演講稿是演講者根據(jù)需要進行準備，用來在公眾場合進行演講的文稿，它經(jīng)過思考、論證和編輯，以達到與聽眾溝通和交流的目的。范文中的演講手法和表達方式將為大家展示不同的演講技巧和風格。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇一
各位老師、各位同學：
生命是寶貴的，每個人都只有一次，她不像財富能失而復得，也不像離離原上草周而復始。我們要珍愛生命，珍惜現(xiàn)在的生活，讓生命之花絢麗多彩。
深夜，一個大哥哥還坐在電腦前玩游戲，嘴里不停地發(fā)出：“真刺激啊……”那神情多么專注，忘記了時間，忘記了明天還要上班，忘記了周圍的一切。忽然，一本書掉到了地上，“啪”的一聲，把他驚動了，一抬頭，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)是凌晨兩點，這才戀戀不舍地關(guān)掉電腦。
不久前，我聽說南僑中學有一位大姐姐從樓上跳下來，除此之外，我也經(jīng)常聽到有的人因為一些小事離家出走。事情發(fā)生后，他們的親人傷心欲絕，痛不欲生。據(jù)我所知，這些人這樣做并不是因為發(fā)生了什么大事情，只是一些極小的事。讓我們來想想看，為什么會這樣呢?我想有可能是因為他們平時驕縱慣了，想干什么就干什么，這次沒得到滿足，或是他們有什么心里話無法向別人訴說，一時想不開才會這樣的。同樣的，他們也是在摧殘生命。
我覺得養(yǎng)成良好的行為習慣非常重要。每個人制定一張作息時間表，按時作息。平時，抽出一定時間進行運動，運動能增強我們的體質(zhì)，鍛煉我們的意志。多看一些好書，書能陶冶我們的情操，開闊我們的視野，讓我們健康成長?？匆姾贸缘臇|西，要適可而止，不圖一時之快釀成大錯，遇到解決不了的事情，不要憋在心里，可以找同學、爸媽、老師訴說，多與他們談心，保持快樂的心情。
讓我們養(yǎng)成良好的習慣，健康的生活方式，珍愛生命，珍惜生活，健康成長，真正接過上一輩手中的接力棒，擔負起建設(shè)祖國的重任。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇二
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
小學的生涯即將結(jié)束，點點滴滴美好的回憶，讓我終生難忘，偶爾會浮現(xiàn)腦海。
窗外，一切都顯得生機勃勃，小花小草離不開陽光的滋潤，我更離不開老師的教導。
“噔，噔噔”隨著步伐的聲響，我們的科學老師——季老師，正一步一步地走上講臺。我的心跳聲也就好比那聲響，越發(fā)急促了。季老師的臉上失去了昨日的光輝，留下的是暴風雨來臨前的沉重。季老師抱著幾本作業(yè)本，重重地扔在講臺桌上，發(fā)出一陣巨響。等我還沒晃過神，就只聽季老師怒氣沖沖地說道：“上次的作業(yè)本有幾個同學沒完成，那還交上來干什么？”我的心“咯噔”了一下，因為我也是其中一員。身為小組長的我羞愧萬分，邁著沉重的步伐走向老師，接到作業(yè)本便快速地回到了座位上，低著頭，沉默不語。
“叮鈴鈴”，下課了，我離開了壓抑的教室，調(diào)整心態(tài)，深吸了一口氣。一縷縷清風悠悠飄了過來，拂過了我的臉頰，更拂動了我的心，下定決心的我，堅定地朝辦公室走去。
老師的一番教導如冬日的一縷陽光溫暖了我的心，也照亮了我前方的道路，我就像陽光下的小苗，茁壯成長。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇三
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好，我是初一十二班的陳夢元，今天我在國旗下演講的題目是《調(diào)整自我，健康成長》。
中國，有萬里長城，三山五岳，平原沃野，江河湖海。她像一只志氣高昂的雄雞，在960萬公頃的大地上熠熠生輝，在歷史的長河中閃閃發(fā)光。
我們是祖國的未來，也是祖國的希望。正所謂“今日之責任，不在他人，而全在我少年”身為青少年的我們要健康成長，讓國家因有我們這一批充滿智慧的炎黃子孫而感到無比驕傲。
但是，青少年時期是一個讓人捉摸不透的時期。在這一時期，有太多太多的矛盾集中在我們的身上，一不小心就會誤入迷途。那么，青少年又該如何才能健康成長呢？我認為，必須做到以下幾點：
