體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇一

你過去和現在的情況并不重要，你將來想獲得什么成就才是最重要的。有目標才會成功，如果你對未來沒有理想，就做不出什么大事來。設定目標后訂出中長期計劃來，而且還要懷著迫切要求進步的愿望。

成功是需要完全投入的，只有完全投入到你所從事的職業中去，才會有成功的一天;只有全身心地熱愛你的生活，才會有成功的一天。 正如拿破侖.希爾說的：“如果你具有確定的目標、正確而清晰的思考，創造性的想象力、勇敢的行動、長期的堅持和真正的洞察力，將這些滿懷熱情和信心地應用起來，你就有把握取得和保持積極的心態。

1 個人基本情況

2 職業興趣

3 職業能力

我應該是一個比較特別的男生 ，我在與體育有關的事情中比較外向，而在體育外的事情中又比較的內向。但是我自己肯定說自己對待朋友特別的好，只要你有困難，我絕對會百分之百全力幫助你。

根據以上方面的分析總結，我很大程度上重新認識了自己，自己有很多的優點，也有不少的不足，因而正確認識自己，明確自己適合什么樣的職業，對自己的職業生涯做出合理、正確的規劃，可以讓自己更加快速的走向自己的成功，職業是一生的事情，因而，首選必須選好真正適合自己的職業，之后，在以后的生活中，要不斷的進步，不斷的學習，不斷的完善，然后不停的提高自己的水平，以期望自己能夠在未來有更大的發展。當然，工作生活與日常普通生活必須協調好，身體將康也不容忽視，總而言之，認知自我，正確選擇.

2．職業環境分析

1家庭環境分析

家里人對于我成績非常的重視，不論家里什么情況下第一選擇都是支持我讀書。我的家庭經濟情況不是非常優越，但家里的態度對我學習上有很大的助力，所以無論我從事什么工作，我的家人絕對的給我絕對支持。

2學校環境分析

如今的社會，金融危機幾乎讓各個行業都遭受了不同的沖擊，就業形勢的嚴峻行令人堪憂，不少企業做出了大面積的裁員，大多數企業則選擇大幅度縮減招聘人數，這對大學生就業來說無異于火上澆油。農民工、本科生、研究生都在為著各自的工業激烈的競爭著，不過因為我國經濟的基本局面并沒有改變，經濟增長的動力依然強勁，這為大學畢業生順利就業提供了保障。金融危機的確影響了全球經濟，但可以看到國際影響較大，國內形勢還比較穩定的，依然可以通過自己努力，謀得一職半位的。危機帶來了困擾，既是挑戰，更是機遇，等待我們這些大學生去面對去挑戰，而戰勝危機之后，則是更明朗的前途。當前國家出臺了各種政策，大力解決大學生就業問題，通過各種途徑解決學生就業難的問題，也因為經濟危機的原因，各個企業的競爭也愈加激烈，要求也更加嚴格，因而必須確實加強自己的各種能力，只有這樣才能可能在這種惡劣的環境下占得一席之地。

4培養目標

3．職業目標定位及其分解組合

1優勢因素

我的最大優勢就是自己的實踐能力，我比較容易接受新的知識，而且也比較的掌握住新的知識。所以說我的優勢在于起跑線線上。我還比較能吃苦耐勞，因為我深刻的理解：刻苦的訓練才能拿到成績（努力的工作才能做上更好的位置）還有一點是我比較自信，不管是對于現在還是未來。

2弱勢因素

做事情一般只有3分鐘熱度。不太對某件事情抱太多的恒心。我應該找密的朋友或者同學監督，改掉這個毛病。當然，自己肯定還有很多不足的地方，只是自己不能更深的理解，只希望在今后的過程中慢慢改正過來。

3機會因素

4威脅因素

沒有任何一個職業不存在挑戰因素，敢于迎接挑戰，才能不斷在挑戰中讓自己成長，首先是自己在工作的過程中，肯定會遇到許多具有挑戰性的問題，這都會會對自己構成極大的挑戰，對自己工作能力的一種考驗，所以，必須充分認識這些挑戰因素。只有了解了問題才能解決問題。

4具體執行計劃

1畢業后五年內 希望找一家能給自己一些適當的發展空間的公司或者企業打工，積累經驗，見習于社會，并且好好利用這里的人際關系和社會關系去尋求更適合自己發展的臺階。

3畢業十年后 使得公司步入正軌，開始大面積贏利，同時考察國外市場，使自己的公司盡量打入東南亞市場，并開始著手對跨國工廠或公司的打造。

4四十歲前 完成自己商業帝國的打造，一切的關系網，一切的人才培養制度都已基本完成。

5五十歲 成為東南亞自由貿易區經濟貿易的風云人物。

5評估調整

1職業目標的評估

2 職業路經評估

目前我國就業形勢比較嚴峻，大學生就業壓力大，面對就業難的局面，我們應及時迅速地調整自己的實施計劃，努力適應社會的發展，為自己謀求功能更多的就業機會。

3實施策略評估

在激烈的競爭中。可能會有些變故。只要不與自己的本質相反，可以適當的調整自己的策略方向。

4其他因素評估

在我們的發展過程中，必定會出現很多意料之外的事情，比如身體、家庭、經濟狀況等，當一些不可避免的事情發生時，我們不得不對計劃進行適度的調整。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇二

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇三

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇四

畢業于xx師范大學體育學院，參加工作三年來，一直從事小學體育教學工作。積極撰寫教學案例和教育教學論文，有多篇在縣市級獲獎。但由于工作時間較短，工作至今沒有參加過一次縣級優質課評選，個人硬件缺乏。

為了積極投身新課程改革活動，并通過參與活動，努力更新教育理念，進一步豐富自己的專業知識，提高自己的教育教學能力和學校各個方面的管理水平。為社會培養一批又一批的高素質的合格和優秀人才，本人特制定個人專業發展三年規劃。

做一名有思想、有見地的教師；做一名師德高尚、行為規范、具有一定的開拓創新精神、被學生和社會稱道的教師；做一名有一定理論功底、科研能力、專業技能的教師。

20xx—20xx年度目標：成為一名真正的學習型教師，成為合格的青年教師。

1、努力學習新課程理論，認真上好體育課，把新課程理論運用到實際教學中。

2、認真準備一節公開課，每學期在校內展示一次以上。

3、在縣各項體育比賽中取得好成績。

4、能夠順利晉升小學高級職稱。

20xx—20xx年度目標：各項工作更上一層樓，爭取做一名體育骨干教師。

1、抓好學校羽毛球訓練工作，并堅持開展訓練，把男女羽毛球隊作為學校體育的特色活動進一步拓寬思路，提高訓練效率，協調。

2、積極參加教研組活動，虛心聽取其他老師的課堂教學，取人之長，補己之短，提高自己的教學水平。堅持每周聽課2節，并認真反思，取長補短。

3、積極投身教育科研的改革與實踐，上課的教學質量達到校級優秀的水平。

4、認真學習，創造機會，爭取能夠參加縣級的優質課比賽，并取得好成績。

5、苦練個人基本功，在每年縣里組織的教師基本功比賽中獲得好成績。

20xx—20xx年度目標：爭取成為一名學者型教師，并做到一專多能的教師。

1、在體育節羽毛球比賽上獲得全縣第一的成績，并保持比賽的成績不動搖。

2、在國家級學術刊物上發表一篇論文。

規劃實施保障措施：

1、仔細的反思本規劃，對于不足的及時進行補充和修訂，對于不合當時情況的及時進行修訂，針對現實情況進行完善，做到有計劃，同時有變化。

2、保持良好的工作狀態，樂觀、積極地面對工作中出現的困難。

3、對于出現的問題及時的進行糾正，在目標上與原來的一致。從而不偏失方向。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇五

中西醫臨床醫學專業的就業前景還是不錯的，如果你能夠掌握中西醫學基本理論和基本技能，并有良好的人文素質和社會適應能力，可以從事醫藥衛生行業的醫療、科研、教學、社區保健、衛生防疫、衛生行政事業管理等工作。并且本專業碩士研究生招生量較大，可繼續求學深造。尤其隨著國民經濟發展，人民生活水平提高，全面建設小康社會的奮斗目標的確立，中西醫臨床醫學就業前景良好。

