶動腿腳跑動，其中非常關(guān)鍵的一點(diǎn)，特別是打單時，“回中步”非常重要，即擊球之后，必須第一時間跑回“米”字交點(diǎn)附近，迎接下一球的到來。

通過這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，不但讓我的羽毛球技術(shù)得到了很大的提高，也讓我明白了一個道理，永遠(yuǎn)都要保持虛心的態(tài)度，不要把自己看的太高。為什么大海是大海，因?yàn)榇蠛０炎约悍旁谑澜缟献畹偷奈恢茫凿镐讣?xì)流匯入江河，最終才流入了大海。要認(rèn)真學(xué)習(xí)每一件事，要做到不恥下問，有句話叫“學(xué)無先后達(dá)者為師”，遇到別人比自己優(yōu)秀的地方要虛心請教，可知，“不積跬步無以至千里，不積涓流無以成江河”。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十一

第一段：引言（大約200字）。

思政課是我大學(xué)生活中非常重要的一門課程。通過幾個學(xué)期的學(xué)習(xí)，我深深感受到這門課對于培養(yǎng)學(xué)生的思想道德和文化素養(yǎng)的重要性。思政課不僅僅是為了考試或者取得好成績，更是為了讓我們從中汲取真理的智慧，塑造我們的人格。在這篇文章中，我將分享我在思政課中的收獲和心得體會。

第二段：思想和道德的培養(yǎng)（大約200字）。

在思政課上，我學(xué)到了許多關(guān)于社會主義核心價值觀和道德規(guī)范的知識。我明白了人們需要有正確的人生觀、價值觀和世界觀，這將對我們今后的發(fā)展和成長產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。在我成長為一名青年學(xué)子的過程中，思政課不僅僅是為了增加我的知識儲備，更是為了提升我的道德素養(yǎng)和思維能力。思政課教會了我如何正確對待他人，如何發(fā)展自己的人格和個性，如何規(guī)劃自己的人生。這些知識和能力將伴隨我一生，對我在工作和生活中的表現(xiàn)產(chǎn)生重要影響。

第三段：國情和世界觀的拓寬（大約200字）。

思政課不僅僅關(guān)注個體的培養(yǎng)，還著重培養(yǎng)學(xué)生的國情意識以及全球視野。通過深入學(xué)習(xí)中國的歷史文化和社會發(fā)展，我更加深刻地了解了祖國的偉大之處，也更加明白了我們身處的時代為我們提供的機(jī)遇和挑戰(zhàn)。同時，思政課還讓我對世界有了更廣闊的視野。我學(xué)到了世界各國的文化和社會制度，了解了全球化對于我們每個人的影響。這些知識激發(fā)了我對于未來的探索和發(fā)展，讓我擁有更多的選擇和機(jī)會。

第四段：價值追求和社會責(zé)任（大約200字）。

思政課教給了我如何確定自己的核心價值觀，以及如何在社會中積極地發(fā)揮作用。我意識到作為一名大學(xué)生，應(yīng)該肩負(fù)起社會責(zé)任，并努力成為一個對社會有益的人。思政課教我不僅要關(guān)心自己的利益，更重要的是要關(guān)心他人的幸福和社會的發(fā)展。這是我人生的追求和目標(biāo)，也是我將來從事的工作的方向。思政課給予我信心和動力，讓我堅(jiān)信自己可以為社會做出貢獻(xiàn)，并與其他志同道合的人一起奮斗。

思政課的學(xué)習(xí)不僅僅停留在理論層面，更鼓勵我們將所學(xué)知識應(yīng)用于實(shí)際生活中。在思政課上，我參與了許多社會實(shí)踐活動，如社區(qū)服務(wù)、志愿者工作等。這些實(shí)踐讓我深入了解社會問題，提升了我的領(lǐng)導(dǎo)能力和集體合作能力。同時，思政課還鼓勵我們獨(dú)立思考，發(fā)表自己的觀點(diǎn)，并尊重他人的不同意見。這些實(shí)踐和應(yīng)用讓我更加明白和感受到思政課的價值和意義。

