教案不僅僅是教師的工作工具，也是學(xué)生學(xué)習(xí)的參考材料，它能夠使學(xué)生更好地理解和消化所學(xué)知識(shí)。推薦閱讀一些教育專家編寫的教案，可以提供很多的教學(xué)思路和方法。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇一

水平三。

在體育活動(dòng)中發(fā)展耐力素質(zhì)。

跳長(zhǎng)繩、耐久跑。

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。

2、組織學(xué)生游戲：貼燒餅。

3、提出要求，組織柔韌練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。

2、在體育委員的指揮下進(jìn)行常規(guī)和隊(duì)列訓(xùn)練。

3、圍成一個(gè)圈進(jìn)行貼燒餅游戲，注意安全充分活動(dòng)。

4、學(xué)生自己進(jìn)行柔韌練習(xí)，能針對(duì)自己的不足進(jìn)行練習(xí)。

組織：四列橫隊(duì)、小組分散。

教師活動(dòng)：

1、講解分組練習(xí)的`要求，組織學(xué)生分組，輪流指導(dǎo)。

2、分組展示，比一比哪一組集體參與的人多。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按老師要求分成三組，體驗(yàn)不斷增加人數(shù)同時(shí)跳長(zhǎng)繩，每個(gè)學(xué)生都要體驗(yàn)不同的進(jìn)入順序和配合時(shí)的節(jié)奏控制。

2、一組一組展示，用自己覺得最好的方式展示，展示一小組最多的時(shí)候能進(jìn)入共同跳繩的人數(shù)。每個(gè)小組三次機(jī)會(huì)。

3、和老師一起參與評(píng)價(jià)。

組織：分三小組。

教師活動(dòng)：

1、講解耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

2、組織學(xué)生進(jìn)行耐力跑。

學(xué)生活動(dòng)：

1、知道耐久跑的動(dòng)作要求和練習(xí)要求。

2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下聽音樂進(jìn)行耐久跑，自己控制速度。

3、放松慢走。

組織：分組自主活動(dòng)。

操場(chǎng)、錄音機(jī)、每人一繩.

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇二

游戲：

1、迎面接力。

2、往返接力。

二、學(xué)習(xí)目標(biāo)。

1、引導(dǎo)學(xué)生懂得只有遵守游戲規(guī)則才能獲得勝利的道理；

2、奔跑時(shí)身體能保持正直或稍前傾的姿勢(shì)，掌握用前腳掌著地向前跑成直線的方法；

3、游戲時(shí)能和伙伴友好相處，樂于接受別人意見，培養(yǎng)學(xué)生積極參與練習(xí)的態(tài)度。

三、學(xué)習(xí)重點(diǎn)。

交接棒方法。

四、學(xué)習(xí)難點(diǎn)。

跑成直線，快速交棒。

五、教學(xué)步驟。

（一）猜拳追逐跑。

游戲方法：兩人一組用“石頭、剪子、布”猜拳。獲勝者跑，輸者追，被追到者再重新進(jìn)行。教師指導(dǎo)：

1、練習(xí)前，教師要講清楚游戲的方法、規(guī)則和要求。

2、根據(jù)實(shí)際情況調(diào)整時(shí)間或縮小活動(dòng)的范圍。

3、強(qiáng)化組織紀(jì)律和安全教育。要求學(xué)生遵守規(guī)則，聽從指揮，愛護(hù)同伴；善于動(dòng)腦，注意觀察，隨機(jī)應(yīng)變，積極奔跑。

學(xué)生主體：

1、以積極的態(tài)度和良好的情緒參加練習(xí)活動(dòng)。

2、在游戲中跑動(dòng)積極，反應(yīng)機(jī)敏，靈活躲閃。

游戲方法：人數(shù)相等的兩隊(duì)，面對(duì)面站在中線，一隊(duì)為“長(zhǎng)江”，一隊(duì)為“黃河”。聽到口令，一方馬上跑，另一方立即追。如在限制區(qū)內(nèi)追上者得一分。以積分多為勝。

教師指導(dǎo)：

1、講解，并與學(xué)生示范游戲方法、規(guī)則和要求。

2、將人數(shù)均等分成四組進(jìn)行比賽。

3、參與學(xué)生活動(dòng)，提示安全意識(shí)和協(xié)同一致的精神。學(xué)生主體：耐心聽教師講解，主動(dòng)參與；協(xié)同一致，勇于表現(xiàn)。

（三）體育模仿操。

動(dòng)作名稱：看齊、舉重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳繩、競(jìng)走。教師指導(dǎo)：節(jié)奏由慢到快，逐步過渡到正常速度。語言提示，調(diào)節(jié)情緒。學(xué)生主體：情緒和練習(xí)興趣高漲，積極參與動(dòng)作模仿。

（四）迎面接力跑。

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等四個(gè)隊(duì)，每隊(duì)分成兩個(gè)組，成迎面接力跑的隊(duì)形站立。每隊(duì)排頭手持接力棒。發(fā)令后，各隊(duì)排頭持棒向?qū)γ媾苋ィ瑢魝鹘唤o對(duì)面排頭后，排在隊(duì)伍后面；接棒者在接棒后繼續(xù)向前跑依次進(jìn)行，直至各隊(duì)最后一人跑完。

游戲規(guī)則：聽到教師口令后排頭才能跑出；起跑時(shí)，必須站在起跑線后，不得踏線或越線；傳接棒時(shí)，不得拋接力棒，如在途中或傳接棒時(shí)將棒掉落在地，必須由持棒者撿起，繼續(xù)跑進(jìn)或交接等。

教師指導(dǎo)：

1、先讓學(xué)生掌握正面立棒傳接的方法，即用右（左)手傳棒、右(左）手接立棒的方法，做到錯(cuò)肩交接棒，以免發(fā)生身體碰撞。

2、講清比賽方法、規(guī)則和要求。

3、進(jìn)行安全和遵紀(jì)守規(guī)的教育，表揚(yáng)和激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