我的性格。

我的興趣。

對于我的興趣，說實話我自己苦惱了很久，因為我沒有很感興趣的一方面。屬于喜歡的方面很多，但實際有沒有一個比較專一的類型。別人都說，每個人做好有自己比較拿手的一方面，所以的興趣是軍事，聽歌等等。

我的價值觀。

雖然自己無法像為人那樣對國家和社會做出很大的貢獻，但是我會盡自己的力量做好自己。堅持積極的生活態度，保持良好的心態，遇到挫折永不氣餒面對困難敢于挑戰，做好吃苦耐勞的準備迎接一切坎坷與挫折，盡自己的努力照著自己的夢想靠近，堅持自己，相信自我。

我的能力。

我是一個大二的學生，目前來看，現在我在各個方面都不是很突出，但是我認為經過社會的學習與鍛煉首先一定會掌握運用本專業知識的能力，其次，通過各種社會實踐活動也會培養較好的與人溝通的能力。

優勢與優點，班級群眾基礎好，動手能力較強。做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

劣勢與缺點：英語成績還不是非常的，人生閱歷還不是很豐富，系統分析問題的能力還較弱。我一字以來都是偏內向的人，雖然多年來有所改進，但是在社交方面仍然比較欠缺。

職業現狀。

由于交通運輸事業的飛速發展，汽車逐步進入家庭，汽車的`各類服務也不斷需要完善。因此汽車專業就業前景逐漸明媚，汽車制造業市場調研報告得知，汽車專業就是現代隨汽車工業不斷發展而出來的一個專門服務與這個行業的專業系，是一個非常大的概念。汽車專業就業前景非常廣闊，主要包括，基本是圍繞汽車行業研發，制造，銷售，售后服務。這些過程都是屬于汽車專業的范疇，這些證明了汽車專業就業前景是很廣泛的。國家信息中心預測，20xx年是我國汽車產業的第二個高速期的起點。20xx年經濟增長水平與汽車政策的這種組合決定了20xx年汽車是市場將保持長期潛在的正常快速增長水平(15%)。但考慮20xx年振興政策仍存在未釋放完的因素。所以，20xx年乘用車內需增長率將略高于長期潛在增長率，預計20%左右。

就業方向。

現在我們所以的汽車類專業，是社會上熱門行業。

畢業生可在國家機關或企事業單位工作。

從事各種現在汽車的維修綜合性能的檢測技術管理等工作。

在汽車制造企業從事操作或技術類工作。

從事汽車及汽車零件配件銷售或售后服務等工作。

從事汽車技術服務與貿易汽車保險與理賠等工作。

從事汽車運輸管路交通運輸組織管理等技術和管理工作。

swot分析。

strength：汽車行業正在飛速發展，帶動了經濟的發展。跟加重要的事帶動的人才市場的發展也就是汽車人才的需求。隨著人們經濟的增長，汽車行業會保持這一定的增長力。這不是別的行業所不具備的。同時國家促進汽車保有輛的增加。這就為汽車人才保證了就業基礎。

weaknesse：20xx年全球汽車市場格局變化可能性預期20xx年開始，從美國開始的金融危機席卷全球，全球范圍內經濟受到沖擊，美國等全球主要國家汽車產業受到了嚴重打擊，同比大幅降低，美國失去全球大汽車市場的地位。與此同時，中國市場發力，20xx年中國增速達到了46.15%。中國市場在全球市場中的地位日益凸顯。20xx年中國汽車市場占全球汽車市場比重從20xx年的12.79%增至20xx年的22.05%，中國在全球汽車市場的影響力幾近翻番。

threat：現在求高素質人才，大學生已不再是稀有人才，反而變得誰處可見。所以如果沒有好的成績，必將被淘汰，學校競爭更加加劇.生活壓力變大。

千里之行始于足下。好的開始，能讓自己走得更好。我先為自己在未來的20xx年做好規劃，希望可以走好步，為以后更長的道路打下堅實的基礎。

總體目標和規劃。

一)、20xx年到20xx完成大學本科學業，并取得相應的學位證書，順利通過與未來自己從事工作相關的職業考試取得相應的證書。

(二)、利用一年的時間熟悉并適應社會，適應，學會處理各種各樣的事情。

(三)20xx年到20xx從事汽車研究員。從事汽車行業要有穩定的工作場所，有自己的工作隊伍，在此期間繼續跟老員工學習技巧，及一些專業知識。

時光飛逝，在我寫自己人生規劃書的時候，我的大二生活也過一大半了，在此，我短期的規劃從我的現在開始。

(一)在20xx年6月通過英語四級和計算機二級，在大三考取英語口語等級證書。

(二)在校期間多做一些志愿活動，盡自己的微薄之力幫助那些需要幫助的人，爭取在畢業之前加入共產黨。

(三)從大二開始準備，同時為英語口語考試、計算機二級考試做好準備，刻苦學習，為目標而奮斗。

(四)認真學好專業知識，取得在畢業的時候能夠相應的學位證書。

(五)多跑圖書館，多看、多查閱與自己專業相關的資料，擴展視野；多參加體育鍛煉，增強體質；積極參加集體和社會實踐，培養團隊意識和合作意識。

以上是我對未來20xx年的，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去；有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到!

阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現自我，實現自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業生涯規劃。我的規劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據時代的發展、社會的需要做相應的調整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程!我既然選擇了這樣一條我自己想要走的路，那么我會拿出我的勇氣、我的信心、我的執著堅定不移地為之拼搏奮斗。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇六

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇七

興趣是最好的老師，我是喜歡實際操作，做事喜歡遵循一定的規則。喜歡動手去做一些事情，動手能力比較強，做事手腳靈活，動作協調，喜歡與機器，工具打交道。同時自己的表達能力也不強，不善于與人交際。我喜歡戶外運動，喜歡獨立工作或跟少數人合作。自己不是很喜歡教育服務性以及頻繁與人打交道的職業。

2、性格了解

做事情會執著有恒，堅持到底，只是表達能力一般，有待加強。

3、職業價值觀探索

俗話說：“人各有志。”這個“志”表現在職業選擇上就是職業價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業選擇的態度和行為，對一個人職業目標和擇業動機起著決定性的作用。

自己向往有技術含量的工作，能夠很好的體現自己的價值，富有一定的挑戰性。我對工作負責，工作不僅僅是工作，它也是自己的一部分，自己會用心去照顧、經營。

4、能力探索

自己學習能力還算是可以的，對新事物的接受很快，而且容易弄懂具體的原理。我比較偏向理科的方面，邏輯性比較強，對新技術很愛好，喜歡體驗電子產品。

自己學的是信息管理與信息系統專業，學習的是計算機程序開發，數據庫管理技能，這是一項技術。通過學習掌握了基本知識和技能，以后再通過自己的提高，會有更大的發展。并且自己學習能力比較強，動手能力，思維能力都可以，我覺得這是以后工作很有優勢的地方。

1、學校環境

河北科技師范學院是一所具有碩士學位授予權的省屬本科院校，學校始建于1941年，1977年開始招收本科生，1999年被教育部確定為全國首批職教師資培訓重點建設基地，20xx年被農業部認定為“農業部現代農業技術培訓基地”。學校以“敏學修身樂業創新”為校訓，致力于培養大學生綜合素質和創新精神。近年來，學生在全國大學生“挑戰杯”、數學建模、英語等國家級比賽中獲獎30多項。

我校秉承百年辦學的優良傳統，團結一致、齊心協力，朝著更高層次的目標努力奮斗。在這樣的學校學習，我覺得為我的成才及就業提供了充足的空間和寶貴的資源，我一定會學習的更好。

2、家庭環境

我有一個和睦的大家庭，父母支持自己的學習。并且經濟上沒有什么問題，家中很多教師，這對我的學習方法的掌握是一個很大的幫助，很多問題可以跟家中的長輩請教，讓我少走很多的彎路，為我的成功提供了很多的幫助。這樣的家庭因素使我很安心的去學習自己的技能和知識。

3、職業環境

程序員的優勢――技術方面的優勢。作為一個技術類別，程序員不是沒有發展前途，而是很有發展前途，只要你愿意。因為是技術的工作，所以只要學好技術，用心去研究，就會有成熟的一天，上升空間很大，優勢不言而喻了。

