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排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)

時(shí)間:2025-06-30 作者:BW筆俠

教學(xué)計(jì)劃是一種用于指導(dǎo)教學(xué)活動(dòng)的詳細(xì)安排,它可以幫助教師組織教學(xué)內(nèi)容和時(shí)間。在這里,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍﹥?yōu)秀的教學(xué)計(jì)劃樣例,供學(xué)生和教師參考。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇一

本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,采用形散而神不散的組織形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過(guò)排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

4、社會(huì)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)以及認(rèn)識(shí)自己在集體中的位置與價(jià)值。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課對(duì)象為高二學(xué)年。體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但是高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí),來(lái)激活學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生之間相互交流,交往,以及合作進(jìn)取,快樂(lè)學(xué)練,主動(dòng)積極參與,融趣味和興趣為一體,提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力,讓學(xué)生在練習(xí)中,體驗(yàn)感受在快樂(lè)中練習(xí)的樂(lè)趣。教師通過(guò)引導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì),等手段使學(xué)生對(duì)排球的自編、自創(chuàng)練習(xí),形成多樣化,充分發(fā)揮學(xué)生的想象力,激活興趣,展示個(gè)人、小組、集體之間的才能,全身心的投入到主動(dòng)參與學(xué)練、積極進(jìn)取。同時(shí)在歡快、和諧、愉悅的氛圍中,使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情,又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛(ài)體育,熱愛(ài)生活,健康向上的思想主題,又起到熱身健體,益智育心的真正目的。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。

1、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行討論,怎樣才能把球墊好,墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的意見(jiàn)進(jìn)行綜合點(diǎn)評(píng)整理和歸納,然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢(shì)、手形、要領(lǐng)。

2、自由組合,自由練習(xí):

經(jīng)過(guò)教師點(diǎn)評(píng)后學(xué)生自由體驗(yàn)墊球的方法,動(dòng)作由慢到快、由易到難,練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想像力、創(chuàng)造力,教師通過(guò)引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法,如:一人雙手持球固定于小腹前,另一人做雙手墊固定球練習(xí);相距3——4米一人拋球,另一人墊球;距離3——4米連續(xù)對(duì)墊球;一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法。組織為自由組合、分組練習(xí)。

并通過(guò)練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。使學(xué)生在體驗(yàn)、嘗試、學(xué)練的過(guò)程中主動(dòng)參與,認(rèn)真思考,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)造。在教、學(xué)、練過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,給學(xué)生營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。重視對(duì)學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展,滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲,不過(guò)分強(qiáng)調(diào)行動(dòng)一致,提倡“形散而神不散”。

在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師進(jìn)行指導(dǎo)幫助,同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評(píng)價(jià),指出不足,體現(xiàn)了師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。

為了使學(xué)生能夠更好的運(yùn)用墊球技術(shù),因此安排了小型教學(xué)比賽。

學(xué)生自己設(shè)計(jì)比賽場(chǎng)地和比賽規(guī)則。比如:學(xué)生自己畫(huà)出場(chǎng)地,在沒(méi)有球網(wǎng)的情況下以中線為界進(jìn)行對(duì)墊比賽,可以允許連續(xù)擊球或者四次將球擊到對(duì)方場(chǎng)地等等。隨著比賽的進(jìn)行,根據(jù)實(shí)際情況在規(guī)則上可以進(jìn)行自我調(diào)整。學(xué)生按自身能力自由分組,可以采用互幫互帶等多種組合辦法進(jìn)行比賽。

通過(guò)小型教學(xué)比賽,為學(xué)生創(chuàng)造生動(dòng)活潑的練習(xí)氛圍,積極動(dòng)腦思考,發(fā)揮集體的智慧,體驗(yàn)成功的快樂(lè)。培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力、合作意識(shí)和團(tuán)結(jié)向上的集體主義精神,以達(dá)到良好的教學(xué)效果。

自我展示:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,盡情去展示自我,了解自我,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義,在輕松愉悅的情景中促進(jìn)肢體進(jìn)一步的放松,同時(shí)消除了激烈運(yùn)動(dòng)而產(chǎn)生的緊張情緒狀態(tài)。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生對(duì)展示的動(dòng)作做出評(píng)價(jià),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)事物的評(píng)價(jià)和欣賞能力。

最后教師用概括性的語(yǔ)言總結(jié)本課,強(qiáng)化所學(xué)的知識(shí),誘發(fā)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇二

本課是根據(jù)五年級(jí)教學(xué)大綱的要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,全面鍛煉學(xué)生身體,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。本課在教學(xué)中,以學(xué)生為主體,“學(xué)生主動(dòng)學(xué)、自主學(xué),教師點(diǎn)拔、輔導(dǎo)”的探究式學(xué)習(xí)方式,留給學(xué)生一定的時(shí)間與空間,培養(yǎng)他們的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣。努力以“健康第一”為宗旨,貫徹以教師為主導(dǎo),學(xué)生為主體這一原則,采用小組合作學(xué)習(xí)方式,通過(guò)教師的引導(dǎo)和恰當(dāng)?shù)谋扔鳎寣W(xué)生在練習(xí)中互相交流,互相探討,最終達(dá)到提高技術(shù)動(dòng)作的目的。

2、接力游戲。

1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生初步了解排球正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,并且建立正確的動(dòng)作概念。

2、技能目標(biāo):通過(guò)本課的學(xué)習(xí)使學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作,讓80%的學(xué)生運(yùn)用此技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行連續(xù)自墊球和完成簡(jiǎn)單的墊球配合,發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)提高學(xué)生的自我學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)生相互合作的能力,使學(xué)生意識(shí)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性,同時(shí)也提高學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣。

本課的教學(xué)對(duì)象是五年級(jí)二班的學(xué)生,活潑好動(dòng)是他們的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛的興趣,特別是球類(lèi)。他們很喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧,自信心強(qiáng),他們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)逐漸加深,很注意老師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此,在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理、生理特點(diǎn),靈活安排多樣的'練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競(jìng)爭(zhēng)的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中思考,從中受到啟示,得到鍛煉。

排球雙手正面墊球是《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)體系下的排球教學(xué)內(nèi)容之一,小學(xué)生學(xué)習(xí)排球的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,發(fā)展學(xué)生的速度、力量、靈敏性、柔韌性、協(xié)調(diào)能力,提高心肺功能,在學(xué)習(xí)排球的過(guò)程中,同學(xué)間相互交往、合作,發(fā)展人際關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。

重點(diǎn):擊球點(diǎn)和手臂觸擊球部位。

難點(diǎn):上下肢配合協(xié)調(diào)。

第二階段:自主嘗試:使球不落地。在游戲中要求學(xué)生思考“怎樣才能使球不落地呢?”

第三階段:排球正面雙手墊球教學(xué)。通過(guò)游戲后的討論和總結(jié),總結(jié)出正確的動(dòng)作要領(lǐng),教師結(jié)合掛圖進(jìn)行講解示范,隨后學(xué)生做徒手模仿練習(xí),后集中教師點(diǎn)評(píng),學(xué)生互評(píng)。

第四階段:鞏固提高:排球接力比賽,學(xué)生分成四小組,將雙手平舉體前把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,快速跑到指定地點(diǎn)后原地正面雙手墊球2次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。在激烈的游戲比賽中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神,同時(shí)有效地發(fā)展學(xué)生的下肢運(yùn)動(dòng)。

第五個(gè)階段:身心愉悅,走出課堂。師生共同放松,布置課后練習(xí),小結(jié),收器材,師生再見(jiàn)。

1、最高心率:130次/分鐘左右。

2、平均心率:120——125次/分鐘。

3、練習(xí)密度:40%。

4、強(qiáng)度指數(shù):中等。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇三

在本次課的設(shè)計(jì)上,根據(jù)新課標(biāo)擊學(xué)生身心特點(diǎn),以排球作為載體,運(yùn)用游戲及比賽形式,發(fā)展。同時(shí),讓學(xué)生體驗(yàn)正面雙手墊球。重難點(diǎn)也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。

課后學(xué)科工作站的專(zhuān)家老師對(duì)本課進(jìn)行了點(diǎn)評(píng),我明白了自己在教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題:

一、本次課都圍繞著設(shè)計(jì)思路和課的重難點(diǎn)在進(jìn)行教學(xué),游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點(diǎn)的確立上,忽視了技術(shù)教學(xué)的問(wèn)題,以至于學(xué)生在練習(xí)時(shí),老師總是在強(qiáng)調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力,但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問(wèn)題就在于重難點(diǎn)沒(méi)有落實(shí)到位。學(xué)生在觸球時(shí)有用手的,有用手臂的。由此可見(jiàn)一堂課的重難點(diǎn)確立是非常重要的,應(yīng)當(dāng)根據(jù)所確立的重難點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的課的設(shè)置。

二、在評(píng)課過(guò)程中有老師提到“增加練習(xí)次數(shù),減少練習(xí)項(xiàng)目”這個(gè)觀點(diǎn),我想體育課歸根結(jié)底是為了達(dá)到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨,所以一定的練習(xí)密度是必須的。由此看來(lái)自己的課在練習(xí)密度上還需加強(qiáng)。

由此我將自己的這堂課再次進(jìn)行了修整,下面就把反思后的教學(xué)設(shè)計(jì)加以簡(jiǎn)要說(shuō)明:

一、準(zhǔn)備部分,在此環(huán)節(jié)加入學(xué)生耍球,則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準(zhǔn)備。在模仿練習(xí)時(shí),教師可以適時(shí)的歸納墊球基本要領(lǐng),學(xué)生練習(xí)時(shí)對(duì)基本動(dòng)作要領(lǐng)有明確的概念。

二、在對(duì)墻練習(xí)設(shè)置時(shí)課靈活一些,球不一定非要碰墻。對(duì)墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習(xí)的密度更大。

三、課課練時(shí)可有機(jī)的設(shè)置承上啟下進(jìn)行步伐移動(dòng)的練習(xí)。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇四

本課以新課程標(biāo)準(zhǔn)《體育與健康》初二年級(jí)排球教材內(nèi)容為依據(jù),堅(jiān)持“健康第一”和素質(zhì)教育作為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,滿足學(xué)生不同層次的運(yùn)動(dòng)需求和運(yùn)動(dòng)體驗(yàn),讓每一位參加排球?qū)W習(xí)的學(xué)生都得到鍛煉和獲得運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣,確保每位學(xué)生受益。努力營(yíng)造一個(gè)寬松、愉悅、和諧的學(xué)習(xí)氛圍,將學(xué)生的興趣貫穿于課堂的始終,為學(xué)生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。

本課教材是20xx浙教版《浙江省義務(wù)教育體育與健康課程指導(dǎo)綱要》水平四球類(lèi)運(yùn)動(dòng)排球。移動(dòng)墊球是排球技術(shù)中的基礎(chǔ)技術(shù),但要熟練掌握并合理運(yùn)用并不容易。原因在于移動(dòng)墊球技術(shù)是一項(xiàng)綜合技術(shù),包括判斷、移動(dòng)、墊球時(shí)機(jī)、墊球力量方向的控制、人與球的關(guān)系、上下肢的協(xié)調(diào)配合等,這些技術(shù)的.掌握又需要一定的身體素質(zhì)作保障。同時(shí),運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)是在不斷循環(huán)中的漸進(jìn)完善過(guò)程,提高學(xué)習(xí)難度的深化過(guò)程。

本課教學(xué)對(duì)象是初二年級(jí)學(xué)生,這一年齡段學(xué)生,正處于青春發(fā)育初期,好學(xué)、好動(dòng)、模仿能力強(qiáng),但注意力容易分散。學(xué)生對(duì)排球課有極大的學(xué)習(xí)熱情,之前學(xué)習(xí)過(guò)的排球基本移動(dòng)步伐和正面雙手墊球都基本掌握。學(xué)生即作為學(xué)習(xí)的主體,又具有其獨(dú)立性,如果我們?cè)诮虒W(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自我的舞臺(tái),學(xué)生就完全可以從“要我學(xué)”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”,在學(xué)習(xí)活動(dòng)中表現(xiàn)出應(yīng)有的主動(dòng)性和積極性。但是,初中生心理因素還處于不穩(wěn)定的階段,注意力不易長(zhǎng)時(shí)間集中,因此,教師必須不斷地給于學(xué)生新異的刺激,以吸引學(xué)生在有限的課堂學(xué)習(xí)時(shí)間里全身心投入到學(xué)習(xí)當(dāng)中。挖掘那些帶有模仿性、競(jìng)爭(zhēng)性的趣味練習(xí)方法手段,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)欲望,從而滿足他們求新求趣求異的心理。

(一)能說(shuō)出交叉步+墊球的動(dòng)作名稱(chēng),正確描述交叉步+墊球組合動(dòng)作的方法。

(三)通過(guò)素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生們達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷并了解素質(zhì)練習(xí)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的重要。

重點(diǎn):交叉步移動(dòng)墊球時(shí)腳步迅速到位,墊球的穩(wěn)定性。

難點(diǎn):形成積極主動(dòng)的移動(dòng)意識(shí),具備先移動(dòng)后墊球的能力。

課題常規(guī)排球韻律操熟悉球性。

二拋一墊優(yōu)生展示身體素質(zhì)練習(xí)。

放松、總結(jié)。

1.導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),提出課的內(nèi)容和要求。

2.激發(fā)興趣階段:播放音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生做排球韻律操,活動(dòng)學(xué)生的身體各關(guān)節(jié)部位;教師標(biāo)準(zhǔn)優(yōu)美的師范,提高學(xué)生的興奮性和學(xué)習(xí)熱情;通過(guò)趣味練習(xí)熟悉球性,讓學(xué)生快速進(jìn)入上課狀態(tài)。

