報告的目的是為了向讀者提供準確、全面和有價值的信息，以便幫助他們做出決策和行動。下面是一些精選的報告范文，它們的寫作風格和結構都值得我們學習和借鑒。

自我心理分析報告（專業21篇）篇一

雖然加入wto后，中國政治穩定，經濟持續發展，但是大學畢業生的就業形勢依然緊張，并且在短期內，這種情況不會有太大的改變。我們大學生必須不斷提高自身素質，增強競爭能力，調整擇業心態，這樣才能在嚴峻的挑戰面前順利就業。

自我心理分析報告（專業21篇）篇二

通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

一、自我分析。

(一)興趣。

我的優勢職業類型為企業型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

(二)性格。

16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

(三)能力。

職業能力測評只有兩項，即交往能力測評和創造力測評。我的人際交往能力很強，但創造性一般。

(四)價值觀。

職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助_貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊_融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

(五)職業理想。

職業類型：研科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構和各級高校，甚至各大企業都可以。環境優，待遇較好，但需要付出較多努力。伙伴則基本都在一起研究，就業前景廣闊，屬于熱門。

(六)自身的優勢和不足。

1.自身的優勢。

在規范、傳統、穩定的環境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發揮你出色的觀察力和對細節的關注能力。工作能夠讓你集中精力，關注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2.自身的不足。

你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產生消極情緒。由于你的現實、細致，有時容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關注。

二、完善自我的方案。

(一)針對分析所提出的適應性對策。

往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能，并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作;適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

(二)針對自身不足所提出的解決辦法。

在職業發展過程中，這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創造力。

(三)如何檢驗效果與目標修正。

每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。

三、結束語。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!

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自我心理分析報告（專業21篇）篇三

人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經歷，社會環境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷對鑄成今天的我起著決定性的作用。

我今年21歲，時間若白駒過隙，忽然而矣!時間正如小河里的水，看似不動，其實在淌。時間過得真快，一晃七千多載日子已從身邊經過。回想起以前有多少歡聲笑語，又有多少悲愁垂涕。

小學是我開始認識世界的時候。小學階段，在父母的教導和關心下，我無憂無慮的健康快樂的成長著。他們教育著我，勤奮：積極進取，寬容：正直豁達，責任：認真負責。那時的我天真的如同天上的小鳥。同時他們對我嚴格管教，只希望我有一天能有所為，所以不管是在學習還是生活上，他們從不松懈對我的監督和鼓勵，可以說我成長的每一步都傾注了他們的心血，而我從小就懂得了父母的苦心，多年來的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過上無憂無慮的生活。那時的我學習很好人比較活躍，老師非常關心我，我也常常積極參加一些學校舉辦的活動。還記得數學老師舉行的一次答題有獎活動，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎品。在那時我明白了想要得到就要自己去爭取。小學也有過一些不好的經歷，那時班里還有一名同學成績很好，而且他們家有錢有權，常常當著全班的面給老師送禮，他在班里就備受老師關心。在那之后班里也有一些同學效仿，這些同學也同樣很受老師關心，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時偶然想起，我明白了一個道理：光有能力是生存不下去的，還要有關系才能在這個競爭壓力巨大的社會存活下去，走的更高更遠。上了初中，我依然是我，成績雖然不是班里名列前茅的，但是我有很多的才能，朗誦、演講、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個優秀的學生。初中三年我明白了：人一定要有一個自己的特長。

高中生活緊張而充實。高中階段可以說是我最輝煌的階段，也可以說是我最黑暗的階段。高中目的就是為了考一個理想的大學，一切的一切都是學習。所以在高中階段，我沒有參加任何個人活動，集體活動不算。把所有心思都放到了學習上，所以那時候的成績名列前茅，為此我還掙得了一筆獎學金。可是艱苦的高中生活壓迫著我的神經，尤其是高三時，壓力已經快讓我走不下去了。這時我非常感謝我的同桌，是她的開朗影響著我，讓我堅持下來。我是一個獨生子，從小除了父母長輩對我的關愛以外，沒有體味過兄弟姐妹之間的關心與幫助。所以在那時候，是她對我有很大的影響。

興趣愛好對我的影響。

我喜歡聽歌，因為它能陶冶我的性情，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因為它能讓我盡情揮灑汗水;我喜歡旅游，所以我要比別人了解的多一些，知道的特色、地點、人文多一些，見過全國各地的人，接觸過各式各樣的人。

性格及對我的影響。

我性格古怪，有時樂觀向上，能快速調整心情，讓自己時刻開心。但有時卻多愁善感，感嘆世間滄桑。但大多時候我都樂觀堅強，無論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對，相信事情總會有辦法解決掉的。

能力與品質。

關于為人處事方面的品質，人不能只想著自己的利益，要須知，自己不是一個孤立存在的個體，要學會與人溝通，待人友善，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進步。同時自認為動手能力強，能很快的做完一件事;學習能力強，對于陌生事物能很快的學會;適應能力強，在一個陌生的環境下，能很快的找到自己的位置并融入其中。

自身的優勢、不足與改進。

優勢：喜歡挑戰自我，勇于嘗試沒有做過的事情。能吃苦耐勞，有一定的組織，交流和創新能力，并能保持樂觀的心態去對待每一件。細心，對事認真負責。

不足：遇事不夠冷靜，有時行事魯莽，愛沖動。說話做事不加以細致考慮。

改進：以后遇事之前要冷靜思考，學會分析，制定一定的計劃。

自我奮斗目標。

加強與他人的交流溝通，增加自己的社交范圍，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。人是更多的朋友，增加更多的經驗。鍛煉自己的組織，交際，領導能力，結交更多的朋友。學習更多的專業知識，擁有一份很好的工作，創造一個美好的未來。加強對自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物。

職業生涯規劃能否實現，很大程度上取決于能否立即行動。俗話說：心動不如行動。因為只有行動，才有成功的可能性，只有從現在做起，才能完成人生的規劃。我相信經歷四年大學的洗禮，我會變得更有自信，我將會以最美麗的微笑來面對我所面臨的每一個挫折。自信是我最強有力的盾牌。選擇本專業對口職業將是我的有利因素。

人不會因為做過什么而后悔，更多的時候，是因為沒做過什么而后悔，只要嘗試了，即使失敗，那也是一種經歷。所以我要學會用自己的頭腦從自己的經歷中體驗不一樣的人生，收獲不一樣的精彩。想一件事就要立刻去做，不要想后果，也不要看結果，只體會其中做事的感覺，相信自己的感覺，不會錯，每天在生活，工作中，體會每天的充實，那樣的人生才叫完美，才能體現人生的價值，一生才能無憾。

自我心理分析報告（專業21篇）篇四

目前高校大學生心理健康教育的現狀不容樂觀。一方面，大學生正處于身心全面發展的關鍵時期，容易引發較多的心理沖突。另一方面，雖然高校日益認識到加強大學生心理健康教育的重要性，但往往是雷聲大、雨點小，在大學生中進行心理健康教育的宣傳力度不夠、方法不當，心理健康教育方案不合理、難操作、措施難到位。各種生理因素、心理因紊、社會因素交織在一起，極易造成大學生心理發展中的失衡狀態。心理素質差的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。由此可見，在當代大學生中，心理疾病正在蔓延，其增長速度之快，負面危害之大，已經引起了全社會的廣泛關注。

（一）心理健康可以促進大學生全面發展。健康的心理品質是大學生全面發展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發展的重要條件。

（二）心理健康可以使大學生克服依賴心理，增強獨立性。大學生經過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。上大學后，生活的環境改變使他們難以適應。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應大學生活，度過充實而有意義的大學生活。

（三）心理健康是大學生取得事業成功的堅實心理基礎。面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養自強、自立、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社交能力、使自己在變幻復雜的社會環境中，作出適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業成功奠定堅實的心理基礎。

（四）心理健康利于大學生培養健康的個性心理。大學生的個性心理特征，是指他們在心理上和行為上經常、穩定地表現出來的各種特征，通常表現為氣質和性格兩個主要方面。氣質主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當代大學生的心理特征普遍表現為思想活躍、善于獨立思考、參與意識較強、朝氣蓬勃的精神狀態等等，這些有利于大學生的健康成長。

（一）創造良好的校園壞境。環境具有潛移默化的教育功能。優雅文明的校園環境，健康向上的文化氣息，豐富多彩的'文體活動，團結和諧的人際關系，濃厚活躍的學習氛圍，奮發向上的精神風貌，生機昂然的校園景象等無疑對大學生起著感化和陶冶作用。

（二）開設系統心理健康教育課。高校應正確認識思想政治理論課和心理健康教育課的重要地位，充分發揮課程的主渠道作用。要大力提高大學生心理健康教育課程的教學質量，課堂教學要注重調動學生學習的積極性和主動性，讓學生參與其中，分析自身和同學中普遍存在的心理問題，探尋解決問題的正確途徑。

（三）注重專業師資培養工作。心理健康教育的質量，取決于教師的素質。心理教師要加強思想政治理論學習，掌握思想政治教育的基本原理和方法，并系統地掌握心理健康教育的相關理論知識。只有這樣，才能在課堂教學中做到得心應手，取得更好的教學效果。同時，學生管理工作者尤其是學生輔導員，更要加強思想政治理論學習和心理健康教育學習，要從思想和心理方面，了解學生，克服工作方式的單一性、教育過程的簡單化等問題，特別是對“問題學生”，不能簡單粗暴地加以批評。

（四）豐富和健全多樣的心理疏導方式，靈活運用多種教育方法。一方面，思想政治教育工作者要深入到大學生中去，通過班會、走訪學生宿舍、和學生談心等形式，引導學生自省，讓學生客觀清醒地認識自己所處的環境以及自己的優勢與劣勢，明確需要努力的方向。另一方面，要改進過去心理咨詢坐等大學生上門的方法，主動、公開、廣泛地對大學生進行心理健康教育，理論聯系實際，防患于未然。

（五）加強大學生的社會實踐活動。學校也應積極開展心理健康教育的課外實踐活動，使課堂教育與課外教育有機結合，達到增強大學生心理健康素質的目的。大學生通過社會實踐，可以學到書本中、課堂上體驗不到的知識。社會實踐有利于培養大學生的責任心和實踐動手能力，有助于走上社會后人生價值的實現。因此，要創造各種機會讓大學生走出書本，走向社會，學會生存，懂得生活，了解別人，融洽人際關系，強化心理受挫的能力和戰勝困難的能力，以飽滿的精神去迎接時代的挑戰。

綜上所述，心理因素是影響大學生成才的重要因素，只有心病心治，師生共同努力，讓大學生身心健康，才能達到預期的效果，才能使有心理問題、心理障礙、心理疾病的學生走出陰霾，擺脫困境，以積極的心態、健康的情緒去面對各種挑戰。因此，高校德育教師和思想政治工作者都要研究掌握大學生的心理特點，在教育過程中，注意大學生的心理導向，培養他們的心理品質，完善他們的人格，促進他們綜合素質的提高，適應社會多元化發展。

自我心理分析報告（專業21篇）篇五

高中，那段不愿重來卻珍貴到不忍觸碰的時光終究成為了回憶，深深的印在心里，，苦…并幸福著。那時的朋友，那時的老師，那時的課堂，那時的一切……一點一滴，每時每刻，都那么真切，純潔，多想多想，去擁抱它，愛它，呵護他。。。。。微笑著放開手，說再見，只因，還有青春的路，要去走。

大學，一個渴望卻又陌生的地方。青蔥歲月里日日夜夜的苦守，煎熬，只為了這個虛擬的代名詞。那么多的美好想象，那么多的心靈渴望，隨著切身融入大學后被現實擊打的支離破碎。想象中的一幕幕開始盡可能的轉變，轉變。于是，終于變到了和大學相似模樣的時候，才驀然發現，已面目全非。于是，開始明白，哦，原來，大學…是這樣。于是，好吧，我接受。。