數據庫管理員的優勢――如今社會生活離不開信息系統，越來越依賴，所以這樣的工作崗位會越來越多，就業很容易。這個工作不會很累，因為崗位越來越多，人不是很多，所以有些技術就能承擔。這個也是個技術的工作，當自己工作一段時間，也是會變得很熟練，到時候，會在一個比較小的年級得到高的薪酬，這也是我喜歡的工作。

1、崗位說明

數據庫管理員(簡稱dba)是一個負責管理和維護數據庫服務器的人。數據庫管理員負責全面管理和控制數據庫系統。一個公司，不管它是自己開發應用軟件，還是購買第三方的應用軟件，只要涉及到數據庫就需要確定是否雇傭一個或幾個dba。知道dba這個職位有哪些要求，對于企業內部這個職位的定義或者對于那些未來的dba將是至關重要的。

2、工作環境

主要就是跟服務器接觸，管理服務器，維持正常運行，監控和優化數據庫的性能，備份和恢復數據庫等工作。工作環境比較安逸，不會很糟糕的。是跟公司的內部文件打交道的工作，待遇會不錯，會舒舒服服的工作。

3、薪酬待遇

有很多因素影響到你作為dba的薪資：

你的經驗和能力所決定dba等級、你所熟悉的數據庫系統、你的個性特點和潛力。

4、發展前景

信息時代的到來，使得社會公司也走向信息化的管理，這樣就必須有自己的信息系統，來處理公司的數據信息，所以這個工作是社會上需求很大的一個職位，因為信息技術在發展，每個公司都有自己的數據庫，就會需要這方面的人。

1、職業通道設計

目前自己定的大致計劃是：畢業要求達到――過計算機更高等級、英語六級――課外擴展自己的知識――得到職位。

2、具體計劃

大學兩年獲得計算機二級，英語四級，普通話二級甲(都已經得到)，同時開始接觸自己的專業知識，開始努力學習專業知識，開始準備。大學三年，深入學習專業知識，在校培訓，實習，鞏固自己的技能，同時課外學習更多的知識，為大四找工作開始做準備。大學四年，出去找公司實習，盡可能多的接觸社會，為馬上步入社會做好準備。畢業一年，公司小職員做起，跟師傅學習，爭取在兩年后得到自己想要的工作。

結束語

任何目標只說不做到頭來都會是一場空。職業生涯規劃要在實踐中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。我相信，通過自己的不懈努力，規劃終會成為現實。為自己的未來構造一幅藍圖，為實現自己的理想奮斗吧!

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇八

“我聽別人說這世界上有一種鳥是沒有腳的，它只能夠一直的飛呀飛呀，飛累了就在風里面睡覺，這種鳥一輩子只能下地一次，那一次就是它死亡的時候。”-------張國榮在《阿飛正傳》里的獨白。

自我價值的最大化實現

把自己知道的書都讀一遍

總結創造一個理論

認識至少三個以上國家的元首

經濟自由

出一部自己的傳記、一部詩集、一本讀書筆記

創辦一個可以走出國門的企業

做一本全國發行的專業雜志（房地產、廣告）

成立一個慈善機構

重慶工學院畢業后的十年：（2008年——，24歲到34歲的十年）

大學給了潘東很多，知識、見識、友情、愛情以及思維方式、解決問題的方法、心態等等，是潘東人生最美好的階段之一。在未來的十年，潘東把它定義為為生存而活的十年、積累的十年、形成自己風格的十年（許多過來人都認為一個男人35以后才有自己的風格）。

在未來的十年，潘東希望有一個溫暖的家庭、事業上能在地產營銷策劃行業中有自己的位置、有自己風格雛形的地產及其他廣告作品、能出自己的詩集。這是潘的美好愿望，到現在為止除了寫了一萬多字的詩歌外，其他的都需要潘從現在開始努力去實現，絕不放棄。

具體未來十年潘東想：熟悉房地產、汽車、營銷策劃、廣告、平面媒體行業；在中國營銷策劃行業有自己的位置；認識馬云、潘石屹、江南春、莊淑芬、王石、劉德華、王家衛；出國至少訪問三次；學習培訓mba，熟練英語；學一樣樂器、學一樣舞蹈、學車；每年讀50本書；去香港、上海、北京、深圳、廣州、溫州；買一輛10萬以下的車。

社會環境分析：

1.中國經濟的快速增長，真正融入wto后，更深更廣的與世界接軌。

2.21世紀是中國特色社會主義的第三大步，經濟在本世紀中頁達到中等發達國家水平，由此中國在國防、教育、社會福利上有很大的改善和提高，民眾的綜合素質會有很大進步。同時中國的城市化水平加快，城鄉界限變小并逐步消失，房地產會迎來一個更大的繁榮時期。

3.西部大開發國家政策對西部的支持，建立以重慶和成都為中心的新經濟特區對周邊地區經濟的影響是不言而喻的。

4.奧運經濟的后繁榮時代。通過對以往舉辦奧運會城市的研究，奧運會后對所在城市在經濟上的影響是無法估量的，同時對一個國家經濟的影響也是非常大。5.人才競爭激烈，以后的企業更需要具有先進理念的t字形人才，以后企業更多的是要關注世界的變化，把握世界的脈搏。同時發展和環境的關系逐漸被國人重視，環保、綠色、健康是民眾對每一個企業的要求。

行業分析：

1.西部大開發讓西部城市化進程加快，特別是成都-重慶新經濟特區的建立，對西部房地產行業是一個非常大的機會。

2.隨著我國經濟的持續增長，人民的生活水平提高，恩格爾系數減小民眾會更多關注怎么過更好更舒適的生活。而住房對于中國人來說是一輩子的事情，同時也是必需的事情。

3.股市的巨大繁榮，物價不斷上漲讓更多的人產生對經濟泡沫的恐懼，覺得把錢變成房子這樣的不動產更安全和實在。

4.國家對房地產逐漸開始宏觀調控，法制不斷健全，房地產發展會逐漸進入正規。

自身現狀：

畢業于重慶工學院工商管理學院市場營銷系廣告策劃與設計專業，系統學習了關于市場營銷、廣告學方面的知識，并學習了西方經濟學、消費者行為學、ps、廣告文案寫作、平面構成、素描基礎、色彩基礎、商務談判、媒體研究、會計財務基礎、統計學基礎、銷售管理和管理學概論等學科相關知識。

潘東在市場營銷策劃、廣告創意、談判溝通、分析鑒賞方面比較優秀。曾經給自己的評價是：營銷人的專業、廣告人的創意、詩人的激情。在校期間潘曾任重慶工學院文學社副社長、校學生會新聞部校刊主編，具有較強的組織和溝通的能力，并兼職過重慶電視臺廣告業務對在與陌生人交流和溝通上有一定的自己的見解和認識。

在業余的愛好中，潘東對文學、美學、電影、旅游、服飾非常感興趣。

喜歡和比自己強的人交往，但和一般的人也相處的非常好。對自己的性格是這樣定義的：激情、創意勇敢、堅韌、樂觀。潘認為心態決定一切，做一切的事情都需要一個好的心態，贊同古人說的：好知者不如樂知者，喜歡辯證的分析事情。當面對一個突發事件時，首先想到的不是為什么會發生這樣的事情，而是用什么辦法解決這件事。

