通過寫優秀作文，我們可以鍛煉語言表達能力、提高思維能力和培養創造力。以下是小編為大家準備的優秀作文范文，供大家參考學習。

初中生十大病（實用22篇）篇一

大病困難補助申請書第一篇：大病困難補助書范文。

尊敬的領導：

我叫***，家住*****（你的情況）。因家庭****（說你的困難），已于**年**月被批準為低保戶。

幾天前我感到身體不適，去醫院檢查，診斷為高血壓、等病癥。由于家庭經濟條件所限，低保金只能維持生活，不能進行相應的治療，而我（寫寫你對你的家庭的重要性，如果不能及時治療，延誤病情對家庭的后果等困難），特向國家申請醫療救助金。

申請人：***。

初中生十大病（實用22篇）篇二

初中生十大病（實用22篇）篇三

一位同學在《池塘雨景》中寫道：“池塘的四面圍著一些花草樹木。樹是各種各樣的，一片郁郁蔥蔥。花也是各種各樣的，五彩繽紛。”這段描寫就顯得有些空泛。空間有哪些樹，樹有何特征，有哪些花，這些花的形態和色彩如何，都未能出來。不僅如此，它還未能扣住“雨”字。這都是由于觀察不細導致的。

例如有一篇題為《我的語文老師》的習作，其中有一段這樣寫道：“她長得比較標準，戴著眼鏡，說話聲音不大，總愛笑，我非常喜歡她。”這段文字，從語法上看顯然沒有問題，但從描寫人物肖像、再現人物音容笑貌的力度和效果上看，語言則欠修飾潤色的功夫，顯得比較平淡，缺乏生動性和表現力。

例如：“我爸爸是位老師，對我的要求很嚴烈。”“他人老心不老，表示一定要為人民多服幾年務。”心上第一句里的“嚴烈”，在詞典里根本查不到，屬生造;第二句里的“多服幾年務”，把“服務”拆開，屬割裂詞語。

重詞復，不重推敲，不懂得錘煉字句。

例如：“到達目的地有三條路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途較遠，走中路最近，所以左中右三路中，我們決定走中路。”顯然，這段文字嗦重復的地方不少，但如果能對其稍作加工錘煉，將其變成“到達目的地有左中右三條路可走，中路最近，所以我們決定走中路”，那就簡潔多了。

“太陽上山了”一句，本來非常通俗曉暢，也很簡潔，可有人竟將其寫成“一個圓圓射出金色光芒的紅紅的太陽，靜悄悄地從東山上探出臉兒來了”，以顯示自己博學多才。

魯迅先生一貫主張文章應該通俗易懂，要“從活人的嘴上，采取有生命的詞匯，搬到紙上來。”同學位應該從這里獲得一點啟示。

例如，“我是一個十分頑皮的小孩，自小到大可以說都是這樣的頑皮”一句，既然前邊已經承認自己是個“小孩”，后邊怎么又說“從小到大”呢?因此，前后抵觸，出現矛盾。

例如，有一篇寫春節見聞的文章，其中寫道：“早晨一起床，看見天空陰沉沉的，好像滿有‘臉愁容。太陽不知躲到哪里去了，北風嗚嗚地哭泣著。這時候，街上傳來鑼鼓聲，爆竹連天，人們都在歡度春節，多熱鬧啊!”作者愿意是寫過春節的歡東，但開頭這段寫景，不但不能襯托主旨，相反牛頭不對馬嘴，還和主旨打起架來了。

例如，有一位同學在一篇文章中這樣寫道：“亭子里格外冷清，一個人走累了，便坐下來。這時，忽然想起李清照的一首詞來：‘風往塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流……’是啊，風物依舊，可人事已非。想著想著，不覺眼淚似斷了線的珠子簌簌落下。”確實，在一部分學生的習作中，淺吟低唱，孤芳自賞，成了他們抒寫的主調，而關于人生觀、價值觀的思考和介入，則“千呼萬喚”難睹面。這種柔弱的病態文風，應當引起我們的注意。

例如下面的一段文字：“人人挑燈夜讀時，她已經上床睡覺，而人人要睡覺時，她便放聲地扯起呼嚕，大家都很憤怒，都紛紛地要捏她的臉。”這段話至少包含了兩個完整的句子，應把“扯起呼嚕”后的逗號改為句號才對。我們要重視標點，讓標點更好地為文章服務。

初中生十大病（實用22篇）篇四

中學生作文易犯的毛病，歸納起來大致有如下十種情況：

一、察物不精，浮光掠影，以至作文時敘述描寫抽象空泛。

一位同學在《池塘雨景》中寫道：“池塘的四面圍著一些花草樹木。樹是各種各樣的，一片郁郁蔥蔥。花也是各種各樣的，五彩繽紛。”這段描寫就顯得有些空泛。空間有哪些樹，樹有何特征，有哪些花，這些花的形態和色彩如何，都未能出來。不僅如此，它還未能扣住“雨”字。這都是由于觀察不細導致的。

二、語言干癟，沒有文采，行文不夠豐滿。

老師》的習作，其中有一段這樣寫道：“她長得比較標準，戴著眼鏡，說話聲音不大，總愛笑，我非常喜歡她。”這段文字，從語法上看顯然沒有問題，但從描寫人物肖像、再現人物音容笑貌的力度和效果上看，語言則欠修飾潤色的功夫，顯得比較平淡，缺乏生動性和表現力。

三、機械模仿，生搬硬套，沒有創新精神。

四、生造詞語，適用語匯，令人勞神費解。

例如：“我爸爸是位老師，對我的要求很嚴烈。”“他人老心不老，表示一定要為人民多服幾年務。”心上第一句里的“嚴烈”，在詞典里根本查不到，屬生造；第二句里的“多服幾年務”，把“服務”拆開，屬割裂詞語。

五、言重詞復，不重推敲，不懂得錘煉字句。

例如：“到達目的地有三條路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途較遠，走中路最近，所以左中右三路中，我們決定走中路。”顯然，這段文字嗦重復的地方不少，但如果能對其稍作加工錘煉，將其變成“到達目的地有左中右三條路可走，中路最近，所以我們決定走中路”，那就簡潔多了。

六、追求“文氣”，故作文雅，有嘩眾取寵之嫌。

先生一貫主張文章應該通俗易懂，要“從活人的嘴上，采取有生命的詞匯，搬到紙上來。”同學位應該從這里獲得一點啟示。

七、前后抵觸，自相矛盾，不合思維邏輯。

例如，“我是一個十分頑皮的小孩，自小到大可以說都是這樣的頑皮”一句，既然前邊已經承認自己是個“小孩”，后邊怎么又說“從小到大”呢？因此，前后抵觸，出現矛盾。

八、孤立寫景，無助主旨，為寫景而寫景。

例如，有一篇寫春節見聞的文章，其中寫道：“早晨一起床，看見天空陰沉沉的，好像滿有‘臉愁容。太陽不知躲到哪里去了，北風嗚嗚地哭泣著。這時候，街上傳來鑼鼓聲，爆竹連天，人們都在歡度春節，多熱鬧啊!”作者愿意是寫過春節的歡東，但開頭這段寫景，不但不能襯托主旨，相反牛頭不對馬嘴，還和主旨打起架來了。

九、淺吟低唱，孤芳自賞，缺乏在氣與豪放。

例如，有一位同學在一篇文章中這樣寫道：“亭子里格外冷清，一個人走累了，便坐下來。這時，忽然想起李清照的一首詞來：‘風往塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流……’是啊，風物依舊，可人事已非。想著想著，不覺眼淚似斷了線的珠子簌簌落下。”確實，在一部分學生的習作中，淺吟低唱，孤芳自賞，成了他們抒寫的主調，而關于人生觀、價值觀的思考和介入，則“千呼萬喚”難睹面。這種柔弱的病態文風，應當引起我們的注意。

十、輕視標點，一逗到底，有的甚至王文不加標點。

例如下面的一段文字：“人人挑燈夜讀時，她已經上床睡覺，而人人要睡覺時，她便放聲地扯起呼嚕，大家都很憤怒，都紛紛地要捏她的臉。”這段話至少包含了兩個完整的句子，應把“扯起呼嚕”后的逗號改為句號才對。我們要重視標點，讓標點更好地為文章服務。

話題作文是中學生經常遇到的作文形式，它廣闊的寫作范圍，自由的寫作空間，更有利于學生感受生活、張揚個性、抒發情感，它充分體現了語文教學與生活的聯系，是素質教育在語文教學中的很好的體現。

為了指導學生寫出新穎、深刻、感人的話題作文，針對目前初三學生的狀況，應測重從以下幾個方面進行指導：一、選擇最佳寫作角度。二、擬個好題目。三、給文章安上“龍頭”、“鳳尾”。