成長，有如蟬的蛻變，血斥雙翼，方能振翅而飛。終于，我明白，我的稚嫩到優雅，由大學完成這堂課。

莽莽撞撞，懵懵懂懂，離開了溫暖的小窩，闖進這個陌生的城市，遙望遠方的家長，隔著一座又一座的山峰，望不到家鄉的一點點黃暈。于是，我懂得，以后的路，我該學會，獨自面對。

大學的日子很清閑，上課，下課，吃飯，睡覺，開開小差逃逃課，看看電視聽聽歌，偶爾跑跑步，偶爾逛逛街，今天沒課，睡個懶覺，明天周末，玩個通宵。。逍遙自在。。。頹廢空虛。

大學的日子又很忙碌，忙到每天被時間追著卻不知道在干什么。課滿自然不用說，渾渾噩噩，迷迷糊糊。課少的時候，過兩個長橋上上課，過兩個長橋吃吃飯，有事沒事，好像應該過兩個長橋去趟圖書館，翻翻英語，看看文學。還想學會高數，還想看會有機，還想走長長的路去體育館練會太極，，，，有情況沒情況晚上開會得到吧，開完了會有想法沒想**后總結得寫吧。。手里不離課表，想著今天周幾，來來回回，忙忙碌碌，一直，，在路上。路上風景不錯，腳步只能越走越快。一天又一天，貌似充實，其實心里難過的要死……這，就是我要的大學生活嗎？夜深人靜，捫心發問，唯有自嘲。于是，我懂得，從容優雅，從來都是專屬。。

我的大學，我人生的靚麗風景，原來不管怎么過，都是一種浪費。

做回自己吧，就這樣，追了這么久，難道，不累嗎？？終于，不求刻意，方能如意。。

每天清晨，迎著第一縷晨光，揚起手臂，暢快地伸個懶腰，對著自己的心…微笑。拿一本口語，用心讀出每一個單詞。慢慢地，陽光灑滿大地，傾聽鳥的聲音，狠吸一口空氣。會不會，有家的味道。

課堂上，教室大了，人多了，熟悉的面孔少了，老師，仍可以有條不紊地將每句話傳輸給我們。用心，聽著，記著，會不會，有親切的感覺。。

圖書館里，有那么一隅，有那么一個身影，對著一本書，淡淡地品，不緊不慢，用心吸收。會不會，有暖流在心間蕩漾。

自習室的燈光下，有那么一撥人，不知疲倦，捧那么幾本書，看著，寫著，翻著，算著。秒針滴答滴答響，會不會，有幸福的觸碰。

終于了解，大學里，也需要那么些簡單地拼搏，單純的去做。把握住心里的，才能抗起未來的。

我，注定是要回河北的，我的根，在那。距離不是問題，只是，我的思念里，隔了距離，便沒了勇氣。“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”我，終于長大了，遺憾的是，爸媽，終于老了，沒有等我長大，再一起慢慢變老。歲月毫不留情。剖析內心，爸媽深深地牽掛著我，我，深深地愛著爸媽。他們一直在盼，盼我懂事，盼我長大，盼我成家，盼我幸福……盼我……回家。我在慢慢，慢慢成長，成長中一步步領悟了爸媽用心付出的每一時刻。我明白，我安好，他們便安心。只是。。。他們安好，我，才對的起良心。

自我心理分析報告（專業21篇）篇六

生總是變幻無常，你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發生什么;人生總是充滿喜怒哀樂，那曾經的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣，在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷。回顧自己的成長歷程，驀然發現已度過了19個春秋。我從何而來，又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經驗之中，每一步都是我學習積極面對，迎接人生挑戰的契機。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

1、興趣愛好對自己的影響。

我喜歡閱讀、寫作、音樂，但我并不是一個很有藝術細胞的人，甚至唱歌還會跑調，只是很喜歡，并從其中獲得享受和快樂。我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制，沒有原因，從小就喜歡，做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯，我喜歡學習各種各樣的菜色，我甚至夢想過以后有機會出。

國學。

習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情，也許是因為這樣吧，我非常的戀家。

2、性格對自己的影響。

類型：開朗、害羞、感性。我是一個熱情開朗，合作和適應的能力特別強，喜歡和別人共同工作，樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞，和陌生人初次見面時，通常都不會主動去搭話，所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人，但一旦熟悉起來，我的話還挺多的。我的心里素質還算過關，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對。我對事物有自己的判斷和想法，但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自己，所以我的個性比較獨立，喜歡去照顧別人，但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人，喜歡自己解決。

3、能力與品質。

我的人際交往能力很強，學習能力也不錯，但創造性很一般，有領導和組織能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。

4、自身的優勢和不足。

(1)優勢：有出色的觀察力和對細節的關注能力，務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮，喜歡在執行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任。

(2)不足：壓力很大時，會過度緊張，甚至產生消極情緒。現實，考慮的東西太多，往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創造性不強。多愁善感，容易陷入自己的情緒中而忽略現實。

這篇自我成長分析報告到這里就結束了，通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析，才能夠準確的把握自己，不斷地完善自己。

心理調適能力強的人，心理修復快，反之則慢。因此，貴黔人才網小編建議大家，掌握一些自我調整的方法，對自己大有裨益。

發泄法：當你處在憤怒期時，可以通過發泄的方法讓自己得到放松和釋放，比如，可以去唱歌、去打拳、去購物、去運動出汗、大哭一場等。

傾訴法：當你恐懼、害怕或抑郁的時候，可以找人傾訴。找個信任的朋友、家人或專業心理指導人士細細聊聊，有些事情越隱瞞心情就越差，應學會傾訴自己的煩惱。

轉移法、暗示法：比如換個生活環境、去旅游、重新布置家居、學一門新技能，或者常常對自己進行心理暗示“這沒什么”“我能挺過去”“我現在很好”。

改變認知法：以上這些方法只是外在的，最關鍵的還是要改變自己內心的認知。學會多角度看待一件事情，既看到不好的方面，也要看到好的方面。要多去看看生活積極的方面。

豁達放松法：這種方法是通過故事、游戲等方式讓患者達到豁達、放松的心情。

一、前言：

1.時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經計算過我們現在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現在存活的時間將是很大的一個數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實，而不是留下自己的悔恨。

2.當我打開我的記憶大門時，我才發現自己已經走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發現，不過又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長，結果我成了一個不易發怒，小心謹慎的人，這都是受父母影響的結果。時間飛逝，我開始漸漸長大，踏進校園，結交同學，開始學習的生涯，學會應付壓力，我開始走自己的路了。

3.人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經歷，社會環境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

二、成長歷史及他人的影響。

1.年幼時，父親時常出差跑業務，照顧我的任務就落在了我母親一個人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的，那時候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點中女孩常常會唱“洋娃娃和小熊跳舞??”的歌，男孩子則背“鋤禾日當午”的詩。大一些的時候，母親因白天的過度的體力勞動，晚上講故事經常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺，所以當擊鼓傳花再到我手里時，我就不得不開動小腦筋思考編造著各種故事的結局。此時我也明白母親殘缺的故事和父親的書，向幼年的我潛意識里致入大量的語言和表述方式，在想象力方面某種優勢幫助了我更加輕松的從事這項事業，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無助漂泊的心靈。

2.一直以來，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。然而，每當我決定這樣去做時，卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始懷疑自己能不能創造價值。這種懷疑，是由于對社會，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。

3.過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段。回眸過去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續，即使我怎么抱怨，也是沒有用的，于是在父母期待的目光下，我走進了高中，遠離家庭的寄宿生活是無聊的，沒有父母的庇護，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時的失敗反而讓我成長了，而且我能輕松面對壓力。

4.當接到大學入學。

通知書。

時，我突然明白自己已經18歲了，我已經是一個成年人，再也不是小孩子。我應該有自己的目標，雖然以前有很多夢想，但都是沒有深思的，而此刻我想我應該有一個終身目標了，即使不能做出偉大的事業，也要讓這一生無怨無悔。

5.上大學后，沒有了巨大的學習壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應。現在的我保持了一顆平靜的心，也沒有什么煩惱，不過壓力與困難總會突然而至，此時我會聽一下歌，或看一下書，來平伏心情，再想解決方法。因為好心情總比壞心情要好。

6.從小到大，我就不是一個隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我的到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時候，想想他們，我就會很欣慰。有時候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的，表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。

三、我眼中的自己。

1.我自己的個人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書，看電影，聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關注跳水和田徑類運動。

2.說到品質，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個內向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發表自己的看法，也不敢挑戰自我。而我以后需要更加努力克服，為未來打好基礎。

3.壓力是無處不在，從小學到大學，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應對，幸好有父母從旁幫助，上學后特別是高中，面對高考，我學會了從容面對。而現在我面對的不是學習壓力，而是生活的壓力，我知道它會伴隨我一輩子，因此我需要學會接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。

4.我認為自己的性格比較內向，對情緒的控制也很好，所以一般不會發脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區。我也是一個比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節。一般比較踏實，腳踏實地，但也有幻想的時間。我的思維能力強，頭腦靈活理解能力強，有良好的獨立自主能力，有很強的思考能力。

5.在擇業觀上，我認為，不管自己選擇了什么職業，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇;對自己的職業要抱有認真負責的態度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業，對自己的職業人很負責。我認為只要自己喜歡的職業，就算薪水少一點也無所謂，只要自己開心就好。我認為我不會為了高薪水而讓自己不開心。

四、關于人生。

1.回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和青年時期的生活經歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時候才會有反應的。在自問“我是誰?”的游戲中發現，人總會隨著環境的變化，不斷地調整自己的狀態，不斷地完善自我，去發現，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現自我”。

2.人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程。瀟灑走來，無恨離去，無憾輪回。這就是我的人生經歷，不太精彩，但是真實，其實我認為，每天在我們周圍都上演著一個故事，他的名字就是現實??這是一個沒有排練，沒有導演的故事，但他卻最真實的反映了我們的生活，每一個細節。

在自我分析之前，我首先介紹一下我的人生歷程，我出生在一個農村家庭，從小成績就不好，也就是說笨，沒有考上一個好的高中，第一年高考，考上了三本，由于不服，所以就到六安著名的毛坦廠中學復讀復讀，最終考入了安師大，在這復讀的路上，可謂是道路坎特，心理受到創傷。由于復讀班人數眾多，一個班大約150人，僅復讀班就有80多個班級，所以競爭壓力很大，現在來到大學，由于自由時間較多，自主學習動力下降，成績下降，又要搞什么素質拓展學分，所以感覺壓力也很大。

總而言之，我現在處在這么一個心理狀況下:。

2、對未來猶豫不決。自己經常如此反問自己——畢業后是考研呢還是找工作，還是創業呢。人活著到底為了什么呢?(貌似就是錢，人的一生處處在圍繞錢轉。)。

所以我個人感覺，我的心理健康處在一個亞健康的水平上，這當然也可以成為我的動力，也成為我的阻礙。動力——迫使我努力的追求自我的完美;阻礙——不能狗很好克服的話，可能導致心理問題。

如何進行自我心理調適：

留點時間和空間，多了解、反省自己。“你是怎樣一個人?”當別人這樣詢問自己的時候，能夠自信而不遲疑地回答出來的人并不多，因為多數人在忙于具體事務，而忽略了了解、反省自己。其實認識自己的特性及喜惡很重要，沒有自我認識及追求的人生是蒼白的。了解了自己的長處，就增強了把握機遇的能力;了解了自己的弱點，就發現了可以挖掘的潛力。所以要了解自我，認識自我。

多一點溝通，有利于解決問題。跟朋友傾吐，一份煩惱會變成半份煩惱，一份快樂會變成兩份快樂。越優秀的人，壓力就越大，緩解壓力的有效辦法是要學會傾吐。不要不好意思，掩飾不代表堅強，被了解本身就是一種堅強的支持力量，真正的堅強來自于放松心情而帶來的快樂!所以要善于溝通。