總結(jié)（大約100字）。

思政課不僅僅是一門課程，更是我們成為一名有用之人的必修課。通過思政課的學(xué)習(xí)，我在思想、道德、國情意識、世界觀、價值追求和實(shí)踐能力上都有了全面的提升。我相信，這些收獲和體驗(yàn)將成為我人生道路上寶貴的財(cái)富，讓我在未來的發(fā)展中充滿信心和勇氣。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十二

閱讀教學(xué)作為中學(xué)語文教學(xué)的重要組成部分，其主要任務(wù)是在傳授語文知識的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生的閱讀能力，使其養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。這是閱讀教學(xué)的價值和作用的最根本體現(xiàn)，也是閱讀教學(xué)的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。下面結(jié)合筆者的一些教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，就初中語文閱讀能力的培養(yǎng)談一些不成熟的看法：

一、以讀書訓(xùn)練為重點(diǎn)。

1.鼓勵學(xué)生大膽質(zhì)疑。勇敢地提出自己的見解。如《蘇州園林》一文，學(xué)生提出這樣的問題：“從課文內(nèi)容看，蘇州園林的設(shè)計(jì)復(fù)雜了，有現(xiàn)代氣息，但缺少典雅、淡秀。葉圣啕是從游覽者的角度寫的，能不能從園林的四季來變化來寫?我想更能突出蘇州園林的自然美。”學(xué)生能提出這樣的問題，說明他在閱讀中思考，在思考中提出問題。在學(xué)生學(xué)習(xí)時，教師應(yīng)鼓勵其提出一些問題，從而更深層次地理解課文內(nèi)容。

2.課堂多安排一些時間讓學(xué)生個體讀書思考，教師多一些與學(xué)生零距離接觸，做些指點(diǎn)和個別交流。

3.課文要進(jìn)得去也出得來，不要讓學(xué)生整節(jié)課都沉浸在情感的激動中，需要“跳出”課文來看課文，推敲推敲詞語，領(lǐng)悟一下句式，理一理作者的思路等等。

4.教給方法，指導(dǎo)閱讀。興趣雖然是人們從事活動的動力，但是只憑興趣而毫無目的，是絕對不行的。因此，我們要進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生不僅愛讀，而且會讀，還要讀得有收效。作為讀書的指導(dǎo)者，我們應(yīng)該向?qū)W生介紹一些行之有效的讀書方法：

(1)情感閱讀。我們教材的課文大多是名篇，朱自清的《背影》體現(xiàn)父子情感，文章的最后寫到父親的最后一次來信，“舉箸不便，惟膀子疼痛，我在晶瑩的淚光中，看見了父親的背影”。讀到這里你會想到什么?說說你的感受。學(xué)生會產(chǎn)生共鳴的。

(2)對比閱讀。魯迅的《從百草園到三味書屋》、《故鄉(xiāng)》兩文，在教學(xué)中，教師應(yīng)要求學(xué)生從文體、寫作手法、人物心理、主題思想等方面進(jìn)行對比閱讀。這樣會收到很好的閱讀效果。有的學(xué)生在課堂上發(fā)出感言，魯迅不愧是我國的文學(xué)家、思想家、革命家。能看透當(dāng)時的社會，用筆作為戰(zhàn)斗的武器，打破封建觀念，沖破束縛，激發(fā)人們創(chuàng)造新生活的斗志。他是一代文豪，是文學(xué)巨匠。學(xué)生能有這樣的感言。是對作品進(jìn)行對比閱讀，理解較為透徹。

(3)聯(lián)想閱讀。學(xué)生在預(yù)習(xí)課文時，筆者常問學(xué)生一個問題。你讀了本文想到了什么?我們現(xiàn)實(shí)生活是這樣嗎?教學(xué)《傅雷家書兩則》，問學(xué)生會想到什么，有學(xué)生說，想到了自己的父親，家長制的教育方法。傅聰真幸福，有一個開明、把自己當(dāng)朋友的父親。這些感言是在閱讀中理解了文章內(nèi)容，產(chǎn)生聯(lián)想后才會發(fā)出來的。培養(yǎng)學(xué)生閱讀能力，聯(lián)想閱讀不能忽視。

