社會實踐是培養社會責任感和社會意識的重要途徑，幫助我們成為有擔當的公民。接下來，請大家一起來看看小編為大家整理的社會實踐案例，希望能幫助到大家。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇一

踏上回家的道路,我感觸甚多。

從一放假我迫不及待回到溫州，次日開始上班，在7天的適應期中讓我漸漸熟悉商業地產，并看好商業地產的前景。喜歡銷售的我，義無反顧堅持這份工作。在正式入職后的4天后，公司領導下達命令部門干事前往溫州文成公干，進行宣傳。我猶豫，公干的消費全部自費，我考慮我有沒有這個必要，大老遠跑到文成，每天的住房就已經是個大消費了。但在同事們的忽悠之下我還是選擇了一同前往文成。到文成次日后我親愛的組長離我而去（辭職去了），而我依然堅守我的崗位。文成很小，但有錢人很多，騎自行車的老爺爺都有買房的欲望。每年的八九月是華僑回國的高峰期，七月末我也在文成得到n多個華僑意向客戶。唯一遺憾的就是沒有開單，沒有賺到錢我就得離開了房地產市場，我心有不甘，卻不得不做這樣的選擇。或許這樣是對的，一向順心順利的我也該受些打擊，殺殺我原本的銳氣。

七月末公司因調整，溫州分公司搬遷回總公司—杭州，于是我也隨著大部隊趕到杭州。房屋是公司幫忙找的，第一個月每個人給了500的住房補貼，我們11個人租了套4室1廳的毛坯套房，幾乎每個人都打地鋪，全部的錢壓在包租婆那了，我們一起上班一起下班，每天晚上9點多才下班，40多分鐘的公交車回到家，排隊洗澡。每天半夜睡覺。每天依舊，卻依舊有很多的樂趣，久了我也不再計較值與不值，年青的我現在還耗的起，也輸的起。但是這通往成功的路真有些漫長。說實在我的心很急，錢在我心中的定義也開始轉向無形，這兩個月的時間最大的改變應該是我的消費觀念，盡管很辛苦很無奈，但是對于自己還是比較享樂的，吃好喝好胖了好幾圈。

這兩個月我知道了。

1.領導的話不能全信。

2.同事間的友誼很脆弱，還是握住現在手中有的。

3.學會撒謊，太老實會挨批的。

4.錢拿來是享受的。

5.再辛苦的淚也會被現實的堅韌掩蓋。

6.好動多了一安靜會讓人說的。

7.做人不能沒有一點心機，別總等著被人算計。

8.有些客戶可以當作朋友，但是色狼客戶也是很多的。

9.打擊多了也就知道那些該聽那些該避了。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇二

當我們心中積累了不少感想和見解時，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的暑期社會實踐心得體會，希望能夠幫助到大家。

每一次的暑假總有一分艱巨而富有挑戰性的任務擺在我們面前--暑期社會實踐。不言而喻，學校的宗旨認為社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式；是培養鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校學生更新觀念，吸收新的思想與知識。雖然實踐下來并沒有達到百分之百的成效，但是受益還是匪淺的。

因為某些原因我并沒有找到合適我的實踐活動，遺憾之余還是頗有感慨的！

"職業不分高低貴賤""每一份職業都是神圣的"……對于這些文字語言，我不能很理性的說我完全贊同。在我的感性世界里，許多的職業完全是用金錢來衡量的，哪怕是教書育人的老師在金錢不多的情況下也只能單純的被稱為"教書先生"，煤老板的氣焰總是比之囂張！在實踐期間，也完全可以說為他人打工期間，我真正體會到為了那可憐的三十塊錢，我失去了差不多十小時的自由時間，被人監視著，做錯了還要挨罵，甚至還要扣我工資。有時想想，如果我不是頂著學生的身份去工作，那些老板是不是對我更加苛刻？感謝我學生的身份！當學生真好！無論如何，更讓我真切感受到，知識能改變人命運這句真理！我堅信！

至今，我還沒有完全融入社會這個大染缸，總是聽別人說著，當今社會是多么的復雜，黑暗。我對社會保留我自己的看法！社會說到底終究是由一個個人組成的，好人壞人都在其中，甚至現在流行的灰人。看法，不過是透露個人的信仰，你堅持的糾結的不過是你個人的態度！出淤泥而不染，我堅信這樣的生活方式，我也相信，只要你眼里是簡單干凈的，人和人之間就是和睦單純的。正因如此，在打工期間我并沒有因為人際關系和人鬧著，即使志不合道不同。雖然，"劉三好"好的不真實，但值得借鑒！

俗話說："在家千日好，出門半"招"難！"獨身一人在外打工，苦頭不用多說就可以猜到，更何況是干苦力活。我不是有錢的富二代，也不是含在嘴里的捧在手心里的乖寶寶，雖然我勉強稱得上90后，但我是60后教育出來的后代，身上具備著他們吃苦耐勞，不斷奮斗的精神。"是福不是禍，是禍躲不過""塞翁失馬，焉知非福"。因為吃過苦，所以心中有信念，有理想，有奮斗精神。我們只是社會的普通一員，沒有殷實的家庭背景，龐大的人脈關系，但是，我們有百折不撓，自強自立的精神作為后盾！在這次實踐中，我更加體會，成才是靠自己努力的結果，求人不如求己，增強自己的實力才至關重要，在我的心中已經做好拼搏的準備！

我所學的是市場營銷專業，即使這次我的專業沒在我的實踐中起多大作用，但，點點滴滴，看的真真切切。每一個環節，每一個程序，如果缺少了專業的水平，那么工作就不能順利出色的完成。當然，"專業"這個詞，也不能完全體現在專門從事的某種學業或職業上，更應該體現在精神層次上。每一個員工的兢兢業業，小心謹慎，一絲不茍，才會有出色的成果。更因為大家都很專業，所以每個人都有職業操守，都能團結在一起，在這樣的背景下，企業不前進可能么？我發現市場營銷和生活還是大有關聯的，生產產品總要賣出去吧，至于怎么賣就是我們學營銷的來干了。雖然，我沒有參與，可是我能或多或少的學到一點關于營銷的方法，還是有所收獲的。

羅曼羅蘭說過這樣一句話：人生是艱苦的，對不甘于平庸凡俗的人那是一場無日無夜的斗爭，往往是悲慘的、沒有光華的、沒有幸福的，在孤獨與靜寂中展開的斗爭……我們正值年輕，年輕就是資本，年輕有著無數的夢想，可以以夢想的名義做任何事哪怕愚蠢，哪怕無知！在我們人生當中最輝煌的時代，作為年輕的我們，就應當樹立起行動的旗幟，把夢想盡可能實現，不要在徘徊與迷失間蹉跎這圣神的歲月！相信已經有人把目光從80后的身上，轉移到我們這代人身上，也在比較著，也在拭目以待著，那就看著我們創造出怎樣的奇跡吧！我對未來充滿著期望與信念！

不管怎么說，暑期實踐總算到了盡頭，苦盡也甘來了，折磨也停止了，自由也恢復了！深呼吸一下，好好享受著這只屬于我支配的生活！

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇三

七月流火，酷暑難耐。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天地舉行這是我在大學共參加了兩次暑期社會實踐，暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一，大二兩年的暑期社會實踐后，我不由的要對大學生暑期社會實踐發表一下自己的看法和體會！

第一次我參加的是由指導老師帶隊的團隊實踐活動，在整個團隊的共同努力下實踐活動完美結束。這第二次我選擇了個人社會實踐，由于已經參加過一次暑期社會實踐了學到了一些經驗，我想這都已經是第二次我肯定難不住我的，可即使是這樣想的，我還是會緊張畢竟這一次是我一個人，沒有那些我認識的同學陪著我，而是我要進入一個陌生的環境去認識那些我從未接觸過的“陌生人”，一切都是要我自己去面對，會緊張會害怕我想也是正常的，我懷揣著這種復雜的心情走進招生就業處進行我為期兩個月的實踐生活。

七月是暑假到來的時候同時也是招生老師最繁忙的時候，記得剛去招生就業處面試的時候那里的老師就明確地告訴我，在這里工作暑假是不能回家的，而且暑假在吃的方面就沒有平時這么的方便了，并讓我們考慮清楚。在經過我深思熟慮之后我決定留在招生就業處。我是暑假之前就在招生就業處開始慢慢熟悉辦公室里的事物，還好辦公室里的老師和前輩們都很照顧我，每當我有不懂的地方她們都會很愿意教我。記得老師讓我去幫他復印一份東西，其實復印機這個大家伙對于我來說并不怎么陌生，每次有小論文的作業要交或者是有什么材料需要復印，我們都回去打印店里。雖然看到過可是自己卻并有實際操作過，這時面對這么個大家伙我一籌莫展，只能硬著頭皮上了，最后的結果就是復印好的沒幾張，就算是好的也是斜的，在交給老師的時候他說復印歪了，我說這是我第一復印的，老師也沒說什么可我卻知道我復印的肯定不符合標準，這時我就決定一定要學會怎么復印，同時學會辦公室里的其他東西的操作。在其他同學在操作的時候我就去學去問，同時自己也多操作。

