演講稿通過言辭犀利、邏輯嚴(yán)密的表達(dá)方式，能夠深入人心。演講稿范文可能涉及不同主題和情境，但其中的一些寫作技巧和經(jīng)驗(yàn)對(duì)我們的寫作有所啟發(fā)。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇一

尊敬的老師、同學(xué)：

大家好！我是工民建（2）班的同學(xué)，何新福。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚桑∫晕覀€(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！大家攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇二

尊敬的老師、同學(xué)們：

上午好！

5月31日是世界無煙日，請(qǐng)同學(xué)們牢牢地記住煙塵對(duì)人們的危害，對(duì)社會(huì)環(huán)境的危害。煙草被稱為現(xiàn)代社會(huì)最兇惡的殺手，人類要成功地邁向新世紀(jì)，必須從煙霧中拯救自己。

世界衛(wèi)生組織估計(jì)：全世界每天平均有8000人死于與吸煙有關(guān)的各種疾病，其中中國(guó)人占1/3。

世界各國(guó)的研究表明：吸煙除了致癌以外，還可引發(fā)心血管硬化、胃潰瘍、白血病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、白內(nèi)障等多種疾病。

如果認(rèn)為發(fā)展煙草業(yè)利大于弊，進(jìn)而迎和這種誘惑，那無異于飲鳩止渴。在人類由野蠻邁向文明的長(zhǎng)途中，禁煙應(yīng)該是不可缺的重要一步。

就在當(dāng)今如火如荼的禁煙運(yùn)動(dòng)中，發(fā)現(xiàn)了一種值得注意的現(xiàn)象：歷史似乎正在驚人地重演百年前的一幕。當(dāng)年，發(fā)達(dá)國(guó)家向不發(fā)達(dá)國(guó)家傾銷鴉片，在經(jīng)濟(jì)上掠奪財(cái)富，在精神上毒害靈魂，鴉片成為殖民主義者手中最得力的武器之一。今天，世界煙草生產(chǎn)大國(guó)，利稅大國(guó)仍然是發(fā)達(dá)國(guó)家，一方面那里的煙草業(yè)在大幅度發(fā)展，另一方面他們又在本土上大張旗鼓地開展戒煙和勸止戒煙活動(dòng)。

禁煙不光有著人類擺脫愚昧、戰(zhàn)勝自我的重大意義，還有著維護(hù)民族、國(guó)家利益的現(xiàn)實(shí)意義。

只有戒煙，才能把祖國(guó)建設(shè)得更加美麗！戒煙吧！

戒煙的演講稿（模板19篇）篇三

敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：

大家下午好!

胡：踏著輕快的腳步，沐浴著柔和的陽光，__縣解放路小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站第15期“解小之聲”又和我們相聚在這美好的時(shí)刻。

胡：本期“解小之聲”的《知識(shí)百科》主題是“世界無煙日您知多少”)。

胡：每年的5月31日是世界無煙日，我們身邊有很多人都在受到煙草的侵害。

徐：吸煙有一定的社會(huì)性，在社交中具有一定的社會(huì)功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對(duì)個(gè)體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查，在工業(yè)發(fā)達(dá)的國(guó)家中有四分之一的癌癥者，吸煙的占90%;吸煙不但給本人帶來危害，而且還殃及子女。

胡：你能讓大家多了解一些“世界無煙日”的知識(shí)嗎?

徐：好!我就介紹一下世界無煙日的由來吧。

煙草是生長(zhǎng)在南美洲的一種野生植物，最初印第安人將煙葉口嚼或做成卷煙吸吮。煙草在全球盛行了200多年，直到20世紀(jì)，人類才開始認(rèn)識(shí)到煙草對(duì)人類的危害。1977年，美國(guó)癌腫協(xié)會(huì)首先提出了控制吸煙的一種宣傳教育方式——無煙日。這天，在美國(guó)全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行“吸煙危害健康”的宣傳，勸阻吸煙者在當(dāng)天不吸煙，商店停售煙草制品一天。美國(guó)把每年11月第3周的星期四定為本國(guó)的無煙日。以后，英國(guó)、馬來西亞、香港等國(guó)家和地區(qū)也相繼制定了無煙日。

胡：1987年11月，聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將每年的4月7日定為“世界無煙日”，并于1988年開始執(zhí)行。但因4月7日是世界衛(wèi)生組織成立的紀(jì)念日，每年的這一天，世界衛(wèi)生組織都要提出一項(xiàng)保健要求的主題。為了不干擾其衛(wèi)生主題的提出，世界衛(wèi)生組織決定從1989年起將每年的5月31日定為世界無煙日，中國(guó)也將該日作為中國(guó)的無煙日。胡：每一年，“世界無煙日”都有不同的主題，像1988年的主題是：要煙草還是要健康，請(qǐng)您選擇;1998年的主題是：在無煙草環(huán)境中成長(zhǎng);20__年的主題是：創(chuàng)建無煙環(huán)境;而今年的主題就是：兩性與煙草——抵制針對(duì)女性的市場(chǎng)營(yíng)銷”。

胡：目前我國(guó)吸煙現(xiàn)狀卻不容樂觀：煙民人數(shù)不斷增加，達(dá)3.5億人，煙民平均年齡在降低，女煙民及青少年吸煙的數(shù)量在不斷增加。我們國(guó)家直接吸煙對(duì)女性的威脅并不大，真正的威脅更多是來自于他人吸煙，尤其是男性吸煙。譬如，在中國(guó)97%以上的吸煙者都是男性，而半數(shù)以上的中國(guó)生育年齡女性常常暴露于二手煙當(dāng)中。

吸煙不僅嚴(yán)重危害人類健康，同時(shí)嚴(yán)重污染環(huán)境，并造成巨大的經(jīng)濟(jì)損傷，成為社會(huì)的一大公害。世界衛(wèi)生組織指出，煙草是造成人類死亡的第二大原因。大約有一半吸煙者(全球約6.5億人)最終會(huì)死于吸煙所導(dǎo)致的疾病。在物質(zhì)生活富足的今天，我們的健康更加值得關(guān)注。我們需要無煙的環(huán)境，為自己，也為他人。

徐：小小一支煙，危害萬萬千。香煙中含有1400多種成分。吸煙時(shí)產(chǎn)生的煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，其中對(duì)人體危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多種金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240～300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，使血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞、中風(fēng)、心肌缺氧等心血管疾病。而其中的醛類、氮化物、烯烴類，這些物質(zhì)對(duì)呼吸道有刺激作用。

