一篇優(yōu)秀的作文,除了有清晰的思路,還需要有邏輯的嚴密性和思維的深入性。小編為大家挑選了一些優(yōu)秀作文的賞析,歡迎大家一起欣賞和品味。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇一
眼睛是我們直接了解世界的視覺器官,沒有眼睛,我們對四周的感覺將是一片黑暗。那么小學(xué)生要怎樣保護眼睛呢?我們就從如下幾個方面做起吧:
1.預(yù)防近視。不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正,眼與書之間要保持30厘米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
2.讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放松休息一下,或是做做眼保健操,或是到窗前眺望遠處。
3.不要長時間觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩電子游戲。
4.注意防止眼外傷,異物入眼要用正確的方法處理。
5.不用手揉眼睛,不用臟手帕或臟毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
6.不直視太陽(尤其是在正午)和電焊光,以免燒傷眼睛。
7.患上眼疾要及時醫(yī)治,同時注意不要將病菌傳染給他人。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇二
各位老師、親愛的同學(xué)們:
大家好!
黑夜,給了我黑色的眼睛,我卻用它找尋光明,找尋生活中的美,找尋學(xué)問的奧妙。任勞任怨的它卻由于我們的“貪心”與不負責(zé)任,受傷了。
從五班級上學(xué)期開始我的視力下降得極快,這可嚇壞了我媽媽。
媽媽特意從上海買回來眼藥水,買回來以后覺得有救了,期望著眼藥水挽救我的視力,每天滴呀滴,感覺視力越來越好了,幾周后,檢查發(fā)覺,度數(shù)不但沒降,反而上升了。
媽媽最后放棄了各種偏方帶我來到醫(yī)院,經(jīng)過眼科醫(yī)生的一系列的檢查,醫(yī)生給我配了醫(yī)院的眼藥水,并且告知我平常護眼的正確方式方法。
為了防止近視,緩解近視,我們護眼的正確方法是什么呢?又該如何行動呢?
首先第一點就是要掌控用眼的時間,看電視、看電腦、看書用眼超過肯定時間就要讓眼睛適當(dāng)休息,眼睛累了就多眨眨眼。第二點就是要認真做課間眼保健操,由于眼保健操能很科學(xué)地放松我眼睛四周的神經(jīng)。
第三點不能厭食挑食,多吃含有維生素a的食物,胡蘿卜、藍莓這些食物。第四點要多參加體育運動。第五點也是很緊要的,要保持正確的姿勢,用眼的距離肯定不能太近,不然你不近視才怪。假如你眼睛覺得酸累,也可以用我用過的冷熱敷眼睛方法,但是要掌控合適的`溫度,可以加速血液循環(huán),放松眼部肌肉緩解疲乏。假如你覺得陽光太刺眼,那你出戶門的時候就戴上墨鏡和帽子,不讓強光造成對眼睛的損害。
此外就是不要信任偏方,要去正規(guī)的醫(yī)院檢查治療。這是我曲折的經(jīng)過總結(jié)的閱歷。
健康簡單又科學(xué)的護眼方法都教你了,還在疲乏用眼嗎?趕快行動起來吧,“護眼路漫漫,需要好習(xí)慣”。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇三
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都接觸過作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。你寫作文時總是無從下筆?下面是小編幫大家整理的關(guān)于愛護眼睛的作文小學(xué)生600字,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
今天是世界愛眼日,是全世界宣傳怎樣愛護眼睛的日子。
要想不近視,就得按以下幾方面做:
