無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

高中周記篇一

在實習期間，借著錄課的機會，我聽了很多的市級，校級的公開棵，還有理科實驗班的課。在這些課堂上，讓我看到教學改革正在悄然進行，有意識的老師正在努力體會“以學生為主體”的課堂模式。學生的創造也逐步成為教師追求的教學效果。其次，這里的老師也都在適應著多媒體教學，信息化教學，使得課堂更加生動，資源更加豐富，學生獲取學習資源的渠道也就更多。盡管，這種教學理念、教學模式的推廣仍然有很長的路，但似乎也并不遙遠，相信，這股改革的浪潮會給教育領域帶來很大的沖擊。

在上面，是我在這所學校感受最深刻，也是認為最有意義的收獲。實際工作經驗上，由于在指導老師的指導下，也獲取了許多。在班主任工作上，我認識到了一個老師的表率作用是很大的，學生時刻看老師，作為一個老師，應該從自己嚴格要求，并影響感染學生。這就要求師生之間的相互交流必須是貼心的，也是帶有希望的。實習期間，班主任李宇煒老師教給了我許多的班級管理經驗。我想這些經驗是寶貴的，更為寶貴的是老師的主動精神。在他的言談中，看出一個老師對于班級管理的深度認識。所以我想：一個好的班主任不應只是從學習上給學生幫助，而是從一種“管理”的角度上去讓班級受益，讓班級體的每個成員成長。

在實驗中學，從領導階層到一位普通的科任老師，都秉承以學生為主體的宗旨進行學校的管理，進行教學工作的開展。作為一個課程改革的示范學校，一個教育實驗基地。這所學校鼓勵著老師做各種研究，各種改革。每個班主任都有著自己的管理經驗與管理宗旨。有了這種思想的自由，自然這里也就充滿著探索與嘗試，從而有所創造與進步。在我實習的班集體中，班主任對他的學生說：“我要讓你們成為學習型的管理者，也是管理型的學習者。”這樣一句簡單的話，讓我感到這里老師進行班級管理的良苦用心。他們關心的不只是學生的學習，更多的是從一個完整的人的概念出發，去培養學生多方面的素質。

教學工作上，由于指導老師的認真指導，我較好地完成了教學任務。同時，與合作伙伴一同對各種教學模式進行了探討，嘗試。盡管，實習報告有的時候沒有達到我們理想的效果，但也獲取了很多的教學經驗。一個老師在上課時，一定要圍繞著“學生能否學得更好，能否真正掌握方法”的主題，而不是從怎么上好我的一堂課出發。可見，一個優秀的老師需要具備很多方面的素質：扎實的專業知識，嫻熟的教學技能，正確的教學理念……這次的實習，讓我從實踐中去思考自己在課堂上學到的知識，也對于理論知識有了更深刻的認識。

高中周記篇二

2月19日，我在開始了實習教師的生涯。一個多月的實習，我受益匪淺。

實習內容主要是語文教學、班主任工作，此外，還有其他的一些工作。既然是實習教師，語文教學自然是重點。

我實習的班級xxxx班，是一個很優秀的班級，他們的語文老師，也就是我的指導老師同時還是校長辦公室的主任，頗受關注，他們使用的又是我所不熟悉的新教材，這些都讓我頗感壓力，因為我作為他們的實習老師，總是要給他們上課的。怎樣才能上好課，怎樣才能教好他們，正是我面臨的一個重要而又迫切的問題。

思考之后，我決定先從指導老師的上課風格入手。既然指導老師教的這么成功，學習他的方法、吸收他的經驗自然是一條捷徑。實習開始的兩周，我便專心聽指導老師的課，揣摩他的教學風格。指導老師也很負責，很熱心地告訴我怎么聽課，在課堂上如何觀察學生，如何針對不同的情況作出適當的反應，從而提高教學效果。總的來說呢，指導老師的教學風格是把課堂話語權交給學生，用他的話說就是一節課能讓所有的學生都在聽都能聽明白都能學到東西，這堂課就算成功了。