很多人都了解吸煙與肺癌有著密切的聯(lián)系，殊不知，吸煙與其他很多的疾病都有著密切的聯(lián)系。有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一個(gè)每天吸15到20支香煙的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機(jī)率，要比不吸煙的人大14倍;其易患食道癌致死的幾率比不吸煙的人大4倍;死于膀胱癌的機(jī)率要大2倍;死于心臟病的機(jī)率也要大2倍。吸煙還是導(dǎo)致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險(xiǎn)，并且吸煙也增加了高血壓的危險(xiǎn)。

胡：同時(shí)，更為嚴(yán)重的是：被動(dòng)吸煙的危害更大，每天平均1小時(shí)的被動(dòng)吸煙就足以破壞動(dòng)脈血管。一些與吸煙者共同生活的人，患肺癌的幾率比常人多出6倍。在我國(guó)被動(dòng)吸煙的受害者主要是婦女和兒童，盡管她們自己并不吸煙，但經(jīng)常在家庭、公共場(chǎng)所遭受他人吸煙的危害。所以我們強(qiáng)烈迫切的需要無煙的環(huán)境，讓我們每個(gè)人從自身做起，吸煙者盡量避免在公共場(chǎng)所或他人面前抽煙，不吸煙者也要有自我防護(hù)意識(shí)，遠(yuǎn)離二手煙的迫害。還世界一片清新，我們需要一個(gè)無煙的環(huán)境，讓我們?yōu)榱斯餐慕】蹬Π?

胡：吸煙有害健康，這句話人人會(huì)講，但是如何付諸行動(dòng)，就不一定能做到了。讓我們行動(dòng)起來，減少吸煙，遠(yuǎn)離煙草，愛護(hù)自己，愛護(hù)他人，保護(hù)女性免受煙草營(yíng)銷與煙草煙霧的危害，保護(hù)大家的健康。!

徐：希望大家重視煙草的危害，做一個(gè)無煙青少年，。同時(shí)也要向家長(zhǎng)、親友宣傳：少抽一根煙，多一份健康!

胡：下面就請(qǐng)大家聽一個(gè)關(guān)于負(fù)責(zé)的小故事——《選派官員為民負(fù)責(zé)》。

胡：《選派官員為民負(fù)責(zé)》魏國(guó)的宰相罕虎打算把自已的親信尹何派到封地去做長(zhǎng)官，子產(chǎn)不同意。一天，子產(chǎn)對(duì)罕虎說：“選派官員，一定要為民負(fù)責(zé)。大人派尹何當(dāng)長(zhǎng)官，就好比讓一個(gè)不會(huì)做衣服的人去裁制一匹精美的綢緞。大人封地上的百姓利益要比綢緞重要得多，怎么能輕易地交給一個(gè)只知玩樂卻沒有一點(diǎn)管理經(jīng)驗(yàn)的人呢?不會(huì)做衣服的人只能把綢緞毀壞了，只知玩樂的尹何必然會(huì)把事情辦槽啊。”罕虎認(rèn)為子產(chǎn)說得有道理，便選派了一位有經(jīng)驗(yàn)的人去封地做長(zhǎng)官。

胡：相信大家聽了這個(gè)故事，一定會(huì)有一些啟發(fā)吧!

徐：我們這兒還有很多關(guān)于責(zé)任的名言，希望和大家一起共勉：

1、一個(gè)人若是沒有熱情,他將一事無成,而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心。

2、這個(gè)社會(huì)尊重那些為它盡到責(zé)任的人。”

胡：希望我們都能做一個(gè)有責(zé)任心的人。徐：學(xué)校是健康場(chǎng)所，是我們健康成長(zhǎng)的搖籃，我們應(yīng)該堅(jiān)決摒棄吸煙這種不文明行為!為此，我們向全校同學(xué)發(fā)出以下倡議：胡：

一.自覺遵守公共場(chǎng)所禁止吸煙的規(guī)定，從自身做起，在有“禁止吸煙”標(biāo)志的場(chǎng)所不吸煙。

二.增強(qiáng)自我控制能力，自覺抵制誘惑，提倡不吸煙，提倡互不敬煙。

三.老師們帶頭戒煙，并力勸身邊吸煙的同學(xué)戒煙。

四.禁止在教學(xué)區(qū)、教室、走廊等校園公共場(chǎng)所吸煙。

五.如發(fā)現(xiàn)在禁止吸煙的場(chǎng)所內(nèi)吸煙者，及時(shí)主動(dòng)勸阻。

胡、徐：尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們，請(qǐng)響應(yīng)我們的倡議，為了自己和身邊人的身體健康，為了創(chuàng)造潔凈、文明、優(yōu)美的和諧校園環(huán)境，讓我們遠(yuǎn)離煙草，做愛護(hù)健康、節(jié)制吸煙的健康公民，為了爭(zhēng)創(chuàng)良好的校風(fēng)和學(xué)風(fēng)，營(yíng)造健康、文明、和諧的校園環(huán)境，我們一起努力!

胡：相聚的時(shí)光總是那么短暫。

徐：小小廣播站，心系你我他，希望廣播站能得到同學(xué)們更多的支持，也希望廣播站能很好的為大家服務(wù)。

胡：各位老師，各位同學(xué)，本期“解小之聲”到此結(jié)束。

徐：感謝大家的收聽，我們下期同一時(shí)間再見!

胡：下期同一時(shí)間再見!

戒煙的演講稿（模板19篇）篇四

老師們，同學(xué)們：

大家好!

今年5月31日第x個(gè)世界無煙日，主題“衛(wèi)生工作者和控?zé)煛薄Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨最大危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50dd70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇五

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家早上好！

我是七年級(jí)x班的xxx同學(xué)。明天就是世界無煙日，借此機(jī)會(huì)我要向?qū)Υ蠹艺f：香煙，請(qǐng)從我的身邊，走開！

吸煙在校園的廁所里可說是縷見不鮮的事了，在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生，為了滿足自己的虛榮心、好奇心和貪婪欲望，也開始加入了吸煙的行列。

吸煙不僅有害身體健康，而且還是一種高昂消費(fèi)。現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌。說白了便是耍酷，同學(xué)們，也許你家里有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了家庭討生計(jì)，他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚?眾所周知，在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害了你的身體健康。從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是給社會(huì)環(huán)境帶來影響，吸煙患者太多數(shù)都有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒。

吸煙還存在著安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，這是多么慘重的代價(jià)啊!

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙，煙頭沒有熄滅而產(chǎn)生的危險(xiǎn)。雖然沒有造成財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知!我們應(yīng)該引以為戒；提醒染上吸煙的同學(xué)們，時(shí)刻讓吸煙有害健康的警鐘敲醒大家!讓我們攜起手來爭(zhēng)做一個(gè)文明禮貌、遠(yuǎn)離香煙的好學(xué)生。

同學(xué)們，如果你還愛自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命；如果你還愛你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命，如果您還愛你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏荆蝗绻氵€愛這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說：

香煙，請(qǐng)從我的身邊，走開！我的演講結(jié)束了。謝謝大家！

戒煙的演講稿（模板19篇）篇六

尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：

你們好!