我們還應好好照顧自己，多鍛煉身體，因為沒有好身體，就沒有好心情。

如何解決。

其實到現在也沒能找到治療自己的靈丹妙藥，我想我能做的只是繼續努力地學習，爭取在畢業前把平均成績提高一些;對生活看得開一些，活著總歸是為自己而活，作為一個有思想、有能力、有修養的人，學會知足常樂，給自己制定一個原則，別人的意見總歸是外人的意見，如何選擇如何生活都是我自己的事，我選擇什么職業，幸不幸福快不快樂只有我自己才知道，與外人無干。

此外就是可以給自己列一個優點、缺點表，這樣既避免了盲目不自信，讓自己充分地認識自己還是有很多比別人強很多的地方，也讓自己充分明白自己的缺點在哪里，有的放矢地改正。

不管怎么說，人生總會遇到很多這樣的坎，努力邁過，才有能力、有信心去面對更多更難的挑戰。

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自我心理分析報告（專業21篇）篇七

我出生在湖南邵陽，那是一個美麗的湘南城市。驀然回首，已走過三十三個春秋。生命的歷程短暫而漫長，無論是經歷過的身心痛苦，還是品嘗到的酣醇幸福;無論是感受過的酸甜苦辣，還是喜怒哀樂，如今的我，都把它當作人生的財富，指引我好好地走完生命之路。

兒時的我體弱多病，總是吃不完的藥，生不完的病。每當在昏暗的油燈下做完作業，聽母親講童話故事，唱湖南花鼓戲時，心中總是涌動著一個強烈的愿望---我一定要飛，我一定能飛。

從我記事起，印象最深的就是父親，由于工作的緣故，父親和母親不生活在一起，父親每次回來會帶回許多兒童讀物，在我幼小的心靈里使我對文學充滿了無限的好奇和興趣。我感謝我的父親。

在童年的記憶中，當母親班上的學生生病時，母親總是把平時舍不得花的肉票買完，把學生引到家里，把我們兄妹少有的幾件衣服讓出點讓貧困學生帶走;當我獲得學習或作文、書法比賽的任何獎勵時，母親總是表揚我，鼓勵我，對我的老師表示深深地感激;當我因故感到十分委屈時，當我遇到困難挫折打擊時，母親總是耐心傾聽完我的哭訴，然后和我一起分析因果。最后，總是忘不了對我說一句：會怪怪自己，不會怪怪他人，做人首先學會原諒自己，才會原諒別人。母親不僅孕育我們的生命，更教會了我們做人，使我們兄妹現在在各自的崗位上都是優秀的，出色的。我感謝母親，膜拜母親，在母親的身上具備了中華民族女性所具有的一切優良品質。母親讓我懂得了對生活感恩，對他人感恩，懂得了對生活中的事件正確歸因。

八五年，我們兄妹隨母親遷到邵陽市和我父親一起生活。由于城鄉差異大和人際交往范圍的改變，凡事我都主動表現自己，都愿自己思考和解決，開始有了成人感，并有了當作家、考名牌大學的夢想。對自己的前途和未來有了切實的打算，做出了人生的第一次自我決定，當時最大的感受是理想多么美好，可是和現實還存在差距，有了理想和現實的差距感。

九一年的高考我認為是我人生最大的失敗和挫折。作為學校的文科尖子，由于志愿填報的失利，我上了我最不喜歡的師范類大學—華中師范大學。高考語文成績139分，全省單課排名居第一位，更火上加油的是被分配到教育系學校教育專業，入錯了大門又走錯了小門，我填報的志愿是中國人民大學中文系漢語言專業，可是因為政治的失誤僅僅因5分之差與人大失之交臂。特別是平時比我差的同學有好多都進了自己心儀的大學，當時那種感受真是天昏地暗，心理的打擊可謂是到了崩潰的邊緣。感激我的母親和我高三的班主任，讓我理性地反思了自己的認知，客觀地評估現狀，走出了人生的低谷，帶著輕松的心情開始了我的大學生活。

大學畢業后我被分配到海南瓊海師范學校(現升格為海南軟件職業技術學院)擔任心理學、教育學、人際交流、小學教育兒童心理學、現代秘書心理學等課程的教學和班主任工作，1998年，我校98級小學教育專業一男生因為抑郁癥上吊自殺，這個事件在我的心理引起了強烈的震撼，我開始思考和醞釀在學校中開展心理健康教育的的設想，1999年初，在我的建議下，學校成立了心理健康教育中心，開始從事一系列的心理健康教育工作，形式多樣，效果反饋顯著，在全院師生中產生了積極的影響。開始了我人生發展的新開端，真正找到自我的價值和定位。

在軟件學院，我擔任教學工作20xx年，先后兼(專)職做班主任工作5年、學生心理健康輔導7年;參加了華中師范大學的教育經濟管理研究生課程班的進修、北京大學舉辦的《全國大中專學生心理健康教育與輔導》研修班培訓、海南省高校心理咨詢培訓班的學習。先后主修的課程有《醫學心理學》、《發展心理學》、《咨詢咨詢學》等課程;本人舉辦各類專題大型講座50余次，如：《如何適用新生活》、《如何學習》、《青春無暇，關愛女生》、《馬家爵案件引發的思考》、《網絡對大學生的心理影響和教育策略》、《做好就業前的心理準備》、《面試技巧和注意事項》、《如何建立良好的人際關系》、《關注自己，悅納別人》等;創建心理健康網頁，申報省級課題《大學生心理健康電子檔案的建立和測量工具軟件的開發和應用》。從單純的教學工作跨入到教學和科研相結合，并在此中得歷練和成長。也得到了師生和院領導的肯定和贊揚。先后多次獲省、學院的表彰和獎勵;先后在大學學報和省級以上刊物發表專業學術論文多篇，連續6年度榮獲先進工作者、優秀教師、優秀青年教師、優秀班主任等稱號。也贏得了學生的厚愛和回報，在每年度學生評教中我的優秀率一直處于前列。特別是當我幫助迷茫的同學重新找到方向、失戀的同學走出泥濘，無心向學的學生有了自己的理想和追求目標，更使我深深地體會到：人的自我價值是在社會實踐中體現，而獲得社會的認可更是我莫大的榮幸。

熱情、真誠、善良、助人和敬業務實是我的良好品質，也是我在工作和人際關系中得到大家支持和幫助的基礎。靈活、沉穩、果斷、毅力和修養是我要不斷努力改進的主要方面。我曾用艾森克人格問卷進行了自測，屬外向不穩定型。這與自己的個性基本相符，我最好的朋友們是這樣評價我的：為人真誠善良，感情豐富細膩，工作熱情積極高效，但沉穩不足，靈活不夠。別人對我的批評意見通常也是說我有時做事情太認真死板，待人老實沒心眼。因此，我更要努力繼續發揚自己的長處，努力改進自己的不足方面。

我的基本人生觀是：關注自己，悅納別人，助人助已。充實的工作和生活，廣泛的興趣和愛好，讓我感到大多數時間我的心境是愉悅和恬靜的。特別是從事心理咨詢工作以來，對待他人的評價有了質的改變。從前是愛憎分明，現在能理性的分析，客觀地評價，真正深切地領悟‘存在就是合理’一語的含意。在與他人的相處中，人際關系和諧，不僅能付出真誠與關懷，更多地能付出理解與包容了。

感謝生活，它讓我找到一個豁達而又包容、沉穩而又善良的先生，它賜予我一個漂亮而又可愛、聰明而又伶俐的女兒。他們給了我莫大的支持和鼓勵、幸福和快樂，更給了我一個溫馨和諧而又自由安逸的家。在先生和女兒的身上，我懂得了什么是愛，什么是成熟，什么是童真，什么是童趣。那就是：明確對自己、對他人、對社會的責任，快樂地生活，世界是多么地美好。

對宗教我一直都有濃厚的興趣，盡管我不是任何一門派的教徒。但從古蘭經到圣經，從印度教到猶太教，我看到了宗教的力量：一本古蘭經把一盤散沙式的阿拉伯民族凝聚了起來;十八世紀的傳教士為了信仰前赴后繼;神光立雪斷臂等等，不能不使我震撼，我深深地敬重那些有信仰的人士。從宗教中，我讀到了博愛，更讀懂了上帝只救自救之人。這與我們心理咨詢的助人自助是何其相似，不同的是，我們的工作是實在的，而上帝是虛幻的。

我喜歡文學、藝術作品，尤其是散文，詩歌，它們能讓我感受美，欣賞美，接受美的熏陶，讓我心情舒暢，精神飽滿投入每天的工作和生活。我也關注當代社會紀實，無論是喜劇或悲劇，也不管是謳歌或批評，它們都能使我從中吸取養分，加深對生活的領悟，從而更堅守自己“損人利己的事不為、利人不損已的事多為、利人利已的事大為”的行為準則。在對文學的摯愛中，我獲益匪淺，最重要的是使我學會了愛，也學會如何表達自己的愛，分享和傳遞自己的愛。我喜歡寫作，記錄自己心路成長的歷程，記錄孩子在成長過程中的點點滴滴。在現實生活中，我對弱勢群體充滿了同情與關注。先后資助云南三位貧困家庭的孩子，曾多次組織學生去市敬老院開展獻愛心活動，讓那些孤寡老人感受到社會大集體的溫暖，在大街上我會給乞討的殘疾老人和孩子獻出的自己的愛心，盡管是微不足道的，可是能讓他們感受到溫暖;我也曾幫助過在校貧困大學生，給予一些錢物的濟助，更重要的是在我的倡議下學院成立了特困生基金，特困生的問題引起了學院領導的高度關注。

真誠、豁達、助人三個詞應該是對我最好的描述。

在我成長的過程中，不同時代和年齡我崇尚不同的英雄人物，而經得起歲月洗禮存留在我心中的人物卻是為貧困山區的孩子的教育默默奉獻一生的人。有人說他們不是英雄，我卻認為他們是英雄中的英雄。有人說他們是傻瓜，的確他們正是教育大師陶行之先生所頌揚的傻瓜：種傻瓜，得傻瓜，唯傻瓜救中華。在他們的身上，我看見了祥和純凈的心靈，平凡高尚的情操，看到了民族的希望，他們是我們為人師者的榜樣，教育界中的楷模，更是我心中的偶像。我個人的奮斗目標是：讓學院的心理咨詢室成為學生的心靈之家，使自己成為一名合格甚至是出色的心理咨詢師。我有理由相信：生命會給你需要的東西，只要你不斷地向它要，在要的時候說大聲，說清楚。我沒有理由不相信自己。

自我心理分析報告（專業21篇）篇八

我是一名樂觀、積極向上的哈工大學人；興趣廣泛，接受新事物的能力也很強，我的性格活潑開朗，很積極向上，非常樂觀，有著平和的心態，要求上進，對于好的事情一定會去爭取，而且一定會盡全力去做，而且迎難而上，喜歡挑戰；而且能團結周圍的人，和他們和睦相處。我喜歡運動，愛打籃球、跑步等。身體是革命的本錢嘛，鍛煉好身體才能好好工作啊。我是一個很有集體榮譽感的人，只要是對集體有利的事情，我會很樂意的去做，而且我工作特別負責，認真，勤勞是我的天性。尊敬師長，孝順父母這些都是我自小就懂得并嚴格要求自己去做的。喜歡寂寞，喜歡獨處。我覺得當自己一個人的時候，可以想很多問題，包括自我反省。而且一個人思考問題的效率要比跟大家在一起高。

我必須通過大學剩下的三年時間努力提高自己。首先是要強迫自己掌握扎實的專業本領，未來的就業打下基礎，把主項學精，把其他的專業學透，加強英語的學習，加強實踐的訓練，加強人際關系的學習，然后在此基礎上，廣泛的涉獵其他領域的知識，尤其是知識產權和電子等方面的知識，為將來的發展創造條件。

因為從小就受馬克思哲學的影響，相信無神論，沒有特別的.宗教信仰，所以總體上是持馬克思主義哲學價值觀的。相信未來是人創造的，人是可以改變命運的，所以我要用我的雙手創造屬于我的未來，還希望我的父母身體健康，快樂幸福。

比上不足比下有余吧，家庭經濟狀況還過得去啊，但是父母很辛苦，希望他們過得好點，該享享福拉......

