思想匯報是一個培養自我認識和自我管理能力的有效方法。以下是小編為大家精心搜集的思想匯報范文，希望能給大家在寫作上提供一些啟發和參考。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇一

作為一名共產黨員在工作中要樹立強烈的責任感和事業心，樹立積極向上的工作態度和艱苦創業的奮斗精神，接下來是小編為大家精心搜集的參加工作思想匯報，供大家參考借鑒。

敬愛的黨組織：

作為一名國營企業新時期的共產黨員,面對新形勢新任務,要把學習擺在更加重要的位置，不斷開闊自己的視野，提高自己的思想境界,要深刻領會和把握“三個代表”重要思想的精神實質，用以指導自己的思想和行動.只有牢記住黨的宗旨，才能一輩子做人民的好公仆;只有執著地追求黨的信念，才能一輩子做黨的好兒女;只有堅持黨員標準，才能在群眾中產生向心力,為企業建設出一把力.

要做一名新時期的合格共產黨員首先要學習《黨章》。重溫自己在黨旗下的誓詞:“我志愿加入中國共產黨，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務，執行黨的決定，嚴守黨的紀律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產主義奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨。”雖然《黨章》篇幅不長，但每段內容、每個觀點甚至每句話，都是以科學的理論和寶貴的實踐經驗作支撐的，經過了高度概括和提煉，內涵豐富，寓意深刻，是我們黨全部活動的總章程，是黨員和黨的領導干部必須遵守的基本準則，在黨的生活中具有最高效力。《黨章》是最根本的黨規黨法，集中概括了黨的先進性，集中體現了黨員先進性的基本要求。學習、理解和認同《黨章》，嚴格按照《黨章》的規定辦事，是共產黨員保持先進性的前提條件和根本保證。xx大通過的新黨章立足于國內外形勢的發展和黨員隊伍發生的深刻變化，進一步明確提出了新時期保持黨員先進性的具體要求，為我們黨與時俱進加強先進性建設指明了方向。這次。

先進性教育。

活動把《黨章》作為學習重點，就是根據《黨章》的這一特點和黨員隊伍的實際狀況，立足于從最基本的要求入手，有的放矢地引導黨員以《黨章》為思想武器，增強黨性，提高素質。

要做一名新時期的合格共產黨員,在工作中要克服浮躁心態，珍惜自己的崗位。始終把“今天工作不努力，明天努力找工作”當作自己的。

座右銘。

在當前激烈的市場競爭中，如果心浮氣躁，這山望著那山高，不珍視現在的崗位，那勢必會影響自己的工作積極性和工作才能的發揮，就有被淘汰出局的危險作為黨員要帶頭克服這種心態，并影響和帶動周圍的同志樹立愛崗敬業、恪盡職守的思想，任何職業都有無窮的奧秘，哪行哪業都是施展才華的舞臺,只有不懈努力才能創造一流的業績,實現自己的人生價值，為社會做出更大的貢獻.

我們黨始終代表中國先進生產力的發展方向;始終代表中國先進文化的前進方向;始終代表最廣大人民根本利益，這是我們黨的立黨之本，執政之基，力量之源。作為一名共產黨員在工作中要樹立強烈的責任感和事業心，樹立積極向上的工作態度和艱苦創業的奮斗精神。只有這樣，才能做到干一行、愛一行、專一行，努力成為本行業的行家里手。在工作中要時時處處嚴格要求自己，以自己的模范行為，團結和帶領周圍的同志，立足本職，扎實工作，勤奮努力，。為企業健康發展獻計獻策.始終保持黨員的先進性，努力成為新時期的合格黨員。

此致

敬禮!

匯報人：

日期：xx年x月x日

敬愛的黨組織：

懷著對教育的夢想，我捧著一顆火熱的心踏上了神圣的講臺。一個學期已過去,新的學期即將來臨，在這半年里我深刻體會到了做老師的艱辛和快樂，我把自己的青春傾注于我所鐘愛的教育事業上，傾注于每一個學生身上。一個學期的工作已經結束，收獲不少，下面我對上學期的工作作一,為新學期的工作確立新的目標。

在上一學期里，作為一個共產黨員，我在思想上嚴于律己，熱愛黨的教育事業，全面貫徹黨的教育方針，以黨員的要求嚴格要求自己，鞭策自己，力爭思想上和工作上在同事、學生的心目中都樹立起榜樣的作用。積極參加學校組織的各項政治活動，如學校的黨員冬訓活動。一學期來，我服從學校的工作安排，配合領導和老師們做好校內外的各項工作。我相信在以后的工作學習中，我會在黨組織的關懷下，在同事們的幫助下，通過自己的努力，克服缺點，取得更大的進步。新學期即將來臨，我將更加努力工作，勤學苦練，使自己真正成為一個經受得起任何考驗的共產黨員。

在教學工作方面，整學期的教學任務都非常重，擔任初一共十三個班級的信息技術課，但不管怎樣，為了把自己的教學水平提高，我堅持經常看電腦報、信息技術奧賽書籍等，還經常網上找一些優秀的教案課件學習，還爭取機會多出外聽課，從中學習別人的長處，領悟其中的教學藝術。平時還虛心請教有經驗的老師。在備課過程中認真分析教材，根據教材的特點及學生的實際情況設計教案。一學期來，認真備課、上課、聽課、評課，及時批改作業、講評作業，做好課后輔導工作，廣泛涉獵各種知識，形成比較完整的知識結構，嚴格要求學生，尊重學生，發揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平和思想覺悟，并順利完成教育教學任務。

在教學中，由于這個學期學校正在改造，所以沒有安排機房，這對于信息技術課程來說，主要是突出學生的動手能力，所以教和學都有了一定的困難，但是為了上好這門課，也為了激發學生學習的興趣，我作了充分的準備，每堂課上之前我都查找各種資料和圖片，或者找一些學校老的電腦配件給學生們看，盡可能地讓課堂讓課堂氣氛活躍，樹立起他們學習的信心和激發他們學習臺階信息技術的興趣。在整個教學過程中，由于是教室上課，所以我特地每節課都增加課本外的計算機基本知識，如像“計算機的發展史”，“dos基本命令”等。還輔導家里有電腦的同學學習一些課外操作知識，也收到了很好的效果，發現學生中還有很多電腦小高手的，如輔導學生信息技術奧賽，輔導學生制作網頁，還輔導學生用word制作小報，也取得了豐碩的成果，輔導學生的小報制作獲得了吳江市初中組三等獎。輔導的過程也很艱辛，通過這些輔導，使自己的輔導經驗增加了，學生也學到了東西，增強了他們學習的興趣和學習的信心。

這學期我還一個人承擔了校本課程《asp網頁制作》課題的開發和教材編寫。從接到任務的開始，我就感到壓力是非常重的。首先這是初中生學習asp網頁制作，是一種新的嘗試性教學模式，在整個教材編寫探索過程中我查閱了很多的書籍和資料;其次asp是對有一定編程基礎的學生學習的，一般是大學生學習的內容，在初高中還沒有任何的教材可借鑒;再次，我還是剛剛從大學畢業出來的，教學經驗還不足，既然學校把重任交給了我，我當然還是努力承擔并把它一定要做好，所以我根據自己所學的經驗一邊探索一邊編寫，經過一個多月的努力終于編寫完成。在每個星期二和五都花一個多小時輔導有潛力的學生學習這門課程，通過一個學期的實踐教學，取得了很好的成績。在新的學期里我將繼續保留成功點并不斷改進自編教材，嘗試新的教學方法，爭取有新的突破。

我嚴格要求自己，工作實干，并能完成學校給予的各項任務。由于我們是信息技術教師，這個特殊的職業決定了我們必須還有很多的學校工作要做，我服從黨和學校領導的安排，兢兢業業，主要完成了學校電腦的維護，全體師生的床位卡、胸卡等的排版和打印，還完成了學校的種類成績統計和打印，并完成了學校領導安排的所有任務。在以后的工作，我將一如既往，腳踏實地，我會更加積極地配合學校領導完成各項任務，為學校的美好明天更加努力。