隨著青少年時期的來臨，我們的內(nèi)心面臨著各種各樣的矛盾，比如：當我們面對父母時，內(nèi)心總是矛盾的，我們覺得自己獨立了，長大了，但其實內(nèi)心深處卻渴望著父母的關(guān)心。面對這樣的問題時。我們可以和老師，同學，父母傾訴出內(nèi)心的苦惱。與同學交往遇到問題時，我們應該學會寬容、理解、和尊重。
“黑發(fā)不知勤學早，白首方悔讀書遲。”青少年時期是我們各方面發(fā)展的時期，我們應該抓住這黃金時期，培養(yǎng)良好的學習習慣，掌握科學的學習方法。做到善于學習，樂于學習。
同學們，“少年智則國智，少年富則國富；少年強則國強，少年獨立則國獨立?！?/p>
我們是祖國未來之棟梁，讓我們調(diào)整自我，健康成長，一起攜手為祖國創(chuàng)造更加美好的明天！
我的演講到此結(jié)束！謝謝大家！
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇四
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好！
鳥兒在陽光下成長，歡樂翱翔，花兒在陽光下盡情開放，而我也在陽光下健康成長！
回首漫漫長路，我始終沒有缺少過陽光和雨露。在陽光下成長的我，既有父母的關(guān)愛，又有老師無私的愛和同學的互幫互助。
我在陽光下成長，因為有了父母。我一出生，父母變成為了我的第一位老師。是他們辛勤地將我撫養(yǎng)長大、培養(yǎng)成人。無論遇到什么困難，他們都是我最溫暖的港灣，無論做錯了什么，都會細心教育我。有一首歌唱著“世上只有媽媽好，有媽的孩子像塊寶?！备改傅膼巯褚皇柟?，溫暖我們的心懷；父母的愛像一泓清泉，純潔我們的心靈；父母的愛像一陣清風，吹散我們心中的憂愁。在父母的影響下，我快樂地成長著。
我在陽光下成長，因為有了老師。如果沒有老師對我的諄諄教導，我也就不會有今天的成績。記得上次，我的考試成績接近末尾，我知道自己十分不應該，對不起老師，對不起父母。我對自己失去了信心，失去了勇氣，失去了希望。誰知，老師竟然主動來找到我，并且?guī)椭曳治鰶]有考好的原因，給我分析錯誤處，并鼓勵我要一心一意的做試卷。我明白了，自己最不應該的是只經(jīng)歷一次失敗就一蹶不振。于是我發(fā)奮學習，將所有精力投入到學習中。在您的教育下，我快樂成長！
我在陽光下成長，因為有了同學。在校園里，我們互幫互助。有次我忘帶伙食費了，把我急得團團轉(zhuǎn)。正當我心急如焚時，同學們一起幫我想辦法，用零花錢七拼八湊幫我交了伙食費，我十分感動。雖然平日里大家有些小矛盾，但從不記恨。在這善良的同學身邊，我快樂成長！
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇五
尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師、親愛的同學們：
早上好！
今天我講話的題目是“讓好習慣伴隨我們健康成長”。
養(yǎng)成教育，就是養(yǎng)成良好習慣的教育。著名教育家烏申斯基說過：“良好習慣乃是在神經(jīng)系統(tǒng)中存入的道德資本，這個資本不斷增值，而我們在一生中就享受著它的利息。而壞習慣是道德上無法償清的債務(wù)，這種債務(wù)能以不斷增長的利息折磨人，使他最好的創(chuàng)舉失敗，并把他引到道德破產(chǎn)的地步?！笨梢?，良好行為習慣是人成長、終生發(fā)展的基石。培養(yǎng)同學們具有良好的行為習慣，理應成為我們學校教育工作的一個重要任務(wù)。
同學們，說到習慣，我先給大家講這樣兩個小故事：
北京有一家要求很高的外資企業(yè)招工，一些學歷水平、身高相貌等客觀條件都很不錯的年輕人，過五關(guān)斬六將，進入了最后一關(guān)——面試?？墒牵丛氲剑瑳]有提問，沒有出題，短短10分鐘，他們都失敗了。這是為什么呢？同學們一定很納悶吧！原來總經(jīng)理借故離開了5分鐘，這些年輕人便得意非凡，圍著總經(jīng)理的大寫字臺，看看這個材料，翻翻那個資料。10分鐘后，總經(jīng)理回來了，說：面試已經(jīng)結(jié)束。這群年輕人和我們一樣納悶?？偨?jīng)理說：很遺憾，你們沒有一個被錄取，因為公司從來不錄取那些亂翻東西的人。年輕人一聽，頓時捶胸頓足：我們長那么大，從沒覺得亂翻別人東西是多大的錯，有多么嚴重！可是機會只有一次，因為一個不好的習慣，他們和機遇失之交臂，多么可惜呀！