一、選擇一個適合自己的角度。

寫文章即寫生活。要想把文章寫好，需要選擇自己最熟悉的生活，表達最真摯的情感。在選擇過程中：或記敘、描寫，以事感人；或夾敘夾議，表達見解；或橫縱聯系，抒發感受；或介紹事物教給人知識等。

如話題作文：

這樣，交給了學生一個展示生活的平臺，使寫作成了一種享受，而不僅僅是作業。使其寫出的文章百花齊放、不拘一格。也使教師能有機會了解學生的生活，感受其多彩的精神世界。

另外，由于話題作文寫作范圍寬泛，學生一時無從下手，需要教師引導學生大處著眼，小處落筆，以小見大，反映主題。從具體的生活中，感悟人生的真諦。

二、給文章擬一個好題目。

“題好一半文”，題目猶如文章的眼睛，它可以洞悉文章的靈魂。新穎獨到的題目，可以引人入勝，發人深思，使內容豐富多彩、標新立異，從而起到畫龍點睛的效果。

現在，仍以書或讀書為話題，介紹幾種擬題的方法：

1、擴展法：

就是在話題的前面或后面加上適當的詞語，從而擬出比話題更加具體的題目。如：上面的話題可擬題為：《談讀書》《書是我的摯友》《讀書軼事》《世界因書而精彩》……這是學生容易掌握的一種擬題方法，同時也使話題由大化小，避免了出現“下筆千言，離題萬里”的現象，利于學生把握文章的重點。

2、想象法：

引導學生由所給的話題想象開去，讓學生的思維在虛幻的世界里自由翱翔，從而擬出新穎獨到的題目。據此，以上話題可擬題為：《假如世界沒有書》《22世紀的書》《夢幻的書海》等。指導學生運用想象法擬題，既訓練了學生的想象力、創新能力，又活躍了課堂氣氛，同時也使寫出的文章富有新意，讀來令人耳目一新。

3、擬人法：

就是指導學生把所給的話題擬人化，擬出人性化的題目。以上話題可擬題為：《書的自白》《“我”心靈的鏡》《書與書柜的對話》等。這樣的題目使文章生動、形象、引人入勝。

4、引用法：

即引導學生引用與所給話題有關的名言、詩詞、歌詞或對它們加以變通作題目。教學中，教師要善于運用多種方法打開學生記憶的閘門，鼓勵學生充分運用已有的知識儲備，從中提煉出精練、含蓄、韻味十足的題目來。可將話題的題目擬為：《書山有路勤為徑》《開卷有益》《無巧不成書》《說書》等。使題目更具吸引力。

5、引申法：

就是在話題原意的基礎上，分析它的引申義，由引申義來確定作文的題目。如“書”可引申為對人類或個人歷史的記載，“讀書”可以理解為了解人生等。由此，可嘗試擬題為：《我用心血為自己寫“書”》《認真讀“天書”》《要善于“吃書》等。這些題目挖掘了話題的深層含義，使文章立意新穎，主題深刻。

6、懸念法：

即指導學生巧設懸念，擬出能充分激起讀者閱讀興趣的題目來。如將以上話題擬題為：《書的誕辰有幾何？》《書告訴我們……》《書中這樣說……》《你同意書中的觀點嗎？》這樣的題目頗具懸念，能使人產生不讀不快之感。當然，指導學生運用懸念法擬題一定要循序漸進，切勿急于求成，因為這種方法的運用是有一定難度的。在教學初期，要發揮集體的作用，引導學生相互討論，集思廣益，在此基礎上擬出好的題目。慢慢的學生們就會在相互啟發中激起巧設懸念的靈感，具備設置懸念的能力。

三、給文章安上”龍頭“、”鳳尾“。

好的開頭有利于表現主題和圍繞主題拓展作者的思路，有利于吸引和引導讀者讀完全文。一篇文章不管怎樣開頭，作者都要想到如何更好地表現文章的內容，怎樣順利地展示文章的主題。下面是幾種常見的記敘文的開頭的結尾方法：

（一）、開頭：

1、開門見山。

”娘，您別送了，“我喉嚨澀澀的，”天不早了，您回去吧！“這是一篇中考記敘文的開頭。文章單刀直入，從一位大學生與母親告別寫起，感人至深，為全文表現母親借債送子讀書，表達對母親的感激之情，奠定了感情基調。

2、交代動機。

《特別征友》的開頭：”近日來，老班扣壓筆友來信，為示抗議，全寢室同胞囑我為他們撰寫特別征友啟示，如下。“開篇交代寫作動機，便捷入題，引出下文。

3、描繪場面。

”太陽火辣辣的，焦烤著大地，所有的生靈都被烤得昏沉沉的，整個地球沒有一絲兒生氣。我們甚至連門都不想出。“（《蚊子和不等式》這段開頭通過寫景渲染燥熱氣氛，以引出英語課和蚊子叮人事件，具有鋪陳之效。

4、抒發感情。

如《水仙》開頭一段：”水仙花開了。看到它那翡翠似的長葉，雪片似的花瓣，以及它在纖細的花莖上托著的金色的花蕊，在冰盤的水鏡里，倒映出一片繚亂而又模糊的光影，我不由想起一個故事。“這個開頭帶有比興作用，抒情色彩濃郁，對文中要寫的一位女教授具有象征意義的烘托作用。

5、奇句突起。

如《父親》的開頭：”再也見不到父親了！我羨慕那些父母尚在的同事，常常呆望和父親一般年紀的老人……“這種開頭奇峰突起，出人意料，語言強烈而動人，能抓住讀者的心理。

（二）、結尾：

1、卒章見志。

如《蝴蝶的金翅膀》的結尾：”金翅膀的蝴蝶一定有，只是我沒查找到。但我想：即使世間沒有，老師心里也裝有。因為她教會我用一只眼睛仔細觀察，另一只眼睛不停尋找。“這種結尾在文章收束處點明主旨，揭示中心，是全文的畫龍點睛之筆。

2、引發聯想。

3、直抒胸臆。

此種結尾在全文敘事的基礎上抒發強烈的感情，不但感染了讀者，增加了文章的韻味，也提高了文章的品位。

4、首尾呼應。

《雪夜》的結尾中這樣寫道：”誰也沒有再說話。屋里也很靜，屋外也很靜。那白色的小精靈依然悠悠然然地飛落下來……“與開頭”雪花像無數白色的小精靈，悠悠然從夜空中飛落到地球的脊背上……“形成照應，既渲染了氣氛，增加了文章的美感，又使文章首尾照應，結構完整，一舉兩得。

5、自然收束。

《高尚的施舍》以母親和已成為董事長的當年的”乞丐“的對話結尾：”母親笑一笑說：'那你就把房子送給連一只手都沒有的人吧！'"此結尾突出了母親自強的性格特征，也使結尾清新自然，水到渠成，毫無造作之嫌。

當然，文章有不同的體裁，不同體裁的文章有不同的開頭結尾的方法，但文章有法而無定法，只要加強文學修養并靈活運用，一定能寫出精彩的開頭結尾，給文章增添色彩。

尾聲：

話題作文是呈現在學生面前的一片汪洋大海，浩瀚無際、廣闊無邊，教師的指導不過是授予其渡海的船只，欲濟滄海，還需駕船的本領，那就是--對生活的感悟和認識。

走進社會,認識生活吧！

初中生十大病（實用22篇）篇五

一、察物不精，浮光掠影，以至作文時敘述描寫抽象空泛。

一位同學在《池塘雨景》中寫道：“池塘的四面圍著一些花草樹木。樹是各種各樣的，一片郁郁蔥蔥。花也是各種各樣的，五彩繽紛。”這段描寫就顯得有些空泛。空間有哪些樹，樹有何特征，有哪些花，這些花的形態和色彩如何，都未能出來。不僅如此，它還未能扣住“雨”字。這都是由于觀察不細導致的。

二、語言干癟，沒有文采，行文不夠豐滿。

例如有一篇題為《我的語文老師》的習作，其中有一段這樣寫道：“她長得比較標準，戴著眼鏡，說話聲音不大，總愛笑，我非常喜歡她。”這段文字，從語法上看顯然沒有問題，但從描寫人物肖像、再現人物音容笑貌的力度和效果上看，語言則欠修飾潤色的功夫，顯得比較平淡，缺乏生動性和表現力。

三、機械模仿，生搬硬套，沒有創新精神。

四、生造詞語，適用語匯，令人勞神費解。

例如：“我爸爸是位老師，對我的要求很嚴烈。”“他人老心不老，表示一定要為人民多服幾年務。”心上第一句里的“嚴烈”，在詞典里根本查不到，屬生造;第二句里的“多服幾年務”，把“服務”拆開，屬割裂詞語。

