國旗下是我們追求夢想的起點，我們在這里立志成才，為實現個人價值和國家發展貢獻力量。掌握了國旗下的寫作要領，相信以下范文會給你一些寫作的靈感。

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇一

臘八是粥，更是節，臘八節，是不盡的相思味道。日子，是每年重復的節氣鏈接的，生活，是這節氣中濃濃的思念和幸福的守候涂抹的。多少的牽掛和不舍，回憶和感動，在這思鄉的畫卷里緩緩流動，不息。下面是關于臘八粥的演講稿，歡迎各位閱讀和借鑒。

臘八粥是我家鄉的一個古老傳統。臘八粥很受歡迎，不僅因為它是一個傳統節日，而且因為它是一種美味。在他們的家鄉，人們煮臘八粥，無論他們貧窮或富有，忙碌或不。

每年農歷十二月，人們開始準備臘八粥的原料。首先要準備的是各種各樣的大米:糯米是首選，因為它既糯米又香。

黃米也很好。它是我國北方的特產，是我國最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因為黃米飯做的粥味道更濃。加入大米、小米等。

其次是各種豆類，主要是紅豆，它既有營養，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實紅棗早在深秋就開始準備了。

剛打翻的紅棗在陽光下曬干，直到表皮起皺。聽爺爺說，紅棗越干越甜，因為在陽光下，陽光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的其中一家。

太陽出來后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會變苦，很澀的那種。雖然現在超市里也開始賣棗了，可以節省大家力，但是人們還是用傳統的老辦法，因為超市里不僅壞棗居多，而且跟自己種的沒區別甜。

到今天，人們還會煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開。熬起來粘稠、松軟，吃起來不但細膩，而且味道極佳。

臘八粥,有這樣一個傳說:在一個貧窮的,干燥的地方,在那里,我不知道為什么有瘟疫,在最后一刻的谷物和草筋疲力盡,人們發現一些零碎的糧食成粥,給病人喂,奇跡發生了,那些病人所有的疾病。

所以人們把這一天寫在農歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無病。

臘八節的臘八粥特別多，家家戶戶都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂，那種文化，那種家鄉的味道。

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇二

尊敬的各位老師、親愛的姐妹們：

大家好！

伴隨春天的腳步，“三八”婦女節已經來到我們身邊，今天我們學校全體女教職工在這里歡聚一堂，慶祝我們自己的節日，在此，我代表學校黨總支、校行政、校工會向我們學校的全體女教職工致以節日祝福，祝大家天天開心，青春靚麗，身體健康，合家幸福！

我們xx的每一位女老師、女職工，在家里你們是父母公婆孝順善良的女兒，是丈夫溫柔賢惠的妻子，是兒女貼心依戀的母親；在學校，你們是學生可親可敬的老師，是同事眼中能干、知性、有才氣、知情趣、懂生活、令人敬重的好姐妹，是學校發展不可或缺的骨干和脊梁；在社會你們是遵紀守法、樂于助人、無私奉獻的好公民。因此，我對大家為家庭、為學校、為社會所付出的勞動和心血表示衷心的感謝！

婦女能頂半邊天，可在xx實驗中學，我們的女性卻頂大半邊天，作為一所擁有一百二十多年歷史的xx市知名品牌學校，xx的發展，有你們的喜悅，也有你們的煩惱，有你們的汗水和淚水，也有你們的辛勞和心血；沒有最好，只有更好，xx實驗中學要在新的發展大潮中立于不敗之地，要向全國知名品牌學校邁進，還需要我們繼續不懈地努力，我希望大家能為學校的發展再創偉業，再立新功。

最后，我衷心地祝愿我們國家永遠繁榮富強，我們一中、xx能蒸蒸日上，我們全體老師身體健康、工作順利、萬事勝意！預祝三八婦女節周年活動圓滿成功，大家順心開心！

謝謝大家！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇三

尊敬的女教師們：

今天是“三八”婦女節，在這充滿溫馨，充滿體貼，充滿愛心的節日里，我代表學校黨支部、校委會向辛勤工作在教學一線的全體女教師、女職工祝賀節日！向大家道一聲：辛苦了，為了家庭、為了事業，大家辛苦了！

“三八節”是你們自己的節日，愿你們帶者輕松愉快的心情，自尊自信，樂觀向上的精神，分享家庭的美滿幸福和事業的成功快樂。

選擇教育就是選擇了幸福，滴滴汗水寫春夏，濃濃情意暖秋冬。我校這支充滿生機和活力的女教師團隊，精誠團結，愛崗樂業，心系學子，情灑校園，無私奉獻。是大家用辛勤的汗水澆灌祖國的花朵；是大家用智慧的鑰匙開啟學生的心扉；是大家用高尚的情操熏陶和感染學生；是大家團結拼搏正在打造xx中學的教育品牌……xx中學女教師自身的精神和力量充分展示了xx中學女性的風采，xx中學因大家而美麗精彩。