食物對保持好的視力起著重要的作用,多食一些健脾養(yǎng)胃和補益氣血的食物,如龍眼肉、山藥、胡蘿卜、山芋、芋頭、菠菜、小米、玉米等。也可多食用一些桑椹、黑豆、紅棗、核桃仁等食品,能養(yǎng)心安神明目。補充鋅和鉻等元素也很重要,黃豆、杏仁、紫菜、海帶、羊肉、黃魚、奶粉等含鋅量較高;牛肉、谷物、肉類、肝類等食物中含鉻也較豐富。為防止近視眼的發(fā)生發(fā)展,應(yīng)適當(dāng)控制甜食,經(jīng)常吃堿性食品,如蘿卜、胡蘿卜、白菜、大蔥、萵苣、黃瓜、豆芽菜等等。近視眼:要避免視力衰退,就得多吃魚、五谷雜糧、柑桔類水果柑、桔、橙、檸檬與紅色果實,這是防止近視眼的有效辦法。但是要注意不得吃那些加重近視眼的食物,特別是精糖各種糖果、甜食、肉和全脂奶酪。
在看書的時候一定要保持和書相距1尺33cm左右的距離,不要太近了,但也別太遠了。
看書、看電視、看電腦時不要時間太長。一般看將近一小時后要閉上眼睛休息休息,如果能閉著眼睛讓眼球轉(zhuǎn)上幾圈是的了。
看書、寫字、打電腦一段時間后,除要讓眼睛休息一下,還應(yīng)該讓眼多看看遠處的景致,如遠處的樹,遠處的云,的是看晚上的星星。以放輕緊張的眼睛肌肉。
在讀書寫字時光線一定要合適。過強或太弱的光線都會使眼睛在短時間內(nèi)疲勞。在晚上,光源一定要使用顏色接近自然光的顏色,不要用顏色太重或頻閃嚴重的`光源。的光源是自然光的散射光,所以在白天讀書寫字時,不要使用人造光源。
不要在運動的物體上看書。長期這樣做,你的眼一定是一個近視眼,再繼續(xù)這樣做,就會由低度近視變?yōu)楦叨冉暋?/p>
當(dāng)你的眼睛有疲勞的感覺時,不要急于做眼保健操,而應(yīng)該閉上眼睛休息休息。每天的兩次或三次眼保健操要在你的眼不疲憊的時候做。
我們應(yīng)該把每一天都當(dāng)成世界愛眼日!
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇四
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
列夫、托爾斯泰說:理想是指路的明燈。沒有理想,就沒有堅定的方向。遠大的理想是黑暗中的明燈,它,會成為你開啟成功之門的鑰匙。如果沒有理想,就沒有動力。
記得我在一本書上看到過一個故事:一個國王要給最有貢獻的人頒獎。首先,上來個醫(yī)生,他說,他在疾病流行期間,曾救過9999個病人。國王搖了搖頭。然后,又上來一位詩人,他說,他的詩和李白、杜甫不分上下。國王依然搖了搖頭。接著,許多人都陸續(xù)登上臺,可沒有一人獲獎,全都沮喪地離開。突然,一位年過六旬的老人拉著一位小孩,并拿著一本厚厚的課本走上臺,她親切地對國王說:“祖國和春天,到處都是花紅柳綠,累累的果實需要園丁去培養(yǎng)?!眹躅D時笑逐顏開,他激動地說:“你是最有貢獻的人!”接著,獻上花環(huán),自己親自給她頒發(fā)獎牌。
從此,我對教師有了深刻的理解,教師是一個偉大而神圣的職業(yè),是塑造人類靈魂的工程師。教師好比一支蠟燭,不斷地燃燒、消耗著自己,照亮著別人前進的道路;又像一根粉筆,散播著智慧的種子,把知識傳授給別人,而漸漸磨損著自己。
我從一年級就在咱們學(xué)校讀書了,在小學(xué)我就飽嘗了老師對我濃濃地關(guān)愛。我忘不了老師們對我的諄諄教導(dǎo),也忘不了老師們的廢寢忘食,更忘不了老師們微笑的面容,親切的話語。于是,到了七年級我仍然毫不猶豫的還選擇留在石竹,留在這個溫馨的,又充滿朝氣蓬勃的,讓我滿懷無限憧憬的大家庭里,如癡如醉。因為,我堅信石竹學(xué)校的老師們一定會讓我學(xué)有所成,實現(xiàn)我的人生理想。況且現(xiàn)在初中的老師給我的關(guān)懷同樣是溫暖的!是滿滿的!我在學(xué)校的每一天都在經(jīng)歷著感動。于是,我默默地在心里寫下了自己的理想----當(dāng)一名光榮的人民教師。
有了這個理想,就有了生活的目標(biāo),我要為理想而學(xué)習(xí),在通往理想的航程中,我要不斷地努力奮斗!
我的演講完畢,謝謝大家!
