自我評價是一個綜合性的過程，需要考慮到多個方面的表現(xiàn)和成就。自我評價范文：在過去的一段時間里，我不斷提高自己的溝通能力和人際交往能力，能夠更好地與他人合作，解決問題和處理沖突。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇一

性格活潑開朗的我積極參加各種有益活動。高一年擔(dān)任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。主持校知識競賽，任小廣播員。

高二以來任班級文娛委員，組織同學(xué)參加各種活動，如：課間歌詠，班級聯(lián)歡會，集體舞賽等。在校文藝匯演中任領(lǐng)唱，參加朗誦、小提琴表演。

在校辯論賽在表現(xiàn)較出色，獲“最佳辯手”稱號。我愛好運(yùn)動，積極參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展，校運(yùn)會上，在800米、200米及我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體現(xiàn)在學(xué)習(xí)上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當(dāng)然，在我發(fā)現(xiàn)自己的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績能有較大幅度的提高。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇二

時光飛逝，不舍晝夜，恍惚間一年已經(jīng)過去。回顧這過去的一年，心里不禁有一絲嘆息。人們都說少年輕狂，20歲最是張揚(yáng)。可我似乎只是平平淡淡地走過了這一年，沒有過大風(fēng)大浪，沒有過起伏波折，不免有些遺憾。但或許平淡才是最真，能在一粒沙中探尋一個世界，在生活一點一滴中感知喜怒哀樂的人，才真正懂得生活。

思想方面：積極參加政治學(xué)習(xí)，關(guān)心國家大事，樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

學(xué)習(xí)方面：樹立“堅持學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是首位”的學(xué)習(xí)思想，在刻苦學(xué)習(xí)中體會知識的奧妙。并獲得二等獎學(xué)金一次。遺憾的是沒有通過四級。

活動方面：積極參加學(xué)校的各種活動。擔(dān)任學(xué)院思政部部干事，參加了多次活動，如文明公交。擔(dān)任心協(xié)活動部干事，在組織和參與活動中身心健康得到了提高。在各種活動中，我充分感受到了豐富多彩的.校園生活，培養(yǎng)自己的人際交往能力和團(tuán)隊合作的精神。同時也知道了自己創(chuàng)新能力還不夠強(qiáng)，有時候不懂得堅持等缺點，但我會盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力。

業(yè)余生活方面：本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論的思想我做過幾份兼職；在威客任務(wù)中國中接過十多個任務(wù)，但都沒中標(biāo)。我感覺到了自己專業(yè)知識不過關(guān)。知道了科學(xué)文化知識的重要性。我最喜歡的就是體驗新事物，挑戰(zhàn)自我的習(xí)慣心理也是，游山玩水看風(fēng)景也是。班里組織的打掃方志敏墓，游跌水溝，梅嶺露營等等，我都參加了。奇峰秀水讓我感受了大自然的純美，文人騷客的刻碑讓我體會了時代的變遷，我便是在這一次次體驗中慢慢成長，成熟。

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實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇三

大學(xué)生的社會實踐是引導(dǎo)我們走向社會，接觸社會，了解社會的良好形式，是鍛煉才能的好機(jī)會。這是我第一次參加社會實踐，從這一個月的社會實踐中我學(xué)到了許多學(xué)校里面學(xué)不到的道理。這些道理讓我終生受用。通過社會實踐拉近了自己與社會的距離，也讓自己在社會實踐中增長了見識，提高了工作、處事的能力。

其實最開始的時候剛剛接觸工作的自己，沒有認(rèn)識到自己工作的性質(zhì)與重要性，犯了一些錯誤。才開始意識到自己現(xiàn)在所處的位置已經(jīng)不再是在校大學(xué)生，而是走入社會踏上工作崗位的社會人，由不得自己對工作馬虎，所做得每一件事都需要對自己負(fù)責(zé)、對工作負(fù)責(zé)。我認(rèn)識到這一點后對自己的錯誤后積極改正，對待工作更加細(xì)致認(rèn)真，所以對自己的工作內(nèi)容很快就熟悉了，對于指導(dǎo)老師交給我的工作也能又快又好的完成任務(wù)。由于實踐工作崗位的特殊性，每天都需要面對不同的人與不同的人交流，禮貌是必不可少的舉止言談也要符合應(yīng)有的規(guī)范，但是與每個人的溝通方法都不完全一樣，因為每個人都有其獨(dú)特的個性與特點，需要靈活運(yùn)用不同的方式方法。這個在我的工作中有一定的體會。但是還是需要自己在不斷的實踐中去改進(jìn)，在實踐中去完善。在這短短的一個月的實踐中還學(xué)到了以前完全不會的`實用技能，例如收發(fā)傳真，正反面復(fù)印等。

在這短短的一個月的實習(xí)實踐中也充分的認(rèn)識到了自己的許多不足，需要自己去改正，而自己的優(yōu)點應(yīng)該讓它繼續(xù)保持。我非完人，我并不能保證做事不出現(xiàn)任何的差錯，只是對待工作需要認(rèn)真細(xì)致，盡可能的將出現(xiàn)差錯的幾率降到最低，這是對工作負(fù)責(zé)也是對自己負(fù)責(zé)社會實踐活動。作為新時代的大學(xué)生對待工作應(yīng)該有自信，這并不是盲目的自夸，而只是對自己的肯定，社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因都會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什么都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，那一切都變得容易解決了。知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。這次接觸的一行，對我來說熟悉確又很不熟悉，我想要把工作做好，就必須多了解多問，才能讓自己更好完成地工作。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇四

不管是本科生還是職場老鳥，關(guān)于寫“好”簡歷問題都應(yīng)該明白幾個基本要點：一是簡歷內(nèi)容是個人“畫像”，是個人與所應(yīng)聘工作崗位相關(guān)經(jīng)驗、核心能力、專業(yè)技能等情況的整體概括，呈現(xiàn)出來簡歷需要讓hr看完簡歷之后對您個人有一個清晰輪廓和印象，能夠從您簡歷去判斷與hr所招聘崗位是否匹配。

二是簡歷都是“量身定做”，每個企業(yè)所招聘職位對于應(yīng)聘者的能力是有不同要求的，比如財務(wù)分析人員側(cè)重財務(wù)功底、數(shù)據(jù)敏感和梳理分析能力等，文案策劃人員則側(cè)重創(chuàng)意、文案構(gòu)思和文字撰寫能力，銷售人員注重溝通影響能力和換位思考（即從客戶角度出發(fā)思考問題）等等，因此，不同崗位有不同的需求“點”，寫簡歷需要按照崗位要求結(jié)合自身實際情況“投其所好”地去寫。

三是寫簡歷是“技術(shù)活”，寫簡歷行文和語言表達(dá)上有技巧，哪些內(nèi)容應(yīng)該放？以什么樣的語言呈現(xiàn)？行文上如何精確表達(dá)？什么樣簡歷語句是有力量和說服力的？等等這些問題都是“技術(shù)活”，這個并非一兩句話可以講的清楚，所謂“讓專業(yè)的人做專業(yè)的事情”，市面類似“獵聘簡歷服務(wù)”產(chǎn)品或者能夠無從下手的新手一些幫助。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇五

在思想政治方面：忠誠黨的教育事業(yè)。認(rèn)真貫徹黨的教育方針，加強(qiáng)自身的政治理論學(xué)習(xí)，提高理論水平。愛崗敬業(yè)，為人師表，熱愛學(xué)生，尊重學(xué)生，爭取讓每個學(xué)生都能享受到的教育，都能有不同程度的發(fā)展。努力做到政治堅定、業(yè)務(wù)精干、作風(fēng)踏實、為人誠實。在師德上嚴(yán)格要求自己。

