優秀作文不僅在思想上具有獨創性，而且在語言運用上也能夠準確表達作者的意圖。以下是小編為大家整理的優秀作文范文，供大家參考借鑒，希望能給大家帶來一些啟示和靈感。

自己的時間（精選18篇）篇一

是的。

近期，優酷劇集優質作品迭出。7月17日，女性群像成長勵志劇《做自己的光》在優酷獨家播出。該劇主創主演延續《星辰大海》原班人馬，打破常規女性題材劇創作模式，以“懸疑+輕喜”雙重元素呈現三位女主播面對事業及生活困境，不沮喪不躺平，自主尋求解法并相互激勵扶持，詮釋女性群像新風貌。

自己的時間（精選18篇）篇二

其次，找出自己所有行為中，哪些是有價值的，哪些是無價值的，或者是價值不大的？所謂有價值的是指要做對的事，事情對不對？主要看你這些行為和事情對完成目標有沒有價值和貢獻。

第三，在對的行為和事情中，按重要性與緊急性分出優先級和優后級，所謂優先級是指重要和緊急的，優后級是指重要不緊急的。其他事情不是你管理的重點。對優先級和優后級的事，盡可能劃出不受干擾的整塊時間來處理。

第四，把事情做對，行動前要收集足夠的信息，溝通時要明確和清晰目的，行動時要采取最合適的方式，避免走彎路或把事情搞砸需要重新去做。

第五，把精力集中在個人的核心專長上，這樣做事才最具有效能。

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自己的時間（精選18篇）篇三

1、知識給人重量，成就給人光彩，大多數人只是看到了光彩，而不去稱量重量。

2、人就是人，是自己命運的主人。人之所以有一張嘴，而有兩只耳朵，原因是聽的要比說的多一倍。

3、每一個成功者都有一個開始，勇于開始，才能找到成功的路。

4、失敗乃成功之母。

5、世界會向那些有目標和遠見的人讓路。

6、命運給予我們的不是失望之酒，而是機會之杯。因此，讓我們毫無畏懼，滿心愉悅地把握命運。

7、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

8、光并非太陽的'專利，你也可以發光。

9、混混噩噩的生活不值得過。

10、海若無邊天做岸山登絕頂我為峰。

11、與其臨淵羨魚，不如退而結網。

12、賺錢之道很多，但是找不到賺錢的種子，便成不了事業家。

13、要冒一險！整個生命就是一場冒險，走得最遠的人常是愿意去做、愿意去冒險的人。

14、困難坎坷是人們的生活教科書。

15、只有每天再度戰勝生活并奪取自由的人，才配享受生活的自由。

16、若不給自己設限，則人生中就沒有限制你發揮的藩籬。

17、把活著的每一天看作生命的最后一天。

自己的時間（精選18篇）篇四

1、其實時間并不重要。

很多學生感覺只要多花時間才能成績更好，結果所有時間都在學習，哪怕已經極累，哪怕什么都學不下去了，仍然拼命學習，這其實并不對。

大家要記住一句話：時間并不重要，重要的是效率。

2、長時間學習效率反而不高。

這是多數學生都存在一個誤區，都感覺學習時間越長越好，事實上一味延長學習時間，高強度的學習會讓人身心疲倦、無法集中注意力、學習效率大幅度下降，那么這種效率上的差距只會更大。

所以，累的時候就要休息一下，這樣學習效率才能更高。

3、學會舍棄。

在做事情的事情，要分清輕重緩急，優秀做最重要的事情，比如兩本書，都需要讀，我們應該讀哪本呢?當然是最重要的那本。對第二重要的那本，堅決不看。當年把最重要的那本看完之后，第二重要的，也就變成了最重要的了，其他事情也類似。

4、做自己力所能及的事。

如果你成績中下等，做題就要做中下等難度的題目，沒有必要在難題上花費過多的時間。我們要保證自己的學習效率，就要多做和自己水平相適應的題目，既有成就感又能提高自己的解題能力。

5、注意適當的休息。

人畢竟不是機器，累的時候不休息，學習效率就會大大下降，有很多同學在喜歡熬夜，因為夜里安靜，有利于學習。但這樣就會影響白天的精神，上課老想打瞌睡，又怕被老師發現，睡的很不安穩，于是課沒有聽好，覺也沒有睡好，一天到晚都迷迷瞪瞪的。要想學習好，首先要休息好，這點也要牢記。

