在寫心得體會時，要結合實際情況，客觀、真實地表達自己的思考和感想。以下心得體會范文涵蓋了各個領域的經驗和觀點，有助于我們拓寬思路和開闊視野。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇一

在當前的背景下，學校對雙減政策的持續貫徹執行，讓學生們對其有了更加深入的理解和思考。經歷了一段時間的學習和成長，我們不僅有了自己的心得體會，也更加認識到雙減政策的價值和意義。本文將從五個方面，分享我們學生對雙減政策的看法和心得體會。

第一段：雙減政策的背景及產生的原因。

雙減政策作為當前大力推行的學校治理政策，其背景和產生的原因備受關注。通過學習和調研，我們了解到，雙減政策是為了解決當前學校中存在的嚴重問題而推出的，包括低齡化、壓力過大、教育資源不平衡等問題。而具體的政策措施和方法，主要包括緩解升學壓力、減輕義務教育課業負擔、鼓勵多元化課程和活動等。

第二段：減輕升學壓力。

在當前的教育環境下，升學壓力是許多家長和學生最為關注的問題。而雙減政策的一大作用便是緩解升學壓力，讓學生有更多選擇和機會。以我們學校為例，今年我們將迎來第一屆中考免試入學的學生。這一政策的出臺，既為學生減輕了升學壓力，又更好地促進了教育公平。我們學生也認為，政府和學校應該為緩解升學壓力做好更充分的準備工作，讓學生們有更多選擇和發展空間。

第三段：減輕課業負擔。

除了升學壓力，課業負擔也是當前教育領域備受關注的問題。學生每天需要背負著重重的課業壓力和考試壓力，并且由于課業負擔過重，學生的人際關系和待人處事能力也受到了很大的影響。因此，雙減政策的出臺，也是為了減輕學生們的課業負擔。我們學校也在逐漸推行更加有針對性的課程設置，讓學生有更多的自由掌控時間，選擇自己喜歡的課程和學習方向。我們認為，這一政策將有助于提高學生的學習興趣和能力，更好地發掘學生的潛力。

第四段：鼓勵多元化課程和活動。

在當前多元化的社會環境下，學校也需要適應時代的要求，為學生提供更加多元化的課程和活動。作為雙減政策的一個方面，學校鼓勵學生參加各類社會實踐、課外活動和藝術體育等項目。這樣不僅能夠豐富學生的學習經歷，也更好地促進學生的全面發展。我們也認為，學校需要逐漸拓展多元化課程，鼓勵學生積極參與各類活動，力求不同學生能夠得到更多的成長機會和體驗。

第五段：前途展望。

在未來，我們相信雙減政策將會逐漸得到更加廣泛的推行和貫徹。政府、學校和學生需要共同努力，將雙減政策不斷落實到具體行動中。同時，我們也需要認識到，只有在合理合法的前提下，才能更好地促進學生的發展和教育公平。我們相信，通過雙減政策的實施，我們學生將有更好的學習經歷和體驗，也更好地向著未來的目標前進。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇二

近年來，雙減政策在中國教育領域引起了廣泛關注。這一政策的初衷是減輕學生過重的學業負擔和校外培訓的壓力，促進學生的全面發展。然而，實際執行中卻出現了一些問題。通過深入研究和個案分析，我對雙減政策有了更加深刻的認識和體會。

首先，雙減政策確實可以有效減輕學生的學業壓力。在個案中，我遇到了一個高中生小明，他是一個學霸，常常忍受沉重的學業負擔，幾乎每天都要加班到深夜。然而，隨著雙減政策的實施，學校取消了晚自習制度，減少了考試的數量和頻率，并在課程設置上進行了優化。小明不再需要每天加班，有更多的時間休息和充電。他告訴我，這些改變讓他感到輕松和愉快，也能更好地投入到學習中去。

其次，盡管雙減政策減輕了學業壓力，但它也為學生提供了更多自由發展的機會。在個案中，我遇到了一位初中學生小紅，她原本是一個強迫癥患者，對每一門功課都有嚴格的要求和計劃。然而，隨著雙減政策的推行，學校鼓勵學生參加社團活動和課外興趣班。小紅邁出了勇敢的一步，加入了攝影社團，并報名參加了一堂藝術繪畫課。在這些活動中，她逐漸找到了自己的興趣和天賦，也通過與不同的人交流和合作，提高了自己的社交能力。