隨著年齡增長，容顏的美麗會隨著時間的流逝而遠去，只有淵博的知識、良好的修養、文明的舉止、優雅的談吐、博大的胸懷，以及一顆充滿愛的心靈才是塑造人生的里程碑。我祝愿我們的女老師活得漂亮，那就是活出一種精神、一種品位、一份至真至性的精彩。女人的善良比鮮花更圣潔，賢惠的女人是塵世的天堂，充滿愛心，體貼父母的恩情，珍惜每一份友情，釋放著愛的幽香，美在一種溫柔，一種優雅，一種恒久。

在你們的人生之路上有兩個支點，一個支點是事業，一個支點是家庭，事業讓你們充實幸福，家庭讓你們幸福充實，愿大家正確把握好這兩個支點，讓自己走得平坦、安康、無悔！讓你們的聰明才智在生活工作中升華，領略人生的亮色！

愿xx中學女教師人人都成為精致優雅魅力無窮的知性女人！最后，祝我的老婆、全體女教師、男教師家屬、天下所有的母親幸福安康！

謝謝大家！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇四

年幼時的我，“臘八”是什么，對于當時的我來說，是一點概念都沒有的，只知道每當快要過年的時候，可以吃到一種很好吃的粥。后來，我才知道我國有一個“臘八節”，才知道喝“臘八粥”是過年的前奏。

還記得8歲那年，當時住在農村，那是的我還在讀小學，因為農村教育的落后，學校只有屈指可數的幾位老師，所以老師和學生們的關系都很親近。其中有一名老師，就住在我家隔壁，平時我都親切的叫她“阿姨”，她溫柔而又知性，對我也是格外的關心。當時的我是一個很調皮的孩子，因為調皮也經常挨打，而我也因為要挨打，常常躲在隔壁阿姨的家里，阿姨不但不責怪我，還給我講很多道理，并指出我的不對之處，要怎么樣去改正。記得有一次，我把一戶人家的窗子砸爛了，被爸爸知道了，到處找我，要給我教訓，我一如既往的躲進了阿姨的家里，一進家門，一股濃濃的香味撲鼻而來，先前發生的所有事似乎都被這香味掩蓋，拋在了腦后，急忙問阿姨這是什么好吃的?太香了。阿姨帶著笑容告訴我今天是臘八節，這是每年臘八節我們都會吃的“臘八粥”，說著便給我盛了一碗放在我面前讓我吃。喝在嘴里，一股香味瞬間溢滿舌尖，吞下去，口感綿軟滑嫩，醇香清甜。“太香了，太好吃了!”我激動的說道。

臘八節雖然過去了幾天，但我依然回味著“臘八粥”的美味，想叫媽媽煮給我吃，但似乎家里什么都沒準備。阿姨得知后，便從家里拿來了糯米、紅棗、栗子、紅豆、花生、蓮子、桂圓、玉米等煮“臘八粥”需要的一系列原料，要煮給我們一家人吃。阿姨先把糯米、紅豆、棗子、花生洗凈后用水侵泡，然后將栗子、蓮子、桂圓削皮洗凈，先開始煮的是紅豆、栗子和蓮子，等快要煮開時，再放入花生、紅棗、桂圓、玉米，再大火煮一陣子，較后再加上糯米和糖。阿姨坐在我家的煤爐旁邊、一邊用爐蓋子控制火候，一邊不時的用勺子在鍋里輕輕攪動著。阿姨說，這樣大火小火兼顧中煮出來的粥才好吃，將各種原料的味道都完全融合在一起，這樣又粘稠，且不粘鍋。在張阿姨在煮“臘八粥”的過程中不但教會了母親如何做好“臘八粥”，還告訴了我們“臘八粥”的幾種來歷。我們一大家人都阿姨贊不絕口。

兩年后，阿姨在各種不舍中含淚離開了村莊，她要為自己的事業奮斗，她要去一個更能鍛煉自己的地方。

回到現在，每年的“臘八節”是我一年中較為期待的節日，每當到了臘八節那一天，母親都會煮一鍋“臘八粥”給我吃。味道，和阿姨的一樣，喝在口中依舊是當年那綿軟滑嫩，醇香清甜的感覺。

每當此時，腦海中始終會浮現一個身影——當年那個平易敬人，溫柔善良的阿姨。

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇五

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

農歷12月也叫臘月，臘月初八是我國傳統的“臘八節”。“臘八節”喝臘八粥的風俗，在我國已經延續了一千多年，最早始于宋代。熬制臘八粥的材料豐富，包括八種主料、八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象征著吉祥如意。

俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、干果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的喜人場景。

“臘八節”即將來臨，同學們，你們有沒有為爸爸媽媽精心熬制出一道臘八粥的想法呢？讓我們把對爸爸媽媽的感激、尊敬和深深的愛，把對祖國的祈禱和祝福全都熬制到這碗濃濃的臘八粥里吧！

“臘八節”是春節即將到來的第一聲訊號，它拉開了春節大戲的序幕。正像民謠中所說：“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三（送灶王爺上天的日子）。”從“臘八節“這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。讓我們以快樂的心態、優異的成績迎接合家團圓的新春佳節吧！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇六