我在做好各項教育教學工作的同時，嚴格遵守學校的各項。

規章制度。

處理好學校工作與個人之間的關系，一個學期里沒有缺席過一次，晚上也是堅持天天加班，一邊完成學校的各項任務，一邊準備教材和學習自己的專業知識在新學期中，我應更加勤懇，為學校作更多的事，自己更加努力學習專業知識，使自己的業務水平更上一層樓。

在這一學期里，作為剛參加工作的新老師，應該說我還是取得了一定的成績的，第一學期信息技術參加了蘇州市統考統批，成績還是喜人的，平均分為84.2分，名列全市第二;參加了吳江市首屆信息技術課件比賽，作品《計算機的組成》獲得了三等獎;在2019年吳江市中小學信息技術教學設計論文評比中，《江蘇省中學信息技術教材改革之我見》獲得了三等獎;在2019年中小學網絡科普小報制作競賽中，輔導學生張心怡的作品《小橋流水人家》獲得了初中組三等獎;《科技發展和理論發展之矛盾》和《初登講臺兩個月的心情》在我校2019年校刊上刊登。在以后的教學和學習中我會更加努力。

教書育人是塑造靈魂的綜合性藝術。在課程改革推進的今天，社會對教師的素質要求更高，在今后的教育教學工作中，我將立足實際，認真分析和研究好教材、大綱，研究好學生，爭取學校領導、師生的支持，創造性地搞好信息技術課的教學，使我們的工作有所開拓，有所進取，更加嚴格要求自己，努力工作，發揚優點，改正缺點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。

此致

敬禮!

匯報人：

日期：xx年x月x日

尊敬的黨組織：

在家里，父親是個老黨員，而母親不是。小時候，有一次聽到父母為什么事情吵架，雙方爭執的很厲害，只聽到最后父親吼了一聲:“我是一名黨員，我不能那么做。”母親就沒有再吱聲。(那時我就想，黨員到底是什么樣的?)。

直到畢業后踏上工作崗位，我才真正開始了解“黨員”的含義。畢業那年，單位正值大調整，我很慶幸，我跟了兩位好領導。更重要的是，他們是兩位好黨員。從他們身上，我發現了，黨員和普通群眾就是不同。有困難，黨員不能退縮，必須勇于承擔;有好處，黨員不能獨享，必須先考慮普通職工;有義務，黨員不能逃避，必須帶頭奉獻……原來真正的黨員就實實在在的生活在我的身邊。在他們的帶動下，我的思想和行動上都進步了，不久就向黨組織遞交了。

入黨申請書。

從此，我的心中就有了一個目標，就是早日站在黨旗下宣誓，成為一名令人羨慕的員。

我努力工作、學習。我的真誠得到了組織的肯定，以最快的速度被批準加入中國。要知道，當得知我被批準可以入黨了，并將在黨旗下光榮而莊嚴的宣誓時，我的心情是多么的激動，因為那神圣的一刻，是我期待已久的夢想將要實現的時刻，是我將要跨出人生莊嚴一步的時刻，更是將要改變我這一生的時刻。

現在，每當我看到黨旗、黨徽或聽到員這個稱呼，心里就一熱，忍不住想起宣誓的情景，同時想起入黨前領導找我的談話，支部書記當時鄭重的對我說，“現在你即將入黨了，這是對你過去表現的肯定。對你來說，跨進這個門檻也許并不難，但是當你的腳跨過來以后，要求你終身保持向前走，不后退，恐怕并不容易，同時你要時刻記得，我是一名黨員，別人看到的也不再是你個人，你在群眾面前，代表的是黨的形象，你和他們不再一樣了。入黨的誓言只有幾句話，但那是你一生的承諾啊。”當時，我聽的腦子里嗡的一聲，把開始的喜悅心情全拋到了九霄云外，只是不停的問自己：“我能做道嗎?我能做到嗎?”

當晚我一夜沒有睡好，因為我開始感覺到，入黨的沉重，入黨決不是一件草率的事情。黨員不僅僅是一種身份，一種榮譽，更意味著一種責任，一份追求。第二天，宣誓的時候，支部里所有的黨員全部到齊，他們有基層的普通工人，有轉業的部隊干部，有德高望重的老領導，支部黨員的平均黨齡有二十多年，但是，他們現在都用一雙真誠而火熱的眼睛看著我，眼睛里透出的不僅是贊許，更多的是期待和鼓勵。我心里明白，他們都已經老了，大部分人即將退休，今后的擔子，必須由我們年輕人來挑。

三年了，每當我遇到困難想退縮時，我就讓自己想想當年宣誓前書記找我談話時的情景，更用我站在黨旗下宣誓的情景和自己的誓言激勵自己，我對自己說：“我行的，我可以做到，我決不會再退到門外去。”就這樣，好次我都挺了過來。現在，我可以滿懷信心的告訴每一個黨員：“記住自己當年的一聲承諾，那是我們終生的追求，努力往前走，不要后退，沒有什么可以難倒我們的。”

雖然誓詞已經看過多少遍，但是舉起右手，站在黨旗下大聲說出來的感覺恐怕今生今世是無法忘懷的了，我感覺好象有一股電流擊穿全身，“我志愿加入中國，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務，執行黨的決定……”隨著誓言在黨旗下回響，我的身心得到了一種升華。從此，我將不再僅僅是我自己，我是千千萬萬個無私奉獻的員中的一員，我的命運和追求同黨的理想綁在了一起，誓言就是承諾，我將牢記這莊嚴而神圣的一刻，為黨的事業奮斗終身。

此致

敬禮!

匯報人：

日期：xx年x月x日

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇二

第四，要為樹立學校良好形象起到宣傳性、展現性、提升性的作用。第五，要為學校職能部門和管理人員的工作起到信息性、參謀性、橋梁性的作用。

以上就是我對此次學生干部培訓的心得體會，在今后的學習和工作中我會更努力地提高自己的理論水平與實踐能力，做一名名副其實的馬克思主義者，全心全意為同學，為人民服務，做中國***的好兒女，將來為社會主義現代化的建設貢獻自己的一份力量!

此致

敬禮!

匯報人：

日期：

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇三

由我們團總支素質拓展部承辦的“活力團總支，未來你我知”活動于十一月二十八日正式開始。為了更好的促進團總支內部各部門間的聯系，提高干事的集體協作能力，個人工作能力以及領導能力，我們部準備了具有一系列的集體游戲來激發干事的工作熱情和領導潛力。同時，也為了完善素質拓展部內部的建設，提高自身能力，總結經驗教訓，為下次活動打下良好的基礎，針對此次活動我進行了一次的總結。具體內容如下：

在寫策劃書的時候，時間比較緊，我們想的活動偏向于娛樂，沒有考慮到活動的意義和目的，導致策劃書再三修改才能通過。出現這樣的情況，我們會吸取教訓，下次不會出現同樣的情況。雖然這樣，但活動還是順利地進行啦。

在準備方面，各種所需品比較齊全，但有些物質沒有很準確地預算，導致出現一小問題，但各干事和委員們都比較配合，使活動進行比較順利。

在游戲活動進行的組織方面，本部內成員能夠團結協作，積極參與，體現了比較好的主人翁意思。但在活動中部門與部門之間的交流比較少，只是忙于自己部門的事情，對活動的整體性把握能力不足。活動進行中的紀律總體不錯，但有些委員的組織能力響應不足，甚至有些游戲規則也不太清楚，以致活動時間沒有把握的很好。

在廚藝大賽活動方面，個人覺得很好，因為這個活動能夠讓部門與部門的'人員進行認識。例如我們素拓部吧，因為我們做的壽司和黃金湯圓太受大家的歡迎啦，以致我們還沒有做好，其他的人都來我們這里偷吃。雖然偷吃是不對的，但我們從另外一方面來看，他們敢過來偷吃，表明他們想認識我們。這不是達到我們這次活動的目的和意義嗎？所以，他們來我們這里偷吃我們都沒有拒接，因為這是一個很好的認識機會啊！

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇四

敬愛的黨組織:。

就如何實踐黨的宗旨我進行了深入的學習和思考,并在實踐中不斷的總結.通過學習,我認識到中國共產黨的根本宗旨就是全心全意為人民服務.我們黨從誕生那天起,就忠實地代表中國人民和中華民族的利益,把全心全意為人民服務作為黨的唯一宗旨.我作為一名大學生,入黨積極分子,必須不斷培養和增強為人民服務的意識,牢固樹立全心全意為人民服務的思想,時刻牢記黨和人民賦予的歷史責任和義務,真正把自己培養成國家需要,人民滿意的"四有"人才.