然而，個案中也有一些學生并沒有從雙減政策中得到真正的益處。例如，我遇到了一個小學生小杰，他原本是一個成績優異的學生，但在雙減政策實施后，他感到對學習失去了興趣和動力。他告訴我，原本的學業壓力讓他有目標和動力去努力學習，而現在減輕了壓力，他卻不知道應該學什么和為什么學。這個案例告訴我們，雙減政策不能簡單地降低學業壓力，還要通過豐富的教育內容和方法，激發學生學習的興趣和動力。

最后，作為學生，我們也應該積極主動地適應和應對雙減政策的變化。在個案中，我遇到了一位高中生小華，她是一個優秀的學生代表，也是學校社團的骨干成員。然而，隨著雙減政策的實施，學校鼓勵學生參加社區志愿者活動。小華選擇了加入一個兒童教育支持團隊，利用自己的知識和能力，幫助那些需要幫助的孩子。通過參與這樣的活動，小華不僅更深入地了解了社會問題，還培養了自己的責任感和關愛他人的精神。

綜上所述，雙減政策的實施對學生的影響是深遠的。它減輕了學生的學業壓力，給予他們更多自由發展的機會。然而，我們也應該看到，雙減政策仍然有一些不盡如人意的地方。學生們應該積極主動地適應和應對這一政策的變化，發揮自己的優勢并且在實踐中逐漸發現更好的適應方式。同時，教育部門也應該不斷完善雙減政策，確保學生能夠在輕松愉快的學習氛圍中取得全面發展。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇三

近年來，我國教育部門推出了一系列的雙減政策，旨在減輕學生過重的課業負擔和減少學業競爭的壓力。作為當代學生的我們，深受其影響，并從中得到了許多心得體會。下面我將從積極改變學習方式、促進全面發展、促進自主學習、提高生活質量和加強集體意識五個方面來探討學生對雙減政策的心得體會。

首先，雙減政策改變了我們的學習方式。以前，我們大多數時間都是在校外培訓機構努力應付各種考試，學習質量大打折扣。而如今，有了雙減政策的引導，我們開始從應試教育模式轉向素質教育模式。我們不再一味追求高分，而是注重全面發展。通過減輕學業負擔，我們有更多的時間參加興趣班、社團活動和志愿者工作等，培養了我們的興趣愛好和實踐能力，真正實現了身心全面發展。

其次，雙減政策促進了自主學習。過去，學生們常常為了應試紛紛報名參加各種培訓班，喪失了自主學習的能力。而現在，雙減政策限制了學生的課外培訓時間，強化了自主學習的意識。我們不再依賴老師和家長的指導，而是主動利用圖書館、互聯網等資源進行自主學習。這種自主學習方式不僅有助于提高學習效果，還培養了我們的獨立思考和解決問題的能力。

第三，雙減政策有助于提高我們的生活質量。以前，由于要應對繁重的學業負擔，許多學生的生活質量較低，長期處于緊張和焦慮的狀態。現在，雙減政策的推行讓我們有更多的時間去放松休息，進行戶外活動和與家人朋友互動。我們可以選擇自己喜歡的電影、書籍、音樂進行娛樂，調整自己的心態，保持積極向上的心情。這種提高生活質量的改變有助于改善我們的身心健康，增強免疫力和抵抗力。

第四，雙減政策促進了學生的集體意識的增強。在過去，由于考試成績的壓力，學生們常常抱著競爭的心態，互相之間爭奪著名次。然而，如今，由于減輕了學業負擔，學生們在課余時間有更多的機會進行集體活動，增強了與同學之間的交流和合作。我們學會了相互幫助，共同進步，形成了良好的班集體意識。我們在課堂上互相競爭，課下卻成了朋友，形成了一種融洽的氛圍。

最后，雙減政策鼓勵了學生們更加理性地面對學業。在過去，課業壓力大，學生們常常因為分數的高低而情緒波動，甚至出現焦慮和抑郁等心理問題。然而，如今，雙減政策的實施為我們提供了更寬松的學習環境，讓我們更加理性地對待學業。我們學會了調整心態，不再僅以分數來衡量自己的價值，而是注重獲取知識和培養能力。這種理性的心態有助于我們更好地發揮自己的潛力，面對未來的挑戰。