4、提示跑的正確姿勢(shì)和向前跑成直線。

學(xué)生主體：

1、在活動(dòng)[]中體現(xiàn)出很高的學(xué)習(xí)興趣和欲望，態(tài)度積極，學(xué)習(xí)認(rèn)真。

2、能與同伴團(tuán)結(jié)協(xié)作，友好相處；做到遵守紀(jì)律、規(guī)則，尊重他人。

3、在游戲中能注意保持跑的正確姿勢(shì)，跑成直線。(五)往返接力跑。

游戲方法：將學(xué)生分成人數(shù)相等隊(duì)，成縱隊(duì)排在起跑線后，排頭手持小棒。發(fā)令后，各隊(duì)排頭迅速向前跑出，繞過本隊(duì)前方標(biāo)志物再返回，將棒交給本隊(duì)接棒人后即排在隊(duì)尾，接棒人接棒后繼續(xù)跑出，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完。

教師指導(dǎo)：

1、示范、講解游戲方法、規(guī)則和要求。

2、表揚(yáng)和激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作。

3、提示跑的正確姿勢(shì)，強(qiáng)化向前跑成直線的意識(shí)。學(xué)生主體：

1、學(xué)生自主練習(xí)后，再分組進(jìn)行比賽。

2、態(tài)度積極，情緒高漲。遵守紀(jì)律、規(guī)則，尊重他人。

（六）游戲：切西瓜游戲?qū)дZ：

“圓圓大西瓜，從中間切開它，一半送給教師了，一半送給同學(xué)了，給你了，拿去吧！拿去吧！自己呢？沒了！沒了！教師語言幽默詼諧，學(xué)生興趣高漲。

教學(xué)反思：

本課是通過游戲化的快速跑練習(xí)，使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展快速奔跑能力。同時(shí)讓學(xué)生學(xué)會(huì)正面?zhèn)鹘影舻膭?dòng)作方法，培養(yǎng)靈敏、協(xié)調(diào)性，以及克服困難、團(tuán)結(jié)合作的能力。在教學(xué)中，緊緊抓住快速跑的要點(diǎn)，并加以拓寬和發(fā)展，使學(xué)生掌握快速跑的動(dòng)作要領(lǐng)，培養(yǎng)跑的正確身體姿勢(shì)和跑直線的意識(shí)，是對(duì)直線跑的延伸與提高，并收到較好的教學(xué)效果。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇三

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力。

重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)難點(diǎn)：提高小組合作的效率。

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)。

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法。

3.組織隊(duì)列練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

二、小組合作、完成練習(xí)。

重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn)：提高小組合作的效率。

教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求。

3.組織游戲老鷹抓小雞4.提出游戲的要求。

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地6.組織游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1.在小組中民主的選舉小組帳2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游。

3.小組合作布置場(chǎng)地4.在小組中決定接力的順序。

5.進(jìn)行游戲。

組織：以小組為單位練習(xí)。

三、自主的練習(xí)、提高自身素質(zhì)。

教師活動(dòng)：提出素質(zhì)練習(xí)的要求組織素質(zhì)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：自主的進(jìn)行。

組織：散點(diǎn)隊(duì)形。

場(chǎng)地器材：

課后小結(jié)：、

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇四

學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作在游戲中完成跑的練習(xí).

學(xué)習(xí)內(nèi)容：隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力。

重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn)：提高小組合作的效率。

學(xué)習(xí)步驟：

一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)。

教師活動(dòng)：1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法。

3.組織隊(duì)列練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法。

2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

組織：縱隊(duì)和橫隊(duì)。

二、小組合作、完成練習(xí)。

重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)。

難點(diǎn)：提高小組合作的效率。

教師活動(dòng)：1.把全班分成人數(shù)相等的六小組。

2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求。

3.組織游戲老鷹抓小雞。

4.提出游戲的要求。

5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地。

6.組織游戲。

學(xué)生活動(dòng)：1.在小組中民主的選舉小組帳。

2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲。

3.小組合作布置場(chǎng)地。

4.在小組中決定接力的順序。

5.進(jìn)行游戲。

組織：以小組為單位練習(xí)。

三、放松身體、愉悅身心。

放松操：

1、肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)2、俯背運(yùn)動(dòng)3、跳躍運(yùn)動(dòng)4、整理運(yùn)動(dòng)。

組織：成四列橫隊(duì)散開—走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇五

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng)：1.教師組織隊(duì)列起步走和原地的二列橫隊(duì)成四列橫隊(duì)走。

2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲《“8”字形接力跑》教師講解游戲方法和要領(lǐng)。

3.組織游戲。先組織一次試練，指出存在的問題并進(jìn)行糾正。繼續(xù)組織學(xué)生進(jìn)行游戲。教師進(jìn)行裁判。

學(xué)生活動(dòng)：1.觀看同學(xué)的示范，認(rèn)真的聽教師的講解。

2.在教師的組織下熱情的投入到游戲中去，并和同伴很好的配合進(jìn)行游戲。

3.在教師總結(jié)后認(rèn)識(shí)到游戲中存在的問題要積極的糾正。并更好的完成游戲。

組織：以四路縱隊(duì)完成游戲。

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：初步學(xué)會(huì)蹲跳起動(dòng)作。

難點(diǎn)：做到兩腿迅速蹬直、向上跳起。

教師活動(dòng)：1.教師邀請(qǐng)同學(xué)做蹲跳起練習(xí)。并進(jìn)行比較。

2.教師進(jìn)行動(dòng)作的示范和技術(shù)要領(lǐng)的講解。

3.組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。組織學(xué)生進(jìn)行原地的蹲跳練習(xí)。并要提出哪位同學(xué)的動(dòng)作完成的好跳動(dòng)高。組織學(xué)生進(jìn)行行進(jìn)間的蹲跳練習(xí)。并組織學(xué)生看誰跳的快而好。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真的看示范和聽講解。

2.努力的完成練習(xí)把技術(shù)動(dòng)作作好。同時(shí)要求更好的表現(xiàn)自己。體現(xiàn)出自己的優(yōu)勢(shì)。

組織：四路縱隊(duì)。

三、放松練習(xí)，調(diào)節(jié)自身。

教師活動(dòng)：教師組織放松的練習(xí)。要使學(xué)生的身體盡量的放松。

學(xué)生活動(dòng)：積極的投入到放松練習(xí)中去。讓自己好好的放松。為下節(jié)課準(zhǔn)備。

組織：在蹲跳練習(xí)完成的隊(duì)列上。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地：操場(chǎng)。