尊敬的各位領導、老師：

大家好！

在這春意盎然，萬物復蘇的日子里，我們懷著激動的心情迎來了自己的節日“三八婦女節”！

今天，我很榮幸能代表學校教師在大會上發言，在這里我向大家道一聲：節日快樂！

此時此刻我最想說的是：作為一名女教師，我感到很自豪。在教育這塊沃土上，我們與男同胞一起并肩耕耘，揮灑汗水，擁有同樣的廣闊天地，擁有同樣的平臺盡情施展著才華，建設著美好的家園、校園，共同創造了幸福的生活。同時，我們還得到了比男同胞更多的關愛與支持。而這一切的一切，都源于黨委和政府對教育的關心和關懷，源于我們經濟實力的增強和教育事業的發展。今天，我代表的不是我個人，而是代表全校所有默默耕耘在教育教學工作崗位，為學校的發展奉獻著青春和汗水的女職工。在此，我謹代表全校女職工們向關心女職工工作和生活的領導致以誠摯的感謝，謝謝你們！

作為一名二十一世紀的教師，我覺得首先我們要有獻身教育、甘為人梯的崇高境界，真正熱愛教育事業，以教育為快樂。在平凡的崗位上實現自我。

其次，要有熱愛學生、誨人不倦的崇高思想、嚴于律己、為人師表的工作態度。教育是心靈塑造心靈的藝術，為人師表、率先垂范是教師成長道路上孜孜以求的品質。我們要學習先進的教學理念和現代教育技術，遵循時代潮流，講究科學方法，以誠摯的熱情去不懈地努力，達到二十一世紀教師的素質要求，成為名副其實的"人之楷模"。

朋友們，構建和諧社會，創建和諧幸福家庭。我們女性不僅撐起了半邊天，甚至比男人還要辛苦。我們中年女性，有老人需要伺侯，兄弟姐妹需要照顧，還要教育好子女。我們要工作，還要承擔家務。男人們能做到的事情我們能做到，男人們不能做到的事情我們也能做到。因為我們是女性，我們心中善良，我們心中有愛。我驕傲我是女人，我是婆婆心中的好媳婦，我是媽媽心中的好女兒，我是愛人心中的好妻子，我是女兒心中的好母親，我是鄰居眼中的好閨女，我是朋友們的大姐姐。

朋友們，我們是女性，我們不依靠別人，我們一樣堅強。我們要自信、自立、自強，我們要給自己的孩子做榜樣。在這個節日里，我感謝領導給了我榮譽，感謝愛人給了我支持，感謝母親給了我鼓勵，感謝女兒給了我信心，我太幸福了。

最后，再一次祝大家節日快樂，工作順利，身體健康，家庭幸福！謝謝！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇七

大家好!

今天是農歷十二月初八，是我們常州地區家喻戶曉的臘八節。

一大清早，天還蒙蒙亮的時候，我在被窩里就聞到了一股香噴噴的味道，好像是花生?是排骨?還是……聞著香味，我趕緊起床，看到媽媽正在忙前忙后，我只好自己去尋找香味的來源。餐桌上，媽媽已放了一碗熱氣騰騰的臘八粥。看上去就很誘人：綠色的粥，里面有黑米、薏米、排骨、青菜、桂圓、黃豆、綠豆和大豆。我急忙呈一勺往嘴里送，哇!好燙!不過味道又香又鮮!黑米和薏米很軟，黃豆很有嚼勁，排骨的香味最是濃烈。

媽媽看我吃得正香，就問我臘八粥的來歷。臘八也有來歷?我怎么答不上來?沒辦法，我只好自己找答案，終于看到了一個有關臘八粥的來歷：原來，相傳，明太祖朱元璋小時候生活極為艱苦。一天，他到一戶人家偷東西吃，結果被抓住了，還被關在一間破屋子里。朱元璋餓的前胸貼后背。他四下找東西吃。結果，他以外的在老鼠洞的旁邊發現了玉米、大豆、綠豆等物。他用這些東西洗干凈后煮成了一鍋粥。味道非常棒。當了皇帝之后，朱元璋就把這粥賜名‘臘八粥’。從此以后，每年的臘月初八，每人都要吃‘臘八粥’，也就把這一天稱為‘臘八節’。

今年的臘八節我不僅享用了美味的臘八粥，還學到了知識，真好!

謝謝大家!

大家好!

臘八節這天家家都喝臘八粥，泡臘八蒜。

以往我們家都是買臘八粥，去買時沒有了，所以我媽媽今年要在家里煮臘八粥。

媽媽叫我把紅豆、黑米、花生、蓮子、紅棗……洗干凈，放在盆里，對不起，我忘了要把米和干果分開洗。

開始做了，媽媽說：“要先在壓力鍋里放大半鍋水，等水開了，把米和干果放鍋里，過幾分鐘放里一把芝麻，等水開了再過二十到三十分鐘，就可以吃了。”

臘八蒜，就是把蒜放入咸菜壇里，把醋和一些水(水不要放太多)，放里一些花椒把這些放了作料得水燒開冷涼，倒入咸菜壇里封上口放在外邊。到了。大年初一吃餃子時撈出來，酸酸辣辣的可以讓你多吃幾個餃子。

今天，我給你說的中國習俗你學會了嗎?以后我還會給你們說一些中國的其他習俗。

謝謝大家!