至于如何把話語權交給學生，主要就是采用教師點撥法，即設問析疑。所謂設問析疑，是教師首先由一篇課文的切入口入手提出問題，然后引導學生回答、分析疑問并由此轉入另一問題，最后把學生引導到預定的教學目標中。通過這種設問析疑，在加上適當的討論，某些課文再結合文體特點，采用品味法、朗讀法進行教學。法國教育學家第惠多斯說過：教學的藝術不在于傳授本領，而在于激勵、喚醒、鼓舞。那么，怎么去激勵、喚醒、鼓舞聽課者呢?讓他們參與課堂，給予他們更多的機會，惟有這樣，學生才會更加的融入課堂，惟有這樣，學生的語文水平才會有所提高。

設問析疑無疑是一個較好保證學生參與課堂的一種的教學模式。經過多次實踐，我發現這種教學模式有頗多好處，具體的說有助于學生思考多方面的意見，增強學生思維的靈活性，發展了學生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發展學生分析和綜合的能力，鼓勵學生專心地有禮貌地傾聽，使學生的想法和體驗得到了尊重，使學生成為知識的共同創造者。總的說來設問析疑可充分增強學生的創造性、口頭表達能力、應變能力以及學生的主動性。

在聽課的同時，我也對班上學生語文水平進行了調查。通過作文的批改再加上自習時間和課下時間的了解，得知這個班的語文水平還可以，且全班的學習氛圍很好，課堂紀律和作文上交情況都很好，學生課前預習也很自覺，更重要的是他們討厭傳統的語文教學，他們不喜歡老師壟斷課堂。顯然，指導老師的教學方法是十分適合他們的。

新教材也是我需要研究的一個重要內容。新課改強調的是合作學習、自主學習、探究學習，無疑，新教材的指導思想肯定是要充分發揮學生的主動性、創造性。指導老師在課余還教我如何去研究教材，如何去備課。他要求我先熟悉課本，然后在課本中挑選幾篇我認為對學生有幫助，或者與高考相關的文章，去編寫教學案。

要挑選對學生有幫助的，或者與高考相關，這就要求我了解學生的需要，了解高考的要求和趨勢，工程量可謂浩大，但不可否認這是必須的。好的教學當然是能夠滿足學生需要的教學，這種需要可能是現實的參加高考的需要，也可能是解決學生關于生活、關于人生的迷惑的需要，而滿足后面一種需要對于語文學科來說是很重要的，當然，前一種需要也是不可忽視的，畢竟這是一個極其現實的問題，不是單單一個“應試教育”的指責所能逃避的。

了解了學生的需要，高考的形勢之后，便開始著手編寫教學案。指導老師告訴我，教學案是教師和學生一起使用的，不同于一般的備課，除了要體現教學思路，還要給學生留下思考的空間。教學案中的問題應該是具有啟發性的，對理解課文、感受作者寫作意圖起關鍵作用的。教學思路不是大問題，這些啟發性問題的設置就大有學問了，不僅要對教材十分熟悉，有透徹的理解，還要有自己的獨特感悟，十分地費腦筋。

高中周記篇三

我心中有一個美好家園，在那里，人們不但不會砍伐那蒼天大樹，反而還住在大樹下，春聞花，夏乘涼，秋豐收，冬賞梅。

春天，萬物復蘇、鳥語花香，花園里清香裊裊：花兒打扮得花枝招展；樹木也青翠欲滴，披著融融春色；小草們好像一個個彬彬有禮的紳士，頻頻行禮。

夏天一到，青翠的山一天一個樣，你瞧那，霧蒙蒙、云騰騰，好一派迷人的景象；青山上，綠樹成蔭，濃郁的樹木仿佛是一個天然、陰涼的亭子。

每逢秋風來臨，露水成霜時，落葉飛舞，像一只只金色的蝴蝶落在我的臉上、身上、腳下，群花萎縮了，惟有菊花迎風而立，傲霜怒放，五彩繽紛，千姿百態。

冰冷的冬風吹來，美麗的梅花從不與其它的花卉在溫暖的春天和炎熱的夏季比俏，而是開放在飄著白雪的冬末和料峭初春之間。每到冬天，孕育、積攢了一年力量的梅樹伸展開它結實的腰身，粗壯的褐色的梅樹枝上結滿了花蕊，小小的，密密的，一粒一粒的真可愛。一棵梅樹上能結幾千朵花呢。梅花有八片小小的花瓣，花的顏色有紅色的也有白色的。紅的花蕊像瑪瑙，白的花蕊像珍珠，等到梅花開放配上嫩黃色的花蕊特別漂亮。