總之，雙減政策的推行對學生產生了巨大的影響，從學習方式的改變、提高全面發展、促進自主學習、提高生活質量、加強集體意識等方面，我們深刻地感受到了其給我們帶來的益處。我們相信，在雙減政策的引領下，我們的教育將朝著更加科學合理的方向發展，讓每個學生都能享受學習的樂趣，實現自我價值的最大化。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇四

近年來，中國政府出臺了一系列的雙減政策，旨在減輕學生過重的學業負擔和過多的課外培訓時間，從而保護學生的身心健康。這些政策的實施引起了社會各界的廣泛關注和討論，下面就是我個人對雙減政策的心得體會。

首先，我認為雙減政策是非常必要和重要的。現在的學生面臨著嚴重的學業壓力，每天都要背負大量的作業和考試復習，導致他們沒有足夠的時間去發展興趣愛好、鍛煉身體以及與家人和朋友交流。長期以來，這種過重的學業負擔使得許多學生身心疲憊、壓力過大，甚至出現了一些嚴重的心理和身體問題。因此，政府出臺雙減政策，以緩解學生的學業負擔，對改善學生的身心健康起到了積極的作用。

其次，雙減政策為學生提供了更多的自由選擇權。過去，學生的時間大部分都被學校安排好了，無論是學習時間還是課外活動時間。而現在，由于雙減政策的實施，學生可以有更多的時間去選擇自己感興趣的課外活動，比如參加體育鍛煉、藝術培訓或者社會實踐等。這樣一來，學生的興趣和愛好得到了更好的發展，也增加了他們的社交經驗和實踐能力，從而為將來的就業和生活打下了堅實的基礎。

此外，雙減政策還促進了學校和家庭的合作。作為學生的主要教育場所，學校在教育過程中扮演著重要的角色。然而，過去的學業要求使得學校和家庭之間的交流有些被忽視了，學生的學習負擔也主要由學校來承擔。而雙減政策的推出改變了這種狀況，學生的作業量減少了，更多的時間可以用來與家人交流和聯系。這對于家庭來說是一個良好的機會，可以與孩子更好地溝通、引導他們健康成長。同時，學校也可以和家長一起協作，共同為學生的發展制定合理的計劃和目標。

然而，雙減政策也面臨著一些挑戰和問題。一方面，一部分學生和家長對于過重的學業負擔有一種依賴性和習慣性，他們認為只有通過大量的學習才能保證學業上的成功。因此，一些學生和家長可能會對雙減政策抱有些許抵觸情緒，擔心這會影響他們的學習成績和升學機會。另一方面，一些學校和老師可能會遇到如何減輕學業負擔的實施問題，他們需要更加靈活和創造性地調整教育方法和課程設置，以適應新的要求。

總的來說，雙減政策給學生帶來了更多的自由選擇權，促進了學校和家庭的合作，對緩解學生的學業壓力和提高學生的身心健康起到了積極的作用。盡管面臨一些挑戰和問題，但只要學校、家長和政府共同努力，相信雙減政策將會對學生的發展和社會進步產生積極影響。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇五

近年來，中國教育領域推出了一系列的教育改革措施，其中包括了雙減政策。這一政策的核心是減負與減憂，旨在為學生創造一個更加開放、自主和多元的學習環境。作為一個身在校園的學生，我深切感受到了雙減政策所帶來的變化和影響。通過參與一項關于雙減政策的學生案例研究，我更深入地理解了這一政策的本質，并從中獲得了一些寶貴的體會。

在學生案例研究中，我了解到雙減政策的出發點是為了照顧學生的全面發展和身心健康。在過去，學生們不可避免地會因為繁重的功課負擔而感到壓力巨大，甚至出現焦慮和抑郁的情緒。然而，通過優化教育資源配置，減少無意義的學業負擔，雙減政策為學生提供了更多自主選擇的機會。通過自主選擇學習內容，學生可以在興趣與發展之間找到平衡，減輕了他們心理上的負擔，并且獲得更多學習動力。