大家好!

農歷12月也叫臘月。臘月初八是我國傳統的“臘八節”。臘八節喝粥的風俗，在我國已經延續了一千多年，最早始于宋代。熬臘八粥的材料豐富，包括八種主料和八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象征吉祥如意。

臘八節和臘八粥的故事源于佛教。佛祖釋迦牟尼原來是古印度的一位王子，后來出家修道。一次，他因饑餓勞累昏倒在地。一位牧羊女用五谷雜糧和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。釋迦牟尼得救后，在菩提樹下修行，并在農歷臘月初八這天得道成佛。以后，佛教徒們把這一天定為“成道節”。每年的這一天，寺廟的僧侶都要舉行誦經活動，并仿效牧羊女煮粥敬佛。這個習俗慢慢傳到民間。這就是臘八節和臘八粥的故事。

俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、干果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的喜人場景。

“臘八節”是春節即將來臨的的第一聲訊號，它拉開了春節大戲的。序幕。正像民謠中所說“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三(送灶王爺上天的日子)”。從臘八節這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。讓我們以快樂的心態、優異的成績迎接合家團圓的新春佳節吧!

謝謝大家!

大家好!

在我的家鄉，每年的農歷十二月初八，即臘八節，有吃臘八粥的習俗。臘八粥就是用八種當年收獲的新鮮糧食煮成的甜味或咸味粥。而我家鄉的人卻喜歡吃咸味臘八粥，粥內除大米、小米、綠豆、豇豆、花生、大棗等原料外，還要加蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

臘月初八早上，天剛蒙蒙亮，人就趕快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃飯，而是先將熬好的粥喂給棗樹，將棗樹樹身上砍一些小口子，再虔誠地把粥抹在樹痕上，這就算是棗樹把飯吃掉了。人這樣做的原因，據老人講，原來我這個地區的棗樹原都不結果，人都不愿意種棗樹。棗神見人都不尊敬她，便變成一個老太婆來到人間。她在離村不遠的地方畫了一片果園，滿園棗樹，紅棗滿枝。人摘下一嘗，又酸又甜，好吃極了，就紛紛跑到管理棗樹的老太婆那里討教。老太婆告訴大家，只要每年臘月初八給棗樹喂頓米飯，棗樹就會結果。人按照她說的方法去做，果然棵棵樹上都結出了紅棗。這不過是一個傳說而已，其實這里面包含著許多科學道理：在棗樹上砍些口子，可以調節棗樹的營養增長，阻止養分向地下輸送，好集中力量供應地上部分，從而保證了果實的營養需求。至于把粥抹在樹痕上，其實不過是一種保護傷口愈合的土辦法罷了。

直到現在，家鄉的有些地方還保留有臘月初八讓棗樹吃米飯的風俗。當地流傳有這樣一句民謠：“臘八棗樹吃米飯，棗兒結得干連蛋。”“干連蛋”，是家鄉的土語，意即棗樹碩果累累，果稠個大。

謝謝大家!

大家好!

農歷十二月八日為中國臘八節，民間有食臘八粥的習慣。臘八粥也叫八寶粥，相傳臘八節是佛祖“成道”之日，佛寺要仿效牧女獻糜的故事，取八種香谷和果實制粥供佛，故名八寶粥，臘八粥制法簡單，營養豐富，味道香甜。到了宋代，民間爭相效仿，廣為流傳，成為一道深受人民喜愛的美食。

臘月初八被佛教界奉為佛成道日，寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、紅棗、香菇、蓮子等8種食物合煮“八寶粥”，邀請周圍山民共進圣餐，并施舍給民家老幼分食，以示對佛祖的敬奉。其后漸成民間自煮八寶粥(稱臘八粥)食用。形成了吃“臘八粥”風俗。

每逢農歷十二月八日，古代寺院要取香谷和果實等雜煮成粥糜敬佛，民間也效法在臘月初八煮這樣的粥吃，以消災除病。宋代杭州民間的臘八粥是用“胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類”和米煮成的。明清時各地盛行吃臘八粥。

臘八粥名義上要湊滿八樣原料，但也不拘泥，少者四五樣，多者十幾樣均可。有些地方的臘八粥，是糯米、紅糖和18種干果、豆子摻在一起熬煮的，十分隆重。用蓮子、銀杏、花生、紅棗、松子加上姜桂等調料摻入大米煮成臘八粥，取其有溫暖手足、滋補身體的功效。也有用豇豆、金針、木耳、豆腐、茨菇等煮成的臘八粥，這些是“細臘八”。普通人家吃的臘八粥，在米中摻入青菜、黃豆、蠶豆、豆腐、胡蘿卜，荸薺煮成，是所謂“粗臘八”。

臘月，就是一年到了，一年到頭一定要把五谷雜糧、各種蔬菜吃全了，這樣才能有全面的營養。這是祈求人體安康，合家興旺之意!其次是吃得全，收得全，過了臘月，就到了新的一年，吃臘八粥時，把當年地里長出來的五谷雜糧，各種蔬菜都吃到，什么都不嫌棄，表明農家對土地上收獲到的一切都是愛惜的，希望在新的一年里，什么莊稼都能長得好，都能獲得豐富。

謝謝大家!