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇五
c小兔一點都不愛護眼睛。媽媽說過,眼睛是心靈的窗戶,她說過,一定要愛護自己的眼睛??墒牵⊥镁褪遣宦?。
一次,小兔躺在綠油油的草地上看書。山羊伯伯正巧走過,它說:“小兔,不要躺著看書,這樣對你的眼睛有害。”可是,小兔不聽。
還有一次,小兔坐在嫩綠的草地上看書,它背對著太陽,使陽光直射到書上。鹿阿姨正好路過,它說:“換一個角度看書吧,這樣要把眼睛看壞的。”可是,小兔照樣不聽。
最后,因為不愛護眼睛,小兔成了近視眼。那時,它后悔莫及。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇六
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、評委老師,親愛的朋友們:
下午好!
為了今天的演講,為了“為青春領(lǐng)跑”這個題目,我特意穿了條紅色的短裙,因為這樣顯得年輕、充滿活力,好為青春領(lǐng)跑。其實,我心里想的和嘴上說的還是不完全一樣的。我覺得,只要是我是一名老師,不管我是高是矮,是老是少,都應(yīng)該做學(xué)生思想的導(dǎo)航者,精神的風(fēng)向標(biāo),青春的領(lǐng)跑人!當(dāng)然,有今天這個認識是原因的。讀高中的時候,我在一所不錯的學(xué)校就讀。那里有業(yè)務(wù)最好的老師,但高中三年,我過得特別郁悶。因為在老師眼里,只有分數(shù),沒有學(xué)生;感覺老師是那樣的高不可攀,遠不可即。那時,我就想,如果將來我能做老師,我一定不能那樣。
后來,我真的做老師了。從走上工作崗位的是“我的責(zé)任”。
回想這十七年來,我跟學(xué)生說得最多的也就是“這是我的責(zé)任”。我跟他們說“班里秩序不好,我有責(zé)任;學(xué)校風(fēng)氣不好,我有責(zé)任;國家不強盛,我有責(zé)任。如果我們每個人都能這樣想,哪有不優(yōu)秀的班級?哪有不團結(jié)的集體?哪有不興盛的國家?”
不把責(zé)任推出去,而是攬過來,這,就是我對學(xué)生思想引導(dǎo)的核心,道德教育的方向。
為青春領(lǐng)跑,還要做學(xué)生精神的風(fēng)向標(biāo)。
曾看過一篇文章,說的是一位厚寬仁慈的婦女,她千辛萬苦為一個小孩治好了腿病,可是這孩子最后卻進了監(jiān)獄,判了死刑。這位善良的婦女悔恨地說:“我太急于讓他能跑了,而忘了告訴他奔跑的方向?!笔前。寂艿姆矫姹饶芘芨匾?。
我們做老師的,都希望學(xué)生能成才,但教育不是萬能的。“人才,人才”,“人”在前,“才”在后,成人比成才更重要。我常跟學(xué)生說,無論將來你們做工、務(wù)農(nóng)、做官、做生意、做學(xué)問歸根到底都是做人。正如陶行知先生說的“千學(xué)萬學(xué),學(xué)做真人”。十幾歲的學(xué)生遠離父母,他的做人跟誰學(xué)?除了社會當(dāng)然就是老師。這個心得,讓我體會到了“一日為師,終身為父”的真正含義;讓我感受到了老師肩上千斤責(zé)任。做老師,僅有知識那是多么貧弱啊!因為,為師者的人格、品質(zhì)、胸懷正是學(xué)生成人過程中不可缺少的鈣質(zhì),所以,我總提醒孩子們:同情之心、善良之本、推己及人、助人為樂、環(huán)保意識我告訴他們,我是如何節(jié)約用水的;是如何力爭少用一次性碗筷、紙杯的;又是如何力所能及給人以幫助的;我也常常在上課之前,把不太干凈的教室打掃,并要求孩子們撿起座位底下的紙片,告訴他們,做高素質(zhì)的公民,從撿起你腳下的廢紙開始去年,有幾個學(xué)生來家里玩,他們說:“畢業(yè)幾年了,老師的那句‘錢是自己的,資源是大家’還記著,我們都習(xí)慣了用洗衣服的水擦地板,然后再沖廁所。”還有一次,一個暑期打的學(xué)生來我家借宿,那天我剛好有事要出去,等晚上回來,冰箱里一片狼藉。沒有停電呀?大家猜猜,發(fā)生了什么事?是的。她竟說:“老師,我怕浪費電,所以把冰箱的電源給拔了。”
朋友們,我真的就這樣一次又一次被我的學(xué)生感動,是他們讓我更加清楚了為青春領(lǐng)跑的深遠意義,是他們,讓我奔跑在這條陽光路上,不愿停步。
為青春領(lǐng)跑,更要教學(xué)生辨別青春的顏色,走出青春的迷途。很多人都說,青春是美好的,年輕就是資本,我們的孩子也就這樣順理成章地接受了——多么美好呀!紅了櫻桃,綠了芭蕉,拔節(jié)著年輕的骨胳,鼓脹著無比的自信。然而,米蘭·昆德拉卻說:青春是一個可怕的東西。它是由穿著高筒靴和化妝服的孩子在上面踩踏的舞臺。是啊,天真充滿了幻想,激情孕蓄著不安,純潔摻雜了迷惘,稚嫩飽含著瘋狂。新潮的時裝,時髦的發(fā)型,電子游戲,rap霹靂騷動在胸膛撞擊,熾熱在盡情宣泄。不說別的,單說一個情感處理問題,就足可以讓老師把心操碎。
老師,什么是愛情?我不明白我愛他什么,更不明白他又愛我什么。我說:你們愛的可能是愛情這兩個字!