6、提高執行力。

大部分人都有惰性，我們建議所有學生都應該制定詳細的計劃，計劃既需要每天執行之前牢記在心，也應該在每天執行之后進行檢查，只有如此才能不停的督促自己，持之以恒。

自己的時間（精選18篇）篇五

自己的時間（精選18篇）篇六

自己的時間（精選18篇）篇七

文/任麗。

人生最幸福的無非是三大自由，財務自由，時間自由與心靈自由。

時間自由的核心，是自己對于時間的掌控感。時間管理的目標，并不是擁有更多的時間，而是在有限的時間內，做更多讓自己愉悅，做更多自己認為有價值、有意義的事情。

在今天知識焦慮的時代，似乎我們每個人都在不斷地接受新知識，學習新技能，我們會發現時間越來越不夠用。我們有很多計劃，都沒有時間實施，我們變得越來越失控：時間上的失控，目標上的失控，關系上的失控，最后導致了人生的失控。

你有沒有思考過一人問題，你是怎么對待時間的，你是如何定義時間的?你對待時間的態度，決定了時間給你怎樣的回報。

1、定義你的碎片化時間單位。

當提到碎片化時間時，浮現在你腦中的是多長時間?有人認為是一個小時，有人認為是十分鐘。而秋葉老師把碎片化定義為一分鐘。

一分鐘能做什么?馬上打開你的腦洞。

一分鐘可以背兩個單詞;。

一分鐘可以做一個自我介紹;。

一分鐘可以做一個即興演講;。

一分鐘可以聽書300個字;。

一分鐘可以閱讀一頁書;。

一分鐘可以瀏覽一篇文章的精髓;。

一分鐘可以瀏覽一本書的目錄。

……。

當碎片化的時間被定義為越短的時間單位，我們對于時間的重視程度就越高，單位產出的成果就越多。

隨手拿起手機，刷個10到20分鐘微信，時間就這么悄悄的溜走了。而當我們發現20分鐘可以寫500字的文章時，你就會心疼被浪費的20分鐘。

我們總是期待找一個大塊的時間，沉下心來去做一件很重要的事情，往往會發現，一天當中，其實很不容易找到這樣的時間。你總是被各種電話、各種撲面而來的信息、家庭瑣事、情緒所干擾。

我們總是懊悔自己沒有完成既定的目標，而“沒時間”常常成為了我們沒有完成的借口。時間擠擠總是有的，當我們規劃出自己五分鐘可以完成的工作任務時，我們就沒有了拖延的借口。

記得哈佛管理學院曾經提到過18分鐘輕松管理每一天的理念。這18分鐘是如何分配的呢?上班前花5分鐘規劃當日工作重點，每小時花1分鐘重新聚焦，下班前花5分鐘，誠實檢討并反省自己，并進行一整天的回顧。這樣的不斷地總結思考，會讓我們對于時間保持高度的敏感。

當我們要完成一個很大的目標時，會進行目標拆解，把一個很大的目標，拆解到每一天，落實到每一天。而碎片化時間工作的模式，卻是保持連續和整體化的思考。

這剛好是一個正向和逆向的思維與工作方式。

舉個例子。假如我們想出一本書，首先需要給自己定一個期限，一年還是兩年?這本書設計六個章節，每個章節大約6-7篇文章，如果預計半年寫出初稿，那么我們就可以分解到每一周、每一天的產出，這樣就可以保證目標的達成。

反過來，我們假如有了框架式寫作的能力，有意識地搭建一個體系，我們就可以用碎片化的時間來往這個體系中填充內容，寫出精品的文章，從寫作的復利來看，這就是未來圖書出版中的內容。

利用碎片化時間，一小時寫出一篇公號文，對我來說，暫時還做不到。在秋葉老師分享了他1個小時寫出公號文的碎片化寫作方法：1分鐘靈感+5分鐘構思+5分鐘提綱+3分鐘素材+半小時高效寫作+5分鐘排版+5分鐘配圖+1分鐘推送+1分鐘回復評論。