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇八

尊敬的：

大家好!

在我的家鄉，每年的農歷十二月初八，即臘八節，有吃臘八粥的習俗。臘八粥就是用八種當年收獲的新鮮糧食煮成的甜味或咸味粥。而我家鄉的人卻喜歡吃咸味臘八粥，粥內除大米、小米、綠豆、豇豆、花生、大棗等原料外，還要加蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

臘月初八早上，天剛蒙蒙亮，人就趕快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃飯，而是先將熬好的粥喂給棗樹，將棗樹樹身上砍一些小口子，再虔誠地把粥抹在樹痕上，這就算是棗樹把飯吃掉了。人這樣做的原因，據老人講，原來我這個地區的棗樹原都不結果，人都不愿意種棗樹。棗神見人都不尊敬她，便變成一個老太婆來到人間。她在離村不遠的地方畫了一片果園，滿園棗樹，紅棗滿枝。人摘下一嘗，又酸又甜，好吃極了，就紛紛跑到管理棗樹的老太婆那里討教。老太婆告訴大家，只要每年臘月初八給棗樹喂頓米飯，棗樹就會結果。人按照她說的方法去做，果然棵棵樹上都結出了紅棗。這不過是一個傳說而已，其實這里面包含著許多科學道理：在棗樹上砍些口子，可以調節棗樹的營養增長，阻止養分向地下輸送，好集中力量供應地上部分，從而保證了果實的營養需求。至于把粥抹在樹痕上，其實不過是一種保護傷口愈合的土辦法罷了。

直到現在，家鄉的有些地方還保留有臘月初八讓棗樹吃米飯的風俗。當地流傳有這樣一句民謠：“臘八棗樹吃米飯，棗兒結得干連蛋。”“干連蛋”，是家鄉的土語，意即棗樹碩果累累，果稠個大。

謝謝大家!

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇九

臘八節和臘八粥的故事源于佛教。佛祖釋迦牟尼原來是古印度的一位王子，后來出家修道。一次，他因饑餓勞累昏倒在地。一位牧羊女用五谷雜糧和野果熬成粥，救活了他奄奄一息的生命。釋迦牟尼得救后，坐在菩提樹下修行，并在農歷臘月初八這天得道成佛。以后，佛教徒們把這一天定為“成道節”。每年的這一天，寺廟的僧侶都要舉行誦經活動，并仿效牧羊女煮粥敬佛。這個習俗慢慢傳到民間。這就是臘八節和臘八粥的故事。

農歷12月也叫臘月，臘月初八是我國傳統的“臘八節”。“臘八節”喝臘八粥的風俗，在我國已經延續了一千多年，最早始于宋代。熬制臘八粥的材料豐富，包括八種主料、八種佐料，與臘八的“八”字相吻合，象征著吉祥如意。

俗話說“臘八粥，吃不完，吃了臘八粥便豐收”。用各種米、豆、干果等混合而成的臘八粥不僅好吃，更折射出了我國古代糧食大豐收的喜人場景。

“臘八節”即將來臨，同學們，你們有沒有為爸爸媽媽精心熬制出一道臘八粥的想法呢?讓我們把對爸爸媽媽的感激、尊敬和深深的愛，把對祖國的祈禱和祝福全都熬制到這碗濃濃的臘八粥里吧!

“臘八節”是春節即將到來的第一聲訊號，它拉開了春節大戲的序幕。正像民謠中所說：“老太太你別煩，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三(送灶王爺上天的日子)。”從“臘八節“這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。讓我們以快樂的心態、優異的成績迎接合家團圓的新春佳節吧!

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

臘八粥是我家鄉的一個古老傳統。臘八粥很受歡迎，不僅因為它是一個傳統節日，而且因為它是一種美味。在他們的家鄉，人們煮臘八粥，無論他們貧窮或富有，忙碌或不。

每年農歷十二月，人們開始準備臘八粥的原料。首先要準備的是各種各樣的大米：糯米是首選，因為它既糯米又香。

黃米也很好。它是我國北方的特產，是我國最古老的糧食作物之一。比起兩種米飯，我更喜歡黃米飯，因為黃米飯做的粥味道更濃。加入大米、小米等。

其次是各種豆類，主要是紅豆，它既有營養，色澤又鮮艷。大豆，綠豆就是一切。我最喜歡的是紅棗，其實紅棗早在深秋就開始準備了。

剛打翻的紅棗在陽光下曬干，直到表皮起皺。聽爺爺說，紅棗越干越甜，因為在陽光下，陽光下，所有的水都跑掉了，只留下糖在里面。所以我家每年都是晚收紅棗的其中一家。

太陽出來后，還去摘壞了的棗子，棗子壞了，就會變苦，很澀的那種。雖然現在超市里也開始賣棗了，可以節省大家力，但是人們還是用傳統的老辦法，因為超市里不僅壞棗居多，而且跟自己種的沒區別甜。