真正招生的時刻到來了，辦公室也迎來了最忙的時候，7月初到7月中旬是單考單招的考生填報志愿的時候，每天都會有很多的考生和考生家長打電話過來咨詢。接電話是個技術活，這個技術就是說話的的技巧。每個進入這個大家庭的人都必須學會的技巧，而且都是從聽開始的，聽別人怎么說，總結經驗，然后開始自己的實際操作，當然這也是我最薄弱的地方，所以一定要在暑假開始前就要克服自己這方面的不足。雖然我在每次聽到電話響的時候，我的腦袋里總會蹦出躲、避想法，能不接就不接。這個方法躲的了一次，不可能讓我躲一整個暑假，深思過后我覺得自己的這個狀態根本不適合留在招生就業處，痛定思痛后我決定要改變現狀，這時我發現在接電話回答問題的時候詞要達意，還要簡潔明了的回答，態度是最重要的一個方面，總的來說態度決定一切。招生是件很辛苦的差事，當然負責招生的老師也是很辛苦很累的，從最開始的做學校宣傳資料，再到聯系印刷，還要參加咨詢會，經常要頂著炎炎烈日跑到各個咨詢會場代表學校做招生宣傳。后期的錄取工作，老師每次都要等到很晚，有時候就在辦公室里過夜，還跟我們一起通宵為被錄取的考生準備錄取通知書。在我在我看來招生的老師就是一位將軍一直在為招生而奮斗，而我們就是士兵追隨著將軍的步伐投入到招生隊伍當中。

這次的暑期社會實踐我學到了很多，我本是個比較內向，與人相處慢熱的人，連說話都不敢很大聲的，而且不擅長與陌生人相處，而在這次的實踐活動中我發覺我慢慢地在改變，對于一些待人接物方面有所加強。我很珍惜能有這么一次時間的機會，讓我看到了自己的不足，并在今后的生活中加以改正。我也從招生就業處的每一位學到了她們的優點。我會記住在這個家庭中的每一位家人。暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。兩個多月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇四

大學生都有這充足的假期，這是全國大學上下都一樣的，而能否利用好自己的假期就看個人了。暑期的生活總是多姿多彩而又輕松的，我們有著充足的時間去安排各項活動。很多人就利用假期的時間走親訪友，有同學開展同學聚會，和高中、初中的同學敘敘舊，是很不錯的。還有其它很多活動，這其中當然也少不了暑期的社會實踐。

我是一個比較喜歡安靜的人，在假期的時候我除了走親訪友，和同學敘敘外，幾乎就沒有什么活動了。在家里憋得慌，想出去實習一下。這其實是很必要的，我早就有這個想法，只是未付諸行動。

在這個暑假里，我決定到賓館實習，學習服務和管理的技能，體驗真實的生活。首先，我來到實習的賓館，再簡單地向經理交代實踐的事情后，我便開始了實習。我負責前臺登記，賬務結算。然而，前臺登記并沒有我想象的那么簡單。我先了解了怎樣登記，怎樣刷房卡，怎樣掃描客人的身份證和輸入客人的信息并發送到公安局。在簡單學習怎樣解決一些緊急狀況之后，我開始了實習。不一會兒，來了幾個客人，詢問了一下房間的價格，我懷著微笑回答。或許因為我熱情的服務，客人二話不說便決定入住了。在我登記了旅客的信息后，我把刷好的房卡遞給了客人，并示意微笑。第一次登記，便讓我有了成功感。我繼續保持著這份感覺，愉快的奮斗了一個早上。雖然有些辛苦，但汗水見證著我的勞動,留下了我辛苦后的痕跡。但下午的工作卻沒有早上那么順利，在將近點半的時候，這一帶突然停了電。這個時候正是一天中最熱的時間段，很多客人打來了電話。有耐心詢問的，當然也有大發牢騷，怒氣沖天的`。

但我現在是服務生，所以我平靜自己焦躁的情緒后，耐心地為客人解釋。雖然有些人還是聽不進去，但我可以理解，依然耐心解釋著。令人高興的是半個小時后便來了電，我也就松了一口氣。傍晚時分，經理來到樓下結賬，而我便在一旁看著并學習如何結賬。因為這也有助于我在以后的生活里更好地經營理財，規劃等。

在接下來的幾天里，我慢慢找到了感覺，慢慢開始熟練。例如，在客人退房后，總臺的服務生會打電話通知打掃，他們打掃完后再通知總臺，進行房間清理的登記。當在房間里的客人需要什么時，總臺的服務生也會通知他們把東西送到房間。避免了自己運送的時間浪費，也提高了整個經營的運轉效率。在快要結束的時候，我向經理報告了幾天的工作情況，房間的入住率。

總而言之，我不能拘泥于現狀，要不斷地推陳出新。這樣，我們經營的賓館才不會隨著時間的推移而變老。同時，我也要完善經營管理制度，實行獎罰分明的政策。在小的經營范圍內形成一個良好的運作機制，從而能使賓館可持續地，高效，健康的發展。在經營的同時，讓自己不斷學習經營之道，理財之道，規劃之道，投資之道。結合科學理念和現實狀況，使我的工作事業蒸蒸日上!

雖然我以后工作不會在賓館里當服務生，可是在這里實習卻可以使我有了社會實踐的經驗，我可以再以后的歲月里慢慢的享用這一份經驗。這是真實的，可信的，是我自己認識并掌握的，不會騙我的。

在賓館里實習也讓我感覺到了賺錢的艱難，辛苦的工作換回來的只是一點點回報，我不得不感慨一下。為了將來自己在付出艱苦的努力后得到應有的回報，我決定一定要把自己的學習學到最好。這樣才不會在未來的競爭中失敗!

我會繼續努力的，這是一份寶貴的財富，我在賓館的暑假社會實踐!

工作了這么多天，從7月26號到8月22號的這段時間里，我感受到自己不是一名大學生，而是一名打工仔。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇五

今天陽光明媚，氣候宜人，一改前幾天的悶熱天氣，今天已經是我們進入xx地鐵站的第五天。對于我們來說，雖然每天都呆在同樣涼颼颼的工作環境，面對形形色色的乘客，做著看似枯燥無味的工作，但也正因為如此，才能更好地磨練我們的意志，然而我們的心里感受也不盡相同，每天都遇到一些新奇的事情。

按照時間安排，我們每天下午四點下班，但是今天我準備離開服務點，準備去休息室那東西離開時，迎面向我走來一位中年男子，打扮隨意，神情自然。他先將單程票放在出閘機前面，正準備將卡插進里面，突然，他猶豫了一下，頓時又將手縮了回來，感覺他好像在擔心自己走錯出口。見這情況，于是我主動上前，親切的問到：“先生，您好，請問有什么需要我可以幫到您的嗎？”“哦，沒事，省醫院是往哪個出口出去啊？”“哦，先生，請問您是去省醫院對嗎？省醫院就從這兒出站，然后走a口，直接往左邊走就可以了，您出地鐵站門口就能看見省醫院的建筑大樓了。”“哦，好的，謝謝。”

話剛完，他表情突然變得甚是嚴肅，鄭重其事的問了我一句：“你知道本站點的投訴電話嗎？”聽到這話，我突然被嚇傻了，心想：他不是要投訴我吧。隨后就弱弱的說了一句：“不好意思，這位先生，請問是不是我有什么服務不周的地方，麻煩您給我提建議好嗎？我下次一定注意”。他面不改色，語氣中帶了幾分嚴肅的感覺，緊接著又問了一段話：“你知道你們的投訴電話嗎？知道乘客投訴程序嗎？知道地鐵服務的工作理念嗎？你直接告訴我，是或不是”聽到這段話，我頓時被嚇得滿身是汗，心里倍感焦急：怎么辦，怎么辦，他該不會是領導來視察工作的吧？我沉默了兩秒，深呼吸，給這位男士同時也給自己了一個淡淡微笑，鎮定自如的說：“不好意思，這位先生，由于我們是新來的志愿者，對很多情況還不是特別了解。如果您需要，能不能給我半分鐘，我馬上幫您問一下其他工作人員好嗎？先生。”“不用了，你忙吧。”話剛說完，我就撤到旁邊的邊門忙去了。他立刻拿出手機打了個電話。不到一分鐘的功夫，我們的站長，2個值班站長，全都到位，在他面前站頭埋很低，站的特別端正，只看見他好像火氣有點大，就一直責罵站長和副站長。

這什么情況？不用多說，百分之九十九是領導視察工作。之后我一直在擔心是不是因為我害他們被責罵。后來，站長告訴我，那個視察工作的領導還夸我將微笑放在服務的第一位，真誠服務每一位乘客，還說我已經做到了一個志愿者應盡的義務，盡到了應有的責任。聽到這番話，我才終于把心里的石頭給擱下了。受到了領導和站長的表揚，心里也甚是開心，一種自豪感油然而生。