學(xué)習(xí)階段：水平二。

學(xué)習(xí)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生在練習(xí)中發(fā)揚(yáng)相互團(tuán)結(jié)幫助的合作精神，知道體育課是集體性活動(dòng)，能夠做到配合與聽從組長(zhǎng)的指揮，在練習(xí)中積極進(jìn)取，勇于自我表現(xiàn)。

重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：原地側(cè)面投擲壘球。

學(xué)習(xí)步驟：

一、自主活動(dòng)、活躍情緒。

教師活動(dòng)：1、學(xué)做解放軍，組織學(xué)生在音樂的伴奏下，進(jìn)行原地踏步走和齊步走的練習(xí)。

2、組織學(xué)生進(jìn)行鈴兒響叮當(dāng)集體舞練習(xí)(練習(xí)中，無固定隊(duì)型，同學(xué)間可以相互自由組合，可以創(chuàng)編動(dòng)作，只要能夠跟上節(jié)拍)。

3、帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行專相準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行學(xué)做解放軍練習(xí)。

2、積極與自己的同伴密切配合，充分展示自己的優(yōu)美動(dòng)作和創(chuàng)編動(dòng)作，對(duì)自己所在組的合作練習(xí)感到滿意。

組織：如圖：

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)有力，揮臂快速。

難點(diǎn)：蹬轉(zhuǎn)與揮臂動(dòng)作銜接連貫協(xié)調(diào)。

教師活動(dòng)：1、講解示范投擲動(dòng)作的方法要求，強(qiáng)調(diào)蹬轉(zhuǎn)和揮臂間的協(xié)調(diào)銜接，組織學(xué)生徒手模仿練習(xí)。

2、組織各組學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，到指定位置進(jìn)行投擲練習(xí)，提示在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)互相幫助合作的集體精神。

3、集中學(xué)生，對(duì)學(xué)生練習(xí)中存在的不足進(jìn)行及時(shí)提示，再組織學(xué)生進(jìn)行集體投擲練習(xí)，選出班級(jí)表現(xiàn)的幾名學(xué)生，最后選出我們的投擲大王。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心觀察聆聽老師的講解示范，積極進(jìn)行模仿練習(xí)，。

2.各組學(xué)生積極聽從組長(zhǎng)的指揮，相互間發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)合作的良好作風(fēng)，展示自己的投擲技能。

3.認(rèn)真觀察老師的示范，及時(shí)找出自己的不足。集體練習(xí)中，敢于自我表現(xiàn)，充分展示自己的投擲本領(lǐng)。

教師活動(dòng)：總評(píng)此次課上投擲練習(xí)情況，對(duì)表現(xiàn)突出的同學(xué)進(jìn)行表揚(yáng)和鼓勵(lì)。

學(xué)生活動(dòng)：總結(jié)自己的得失，對(duì)自己的表現(xiàn)和進(jìn)步感到愉悅。

組織：各組成一列橫隊(duì)，在固定的位置上練習(xí)；后成四列橫隊(duì)大集體練習(xí)。

三、創(chuàng)新延伸、展示技能。

教師活動(dòng)：打開錄音機(jī)，提示學(xué)生自由自在地模仿各種會(huì)飛的動(dòng)物、昆蟲、和飛機(jī)等的練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：跟隨音樂自由自在練習(xí)和翱翔，充分放松自己。

四、放松身心。

健美操：(自編)。

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片、壘球36個(gè)、錄音機(jī)一臺(tái)。

課后小結(jié)：

各個(gè)小組在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，都積極進(jìn)行練習(xí)，在最后老師讓學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)的時(shí)候，學(xué)生都能夠根據(jù)自己的表現(xiàn)。，做出合理正確的評(píng)價(jià)，學(xué)生有下次會(huì)做的更好的心理意向。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇六

教學(xué)內(nèi)容：

并腳跳、單腳交換跳。

指導(dǎo)思想和理念：

本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，以跳繩為主教材，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，突出一個(gè)“新”字，體現(xiàn)一個(gè)“改”字，以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向，面向全體學(xué)生，做到人人享有體育，人人都有進(jìn)步，人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段，通過教師和優(yōu)生的演示，使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法，而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示，增強(qiáng)其自信心，獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

教材分析：

跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，設(shè)備簡(jiǎn)單，容易開展，通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展，對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

教學(xué)目標(biāo)：

1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。

2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗。

教學(xué)重點(diǎn)：

搖跳結(jié)合，選好跳起時(shí)機(jī)。

教學(xué)難點(diǎn)：

有節(jié)奏的搖跳，上下肢協(xié)調(diào)配合。

場(chǎng)地器材：

短跳繩41根、平整場(chǎng)地一塊。

教學(xué)過程：

一、上課常規(guī)：

1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、宣布內(nèi)容。

2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

3、教師提出要求。

4、進(jìn)行安全教育。

隊(duì)列練習(xí)：

（1）原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

（2）解散、集合練習(xí)。

二、輔助性練習(xí)：

1、并腳跳練習(xí)。10次×4組。

2、單腳跳練習(xí)。10次×4組。

三、學(xué)習(xí)跳短繩：并腳跳、單腳交換跳。

動(dòng)作方法：

（1）并腳跳：上臂夾，手屈起，手腕一抖繩掄起，先掄繩，后跳起，兩腿彎曲腳跟不著地。

（2）單腳交換跳：握繩與搖繩方法同前，當(dāng)一只腳跳過繩后，另一只腳迅速落地，交換跳數(shù)次。

組織隊(duì)形：

四列橫隊(duì)，面向老師。

步驟：

1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法，并示范。

2、教師講解跳繩的方法，并示范。

3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

5、將繩搖至腳下，跳過跳回?cái)?shù)次。

6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳。看誰跳的多。

7、學(xué)生練習(xí)單腳跳，看誰跳的多。

8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳，看誰跳的多。選擇跳的好的示范，計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

四、游戲：拔河比賽。

方法：將每組同學(xué)的繩收起，合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組，進(jìn)行拔河比賽。