我發現，在前面一分鐘靈感部分，我還比較擅長。經常看了一部電影，見到一個現象，聽到一個討論，都會把它們記錄下來。后面的構思和提綱部分沒有跟上，很多的想法也就靜靜地躺在了記事薄里。

有時，頭腦中有個想法，我會在一張a4紙上寫寫畫畫，圍繞這個主題，發揮自己的自由聯想，把想到的東西全部羅列出來。然后，把有內在邏輯或者相互關聯的部分整合到一個主題下面，把不相關的信息進行剪枝。這樣，就梳理出來了文章的大體結構。

在我的一個文件夾里，有大量的只是寫了個開頭，或者是寫了一半，就完成不了的文章。那些可能只是一些靈感的碎片，但是因為沒有寫提綱，沒有框架，就很難完成。所以，有了靈感，就要專注于這篇文章的構思，內心要有一個信念，一定要把這篇文章寫出來，不要輕易放棄。

我比較喜歡多任務并行的工作方式，比如，在洗碗的時候播放錄音，在吃飯的時候播放電影，在進行一些機械錄入不需要大腦思考的工作時，我去聽書或者一些知識的分享，這也不妨礙我隨手記錄一些我覺得重要的知識點。

去年讀了劍飛的《極速寫作》，書中提到了使用訊飛語記進行語音寫作，在嘗試后，我發現這的確是一個高效寫作的好工具。現在，我的文章的初稿基本上都是在訊飛語記上完成的，如果搭好框架，寫好提綱，這個寫作的過程的確很快，一般30分鐘可以完成2000多字的文章。初稿完成后，我會在電腦上進行修改，把口語化的語言轉化成書面語言，進行語言的潤色，保證語句的通順。

3、高效利用碎片化時間的關鍵是訓練思維的轉換速度。

提到時間管理，就不得不提一下番茄鐘的工作原理。就是給自己一個25分鐘的時間，專注去做一件事情。后來，我發現，擁有這不被打擾的25分鐘，也是非常奢侈的。

我們需要去適應這樣的節奏，學會在不同的思考、工作模式之間自如地轉換。

比如你正在寫作，突然來了一通電話，這個電話還必須要接。電話給你帶來了一個不好的消息，讓你感到非常憤怒。放下電話，你可能還沉浸在這樣的情緒中，寫作的節奏完全被打亂了。

假如我們具備了這樣超強的轉換能力，在那一刻，先把情緒放一放，馬上調整頻道，先專注到手頭的工作。把這個工作做完以后，再去調整情緒。

這其實是一個一舉兩得的工作。

當我們情緒來臨時，有時會因為沖動犯下一些錯誤，后面可能會耗費大量的時間去彌補，可能也會為自己的沖動而后悔不已。轉換模式，讓我們有了時間和空間，去停下來，重新回顧事件發生的整個過程，我們可能就會從情緒的漩渦中走出來，重新回歸到理性。

另一方面，假如我們的工作并沒有因為這通電話被打亂節奏，利用剩余的時間把它順利完成了，我們會體驗到一種成就感，激活大腦的獎賞回路，讓自己感受到愉悅。這種愉悅的體驗本身，就有可能會沖淡我們剛才的憤怒的情緒。

這篇文章初稿是在中午午餐時通過訊飛語記完成的。下午一直很忙，晚上在上案例督導課程，直到差不多11點才結束，只能熬夜，把文章改完。

自己的時間（精選18篇）篇八

陶淵明有詩：盛年不重來，一日難再晨;及時當勉勵，歲月不待人。時間，怎么珍惜都不過分。時間管理，有各種各樣的方法和技巧，我們并不用急著一下子全部學完。就像爬山，挑一條自己喜歡的路，挑一個最合適自己的方法，堅持做下去，我們會在山頂相遇的。

改變想法。

美國心理學之父威廉·詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它”。

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的工作清單中選出最不想做的事情先做。

學會列清單。

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的單子時，也會產生緊迫感。

遵循20比80定律。

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

安排“不被干擾”時間。

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

嚴格規定完成期限。

巴金森在其所著的《巴金森法則》中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

做好時間日志。

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

理解時間大于金錢。

時間管理相關經驗總結：

有些同學忙一陣子數學，煩了再看語文，累了就看一會電視，一晚上下來，什么東西也沒學到。也有些同學認為晚上學習效率高，熬夜到三更半夜，導致白天疲憊，精神不集中，腦子反應遲鈍。這些做法都是不可取的。而如果學會了合理安排學習時間，學習效率就會大大提高。