通過這件事，我感覺到，其實我們的工作很簡單，但是只要我們用心去做事情，用真誠需要幫助的人們服務，就是在為乘客，為社會盡自己的一份力量。當看到一個個我們服務過的人的臉上都帶著燦爛的微笑離開時，我感到無論何時，志愿者都要把微笑掛在臉上，因為微笑里包含著真誠。微笑讓我們有了共同的語言，舞動青春，綻放微笑，傳遞快樂！在志愿者的快樂崗位上，我們用自己的微笑去感染他人，也將這種微笑傳遞下去。微笑，簡簡單單的嘴角上揚就是最美麗的風景。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇六

社會實踐是一筆財富，一份付出，一分收獲，有付出就一定有收獲。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識。他能夠讓你開闊視野，了解社會，深入生活，有無限的回味，更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就算是一筆寶貴的財富。然而在這烈日炎炎的暑假中，我的社會實踐開始了。

我今年去了我們縣城的統計局工作，由于我是來實習的，所以有好多工作還不能獨立完成，所以我先是被分配到了單位的辦公室工作。剛開始，我只負責辦公室電話的接聽，記錄電話的內容，并向領導如實匯報。起初，我剛開始接電話的時候還有點緊張，經常會記錯電話對面人家所說的內容（不過還好有正式文件下發在單位郵箱）。而且經常把無關緊要的事情也記錄下來，讓領導解決。但經過兩三天的熟悉，以及其他同事的幫助，我已經能從容應對電話那頭的人，并正確記錄電話內容。最值得說的是，我有了一定的判斷能力，能分出事情的輕重緩急，不用每件事都麻煩別人，變得更加自信了。

由于今年統計局要負責20xx年全國第七次人口普查工作以及脫貧攻堅普查工作，任務十分的艱巨。所以好多人都抽不開身，有的人手頭上的工作就會來不及完成。所以，我們這些實習生就顯得有些重要了。所以我也接到了我的另一份工作：錄賬頁。就是把每個村子的個別住戶的一個月的日常消費和日常收入錄入到國家住戶平臺。本來我以為會很簡單，其實還是有一定的操作性的，因為每一筆支出和收入都分的很細，他都有屬于自己的編號，而且每件東西都需要寫清楚他的數量和質量。但好多人都沒寫，只在后面標注了一個總金額。所以我就要自己計算這些東西的數量或質量。而且誤差不能太大，否則不能正常錄入，沒辦法顯示。所以，實習了一個月，我還大概知道了買菜，買水果的大概價格，以后買東西都不會被坑了。

在這次暑期社會實踐中，我感觸非常深。我在這次實踐中體會到了成長的美麗，社會實踐使我找到了理論與時間最佳結合點。尤其是我們學生只注重理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的很不理想，通過實踐，檢驗了我們的知識水平。我欣喜地看到了，經過實踐的磨煉，我變得更加成熟，更加自信了。

通過開展豐富的多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，并開闊了我的視野，增強了才敢，并在社會實踐活動中認識到了自己的位置，發現了自己的不足，對自身的價值能夠進行客觀的評價，這無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

在實習的過程中，我還參加了我們縣城的“全民健身跑“活動，全程5公里。跑的很累，這也讓我深刻認識到了身體素質對個人發展是至關重要的，好的身體是成功的一半。堅持下來，永不放棄更是難能可貴的品質。一路上，我遇到了好多個熟悉的面孔，有我的高中老師，小學同學……也正是他們的鼓勵才使我堅持下去跑完了全程。

這次短暫而又充實的社會實踐活動，將對我走向社會起到一個橋梁作用，將是我人生的一段重要經歷，一個重要步驟，對將來走向工作崗位也有很大的幫助。這次社會實踐告訴我：在新經濟時代，大學生應當具備創新觀念和掌控成熟的技能的能力，善于經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。知道了要多和社會接觸。

如果我們要接受時代的挑戰，受到社會的歡迎，就必須抓緊時間充實自己，不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高自己的綜合素質。

而且，我們要學會感恩，感恩身邊每一位幫助過我們的老師，同學，實習過程中給我伸出援手的同事們，只有大家的共同努力，才會是美好的東西更加美好，事情的進展更加的順利，社會更加的和諧。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇七

大一第一個暑假本來是暑期打工的，后來不知怎么的節目就改了，幫老師招生。幾乎整個暑假，我都在忙著招生。不管我做了多少，付出了多少，我總是帶著虔誠的心去學習。以下是我在注冊過程中的一些經驗：

第一，大家互相關心。幾乎所有知道我入學的人都會問我一個問題——工資多少？有時候真的不知道怎么回答。幫老師招生的都是為了錢嗎？只要跟錢有關，大家都會饒你。我覺得這已經成為一種社會現象了。不管是什么，都會和利益相關，兩人看對方的目的不同。我想告訴你的是，不是所有事情都可以用錢解決的。我們的生命很短暫，為了每個人不同的夢想，我們要做很多事情。在我們奮斗的過程中，很多東西都是無形中獲得和理解的。錢買不到。就像我這次招生一樣，我以此為契機，鍛煉自己，開闊眼界。雖然失去了一些東西，但得到的會比失去的更有用，會影響一生。所以我更早的了解了這個社會的一些現象，為自己以后進入社會打下了良好的心理基礎。不敢說自己比別人高。只希望大家不要把一切都和利益聯系在一起。

第二，高三老師的道德問題和高三學生的無知（這里我只想說一部分人）。在招生的過程中，我真的為一些人感到難過。為了吸引更多的學生，一些學校不惜一切代價賄賂畢業班老師，請老師幫忙宣傳。他們不看這個學校是什么樣的，只是給學生瞎提意見，有的幾乎總是填同一個學校作為首選。我不能說我們學校比別人好多少，但我可以大膽地說，我們學校的品德比你們好。敢問那些受賄的高中老師，你們的良心會受到譴責嗎？這個選擇可能決定了別人一輩子的命運！想想初三的一些同學。老師說的做的真的正確嗎？就算不出去認識世界，也有自己的分辨能力！什么是好，什么是壞？對于你的未來，你總有辦法知道自己想上什么樣的大學。學校不管是不是當地人辦的？錢多錢少？我想看的是這個學校是不是國家承認的，有一定的師資力量，你能學到東西。雖然大家都不明白，但我相信一個高中畢業生是可以明辨是非的。所以我只能說，有些高三老師有道德問題，有些高三學生無知。

第三，你會堅持到最后。同學都覺得我是一個特別喜歡出去的人。一周不出門一次，說明我不正常。我自己也承認，沒錯。我不能做家庭主婦。但沒想到這次幫老師招生，所有不可能的事都變成了可能。我找到了一個真正的家庭主婦。其實我來這里主要是幫老師招生，不是來玩的，所以我不得不克制自己的行為，盡力按照老師說的去做。因此，我沒有時間閑逛。另外，這里沒什么可參觀的，所以我每天都呆在酒店里。在這段時間里，我其實很多次都待不下去了，感覺有點煩。我為什么要這么做？我忍不住經常和我姐姐聊天，所以我的頭腦更好。不然以我的性格，真的留不住。所以，我終于做到了最后。我覺得這就像是我生命中的一個奇跡：我真的可以在一個地方呆那么久。所以，我不會像以前那樣經常放棄任何東西。我們會堅持到底。

第四，放松心態，一定要比別人幸福！打電話是一件很繁瑣的事情，要學會耐心，態度要好，說話要溫柔。這正是我所沒有的。有時候會給別人打電話，但是態度不夠好，耐心不夠。但是姐姐告訴我，不要老是想著壞事，想想自己做這件事得到了什么就好，不要太在意得失，有所收獲就好。況且有時候社會就是這樣，可能比這更殘酷。所以，有時候稍微放開一點心，就會得到更多的快樂！與其痛苦，不如快樂地過好每一天。

以上幾點是我今年暑假社會實踐的體會。每一點都代表著我的進步。雖然我用了一個暑假的時間招學生當老師，但我覺得值得。計較太多得失，只會讓我們在人生的道路上經常走錯路。為什么我們不保持樂觀的心態，過好每一天？你會是世界上最幸福的人！

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇八

第一次，去到一個完全陌生的地方，沒有別人的指導和照顧，我擺出一副極其謙卑的態度，請求別人在自己攜帶的薄薄問卷上落筆。我在熙熙攘攘的人群中流動，饑渴的搜尋著目標。人們用異樣的眼光瞅我一眼，然后目光便從我身上移開，甚至扭扭身體避讓。這些人不經意的動作讓我感覺自己像街道上發傳單的人，被人群排斥著，處境窘迫，我是如此無關緊要，而又如此卑微。曾經看起來很簡單的事，真正做起來時感覺到了難度。我突然發覺自己很渺小，渺小到別人不會在乎你究竟在做什么，怎么做，因為你連解釋的機會也不會有，人們就從你身邊一閃而過。就好像街上發傳單的人，一定已經習慣了偏見和拒絕，所以，我只能盡全力做好手頭的工作，將別人的看法置之腦后，厚著臉皮行走“江湖”。