今年5月31日第26個(gè)世界無煙日，主題衛(wèi)生工作者和控?zé)煛Ｏ嘈琶恳粋€(gè)人都知道，煙草危害當(dāng)今世界最嚴(yán)重公共衛(wèi)生問題之一，人類健康所面臨危險(xiǎn)因素。目前全球煙民總量已突破13億人，每年因吸煙致死近500萬人。為此，1987年11月聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織建議將1988年4月7日定為第一個(gè)世界無煙日，以后固定為每年5月31日。開展這項(xiàng)活動(dòng)，目在于警醒世人吸煙有害健康，呼吁人們放棄煙草，為人類自己創(chuàng)造一個(gè)健康生存環(huán)境。

那么煙草究竟有多大危害呢?

據(jù)研究，一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠，而約一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙，相當(dāng)于吸入了50——70毫克尼古丁，如果一次性地服用了這些量，人足以被置于死地。除尼古丁外，點(diǎn)燃香煙時(shí)產(chǎn)生約5000種化合物，都導(dǎo)致癌癥元兇。

世界衛(wèi)生組織在今年發(fā)表一項(xiàng)聲明中指出：如今煙草已經(jīng)成為全球第二大殺手。吸煙所產(chǎn)生破壞比非典和最近海嘯還要嚴(yán)重。如果維持當(dāng)前趨勢(shì)不變，到20xx年，每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。

既然煙草有如此可怕危害，為什么有眾多人吸煙呢?

分析其原因主要有兩個(gè)：一煙草中所含尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因大多數(shù)人還沒有把吸煙看成一個(gè)丑陋，既害人又害己惡習(xí)。相反，認(rèn)為這一件很有派頭，很瀟灑事情。因此，吸煙人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它依賴也越來越強(qiáng)。

然而，煙草商們說：我們生產(chǎn)煙給那些沒有知識(shí)人，年輕人和愚蠢人吸。

我國(guó)世界上香煙生產(chǎn)國(guó)，也香煙消費(fèi)國(guó)。全世界三分之一以上香煙由中國(guó)人一口一口吸掉。而在我國(guó)煙民中，青少年又占了很大一部分。對(duì)青少年來說，吸煙危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育。這因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育階段，身體各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)抵抗力不強(qiáng)，受煙霧毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰，早亡。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪。

反吸煙已成為我國(guó)迫在眉睫當(dāng)務(wù)之急。為此，我國(guó)政府提出了在今后20xx年中，將我國(guó)煙民總數(shù)減少1.1億總體目標(biāo)。

為了積極響應(yīng)政府號(hào)召，更為了我們自己健康，我們呼吁，全體同學(xué)都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙親友盡量戒煙。畢竟，香煙對(duì)我們有害無益;畢竟，沒有煙霧空氣會(huì)更加清新，沒有煙草生命會(huì)更加絢爛!

我的演講結(jié)束了，謝謝大家!

戒煙的演講稿（模板19篇）篇七

早在6月日在我們疾空中心召開了四個(gè)醫(yī)療衛(wèi)生的控?zé)焼?dòng)會(huì)議,后來由于受到多項(xiàng)工作的沖擊使實(shí)質(zhì)性工作進(jìn)程未能得到有效落實(shí)和開展.為了盡快推動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)程,為縣直控?zé)燀?xiàng)目單位樹立一個(gè)好的樣板,經(jīng)中心辦公會(huì)議決定,今天，我們聚集在此，召開中心內(nèi)部控?zé)煂ｎ}動(dòng)員大會(huì),進(jìn)一步作出進(jìn)程安排,通報(bào)單位控?zé)煂?shí)施方案、相關(guān)組織、工作制度以及工作安排。控?zé)燀?xiàng)目是一件好事，一件我們應(yīng)該做的好事，也是完全能夠?qū)崿F(xiàn)一好事。作為醫(yī)務(wù)工作者，帶頭共同向煙草宣戰(zhàn)，從我們自己開始，全面建設(shè)無煙環(huán)境，為全社會(huì)的控?zé)煿ぷ鲙б粋€(gè)好頭已經(jīng)成為國(guó)家意志。中央愛衛(wèi)會(huì)已明確了20xx年以前所有醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)實(shí)施全面控?zé)熌繕?biāo)已經(jīng)成為我們控?zé)煹膹?qiáng)勁動(dòng)力。

按照吸煙與癌癥發(fā)生時(shí)間的延遲關(guān)系，據(jù)科學(xué)預(yù)測(cè)，我國(guó)肺癌還會(huì)繼續(xù)上升，如不能有效的控?zé)煟覀儽貙⒚鎸?duì)越來越令人痛心的局面。吸煙不但給人們帶來疾病，還給國(guó)家和個(gè)人造成巨大的經(jīng)濟(jì)損失，是當(dāng)今世界和我國(guó)最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題之一。目前全球共有13億吸煙者，在我國(guó)吸煙者已達(dá)3.5億人，5億多人被動(dòng)吸煙，而且15－19歲的年輕人，尤其是年輕女性吸煙率還在呈不斷上升趨勢(shì)。全世界生產(chǎn)的香煙，三分之一在我國(guó)被消費(fèi)。我國(guó)已正式與國(guó)際衛(wèi)生組織簽署了《煙草控制框架公約》，如果我們不認(rèn)真履約，我們這個(gè)泱泱大國(guó)的形象也會(huì)受到很大的損害。因此，控?zé)煿ぷ魇志o迫，任務(wù)十分艱巨。

在社會(huì)控?zé)熈α恐校l(wèi)生工作者有著其特殊的責(zé)任。衛(wèi)生工作者作為人民群眾的健康衛(wèi)士，肩負(fù)著防病治病、促進(jìn)健康的神圣使命，每一名衛(wèi)生工作者都應(yīng)該積極參與控?zé)煿ぷ鳎霾晃鼰煹谋砺省Ｗ约翰晃鼰煵褡杷宋鼰熓切l(wèi)生工作者義不容辭的責(zé)任。我們作為承擔(dān)全縣公共衛(wèi)生和健康教育的職能機(jī)構(gòu),我們帶頭控制吸煙,開展禁煙活動(dòng)不僅僅局限于保護(hù)自己、保護(hù)單位內(nèi)部清新環(huán)境.更重要的意義是在于通過我們自身的健康行為帶動(dòng)全衛(wèi)生系統(tǒng)乃至全社會(huì)的控?zé)熜袆?dòng)，使被受煙害威脅的煙民回歸到健康文明的生活方式上來、把即將走向肺癌、慢阻肺、心血管病等高危人群引領(lǐng)到健康安全地帶。也從根本上體現(xiàn)了我們疾控中心完整地履行公共衛(wèi)生七大職能。尤其是在慢性病行為干預(yù)工作方面邁上的新的步伐。