個人優勢：我的性格比較陽光外向，語言能力比較好，表達能力也還可以，做事比較有激情。性格比較容易接近，有不達目標不認輸的精神，有耐心，我不怕吃苦，只要能做好就行，相信自己，瀟灑地走下去，定會收獲人生的壯麗！

個人劣勢：給自己的壓力過大，太過追求完美，但我有時候不能很好的控制自己的情緒，不開心的時候就什么都不想做，有時候甚至連課都不愛聽。還有我的城府不深，心里想什么全都寫在臉上，或許這是個比較難以改變的缺點吧。

inaword我對自己有了一個比較清晰的認識，對自己的未來也有了明確的認識。我必須提高自己的交際能力，提高外語水平，增強組織領導能力。當然重中之重是學好專業知識。

自我心理分析報告（專業21篇）篇九

通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

我的優勢職業類型為企業型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強；通常具有領導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標；為人務實，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj（外向感覺思考判斷）。

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云；另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

職業能力測評只有兩項，即交往能力測評和創造力測評。我的人際交往能力很強，但創造性一般。

職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十

答：在我個人發展的過程中，我覺得軍訓是一個比較影響我人生發展的，自我成長分析報告。在剛踏入大學門檻之前我還是一個不怎么懂事孩子，可在大學院中的生活讓我長大了，懂得了許多道理，也感受到了一份濃濃的情意。這是一種我不曾有過的感動，在老師很同學之間，同學和同學之間，還有我們和教官之間，升騰出一種不同尋常的情意，讓我們的心緊緊系在一起，震撼著每一個人的心靈。

軍訓雖說只有短短的十幾天，除了身體的勞累以外，根本無法擁有一個兵的真正素質，但是就是這些活榜樣，向我們詮釋了部隊的意義，能在以后的日子里，將這種精神時時刻刻的激勵著我，為祖國奉獻，為祖國撒鮮血。當我以后遇到學習中的種種問題的時候，想到他們，我的身體充滿的力量。帶著它我們會用自己的雙手創造出一片廣闊的藍天。

自己認為是一個怎樣的人？最熟悉我的人通常有哪些語言來評價我？

答：其實我覺得讓自己說自己還真有點不好說，有時候肯定有點不大了解自己的。有一句話說的好，旁觀者清。有時會感到自己很沒有表現力，有時反而覺得自己看不起自己，有點兒會貶低自己，社會實踐報告《自我成長分析報告》。沒有什么自信。有時不怎么想上課，對現在學的東西不感興趣，總幻想將來。但又矛盾關注課外太多而忽略該學的知識而影響學習。有時候和陌生人第一次交談會感覺談吐不自然，但又想說客套話，感覺有點假，可又不得不說。

熟悉我的人一般都會說我沒有自信，但是在說的同時她們也會鼓勵我，跟我加油，讓我把緊張化為動力。有時候還會說我沒有什么耐心，也說我不怎么會跟不熟悉的人接觸。我也知道自己的缺點，也會盡量的改掉。

目前的專業水平？怎么說呢？其實我很喜歡自己的專業，但是因為我選擇的這個專業是我以前從來沒有接觸過的。所以在自己學習的過程中，起步時候就沒有別的同學那么清楚，明了。在很多方面說不懂又懂一點，說懂？我又覺得很模糊。有時候感覺自己就像是江川中的一葉孤舟，很難憑借自己的力量去掌握自己的方向......

答：我的職業奮斗目標就是以后能選擇自己現在所學的專業，因為我有付出，當然我也很喜歡音樂，我想做自己喜歡做的事，那樣我會有前進的方向，然后好好的去發揮自己所學的技能。

其二，實踐出真知，大學里學到的理論可能會通過實踐的過程更進一步加深自己的印象。同時提升自己的理論水平。第二，職業奮斗目標在我學好了自己的專業后，我會用很多的實踐來求證自己的專業知識；在不段的實踐中來發揮與理解自己的專業，將死的東西用活，將不理解.不確定的東西在實踐中求證；最終成為自己的專業技能；在將來的職場競爭中成為自己的獲勝籌碼。第三，在此期間，我也要增加自己的情商，一個人在工作中都會接觸到很多人，在人際交往中要有自己的一套好的方法，而這樣一來在做很多事的時候都會比較順利，我相信情商高的人在社會的競爭中都會有意想不到的效果，從而獲得一份與自己的專業相互掛鉤的一份職業。第四，說到自己的哪些方面的能力需要家強培養那就很多了.在我們的學習課程，就是要我們去加強與培養的；最先就要所有的課上好，而更加注重主專業，它對于電腦軟件要很熟悉。好好努力，認識自己的所懂，懂得自己的認識。

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自我心理分析報告（專業21篇）篇十一

從小到大，我就是一個略微偏內向的男孩，總是期待著接觸新的事物，接觸陌生人。在大家的印象中，我就是一個安靜聽話的孩紙！基本上沒有做過什么出格的事。

（二）：出生到學前班階段。

我出生在一個很平凡的農村，爸爸基本是全年在外地務工，媽媽承擔著家里的重擔。可是我重來都不會去羨慕其他人，即便在小的時候缺少父愛的浸潤，但我卻擁有著一個完美，無憂無慮的童年，享受著爸媽給我的特殊精神財富！對于這個階段，記憶已經不是很清楚了，但每當聽到親人說一些關于小時候的回憶時，總是不禁失笑。

（三）：小學階段。

當我六歲啦，我快樂的進入了小學，那時的我根本就不知道讀書是一個什么概念，甚至在小學二年級的時候對爺爺說不想去上學啦！每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學。記得第一次，同時也是一次拿鴨蛋的時候，我只是一笑而過，沒有絲毫的其他情感摻雜在里面，隨著不斷地長大，不短的被灌輸要好好讀書思想，不斷地被灌輸要聽大人的話的思想，養成啦我從小到大順從，體諒家人的行為習慣！

（四）：初中階段。

初中可以說是人生的一次小小轉折。12歲以前基本都是呆在那個小小的村子里面，對于外界的了解基本上為零。關于上哪一所中學，是經過媽媽和舅舅實地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學校，兩個星期回一次家！從最初的不適應到后面的如魚得水，期間經歷啦不短的時間！記得剛入學那會，每天都盼著媽媽過來看看我，看著校門口來往的車輛，總是企盼有一輛停下來，然后媽媽下車來看我，可每次都是滿心的失望。

媽媽來看過我一次，那是上學后大概一星期，因為媽媽要回上海工作，當時的我心里承受力特別的低，更本就不管傍邊的人來人往，眼淚瞬間落下，真的很傷心，感覺整個人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里，想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感！不過，人總是要長大的！

（五）：高中階段。

剛上高中的時候，總是帶著一種優越感，自我感覺超級好，可是事實卻不是這樣，因為我的自滿導致我的成績不是很理想，給老師同學留下不是很好的印象。文理分班以后，我很幸運的碰到了一位良師好友——我的班主任，同時是我們班的英語老師。他對待我們班的同學總是以高標準要求，同時對待我們的錯誤總是嚴厲的批評。在高三下學期之前，我們對他的評論永遠是壞的，但高三下學期，畢業以后，我們才發現，有這樣一位班主任使我們的榮幸，沒有他，我們的人生軌跡或許會是另一番！

（六）：大學階段。

大學的一半快結束啦！大學這個開放性的舞臺給啦我們很多機會去釋放自己，去嘗試以前沒有做過的事情，去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設，去描繪，我們還有很多需要去適應，去學習。

（七）：對成長經歷的總結。

歲月的雕刻，時間的磨練，曾經的一些棱角或許已經被磨平，但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英，一顆堅強的蒲公英，什么都不怕，飛到哪里哪里為家。

（一）：興趣。

個人認為自己沒有很大的特長，所以沒有特殊的興趣愛好。但對運動還是比較熱愛，像籃球，羽毛球，網球等，雖然不精通，但都有涉獵。

（二）：性格。

我是一個誠實、熱心、節儉、正直和謹慎的人。我覺得我的品質在于正直和熱心。一個人若不能做到正直，那么他是無法活出自我的，創造自己的人生。對任何一個人，無論認識或不認識，只要他求助于我，那我就會盡全力去幫助他。其次，略微有點孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當成為別人關注的焦點是會有點不太自在！

（三）：能力。

本人在學生會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期，我都從所在的部門，身邊的人學到啦很多，知道了很多，對自己干事的能力還是有點信心。

（四）：職業理想。

工作，希望能有一份有成就感的工作，對社會有貢獻。

自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。

三：完善自我的方案。

1。客觀正確地認識自己。

作為一名大學生，不僅要客觀地認識自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我；只有善于悅納自我才能正視現實。為了客觀地認識自我，有以下途徑：

（1）從多方面，多途徑了解自我；

（2）從周圍獲悉自我的真實反饋；

（3）從社會生活經驗中去了解自己。

2。學會調節緊張情緒，保持心理平衡。

健康的情緒不僅有助于大學生很好地預防和抵御各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學生們的心理健康水平，以積極地心態、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學習和生活中。為了樹立健康的心理狀態，有以下途徑：

（1）運動調節法；

（2）談話聊天調節法；

（3）走進大自然法；

（4）音樂調節法；

（5）合理宣泄法。

3。培養積極興趣，豐富學習生活。

正常的人都需要娛樂和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。我覺得自己在學習之余參加娛樂、休閑活動，是自己緊張的生活狀態得到調劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發精神，解除苦悶，提高學習效率，增添生活樂趣。這對于我來說，能很好地增強自己的心理承受能力，能很好地應對學習和生活中所遇到的各種挫折。

4。持之以恒，創造未來。

對于自己上面訴說的劣勢當中，我覺得以后的自己應該這樣做：

（1）選擇晨跑體育課，逼著讓自己去鍛煉，并每天堅持，鍛煉自己的堅持意識；

（2）選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個單詞。

這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。

5。科學分配時間，提高時間利用率。

針對自己目前所存在的問題，我是這樣想的：昨天是一張過期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開始，合理地規劃時間，力求最少的時間完成最多的工作。規劃時間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時間。在大學里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務還是學習，所以在時間安排上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法：

（1）寫備忘錄；

（2）列時間表；

（3）設定優先次序。

最后我覺得自己作為一名當代的大學生應該多一點自信，少一點自卑；多一點自主，少一點依賴；多一點主動，少一點被動；多一點自制，少一點放縱；多一點時間意識，少一點浪費生命！希望自己能成為一個合格的大學生。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十二

如今，這么一句話常掛在人們的嘴邊：現在社會上大多數人都有心理問題。

可我在想：究竟有多少人知道什么是心理問題。

自己眼中的自己和別人眼中的自己總是不大一樣的，在這里，我想談談我自己眼中的自己，其實我也算比較自卑的那種。

在上大學之前，有好多事我都不愿意主動去做，怕出風頭，怕出丑，總是怕這怕那、畏手畏腳的，很多事都覺得自己干不好的樣子，覺得有些事天生就不是我能做的。

上了大學之后，這種情況有所改觀了，或許我還是不自信的，但是有很多事我會積極、主動點兒去做，而且心里面很想把它們做好的。

很多人常說：自信點兒好。

但是誰知道這句話的背后需要怎樣的支撐。

很多時候，我會感到十分地無力，一種是心有余而力不足，另一種是心無余而力足。

各種莫名其妙的心塞、糾結不斷地擾動我的心弦。

有時候很容易想多了，想多了往往心里便難受，但又不想表現出來給別人看，夾雜著不自信、無奈、憤慨……種種消極情緒，自己便陷入一種迷茫、煩心狀態，深深不能自拔。

我知道這樣是很不好的，但有些事是真的無法避免的。

有些話，說者無心，聽著有意。

我大多數扮演的是聆聽者的角色，有些人有些事我一點兒也不在意，有些人有些事我在意的要命。

總而言之，我覺得我的心理狀況處于警戒線附近。

我受不了別人的過分夸獎，但是可以受得了一些誤會，因為習慣了這樣。

有時候，確實是寧愿自己受些苦，也不愿意太麻煩別人，不愿意看到我在意的人受苦受累。

在心里，我在意與無意很分明，表現出來也是如此。

舊時光或美好或不堪，只是回憶，把握當下才是真。

快樂或憂傷的時刻總是短暫的，再珍惜或者感嘆都是沒什么用的，只是在時間軌道上留下了印記，當然，這也挺重要的。

我是個感性重于理性的人，惻隱之心挺重的。

看不慣很多事情，可是都是那么接受了。

對于感情之事，我想自己要懷著一顆真摯的心，不管是親情、友情還是愛情。

有時候我還是會對家里人發脾氣，有時候我沒有善待朋友……這些時候都是一種遺憾，自己要不斷地去正視，發現問題。

我并不是一個很單純的人，但我會努力做到在某些方面懷著一顆赤子之心。

赤子之心真如雪，塵落膚表仍可拭。

完美是個傳說中的名詞，對于自己的心靈，我只想盡善盡美吧，我顧不了每個方面，但我希望自己是真誠的。

自身的問題時時存在，排除雜念，認真對待。

加油吧!