我很膽小，我已經意識到了。可能正是這個覺悟，讓我有避讓的習慣和偶爾嘗試的勇氣。我內心深處害怕與人交往，因為眼神的交匯和言語的碰撞會讓我大腦短路，無所是從。大學，真實的大學生活教會了我，有些事僅僅是工作范疇，有些人也只是萍水相逢，只是，我還沒學會如何掌控工作，如何與人相處。

我們實踐小組有三名成員：我，琪琪和楊楊。琪琪很可愛，很有女子氣，也很會撒嬌；楊楊很大氣，很有男子氣，也很會假正經；而我，木木呆呆又很容易緊張。實踐開始我做的最多的事大概就是補充說明，可我并不想當一個拖油瓶，被人拖著拖著就拖完了全程，也磨光了志氣。所以，當我鼓起勇氣首先敲開門詢問，用自己緊張的語氣詢問別人，然后偷偷嘲笑自己的窘迫和膽小，才發現和陌生人交流沒有想象中困難，人在“江湖”要習慣各種眼光才能活的陽光。

我見到了各色的人和多樣的處事方法，而他們的職業都是醫生，也可以說是我未來的同行。不由得想在這里羅列一下：有些人溫和，有些人嚴苛；有些人謹慎，有些人單純；有些人疲倦，有些人精神。我突然想到一句話“tooyoung,toosimple”來形容自己，以前看問題的視角太單一，竟忽視了人的多樣性，換句話說，在某些人眼中有意義的事，有價值的人，在其他人看來僅僅什么也不是。我是把其他人的想法看得太重要，忽視了自己的價值。存在本身，就無法撼動。

親身經歷世間冷暖，人情溫涼，我才能夠真正成長。漫漫長路，總會有人給予我支持和力量，也總有人冷眼旁觀。但是現在看來這些都不再重要了，重要的是，我在路上，成長。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇九

中午，第十屆xx法律實踐團隊的小鴨子們迎來了本學期的第一次培訓會。此次培訓會立足于上一次“實驗法庭”模擬法庭的真實案例庭審結束后的經驗分享，由案件代理人xx和xx作為主講人，分享他們對于代理案件的經驗以及接待當事人的技巧與方法。

本次的主題是分享結案心得，并學習如何接待當事人、辦理案件。由參與“實驗法庭”的xx、xx、xx、xx依次發言。

作為此次案件的代理人，xx和xx對案件最有體會。

：xx按照時間順序整理了一遍他認為的開庭需要注意的事項。首先是開庭前的準備工作，他認為尊重當事人、理解訴訟目的、做好法律檢索是非常重要的；其次是尊重訴訟程序，訴訟請求變更需在開庭前提交、補充證據需在屆滿日前提交；最后是模擬開庭，在對方律師可能不盡心的情況下，這邊要做好充足準備。“庭前模擬十分有必要，一是可以緩解緊張情緒，二是可以發現問題。”

：xx從一些不同的角度為我們帶來了她的經驗分享。同樣，她也強調了接待當事人需要有耐心，因為當事人可能會有口音和思維混亂問題，那么對當事人話語的真實性和來源一定要問清楚；她認為證據的關聯性在準備階段尤為重要，同時也要做好法條查閱工作；對于材料審理，她認為模擬法庭和真正的法庭有所不同，“真正的法庭上調查的時間更長。代理案件過程中需要保持良好的心態去準備，且注意團隊合作。

xx、xx、xx同樣為小鴨子們分享了一些他們的.經驗。xx從法官的角度總結了自己的經驗，強調法官需要保持中立，把握好爭議焦點；xx則認為作為代理人一定要避免辯論跑題，并且在未與當事人簽署合同前不能透露過多的訴訟思路；xx從xx隊長的角度強調溝通的重要性以及研討會對于學習法律知識的幫助。

對于此次經驗分享會，團內成員也紛紛表達了自己的看法。平時，作為在校法學生，學習實務知識的機會不多，大家都很珍惜本次培訓會帶來的理論轉化為實踐，再由實踐總結經驗的學習機會，并且表達了對下一次研討會的期待。同時，成員們對xx發展也發表了一些看法，希望xx模式能夠在法律的道路上走的越來越遠。

本次培訓會就到此結束了，作為xx的常規學習活動，小鴨子們紛紛表示學習到了很多，尤其是第十屆的新鴨子們對于接待案件更加有了渴望，讓我們期待下一次的案件代理，在各位老師們和老鴨子們的指導下，這些新鴨子們會大放異彩吧。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十

時代在進步，社會在發展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現代社會所需要的已經不再是單純的知識型人才。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創新意識，更要有將科技應用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內，捧著"書中自有黃金屋"的古訓，做著日后事業有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統，我們的教育制度還有我們本身使我們缺乏勇氣走出象牙塔，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。在這樣一個知識與實踐完全脫節的環境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。

今年的暑假社會實踐活動日子早已遠揚，回顧起來，至今仍歷歷在目，感觸良深，在這次社會實踐中不斷經受鍛煉，在短短的十幾天日子里，讓我難以忘懷。

我是在我的一個老鄉的一家飯店里面幫忙的，我的心里非常興奮，因為這使我感覺到自己真的是一個有用的人。每天起來很早，因為客人來吃早餐上班都很早，我做的活是端盤子和擦桌子，聽起來很不爽，但這個社會什么行業都是需要人來做，盡管和我的專業一點都沒有聯系，但有機會讓我接觸社會，所以當初我就來幫忙了。平時我們每次到飯店吃飯都是吃完就走，根本不知道餐飲行業其實是很辛苦的.，很早起不用說，從早到晚幾乎沒有休息時間，有時客人少的時候我坐在凳子上也會睡著，可見我們平時花錢的時候不知道錢來得不容易，現在真的感悟很深啊！有時候一些挑剔的客人還東挑西挑的，態度也很不好，但我沒有辦法只好忍了，誰叫顧客是上帝？每當我躺在床上的時候真的不想在去干活了，因為真的很累，一趟道床上就睡著了。但我還是挺了過來，接觸很多行業的人，各種各樣的客人都有，有時和他們聊天也讓我知道社會更多，知道學校學不到的東西。這些我認為對以后我出來工作應該有一定的幫助。

此次社會實踐，開闊了我的視野，鍛煉了我的耐性，加大了我與社會的接觸面，進一步激發了我們們的學習、就業、創業的激情。使我們認識了自己，對生活、對社會有了更深的理解。

社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發展，在活動中提升自己。”

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十一

一、實踐時間、地點：

實踐時間：xx年07月19日實踐單位/地點：xx市xx公園。

該實踐是對黨的“建設資源節約型、環境友好型社會”政策的體驗，突出自由、和諧、愛國等特點。活動地點為xx市xx公園。團隊成員（一組）負責與公園環衛工人協作撿垃圾，并把一些有利用價值的進行加工處理“變廢為寶”。其余成員（二組）負責后勤服務，負責拍攝，采集視頻、音頻資料，還有保管如攝像機等財物。

在我們的期待與組織之下，我們的實踐活動終于要正式的開始了。第一站，xx公園。

因為我不是本地人，所以活動的一切地點都是老師以及xx本地同學精心挑選與細致考查的。為她們前期默默的準備點個贊。

在經過二十多分鐘的路程之后，終于到了我們的第一站--xx公園。在稍事休整以后，我們明確了自己任務與目的，在一塊人流量較大的地方拉起了我們的第一條橫幅：“美麗xx，我們在行動。”這是我們暑期實踐活動中的一部分，是為了向更加多的市民普及環保知識，共同為我們生活的城市盡一份力量。

前段時間，一部名叫《穹頂之下》紀錄片在網上火了。記錄者是前央視的記者--柴靜。她用她自己的經歷，自己的明察暗訪，站在一個媽媽的角度，出于對子女的愛護和關心，告知大眾現在的環境是多么的惡劣。說真的，看完了之后，我自己都覺得特別的揪心。也恍然大悟。原來我們的城市，我們賴以生存的家園是這個樣子的。也喚醒了我們保護地球，保護環境的信念與決心。

美麗xx，我們在行動。雖然我自己并不是一個xx人，但是作為一個在xx要生存四年的大學生來說，我義不容辭。牽一發而動全身。在經歷了時光與歲月的洗禮之后，這座千古帝都更加熠熠生輝。所沉淀下的，不僅是歷史的深刻內涵，還是人文的獨特情操。