3.技能學(xué)練階段:首先是復(fù)習(xí)交叉步步法,讓學(xué)生回憶上節(jié)課所學(xué)內(nèi)容,接著讓學(xué)生進(jìn)行徒手做交叉步移動(dòng)墊球動(dòng)作模仿,體會(huì)身體如何協(xié)調(diào)發(fā)力,目的是充分展現(xiàn)學(xué)生的練習(xí)自主性,引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)排球的樂(lè)趣和思考探究。然后是兩人一組一拋一接,兩人相距6米,各持一球,同時(shí)將球滾向?qū)Ψ襟w側(cè)3米左右處,利用交叉步移動(dòng)接住球后再滾給對(duì)方。接下來(lái)是兩人一組,交叉步移動(dòng)一拋一墊練習(xí),讓學(xué)生能夠通過(guò)腳步移動(dòng),找到正確的擊球點(diǎn)和移動(dòng)腳步快速到位。最后是三拋一墊,連續(xù)的拋球,讓學(xué)生挑戰(zhàn)稍難一點(diǎn)的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

4.身體素質(zhì)加強(qiáng)階段:通過(guò)交叉步折返跑和交叉步攔網(wǎng)跳練習(xí),幫助增強(qiáng)學(xué)生的下肢力量和彈跳能力,為以后奠定堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)。

5.放松階段:運(yùn)用舒展、輕柔的瑜伽牽拉動(dòng)作配合優(yōu)美的音樂(lè),在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的。

6.分享交流階段:評(píng)價(jià)總結(jié)本次課,分享交流學(xué)習(xí)心得。

平均心率預(yù)計(jì):110次/分左右最大心率135次/分左右。

練習(xí)密度預(yù)計(jì):主教材練習(xí)密度:47%—50%本節(jié)課練習(xí)密度:55%—60%。

1.做好準(zhǔn)備活動(dòng),防止運(yùn)動(dòng)損傷,建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2.練習(xí)前,做好安全教育,讓戴手表的同學(xué)把盡量把手表摘掉。

3.課的結(jié)束部分,做好放松活動(dòng),充分調(diào)節(jié)身心。

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排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇五

本堂課教學(xué)對(duì)象時(shí)初一段的女生,她們注意力不容易集中,排球基礎(chǔ)較差,但是具有一定的求知欲。所以以排球的基本功為主要教學(xué)內(nèi)容,墊球是排球的基本功,本堂課以老師示范指導(dǎo)為教學(xué)手段,以學(xué)生自主練習(xí)為練習(xí)手段,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)技術(shù)的同時(shí)也得到了鍛煉。通過(guò)教學(xué),促進(jìn)了學(xué)生身體技能的發(fā)展。提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)的能力,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。

二、精髓惠顧:

1、主教材重點(diǎn)突出。本次的課的主教材是正面雙手墊球,教案上反映本次課的教學(xué)重點(diǎn)是排球雙手墊球的墊球部位。本人認(rèn)為,墊固定球、自墊球、和一拋一墊是練習(xí)墊球手臂部位比較有效的練習(xí)方法。而繆老師在本次課中的基本練習(xí)均采用了這幾種練習(xí)方法進(jìn)行練習(xí),使本次課的教學(xué)重點(diǎn)突出。

2、教學(xué)過(guò)程比較流暢。課的開(kāi)始部分進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)形的常規(guī)練習(xí),很好的把學(xué)生的`注意力集中請(qǐng)起來(lái)。準(zhǔn)備部分教師帶領(lǐng)學(xué)生變形跑練習(xí),之后組織學(xué)生在跑動(dòng)中逐個(gè)拿球,避免了學(xué)生拿球時(shí)候的擁擠而造成不必要的麻煩。變形跑之后成兩列橫隊(duì),開(kāi)始準(zhǔn)備活動(dòng),進(jìn)行主教材的教學(xué)和耐久跑,放松,組織隊(duì)形采用“一站到底”,節(jié)省了組織調(diào)動(dòng)隊(duì)伍的時(shí)間,讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與練習(xí)。

三、個(gè)人建議。

1、講解過(guò)于繁瑣,使用專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。體育課是一門(mén)身體實(shí)踐性很強(qiáng)的課程,在課堂中應(yīng)盡量精講多練,使學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中逐漸掌握動(dòng)作要領(lǐng)。平時(shí)上課過(guò)程中對(duì)學(xué)生多進(jìn)行專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)的講解,有利于學(xué)生更好地掌握技能,豐富理論知識(shí),擴(kuò)大知識(shí)面。

3、拋球練習(xí)時(shí),單手拋球?qū)W生無(wú)法達(dá)到練習(xí)效果。初一女生的手部力量較小,單手無(wú)法拋出高弧線,大部分學(xué)生拋球高度只有達(dá)到肩部。教師發(fā)現(xiàn)該現(xiàn)象,應(yīng)立即停止。

4、為了提高學(xué)生練習(xí)的積極性,是否可以加入一些比賽或游戲性質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)。

四、總結(jié)。

這節(jié)排球課從整體上來(lái)說(shuō)是非常成功的。很好的完成了教學(xué)任務(wù),實(shí)現(xiàn)了教學(xué)目標(biāo),達(dá)到了預(yù)期的效果。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中,繆老師介紹了排球的基本功在排球比賽中的重要性,只要有好的基本功就能把排球打得得心順手,在知識(shí)的延伸方面,將排球基本功的基本技術(shù)要領(lǐng)灌輸給學(xué)生身上,強(qiáng)調(diào)排球中基本功的重要性,練習(xí)中老師對(duì)于學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作進(jìn)行指導(dǎo)更正。

以上是本人在學(xué)習(xí)了繆秀玉老師《排球—正面雙手墊球》課程后而寫(xiě)的一份評(píng)課稿,不到之處,請(qǐng)各位同仁批評(píng)指正。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇六

本課參照新教學(xué)大綱和新課改要求,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,努力實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主動(dòng)發(fā)展。本課選擇高中排球正面雙手墊球技術(shù)為教學(xué)內(nèi)容,就是從新課改理念出發(fā),通過(guò)改進(jìn)教法和學(xué)法,提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作、自主探究練習(xí),使學(xué)生能在輕松愉快的練習(xí)氛圍中了解掌握技術(shù),同時(shí)身心得到健康發(fā)展。

二、教學(xué)目標(biāo)。

2、培養(yǎng)學(xué)生積極向上的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)過(guò)程。

1、激發(fā)興趣導(dǎo)入主題階段:根據(jù)學(xué)生特點(diǎn),通過(guò)輕松愉快的游戲練習(xí)使學(xué)生集中精力,提高興趣,讓學(xué)生帶著愉快的'心情進(jìn)入本課學(xué)習(xí)之中。

2、鞏固提高階段:提倡自主練習(xí)、互相幫助、互相激勵(lì)、共同進(jìn)步;在游戲和比賽中積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則、寓煉于樂(lè)。

3、恢復(fù)放松階段:在輕松的氛圍中放松身心,回顧一堂的練習(xí),通過(guò)教師的點(diǎn)評(píng),找出自身還有待解決的問(wèn)題,努力做好課堂評(píng)價(jià)。

四、預(yù)期效果。

通過(guò)本課練習(xí),使學(xué)生在愉快的練習(xí)氛圍中鞏固提高排球雙手正面墊球技術(shù),強(qiáng)化學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇七

本課以新課標(biāo)的教育理念——堅(jiān)持“健康第一”為依據(jù),以最終使學(xué)生終身受益為宗旨。在教學(xué)中注重培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好和興趣,讓學(xué)生掌握從事終身體育運(yùn)動(dòng)所需要的體育知識(shí)和技能,提高自我鍛煉的能力,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)做人,養(yǎng)成終身體育態(tài)度和習(xí)慣。以學(xué)生發(fā)展為中心,采用形散而神不散的組織形式,調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),發(fā)展學(xué)生個(gè)性。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是以“終身體育”和“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生的終身意識(shí),使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉手段,參加體育鍛煉,增強(qiáng)身心健康。

1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):通過(guò)排球墊球的練習(xí),激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2、技能目標(biāo):使學(xué)生基本掌握墊球技術(shù),發(fā)展學(xué)生的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使80%以上的學(xué)生能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉,提高和他人合作的能力。

3、情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

4、社會(huì)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生群體意識(shí)以及認(rèn)識(shí)自己在集體中的位置與價(jià)值。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,墊球的教學(xué)將為學(xué)生以后的課余鍛煉和終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本次課的授課對(duì)象為高二學(xué)年。體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但是高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力和自學(xué)能力,本課采用了啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在能力,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

(一)激發(fā)興趣階段:

讓學(xué)生根據(jù)自己的所想所感自由創(chuàng)編“玩”排球的球性練習(xí),來(lái)激活學(xué)生的興趣,調(diào)動(dòng)學(xué)生之間相互交流,交往,以及合作進(jìn)取,快樂(lè)學(xué)練,主動(dòng)積極參與,融趣味和興趣為一體,提高學(xué)生想象力、創(chuàng)造力,讓學(xué)生在練習(xí)中,體驗(yàn)感受在快樂(lè)中練習(xí)的樂(lè)趣。教師通過(guò)引導(dǎo)、語(yǔ)言激勵(lì),等手段使學(xué)生對(duì)排球的自編、自創(chuàng)練習(xí),形成多樣化,充分發(fā)揮學(xué)生的`想象力,激活興趣,展示個(gè)人、小組、集體之間的才能,全身心的投入到主動(dòng)參與學(xué)練、積極進(jìn)取。同時(shí)在歡快、和諧、愉悅的氛圍中,使身體各關(guān)節(jié)得到全面鍛煉。既表現(xiàn)出師生友情,又體現(xiàn)出學(xué)生熱愛(ài)體育,熱愛(ài)生活,健康向上的思想主題,又起到熱身健體,益智育心的真正目的。組織形式為自主練習(xí)和分組討論。

(二)學(xué)習(xí)和發(fā)展階段:

1、教師組織學(xué)生分組進(jìn)行討論,怎樣才能把球墊好,墊球的要領(lǐng)是什么。老師把各小組的意見(jiàn)進(jìn)行綜合點(diǎn)評(píng)整理和歸納,然后師生共同總結(jié)出正確的墊球姿勢(shì)、手形、要領(lǐng)。

2、自由組合,自由練習(xí):

經(jīng)過(guò)教師點(diǎn)評(píng)后學(xué)生自由體驗(yàn)墊球的方法,動(dòng)作由慢到快、由易到難,練習(xí)中充分發(fā)揮學(xué)生的想像力、創(chuàng)造力,教師通過(guò)引導(dǎo)和創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生在練習(xí)中能夠主動(dòng)發(fā)現(xiàn)墊球的多種練習(xí)方法,如:一人雙手持球固定于小腹前,另一人做雙手墊固定球練習(xí);相距3——4米一人拋球,另一人墊球;距離3——4米連續(xù)對(duì)墊球;一人一球連續(xù)向上方墊球和多人組合墊球等練習(xí)方法。組織為自由組合、分組練習(xí)。

并通過(guò)練習(xí)逐步熟練掌握墊球的方法。使學(xué)生在體驗(yàn)、嘗試、學(xué)練的過(guò)程中主動(dòng)參與,認(rèn)真思考,學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)創(chuàng)造。在教、學(xué)、練過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,給學(xué)生營(yíng)造自主學(xué)習(xí)的空間和時(shí)間。重視對(duì)學(xué)生個(gè)性的培養(yǎng)和發(fā)展,滿足學(xué)生的創(chuàng)造欲,不過(guò)分強(qiáng)調(diào)行動(dòng)一致,提倡“形散而神不散”。

在學(xué)生練習(xí)的過(guò)程中教師進(jìn)行指導(dǎo)幫助,同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生互相評(píng)價(jià),指出不足,體現(xiàn)了師生互動(dòng)和生生互動(dòng)。

(三)小型比賽:為了使學(xué)生能夠更好的運(yùn)用墊球技術(shù),因此安排了小型教學(xué)比賽。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇八

各位評(píng)委好:

情感目標(biāo):認(rèn)真練習(xí),通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):

分析墊球的'動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn),所以教材的重點(diǎn):正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

學(xué)習(xí)和發(fā)展(20’)。

游戲:接力比賽。

規(guī)則:分為四組進(jìn)行比賽,每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處,不能夾球,快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

恢復(fù)身心部分(5’)。

1.在教師帶領(lǐng)下學(xué)生通過(guò)音樂(lè)來(lái)放松,促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2.對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

3.布置回收器材。

場(chǎng)地器材:

本校的體育設(shè)施比較齊全,基本上可以做到人手一球,需要器材:排球41個(gè),掛圖1付,錄音機(jī)一臺(tái),磁帶一盒。

預(yù)計(jì)課的效果:

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排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇九

排球是三大球類(lèi)項(xiàng)目之一,排球運(yùn)動(dòng)是通過(guò)發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的,具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),是一項(xiàng)適合高年級(jí)學(xué)生的年齡、生理、心理特點(diǎn)的很好的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。對(duì)全面發(fā)展學(xué)生身體,促進(jìn)呼吸和血液循環(huán)系統(tǒng)的功能都有著十分重要的作用。正面雙手墊球是雙手在腹前墊擊來(lái)球的一種墊球方法,是各種墊球技術(shù)的基礎(chǔ),是最基本的墊球方法。在教學(xué)中發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造性、主動(dòng)性,培養(yǎng)學(xué)生在比賽中選擇正確的擊球部位、擊球時(shí)機(jī)。