首先，要充分利用白天的學習時間，因為白天精神狀態好，記憶力強，思維活躍，白天一小時的學習效率相當于夜晚的一個半小時。同學們每天上課前在頭腦中做一個簡單的學習計劃，給自己訂一個小目標，防止無目的的聽課。課前把學習用品準備好，對所學知識作一下簡單預習，上課有重點的聽課。還有，不要只注重整段時間，不把零碎的時間放在眼里。“不積跬步，無以至千里”抓緊零碎的一兩分鐘，長期積累下來會有驚人的效果。靈活利用擠出來的時間，如課前、課后、乘車時間來記幾個英語單詞，背一些英語句子，完成一些學習上的小任務，可以把大塊的時間留給課外的提高練習。

其次，要統籌安排課外學習時間，分清各項學習任務的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”可采用“abc”時間分類法，將學習任務按輕重緩急分為a(重要)、b(次要)、c(一般)三類。重要的事情要先做，如當天的作業和課堂知識的復習與鞏固;次要的事情，包括課外閱讀或預習等，可隨后處理;一般的事情，如超前自學新的課文，可以按照所剩時間的多少來靈活處理。如基礎很差，就不必急于去加做什么課外補充練習了，應該把主要精力放在鞏固所學知識和弄懂課本內容上。但如果課下作業很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發散思維、拓展延伸的課外題。做作業時要調整自己的狀態，盡量使大腦、體力、情緒處于最佳狀態，這樣才會有效率。要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時間，在頭腦最清醒、記憶力最好的時段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數學題;在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時段，就要安排難度不大且自己感興趣的學習內容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養神，休息一下，等精力旺盛的時候，再坐下認真學習。

另外，在學習時間安排上，有一個著名的公式：8-18，意思是從8小時中拿出1個小時進行體育運動、娛樂或休息，表面上只學習了7個小時，但由于精力充沛，其效率遠大于連續不斷地學習8個小時。這也就是我們常說的學習要注意“勞逸結合”。在學習感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時，就要停下來，休息一下，做一些文體活動，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

自己的時間（精選18篇）篇九

電視劇《做自己的光》是原創劇本，不是根據小說改編的。本劇的導演是余丁，剛完播的電視劇《公訴》也是余丁導演的。編劇是蘇曉苑，蘇曉苑畢業于四川師范大學中文系。2019年憑借電視劇《那年花開月正圓》獲得第15屆四川電視節-金熊貓”國際傳播獎最佳編劇獎。

自己的時間（精選18篇）篇十

在每一天的工作開始之前(在地鐵、公交上)，在腦海中大概羅列一下今天要處理的工作。

或者在到單位的時候，先把一天要處理的工作寫在紙上，然后把重點的任務做出標記。

一個人不可能長期出去高效的工作狀態中，要在平常的生活中發現自己的高效時間段。一般來說，大部分人早上九點到十點和下午的兩點到三點是最有效率的時間段。可以把最重要、最需要集中精力的任務放在高效的時間段處理。

工作中的任務有時候是零散的，陸續的發生的，打給比方就像出納給報銷人劃款，報銷的單據由各部門陸陸續續傳遞到出納這里，如果每來一筆就做一次劃款，出納的工作時間就被劃分的很零散，不能專心做其他事情。如果集中到一個時點集中劃款，就可以專心的做好這一時間段的每一項工作，專心也會使工作效率提高。

社交軟件拉進了人們之間的距離，也占用了我們很多的時間，分散了工作的精力。因此，在工作的時候，要遠離社交軟件，利用整塊的時間集中精力做好任務，在休息時間才打開社交軟件進行消遣。

每天的零碎時間能夠利用好也能處理很多小任務，比如上班的路上理一理一天的工作要務。下班的路上背幾個英語單詞，中午休息的時候看一段教學課程。每天利用一點點零碎時間，時間久了也有一定的收獲。