提示分類的垃圾桶。導致我們志愿者在放已經分類好的垃圾的時候不能夠方便的放入。這一點對于我們的那一天的活動來說，也是一個小小的插曲。

但是總的來說，這對于我們社會實踐的效果還是不影響的。活動結束后，我們的“美麗xx，我們在行動”條幅上寫滿了參與者的名字。那密密麻麻的名字，不僅代表著我們的第一天的活動順利完成，而且還代表著xx市民對于家鄉的熱愛，對于我們環境的熱愛。

作為一名大學生，我在這次的活動中，不僅學習到了一些生活中不注意的小細節，而且還從學長學姐那里學習到了攝影攝像的一些小技巧。這對于我之后的專業學習是有很大的幫助的。隨著活動的深入，對于同學之間的了解與信任更加的多了，對于學長學姐，也不像開會時那么的拘束了。我們，是一個團隊，同樣是一個家庭。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十二

20xx年x月x日，xx學院生物與食品工程系社會暑期實踐幸福團隊踏上了“尋找生活中的小幸福”的首次旅程。隊員們面帶微笑，迎著清晨的微風，朝著此次活動地點——xx高鐵南站出發。

本次社會實踐第一位受訪對象是一位年過五旬的保安大叔，大叔常年風吹日曬，工作十分辛苦但他依然很堅定的在自己的崗位上，他說對他而言，幸福就是家人平平安安，工作順順利利。

第二位接受采訪的是一位交警叔叔，在問及他對生活的感受時，他笑著跟實踐隊員說，幸福就是大家都能高高興興出門，平平安安回家。

第三個接受采訪的是一個父母帶著孩子出來游玩的三口之家，當被問及什么才是他們的幸福時，他們不約而同地說出了，寶寶可以健康快樂的成長就是他們的幸福。一路走去，來來往往的旅客雖然行色匆匆，但是無一不面帶著笑容，他們的幸福都很簡單，放假了能夠回家看看爸媽，能夠帶著家人一起旅行，有機會去做自己想做的事。

一天的采訪活動圓滿結束，幸福團隊的隊員們通過走訪總結實踐，了解到了什么才是人們心中的幸福，幸福不是什么難事，生活中任何一件小事，都會給自己帶來意想不到的驚喜，懷著期待的心和滿腔的希望才是幸福的真諦。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十三

大學生社會實踐是我國高等教育的重要組成部分，大學生社會實踐對于感受中國特色社會主義的偉大實踐，加深對鄧小平理論和三個代表重要思想的認識。本文將為你提供暑期社會實踐。

歡迎閱讀參考。

經歷了將近一周的社會實踐,我感慨頗多,我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。

千里之行，始于足下，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂三人行，必有我師，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!

艱辛知人生，實踐長才干。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現全面發展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。

從群眾中來，到群眾中去。

在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發展聯系起來，才是大學生成長成才的正確之路。

這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發展貢獻一份自己的力量!

隨著暑假的到來，以服務和諧社會建設，提高思想政治素質為主題，唱響同人民緊密結合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務社會的主旋律的xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應學校號召，成立了實踐三個代表，傳播先進技術實踐服務隊，即計算機技能培訓志愿者服務隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領下，以科學發展觀為指導，本著在實踐中受教育、長才干、做貢獻的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術開發區、體育中心多家電腦公司、新鄉縣監察局等地，開展多種形式的科技服務工作，力爭做到社會實踐與專業實習相結合、與服務和諧社會相結合，突出特色實踐，打造精品意識。

7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉縣監察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐兩不誤，兩促進，在幫助縣委有關部門處理材料、解決技術難題的同時，不斷與有關領導進行交流，了解基層情況。暑期社會實踐心得體會。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領導們的好評。

在新鄉縣監察局有關領導的熱情幫助下，我們多次深入農村基層，結合三農政策和科學發展觀，對農村的經濟狀況，醫療狀況，產業結構調整，稅費改革，旅游開發等方面展開調查，并向他們宣傳三個代表重要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農民群眾干農活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產，生活出謀劃策。面對農民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發揮自身的專業優勢，把農村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

先進性教育。

活動與暑期社會實踐活動相結合。學習教育與實踐活動兩不誤，兩促進，集中學習與分散學習相結合，在實踐過程中提高學生黨員的自身思想道德修養與理性認識。我院積極響應學校號召，成立了社會實踐小分隊臨時黨支部，要求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環節之中，充分發揮共產黨員的先鋒模范作用。暑期社會實踐心得體會。并以此為契機，開展參觀學習社會主義新農村劉莊、參觀學習中國人民解放軍第54軍教導大隊等多種實踐活動，真正把學習教育落到實處，促進學生黨員在實踐中成長。

我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍和劉莊進行參觀學習。通過仔細聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀史來賀同志先進事跡展覽館，我們認真學習史來賀同志與時俱進的進取精神、實事求是的科學態度、艱苦奮斗的優良作風，勇于拼搏，知難而進。五十四軍之行，我們更是親身感受到當代軍人不怕苦、不怕累、甘愿為祖國奉獻青春的優良品質。

參觀學習結束后，我們主動與村黨支部成員和軍人黨員們進行交流，認識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣大黨員，通過開展經常性和適當的集中性的教育相結合，有效地加強和完善黨的自身。倡導開展此次先進性教育活動，不但是應時之舉、有利之舉，也是創新之舉，我們應該從這三個方面理解、認識黨中央的部署、安排，深刻領會中央的決心、論斷和精心安排，自覺、積極投入到這個活動中來。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學習實踐三個代表重要思想的自覺性，堅定了理想信念，也讓我們下定決心要努力學習專業知識，增強為人民服務的本領，在實踐活動中結合我們的專業特色，用己所學、盡己之力，服務社會、奉獻社會，接受鍛煉、增長才干，充分展現當代大學生黨員的先進性。

暑期社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;更重要的是我們和新鄉縣監察局確立了長期的聯系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十四

在5月份時就有聽說暑期社會實踐，那時也并沒有太多的想法，只是覺得這會是一個很有趣的事。后來在與同學的聯系下，高中同校的同學決定一起在家鄉進行我們的社會實踐。覺得這個主意挺好的，沒有多想就決定了。之后就有了我們的方案，有了我們的策劃。

炎炎夏日烈日炎炎，7月份我們的社會實踐開始了。其實很內疚，在準備階段我都沒有做好多事的，真的覺的很不應該…各項準備工作都完美得完成后，我們的社會實踐便開始了。

xx問鼎隊在浙南美麗的小城松陽，開始了我們的社會實踐。

本次活動我們本著“發揚美德，反哺母校，無私奉獻”的精神，高舉“做學子航燈，弘xx文化”的旗幟。

本著“反哺母校，無私奉獻”的精神，我們準備了4場精彩的講座，一開始還擔心不會有很多人來聽，又是大教室的，到時候怕照片什么的會很讓人擔心呀…不過結果表明是我們多慮了，學弟學妹們都很給力，都非常支持我們的活動，到場的人數大大出乎我們的意料，教室被坐得滿滿的，座無虛席！

“介紹xx”專題講座。我們利用完美的ppt與精彩的演說讓學弟學妹們更加全面地了解了xx的魅力。一幅幅美麗的風景圖，一段段動人的視屏，一個個精彩的成就，一位位出色的校友，全面地展示了杭州電子科技大學。再次活動中，大家對杭州電子科技大學有了更為全面的了解，知道了xx的魅力所在。

“走進大學”專題講座，問鼎隊各成員分別講述了自己的大學生活。通過這次講座希望大家能夠更加清楚地知道該如何更好地把握自己的大學生活。大學生活是豐富多彩的，希望他們在進入大學后能夠繼續努力！

“填報志愿指導”專題講座。我們收集了很多的相關資料，做了ppt和演講，向高三畢業生們傳達填報志愿的相關信息，指導他們填報志愿的注意事項。

“職業規劃”專題講座。職業生涯規劃可以發掘一個人的潛能，增強個人實力。職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業生涯規劃可以提升應對競爭的能力。為了打好更結實的基礎，能夠有一個更美好的將來，我們就應該為自己做一份職業規劃。在這次講座中同學們知道了該如何為自己確立方向，該怎樣為自己設立一個堅定的目標！

講座結束后，我們還設有“問題解答”環節。我們盡可能詳細，準確地解答同學們的疑問。在此次講座中，同學們收獲了很多的填報志愿知識。

我們還對同學們進行了兩次調查問卷的發放，第一次是在講座之前，第二此時在四場講座結束后。分別對兩次的問卷進行統計分析，并進行比較。從數據中可得同學們在職業規劃上有了很大的認識，對xx文化都有了進一步的了解，大學院校的了解有了明顯的增加，在專業的選擇上也變得更為清晰，可以看出同學們在講座中收獲不少。