你們知道嗎，蘇聯(lián)發(fā)射第一艘載人宇宙飛船的時候，曾經(jīng)發(fā)生過一件既細小又重要的事情。 20世紀60年代，蘇聯(lián)發(fā)射了第一艘載人宇宙飛船，宇航員叫加加林。當時挑選第一個上太空的人選時，有這么一個插曲，幾十個宇航員去參觀他們要乘坐的飛船，進艙門的時候，只有加加林一個人把鞋脫下來了。他覺得：這么貴重的一個艙，怎么能穿著鞋進去呢?就加加林的這一個動作，讓主設(shè)計師非常感動。他想：只有把這飛船交給一個如此愛惜它的人，我才放心。在他的推薦下，加加林就成了人類第一個飛上太空的宇航員。 所以有人開玩笑說，成功從脫鞋開始。原來得到賞識很簡單，養(yǎng)成好習慣就可以了。 剛才講的故事既是一個好的啟示，又是一個大的警示：好習慣成就大未來，壞習慣錯失好機會。
在校園里，我們經(jīng)常看到有的同學亂扔果皮、紙屑、飲料瓶、包裝袋、亂吐口香糖等廢物，經(jīng)?？吹接械耐瑢W隨意踐踏花草樹木，踢門打窗，經(jīng)常出現(xiàn)損害公共財物和設(shè)施設(shè)備以及不尊重別人的勞動成果等現(xiàn)象，課間操、大型活動、集會上一些同學大喊大叫，亂打亂鬧。這些不文明的行為習慣嚴重影響著我們青少年一代的健康成長和良好的人格品質(zhì)的形成，嚴重阻礙著校園文化的發(fā)展和辦學品位的提高。
人生仿佛就是一場好習慣與壞習慣的拉鋸戰(zhàn)，要想創(chuàng)造成功的人生，就得讓我們生活中的好習慣的比例與日俱增，壞習慣一天天變少。那么，如何養(yǎng)成好習慣呢？在這里，我給同學們提出一些要求：
一是“三管好”的要求：
一要管好自己的口，不說臟話，不隨地吐痰，不在公告場所大聲喧嘩等，看見老師、長輩要主動問好；二要管好自己的手，隨手關(guān)燈、關(guān)水龍頭，不隨手丟棄紙屑果皮，不隨手向窗外扔雜物，不摘花不折樹，不帶手機等通訊工具進學校；三要管好自己的腳，不踩花草，愛護公物，不踢門、踢墻，更不向他人動手動腳。認真落實禮儀規(guī)范，爭做文明向上的好學生。把尊師愛校、團結(jié)同學真正落實到行動中。
二是遵守紀律、養(yǎng)成良好學習習慣的要求。勤學樂學，多思善問。要按時到校，不遲到、不早退、不曠課；上課注意力要集中，不在課堂上睡覺、打鬧，認真學習，不頂撞老師；作業(yè)要按時保質(zhì)保量完成，不懂就問。只有這樣我們才能在更好的條件下學到更多的知識。
三是要求每個學生要保護好自己的生命和健康。生命和健康是我們最大的財富，所以請同學們保護好自己的生命和健康，注意安全，不要將火帶入校園，不要違規(guī)使用電器；嚴禁在校園內(nèi)追逐打鬧，嚴防意外事故發(fā)生；在往返學校的路途中要遵守交通規(guī)則。上學、放學路上一定要把安全放在第一位，絕不開展危險性游戲，杜絕同學之間鬧矛盾打群架。發(fā)現(xiàn)問題及時把情況告知學校或老師，這是對自己和他人的生命健康高度負責的表現(xiàn)。
同學們，今日的習慣，決定明天的你們。因此，在今天的學習生活中，同學們一定要養(yǎng)成良好的習慣。習慣養(yǎng)得好，終身受福；養(yǎng)得不好，則終身受累?！叭右淮卫?，心靈上就蒙上一層灰塵；撿一次垃圾，心靈就添上一塊凈土”、“文明謙讓，讓出安全，讓出和諧”、“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”。 管得住自己，你是習慣的主人：管不住自己，你是習慣的奴隸!做主人，還是做奴隸全在于自己的選擇!讓我們都能從身邊小事做起，發(fā)揚愚公移山精神，克服阻礙自己發(fā)展的陋習，搭上養(yǎng)成教育的翅膀，身披一份努力，心系一份執(zhí)著，讓好習慣點燃我們的心靈之燈，伴隨我們健康成長。
謝謝大家！
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇六
尊敬的各位老師、親愛的同學們：