在教學(xué)工作方面：在教學(xué)工作中，做到認(rèn)真?zhèn)湔n，認(rèn)真批改作業(yè)，作業(yè)格式工整、規(guī)范，并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對個別的差生，能悉心輔導(dǎo)，經(jīng)常面批作業(yè)，找出知識的薄弱環(huán)節(jié)，及時進(jìn)行補(bǔ)漏。例如，自己經(jīng)常利用課余時間輔導(dǎo)學(xué)生，有針對性地制定幫教計劃，有目的有計劃地做好后進(jìn)生的轉(zhuǎn)化工作。在課堂上，采用多提問，多檢查，及時疏導(dǎo)，及時反饋的形式，努力提高后進(jìn)生的文化基礎(chǔ)知識。同時，在班級中開展互幫互學(xué)小組，進(jìn)行一幫一的學(xué)習(xí)活動，使學(xué)生端正思想，互相學(xué)習(xí)，互想促進(jìn)，形成你追我趕的良好學(xué)習(xí)氛圍。平時，自己還注意“兩手抓”：一方面培養(yǎng)好尖子生，一方面通過尖子生輔導(dǎo)后進(jìn)生，以先進(jìn)幫助后進(jìn)，以好帶差，促進(jìn)雙贏效果。

由于本人認(rèn)真?zhèn)浜妹恳还?jié)課，上好每一堂課，批好每一份作業(yè)，教育好每一個學(xué)生，努力去做一個深受學(xué)生尊重和信賴的老師。通過一學(xué)年的努力，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績有了很大的提高。得到校領(lǐng)導(dǎo)和教師的一致好評。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇六

本人熱愛祖國，熱愛人民，擁護(hù)中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)，及時了解和關(guān)心黨和國家的方針、政策和路線，學(xué)習(xí)了馬克思列寧主義、毛澤東思想和鄧小平理論。

我認(rèn)真學(xué)習(xí)，態(tài)度明確。作為一名學(xué)生，最重要的就是要把書讀好。所以我上課專心聽講，課后及時完成作業(yè)并進(jìn)行預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。遇到問題時總是能及時向同學(xué)和老師請教，并善于總結(jié)經(jīng)驗，也盡自己的力去幫助別人。我自覺地遵守學(xué)校和宿舍的各項規(guī)章制度，注意衛(wèi)生，愛護(hù)公物，尊敬老師團(tuán)結(jié)同學(xué)。與周邊的人和睦相處。參加了長跑活動、植樹活動、青年志愿者活動、舒膚佳產(chǎn)品的調(diào)查、義務(wù)家電維修和義務(wù)家教服務(wù)等校、班組織的各種活動。我樂于助人，總是盡力幫助在學(xué)習(xí)和生活需要幫助的同學(xué)。

生活在這樣的環(huán)境下，我覺得自己很幸福，我覺得自己的幸福來自社會，所以自己也要報答社會。生活在一個集體中，就要有廣闊的胸襟和博大的胸懷。要讓自己的生活更有意義，生活要有規(guī)律，要有遠(yuǎn)大的理想和追求。人活在這個世界上就要有信念，堅持了信念就能活得更有意義。現(xiàn)在我還存在著不足。我要提高自身修養(yǎng)，淡泊名利，保持清醒的頭腦和自由的思想，不被物欲橫流的社會所迷失方向。

三年的高中校園生活是我人生的一大轉(zhuǎn)折點。我于—xx年9月以優(yōu)異的成績考入xx中學(xué)。三年的校園生涯和社會實踐生活我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基矗一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都得到肯定，每學(xué)年都獲得三等獎學(xué)金。在不滿足于學(xué)好課本知識的同時還注重了計算機(jī)應(yīng)用軟件和硬件的學(xué)習(xí)。

有廣泛愛好的我特別擅長于排版及網(wǎng)頁美工和多媒體的制作，就任本班組織委員的同時也加入了校學(xué)生會宣傳部。對工作熱情、任勞任怨，和部內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我由部委升為部長。在任部長期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會其它部門，出色的完成各項宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利的同時行。

學(xué)校的各種活動都熱情的參加，在—xx年至—xx年間獲校文娛比賽及知識問答比賽等一等獎。大膽創(chuàng)新對校報版面進(jìn)行改革，使得校報的受視率提高到一個層次。學(xué)校的各種活動都熱情的參加，在—xx年xx月獲校演講比賽一等獎。身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于對社會的實踐。本著學(xué)以致用，實踐結(jié)合理論發(fā)揮。—xx年我以熟練的計算機(jī)技術(shù)應(yīng)聘為學(xué)校網(wǎng)站的管理員，做出了大量出色的工作，得到同學(xué)及老師的一致好評。

本人具有熱愛祖國等的優(yōu)良傳統(tǒng)，積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好，對工作責(zé)任心強(qiáng)、勤懇踏實，有較強(qiáng)的組織、宣傳能力，有一定的藝術(shù)細(xì)胞和創(chuàng)意，注重團(tuán)隊合作精神和集體觀念。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇七

學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。

參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。

我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇八

在今年的綜實課中，我覺得我的表現(xiàn)沒有去年好，因為我在組中沒做多少事，只用落葉做了一幅畫，這幅畫也不好看。我感到很慚愧。

令我印象最深的就是那次不知道把展牌放在哪兒的事和大家爭吵，那次易紹菲說把展牌放在她家，我不同意，就說明天要上綜實課，把展牌放在家里，明天忘記帶了怎么辦。易紹菲說：“那放你家里行嗎?你又不干。”我說：“放在呂老師辦公室里。”但是易紹菲又不干，后來大家決定放在任軼能家。可最后組長怕她忘記帶，就沒有讓任軼能帶回家，就只好把展牌放在教室里，可是不知誰把它弄壞了，我們都很傷心。其實我家離學(xué)校很近，應(yīng)該按大家得意見把展牌放在我家，就是忘了也能馬上去拿，我真后悔自己為什么不主動承擔(dān)。

回想這學(xué)期我和我們組做的事，我覺得很不錯，比如：我們組成果展示時，大家表現(xiàn)很好，得到了大家的掌聲。不過組員們有時為了一點小事經(jīng)常吵，但也有團(tuán)結(jié)的時候，像大家一起討論怎么分工，共同整理資料……。組內(nèi)有一個同學(xué)到成果展示時什么都沒做，但我們還是原諒了她，希望她以后一定要改變。

回想三年級時自己的.組什么都沒做，在看看現(xiàn)在，我們仿佛長大了許多，而且我也能一個人獨(dú)立做事了，再就是以前我性格內(nèi)向，現(xiàn)在開朗了許多。

我希望我在下學(xué)期做的比這次更好。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇九

通過參加這次社會實踐活動，我也發(fā)現(xiàn)了自身的許多不足之處。比如：專業(yè)知識的欠缺，人際交往能力、處事應(yīng)變能力等方面的不足，也為以前不了解實際情況，不進(jìn)行實地的調(diào)查研究而亂下結(jié)論的行為感到汗顏。這些不足，我將會努力的克服，培養(yǎng)各方面的能力，提高自身的綜合素質(zhì)，爭取自己進(jìn)一步更好的發(fā)展。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十

俗話說：“沒有實踐，就沒有發(fā)言權(quán)”，僅有親身經(jīng)歷過才會有那種超乎平常的感覺。其實學(xué)校要求我們積極參加社會實踐，無非是想讓我們提前接觸社會，了解社會，這樣才不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心，于是我才決定今年要真正的去接觸社會，品嘗社會的酸甜苦辣。