到今天，人們還會煮臘八粥。第一天煮棗，花生，米飯，小米，綠豆等在鍋里，用文火慢慢煮開。熬起來粘稠、松軟，吃起來不但細膩，而且味道極佳。

臘八粥，有這樣一個傳說：在一個貧窮的，干燥的地方，在那里，我不知道為什么有瘟疫，在最后一刻的谷物和草筋疲力盡，人們發現一些零碎的糧食成粥，給病人喂，奇跡發生了，那些病人所有的疾病。

所以人們把這一天寫在農歷十二月初八的日記上，每年慶祝。以期待明年的健康、無病。

臘八節的臘八粥特別多，家家戶戶都要煮一大鍋，要吃十天，人們不僅要吃臘八粥，更要有那種氛圍，那種歡樂，那種文化，那種家鄉的味道。

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十一

大家好！

在我的家鄉，每年的農歷十二月初八，即臘八節，有吃臘八粥的習俗。臘八粥就是用八種當年收獲的新鮮糧食煮成的甜味或咸味粥。而我家鄉的`人卻喜歡吃咸味臘八粥，粥內除大米、小米、綠豆、豇豆、花生、大棗等原料外，還要加蘿卜、白菜、粉條、海帶、豆腐等。

臘月初八早上，天剛蒙蒙亮，人就趕快起床熬粥。粥熬好后，第一件要做的事情不是自己吃飯，而是先將熬好的粥喂給棗樹，將棗樹樹身上砍一些小口子，再虔誠地把粥抹在樹痕上，這就算是棗樹把飯吃掉了。人這樣做的原因，據老人講，原來我這個地區的棗樹原都不結果，人都不愿意種棗樹。棗神見人都不尊敬她，便變成一個老太婆來到人間。她在離村不遠的地方畫了一片果園，滿園棗樹，紅棗滿枝。人摘下一嘗，又酸又甜，好吃極了，就紛紛跑到管理棗樹的老太婆那里討教。老太婆告訴大家，只要每年臘月初八給棗樹喂頓米飯，棗樹就會結果。人按照她說的方法去做，果然棵棵樹上都結出了紅棗。這不過是一個傳說而已，其實這里面包含著許多科學道理：在棗樹上砍些口子，可以調節棗樹的營養增長，阻止養分向地下輸送，好集中力量供應地上部分，從而保證了果實的營養需求。至于把粥抹在樹痕上，其實不過是一種保護傷口愈合的土辦法罷了。

直到現在，家鄉的有些地方還保留有臘月初八讓棗樹吃米飯的風俗。當地流傳有這樣一句民謠：“臘八棗樹吃米飯，棗兒結得干連蛋。”“干連蛋”，是家鄉的土語，意即棗樹碩果累累，果稠個大。

謝謝大家！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十二

大家好！

中國有句話叫做“過了臘八就是年”，這就是說明臘八節是過年前的最后一個節日了。臘八節顧名思義就是要吃臘八粥的，這是中國的傳統節日，也是我喜歡的節日。

每年的臘八節媽媽都會給我煮一鍋臘八粥，在平時我就是喜歡喝粥，對于臘八粥更是喜愛。因為臘八粥里面有很多種類的豆子和米，混合在一起煮出來的粥又香又甜。今天又是一年的臘八節了，早上我就和媽媽來到超市買煮臘八粥的米，超市里面也是人很多。因為臘八節的關系，超市也在搞促銷，各種各樣的產品優惠減價。我和媽媽來到買米的地方，已經有很多人在裝了，而且各種價位的.都有。媽媽說我們買好的吧，這里面的米也好，種類也比較多。我當然是愿意的，因為這樣的會更好吃啊。回到家麻麻就給我煮臘八粥了，我在一邊看著，我們買的米里面有麥片，黑芝麻，紅豆等等好多。媽媽燒上上一鍋水就把米放進去了。慢慢的鍋里的水就變了顏色。由原來的白色變成了黑色，我還奇怪怎么變黑了，這不像是臘八粥的顏色啊。媽媽卻說別著急，我就耐心等待著，時間慢慢過去了，鍋里的粥漸漸的變得有點紅色了，看起來就像外面買回來的臘八粥一樣。媽媽又在鍋里面加入了冰糖，這樣吃起來就會更甜一些。粥越來越粘稠了，看起來真的很美味啊。媽媽關上火之后，我就迫不及待了，想先嘗一嘗。媽媽一邊說我饞貓，一邊給我成了一小碗。告訴我很燙，小心一點。我自己吹吹熱氣，聞起來就是香的味道。慢慢的喝起來。真是好美味啊，一點不比外面的遜色。

這個臘八節我吃到了最美味的臘八粥，明天我也要自己做一次臘八粥試試。

謝謝大家！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十三

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

今天我國旗講話的題目是《濃情臘八節》。

同學們，我國有很多的傳統佳節，如大家比較熟悉的春節、端午節、中秋節，其實就在昨天，我們剛度過有一個很古老的節日———臘八節，大家可能對這個節日不太了解。今天我來和大家分享一下有關臘八節的由來和習俗。