自己的時間（精選18篇）篇十一

把自己要做的每一件事情都寫下來，這樣做首先能讓你隨時都明確自己手頭上的任務。不要輕信自己可以用腦子把每件事情都記住，而當你看到自己長長的list時，也會產生緊迫感。

方法二：改變你的想法。

美國心理學之父威廉?詹姆士對時間行為學的研究發現這樣兩種對待時間的態度：“這件工作必須完成，但它實在討厭，所以我能拖便盡量拖”和“這不是件令人愉快的工作，但它必須完成，所以我得馬上動手，好讓自己能早些擺脫它。”

當你有了動機，迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整個習慣，只需強迫自己現在就去做你所拖延的某件事。然后，從明早開始，每天都從你的todolist中選出最不想做的事情先做。

方法三：遵循20比80定律。

生活中肯定會有一些突發困擾和迫不及待要解決的問題，如果你發現自己天天都在處理這些事情，那表示你的時間管理并不理想。成功者花最多時間在做最重要，而不是最緊急的事情上，然而一般人都是做緊急但不重要的事。

方法四：安排“不被干擾”時間。

每天至少要有半小時到一小時的“不被干擾”時間。假如你能有一個小時完全不受任何人干擾，自己關在自己的空間里面思考或者工作。這一個小時可以抵過你一天的工作效率，甚至有時候這一小時比你三天工作的效率還要好。

方法五：嚴格規定完成期限。

巴金森(c.noarthcoteparkinson)在其所著的《巴金森法則》(parkinson\\'slaw)中，寫下這段話：“你有多少時間完成工作，工作就會自動變成需要那么多時間。”如果你有一整天的時間可以做某項工作，你就會花一天的時間去做它。而如果你只有一小時的時間可以做這項工作，你就會更迅速有效地在一小時內做完它。

方法六：做好時間日志。

你花了多少時間在做哪些事情，把它詳細地記錄下來，早上出門(包括洗漱、換衣、早餐等)花了多少時間，搭車花了多少時間，出去拜訪客戶花了多少時間……把每天花的時間一一記錄下來，你會清晰地發現浪費了哪些時間。這和記賬是一個道理。當你找到浪費時間的根源，你才有辦法改變。

方法七：理解時間大于金錢。

自己的時間（精選18篇）篇十二

1、問題分析。不區分問題的原因和現象，結果必然丟失實質性問題，而把精力和時間耗費在表面的問題上。

2、選擇余地。在任何特定的情況下，都應當能夠提供一些可供選擇的可行性解決辦法，否則，就會減少選擇最有效行動方向的可能性。

3、猶豫不決。在需要做出決策的時候，很多管理人員毫無理由地躊躇不決.猶預不定.或拒絕做出決策。猶預不決也應該被視為一種決策——下決心不解決問題。

4、拖延。應該馬上做出的決策延期去做，應該付諸的行動一再推遲，久而久之，就養成了拖延的習慣，使你失去時間.錯過機會.增加最后時限的壓力和產生各種危機。

5、完整的下屬工作。管理人員授權時應該把完成一項“完整任務”所要求的責任和權力同時授出。這樣做既節省了時間，得以使自己去做更為得要的工作(否則就得親自完成這些任務);也使自己身國的工作者更樂意接受分配的工作，并提高了整個組織的效能。

6、授權(決策層次)。應該把決策權授予能夠做出準確判斷和便于獲取有關事實的盡可能低的層次。

7、上交問題。管理人員往往喜歡下屬依賴他們解決問題，這樣不知不覺地助長了下屬上交問題，這樣不知不覺地助長了下屬上交問題(顛倒了)的傾向。他們這樣做的原因可能是無意識地訓導下屬：“不經過我的同意，什么也不要做”的結果。

8、例行公事(瑣碎事務)。所有對目標沒有多少價值的例行公事都應該給予合并.取消.授權或減少到盡可能低的程度。管理人員應該使自己擺脫不必要的瑣事，并有選擇地忽略不必要的材料。(參見第30條例外管理)。

9、合并。在安排學習時間時，應當把類似的工作集中起來，以便消除重復的活動，并盡力減少打擾，諸如來往電話之類。這樣做將能經濟地利用各種資源，包括個人的時間和精力。

10、反饋。對通向目標的實施情況進行定期反饋，是保證計劃順利進展的前提。進度報告應該明胡指出各種問題(即在執行計劃過程中產生的實際偏差)，以便及時進行糾正。

11、例外管理。只有在執行計劃的實際結果中出現的得大偏差，才應該向主管人員匯報，使他能夠留時間和能力。與“例外管理”概念有關系的是除基本事實以外一概拒絕插手的“無需了解”概念。