五、言重詞復，不重推敲，不懂得錘煉字句。

例如：“到達目的地有三條路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途較遠，走中路最近，所以左中右三路中，我們決定走中路。”顯然，這段文字嗦重復的地方不少，但如果能對其稍作加工錘煉，將其變成“到達目的地有左中右三條路可走，中路最近，所以我們決定走中路”，那就簡潔多了。

六、追求“文氣”，故作文雅，有嘩眾取寵之嫌。

“太陽上山了”一句，本來非常通俗曉暢，也很簡潔，可有人竟將其寫成“一個圓圓射出金色光芒的紅紅的太陽，靜悄悄地從東山上探出臉兒來了”，以顯示自己博學多才。

魯迅先生一貫主張文章應該通俗易懂，要“從活人的嘴上，采取有生命的詞匯，搬到紙上來。”同學位應該從這里獲得一點啟示。

七、前后抵觸，自相矛盾，不合思維邏輯。

例如，“我是一個十分頑皮的小孩，自小到大可以說都是這樣的頑皮”一句，既然前邊已經承認自己是個“小孩”，后邊怎么又說“從小到大”呢?因此，前后抵觸，出現矛盾。

八、孤立寫景，無助主旨，為寫景而寫景。

例如，有一篇寫春節見聞的文章，其中寫道：“早晨一起床，看見天空陰沉沉的，好像滿有‘臉愁容。太陽不知躲到哪里去了，北風嗚嗚地哭泣著。這時候，街上傳來鑼鼓聲，爆竹連天，人們都在歡度春節，多熱鬧啊!”作者愿意是寫過春節的'歡東，但開頭這段寫景，不但不能襯托主旨，相反牛頭不對馬嘴，還和主旨打起架來了。

九、淺吟低唱，孤芳自賞，缺乏在氣與豪放。

例如，有一位同學在一篇文章中這樣寫道：“亭子里格外冷清，一個人走累了，便坐下來。這時，忽然想起李清照的一首詞來：‘風往塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流……’是啊，風物依舊，可人事已非。想著想著，不覺眼淚似斷了線的珠子簌簌落下。”確實，在一部分學生的習作中，淺吟低唱，孤芳自賞，成了他們抒寫的主調，而關于人生觀、價值觀的思考和介入，則“千呼萬喚”難睹面。這種柔弱的病態文風，應當引起我們的注意。

十、輕視標點，一逗到底，有的甚至王文不加標點。

初中生十大病（實用22篇）篇六

早上五點多，肚子的“咕嚕嚕”聲和隱隱難過的感覺吵醒了熟睡中的`我。

哎喲喲好難過啊!但由于以前經常吐，富有很多經驗的我心想：“先忍著，等實在忍不住了再去叫爸爸媽媽。”時間流逝，大約到了五點半時，我終于忍不住，跑去和爸爸說。沒想到我剛說完“我想吐”這句話，一股“激流”就要從我嘴里沖出來，我趕緊仰起頭，好不讓它噴出來。一到廁所，我立刻吐了出來。此時的我非但不是如釋重負，反而越來越難受了，想吐可一下子又吐不出來，沒辦法，只能先睡覺，床旁邊放個盆，想吐就吐。

終于，早上到了，媽媽先讓我先休息半天，中午，爸爸帶我去掛瓶。要吃飯了，害得我連什么菜都不能吃，只能吃粥。生一次病要付出那么多代價，真慘。

初中生十大病（實用22篇）篇七

一、察物不精，浮光掠影，以至作文時敘述描寫抽象空泛。

一位同學在《池塘雨景》中寫道：“池塘的四面圍著一些花草樹木。樹是各種各樣的，一片郁郁蔥蔥。花也是各種各樣的，五彩繽紛。”這段描寫就顯得有些空泛。空間有哪些樹，樹有何特征，有哪些花，這些花的形態和色彩如何，都未能出來。不僅如此，它還未能扣住“雨”字。這都是由于觀察不細導致的。

二、語言干癟，無文采，行文不夠豐滿。

例如有一篇題為《我的語文老師》的習作，其中有一段這樣寫道：“她長得比較標準，戴著眼鏡，說話聲音不大，總愛笑，我非常喜歡她。”這段文字，從語法上看顯然沒有問題，但從描寫人物肖像、再現人物音容笑貌的力度和效果上看，語言則欠修飾潤色的功夫，顯得比較平淡，缺乏生動性和表現力。

三、機械模仿，生搬硬套，沒有創新精神。

四、生造詞語，適用語匯，令人勞神費解。

例如：“我爸爸是位老師，對我的要求很嚴烈。”“他人老心不老，表示一定要為人民多服幾年務。”心上第一句里的“嚴烈”，在詞典里根本查不到，屬生造;第二句里的“多服幾年務”，把“服務”拆開，屬割裂詞語。

五、言重詞復，不重推敲，不懂得錘煉字句。

例如：“到達目的地有三條路可走，即左路、中路和右路。左路和右路，路途較遠，走中路最近，所以左中右三路中，我們決定走中路。”顯然，這段文字嗦重復的地方不少，但如果能對其稍作加工錘煉，將其變成“到達目的地有左中右三條路可走，中路最近，所以我們決定走中路”，那就簡潔多了。

六、追求“文氣”，故作文雅，有嘩眾取寵之嫌。

“太陽上山了”一句，本來非常通俗曉暢，也很簡潔，可有人竟將其寫成“一個圓圓射出金色光芒的紅紅的太陽，靜悄悄地從東山上探出臉兒來了”，以顯示自己博學多才。

魯迅先生一貫主張文章應該通俗易懂，要“從活人的嘴上，采取有生命的詞匯，搬到紙上來。”同學位應該從這里獲得一點啟示。

七、前后抵觸，自相矛盾，不合思維邏輯。

例如，“我是一個十分頑皮的小孩，自小到大可以說都是這樣的頑皮”一句，既然前邊已經承認自己是個“小孩”，后邊怎么又說“從小到大”呢?因此，前后抵觸，出現矛盾。

八、孤立寫景，無助主旨，為寫景而寫景。

例如，有一篇寫春節見聞的文章，其中寫道：“早晨一起床，看見天空陰沉沉的，好像滿有‘臉愁容。太陽不知躲到哪里去了，北風嗚嗚地哭泣著。這時候，街上傳來鑼鼓聲，爆竹連天，人們都在歡度春節，多熱鬧啊!”作者愿意是寫過春節的歡東，但開頭這段寫景，不但不能襯托主旨，相反牛頭不對馬嘴，還和主旨打起架來了。

九、淺吟低唱，孤芳自賞，缺乏在氣與豪放。

例如，有一位同學在一篇文章中這樣寫道：“亭子里格外冷清，一個人走累了，便坐下來。這時，忽然想起李清照的一首詞來：‘風往塵香花已盡，日晚倦梳頭。物是人非事事休，欲語淚先流……’是啊，風物依舊，可人事已非。想著想著，不覺眼淚似斷了線的珠子簌簌落下。”確實，在一部分學生的習作中，淺吟低唱，孤芳自賞，成了他們抒寫的主調，而關于人生觀、價值觀的思考和介入，則“千呼萬喚”難睹面。這種柔弱的病態文風，應當引起我們的注意。

十、輕視標點，一逗到底，有的甚至王文不加標點。

例如下面的一段文字：“人人挑燈夜讀時，她已經上床睡覺，而人人要睡覺時，她便放聲地扯起呼嚕，大家都很憤怒，都紛紛地要捏她的臉。”這段話至少包含了兩個完整的句子，應把“扯起呼嚕”后的逗號改為句號才對。我們要重視標點，讓標點更好地為文章服務。

初中生十大病（實用22篇）篇八

通過考試反饋學生的綜合素質并激發學生自覺鍛煉的動機，培養學生的健康意識、養成鍛煉的習慣，進一步促進國民體質的提高。通過考試引起社會、學校以及家庭對學校體育的重視，使得三者結合起來共同促進青少年的生長發育，提高學生體質和健康水平。

2.20上海市初中畢業學生體育考試方案的總體特征如何？

可以簡單概括為“低起步、緩爬坡、軟著落、硬掛鉤”。即：分值權重設置低，分值標準提升慢，穩妥推出安全行，納入總分措施硬。

3.初中畢業升學體育考試由哪幾個部分構成？

初中畢業升學體育考試是學生綜合素質評價的有機組成部分，因此，上海市年初中畢業升學體育考試由日常鍛煉和統一考試兩個部分組成。“日常鍛煉”部分的分值是20分，主要包括完成課程、綜合素質記錄以及國家學生體質健康標準等三個方面的學習任務，由學校根據學生在校期間的體育學習情況進行綜合評定。“統一考試”部分由區縣教育行政部門集中實施與評定，共4個項目(必測2項，選測2項)，每個項目滿分為2.5分，合計10分。