規(guī)則：誰的腳先離開地面，判為失敗，對(duì)方獲勝。

組織：學(xué)生分成4組。

步驟：

1、教師講解，示范。

2、學(xué)生練習(xí)，教師評(píng)價(jià)。1次。

3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次。

五、放松活動(dòng)。

徒手操：放松上下肢。

六、結(jié)束語。

1、教師總結(jié)，布置作業(yè)。

2、回收器材。

3、師生再見。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇七

班級(jí)：大班領(lǐng)域：健康主題：春活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)往返跑的技能，能夠保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。

2、能聽信號(hào)快起跑、到地點(diǎn)減速度，快轉(zhuǎn)身折返往回跑。3.體驗(yàn)與同伴合作游戲的歡樂氣氛。活動(dòng)重點(diǎn)：

學(xué)習(xí)折身跑的技能，保持身體動(dòng)作的連貫性與敏捷性。難點(diǎn)：

能到地點(diǎn)減速，快轉(zhuǎn)身折返跑。活動(dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：四條線，沙包若干，奶酪、糖果若干，貓頭飾2個(gè)，老鼠頭飾30個(gè)，背景音樂。

經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒會(huì)聽信號(hào)，快跑。活動(dòng)過程：

一、開始部分：

1、情境導(dǎo)入。（教師導(dǎo)語：春天來了，天氣真暖和呀，可愛的鼠寶寶們我們一起出去活動(dòng)吧！）。

2、整隊(duì)，隨音樂做熱身活動(dòng)。（教師語言引導(dǎo)孩子從頭部到腳部活動(dòng)身體，重點(diǎn)活動(dòng)腳踝及腰部）。

二、基本部分：

1、自主探索，學(xué)習(xí)折身跑的技能。

（1）小游戲，初步體驗(yàn)身體折回跑。（教師導(dǎo)語：小白鼠真愛玩，摸摸**跑回來；小灰鼠真愛玩，摸摸**跑回來；小小老鼠真愛玩，摸摸**跑回來。）。

2、單項(xiàng)折身跑，學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng)掌握技能。（1）集體討論，總結(jié)要領(lǐng)，再次練習(xí)。

（教師導(dǎo)語：每一隊(duì)前面都有一條安全線，聽媽媽的哨音，跑到安全線就要折回來哦，我們一起來試試。）。

討論：用什么辦法可以讓自己快速轉(zhuǎn)身跑回來？小結(jié)：聽信號(hào)，快起跑，到地點(diǎn)，減速度，快轉(zhuǎn)身，往回跑。

（2）教師示范，規(guī)范動(dòng)作，掌握要領(lǐng)：起跑要快，快到達(dá)目標(biāo)時(shí)減速，到達(dá)目標(biāo)后急停轉(zhuǎn)身。

（3）多次練習(xí)往返折身跑。

3、運(yùn)物往返折身跑，練習(xí)動(dòng)作鞏固技能。

（2）四組接力運(yùn)物往返折身跑。（教師導(dǎo)語：要想成為一只優(yōu)秀的小老鼠，只學(xué)會(huì)折身跑是不夠的，還要學(xué)會(huì)快速運(yùn)東西呢。）。

4、趣味游戲，感受和同伴一起游戲的快樂。（教師導(dǎo)語：小老鼠們本領(lǐng)練得都不錯(cuò)，現(xiàn)在我們來比一比是小白鼠厲害還是小灰鼠厲害。）。

（1）講解游戲規(guī)則。（2）幼兒分組進(jìn)行游戲，引導(dǎo)幼兒與同伴合作，體驗(yàn)游戲的快樂。

三、結(jié)束部分：總結(jié)評(píng)價(jià)，放松運(yùn)動(dòng)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇八

二、教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生基本理解50米×8往返跑的基本方法。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生基本學(xué)會(huì)50米×8往返跑的技術(shù)動(dòng)作，促進(jìn)速度、耐力、協(xié)調(diào)等能力的發(fā)展。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生克服困難，積極上進(jìn)的品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。

三、教學(xué)重難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：轉(zhuǎn)身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性教學(xué)難點(diǎn)：跑直線、快速?zèng)_過終點(diǎn)線。

四、教學(xué)準(zhǔn)備：跑道、米尺、秒表。

五、教學(xué)過程：

（一）開始與準(zhǔn)備部分。

教學(xué)內(nèi)容：

1、體育委員整隊(duì)，師生問好。

2、宣布課的內(nèi)容和要求。

3、準(zhǔn)備操：頭部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳躍。

組織：四列橫隊(duì)和體操隊(duì)形。

教法：聽教師口令集體練習(xí)。

要求：集隊(duì)迅速、注意力集中，做操動(dòng)作舒展。

（二）基本部分。

教學(xué)內(nèi)容：

組織：四列縱隊(duì)。

練習(xí)：

1、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，提出要求。

2、學(xué)生4人一組進(jìn)行50米×8往返跑練習(xí)。

3、教師講評(píng)示范后，學(xué)生再練習(xí)。

4、小組互評(píng)練習(xí)。要求：認(rèn)真練習(xí)、互幫互學(xué)，提高跑的質(zhì)量。

（三）結(jié)束部分。

教學(xué)內(nèi)容：

1、放松操。

2、小結(jié)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇九

學(xué)習(xí)目標(biāo)：在游戲比賽中學(xué)會(huì)不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。

學(xué)習(xí)內(nèi)容：游戲——換物接力。

學(xué)習(xí)步驟：

一、積極游戲，活躍情緒。

教師活動(dòng)：

1、組織學(xué)生按場(chǎng)地集隊(duì)、互相問好；

2、組織學(xué)生柔韌練習(xí)；

3、組織讓學(xué)生一起做游戲（結(jié)合以前所學(xué)游戲進(jìn)行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

1、按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)；

2、做準(zhǔn)備活動(dòng)，要求充分、動(dòng)作到位；

3、分小組進(jìn)行已學(xué)游戲的練習(xí)（如剪刀、石頭、布的游戲等）。

組織：如圖站隊(duì)。

學(xué)生游戲時(shí)，要求充分利用圓圈來做游戲。

二、快樂游戲，用不同的器材來創(chuàng)造游戲。

教師活動(dòng)：

2、要求每小組學(xué)生利用手中的物品并結(jié)合已有的場(chǎng)地創(chuàng)設(shè)一個(gè)或幾個(gè)游戲；

3、讓學(xué)生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設(shè)的游戲，說出規(guī)則與方法；