自創的座右銘：自信人生，二百歲月，擊水三千里，天生我才，五車詩書，作文萬兩錢

他人評價：

聰明、有想法、第一印象好、不拘小節、更應該注重行動的落實

成功標準：

完成預期目標，家庭事業和諧發展。

每一個時期的目標自己盡最大的努力去做，充分發揮自己的能力。

不斷進步就是勝利。

為35歲以后的事業打下堅實的基礎。

差距：

行動更要加強和落實，需要面對外界環境的干擾并需要更具實際情況采取補救措施。

理論基礎不扎實，實際經驗不足。

社交圈子不容易擴大。

彌補：

1.教育培訓、自學：多讀書，有經濟條件后參加一些專業的培訓，利用公司的培訓機會。時間在五年內完成。

2.交流：多和公司高層接觸，學習更多關行業知識和經驗；參加交流會多和專家交流學習。

3.實踐：在工作中實踐自己的學習的理論知識，養成良好的生活工作習慣，加強身體鍛煉。重視和每一個人交往，因為“三人行，必有我師”。

個人職業規劃的理解：

理論只有在實踐中才知道正確與否，所以職業規劃要在學習生活工作中不斷改進，使其能真正適應自己，指導自己進步。同時職業規劃只是自己的“一廂情愿”，特別是作為一個剛出學校的大學生來說存在太大的變數，潘東認為大學生的個人職業規劃只能在宏觀上指導自己，而制定具體的實施步驟是不太現實的。同時，職業規劃更多的是為了鼓勵自己讓自己在實現了一個目標后有更多的成就感，從而向更大更艱難的目標邁進。未來的人生不是可以規劃的，因為機會只是一瞬間的事，成功之是一秒鐘的事情。潘東相信時刻準備的人比一個時刻計劃的人更容易成功。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇九

當我寫這一篇文章時，我已經是xxxx大學的一名學生了，在即將入學之際，我站在大學的開頭，展望一下大學四年的學習和生活，希望能夠如預期一般充實而有意義。

觀念上將“要我學”變為“我要學”，腳踏實地學好基礎課程，特別是英語和計算機。在大規劃下要做小計劃，堅持每天記、練習口語，并從大一開始就堅定不移地學下去。根據自己的實際情況考慮是否修讀雙學位或輔修，并盡早做好資料準備。大一的學習任務相對輕松，可適當參加，擔當一定的職務，提高自己的組織能力和交流技巧，為畢業求職面試練好兵。

在這一年里，既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課過渡的準備，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。這一年，手中應握有一兩張有分量的英語和計算機認證書了，并適當選讀其它專業的課程，使自己知識多元化。可參加有益的，如下鄉、義工活動，也可嘗試到與自己專業相關的單位兼職，多體驗不同層次的生活，培養自己的吃苦精神和社會責任感。

主動加深專業課程的學習，并把大四的課程盡量擠入大三這一學期，以便大四有相對寬松的時間求職或考研。對于大多數同學來說，大三是到了快要把自己拋向社會的時候，因而要多向大四的師兄師姐打聽息、面試技巧和職場需求情況，請教寫、的經驗，并在假期開始為自己心目中的職業進行實踐。準備考研或的同學，則要關注考試資訊，盡可能多渠道地搜羅各種資料。

目標既已鎖定，該出手時就出手了。求職的'，編寫好個人求職材料，進軍招聘活動，多到求職網站和論壇轉一轉，你自然會享受到勤勞的果實。考研和出國的，現在就是沖刺期，落足功夫，爭取把目標拿下。在同學們為自己的前途忙得暈頭轉向的時候，這一關可馬虎不得，這是對你大學四年學習的一個檢驗，要對自己負責，別“剪刀加漿糊”就糊弄過去，想想被評上優秀論文是一件多么榮耀的事情啊。只要在大學前三年都能認真踐行自己計劃的同學，相信大四就是你收獲的季節了。

生活上，在大學四年間應當養成良好的生活習慣，良好的生活習慣有利于我們的學習和生活，能使我們的學習起到事半功倍的作用。要養成良好的生活習慣就要做到以下幾個方面的內容。我要合理地安排作息時間，形成良好的作息制度；還要進行適當的和文娛活動；要保證合理的營養供應，養成良好的飲食習慣；不能養成沉溺于電腦網絡游戲等不良的習慣；并且在課堂上要認真詳細的記筆記。

在大學本科期間，我們并不指望能學到什么高深的專業知識，而是應該把重心放在學習能力的培養上。一個人貴在知道自己應該去干什么，"明其志，方能知所赴！"學校提供的平臺是許多專家的共同認可的，適合大部分同學的需要，然我們自己應該更清楚自己的實際需要，在學的課程上有所側重，有所安排，另外選學一些對自己有價值、有益處的課程……這將更具個性化更能挖掘你的潛力。

大學同樣是一個施展表現你的才華的大舞臺。好好利用它，也是一個任務。怎么說呢？有人說："社會經驗道義后社會上去培養也來得及，現在讀好書不就行了么？"我認為這是各誤區能力的培養其實不是一朝一夕的。就比如語言能力，我們從小就開始訓練，對么？但你可以說――我現在的語言功底、交際能力非常出色了么？很少有！即使我們平時一直在培養的東西尚且如此，更何況工作能力呢？它常需要一定條件，一定時間空間的。許多大一沒有從事任何社會工作的同學，往往到了大二、大三就很難加入學生會、團委，等等，為什么呢？就是這個道理，我們應該把握大學里這個機會充分鍛煉自己的工作能力。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇十

白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛上了護理這個職業。雖然護理工作很辛苦，但我認為護理工作是最直接的服務于社會的方式，用我的知識和愛心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

目前，隨著社會的進步和整體教育水平的提高，高等護理教育的發展促使護理人員在專業發展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質的護理人才投身于護理實踐，并在專業領域發揮帶頭人作用已成為新時期面臨的新課題。我會珍惜青春時光，跟上時代發展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來做好準備，迎接每時每刻的挑戰，在事業上勇攀高峰！

戴高樂曾經說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事。”人的一生中，職業生活占據了絕大多數的時間，做好職業生涯的規劃與管理將對人的一生產生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業生涯做一個很好的規劃。在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃已經成為獲得成功的一個重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力。因此，我愿意為此全力以赴去實現自己的夢想從而對社會作出無私的貢獻。

在全球衛生事業發展迅速的形勢下，我國護理專業在教育、實踐、管理、科研等層面都有突飛猛進的發展，我國高素質、高技術、高能力的護理人才也層層輩出。根據近年統計來，全國護士共xx多萬名，占衛生技術人員的34%，根據2007年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專以上學歷的護士比例占57.5%，其中“男”護士更是少之又少。我國護理碩士教育起于90年代，現在已經基本成熟。在護理實踐方面，護理工作的專業范圍業已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進健康等方面。在臨床護理領域，護理的專科化程度不斷提高，許多領域都培養了專科護士，同時，社區護理、老年護理、臨終關懷等護理服務方興未艾，尤其是社區護理，2008年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質，引領初級衛生保健”，可見社區將成為最大的護理需求市場，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場。護理工作作為衛生事業的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個大環境下，究竟發展為教育者、管理者還是臨床護理專家就取決于我們的職業勝任能力。

我的優勢及其使用：性格樂觀豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領導能力；有很大的自信心和美好的職業向往；有強烈的團隊精神和協作能力；有較強的創新意識；有較強職業道德觀念及自學能力；做事勤奮踏實；重視人際交往。

我的劣勢及其彌補：不夠客觀，較主觀；處事比較保守；缺乏臨床實踐經驗；技術操作不熟練。我會在成長的過程中克服自己的缺點，認真向經驗豐富的前輩學習，近一步完善自己。

正確適當的目標是職業生涯規劃的核心，一個人事業的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會有動力。有句話說得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關重要。現將我職業生涯的短期目標和長期目標展示如下：

（一）20xx年6月——20xx年8月（第一年）。

1、由學院分配實習單位。

學習目標：熟悉醫院、護理部的規章制度；知曉各個班次的工作流程和工作重點；了解各類病人的心理。

能力目標：和護理醫護同仁建立和睦友善的.同事關系；能獨立完成各個班次的工作內容；能積極配合護士長安排的工作任務。

行動計劃：這個時期是我從學校進入工作環境，并在工作環境中逐漸社會化，實現從學生到護士轉變，并為新的組織所接納的過程。我要用飽滿的精神和熱情的態度投入工作，積極熟悉科室業務，使自己適應繁忙而多變的護理工作環境；上班時間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問；利用休假時間瀏覽醫院網頁，關注醫院政策和新聞動態，熟悉醫院的運行機制。

2、20xx年8月。

學習目標：實習完畢基本掌握臨床護理常見病與多發病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；希望留在醫院工作。

作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網絡資源搜尋相關文獻資料，在護理核心期刊發表論文一篇；了解國內外護理學專業的新進展，并結合科室實際情況，在護士長帶領下進行相應的科研項目；努力學習好英語，每天利用課余時間，多讀、多聽、多練，讓英語水平更上一層樓。