在軍訓期間,我結合自己所學到的理論知識,努力將黨的宗旨付之實踐,強化自己的服務意識.我認為一個人良好的政治思想素質和形象,是全心全意為人民服務的先決條件之一.在軍訓中,我積極投入這次軍訓,積極完成軍訓的各項內容,處處起好模范帶頭作用,樹立起良好的形象.曾有一段時間,班級訓練比其它班級強度要大,休息時間縮短,有的同學產生抵觸心理,意見比較大.我首先穩住大家情緒,并努力做好每一個訓練動作.我認為這時正是黨組織考驗我的時候,我要以身作則,起好表率作用,只有這樣,在群眾中才能形成凝聚力和感召力.我通過與連長,指導員,班長的溝通,克服各種困難,和同學們一起出色完成訓練任務.通過這件事,使我進一步增強了堅持全心全意為人民服務的信心和意識,促使我更好的全心全意為人民服務.

在隨后的訓練當中,我犧牲了自己大量休息時間,配合教官處理好班級事務,安排值日,堅持每天和同學一起整理內務,從不放過任何細節,雖然很辛苦,但我從不抱怨,依然繼續默默無聞的做好我應該做的事,的為班級,連隊工作,為同學服務.我堅持做到,誠心誠意辦實事,盡心竭力解難事,堅持不懈做好事.

在工作中我也發現自己還有許多不足,如有時工作方法不夠恰當,有時缺乏自信,做決定不夠果斷等,這些都需要我今后不斷的改正.

軍訓充分考驗了我的意志,優化品質和堅強信念,提高了我的能力,促使我更好的發揮入黨積極分子的作用.我會在今后的學習,工作,生活當中不斷的完善自己,堅定不移的實踐黨的宗旨.請黨組織在今后的學習工作中考驗我.

此致

敬禮

申請人：

申請期：xx年x月x日。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇五

敬愛的黨支部：

軍訓，就是對軍人的訓練。

特別向往那種軍人的風范，不僅有鐵的紀律，還有堅持，不怕苦不怕累的優秀品質。當穿上這套服裝，才知道離軍人的標準有多遠。

第二次的軍訓，有了更多的自信。烈日當空，一個信念“堅持”。第二天的軍訓，全身軟綿綿的。但想到當時的勇敢，堅持還是會充滿活力的。七天的軍訓，入學的第一堂課，教會我堅持的力量、永恒的信心、執著的勇氣，更有一種不服輸的態度。第一堂課竟如此精彩，相信今后三年的風風雨雨會讓我更有信心去經歷，而走向成功。

說軍訓不苦不累那是假話，畢竟我們流過汗水，頂著烈日實際體驗過。整得腰酸背痛的，但是卻沒有教官們喊“一二一”的苦，沒有爸媽的辛苦賺錢的累。想到此，才覺得這對自己來說是微不足道的。人生路漫漫會遇到或大或小的挫折以至于失敗。但是總結這些挫折時候會促進我們的能力的提高，為自己的人生道路做鋪墊。

為期七天的軍訓，正在進行中，面對著所面臨的挫折，只有克服自己，梳理好心理，以實際行動向父母、教官老師們證明:我會努力!我會加油!這點困難怕什么，我要把它壓在腳下!

加緊步伐，我們有軍人的紀律!

努力奮斗，不枉曾經的付出!

此致

敬禮!

匯報人：

日期：xx年x月x日

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇六

敬愛的黨組織：

“1，2，3，4……”那一聲聲口令響亮地回蕩在每個人當中。口令變了，隊形變了，這就是軍訓。蹲、坐、站的姿勢，轉向的一致性，平穩性，步伐的整體性和力度似乎就是我們為期21天的全部軍訓內容。任務不重，但我們要一遍一遍地練習，這是對軍人的要求。對于我們，穿上軍裝就是一個軍人，就應該以軍人的標準嚴格要求自己。

每天早上5點起床，晚上10點睡覺。軍訓改變了我晚睡晚起的壞習慣，做到了早睡早起。第一天，我們便整理了內務，這也是軍訓的一個重要內容。牙膏、牙刷、毛巾……怎么放，放哪里都有嚴格要求。七月的天很熱。炎炎烈日，是對我們體質和精神的考驗。每天，我們跟著教官們訓練，去上理論課。那時候腳底發燙得厲害。雖然我們會抱怨，但我們一直堅持著。“堅持就是勝利”，這句話的涵義，在那一刻是如此的明確。我們的目標，是在最后的閱兵時能夠坦然整齊地站在大家面前，秀出我們漂亮的軍姿。

“汗水中磨練鋼鐵般的意志”，聽到這樣形容軍訓的話，會讓人覺得軍訓好恐怖。但事實上，軍訓也是快樂的。教官們是如此可愛。黝黑的皮膚下透著堅定的信念。別看他們平時嚴肅又認真，骨子里科都有著愛玩的天性。他們只是處于跟我們一樣的年齡，卻比我們經歷更多，比我們更成熟。訓練之余，我們大伙常坐下來圍在一起，聽教官們唱歌，教我們拉歌，還有學軍歌。辛苦的同時，更有這樣溫馨的畫面。他們是我們的朋友。那個時候，一群女生盤腿而坐，不顧往日的斯文，將人的本性、熱情、積極的一面顯露時，是我心中最美的回憶。

其實，21天的軍訓過得很快。教官們走的時候，真的很舍不得。想念小三的可愛，龍龍的嘆息。當最后我們獲得優秀隊列的時候，真的無比自豪。

軍訓教給我們的知識，是書中無法學到的。它不僅提高了我們的身體素質，也加強了我們的心理素質。汗水的背后換來了許多有價值有意義的人生教導。有過這次充實、艱辛的軍訓經歷，我想我會更喜歡大學生。請黨組織對我作進一步的培養和教育。

此致

敬禮!

匯報人：

日期：xx年x月x日

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇七

敬愛的黨支部：

我志愿加入中國共產黨，愿意為共產主義事業奮斗終身。作為中國工人階級的先鋒隊，中國各族人民利益的忠實代表，中國社會主義事業的領導核心，共產主義社會制度最終目標的制定者，中國共產黨一直在奮斗，并將馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、三個代表重要思想、科學發展觀等當做自己的指導思想，積極將廣大貧困人民從水深火熱的民族災難中解救出來，并將全心全意為人民服務當做自己的宗旨，積極去創造先進的文明與先進的生產力。

堅持共產主義道路，堅持一切一人民利益為重，堅持一切從人民群眾出發，堅持用先進的社會、科技、文化等知識來帶領中國人民積極向上，這是我之所以要堅持加入中國共產黨的原因，因為我毫不質疑地相信：只有黨，才能引導我們走向正確的發展道路、創造更快、更好、更先進的文明。同時，我要全身心地投入到共-產主義的事業中，為中國的勝利騰飛、為中華民族的強大出一份微薄而堅強的力量。

我的思想覺悟也因為我不斷堅持學習黨的實踐經驗與理論知識而得到進步。九一年參加大學學習時就提交了第一份入黨申請書，明確了我的思想道路，提高了認識，九三年我獲得參加武漢大學管理學院入黨積極分子和骨干培訓班，系統地學習了有關理論知識;九五年參加中國銀行工作，我就積極向黨組織靠攏。多年來黨對我孜孜不倦的教育，使我認識到：沒有共產黨，就沒有新中國，只有共產黨，才能建設社會主義新中國。幾十年的社會主義建設和實踐證明，中國共產黨能夠改正自己的錯誤，領導中國人民向新生活邁步，她不愧為一個偉大、光榮、正確的黨。

此致

敬禮!