雙減政策還為學生提供了更加開放的學習環境。在過去，學生們往往是被動地接受教師的單一教學模式，缺乏自主性和獨立思考的能力。然而，隨著雙減政策的推進，學校加大了對課程的改革力度，鼓勵學生進行自主學習和獨立思考。案例研究中有一個學校的例子深深觸動了我，他們為學生建立了一個自主學習的平臺，提供了各種學科的在線資源和學術支持，學生可以按照自己的節奏和興趣進行學習。這種開放性的學習環境培養了學生的創造力和解決問題的能力，使他們能夠更好地適應未來的社會發展需求。

除了在學習內容和學習環境上的變化，雙減政策還體現在學生健康上的關懷。案例研究中，我發現很多學校通過開設豐富多樣的體育課程和興趣俱樂部，鼓勵學生積極參與體育鍛煉和課外活動。這樣的做法不僅有助于學生保持健康的身體素質，還能提高他們的團隊合作和領導能力。同時，學校還給予學生更多的休息時間，尤其是在考試壓力較大的時候，他們會組織各種放松活動，讓學生們在繁忙的學業之余能夠得到片刻的放松和緩解，使他們更好地適應學習和生活的壓力。

通過這次學生案例研究，我不僅更加了解了雙減政策的內容和目標，也對如何更好地適應和利用這一政策有了一些心得體會。首先，我認識到自主選擇學習內容的重要性，通過挖掘自己的興趣和優勢，不僅可以減輕學業壓力，還能夠提高學習效果和興趣深度。其次，我認識到開放式學習環境對于培養創造力和解決問題能力的重要性，我會更加積極地參與到學校提供的各種自主學習平臺和課外活動中去。最后，我也意識到個人身心健康的重要性，我將更加注重個人的健康管理，合理安排學習和休息時間，保持積極樂觀的心態。

總之，雙減政策學生案例研究為我提供了一個更加全面、深入的了解，并且為我在改革的浪潮中尋找到了適應自己的方向。我相信，只有通過不斷地調整和改進，我們的教育體制才能真正適應時代的發展需求，為未來培養出更多全面發展、健康快樂的新一代。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇六

第一段：引言（介紹主題和背景）。

雙減政策是指國家對教育領域的雙倍紅線和減負措施。自2018年開始實施以來，雙減政策一直備受關注。這項政策對學生來說影響最大，學生們的學習負擔大幅減輕，課程也更加多樣化。在這篇文章中，我將分享自己在雙減政策下學習的經驗和心得。

第二段：減輕負擔的優勢。

在雙減政策下，學生們的學習負擔大幅減輕。在過去，學生們每天被堆積的大量的作業和復習壓得喘不過氣。我們幾乎沒有時間休息和玩耍，這導致我們體力和精力不足，學習成績也難以提高。然而，雙減政策的實施，給了我們更多的時間去放松身心、鍛煉身體和開展有趣的活動，這有助于提高我們的學習效率和成績。同時，我們還可以通過與同學交流互動來豐富自己的知識和技能，這種學習方式不僅豐富了我們的知識儲備，而且也增強了我們的多元化背景。

第三段：多樣化的課程。

在雙減政策下，學校開設的課程也更加多樣化。為了更好地促進學生綜合素質的發展，學校增加了許多課程，如興趣課程和職業課程等，除了傳統課程，我們還可以學習到更多的實用技能。通過這些課程的學習，我們了解自己更想要的職業方向，積累更多的經驗和技能，有助于我們更好地規劃我們的未來。同時，學習不同學科的課程也讓我們有機會了解不同領域的知識和技能，這有助于發展我們的全面素質。

第四段：增加學習動力。

在雙減政策下，學習變得更加有趣和輕松。過去那些繁瑣無味的作業早已成為歷史，而現在我們有了更多自由支配時間。我們可以通過課外閱讀、志愿活動和實習等方式來豐富自己的知識，以及培養學習興趣和學習方法。當我們感到更有動力和興趣去學習時，我們的學習效率就會更高，并且能夠取得更好的成績。這種積極的學習態度也有助于培養我們的創新精神，甚至可能幫助我們創造新的領域和顛覆概念。