能力目標：能夠具有一定的社會實踐和護理能力，并將理論知識與臨床實踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高工作水平。

行動計劃：從實踐中來，到實踐中去，結合臨床病人的特點查閱相關書籍，再用書本知識指導病人康復；多與領導、同事、同學，病人互相交流，查漏補缺。

（二）20xx年8月。

學習目標：回學校繼續熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學、護理教育學、護理管理學等學科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進護理技術。

能力目標：知識廣博，臨床經驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛傷觀念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發揮科研能力。

職稱目標：主管護師。

職務目標：臨床帶教老師或護士長。

行動計劃：加強業務知識學習，廣泛涉獵相關學科書籍，參加繼續教育學習和外出進修，擴展自己的知識面；不斷地積累實踐經驗，探索科室專業技能；加強對公共關系學、組織行為學、管理學的學習，培養溝通交流能力和組織協調能力；協助帶教老師完成護理實習生的帶教任務，教學相長，在積累帶教經驗的同時，鞭策自己對專科知識的掌握；通過專門的培訓班加強對公共英語和專業英語的學習；每年至少在核心期刊發表論文一篇；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研和工作意識。

（三）20xx年12月。

學校學習期滿，希望能到一家好的醫院工作。

學習目標：不斷推陳出新的新理論、新技術；先進的管理模式。

能力目標：成為臨床護理專家或出色的管理者；積累豐富的管理經驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

職稱目標：副主任護師。

職務目標：科護士長或護理部主任。

行動計劃：保持積極、樂觀進取的心態，重新認識環境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業新鮮感；與同行交流工作經驗，定期參加護理管理培訓班；發表高質量的；獲得醫院優秀文明護士獎勵。

總之職業生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問題，也是人生重要的階段。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。而計劃不如變化快的今天，要使職業生涯規劃劃之有效，我們的工作方式和學習方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實，需為之付出努力。俗話說：世上無難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅則不畏事之不成。坐而寫不如站而行，為了我的輝煌人生，我會笑對挑戰，奮力拼搏，只要年輕就有夢，因為我的未來不是夢。

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體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇十一

記得曾經在高考的十字路口中徘徊而前，那時的我就恍惚過來了那恍惚的日子。于是我來到了延大，一個不算太壞的選擇，記得在高考結束拿的通知書的那一刻，心中真的還有一種莫名的感覺。奮斗十幾年的成績就顯現在那張通知書上，人生一個酷具美好的年華就會在這里彰顯。

在上大學之前，我就暗暗給自己下了個目標。它有些遙遠，有些觸不可及但是，人活著總得干點事情，別說對的起別人，至少要對的起自己。想想父母親為自己日日夜夜的操勞，父母是拿自己的青春與血汗孤注一擲，說什么自己也得有點出息吧！因此，我必須要有追夢的勇氣和毅力。夢想絕不是幻想，它需要冷靜的頭腦，高度的熱情，以及踏實的計劃！要想實現夢想就得規劃好每一步，因為機會是給有準備的人的。

曾經在高中畢業之后的暑假里給了自己完完全全的大學規劃，現在大二了，遙望自己的每一步，展望自己的每一步，都是那么的不現實。我記得在大學之前，讓自己在大學好好鍛煉，希望能夠更好的融入將來社會。選擇延安大學的理由也很簡單，因為這是長征的起點，這里絕對是磨礪我毅力的好地方！在這里沒有可以依靠的親人，我必須得自立自強，什么事情都得有自己的主見。當時就知道大學不是那么好找工作，于是我就想在大學里好好鍛煉，好好努力學習自己應該掌握的技能和知識。如果我有足夠的實力就不怕找不到工作！

看著人家出國深造，我也想！光想是不夠的，我明白！曾經信誓旦旦的想著，讀完大學就出國留學，努力總會有收獲的。現在想來，這還是很遙遠一是自己實力不夠，二是自己的條件不允許！到了現在不能再執行那套計劃了。它很不現實啊！所謂工欲善其事，必先利其器、適莽蒼者，三餐而返，腹猶裹然，適百里者，宿椿糧，適千里者，三月聚糧。根基穩了，大廈才能在風雨中屹立不倒！但是茫然不知其目的也是沒有用的，于是我就作了如下的規劃。

一、就業與考研

今年是二〇一〇年，到了二〇一二年我就大學畢業了。時間不長了！在大二的這學期既要穩抓基礎，又要做好由基礎課向專業課的過渡，并要把一些重要的高年級課程逐一瀏覽，以便向大三平穩過渡。大二里有兩次重要的考試：英語四級和計算機等級考試。然而這兩張證書我還得努力拼拼，不管它又用與否，先得之！

在這個學期，我一直思索著自己的.未來，是深造還是就業？打算考研，那就應該加大力度去學有關的知識理論，擴大英語詞匯量，著手做好考研的準備。就業？那就要求自己把目標鎖定在在提高求職技能、搜集公司信息，同時鍛煉自己獨立解決問題的能力。多參加和自己專業有關的的活動，與朋友交流求職工作的心得體會，了解搜集工作信息的渠道。實際上我還是想先找工作，書已經讀了二十幾年了！我沒把它讀透，它倒把我讀透了！

要有硬實力做強硬的后臺的！如果你什么都不會，什么都不懂，那肯定是不行的！既然說到了人際關系，如何與人相處也是一門高深的學問！

二、人際關系

如今的社會是一個和諧社會！和諧社會就需要和諧的人際關系。在家鄉，老人們常說，無事不惹事，惹事不怕事！當然這是他們的處世觀念，但世界在發展，人類在進步！二十一世紀了，什么都變了！處世觀念也一樣，和諧社會中什么都講究和諧！忍一時風平浪靜，退一步海闊天空！還有就是，暴力是解決問題最愚蠢的方法！建立和諧的人際圈，是自己和社會最好發展環境。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇十二

我們向往著完美的明天，所以一向為著心中的那個夢而奮斗。大學生職業生涯規劃，換個角度理解，就是對我們心中的那個藍圖的描繪。我們對自我的職業生涯進行規劃，就是給自我的夢想插上翅膀。遠大的夢想總是建立在堅實的土地上的，青春短暫，從此刻起，就力爭主動，好好規劃一下未來的路，去描繪這張生命的白紙。

姓名：陳真。

性別：男。

出生年月：1988年1月1日。

性格：外向。

學歷：大學本科一年級。

專業：信息工程。

座右銘：思想有多遠，我就能走出多遠。

1、興趣愛好：

業余愛好：讀書、聽音樂、體育。

心中偶像：周恩來、比爾·蓋茨。

喜歡的文學作品：《紅樓夢》、《戰爭與和平》、《老人與海》、《平凡的世界》。

喜歡的歌曲：《愛拼才會贏》、《水手》、《我的未來不是夢》。

2、優勢盤點：

從小生活條件堅苦，讓我養成了不怕苦的精神，創業是一個堅苦的過程，在這個漫長堅苦的過程中，它將是我唯一的，也是最寶貴的財富。

3、劣勢盤點：

因為來自農村，沒有經濟基礎，決定了我的事業起點相對言要低，并且，到目前為止，還沒有任何工作經驗，各類榮譽證書太少。

4、優點盤點：

樂觀，開朗，并且，我口齒伶俐，膽大，有一股不服輸的屈氣。

5、缺點盤點：

做事不夠細心，有時候也比較懷疑自我的本事，惰性較大。

當劣勢和缺點成為了你前進道路上的障礙時，就應充分得用你的優點，讓其把你帶出圍障;雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自我，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一向關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、教師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不一樣并制定出相應計劃以針對改正。

1、一般社會環境:電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

2、特殊社會環境：(將要從事的職業行業的環境。)。

父親：目前，必須搞好學習，為以后找工作奠定基礎，同時，還要多鍛煉自我，讓自我成為同齡人中的強者。

母親：學習要認真，最好要考研。

教師：聰明、機靈古怪。

同學：有較強的工作本事，聰明。

大學一年級：了解大學年活，了解專業知識，了解專業前景，了解大學期間應當掌握的技能以及以后就業所需要的證書。

大學二年級：要經過大學英語四級考試;經過計算機2級考試;熟悉掌握專業課知識。

大學三年級：著重提高自我的工作本事、交際本事、動手本事和環境適應本事，同時鍛煉自我得到獨立解決問題的本事和創造性;盡量多體驗兼職，積累工作經驗。

大學四年級：目標應鎖定在工作申請及成功就業上，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自我的積累和準備。進取利用學校供給的條件，強化求職技巧，進行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。