申請人：_x。

__年_月_日。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇八

敬愛的黨組織：

您好!

我終于得償所愿，考進了理想的大學。轉眼已是國慶，回首來到中大的點點滴滴，卻還是那么記憶猶新。

我忘不了開學時的迎新。

黨員迎黨員。我的師兄師姐們一來就讓我有了家的感覺。緊接著我們開始黨員培訓，由于被迎新時的氣氛所感染，于是在臨時黨支部會議上，我競選為臨時宣傳委員，想多為大家做些事。經過了三天的培訓，我們認識了中大，了解了中大歷史以及其黨組織的結構、工作方式和職責等，接下來，就換我們幫助師兄師姐去就、迎接其他新生了。

兩天的迎新，著實很疲憊。原來每一項工作都不是想象的那樣容易。但是為了能把工作做好，從輔導員到學生會再到黨員，大家都盡職盡責，一干甚至到晚上8、9點鐘。累，但卻又很開心，因為可以為大家做點事，感到頗有成就。而且從中也認識了不少新的朋友。

很難說從一次迎新活動中就體現出多少黨員先進性。就算是其他同學，如果愿意，也可以加入進來，像學生會的同學們，不一定都是黨員。但我想說，黨員先進性并不是要在哪些場合突出表現的，而是潛移默化在生活的點滴中的。像當初師兄接待我時，那只是簡單的歡迎，而這種歡迎就對從北方來的我產生了莫大的溫暖的感覺。可以說這是和諧社會最細節的表現嗎?我不知道自己是否在套用大話，但生活中的細微讓我們黨員融入其中，既是先鋒隊，也是和諧一大家。

我忘不了金色九月的軍訓。

中國武警8730部隊。教官們都是與我們同歲甚至好比我們小!想到這就不由得很羞愧，也不斷地激勵自己要好好表現。然后我進入到了警棍表演的特訓方隊。我們親切地稱之為“鋼三營獨立偵察連”。營長說，我們要做到絕對能吃苦，絕對能忍耐，絕對能奉獻，還冠上了《士兵突擊》中鋼七連的連歌改編版。那段日子真的很苦，帽子隨便擰擰都是滿地汗水。

在那之前，我在的是三營十三連五排。在那里，也有很多值得珍惜的回憶。團隊、集體、合作。永遠忘不了連長把我們副排拉出來說教，因為我們散漫。他讓我們坐，自己卻一直保持蹲姿，一談就是半個小時，我也知道他們是有過專門的訓練，但還是感覺很愧疚，自己蹲上5分鐘就已經不行了。從連長那里，我學到了很多東西，最重要的一點，就是團隊、集體。

個人離不開集體，黨員也離不開群眾。一人再怎么努力也是孤掌難鳴。在集體中，有一個人做得不好，整個集體都會受到牽連，五排是這樣，十三連是這樣，三營更是這樣。

難道拉歌只是為了好玩嗎?這也是一種集體的“作戰”。包圍一營是不是很爽?那歌聲便是集體的力量。

黨員不是什么特權者，在我心中，作為黨員只不過就是一盞燈，一把號角，把人們召集起來，向著美好的明天前進，我愿做明燈，攜手同大家一起進步!

匯報人：

時間：20xx年x月x日。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇九

以前，對于“拓展培訓”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內容。這次有機會參與素質素質拓展訓練，使我受益非淺、感受頗深!

當我們邁進訓練場的那一刻，我們已經被賦予了人生中的一次新的轉變!因為他激勵了人的斗志，激發了人的潛在能力，創造性的發揮了人的團隊能力。

雖然只有短短的一天時間，素質拓展訓練所給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種崗位、只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里，讓我感受最深的有以下幾個方面：

無論是訓練一開始的背摔、巨人天梯、畢業墻，幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。家沒有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協作，如果我們在實際工作中都能像現在這樣。手緊緊握住、相互扶持，我們就能成為一個團結的、具有強大凝聚力的團隊。最難忘的是，在“背摔”中，讓我真正體味到了同舟共濟、相互信任。在今后的工作學習中我也一定要以這種心態重新定位自己的角色和責任。

畢業墻這個項目，使我感覺到“翻越求生墻”訓練是對我們意志的考驗，4米高的筆直的石墻，沒有任何工具，當時就想著怎么過去?大家齊心協力共同努力，終于征服了"石墻"，但是更讓我無法忘懷的是作為人梯底座的隊員不知肩上、身上受了多少“踐踏”，更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊員順利攀上畢業墻，取得最終勝利的隊員，使同舟共濟的團隊精神得到了最好的升華。

素質拓展訓練很快的一天，但是使我認識到個人的成功永遠基于團隊的成功，也體會到了遠遠超越個人成功的團隊成功所帶來的喜悅，感受到了團隊所給予每個人的巨大鼓舞和關愛，感受到了濃厚團隊氛圍所激發出的高昂斗志。當隊友們把我拉上4米高的臺子上時，使我感受到團隊精神的偉大，團隊合作是我們最終取得成功的精髓。

世上無難事，只怕有心人。沒有什么不可能完成的任務。決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機會就不會溜走，要相信自己。我堅信通過這次訓練，我們在今后的學習工作中會擰成一股繩，心往一處想，勁往一處使，團結協作，戰勝挑戰，取得優異的成績。

通過拓展活動，我感悟到所謂團隊精神，是指團隊成員為了團隊的利益與目標而相互協作的作風。奉獻成為激發團隊成員的動力，為成功注入能量。承諾是團隊成員共同承擔的集體責任。沒有承諾，團隊就如同一盤散沙。做出承諾，團隊就會齊心協力，成為一個強有力的集體。

通過這次拓展活動，使我在學會團隊精神、信任和溝通的同時也學會了許多東西：學會挑戰自己，學會正視自己的缺點，了解自己的長處和短處，學會鼓勵他人，學會欣賞他人。更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟!啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力;認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心;改善了人際關系，學會了關心，更為融洽地與群體合作。

總之這次素質拓展訓練給了我一次終身難忘的經歷，我將會把這次拓展活動中所感受到的一切運用到今后的學習中去，完善到我們這個大團體，去開拓更廣闊的天地，把我們共同的人生目標進行得更好!

素質素質拓展訓練已結束很多天了，可總也忘不掉那些曾經一起“浴血奮戰”的戰友，雖然我們一周只有兩節課的時間相處，可在這短暫的時間里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟……，使我們親如兄弟姐妹!

忘不了：那一個個艱辛任務的完成。忘不了：那一次次汗淚與智慧的交織。更忘不了：那一幕幕團結互助的情景。

“素質拓展訓練”是一項大型的戶外拓展活動，在我看來他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”深層次的內涵。以前在沒有開素質拓展課的時候，對于“拓展培訓”這個活動只是聽過，但是并未親身參與其中，所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內容，我一點也不清楚。今年我們開了這個課，我真的很高興。這次有機會參與素質素質拓展訓練，使我受益非淺、感受頗深!