第五段：總結。

雙減政策為學生的學習和發展帶來了巨大的變化，減輕了我們的負擔，拓展了我們的視野，提高了我們的學習動力。我們應該珍惜這樣難得的機會，努力學習和鍛煉自己，做一個全面發展的人。同時我們也要把握這個機會深化自己的領域，提高自己的水平，為我們的未來定下更高的目標和追求。我相信，通過我們的不斷努力和奮斗，我們一定能夠創造出更加美好的未來！

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇七

隨著中國國內經濟和社會的不斷發展，保護環境、減少污染已經成為全社會共同關注的問題。為了解決嚴重的環境污染和資源浪費問題，中國政府實施了一系列的雙減（雙減產能和過剩）政策。作為一名關心國家大事的學生，我特地觀看了有關雙減政策的相關報道和宣傳片，并從中獲得了一些心得和體會。

首先，我意識到雙減政策對于保護環境和推動經濟轉型具有重要意義。雙減政策主要針對產能過剩和資源浪費問題，通過關閉高耗能、高污染的企業，并加大對違法違規行為的懲罰力度，來減少污染物的排放和資源的浪費。這不僅有助于改善空氣質量、減少水土污染，還能促進企業的技術更新和轉型升級，推動經濟結構的調整和升級。

其次，我了解到雙減政策對于個別企業和地區可能會帶來一些負面影響。一方面，關閉部分企業可能會導致一部分工人失去工作機會，給他們的生活帶來一定的困難。另一方面，一些地方政府可能會在實施雙減政策時面臨一定的阻力，因為一些企業對當地經濟的發展和稅收的貢獻不可忽視。因此，在實施雙減政策時，要考慮到這些問題，制定相應的安置和轉崗政策，并與企業和地方政府進行合理溝通，以減少不必要的社會矛盾。

第三，我認識到雙減政策的實施需要廣大人民群眾的參與和支持。作為普通公民，我們應該積極參與到環保和資源節約行動中，從自身做起，改變自己的生活方式和消費習慣，減少浪費，保護環境。同時，我們也要加強自身的環境意識和法律法規意識，不僅要愛護環境，還要理解和支持政府的環保舉措，形成全社會共同努力的良好氛圍。

第四，我深刻體會到雙減政策的效果不會一蹴而就，需要長期堅持和艱辛努力。環境問題是一個復雜的系統工程，影響因素眾多，治理難度較大。雙減政策的實施需要政府、企業、社會各方的合力，需要制定和完善相應的法律法規，并建立健全的監管體系。同時，還需要對違法違規行為進行嚴厲懲處，確保政策的有效執行和推動環境的持續改善。

最后，我相信通過雙減政策的實施，中國的環境質量將會得到顯著改善，人民群眾的生活質量也會得到提升。對于每一個中國公民來說，保護環境、建設美麗中國是我們共同的責任和使命。我們要深入學習了解雙減政策，并積極參與到環保行動中，共同為實現可持續發展作出努力。

總的來說，在觀看雙減政策的相關報道和宣傳片后，我對雙減政策有了更深入的了解和認識。我認識到雙減政策的重要意義和可能帶來的困難，也明確了個人應該如何參與和支持政策的實施。在未來的發展中，我將積極參與環保行動，為推動中國的綠色發展貢獻自己的力量。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇八

20xx年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構治理，構建良好的教育生態。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發展、健康成長，是利好政策。

“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。讓教育回歸到更本真的狀態，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學更深處漫溯。

1、潛心鉆研教材，認真備課。“凡事預而立，不預則廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質量高低的重要一環，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環節，上課時就能得心應手，深入淺出，為“減負提質”提供了質的前提。

2、優化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那么，如何達到“優化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向學生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，為能順利地完成教學內容奠定了基礎；第二、“教無定法，貴在得法”。根據教學內容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易于接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且盡量將課外作業轉向課內隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。

“雙減”之下數學作業不可能跟以往那樣采取題海戰術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數學、學好數學。因為數學學科自身的特點、一定量的作業是必不可少的。那么這樣才能在規定的時間內完成作業呢？數學作業要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數學作業一定要依據課程標準的要求，參照所學教材的內容，圍繞數學重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習、習題、復習題必須在課堂與課后的作業中進行全面的處理。數學作業要有明確的學習水平指向，涵蓋數學的常見題型，有明顯的難度區別，題量適中。通過選編、改編、創編，設計出科學、合理、有效的數學作業，避免重復訓練的作業、杜絕死記硬背和“機械刷題”現象；對學生所布置的作業老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。