自我心理分析報告（專業21篇）篇十三

序言：我是一個天平座的女生，但我自我感覺我是處女座和天平座結合，像處女座追求完美主義但又是天平座中典型的中庸主義者。這導致我做事總是想盡善盡美，但由于缺乏進取心和恒心，總是沒法堅持到最后。當然我的缺點遠不止這一項，比如固執、懶惰、不思進取之類。我一直以來對自己的評價就是:優點幾乎沒有，缺點一大堆。經過一學期關于心理課程的學習，我學會了從心理學角度科學地分析自己性格上的優缺點，這讓我更加客觀地認識并了解自己。

根據弗洛伊德的精神結構論，人格結構包括原我、自我、超我三個方面。原我：是人格中最原始、模糊而不易把握的部分，是生命體系中完全無目的的盲目的興奮，包括各種欲望和沖突，是一種完全沒有目的的能量儲備，是來自本能尋求滿足的動力。

自我：自我在原我的表面，處于前意識和無意識中間。在人格結構中代表理性和審慎。自我除了具有知覺、記憶、思考和動作等一般機能外，對外主要是感受現實，處理個體與現實之間的關系。自我從原我吸收力量，要實現原我的意向，但不要受現實原則的支配。它必須判斷是事實還是虛幻，考慮是否符合實際并斟酌利害和后果，必要時，根據外界情況控制或推遲原我欲望的滿足。

超自我：也稱理想自我，是人格中的監察批判機構，是一切道德準由的代表。主要作用是照個體所屬的社會道德觀念，鑒別是善是惡，作為自我行動的準則。它代表著理想和良心。

一個健康的人格，原我、自我和超我必然是均衡協調的。原我在于求自己的生存，求本能欲望的滿足，是必要的原動力。超自我在于監督控制和約束自己的行為，不能違反社會道德準則和良心，以保證正常的人際關系，維持正常的生活秩序。而自我則對上符合超自我的要求，對下吸取原我的力量，并處理調整原我的欲望，對外適應現實環境要求，對內保持心理平衡。而所有這些心理活動都是在無意識中進行的。

在日常生活中，人們的自我意識都很強，尤其在追求個性化發展的今天。但自我意識過強，就會導致人格缺陷。以下是我從人格缺陷方面對自我心理的分析：

(一)現階段我的心理特征。

在學習上，學習目標不夠明確、動機層次不高、方法不當、習慣不良、認知能力水平較低;在個性發展上，缺乏應有的積極理想和追求、存在不良性格特征如暴躁、懶惰、依賴;在人際交往方面，存在交往萎縮、不夠理性等問題。

(二)出現以上心理特征的原因。

學習動力不足的原因：社會責任感不強，缺乏使命感和緊迫感;價值觀念不合理，自我意識不健全，缺乏自我效能感;對學習的意義認識不足，學習方法不當、學習毅力不強。個性發展上存在不良性格特征是由于環境以及教育因素的影響和自身價值觀所決定的。人際交往上由于自我保護意識較強和成長環境的影響。

(三)怎樣科學調適這些心理缺陷。

學習動機缺乏的自我調適：制定適合自己的學習標準;掌握適當的學習方法;明確學習的目的和意義;培養與保持對所學專業的學習興趣;了解學習內容在學科體系中的地位和作用。

在個性發展方面，應樹立科學的人生觀以及價值觀，學習優秀的人的品質，在小事上嚴格要求自己。

在人際交往上，了解和掌握人際交往的原則：平等、誠信、寬容、互利、適度;建立良好的人際交往關系的途徑和方法;克服社會知覺中的偏差;塑造良好的個人形象，增進個人魅;掌握人際交往的技巧;形成良好的交往風度。

(四)如何應對心理上存在的問題。

首先學會正確的認識和評價自我，全面認識自我、客觀評價自我，從而取長補短、接納、控制、發展和完善自我，協調自己與他人的交往，處理好個人與社會的關系。

其次應該學會發展積極健康的自我體驗，以及悅納自我。可以從以下方面來調整：合理運用社會比較策略;創造機會，獲得更多成功的體驗;調整自己的期望值;積極暗示自己。

最關鍵的是增強自我調控能力，不斷完善和超越自我。建立科學正確的理想自我，積極參加社會實踐來展示自我，不斷完善自我并超越自我。心理調適的具體方法有自我激勵法、注意轉移法、適度宣泄法、自我安慰法、合理情緒療法五種。

結束語：學習了一學期的普通心理學，對心理學也大致有了一點了解。但因為心理學比較深奧，所以我還不能很準確的理解，難免會有一些偏差。所以對自己的心理分析在一定程度上難免不會太徹底，不過重在更好的認識自己。希望通過認識自己，能夠更好的去完善自我，從而擁有健全的人格，做個合格的大學生。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十四

一、前言：

1.時光與微風一樣一而吹過，它沒有留下任何東西，卻只留下風吹過后的平靜，那一股溫度。時間亦是如此，它沒有留下什么，卻只留下生活的絲絲變動。此時此刻它是如此，下一秒它是那樣。留下的是上一秒的回憶，和這一秒的點點滴滴，有人曾經計算過我們現在所生活了7000多個日子，倘若用秒計時，那么我們現在存活的時間將是很大的一個數字。但是每一秒我們又得到了什么，我們學會的什么，我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實，而不是留下自己的悔恨。

2.當我打開我的記憶大門時，我才發現自己已經走過了一段很長的路，從童年開始便不知不覺地受到家人的影響，開始有了自己的性格，但一切我都不知道，直到一天才猛然發現，不過又是那么自然。父母從我出生開始，便一直陪伴我，看著我成長，又以自己的方式影響我的成長，結果我成了一個不易發怒，小心謹慎的人，這都是受父母影響的結果。時間飛逝，我開始漸漸長大，踏進校園，結交同學，開始學習的生涯，學會應付壓力，我開始走自己的路了。

3.人們在剛剛降生到這個世界上的時候，除了性別之分，其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人，很大程度上是由個人的成長經歷，社會環境，及某些重大生活事件所決定。回顧自己的成長歷程，我感到自己幼年、童年時期的生活經歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。

二、成長歷史及他人的影響。

1.年幼時，父親時常出差跑業務，照顧我的任務就落在了我母親一個人身上。聽媽媽講故事成為我獲取信息的主要渠道。醒來后的白天是要到幼兒園的，那時候幼兒園流行擊鼓傳花的游戲，被點中女孩常常會唱“洋娃娃和小熊跳舞??”的歌，男孩子則背“鋤禾日當午”的詩。大一些的時候，母親因白天的過度的體力勞動，晚上講故事經常給我講一大半就騙我“講完了”而要求我睡覺，所以當擊鼓傳花再到我手里時，我就不得不開動小腦筋思考編造著各種故事的結局。此時我也明白母親殘缺的故事和父親的書，向幼年的我潛意識里致入大量的語言和表述方式，在想象力方面某種優勢幫助了我更加輕松的從事這項事業，在心海邊上的燈塔燃燒自己光和電，去指引一顆顆無助漂泊的心靈。

2.一直以來，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無助。然而，每當我決定這樣去做時，卻總是不能落實。我不是感覺到自己太懶惰，就是感覺自己沒有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時間長了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開始懷疑自己能不能創造價值。這種懷疑，是由于對社會，對生活以及對教育的懷疑引起的。在我的思想中，此時的一切都是沒有意義的，人生也是沒有意義的。

3.過去的那段有我們的傷痕的記憶，也有我們快樂的日子，那一幕幕如電影一般總是浮現在我們的腦海里。再次回眸過去，想永遠停留在那一秒，但是有想永遠忽略那一段。回眸過去的自己讓我再次認識了自己，清楚地了解自己。人生中失敗難以避免，在中考中的失利，我陷入了絕望，生活還要繼續，即使我怎么抱怨，也是沒有用的，于是在父母期待的目光下，我走進了高中，遠離家庭的寄宿生活是無聊的，沒有父母的庇護，一切只有靠自己，在歷練下我更成熟，找到了自己生活的方式，高中讓我能遠離家庭，自己面對挫折。一時的失敗反而讓我成長了，而且我能輕松面對壓力。

4.當接到大學入學通知書時，我突然明白自己已經18歲了，我已經是一個成年人，再也不是小孩子。我應該有自己的目標，雖然以前有很多夢想，但都是沒有深思的，而此刻我想我應該有一個終身目標了，即使不能做出偉大的事業，也要讓這一生無怨無悔。

5.上大學后，沒有了巨大的學習壓力，生活不再忙碌，但是反倒有些不適應。現在的我保持了一顆平靜的心，也沒有什么煩惱，不過壓力與困難總會突然而至，此時我會聽一下歌，或看一下書，來平伏心情，再想解決方法。因為好心情總比壞心情要好。

6.從小到大，我就不是一個隨意和別人交朋友的人，但凡是和我成為朋友的人，我就會全心全意的去對待他們，當然，其中難免有一些自作多情，并不是每個人都會珍惜那你的好意。但是，在此過程中，我的到最多的是他們的禮尚往來，我用真心對他們，他們真心還我。這也彌補了不少我所缺失的感情。有時候，我的朋友們就成了我精神的支柱，我悲傷的時候，想想他們，我就會很欣慰。有時候我就會想，人生最珍貴的并不是與生俱來的，表面上的感情，而是你自己用心換來的感情，那才是最珍貴的，我很幸運我有這樣的感情。

三、我眼中的自己。

1.我自己的個人興趣不多，但在很多方面的有很強的興趣，比如我喜歡看書，看電影，聽音樂。在體育方面我較喜歡羽毛球，比較關注跳水和田徑類運動。

2.說到品質，我認為我能冷靜面對事情，而且不放棄，但是因為是一個內向的人，因此我覺得自己仍不能很好地與別人交流，不敢發表自己的看法，也不敢挑戰自我。而我以后需要更加努力克服，為未來打好基礎。

3.壓力是無處不在，從小學到大學，它貫穿我的人生，小時候不知怎樣應對，幸好有父母從旁幫助，上學后特別是高中，面對高考，我學會了從容面對。而現在我面對的不是學習壓力，而是生活的壓力，我知道它會伴隨我一輩子，因此我需要學會接納它，并要用自己的方式解決。只有這樣，我今后才能有自己的生活。

4.我認為自己的性格比較內向，對情緒的控制也很好，所以一般不會發脾氣，對人較為隨和，我比較喜歡熱鬧的場景，但還是不怎么喜歡喧鬧的地區。我也是一個比較消極的人，但對人平和，待人真誠，但也不免缺乏主見，在集體中隨大流。我的自制能力不太好，還是懂得尊重禮節。一般比較踏實，腳踏實地，但也有幻想的時間。我的思維能力強，頭腦靈活理解能力強，有良好的獨立自主能力，有很強的思考能力。