這是我上大學(xué)以來的第一個假期，由于學(xué)校在離家很遠(yuǎn)的地方上學(xué)，一向都很想家，理所當(dāng)然要回家和父母親人團(tuán)聚，可是身為當(dāng)代大學(xué)生，作為一個成年人也應(yīng)當(dāng)有所作為了，也應(yīng)當(dāng)出去鍛煉一下自我了。今年假期我一開始，我開始了緊張的假期實踐，我想和同學(xué)一齊去打工，以便補(bǔ)貼生活，減輕家庭負(fù)擔(dān)和提高自我的實際動手能。當(dāng)我告訴父母說要去打工時，他們都感到驚訝：在他們眼中我還是孩子，平時又懶，還能一個人出去打工？肯定吃不了苦，干不了幾天就會回家。不管他們的看法，我就準(zhǔn)備出去找一份工作了。我家不遠(yuǎn)就是__大酒店，放假幾天我就去應(yīng)聘了，由于天氣太熱所以有些員工都走了，所以我很順利就應(yīng)聘成功了。__大酒店是一家大型的餐飲、住宿、娛樂合為一體的酒店。

記得打工的第一天，我都不怎樣開口說話，不明白該怎樣接待顧客，剛開始我做的是傳菜員，在我的印象里，傳菜不外乎是把菜交到服務(wù)員手里就什么事也沒有了，但實際上我想錯了，那里的傳菜員工作很多，當(dāng)點完菜名后，就要把前一天的酒瓶都收起來放到洗刷間等人來賣掉。接下來就是最臟的活了—打掃廁所，每次都要用刷子刷干凈，好幾次都想吐，真不容易啊！當(dāng)把這些活干完，我已是氣喘吁吁筋疲力盡了，這時候心里異常難受，突然好想回家，好想爸媽，想在他們面前撒撒嬌，鬧鬧情緒，想著想著……。淚水情不自禁就流下來了，可是突然又心想從小到大讀了這么多書，家里花了那么多的錢把自我培養(yǎng)長大，可此刻只能干這些零活心里不免有些失落。

我們正式站位時差不多是中午十一點和午時五點。這一站就是五六個小時不能歇著，有時候腳很痛很痛，但還是必須要堅持。師傅先教我認(rèn)了臺號和房間，當(dāng)客人陸續(xù)進(jìn)來時，正式傳菜才開始。我必須集中精力接好每一道菜和肉，沒接盤肉都要大喊菜名，喊菜員告知我地點，我必須回一聲才能去傳，因為我是女生所以每次喊聲音都很小，所以總是挨批，之后隨著環(huán)境的熟悉，約束感沒了，自然也就沒事了。傳菜并不那么簡單，他不僅僅練體力，還練反應(yīng)本事和記憶力，幾十種菜名幾天就要記住，可是體力有點吃不消了，晚上回到家累得一句話也說不想說，睡覺時腰酸背痛，可是我想這點事都做不好以后還能干什么大事呀！所以堅持就是勝利，加油！

累只是一個方面，真正的考驗是如何服務(wù)好客人，在打工期間里，服務(wù)員有的回家了，留下來繼續(xù)工作的不多，于是我們也做了幾天服務(wù)員，這一做才明白有多不容易。有些客人真的很挑剔，而我們還得耐心得為他們服務(wù)，因為顧客是上帝！

作為90后的我們，平時在家里像個小皇帝、小公主，享受著優(yōu)越的生活，記得有一次因為有人要結(jié)婚定了席，所以人很多，我們忙的是暈頭轉(zhuǎn)向，一不細(xì)心就撞了客人，當(dāng)時還端著盤子，我以為他必須會罵我的。可是，他沒有罵我反而叫我細(xì)心點別燙著自我，當(dāng)時我真的很感動，從這件事我也學(xué)會了如何寬容的去對待別人。

工作是人生的一部分，人生是社會的一部分，我在工作中看到了社會的一些角落，也是我對人生的一種體驗，感激這次工作經(jīng)歷，為我的將來做了一個很好的鋪墊。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十一

大學(xué)四年中，我參加了不少的校內(nèi)活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流和向其學(xué)習(xí)的機(jī)會，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到別人的長處，認(rèn)清自己的短處。此外，還一直做班委和寢室長，對自己既是壓力又是動力。我喜歡做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過家教、志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累些，但樂此不彼。

我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大學(xué)生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。四年中，我讀了一些名著和幾本完善人格的書，對自己有所幫助，越來越認(rèn)識到品行對一個人來說是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下，我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴(yán)于律己的信條，并切實的遵行它。平時友愛同學(xué)，尊師重道，樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心，是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己。

回顧四年，我很高興能在同學(xué)有困難的時候曾經(jīng)幫助過他們，相對的，在我有困難時我的同學(xué)們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導(dǎo)幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領(lǐng)悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責(zé)任。一個人活在這個世界上，就得對社會負(fù)起一定的責(zé)任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認(rèn)識自己所負(fù)的責(zé)任，在貢獻(xiàn)中實現(xiàn)自身的價值。

個人認(rèn)為這個世界上并不存在完美的人，每個人都有自己的優(yōu)點缺點，但關(guān)鍵是能否正視并利用它們。四年來，我不斷的自我反省，歸納了一些自己的優(yōu)缺點。

我的優(yōu)點是誠實、熱情、性格堅毅。我認(rèn)為誠信是立身之本，所以我一直是以言出必行來要求自己的，答應(yīng)別人的事一定按時完成，記得有好幾次，同學(xué)或老師約了我見面，我答應(yīng)以后必定按時到達(dá)指定約會地點，即使有急事也從不失約，給他們留下了深刻的映像。由于待人熱情誠懇，所以從小學(xué)到大學(xué)一直與同學(xué)和老師相處得很好，而且也很受周圍同學(xué)的歡迎，與許多同學(xué)建立起深厚的友誼。在學(xué)習(xí)知識的同時，我更懂得了，考慮問題應(yīng)周到，這在我的畢業(yè)論文設(shè)計中充分展示了出來。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求最好的結(jié)果，正因為如此，我把自己的意志視為主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人最大的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準(zhǔn)確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗。現(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。以上這些優(yōu)點，是我今后立身處世的根本，我應(yīng)該繼續(xù)保持，并不斷以此鞭策自己奮發(fā)向上。

我個人認(rèn)為自己最大的缺點就是喜歡一心兩用甚至多用。急功近利，喜歡一口氣學(xué)許多東西，但是貪多嚼不爛，即使最后都能學(xué)會，也已經(jīng)搞得自己很疲勞。如今想想，這樣其實并不好，正所謂貴在精而不在廣。如果我一段時期內(nèi)專注于一種學(xué)問，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握這門知識。自從我發(fā)現(xiàn)自己有這個缺點和問題后，我常常警戒自己，步入社會后也不能一心兩用。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十二

時間就像一個精確的時鐘，它不會給任何人額外的機(jī)會，也不會讓那些在時間里努力的人做到最好。在忙碌中，三個月的實習(xí)時間，隨風(fēng)飄蕩，轉(zhuǎn)眼間，已經(jīng)成為一名平庸的大學(xué)生，成長為一名合格的實習(xí)生！雖然目前我還在做著簡單的工作，但是在實習(xí)學(xué)習(xí)中，我意識到這些基礎(chǔ)工作是不應(yīng)該忘記的！雖然我還不夠熟練，但以后我會努力提高自己。希望以后能更好的完成工作！

現(xiàn)在，實習(xí)結(jié)束了，我從這次實習(xí)中收獲和改變了很多。為此我對自己的現(xiàn)狀做了一個自我評價，希望能從自己的情況中有所收獲。我的自我評價如下:。