本課教學(xué)對(duì)象為高一年級(jí)學(xué)生。高中學(xué)生身心發(fā)展日趨成熟,興趣愛(ài)好廣泛,具備了較強(qiáng)的獨(dú)立思考,判斷、概括等能力。在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力。排球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)整體性練習(xí)特別感興趣。教學(xué)中要讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí),以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。

1、認(rèn)知目標(biāo):90%以上的學(xué)生了解本次課的練習(xí)方法,明確排球墊球的技術(shù)原理及作用。

2、技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí)使85%以上的學(xué)生正確掌握排球墊球的用力順序,60%以上的學(xué)生能夠較好的進(jìn)行連續(xù)的墊球。

3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生的靈敏性,協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生的快速反應(yīng)能力。

4、心理健康及社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生的積極進(jìn)取,頑強(qiáng)拼搏力爭(zhēng)勝利的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作,吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。

本課技術(shù)難點(diǎn)在于兩臂伸直,夾緊,提肩以及擊球時(shí)機(jī)的選擇。

重點(diǎn)教學(xué),墊球時(shí)的擊球部位的固定。

正面雙手墊球采用嘗試,比較教學(xué)法,再結(jié)合以往所學(xué)技術(shù),自創(chuàng)方法進(jìn)行練習(xí),由淺入深,由易到難,逐步提高。培養(yǎng)學(xué)生想象力和創(chuàng)造力。

采用練習(xí)法,使學(xué)生在多次練習(xí)中掌握技術(shù);用演示法,使學(xué)生的創(chuàng)造成果得到表現(xiàn)和肯定。

整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

本課采用學(xué)練流程,同時(shí)滲透德育和保健內(nèi)容,讓學(xué)生充分領(lǐng)會(huì)主動(dòng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的方法。

1.體育常規(guī),熱身(游戲)10分鐘。

1).講解:墊球在比賽中的運(yùn)用范圍與作用,以及動(dòng)作方法、要領(lǐng)。

2).示范:做完整的墊球示范,建立正確的技術(shù)概念,分解動(dòng)作示范,邊講解,再做正面和側(cè)面的完整示范。

3).組織練習(xí):

徒手模仿練習(xí):

原地徒手模仿完整的墊球動(dòng)作。

隨教師信號(hào)做多種移動(dòng)步法后的徒手模仿墊球。

結(jié)合球的練習(xí):

兩人一組,相距4-5米,一拋一墊。

兩人一組,一人固定,一人移動(dòng),固定者把球墊向另一個(gè)人兩側(cè)1.5米左右,另一人移動(dòng)將球墊回。

4).糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

3.放松操,徒手放松。3分鐘。

4.師生再見(jiàn),回收器材。2分鐘。

通過(guò)本節(jié)課的教學(xué),預(yù)計(jì)學(xué)生基本能掌握正面墊球的方法,學(xué)生能在教師的指導(dǎo)下認(rèn)真參與各項(xiàng)練習(xí),課堂氣氛活躍,師生情感融洽。

排球場(chǎng)2個(gè),排球25個(gè)。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十

2、短跑。

教學(xué)目標(biāo):

領(lǐng)域目標(biāo)——水平五。

運(yùn)動(dòng)參與:

1、使學(xué)生參與到排球下手發(fā)球的練習(xí)中來(lái)。

2、讓學(xué)生了解跑是日常生活、體育娛樂(lè)中最基本的一種活動(dòng)能力,從而參與到跑的練習(xí)中來(lái)。

運(yùn)動(dòng)技能:

1、通過(guò)對(duì)排球下手發(fā)球動(dòng)作的復(fù)習(xí),學(xué)生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù),有90%的同學(xué)能夠?qū)⑶虬l(fā)過(guò)網(wǎng)。

2、通過(guò)練習(xí),使學(xué)生掌握跑的技術(shù),提高跑的能力。

身心健康:發(fā)展學(xué)生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì),培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、拼搏進(jìn)取的精神。

教學(xué)重點(diǎn):排球下手發(fā)球時(shí)的直臂擊球。

教學(xué)難點(diǎn):克服學(xué)生厭跑的心理障礙。

1、常規(guī)教學(xué):

(1)體育委員整隊(duì)集合,檢查服裝、人數(shù)。

(2)師生問(wèn)好。

(3)簡(jiǎn)單介紹本課的內(nèi)容和要求。

(4)安排見(jiàn)習(xí)生。

要求:“靜、齊、快”,精神飽滿。

2、準(zhǔn)備部分:

(1)慢跑2圈(繞四個(gè)排球場(chǎng)的邊線)。

(2)專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng):肩部——腰部——膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝。

教法:

(1)組織學(xué)生慢跑2圈。

(2)帶領(lǐng)學(xué)生做專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)。

學(xué)法:

(1)按教師要求慢跑2圈。

(2)聽(tīng)教師口令進(jìn)行準(zhǔn)備操的練習(xí)。

(3)充分拉開(kāi)身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)。

(一)排球下手發(fā)球的復(fù)習(xí)。

教學(xué)步驟:

(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動(dòng)作。

(2)了解學(xué)生的基本情況。

(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)。

教法:

(1)講解示范發(fā)球技術(shù),提出注意點(diǎn)。

(2)分組練習(xí),了解學(xué)生情況。

(3)及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)組織學(xué)生進(jìn)行展示,給予評(píng)價(jià)。

(5)再次分組對(duì)發(fā)練習(xí)。

(6)教師巡回指導(dǎo)。

(7)教師小結(jié)。

學(xué)法:

(1)認(rèn)真觀察教師示范動(dòng)作。

(2)分組進(jìn)行對(duì)發(fā)練習(xí)。

(3)及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

(4)個(gè)別同學(xué)展示,學(xué)生相互學(xué)習(xí)。

(5)積極參與,進(jìn)行自評(píng)、互評(píng),共同進(jìn)步。

(6)小結(jié)。

(二)100m跑。

教學(xué)步驟:

(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作及基本姿勢(shì)。

(2)組織學(xué)生進(jìn)行100m跑。

(3)評(píng)價(jià)與小結(jié)標(biāo)志物。

教法:

(1)講解跑的技術(shù)動(dòng)作、注意點(diǎn)。

(2)組織學(xué)生進(jìn)行100m跑(2組)。

(定時(shí)間不定具體路程的形式,時(shí)間規(guī)定18’)。

(3)語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生認(rèn)真完成。

(4)評(píng)價(jià)與小結(jié)。

學(xué)法:

(1)認(rèn)真聽(tīng)教師講解,明確目的。

(2)認(rèn)真完成100m跑練習(xí)(2組)。

(3)同伴間相互鼓勵(lì)、評(píng)價(jià)。

(4)學(xué)生小結(jié)。

1、整隊(duì)集合。

2、放松操。

3、師生再見(jiàn)。

4、回收器材。

排球30個(gè)排球場(chǎng)4個(gè)。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十一

我們小組研究的課題是:如何根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,合理有效地運(yùn)作教學(xué)環(huán)節(jié)的初探。我所選擇的內(nèi)容是排球正面雙手墊球。

在本次課的設(shè)計(jì)上,根據(jù)新課標(biāo)擊學(xué)生身心特點(diǎn),以排球作為載體,運(yùn)用游戲及比賽形式,發(fā)展。同時(shí),讓學(xué)生體驗(yàn)正面雙手墊球。重難點(diǎn)也確立在發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力和身體平衡能力上。

課后學(xué)科工作站的專(zhuān)家老師對(duì)本課進(jìn)行了點(diǎn)評(píng),我明白了自己在教學(xué)中應(yīng)注意的問(wèn)題:

一、本次課都圍繞著設(shè)計(jì)思路和課的重難點(diǎn)在進(jìn)行教學(xué),游戲及比賽的設(shè)置也為此服務(wù)。但在重難點(diǎn)的確立上,忽視了技術(shù)教學(xué)的問(wèn)題,以至于學(xué)生在練習(xí)時(shí),老師總是在強(qiáng)調(diào)上下肢協(xié)調(diào)用力,但是學(xué)生并不知道怎樣協(xié)調(diào)用力。而根本的問(wèn)題就在于重難點(diǎn)沒(méi)有落實(shí)到位。學(xué)生在觸球時(shí)有用手的,有用手臂的。由此可見(jiàn)一堂課的重難點(diǎn)確立是非常重要的,應(yīng)當(dāng)根據(jù)所確立的重難點(diǎn)進(jìn)行相應(yīng)的課的設(shè)置。

二、在評(píng)課過(guò)程中有老師提到“增加練習(xí)次數(shù),減少練習(xí)項(xiàng)目”這個(gè)觀點(diǎn),我想體育課歸根結(jié)底是為了達(dá)到學(xué)生鍛煉身體的目的而不是上的多么的花哨,所以一定的練習(xí)密度是必須的.。由此看來(lái)自己的課在練習(xí)密度上還需加強(qiáng)。

由此我將自己的這堂課再次進(jìn)行了修整,下面就把反思后的教學(xué)設(shè)計(jì)加以簡(jiǎn)要說(shuō)明:

一、準(zhǔn)備部分,在此環(huán)節(jié)加入學(xué)生耍球,則可以更好的提高學(xué)生興趣以及為基礎(chǔ)部分做好準(zhǔn)備。在模仿練習(xí)時(shí),教師可以適時(shí)的歸納墊球基本要領(lǐng),學(xué)生練習(xí)時(shí)對(duì)基本動(dòng)作要領(lǐng)有明確的概念。

二、在對(duì)墻練習(xí)設(shè)置時(shí)課靈活一些,球不一定非要碰墻。對(duì)墊球比賽環(huán)節(jié)設(shè)置的形式可以更豐富。這樣練習(xí)的密度更大。

三、課課練時(shí)可有機(jī)的設(shè)置承上啟下進(jìn)行步伐移動(dòng)的練習(xí)。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十二

聽(tīng)課內(nèi)容:

9月25日,非常榮幸聆聽(tīng)了xx老師的《排球正面雙手墊球》。依據(jù)本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)(墊球正確手型,擊球部位)和教學(xué)難點(diǎn)(全身協(xié)調(diào)發(fā)力),xx老師將本次課分成以下四個(gè)教學(xué)流程:

開(kāi)始部分,強(qiáng)調(diào)課前常規(guī)。體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù);師生問(wèn)好;宣布本課內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)及要求。

準(zhǔn)備部分,首先是慢跑熱身加關(guān)節(jié)操,教師帶領(lǐng)學(xué)生在音樂(lè)伴隨下慢跑,然后領(lǐng)做關(guān)節(jié)操,每個(gè)動(dòng)作4*8拍;然后進(jìn)行的傳接球游戲熟悉球性。xx老師講解游戲動(dòng)作要求和注意事項(xiàng),同時(shí)進(jìn)行動(dòng)作示范。

基本部分,學(xué)生通過(guò)動(dòng)作掛圖引領(lǐng),進(jìn)行自主探索學(xué)習(xí),利用動(dòng)作掛圖讓學(xué)生直觀了解動(dòng)作形態(tài)、動(dòng)作注意點(diǎn)等;每位學(xué)生貼標(biāo)簽明確擊球部位;自拋?zhàn)詨|練習(xí);兩人一組進(jìn)行相互擊固定球;一拋一墊練習(xí);通過(guò)一列的動(dòng)作練習(xí),讓學(xué)生明確手部擊球點(diǎn)位置,體驗(yàn)動(dòng)作,發(fā)現(xiàn)不足,擊固定球,改善擊球點(diǎn)動(dòng)作,進(jìn)一步強(qiáng)化動(dòng)作要領(lǐng),一步一步引導(dǎo)學(xué)生掌握墊球技術(shù)動(dòng)作,最后設(shè)置比賽(墊球接力賽),激發(fā)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)積極性,升華技術(shù)動(dòng)作。

結(jié)束部分,一、放松操,教師帶領(lǐng)學(xué)生在輕音樂(lè)的伴奏下,做伸展運(yùn)動(dòng);二、總結(jié)點(diǎn)評(píng)學(xué)生自我點(diǎn)評(píng)過(guò)渡到教師的整體點(diǎn)評(píng),通過(guò)師生共同的點(diǎn)評(píng)探討,讓學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作有更深的理解。

聽(tīng)課感受:

整節(jié)課雖然整體不錯(cuò),但是還存在一些不足。教師教態(tài)過(guò)于隨意,話語(yǔ)太多,導(dǎo)致學(xué)生練習(xí)時(shí)間太少,無(wú)法充分體驗(yàn)技術(shù)動(dòng)作;教師時(shí)間掌握欠妥,前奏的練習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng),造成基本部分主要練習(xí)時(shí)間無(wú)法滿足,讓整堂課頭重腳輕,學(xué)生掌握不到位;分小組練習(xí)研究掛圖時(shí),缺少小組之間的實(shí)際討論,學(xué)生對(duì)技術(shù)動(dòng)作的理解不充分;比賽設(shè)置方面,雖然想法有新意,但是沒(méi)有講清楚比賽的要求,造成比賽期間,學(xué)生出現(xiàn)一定的混亂。

聽(tīng)課建議:

針對(duì)本節(jié)課不足提出以下優(yōu)化建議。教師在教學(xué)過(guò)程中切忌來(lái)回走動(dòng),更加不要左搖右晃,抬頭挺胸,說(shuō)話清晰明亮,口哨響亮;上課期間可以自備一塊手表,同時(shí)在課前自己要多模擬實(shí)戰(zhàn)課,不斷提高自己對(duì)教學(xué)時(shí)間的把控,同時(shí)自身對(duì)學(xué)生在教學(xué)中容易出現(xiàn)的情況,造成時(shí)間的浪費(fèi)也要多拿捏;小組討論之前,教師要明確要求,分好每組的組長(zhǎng),講清楚組長(zhǎng)的任務(wù),同時(shí)教師多巡視指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題;比賽一定要明確要求,同時(shí)做好學(xué)生不理解比賽規(guī)則時(shí)的解決方案;此外,教師應(yīng)做到多示范,讓學(xué)生多理解。