老師,愛情很美嗎?嗯!但學(xué)生時代的愛情之花開在心底,也許才是最美,因為只有這樣,它才永不凋謝,才夠你一輩子回味。
老師,你最欣賞什么樣的愛情?在晚霞中兩頭白發(fā)變成金色的和諧,那是我心里最動人的愛情圖畫。
老師,你看上去感情很豐富,你一定談過很多次戀愛吧?
老師,男孩子一定要長得很高大嗎?請問你的先生有多高?等等,等等。
我把這些討論寫成文章,記得那篇《我和學(xué)生談“戀愛”》發(fā)表后,收到了很多陌生的來信,其中有封信,讓我一輩子都不能忘記。信中寫道:我是一個因為談戀愛被學(xué)校開除的女生?;貋泶蟀肽炅?,也被父親關(guān)了大半年。要是我早讀到你這篇文章,我就不會是那樣的了;要是我的班主任早讀到了,他也肯定不會那樣對我我忘記不了那封信,淺藍色的信紙,端正的字跡上面是點點淚痕她說她很喜歡唱歌,是班上的文娛委員,我不知她現(xiàn)在過得好不好,因為那年她才十六歲。哦,還有瀏陽的一位女生、深圳的兩位在工廠做事的女孩兒。感謝她們,正是和她們的交流讓我明白了:沒有交流,談不上真正的教育,更無法為青春領(lǐng)跑。
剛好,前幾天我過了四十歲的生日,在盤點我人生的收獲時,讓我欣喜不已的,不是發(fā)表的幾十篇教書育人論文,不是整箱的獲獎證書,也不是被提名為全省高校優(yōu)秀心理輔導(dǎo)老師、全省首屆大學(xué)生政治思想工作十佳候選人、青年骨干教師訪問學(xué)者等等,而是學(xué)生在短信、在博客、在信件中對我的認同、鼓勵和贊許;是和學(xué)生結(jié)下的一段段深厚的友誼。
老師,如果將來我能取得一點成就的話,我最要感謝的人就是你。這是楊華說的;。
老師,三年來,我一直想擁抱你,你是我最親的老師。這是易朝暉說的。
老師,雖然我們畢業(yè)了,但我們至少每個月都要來和你說一次話的,你可要給我們時間呀。正是這些真誠的話語,讓我有了“春蠶到死絲方盡,蠟炬成灰淚始干”的心甘情愿;也讓我有了“三尺講臺萬丈空,桃花源里自耕農(nóng)”的知足與竊喜;更讓我有了“桃李報我山河麗,我付桃李一生情”的豪情滿懷。
朋友們,我不是詩人,不能用漂亮的詩句來謳歌我的職業(yè);我不是學(xué)者,不能用深邃的思想來思考我的價值;我不是歌手,不能用動聽的歌喉來詠唱我有崗位。但作為一個熱愛教書的人,我有的,是最真誠的期盼:“如果我的生命有一百次,而且每一次都可以自由地選擇職業(yè),那么,我將一百次選擇教書。因為,我愛教書,我愛學(xué)生,我愿意和孩子們一起,為青春領(lǐng)跑!謝謝!