思想上:這次實習(xí)讓我的思維有了很大的轉(zhuǎn)變。現(xiàn)在，我不僅改變了過去的大學(xué)生對社會和工作缺乏經(jīng)驗和判斷能力的狀況，還可以通過在公司的學(xué)習(xí)提高自己，改進(jìn)工作。當(dāng)然，通過這幾天的團(tuán)隊合作，我也明白了團(tuán)隊精神和意識在公司和團(tuán)隊中是多么的重要！

工作:目前已經(jīng)能圓滿完成基本任務(wù)，但還是有很多不足，一眼就能發(fā)現(xiàn)。這幾天通過領(lǐng)導(dǎo)的培訓(xùn)，我不僅在工作能力上有了進(jìn)步，也對這份工作有了進(jìn)一步的了解，明白了自己工作中的不足。以后真的會彌補(bǔ)自己的問題，及時糾正自己。

生活:實習(xí)的時候進(jìn)步很大。現(xiàn)在，我不僅可以在時間上嚴(yán)格安排自己，還可以更嚴(yán)格地要求自己，以便更好地適應(yīng)社會上的生活。

回想我的實習(xí)，期間真的有很多錯誤和問題。但是經(jīng)過反思，最大的問題是我經(jīng)驗不足。雖然在學(xué)校做了很多準(zhǔn)備，但是來工作以后才知道原來自己是多么的紙上談兵！為了提高自己的實踐經(jīng)驗，我會更加努力的在實踐中強(qiáng)化自己，加強(qiáng)工作之外的理論學(xué)習(xí)！

實習(xí)結(jié)束了，我都不敢相信自己的改變。但是我知道我現(xiàn)在遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。今后，我會繼續(xù)努力，讓自己在工作中做得更好！

實習(xí)期間，嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度，認(rèn)真履行實習(xí)護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)愛病人，不遲到，不早退，工作踏實。我努力使我的護(hù)理工作規(guī)范化，提高我的技能和服務(wù)，使基礎(chǔ)護(hù)理靈活化，使愛心活動經(jīng)常化。我將理論與實踐相結(jié)合，使我的理論學(xué)習(xí)有計劃、有重點。自我評價護(hù)理工作有措施和記錄。實習(xí)期間，始終以“愛、關(guān)懷、耐心”為根本，努力做到“眼勤、手勤、腳勤、口勤”，想患者之所想，急患者之所急，全心全意提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，從而樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)。在各科室的實習(xí)工作中，能規(guī)范書寫各類護(hù)理文書，及時完成交接班記錄，做好患者評估和健康教育工作。能做好各科室常見病、多發(fā)病的護(hù)理工作，認(rèn)真執(zhí)行無菌操作規(guī)程，術(shù)前準(zhǔn)備和指導(dǎo)，完成術(shù)中、術(shù)后護(hù)理和觀察。工作期間能認(rèn)真分析并及時解決發(fā)現(xiàn)的問題，能熟練進(jìn)行內(nèi)外護(hù)理、婦幼護(hù)理、重癥監(jiān)護(hù)。嚴(yán)格執(zhí)行三查七對。同時積極參加各種病例討論和學(xué)術(shù)講座，不斷豐富自己的專業(yè)知識，通過學(xué)習(xí)和自我認(rèn)同，對整體護(hù)理技術(shù)和病房管理知識有了更全面的了解。

經(jīng)過半年多的實踐，我的理論水平和實踐水平都得到了提高。在今后的工作中，我將繼續(xù)努力，牢記護(hù)士的職責(zé)，不斷加強(qiáng)思想學(xué)習(xí)和專業(yè)學(xué)習(xí)，全面提高綜合水平，為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十三

摘要通過自我評價能夠讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)潛能，有助于學(xué)生發(fā)展自主學(xué)習(xí)，有助于建立自信心和正確的認(rèn)識自己。同時，評價又可以正確反映教師的。

教學(xué)。

質(zhì)量，以利教師根據(jù)反饋信息及時調(diào)整教學(xué)策略。

引言。

教學(xué)評價是英語課程的重要組成部分，科學(xué)的評價體系是實現(xiàn)課程目標(biāo)的重要保障。以往的評價往往只有教師一方的參與，沒有學(xué)生的自我評價。而學(xué)生自我評價可促進(jìn)學(xué)生反思自己的行為，充分體驗成長的愉悅，發(fā)展健全的自我意識，促進(jìn)其積極主動地學(xué)習(xí)，并將各種知識有效地納入自我的認(rèn)知結(jié)構(gòu)中去。因此，在英語課堂教學(xué)中，要關(guān)注評價的主體，即學(xué)生的自我評價，讓學(xué)生通過評價了解自己的學(xué)習(xí)狀況，發(fā)現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)潛能，學(xué)會自主學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生建立自信心。

自我評價是指主體對自己的思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。心理學(xué)家通過實驗證實，那些能通過給自己確定目標(biāo)，并進(jìn)行自我評價、自我獎賞的學(xué)生在學(xué)習(xí)活動中比那些不能做出這樣安排的學(xué)生更富有成效，學(xué)習(xí)動機(jī)的持久性超過靠別人提供條件來激發(fā)學(xué)習(xí)動機(jī)的學(xué)生。

二、學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的定義。

自主學(xué)習(xí)本質(zhì)上是一種言語的自我指導(dǎo)過程，是個體利用內(nèi)部言語主動調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)的過程，華東師范大學(xué)博士龐維國認(rèn)為：如果學(xué)生本人對學(xué)習(xí)的各個方面都能自覺地做出選擇和控制，其學(xué)習(xí)就是充分自主的。具體說來，如果學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)是自我驅(qū)動的，學(xué)習(xí)內(nèi)容是自己選擇的，學(xué)習(xí)策略是自主調(diào)節(jié)的，學(xué)習(xí)時間是自我計劃和管理的，學(xué)生能夠主動營造有利于學(xué)習(xí)的物質(zhì)和社會性條件，并能夠?qū)W(xué)習(xí)結(jié)果做出自我判斷和評價，那么他的學(xué)習(xí)就是充分自主的。在學(xué)習(xí)活動之前自己能夠確定學(xué)習(xí)目標(biāo)、制訂學(xué)習(xí)計劃、作好具體的學(xué)習(xí)準(zhǔn)備，在學(xué)習(xí)活動中能夠?qū)W(xué)習(xí)進(jìn)展、學(xué)習(xí)方法做出自我監(jiān)控、自我反饋和自我調(diào)節(jié)，在學(xué)習(xí)活動后能夠?qū)W(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行自我檢查、自我。

總結(jié)。

自我評價和自我補(bǔ)救，那么這就是自主學(xué)習(xí)。

三、

實踐證明，科學(xué)的評價活動是活動科學(xué)化的需要，正確地運(yùn)用教育評價對提高教學(xué)質(zhì)量起著至關(guān)重要的作用。

眾所周知，學(xué)生對外語學(xué)習(xí)的興趣和態(tài)度，在學(xué)習(xí)過程中的參與意識和參與程度，對異國文化的理解和跨文化交際的意識以及在學(xué)習(xí)進(jìn)程中學(xué)生的智力發(fā)展、綜合素質(zhì)以及價值觀的形成等，這些都是學(xué)好外語的重要因素，而這些因素是無法通過定量方式測定的，也無法在終結(jié)性評價中反映，因此，自我評價的重要性就在于能夠讓學(xué)生認(rèn)識自我，促進(jìn)學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，能夠激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)策略和具備跨文化交際的意識。從而實現(xiàn)自主學(xué)習(xí)，自主發(fā)展。同時通過學(xué)生的自我評價，也能幫助教師了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和學(xué)習(xí)需要，隨時調(diào)整教學(xué)內(nèi)容及方法，從而提高課堂教學(xué)的實效。