4、組織學(xué)生進(jìn)行游戲，讓每個(gè)學(xué)生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學(xué)生要注意安全；

5、為學(xué)生點(diǎn)出嘗試游戲中出現(xiàn)的不足，組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽；

6、組織學(xué)生小結(jié)，并對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。

學(xué)生活動(dòng)：

2、面對(duì)已有的場(chǎng)地，利用手中的器材，發(fā)揮學(xué)生自主能動(dòng)性，積極地發(fā)表自己的想法；

3、按照學(xué)生的想法，并由該學(xué)生當(dāng)組長(zhǎng)，組織本組學(xué)生進(jìn)行游；。

4、進(jìn)一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

5、配合老師對(duì)自己小組的游戲作出評(píng)價(jià)。

組織：分組練習(xí)（隊(duì)形與場(chǎng)地同上）。

三、換物游戲，發(fā)展學(xué)生奔跑能力。

教師活動(dòng)：

2、分組站位（如下圖），組織學(xué)生游戲；

3、指導(dǎo)游戲，及時(shí)總結(jié)游戲情況。

學(xué)生活動(dòng)：

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動(dòng)積極的參與游戲，注意安全；

2、游戲中，學(xué)生要講究方法與技巧；

3、讓兩個(gè)小朋友來當(dāng)小老師，督促與檢查各小組游戲情況；

四、小結(jié)整理，放松練習(xí)，收拾器材（略）。

場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、圓木柱、乒乓球拍、壘球。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十

學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球活動(dòng)。

重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng)：1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿的精神迎接上課。

2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。

組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：

二、合作探究\掌握技能。

重點(diǎn)：幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn)：練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作。

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)（一人運(yùn)球，一人觀察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù)）。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況（學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握）。

學(xué)生活動(dòng)：1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。

組織：如圖：

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步。

組織：四列橫隊(duì)。

四、放松身心。

健美操：（自編）。

組織：成四列橫隊(duì)，散開---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材：籃球場(chǎng)一個(gè)，籃球20個(gè)。

課后小結(jié)：

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十一

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以“寓快樂于體育教學(xué)之中”為教學(xué)目標(biāo)。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。強(qiáng)調(diào)在體育教學(xué)過程中以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，創(chuàng)造精神和實(shí)踐能力。以激活課堂為宗旨，改變傳統(tǒng)的以教師為中心的課堂教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)，并在課堂中對(duì)學(xué)生進(jìn)行思想教育。本課教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。讓學(xué)生在玩的過程中主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力。

從學(xué)生的身心發(fā)展變化的特點(diǎn)出發(fā)，應(yīng)大力發(fā)展速度素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。本教材在游戲的.基礎(chǔ)上，以游戲的形式提高跑的速度。旨在培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，采用不同的教學(xué)方法，促進(jìn)學(xué)生更好的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生樂而不疲，是教材變枯為趣，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)習(xí)的實(shí)踐創(chuàng)新能力，為眾生體育打好基礎(chǔ)。

1、使學(xué)生掌握游戲方法和游戲規(guī)則。

2、培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、培養(yǎng)學(xué)生相互協(xié)作的能力和齊心協(xié)力的精神。

教材：“二人三足接力”合作跑，30米往返跑

教學(xué)法：講解法、示范法、練習(xí)法

教學(xué)重點(diǎn)：用有效地方法，靈巧、相互協(xié)作安全地完成比賽。

教學(xué)難點(diǎn)：有創(chuàng)新意識(shí)和表現(xiàn)。

1、課前十分鐘布置好場(chǎng)地^器木才，場(chǎng)地布置要清楚明白，其擺放要安全合理。

2、課前三分鐘要整隊(duì)集合，執(zhí)行課堂常規(guī)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，使學(xué)生做好本次課的心理準(zhǔn)備。

3、導(dǎo)入新課：以小組為單位，并激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

4、情景熱身：慢跑活動(dòng)――以一路或兩路縱隊(duì)的形式作不同路線的慢跑活動(dòng)（螺旋跑或蛇形跑）。創(chuàng)興操――采用簡(jiǎn)單、形象、新穎的徒手體操，既能使學(xué)生全面活動(dòng)，又能使學(xué)生感覺不枯燥乏味。

5、體驗(yàn)和鞏固技術(shù)

（1）讓學(xué)生回顧多人合作跑的比賽場(chǎng)面，激發(fā)嘗試心理和表現(xiàn)欲望，并進(jìn)行分組練習(xí)。通過一次嘗試后，學(xué)生自我評(píng)價(jià)，探討研究，找出不足，教師及時(shí)進(jìn)行點(diǎn)撥，強(qiáng)調(diào)比賽時(shí)應(yīng)注意安全，使學(xué)生樹立信心。通過再次比賽，滿足學(xué)生的練習(xí)欲望。

（2）為了迎合學(xué)生的好勝心里，采用繞標(biāo)志物接力游戲，來發(fā)展學(xué)生合作能力。首先向?qū)W生說明跑動(dòng)路線，講解游戲動(dòng)作要領(lǐng)。讓學(xué)生按規(guī)定路線比賽一次，同時(shí)體會(huì)游戲帶來的樂趣。比完一次，自己總結(jié)成功的經(jīng)驗(yàn)，找出失敗的原因。為了激發(fā)興趣，促使練習(xí)，采用探究性學(xué)習(xí)的教學(xué)手段。探究中，可以采用自己排列本組的跑動(dòng)順序，也可采用不同方式繞過標(biāo)志物，自主學(xué)習(xí)。在通過比賽來驗(yàn)證各種不同方法對(duì)成績(jī)的影響，進(jìn)而鞏固技術(shù)。

6、放松身心：鳴哨集合后，師生共同做輕松愉快的活動(dòng)進(jìn)行放松身心，請(qǐng)學(xué)生談?wù)劤晒Φ年P(guān)鍵所在和體驗(yàn)快樂的感覺。最后教師總結(jié)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十二

教學(xué)對(duì)象：四年級(jí)。

根據(jù)以學(xué)生發(fā)展為本，健康第一的教育理念，面向全體學(xué)生，營(yíng)造自主體驗(yàn)，愉快合作的學(xué)習(xí)氣氛；通過籃球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生跑、跳、投等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性、增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