“望子成龍”、“望女成鳳”，讓孩子健康地成長，這大概是每一位家長對自己孩子的期望，同時也知道要實現(xiàn)這個期望，家長們必須付出不懈的努力來培養(yǎng)孩子。我認為，孩子健康成長包括智力的健康成長，道德的健康成長和身體的健康成長。三者都應具備，才是全面的。
讓孩子智力健康成長。這是十分重要的，“科學是第一生產(chǎn)力”。作為家長要配合老師的教育方法合力讓孩子取得好成績，因為教育方法是教育經(jīng)驗豐富的老師們經(jīng)過考察再根據(jù)教學進度而編制的，目的在于易記、易掌握，識運用，且寓教于生活中，好象我小孩上單元學習人民幣，因為孩子小，從未試過獨自拿錢去買東西，對人民幣的換算和找贖不熟悉，老師就建議家長常帶孩子到超市或市場，認識人民幣的交易行為，從而深化該單元的知識，孩子既學習了新知識又樂得津津有味，這是一舉兩得的好方法，家長還應配合老師每天監(jiān)督孩子完成作業(yè)，檢查作業(yè)的對錯，有錯的及時輔導改正，做好復習和預習。更要經(jīng)常跟老師溝通，了解孩子的接受能力，堂上紀律，上課是否集中精神，和同學們的交往是否融洽等情況。上學期復習考試的時候，跟老師溝通知道孩子堂上跟同學講話、上課不集中、少舉手發(fā)言，馬上采取行動每天跟她講道理：“堂上講話是對老師不尊敬;跟同學說話的同時老師說著重要的知識，但不會重復說的，你精神一不集中沒聽到，就永遠不懂;少舉手發(fā)言也是精神不集中的表現(xiàn)，那是因為心、眼、腦沒跟著老師的教學進度?！薄霸囈幌路e極發(fā)言，同學們就會報以熱烈的掌聲，老師給予肯定的眼神，你心里特別開心，這時就會集中精神上課爭取下一次的發(fā)言的”。我鼓勵孩子試一下，那天回家她跟我說今天老師請了她五次，并請同學們鼓掌，我知道老師也在配合家長，在此我很感謝孩子的班主任，上學期的考試孩子拿了雙100分，更讓她知道只有努力學習才會有好成績。家長和老師都沒騙她。
成績是過去的，還要不懈的努力學習更多的知識。為人父母，還要清醒的地看到自己孩子的優(yōu)點和缺點，實事求是地分析孩子的性格、能力和興趣，為孩子制定明確的努力目標。我的孩子性格溫和，從小在我們的教導下能尊老愛幼，為人大方，這些優(yōu)點我們經(jīng)常表揚她，讓她再接再厲。缺點就是膽小、怕困難、不肯嘗試，但經(jīng)過鼓勵按好的方法不繼嘗試就會成功，所以每次遇到難題我都找她成功的例子鼓勵她，例如踩兩輪單車，開始老是摔倒不敢踩，后來練習多了自己掌握了平衡，現(xiàn)在是很熟練了。又例如背字母表，剛開始讀都不流利，經(jīng)過多次朗讀，現(xiàn)在背得很流利了。提起她自己實踐過成功的例子，再加上我們?yōu)樗佑?，慢慢的就會去嘗試克服其他的困難。小孩子的自信心都是一點一點培養(yǎng)出來的，作為父母要有足夠的寬容，悉心的引導，加一些耐心，多一些鼓勵，孩子聽話或取得成功了，要多表揚，為孩子點點滴滴的進步真心喝彩，使其更加有信心取得下一次成功。
父母還要為孩子營造一個祥和，安靜的家庭環(huán)境。合理安排自己的作息時間，不要成為工作的奴隸，盡量多抽時間陪伴孩子。懂奉獻，每個家庭成員在孩子學習的時候都不要做干擾她的事情。
讓孩子德育健康成長同樣重要?！叭f事德為先”，要教育，作為父母首先就要以身作則，讓自己去作孩子的榜樣，讓孩子相信其真實性，不是光口里說大道理。要教育，更要從小做起，從少做起。從小就教導孩子“五講四美”心存感恩，怎樣待人接物。在學校、在家庭、在社會都要遵循道德規(guī)范，走在正確的人生大道上。在孩子面前要放下天然權(quán)威的架子，宣揚平等，家長錯了，也應該主動及時認錯、道歉，不能只要求孩子去做而自己做不到。
讓孩子身體健康成長更是不可輕視。“生命在于運動”?，F(xiàn)在的孩子都是父母的心肝寶貝，父母恨不得把所有最好吃的、穿的、用的都掏出來塞到孩子身上。但我們不能放任自由，要培養(yǎng)孩子的體育興趣，讓孩子有機會參加周圍小朋友的集體活動，增強體質(zhì)，鍛煉體魄。讓孩子身體健康、性格開朗。
有健康的身體，良好的道德，還要有優(yōu)異的學習成績，才是一個全面健康成長的孩子。我們的孩子象小鳥一樣，在老師和家長的教育和培養(yǎng)下正長著豐滿的羽毛，在天空中自由翱翔，飛向他們的理想，成為社會有用之材。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇七