本次聽(tīng)課也提醒我,備好課后,應(yīng)該要主動(dòng)請(qǐng)教,多和組內(nèi)的老教師探討教案,聆聽(tīng)他們的建議,吸取經(jīng)驗(yàn),不斷優(yōu)化自己的教學(xué)設(shè)計(jì)。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十三

一、指導(dǎo)思想。

本課以學(xué)生發(fā)展為中心,以老師的指導(dǎo)示范為手段,以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。

二、教材分析。

本節(jié)課是排球教學(xué)單元的第二節(jié)課,教師重點(diǎn)從培養(yǎng)學(xué)生的興趣入手,誘導(dǎo)啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)。通過(guò)該教材發(fā)展學(xué)生的力量、靈敏、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展。

三、學(xué)情分析。

本次授課年級(jí)為高一年級(jí),他們的認(rèn)知能力,表現(xiàn)欲望較強(qiáng),而且對(duì)體育活動(dòng)熱情較高。高一學(xué)生的模仿能力、好奇心強(qiáng),絕大多數(shù)學(xué)生已具備了較強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,能在集體活動(dòng)中和他人團(tuán)結(jié)合作,完成活動(dòng)任務(wù)。

四、教學(xué)指導(dǎo)。

主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、評(píng)價(jià)教學(xué)法等。

五、學(xué)法分析。

主要應(yīng)用觀摩法、自主練習(xí)法、合作練習(xí)等方法。

六、教學(xué)流程。

1、收心引趣階段。

以球操和歡快的“傳球比快”游戲開(kāi)始,引入課的主體,達(dá)到熱身的效果。

2、合作探究、掌握技能階段。

學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù),教師逐步引導(dǎo),使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)會(huì)思考。學(xué)生體驗(yàn)墊球手型、擊球部位,培養(yǎng)學(xué)生的模仿能力、觀察力和想象力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。按先模仿---墊固定球---自拋?zhàn)詨|---一拋一墊---墊球入圈---墊球入圈和筐,逐步增加練習(xí)難度,對(duì)那些學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)發(fā)展空間,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、拓展階段。

輔助教材安排了游戲----持球滑步接力,培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。

4、恢復(fù)身心階段。

一、指導(dǎo)思想。

本課以學(xué)生發(fā)展為中心,以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。

二、教材分析。

排球第三場(chǎng)課我改變了上節(jié)課的教學(xué)模式,在學(xué)生初步掌握了正面雙手墊球的基礎(chǔ)上采用自主分層,和諧發(fā)展的教學(xué)模式讓學(xué)生能基本知道其動(dòng)作要領(lǐng)及練習(xí)方法,進(jìn)一步了解正面雙手墊球的重點(diǎn)和難點(diǎn)。我在課堂中注重充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,骨干的帶頭作用,利用學(xué)生的整體智慧,在老師的啟發(fā),引導(dǎo)和幫助下,盡可能地發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造性,增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)。

三、學(xué)情分析。

本次授課年級(jí)為高一6班,他們的認(rèn)知能力,表現(xiàn)欲望較強(qiáng),而且對(duì)體育活動(dòng)熱情較高。高一6班學(xué)生的模仿能力、好奇心強(qiáng),在前二次學(xué)習(xí)排球墊球的基礎(chǔ)上,絕大多數(shù)學(xué)生已具備了一定的排球墊球基礎(chǔ),在此基礎(chǔ)上絕大多數(shù)同學(xué)可以嘗試性地去創(chuàng)新練習(xí),這對(duì)本課教學(xué)任務(wù)的完成有一定的保障。

四、教學(xué)指導(dǎo)。

主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、學(xué)生自我評(píng)價(jià)教學(xué)法等。

五、學(xué)法分析。

主要應(yīng)用觀摩法、自主創(chuàng)新練習(xí)法、自主發(fā)現(xiàn)糾錯(cuò)法、合作練習(xí)法、鞏固提高等方法。

六、教學(xué)流程。

1、準(zhǔn)備鋪墊階段。

以慢跑和球操開(kāi)始,引入課的主體,達(dá)到熱身和提高模仿能力和啟發(fā)大腦思維的效果。

2、興趣激發(fā)階段。

通過(guò)自墊和二人的對(duì)墊讓學(xué)生自主練習(xí),探究性學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù),在探究中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,在練習(xí)中主動(dòng)去改造動(dòng)作以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段。

在老師的歸納講解,和同學(xué)們的探索發(fā)現(xiàn)問(wèn)題以后,讓學(xué)生互幫互助,互檢互評(píng)中去練習(xí),練習(xí)方法由自己創(chuàng)新發(fā)展,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題二人商量解決,這樣培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作精神。

4、拓展階段。

通過(guò)對(duì)正面雙手墊球的學(xué)習(xí)掌握,對(duì)那些掌握較好的同學(xué)提出更高的要求,提出如何將正面雙手墊球技術(shù)運(yùn)用到比賽和對(duì)抗中,而且這些練習(xí)都是由他們自己獨(dú)立去完成,達(dá)不到對(duì)抗比賽的同學(xué)可以選擇適合自己的練習(xí)方法,讓他們都有新的目標(biāo),讓他們都有滿足感,都能在學(xué)習(xí)中體會(huì)到學(xué)習(xí)練習(xí)的快樂(lè)。

5、調(diào)整放松階段。

學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)中,跟隨音樂(lè)及教師的指引,做放松舞蹈,在輕松、歡快、自然舒適的環(huán)境下讓使學(xué)生身心得到全面的放松。

一、指導(dǎo)思想。

本課以學(xué)生發(fā)展為中心,以老師的指導(dǎo)示范為手段,以培養(yǎng)學(xué)生參與體育的興趣、實(shí)踐能力及創(chuàng)新精神為主要目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)合作,學(xué)會(huì)創(chuàng)新。

二、教材分析。

第四堂課是鞏固排球正面雙手墊球的復(fù)習(xí)課,這堂課先是讓學(xué)生熟悉球性,創(chuàng)造性地自己編創(chuàng)球操,提高學(xué)生的思考能力,并能達(dá)到提高球性的作用。整節(jié)課對(duì)墊球的復(fù)習(xí)是從簡(jiǎn)到難,從單個(gè)到雙人然后到多人練習(xí),從原地固定練習(xí)到移動(dòng)中墊球練習(xí),糾正了一些錯(cuò)誤動(dòng)作,并學(xué)習(xí)了下手發(fā)球技術(shù),這樣逐步讓學(xué)生全面掌握排球的技術(shù),讓學(xué)生學(xué)習(xí)排球技術(shù)不感到枯燥無(wú)味,讓學(xué)生感覺(jué)到排球的魅力無(wú)窮。

三、學(xué)情分析。

本次授課還是高一6班,他們通過(guò)對(duì)前面排球的學(xué)習(xí)和練習(xí),對(duì)排球的正面雙手墊球有一定的掌握,為了滿足同學(xué)們的表現(xiàn)欲和創(chuàng)新的個(gè)性表演,本節(jié)課安排了一些比賽內(nèi)容和新的知識(shí),這樣更能調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性。

四、教學(xué)指導(dǎo)。

主要應(yīng)用講解示范法、游戲比賽法、啟發(fā)引導(dǎo)法、評(píng)價(jià)教學(xué)法等。

五、學(xué)法分析。

主要應(yīng)用觀摩法、自主練習(xí)法、合作練習(xí),比賽等方法。

六、教學(xué)流程。

1、收心引趣階段。

以老師示范的球操和學(xué)生的自編球操開(kāi)始,再進(jìn)行一個(gè)傳球比快的小游戲,引入課的主體,達(dá)到熱身的效果。

2、合作探究、掌握技能階段。

學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù),教師逐步引導(dǎo),使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察,學(xué)會(huì)思考。學(xué)生先復(fù)習(xí)墊球的一拋一墊、二人一組對(duì)墊、再到兩人拋球移動(dòng)墊球,逐步增加練習(xí)難度,對(duì)那些學(xué)習(xí)能力較好的學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)發(fā)展空間,提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。

3、拓展階段。

輔助教材安排了下手發(fā)球,對(duì)那些墊球較好的同學(xué)安排接發(fā)球練習(xí),甚至一些小型比賽,滿足他們的求知欲。

4、恢復(fù)身心階段。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十四

旨在落實(shí)并推行體育新課程,貫徹“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,以關(guān)注學(xué)生的個(gè)體發(fā)展、開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能和學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中的快樂(lè)為前提;以培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣,形成終身體育鍛煉的意識(shí)為目標(biāo)。使學(xué)生在各種環(huán)境條件下,都能很好的配合,主動(dòng)參與到活動(dòng)中去;為學(xué)生終身體育奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

二、:

1、教學(xué)對(duì)象:高一學(xué)生

2、教材內(nèi)容:武術(shù)的長(zhǎng)拳拳術(shù)和排球雙手正面點(diǎn)球都是高一年級(jí)《體育與健康》課程的基本內(nèi)容。

3、教材特點(diǎn):本節(jié)課主要是復(fù)習(xí)五步拳和學(xué)習(xí)排球雙手正面墊球技術(shù)。通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí),既可對(duì)五步拳進(jìn)行鞏固復(fù)習(xí)和提高,又可以對(duì)后面的排球選修課程打下一定的基礎(chǔ)。所以此課程是全面發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)的重要內(nèi)容之一。本堂課程的特點(diǎn)之一就是發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)技術(shù)動(dòng)作的要領(lǐng),感受同學(xué)間的相互合作,在墊球練習(xí)中為學(xué)生創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的空間,給出相對(duì)開(kāi)放的教學(xué)環(huán)境培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,教師參與指導(dǎo),激發(fā)其主動(dòng)參與意識(shí),使學(xué)生身心得到全面發(fā)展,從中學(xué)到排球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),熟悉排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)。

1、使學(xué)生熟練掌握五步拳套路,初步掌握排球正面墊球技術(shù),了解排球運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)

2、促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展,發(fā)展身體靈活性、協(xié)調(diào)性,熟悉排球球性。

重點(diǎn):熟悉排球球性,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)性,提高學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,難點(diǎn):吃準(zhǔn)擊球點(diǎn),控制擊球力量。

1.講解示范法:通過(guò)邊示范,邊講解,使學(xué)生加深對(duì)動(dòng)作印象,促使學(xué)好動(dòng)作。教師示范時(shí)要注意動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、參與性和實(shí)踐性;使用正面和側(cè)面面示范;講解要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)明、扼要、易懂,表達(dá)生動(dòng),比喻形象,這樣能激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性,并啟發(fā)學(xué)生思考問(wèn)題。

3.巡回指導(dǎo)法:在學(xué)生自我進(jìn)行實(shí)踐的過(guò)程中,進(jìn)行巡回指導(dǎo),個(gè)別糾錯(cuò),積極鼓勵(lì)。

2、基本部分:

b、素質(zhì)練習(xí):a、摸線練習(xí)不僅提高學(xué)生基本步伐的移動(dòng)能力,而且讓學(xué)生更加熟悉排球球場(chǎng)。b、針對(duì)性別特征,女生抹網(wǎng)高發(fā)展彈跳,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)力量。男生俯臥撐練習(xí),發(fā)展胸大肌,增強(qiáng)上肢力量。

3、結(jié)束部分:

放松練習(xí),學(xué)習(xí)集體舞的兩種基本步法的練習(xí)。不僅愉悅身心,而且為后面的課程奠定基礎(chǔ)。分享快樂(lè)和互相交流,學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià),教師進(jìn)行小結(jié)評(píng)價(jià)。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十五

本著“以人為本,健康第一”的指導(dǎo)思想,在教學(xué)中以求實(shí)、探索、創(chuàng)新的精神來(lái)體現(xiàn)教師的主導(dǎo)作用與和學(xué)生的主體地位,充分提高學(xué)生的認(rèn)知能力,積極培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,體驗(yàn)排球給人們帶來(lái)的樂(lè)趣,形成終身體育的健康思想。

1、本節(jié)的地位和作用。

排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)的重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。墊球既是防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一節(jié)課內(nèi)容在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹過(guò),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重強(qiáng)調(diào)墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

2、學(xué)情分析:

本課教學(xué)對(duì)象為本校高一文科班的學(xué)生,女同學(xué)較多。排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒(méi)有接觸過(guò)排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教學(xué)內(nèi)容,這樣做是想讓多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng),身體素質(zhì)普遍較好,在排球正面雙手墊球上了一次課后,大多數(shù)的學(xué)生已經(jīng)喜歡上了排球,部分學(xué)生基本的技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有所掌握,但多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生有一個(gè)更直觀、更加感性的認(rèn)識(shí)。個(gè)別的學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),對(duì)他們進(jìn)行輔導(dǎo),使得他們能夠較好的掌握技術(shù)動(dòng)作,在課上他們能起到體育骨干的作用。

3、教學(xué)目標(biāo):

(1)、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,使每個(gè)學(xué)生樂(lè)于參與,體驗(yàn)排球給人們帶來(lái)的樂(lè)趣。

(2)、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使80%以上的學(xué)生能掌握正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng);使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中,掌握墊球的基本技術(shù),使素質(zhì)較好的學(xué)生掌握多種墊球技術(shù)。