我縣醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)第一批控?zé)焼挝豢責(zé)燀?xiàng)目已于6月16日正式召開了啟動(dòng)會(huì)議，我們疾控中心作為本次項(xiàng)目單位之一，并代表了四家醫(yī)療衛(wèi)生單位向全縣衛(wèi)生系統(tǒng)和社會(huì)發(fā)出了控?zé)煶h和莊嚴(yán)承諾，同時(shí)我們又是承辦控?zé)燀?xiàng)目的業(yè)務(wù)指導(dǎo)單位；因此，做好無煙醫(yī)療衛(wèi)生單位工作義不容辭，責(zé)任重大。我們今天的會(huì)議也就是中心內(nèi)部控?zé)煿ぷ鲉?dòng)動(dòng)員大會(huì)。主要目的和任務(wù)：就是從此要將中心的控?zé)煿ぷ饕蛏钊耄瑯?biāo)志著控?zé)煿ぷ鬟M(jìn)入實(shí)質(zhì)性階段。

一是在基線調(diào)查的基礎(chǔ)上，出臺(tái)室內(nèi)無煙的規(guī)定、工作方案、控?zé)熞?guī)章制度；

二是嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)控?zé)熞?guī)定和相關(guān)規(guī)章制度。

三是控?zé)熃M織成員，控?zé)煴O(jiān)督員，巡查員認(rèn)真履行職責(zé)加強(qiáng)檢查督導(dǎo)；各科室要層層動(dòng)員，付諸行動(dòng)；全體職工共同參與，全體干部職工開展廣泛的宣傳動(dòng)員與創(chuàng)造勸戒氛圍。為深入開展控?zé)焺?chuàng)造良好的內(nèi)外環(huán)境。

四是要求中心領(lǐng)導(dǎo)班子帶頭，率先垂范，做到不違規(guī)吸煙。自覺維護(hù)控?zé)熛嚓P(guān)規(guī)章。并接受職工監(jiān)督。

五是全中心干部職工共同保護(hù)無煙區(qū)，力爭(zhēng)逐步擴(kuò)大無煙區(qū)范圍。

老煙民職工從控?zé)熥銎穑ㄟ^嚴(yán)格規(guī)范吸煙行為。做到不在無煙區(qū)吸煙、不在人多場(chǎng)合吸煙、不在醫(yī)療服務(wù)科室內(nèi)吸煙。隨時(shí)關(guān)注和重視別人對(duì)煙害的感受和勸阻。把不讓別人吸二手煙作為公民美德和職業(yè)道德的體現(xiàn)；最終從控?zé)熯~向戒煙。特別要強(qiáng)調(diào)的是當(dāng)發(fā)現(xiàn)有違規(guī)吸煙的人和事，任何人有權(quán)舉報(bào)。并一視同仁接受處理。通過自我約束、制度約束、道德約束來促進(jìn)控?zé)熌繕?biāo)的實(shí)現(xiàn)。中心將對(duì)在控?zé)熁顒?dòng)中進(jìn)行成功戒煙的職工和在控?zé)煿ぷ髦杏型怀鲐暙I(xiàn)的科室和個(gè)人給予表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。

我們疾控中心歷來有著團(tuán)隊(duì)精神和大局意識(shí)傳統(tǒng)，如中心先后有學(xué)衛(wèi)科曹德林、體檢中心葉勁松、中心副主任胡仁友等同志已經(jīng)自愿進(jìn)入了戒煙行列；為我們中心控?zé)煿ぷ髌鸬搅艘I(lǐng)示范作用。希望隨著控?zé)燀?xiàng)目的深入發(fā)展，能有更多的吸煙職工參與禁煙行列。使個(gè)人、家庭、單位和社會(huì)均能在控?zé)燀?xiàng)目中找回清閑環(huán)境，回歸健康之路。最后預(yù)祝中心控?zé)燀?xiàng)目圓滿成功！

戒煙的演講稿（模板19篇）篇八

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家好!

我的爺爺吸煙已經(jīng)有幾十年的歷史了，所以導(dǎo)致他老是咳嗽，看上去也比其他與他同齡的人老了許多我們也成了受害者，每天都要吸入一點(diǎn)他吐出來的煙，這是太痛苦了。所以，在我們的強(qiáng)烈要求下，爺爺走上了戒煙的道路。

聽奶奶說，爺爺在年輕的時(shí)候也戒過煙，不錯(cuò)還能堅(jiān)持住一個(gè)星期不吸，可是他有一個(gè)缺點(diǎn)，禁不起別人的誘惑。這個(gè)缺點(diǎn)讓他一個(gè)星期后，就又開始吸了。他還有一個(gè)非常不好的思想：戒不掉算了，反正也沒什么不好。就是這個(gè)思想，讓他從中年到現(xiàn)在的老年都沒戒過，要知道，老年人戒煙是非常困難的。

我認(rèn)為，爺爺戒煙應(yīng)該要有一個(gè)榜樣——一個(gè)老年人成功戒煙的榜樣，這樣才能讓他覺得自己還是有希望的。于是，我串通了奶奶，對(duì)爺爺說：“鄉(xiāng)下的外老太爺已經(jīng)把煙戒掉了，他都那么老了你也一定行的。其實(shí)爺爺不知道，老太爺是因?yàn)樯艘粓?chǎng)病，不能吸煙才戒掉的。

現(xiàn)在爺爺好像沒怎么在我們吸過煙，最近奶奶告訴我們，爺爺快有一個(gè)月沒吸過煙了，這個(gè)結(jié)果令我們很滿意希望爺爺能堅(jiān)持下去，這樣就能徹底戒煙了。

我相信，只要爺爺想戒煙，就一定可以成功，因?yàn)槭郎蠠o難事，只怕有心人嘛。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇九

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尊敬的老師、同學(xué)們：

上午好！我叫。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為各位講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚桑∫晕覀€(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康……從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！各位攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎！

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尊敬的老師、同學(xué)，大家好!我是07工民建(2)班的同學(xué)，何新福。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多.

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚?以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康。。。。。。。。從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊!

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊!我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒!大家攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎!謝謝。

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尊敬的老師,同學(xué)們:。

大家好!