二、始終有清醒而明晰的提高學(xué)生語文能力的意念。

在語文課堂教學(xué)中，我們不難發(fā)現(xiàn)：一是學(xué)生在個體閱讀以后交流感悟體驗(yàn)的時候，教師往往只關(guān)注學(xué)生所說的內(nèi)容，諸如意思是不是正確，是不是有創(chuàng)意，至于語言表達(dá)得如何就不計(jì)較了，有時還以“你懂是懂的，就是說不清楚”。二是在閱讀文本的基礎(chǔ)上拓展閱讀時，有時利用文本表達(dá)上的含蓄或留下的空白，需要學(xué)生用自己的生活體驗(yàn)去詮釋、去補(bǔ)充，或展開想象去豐富。教師在處理這一環(huán)節(jié)時，往往時間倉促，沒有留給學(xué)生足夠的思維活動時間。這樣，拓展性閱讀只是一種而已。加強(qiáng)語文意識，教師在課堂上必須樹立“無時不語文”的思想，時時處處都在引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)語文。

三、適時巧妙開展活動。

1.配樂朗誦。為了激發(fā)學(xué)生的朗讀興趣，讓他們有興趣的朗讀，我們結(jié)合新教材上的“唐詩精華”單元，讓學(xué)生回家準(zhǔn)備配樂朗誦，在配樂朗讀之前，我們先對學(xué)生進(jìn)行了配樂的指導(dǎo)：歌曲有著優(yōu)美的旋律，又有著美好的意境。配上樂曲來朗讀，可以營造情境，有助于理解課文內(nèi)容。

2.美讀，即表情朗讀。教師可播放課文朗讀錄音讓學(xué)生比照感悟。首先放錄音，要求學(xué)生對照課文，邊聽邊領(lǐng)會文章中所表達(dá)的思想感情，然后請學(xué)生朗讀，比照兩者的朗讀情況，可以讓學(xué)生明白該如何讀，從而領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵。

3.分角色朗讀。它有利于學(xué)生對作品中的人物性格和人物思想感情的把握。當(dāng)然，分角色朗讀也應(yīng)注意形式的多樣化，可讓個別男女生分角色讀，可讓幾個小組的學(xué)生分角色讀。這種朗讀方式對于課文中有對話描寫的語段較合適。

4.誦讀，即背誦。新教材七年級第一學(xué)期的課文安排，里面有很多課文是古詩文，而且相當(dāng)一部分是要求背誦的。所以，當(dāng)學(xué)生對文章的內(nèi)容已有了較深刻的理解后，我們要求學(xué)生背誦語段或全篇。正所謂：“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”。

四、提高閱讀能力與寫作訓(xùn)練相結(jié)合。

正在使用的新教材采用閱讀與寫作、口語交際雙線結(jié)構(gòu)，但以讀促寫，以寫助讀的思維很明晰;在閱讀的過程中安排片斷作文，在寫作指導(dǎo)的同時又顧及課文。編者意圖是很明顯。因此，在教學(xué)的過程中，教師應(yīng)注意用讀寫結(jié)合的方法來促進(jìn)讀促進(jìn)寫。“寫”對“讀”有著重要意義，無論是模仿性的寫還是創(chuàng)造性的寫，它的前提都是認(rèn)真審讀原文、段，弄清原文所用的表現(xiàn)形式與主旨意圖，之后才能加以仿寫。與此同時，仿寫能引發(fā)學(xué)生對作者寫作心態(tài)和運(yùn)思的揣摩，促進(jìn)對課文和寫作兩方面的感悟。因此，寫的進(jìn)一步提高，自然促進(jìn)了閱讀能力的提高;而閱讀能力的提高，自然而然有力地促進(jìn)了寫的能力的進(jìn)一步加強(qiáng)。