5.在擇業觀上，我認為，不管自己選擇了什么職業，既然選擇了，那就要將它做好，如果不能做好就不要去選擇;對自己的職業要抱有認真負責的態度，也許自己做的不怎么好，但認認真真的去做，將來一定能過很出色。因此我是選擇自己喜歡的職業，對自己的職業人很負責。我認為只要自己喜歡的職業，就算薪水少一點也無所謂，只要自己開心就好。我認為我不會為了高薪水而讓自己不開心。

四、關于人生。

1.回顧自己的成長歷程，自己幼年、童年和青年時期的生活經歷及情感體驗有很多回味，但那些卻像含羞草那樣只有你去觸碰它的時候才會有反應的。在自問“我是誰?”的游戲中發現，人總會隨著環境的變化，不斷地調整自己的狀態，不斷地完善自我，去發現，去挖掘，一點一點地向目標靠近，希望能最終“實現自我”。

2.人生就像一列長途客車，從上車伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著人生的童、青、中、老，循序漸進度過人生輝煌，走向衰落的過程。瀟灑走來，無恨離去，無憾輪回。這就是我的人生經歷，不太精彩，但是真實，其實我認為，每天在我們周圍都上演著一個故事，他的名字就是現實??這是一個沒有排練，沒有導演的故事，但他卻最真實的反映了我們的生活，每一個細節。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十五

人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我回顧了自己的成長歷程。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來，又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗，形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經驗中，每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我，完善自我。

(1)興趣愛好。

看書、聽音樂、電子產品的改裝等。樂觀積極，有上進心，有責任心;良好的溝通能力，人際關系良好，具團隊精神和協作能力，有較強的創新意思，有很強的動手實踐能力及自學能力。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

(2)性格及對自己的影響。

我是一個熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷，頭腦靈活。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

(3)能力與品質。

我的人際交往能力很強，但創造性很一般，有領導和組織能力。思想道德觀念比較強，能考慮集體和他人，做事認真。

(4)人生觀。

我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。無論是在高中，還是現在的大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書，并積極參加活動，然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要，關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統美德。現在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現自身的價值。

(二)職業行為分析。

(1)思想觀念上的差距。剛從事電子類的人一般會認為從事電子事業只是開發先進的電子軟件，但有一定經驗的人則會認為電子是開發利用高科技的電子產品，在市場上有一定的震撼力。為了縮小這種差距，需要向有經驗的人員請教，并在實踐中去體會這一點。

(2)知識上的差距。書本知識的欠缺只是一個方面，更重要的應當是實踐的差距。為了縮小這種差距，需要在學習書本知識的同時，多參與真正的市場銷售，在實踐中體會書本知識。

(3)心理素質的差距。電子產品的研發需要百折不撓的精神，而作為一個大學生，缺少的可能恰恰是這一點，往往遇到些許挫折和失敗就會退縮。這種差距，需要在實踐中逐步消除。

（三）結束語。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!我也會繼續努力完善自己的。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十六

我叫xx，來自護理xx班，是一個大二學生。現在我對自己進行一下自我分析。swort自我分析，是從優勢、劣勢、競爭和威脅四個方面來對自己進行自我評估。從個人角度和社會因素出發，正確認識分析自我。

s——優勢：作為一個正值青年的大二學生，我活潑，性格開朗，做任何事情總有足夠的精力。我是一個踏實，能干的女孩，從不抱怨，任勞任怨。樂于接受新鮮事物，同事也具有接受新鮮事物的學習能力，與時代的更新保持一樣的步伐。我現在主修的是護理專業，經過兩年的護理知識和技能的學習，有專業的知識，熟練的技能操作。

w——劣勢：由于現在所處的年齡階段，做事太浮躁，沒有耐心，無法專心和專注完成一件事。對于所遇到的困難，往往想逃而避之。做事也總沒有足夠的信心，在大學這個繽紛的世界里，誘惑太多，有時候玩的太過火，就把學習忘了，所以現在護理專業知識自我感覺還是不太完善。不知如何去面對以后的工作，而且沒有真正踏入過社會，對社會認識還很少，對未來的路很迷惘。

o——競爭：隨著人們社會水平的提高，人們對生活要求越來越高，所以對醫學事業的發展創造了很好的機會，所以越來越多的從事醫學事業的工作人員應運而生。在護理工作的競爭也越來越大，對護理工作人員的要求也越來越高。針對護理人員所開展的培訓機構和各大院校都根據時代要求有所增多，作為一個在校專科大學生來說，較本科和研究生來說，文憑就是一個很大的競爭劣勢，只有靠自己所學和護理專業知識和熟捻的操作技能戰勝一切。而且我有較好的人際網，可以利用其獲取就業形勢的最新信息。對未來就業也是有利的。

t——威脅：當下畢業生越來越多，而且每個崗位對于畢業生的要求也越來越高。相對于護理專業，就業面狹窄，對畢業生熟練的操作技能要求更高。而且在今年六月份的我們就要出去實習，在沒有接受任何外界知識的情況下提前適應自己的事業，所以我們在校學習的時間很短促。

綜上，我認識到自己和這個專業，在很多方面還是很欠缺，對以后的工作影響還是很大，所以在剩下的時間里加緊學習專業知識和操作技能，在最大限度的情況下增加自己的知識量；多去圖書館，多多了解有關外界的知識，增大自己的見識量；在四月底拿到養老護理員證，達到學校的要求，以便一年后順利畢業；用更多的時間去了解自考的情況，爭取考一個本科，為以后自己事業的發展做好基礎。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十七

當我學會思考我是一個怎樣的人，我是怎樣變成如今我所認知的這個模樣。我才知道自己是真真切切地活著，在別人眼中，在自己眼中。

我，成績不算太好，長相不算太好，人緣不算太好，但自詡有點兒小聰明。與周圍的同學勉強打成一片，不會被排擠也不會是人群中最閃亮的存在。即使沒有大群的朋友閨蜜團，也有一二知心好友，不至太過孤單。適應能力不算太強，但也不至于反射弧繞地球一圈。沒有太轟轟烈烈的志向，也不太想默默無聞的過一輩子。總之，我對自己的定位便是普通得再普通了。

我出生在一個普通的農村家庭，父母親淳樸善良。小時候，因為父母親經常不在家將我寄養在親戚家。長時間的寄人籬下讓我變得有一些敏感，有些害怕別人會不喜歡我，會努力做好讓人喜愛。變得有些沒有安全感，不太愿意輕易相信別人，比起他人我更愿意靠自己，所以這也讓我養成了獨立自主的好習慣。另外，因為家中還有一個弟弟，這讓身為姐姐的我有了一份責任感，學會了分享，學會了替他人著想，學會了照顧人，還會教育弟弟怎樣為人處世，怎樣努力成為更好的自己。不再似以前一般任性。可以說在弟弟眼中我是一個威嚴的大姐姐形象。

在朋友眼中，我覺得我就像是一個“多面人”。不管什么樣的形象都可以在她們面前展現，不管是犯二的我，憂郁的我，堅強的我，脆弱的我...什么樣的我，我都可以毫無保留的表現。因為我覺得，所謂朋友，她能贊揚你的優點，也能包容你的缺點。同樣的，我也可以這樣同等的對待我的好朋友，也就是閨蜜。我可以傾聽她的心事，可以安慰她的難過，可以分享她的喜悅，可以她快樂所以我快樂。這就是我所認為的朋友。這是我的魅力，所以我才能收獲到我現在所珍惜的朋友們，這也算是我的自信吧!

大學是我們人生發展的重要階段,是個體社會化的中轉站。在這里,我們將第一次開始盡情地追逐自己的理想和興趣,第一次獨立地參與團體和社會生活,第—次自由地處理學習和生活中的各種問題,支配所有屬于自己的時間。這起初讓我興奮的有點不著調了，終于擺脫父母和高中老師的束縛，讓我自由得快要越界了。眼前的世界大了起來，所幸我迷途知返，心境也寬闊了起來。逐漸明白自己想要的是什么，目標在哪里并能為之付出努力。人最大的敵人是自己，最大的靠山也是自己。所以說，在這里，雖然我以前不完美，以后也不見得有多完美，但是只是我努力在改變!

就這樣吧，我該長大了。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十八

從小到大，我就是一個略微偏內向的男孩，總是期待著接觸新的事物，接觸陌生人。在大家的印象中，我就是一個安靜聽話的孩紙!基本上沒有做過什么出格的事。

(二)：出生到學前班階段。

我出生在一個很平凡的農村，爸爸基本是全年在外地務工，媽媽承擔著家里的重擔。可是我重來都不會去羨慕其他人，即便在小的時候缺少父愛的浸潤，但我卻擁有著一個完美，無憂無慮的童年，享受著爸媽給我的特殊精神財富!對于這個階段，記憶已經不是很清楚了，但每當聽到親人說一些關于小時候的回憶時，總是不禁失笑。

(三)：小學階段。

當我六歲啦，我快樂的進入了小學，那時的我根本就不知道讀書是一個什么概念，甚至在小學二年級的時候對爺爺說不想去上學啦!每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學。記得第一次，同時也是一次拿鴨蛋的時候，我只是一笑而過，沒有絲毫的其他情感摻雜在里面，隨著不斷地長大，不短的被灌輸要好好讀書思想，不斷地被灌輸要聽大人的話的思想，養成啦我從小到大順從，體諒家人的行為習慣!

(四)：初中階段。

初中可以說是人生的一次小小轉折。12歲以前基本都是呆在那個小小的村子里面，對于外界的了解基本上為零。關于上哪一所中學，是經過媽媽和舅舅實地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學校，兩個星期回一次家!從最初的不適應到后面的如魚得水，期間經歷啦不短的時間!記得剛入學那會，每天都盼著媽媽過來看看我，看著校門口來往的車輛，總是企盼有一輛停下來，然后媽媽下車來看我，可每次都是滿心的失望。

媽媽來看過我一次，那是上學后大概一星期，因為媽媽要回上海工作，當時的我心里承受力特別的低，更本就不管傍邊的人來人往，眼淚瞬間落下，真的很傷心，感覺整個人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里，想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感!不過，人總是要長大的!

(五)：高中階段。

剛上高中的時候，總是帶著一種優越感，自我感覺超級好，可是事實卻不是這樣，因為我的自滿導致我的成績不是很理想，給老師同學留下不是很好的印象。文理分班以后，我很幸運的碰到了一位良師好友——我的班主任，同時是我們班的英語老師。他對待我們班的同學總是以高標準要求，同時對待我們的錯誤總是嚴厲的批評。在高三下學期之前，我們對他的評論永遠是壞的，但高三下學期，畢業以后，我們才發現，有這樣一位班主任使我們的榮幸，沒有他，我們的人生軌跡或許會是另一番!

(六)：大學階段。

大學的一半快結束啦!大學這個開放性的舞臺給啦我們很多機會去釋放自己，去嘗試以前沒有做過的事情，去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設，去描繪，我們還有很多需要去適應，去學習。

(七)：對成長經歷的總結。

歲月的雕刻，時間的磨練，曾經的一些棱角或許已經被磨平，但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英，一顆堅強的蒲公英，什么都不怕，飛到哪里哪里為家。

(一)：興趣。

個人認為自己沒有很大的特長，所以沒有特殊的興趣愛好。但對運動還是比較熱愛，像籃球，羽毛球，網球等，雖然不精通，但都有涉獵。

(二)：性格。

我是一個誠實、熱心、節儉、正直和謹慎的人。我覺得我的品質在于正直和熱心。一個人若不能做到正直，那么他是無法活出自我的，創造自己的人生。對任何一個人，無論認識或不認識，只要他求助于我，那我就會盡全力去幫助他。其次，略微有點孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當成為別人關注的焦點是會有點不太自在!