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十

學校為了我們以后在社會中走得又好又快和飛的更高，于20xx處12月7日和青創園共同舉辦了野外素質訓練。通過此次訓練，我們每一個人都深深地理解到成功者是要付出怎樣的努力方可站在至高點上，那勝利的喜悅是無數次的跌倒與反省凝聚而成的。在這一天的訓練中，汗水與淚水、痛苦與歡笑交織在一起，使我們都極為深刻的體驗到一個團隊是要經過千百次的錘煉才會變的堅不可催。這次活動給我帶來的感觸頗深：

今天早上8點20分我們準時從學校出發駛向我們今天的目的地紅楓湖。在王老師和青創園策劃人方哥的帶動下一路上有歡笑、有喜悅、有愉悅的歌聲。經過90分鐘的車程，我們學校最先到達目的地紅楓湖，幾分種后各個學校也全部到達，方哥給了我們5分種上洗手間。然后我們由方哥帶到了運動場地，在運動場地，等待我們的是孫教官和李教官。在認識了孫教官和李教官后，孫教官給我們介紹了很多，同時也說明我們今天訓練的目的和用心。剛開始的20分鐘，孫教官讓我們重新溫故了進入大學的第一課：軍訓。讓我們重溫大一軍訓的熱情與那種嚴格的紀律，感覺就好像又重新回到了剛進大學的那些日子。孫教官給我們說明了在下午的項目中我們要不分男女，共同完成任務，我們男女搭配，相互摸著對方的鼻子說“今天我們都只有五歲”，那時我們就好像真的回到十幾年前的孩童時代。接下來，便帶領我們做游戲。

讓我們明白了一個人的局限性，不管做任何事我們都要團結一致向著我們的目的前進。也讓我們明白了團結在當今社會的重要性。

隨后，中午12：30我們進餐廳用餐，工作人員早已把飯菜都準備好了。經過一早上的認識、接觸和磨合，來自各大學的各位同學都少了很多陌生，多了許多融洽。飯后我們一起在湖畔邊欣賞了這里的美景，相互認識、了解。隨后我們來到了訓練場，正式開始了今天的訓練。

今天我們訓練的每一個科目都是從古代戰爭中演變而來的，有很高的實踐意義。

我們今天的第一個訓練項目是“蛟龍出海”。這個個項目是考驗我們團隊的凝聚力、創造力、想象力、反映能力、領導能力。我們要先分隊、選出隊長和參謀長、取隊名、選隊歌、自設隊旗。在我們大家相互配后給我們隊命名為“布鷹”隊，另一隊他們取為“狼群聯盟”。這樣我們便開始了比賽，我們都相互把腳綁在一起，然后一起橫著走。由于種種失誤，很不幸我們隊在這次比賽中我們失敗了。我們沉默著，我們反思著，失敗的痛楚無法形容。人生就是這樣，是現實的，我們不得不接受。但也讓我們大家學會了很多，明白了很多，我們要時刻準備著，我們才能有機會贏。

我們的第二個訓練項目是“信任背摔”。這個項目不僅考驗我們團結合作、我們的勇氣，還要考驗我們人與人之間的信任度的項目。這個訓練這是由李教官帶領我們完成的，它是由8到10位同學在1.5米的臺子下一同學手靠著另一同學的肩膀組成的手臂人壘，然后一些同學就用手支撐著這幾位同學的肩，以防沖擊力太大前面同學向后倒。人壘做好后，其他同學就給即將上去的同學加油打氣，減少上去同學的心理壓力和恐慌。在臺子上面的同學站好并且由老師綁好手后就問下面的同學：你們準備好了嗎?下面的全部同學就說準備好了，然后他就數1.2.3，于是就倒下來真的是太刺激了。當今社會，我們人與人之間的信任很少了，我們須要打開我們大家的心扉我們才能更好的完成任務，這次我們做到了，我們漂亮完成任務。這個項目訓練也讓我們明白了責任的重大，人與人之間的信任是多么的重要。

今天我們的第三個訓練項目是“穿越火線”。這個項目是考驗我們決策能力、配合程度、默契程度、協調程度和以整體為重的項目。在大家的努力下，我們30多個人中我們‘逃走’了20多人，剩下的‘犧牲’了。雖然我們贏了“狼群聯盟”隊，但我們還是失敗了。也處我們明白了勝不驕敗不餒的可貴。讓我們懂得了默默奉獻的可敬，為我們國家的強大默默奉獻那些人們的不易，也讓我們體會到了我們中華民族的偉大。

接下來我們進入了我們今天的最后一個訓練項目“翻越畢業墻”。是最難的一個挑戰，也是最讓人振奮人心的時刻。它是由4.2米高鐵面樓臺，由人在地面上做人體人梯，然后同學們踩著這個同學上去，由上面的同學直接性的拉上去，徒手翻越畢業墻，而且只要有一個人說話、有一個人蹬墻、有一個人拉手方法錯誤，在三個規矩中犯一條就是犯規。有一個人犯規就要重來、隊長和政委就要受罰。剛開始由于有人說話我們被罰了，真是激動人心的時刻啊!同學們都感動的流下了淚水。后來我們大家都遵守紀律，再也沒有被罰了。準備工作都做好了以后，同學們同事們飛速跑到畢業墻下，搭好人梯。

另外的同事踩著同事的手臂，肩膀，一步一步往上爬。人梯的同事是最辛苦的，人梯的同事我想一定是咬緊牙關，默默的在堅持著。他們的胳膊他們的手臂全都踩紅了。他們為的是我們能夠順利通過。當你踩著同事肩膀的那一剎那，心是痛楚的。因為他們付出的太多。而我們的領導更是喊破了嗓門，聲音都嘶啞了，還在高聲吶喊加油!加油!堅持!畢業墻上我們是支優秀團隊，我們已經沒有了組別界限、沒有了男女界限，已經不是一個個獨立的人，而是由許多個人組成的一個堅不可摧的團隊，真真切切體會到了“團隊可以創造奇跡。從這個團體項目中我們看到了久別了的真誠，看到了早已被淹沒了的樸實，看到了為達目標眾人協力、甘于奉獻、永不認輸的動人一幕，感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的，一層不夠兩層……第一個上去了，第二個上去了……我們沒有時間顧及他們是否痛，把他們無情的踩在腳下;先上去的，一上去后馬上回頭將同伴一個一個的往上拽、往后拉……我們感激，感激我們身邊的同學，感激曾經幫助過我們的人，感激生命中為我們加油吶喊助威的人，他們是最偉大的，有了他們我們的生命才更具有生命力。

我們兩個隊總有69人，最后我們都順利翻過了畢業墻。我們已不再是兩個隊、幾個學校的同學，不分男女，我們已經是一個整體。我們流淚，我們感動，我們一起努力，為了大家，為了團隊，為了成功，我們融合為一個整體。現在回味無窮啊，真的好感動。也讓我們明白了一群無私奉獻，悄無聲息付出的人，甘心這樣奉獻和付出體現了人世間的真善美。

一天的拓展活動就這樣結束了，讓我深深觸動，讓我感受到了團體力量的偉大。作為一個團隊共同經歷了克服恐懼的一霎那、分享了成功一刻的喜悅、完成了一次對自我的重新認識，我們戰勝了自己的心魔，由內心的極大恐懼到無所畏懼，經歷了心理與生理的考驗，真正實現了認識自我、挑戰自我、超越自我的目標，更熔煉了一只堅強、團結的優秀團隊，相信很多體會一定會對我們以后的工作和生活產生很多積極的影響。相信每一個人都從中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到以后的學習、工作中去，能否把得到的啟示運用到生活中去，還需要一個更長的磨練過程。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十一

敬愛的黨組織：

兩會是“全國人民代表大會”和“中國人民政治協商會議”的簡稱。作為一名預備黨員，應該時刻把理論聯系實際，在實政中去學習，去擴展自己的政治視野。

20__年被賦予了更多的希望，同時也面臨更大的挑戰。20__年是中國經濟轉型的關鍵一年，同時也是“十二五”、“十三五”承前啟后的一年。在20__年這個涵蓋“關鍵之年”、“開局之年”、“收官之年”的兩會，其意義更為特殊。在海內外無數雙耳朵的聆聽、無數雙眼睛的注視中，它的每一聲滴答都可能成為熱點、看點。