我們高舉“做學子航燈，弘xx文化”的旗幟，向松陽一中全體學生展開簽名活動，同學們都表現出了極高的熱情，對我們本次的活動非常的支持！

最后一項活動，通過學校領導的安排，我們找到了現高三五班的班主任鄭老師。通過與鄭老師的交談，我們了解到高三五班存在的譬如語文成績總體較弱，學生成績偏科等問題。通過早上的調查摸底，我們加深了對高三學子的了解，為下午活動的順利進行提供了寶貴信息。

“領航學子”，我們有幸請到了10屆松陽縣理科狀元羅饒俊同學，和11屆畢業生毛澤慶同學，為本次活動進行小演講。活動中，羅饒俊同學分享了他的學習方法，傳授了學習經驗，獲得掌聲連連。毛澤慶同學分享了學習小竅門和應對高考心態調整等。組員潘曉婷同學也將早上的摸底結果進行了深刻總結，對名次斷層等問題做了詳盡的分析和建議。高三五班學生和老師對活動表示充分肯定。

至此，本次暑期社會實踐活動獲得圓滿成功。通過本次活動，深入高中學生內部，幫助了學弟學妹，為母校做出了貢獻；又弘揚了xx文化，為xx的發展做出我們力所能及的貢獻。

之上是我們社會實踐的所有活動和程序，真的很精彩，很豐富！

我們頂著烈日終于完成了我們的社會實踐，活動雖然完成了，但還有好多的工作需要做，而且這也是非常重要的…同學朋友們都非常給力，真的很感謝你們的支持！

在這短短的幾天時間里真的收獲不少，從其他隊員中我發現了自己有好多的不足，在他們身上我學到了好多！也明白了許多。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十五

時間荏苒，時光如梭，轉眼間我已經是一名大三的學生了，下半年馬上就到大四這一轉折時期，馬上要面臨的問題是找工作還是要考研。既然有暑假這樣好的機會在，要為找工作做準備，利用好假期社會實踐時間，好好做準備，歷練歷練，為今后工作打下堅實的基礎。這次的實踐地點與前兩次一樣我依然選擇在一個花店，有了前幾次的實踐經歷，這份工作說來也是比之前兩次更加得心應手得多了。

這次在花店我主要還是負責收銀這份工作，偶爾也會幫忙修剪花插插花之類的。在這一方面，由于我的專業是園林，也有一定的花卉基礎，所以也可以說是學以致用了。當然在社會實踐中，我們會學到許多在課堂上學不到的知識，它會開拓我們的視野，讓我們了解到更多的人情世故，它不僅局限于書本上的知識，更多的是教會我們處理事情與隨機應變的能力，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。我在幾次的實踐中得到許多的感悟。

首先，是在花卉知識的方面。雖然已經有了兩次在花店打工的經歷，但是面對琳瑯滿目的花朵我有一些還是難以叫出它的名字，更別說她的生活習性之類的了，有一些東西必須要依靠網絡和書本查詢才了以真正的了解，比如說我分不清腎蕨之類的葉子，我只是感覺到耳熟，但是真正要用他的時候就真的想不起來了，這真的是在利用暑期社會實踐的時間在溫習之前學過的東西啊。除了花卉方面的知識還有就是電腦軟件方面的應用，由于要出賬入賬難免要借助于電腦，不過我一向在這方面很難操控，不過經過幾天的訓練，從之前的不知所措到后來的得心應手，那真的會有滿心成就的感覺。馬克思認為認識源自于實踐，這就意味著我們要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。

其次，在社會實踐中，我們都會在這種微妙人際關系中得以成長。每天要面對形形色色的客人，還有老板，與他們相處還真的是一門學問。我的性格是屬于那種很靦腆的類型，不是很喜歡與別人交流，在社會實踐中很好的鍛煉了我這一點。有時候也會受到一些委屈，比如說有一次就遇到了給客人介紹錯花的情況，雖然老板沒有過多責怪，但心里真的是過意不去。我們在家里都會有父母的關心與庇護，但是出門在外，不管自己遇到了什么困難與挫折都是需要自己獨自一人去面對與解決的。在這實踐中，我真的感覺自己在慢慢獨立起來，慢慢的堅強起來了。

最后，在實踐過程中我真的體會到了掙錢的艱辛，在這個競爭激烈的社會環境中，掙錢實在是太辛苦了，如果不是自己親身的經歷，我們根本也不會體會到父母掙錢的不容易，也不知道他們為我們付出了有多少，這也讓我更加能體會到父母對自己的愛是多么的無私了，這樣也更會使自己在自己的生活中去理解他們了，體諒他們了，生活本來就沒我們想象中的那么容易。每份工作都有每份工作的發光點，每一個為之努力的人都是值得尊重的人，也許我們以后一畢業的工作會不好找，但是我相信只要我們開頭不要好高騖遠，然后認認真真的對待我們的工作，我們一定會收獲滿滿的。

學校組織的假期實踐，就是要求我們可以把我們在課堂上學到的東西運用到客觀實際之中去，畢竟在四年的學習的最終目的是讓我們可以用自己學到的東西為我們的國家和社會做出貢獻，盡到我們應盡的義務。以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才，現在的現象是很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在校讀書;而已在社會的人都寧愿回校讀書。而學校有這樣好的條件，就是為了讓我們在今后的道路上可以得心應手些。大學即將結束了，不管是在校園內，還是在假期中，都給自己留下了不可磨滅的回憶，即將步入社會的我有些不安，但是更多的是心懷期待與夢想。如果說大學是夢想的搖籃，是夢想實現的開始，那么，假期社會實踐就是實現夢想的輔助力。我很感謝學校可以提供給我們這樣的機會，是咯給我們可以快速的成長起來，為我們今后服務社會奠定了堅實的實踐基礎。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十六

20xx年7月20日，我來到陜西省xx市xx區人民法院辦公室，進行為期20天的暑期社會實踐。活動中得到了辦公室老師們的耐心指導，在此向他們表示衷心的感謝。

承蒙辦公室老師的信任，我在社會實踐的第一天，就被分配了起草一份由朱法官一人通過簡易程序審理的借款糾紛案件判決書的任務。案情很簡單：乙方向甲方借款人民幣xx萬元，并向甲方出具“借據”一份。貸款期限屆滿后，乙方無故拒絕還款。幾次嘗試未果后，甲方訴至法院，請求判令乙方償還貸款本息。乙方未到庭，本案缺席審判。雖然案情簡單，而且我也沒有感覺到實體法方面法律知識的欠缺，但是因為我沒有學過民事訴訟法，我對“簡易程序”沒有，我對這個案件的審理過程在程序上不了解，對如何分擔訴訟費用幾乎一無所知。幸運的是，判決書的起草只是訴訟程序中的一個具體環節，對訴訟中其他環節的無知并不影響這一環節的運作。盡管如此，作為一名從事實際工作的法律人，我深深意識到全面豐富自己法律知識的重要性：實體法律知識和程序法律知識同等重要，缺一不可。只知道實體法而不知道程序法，會導致實踐中無處可去，不知從何下手。只有具備全面扎實的法律知識，才能更好地從事實際工作。

紙上談兵很容易，重要的是實踐。"通過三周的社會實踐，將所學知識運用到實際工作中，在辦公室老師的關心和指導下，提高了法律實務能力。但深感自己知識的淺薄，實際應用過程中專業知識的匱乏，實踐經驗的匱乏。雖然20天的時間很短，但是真的讓我學到了很多。一開始什么都不懂，現在基本掌握了裝訂卷宗的方法和技巧，如何打印相關法律文書，如何退費和結算。通知當事人領取傳票，將裁判文書郵寄給當事人，處理相應的卷宗，我都能游刃有余。這種實踐經驗是課堂上學不到的。通過實習，我很慶幸自己對法院的基本流程有了初步的了解，對以后的學習有了更深的認識。

來法院參加社會實踐還有一個好處就是可以看到各種案例。真實生動的庭審比書中枯燥的案例分析更吸引我。幾乎一有空就參加旁聽，這20天聽了很多庭審。也學到了一些還沒學到的知識，感受到了運用書本上所學知識的滿足感。有時候庭審結束后，和法官討論案情能引起共鳴，真的提升了我對法律的熱情和興趣。另外，通過審判，我也發現法官對案件的熟悉程度和對案件的中立性決定了審判的質量和效率。同時，律師作為訴訟代理人，應當在開庭前做好充分的準備，對案件有明確的想法和意見。否則會對法官的提問一無所知，增加敗訴的概率。

路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”解決執行難、執行亂的問題，還需要我們在實踐中不斷探索、努力。然而，前車之鑒是給后代的教訓。一個個鮮活的例子告訴我們，知法懂法才能更好地維護自己的合法權益。對于那些法律知識薄弱的人，我認為作為大學生，應該多組織一些“法律送下鄉”活動，宣傳法律知識，讓人們多了解法律知識，多了解法律知識，讓大家在遇到問題的時候，及時拿起法律武器捍衛自己的權益。是的，維護社會正義和公平，不僅需要個人的努力和堅持，更需要所有人的共同努力。而建設法治社會，人人有責！