4.“統一考試”的測試項目有哪些？

必測(2項)項目為1000米跑(男)、800米跑(女)和籃球(半場區域內行進間上籃)。選測項目分為速度力量和技術能力兩類(學生在兩類中各選一項)。速度力量類項目為：50米跑、立定跳遠、實心球投擲、1分鐘跳短繩、引體向上(男)、仰臥起坐(女)；技術能力類項目為墊上運動、單杠、雙杠、支撐跳躍、排球(墊球)、武術基本動作組合。學生應根據個人的體育基礎、身體情況、興趣愛好以及學校體育設施條件等進行綜合分析，確定個人成績最好或最穩定的體能和技能項目。

5.體育考試對學生的著裝有何要求？

學生應該穿運動服裝，著運動鞋。運動時，衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質物品要取出，鞋帶要系好，以保證安全地鍛煉。

6.體育考試時學生家長和送考老師能進入考場嗎？

為了維護考場紀律，送考教師和家長不得進入場內，避免不必要的干擾，保證考試有序地進行。考場是采用全封閉方式，所有的考務人員和考生必須持證進入考場，其他任何人不能進入考場，不能與工作人員發生聯系。

7.如何確定體育考試成績？

體能和技能類項目的成績都必須由三個考務人員同時判定，三人中二人成績相同，應以二人成績為準，如三人成績各不相同，則以中間成績為準。

8.考試前出現緊張狀態怎么辦？

有許多考生反映在以往的體育考試前會出尿頻、出汗、心跳加快以及記憶力下降甚至頭腦一片空白無法集中精力參加考試的現象，最終造成發揮失利。這種癥狀的出現除了與升學的壓力太大有關外，也與學生平時參加體育鍛煉的時間較少及心理素質較差有很大關系。就模擬實驗情況而言，只要學生按時上體育課達到規定的體育要求，每天能保證1小時的體育鍛煉，有90%的學生能得到28分。因此，考生不要以“臨陣磨槍”的心態來應付考試，而應在平時加強體育鍛煉，培養對體育的興趣，并多參加學校組織的體育測試，提高適應能力和自信心。

9.考試前學生怎樣做好準備活動？

人的心理和生理從安靜到運動狀態，需要一個準備適應的過程，使人的注意力集中，情緒高漲，同時使血液循環逐步加快，肌肉、關節、韌帶的.活動能力提高。在氣溫較低的情況下，人的機體惰性大，準備活動尤為重要。

準備活動可通過慢跑、徒手操、輕器械操、拉伸練習、活動性游戲等內容進行熱身，充分活動身體各部分的關節、肌肉和韌帶，這種準備活動也稱一般性準備活動。此外，還應結合鍛煉項目的特點，從活動部位、活動方式等方面做一些準備練習。如墊上運動鍛煉前活動頸部，投擲前進行轉肩練習，快速跑前進行高抬腿跑等等，這些與鍛煉項目密切相關的準備活動也稱為專門性準備活動。

這種情況多發生在體弱或不經常參加長跑鍛煉的學生之中。身體健康的學生有時也會發生跑后嘔吐不適的情況，這很可能是跑前準備活動不充分，內臟器官一下子不能適應強度較大的活動。飯后馬上進行激烈活動，血液大量流向運動器官，也會造成胃腸不適甚至嘔吐。跑時呼吸深度不夠，沒有節奏，也會引起呼吸局促，腹部疼痛等不適。

跑完800米、1000米后立即停下來，經常會引起頭暈，嚴重的甚至休克。這是因為運動時，由于下肢肌肉的擠壓作用，可以幫助血液回流到心臟。跑后立即停下來，肌肉對毛細血管的擠壓作用消失，大量血液滯留在下肢，使回流心臟的血液大大減少，造成腦部暫時性缺血。所以在800米、1000米跑前，應做好準備活動，跑完后不應立即站定，應該繼續慢跑、走步或原地踏步，避免不良后果的發生。

初中生十大病（實用22篇）篇九

各位老師、親愛的同學們：

大家上午好，今天是6月2號，再過四天，20xx年的高考就要到來，高三的同學們就要奔赴高考考場，為考入自己理想的大學做最后的拼搏。而我們高一的同學即將面臨期末考試，升入高二，去直面三年中最為關鍵的時期。在流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求和深切的期待。

本學期的沖刺階段已經來到，同學們，你們準備好了么？

提前來臨的高溫烘烤著大地，教室里的溫度更是要高上那么幾度。有的同學跟我抱怨說：老師，我一天回家要洗上兩遍澡、每天喝上兩大杯水才能堅持在教室里呆下去。我把這個叫做高溫下的堅守。我們可以把這種困難當做對我們學習的挑戰，在高溫的天氣下，在悶熱的教室中，保持一顆平靜的心，不驕不躁，安心學習，也會樂在其中。

同學們，學習是辛苦的，但是只要你深入其中，你會發現其中的樂趣，一份可以收獲成功的樂趣。古人云：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。學習是沒有捷徑可走的，唯有一步一個腳印踏踏實實的前進。只有憑著一份堅定與執著，憑著一份刻苦拼搏的精神才能有所收獲，現在我們馬上要進入緊張的期末復習階段，在這里，我提供幾點復習建議與大家共勉：

第一，早作準備，制定合理、詳細的復習計劃。在復習開始之前，應該根據老師的復習指導計劃和個人的情況擬定一份合理的復習計劃，這如同建筑師在建房之前先畫設計圖紙一樣。復習計劃要有明確的復習目標、復習要求，對復習內容和復習時間都要做出具體安排。

第二，要有持之以恒的精神。制定計劃容易，要堅持不懈很難，這是許多同學的弊病，所以學習貴在堅持。堅持上好每一堂課，堅持完成每一張導學案，誰能堅持到最后誰就能笑道最后。

第三，要明確重點，攻克難點，側重疑點。復習更重要的是查漏補缺，對于一知半解的疑點絕不可以輕易放過。

要方法得當。復習除了有好的學習態度外，學習方法也是非常重要的。學習方法得當可以事半功倍。在學習過程中，我們應該不斷摸索和總結出適合自己的一套學習方法。比如說，很多同學整理糾錯本，將每節課的疑點、難點和錯題有條理的記錄下來，這就是一個很有效的學習方法。

第四，克服干擾，安心復習。這個月我們要經歷高考、中考和會考等一系列的考試，放假的時間較長，在學校上課時也會因為鈴聲的調整而感到不適，這無疑給我們的學習造成一定的沖擊，所以這個月需要我們有更強的定力，更認真的態度堅持學習，哪怕是放假在家時，也請大家不要放松對自己的要求，提前制定合理的作息時間，安排合理的學習計劃，一定會讓你的學習更上一步。

高三馬上畢業了，他們畢業后，我們相應的也就成為了高二的高年級學生了。高二了，我們早已熟悉了學校的一草一木和作息規律，養成了一中人該有的素質。高二了，你校服背面的20~~標志著你也成為了低年級同學的師兄師姐。在父母的眼中你又長高了一頭，你是否感到肩上的擔子又重了幾分呢？該努力有個大人的樣子了。高二了，我們進入了高中學習的關鍵時期。是時候迸發出你的小宇宙好好學習，為你的夢想做準備了。

同學們，人生不拼不精彩，缺乏競爭和考試的人生是不完整的。考試對于我們而言是一次次的挑戰，面對挑戰我們不應是畏懼退縮、不應是抱怨，而應該勇于挑戰高峰、勇于挑戰自我。考試在即，同學們，你們準備好了么？相信大家只要經過了努力就會取得一份收獲！只要大家合理安排好復習時間，運用恰當的方法，相信大家一定會在考試中取得理想的成績。最后，祝同學們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。

同時，也向大家提個倡議：在這個關鍵時刻，我們高一的同學，尤其是住校的同學，請為即將參加高考的師兄師姐們提供一個安靜的學習生活環境，他們會非常感謝你們的。

另外，今天是中華民族的傳統節日端午節。路漫漫其修遠兮，吾將上下求索。希望大家能夠秉承和發揚屈原的愛國精神，傳承中華文明。

我的演講完畢，謝謝大家。

初中生十大病（實用22篇）篇十

親愛的媽媽：

您好！時光在悄悄的溜走，我也在慢慢的長大，而您，也在不知不覺中慢慢變老。但那永恒不變的，還是您賦予我的那份母愛。您用盡自己畢生的精力，耗盡自己華美的青春，全力譜寫了母愛這首無言的歌。這份愛，在我的心中永存。