數學作業應堅持書面作業為主，實踐作業為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創編、實踐探究、反思感悟、數學周記等多種類型的作業，激發學生的學習興趣。課堂作業應以鞏固性作業為主，拓展性作業為輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深，由易到難。可以采用口頭問答、判斷、選擇、計算、解答、小結等多種形式。課后作業要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業質量水平要求，結合教學內容、學生情況分層次進行設計。要盡量做到使得學生能在學校完成大部分課后作業，提升學生學習的自信心和積極性。

數學作業要注重作業反饋的有效性。作業反饋要做到集中講評和個別輔導相結合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質、總結歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啟發、方法引導、反思領悟。

“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節奏，來還孩子一個正常快樂的童年。愿我們都能緊跟減負風向標，朝著正確的方向前行！

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇九

六年級的作業多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術手法來描繪出自己的感想。作業類型以培養學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節描繪和精心刻畫。另外，結合六年級的學習情況，美術作業都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創作，最后面批作業，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。

四年級的作業多以回憶想象創作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發創作靈感，動手創作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創作興趣，為今后的美育學習奠定基礎。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇十

社會人群就是一個金字塔，恒久只有少數精英站在塔頂，也必需有更多的一般勞動者來構建塔基。教化和學習就是一個大浪淘沙的過程。

1、“雙減”的目的不是以犧牲教化質量為代價，恰恰相反，是為了提高教學質量。我們知道，在學習效率相同的狀況下，所運用的時間越多，所獲得的學問也越多、實力也越強。但過長的學習時間、過重的學習負擔又會影響學習效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學什么、怎么學、學多久，就成為老師們首先要探討和解決的問題。

2、愛護和激發孩子們的學習愛好是是孩子們情愿學習的前提條件。前面談到學習的三大動力，對現在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數孩子短暫還體會不到的，因此，愛好動力就成為了至關重要的因素。作為老師，學科作業的設計必需以愛護和激發孩子的學習愛好為前提。

3、提高作業設計質量是愛護孩子們學習愛好、保證孩子們學習效率的根本條件。大多數孩子不喜愛作業，主要有三個緣由：一是不會做；二是簡潔、重復、數量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個緣由，老師要設計有梯度的特性化作業，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業。針對其次個緣由，老師要設計出能體現學科核心學問和實力要求的、訓練效率高的梯度作業。針對第三個緣由，老師要盡可能設計出好玩味的作業內容和作業方式，尤其要在學習方式的趣味性上下功夫。

4、加強和落實作業完成的過程性指導，剛好幫助孩子們解決學習中的.問題。孩子們在學習過程中遇到問題是非常常見的現象，假如不能剛好解決勢必影響孩子們的學習熱忱。以往孩子們遇到不會做的作業往往通過“搜題”的方式獲得答案，但得到的是結果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要緣由）。因此，老師要根據作業進度安排、利用當今發達的資訊方式，剛好和孩子們進行溝通和指導。可以通過小組學習的方式進行指導，充分發揮“兵教兵”的作用。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇十一

響應黨中央號召，立即行動起來，全面扎實做好“雙減”工作，是xx區當前和今后一個時期加快基礎教育高質量發展的當務之急和首要任務。

“雙減”是全面認真貫徹教育方針的重要舉措，是確保黨的教育方針落地生根的重要路徑先鋒，是新時代建設高質量基礎教育體系的必然要求。

黨中央以“雙減”為“小切口”來撬動基礎教育“大改”，著力保障義務教育立德樹人根本任務的落實，可謂定標明確，發力精準。xx區廣大教育工作者要堅決貫徹中央要求，提高政治站位，既要把“雙減”工作作為全面實施素質教育的重要抓手和有力保障，又要充分認識“雙減”工作是建設高質量教育體系的題中之義和價值所在，要通過落實“雙減”任務，大力營造全區教育發展的良好生態，為推進xx區基礎教育高質量發展開好局、起好步。

xx區堅決按照中央要求，在“雙減”工作的三個重點環節上同時發力。

一是強化學生作業的育人功能，抓好作業管理工作。緊盯學校作業量過多、質量不高、功能異化等突出問題，予以糾正，要求學校在嚴控作業總量、提高作業質量、強化作業管理等方面下功夫，堅決落實教師認真批改作業和嚴禁給家長布置作業的要求；開展作業管理與設計案例展評活動，深化作業管改，切實減輕中小學生學業負擔，促進中小學生身心健康和全面發展。

