有時候我們需要借鑒范文的思路和觀點,來完善自己的論述和觀點。以下是小編為大家搜集的一些優秀總結范文,供參考和學習。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇一
親愛的同學們:
陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”然而,身體的健康與否則是和飲食息息相關的。
目前,我國學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中植物源性鐵的`比例過高,鐵的質量差,吸收少。學生鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生膳食中奶制品和豆類等消費偏低所致。
值得一提的是,目前中學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市營養狀況遠不如農村學生。
今天是全國學生營養日,我們初一(六)班代表初一年級全體同學向全校同學發出倡議:要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品:早餐最好吃一些營養豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養均衡,應經常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質和脂肪類盡量少吃。
同學們!讓我們行動起來,做到健康飲食,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!
倡議人:xxx。
日期:xx月xx日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇二
尊敬的家長,親愛的同學們:
大部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的安全隱患,特別是一些衛生條件較差的小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產品”,長期食用這些劣質零食,對人體有較大的`危害。中小學生正處于生長發育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學習。吃零食不但對身體有害,而且影響學校環境衛生、增加家長經濟負擔。所以說:吃零食,百害而無一利!
為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀,幫助大家健康成長,現就“拒絕零食,科學飲食,健康成長”發出以下倡議:
1.家長要科學合理搭配一日三餐,引導孩子吃飽吃好主食,特別是早餐。盡量不讓孩子帶零花錢上學,不買零食,不把零食當正餐。
2.在學校餐廳就餐的同學,選菜要做到葷素合理搭配,不挑食、不偏食,避免暴飲暴食,養成科學健康飲食的良好習慣。
3.提倡健康飲水,不帶飲料進校園,人人提倡喝礦泉水、白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。禁止學生在校園內吃零食。
4.不在上學、放學途中購買和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
5.積極投入“凈化”“美化”學校活動,為校園整潔添光彩。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,讓我們拿出勇氣,鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!
xx。
20xx年xx月xx日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇三
我國學生體質與健康調研結果顯示:2006年,全國中小學生營養不良和低體重率為32.6%,肥胖和超重率為7.7%,營養正常學生僅占59.7%。鐵缺乏和營養性缺鐵性貧血依然在我國中小學生普遍存在。我中心于2010年以全市學校衛生執法檢查為契機對全市各中小學校和幼兒園的學生營養餐的實際情況進行了普查,結果表明我市的各學校的學生營養餐工作尚未起步,存在政策、人員和意識等多方面的制約因素,如絕大多數學校均無具有資質的公共營養師、各學校食堂食譜的制訂主要考慮經濟因素和迎合學生口味、學生營養知識普通匱乏導致挑食偏食喜食油炸食品等。國際上的經驗表明,搞好學生營養餐是提高民族身體素質和智慧的重要途徑。在中小學校推行營養餐,有利于學生健康成長,可降低與營養有關疾病的發生率。學生營養午餐豐富的食物種類,集體進餐的方式和輕松的進餐氣氛,有利于矯正學生目前普遍存在的偏食和挑食的不良習慣,有利于學生的身體健康。針對上述問題,結合我市實際情況擬提出如下建議:
1.人員配備:請全市各中小學校和幼兒園的保健老師等擔任營養配餐員,由市疾控中心邀請專家對全市各學校的營養配餐員進行營養基礎知識、食譜設計和膳食評價等知識的全方位培訓。
2.網絡建設:為各中小學校配備食譜設計和營養分析軟件系統,并實現網絡化管理,各學校可通過每日輸入各類食品原材料的消耗量來初步完成營養分析,根據發現的問題及時調整,同時,網絡管理員可掌握全市各學校的具體情況,進行匯總分析和指導。
3.提高意識:為提高家長和學生對學生營養餐的認可,借助電視、電臺、網站和報紙等媒體宣傳學生營養餐的好處,同時鼓勵各學校開展學生營養知識競賽,學生營養專題講座等活動進一步提高學生的營養知識,提高學生的營養意識。
4.動態監測:通過我中心所收集的全市中小學生的體檢數據,及時了解我市中小學生體質變化,尤其注意對肥胖、營養不良、高血壓等與營養相關疾病進行動態監測,并針對性地開展相關營養干預。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇四
親愛的同學們:
在校門口,經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上,春風一來,學院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。
為了你的健康、校園的美麗,學院特向全體同學發出倡議:
1、堅決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。
4、合理使用生活費,讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務。
同學們,我們正處在生長發育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學習,讓創建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇五