2、近十五年的目標。

20xx-20xx年：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到適宜自身發展的工作環境、崗位。

20xx-20xx年：貯備資金，積累經驗;。

20xx年：了解市場行情;。

20xx年：籌劃資金，辦理相關的手續，準備建立公司;。

20xx年：擁有自我的公司。

3、求職計劃。

(1)學位證書、資格證書，是我們求職的敲門磚，是一個公司招聘人才的首要條件，所以，我們要在大學生期間，拿到相關的證書。

(2)公司招聘人才看的不僅僅是文憑和證書，更多的是注重的個人的本事與素質，所以，我們在大學期間學習的同時，還在注重的是個人素質的提高和本事的培養。

(3)對于剛畢業的大學生來說，經驗的缺乏是一個很突出的問題，要想在眾多應聘者中脫穎而出，就要在變方面占優勢才行，所以，我們還要在大學生活中積累更多的工作經驗，這一方面能夠經過兼職來實現，但在其過程中，要懂得總結經驗。

(4)必須要在大四之前把簡歷制好，留下更多的時間來找工作。

(5)要時刻關注招聘信息，積級參加招聘活動，在公司選擇我們的同時也選擇一個適合自我的公司。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;未來，要靠自我去打拼!實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振;要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄;成功最終會屬于你的，每一天要對自我說：“我必須能成功，我必須按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一向走下去。

在那里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。此刻我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取最終的勝利。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇十三

1、我的性格，興趣。

我的性格有些內向，但有時開朗、活潑。很積極向上，是樂觀主義者，遇事都會從其好的一面觀察，每天都會用微笑與別人打招呼。對事情大多抱有樂觀態度（當然，這或許與我沒經歷過多少挫折有關吧）。對挫折的承受力很差，對于成敗看得很重，但大多數時候只是自己心里暗暗較勁。任何事情，只要我決定去做，就一定會盡自己最大的努力。

業余時間喜歡聽輕音樂。有時會與同學聊天，談論一些稍有哲理性的問題，交流一下對問題的看法，或者討教一些待人接物的方法；有時會獨自一人多躲在安靜的環境中思考問題，反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。待人真誠，很體貼別人，喜歡幫助別人。有時還會發一些小孩子脾氣。

因為已打定主意讀研，感情方面也沒有牽絆，所以學習非常用功，學習態度也很端正。不太活躍，不主動參加積極性高的活動，不太喜歡喧鬧的場面；語言表達能力一般，不善人際交往，在這方面對自己很缺乏自信；喜歡隨遇而安，不喜歡領導，強制別人。

2、我的能力。

a、我現在擁有的能力。

英語，計算機基礎技能，動物學、植物學專業基礎知識及相應的實驗技能。

b、大學期間要培養的能力。

生物科學專業基礎知識及相應實驗、實踐技能，培養較強的邏輯思維能力。這要求我專業學習上要做到扎實、穩固，還要多接觸一些專業方面的知識，了解國際上本專業最新動態，多做一些本專業的實踐項目，如urtp，挑戰杯科技學術作品大賽等。

我打算畢業后出國留學，因此英語必須達到很高水平，除了四六級以外，大四之前還要過托福、gre，對英語的學習不能等閑視之，大學期間我還要提高與人交往能力，這要求我多參加學校活動，多與人接觸，多積累經驗，努力做到跟陌生的尤其是不是一個年齡層次的人能大方自然的交流。

同時還要提高口語表達能力，經常是給別人講一件事情時不能描述清楚事情的主要內容和重點部分，也無法表達其精彩細節，不能很好的組織語言表達出來，通常會顯得描述羅嗦，條理不清，而且其中還夾雜著很多不必要的連接詞和感嘆詞。

大學期間寫作能力的提高也是一重點。生物科學專業做完科研以后有時要發表論文，沒有好的文筆自然無法把自己的科研成果公布于眾，食鹽的艦只也就無法最充分地體現了。

c、我的價值觀。

我沒有什么特殊的宗教信仰，是無神論者，堅信馬克思唯物主義、馬克思主義哲學價值觀。但我堅信善有善報，惡有惡報，不管別人如何，只是做自己覺得好的事情，喜歡幫助別人，樂在其中。

d、同學、老師對我的評價。

學習刻苦、優秀，本性天真、單純，缺乏社會實踐經驗，很搞笑，脾氣好，細心，做事細致，但考慮事情不周到，對事情的人是膚淺，不能看到事情的深層。

1、我的優勢。

專業知識，專業技能掌握牢固，且對本專業知識的學習懷有極大的熱情。

性格屬稍偏內向，安靜型，心思細膩，做事認真，考慮問題比較細致。

有較強的邏輯思維能力和發現問題、分析問題和解決問題的能力積極參加各種學術活動，現在正申報urtp項目。

生活態度比較積極，善于發現事物和環境積極的一面。

待人真誠，有責任心、愛心，并且喜歡做相關的工作。

善于短期職業規劃，而且能很好的完成計劃任務。

喜歡能讓自己靜下心來的工作環境，能自己控制、安排的工作，不需要跟很多人打交道的'工作。

2、我的劣勢。

我準備大學畢業后去美國留學，但現在的英語水平遠遠不夠高實驗操作技能與所需水平還有差距。

計算機操作水平不夠高，競爭意識不強，對環境資源的利用不夠主動，也就是與環境的交互能力不夠。

抗壓力能力不強。

與人交往和溝通能力欠缺，口語表達能力也不夠好，與人交談時，溝通不利，表達不清楚、解釋問題抓不住重點、談吐條理不清。

懷疑自己的交往和溝通能力和口語表達能力，以致喪失許多鍛煉自己的機會。

做事不過果斷，尤其事前作決定的時候瞻前顧后，老是猶豫不決，沒有很大的恒心。

組織管理人員的能力和經驗欠缺。

不善于長期規劃，制定的計劃經常會被打破。

不喜歡機械行重復的工作，也不喜歡沒有計劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應酬和刻意的事情。

3、外部環境的機遇。

21世紀是生物科學的世紀，社會對生物科學的依賴會越來越強烈，生物科學的發展已被許多國家擺在發展的最前沿，其發展前景廣闊學校的實驗教學條件很好，利于實驗技能的培養、提高學校周圍有許多生物科學專業很強的學校，可以去聽課同學來自全國各地，有機會趁假期可以去全國各地作生物調研。

4、外部環境的劣勢。

國內高校畢業生擇業的激烈競爭，家庭經濟條件一般，不足以供給我出國留學，家庭沒有社會人脈基礎，沒有進入知名的大學讀書（但我對自己目前就讀的學校還算滿意），生物科學類專業目前在我國發展不是很好，擇業范圍不廣大學生職業規劃課后論文職業生涯是每一個人都必須經歷的過程，是每一名大學生都要面臨的選擇。

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇十四

轉眼間就要結束大一的生活了，大一的這一年對我來說好像沒學到多少東西，收獲寥寥無幾，倒是參加了不少活動，但是好像也都是在干活。記得剛來我們學校的時候，還是憤憤不已，不服氣自己高考因為5分的小分限制而沒能進入我夢寐以求的清華大學美術學院。便想快快結束這4年的大學生活，爭取能夠考上清華的研究生，離開這個可怕的學校。因為在來上大學以前，我很少跟女生在一起，大都和男生一起玩，因為我覺得女生的事比較多。

又加上在剛開學時了解到我們服裝設計班只有一個男生，就更加堅定了我的信念。剛開學的一段時間，我還每天早起看英語，但是慢慢的開始對我們學校有了了解，慢慢的也習慣了跟其他同學一樣懶散的生活。。。。。。一切都是那么順其自然的過完了大一的生活。現在的我，對自己的安于現狀感到非常不滿，想迫切的改變我自己，想有個全新的我。選擇這也生涯規劃這個課程是因為在我大一上學期還沒選課的時候，有個學姐有事讓我幫她去上一次課，記得那節課周老師給我們放的《恰同學少年》，還講了一些處理事情的技巧，當時我非常感興趣，所以就選擇了這門課程。現在通過對職業生涯規劃課程的學習，想好好規劃一下我今后的生活，也想找回從前那抱有遠大理想、不懈努力奮斗的我。