農歷12月也叫臘月，臘月初八就是我國傳統的“臘八節”。從先秦起，臘八節一直是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的節日。因此又被稱為臘八祭。在這一天各地的習俗不同，如華北地區喜愛泡臘八蒜配餃子，陜西愛吃臘八面，我們安徽皖南的臘八豆腐也很獨特美味。、“臘八節”喝臘八粥的習俗始于宋代，在我國已經延續了一千多年。熬制臘八粥的材料豐富，包括八種主料、八種輔料，與臘八粥的“八”字相吻合，象征著生活的吉祥如意。

臘八節起源在我國還有另一種說法。元未明初，朱元璋落難，在監牢里受苦時，正值寒冬，又冷又餓的朱元璋竟然從老鼠洞刨找出一些紅豆、大米、紅棗等七八種五谷雜糧。朱元璋便把這些東西熬成了粥，因那天正是臘月初八，朱元璋便把這鍋雜糧粥美其名曰為臘八粥。后來朱元璋平定天下，坐北朝南做了皇帝，為了紀念在監牢中那個特殊的日子，他把這一天定為臘八節，把自己那天吃的雜糧粥正式命名為臘八粥。

同學們，“臘八節”還是春節即將到來的第一聲訊號，它拉開了春節大戲的序幕。正像童謠中所說的：“小孩小孩你別急，過了臘八就是年。臘八粥，喝幾天，哩哩啦啦二十三。”從“臘八節“這天起，人們就開始張羅置辦年貨，迎接一年一度的新春佳節。親愛的同學們，讓我們以良好的心態、優異的成績迎接合家團圓的新春佳節吧！同時讓我們把對父母、老師的感激和尊敬，把對祖國的祈禱和祝福全都熬制到這碗濃濃的臘八粥里吧！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十四

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！

農歷十二月八日為中國臘八節，民間有食臘八粥的習慣。臘八粥也叫八寶粥，相傳臘八節是佛祖“成道”之日，佛寺要仿效牧女獻糜的故事，取八種香谷和果實制粥供佛，故名八寶粥，臘八粥制法簡單，營養豐富，味道香甜。到了宋代，民間爭相效仿，廣為流傳，成為一道深受人民喜愛的美食。

臘月初八被佛教界奉為佛成道日，寺中僧尼常以糯米、芝麻、苡仁、桂元、紅棗、香菇、蓮子等8種食物合煮“八寶粥”，邀請周圍山民共進圣餐，并施舍給民家老幼分食，以示對佛祖的敬奉。其后漸成民間自煮八寶粥（稱臘八粥）食用。形成了吃“臘八粥”風俗。

每逢農歷十二月八日，古代寺院要取香谷和果實等雜煮成粥糜敬佛，民間也效法在臘月初八煮這樣的粥吃，以消災除病。宋代杭州民間的臘八粥是用“胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類”和米煮成的。明清時各地盛行吃臘八粥。

臘八粥名義上要湊滿八樣原料，但也不拘泥，少者四五樣，多者十幾樣均可。有些地方的臘八粥，是糯米、紅糖和18種干果、豆子摻在一起熬煮的，十分隆重。用蓮子、銀杏、花生、紅棗、松子加上姜桂等調料摻入大米煮成臘八粥，取其有溫暖手足、滋補身體的功效。也有用豇豆、金針、木耳、豆腐、茨菇等煮成的.臘八粥，這些是“細臘八”。普通人家吃的臘八粥，在米中摻入青菜、黃豆、蠶豆、豆腐、胡蘿卜，荸薺煮成，是所謂“粗臘八”。

臘月，就是一年到了，一年到頭一定要把五谷雜糧、各種蔬菜吃全了，這樣才能有全面的營養。這是祈求人體安康，合家興旺之意！其次是吃得全，收得全，過了臘月，就到了新的一年，吃臘八粥時，把當年地里長出來的五谷雜糧，各種蔬菜都吃到，什么都不嫌棄，表明農家對土地上收獲到的一切都是愛惜的，希望在新的一年里，什么莊稼都能長得好，都能獲得豐富。

謝謝大家！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十五

尊敬的老師、親愛的同學：

大家上午好！我今天國旗下講話的主題是《學會管理自己的情緒》。

什么是情緒？情緒是一種體驗，是人對外界事物是否滿足了自己的需求的一種體驗。所以，最基本的情緒有四種，它們是喜怒哀懼。

樂觀積極的人總是讓我們羨慕，并且實際上他們也會走得更遠更開心。他們總是受上天眷顧不會遭遇煩心事嗎？不，他們不是沒有負面情緒，而是不會被情緒左右。

那么如何管理好自己的情緒呢？為什么說是“管理”呢，是為了避免走入“壓抑”的誤區：有不少人對于生氣、憤怒、難過等所謂的“負面”情緒，習慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會慢慢自然消失。其實絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會累積、轉化，并常常在你意想不到的狀態下爆發出來。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導與化解。