12、平等分配。任何人都沒有足夠的時間，然而每一個人又擁有自己的全部時間。這就是著名的“時間悖論”。時間是一種被相等地分配給所有人的資源。

14、時間分析之必要。每日活動記錄至少持續1周，每15分鐘填寫寫1次，這作為有效時間分析的基礎是必要的。這種活動至少每半年應該重復1次，以免恢復低劣的時間管理方式。

15、預料。事先有所準備的活動一般來說比事后補救的活動更為有效。小洞不補，大洞吃苦。避免發生意外的最好辦法就是預料那些可能發生的意外事件，并為這制訂應急措施。我們假定，如果事情要出錯，那就無法避免。(墨菲第三定律)。

16、計劃。絕大多數難題都是由未經認真思考慮的行動引起的。在制訂有效的計劃中每花費1小時，在實施計劃中就可能節省3——4小時，并會得到更好的結果。如果你沒有認真作計劃，那么實際上你正計劃著失敗。

17、每日計劃。每日計劃對于有效地利用個人的時間是必不可少的，它應該于前一天下午或當天開始時制訂出來，并與近期的目標和活動相一致。

18、目標。較有效的結果一般是通過對既定目標的刻意追求來達到的，而不是依靠機會。目標管理的基本概念就來源于這個已被證實的原則。

19、優先次序。應該按照優先次序對各項任務進行時間預算或分配。不同的是很多管理人員花費時間的數量往往與他們任務的重要性成反例。(帕金森第二定律)(參看帕萊托原則：第10條)。

20、最后時限。給自己規定最后時限并實行自我約束，持之以恒就能幫助管理人員克服優柔寡斷.猶豫不決和拖延的弊病。

自己的時間（精選18篇）篇十三

我們正處在長身體、長知識、長才干的時候，我們的成長需要關心愛護；需要教育引導；需要批評鼓勵；需要寬松凈化的環境……我需要的還有很多，可是，我認為最需要的是我們自己的時間。

現在的中學生實在是太苦、太累了，尤其是初四的學生，因為他們馬上要面臨人生中的第一次考驗——中考。所以，他們不僅要面對著每天必須的十節課外，還要去利用放學后的課余時間去補課，早晨五六點鐘起床，晚上十一、十二點鐘睡覺已經成為初四學生的主旋律。現在在某些地方的高中流行的三點一線式的生活，已經被我們這個小縣城的初四學生所運用。三點一線式（學校——食堂——宿舍）的生活雖然十分單調，但同學們也無法逃脫，在學校課后時，聽聽歌，學校阻止，在家里，打打電腦，家長也反對，難道這些時間不屬于我們自己嗎？中考必然十分重要，但我們的身心健康更為重要。一味地投身于書海之中，會使我們的`身心健康受到影響，為什么有的同學一著涼，就會感冒，日常生病，就是因為他們的抵抗力太弱了，缺乏鍛煉，沒有屬于自己的時間，唉，他們太累了！

老師們、家長們，不是同學們不愛學習，而是他們的運動時間太少了，我們需要我們自己的時間。

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自己的時間（精選18篇）篇十四

周末，一家人聚集在一起吃飯，喜樂融融。

人一多，就免不了要多嘴幾句，張家長李家短的。

我也開始講起學校的見聞，想起班里有個女孩很“毒舌”，講話越直，有時真的很不給人留情面。

最讓人受不了的就是那一句反問：“你以為呢？”

這是和別人交談中，最讓我討厭的一個句式，即使當事人說出這句時的語氣是玩笑式的，還是掛著笑臉的，總歸讓聽了心里不舒服。

“小豆，這種話以后就別學過來了！”我正說的起勁，一旁的老爸發話了，表情有些嚴肅，“你都認為不妥的話，不受聽的話，就不要到處傳，我們要學好的東西回來，不好的就不學，更不要帶回給別人。”