世界衛(wèi)生組織曾發(fā)表過一項(xiàng)聲明中指出：“如今煙草已經(jīng)成為全球的第二大殺手.吸煙所產(chǎn)生的破壞比非典和最近的海嘯還要嚴(yán)重.如果維持當(dāng)前的趨勢(shì)不變,到2020年,每年將有1000萬人因吸煙而過早去世。”

既然煙草有如此可怕的危害,為什么有眾多的人吸煙呢?分析其原因主要有兩個(gè)：一是煙草中所含的尼古丁令人上癮，使人對(duì)它產(chǎn)生依賴，不容易戒掉;另一個(gè)原因是大多數(shù)人還沒有把吸煙看成是一個(gè)丑陋的,既害人又害己的惡習(xí)，相反，認(rèn)為這是一件很有派頭，很瀟灑的事，因此，吸煙的人群像滾雪球一樣越滾越大，人們對(duì)它的依賴也越來越強(qiáng)。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚?以我個(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身心健康。

吸煙對(duì)本人自身健康有害，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。。。。更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

對(duì)青少年來說，吸煙的危害遠(yuǎn)比想象中大得多，不僅會(huì)導(dǎo)致很多疾病，還會(huì)影響骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，這是因?yàn)榍嗌倌暾幱谏眢w迅速成長(zhǎng)發(fā)育的階段，身體的各器官系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，對(duì)各種有毒物質(zhì)的抵抗力不強(qiáng)，受煙霧的毒害也就更深，甚至可以導(dǎo)致早衰。吸煙還可能使青少年養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，誘發(fā)不良行為，甚至引發(fā)犯罪.。

為了我們自己的健康，為了我們祖國(guó)的未來，我們呼，青少年都要自覺地遠(yuǎn)離香煙，并勸說吸煙的親友盡量戒煙，畢竟，香煙對(duì)我們有害無益;畢竟，沒有煙霧的空氣會(huì)更加清新，沒有煙草的生命會(huì)更加絢爛!

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十

5月31日是世界無煙日學(xué)生戒煙活動(dòng)演講稿演講稿。親愛的同學(xué)，你知道吸煙對(duì)人體的危害嗎?大量的科學(xué)研究資料早就證明，吸煙對(duì)人體健康的危害十分廣泛。所有煙草中均含有可導(dǎo)致人體發(fā)生多種致死性和致殘性健康問題的毒素;吸煙者患癌癥，尤其是肺癌、心臟病、肺氣腫及其他致死性疾病的危險(xiǎn)性會(huì)明顯增加。然而，就在去年的今天，一項(xiàng)針對(duì)青少年煙草使用情況的最新調(diào)查顯示，中國(guó)有20%以上的初中生嘗試過吸煙，近92%的學(xué)生認(rèn)為吸煙肯定會(huì)損害健康，但仍有22%的男生和4%的女生表示可能或肯定會(huì)在今后吸煙。青少年吸煙在中國(guó)已成為一個(gè)不容忽視的問題。

中國(guó)是世界第一煙草大國(guó)，煙草的產(chǎn)銷量均居世界之首。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全世界每3個(gè)吸煙人中就有一個(gè)是中國(guó)人，中國(guó)擁有煙民3。2億，消耗著全世界煙草總量的三分之一。當(dāng)發(fā)達(dá)國(guó)家的煙草商因在本國(guó)受到限制與責(zé)難，千方百計(jì)地向中國(guó)和發(fā)展中國(guó)家推銷香煙、誘惑青少年吸洋煙時(shí)，我們廣大青少年決不能“誤上賊船”。

少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱則國(guó)弱。為了摘掉煙草大國(guó)的帽子，為了下一代的健康成長(zhǎng)，我們要大聲吶喊：不要讓煙霧籠罩孩子!

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十一

尊敬的老師、同學(xué):。

上午好！我是07工民建(2)班的同學(xué)，xxx。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為各位講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚桑∫晕覀€(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康，從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！各位攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎！謝謝。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十二

同學(xué)們：

大家早上好!

今天，我演講的題目是:禁煙，這是我們每個(gè)人的責(zé)任。

早在1839年，民族英雄林則徐就在虎門銷煙。這一壯舉沉重打擊了西方殖民主義者想利用鴉片貿(mào)易謀取不義之財(cái)?shù)淖鲪盒袕健Ｋ€為全球禁毒運(yùn)動(dòng)作出了英勇的貢獻(xiàn)。原因是鴉片毒害的人深，危害了國(guó)家啊!

然而，如今一支支的香煙已經(jīng)成為世界上最嚴(yán)重的公眾衛(wèi)生問題之一，也是危害人類健康的一個(gè)危險(xiǎn)因素。世界衛(wèi)生組織發(fā)表一份聲明中說:“煙草已經(jīng)成為世界第二大殺手。吸煙造成的危害比非典和海嘯更大。如果照目前的形式繼續(xù)下去，到20xx年，吸煙每年將導(dǎo)致1000萬人過早死亡。”

一千萬人吶!世界衛(wèi)生組織將每年的5月31日定為世界無煙日，以警示全世界吸煙有害健康，呼吁人們戒煙!

禁止吸煙是國(guó)家的責(zé)任。《中國(guó)煙草控制規(guī)劃(20xx-2015)》第一次提出研究制定全國(guó)性公共場(chǎng)所禁煙法律規(guī)定，并在三年內(nèi)全面推行公共場(chǎng)所禁煙，《控?zé)熞?guī)劃》明確，未來三年，我國(guó)將壓縮和減少煙草種植面積和煙草品牌，強(qiáng)化政府監(jiān)管和社會(huì)監(jiān)督。禁煙，國(guó)家在行動(dòng)。

禁煙是每個(gè)人的責(zé)任。創(chuàng)建無煙校園是全體師生的共同目標(biāo)。從領(lǐng)導(dǎo)做起，結(jié)合實(shí)際情況，明確反吸煙工作計(jì)劃和管理制度，推進(jìn)各項(xiàng)反吸煙措施。從老師開始,搞好宣傳活動(dòng),以身作則。

我們看到一些辦公室仍然漂浮的灰色煙霧,但更多的辦公室已貼上“無煙辦公室”的字條,這不僅為老師提供了備課環(huán)境,也為同學(xué)們提供了一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。

創(chuàng)建無煙校園，更重要的是從同學(xué)們做起!作為受過教育的青少年，我們都非常清楚吸煙的危害，但我們?yōu)槭裁匆鼰熌?這是對(duì)自己的健康不負(fù)責(zé)，對(duì)老師、對(duì)父母的不負(fù)責(zé)啊!

創(chuàng)造無煙環(huán)境，建設(shè)無煙校園，是老師和同學(xué)們共同的責(zé)任。從你做起，從身邊做起，從校園做起!