本課教學(xué)內(nèi)容是籃球運(yùn)動(dòng)中的雙手胸前傳接球。雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段，起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量。

水平二四年級(jí)學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺，由依賴趨向獨(dú)立的半幼稚半成熟交錯(cuò)的矛盾時(shí)期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對(duì)新鮮事物開始思考、追求、探索，學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開始進(jìn)行個(gè)人簡(jiǎn)單交往，自我意識(shí)有所發(fā)展，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異，女生上肢力量較差，會(huì)出現(xiàn)傳球不到位的情況。

籃球教學(xué)在中年級(jí)已經(jīng)在游戲中出現(xiàn)，四年級(jí)學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過原地運(yùn)球，有個(gè)別學(xué)生籃球技術(shù)較好，但大多數(shù)學(xué)生不會(huì)進(jìn)行正確的雙手傳接球。

認(rèn)知目標(biāo)：初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

技能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

情感目標(biāo)：使學(xué)生體驗(yàn)籃球的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，自主學(xué)習(xí)的能力。

重點(diǎn)：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。

教法。

1.啟發(fā)教學(xué)法。

2.講解法。

3.示范法。

4.游戲法。

學(xué)法。

1.練習(xí)法。

2.展示法。

3.游戲法。

4.評(píng)價(jià)法。

單元教學(xué)計(jì)劃。

課次目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容重難點(diǎn)一通過多種方式的傳球，讓學(xué)生知道傳球的目的性，初步感知雙手胸前傳球的握球、伸臂的基本動(dòng)作1、直線運(yùn)球。

2、游戲：七龍戲珠1、準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。

2、傳球接力1、傳球的準(zhǔn)確性。

2、擊地傳球1、傳球的準(zhǔn)確性。

2、擊地傳球的落點(diǎn)。

原地雙手胸前傳接球教案。

任課年級(jí)：四年級(jí)任課教師：孫姍姍。

學(xué)習(xí)目標(biāo)。

認(rèn)知目標(biāo)：初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念。

技能目標(biāo)：使90%以上學(xué)生初步掌握雙手胸前傳接球的技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)。

教學(xué)內(nèi)容。

1、籃球：原地雙手胸前傳接球2、游戲：七龍戲珠課次第二課。

重點(diǎn)。

難點(diǎn)。

重點(diǎn)：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。

難點(diǎn)：上下肢協(xié)調(diào)用力和手對(duì)球的控制能力。順。

序

時(shí)

間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容。

2、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)1、體育委員集合整隊(duì)人數(shù)報(bào)告，

2、師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生。

3、隊(duì)列練習(xí)。

隊(duì)形：

要求：快、靜、齊準(zhǔn)備部分1、通過音樂能提高學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，既能充分熱身，也能活躍課堂氣氛。1、圍繞籃球場(chǎng)慢跑，跟著音樂節(jié)奏慢跑。

2、慢跑后原地做準(zhǔn)備活動(dòng)（各關(guān)節(jié)活動(dòng)）。1、教師領(lǐng)跑。

2、在音樂的伴奏下，老師領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。

1、在教師的帶領(lǐng)下繞籃球場(chǎng)跟著音樂節(jié)奏慢跑。

跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。

基本部分1、在教學(xué)過程中先整體感知，再分步學(xué)習(xí)，教學(xué)中注意針對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題，在其嘗試學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，通過同伴互助，師生互動(dòng)來解決問題，進(jìn)而使學(xué)生初步了解傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)。

2、要求學(xué)生能自我摸索。

3、培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和模仿能力。

4：要求學(xué)生能解決學(xué)習(xí)中的問題。雙手胸前接球1、教師示范講解持球的手型；要求大拇指八字形。

2、教師找名學(xué)生配合進(jìn)行傳接球演示，引導(dǎo)學(xué)生觀察；導(dǎo)出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容：雙手胸前傳接球。

3、教師與一個(gè)學(xué)生演示，重點(diǎn)進(jìn)行傳球動(dòng)作的示范講解。

身體重心前移，兩臂前伸兩手腕隨之內(nèi)旋，拇指下壓，食指中指用力將球撥出，撥出后兩手略向外翻。

4、教師與一個(gè)學(xué)生演示，重點(diǎn)進(jìn)行接球動(dòng)作的示范講解。

接球時(shí)：兩臂分開半弧形，面對(duì)來球向前迎，主動(dòng)伸臂體前傾，順勢(shì)接球引胸前。

5、教師巡回指導(dǎo)，特別是注意個(gè)別指導(dǎo)掌握較慢的同學(xué)，如出現(xiàn)傳球中的拋、扔或單手傳等，接球中的抱球等，及時(shí)糾正。

重點(diǎn)：傳球，蹬、送、撥。接球，迎球緩沖于胸前。

1、學(xué)生模仿持球手型和徒手手型，并相互糾錯(cuò)；解決手型的問題。

2、學(xué)生嘗試練習(xí)；初步體會(huì)雙手胸前傳接球的方法。

3、學(xué)生練習(xí)。

組織：二人一組原地進(jìn)行練習(xí)，體操隊(duì)形。

4、學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生在輕松愉快的游戲中鞏固剛才上課的內(nèi)容。

2、培養(yǎng)學(xué)生判斷能力、反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性。

3、培養(yǎng)學(xué)生克服困難和勇于探索的精神。七龍戲珠游戲規(guī)則：

1、分組站好位置，進(jìn)行傳球，1人負(fù)責(zé)斷球。

2、搶斷成功或傳球失誤角色對(duì)換。

要求：

積極參與，開動(dòng)腦筋，勇于探索教師設(shè)問：什么時(shí)候傳直線球？什么時(shí)候傳弧線球？并且提示學(xué)生在練習(xí)時(shí)觀察體會(huì)。