“嗯！”面對爸爸突然的嚴肅，我有點沒反應過來，不過只一會時間，我似乎是明白了他的意思：生活中要學會摒棄糟粕，留得精華。

所以，從現在起，少評判別人，多審視自己！讓自己身上少點“糟粕”，多些精華！

自己的時間（精選18篇）篇十五

時間，是非常重要的，對人非常的可貴，什么叫做零碎的時間，就是破碎的時間。接下來，我給大家介紹下碎片化的時間。

在小學5年級，我們語文老師講了一個令我震驚的故事，我給大家也講講。從前，有一個人，這個人非常的窮，這個家庭只有母親給家里供吃供喝，父親不知道為什么不工作，所以母親很累，但這位母親有個愛好，叫寫作，因她實在太忙了，沒有時間寫作，所以，她就趁家人叫她干活的這幾秒內，寫上一句話，甚至一個字，過了很久，他利用這么些零碎的時間寫了一篇文章，交給報社，當時，這篇文章就直接火了，在以后的時間里，她都用這些零碎的時間來寫作，接二連三的交了好幾篇文章，都獲得了獎項，最后，她不僅是一個好母親，還是一個好作家。所以說，不要小瞧這一分鐘。是，我們可以看不起它們，但是十個它們，一百個它們呢，所以說，我們要珍惜每一分每一秒。

時間就是金錢；時間就像海綿里的水，擠一擠總會有的……如果白天沒時間，那半夜睡覺的那些時間就用嘍！

我有一次親身經歷，讓我懂得了珍惜時間，當我四年級的時候，我還不懂事，聽家長說是叛逆期，有一天，我放學回到家，我回家沒寫作業，而是在玩，就這樣，我浪費了時間，那天晚上，我寫作業時東張西望，吃飽了撐著沒事干，開始玩起了一個游戲，叫發呆，我浪費了一點時間，接著，我爸來檢查我的作業進度，很慢，他催完后就走了，我就趴在我的書桌上不動了，眼睛閉著睡大覺，最后我爸把我叫醒了，還教訓了我一頓，我只好寫作業，最后是在11點半做完的，當時我非常困，連衣服也不脫就睡覺了，算起來，我浪費了接近4小時，4小時，這可是個大數目啊，當我長大一點后，我懂得了珍惜時間，每天我按時寫完作業，雖然還是有點拖拉，但我認為進步很大，做完作業后，我就開始預習，復習，9點準時睡覺；我雖剛堅持了一年，但我希望永遠堅持下來；所以意志一定要堅強。在人的一生中，都有成長的過程，從小寶寶變成大孩子，接著成人，中年，老年，里面還有很多時間可以利用，利用起這些時間，我們的生活就會漸漸富裕起來。