(三)：能力。

本人在學生會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期，我都從所在的部門，身邊的人學到啦很多，知道了很多，對自己干事的能力還是有點信心。

(四)：職業理想。

工作，希望能有一份有成就感的工作，對社會有貢獻。

自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。

三：完善自我的方案。

1。客觀正確地認識自己。

作為一名大學生，不僅要客觀地認識自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我;只有善于悅納自我才能正視現實。為了客觀地認識自我，有以下途徑：

(1)從多方面，多途徑了解自我;。

(2)從周圍獲悉自我的真實反饋;。

(3)從社會生活經驗中去了解自己。

2。學會調節緊張情緒，保持心理平衡。

健康的情緒不僅有助于大學生很好地預防和抵御各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學生們的心理健康水平，以積極地心態、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學習和生活中。為了樹立健康的心理狀態，有以下途徑：

(1)運動調節法;。

(2)談話聊天調節法;。

(3)走進大自然法;。

(4)音樂調節法;。

(5)合理宣泄法。

3。培養積極興趣，豐富學習生活。

正常的人都需要娛樂和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。我覺得自己在學習之余參加娛樂、休閑活動，是自己緊張的生活狀態得到調劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發精神，解除苦悶，提高學習效率，增添生活樂趣。這對于我來說，能很好地增強自己的心理承受能力，能很好地應對學習和生活中所遇到的各種挫折。

4。持之以恒，創造未來。

對于自己上面訴說的劣勢當中，我覺得以后的自己應該這樣做：

(1)選擇晨跑體育課，逼著讓自己去鍛煉，并每天堅持，鍛煉自己的堅持意識;。

(2)選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個單詞。

這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。

5。科學分配時間，提高時間利用率。

針對自己目前所存在的問題，我是這樣想的：昨天是一張過期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開始，合理地規劃時間，力求最少的時間完成最多的工作。規劃時間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時間。在大學里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務還是學習，所以在時間安排上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法：

(1)寫備忘錄;。

(2)列時間表;。

(3)設定優先次序。

最后我覺得自己作為一名當代的大學生應該多一點自信，少一點自卑;多一點自主，少一點依賴;多一點主動，少一點被動;多一點自制，少一點放縱;多一點時間意識，少一點浪費生命!希望自己能成為一個合格的大學生。

組織自我分析報告4通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

(一)興趣。

我的優勢職業類型為企業型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

(二)性格。

16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

(三)能力。

職業能力測評只有兩項，即交往能力測評和創造力測評。我的人際交往能力很強，但創造性一般。

(四)價值觀。

職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助_貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊_融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

(五)職業理想。

職業類型：科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構和各級高校，甚至各大企業都可以。環境優，待遇較好，但需要付出較多努力。伙伴則基本都在一起研究，就業前景廣闊，屬于熱門。

(六)自身的優勢和不足。

1。自身的優勢。

在規范、傳統、穩定的環境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發揮你出色的觀察力和對細節的關注能力。工作能夠讓你集中精力，關注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2。自身的不足。

你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產生消極情緒。由于你的現實、細致，有時容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關注。

二、完善自我的方案。

(一)針對分析所提出的適應性對策。

往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能，并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作;適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

(二)針對自身不足所提出的解決辦法。

在職業發展過程中，這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創造力。

(三)如何檢驗效果與目標修正。

每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。

三、結束語。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!

文檔為doc格式。

自我心理分析報告（專業21篇）篇十九

從xx年參加工作至今，一直從事小學數學教學工作，到今年已經是第xx個年頭了，自我分析優勢劣勢。我一直熱愛自己的工作，堅持著自己的夢想。帶好每一個孩子，讓他們的數學潛力得到最大的開發，是我的樂趣所在。我一直覺得沒有什么工作比自己所從事的教育工作更加有意義，也是這樣的信念讓我堅持做好我自己。

新學期我要帶六年級了，這對我來說還是第一次。我想：我必須努力，比以前，比過去的每一年都要更努力。讓這些我從一年級帶上來的孩子們在小學階段畫上一個圓滿的句號，也換來那些一直信任支持我的家長滿意的笑容。

現對自己在教學工作中的優勢劣勢做一自我分析，望等到領導和同仁們的指正。

1、熱愛本職工作，對待工作有激情，肯鉆研，舍得下功夫。

2、從一年級使用這套蘇教版教材，積累了一定的經驗。能夠充分利用網上的資源，提高自己的工作效率。

3、學生大部分是自己一手培養上來的，學習習慣，個性特征都比較了解，能夠對癥下藥。

4、與家長關系比較融洽，家校聯系比較暢通，得到了較多家長的支持。

5、工作多年，有一定的教育教學經驗。也善學好問，還有一定的進步空間。

1、沒有帶過畢業班，缺少經驗。

2、沒有帶過人教版高年級的教材，在知識的融會貫通方面會有一些困難。

3、工作有時比較急躁，缺乏耐心。

4、在教材的鉆研、教學方法的靈活使用、對學生的因材施教等方面還需改進。

1、加強教育教學理論的學習，以便更好的改進實際工作。

2、下功夫鉆研教材，使自己能夠很好地駕馭教材。

3、在工作中努力克服急躁的毛病。

自我心理分析報告（專業21篇）篇二十

前言：人生總是充滿了各式各樣的失敗，失敗算是什么?其實什么也不算，它只是讓你離成功更加近了一步。而成功是什么?它是你走過了所有失敗的路而剩下的最后一條。自己選擇的路，哪怕次次失敗，但我堅信總會有一條路我會走向成功。自己選擇的路，哪怕次次遭受失敗，但我就算跪著也要走完。堅信自己的原則，堅持自己的選擇，相信最后一定會讓人生綻放光彩。

成長開篇。

童年：說起童年，讓我想起了我小的時候，那稚嫩的肩膀承受了各種壓力。從小因為體弱多病，父母問我去練武好嗎?我一時好奇便答應了。從那時起，每當其他孩子放學回家寫完作業后便可以去看“奧特曼”時，我卻在訓練，每天放學后到晚上九點多一刻不停的訓練，回家后寫完作業便是將近半夜。每當其他孩子早上五點還在夢鄉時，我卻要爬起來去訓練。關于童年的歡笑我可能也都是忙里偷閑，最開心的就是去敲哥哥的門然后看他玩游戲或者看動漫。雖然我沒有一個像其他孩子那樣有一個舒適的童年，但在我體弱多病的時候，每個月里都要輸一個多星期的液，他們要抽出時間陪我看病，照顧我??鍛煉之后盡管我的身體變好了，但是每天凌晨父親便早早起來為我做飯，然后帶我去訓練，日復一日，年復一年，這一下便是十多年。隨著年齡的成長我漸漸地懂得了父母的付出，懂得了他們的愛。他們不會像其他的父母那樣去溺愛，去把愛表達的那么美好，他們的愛便是幾十年如一日的無私付出。現在我也同樣不會因為沒有一個完美的童年而去埋怨他們，因為那是我曾經做出的選擇，就算再來一次，哪怕再苦再累我也會將它走完。

立下自己的信念。

初中：

像大部分的孩子一樣，我的初中同樣也是一個叛逆的階段，不努力學習，學會了跑網吧，學會了抽煙、喝酒。記憶中最深的就是初三那一年：那年我們分班了，一個年級的好學生分到了一個“熊貓班”，我因為母親的關系也進到了那個班。盡管在那樣的環境中，但我還是沒有改變，每次考試都是吊車尾，老師不止一次的叫父母去談話。之后有一件事情的發生讓我改變，那是下半學期一次測試后，數學老師單獨把我叫出來對我說：你知道你為什么會在這個班么?你知道因為你在這個班，讓我們這些老師受了多少閑話么?你知道你父母為了讓我們照顧你找過我們多少次么?你如果再不努力學習，誰也護不了你，到時候把你調到其他班，其他班的人會怎么說你么???老師就這樣整整問了我快一個小時，我卻一句話也說不出。從那時起我便投入到中考的備戰當中。每晚下課便去找老師補習，補習完回家學習到深夜。星期六、天也不放過。慢慢的我融入到了那個集體，我們一起努力，一起上課學習，課間調皮，比賽誰先做完題，早讀不再是睡覺。我們一起約定要考到那個高中，再一起在那里笑傲江湖。也是因為從小鍛煉而有的好身體，我的成績趁著大家都因為中考體育加試而累的不行時而往上猛竄。最終，我如愿以償的考上了那所高中，唯一遺憾的是曾經和我約定的那些人沒有和我一起。那是我人生的第一個高峰，可能在很多人眼里都不值一提，但那是我自認驕傲的一個高峰。

自己選擇的路，哪怕跪著也要走完。

高中：

我總是在受到劇烈的打擊后才會自我反省，高中三年我依然按著初一初二那樣的調子走著，在鄭州那一年，在大家都為高考積極復習的時候，我卻沒日沒夜的出去打游戲。可能是從來沒有這么徹底的脫離過父母的約束吧，就算臨近高考的日子，我依然我行我素，游戲仿佛成了我世界的全部，連曾和發小約定一年后我要考上重點大學，他要考上軍校的誓言也全拋在了耳后。可是付出和回報往往是成正比的，尤其是在學習上體現的更加徹底。在我和母親一起去拿成績單的時候，我一直不敢看她的眼睛，我知道這些年她為我付出了太多太多，那個時候我恨我自己，為什么沒有去把握那人生重要的一年?為什么每次都是在被打醒后才能知道自己的過錯?母親沒有說什么，只是說：我們回去吧。我看到她鬢角的白發，臉上的皺紋和疲憊的眼神。我明白了，那是對兒子恨鐵不成鋼的無奈，她真的累了，不想再操心了。回到家后，我對母親說：那一年中考我選擇了高中，你在這些年中付出那么多，我不想讓這一切沒有收獲，再給我一次機會，我會用自己的行動來證明的。之后的一年，也是地獄般的一年，每當我想松懈的時候我便會拿出高考成績單去看，來提醒自己曾經的恥辱。每當我想多給自己一些休息時間時，腦海中便會浮現出母親在看到成績單時的面孔。每當我遇到不會的想摔筆而走時，我便會提醒自己：已經沒有退路了，除了這條路走下去你還能去干什么?難道還想再次看到母親那失望的眼神么?同時，在這一年里，我不光學會了如何去學習還學會了如何約束自己，堅持自己的原則，堅持自己選擇的路。班主任是一個年輕老師，他是另外一個對我影響很大的老師，他用自己的一言一行影響我們如何在這條路上堅持下去。在他的帶領下，我們總是充滿斗志，當然我也會再完成任務后給自己一些獎勵。至今我仍然記得在那一年伴隨我的三句話：“孩兒立志出鄉關，學不成名誓不還”。“當你認為已經為時已晚的時候，恰恰是最早的時候”“現在打盹，你將做夢，現在努力，你將圓夢”。我無時不刻的用這幾句話提醒自己，每日列出詳細的計劃并一一完成，沒有一天拉下。這一年當中最大的遺憾就是在最后的時刻沒有和我的戰友們做出告別。謝謝你們在這一年用你們的行動鼓勵著我，謝謝你們犧牲自己的復習時間來為我講題，謝謝你們在這一年里對我的照顧。最后，出成績的那天凌晨我醒來用手機查了成績，隨后便興奮的去把母親叫醒說：我肯定能過一本線，我的堅持終不會落空的。我相信“天道酬勤”，自己選擇的路，哪怕跪著也要走完!—這是我的人生信條。

新的道路。

自我心理分析報告（專業21篇）篇二十一

從小到大，我就是一個略微偏內向的男孩，總是期待著接觸新的事物，接觸陌生人。在大家的印象中，我就是一個安靜聽話的孩紙!基本上沒有做過什么出格的事。

(二)：出生到學前班階段。

我出生在一個很平凡的農村，爸爸基本是全年在外地務工，媽媽承擔著家里的重擔。可是我重來都不會去羨慕其他人，即便在小的時候缺少父愛的浸潤，但我卻擁有著一個完美，無憂無慮的童年，享受著爸媽給我的特殊精神財富!對于這個階段，記憶已經不是很清楚了，但每當聽到親人說一些關于小時候的回憶時，總是不禁失笑。

(三)：小學階段。

當我六歲啦，我快樂的進入了小學，那時的我根本就不知道讀書是一個什么概念，甚至在小學二年級的時候對爺爺說不想去上學啦!每天和弟弟們屁顛屁顛的背著書包去上學。記得第一次，同時也是一次拿鴨蛋的時候，我只是一笑而過，沒有絲毫的其他情感摻雜在里面，隨著不斷地長大，不短的被灌輸要好好讀書思想，不斷地被灌輸要聽大人的話的思想，養成啦我從小到大順從，體諒家人的行為習慣!