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇七
愛護眼睛一天小明躺在床上看書,媽媽走過來生氣地說:快點起來,不能這樣看書!小明懶洋洋的起來說:躺著看書才舒服。媽媽說:那樣看書你會近視或者會斜視的。到了周末了,小明不停的看電視,媽媽說:你看的時間太久了,該讓眼睛歇歇了。小明對媽媽哀求著說:媽媽再讓我看一會兒,這一集動畫片馬上就要完了。幾天后,小明覺得眼睛不舒服又酸又澀,媽媽帶他到醫(yī)院做檢查。天哪!他連最大的視力字母看著都模糊,小明的眼睛近視了,他對自己的行為后悔極了。同學(xué)們可不要學(xué)小明,我們要愛護自己的'眼睛!
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇八
小兔很愛看書,整天除了看書還是看書。家里的書鋪天蓋地,多得不得了。小兔呢,浸泡在書堆里。
他晚上睡覺前躺著看書,山羊爺爺無論怎么勸告眼睛會壞,小兔就是不聽。
他到外面去曬太陽,在太陽底下還捧著書看,不論小鹿妹妹怎么勸告,小兔就是不聽。
這可急壞了大家,他們想:如果小兔再這樣看書的話,眼睛就真壞了。
大家進一步地勸告小兔,可他還是不聽。沒辦法,也只能讓他這樣。
不久,小兔就戴上了近視眼鏡,他后悔極了,想:我要是當(dāng)時聽大家的勸告,就不會落到這個地步。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇九
健康教案:
我的眼晴。
活動目標(biāo):
1.初步認識眼睛的正面結(jié)構(gòu)圖,了解眼睛各部位的名稱及作用。
2.感受眼睛的重要性,懂得保護眼睛,掌握更多保護眼睛的知識?;顒訙?zhǔn)備:
1.每人一面小鏡子,操作圖、小老鼠指偶。
2.活動ppt活動過程:
一、黑暗體驗,初步了解眼睛的重要性。
1.教師請孩子帶著眼罩進入教室。
師:請小朋友找個位置坐下來,看誰找的最快,但是不許偷看哦!
2.拿走眼罩感覺光明,引出盲人的不便。
師:誰來告訴我,你們眼睛看不見有什么感覺呢?
師:原來眼睛看不到有那么多的感受。,我們應(yīng)該怎么幫助盲人?
二、了解眼睛各部分的組成及名稱。
1.讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛。
2.出示眼睛結(jié)構(gòu)圖,引導(dǎo)幼兒觀察。
三、操作記錄并討論學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。
1.幼兒進行操作。
師:那現(xiàn)在我們一起來看看卡片上哪些是保護眼睛的和傷害眼睛的圖片。你認為保護眼睛的方法打勾勾,給你認為是對眼睛有傷害的圖片打叉叉。
2.討論:日常生活中我們應(yīng)怎樣保護眼睛?
四、玩黑貓警長的游戲。
師:請小朋友們請出老師藏在兜兜里的小老鼠,它們要出來偷東西了。我們的眼睛就是我們的黑貓警長。我們要盯著這只老鼠千萬別讓它偷走東西。
2.教師鼓勵幼兒隨音樂節(jié)拍運動眼球、放松眼睛的方法。
師小結(jié):今天我們知道了許多有關(guān)生活中保護眼睛的方法和眼睛里的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現(xiàn)在起,改掉那些不好的習(xí)慣,好好地保護我們的眼睛。
滎陽市第二幼兒園大三班。
2016年3月。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇十
小紅是一個很愛看書的孩子子。可是她有一個壞毛病就是不管走哪里,也不管在干什么,手里都放不下書。
小紅去散步的時候,她邊走路邊看書,吃飯時間到了,她就邊吃飯邊看書。晚上到了,該睡覺了,她還是手里離不開書。久而久之小紅就得了近視眼,鼻子上多了一副眼鏡。小紅愛看書是沒錨的.,可是她看書的方法不對,她應(yīng)該干什么事時就干什么,不能一心兩用,要不然什么事情都做不好,還沒有愛護好自己的眼睛。
眼睛是心靈的窗戶,小朋友們我們一定要時時保護好我們的眼睛,不要讓它們受到傷害!