這就是我們心中的美好家園。可是，現實生活中卻不是這樣的。

在馬路上，車子橫沖直撞，不僅差點把人們撞著，還亂闖紅綠燈。汽車的尾氣足以讓人們窒息。路面上也丟滿了白色垃圾，卻沒人清掃。

這就是我的家園嗎？

高中周記篇四

當蒲公英種子迎來青春年華，卻要離開媽媽獨自一人去旅行，在不斷磨礪中，長成一棵蒲公項。

以前我是這樣一個男孩，孤獨善感，偶爾有些神經質。

多少次，四十五度角仰望天空，我只發現一只形單影只的大雁掠過天空，而對天空湛藍視而不見;多少次我在黑夜中顫抖著，走過那條通向家門的路，而對周圍的燈光視而不見。這些都被母親和老師看在眼里，媽媽送我三個字“要堅強”，老師送我三個字“要獨立。” 那是我第一次走夜路，沒有誰陪伴。平時宣告自由的下課鈴，對我來說卻意味著恐懼。踏出校門，走這條路的學生極少，風卷著落葉沙沙作響，我心都顫抖了。打開手電筒，放出一縷白光，顫顫巍巍地移動著。我輕輕地邁著腳步向前，后面好像也有腳步聲響起。誰在我后面?我不禁回過頭去，周圍一片寂靜。

月光照在小路上，小路一半黑一半白，充滿著怪異。我不由得加快了腳步，邊走邊給自己打氣，不怕!不怕! 路過一棵白楊樹，樹上的葉子廖廖無幾，而白楊樹的一個小樹洞里有一束野雛菊。那是我白天上學時在路上采的。雛菊散發出幽香的氣味。聞到那一縷幽香，我心里平靜了許多。

這時我想起了媽媽說過要堅強，老師說過要獨立，于是我挺胸抬頭向前走去。我不怕了!堅強地向前走去。 白揚上的那一束雛菊，在月光下傲然地仰頭，似乎在微笑。

走過這段路后，我突然覺得自己越過了人生的一道坎。我開始堅信一句話：如果對自己有了信心，哪里還害怕人生道路上的漆黑?我也明白了蒲公英的人生! 我相信自己，我為自己點贊。

高中周記篇五

保持平凡之心 平凡之心，能夠保持，在誘惑面前也能不慌亂，最終做出不平凡的事業。保持平常之心，你可以很愉快。

保持平凡之心，你便會受到別人的尊敬。安于平凡，不重名譽，別人便會尊敬你。

在當今這個物欲橫流的'時代，人們重視名聲與金錢，而季老則恰恰相反。季老在大壽之際向人們請辭去他身上的三頂“桂冠”。季羨林老人完全有資格接受這三頂“桂冠”，但他卻請辭去這三頂“桂冠”，還他一個輕松自由身。假如季老沒有請辭這三頂桂冠，或許他就不會受世人的敬仰；假如季老沒有請辭這三頂桂冠，或許他也就被名譽壓身，得不到一個輕松自由身。正是因為季老保持了一顆平凡之心，安于平凡，才讓我們感受到了他的人格魅力，也因此而倍受世人的尊敬。

保持平凡之心，你可以活得很輕松。保持平凡之心，不被功名利祿拖累，你便可以活得很輕松。晉代隱逸詩人之宗的陶淵明，不愿為五斗米而折腰，便辭官回家，過著“采菊東籬下，悠然見南山”的隱逸生活，悠閑自得，令人羨慕。假如陶淵明因五斗米而折腰，或許他的生活也就不會如此得輕松了；假如陶淵明因五斗米而折腰，卻未歸隱，他也就不會開創“山水田園詩”這一派了。