碎片時間別看微小，其實很大，例如一只馬蜂蜇你并不可怕，可是一群馬蜂呢？道理是一樣的，所以，我們要珍惜時間，用好每分每秒，給生活添加一份色彩。

自己的時間（精選18篇）篇十六

大家都知道，一天有二十四個小時，雖然時間挺長的，可是基本上被學習占了。

一天24小時，除了晚上睡覺和學習時間之外，就只剩下幾個小時了，寫完作業，時間已經所剩無幾了。所以，我想得到一些時間，一些真正屬于自己玩耍的時間。

得到時間之后，我就可以隨心所欲地支配，可以看一看喜愛的書，還可以玩一玩玩具，聽一首歌，放松一下心情，也可以出去逛逛，呼吸一下新鮮空氣。

有充足的時間后，還可以跟著爸爸媽媽去戶外郊游，開闊一下眼界，放下一切煩惱地去玩耍，更可以參加一些集體活動，感受真正的快樂。

在有時間的情況下，我還可以去鄉下，在村里約幾個好朋友一起去野外，一起抓螞蚱，晚上捉螢火蟲，那是多么有趣啊！

我是多么渴望得到屬于自己的時間，放下繁重的學習負擔，真真切切地擁抱大自然，去做一些自己喜歡做的事情。

我希望一天不只有24小時，這樣，我就會擁有多余的時間去做自己喜歡的事了。

自己的時間（精選18篇）篇十七

當你越來越熟知那一個群體的時候，你發現，原來他們很多人的起點都比你要低。

甚至其中有一些人，你以為自己也許不會與他們相識，卻沒想到有一天，你會與他們是同一個群體，從同一個起跑點出發。

甚至他們如今的起跑點早就遠遠地超越了你。

有一種莫種的情愫在你的心底蕩漾開來，說不清，道不明。

你也許可以稱之于不甘心，無奈，或者是驚嘆，以及憤怒。

然而，我已經發現你越來越成熟，越來越明白自己真正要的是什么。

所以，你把那些負能量的情緒靜靜地自我排解，因為這是你能做到的，你越來越明白，有些事情也許自己無能為力，但對于自己可以做到的事，一定要去做。

因為時間會給出答案，那些原先遠不及于你腳步的`人，如今遠遠地把你甩在腦后的人就是這些答案中真實的例子。

你漸漸地明白，與其把時間花費在負能量的情緒中，不如自己走出來，找著自己的方向。

人生的路是沒有白走的，也許你錯過了太多的過去，但現在和未來還掌握在你自己的手中。

你有自己其他的起點，不止于這一項，這一步，每個人都有自己的專屬的能量。

好好地把握你自己所能掌控的，例如，你自己的時間。

自己的時間（精選18篇）篇十八

萊托原則，即20/80定律。有效的管理人員總是把他們的努力集中在能夠產生重大結果的那些“關鍵性的少數活動上”。(參看第31條)。

22、效能與效率。假如執行的是錯誤的任務，或者把任務放在錯誤的時間執行，以及毫無目的行動，無論效率怎樣高，最終都將導致無效的結果。效率可以理解為正確地做工作。效能可以理解為正確地做正確的工作。所謂有效的活動，就是指用最少的資源，包括時間，來得到最大的效果。

23、活動與效果。管理人員往往忽視目標，或者忘記預期的效果，而把精力全部集中在活動上。終日忙忙碌碌漸漸成為他們的目標。這些管理人員趨向于活動型而不是效果型。他們不是去支配工作，而是往往被工作所左右。他們把動機誤作成就，把活動誤作效果。

24、最佳效果。用最小的努力獲得最大的收益，這就是最佳效果。

25、不切實際的時間預算。管理人員往往對完成任務所需要的時間抱樂觀態度。他們也往往希望別人能夠比實際可能的要更快一點完成任務。所以有了墨菲的第二定律：“每件事情做起來都比原來想象的要多花費時間。”可見，管理人員易于自己接受和期望別人做出不切實際的時間預算。

26、實現的可能性。預期事件出現的可能性直接伴隨實現它的有計劃的努力而增加。

27、緊急任務專制。管理人員常常處于緊急任務與重要任務互相擠的狀態中。緊急任務要求立即行，就使他們沒有時間去考慮重要任務。管理人員就是這樣不知不覺地被緊急任務所左右，并承受著時間的無休無止的重壓，這使他們急視了擱置重要任務所帶來的更為嚴重的長期的后果。

28、危機管理(反應過度)。管理人員往往低估問題，不善預料問題的復雜性，或是遇到所有問題都反應過度，仿佛碰到危機。這種危機管理和消防式工作的傾向往往造成過分憂慮，削弱判斷力，導致倉促決策和浪費時間與精力。

29、選擇忽略(有限反應)。對各種問題和需求的反應要切合實際，并要受制于情況的需要。有些問題如果你置之不理，它們消失了。通過有選擇地忽略那些可以自行解決的問題，大量的時間和精力就可以保存起來，用于更有用的工作(也稱作“有意忽加重原則”)。

30、機動性。安排個人時間的程度上應有機動性，以便于應付個人無法控制的力量。總之，時間安排不要過滿，也不要過松。

31、中斷控制。無論從事任何活動，都應該預先設法把各種打擾的次數.影響和持續時間減少到最低限度。

33、可見性。你打算做的那些事情具有要見性，就提高了達到你的目標的可靠性。你不可能去做你記不憑住的事。這條可見性控制原則存在于許多時間管理方法中，如經濟性實驗室的計劃表.工作日計時袋和辦公桌上的日程表，以及工程控制圖等。

34、時晰。簡單.明了.清晰的語言是正確理解和節省時間的保證。

35、簡潔。文字和情節的簡潔能夠節省時間，同時促進理解。