(3)、身體健康目標(biāo):通過(guò)多種練習(xí)提高學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)等到素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

(4)、心理健康目標(biāo):讓學(xué)生了解體育運(yùn)動(dòng)的常識(shí),培養(yǎng)其在體育運(yùn)動(dòng)中堅(jiān)忍不拔,勇往直前的意志品質(zhì)。

(5)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)能夠合理的運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)去指導(dǎo)自己和他人進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神。

4、重點(diǎn)、難點(diǎn)。

重點(diǎn):墊擊球的位置、人與球的位置關(guān)系。

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)用力墊球。

1、在導(dǎo)入教學(xué)過(guò)程中,采用自編球操,以便更好的激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和熟悉球性練習(xí)。

2、運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間。使學(xué)生在頭腦中形成正確的動(dòng)作表象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

3、講解示范法,通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的掌握正面雙手墊球的正確技術(shù)動(dòng)作。

4、分解法,讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

5、游戲法,通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體責(zé)任感。

6、糾正錯(cuò)誤法:采用集體糾錯(cuò)和個(gè)別糾錯(cuò)的方法,使學(xué)生掌握正確的動(dòng)作技術(shù)。

7、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:通過(guò)小組的練習(xí),一方面可以互相促進(jìn)技能的提高,另一方面團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力。

1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2、團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生形成強(qiáng)烈的集體意識(shí),通過(guò)糾正對(duì)方的動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。

3、游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。

4、評(píng)價(jià)法:通過(guò)學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;教師點(diǎn)評(píng),對(duì)優(yōu)點(diǎn)給予肯定并適當(dāng)進(jìn)行表?yè)P(yáng),對(duì)存在問(wèn)題提出解決辦法。

1、熱身導(dǎo)入階段:

(1)、課堂常規(guī):

(2)、本課的'教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求:

(3)、熱身操(球操):

設(shè)計(jì)意圖:在球操編排過(guò)程中運(yùn)用了排球技術(shù)的基本步法和手法,通過(guò)球操練習(xí),使學(xué)生鞏固練習(xí)上一節(jié)課內(nèi)容,并自然導(dǎo)入本課,以達(dá)到熟悉球性和熱身的目的。

2、學(xué)習(xí)掌握階段:

(1)、通過(guò)圖片展示及自己頭腦的印象,讓學(xué)生自由的發(fā)揮墊球。(自墊或是對(duì)墊)(3分鐘)。

設(shè)計(jì)意圖:給自主學(xué)習(xí)的空間,讓學(xué)生發(fā)揮自已所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法并應(yīng)用到實(shí)際學(xué)習(xí)當(dāng)中。

(2)、講解示范墊球的基本手型及技術(shù)動(dòng)作。(3分鐘)。

設(shè)計(jì)意圖:使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球墊球技術(shù)的正確動(dòng)作及常用的基本手型,并根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇適合自己的墊球手型。學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

(3)、兩人協(xié)助練習(xí)。(5分鐘)。

方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位,注意強(qiáng)化提肩,抬臂、壓手腕動(dòng)作。

設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

(4)、一對(duì)一的墊球練習(xí):(5分鐘)。

方法:一拋一墊,兩人相距3----4米,每人墊10次互相交換。

要求拋球由到位向不到位變化,墊球由近向遠(yuǎn)變化。

設(shè)計(jì)意圖:安排這樣的練習(xí)是讓學(xué)生體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

(5)、分組練習(xí):(6分鐘)。

方法:將學(xué)生分組,根據(jù)組內(nèi)成員情況,小組長(zhǎng)安排適合本組成員的練習(xí)方法,練習(xí)結(jié)束后每組選兩名同學(xué)出來(lái)展示,學(xué)生來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。在練習(xí)過(guò)程中教師對(duì)各組進(jìn)行糾錯(cuò),指導(dǎo)練習(xí)。

設(shè)計(jì)意圖:給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,進(jìn)行學(xué)生自評(píng)和學(xué)生互評(píng),充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(6)、接力游戲:(8分鐘)。

方法:將學(xué)生平均分成四小組,相距十米成排站好,一二組相對(duì)、三四組相對(duì)。一三組分別由排頭同學(xué)直臂將球放在前臂距腕關(guān)節(jié)十厘米左右的位置上(即墊球正確擊球部位),將球快速反應(yīng)運(yùn)到二四組,然后二四姐接球的同學(xué)采用自墊將球運(yùn)回來(lái),依次輪換,進(jìn)行接力。

設(shè)計(jì)意圖:這樣做的即對(duì)對(duì)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了鞏固練習(xí),又增加了學(xué)習(xí)的競(jìng)爭(zhēng)性和趣味性,使學(xué)生體會(huì)排球帶給他們的樂(lè)趣。

3、調(diào)整反饋階段:(5分鐘)。

1、教師帶領(lǐng)做放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂(lè)伴奏下,師生同做。

設(shè)計(jì)意圖:目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),學(xué)生參與自我評(píng)價(jià),小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

設(shè)計(jì)意圖:目的是促使學(xué)生提高觀察動(dòng)作能力和自我評(píng)價(jià)能力。

3,回收器材,師生再見(jiàn)。

錄音機(jī)一臺(tái)、40個(gè)排球,一片空地。

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),

預(yù)計(jì)課的平均心率110--120次∕分。

運(yùn)動(dòng)密度35—40%.

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十六

本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,并結(jié)合新課程改革的要求,以學(xué)生發(fā)展為中心,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。在教案設(shè)計(jì)上,體現(xiàn)“目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)教學(xué)內(nèi)容”,在教法學(xué)法的選擇上,注重多樣性,循序漸進(jìn),由簡(jiǎn)入難。并注重發(fā)展學(xué)生的個(gè)性。學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù),讓學(xué)生在體驗(yàn)中培養(yǎng)興趣,在反復(fù)的練習(xí)中尋求成功,在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),同時(shí)鍛煉學(xué)生的耐力素質(zhì),為今后的教學(xué)競(jìng)賽和終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本節(jié)課教材內(nèi)容選自《人民教育出版社》義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書(shū)《體育與健康》七年級(jí)全一冊(cè)排球章節(jié)。排球是由準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)、發(fā)球、墊球、傳球、扣球和攔網(wǎng)等技術(shù)動(dòng)作組成,以組織進(jìn)攻和防守的隔網(wǎng)對(duì)抗類(lèi)的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。本課我們所要學(xué)習(xí)的是排球技術(shù)中的.墊球技術(shù)即正面雙手墊球技術(shù)。正面雙手墊球技術(shù)是初中排球教學(xué)中最簡(jiǎn)單、最基礎(chǔ)的技術(shù),它通常被用作接發(fā)球、接扣球、接攔回球等,墊球的好壞直接影響著比賽勝負(fù),因此掌握好墊球技術(shù)對(duì)于排球比賽來(lái)說(shuō)具有重要的作用。同時(shí)通過(guò)學(xué)習(xí),可以提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性,發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度等身體素質(zhì),還可以培養(yǎng)學(xué)生果敢、頑強(qiáng)拼搏、協(xié)作等心理素質(zhì),從而促使學(xué)生的身心和諧發(fā)展。

學(xué)生的基本情況:

本次課的教學(xué)對(duì)象是七年級(jí)的2班,學(xué)生共4人。學(xué)生的課堂紀(jì)律非常好,學(xué)習(xí)熱情高漲,但是學(xué)生在身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)技能水平上具有一定的差異,通過(guò)以前課的教學(xué),已經(jīng)掌握了一定的排球正面雙手墊球技術(shù),大部分學(xué)生的動(dòng)作不夠規(guī)范,不夠準(zhǔn)確,技術(shù)動(dòng)作僵硬,身體不協(xié)調(diào)。

1、知識(shí)與技能目標(biāo):50—65%的學(xué)生學(xué)會(huì)雙手正面墊球,主動(dòng)參與鍛煉,掌握雙手正面墊球的技術(shù)和方法。

2、過(guò)程與方法目標(biāo):學(xué)生學(xué)會(huì)正面墊球的方法,發(fā)展學(xué)生的力量,靈敏,協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):在排球教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生學(xué)會(huì)克服困難,與他人密切合作的良好品質(zhì)及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。

4、心理健康和社會(huì)適應(yīng):學(xué)生學(xué)會(huì)與他人合作的良好及團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,愿意積極的參與體育鍛煉。

重點(diǎn):墊球部位的控制,即叉、夾、提、壓和送等技術(shù)的掌握。

難點(diǎn):墊球時(shí)的姿勢(shì),擊球的力度、身體與手臂動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性。

……。

1、最高心率:120次/分鐘左右。

2、平均心率:90——120次/分鐘。

3、練習(xí)密度:50%——60%。

4、強(qiáng)度指數(shù):42%。

5、課堂情感氣氛:學(xué)生積極熱情,師生配合默契,學(xué)習(xí)效果良好。

本次課達(dá)到預(yù)期目標(biāo),在教學(xué)中,大多數(shù)學(xué)生能積極參與到練習(xí)當(dāng)中,通過(guò)練習(xí),感受排球運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣,練習(xí)效果顯著。不足之處:個(gè)別學(xué)生對(duì)動(dòng)作的掌握不是很好,比較消極,但通過(guò)老師的引導(dǎo),激勵(lì)他們,使他們改變觀念態(tài)度,積極投入練習(xí),相信自己的努力也能學(xué)會(huì)一門(mén)技能。

最后我總結(jié),上課要注重細(xì)節(jié),關(guān)注個(gè)體差異,多用愛(ài)心去感染學(xué)生,幫他們走出心理的障礙。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十七

本課以貫徹健康為第一的指導(dǎo)思想。以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)識(shí)能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動(dòng)為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生的主體地位,始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)。

二、教材分析。

排球運(yùn)動(dòng)是初中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球的正面雙手墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用。墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

本課的教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)識(shí)目標(biāo):讓學(xué)生了解正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)并能做出正面雙手墊球的正確動(dòng)作。

2、技能目標(biāo):80%的學(xué)生初步掌握正面雙手墊球的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生速度、靈敏等身體素質(zhì)。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,且具有良好的組織紀(jì)律性。

我們分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu),把墊球技術(shù)分為:姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確,關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)。所以確定。

重點(diǎn):擊球位置,人與球的位置關(guān)系。

難點(diǎn):全身協(xié)調(diào)發(fā)力。

三、學(xué)情分析。

本課教學(xué)對(duì)象為本校的初中的學(xué)生,各班排球的基礎(chǔ)普遍較差,甚至有些學(xué)生在學(xué)習(xí)之前沒(méi)有接觸過(guò)排球,所以本次課選用正面雙手墊球作為主要教材內(nèi)容是想多數(shù)學(xué)生能夠基本的掌握其技術(shù)動(dòng)作。該班的學(xué)生特別喜歡體育活動(dòng),身體素質(zhì)普遍較好。

四、教法與學(xué)法。

教法:

1、運(yùn)用圖示法進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

2、講解示范法,通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。

3、游戲法,通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法:

1、觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2、游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。

3、評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

五、教學(xué)過(guò)程。

一、開(kāi)始部分和準(zhǔn)備部分:

1、課堂常規(guī)。

2、本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3、竹竿舞。

4、熱身操(球操)。

從中貫穿一些排球的基本步法和手法編成球操,這樣做的目的是為培養(yǎng)學(xué)生參加體育活動(dòng)的興趣,活動(dòng)各種關(guān)節(jié),為下面的練習(xí)做準(zhǔn)備。

二、基本部分。

1、通過(guò)圖片的觀看和講解示范墊球的技術(shù)動(dòng)作。

這樣做的目的是為了使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球?qū)W習(xí)的重要性、以及學(xué)習(xí)動(dòng)作的分解技術(shù),讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

2、兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,一人持球于腹前,另一人做墊球練習(xí)。

練習(xí)的時(shí)候注意擊球的部位,注意強(qiáng)化提肩,抬臂、壓手腕動(dòng)作。

這樣做的目的是讓學(xué)生體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生對(duì)墊球技術(shù)的理解。

4、一對(duì)一的墊球練習(xí):

a、一拋一墊,兩人相距3————4米,每人墊10次互相交換。

b、對(duì)墊,兩人相距3————4米,將對(duì)方墊好的球墊給對(duì)方,依次進(jìn)行練習(xí)。

要求學(xué)生隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì),并快速起動(dòng)和移動(dòng),保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球。再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

5、教師集體糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,鼓勵(lì)學(xué)生出來(lái)表演,學(xué)生來(lái)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

這樣做的目的是給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果,充分體現(xiàn)學(xué)生主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義。同時(shí)也提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

(二)、游戲(墊球入筐)。

方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊(duì),每隊(duì)距筐3米,列隊(duì)站好。聽(tīng)到信號(hào)后,每隊(duì)各自選出一位隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行拋球,其他隊(duì)員在距筐約3米處時(shí)將球墊向筐內(nèi),入球多的隊(duì)名次列前(其中以入球多少為主)。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲,使得學(xué)生墊球技術(shù)得到鞏固,而且將始終排球貫穿這節(jié)課中。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作配合,團(tuán)結(jié)合作能力。

三、結(jié)束部分。

1、教師帶領(lǐng)做瑜珈放松操,學(xué)生模仿練習(xí)。在音樂(lè)伴奏下,師生同做。

目的是促使學(xué)生消除肌肉的疲勞,身心得到恢復(fù)。

2、對(duì)本課進(jìn)行小結(jié),表?yè)P(yáng)優(yōu)秀學(xué)生指出不足之處。

目的是讓學(xué)生大致了解自己在本堂課中的表現(xiàn)。

3、回收器材,師生再見(jiàn)。

六、場(chǎng)地器材,預(yù)計(jì)課的效果。

四根竹竿、錄音機(jī)一臺(tái)、排球若干,一片空地。預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn),預(yù)計(jì)課的平均心率130--140次∕分。運(yùn)動(dòng)密度35—40%。