正是因為保持了一顆平凡之心，陶淵明才能活得如此輕松。保持平凡之心，首先要看淡一切的功名，不重視功名，安于平凡，這樣你才可能面對誘惑時不慌亂，安安靜靜地處理好所有的問題，最終做出不平凡的事業。但當今社會上，許多人正是因為沒能保持一顆平凡之心，搞得自己身敗名裂，悔恨終身。因此，保持一顆平凡之心，輕視名譽，完善自己，那樣你才能獲得一定的成功，做出不平凡的事業。 保持平凡之心，你可以過得很愉快。

高中周記篇六

有多久，沒有這樣一個人走過，帶著落漠的心，親近幾近荒蕪的靈魂。來往，穿梭人海，這顆不曾被發現的心如空氣般成了透明。

伸手拉緊心的韁繩，讓它放慢奔波的步伐，在這片濃郁的夜色下緩緩挪移，好好享受這久違的自然與愜意。一切都那么安寧，每一顆跳動的心都隨之一起一伏，似在訴說著各自的夢，各自的快樂，而我也感到莫名的心安。

今夜的風消匿了蹤跡，有太多感情承擔不起，逃避未嘗不是一條出路。可是，我可以逃嗎？夜幕下星空萬里，原先清朗的月也化成了遠處那些暗淡的云，偷窺這塵世依舊存在的萬般情感。而我，早已在進入高三的那天，割裂開靈魂，抽出所有的感情，然后沒有一絲留戀的拋開、丟棄了。這，也就是說，我再也不會被感情牽絆，再不會有所謂的無奈了，我的一切，早已碎成一地的泡沫，再也無法拼粘。

幾度淚，蒸成思念，朦朧了視線，打濕了記憶，殘留在心的一邊忘了曾經，忘了自己。未來，還來不及多想，時間已催我起航，只是不知道，我又該駛向何方？歲月，似乎早已歷盡滄桑，可我卻在此時沒了方向，東闖西撞。我這葉流浪的不系之舟面對高三這片波濤洶涌的海域卻收起了那銹跡斑斑的船錨，因為掌舵的船長沒有了心臟，只是機械般的成長，追逐泡沫般光怪陸離的浮華。

我懷著這樣的心，在高三的路上寫著匆忙，遺忘一次次安撫著我慌亂的心，然后催我再次起航。為了讓那微不足道的夢想綻放，于是這顆疲憊的心又一次揚起帆，駛向遠方。多少陷阱，多少傷，多少無奈，多少痛。多少夜，一個人舔蝕著傷口，依舊攀爬在通往大學的山峰處，斷了翅膀仍倔強的用雙腳去丈量這份夢想。

再沒有時間欣賞兩岸的風光，在沒有精力逐步或奔跑，只是偶爾幻想彩云那端的天堂。這，便是所謂的“高三”？只是恍惚間感覺高三如夢，人生如夢，更不知道在最后夢醒時分，我是否依舊記得這刻骨銘心的感覺。

“即使沮喪，也要朝著陽光！”

高中周記篇七

我從小在家就像是個小公主，衣來伸手，飯來張口。媽媽也很少讓我干家務。久而久之，我便對體力活有了一種莫名的排斥，認為勞動很恐怖。

進了廚房，我的天啊我的嘴不由地形成了o型一堆鍋碗瓢盆赫然呈現在眼前。真想打退堂鼓啊，但為了連環畫，我咬咬牙，挽起袖子，開工了。

哎呀，這些東西油膩膩的，恐怖死了。我剛碰到碗就一陣惡心。我隨手拿起洗潔精，擠出大量的洗滌液，攪和攪和，水盆里一下子堆滿了泡泡，刺鼻的味道充滿了我的鼻腔。我打了一個哈欠，把一個看起來比較干凈一些的碗拿起來，放進水盆里，泡泡一下子全蓋住了我的手，遮住了我看碗的視線眼不見心不煩。我用抹布順著碗沿擦了擦，拿出來看了看，又在清水下沖了沖嘿，還真干凈呀。

沒法子，加油吧。我抹了抹汗，繼續干了起來。終于接近尾聲了，好辛苦呦。我甩了甩酸痛的手，一邊哼起小曲想放松一下。我忽然想到，我才洗了一次，就這樣叫苦連天，而媽媽天天都要洗碗，而且還要洗得十分干凈，一定很辛苦吧。況且她不僅要負擔繁重的家務，還要工作賺錢我就這樣一邊想一邊洗著，不由得熱淚盈眶。