拒絕吸煙，健康成長(zhǎng);遠(yuǎn)離香煙，保持健康。綠色校園，我們需要同學(xué)們的創(chuàng)造!

謝謝大家!

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十三

尊敬的老師、同學(xué)：

大家好！我是07工民建（2）班的同學(xué)，何新福。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚桑∫晕覀€(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等...........更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！大家攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十四

尊敬的老師、同學(xué)們：

上午好！我叫xxx。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為各位講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚桑∫晕覀€(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康……從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等。更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！各位攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

我們都應(yīng)對(duì)吸煙的危害能夠有正確的認(rèn)識(shí)。為創(chuàng)建無煙房校、作出我們中專生應(yīng)有的遵循。同學(xué)、你能做到嗎！

我的演講完畢，謝謝。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十五

多年來，中國(guó)煙草一直保持著七個(gè)“世界第一”：煙葉種植面積第一;煙葉收購量第一;卷煙產(chǎn)量第一;卷煙消費(fèi)量第一;吸煙人數(shù)第一;煙草利稅第一;死于吸煙相關(guān)疾病人數(shù)第一。根據(jù)世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》的要求，自20xx年1月起，中國(guó)應(yīng)當(dāng)在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所完全禁止吸煙。

有資料統(tǒng)計(jì)，目前中國(guó)受二手煙危害的人數(shù)巨大，有超過50%的公共場(chǎng)所，30%～40%的家庭，正經(jīng)歷著煙草的危害。中國(guó)要跟上世界各國(guó)禁煙的步伐，必須立法。如果不立法，就保護(hù)不了這些人的正當(dāng)權(quán)益。以法律形式固定下來，每個(gè)人就可以理直氣壯的保護(hù)自己的權(quán)益。

今天是我國(guó)履行《煙草控制框架公約》5周年的日子。但時(shí)至今日，我國(guó)仍無一部國(guó)家級(jí)的無煙立法，且囿于相關(guān)部門政企不分、煙草漲稅不漲價(jià)、煙草文化難以改變等原因，禁煙道路依舊任重道遠(yuǎn)。專家指出，我國(guó)煙草使用率居高不下，二手煙暴露問題突出，目前我國(guó)已有7.38億不吸煙人群遭受二手煙的危害;公共場(chǎng)所禁煙法規(guī)缺位，我國(guó)目前沒有一部專門針對(duì)公共場(chǎng)所禁止吸煙的全國(guó)性法律法規(guī)。專家的提案建議，盡快制定全國(guó)性的防止接觸煙草煙霧的法律，讓所有人在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其他可能的公共場(chǎng)所免于接觸煙草煙霧。據(jù)中國(guó)疾控中心20xx年最新報(bào)告顯示，煙草流行時(shí)我國(guó)慢性病快速上升的主要危險(xiǎn)因素，目前我國(guó)有3.5億煙民，近8億人每天生活在煙草環(huán)境中，每年死于吸煙相關(guān)疾病者超過120萬人。

專家認(rèn)為，全國(guó)及地方人大代表、政協(xié)委員要率先垂范，帶頭戒煙，不在公共場(chǎng)所吸煙，不互相敬煙。建議今年起，全國(guó)及地方人大、政協(xié)會(huì)議期間，所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、工作場(chǎng)所、公共交通工具全面禁煙。

20xx年5月產(chǎn)生的世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》，是醫(yī)藥衛(wèi)生領(lǐng)域第一部具有法律約束力的多邊條約。

1、普遍保護(hù)原則：應(yīng)確保在所有室內(nèi)公共場(chǎng)所、室內(nèi)工作場(chǎng)所、公共交通工具和其它可能的(室外或準(zhǔn)室外)公共場(chǎng)所免于接觸二手煙草煙霧。

2、普遍保護(hù)原則：所有人都應(yīng)受到保護(hù)，以免接觸煙草煙霧。所有室內(nèi)工作場(chǎng)所和室內(nèi)公共場(chǎng)所都應(yīng)是無煙的。

3、100%室內(nèi)無煙原則：不存在符合安全標(biāo)準(zhǔn)的二手煙霧。

4、立法原則：必須立法以防止公眾接觸煙草煙霧。自愿的無煙政策一再表明是無效的，不能提供適當(dāng)保護(hù)。法律要想行之有效，應(yīng)當(dāng)簡(jiǎn)單，明了，便于執(zhí)行。

5、盡快的原則：每一締約方都應(yīng)在“公約”對(duì)其生效之后五年內(nèi)提供普遍保護(hù)等。

許多國(guó)內(nèi)立法中對(duì)違反的企業(yè)或場(chǎng)所罰款的規(guī)定，以及建立投訴機(jī)制，以舉報(bào)違反情況的規(guī)定比較軟弱。國(guó)內(nèi)20xx年以前的禁煙立法基本上是罰款10-50元，并且先教育、后罰款。對(duì)企業(yè)違法罰款額度在1000-5000元范圍內(nèi)。并且真正實(shí)施罰款的案例極少。基本沒有投訴機(jī)制和違反舉報(bào)機(jī)制。

1、缺乏國(guó)家統(tǒng)一立法;尤其是履行《公約》后，國(guó)內(nèi)尚無配套法規(guī)出臺(tái)。

2、法律覆蓋的禁煙場(chǎng)所很少，全面無煙場(chǎng)所只有1個(gè);。

3、地方立法比例不足一半：45.69%，使用概念混亂，法規(guī)名稱有禁煙，也有控?zé)煟責(zé)煈?yīng)指和mpower的政策相關(guān)的綜合立法。

4、公民遵守率低，不足以保護(hù)人民健康;。

5、立法語言不清楚，缺乏執(zhí)法機(jī)制設(shè)計(jì)，

6、幾乎所有的城市立法都缺乏管理機(jī)構(gòu)和監(jiān)督執(zhí)法隊(duì)伍，故難以實(shí)施處罰。

全國(guó)公共場(chǎng)所禁止吸煙問題已經(jīng)不能再等待，國(guó)內(nèi)的吸煙危害也急迫需要一個(gè)單獨(dú)的法律文本來解決禁煙倡議書禁煙倡議書。“中國(guó)的控?zé)熜Ч⑷酰艽笤蛟谟冢簢?guó)家層面上尚無控?zé)煹莫?dú)立法律。”專家說，中國(guó)一些城市如上海等地已經(jīng)出臺(tái)地方性控?zé)煼ㄒ?guī)，但由于缺乏國(guó)家層面的立法參照依據(jù)，各城市在禁煙場(chǎng)所、禁煙范圍、執(zhí)法力度等方面參差不齊，法規(guī)的效力有限。