尊敬的各位老師，親愛的同學們：
大家早上好!我是五年級三班的陳xx同學，今天我國旗下演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
"生命在于運動",這是法國著名思想家伏爾泰的一句名言?！斑\動是目的，理想是標準?！边@是法國文學家雨果的一生追求;“只有運動，生活才會不斷進步。”這是莎士比亞的信仰。還有毛主席也說過，身體是革命的本錢，沒有了身體健康，一切都等于零。同學們有了強健的體魄我們才能完成各種學習任務(wù)，才能精神百倍、意氣奮發(fā)地去迎接生活中的種種挑戰(zhàn)。只有身體健康了，我們才可以體會到學習的快樂，才會真正享受到生活的幸福和生命的美麗!鍛煉身體從小處說是為自己，為家庭，從大處說是為國家，為人民。全民族身體素質(zhì)的提高，需要我們每一個人的努力!“如果你要健康，那就運動吧!如果你要快樂，那就運動吧!”
如果沒有跳高，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感。
如果沒有投鉛球，就不可能感受到力量之美，也無緣體會投擲瞬間的灑脫。
如果沒有團隊的接力賽，就不能深深地懂得集體的力量，也無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!
運動，是身體的語言，是生命的吶喊!
運動，有許多個理由使我們愛上它。
運動，可以放飛心情。
運動，可以緩解壓力。
運動，挑戰(zhàn)自己的開始。
運動，超越極限的體驗。
運動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
來吧，親愛的同學們!讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!同學們，讓我們用運動實現(xiàn)自己的夢想，用運動創(chuàng)造我們的人生，讓“我運動，我健康，我快樂”陪伴我們走過難忘的小學生活!
我的發(fā)言完畢，謝謝大家!
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇八
尊敬的老師們，親愛的同學們：
大家好!
大家知道12月4日是什么節(jié)日嗎?那就是國家憲法日暨全國法制宣傳日。我們每一個人都應該遵守法律，做一個有道德有良知的好公民，可畢竟我們只是六年級的小學生，雖然已經(jīng)具備一定的自我意識和判斷力，但對于很多困難還沒有圓滿處理的能力，對法律的了解很少。在12月4日下午，機構(gòu)邀請了武進區(qū)的法官——葛建芬，為我們六年級全體師生舉行了隆重的法制講座，與大家一起進行交流和分享，給我們今后的人生健康成長上了很重要的一課。
在校園內(nèi)，大家知道同學之間產(chǎn)生矛盾后會發(fā)生什么嗎?耍嘴皮、互相不理不睬，是大家第一時間想到的，也是大家看來微不足道的小事。當葛法官嚴肅地對我們說：“傷害往往是因為一些學習生活中的雞毛蒜皮的小事，有時就是一句話、一個眼神、一個小磕碰、甚至一個道聽途說的誤會造成的。如果處理不好，小事就有可能變成大事，甚至發(fā)展成惡性事件。”在座的同學們個個表示疑惑不解，照我們的想法，同學之間發(fā)生點矛盾算不了什么，很快就和好了，有這么可怕嗎?法官看出了我們的心思，便給我們舉了一個例子：在河北省的一個機構(gòu)里，女生小華只因瞥了陌生同學一眼，就在機構(gòu)宿舍內(nèi)兩次遭到毆打折磨，導致精神失常。聽完事例后，大家都被震驚了，一瞥導致精神失常，這是多么可怕呀!緊接著法官又舉了好幾個令我們觸目驚心的例子，這些案例充分證實了不懂法，不守法所帶來的危害，強調(diào)了知法、守法的重要性，也讓我們對法制有了一個全新的認識。當我們遇到矛盾發(fā)生時一定要保持冷靜，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動，不能魯莽行事，一定要分清哪些該做哪些是不該做的，要將法律知識牢記在心，決不可以用非法手段解決。
法官又給我們講了在日常生活中怎樣更好的與同學和朋友相處。主要有以下幾點：要真誠待人;要學會相互幫助;爭取多溝通多交流;心胸寬廣，對別人多理解和包容;學會欣賞和贊美他人。對于這幾點我感觸很深，雖然這些只是最簡單的做人的道理，但如果大家都能做到這些，將會大大減少犯罪現(xiàn)象。