一

當我第一次睜開眼睛的時候，第一個看到的就是您。那時的您，容光煥發，雖然頭上滿是汗水，但還是露出了那久違的微笑。您還記得嗎？在三歲那一年，我的肚子上起了一個水泡，那時候您快急瘋了，生怕那是一個水痘。為了我，您不顧被罰工資的危險，很果斷的帶我去了醫院。當您得知沒有大礙時，才長舒了一口氣――沒事就好。但您面臨著的，卻是經理的.唾罵，以及同事們的鄙夷。為了我，您不顧自身，東奔西跑。媽媽，謝謝您，謝謝您的愛。

二

上小學之后，您需要操心的事情更多了。不光是需要關心我的生活，更多的是我的學習。您幾乎天天晚上10點以后才睡覺。到了早晨，黑眼圈清晰可見。您一晚上都是在為我的學習而熬夜：整理錯過的題、找到我不會的題、預習新的知識等等。為了我，您操碎了心。在這期間里，接我上下上學成了您天天的家常便飯。常言道“貴在堅持”。是啊，接送一天很簡單，但接送整整六年，是難上加難啊！除了母愛，誰還會有這鋼鐵般的意志？還記得小升初的時候，您的皮膚日益下垂，頭上的銀發也日益增多，但您還是一如既往的幫助我學習。為了我，您那些日子里可累壞了身體。媽媽，謝謝您，謝謝您的愛。

三

上了初中以后，學習任務逐漸增加。您也是愁上加愁，更為我著想了。但我似乎是處于叛逆期，不懂得您的心思。媽媽，借著這個機會，我先由衷的說一聲“媽媽，您辛苦了，媽媽，對不起。”如今，我已經知道了您的不易，我堅信，女兒沒有叛逆期，我會改變這個壞毛病，去珍惜您的每一分勞動！媽媽，謝謝您，謝謝您的愛。

四

十三年，轉眼，就在一瞬間。回想起從前，那時的記憶還清晰可見。是您，給了我生命，給了我一個溫暖的家。媽媽，感謝您，感謝您的愛。

您對我的愛，我會永遠銘記在心，將來一日定會報答你們！

祝媽媽身體健康，萬事如意！

您的女兒：xx。

20xx年5月27日。

初中生十大病（實用22篇）篇十一

老師們，同學們：

早上好！

今天我講話的題目是《成功在于堅持》。

首先我想與大家分享一個有趣的故事：這個故事發生在古希臘。開學第一天，大哲學家蘇格拉底對學生說：“今天咱們只學一件最簡單也是最容易做的事。每人把胳膊盡量往前甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍，“從今天開始，每天做300下，大家能做到嗎？”學生們都笑了，這么簡單的事，有什么做不到的！過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩300下，哪些同學堅持了？”有90%的同學驕傲地舉起了手。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了？”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。這個小故事所蘊含的深刻含意是顯而易見的。

法國偉大的啟蒙思想家布封曾經說過：“天才就是長期的堅持不懈。”我國著名的數學家華羅庚也曾說：“做學問，做研究工作，必須持之以恒。”的確，我們干什么事，要取得成功，堅持不懈的毅力和持之以恒的精神都是必不可少的。古今中外，有多少這樣的例子不用枚舉，只說說同學們非常熟悉和崇拜的追風少年、跨欄英雄劉翔吧。劉翔八歲開始優育運動生涯，開始練跳高，后來轉入跨欄項目。在十幾年的刻苦訓練中，每天面對的就是奔跑、起跳、跨越；跨越、奔跑、起跳。

日復一日，年復一年，這對于熱愛音樂、電腦的十幾歲的少年劉翔來說，是何等的枯燥、乏味！但是，劉翔堅持下來了，十幾年如一日的刻苦訓練，成就了劉翔，雅典奧運會上，一個令西方世界驚詫不已的東方神話橫空出世，劉翔帶給全中國人民的是何等的榮耀和自豪。我想他也給我們每個人注入了一股強大的精神力量，那就是明確目標，堅持不懈，終能成功！世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到，說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數人。

成功在于堅持，這是一個并不神秘的秘訣。同學們，當困難拌住你成功腳步的時候；當失敗挫傷你進取雄心的時候；當負擔壓得你喘不過氣的時候，不要退縮，不要放棄，一定要堅持下去，因第二，鍥而不舍，鐵樹也開花鍥而不舍，金石可鏤；鍥而舍之，朽木不折；堅持到底，不懈追求，一切皆有可能。美國作家海明威的《老人與海》中的主人公，永不言敗的'信念讓他創造了奇跡。同時堅持也包含了歷經磨練的過程。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒滴過血的手指，怎能彈奏出世間的絕唱；不經歷不經歷地獄般的磨練，怎能擁有創造天堂的力量；不踏踏實實走過學習的坎坷路，怎能擁有期末考試的輝煌。

第三，平和心態，決勝千里外。同學們，臨近考試，請你放下背上的包袱，用平和積極的心態，坦然的迎接考試，迎接夢想的飛翔。你可以思慕古人那種“不以物喜，不以己悲”的曠達胸襟，向往詩圣李白恃才傲物的豪邁情懷。運籌帷幄，決勝千里之外；嘯傲考場，人生處處精彩。

初中生十大病（實用22篇）篇十二

(1)不能改變別人，就改變自己。

壓力來自各個方面，其促成因素也多種多樣，要真正徹底化解學習壓力，則需要復雜眾多的環節和活動。

那么，就我們現在的實力和能耐，我們是不能左右其他任何因素的。

我們只有依靠自己行動。

我們自己的化解行動得力，就有效，我們自己的化解方法恰當，就能有效地解決壓力。

有效行動有多少，化解的效用就有多少。

效用多少等于自己能力、方法和行動的總和。

(2)越想沒有壓力，越是有壓力。

壓力是一種感受，一種心理反應。

事實上我們每一個人都有一定的學習壓力，只不過各自感受的壓力大小不同而已。

如果我們希望沒有壓力，但客觀上又不可能沒有壓力，面對這種矛盾我們就會增加煩惱.而且越枝煩惱困擾，我們越希望沒有顱惱，于是，我們就會經常想這個問題。

這個過程，從心理上看，實際上是在強化壓力。

對此，越強化我們當然就越煩惱，壓力也就越大。

因而，我們要從主觀上淡化學習壓力。

(3)壓力產生動力，動力產生行動。

“反者道之動”，這是老子的思想，意思是說任何一個事物，都有兩個面，相反相成.壓力也一樣，也有它有利的一面。

壓力只要不超過極限f就會產生動力。

我們有這樣的經驗，如果四位老師嚴厲，他布置的作業就完成語好。

再如我們面對學習壓力，我們總希望改變，有的增加學習時間，有的課外找老師補課，有時調節學習的專心程度，等等。

這些都是因為壓力產生動力，再由動力產生的行動。

(4)這里有壓力，那里就沒有壓力。

英語有壓力，語文就有可能沒有壓力;文科有壓力，理科就有可能沒有壓力;學習有壓力，思想有壓力，肢體、肌肉就有可能沒有壓力。

壓力和沒有壓力是兩個同時共存的事物。

但我們平常卻只注意了前者的.壓力，淡化了后者的“無壓力“。

這種“哪壺不開提哪壺”的損性做法實際上是不科學的。

如果我們把精力集中到沒有壓力的方面，我們就會找到愉悅的感覺，就會更加張楊個性，淡化壓力存在。

(5)得不到的東西，不要想得到。

我們要正面看待自己的不足和缺點。

不成功是正常的，不能全面發展也很正常。

我們要根據自己的實際情況制定目標。

好高務遠，急功近，對我們的發展都有害。

得不到的東西我們非要得到，只是給自己找苦吃。

人的精力、時間是有限的，我們只有放棄這方面的精力投入，我們才有可能保證另一方面的精力投入。

捌1只有放棄達一部分，才會得到另一部分。

事實上，想都得到的結果是都得不到。

所以，我們要以開放的心態面對世界，包容他人，善待自己，發揮優勢，舍棄奢望，一切從自己的實際出發，走自己該走的路，干自己愿干的事。

學習上的壓力該如何解決【3】。

一個人不能沒有壓力,但凡事都有個度,壓力太大就會有很大的負面影響了!你必須學會勞逸結合啊!做自己感興趣的事情,比如休閑類的聽聽歌,看場電影之類的.我覺得尤其關鍵的是在一天的開始-早晨.你要給自己積極的心理暗示,多想想,哪怕動用的是幻想,覺得今天會是非常美妙的一天!有時阿q也是一種很好的解壓方式.要想著別人還不如你,你學得比別人要輕松的多...要學會在學習壓力下尋找快樂。

快樂學習，是那種所謂成就感的快樂，你費盡腦筋，想出一道題的答案，自然而然就有一種成就感，甚至給同學講題的時候都會有這種快樂的感覺。

從中學習到自己和他人的經驗，彌補自己的不足，從老師那里學到學習方法，能夠學到知識就是快樂。

在學習的過程當中能夠不斷發現新的有趣的東西，自己不斷地發掘自己的潛能。

而且能夠和一個很親密的集體，和同學、老師一起，共同度過這么一段難忘的時光，這就是快樂。

提倡成功的愉快，因為學習本身來講還是一個堅持的過程，不做題、不動腦筋想問題，想學到知識、提高能力是不可能的，讓自己體驗到這種成功的快樂，時間長了以后，學習的動力就比較好了。

要想真正快樂一些，就要發自內心地去學習，去做事，而不是在壓力和被迫的情況下去做。

當你發自內心地想做一件事情的時候自然就會有快樂。

但愿你早日擺脫學習壓力的困境哦!