2、2、布置游戲規(guī)則和要求。

3、觀察、輔導(dǎo)、鼓勵(lì)學(xué)生動(dòng)腦進(jìn)行多種方式傳接球的嘗試練習(xí)。

1、了解游戲的規(guī)則。

2、在體育骨干的帶領(lǐng)下分組在指定的地方進(jìn)行游戲。

3、3、游戲中運(yùn)用原地雙手胸前傳接球等多種傳球方法。

1、帶著疑問進(jìn)行游戲，試圖在游戲中找到答案。

要求：練習(xí)時(shí)注意安全。結(jié)束部分1、在愉悅的氣氛中，使學(xué)生生理和心理得到放松。1、集合，放松。

2、講評(píng)與小結(jié)。

3、歸還器材。

4、師生再見1、教師領(lǐng)做放松操。

2、教師小結(jié)。

3、布置歸還器材，向同學(xué)們說再見。

1、學(xué)生跟隨教師放松。

2、學(xué)生談本課的所感所悟。

3、歸還器材。

4、向教師說再見。

160。

150。

140。

130。

120。

110。

100。

90。

80。

70。

51015202530354045。

預(yù)計(jì)平均心率為：110120次/分。

練習(xí)密度：30%~35%；

運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中等。

教師課后小結(jié)。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十三

長(zhǎng)繩短繩。

能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。

在練習(xí)的過程中能很好的銜接。

五、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣。

教師活動(dòng)：

1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。

2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)。

3.組織反口令練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)。

2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)。

組織：

六、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)。

難點(diǎn)：在練習(xí)的過程中能很好的.銜接。

教師活動(dòng)：

1.提出長(zhǎng)繩的練習(xí)的要求。

2.分發(fā)長(zhǎng)繩、分組別、指定場(chǎng)地練習(xí)。

3.組織學(xué)生練習(xí)。

4.組織學(xué)生進(jìn)行3分鐘的長(zhǎng)繩練習(xí)。

5.講解“拉馬”的練習(xí)方法。

6.組織2人一組的拉馬練習(xí)。

7.組織50次短繩的練習(xí)。

8.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.認(rèn)真的完成長(zhǎng)繩的練習(xí)，提高和同伴的連接能力。

2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)。

3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)。

5.爭(zhēng)取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績(jī)。

組織：

七、組織方法、提高機(jī)體的能力。

教師活動(dòng)：教師提出放松的要求。

組織放松。

學(xué)生活動(dòng)：盡情的放松身體。

組織：成四列橫隊(duì)，成廣播體操隊(duì)伍散開—走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材：長(zhǎng)繩和短繩若干。

課后小結(jié)：

這節(jié)課主要是復(fù)習(xí)課，主要內(nèi)容是跳繩，在去年的基礎(chǔ)上更好的學(xué)習(xí)跳繩，當(dāng)然這節(jié)課的氛圍很好，因?yàn)檫@是大家展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，并且興致也很好，但在練習(xí)和游戲中仍存在著一些問題：

1.在練習(xí)長(zhǎng)繩的時(shí)候，存在著個(gè)別水平的差異性，為了更好的完成練習(xí)任務(wù)，下節(jié)課在分組的時(shí)候應(yīng)注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起，然后再分到水平較高的小組中去，也就是同質(zhì)分組，這樣逐步的提高水平。

2.在練短繩的時(shí)候，很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛，表現(xiàn)的很好，我應(yīng)該多表揚(yáng)他們的創(chuàng)新和挑戰(zhàn)自我的精神。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十四

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十五

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.老師讓學(xué)生在自然地形跑和老鷹捉小雞游戲活動(dòng)中，任選一項(xiàng)并講解活動(dòng)的方法和要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)。

3.老師再帶領(lǐng)學(xué)生活動(dòng)一下身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求。

2.在老師的啟發(fā)和激勵(lì)下，選擇一種活動(dòng)項(xiàng)目并積極地和同伴進(jìn)行練習(xí)活動(dòng)。

3.積極隨老師進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)練習(xí)，并能知道活動(dòng)的好處。

組織：

二、合作探究、掌握技能。

重點(diǎn)：各組能夠積極開展各項(xiàng)活動(dòng)，知道各項(xiàng)活動(dòng)的方法要領(lǐng)。

教師活動(dòng)：

1.講解活動(dòng)的各個(gè)內(nèi)容和活動(dòng)地點(diǎn)，以及活動(dòng)的方法要求，激發(fā)學(xué)生在練習(xí)中能夠發(fā)揚(yáng)相互幫助的良好品質(zhì)，最后提醒學(xué)生當(dāng)老師鳴哨后，立即開始進(jìn)行輪換。

2.老師巡視觀察學(xué)生的練習(xí)情況，密切觀察，排除一切危險(xiǎn)因素，良好調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性。

3.集合隊(duì)伍，針對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行及時(shí)合理的評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：

1.細(xì)心聆聽老師的講解和要求，知道練習(xí)的方法要求和組織形式。

2.在練習(xí)中能夠積極果敢善于表現(xiàn)自己，同時(shí)又能積極和同伴密切配合。

3.結(jié)合老師的講評(píng)，思考自己在這節(jié)課上的表現(xiàn)，自己評(píng)評(píng)看，能夠拿幾分。

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十六

學(xué)習(xí)目標(biāo): 在短繩活動(dòng)中充分展現(xiàn)自己，并且發(fā)揚(yáng)誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、勇敢的精神。

學(xué)習(xí)內(nèi)容: 各種短繩活動(dòng)

學(xué)習(xí)步驟：

一、情景導(dǎo)入

教師活動(dòng)：1.集合隊(duì)伍，宣布本課內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2. 老師隨學(xué)生一起進(jìn)行地形跑練習(xí)，并及時(shí)提示學(xué)生應(yīng)該怎樣做，同時(shí)注意觀察鼓勵(lì)表現(xiàn)突出的同學(xué)。

學(xué)生活動(dòng)：1.細(xì)心聆聽老師的講解提示，知道這節(jié)課所要達(dá)到的要求。

2.能夠積極主動(dòng)的進(jìn)行自然地形跑練習(xí)，在跑動(dòng)中能夠緊緊跟上其他同學(xué)，并做到不擁擠，跑得輕松。

二、合作探究、掌握技能

重 點(diǎn)：在練習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生的誠(chéng)實(shí)、團(tuán)結(jié)、和勇敢的精神。

教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生在原地自行進(jìn)行跳繩練習(xí)，活動(dòng)好身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