我洗好了碗，走出廚房，看見媽媽正在捶酸痛的背。我輕輕走上前去，說：媽，我幫你捶捶背吧。媽媽奇怪地看著我。我又說：碗洗好了。不用拿錢給我買連環畫了。以后我會經常洗碗的。媽媽笑了，她似乎從我的眼睛里讀出了感謝。

這一次洗碗，讓我明白了自己的幼稚，讓我懂得了媽媽的辛苦付出，讓我體會到了勞動也是一種快樂它可以使我們的家庭更加和諧溫馨。

高中周記篇八

校運會，老師肯定會選我，因為我是我們班的“大力士”，所以被老師選中了。既然被老師選中了，我就要努力。我一共有3項：800米長跑、3級跳遠、鉛球。

看起來好像很容易，但是做起來，那可比登天更難，不是我吹，那是真的。

第一項，女子鉛球比賽。

“菲菲!鉛球比賽開始啦!你怎么還在這里聊天啊!”俐俐一邊跑一邊說。“哦!我來了……”我說道。“陳茹菲……陳茹菲……”裁判員大聲說道。“到!”我也大聲喊到。

比賽開始了，朱老師在我的后面一直鼓勵我，我自然也信心十足。終于，我也要比賽了。“呀!”我大力的把球扔了。“yes!”朱老師大聲喊道。我就知道我可能把球扔到老師所說的地方，嗯……不錯，拿到5.85，旁邊的同學大聲的喊到：“菲菲，加油!菲菲……”不過，我還有許多對手，2班的同學既然拿到5.90，真是氣死我了，我一定要加油啊!廢話我就不講那么多，我入了總決賽，最終拿到了第5名，雖然拿到了第5名，我也一樣開心。因為我盡力了。

第二項，女子800米長跑。

“各就各位……預備……嘣”隨著老師的槍聲，我拼命的跑，好像有一只老虎在我的后面似的。第1圈我拼命的跑，第2圈我的肚子好像被針刺了一下，第3、第4圈更不用想了，我輸了，但我還是堅持了下去，我真后悔第1圈為什么跑那么快，但老師說，不要緊，下一次還有機會。

第三項，女子3級跳。

第1項雖然不是很好，但也拿到了第5名。第2項我盡力了，但輸了。我想第3項我會比前2項更好的成績。但是我沒有想到，強中更有強中手，我又輸了。我想我下次一定要加油，加油，再加油!努力，努力，再努力!最后一定能成功的!

我雖然高一輸了，我還有高二嘛，你們一定要支持我哦!

我的感受：我是一個很胖的女孩，經過這次校運會，我瘦了很多。我從小就有一個毛病，一到冬天，我就怕冷，不想干活，但是經過這次校運會，我改掉了這壞習慣。你也要多運動哦!

高中周記篇九

今天，學校舉行一年一度的春季田徑運動會。

60米短跑即將開始，只見運動員們整裝待發，躬著身子，緊握雙拳，眼睛盯著前方，生怕起跑時落在別人后面。

這時，趙老師一聲喊：“各就各位，預備——砰——”發令槍一響，運動員們像一支支離弦的箭似的沖出起跑線。只見他們齜著牙，咧著嘴，瞇著眼，迅速擺動手臂，拼命向前飛奔。頓時場上叫喊聲此起彼伏。“加油！加油……”場外，有的同學舉著黑板搖晃，有的同學揮舞著紅旗，有的同學情不自禁地站到凳子上，大聲為本班的運動員吶喊助威。

快到終點，加油聲越來越響，運動員們加速沖向終點，結果我們班張標獲得組第三名。

下午，舉行激動人心的800米長跑比賽，我班運動員表現欠佳，李貴龍因肚子疼，中途退場，而王濤卻克服重重困難，跑完全程。我們為他感到自豪！

雖然這次運動會我們班沒拿到好的名次，但我們在今后加強鍛煉，爭取下一次比賽拿到好名次。

真是一次快樂有趣的春季運動會啊！