初中生十大病（實用22篇）篇十三

初中生十大病（實用22篇）篇十四

(1)不能改變別人，就改變自己。

靠自己行動。我們自己的化解行動得力，就有效，我們自己的化解方法恰當，就能有效地解決壓力。有效行動有多少，化解的效用就有多少。效用多少等于自己能力、方法和行動的總和。

(2)越想沒有壓力，越是有壓力。

越大。因而，我們要從主觀上淡化學習壓力。

(3)壓力產生動力，動力產生行動。

再由動力產生的行動。

(4)這里有壓力，那里就沒有壓力。

加張楊個性，淡化壓力存在。

(5)得不到的東西，不要想得到。

得到的結果是都得不到。

所以，我們要以開放的心態面對世界，包容他人，善待自己，發揮優勢，舍棄奢望，一切從自己的實際出發，走自己該走的路，干自己愿干的事。

如何緩解考試緊張。

―接近考試就緊張，總怕自己考不好，拼命準備、夜不能眠。而考試前又會感到頭疼，甚至還會發燒，最后被迫中斷考試，即使堅持下來成績也不好。相信報多同學都會遇見這樣的情況。這是一種非常明顯的考試焦慮，并且已經發展到了比較嚴重的程度。

焦慮是一種預料到威脅性刺激而又無能為力去應付的痛苦反應，是對當前或預計到的對自尊心有潛在威脅的情境的一種擔憂的反應傾向。大多數人在考試時都會受到情緒的困擾，有的人在考試前憂心仲仲，惶恐不安，失眠、憂郁，精神萎靡不能自控;有的人在考試中心神不定、茫然出神，或者唉聲嘆氣，身體不停地出汗、抖動;有的人考試前后，頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振等。這些都是屬于考試焦慮的表現，只是有的人可能反應還要劇烈一些，但無疑會影響考試，影響考生的正常水平發揮，導致考試失敗。

一般來說，正常的學習焦慮只是軒度的緊張感，實際上是一種恰到好處的興奮水平，它有利于學生的學習思維敏捷、行為鎮靜而又有理智。過弱的焦慮萬能充分調動學生學習的積極性，影響學生能力的發揮，從而降低學習效率。過強則容易使學生處于高度焦慮狀態，不僅影響了學習，而且對身心健康也有極大的危害。就像那些考試焦慮的同學一樣，不僅頭痛，而且還會發燒，不得不中斷考試。這種考試焦慮是由整個考試情景引起的神經緊張狀態。當應試者面臨新的考試時，曾經有過的考試失敗的經歷，與人競爭的印象，對考試后果的擔憂，以及來自家庭、他人、社會的壓力等，所有的諸如此類的各種因素，一旦使應試者預感到自己無力應付或者無法避免時，從而產生了恐懼和擔憂，最后轉變為焦慮。

初中生十大病（實用22篇）篇十五

教材是根本，只做題只聽課而忽略教材的考生，每年都會吃虧。仔細閱讀教材是很關鍵的。其次財管的難度是公式繁多，對于公式的運用和記憶也應該作為我們學習的重點。

2.關注新增和修改的內容。

每年教材的新增章節和修改的內容，大多數都會在當年的考題中展現，所以要尤為關注。

3.結合有關知識(如會計)，理解記憶。

會計是基礎知識，財管與會計的關系密不可分。對于財管中的'難點，也結合有關知識，例如《會計》等加強學習，效果更好。其次要理解地記憶，不要死記硬背。

4.以例題為準，不糾纏偏題怪題。

熟練的掌握書中例題，做到舉一反三，對于考試足矣，不要糾纏太偏太怪的習題，耽誤自己的學習計劃。

5.先讀厚，再讀薄，再讀厚。

最后再變“厚”，也就是要能夠綜合應用。根據大綱回憶教材內容。

6.注意應試技巧，主觀客觀題目時間合理分布。

7.選擇題看完所有選項再作答，注意“排除法”的應用。

8.主觀題先看要求再看題干，將主要信息做標注，寫出解題步驟。

9.20注會財管重點知識——時間價值和風險價值(教材多數章節均有應用)，要重視。

綜上所述，年財務成本管理學習技巧和注意事項就是這些，想必你一定心中有數該如何安排自己的學習計劃了。公司戰略是財管的分支之一，我們也建議這兩門同時報考的學員，可以結合起來學習，很適宜。同時報會計、稅法、財管這樣組合的難度稍大，但是也是比較合理的搭配組合，對于準備要學習的考生，今后也要注意搭配科目進行報考。

初中生十大病（實用22篇）篇十六

3、不重視基礎：基本知識、基本技能和基本方法的學習與訓練，是更進一步掌握知識的關鍵。

備考資料。

6、不良環境的干擾：給孩子創造好的學習環境，能讓學習效率提高，使學習事半功倍。

7、教育方式不當：給予孩子充分的權利，營造一個寬松、平等的學習生活環境。

8、教輔材料選擇不當：妥善使用學習材料，有些家長認為學生埋在書本里就是好的，給孩子買來大量參考資料或給錢讓孩子購買各種學習材料，結果資料泛濫，多頭輔導，也會造成孩子學習障礙。

9、缺少溝通：對于孩子的學習，如果家長不給予鼓勵，或親子感情不融洽，孩子就會貌似平常，但卻傷在內心。

10、考試焦慮癥：適當的心理壓力和心理緊張，對提高考試作題效率，充分發揮考試潛力有很大的幫助。怎樣克服考試焦慮癥呢？（1）樹立正確的考試觀念；（2）尋求解決考試焦慮的良好方法；（3）普及心理教育的知識；（4）提升教師的科研意識；（5）促進學生健康發展；（6）創設一個寬松的育人環境。

初中生十大病（實用22篇）篇十七

巨無霸(2003年)是通過局域網傳播，查找局域網上的所有計算機，并試圖將自身寫入網上各計算機的啟動目錄中以進行自啟動。該病毒一旦運行，在計算機聯網的狀態下，就會自動每隔兩小時到某一指定網址下載病毒，同時它會查找電腦硬盤上所有郵件地址，向這些地址發送標題如："re:movies"、"re:sample"等字樣的病毒郵件進行郵件傳播，該病毒還會每隔兩小時到指定網址下載病毒，并將用戶的隱私發到指定的郵箱。

由于郵件內容的一部分是來自于被感染電腦中的資料，因此有可能泄漏用戶的機密文件，特別是對利用局域網辦公的企事業單位，最好使用網絡版殺毒軟件以防止重要資料被竊取！

損失估計：50億--100億美元。

初中生十大病（實用22篇）篇十八

“她們喊我‘魔鬼’‘周扒皮’，半夜雞叫。”張桂梅笑道，因為要求嚴格，她被學生們起了許多外號。

張桂梅不是校工，而是一所學校的校長。她的這所學校很特別：學生大多來自云南的貧困山區，而且都是女生。這就是全國第一所全免費公辦女子高中——云南麗江華坪女子高級中學。

從東北到云南，命運讓她與這里的學生緊緊相連。

張桂梅祖籍遼寧，從東北來到云南支邊后，隨丈夫同在大理白族自治州喜洲鎮第一中學任教。張桂梅以為那里將會是她余生的歸宿，然而天不遂人愿。1996年，張桂梅的丈夫因胃癌去世。張桂梅害怕觸景傷情，申請從大理調出，她來到了麗江市華坪縣民族中學任教。

從大理調到華坪不到一年，張桂梅被查出子宮內有一個近五斤重的肌瘤。由于之前給丈夫治病花掉了幾乎所有積蓄，張桂梅決定放棄治療。后來，縣里得知了張桂梅的病情，縣長告訴她：“我們再窮，我們都會救活你。”為此，縣里開婦代會的時候積極動員大家給張桂梅捐款，有人甚至捐出了自己僅剩的五塊錢路費。