為此，20__年全國“兩會”關系到國計民生、居民收入、反腐倡廉、社會保障、經濟發展、改革方向、霧霾治理等等一系列重頭話題，涉及到方方面面。隨著“兩會時間”到來，3000多名中外記者的兩會“新聞戰”也悄然打響。那么，如何將一系列重要的深化改革舉措落實到位，如何過“險灘”，啃“硬骨頭”，突破“中梗阻”，“兩會時間”緊密聯系著中國現實和未來的發展走向，更是重大舉措的出臺問世，值得人們對“兩會”的新期待。

百姓寄望于全國“兩會”，更寄望于代表委員進入角色，肩負著人民的重托，不負眾望的期待。人民代表為人民，為人民群眾說話，傳遞老百姓的聲音，這就需要我們的代表、委員們積極履職、直面問題，建務實之言、獻睿智之策，能夠使兩會開得更有效率更富成果。

讓人欣喜的是，我們從新聞中了解到：一些委員、表表們在乘坐高鐵、動車組列車上，在趕赴北京參會的途中，就通過新聞媒體表達了自己今年參會的關注點，這意味著今年“兩會”比以往更加“熱鬧”，春意更濃，為這個美麗的春天增添里更喜人的好聲音，無不令老百姓鼓舞、歡騰。

陽春三月，萬象更新之際。伴隨著全國政協委員陸續抵京，中國即將迎來一年一度的“兩會時間”。百姓期待今年“兩會時間”能為中國積聚更多發展“新動力”，也期待“兩會”傳來更多的好聲音，朝著人民滿意的方向大步走來。

此致

敬禮!

匯報人：

2020年_月__日。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十二

10月22日我代表我們班進行了為期兩天的戶外素質拓展訓練。早上去訓練地點的時候，我并不了解所謂的“素質拓展訓練”到底是要做些什么，還以為和。

軍訓。

差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要每一個隊員能夠為之信服的目標。要切實可行而又具有挑戰意義的目標，能激發團隊的工作動力和奉獻精神。為學習注入生命活力。真的，在這次拓展訓練中的活動中都體現了，有團隊精神。所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識，協作精神和奉獻精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。

核心是協同合作，境界是全體成員的向心力，凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統一，并進而保證組織的高效運轉。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性，表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意愿和協作方式則產生了真正的內心動力。

在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3報數，然后按數字分成3個小分隊。展示隊名、隊訓、隊徽、隊歌。同學們都是那么的積極，認真的完成每一個任務。在接下來的活動中有穿越電網，這是一個人無法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構成三線，將上面又分割成十幾個小格。

不是很大也不是很小，剛剛一人能過得去，但是不能碰到繩子，如果是那樣的話就得重來，而且要記時間的，有相關處罰，隊長要罰做俯臥撐，從兩個起，之后就是2的n次方。一孔一人過，只有大家團結一致，計劃計劃。先讓瘦小的而又有力氣的先，之后就往過傳，就這樣一個接一個過去了。

在生活中也是如此會遇到很多難題，要對自己有信心。不斷積累經驗，不斷總結，吸取失敗教訓。還有一項活動是走風雨人生路。有眼罩遮眼，活動中不能用言語交流，完全是靠別人幫忙扶著完成的。在活動中，我們共同扶持著走過彎曲的山路，冰涼的水路，崎嶇的草地路，爬過各種難以完成的坡地巖石。大家互相取暖，照顧著自己的隊友。

訓練是結束了，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了，震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。

強調團隊精神，這可能是大家這一次參加訓練的感受了。在幾個團隊的項目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。

在我們實際的工作中，也是如此。一個班級，一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該取長補短的。只有這樣，整個團隊才能健康向前發展。每個人在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發揮出來，能不能超越*，實際上就是看我們有沒有信心，有沒有勇氣去面對，能否開發出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十三

敬愛的黨組織：

您好!

我叫_，是_公司的一名員工。自20_年畢業至今，一直工作于本公司。參加工作后，隨著閱歷的加深，我對黨的向往日益強烈，工作至今，作為一名普通員工，我始終發揚著螺絲釘的精神，認真工作，刻苦鉆研。經過自身不斷努力，工作已充分得到領導和同事的肯定。在工作中我耳聞目睹了很多黨員的先進事跡，我一直努力在思想上、行動上向黨組織靠攏。因此我鄭重而又激動地提出我期盼已久的申請：申請加入偉大的中國共產黨!實現我一生為人民服務的理想!

我志愿加入中國共產黨，擁護黨的綱領，遵守黨的章程，履行黨員義務，執行黨的決定，嚴守黨的紀律，保守黨的秘密，對黨忠誠，積極工作，為共產主義奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切，永不叛黨!

我之所以要加入中國共產黨，是因為中國共產黨是無產階級先鋒隊，是我們社會主義革命成功的根本保證，是社會主義現代化建設的領導核心，是全國各族人民團結一致，致力于改革開放、振興中華，實現四化的領導核心。無疑，她也是人民心目中的指路明燈。

我深知中國共產黨只吸收那些對黨忠誠，熱愛祖國的人士，這樣才能保持中國共產黨員的先進性和優越性。我想我是符合上述條件的，所以我才會向黨組織遞交我的入黨申請書。

作為黨的兒女，我明白只有將自己的愛國熱情化作行動，將自己的理想和祖國的前途命運結合起來，將自己的聰明才智完全地貢獻給祖國，堅決擁護共產黨領導，緊跟共產黨并使自己成為其中的一員，堅決貫徹執行1個中心，2個基本點的基本路線，才能夠真正實現自己的抱負，才能真正富國強兵，提高綜合國力，才能真正談得上民族和國家的獨立。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十四

大學生參加戶外拓展訓練是素質教育的要求，可以提高他們的思想品質、科學文化知識、身心素質與技能素質，培養創新能力和個性發展。下面是小編為您整理的大學生參加素質拓展訓練。

心得體會。

僅供參考希望您喜歡！

今天是一個很有意義的日子，因為我們選在這個周六進行計劃已久的大學生素質拓展訓練。我們的地址是在一個專門的素質拓展中心，叫素質拓展野戰營地，里面有各種專業的設施。在55路車上，我們坐了十個多個站，終于，下車了，我們以為到了。誰知道趙老師說了一句，步行五公里就到。大家驚嘆！然后我們還是開始了步行，在半小時后，真正的目的地終于到了。

大家略作休整就開始了今天的活動。項目三個：1.穿“電網”；2.跳馬；3.蒙眼用繩結五角星。

我們被分成四組：長江一號，絕隊，石頭隊，奔騰隊。每隊都有自己的。

口號。

和隊歌。我們被告知，我們的活動是團隊活動，團隊合作精神非常重要，我們需要互相幫助和協調。團隊精神的培養是今天的重點之一。

團隊項目不是靠一個人的能力就能很好地完成的，只有團隊中的每一個個體相互團結，群策群力，才能共同完成目標。在拓展中，每個隊員之間最關心的是如何組織，協調和配合好。隊名，隊歌，口號，造型使團隊合作的精神更是發揮得淋漓盡致。對于本人目前在學生會或者以后出去工作而言，就必須有著很強的團隊合作意識，因為靠一個人的力量是不可能成功的。

我們每一隊的表現都非常好。我們都很團結。我們的五角星雖然沒有得第一，但是我覺得我們隊的五角星是編得最好的。

通過親身體驗拓展，我得到的收獲遠遠超出了以往閱讀書籍獲取的。這是一次心靈的洗禮，讓我更深地領悟了人生。

生活中，人與人之間更重要的是懂得付出和信任，在付出和信任的同時，我們也正得到回報，也許得到的就是對方對你的信任。改變這個社會的正是人與人之間的付出和信任，關愛和支持，鼓勵和祝福。

所有的感動，也許會是讓心靈的震撼，也許會是細小微弱得無法清晰的感覺，只有你在生活中用心聆聽，才能頓悟那些生動的音符。

歲月的車輪不知不覺中已從我的生活隧道中碾過了20個春秋，留下的有不易察覺的痕跡，也有在心靈中深刻的回憶。

時光，往往在我們徘徊，迷茫，不知所措的時候而悄悄溜走。我們會感慨過去的日子里我們失去了太多太多，而得到的實在太少太少了。但我們不能總是沉浸在過去，前方是一段未知的旅程，你無法預測哪個轉彎會成為你下一站的風景，要做的，就是足夠真誠，勇敢地往前走。