這節(jié)課堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展,在教學(xué)中注重以學(xué)生為中心,重視學(xué)生的主體地位,使學(xué)生能積極主動(dòng)地參與到課堂中,營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、民主的教學(xué)環(huán)境。本課的教學(xué)內(nèi)容是排球正面雙手墊球課。通過(guò)本次公開(kāi)課我感覺(jué)到有許多不足之處。

本次課從教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容選擇來(lái)看,排球是一項(xiàng)深受學(xué)生喜歡的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)練習(xí)學(xué)生基本上完成了課堂任務(wù),達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。也給學(xué)生營(yíng)造一個(gè)寬松、和諧、自主的教學(xué)環(huán)境。

我的教學(xué)環(huán)節(jié)實(shí)施和設(shè)計(jì)有三大是部分:

一、準(zhǔn)備部分,這一部分我設(shè)計(jì)的是竹竿舞和球操,主要就是要激發(fā)學(xué)生的熱愛(ài)度,充分活動(dòng)開(kāi)身體各個(gè)關(guān)節(jié)韌帶,為下面進(jìn)行基本部分的內(nèi)容做好身體心理的準(zhǔn)備工作。從而使學(xué)生努力完成教學(xué)的目標(biāo)。

二、基本部分,首先是讓學(xué)生結(jié)合自己的能力自由選擇練習(xí)方式,在進(jìn)行示范講解的學(xué)習(xí),再過(guò)渡到兩人一球練習(xí)墊球,方法是:“一插,二夾,三抬臂,全身用力要協(xié)調(diào)”,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作,互相學(xué)習(xí),取長(zhǎng)補(bǔ)短的精神。然后過(guò)渡到合作型學(xué)習(xí)“墊球入筐,”將學(xué)生分成人數(shù)相等的六隊(duì),每隊(duì)距筐3米,列隊(duì)站好。聽(tīng)到信號(hào)后,每隊(duì)各自選出一位隊(duì)長(zhǎng)進(jìn)行拋球,其他隊(duì)員在距筐約3米處時(shí)將球墊向筐內(nèi),入球多的隊(duì)名次列前(其中以入球多少為主)。讓學(xué)生再次感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義氛圍。

三、結(jié)束部分,運(yùn)動(dòng)最后通過(guò)集體瑜珈放松,加上輕松的課堂課堂互動(dòng),快快樂(lè)樂(lè)的結(jié)束本課。

從上面的三個(gè)部分我總結(jié)出主要是教學(xué)的基本功不扎實(shí),課堂的應(yīng)變能力不夠,致使自己想要表達(dá)的表達(dá)不出來(lái),學(xué)生在練習(xí)時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作也沒(méi)有及時(shí)作出糾正。游戲變換隊(duì)形和練習(xí)隊(duì)形間距不夠大,視野不夠開(kāi)闊。在以后一定要加強(qiáng)教師的專(zhuān)業(yè)基本功訓(xùn)練,提高教師的業(yè)務(wù)水平,把不足之處改正過(guò)來(lái)。使自己在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中不斷的成長(zhǎng)。

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排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十八

大家都知道籃、排、足是我國(guó)的三大球,而排球中的墊球卻是排球中最基礎(chǔ)的部分學(xué)好墊球是連接扣球與發(fā)球的的最常用的技術(shù)手段,對(duì)全隊(duì)的組織配合起著關(guān)鍵性的作用。所以針對(duì)本節(jié)課為排球雙手正面墊球第二課時(shí)由此制定出以下教學(xué)目標(biāo)。

1.認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)對(duì)排球正面雙手墊球的練習(xí),對(duì)排球的知識(shí)與技能有有一個(gè)整體的了解與認(rèn)識(shí),正確認(rèn)識(shí)排球這一項(xiàng)目。

2.技能目標(biāo):讓學(xué)生基本掌握排球正面雙手墊球技術(shù),把握擊球的正確手臂部位以及擊球與腳蹬地的時(shí)機(jī),使整個(gè)墊球動(dòng)作協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

3.情感目標(biāo):通過(guò)練習(xí)與游戲培養(yǎng)學(xué)生的互相配合與交流,提高對(duì)排球的興趣。

排球教學(xué)是高中學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容,雙手墊球是進(jìn)行排球訓(xùn)練的基礎(chǔ)動(dòng)作,既是防守戰(zhàn)術(shù)又是組織進(jìn)攻的開(kāi)始技術(shù)。本節(jié)課一共有3個(gè)課時(shí),本次課為第二課時(shí)主要對(duì)于正面雙手動(dòng)作的練習(xí)與鞏固,以及對(duì)動(dòng)作技術(shù)的糾錯(cuò)與改正。

本次授課的對(duì)象為高一年級(jí)雖然在業(yè)余時(shí)間對(duì)排球有一切接觸與了解,但是沒(méi)有正確的系統(tǒng)學(xué)習(xí)過(guò)排球的動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng),高一年級(jí)的學(xué)生不管在生理還是心里都處于青少年的階段,對(duì)動(dòng)作的學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的好奇心與模仿意識(shí)。所以本節(jié)課我將采用啟發(fā)、模仿、等教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué),是學(xué)生對(duì)排球正面雙手墊球有進(jìn)一步的學(xué)習(xí)。

重點(diǎn):觸球部位準(zhǔn)確,腳步蹬地用力的時(shí)機(jī)恰當(dāng),整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一自然。

難點(diǎn):重心升降,壓腕夾臂,整個(gè)動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

教學(xué)手段與方法。

教法:講解示范法、對(duì)比教學(xué)法。

學(xué)法:對(duì)墻練習(xí)、個(gè)別練習(xí)、雙人練習(xí)、正誤對(duì)比法。

教學(xué)步驟。

(一).激發(fā)興趣階段(開(kāi)始部分8分鐘):用自編球操作為準(zhǔn)備活動(dòng),提高學(xué)生的球感和對(duì)球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的興趣。

(二).學(xué)習(xí)和發(fā)展階段(基本部分30分鐘):

1.由教師用正確和協(xié)調(diào)舒展的示范動(dòng)作進(jìn)行師范與講解。

2.學(xué)生對(duì)墻練習(xí)與自拋?zhàn)詨|體會(huì)排球正面雙手墊球的動(dòng)作,盡量做到夾、插、提、蹬的動(dòng)作要領(lǐng),教師巡回指導(dǎo)幫助糾錯(cuò)與改正。

3.學(xué)生兩兩配對(duì)進(jìn)行對(duì)墊,體會(huì)腳步的移動(dòng)與蹬地用力的時(shí)機(jī)達(dá)到身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。

4.經(jīng)過(guò)練習(xí)后進(jìn)行動(dòng)作技能比賽。把全班分成四組,兩兩配對(duì),進(jìn)行組與組之間的動(dòng)作技能評(píng)定的比賽,根據(jù)教師打出的分?jǐn)?shù),決出那組為最優(yōu)組。

(三)素質(zhì)練習(xí)。

利用練習(xí)毽球來(lái)發(fā)展下肢的運(yùn)動(dòng)量,從而協(xié)調(diào)上下肢的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,促進(jìn)身體的全面發(fā)展。

(四)恢復(fù)整理階段(結(jié)束部分7分鐘)。

用太極的簡(jiǎn)化招式,配合音樂(lè),是身體達(dá)到全身心的放松,減少興奮,平緩心情為下節(jié)課的做好準(zhǔn)備。

最后教室用概括性的語(yǔ)言總結(jié)本節(jié)課的主要學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)生的表現(xiàn),強(qiáng)化學(xué)習(xí)的知識(shí),誘發(fā)對(duì)下節(jié)課的學(xué)習(xí)欲望。

排球:40個(gè)毽球:40個(gè)場(chǎng)地:兩個(gè)排球場(chǎng),一堵墻壁。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇十九

本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體,充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力,并按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。本課以排球正面雙手墊球?yàn)橹鹘滩模Y(jié)合學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,將折返跑練習(xí)以比賽形式運(yùn)用到教學(xué)中,營(yíng)造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系,突出學(xué)生為主體及教師的主導(dǎo)作用。

二、教材分析。

排球運(yùn)動(dòng)是高中《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容中選項(xiàng)學(xué)習(xí)的組成部分,是學(xué)生非常喜愛(ài)的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一,本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù),墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù),是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中排球教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ),防守也是進(jìn)攻的開(kāi)始,墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。這一教材在初中的《體育與健康》中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學(xué)習(xí)排球運(yùn)動(dòng)的第二節(jié)課,起著承上啟下的作用。因此,本課著重墊球技術(shù)中的擊球點(diǎn)和擊球手臂的正確姿勢(shì)。為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好基礎(chǔ)。

三、學(xué)情分析。

本課的授課對(duì)象為高一(5)班的學(xué)生,而且是第一節(jié)排球課。學(xué)生來(lái)自各個(gè)不同地方,有農(nóng)村也有城市。學(xué)生身體素質(zhì)整體一般,但對(duì)排球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的興趣,個(gè)別學(xué)生學(xué)習(xí)能力較強(qiáng),有一定的基礎(chǔ),但大多數(shù)學(xué)生掌握技術(shù)較差,所以本課結(jié)合了圖片進(jìn)行講解示范,讓學(xué)生更直觀,有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

四、教學(xué)目標(biāo)。

知識(shí)與技能:明確排球墊球技術(shù)的動(dòng)作方法和要點(diǎn),能用正確的墊球姿勢(shì)完成墊球。

過(guò)程與方法:通過(guò)觀察學(xué)習(xí)、模仿練習(xí)及小組間的合作探究,掌握墊球的發(fā)力順序及正確的墊球部位,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀:獲得成功的體驗(yàn),培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、自信的優(yōu)良品質(zhì)和集體主義精神。

五、教學(xué)重難點(diǎn)。

重點(diǎn):正確的擊球手型和擊球部位。

難點(diǎn):身體與手臂的協(xié)調(diào)配合。

六、教學(xué)方法。

教法:運(yùn)動(dòng)水平、運(yùn)動(dòng)能力的差異,決定了本課的教學(xué)手段以分層教學(xué)為宗旨,示范、講解、練習(xí)、提示、個(gè)別指導(dǎo)等方法進(jìn)行教學(xué)。發(fā)揮學(xué)生所特有的運(yùn)動(dòng)技能和身體素質(zhì)條件,因材施教。

1.講解示范法,通過(guò)講解示范使學(xué)生更好的了解正面雙手墊球的技術(shù)動(dòng)作。

2.分解法,讓學(xué)生從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí),使學(xué)生更容易掌握技術(shù)。

3.運(yùn)用圖片進(jìn)行教學(xué),不僅可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,還可以給予學(xué)生想象的空間及正確的動(dòng)作形象和概念,讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

4.游戲法,通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,鞏固技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

5.游戲比賽法:充分利用游戲比賽,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,激發(fā)學(xué)生的好勝心理,充分發(fā)揮學(xué)生的思維能力和合作精神。

學(xué)法:

1.觀察法、模仿練習(xí)法:發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

2.團(tuán)隊(duì)合作學(xué)習(xí)法:幫助學(xué)生信誠(chéng)強(qiáng)烈的集體意識(shí),通過(guò)糾正對(duì)方的`動(dòng)作技術(shù)來(lái)提高自己的基本動(dòng)作技術(shù),從而達(dá)到共同進(jìn)步。

3.游戲法:通過(guò)游戲活躍課堂氣氛,提高學(xué)生參與的積極性。

4.評(píng)價(jià)法:通過(guò)評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生。

七、教學(xué)過(guò)程。

(一)準(zhǔn)備部分。

1.課堂常規(guī):體育委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好,檢查服裝,教師宣布課的目標(biāo)和課的內(nèi)容及課的要求。要求學(xué)生做到集隊(duì)靜、齊、快,精神飽滿。

2.隊(duì)形練習(xí):整隊(duì),原地各種轉(zhuǎn)法,反口令練習(xí)。要求學(xué)生做到準(zhǔn)確到位、整齊劃一,從而達(dá)到集中注意力的目的,養(yǎng)成良好的組織紀(jì)律性。

3.熱身跑。

運(yùn)球繞排球場(chǎng)地線跑使學(xué)生達(dá)到熱身和活動(dòng)指關(guān)節(jié)的目的,同時(shí)使學(xué)生了解排球場(chǎng)地,增加排球知識(shí)。

4.自由正面雙手傳球練習(xí)。

(二)基本部分。

1.自主學(xué)與練。

讓學(xué)生在自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí),所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法,教師要觀察學(xué)生對(duì)排球球性的掌握情況。

2.揭示課題。

通過(guò)對(duì)圖片的觀看和講解使學(xué)生認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性。讓學(xué)生有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí),建立良好的動(dòng)作概念。

3.學(xué)習(xí)和發(fā)展。

(1)徒手練習(xí):原地散點(diǎn)撒開(kāi),徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)(15次左右)。為了使學(xué)生把理性的認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)。同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確。

(2)兩人協(xié)助練習(xí)。方法:兩人一組,協(xié)助組持球,口令1將球舉起,口令2將球輕放(每人15次左右),練習(xí)時(shí)注意擊球的部位,互相糾正。