二是發揮課后服務的育人作用，抓好學校課后服務。始終把課后服務作為學校全面育人的保障。不斷強調學校是學生課后服務的主渠道、主陣地，充分利用學校優勢，義不容辭地擔當起課后服務工作的主責，把開展課后服務作為治理校外培訓機構違規辦學行為、治理在職教師違規補課辦班和克服唯分數、唯升學頑瘴痼疾的有效路徑。

三是優化課后培訓的育人環境，抓好培訓機構治理。近年來，我們把規范的校外培訓作為家校共同育人的補充，全區各級教育行政部門會同相關部門，著力構建部門協同、聯動、橫向到邊、縱向到底的監管網絡，強化專項治理與常態治理，堅持全面謀劃、政策引領、多點發力，嚴格開展校外培訓機構治理，積極構建起校外培訓機構規范發展的長效機制和專項治理工作機制，形成齊抓共管的工作局面，有效遏制了校外培訓亂象。

減輕學生負擔不僅要全面系統做好校內外減負工作，更重要的是在主陣地——課堂教學“提質增效”上做足文章，做到內外兼修、增減并重，減負增效，確保學校育人質量的全面提高。為此，xx區提出以打造“三個課堂”，實施“課堂革命？xx行動”，全面推動xx區基礎教育高質量發展。

一是著力打造“三個課堂”。

我們在整合國家課程、地方課程和校本課程三級課程和教室、校園和校外三維空間的基礎上，提出并著力打造“三個課堂”，第一課堂（教室）聚焦不折不扣落實好國家課程；第二課堂（校園）著力培養學生消化課堂知識、增強興趣愛好和綜合素質拓展的能力與素養；第三課堂（校外）放手讓學生在走近大自然和社會實踐中得到鍛煉，促進學生健康成長，切實保障基礎教育高質量發展。

二是積極實施“課堂革命”。

推出了全學段實施“課堂革命？xx行動”，要緊扣“第一課堂”育人主陣地，一方面變革傳統課堂物態形式和教學形態，積極開展探究式、項目化、合作式、互動式及情境化教學，整合信息技術，著力提高教師的教育教學能力；另一方面改變教學形態，以學生發展為主線，提高學生可接受性方式的變化，讓學生更好地理解、吸收、內化知識，使課堂樣態發生根本性變革，把“課堂革命”真正落到實處。

三是扎實推進“xx行動”。

為把“三個課堂”建設和“課堂革命”做實做新做出成效，設計出了系統的分層活動載體進行推動，將“三個課堂”的實施載體序列化、層次化、系統化和科學化，豐富深化課改的內涵，厚植“雙減”工作的課程內涵，讓課程成為實現“雙減”目標的內驅力，讓“xx行動”在xx大地落地生根。

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇十二

7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發現：自己的矛盾，擔憂倍顯多余。現就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執拗地認為教育就是篩選人才。和大多數家長一樣，我也有著濃重的名校情節，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！

學生雙減政策的心得體會（熱門13篇）篇十三

近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關注的事情。那么，具體到學校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點思考：

1、以生為本，植根課堂。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發展學生核心素養。我們必須在黨的教育方針指引下，結合學生的發展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

2、提高作業練習的設計水平，降低作業量，提升作業質量。

“雙減”嚴控了考試測驗的次數和規模，全面發展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創新作業的內容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感？所以，老師們還是要多學習作業管理有成效的老師的經驗和方法，提高作業的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業模式，降低作業總量，提高作業的訓練效果。

3、終身學習，持續發展。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調整改進提升。然后我們又會發現新的問題，周而復始、循環往復、螺旋提升進而深度發展。

在雙減政策下線上教學，我有了自己的一些思考，下面就從兩方面來簡單談一談：