這一次法制教育講座給大家?guī)砹撕芏嗟膯⑹?，大家都表示要將今天所學到的法律知識向身邊的人宣傳，在生活中好好把握人生方向，遵紀守法，做一個有道德，有良知的好公民，只有這樣機構(gòu)才會平安，社會才會和諧，國家才會快速發(fā)展。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇九
各位老師、同學：
大家早上好！
今天，我國旗下講話的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校第八屆體育節(jié)。學校開展體育節(jié)，旨在提高學生素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動精神奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且?guī)Ыo我們更多的是那些關(guān)于堅持不懈的感動和敢于拼搏的驕傲。
體育節(jié)的各項目能磨礪我們的精神意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養(yǎng)較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結(jié)、齊心協(xié)力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運動孕育精彩。運動――一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結(jié)的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩！
我身邊這位五（4）中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他為大家介紹自己在體育運動中的體會和收獲。
我的講話完了。謝謝大家。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇十
愛因斯坦有句名言：“一個人取得的成績往往取決于性格上的偉大?！倍鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中我們的一個個好習慣。好習慣養(yǎng)成得越多，個人的能力就越強。養(yǎng)成好的習慣，就如同為夢想插上翅膀，它將為人生的成功打下堅定的基石。
上個世紀九十年代，在中國南方發(fā)生了這樣一個故事，一家著是的，當一個人養(yǎng)成了良好的習慣，他的人格魅力便會自然得到提升。其實，習慣，在我們不知不覺的成長中經(jīng)年累月影響者我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習慣，比如：習慣于主動打掃衛(wèi)生，形成愛勞動的習慣；習慣于說聲“謝謝”、“你好”、“對不起”，形成以禮待人的好習慣；習慣于每天堅持鍛煉，形成健美的體魄；人際交往中習慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛；習慣于去用心觀察，才能形成好的觀察能力；習慣于提前預習，課后復習，才能形成高效的學習方法；當然，我們更應該習慣于用愛心去面對周圍的世界，升華我們的人性。正如著人們常說：播下一個行動，便會收獲一種習慣；播下一種習慣，便會收獲一種性格；播下一種性格，便會收獲一種命運。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。下面請聽兩首習慣養(yǎng)成的歌謠。
習慣養(yǎng)成在年少。
小學生上學校，好習慣要記牢。
上課內(nèi)容記心上，亂扔廢紙不提倡。
上下樓梯靠右行，課間文明做游戲。
好習慣伴我行，交通安全在心上。
過馬路走橫道，紅燈亮了停一停。
綠燈到了快點走，黃燈寶寶眨眼睛。
紅燈上崗汽車開，千萬別再搶時間。
好習慣伴我行，交通安全記心上！
謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇十一