四、提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的重要性。

際的技能技巧，增強(qiáng)個性意志品質(zhì)，提高在學(xué)習(xí)中克服困難的能力，樹立對自己活動的信心。如果學(xué)生能獨(dú)立地學(xué)習(xí)，這是活動的理想狀態(tài)，因為，人們將一生都要從事這種活動……”這充分說明了自主學(xué)習(xí)的重要性。

五、培養(yǎng)學(xué)生的自我評價能力的原則。

（一）主體性原則。學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，所有評價活動都應(yīng)以學(xué)生的綜合語言運(yùn)用能力發(fā)展為出發(fā)點。

（二）過程性原則。評價是教與學(xué)過程中的基本成份，應(yīng)貫穿始終，評價既要與《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》相吻合，又要與指導(dǎo)學(xué)習(xí)策略一致。

（三）多樣性原則。評價要根據(jù)學(xué)生自己的特長和優(yōu)勢選擇既能適合學(xué)生的學(xué)習(xí)風(fēng)格和學(xué)習(xí)目的，又能使學(xué)生有多種機(jī)會表現(xiàn)他們意識、能力和態(tài)度，促進(jìn)創(chuàng)新精神的形成和發(fā)展。

（四）發(fā)展性原則。評價的作用在于教學(xué)而不是區(qū)分學(xué)生的優(yōu)劣和簡單地判斷答案的對錯，促進(jìn)學(xué)生發(fā)展的評價不能只對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況做簡單的好壞之分，重要的在于強(qiáng)調(diào)其形成性的作用，注重發(fā)展功能。

（五）人文性原則。讓學(xué)生進(jìn)行自我評價不是簡單地將學(xué)生，作為一個知識的容器和技能的載體。學(xué)生作為獨(dú)立的個體，每個人有其獨(dú)特的個性，學(xué)生的個性又處在發(fā)展中、變化中，帶有不成熟的特點，我們要允許學(xué)生做出不同的選擇，允許學(xué)生出現(xiàn)偏差，以發(fā)展的眼光看待學(xué)生發(fā)展過程中的成功與失敗，以鼓勵為主，充分肯定學(xué)生的優(yōu)點和進(jìn)步。

六、培養(yǎng)學(xué)生自我評價能力的具體措施。

自我評價能力是帶有濃厚情感體驗的自我認(rèn)識活動。這種自我認(rèn)識活動既能幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己學(xué)習(xí)中的優(yōu)點,發(fā)掘自我的潛力,又能幫助學(xué)生修正自己的缺點,進(jìn)而幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)活動的情感體驗中,發(fā)掘出最大的潛能。

新課標(biāo)提出，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，教師是學(xué)習(xí)活動的組織者、引導(dǎo)者、合作者。在評價學(xué)生學(xué)習(xí)時，應(yīng)讓學(xué)生開展自評、互評，而不僅僅局限于教師對學(xué)生的評價，提倡評價主體和方式多樣化。而培養(yǎng)學(xué)生自我評價的能力，有利于學(xué)生完善正確的學(xué)習(xí)觀，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，使學(xué)習(xí)過程富有個性化。因此，在教學(xué)實踐中，我采用了下面一些方法來逐步培養(yǎng)學(xué)生的自我評價能力。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十四

我現(xiàn)任數(shù)學(xué)課教師。工作中我克服了重重困難，帶領(lǐng)學(xué)生積極與班主任密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作，同時也得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與幫助，班級學(xué)習(xí)成績及紀(jì)律都得到一定的提高。

在工作中，我早來晚歸，愛崗敬業(yè)，無私奉獻(xiàn)。任教以來，一直以愛國心，事業(yè)心，責(zé)任心“三心”為動力，全身心投入教育教學(xué)工作，以良好師德形象和不斷鉆研科學(xué)育人的方法，探索教育規(guī)律，以不怕苦累的實際行動感召學(xué)生，以樸實端莊的人民教師形象教育學(xué)生，做到了為人師表，修德修才。教育工作中，我把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)三環(huán)節(jié)，面對有限的課時，我以改革精神探索提高教學(xué)效率的科學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生自覺參與學(xué)習(xí)的意識，最大限度地提高單位時間里的教學(xué)效益。把提高教學(xué)效益當(dāng)作首要任務(wù)，把課前精備、課上精講、課后精練作為減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，提高教學(xué)質(zhì)量的教學(xué)三環(huán)節(jié)。課前精備，是指上課前把功夫下在深入鉆研教材，廣泛搜集有關(guān)資料，精心設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)及教學(xué)方法上，特別是認(rèn)真研究怎樣“用最節(jié)省的時間、最簡潔的方法讓學(xué)生掌握最多的知識，并促使學(xué)生最快地轉(zhuǎn)化為能力”。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十五

專業(yè)學(xué)習(xí)對于大學(xué)生來說是重要的，但大學(xué)里的學(xué)習(xí)絕不能僅限于專業(yè)課程，更應(yīng)該注重培養(yǎng)自己的思維方式、動手能力、交際能力、團(tuán)隊合作精神和個人再發(fā)展的潛力。在校學(xué)生要全方位提高自身的綜合素質(zhì)，就要為自己尋求更多的社會實踐機(jī)會，以增強(qiáng)自己的實踐能力及競爭能力，為以后找到一份理想的工作增加籌碼，實現(xiàn)自身價值和社會價值的相統(tǒng)一。

今年暑假，我在學(xué)校的號召下參加了社會實踐，與大多數(shù)同學(xué)一樣選擇了參加“打工一族”，走進(jìn)社會，了解社會。9月，我在新快報媒體廣告有限公司醫(yī)藥健康事業(yè)部當(dāng)上了一名實習(xí)生，雖然時間不長，而且這與我所學(xué)的專業(yè)聯(lián)系不大，但是我相信，對工作負(fù)責(zé)、認(rèn)真，虛心討教的正確態(tài)度是從事任何一個職業(yè)所要首先具備的素質(zhì)，這也正是我在這次難忘的暑期實踐中所學(xué)到的寶貴經(jīng)驗，相信這些難得的經(jīng)驗一定會成為我今后學(xué)習(xí)、工作中的助推器。

在實踐過程中，我逐漸體會到了打工的不容易，以下是我自己的一些小小的實踐心得。

你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去新快報實習(xí)，我懷著興奮的心情，因為從沒有去過廣告公司實習(xí)過。當(dāng)實習(xí)生最重要的是態(tài)度，是誠懇踏實、積極向上、勤奮努力的工作態(tài)度，必須付出比老員工多幾倍的努力去熟悉工作程序、工作要領(lǐng)。只要樹立信心，戰(zhàn)勝自我，就可邁出走向社會堅實的第一步，前途就充滿希望。

剛踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑地說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。因此，我擔(dān)心變成“透明人”的事情根本沒有發(fā)生。同事們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。

其實，不僅待人要“真誠”，對事也要“真誠”。人無完人，醫(yī)藥部的其他同事在制作廣告版面時，也時常會有錯誤發(fā)生，像語句表達(dá)不清等。我于是“不知天高地厚”地把自己的意見誠心誠意的提出來。沒想到，竟被欣然地接受了。在他們面前，我只是經(jīng)驗淺薄的“小字輩”，但我覺得對待工作我們不應(yīng)該論資談輩，有意見或建議，只要對工作有利，都應(yīng)該誠懇的提出來，大家一起探討。其實，只要你是真誠的，誰會在乎你資歷小，又有誰會小看你呢?真誠，讓我走出了顯示自身價值的第一步。