讓我感悟到的實在太多太多，感悟快樂，感悟生活，感悟幸福，感悟生命…所有的感悟，我將把它們化為一份動力，用心去做每件事，欣然地接受每一天，學會感恩和知足！

10月22日我代表我們班進行了為期兩天的戶外素質拓展訓練。早上去訓練地點的時候，我并不了解所謂的“素質拓展訓練”到底是要做些什么，還以為和。

軍訓。

差不多。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團隊的核心是共同奉獻。這種共同奉獻需要每一個隊員能夠為之信服的目標。要切實可行而又具有挑戰意義的目標，能激發團隊的工作動力和奉獻精神。為學習注入生命活力。真的，在這次拓展訓練中的活動中都體現了，有團隊精神。所謂團隊精神，簡單來說就是大局意識，協作精神和奉獻精神的集中體現。團隊精神的基礎是尊重個人的興趣和成就。

核心是協同合作，最高境界是全體成員的向心力，凝聚力，反映的是個體利益和整體利益的統一，并進而保證組織的高效運轉。團隊精神的形成并不要求團隊成員犧牲自我，相反，揮灑個性，表現特長保證了成員共同完成任務目標，而明確的協作意愿和協作方式則產生了真正的內心動力。

在那里和教練們相處，讓我感到很親切、很愉快。首先把所有的人召集在一起，1、2、3報數，然后按數字分成3個小分隊。展示隊名、隊訓、隊徽、隊歌。同學們都是那么的積極，認真的完成每一個任務。在接下來的活動中有穿越電網，這是一個人無法完成的，在兩根杠桿中間拴上兩繩子，與地平面剛好構成三線，將上面又分割成十幾個小格。

不是很大也不是很小，剛剛一人能過得去，但是不能碰到繩子，如果是那樣的話就得重來，而且要記時間的，有相關處罰，隊長要罰做俯臥撐，從兩個起，之后就是2的n次方。一孔一人過，只有大家團結一致，計劃計劃。先讓瘦小的而又有力氣的先，之后就往過傳，就這樣一個接一個過去了。

在生活中也是如此會遇到很多難題，要對自己有信心。不斷積累經驗，不斷總結，吸取失敗教訓。還有一項活動是走風雨人生路。有眼罩遮眼，活動中不能用言語交流，完全是靠別人幫忙扶著完成的。在活動中，我們共同扶持著走過彎曲的山路，冰涼的水路，崎嶇的草地路，爬過各種難以完成的坡地巖石。大家互相取暖，照顧著自己的隊友。

訓練是結束了，拓展只是一種訓練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個人體驗完了，震撼完了，都會從拓展中得到了或多或少的啟發，但我們是否能真正把拓展中的精神運用到生活的困難當中，還需要一個更長的磨練時間。

強調團隊精神，這可能是大家這一次參加訓練的最大感受了。在幾個團隊的項目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項目要求我們同生死，共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。

在我們實際的工作中，也是如此。一個班級，一個團隊，各成員之間的能力和特長就應該取長補短的。只有這樣，整個團隊才能健康向前發展。每個人在平時工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發揮出來，能不能超越空難，實際上就是看我們有沒有信心，有沒有勇氣去面對，能否開發出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

拓展訓練”—一項戶外拓展活動，它賦予了“磨煉意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團隊”的深層內涵。對于“拓展培訓”這個活動，之前只聽說過并且只是在網上看了一些資料，并未親身體驗，所以不知道所謂的“拓展”竟為何意。

這次有機會參與團學聯組織的素質拓展訓練，使我受益匪淺、感受頗深！此次素質拓展訓練我們進行了一次次全新的體驗，體驗的過程充滿冒險與挑戰，我們克服困難，完成了這些看似不可能完成的任務，在享受成功的喜悅的同時，我們更真切地感受到了團結就是力量，這力量可以創造任何奇跡。

首先，我們全體成員被分為八個團隊，分別為自己的團隊命了隊名、創了隊歌與口號，由各自的隊長領隊。我所在的團隊名叫“夢之隊”。教練帶著我們“夢之隊”共體驗了三項活動。

第一項，“信任背摔”。這是一項戰勝自我，信任團隊的活動。每位團隊伙伴都要站在一米來高的臺子上，背對著團隊其他伙伴直挺著向后倒，由其他在臺子下的伙伴接住。站在一米來高的臺子上，我的心不由得“嘭嘭”直跳，兩腿不聽話的打起顫抖來。

教練對我說：“別怕，相信自己，相信你的伙伴們”。我深呼吸，大喊“準備好了嗎”，背后傳來一聲整齊而有力的“準備好了，請相信我們！”我緊閉雙眼，直直的向后倒了下去。那一秒，我似乎聽到了后面伙伴們那緊張而又期待的急促呼吸聲。我的腦海中一片空白，感覺像空中的一顆塵埃，慢慢的向下飄落，直到接觸到我那可愛的伙伴們強有力的臂膀時，我才慢慢的睜開雙眼。伙伴們輕輕的把我放下，霎時，一片歡呼聲與一陣掌聲不由得響起。

信任背摔，是隊友用胳膊搭起了一個平穩的落點，“準備好了，請相信我們！”這幾天每回想起這句話時都心生暖意，我感到了信任他人以及被他人信任的快樂，并體驗站在下面看上面的人時和自己站在上面時完全不同的感覺，從而理解每個人在工作中的位置不同，感受也不同的道理。

第二項，“生死電網”。這個項目十分的考驗團隊合作與領導的分配能力。小分隊全部通過一張電網，有一人觸電，即為任務失敗，電網上每個形狀只能通過一次。這個項目給我的感悟就是任務的分配，因為只有一分鐘的商議時間，時間過了就只能隊長說話，這時隊長的分配方案就顯得很重要，但是我們還是沒有分配得很合理，不過還好最后還是都安全的過去了，但花了很長時間。所以領導的分配，安排能力很重要。

第三項，“飛躍硫酸池”。我覺得這是一個既要靠團體又要靠個人的一項向綜合性的課程，既需要智慧又需要勇氣，又需要大家的合作，還需要打頭的人具有一定的能力和技巧，才可以給后面的人一個相對安全的環境，后面的人才可以放心的去做，那就是要有實力才能讓人信服，在這里擴大了來說，就是在一個陌生的環境里，面對的是陌生的人群，如何讓別人承認你接受你相信你，那就得靠你自己的能力。

第四項，“畢業墻”。集體的力量發揮得淋漓盡致的當數“畢業墻”了。四米高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。團隊必須有有勇敢者甘為人梯，其余人員做保護，踩在隊友的膝蓋上，肩膀上，我們一個個順利爬上了墻。給我的感悟除了集體的力量以外，還有我們成功的背后，是隊友的肩膀被踩出了腳印。

我想有時候我們沾沾自喜于自己的成功，其實成功的背后有許多個甘為人梯的人在付出，我們也應學會做人梯，為同事、同學、朋友甚至陌生人的成功出一把力。

通過這次拓展訓練，我深刻體會到了團隊的力量是巨大的，成功是屬于團隊的每一位成員，如果沒有團隊里每一位成員的相互協作、共同努力，那么很多事情是難以完成，甚至是無法完成的。

通過這次訓練，我還學會了挑戰自我，學會了鼓勵他人，欣賞他人，更學會了在自然中放松、在游戲中學習、在歡笑中感悟！啟發了我本身的想象力與創造力，提高了解決問題的能力；認識到了群體的作用，增進了對集體的參與意識與責任心；改善了人際關系，學會了關心。