專家認(rèn)為，國(guó)外香煙包裝都印著顯眼的警示圖片，但中國(guó)的煙包依然“美麗”，香煙的直接和間接廣告更是無孔不入，導(dǎo)致控?zé)熜Ч焕硐搿Ｍ瑫r(shí)，煙草業(yè)政企分開是國(guó)際大趨勢(shì)，中國(guó)煙草行業(yè)應(yīng)將行政管理職能與煙草生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)管理職能剝離。

中國(guó)立法禁煙任重道遠(yuǎn)需要我們大家的共同努力，讓我們攜起手來nosmoking。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十六

尊敬的老師、同學(xué)：

大家好！

我是20xx工民建（2）班的同學(xué)，何新福。很榮幸能就讀在同一個(gè)學(xué)室。希望我們?cè)诓痪玫膶懋厴I(yè)后我們還能成為工作合作伙伴。下面我將于個(gè)人的淺識(shí)為大家講述一篇說明文，《煙的危害》，煙的危害甚多。

吸煙在中專的校園里可說是縷見不鮮的事了，不再像我家鄉(xiāng)那般學(xué)生，尊規(guī)守紀(jì)。做到少吸煙、甚至見不到校園內(nèi)吸煙的現(xiàn)象。在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足奢侈，一部份懵懂的青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生、跟著社會(huì)傾向的趨勢(shì)，懵懂的虛榮好奇、和貪婪欲望，跟著點(diǎn)燃了。

吸煙不僅是社會(huì)廣為人知有害身胸，而且還是一種奢華高昂消費(fèi)。更是現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌，追求她人、異性羨慕目光。說白了便是耍酷，同學(xué)雖然你家里是有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的`父母親，為了一個(gè)家庭討生計(jì)、他們工作得多么辛苦啊！賺來的錢多不容易呢！而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚桑∫晕覀€(gè)人淺識(shí)鄙見、在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，對(duì)人體潛沉伏體入，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害身胸。如計(jì)生委欄常示：在育齡期的中青年，因吸煙因系導(dǎo)至不育的比例占一大部份。其生育的子女也會(huì)遭遺因性先天不健康.........從而致使可避免的事件發(fā)生。

吸煙對(duì)本人自身不健康，從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等,更是帶來社會(huì)環(huán)境影響，吸煙患者太多數(shù)都有有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒、惡劣循環(huán)狀況。

更大的是潛在安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的一點(diǎn)煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，是多么慘重的損失、多么慘重的代價(jià)啊！

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙、因煙頭產(chǎn)生險(xiǎn)象環(huán)生。雖然沒有造成重大財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知會(huì)有何等的慘重?fù)p失啊！我們都應(yīng)該對(duì)它，寥寥一滴煙火、引于為戒，提醒柒上吸煙同學(xué)。要處處提防為是，時(shí)刻警鐘敲醒！大家攜起手來做一個(gè)文明禮貌無煙房校一員。

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十七

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:。

早上好!

我今天在國(guó)旗下演講的主題是“拒絕成為新一代吸煙者”。

5月31日是世界衛(wèi)生組織發(fā)起的世界無煙日。為進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)吸煙危害的認(rèn)識(shí)，營(yíng)造無煙、清潔、健康的工作環(huán)境和公共環(huán)境，做好履行《煙草控制框架公約》工作，衛(wèi)生部、全國(guó)愛國(guó)衛(wèi)生運(yùn)動(dòng)委員會(huì)近日通知要求開展第二十個(gè)世界無煙日活動(dòng)。

吸煙有害健康。戒煙與不吸煙是我們養(yǎng)成健康生活習(xí)慣、調(diào)整健康心態(tài)、營(yíng)造健康環(huán)境、建立健康人際關(guān)系的重要內(nèi)容。特別是學(xué)生，我們是祖國(guó)的未來，民族的希望，青少年在學(xué)習(xí)和生活中吸煙等不良習(xí)慣和行為，直接影響著構(gòu)建和諧社會(huì)的進(jìn)程。

青少年正處于成長(zhǎng)和發(fā)展的階段。我們比成年人更容易吸收有毒有害物質(zhì)，具有更大的毒性作用。我們絕不能讓煙霧吞噬自己聰明的大腦，影響正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

據(jù)報(bào)道，香煙中的尼古丁足以殺死一只老鼠。多么可怕的事實(shí)!醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，大量吸煙會(huì)影響人體的所有器官和細(xì)胞，導(dǎo)致多種疾病，如慢性支氣管炎、肺氣腫和肺癌等，吸煙有害健康已成為世界各國(guó)的共識(shí)。

另一方面，不吸煙不僅對(duì)健康有益，而且反映了高尚的公共衛(wèi)生道德體現(xiàn)。21世紀(jì)應(yīng)該是文明健康的世紀(jì)。我們應(yīng)該為21世紀(jì)創(chuàng)造一個(gè)清潔健康的環(huán)境。

為了提高社會(huì)文明水平，保護(hù)人們的健康，提高社會(huì)道德意識(shí)，養(yǎng)成良好的生活和健康習(xí)慣，限制吸煙造成的危害，努力創(chuàng)建文明校園、綠色校園，我提出:。

1.老師應(yīng)以身作則，為他人樹立一個(gè)好榜樣。應(yīng)教育學(xué)生拒絕吸第一根煙，不成為新一代的吸煙者。

2.在學(xué)校中，舉行“拒絕抽第一根煙，做新一代不吸煙者”的標(biāo)志性活動(dòng)，堅(jiān)決拒絕抽第一根煙。

3.學(xué)校的老師和學(xué)生都積極參與煙草控制的宣傳工作,廣泛宣傳相關(guān)法律法規(guī)和吸煙有害健康的健康知識(shí),自覺遵守法律法規(guī),禁止在公共場(chǎng)所吸煙,帶頭不吸煙,勸阻他人吸煙。

4.鼓勵(lì)和監(jiān)督同學(xué)、親戚和朋友戒煙。

禁煙控?zé)熓钱?dāng)今世界的大勢(shì)所趨，是現(xiàn)代文明的體現(xiàn)。遠(yuǎn)離香煙，煙草是我們的心聲，更應(yīng)是我們的行動(dòng);拒絕吸煙，營(yíng)造和諧的校園環(huán)境是全體師生的共同責(zé)任。

讓我們共同努力，創(chuàng)造和諧的校園環(huán)境，創(chuàng)造無煙校園，為創(chuàng)造文明校園貢獻(xiàn)我們的力量!

謝謝大家!