雖然我在法院的實習時間只有短短的20天，但這20天的收獲是不言而喻的——從完整的理論知識學習到零距離參與審判實踐，學習法律，感受法律，了解法院的審判程序，親身感受法官的判案思維。

社會實踐活動為生活在校園象牙塔中的大學生提供了接觸和了解基層的機會。深入基層，與基層領導談心，產生了新的火花。我學到了很多書本上學不到的東西，吸收了豐富的營養，明白了“從群眾中來，到群眾中去”的真正含義，認識到只有深入實踐，深入基層，把個人的命運和社會、國家的命運聯系起來，才是年輕人成長成才的正確道路。"知艱難命，練長才”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，我逐漸了解了社會，開闊了視野，增長了才干，認清了自己在社會實踐活動中的地位，發現了自己的不足，客觀評價了自己的價值。這讓我無形中對自己有了一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。作為即將步入社會的大學生，應該更早的進入、認識、適應社會。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十七

也許對于別人來說假期甚至課余時間打工賺取生活費用或者增加社會閱歷是很平常不過的事，但是對已經進入大學一年之久的我來說，還是一片空白。

所以我對于暑期社會實踐是好奇更是擔憂。其實在工作的之前，我就已經在調整自己的心態，這第一步至關重要，工作不像在家，更多的是對自己的磨練。

每天的工作都充滿欣喜。雖然這份工作是由熟人介紹，只是在辦公室里做一個會計，檢查一下基本的數據。看似沒有太大難度，但是要從早上八點坐到下午五點也是有一定難度的。既然選擇了這份工作就要努力做好，要珍惜這次來之不易的社會鍛煉機會。

來到工作的地方，很高興我也有自己的辦公桌，簡簡單單四四方方，沒有太多的東西，當然我也不可能留下太多的東西，因為我只有短15天的時間。一天的工作量的確不多，偶爾一兩個電話，也是可以應付。由于第一天工作，也有認識的人以及不認識的人來關心問候，在此也是十分感動。

選擇參加社會實踐，那么就重在實踐，而不是這段時間給自己帶來金錢上的收益。盡量能多學習就多學習，學習的不是技術，而是踏入社會中探尋待人處事的方法和態度，要去做自我的總結和自我的反思。不管做的好不好，都要在有限的時間內做自己應做的事，不可給別人添麻煩。

最后覺得社會實踐十分有意義也十分有趣，在這段時間內會一直努力的！

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十八

踩在在大三的尾巴上，我終于下定決心——要在大學期間參加一次三下鄉，在暑期實踐一下，這也算是一種“嘗試練習”吧！

實踐歸來，我可以告訴所有人，那是一段讓人成長的時光！去過才知道，花去的時間、精力和金錢，都會是值得的。

人生在世，不外乎衣、食、住、行，下面我就分別從這四個方面對我參加這次暑期的實踐活動作個總結吧。

在“衣”這方面，我得到的啟迪就是——永遠別忘了謹慎。

在廣州的時候，那種天氣真是熱得讓人恨不得能少穿就少穿，晚上也是風扇整夜吹。雖然在出發之前后勤部已經有提示說要帶一件長袖衣服，但是還是有一些同學沒有帶。

到了茂名，當天晚上就讓很多人捶胸口了。茂名祥山中心學校，屬于農村，白天和晚上的氣溫相差甚遠，特別是清晨的時候，氣溫很低。雖然我帶了長袖衣服蓋在身上，外加一條薄被子，在清晨的時候還是會凍醒，更別說是那些連被子都沒帶的同學了。后來又刮臺風更是讓白天的氣溫都下降不少。由于路途遠，所以大家帶的衣服都不多，我也是盡量帶薄的衣服，結果險些凍著。

下鄉結束后，我覺得以后去任何地方都要考慮清楚當地的情況，相機行事了。寧可多不可少啊！謹慎才是硬道理！

俗話說“民以食為天”，這句話一點不假。

大家在學校飯堂吃了一個學期，出發之前估計沒有幾個人的胃口是好的，結果到了茂名，大家的胃口都頓時好了起來，看到什么東西都想吃（廚房外面的龍眼被我們吃掉了不少，大家也都對校園里的那個大菠蘿垂淫三尺，可惜那么大的臺風也沒能把那個菠蘿刮下來，大家都覺得好惋惜，時不時就會有人提起那個菠蘿），而且吃飯吃菜都覺得很香。由此看來，偶爾下鄉一次是非常有好處的，嘻嘻。

在整個的下鄉過程中，我認為困難最大的就是“食”這方面了。

所幸，憑著我們的毅力和校長的幫助，我們終于是度過了各種難關。都是我們自己安排人去買菜摘菜；安排人煮飯燒水；熱水壺壞了就用柴燒；電飯鍋壞了就用大鍋煮飯；廚房倒了就重新在一間舊宿舍里建一個灶；大家干糧不足又因天氣問題不能出去買，校長幫我們買回來……通過各種各樣的方法，大家硬是熬過來了。而且在刮臺風那兩天了，我們笑言：“我們在度假！”

“住”，考驗的是一個人的適應能力。

剛到茂名，學校安排我們住昏黃燈光下的學生宿舍，但是最終，我們轉移到了有明亮燈光的課室里面。課室當宿舍；把課桌排好當床；在課室拉上繩子晾蚊帳……然后，幾間大大的“漂亮”的宿舍就出現啦！

雖然是這樣的情況，但是，我們還是堅持了下來，一點一點適應著。

每天清晨早早就被小孩子的聲音吵醒，時常聽見有人有點無奈地說：“真是準時的鬧鐘~他們怎么就不能準時上學，不要早到啊？”

每天中午，總有那么一些積極的學生在我們還沒有休息的時候就到了學校。又是早到，真有點無奈啊！

還有些學生很好奇，總是想上去我們“宿舍”看看我們是怎么在那里休息的……還是無奈！

“行”，這次實踐最重要的一塊，處處留神，慎思篤行。

在出發到茂名之前，負責人就提醒大家要注意我們華南師范大學里的大學生的形象，要遵守各種規章制度道德規范之類的。我們不僅代表我們自己，身后更是整個協會、學院、學校的形象，所以要處處留神，盡量做到最好。

有些老人聽不懂我們的話，我們很多人也很難聽懂老人的地方話。表演節目的時候覺得有點像唱獨角戲；做問卷的時候經常只能附和一下，感覺個大概。

附近村莊的老人的地方口音也比較濃重，問卷填寫非常慢，因為老人話很多，總是扯到別的很多事，沒法止住話頭。

有些班級上課很配合，學習的氛圍非常好，但是也有些班級很亂很雜，加上大家都是新手，不了解當地小學生的學習水平和興趣愛好，管理班級比較困難。

以多種游戲的形式開展，幾個人負責一個場。學生玩得很開心，有好多人玩了又玩，非常投入，就是不知道他們有沒有從中學習感悟到我們想要的東西。

聽說我們這次的實踐最重要的是調研，但是，就我個人的感覺來說，我覺得支教才是非常重要的一塊。因為支教是我們的日常工作，每天天氣允許的話，學生都會到學校里來，我們要安排各個班的課程，安排各門課的老師去上課，管理班級和學生，事情很多很雜，大家耗費的精力是最多的。

在支教過程中，我主要上高年級的英語和五（2）班的數學，另外還上過一節手語課和一節舞蹈課。下面分別說說我的感受。

高年級的英語是幾個人一起上的，輪流到各個班級去上課，所以準備的教案不用太多，基本的教案對各個班級的具體情況進行修改就可以。我準備的是《英語單詞速記法》，給學生介紹一種記憶英語單詞的方法。我在四個班上過英語，第一個班男生的英語很差，并且不大愿意聽課；第二個班前面一半學生聽課，后面的不想聽；第三個班的學生比較配合，但是后來據他們自己反映，他們都不喜歡英語課；第四個班的學生非常配合，上課效果非常好。

經過我在多個班的實踐，我覺得上課的效果不僅僅和教師的水平有關，更重要的是和學生的水平及配合度密切相關。水平高的教師能在很多的班級調動學生學習的積極性，但是效果總還是不見得特別好；學生學習水平高并且上課積極的班級，就算是水平一般的教師也能上出一堂很好的課！

在上英語課的過程中，我發現“齊讀”這一方法在小學是非常好用的。無論是有學生開小差或干嘛，一齊讀，整個課堂就顯得有秩序多了，在他們齊讀的過程中你還可以四處走動一下，輕輕提示一下那么精神開始分散的學生。我把這個方法教給幾個隊友，她們用過之后都說好用，稱贊有加。

曾經，我很害怕英語，因為我的英語考試已經多年沒見過優秀的分數出現。但是在這次下鄉當中，趕著鴨子上架去嘗試著接觸英語，我發現，沒有什么是不可能的！xx天的下鄉，讓我擺脫了對英語的懼怕，這是一種成功！