親愛的老師、同學們：
校園故事像一本書，翻開了，就不想合攏。校園故事像一種美食，吃了，還想吃。校園故事多得像地上的螞蟻，多得像天上的星星，數(shù)也數(shù)不清。今天，我就給大家講講我的校園故事吧！
一次語文課，我們向老師問好之后，同學們聚精會神地聽課。周老師手捧語文書，繪聲繪色地講起了課文，教師里不時傳來老師的講課聲和同學們的讀書聲?！拔恕?，突然，一只蜜蜂小弟暈暈乎乎地飛了進來。
頓時，教室里炸開了鍋，膽小的女生嚇得連聲尖叫，調(diào)皮的男生直沖蜜蜂揮手。最夸張的要屬盧博藝，他把頭“埋”進課桌里。蜜蜂小弟在教室上空慢悠悠地盤旋，左轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，右轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，好像在享受一次奇妙的旅行。蜜蜂小弟向我們班的齊雨萌飛去，恐怕它被齊小姐的美貌吸引了吧！
可是，齊雨萌早就把頭“埋”進胸口，蜜蜂小弟見美女對自己不理不睬，只好垂頭喪氣地飛走了。教室里一下子進入了高潮，不少男生甚至想借此機大鬧一場。咦，今天的笑話大王李原翰怎么一反常態(tài)？他筆直地坐在座位上，好像沒有把蜜蜂小弟放在眼里，蜜蜂小弟決定會會他，它停在李原翰的鼻尖上，李原翰立刻把手中的暗器——語文書朝蜜蜂小弟扔去，蜜蜂小弟差點被砸死，它哭喪著臉，好像對這次旅行不滿意?！巴罋⑹帧毙煸春舐暤貙γ鄯湫〉苷f：“你給我滾開，否則你的小命就沒了。”蜜蜂小弟一聽，好像被嚇呆了，它夾著尾巴逃之夭夭了。
每當想起這些校園故事，我都會情不自禁地笑出聲來，讓我回味無窮。
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇十二
各位老師同學：
5月29日，短短兩個小時，41班的期末展覽圓滿結(jié)束。這次以“成長”為主題的展覽分為兩個方面：首先以突破的形式舉辦數(shù)學展，然后以討論的形式舉辦班會。
展覽開始前，我們?nèi)チ硕嗟乃奚?，等待爸爸媽媽的到來。在二三班，我如坐針氈。“孩子，你準備好了?展覽就要開始了?！笨芾蠋煹脑捯宦?，我就掩飾不住內(nèi)心的激動。
昂著頭走進教室，我看到媽媽對我微笑。
孫老師委婉的開場白把我們帶入了激烈的.競爭中。
“剪刀和錘子”的方法是一個接一個決定的。經(jīng)過一番“戰(zhàn)斗”，周陶珍愿意讓步，我也不愿意去想，如果我去“剪刀和錘子”，我肯定能先競爭。
a隊派出追夢團，響亮的童話鼓舞了我們的斗志。我們也不甘示弱，派出了我們的合作團隊。很明顯，我們贏了，也提不出有多開心。
最精彩的是我們的“超越群”對抗“應急群”，“孩子們，張開你們的手……”我們豐富多彩的表演，滑稽可愛的表演，引來了家長們陣陣掌聲。
“輕松時刻”過后，我們又有了激烈的競爭。以下是決定我們命運的時刻，――。風險正在加速。
我會做題，成功贏了30分。通過我們的努力，我們最終獲得了第三名。
班會開始了?？芾蠋熡煤喍痰脑挶頁P了我們。在這次班會上，我們分享了我們成長的足跡。
當我讀到《靈魂的成長》的時候，我為媽媽做了什么，想到媽媽對我的貢獻，我不僅淚流滿面，這一刻，我真的想對媽媽說：“媽媽，我愛你!”
今天，我又長大了!
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇十三
尊敬的各位評委，親愛的同學們：
大家好！
我叫xx，來自xx中學。今天，我演講的題目是《快樂生活，健康成長》。踏著朝陽，迎著雨露，我們走過了天真可愛的童年，告別了無憂無慮的少年，而今，邁進了美好純真的青春期。
我們是幸運的。從出生那天起，父母們用愛鋪就的一條五顏六色的鳥語花香的大道，一直通向遠方。于是，我們的眼睛便被那扇大門里的光芒照亮了。我們又是脆弱的。就像溫室里的花草，一旦失去庇護，就有枝折花落的危險。我們漸漸發(fā)覺，父母們指給我們的那條大道，也有許多寂寞、許多坎坷、許多荊棘。行進中，一滴淚水，告訴我們一個跌倒的故事；一滴汗水，又使我們多了一份沉重，幾分成熟。