我在醫(yī)藥部實習(xí)的時間不長，主要做一些文職工作，也很難說具體學(xué)到什么，但是有一點是肯定的，在廣告公司里接觸到的都是很實用的東西，不像課本知識那么理論而抽象，很需要你具備實際動手操作的能力。

以前，在學(xué)校里學(xué)知識的時候總是老師往我們的頭腦里灌知識，自己根本沒有那么強(qiáng)烈的求知欲，大多是逼著去學(xué)的。然而到這里實習(xí)，確使我們的感觸很大，自己的知識太貧乏了。就好象會員服務(wù)(會員的資料收集，對俱樂部會員進(jìn)行服務(wù)及信息咨詢管理)、項目策劃協(xié)理(針對俱樂部實施的項目，參與并協(xié)助策劃、執(zhí)行)、外聯(lián)協(xié)理(俱樂部對事務(wù)外的溝通、聯(lián)絡(luò)及協(xié)調(diào))、俱樂部入會申請表的文案、撰寫活動策劃書等，這些都是我在課本中所不能學(xué)到的東西。

錄入工作看起來雖然簡單，但是重復(fù)單調(diào)——每天上班打開電腦就會看到一樣的畫面，不停地重復(fù)做同樣的動作，而且工作量不小。不過，我就把它當(dāng)作是一種精神刺激，可以堅持下去就是一種工作學(xué)習(xí)的態(tài)度，能堅持就能勝利;再如文案工作，開始時，總覺得是一些簡單而不起眼的工作，但做了一段時間以后才發(fā)現(xiàn)這些工作雖然簡單，但都是非常重要的，絕不能有半點差錯，因為，這是要出現(xiàn)在報紙版面上的東西，產(chǎn)生歧義誤導(dǎo)了消費(fèi)者就會造成不良的影響，所以千萬不可以因為它們簡單而小看它，必需小心謹(jǐn)慎的完成每一個環(huán)節(jié)。這種“咬文嚼字”的工作無疑對我所學(xué)的新聞專業(yè)知識具有極大的鍛煉作用。

另外，我還第一次嘗試參與了醫(yī)藥部的活動策劃，第一次學(xué)會寫活動策劃書，才發(fā)現(xiàn)原來小小的活動策劃書要做得全面而具有可行性，是需要慢慢斟酌和考慮周到的。最后，通過自身的努力，我參與策劃的“和諧社區(qū)健康行”活動策劃案已經(jīng)提交并通過了。這些經(jīng)歷都開闊了我視野，豐富了我知識。這里，要感謝醫(yī)藥部的其他同事們，他們總能不厭其煩地教會我，在他們耐心的教導(dǎo)中我不斷走向成熟，也積累起一定的工作經(jīng)驗。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十六

即將要踏入社會，再人生為期不多的讀書生涯中，我好好利用了這次兩個月的暑期進(jìn)行了一次徹底的社會實踐，這次的感觸讓真切的體會生活的不易，讓我受益匪淺，在象牙塔里悠閑生活的我，第一次嘗到了工作的艱辛。

我知道了掙錢的辛苦——幾乎每天都在店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作;無論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班;再苦再累也要堅持到下班;不論心情好不好，都要笑臉迎人……再者次實踐中，我充分體會到了“誰知盤中餐粒粒皆辛苦”，原來父母的錢真的賺得不容易啊!這次的經(jīng)歷，讓我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費(fèi)光陰了!

我明白了人際關(guān)系很重要——大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他(她)們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。

我看懂了管理者的管理——在店鋪里,總需要有管理層，他們就如我們學(xué)校里邊的領(lǐng)導(dǎo)和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理者,就必須要有好的管理方法,就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的下屬。要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工要用到不同的管理方法,意思就是說:在管理時,要因人而異!同時又要做到以身作則，樹立榜樣，公平待人，對事無情，對人有情。

我懂得了自強(qiáng)自立——俗話說:"在家千日好,出門半"招"難!"意思就是說:在家里的時候,有自己的父母照顧,關(guān)心,呵護(hù)!那肯定就是日子過得無憂無慮了,但是,只要你去到外面工作的時候,不管你遇到什么困難,挫折都是靠自己一個人去解決,在這二個多月里,讓我學(xué)會了容忍、獨(dú)自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己!現(xiàn)在,就算父母不在我的身邊,我都能夠自己獨(dú)立!

我體會到了認(rèn)識來源于實踐——一切認(rèn)識都來源于實踐。實踐是認(rèn)識的來源說明了親身實踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗的必要性。實踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識能力的發(fā)展。實踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實踐對認(rèn)識的決定作用，認(rèn)識對實踐具有巨大的反作用。認(rèn)識對實踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識和理論對實踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識在實踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對獨(dú)立性，可以對實踐進(jìn)行指導(dǎo)。實踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運(yùn)用到客觀實際中去，使自己所學(xué)的理論知識有用武之地。只學(xué)不實踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實踐相結(jié)合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時間的實習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會從實踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實踐。我們不僅要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學(xué)其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。

總之這次實踐讓我學(xué)會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會、作出更大的貢獻(xiàn)。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十七

我作為研究生在某某大學(xué)某某學(xué)院攻讀設(shè)計學(xué)專業(yè)三年，這三年的成長對我來說是意義重大的，畢業(yè)之際，回憶入校以來的學(xué)習(xí)、工作以及生活等各方面，做自我評價如下：

在導(dǎo)師的指導(dǎo)下，我能夠積極參與各項教學(xué)科研活動，在教學(xué)實踐的過程中，認(rèn)真閱讀教材、查閱學(xué)術(shù)資料和參考書籍，在課堂上在快樂中吸收各個知識點。

在平時生活中，為人處世和藹熱情，和同學(xué)關(guān)系融洽，并積極參與各項集體活動，并且經(jīng)常聽一些社會、文化等領(lǐng)域的名家講座，提高自身的修養(yǎng)。

我在研究生階段所獲頗豐，從學(xué)業(yè)、科研工作，到個人素質(zhì)，都得到了充分的'培養(yǎng)和鍛煉，是充實且有意義的三年。相信這些經(jīng)歷和積累都將成為我人生道路上的珍貴財富。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十八

在本教研中擔(dān)任的角色：

我擔(dān)任一年級少先隊輔導(dǎo)員，數(shù)學(xué)教研組組長，知道并積極參加教研活動，指導(dǎo)青年教師工作有方，對工作極其認(rèn)真負(fù)責(zé)，并不斷加強(qiáng)自身建設(shè)，認(rèn)真做好筆記，并寫下新得體會，把學(xué)到的技能技巧在教學(xué)中加以運(yùn)用，大大提高了自己的業(yè)務(wù)水平。

教學(xué)成績：

通過一學(xué)年的教學(xué)，我所任年級學(xué)科成績一直處于上升地位，學(xué)生的綜合能力與素質(zhì)不斷提高，在中心校組織的綜合測試與評估中第一學(xué)期榮獲全中心校以年級總成績第一名，第二學(xué)期又再次榮獲一年級總成績第一名的優(yōu)秀成績，被鄉(xiāng)政府，中心銷售與先進(jìn)工作者的稱號，深受廣大家深受廣大師生及家長的好評。

思想道德：

我忠誠黨得教育事業(yè)，遵守黨紀(jì)國法，履行教師職業(yè)道德，明禮誠信，為人師表。團(tuán)結(jié)同志，熱愛學(xué)生，服從領(lǐng)導(dǎo)分配，勇挑重?fù)?dān)，愛是完成教學(xué)任務(wù)，用《教師職業(yè)道德規(guī)范》嚴(yán)格要求自己，敬業(yè)奉獻(xiàn)，楷為人師。