小學數學是我的專業，去下鄉，上數學課才是我的初衷和目標。

我上的是五（2）班的數學課，所以五（2）班的學生都叫我“數學老師”（雖然我也上過他們英語課）。這個班有一半學生的思維是比較活躍的，男生女生各一半左右。通過我在這個班的觀察和其它班的對比，我發現了在這個學校的教學班，坐在前面3排的學生普遍比坐在后面3排的學生活躍積極，性格較為開朗，思維也較為開闊，不知道是因為性格選擇坐的位置還是因為坐的位置形成了這樣的性格，這個問題值得繼續關注。

初為人師，沒有任何實戰經驗，再加上對著的是完全陌生的學生，對他們的基礎和接受能力及興趣愛好等一無所知，所以只能模仿著見過的別人上課的樣子去上，憑著記憶中的數學老師的樣子和之前的見習，我放開了膽子，放開了嗓子，開始了我作為數學老師的短短xx天。

調整再調整，這就是我初為人師的策略。初設內容太多了，課堂臨時調整，課后再調整；備課內容難度大了，課堂臨時調整，降低難度；課堂秩序亂了，臨時調整，出新招；有學生刻意搗亂了，臨時調整，多關注……通過各種各樣的調整方略，慢慢地鍛煉出了不怯場的我，鎮定的我，在我內心，我不僅僅是來實踐一下的學生，而是一個真正的老師了。

就是這樣一步一步學習成長。

幾年前，我學習過手語，但是已經2年沒有用過了。

本來我沒有手語課上的，但是那天我去上數學，黑板沒有擦干凈，我看到了那首熟悉的《隱形的翅膀》，原來他們班要表演這首歌。就那么突然地，我想起了以前學習這首歌的手語，遂起意要教他們班這首歌的手語打法。

我沒有馬上去教這個班的學生，而是先教同隊的幾個隊友，并且請其中一位來當助教。在教會了她們的同時我也復習牢固了，一舉兩得。

在正式教授的時候，一開始一些男生不大用心學，后來我就臨時拿出一些獎品激勵他們。在小學，這招屢試不爽。后來在三年級的一個班出現了突發情況，我經過看到了，進去看他們學習表演，并給予那些做的好的學生小獎品，他們都爭先恐后地去表現。我也把這招教給隊友們，一些隊友們用過之后覺得的確不錯，值得推廣。

一節課，剛剛好把整首歌的手語教完，看到學生一邊唱歌一邊打著我教的手語，心里是非常有滿足感的。

后來，這個班的學生在大合唱這首歌的時候，那位領唱的學生在前面打著這首歌的手語，那一刻，不止是滿足感了，簡直是鋪天蓋地的幸福感包圍了我！真沒想到，只學了一節課，就有學生能夠打得那么嫻熟！我想，為人師的幸福莫過于如此，我可以自豪地說：“我經歷過了！”

只上過一節舞蹈課，教三年級的學生跳《兔子舞》。

上課之前，我拿著手機，首先給他們放了這首歌的旋律，問他們知不知道我們今天的舞蹈課要學什么。有一個小女孩很興奮地說她知道，是初中大姐姐們跳的兔子舞！他們全班學生都說好想學，好開心。

我請了一個師妹過來幫我忙，因為學生有點多，并且小學生男女是很難“共存”的，總是鬧別扭。正式教授的時候學生還學得挺快的，一節課下來就差不多都會了。這首歌很動感，小學生又是活潑好動的年齡，雖然跳得很累，又很曬，但是他們還是跳得很開心。通過這節舞蹈課，我發現小學生的性別意識很強烈，連碰在一起都不愿意，只能是男女分開教。

后來在最后的文藝匯演時，有個小孩的家長來學校觀看，那個小孩對他爸爸說我是“舞蹈老師”的時候，我也由衷地感到開心，因為，這說明雖然我得到了他的認可。

下鄉xx天，說長也不算長，說短也不算短，大家一起真的是經歷了“風風雨雨”（2天臺風），還有和那么多學生一起過了那么多天，多次站在講臺上唾沫橫飛……相信多年后，我依然會記得，會懷念那里的一切。

在實踐中，我深深地體會到：教育見習和聲樂練習對于師范生是非常必要的。通過多次的教育見習，看過很多教師上的公開課或常規課，心中有了優劣之分，在心中樹立了優秀教師的形象，使自己有意識或無意識地朝著那個方向發展。一年的聲樂練習，使我的嗓子保持著良好狀態。很多隊友的嗓子在上了幾節課之后變得“有磁性”的同時，我一天上4節課，連上幾天都不覺得嗓子有負擔。這些都得益于以前聲樂的學習，使我現在一打開嗓門說話就無意識地用了聲樂的發聲方法，不僅使嗓門變大，而且也保護了嗓子。

xx茂名下鄉xx天，這是一段讓人成長的時光。

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇十九

時光飛逝，轉眼間大二的學習課程已經結束，大學第二個暑假的到來，也意味著我很快就要步入社會了，為了使這個漫長的暑假過得充實，為了增長見識積累經驗，也為了以后能有更好的發展，在這個暑期我去面試了洋縣一家培訓機構。我也很幸運地通過了面試，成為培訓中心暑期班的一名小學和初中的英語老師。

這次代課令我感受頗多。看著他們滿腔熱情的來學習，我是多么想把自己所學的，都慢慢的認真的教給他們。教師，當然最主要的是講課，如何傳授知識給自己的學生，教學方法、教學態度是十分重要的。現在回想起來，依然清晰地記得第一次上課時的場景，當真正面對學生時，竟然有些語無倫次，總是感覺有些話講的不是那么全面與精確。也許，正所謂萬事開頭難，沒有經驗難免在講課時講的不全面，為了能教好每一位學生，我盡全力彌補自己的不足，虛心向其他優秀老師學習，把握好每次上課的機會，鍛煉和培養自己的授課能力，并且每次上完課都作總結，方便積累與改進，在后來的教課過程中，根據每個人的具體情況不斷改進自己的講課方法，使學生們學的更扎實。雖然只有短短一個月的教課時間，我卻從中學到了很多知識與經驗，我認為作為一名教師，應該擺正心態，不要高高在上目中無人;要根據學生課上的反映，及時調整自己的講課的狀態，注意調動學生的情緒，牢牢吸引住學生，要叫學生對老師的講課心悅誠服;要做到情緒飽滿，講課時抑揚頓挫，做到吐字清晰，聲音洪亮;不要一開始就給學生立規矩，給學生來個下馬威，過于嚴肅的老師會給學生的心理造成一定的壓力，使學生產生恐懼心理，影響師生關系;面帶微笑，語氣溫和，多與學生互動，使得課堂氣氛活躍，不要死板。

與此同時，這次的帶班經歷，也讓我深感知識學問浩如煙海，使得我不得不晝夜苦讀；另一方面我也深深地體會到，要想成為一名優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等也都是要有講究的。每上完一節課后我最大的感受就是：當好一名老師真不容易啊！

我也沒有完全照搬，第一是我覺得我的身份畢竟與他們原班主任不同。第二是我覺得我與學生年紀相仿，不象原班主任一樣與他們或多或少地存在一些代溝，這是我的優勢所在，應當加以利用。所以，在與學生的長期交往中，我漸漸形成了一套既有自己風格，又吸收了原有寶貴經驗的行事方法，而且還收到了較好的效果。

我通過這次為時一個月的實踐，從另一個側面檢驗了自己的學習情況，培養了自己發現問題、分析問題、解決問題的能力；同時也發現一些了自己的不足，使我在以后的學習中不斷的彌補和提高。可以說，這次實踐讓我受益匪淺。但同時我也認識到，要想做好這方面的工作單靠這短短兩個月是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，時刻不忘超越自己，不斷豐富自己的經驗。我明白面前的路還很漫長，需要繼續不斷的努力和奮斗，我會踏踏實實堅定的走好每一步!為自己的夢想而努力奮斗！

2023年紅旗渠暑期社會實踐心得體會（優秀20篇）篇二十

為了提高本人自身的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我按照xx學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發區的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務員應該做的工作。

不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務員，我也學到了很多的東西……下面我就來談談自己的切身感受吧。

通過觀察和了解，我覺得一個領導者的管理是很重要的。雖然她不是老板，在xx干了八年仍是個服務員，不過她是領班。但她所經歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經也是別人領導，而如今她也作為一個管理者去帶領她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。

但慢慢相處了才發現其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。

或許我不應該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。

我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結的經驗。

我覺得一個人的心態很重要，如果因為領班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領班也不會有意為難我了。

在那我也學到了一些知識，在料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。

天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調汁，鮮嫩美味，香而不膩。

是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了飲食文化并且知道料理傳統的吃法。

我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應該謙卑，也要有原則。

以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。

從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。

之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多）。雖然這次實踐與我的專業沒有任何關系，但也是一次不錯的經歷，也是一個難得的鍛煉的機會。

總之，這次打工的經歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。

我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。