2.帶領(lǐng)學(xué)生打好繩結(jié)，先做好的同學(xué)可以和其他同學(xué)一起進(jìn)行投擲的比遠(yuǎn)活動(dòng)，當(dāng)學(xué)生都做好后，老師帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行幾次投擲練習(xí)，強(qiáng)調(diào)揮臂要快速有力。

3.進(jìn)行各種短繩的較力游戲，先講解游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生自由組合，實(shí)行三局兩勝制。

4.針對(duì)學(xué)生的投擲情況，進(jìn)行評(píng)價(jià)，表揚(yáng)好的同學(xué)，對(duì)表現(xiàn)欠佳的同學(xué)，給予積極的鼓勵(lì)。

5. 老師密切注視學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行合理的調(diào)空。

學(xué)生活動(dòng)：1.能夠按老師的要求積極進(jìn)行短繩練習(xí)，虛心向老師學(xué)習(xí)，以自己最快的速度完成繩結(jié)。

2.在投擲中，勇于充分展示自己，并能虛心向他人學(xué)習(xí)，知道揮臂快速是投遠(yuǎn)的重要因素。

3.在短繩活動(dòng)中，積極找同伴進(jìn)行比較，展示自己的大力氣。

組 織：投擲和跳短繩和游戲活動(dòng)講解時(shí)四列橫隊(duì)，游戲活動(dòng)中無固定隊(duì)型

場(chǎng)地器材：短繩28根、田徑場(chǎng)一片

小學(xué)四年級(jí)體育米快速跑教案（匯總17篇）篇十七

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和體育組的工作計(jì)劃為指導(dǎo)。制定身體鍛煉目標(biāo)，落實(shí)體育教學(xué)常規(guī)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，強(qiáng)化學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)。注重兩操的管理，提高學(xué)生健體意識(shí)。開展課題研究，建立體質(zhì)健康反饋系統(tǒng)。加強(qiáng)教學(xué)研究，提高自身素質(zhì)。團(tuán)結(jié)合作，齊心創(chuàng)先進(jìn)。

經(jīng)過一學(xué)期的教學(xué)，本班學(xué)生積極參與運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)能力較強(qiáng)，整體體育素質(zhì)好，運(yùn)動(dòng)技能熟練掌握，身體健康狀況良好，學(xué)習(xí)與鍛煉能吃苦、勇敢頑強(qiáng)，較好的處理同學(xué)之間的人際關(guān)系，游戲與鍛煉中能團(tuán)結(jié)合作，學(xué)生喜歡體育游戲活動(dòng)，更喜歡體育比賽。但班級(jí)之間學(xué)生的體育水平與體育素質(zhì)存在差異，有的學(xué)生比較活躍，喜歡一些競(jìng)技較強(qiáng)的體育項(xiàng)目，有的學(xué)生更趨向于小游戲及小運(yùn)動(dòng)量的體育內(nèi)容。體育課堂常規(guī)存在不足。本學(xué)期要根據(jù)以上情況制定出相應(yīng)的策略，促進(jìn)教學(xué)質(zhì)量提高。四年級(jí)學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時(shí)間應(yīng)控制在20分鐘內(nèi)。

1、積極參與體育學(xué)習(xí)，能向同伴展示學(xué)會(huì)的簡(jiǎn)單運(yùn)動(dòng)動(dòng)作，能向家人展示學(xué)會(huì)的運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。2、能說出所做身體各部位簡(jiǎn)單動(dòng)作的術(shù)語，如轉(zhuǎn)頭、側(cè)平舉、體側(cè)屈、踢腿等。說出所做簡(jiǎn)單的全上身動(dòng)作術(shù)語，如蹲起、踏步、滾動(dòng)、跳躍等。會(huì)做簡(jiǎn)單組合動(dòng)作，如球類、體操、舞蹈、韻律活動(dòng)。知道不按規(guī)則運(yùn)動(dòng)和游戲會(huì)導(dǎo)致身體受到傷害，知道在安全的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和游戲。

3、在日常學(xué)習(xí)和生活中初步具有正確的.身體姿勢(shì)。在徒手操、隊(duì)列等練習(xí)中保持正確的身體姿勢(shì)。通過多種游戲發(fā)展位移速度和動(dòng)作的靈敏性。通過多種練習(xí)形式（跳躍游戲和跳繩等）發(fā)展跳躍能力。能描述自己的身體特征。

4、體驗(yàn)參加不同項(xiàng)目運(yùn)動(dòng)時(shí)的心理感受，如緊張、興奮等。在體育活動(dòng)中展示自我，對(duì)體育活動(dòng)表現(xiàn)出較高的熱情，能克服困難，有意志堅(jiān)強(qiáng)品質(zhì)。

5、體驗(yàn)并說出個(gè)人參加團(tuán)隊(duì)游戲時(shí)的感受。知道在集體性體育活動(dòng)中如何與他人合作，并與他人合作完成體育活動(dòng)任務(wù)。

1、牢固樹立“健康第一”思想，把握新課程的四個(gè)教學(xué)理念，有效促進(jìn)學(xué)生健康、快樂成長(zhǎng)。2、發(fā)揚(yáng)教學(xué)民主，融洽師生關(guān)系，經(jīng)常聽取學(xué)生的意見，師生共同練習(xí)、游戲，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，樹立自信，提高課堂教學(xué)效益。

3、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)法的指導(dǎo)。提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力。

4、給學(xué)生營(yíng)造合作學(xué)習(xí)的氛圍。在學(xué)生自學(xué)、自練的基礎(chǔ)上，可以組成學(xué)習(xí)小組，讓學(xué)生相互觀察、相互幫、相互糾正，使學(xué)生在合作學(xué)習(xí)的氛圍中，提高發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤和改正錯(cuò)誤的能力，不斷提高動(dòng)作質(zhì)量，并在合作學(xué)習(xí)過程中發(fā)展社會(huì)交往能力。

5、教師要為學(xué)生提供機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力以及迎接挑戰(zhàn)的能力。在教學(xué)過程中，有些教學(xué)內(nèi)容教師可以只提要求，不教方法，讓學(xué)生自己去嘗試學(xué)習(xí)。

6、通過布置適當(dāng)形式的課外鍛煉作業(yè)，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣以及對(duì)社會(huì)健康問題的責(zé)任感。

（略）。