(3)一拋一墊練習(xí),拋球人離接球人間隔2米左右距離,兩人一個(gè)球進(jìn)行一拋一墊練習(xí)(每人20次左右)。安排這一練習(xí)是讓學(xué)生不斷的提高控制球的能力,保持好人與球的位子關(guān)系,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。使學(xué)生將正面雙手墊球技術(shù)得到實(shí)際運(yùn)用。

(4)墊球比賽(自我展示)。方法:每組出兩名代表,放置標(biāo)志物,講解比賽規(guī)則,墊球同學(xué)站在一條標(biāo)志線上,拋球同學(xué)分別在1、2、3標(biāo)志線上原地不動(dòng)拋接球2次。(注:1代表和墊球同學(xué)的距離為2米,2代表和墊球同學(xué)的距離為3米,3代表和墊球同學(xué)的距離為4米。)給學(xué)生一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生展示一下自已的練習(xí)成果。

4.折返跑游戲。

(1)場(chǎng)地設(shè)計(jì):以排球場(chǎng)端線為準(zhǔn)每隔1米放一個(gè)排球。

(2)比賽方法:將學(xué)生平均分成4組,從對(duì)面端線出發(fā),每人取一排球跑回,出場(chǎng)順序由各小組自己確定。

在游戲中,為了所有學(xué)生都能充滿激情的參與其中,同時(shí)又考慮個(gè)體差異,讓學(xué)生各盡所能、協(xié)作競(jìng)爭(zhēng),并提高學(xué)生的奔跑能力、靈敏性和全身協(xié)調(diào)性。

(三)結(jié)束部分。

用太極拳起勢(shì)動(dòng)作,配合呼吸,放松身體和思想,加快身心恢復(fù),達(dá)到放松的目的。另外,師生交流學(xué)習(xí)心得,讓學(xué)生自己體會(huì)在本節(jié)課的學(xué)習(xí)過(guò)程中學(xué)到什么,悟出什么道理,最后教師作出以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主的評(píng)價(jià)。安排課后練習(xí),回收器材,宣布下課。

八、場(chǎng)地器材。

1.場(chǎng)地:排球場(chǎng)二個(gè)。

2.器材:排球41只。

九、教學(xué)效果。

平均心率為115—130次/分,運(yùn)動(dòng)密度約40%—45%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷中。

排球正面雙手墊球教學(xué)設(shè)計(jì)(精選20篇)篇二十

尊敬的各位評(píng)委老師:

大家好,我是××號(hào)考生,我今天說(shuō)課的題目是《排球正面雙手墊球》,我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)、說(shuō)教法、學(xué)法、說(shuō)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行闡述。

一、說(shuō)教材。

首先是說(shuō)教材,本節(jié)課是選自人教版《體育與健康水平四》的教學(xué)內(nèi)容,排球正面雙手墊球是排球技術(shù)中較為基礎(chǔ)的技術(shù),在比賽中是防守和進(jìn)攻重要的技術(shù)之一,可以促進(jìn)身體的生長(zhǎng)發(fā)育,提高學(xué)生的速度、力量、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì),提高心肺功能,同時(shí)可以促進(jìn)同學(xué)間相互交往、合作和身心的健康成長(zhǎng)。

二、說(shuō)學(xué)情。

在分析完教材后對(duì)學(xué)生情況進(jìn)行分析,初中學(xué)生與小學(xué)生相比身體形態(tài)發(fā)生一定變化,身體機(jī)能逐漸完善,思維方式有限,缺乏思考,因此,我在教學(xué)中以練習(xí)為主,逐漸引導(dǎo)學(xué)生思考,培養(yǎng)學(xué)生探究式學(xué)習(xí)能力,并將游戲和形式相結(jié)合,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,提高學(xué)生身體素質(zhì)。

三、說(shuō)教學(xué)目標(biāo)。

針對(duì)教材和學(xué)生特點(diǎn),我制定以下教學(xué)目標(biāo):

1、知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)生能夠說(shuō)出排球墊球動(dòng)作要點(diǎn),了解排球墊球教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

2、過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)參與活動(dòng),學(xué)生能夠在比賽中運(yùn)用排球正面雙手墊球技術(shù),提高學(xué)生速度、靈敏度等身體素質(zhì)。

3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì),學(xué)生體驗(yàn)擲球樂(lè)趣、克服困難和遵守規(guī)則的優(yōu)良品質(zhì)。

四、說(shuō)教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

為了更好地完成目標(biāo),我制定本節(jié)課教學(xué)重點(diǎn)為:擊球部位和手型正確。教學(xué)難點(diǎn)為:下肢和上肢協(xié)調(diào)配合。

五、說(shuō)教法、學(xué)法。

根據(jù)新課標(biāo)要求和學(xué)生生理、心理特點(diǎn),我采用了示范法、講解法、游戲法、練習(xí)法等,使學(xué)生在寬松的學(xué)習(xí)氛圍中愉悅的學(xué)習(xí)。如在游戲環(huán)節(jié)中,對(duì)學(xué)生提出問(wèn)題,啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行觀察思考,培養(yǎng)學(xué)生自由學(xué)習(xí)能力。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體,因此學(xué)法方面我采用小組練習(xí)法、合作討論法等,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性,增強(qiáng)學(xué)生自主學(xué)習(xí),獨(dú)立思考的能力。

六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程。

(一)開(kāi)始部分。

根據(jù)教學(xué)特點(diǎn),我將教學(xué)過(guò)程分為以體育課堂常規(guī)為主的基本部分,以熱身為主的準(zhǔn)備部分,以練習(xí)為主的基本部分,以放松總結(jié)為主的結(jié)束部分。

經(jīng)過(guò)整隊(duì)集合,點(diǎn)名報(bào)數(shù),安排見(jiàn)習(xí)生,我將通過(guò)提問(wèn)的方式引出本次課內(nèi)容。我會(huì)問(wèn)同學(xué)們,獲得里約奧運(yùn)會(huì)女排冠軍是哪個(gè)國(guó)家?學(xué)生積極回答問(wèn)題,引起學(xué)生學(xué)習(xí)的認(rèn)同感和興趣,從而引出教學(xué)內(nèi)容:排球正面雙手墊球。

(二)準(zhǔn)備部分。

在準(zhǔn)備部分開(kāi)始時(shí),我先是采用分組領(lǐng)跑的方式進(jìn)行慢跑,在途中通過(guò)口令提示學(xué)生,讓學(xué)生的興奮點(diǎn)迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來(lái),隨后我安排排球?qū)m?xiàng)操進(jìn)行練習(xí),通過(guò)一系列的練習(xí),提高學(xué)生對(duì)球的感覺(jué),防止運(yùn)動(dòng)損傷出現(xiàn),為下面練習(xí)做好準(zhǔn)備。

(三)基本部分。

1、導(dǎo)入。

2、新授。

排球正面雙手墊球技術(shù)要點(diǎn)為:雙腳前后開(kāi)立,重心降低,雙手放在腹前,墊球時(shí),蹬地、插球、夾肘、提肩,在手腕上10厘米處擊球,身體重心向抬臂方向移動(dòng)送球擊出。

3、練習(xí)。

隨后我安排學(xué)生進(jìn)行對(duì)墻練習(xí),我在墻上標(biāo)記了數(shù)字并將學(xué)生分成四組,每組同學(xué)距離墻2米的位置,根據(jù)老師報(bào)出的數(shù)字進(jìn)行擊球,連續(xù)擊中數(shù)字的小組得1分我們看哪一小組能夠獲得勝利。在練習(xí)中針對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問(wèn)題,我以提問(wèn)的方式引起學(xué)生思考,之后講解正確的技術(shù)要點(diǎn),排球正面雙手墊球時(shí),下肢帶動(dòng)上肢發(fā)力,并組織學(xué)生進(jìn)行輔助練習(xí),在音樂(lè)的伴奏下,經(jīng)過(guò)口令提示學(xué)生完成動(dòng)作,通過(guò)提問(wèn),講解示范,再到有針對(duì)性練習(xí),學(xué)生能夠?qū)?dòng)作要點(diǎn)有更為深入的理解。

經(jīng)過(guò)前兩個(gè)練習(xí)后,學(xué)生逐漸掌握墊球動(dòng)作要點(diǎn),我進(jìn)行看誰(shuí)墊球準(zhǔn)練習(xí),我在場(chǎng)地上放置多個(gè)呼啦圈,每組同學(xué)在線后墊球,想辦法將球墊到圈里,墊球最遠(yuǎn)的3分、墊球中間的2分、墊球近距離得1分,我們看哪一小組得分最多,在練習(xí)中大家思考怎么墊球才能準(zhǔn)確。符合新課標(biāo)中要求我們?cè)诮虒W(xué)中創(chuàng)設(shè)民主教學(xué)環(huán)境,給學(xué)生自由練習(xí)的空間,培養(yǎng)學(xué)生自主探究式的學(xué)習(xí)能力的理念。

4、游戲。

經(jīng)過(guò)了幾次練習(xí),學(xué)生逐漸會(huì)產(chǎn)生枯燥的情緒,利用游戲能緩解課堂氣氛,同時(shí)也能夠在玩中學(xué),在學(xué)中玩。

(四)結(jié)束部分。

游戲過(guò)后我將帶領(lǐng)學(xué)生一起跟隨音樂(lè)做放松操,通過(guò)放松消除教學(xué)過(guò)程中學(xué)生產(chǎn)生的疲勞,引導(dǎo)學(xué)生形成養(yǎng)成良好的體育健康意識(shí)。之后我將采用學(xué)生自主總結(jié)的方式進(jìn)行小結(jié),鞏固本節(jié)課的要點(diǎn)內(nèi)容。最后,宣布下節(jié)課內(nèi)容、歸還器材、師生再見(jiàn)下課。

七、預(yù)計(jì)效果和心率。

整堂課的練習(xí)密度安排為35%~40%,預(yù)計(jì)課的平均心率為120~130次/分鐘,學(xué)生練習(xí)時(shí)能心情愉悅,積極主動(dòng),部分同學(xué)在練習(xí)中出現(xiàn)下肢和上肢不協(xié)調(diào)的現(xiàn)象,通過(guò)提問(wèn),講解示范、練習(xí)等環(huán)節(jié),大部分同學(xué)動(dòng)作有所改善,也能將墊球技術(shù)運(yùn)用到比賽中。我的說(shuō)課結(jié)束,謝謝各位評(píng)委老師!