五、擴(kuò)大閱讀面，增加閱讀量，培養(yǎng)學(xué)生廣泛的閱讀興趣和習(xí)慣。

新課程標(biāo)準(zhǔn)里說得非常精辟：“提倡少做題，多讀書，好讀書，讀好書，讀整本的書，鼓勵學(xué)生自主選擇閱讀材料。”

課外閱讀的習(xí)慣不是一朝一夕就能養(yǎng)成的，如果不及時檢查督促，容易自流。為了激發(fā)學(xué)生持久的興趣，提高閱讀質(zhì)量，每學(xué)期應(yīng)進(jìn)行若干次定期和不定期的閱讀檢查、評比，或者搞一些基于閱讀訓(xùn)練的活動，通過活動激勵學(xué)生閱讀，讓他們體驗(yàn)成功的喜悅。

生活處處皆語文，教師對學(xué)生的教育和影響是無處不在、無時不在的。教師要發(fā)揮主導(dǎo)作用，在閱讀教學(xué)中注意滲透學(xué)法;在指導(dǎo)學(xué)生自學(xué)中注意讓學(xué)生領(lǐng)悟?qū)W法;在理解的基礎(chǔ)上注意引導(dǎo)學(xué)生歸納學(xué)法;在課外閱讀中注意鼓勵學(xué)生運(yùn)用學(xué)法。在閱讀實(shí)踐中逐步培養(yǎng)學(xué)生的讀書興趣，提高學(xué)生的閱讀能力。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十三

這次實(shí)習(xí)，除了讓我對商業(yè)企業(yè)的基本業(yè)務(wù)有了必須了解，并且能進(jìn)行基本操作外，我覺得自我在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名一向生活在單純的大學(xué)學(xué)校的我，這次的實(shí)習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。

首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不一樣就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的職責(zé)心。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的職責(zé)感，要對自我的崗位負(fù)責(zé)，要對自我辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。如果沒有完成當(dāng)天應(yīng)當(dāng)完成的工作，那職員必須得加班；如果不細(xì)心出現(xiàn)了錯誤，也必須負(fù)責(zé)糾正。

其次，我覺得工作后每個人都必須要堅(jiān)守自我的職業(yè)道德和努力提高自我的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行就要懂一行的行規(guī)。在這一點(diǎn)上我從實(shí)習(xí)單位同事那里深有體會。比如，有的事務(wù)辦理需要工作證件，雖然對方可能是自我認(rèn)識的人，他們也會要求對方出示證件，而當(dāng)對方有所微詞時，他們也總是耐心的解釋為什么必須得這么做。此刻商業(yè)企業(yè)已經(jīng)納入正規(guī)化管理，所以職員的工作態(tài)度問題尤為重要，這點(diǎn)我有親身感受。

最終，我覺得到了實(shí)際工作中以后，學(xué)歷并不顯得最重要，主要看的是個人的業(yè)務(wù)本事和交際本事。任何工作，做得時間久了是誰都會做的，在實(shí)際工作中動手本事更重要。

所以，我體會到，如果將我們在大學(xué)里所學(xué)的知識與更多的實(shí)踐結(jié)合在一齊，用實(shí)踐來檢驗(yàn)真理，使一個本科生具備較強(qiáng)的處理基本實(shí)務(wù)的本事與比較系統(tǒng)的專業(yè)知識，這才是我們實(shí)習(xí)的真正目的。

很感激實(shí)習(xí)單位給我這個這么好的實(shí)習(xí)機(jī)會，讓我學(xué)習(xí)很多、成長很多、收獲很多。

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上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十四

第一段：引言（100字）。

羽毛球是一項(xiàng)受到廣大學(xué)生喜愛的體育運(yùn)動，我也對羽毛球充滿了興趣。為了提高自己的技術(shù)水平，我報名參加了學(xué)校的羽毛球課程。在這節(jié)課上，我收獲了很多，不僅在技術(shù)上有了提高，還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和堅(jiān)持不懈的意志力。