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇十一
眼睛是我們?nèi)祟惖囊簧刃撵`的`窗戶,保護眼睛是我們小學(xué)生應(yīng)盡的責(zé)任。
在學(xué)校里,一天要做兩次眼保健操,可同學(xué)們聽到眼保健操的音樂響起,仍是無動于衷,等老師走進教室時才像模像樣地做起來,老師也時常提醒我們要愛護自己的眼睛,做眼保健操又不是為別人做??墒峭瑢W(xué)們聽了隨即就把老師說的話拋到了后腦勺外去了。不僅在學(xué)校里,在家里也有些同學(xué)不愛護自己的眼睛,過于長時間地看電視,上網(wǎng),看書時姿勢不端正,眼睛幾乎都要貼在書面上了,由此而導(dǎo)致視力嚴重下降。希望同學(xué)們對自己的眼睛要勞逸結(jié)合,免得讓自己的鼻梁上架上一副難看的眼鏡。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇十二
1.學(xué)習(xí)認識眼睛構(gòu)造、用途。
2.保護眼睛,學(xué)習(xí)保護眼睛的方法。
3.學(xué)習(xí)緩解眼睛疲勞的眼保健操。
眼睛的構(gòu)造圖,故事眼鏡和鼻梁,幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)。
(一)謎語導(dǎo)入。
上邊毛,下邊毛,中間夾顆黑葡萄。
上大門,下大門,關(guān)起門來就睡覺。
2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。
小結(jié):眼睛是心靈的窗戶,沒有眼睛我們什么也看不到。
(三)引導(dǎo)幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。
1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。
提問:眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發(fā)生了什么事情?
小結(jié):眼鏡帶在鼻梁上很不舒服,明明得了近視眼,沒有眼鏡什么也看不到,所以我們一定要好好保護我們的眼睛。
2.欣賞情景表演或看圖片。
(1)小朋友在用臟手揉眼睛。提問:這個小朋友做得對不對?為什么?應(yīng)該怎樣做?小結(jié):小朋友的'臟手上有很多的細菌,如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病,我們?nèi)绻械窖劬Σ皇娣梢杂酶蓛舻拿怼⑹纸伝蛘咝l(wèi)生紙擦。
小結(jié):看書、畫畫時眼睛不能距離紙?zhí)膊灰芍磿?,否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭,眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長,看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西,多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。
(四)引導(dǎo)幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。
1.教師示范眼睛保健操。
眼睛向上和向下、向左、向右看,然后向上、左、下、右轉(zhuǎn)動,用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉,按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。
2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇十三
今天,我打了很長時間的電腦,。媽媽說:"兒子,你在電腦前已經(jīng)做了將近3個小時了,該讓眼睛休息了:"。我說:"為什么呢?媽媽告訴我說,人在電腦前時間長,由于輻射會刺激眼睛,眼睛會酸、困并且近視的,要讓眼睛休息,往遠處看,才能保護好視力。我聽后,不趕再玩電腦了,也不趕再看電視了。
愛護眼睛小學(xué)(優(yōu)秀14篇)篇十四
你真的想永遠生活在黑暗中嗎一定不想。
那么就讓我們好好保護眼睛保護這寶貴的心靈之窗讓它更加明亮只有這樣。
我們才能看到更加美麗的世界更加燦爛的明天。
《假如給我三天光明》海倫.凱勒。
第一天,將會是忙碌的一天。我將把我所有親愛的朋友都叫來,長久地望著他們的臉,把他們內(nèi)在美的外部跡像銘刻在我的心中。我也將會把目光停留在一個嬰兒的臉上,以便能夠捕捉到在生活沖突所致的個人意識尚未建立之前的那種渴望的、天真無邪的美。
第二天,有視覺的第二天,我要在黎明前起身,去看黑夜變?yōu)榘讜兊膭尤似孥E。我將懷著敬畏之心,仰望壯麗的曙光全景,與此同時,太陽喚醒了沉睡的大地。第三天,下一天清晨,我將再一次迎接黎明,急于尋找新的喜悅,因為我相信,對于那些真正看得見的人,每天的黎明一定是一個永遠重復(fù)的新的美景。依據(jù)我虛構(gòu)的奇跡的期限,這將是我有視覺的第三天,也是最后一天。我將沒有時間花費在遺憾和熱望中,因為有太多的東西要去看。第一天,我奉獻給了我有生命和無生命的朋友。