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述職報(bào)告還可以用作個(gè)人工作經(jīng)驗(yàn)和成果的陳述材料,為求職或升學(xué)提供有力支持。在以下的述職報(bào)告范文中,有些是成功的案例,有些是值得借鑒的經(jīng)驗(yàn)。區(qū)國(guó)資委于xx年x月x
優(yōu)秀作文是文字的魅力和靈魂的表達(dá),它能夠打動(dòng)讀者的心靈,讓人產(chǎn)生共鳴。通過(guò)閱讀這些范文,我們可以看到優(yōu)秀作文的共性和特點(diǎn)。我喜愛(ài)春天的溫柔,我喜愛(ài)夏天的炎熱,我
作文是一種綜合能力的體現(xiàn),而優(yōu)秀作文則需要具備豐富的想象力和精準(zhǔn)的表達(dá)技巧。在這里,為大家推薦一些優(yōu)秀作文的感悟和體驗(yàn),希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟示和思考。
優(yōu)秀作文不僅要有準(zhǔn)確的表達(dá),還要有獨(dú)特的觀點(diǎn)和深入的思考。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,希望能給大家在寫(xiě)作上提供一些有益的參考。有一天,母雞蘿絲出去散步。
班主任工作總結(jié)需要注重?cái)?shù)據(jù)分析,結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行深入剖析,提出切實(shí)可行的改進(jìn)方案。下面是一些班主任工作總結(jié)的典型案例,供大家參考借鑒,希望對(duì)大家有所啟發(fā)。
教學(xué)計(jì)劃的實(shí)施需要教師根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行適度的調(diào)整和改進(jìn)。接下來(lái)是一些教學(xué)計(jì)劃的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),供大家在評(píng)價(jià)教學(xué)計(jì)劃時(shí)參考使用。須加強(qiáng)鍛煉腿部力量;女生的手臂力量較差,
學(xué)校是一座知識(shí)的寶庫(kù),讓我們可以不斷地汲取知識(shí)的營(yíng)養(yǎng)。以下是一些學(xué)校總結(jié)的參考,希望能夠激發(fā)大家寫(xiě)作的靈感。在新學(xué)期,為確保在學(xué)校發(fā)生火災(zāi)時(shí),能夠做到快速、高效
通過(guò)學(xué)期計(jì)劃,我們可以看到自己在學(xué)習(xí)和生活方面是否有進(jìn)步和提高。小編整理了一些學(xué)期計(jì)劃的樣例,希望能給大家提供一些參考和借鑒。從這個(gè)學(xué)期起本園將采用《多元整合》
社會(huì)實(shí)踐報(bào)告是在參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)后,對(duì)所獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種書(shū)面材料。接下來(lái)是一些成功的社會(huì)實(shí)踐報(bào)告范例,希望能夠給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
工作計(jì)劃書(shū)可以幫助我們分解工作任務(wù)和時(shí)間節(jié)點(diǎn),合理安排工作進(jìn)度,提高工作效率和工作質(zhì)量。下面是一些成功人士編寫(xiě)的工作計(jì)劃書(shū),希望可以給大家?guī)?lái)一些啟發(fā)和思考。
發(fā)言稿可以幫助我們準(zhǔn)確、清晰地表達(dá)自己的思想,有效地傳達(dá)信息。在這里,我們?yōu)榇蠹艺砹艘恍┉h(huán)保主題的發(fā)言稿范文,希望大家能夠加入到保護(hù)環(huán)境的行動(dòng)中。
優(yōu)秀作文有著清晰的思路和邏輯,能夠引導(dǎo)讀者思考問(wèn)題、探索真理。為了幫助大家理解和掌握優(yōu)秀作文的寫(xiě)作技巧,以下是一些范文,供你參考。今天我的弟弟到我家來(lái)玩,我和弟
通過(guò)制定合理的活動(dòng)方案,我們可以更好地滿足參與者的需求和期望。在下面的范文中,你可以看到一些成功的活動(dòng)方案實(shí)施過(guò)程和效果。全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)迄今為
策劃方案是指在特定目標(biāo)和資源條件下,根據(jù)一定的原則和方法,對(duì)任務(wù)進(jìn)行科學(xué)規(guī)劃和安排的一種方案。無(wú)論是企業(yè)、組織還是個(gè)人,在制定策劃方案時(shí)都可以參考這些范文,以獲
幼兒教師要關(guān)注孩子們的心理健康,幫助他們建立自信和積極的人生態(tài)度。經(jīng)過(guò)篩選,為大家整理了一些幼兒教師的總結(jié)范文,希望能夠?qū)Υ蠹业慕虒W(xué)實(shí)踐起到一些啟示和幫助。
自我介紹是一種禮貌和尊重他人的表現(xiàn),也是一種展示自信和能力的機(jī)會(huì)。自我介紹是向他人展示自己的一種方式,它可以幫助我們建立起初步的人際關(guān)系。如何寫(xiě)一篇出色的自我介
個(gè)人簡(jiǎn)歷是給招聘公司或?qū)W校招生辦對(duì)你進(jìn)行初步篩選的重要參考依據(jù)。如果你在編寫(xiě)個(gè)人簡(jiǎn)歷時(shí)遇到困惑,不妨看看以下范文,或許可以找到一些靈感和思路。戶(hù)口所在地:江蘇。
教學(xué)工作計(jì)劃是教師教學(xué)工作的基石,對(duì)于建設(shè)高質(zhì)量課堂具有重要意義。以下是小編為大家整理的教學(xué)工作計(jì)劃實(shí)例,供大家參考借鑒。在本學(xué)期的英語(yǔ)教學(xué)中,堅(jiān)持以下理念的應(yīng)
感恩是一種深深根植于內(nèi)心的品質(zhì),能夠讓我們持久地感受到幸福和滿足。以下是小編為大家準(zhǔn)備的感恩總結(jié)范文,希望能夠引發(fā)大家對(duì)感恩的共鳴和行動(dòng)。感恩,表示對(duì)別人所給予
活動(dòng)方案的制定需要考慮到活動(dòng)的目標(biāo)、內(nèi)容、時(shí)間、地點(diǎn)、參與者等各個(gè)方面的因素。小編整理了一些精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)方案樣本,希望能對(duì)大家有所幫助。。為慶祝國(guó)際母親節(jié)和國(guó)
心得體會(huì)是我們?cè)诟鞣N經(jīng)歷中獲得的寶貴財(cái)富,值得我們珍惜和分享。在下面這些心得體會(huì)中,你或許能找到與自己經(jīng)歷相似的感受和思考。近年來(lái),毒品問(wèn)題在我國(guó)呈現(xiàn)出嚴(yán)峻的態(tài)
優(yōu)秀作文不僅僅是語(yǔ)言?xún)?yōu)美、結(jié)構(gòu)完整,更要有獨(dú)特的思想和深度的感受。接下來(lái),小編為大家分享一些優(yōu)秀作文的范文,供大家參考和借鑒。走親戚是春節(jié)中一項(xiàng)必不可少的習(xí)俗。
優(yōu)秀作文是能夠通過(guò)生動(dòng)的故事情節(jié)和細(xì)膩的描寫(xiě),使讀者如臨其境,產(chǎn)生共鳴和情感。下面是小編為大家搜集整理的一些優(yōu)秀作文范文,供大家學(xué)習(xí)和參考。多少個(gè)無(wú)眠的夜晚,因
優(yōu)秀作文是寫(xiě)作者深入思考、準(zhǔn)確表達(dá)和巧妙運(yùn)用語(yǔ)言的產(chǎn)物。下面是一些經(jīng)典的優(yōu)秀作文范文,希望能夠給大家提供一些寫(xiě)作的思路和參考。她是媽媽的得力助手,姐妹們的首領(lǐng),
作者在優(yōu)秀作文中常常善于運(yùn)用各種修辭手法,如比喻、夸張、對(duì)比等,以增強(qiáng)文章的說(shuō)服力和感染力。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的寫(xiě)作技巧和經(jīng)驗(yàn),希望對(duì)大家的寫(xiě)作有所幫
通過(guò)月工作總結(jié),我們可以對(duì)過(guò)去一個(gè)月內(nèi)的工作進(jìn)行歸類(lèi)和分類(lèi),將工作任務(wù)、項(xiàng)目和目標(biāo)進(jìn)行清晰的梳理和整理。在這里,小編整理了一些經(jīng)典的月工作總結(jié)案例,供大家參考,
優(yōu)秀作文是在充分思考和擬定主題之后,能夠有條不紊地展開(kāi)論述,逐步引導(dǎo)讀者進(jìn)入文章的世界。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀作文范文,供大家參考和借鑒。星期三下午,陽(yáng)光明
活動(dòng)總結(jié)是對(duì)我們自身在活動(dòng)中表現(xiàn)的一種自我審視和反思,以便更好地成長(zhǎng)和進(jìn)步。通過(guò)閱讀這些活動(dòng)總結(jié)范文,我們能夠更好地把握寫(xiě)作的要點(diǎn)和思路,提高自己的寫(xiě)作水平。
通過(guò)寫(xiě)作,可以培養(yǎng)學(xué)生的觀察力、思考力和邏輯思維能力。這些范文在結(jié)構(gòu)上有一定的層次感,使讀者能夠更好地理解作者的意圖。我家的陽(yáng)臺(tái)上有不少的花:有芬芳撲鼻的茉莉,
優(yōu)秀作文能夠引起讀者的共鳴和思考,激發(fā)他們對(duì)文學(xué)創(chuàng)作的熱情和追求。以下是小編為大家搜集的一些優(yōu)秀作文參考,希望能夠給大家?guī)?lái)寫(xiě)作的靈感和思路。我的生活平淡而無(wú)聊
競(jìng)聘是一個(gè)與他人競(jìng)爭(zhēng)的過(guò)程,但也是一個(gè)與自己過(guò)去表現(xiàn)對(duì)比的機(jī)會(huì)。以下是小編為大家整理的一些成功競(jìng)聘的范文,希望能給大家提供思路和靈感。各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評(píng)委、各位同
優(yōu)秀學(xué)生善于整理知識(shí),他們能夠從大量的信息中篩選出重要的知識(shí)點(diǎn),形成自己的學(xué)習(xí)筆記和總結(jié)。小編為大家整理了一些優(yōu)秀學(xué)生的總結(jié)樣本,供大家參考和借鑒,希望對(duì)大家有
制定活動(dòng)方案時(shí),我們也應(yīng)該考慮活動(dòng)的可持續(xù)性,如如何與社區(qū)和環(huán)境相互協(xié)調(diào)并取得共贏的效果。通過(guò)編寫(xiě)一個(gè)精彩的活動(dòng)方案,我們可以為參與者創(chuàng)造美好的回憶和體驗(yàn)。
寫(xiě)好一篇優(yōu)秀作文需要大量的積累和反復(fù)的修改,只有經(jīng)過(guò)不斷的努力才能達(dá)到較高的水平。下面是小編為大家搜集整理的一些優(yōu)秀作文欣賞,希望能幫助到大家的寫(xiě)作。
學(xué)習(xí)是一種持續(xù)不斷的過(guò)程,我們要保持學(xué)習(xí)的熱情和求知欲望。希望大家能從這些總結(jié)中找到共鳴,發(fā)現(xiàn)自身的不足,為自己的成長(zhǎng)做出調(diào)整和改進(jìn)。在大學(xué)里,沒(méi)有了老師,家長(zhǎng)
優(yōu)秀的作文不僅能展示作者的思維和才華,還能給讀者留下深刻的印象。希望通過(guò)閱讀這些優(yōu)秀作文范文,大家能夠提高寫(xiě)作水平,勇于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和情感。這次,我收到了許多
規(guī)章制度有時(shí)會(huì)涉及到一些具體的細(xì)節(jié)和限制,但這是為了維護(hù)整體秩序和穩(wěn)定。查看以下規(guī)章制度的示例會(huì)有助于你更好地了解規(guī)章制度的寫(xiě)作格式和內(nèi)容。1、對(duì)銷(xiāo)售任務(wù)的完成
優(yōu)秀作文需要有感人的情感表達(dá)和生動(dòng)的語(yǔ)言描寫(xiě),以吸引讀者的注意力和興趣。接下來(lái),小編將為大家分享一些優(yōu)秀作文的范文,希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。
范文是我們自我檢驗(yàn)與評(píng)價(jià)的重要工具,可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的不足和提升的空間。這份總結(jié)范例充分展示了作者對(duì)于總結(jié)主題的深入思考和獨(dú)到觀點(diǎn)。根據(jù)區(qū)委工作總體部署,結(jié)
優(yōu)秀的作文是一個(gè)人對(duì)于某一主題有深度思考和獨(dú)特見(jiàn)解后所寫(xiě)的一篇文章,它能夠給讀者留下深刻的印象。小編為大家整理了一些優(yōu)秀作文的范文,希望大家能夠從中獲得一些寫(xiě)作
在一個(gè)組織中,規(guī)章制度可以幫助員工明確自己的職責(zé)與權(quán)益。遇到問(wèn)題和困難時(shí),請(qǐng)大家及時(shí)咨詢(xún)相關(guān)規(guī)章制度,尋求幫助和解決方案。為進(jìn)一步加強(qiáng)全市紀(jì)檢監(jiān)察機(jī)關(guān)重大事項(xiàng)報(bào)
自我介紹是向別人展示自己的一種方式,讓別人更好地了解我們。自我介紹可以有很多不同的方式和表達(dá)方法,以下是一些典型的自我介紹范文,供大家參考。各位親愛(ài)的學(xué)長(zhǎng)、學(xué)姐
教師心得體會(huì)可以讓教師更好地總結(jié)和復(fù)盤(pán)自己在教育教學(xué)中的得失和經(jīng)驗(yàn),為今后的工作積累寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。以下是一些教師心得體會(huì)的典型實(shí)例,為廣大教師的教育教學(xué)工作
寫(xiě)心得體會(huì)不僅可以加深對(duì)自己的認(rèn)識(shí),還可以為他人提供經(jīng)驗(yàn)和借鑒。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,希望能給大家在寫(xiě)作和總結(jié)方面提供一些啟發(fā)和參考。
教案模板的編寫(xiě)需要考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和教材的要求,注重教學(xué)目標(biāo)的達(dá)成。隨后,小編將分享一些成功案例的教案模板,讓我們一同來(lái)學(xué)習(xí)和探討。今天,我們學(xué)完了第四單元的
培訓(xùn)心得體會(huì)可以讓我們明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),并制定出更加有效的學(xué)習(xí)計(jì)劃。下面列舉了一些值得一讀的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,希望能夠給大家提供思路。十月的北京,秋高氣爽,在
培訓(xùn)心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)所接受培訓(xùn)經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和概括的一種方式。下面是一些值得借鑒的培訓(xùn)心得體會(huì)范文,可以給大家提供一些建議和思路。我很榮幸參與了市訓(xùn)練局組織
畢業(yè)生是學(xué)校教育的產(chǎn)物,他們?cè)趯W(xué)校度過(guò)了人生中寶貴的時(shí)光,將帶著所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)踏入社會(huì)。以下是小編為畢業(yè)生們精心整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文,希望能給大家提供一些靈感
競(jìng)選是一種公平、公正、公開(kāi)的競(jìng)爭(zhēng)形式,通過(guò)選擇最具優(yōu)勢(shì)的候選人來(lái)推動(dòng)社會(huì)進(jìn)步。以下是小編為大家收集的競(jìng)選范文,僅供參考,希望對(duì)大家在競(jìng)選中有所幫助。
自我鑒定可以幫助我們了解自己的潛力和發(fā)現(xiàn)自己的不足,為今后的發(fā)展提供參考。以下是一些大學(xué)生自我鑒定的經(jīng)典案例,希望對(duì)大家撰寫(xiě)鑒定有所幫助。綜合素質(zhì)高是一種美,最
教師心得體會(huì)是教育工作者在長(zhǎng)期的教學(xué)實(shí)踐中對(duì)于自己所學(xué)到的教育經(jīng)驗(yàn)和思考的總結(jié)。小編為大家準(zhǔn)備了一些教師心得體會(huì)的范文,希望能夠給各位教師提供一些有益的借鑒和參
范文范本可以啟發(fā)我們的創(chuàng)新思維,通過(guò)學(xué)習(xí)優(yōu)秀范文的獨(dú)特觀點(diǎn)和表達(dá)方式,我們可以開(kāi)闊自己的思維視野。以下是小編搜集整理的總結(jié)范文,供大家參考學(xué)習(xí),希望對(duì)大家有所幫
活動(dòng)方案是在組織和開(kāi)展各類(lèi)活動(dòng)時(shí)所制定的詳細(xì)計(jì)劃和安排,可以幫助我們更好地實(shí)施活動(dòng)。活動(dòng)方案的寫(xiě)作并不容易,但只要掌握了一定的技巧和方法,就能夠輕松應(yīng)對(duì)各種挑戰(zhàn)
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