戒煙的演講稿（模板19篇）篇十八

煙民往往都有煙癮，這主要是尼古丁長(zhǎng)期作用的結(jié)果。尼古丁就像其他麻醉劑，剛開始吸食時(shí)并不適應(yīng)，會(huì)引起胸悶、惡心、頭暈等不適，但如果吸煙時(shí)間久了，血液中的尼古丁達(dá)到一定濃度，反復(fù)刺激大腦并使各器官產(chǎn)生對(duì)尼古丁的依賴性，此時(shí)煙癮就纏身了。若停止吸煙，會(huì)暫時(shí)出現(xiàn)煩躁、失眠、厭食等所謂的“戒斷癥狀”，加上很多吸煙者對(duì)煙草產(chǎn)生一種心理上的依賴，認(rèn)為吸煙可以提神、解悶、消除疲勞等，所以煙癮越來越大，欲罷不能。

其實(shí)煙草與吸食海洛因引起的成癮性不同，前者是完全可以戒掉的，關(guān)鍵要戒除心理上對(duì)煙草的依賴。這種心理依賴導(dǎo)致吸煙者的一種行為依賴，使得吸煙者感到戒煙困難甚大，無形中增加了戒煙的難度。

1.戒煙從現(xiàn)在開始，完全戒煙或逐漸減少吸煙次數(shù)的方法，通常3～4個(gè)月就可以成功。

2.扔掉吸煙用具，諸如打火機(jī)、煙灰缸，香煙，減少你的“條件反射”。

3.堅(jiān)決拒絕香煙的引誘，經(jīng)常提醒自己，再吸一支煙足以令戒煙的計(jì)劃前功盡棄。避免參與往常習(xí)慣吸煙的場(chǎng)所或活動(dòng)。

4.餐后喝水、吃水果或散步，擺脫飯后一支煙的想法。研究表明：在戒煙初期多喝一些果汁可以幫助戒除尼古丁的成癮。

5.煙癮來時(shí)，要立即做深呼吸活動(dòng)，或咀嚼無糖分的口香糖，避免用零食代替香煙，否則會(huì)引起血糖升高，身體過胖。

6.告訴別人你已經(jīng)戒煙，不要給你煙卷，也不要在你面前吸煙。

7.寫下你認(rèn)為的戒煙理由，如為了自己的健康、為家人著想、為省錢等等，隨身攜帶，當(dāng)你煙癮犯了時(shí)可以拿出來告誡自己。

8.制訂一個(gè)戒煙計(jì)劃，每天減少自己吸煙的數(shù)量。

9.安排一些體育活動(dòng)，如游泳、跑步、釣魚等。一方面可以緩解精神緊張和壓力，另一方面可以避免花較多的心思在吸煙上。

10.當(dāng)你有想吸煙的沖動(dòng)時(shí)，可以用喝水來控制，或者用藏林草做茶泡飲，可以對(duì)戒煙起到事半功倍的效果。

11..當(dāng)你真的覺得戒煙很困難時(shí)，可以找專業(yè)醫(yī)生咨詢一下尋求幫助，取得家人和朋友的支持對(duì)于成功戒煙也至關(guān)重要。

12、食用以下食物對(duì)戒煙有很大幫助，如奶酪、西蘭花、柑橘、多飲水。

13、電子煙戒煙法：你為什么選擇電子煙?因?yàn)樗梢越錈煛Ｄ壳埃性絹碓蕉嗟臒熋襁x擇電子香煙，原因無外乎“電子香煙危害更小”、“輔助戒煙”等功效。

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戒煙的演講稿（模板19篇）篇十九

尊敬的老師、同學(xué)們：

大家早上好！我是七年級(jí)班的同學(xué)。明天就是世界無煙日，借此機(jī)會(huì)我要向?qū)Υ蠹艺f：香煙，請(qǐng)從我的身邊，走開！

吸煙在校園的廁所里可說是縷見不鮮的事了，在當(dāng)今社會(huì)物質(zhì)科技生活水平不斷奔向富足，一部份懵懂的.青少年學(xué)生，甚至、稚嫩的小學(xué)生，為了滿足自己的虛榮心、好奇心和貪婪欲望，也開始加入了吸煙的行列。

吸煙不僅有害身體健康，而且還是一種高昂消費(fèi)。現(xiàn)階段虛榮心的年輕人追逐潮流，吸出品牌。說白了便是耍酷，同學(xué)們，也許你家里有不匪的經(jīng)濟(jì)財(cái)富，但你有否想過你的父母親，為了家庭討生計(jì)，他們工作得多么辛苦啊!賺來的錢多不容易呢!而你卻如此毫無價(jià)值地?zé)簦胂氚?眾所周知，在煙的成份含量中存在有好幾種有害物質(zhì)、相應(yīng)的毒素，吸煙達(dá)到一定含量，便無形的傷害了你的身體健康。從而導(dǎo)致相當(dāng)多的病源，常見現(xiàn)象如：咽喉炎、多痰咳嗽等等......更是給社會(huì)環(huán)境帶來影響，吸煙患者太多數(shù)都有不良衛(wèi)生習(xí)慣，如隨便向人群咳嗽，就地吐痰，從而影響市容文明，破壞環(huán)境衛(wèi)生，傳柒病毒。

吸煙還存在著安全隱患，眾多火災(zāi)的罪魁禍?zhǔn)祝际浅鲎杂谝粋€(gè)不起眼的煙頭。世界上每年因小小一滴煙頭之火而發(fā)生火災(zāi)，財(cái)產(chǎn)遭到不計(jì)其數(shù)損失，吞嘍不計(jì)其數(shù)人民的性命，這是多么慘重的代價(jià)啊!

在我們學(xué)校近來也有好幾起因?qū)W生吸煙，煙頭沒有熄滅而產(chǎn)生的危險(xiǎn)。雖然沒有造成財(cái)產(chǎn)損失、但我們能否深入想想、如果發(fā)現(xiàn)不及時(shí)，處理不夠妥當(dāng)，這幾起校園火災(zāi)后果可想而知!我們應(yīng)該引以為戒；提醒染上吸煙的同學(xué)們，時(shí)刻讓吸煙有害健康的警鐘敲醒大家!讓我們攜起手來爭(zhēng)做一個(gè)文明禮貌、遠(yuǎn)離香煙的好學(xué)生。

同學(xué)們，如果你還愛自己，那么請(qǐng)你放下你手中的煙，因?yàn)樗谌急M你的生命；如果你還愛你的家人，請(qǐng)滅掉你手中的香煙，因?yàn)樗谇治g她們的生命，如果您還愛你身邊的人，請(qǐng)你熄掉你手中的煙，因?yàn)樗屛覀兊慕】碉柺芗灏荆蝗绻氵€愛這個(gè)世界，請(qǐng)你大聲說：

香煙，請(qǐng)從我的身邊，走開！我的演講結(jié)束了。謝謝大家！