“我沒為這個小縣做過一點點貢獻，卻添了這么大的麻煩。他們把我救活了，我活著要為他們干些什么。”張桂梅回憶起那段往事，依然哽咽。

再次回到校園，張桂梅發現，華坪的教育環境和她以前所在的大理相差甚遠。張桂梅任教期間，民族中學里的女生不僅數量少，還時不時有女生從課堂上消失。

讀著讀著就不來了，是什么原因?張桂梅跑進大山，開始找那些退學女生做家訪。和家長們一談，張桂梅明白了：十幾歲的姑娘，已經被定下婚事，要出嫁了。張桂梅不甘心，攔不住的，就找到當地的村干部進行溝通;家里太窮的，就拿出自己的工資補貼。她鐵了心，無論如何也要把這些女孩子們帶回去讀書。

20__年，華坪兒童之家(福利院)成立，捐助方指定讓身為教師的張桂梅兼任院長。“兒童之家”收養的孩子中有一部分是被遺棄的健康女嬰，無兒無女的張桂梅成了她們的“媽媽”。

民族中學和兒童之家的經歷讓張桂梅萌生了一個想法：籌建一所免費的女子高中。

“女孩子受教育她可以改變三代人的。如果她有文化，她會把孩子丟掉?我的初衷就是解決低素質母親和低素質孩子的惡性循環。”張桂梅說。

為什么不男女生一起招收呢?張桂梅也有自己的考慮。一次家訪時，她發現有戶人家的兒子才讀初二，便可以進縣城參加補習班，而他的姐姐已經高三了，卻要被家長留在家里干活。那一刻，張桂梅心里覺得，就算再難，她辦女高都是對的。

初中生十大病（實用22篇）篇十九

一口肉、兩口飯、三口蔬菜、四口水果。

備戰中考的日子里，為孩子安排營養美味的一日三餐與點心成了媽媽們的重頭戲，不少家長還購買了大量水果為孩子們補充營養提高免疫力，但一不小心也會陷入種種誤區。

本期我們請來上海交通大學附屬新華醫院營養科主任湯慶婭教授，上海交通大學醫學院營養系蔡美琴教授，中華醫學會心身專業委員會主任委員、上海中醫藥大學教授何裕民，上海中醫藥大學、上海市中醫藥研究院教授王群，為考生們的飲食安排做參謀。

三餐營養均衡。

備戰中考期間的飲食安排上，四位專家提出的基本指導意見和原則是：三餐營養應均衡;做到清淡、養胃、補腦、利眠。

第一，營養應注意均衡，葷素合理搭配。王群教授特別強調這點，中考期間的飲食不要太過油膩，應該葷素合理搭配，一口肉、兩口飯、三口蔬菜和四口水果，這樣的比例比較恰當。

第二，三餐之間的安排要不同對待。湯慶婭教授認為在午餐的時候可以多補充一點葷菜，而晚餐不用特意減少食用量。早餐時可以以碳水化合物的主食為主，比如粥、米面，直接給大腦提供營養;午餐則應該多補充一些優質蛋白質;到了晚飯的時候，可以選擇一些清淡、養胃的飲食，并且還要有優質蛋白，這都有利于晚上的睡眠。

第三，多選擇一些補腦、容易消化吸收的食物。補腦的食物主要有魚類、豆制品、瘦肉、雞蛋、牛奶以及新鮮蔬菜、瓜果等。另外，何裕民教授也建議不要吃太多含糖量高的食物。

第四，食物的種類可以豐富一些，烹調的方法也應該多樣一些。蔡美琴教授認為，家長在照顧孩子平時飲食偏好的同時，可以適當微調口味和食物類型，也可以嘗試一些不同的烹調方法，如用清蒸、水煮和清炒的方法，但要注意盡量少用辛辣的調料。

以上就是物理網為您推薦的中考飲食十四字建議，希望給各位考生帶來幫助，感謝您的支持。

[關于中考飲食“十四字”建議]。

初中生十大病（實用22篇）篇二十

這里的“化解”不是想法，而是做法，是實實在在地去做，去行動。

不能化為行動的想法等于沒有想法，熊化為行動的想法不行動同樣等于幻想空想。

也就是說，我們要化解壓力，當選準做法后，就要腳踏實地行動。

(1)不能改變別人，就改變自己。

壓力來自各個方面，其促成因素也多種多樣，要真正徹底化解學習壓力，則需要復雜眾多的環節和活動。

那么，就我們現在的實力和能耐，我們是不能左右其他任何因素的。

我們只有依。

靠自己行動。

我們自己的化解行動得力，就有效，我們自己的化解方法恰當，就能有效地解決壓力。

有效行動有多少，化解的效用就有多少。

效用多少等于自己能力、方法和行動的總和。

(2)越想沒有壓力，越是有壓力。

壓力是一種感受，一種心理反應。

事實上我們每一個人都有一定的學習壓力，只不過各自感受的壓力大小不同而已。

如果我們希望沒有壓力，但客觀上又不可能沒有壓力，面對這種矛盾。

我們就會增加煩惱.而且越枝煩惱困擾，我們越希望沒有顱惱，于是，我們就會經常想這個問題。

這個過程，從心理上看，實際上是在強化壓力。

對此，越強化我們當然就越煩惱，壓力也就。

越大。

因而，我們要從主觀上淡化學習壓力。

(3)壓力產生動力，動力產生行動。

“反者道之動”，這是老子的思想，意思是說任何一個事物，都有兩個面，相反相成.壓力也一樣，也有它有利的一面。

壓力只要不超過極限f就會產生動力。

我們有這樣的經驗，如果四。

位老師嚴厲，他布置的作業就完成語好。

再如我們面對學習壓力，我們總希望改變，有的增加學習時間，有的課外找老師補課，有時調節學習的專心程度，等等。

這些都是因為壓力產生動力。

再由動力產生的行動。

(4)這里有壓力，那里就沒有壓力。

英語有壓力，語文就有可能沒有壓力;文科有壓力，理科就有可能沒有壓力;學習有壓力，思想有壓力，肢體、肌肉就有可能沒有壓力。

壓力和沒有壓力是兩個同時共存的事物。

但我們。

平常卻只注意了前者的壓力，淡化了后者的“無壓力“。

這種“哪壺不開提哪壺”的損性做法實際上是不科學的。

如果我們把精力集中到沒有壓力的方面，我們就會找到愉悅的感覺，就會更。

加張楊個性，淡化壓力存在。

(5)得不到的東西，不要想得到。

我們要正面看待自己的不足和缺點。

不成功是正常的，不能全面發展也很正常。

我們要根據自己的實際情況制定目標。

好高務遠，急功近利，對我們的發展都有害。

得不到的東西我們非。

要得到，只是給自己找苦吃。

人的精力、時間是有限的，我們只有放棄這方面的精力投入，我們才有可能保證另一方面的精力投入。

捌1只有放棄達一部分，才會得到另一部分。

事實上，想都。

得到的結果是都得不到。

所以，我們要以開放的心態面對世界，包容他人，善待自己，發揮優勢，舍棄奢望，一切從自己的實際出發，走自己該走的路，干自己愿干的事。

初中生十大病（實用22篇）篇二十一

前幾天在培訓課堂，一位男士談到他近期的工作困擾：“最近忙得焦頭爛額，那天沒能及時回復另一部門，延誤他們工作進度，被客戶嚴重投訴……他們的領導跑來，當著我領導的面，對我大聲嚷嚷，說我不負責任……我道歉了，但他卻越說越氣，搞得我手足無措，不知該說什么才好……”

在工作中有人對你表示不滿，該如何處理及回應？這個問題，其實問的是“客戶抱怨處理”的服務能力，而客戶服務能力（serviceorientation），正是許多企業在征選及培訓人才時，最在意的工作技能之一。

也就是說，在職場打拼，除了外部客戶，你我的同事、領導及下屬也都是我們的客戶，讓他們滿意，絕對是職場精英應有的能力。

所以，無論在什么行業，擔任何種職務，客戶服務都會是你我不可或缺的重要工作情商能力。

美國客服顧問巴洛（janellebarlow）有個精彩的比喻，她認為服務人員和每個客戶之間都有一個情緒賬戶，每一次愉快的服務經驗，就是一次存款，而不愉快的服務，也就是提款。情緒帳戶一旦透支，意味著這個賬戶倒閉，客戶關系，或雇傭關系也就到此結束。