第二段：技術(shù)提升（250字）。

羽毛球課程首先幫助我提高了技術(shù)水平。教練耐心地教授我正確的握拍和擊球動作，每個動作都在幫助我改正不足之處。通過多次練習(xí)，我逐漸掌握了一些基本技術(shù)，如正手擊球、反手擊球和接發(fā)球等。通過課堂上老師的指導(dǎo)和同學(xué)之間的互相配合，我還學(xué)會了如何與隊(duì)友協(xié)作，制定戰(zhàn)術(shù)，提高比賽的勝算。現(xiàn)在，我的擊球動作更加流暢，精準(zhǔn)度也得到了很大提高。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作（250字）。

在羽毛球課程中，為了與隊(duì)友配合更加默契，我們經(jīng)常進(jìn)行對抗賽。這是一個鍛煉團(tuán)隊(duì)合作能力的絕佳機(jī)會。每個人都要找到自己的位置，并與隊(duì)友精確傳球、配合擊球。這需要我們充分信任隊(duì)友，并學(xué)會傾聽和理解。在課堂上，我們總是互相幫助，共同解決問題，鼓勵對方發(fā)揮出最好的水平。通過這樣的團(tuán)隊(duì)合作，我深刻體會到，“眾人拾柴火焰高”，只有團(tuán)隊(duì)齊心協(xié)力，才能取得更好的戰(zhàn)績。

第四段：堅(jiān)持不懈（350字）。

羽毛球課程需要持之以恒的練習(xí)，這對我的堅(jiān)持能力提出了很大的要求。羽毛球是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動，需要大量的時間和精力去練習(xí)和提高。課程提醒我，只有堅(jiān)持不懈地練習(xí)，我才能在這項(xiàng)運(yùn)動中有所成就。在練習(xí)過程中，我遇到了很多困難和挫折，有時感到放棄。但是通過與教練和同學(xué)的交流和鼓勵，我學(xué)會了調(diào)整心態(tài)和克服困難。我明白了努力和堅(jiān)持不懈的重要性，只有這樣才能不斷向前，不斷提高自己。

第五段：總結(jié)（250字）。

通過這節(jié)羽毛球課，我不僅學(xué)到了一項(xiàng)運(yùn)動技能，更培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的精神。這些技巧和品質(zhì)將在我今后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揮重要作用。我相信，只要我持之以恒、努力奮斗，就能在羽毛球和其他方面取得更大的成功。我對羽毛球充滿熱情，也會繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)，不斷提高自己的水平，為我將來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。感謝這節(jié)羽毛球課程，它是我成長過程中的一次重要經(jīng)歷。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十五

羽毛球是一項(xiàng)可以提高身體素質(zhì)，提升技能水平的運(yùn)動，我有幸參加了學(xué)校開設(shè)的羽毛球課程，在這期間我不僅學(xué)習(xí)了球技，還學(xué)會了很多與羽毛球有關(guān)的技巧和知識。現(xiàn)在我想與大家分享我在學(xué)習(xí)羽毛球課程中的心得體會。

第二段：身體素質(zhì)的提高。

作為一項(xiàng)運(yùn)動，羽毛球可以訓(xùn)練我們的身體素質(zhì)，讓我們的心肺功能得到鍛煉，加強(qiáng)我們的肌肉力量和耐力。在我學(xué)習(xí)羽毛球的這段時間里，我發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)有了很大的提高，我可以更快地奔跑，在比賽中可以更加靈活地躲避對手的攻擊，更多的得分和勝利也鼓舞了我繼續(xù)保持鍛煉的心態(tài)。

第三段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

羽毛球是一項(xiàng)可以多人參與的項(xiàng)目，這也需要大家協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)合作，因?yàn)檫@往往能夠使我們贏得勝利，同時也能更好地發(fā)揮我們自己的能力。在教練的帶領(lǐng)下，我們一起進(jìn)行訓(xùn)練，演練配合技巧，在比賽中我們互相鼓勵、支持、傳球，這些經(jīng)歷讓我懂得了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，這不只是在羽毛球認(rèn)識到的，也適用于生活中的各種處境。