我是一個大一的學生，我的性格還算開朗，待人和藹，喜歡自己的事情自己做，喜歡打抱不平。我的愛好是爬山，打羽毛球、網球、籃球、排球，看電視，畫畫，看小說，還喜歡看大海。自認為人緣還不錯。我待人很寬容，通常不會因為小事而斤斤計較，不過要分是誰，不同的'人用不同的方法。獅子座的我喜歡熱鬧，但是也很享受孤獨，認為孤獨也是一種享受。喜歡為止的新鮮有趣的事物，喜歡有激情的生活，不愿意被束縛。我從不愿意承認失敗，即使承認了，也很氣憤，這是個很不好的習慣。不過我做事還是力求完美，要求很高。

我的家庭是普通的工人家庭，還有一個哥哥一個姐姐。我小時候生活在礦區，爸爸是挖煤的礦工，每周回家一次。媽媽也是礦上的工人，不過是個文盲，因為以前姥姥家窮，孩子多，不過只有我媽媽沒上過學。礦工的收入不是很多，再加上我們家3個孩子，所以生活一直都很節儉。后來哥哥工作了，只有姐姐和我上學，家里買了套新房，就搬到了城區，我也轉了學，媽媽也下崗了，開了個商店，我真的很佩服媽媽，不識字居然能記住所有東西的價位而且商店大都是我媽自己看著。

當時的我學習很好，也很少給家里惹麻煩。所以是最受寵的一個。但是那個中學都是礦工子弟，考高中的很少，大都是考礦上的技校，上完分配個工作，就這點追求，當時的我就隨波逐流了，導致第一年沒考入重點高中。不過還好，我及時調整了我自己，去了一所重點中學復讀了一年，又開始學美術，最終以正榜的成績考入了重點高中，省了學費，但是是占了我美術成績考的好，文化課還是很低。上了高中以后，高一的上學期還是莽莽撞撞，不知所措。但是后來受了點刺激，開始發奮圖強，到現在為止我都佩服當時的自己：困了就掐自己的大腿，數學題會就是會不會就是不會，問同學題時，不完全理解不罷休，當時我同桌說他學習完全是因為我，怕我問他題時不會就先自己搞懂在教我。

經過不懈的努力，我從班里的倒數進入了班里的前幾名，感到很自豪。又加上我的專業基礎好，老師開始關注我，說我考清華有希望。到了高三外出學專業，學費很高，只靠爸爸的死工作是支付不起這一家人的生活，媽媽就想到了老家還有3畝地，以前是免費給我三叔種的，我們老家是大蒜之鄉-山東金鄉。爸爸也退休了，到了芒種時期爸爸就回家種上田，空閑就回來，收入還不錯，夠我一年的學費還剩很多糧食。我也很懂事，生活很節儉，每次媽媽給我打錢，我都有種犯罪感。還好我應屆專業就過了清華，是我們高中歷年來唯一一個應屆生專業過清華的，而且名次比往屆生都好。學校的領導都開始關注我，幫我開小班，給我補課，給我解決吃飯問題。雖然他們對我很好，但是在我眼里很勢利。不過由于高三一年都沒學過文化課，我還是沒能如愿以償，考上了景德鎮陶瓷學院，但是媽媽閑太遠，學校又不怎么好又讓我回去復讀了。這次學校又給了2萬塊錢的補助，作為外出學習的費用，但是我的美術考前班不收過清華專業學生的學費，這讓我為家里省了不少錢。不過這一年我的心態就沒那么好了，但還是過了清華，可惜的是最終還是因為差5分的小分被卡，學校領導又去家里找我家長，讓我繼續回去復讀考清華，但是我已經沒有那個精力了，還好我們學校專業考第六，便來到了民大。這是我的一些經歷，寫跑題了，但是很想說出來，望老師見諒。雖說上了民大，但是對我的服裝專業我是完全沒有興趣。現在想多學的知識廣一些來豐富我自己，也想為以后做鋪墊。我的感情方面沒有什么干擾，可以完全將精力放在充實自己身上。我害怕?成不變的枯燥，不愿意置身于平庸的生活，喜歡生活中充滿激情。

我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！！

1、本專業的主要就業方向：

在教學、科研領域從事研究、開發工作，企事業的服裝藝術設計、管理、貿易工作，與服裝相關的流行傳媒工作。

2、就業前景分析。

現在國內服裝產業發展很快，對于整個國民經濟增長有著非常重要的影響力。但是，不容忽視的是，目前整個服裝產業正面臨著轉型期，同國外相比，我國服裝產業的品牌影響力還遠遠不夠，遠不及歐美國家，如法國、意大利等。但國內也有一些發展不錯的品牌，但影響力仍然不足。

在競爭激烈的經濟全球化時代中，世界的目光都在關注中國，關鍵在于中國企業能否在全球競爭中取得優勢。從“中國制造”到“中國創造”的進步，其核心問題是中國急需崛起一大批世界級的服裝企業和服裝設計大師，形成一系列世界名牌，建立起一支能夠參與國際競爭的品牌設計師隊伍。現在很多國外的設計師都到中國來汲取民族元素，與現代的相結合來發展服裝產業。行業領袖和大師階層和世界名牌的產生，離不開世界級的教育和培訓的碩果--即行業專才的成批的出現，而且要具有能夠與國際化接軌的中國風格（學習與訓練過程融入中國文化）。現在要深挖掘中國設計資源的潛力，將更多的設計師資源集中起來，從新組合優化結構，標準化流程，使其成為中國乃至世界服裝界的設計源泉！

以全球化的服飾文化格局的視角，正確的認識我國的傳統服飾文化與現代西方服飾文化在中國未來的服裝業發展的意義，要不斷汲取民族文化，做到民族文化與現代文化相結合，不斷創新，創造更多更好的中國服裝品牌。還要做的從傳統文化、現代時尚文化中吸納民族元素和時尚元素、并于品牌市場共同構成服裝設計專業的需求；以文化創意為設計的根基融合當代西方服飾文化來創新發展我們的服裝產業。在面對當今中國服裝業依托“服裝制造大國”的優、劣之勢，以及應中國服裝產業發展的需要，還要積極進入自主品牌的創新設計與市場經營，提升產業效益這一服裝產業轉型升級時期的特點。我相信服裝界有很大的發展潛力。

1、個人職業選擇目前最大的困惑。

說實話，目前屬于迷茫階段，對我的服裝專業不怎么感興趣，但是還可以接受。跟別人說自己喜歡金融專業，可是具體的我又不了解，所以很迷茫。后來我的專業老師說我以后可以干服裝行業的營銷方面的工作或考研的時候考服裝營銷專業，這樣的話，會比其他同學更好找工作。但是雖然說自己不喜歡服裝專業，但是有時候又對服裝專業開的一些課程很感興趣，有時候真的很茫然。

2、個人的職業選項。

其實自從我選了服裝專業以后，我就有個特別的想法。我以前的高中同學，現在有很多也在學服裝行業，有服裝設計的、有學染織的、有學服裝營銷的、有學平面設計的還有珠寶設計的。我的想法是我們可以聯合起來開一家服裝公司。實現一體化構成，如果可以的話，我們還會舉辦時裝展，把時裝和首飾相結合，來共同實現我們的理想。