所以，在客戶服務的過程中，“情緒”才是真正的主角。

初中生十大病（實用22篇）篇二十二

病征：現時生活較穩定，覺得沒意思和沒新鮮感，有一種創業的沖動，但又怕萬一失敗反而比現在還糟糕。

療法：想清楚自己最愿意過甚么生活。如追求穩定，想辦法過得有滋有味就行了，不必自討苦吃去創業;如是想創業，就要有一去不回頭的打算，無論怎么樣都要熬下去。

二.病名：茫然癥。

病征：甚么都想做，甚么都可以做，甚么都有困難，無從下手。

療法：想清楚自己最喜歡和最擅長(兩者皆有最好，有其一也行，沒有就先培養一下)甚么，沿這個方向鉆下去就是了，不要跟風，不要看別人，360行，行行能賺錢，關鍵是自己怎么去賺。

三.病名：多疑癥。

病征：害怕合作伙伴損害自己的利益，處處防范，搞到不歡而散。

療法：初期為求安心，合作伙伴應在自己熟悉的朋友、同學、同事、親戚中尋找，但以后只能靠制度和契約保證各方的責權利，因為人會變，感情也會變，變就有不一致的時候，有制度和契約就可以平靜地處理或退出，不會造成兄弟反目、朋友變仇人的情況。因此，合伙協議或公司章程的條文一定要考慮清楚，不要公文化了事。

四.病名：老大癥。

病征：合作各方都認為自己很強，互相不服氣，都想當董事長或總經理，當不成就處處顯示自己在企業中的影響，達到“不是老大的老大”境界最好，成為“少了我老大就玩不轉了”的人也不錯。

療法：建立“最沒本事的人做老大”的共識，老大只負責決策和協調，需要真本事的地方由有本事的人完成，如果你自認還有一點本事就別爭當老大了。

五.病名：虛榮癥。

病征：開張依始，就要坐大班臺，裝修辦公室，請小姐接電話…….

療法：先多想想怎么賺得更多，而不是把錢花掉。

六.病名：急躁癥。

病征：恨不得一天賺100萬或更多，一萬年太久，只爭朝夕。

療法：制定半年甚至一年沒錢賺如何堅持下去的計劃。

七.病名：狂妄癥。

病征：老子天下第一，一出手就驚天動地大手筆。

療法：將狂妄加速進行，再從失敗中得到教訓。

八.病名：消化不良癥。

病征：每一項生意前景都很好，但現在沒有一樣作好的。

療法：壯士斷臂，集中一點求突破。

九.病名：憂郁癥。

病征：憂心忡忡，茶飯不思，不知明天會如何。

療法：與其憂心明天，不如研究明天，一點一滴完善今天，船到橋頭自然直。

十.病名：政治癥。

病征：思考問題和看問題從政治家角度出發，言行如政府官員或黨派領袖，牟其中是杰出代表，動不動就到了造福全人類的層次。

療法：經常問問自己賺了多少，是如何賺的，能不能賺得更多更長遠，在商言商，以利益為中心，學會做企業人。

【拓展閱讀】。

steveblank被《哈佛商業評論》譽為當代的“創新大師”。他曾經創辦過8個公司，有過兩次慘敗的經歷，當然，總體上他非常成功。離開企業界之后，他在斯坦福大學伯克利分校和哥倫比亞大學教書。“對于我來說，教書和寫書，就是把自己的經驗傳達給下一代，否則，他們怎么能夠更聰明呢?”他說。

steveblank的創業理論影響了很多人，《精益創業》的作者ericries就是他的學生。今年3月底，steve帶著新書《創業者手冊》來中國布道。《創業邦》對他進行了采訪。

《創業邦》：年輕創業者最容易犯的錯誤是什么?

steveblank：很多年輕的創業者常犯的一個錯誤，就是覺得他們的想法就是事實。他們有一個關于新產品的想法，覺得自己需要做的就是創造一個產品，人們自然而然會買他們的產品。他們覺得靠美妙的想法和揮動胳膊干事的熱情，就可以成功。

但是這些年輕的創業者所需要的不僅僅是熱情，更需要和熱情結合在一起的戰略。

過去的5年當中，在美國我們開發出來了一個新的流程，稱為精益創業流程，通過這樣的流程告訴初創的企業，他們應該做哪些與大公司不同的事情。關于戰略，創業者需要知道三個步驟：建立商業模式、拓展用戶和敏捷開發。這三個步驟形成了初創企業所需要的新的戰略。

《創業邦》：你剛剛說的拓展用戶具體有哪些方式呢?

steveblank：創業者往往會犯一個錯誤，就是覺得他們是所有人當中最聰明的，但是其實，他們的智慧并沒有用戶聯合起來的群體智慧更高。因此需要這些年輕的創業者走出去，去和他們潛在的用戶進行溝通，了解這些用戶所面臨的問題，去詢問用戶他們覺得他們的問題可以怎樣解決。最后一點就是去看一下這些潛在的用戶是否會買這些初創企業銷售的新的產品。

整個跟用戶進行溝通的過程非常快速。你不能一次只和一個用戶進行溝通，你可能需要在幾周的時間之內就和上百個用戶進行這樣的溝通。

以前，中國存在很多大家都沒有充分利用的機會，比如搜索、社交網絡等方面的機會，這個時候用戶拓展的流程是不需要的。初創公司需要做的，就是把在其他國家運作得非常良好的商業模式拿過來，然后在中國進行一些創新就可以了。

但是現在那些沒有人利用的機會已經不復存在了，占滿那些機會的公司都是一些大公司。因此中國初創企業的下一輪大潮應該被那些具有很多創新想法的企業家所引領，他們要知道怎么樣在現有的一個生態系統下去運作。

《創業邦》：快速開發的具體過程是怎樣的?

steveblank：在20世紀我們開發軟件的時候，第一天就把這個軟件的所有特性都詳細地描述出來，然后接下來在一年的時間之內進行開發。

這樣做看起來是非常合理的，但是一年之后，當我們把這些產品推到市場上的時候，就發現80%到90%的產品性能都是用戶所不需要的。因為我們開發出來的產品是基于我們自己的想法，而不是基于事實。這樣的做法也使很多初創企業最后失敗了，因為他們花了大量的金錢去創造一個用戶不需要的產品。

快速開發的流程，就是不斷以增量的方式來去建造一種產品，就是把它的特征和特性逐步根據用戶的需求增加進去。首先把這個產品的一些特征建造出來，然后去咨詢用戶的意見，獲得他們的反饋;了解到他們的意見之后，再去進行調整，把一些新的特征增加到產品上。

steveblank：你提到的有顛覆性創意的初創企業，只是多種類型的初創企業當中的一種。實際上在一些現有的市場上，以現有的用戶和定價，也可以創建新的公司。

第一種初創企業的類型，是去找到現有的用戶當中，那一小撮還沒有充分挖掘出他們需求的部分，也就是說對現有的用戶進行細分，去找到其中一部分人的潛在需求。

第二種初創企業類型，就是靠減少產品特性，降低產品的成本，從而找到用戶。

第三種初創的企業類型，就是顛覆性創新的企業，他們代表著新的市場，沒有既定的用戶，只是創始人有自己的想法和愿景，就是喬布斯所講的那種企業。

還有第四種類型的市場，適應于中國的，我把它稱為克隆市場，把其他國家成功運行的模式直接拿過來，根據中國的具體國情來進行調整和適應。實際上在世界各地這樣的克隆市場都是存在的。

《創業邦》：中美創業者有何不同?

steveblank：在美國成為企業家并不是為了賺錢，創業的核心原因是創業者心中有一些想法，他們希望把這些想法變成現實，就像藝術家搞創作一樣。正是這種熱情，才使很多的企業家克服了很多困難。

硅谷有很強的互助精神。這樣一種互助的歷史可以追溯到20世紀50年代。當時要建立一個初創的企業，靠個人的力量是非常困難的，因此企業家之間相互幫助，即便是競爭對手也是互相幫助的。這是硅谷的氛圍和文化，我們都會這樣做。

實際上錢都是投資人的，損失掉3500萬美金的兩位投資人，又給我提供了1200萬美金。我做成了很成功的企業，給了那兩位投資人很高的回報。

這也是硅谷的一個特殊文化。失敗的企業家在硅谷文化當中是有特殊的含義的，就是他們有經驗，可以通過多次的嘗試來實現他們的目的。

初創企業如何構建新戰略?

第一步，創業者必須要有一個商業模式，這是一個公司各個組成部分的框架。每家公司都不僅僅只是涉及到一個產品，還包含渠道合作伙伴、用戶、收益情況等等其它層面。

第二步，拓展用戶。創業者要知道他們現在頭腦當中的一切想法都只是一種猜測而已，他們需要走出辦公大樓，去驗證、檢驗他們的想法。

第三步，敏捷開發，創業者不應該從第一天起就把產品所有的特征都建立起來，而應該隨著時間的推移，根據用戶的需求，再逐步建立產品的特征。