(四)：初中階段。

初中可以說是人生的一次小小轉折。12歲以前基本都是呆在那個小小的村子里面，對于外界的了解基本上為零。關于上哪一所中學，是經過媽媽和舅舅實地考察后深思熟慮所決定的。最后選擇的是一所寄宿學校，兩個星期回一次家!從最初的不適應到后面的如魚得水，期間經歷啦不短的時間!記得剛入學那會，每天都盼著媽媽過來看看我，看著校門口來往的車輛，總是企盼有一輛停下來，然后媽媽下車來看我，可每次都是滿心的失望。

媽媽來看過我一次，那是上學后大概一星期，因為媽媽要回上海工作，當時的我心里承受力特別的低，更本就不管傍邊的人來人往，眼淚瞬間落下，真的很傷心，感覺整個人一下就沒有啦依托一般。在后面的日子里，想到媽媽總是不知覺的涌上一種莫名的傷感!不過，人總是要長大的!

(五)：高中階段。

剛上高中的時候，總是帶著一種優越感，自我感覺超級好，可是事實卻不是這樣，因為我的自滿導致我的成績不是很理想，給老師同學留下不是很好的印象。文理分班以后，我很幸運的碰到了一位良師好友——我的班主任，同時是我們班的英語老師。他對待我們班的同學總是以高標準要求，同時對待我們的錯誤總是嚴厲的批評。在高三下學期之前，我們對他的評論永遠是壞的，但高三下學期，畢業以后，我們才發現，有這樣一位班主任使我們的榮幸，沒有他，我們的人生軌跡或許會是另一番!

(六)：大學階段。

大學的一半快結束啦!大學這個開放性的舞臺給啦我們很多機會去釋放自己，去嘗試以前沒有做過的事情，去鍛煉自己的各方面能力。未來的道路需要我們自己去鋪設，去描繪，我們還有很多需要去適應，去學習。

(七)：對成長經歷的總結。

歲月的雕刻，時間的磨練，曾經的一些棱角或許已經被磨平，但我們依舊凌厲。就像一顆蒲公英，一顆堅強的蒲公英，什么都不怕，飛到哪里哪里為家。

(一)：興趣。

個人認為自己沒有很大的特長，所以沒有特殊的興趣愛好。但對運動還是比較熱愛，像籃球，羽毛球，網球等，雖然不精通，但都有涉獵。

(二)：性格。

我是一個誠實、熱心、節儉、正直和謹慎的人。我覺得我的品質在于正直和熱心。一個人若不能做到正直，那么他是無法活出自我的，創造自己的人生。對任何一個人，無論認識或不認識，只要他求助于我，那我就會盡全力去幫助他。其次，略微有點孤僻，缺乏良好的人際溝通能力和語言溝通技巧。當成為別人關注的焦點是會有點不太自在!

(三)：能力。

本人在學生會呆過兩年。不論是在第一年的干事任職期還是在第二年的部長任職期，我都從所在的部門，身邊的人學到啦很多，知道了很多，對自己干事的能力還是有點信心。

(四)：職業理想。

工作，希望能有一份有成就感的工作，對社會有貢獻。

自身不足：做事比較的急促，做事，下決定不夠果斷。

三：完善自我的方案。

1。客觀正確地認識自己。

作為一名大學生，不僅要客觀地認識自我，了解自我，而且還要愉快地接受自我;只有善于悅納自我才能正視現實。為了客觀地認識自我，有以下途徑：

(1)從多方面，多途徑了解自我;。

(2)從周圍獲悉自我的真實反饋;。

(3)從社會生活經驗中去了解自己。

2。學會調節緊張情緒，保持心理平衡。

健康的情緒不僅有助于大學生很好地預防和抵御各類身心疾病的侵蝕，還有利于提高大學生們的心理健康水平，以積極地心態、飽滿的熱情和旺盛的精力投入到學習和生活中。為了樹立健康的心理狀態，有以下途徑：

(1)運動調節法;。

(2)談話聊天調節法;。

(3)走進大自然法;。

(4)音樂調節法;。

(5)合理宣泄法。

3。培養積極興趣，豐富學習生活。

正常的人都需要娛樂和變換興趣，以防止自己變得愚鈍，呆滯。我覺得自己在學習之余參加娛樂、休閑活動，是自己緊張的生活狀態得到調劑，不但能消除疲勞，還能松弛情緒，煥發精神，解除苦悶，提高學習效率，增添生活樂趣。這對于我來說，能很好地增強自己的心理承受能力，能很好地應對學習和生活中所遇到的各種挫折。

4。持之以恒，創造未來。

對于自己上面訴說的劣勢當中，我覺得以后的自己應該這樣做：

(1)選擇晨跑體育課，逼著讓自己去鍛煉，并每天堅持，鍛煉自己的堅持意識;。

(2)選擇每天在自己晨跑完之后，去晨讀，堅持每天記十個單詞。

這樣能很好的改善我的劣勢，讓自己做任何事都能有始有終。

5。科學分配時間，提高時間利用率。

針對自己目前所存在的問題，我是這樣想的：昨天是一張過期支票，明天是一筆不能挪用的存款，一切只有從今天開始，合理地規劃時間，力求最少的時間完成最多的工作。規劃時間的，目的在于提高自己每天的工作效率，以贏得更多的時間。在大學里，雖然各種各樣的活動很多，但我們的主要任務還是學習，所以在時間安排上我很重視。下面是幾種時間有效管理的方法：

(1)寫備忘錄;。

(2)列時間表;。

(3)設定優先次序。

最后我覺得自己作為一名當代的大學生應該多一點自信，少一點自卑;多一點自主，少一點依賴;多一點主動，少一點被動;多一點自制，少一點放縱;多一點時間意識，少一點浪費生命!希望自己能成為一個合格的大學生。

組織自我分析報告4通過半個學期大學生心理健康教育的學習，我們學習到了很多有用的知識，從心理學的定義到如何進行自我完善，如何進行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質，學習心理到社會心理和職業生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個學期以來的學習成果，對本人自我進行的分析。

(一)興趣。

我的優勢職業類型為企業型。精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險、支配欲強;通常具有領導才能，能夠影響、說服他人共同達到組織或個人的目標;為人務實，通常追求權力、財富和地位，習慣以利益得失，權利、地位、金錢等來衡量做事的價值，做事有較強的目的性。

(二)性格。

16pf報告顯示，在樂群性，聰慧性等方面表現得比較突出，在情感性，憂郁性，獨立性等方面表現為低分，其他的均比較正常。在mbti測評報告中顯示人格類型為estj(外向感覺思考判斷)。

熱情開朗，很容易和他人交往，合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作，樂于參加或組織各種社團活動。您不會斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時，也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。智力水平很高，思維非常敏捷，頭腦特別靈活，學習理解能力很強。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問題，一般都能比較沉著地應對，但遇到重大挫折時，或在緊急情況下，也可能會有一些情緒波動。能較好地協調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會人云亦云;另一方面，也聽得進別人的意見，不會固執己見。通常活潑任性，輕松愉快，在集體中比較引人注目、受人歡迎，對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會持續地去追求。一般情況下，遵紀守法，對人對事您都會負起自己的責任。交際性處于中等水平。像大多數人一樣，在通常的交際中，都能表現得比較輕松，但有時在周圍的人都不熟悉的情況下，也可能保持沉默。非常客觀理智，注重現實，獨立堅強。遇事果斷、自信。如果過分可能會冷漠無情。一般情況下，傾向于認為他人是真誠、值得信任的，但對有些人或事也會保持警惕，但當完全了解他人之后，會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現實，既有自己的理想追求，也會考慮現實可能性。一般情況下能夠腳踏實地，有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率，但也不會過于輕信或感情用事，比較認同“害人之心不可有，防人之心不可無”。樂觀自信，心平氣和，坦然寧靜，容易適應環境，知足常樂。有時可能過于自負，自命不凡，也可能缺乏同情而引起別人的反感。既不過于保守，也不過于激進，認為傳統中有些東西可以保留，也有些東西需要變革。依賴性很強，缺乏主見，在集體中容易隨大流，常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感，需要追隨團體來維持自信，對是忠實的追隨者。一般情況下，有較好地自制力，比較尊重禮俗，能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時，也可能比較緊張。

(三)能力。

職業能力測評只有兩項，即交往能力測評和創造力測評。我的人際交往能力很強，但創造性一般。

(四)價值觀。

職業價值觀測評顯示，我的職業價值觀傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

幫助_貢獻型的人認可的核心價值是自己的工作和知識能對他人和社會有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過新的產品來消除、緩解疾病等。這種類型的人富于同情心，關心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無比快樂。他們總是為他人著想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會是有幫助的，他人會因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會型工作很適合該類型的人。

團隊_融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進行，大多數同事和領導在工作中有融洽的人際關系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價值的事，是一種極大的滿足。該類型的人重視工作中人與人之間的關系，希望能建立良好的同事關系。愉快、協調的團隊協作是該類型的人所追求的，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作。科研人員、技術人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類型的人。

(五)職業理想。

職業類型：科學工作者。具體崗位：科研員(研究員)。地域不限，各科研機構和各級高校，甚至各大企業都可以。環境優，待遇較好，但需要付出較多努力。伙伴則基本都在一起研究，就業前景廣闊，屬于熱門。

(六)自身的優勢和不足。

1。自身的優勢。

在規范、傳統、穩定的環境下工作，可以給他人提供服務或幫助。適合在責任清晰，有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作。要求細致、精確，能夠發揮你出色的觀察力和對細節的關注能力。工作能夠讓你集中精力，關注一件事情或一個人，而不是平行開展多項工作。通過工作，你能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規范開展工作，不要在事先沒有準備的情況下把你的工作展示給別人。務實、實事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，擁有對細節很強的記憶力，諸如聲音的音色或面部表情。做事有很強的原則性，尊重約定，維護傳統。工作時嚴謹而有條理，愿意承擔責任，你依據明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。

2。自身的不足。

你有高度的責任心，會陷入日常事務的細節中去，以至于沒完沒了的工作。每件事情你都會從頭做到尾，這總是讓你過度勞累，壓力很大時，你會過度緊張，甚至產生消極情緒。由于你的現實、細致，有時容易忽略事情的全局和發展變化趨勢，難以預見存在的可能性。建議你周到考慮解決問題的不同方法和可能性，需要增強對遠景的關注。

二、完善自我的方案。

(一)針對分析所提出的適應性對策。

往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長期智力勞動和復雜思維的工作;富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風險和承擔責任的工作;適合可以展示自己的經營、管理、勸服、監督和領導才能，并實現機構、政治、社會及經濟目標的工作;適合經常和人打交道而不要求很高的動手操作能力的工作。在職業發展過程中，可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

(二)針對自身不足所提出的解決辦法。

在職業發展過程中，這種職業傾向的人可以充分發揮自己在勸說、支配和言語方面的技能，以及自信、精力充沛、領導力強的優勢;此外，應盡量避免過于沖動的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說出你現在的感受。不要只顧低頭拉車，需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創造力。

(三)如何檢驗效果與目標修正。

每月進行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時進行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯系。最終達到較好的效果。

三、結束語。

這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!