曾經(jīng)的我，站在人生的這方舞臺上，是那樣的無主，那么的自卑，如此的無奈。記得那次的登臺表演，我不敢抬起頭面對那些好奇的、期盼的目光。為此，我失去了他們對我的關(guān)注，失去了表現(xiàn)的機會。站在臺上的我，臉色通紅，聲音顫抖，心跳加速，整個人完全籠罩在一種緊張的氛圍之中。下了臺，我哭了，我恨自己為什么這么沒用。痛定思痛。在老師的幫助和自己努力之下，我終于走出自卑的陰影，解開了心中的糾結(jié)。
我知道，這樣的經(jīng)歷決不只是我的“專利”。在我們同學之中，相貌不佳的少女，總因自己是“丑小鴨”而難過；有能力而不被發(fā)現(xiàn)的人，總覺自己是“千里馬”不遇“伯樂”而退縮；考試老是不及格的人，總因自己是“大炮”而低頭其實，“丑小鴨”也能長成美天鵝，“千里馬”也會遇“伯樂”。
我們的生活雖然充滿平淡、充滿痛苦，但也充滿快樂。痛苦和快樂本是一對孿生的兄弟，相伴相生。其中，快樂是上帝送給我們的翅膀。只要我們抓住了它，就能天高任鳥飛，海闊憑魚躍。
青春期的我們，正在人生道路的起點上，要像新生的綠葉，為春天增添一絲綠意；要像初升的太陽，給大地撒下一縷陽光；要像茁壯的大樹，為路人留下一片綠陰。讓生命的空間擁有更多的陽光，讓生命的價值煥發(fā)奪目的光彩！
同學們，讓我們珍惜時光，不負青春年華，快樂生活，健康成長。為了祖國的明天，一起努力！
謝謝大家！
以健康成長為的演講稿（通用14篇）篇十四
老師、同學們：
大家好！生態(tài)環(huán)境問題，是一個各國都十分重視的世界性問題，保護生態(tài)環(huán)境，是我國三大基本國策之一。
隨著社會生產(chǎn)力的高速發(fā)展，人類在對自然的征服取得輝煌的文明成果的同時，也給地球帶來一系列的生態(tài)災難，這一災難反過來給人類的健康和發(fā)展帶來嚴重威脅。生態(tài)環(huán)境教育和健康教育在當今無疑是一個重大的課題，我們迫切需要運用生態(tài)文化教育和健康教育來喚醒社會并且教育年輕一代。為此，我代表學校對全體師生提出以下要求：
一、保護生態(tài)環(huán)境，要從自己做起。保護環(huán)境，人人有責，雖然我們現(xiàn)在還只是學生，但我們可以從保護身邊的環(huán)境做起，從保護學校的環(huán)境做起，遵守有關(guān)禁止亂扔各種廢棄物的規(guī)定，避免使用一次性的飲料杯、飯盒、塑料袋，不亂吐口香糖；愛護學?；ú輼淠?；經(jīng)常打開教室門窗，保持教室通風透氣；每天打掃教室和公共衛(wèi)生區(qū)域，保持教室和校園潔凈；節(jié)約用電、用水及其它資源，減少垃圾，保護環(huán)境，促進循環(huán)發(fā)展。
二、講究個人衛(wèi)生，預防疾病。講究衛(wèi)生是每個人應有的衛(wèi)生習慣，是一個人文明的表現(xiàn)。衛(wèi)生習慣養(yǎng)成主要包括勤洗澡洗頭，勤剪指甲，勤換衣服，睡前刷牙、洗臉，飯前、便后洗手；不吃野生動物，不吃生冷食物，不到不符合衛(wèi)生標準的飯店、攤檔用餐，養(yǎng)成良好的飲食習慣，預防病從口入。同時，按國家規(guī)定，中學生每學期要進行一次健康檢查，發(fā)現(xiàn)問題，及時治療。學校本學期學生身體檢查在本周星期一至星期五進行，學校要求各年級、班主任、科任老師協(xié)助、支持此項工作，共同把學生體檢工作做好；學校也要求全體同學在體檢過程中，要遵守紀律，聽眾醫(yī)生及衛(wèi)生室工作人員的安排。
三、加強體育鍛煉，增強體質(zhì)。高中生正是長身體的時期，強壯的體魄需要合理的營養(yǎng)和經(jīng)常性的身體鍛煉。根據(jù)國家體育標準規(guī)定，中學生每天要進行一小時的體育鍛煉，要認真做好眼保健操和課間操。為增強和檢驗同學們身體素質(zhì)，學校決定本年度的學生田徑運動會在12月中旬舉行，學校要求各班同學積極報名參加，各年級、班主任、體育老師要積極組織、指導各班同學訓練，通過運動會達到鍛煉身體、增強體質(zhì)的目的。
老師同學們，公民生態(tài)文化教育和健康教育是本世紀的系統(tǒng)工程，是全社會的事業(yè)。我們教育工作者應以更大的使命感、更加飽滿的熱情，投身于青少年生態(tài)文化教育健康教育工作中去。廣大同學要自覺樹立生態(tài)文化意識和健康意識，在教育活動中提高生態(tài)文化道德水平，加強生態(tài)文化、健康知識和技能的形成，把保護生態(tài)、促進健康成為人人自覺的一種行為。