第四段：球技與技巧。

學(xué)習(xí)羽毛球需要掌握一些球技和技巧。例如：正手擊球、反手擊球、急停變向等等。我通過多次嘗試，經(jīng)過重復(fù)訓(xùn)練，終于能熟練掌握并將它們運(yùn)用到比賽中去。在這個過程中，我也意識到了許多細(xì)節(jié)上的問題，例如姿勢、發(fā)力方式、速度、旋轉(zhuǎn)等等。這些細(xì)節(jié)往往能決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵，對一個選手的水平也有很大的影響。

第五段：結(jié)尾。

總之，我很高興能參加羽毛球課程，里面不僅有專業(yè)的教練，還有一些溫暖互助的身影。這次經(jīng)歷讓我深刻領(lǐng)悟到運(yùn)動的樂趣與艱辛，以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性等。我不僅收獲了技能和技巧，而且還尋找到了自己的運(yùn)動興趣和信心。毫無疑問，羽毛球課是值得去嘗試的。

上羽毛球課的收獲與體會范文（16篇）篇十六

作為一項(xiàng)深受廣大青少年喜愛的體育運(yùn)動，羽毛球在中國備受重視。因此，我非常高興地參加了學(xué)校羽毛球課。在這門課程中，我不僅學(xué)到了羽毛球的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識，更重要的是培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和良好的競爭意識。通過羽毛球課，我收獲了許多珍貴的體驗(yàn)和體會。

第二段：羽毛球課的技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)學(xué)習(xí)（200字）。

羽毛球課程不僅注重基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，如正手和反手的擊球動作等，還深入教授了各種戰(zhàn)術(shù)策略，如如何控制球速和球的高度。通過不斷的練習(xí)和教練的指導(dǎo)，我的羽毛球水平有了顯著的提高。學(xué)習(xí)了正確的傳球、攔網(wǎng)、分球等技術(shù)后，在比賽中，我能更快更準(zhǔn)確地?fù)羟颍岣吡嗣新省Ｍ瑫r，我也學(xué)會了觀察對手的weaknesses，并利用戰(zhàn)術(shù)擊敗他們。

第三段：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神和合作意識（200字）。

在羽毛球課上，我有幸加入一個出色的隊(duì)伍。每周我都會與隊(duì)友們一起訓(xùn)練和比賽。通過合作，我們學(xué)會了信任和支持彼此。在比賽中，每個人都能盡自己的最大努力，積極配合，以最佳狀態(tài)參與比賽。在一次次挑戰(zhàn)中，我們共同克服困難，共同成長。這不僅使我更加了解團(tuán)隊(duì)合作的重要性，也加深了我對集體榮譽(yù)的珍視。

第四段：競爭意識的培養(yǎng)（200字）。

在羽毛球課上，我發(fā)現(xiàn)自己不僅要與隊(duì)友合作，還要與其他小組競爭。每次比賽，我都要竭盡全力爭取勝利。戰(zhàn)勝對手是一種鼓舞和成就感，而輸給對手則激勵我更加努力地進(jìn)步。通過與其他小組的比拼，我逐漸明白了競爭對提高自身能力的重要性，同時也學(xué)會了正確面對輸贏。

第五段：對羽毛球課的總結(jié)和展望（200字）。

總的來說，參加羽毛球課程是一個非常有意義的經(jīng)歷。除了學(xué)習(xí)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)知識外，我還培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識。羽毛球課程不僅是一種體育運(yùn)動，更是激發(fā)了我對體育的熱愛和追求卓越的動力。未來，我會繼續(xù)堅(jiān)持羽毛球訓(xùn)練，爭取在更高水平上展示自己的才能。同時，我也希望將我在羽毛球課上學(xué)到的各種理念和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用于生活中的其他方面，不斷提升自己的綜合素質(zhì)。