在教學(xué)過成中，我能根據(jù)新課標(biāo)改革實施綱要，深鉆大綱，依據(jù)教材。制定新的教學(xué)計劃，優(yōu)化課堂教學(xué)，注重師生互動，更新了理念，明確了教師的真正角色，有高超的駕馭課堂教學(xué)的能力，能及時批改學(xué)生的作業(yè)，認(rèn)真輔導(dǎo)美味差生，校內(nèi)外都能對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，教學(xué)水平不斷提高，教學(xué)成績不斷上升。

1、在本學(xué)期教學(xué)工作中，我嚴(yán)格遵守《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》和教育局“八條禁令”要求，服從學(xué)校的安排，盡職盡力完成黨教給我的教學(xué)任務(wù)。

2、在本學(xué)期高三教學(xué)工作中我不斷學(xué)習(xí)，不斷轉(zhuǎn)變教師角色，精心準(zhǔn)備高三備考。一輪復(fù)習(xí)中，與備課組同仁自編一輪復(fù)習(xí)材料“80篇”。結(jié)合我校學(xué)生實際，在壓縮專題難度的同時，貫徹“反復(fù)復(fù)習(xí)，小題大做”的復(fù)習(xí)策略，在9月份進(jìn)入了全面綜合復(fù)習(xí)，到目前為止共進(jìn)行了50套模擬試題的講解和測評，其中自主編題16套。

3、在課堂教學(xué)中，我努力貫徹“以生為本”的理念，不斷激勵學(xué)生，把學(xué)生組織起來，充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)自主、小組合作的優(yōu)勢，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)激情，讓不同的學(xué)生有不同的收獲。在課堂講解中，不但講解解題方法和策略，還教給學(xué)生思想、學(xué)法、反思方向，實現(xiàn)“小題大做，效率課堂”。

4、每次考完試后都及時和學(xué)生進(jìn)行面對面和月考調(diào)查報告文字形式的交流，從學(xué)生中獲取教學(xué)思考，改變教學(xué)手段，調(diào)整授課速度等。

教學(xué)反思：

1、課堂教學(xué)交給學(xué)生的時間還有些不夠。今后將加大課堂學(xué)生講評，提問，不斷強(qiáng)化“反復(fù)復(fù)習(xí)，小題大做”的復(fù)習(xí)策略。

2、分層教學(xué)不徹底，有些學(xué)生還是掉隊了。今后將多關(guān)注學(xué)困生，加強(qiáng)學(xué)法指導(dǎo)，該放棄的就放棄。給自己定一個底線，讓他們學(xué)會有選擇性的、力所能及的學(xué)習(xí)。3、限時訓(xùn)練少，學(xué)生應(yīng)試能力不足。今后利用大課或相應(yīng)時間進(jìn)行限時訓(xùn)練，讓學(xué)生練習(xí)安排好答題時間和跳躍式答題方式，并練習(xí)填涂答題卡。4、小組活動受時間、場地限制開展的不夠。

5、學(xué)生作業(yè)監(jiān)督、批改不到位。今后與班主任和課任老師積極配合，發(fā)動課代表做好作業(yè)的檢查、批改、反饋工作。6、互助小組堅持的不好，老師指導(dǎo)的不到位。今后加強(qiáng)對互助小組的關(guān)心，多指導(dǎo)，多鼓勵。

7、講解解答題時，板演步驟不全。今后在講解解答題時要善于分解，板演步驟要全，同時講清命題人意圖，審題思路，注重一題多解，注重通法與特法的結(jié)合。8、講題時速度有些快，字體有些小。今后在講解習(xí)題時語速放慢，把字寫得再大些。9、平時答疑沒時間，直接面對面交流的少。多與學(xué)生交流，把自己的意圖、計劃告訴學(xué)生，把學(xué)生的反饋落到實處。

10、與同仁形成合力不足。今后加強(qiáng)備課組活動，集思廣議，為下一步更好的復(fù)習(xí)、訓(xùn)練、命題做好準(zhǔn)備。11、對學(xué)生的激勵不足，有時有埋怨批評學(xué)生現(xiàn)象。今后要不斷發(fā)現(xiàn)學(xué)生的進(jìn)步、長處。多打氣，少放棄。讓每一名學(xué)生都喜歡數(shù)學(xué)，都有進(jìn)步和收獲。

延吉市第三高級中學(xué)2010—2011學(xué)年第一學(xué)期。

我現(xiàn)任數(shù)學(xué)課教師。工作中我克服了重重困難，帶領(lǐng)學(xué)生積極與班主任密切配合，團(tuán)結(jié)。

協(xié)作，同時也得到校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持與幫助，班級學(xué)習(xí)成績及紀(jì)律都得到一定的提高。在工。

生，以樸實端莊的人民教師形象教育學(xué)生，做到了為人師表，修德修才。教育工作中，我把。

在深入鉆研教材，廣泛搜集有關(guān)資料，精心設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)及教學(xué)方法上，特別是認(rèn)真研究怎。

樣“用最節(jié)省的時間、最簡潔的方法讓學(xué)生掌握最多的知識，并促使學(xué)生最快地轉(zhuǎn)化為能力”。

課上精講，是指在課堂教學(xué)中，集中時間，集中精力，講清教材的重點、難點、疑點、能力。

養(yǎng)成為熱愛國家、愛社會、愛他人的時代青年。愛學(xué)生如親人，對學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生予以。

學(xué)生竟選學(xué)生干部，樹立起自強(qiáng)自立精神。我提出的“抬頭做人埋頭學(xué)習(xí)”的要求已成為學(xué)。

生的自覺行動。教學(xué)中我認(rèn)真的調(diào)查研究，虛心向同仁學(xué)習(xí)，不斷吸收別人的經(jīng)驗，以豐富。

自己，使自己成長進(jìn)步的速度快，班級管理中我能夠創(chuàng)設(shè)寬容、理解、和諧的班級氣氛，尊。

重學(xué)生個性，具有與學(xué)生一起共同學(xué)習(xí)的態(tài)度，具有能激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造渴望的教學(xué)藝術(shù)。應(yīng)該。

把學(xué)生看成學(xué)習(xí)的主人，對好質(zhì)疑、好提“怪”問題、回答問題超越課本的學(xué)生，應(yīng)持熱情。

歡迎的態(tài)度。要鼓勵學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生的自尊心和自信心，鼓勵學(xué)生的創(chuàng)造性；長期的教學(xué)生。

從大學(xué)畢業(yè)到現(xiàn)在我已經(jīng)做了好幾年的教師了，可以說是年輕教師中的老教師，在這些。

年中，通過自己的實踐，我對教師這一行業(yè)有了全新的認(rèn)識，如果說教師是陽光下最偉大的職業(yè)，那么，作為一名教師，除了要教給學(xué)生課業(yè)知識外，對學(xué)生人生觀、道德觀、價值觀的培養(yǎng)也是起著至關(guān)重要的作用。

教學(xué)方面：教學(xué)是一項細(xì)致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教學(xué)當(dāng)成一。

門藝術(shù)來研究。不僅在平時的教學(xué)工作中認(rèn)真?zhèn)湔n，精心設(shè)計符合學(xué)情的教學(xué)預(yù)案，在課堂。

教學(xué)中根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)的情況，即使反思并調(diào)整教學(xué)設(shè)計，盡量讓學(xué)生發(fā)揮學(xué)習(xí)的自班的副班主任，幫助正班主任。