3、選擇路徑。

聽老師說服裝專業如果不想當老師或搞學術方面的工作就沒必要考研，作用不大。但是我想繼續考研，繼續學習，我想在上研期間兼職工作，可以學更多的知識也能鍛煉自己。

4、選擇理由。

自我優勢：

（1）我比較自信而且天生有領導能力；

（2）我思想積極，大一上學期就遞交了入黨申請書，并通過考試；

（3）勤奮用功，擅于思考，邏輯分析能力強；

（4）個人求職欲望強；

（5）綜合素質較高；

（6）現在中國時裝業人才缺乏，工作范圍廣，有較多的發展機會。

劣勢：

（1）英語水平差；

（2）對專業不夠感興趣；

（3）組織協調能力不夠；

（4）性格較急，容易暴躁。

要想成為一名服裝設計師不是一件容易的事，不僅需要有一定的天賦，而且更需要懂得學習方法并付出辛勤的努力，才能學有所成。在設計作品中不能期待一夜就能妙筆成花，應該老老實實地從從模仿他人的設計開始，要把模仿作為學習的入門起點，慢慢地再融入自己的設計風格作為服裝業中不可或缺的重要角色，除了要對時尚潮流保持高度的敏感，更要對數字、價格保持敏感度。要想做個高級的管理人員，不僅要對市場預測及整個潮流的預測，這項工作的重點及難點更在于信息捕捉的準確性：在成本價格談判的過程中，是否有控制供應商的能力以及對供應商生產能力的預測與估計，對突發情況的應變處理能力。因此，要不斷提高應變協調與組織能力，溝通與表達能力，對行業的敏感性，語言能力（尤其是外語能力），為我的職業歷程打下牢固的基礎。

在今后的生活中，我要不斷提升自身的綜合素質，多參加學校活動，如社團活動，學生會活動，培養多方面興趣來豐富及充實自己的生活，要對服裝專業保持熱度的基礎上還要繼續加溫，還要通過講座、市場調研、實習、國內外服裝行業賽事等活動，要求自己心系生活、提高民族文化與時尚文化以及藝術修養；心系服裝設計師的志向提高專業素質修養；心系企業競爭與發展的全局提高心理素質的修養。利用課余時間去別的院系或學校去聽有關的課程，多去圖書館看書，可以自學一些感興趣的專業。

本來認為老師布置的這個作業沒用，還很長，但是剛開始寫的時候便滔滔不絕了，感覺收獲很大。我喜歡暴風雨的生活，充滿激情和挑戰。要不斷提升自身的綜合素質，多參加學校活動，如社團活動，學生會活動，培養多方面興趣來豐富及充實自己的生活，同時還要培養團隊合作的精神，要多與學長學姐溝通交流，多向他們請教專業知識及積累經驗。還要利用暑假多做社會實踐活動，將所學的知識與實際結合起來，為以后的工作積累經驗。

還是那句話，我一直堅信，只要自己完美和努力，幸福就在前方，更美好的一定在等待著我們！

體育大學生涯規劃書（匯總15篇）篇十五

大家都說我是一個活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，可是很多時候在一些場合缺乏自信，有的時候患得患失，總是研究的太多，所以錯過了一些很好的機會。從小到大都比較要強，不服輸，總想必別人做的更好，可是來到大學，發現人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自我努力了就不后悔，不管結果是不是第一，只要自我盡力了就是最好的了。性格比較直爽，有的時候容易傷人，雖然在盡力在改變，可是還需要進一步改善。我是個很好的合作伙伴，做事踏實認真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣。

喜歡看電視，看報紙，上網，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，可是也很關心時事和政治方面的新聞，能夠說愛好廣泛，可是沒有什么很專一能做好的事情。

3、我自我認為所具有的本事。

此刻在班級里擔任班長，所以在這一年里，自我的很多本事都有所提高。比如，在協調班級工作中，增強了合作意識，并提升了統籌規劃的本事，在工作中，可能會遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過程中，我也提升了解決問題和矛盾的本事。也具有了必須的與人交流溝通和組織各種活動的本事。

4、我的價值觀。

我自我感覺我的人生觀和價值觀都比較正確，信仰共產主義，并且一向堅信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的歡樂幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優勢和劣勢。

優勢，我的人緣還能夠，善于與人交流，還有在組織活動等方面有必須的組織本事，性格比較開朗，能夠很好的調節自我的心境。比較要強，做事踏實。劣勢，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自我，有的時候性格太直了，有什么說什么，容易傷害到別人。

6、我的技能。

英語比較好，計算機常用軟件的使用，口語表達本事比較強，善于學習新事物。

我所學的是自動化專業。與本專業就業領域相關聯的行業在近年來借助市場經濟的搞活和對外開放程度的加深，也獲得了飛速發展。民航、鐵路、金融、通信系統、稅務、海關等部門的自動化程度越來越高，科研院所、高科技公司也借助強大的人才優勢，發展迅猛。未來隨著自動化技術應用領域的日益拓展，對這一專業人才的需求將會不斷增加，自動化專業的畢業生也將借助這一技術的廣泛應用而在社會生活的各個領域、經濟發展的各個環節找到發揮自我專長的夢想位置。雖然此刻的自動化專業就業形勢較為夢想，可是如果在專業課程上沒有很過硬的技術，就很難找到一個滿意的工作。

由于對技術的要求較高，而在大學本科階段有很多東西都學不到，所以我要考研，考本專業的研究生，繼續深造，爭取能夠在對口專業找到一個工作。雖然，對于一個女生來說，學習自動化專業比較困難，可是如果堅定了信念，并努力把它學好，應當沒有什么做不到的事情。“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學習自動化專業就業時所要求的職業技能，爭取能夠在四年里有社會實踐的機會，在實踐中找到培養自我的專業技能。

在選擇職業時遇到的最大困難和困惑：我此刻學習的專業是自動化專業，如果我從事本專業工作，那么就需要我有很扎實的專業基本功和基礎，可是此刻我所學習的編程等資料對我自我來說有必須的難度，不并且對這些資料并沒有很深的興趣，只是在一點點的培養。第二，此刻全國開展此專業的學校有很多，而對于此專業我們學校并沒有什么競爭力，所以不明白自我以后能不能找到適宜的工作，也不明白今后能不能勝任自動化專業的工作。

我的職業選擇：第一，是電力工程師；第二，是大學教師；第三，是考公務員。

我的選擇路徑：考研。

工作資料：

1、研究指定電力系統的規劃立項，進行投資概算。

2、負責電力設備的設計工作。

3、研究開發電力設備安裝施工技術。

4、負責相關發電設備運行的技術督導工作。

5、分析和處理電力設備安裝、調試、檢修和改造中的技術問題。

職業概述：電力工程師是從事電站與電力系統的勘測、規劃、設計、安裝、調試、運行、檢修、電網調度、用電管理、電力環保、電力自動化、技術管理等工作的電力專業工程技術人員。

勝任條件：我學習的專業和本職業的要求相關，如果研究生畢業后參與此工作，在專業上的知識應當就夠用了。我比較認真，在技術工作中能夠很好的完成任務。我的合作本事比較強，能夠建立一個很好的合作團隊。

1、20xx年暑假：進行實踐活動，在活動中提升自我的吃苦耐勞和團隊合作本事。并在世博會期間去參觀，因為在世博會上所展出的很多是我們專業最高水平的產品，最高的技術展示，所以很有必要去參觀并仔細了解它們，提高自我的創新本事。

2、20xx—20xx學年：大二是專業課最多的時候，因為我要從事本專業工作，并想考研，所以，大二必須要抓緊一切時間努力學習，并加深編程知識，如c語言和c++，這是以后學習的基礎，必須要打好基礎。大二的實驗課程明顯增多，必須要把學習與實驗相結合，工科需要的是動手本事，必須要在實驗里多鍛煉多學習。爭取參加數學建模大賽，并申請urtp項目，幫忙教師做一些項目。

四六級：在12月份考過英語四級，在20xx年6月考過英語六級，并爭取考過計算機三級。

獎學金：爭取在這一學年，每科成績都過80，爭取獲得專業獎學金。

入黨：好好表現，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭取入黨。

體育：加強鍛煉，爭取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學習和高強度的工作提前鍛煉好身體。

3、考驗計劃：20xx—20xx學年這考研的沖刺時刻，大部分的時間就要放在考研上，并參加考研輔導班，爭取考上自我夢想的專業的研究生。20xx年6月開始，關注考研動態，在英語方面開始背單詞和課文，報考研英語輔導班，開始向考研方向學習英語。報考爭執輔導班。20xx年8月開始，從頭復習高數線代等，按章節排好復習，掌握復習時間。

實習計劃：我們學院大三有金工實習，爭取在這些實習過程中，提高動手本事，為以后的工作打好基礎。要做一個有理論也有時間的大學生。