雖然只有短短的半天時間，但此次拓展訓練所給予我的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我身處何種崗位、只要再次回味，用心體會就能得到十分有益的人生感悟：每個人都要做好自己，要會合作，愿為他人付出，最終集體會取得成功，自己也會取得更大的成功，正所謂“我在團隊成長，團隊有我更強！”讓我們摒棄個人英雄主義，把自己融入團體，舍小我，為大我，我們會感受到一個團隊的成功遠比個人的成功更讓人幸福！上下同心，其利斷金！讓我們攜起手來，為團學聯的明天而奮斗！為學校的明天而奮斗！

3月29日，我參加了由學校組織的素質拓展活動。穿上那身久違的軍裝，站在整齊的隊伍里，面對著嚴肅而不嚴厲的教官，我想起了剛開學時的軍訓。也是在這樣炎熱的天氣里，也是這樣一群面帶堅毅和傲氣的年輕人，在體能與意志的考驗中揮汗如雨，卻依舊精神飽滿，斗志昂揚。

其實，在參加這次訓練前，我多少是有些抵觸情緒的，抱怨天氣的炎熱，也抱怨訓練占用了我周六的休息時間。但隨著訓練的開展，我的些許不快一掃而空，取而代之的高昂的激情和斗志。

拓展訓練很苦，至少對像我這樣體質不好又缺少鍛煉的人來說是這樣的，但卻能點燃我們的激情。當那一聲聲報數的聲音呼喊出時，我感覺全身舒暢，積壓在胸中許久的煩悶一掃而空。也是在那一刻，我才真切的體會到自己還是一個充滿活力與朝氣的年輕人，體會到年輕真好。

拓展訓練共分為六個項目，每一個項目可以說都是為我們大學生量身定做的。每一個項目都需要團隊人的相互理解和相互配合，團結的力量在訓練中得到了完美的展現。一個項目就是一個挑戰，一次次的嘗試一次次的失敗，但每個人都沒說過要放棄，也許是出于自尊感，也許是大家知道作為團隊的一員自己肩上的責任。在大家的共同努力下，一個個看似不可能完成的任務都迎刃而解，這就是團結的力量。

在這六個項目中給我印象最深的是“領袖風采”，這也是訓練的最后一個項目。為了不讓自己的隊長和政委受罰，每個隊員都反復練習盡力做到最好。但比賽有輸贏，勝負難免。160個俯臥撐的處罰落到誰的身上都是非常大的考驗，但隊長和政委沒有猶豫，更沒有怨言，直接撲到在地，默默接受處罰，在場隊員無不為之動容，受其感染，紛紛彎下身子，一起接受處罰。

反觀獲勝一方，絲毫沒有輕視和嘲諷，有的只是滿目的肅然和敬重。沒有太多的話語，只有一起一伏的身影在晃動，只有理解與堅持四處彌漫，感動在場的每一個人。訓練畢竟不是游戲，責懲在所難免，但每個人都能樂觀的看待，釋懷受罰的不快，投入到新的訓練項目中，并始終聽從教官的安排。

為期一天的訓練在疲憊與愉悅感受中落下帷幕。在結束儀式的感恩教育中，在那熟悉的歌聲中，很多人都回想起了父母艱辛的背影，暗自垂淚。青年人是希望，是家的希望，更是國的希望，我們懂得感激身邊每一個愛我們和我們愛的人，將國與家的責任一肩扛起。

短暫的一天結束了，但揮之不去的記憶卻永遠定格在每個參訓人員心里。因為在這一天，我們不僅僅經受了體質與意志的考驗，更多的是我們學會了如何在一個集體中找到自己的位置并最大限度發揮自己的能力，學會了團結和體諒，學會了不拋棄不放棄，學會了感恩，學會了直面生活中的一切看似不可能完成的挑戰，學會了大膽的想象和嘗試。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十五

一天的拓展訓練結束了，在回來的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓練體會。有的說，這次訓練，是一次挑戰自我的機會；有的說，訓練培養了團隊意識；還有的說，對協作的重要性有了更具體的感受。

這次拓展訓練給我留下的印象極深，得到的知識與心得體會也十分豐富，總結起來，有以下幾點：

每個人的崗位職責確定之后，各司其職，有利于明確職責，發揮個體的主觀能動性，使其既明白自己就應做什么，又思考怎樣做好。

這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理，做過電網項目時，大家先不急于過網，而是每個人找好自己的位置，充分論證，最后一舉透過。

在工作中，各單位之間需要溝通和信息的共享，需要相互配合和協調，構成力量的整合才能完成共同的任務。

拓展訓練就是開發出那些一向潛伏在你身上，而你自己卻從未真正了解的力量。

此次綜合素質拓展訓練之后，無論前面路上等待我的究竟是什么，我想只要有勇氣、耐力和堅持之心，美好的初中生活不會拒我置千里之外。同樣，我要用自己的努力去開拓，去進取，不斷超越自己，用繽紛的初中生活構筑我唯美的花季。

參加素質拓展的思想匯報（熱門16篇）篇十六

4月11-13日，電建公司與計財部共同組織部分員工進行了三天的戶外拓展訓練，雖然天公不作美，但同事們仍是熱情高漲，斗志昂揚，盡情地享受著來自同事的關愛和鼓勵，充分地體會來自團隊的力量!

這是我們大部分同事初次參加拓展訓練，當我們驅車到達“味博士農莊”訓練營的時候才知道，拓展訓練是一項挑戰極限的訓練活動，是以磨礪團隊、提升行動意愿、振奮士氣、嚴肅態度、消除職業倦怠為目的的訓練活動。采取準軍事化的訓練模式，嚴格謹慎，強調紀律。旨在激勵人的斗志，激發人的潛在能力，創造性地開發團隊戰斗能力。它起源于二戰期間的海上生存訓練，而在戰后則逐漸演變成為了一種面向現代社會的訓練方式，綜合提高受訓者的人格品質、心理素質和團隊精神。

雖然只有短短的三天拓展訓練時間，但給予我們的啟發和經驗卻是一筆永久的精神財富，無論我們身處何種工作崗位，只要用心體會就能得到十分有益的人生感悟。在這里，讓我感受深的有以下三個方面：

一、目標一致、團結協作。

訓練從一開始的“高空單杠”、“攀巖”、“智力電網”、“八仙過海”、“搶新娘”、“五人同行”、“勝利墻”、“快樂傳真”、“一塊五”“蘿卜蹲”等;幾乎所有的項目，我們每個成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標而努力。大家沒有任何的隔閡和個人主義，而是相互幫助與協作。就如游戲中過“勝利墻”一樣，4米2筆直的木板墻，近三個人高，沒有任何工具，當時我就想著怎么過得去?肯定有人要拖后腿;不可思議的是，在全體隊員的密切配合下，肩并著肩、手握著手，下面的撐起，上面的拉住，眾志成城，所有隊員都成功翻越。只用我們的身體，無任何工具!這就是我們的潛能吧!這個項目給我啟發是：沒有完美的個體，只有完美的集體，只要大家團結一致、齊心協力迎難而上就一定能克服所有困難。如果我們在實際工作中都能像過“勝利墻”一樣，那我們必將成為一支攻無不克、戰無不勝具有強大競爭力的優秀團隊。

二、樹立合作意識，合理分配資源。

“智力電網”我想策劃者的目的主要是強化人的合作意識和合理分配資源的能力，任何一個人讓他站在一堵和自己一樣高的電網面前，網中有很多個大小不規則的洞，而且看上去都不足夠大。對個人來說看似不可能的事，在團隊面前就能轉化為可能。當看到一雙雙關注和相互鼓勵著隊員眼睛的時候，看到一雙雙有力地雙手正托著每一個隊員的身體通過適合自己體形的電網的時候，讓我意識到個體和集體的差別，讓我深深體會到人與人幫助與支持是多么的重要。在困難面前一個人的力量是多么的眇小，集體的力量是多么的壯大。面對困難我們必須冷靜、理智地分析，全面、系統地看待問題，做出正確的規劃，同時注意人力資源優劣互補，這樣我們才能少走彎路，充分發揮個人特長，高效地解決問題，圓滿的完成我們共有的任務......