開展班級管理。組織好班干部管理好班級、分擔(dān)各項工作，讓班干部做小助手，充分發(fā)揮他。

制度，履行黨的教育方針政策，依法執(zhí)教，為人師表，愛崗敬業(yè)，愛護(hù)關(guān)心學(xué)生，嚴(yán)格要求。

理論，結(jié)合學(xué)生實際，在新課改中，關(guān)注學(xué)生的體會與“想”的過程，側(cè)重教育教學(xué)的過程。

研教材，學(xué)習(xí)小繼教中的學(xué)科知識，所有數(shù)學(xué)教師在學(xué)科知識考試成績一次性合格。該同志作為班主任，也是盡職盡力，主要從下面幾方面體現(xiàn)。一、加強(qiáng)班級文化建設(shè)，以誠實守信為主題，精心布置教室，培養(yǎng)學(xué)生的品行，營造家的溫馨，讓學(xué)生在寬松的環(huán)境中學(xué)習(xí)和生活。

二、加強(qiáng)學(xué)困生的輔導(dǎo)。學(xué)困生的學(xué)習(xí)成績是班級教學(xué)質(zhì)量達(dá)標(biāo)的重要因素。為此讓學(xué)。

生首先樹立信心，經(jīng)常和學(xué)生談心，傾聽他們的心聲，與其交朋友，加強(qiáng)對他們的關(guān)心、指。

學(xué)。

三、加強(qiáng)對班干部及后備干部的培養(yǎng)，定期召開班干部會議，從各方面指導(dǎo)學(xué)生管理班。

級的能力，穩(wěn)步提高學(xué)生的管理能力;四、營造民-主平等的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，尊重學(xué)生的意見，讓學(xué)生積極參與班級建設(shè);五、放手讓學(xué)生自主管理班級，在班級中給學(xué)生樹立這樣一種思想：

我班我家，愛班如家。讓大家共同來關(guān)心班級參與班級管理，每天都有一問：我為班級和學(xué)。

從2010年7月份參加工作至今已近一年，.經(jīng)過這一年的努力工作和不斷學(xué)習(xí)，我獲益。

這一年來我堅持定期學(xué)習(xí)馬列主義毛澤東思想，提高自身的思想覺悟。形成自身正確的人生。

足于社會，必須不斷的增加知識的深度和廣度。這一年里，我努力擴(kuò)展自身的知識面，自感。

收獲很多。特別是由于我的特殊情況，轉(zhuǎn)而教學(xué)語文，讓我感受到了自己知識的不足，因此，繼續(xù)學(xué)習(xí)成為我工作學(xué)習(xí)中重要的一部分。我積極參加新教師培訓(xùn)，各種教育教學(xué)研討會。

盡管剛剛走上崗位，工作中的活動與任務(wù)讓我頗感壓力，但只要一有空閑時間，我便爭取時。

間學(xué)習(xí)。當(dāng)然，這一些是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，學(xué)海無涯，在下一年里，還有更多的知識和經(jīng)驗是需。

要學(xué)習(xí)和借鑒的。

作比較繁瑣，幸虧有師傅的指導(dǎo)和幫助，讓我學(xué)到很多理論和實際操作。在第一學(xué)期，嘉興。

市的調(diào)研活動中，得到各位領(lǐng)導(dǎo)，老師的肯定。那由于第二學(xué)期，我身體的原因，學(xué)校安排。

我教語文，這讓我頗感壓力，但在胡校以及其他老師的幫助下，讓我獲益良多。經(jīng)過一年的工作與學(xué)習(xí)，我自感收獲頗豐但還是有很多不足和遺憾的地方等待我去提高。

首先我覺得我的教學(xué)設(shè)計能力還待高，其次，可能是年輕氣盛吧，在管理方面，有些事情還。

過于急噪，需要有更多的耐心，再次，由于我身體的原因，很多方面心有余而力不足，這里。

特別要謝謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師的幫助。我相信在今后的工作和學(xué)習(xí)中，經(jīng)過磨練，我會改善自。

實的我相信自己能夠從事好數(shù)學(xué)教學(xué)和班主任工作。如果您給我一個發(fā)展的機(jī)會，我會以一。

顆真誠的心、飽滿的工作熱情、勤奮務(wù)實的工作作風(fēng)、快速高效的工作效率回報貴校。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇十九

我有較強(qiáng)的自學(xué)能力，懂得合理安排學(xué)習(xí)時間，能運(yùn)用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平，有自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行反思的習(xí)慣;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識，運(yùn)用已有的經(jīng)驗和技能，獨(dú)立分析并解決問題。我勤于思考，敢于提出質(zhì)疑，對知識有獨(dú)到的見解，有一定的創(chuàng)新精神，努力追求學(xué)習(xí)完美。在課余時間里積極參加各種學(xué)習(xí)和競賽，比如：全國生物競賽，全國英語競賽等。在這個過程中不僅增長了自己的見識，還鍛煉了自己的意志。

有法律意識，公德意識，本人誠實守信，環(huán)境意識，自信、自尊、自強(qiáng)、自律、勤奮、有愛心、樂于幫助他人.遵紀(jì)守法、誠實守信、維護(hù)公德、關(guān)心集體、遵守公共秩序、愛護(hù)公物、維護(hù)公共設(shè)施和公共衛(wèi)生的情況。樂于參加集體活動，能夠為實現(xiàn)集體目標(biāo)付出努力。品德優(yōu)良善于與他人合作共同完成任務(wù)。能評價和約束自己的行為，善于與他人交流和分享，尊重并理解他人。品德優(yōu)秀，有良好的行為習(xí)慣。

實踐能力自我評價（優(yōu)質(zhì)20篇）篇二十

學(xué)習(xí)上，本人目標(biāo)明確，態(tài)度端正，勤奮好學(xué)，成績優(yōu)秀，屢次獲得“三好學(xué)生〞和“優(yōu)秀團(tuán)員〞稱號，在牢固掌握本專業(yè)理論知識的同時，具有較強(qiáng)的實操能力，如進(jìn)行相關(guān)課程設(shè)計。獲得了全國計算機(jī)等級考試二級vfp證書。此外，本人還充分利用課余時間擴(kuò)展自己的知識體系，曾報考廣東省自學(xué)考試的行政管理專業(yè)和考取了秘書中級證書。

在校園學(xué)習(xí)生涯和社會實踐中我不斷的挑戰(zhàn)自我、充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎(chǔ)一直都認(rèn)為人應(yīng)該是活到老學(xué)到老的我對知識、對本專業(yè)一絲不茍，因而在成績上一直都很優(yōu)秀。在不滿足于理論課的同時也注重于對理論的實踐。在校期間我參加了不少校內(nèi)組織的活動和做過一些社會實踐。參加校內(nèi)的活動可以認(rèn)識到更多的同學(xué)，也就增加了與其他同學(xué)交流的和學(xué)習(xí)和向其學(xué)習(xí)的時機(jī)，鍛煉了自己的交際能力，學(xué)到了別人的長處，認(rèn)清自己有時做事會三分熱情的短處。在認(rèn)識自己的缺乏的地方堅決改掉。我喜歡做做一些社會活動，會讓大學(xué)生活更豐富多彩，做過志愿者、推銷員和設(shè)計員等，有時會感到累，但樂此不疲。在生活中，本人樸素節(jié)儉、性格開朗，嚴(yán)以律待人。平時善于和同學(xué)溝通，也樂于幫助同學(xué)，所以很多同學(xué)不管生活上還是思想方面有了困難也愿意尋求我?guī)椭Ｔ谏钪薪⒘肆己玫?人際關(guān)系，獲得大家的尊重和支持。

在大學(xué)期間我一直注重把自己培養(yǎng)成適應(yīng)社會開展和現(xiàn)代化建設(shè)的綜合型高素質(zhì)人才，并得到同學(xué)的熱心支持幫助，教師的深切關(guān)心輔導(dǎo)，在以后的學(xué)習(xí)中我將再接再厲，不斷完善自我，是自己不斷的進(jìn)步。