管理情緒的第一步，我們需要去覺察自己當下的情緒并承認它、接納它。任何的情緒，都是我們人性的一部分，都應真實呈現、坦然應對。

情緒管理的第二步，是了解自己的情緒從何而來。心理學研究證明，影響人的情緒的不是發生的具體的事情，而是人對這件事情的看法。應對同樣的問題，生氣或者微笑，完全由你自己選擇。

情緒管理的第三步是嘗試著以適當的方式來表達情緒，這既能夠緩解自身的壓力，又能夠拉近與周圍人之間的心理距離。

情緒管理的第四步，疏導、緩解內心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。

總之，我們是情緒的主人，只要我們愿意去應對原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而不是被情緒所控制。愿各位同學都能夠成為管理情緒的小達人。

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十六

尊敬的老師、親愛的'同學們：

大家好！

農歷十二月俗稱臘月，因為古代在年終臘祭百神，所以叫做臘月。南朝梁宗懔枟荊楚歲時記枠云：“十二月八日為臘日。”依佛教故事，臘八日為佛之生日，佛于是日降伏六師外道。宋代以此日為浴佛日，作浴佛會，并送七寶五味粥與門徒，民家亦以果子、雜拌煮粥而食，供佛齋僧，稱為臘八粥，又名七寶粥。

據周密枟武林舊事枠記載：“八日則寺院及人家用胡桃、松子、乳蕈、柿、栗之類作粥，謂之‘臘八粥’。”在武則天的時代，臘八出了一件逸聞，留下一首名詩，錄以備考。

據枟唐詩紀事枠記載，天授二年（691）臘日，大臣們詐稱上苑花開，請武則天觀賞，密謀制服她，武則天預感到其中必有陰謀，于是靈機一動，作了這首詩，當作命令傳到上苑，次日凌晨，果然百花盛開，大臣們一看都傻了，反而增加了武則天的威信。事情雖屬虛構，但是這首詩卻因此愈傳愈廣，大有名氣。

謝謝大家！

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十七

親愛的同學們：

大家好!

農歷十二月，稱為臘月，十二月初八，古代稱為“臘日”，俗稱“臘八節”。從先秦起，臘八節是用來“祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥”的日子。除此之外，人們還借臘八節驅逐瘟疫。

據說，佛教創始人喬達摩悉達多的成道之日也在十二月初八，因此臘八也是佛教徒的節日，又稱“佛成道節”。

“臘八節”吃“臘八粥”的風俗，由來已久。自從人類進入農業社會以后，遠在商周時代，我國就有祭祀天地、神靈、祖先的習慣，統稱為“合祭”。這種祭祀，表達了古代人樸素善良的心理，一年到頭，能夠豐衣足食，應該感謝神靈啊!于是選擇臘月初八，煮上—鍋“臘八粥”，借以祭奠神靈，慶祝豐收。

其實，“臘八粥”的確也能體現出農業大豐收，它是用各種米(江米、黃米、白米、高梁米等)，各種豆(大豆、云豆、豇豆等)，各種干果(大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、桂元肉等)和豆腐、肉類混合成的一種粥，這種粥集中地反映出了農業大豐收的成果。

每年臘八，老伴都要煮一鍋臘八粥，什么大米、小米、黏米，豇豆、綠豆、花生，還有蓮子、紅棗、核桃仁、葡萄干，應有盡有。喝著香甜的“臘八粥”，我不由得想起小時候過臘八節的情形：那時家貧，進入臘月，生活更加困難，一家人能填飽肚子就不錯了，哪里還能喝上現在的“臘八粥”?只記得臘八那天，母親在高粱面糊糊里加點豇豆、小米，權當“臘八粥”，如今日子越過越紅火，“臘八粥”也分外講究了。

謝謝大家!

臘八節的國旗下演講稿（優秀18篇）篇十八

親愛的同學們：

大家好!

臘月初八吃“臘八粥”，由來已久，最早始于宋代。每逢臘八，不論是朝廷、官府、寺院，還是黎民百姓，家家戶戶都要吃臘八粥。到了清朝，喝臘八粥的風俗更加盛行。在宮廷，皇帝、皇后、皇子等都要向文武大臣、侍從宮女賜臘八粥，并向各個寺院發放米、果等供僧侶食用。

中國各地臘八粥的花樣繁多，爭奇斗艷。最為講究的是在白米中攙入的物品較多，如紅棗、蓮子、核桃、栗子、杏仁、松仁、桂圓、榛子、葡萄、白果、菱角、青絲、玫瑰、紅豆、花生……總計不下二十余種。

還有的人家，先將果子雕刻成人形、動物、花樣，放在鍋中煮。最為有特色的是在臘八粥中放上“果獅”，它是由幾種果子做成的獅形物，放在粥碗里，活像一頭小獅子。

臘八粥熬好之后，要先敬神祭祖。之后要贈送親友，一定要在中午之前送出去。最后才是全家人食用。吃剩的臘八粥，保存著吃了幾天還有剩下來的，卻是好兆頭，取其“年年有余”的.意義。如果把粥送給窮苦的人吃，那更是為自己積德。

謝謝大家!