民以食為天,食以安為本。目前,在學院周邊,尤其是校門口流動攤點經營的食品五花八門,魚目混珠,小商小販絞盡腦汁,用各式各種食品吸引你們,學院有很多同學食用這些有刺激的食品。然而,食以潔為先,食以安為本,這些流動攤位的食品在原材料、存儲、加工制作等方面都缺乏監管,從業人員健康狀況不明,食品衛生安全沒有保障,存在很多不衛生,不健康甚至導致食用者產生各種疾病的隱患。據媒體報道,燒烤致癌物質檢出率高達55%(#url#),欠火候燒烤菌類嚴重超標。xx在線報道,32歲的張女士因經常下半夜才下班,自己就在街頭小攤上胡亂吃一些麻辣燙、燒烤就算晚飯,導致張女士患舌癌。南京一所高校的女大學生佳妮,最近因為患上舌癌,醫生為她實施手術,切掉了她一半的舌頭,然后用她左手手腕處的皮膚幫她再造一個"新舌頭"。專家分析,以燒烤、油炸食品當飯的生活習慣可能是導致她患癌的主因。面對如此嚴峻的食品安全狀況,學院領導對同學們食用這類食品特別擔憂,很是牽掛。為了我們的身心健康,為創造安全衛生的食品消費氛圍和消費環境,學生處、院團委和院學生會向全體同學發出倡議“拒絕不健康食品養成良好飲食習慣”,提議大家堅決拒絕不健康食品,做到如下幾點:
一、加強學習,提高認識。各系、各班級召開主題班會,組織全體同學認真學習《中華人民共和國食品安全法》及其他的食品安全知識,積累一些食品安全意識,提高自己的辨識能力,尤其是對“無廠名、無廠址、無生產日期”的“三無”食品、無經營執照、無健康證的流動攤點食品、燒烤食品的危害性的認識。
二、增強意識,自覺抵制。切實增強我們的食品安全意識,在校園內營造人人講究飲食安全的氛圍,抵制“三無”食品、無“qs”標志的食品和流動攤位等垃圾食品,堅決不購買不健康的食品,也要教育自己的親人、朋友和同學積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳,勇于監督。人人爭當食品安全宣傳員和監督員,及時向身邊的同學、親人和朋友宣傳食品安全科普知識,宣傳《食品安全法》。勇于監督身邊的食品經營商,發現“三無”食品或其他不符合規定,及時向工商部門舉報。同學之間也互相監督,堅決杜絕不安全的食品進入我們的校園。
四、培養良好的飲食觀念。不食用流動攤點的食品,抵制價低質劣的食品,就餐選擇衛生潔凈,餐具消毒,環境整潔有序的餐館。
五、養成健康的飲食習慣。不挑食,不偏食,每日三餐,定時定量,不暴飲暴食。自備水杯,手帕,餐前先洗手。
六、養成良好的衛生習慣。不隨便在教室,校園內吃零食,不亂扔紙屑,包裝袋,糖紙等垃圾,保持良好的校園衛生環境。
同學們,讓我們從小事做起,從身邊做起,從自我做起。珍惜健康,安全消費,遠離不安全的食品,讓我們共同為創建和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧!
學生處院團委院學生會
20xx年10月22日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇六
同學們:
不健康的零食不但給我們的身體健康帶來不良影響,而且還會增加家長的`經濟負擔。針對部分同學隨便購買不健康食品的不良習慣,我們特向大家發出如下倡議:
一、決不購買學校周邊“三無”小食攤上的不健康食品。
二、一日三餐定時定量吃飯,建立合理的生活作息制度,養成良好飲食習慣。
三、不向家長索錢買零食,控制自己的零用錢,做到不該買的不買,不該吃的不吃。
四、在外就餐要注意清潔衛生,養成良好的衛生習慣。
五、不帶食品、飲料進入校園,校內校外不亂扔食品袋和飲料瓶,爭做環保、小衛士。
六、看見周圍同學在吃不健康食品時,要互相提醒監督,不聽勸告的要及時向值日老師報告。
讓大家從我做起,從現在做起,為創造一個健康和諧的成長環境而共同努力吧!
xxx。
20xx年xx月xx日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇七
各位同學、各位家長:
初中階段,是孩子長身體、吸收知識的關鍵時期。孩子們生長發育所需要的營養物質主要應從一日三餐中獲得,不能用零食代替正餐。常吃零食,不好好吃飯,養成不良的飲食習慣,導致體質下降、營養失衡。有的同學吃過零食后把包裝紙隨處亂扔,或吃過零食后把“殘余物”拋進教室的垃圾桶,難聞的氣味充斥著我們的班級.
為了孩子們的身體健康和良好的學習環境,特向全體家長和同學倡議:
一、控制孩子可支配錢的額度,每周100—200為宜,把錢定期打進飯卡。適當保留部分現金,每周20—30元為宜。
二、控制零食數量,如實在需要,在寢室吃完再進教室。
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規律。
希望203班全體家長和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收!
203班
20xxxx年xx月xxxx日
學生簽名:xxx
家長簽名:xxx
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇八
親愛的同學們:
陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關的'。
目前,我國小學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質量差,吸收少。鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生還不夠重視科學飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。值得一提的是,目前小學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習慣不夠健康。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。
為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學發出倡議:。
2、倡議同學們少吃零食,不在路邊無證經營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法,關注身邊每個人的健康。
同學們!讓我們行動起來,做到科學飲食,健康生活,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!
xx。
20xx年xx月xx日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇九
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛生,安全消費食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發的食品安全事故時有發生。為認真預防和控制食品安全事故,切實保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發出如下倡議:
一、樹立食品衛生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的`發生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質劣的食品,預防和減少食源性疾病的發生。
二、增強自我保護意識,杜絕一切不衛生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
三、養成良好的飲食習慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
四、養成良好的衛生習慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛生,養成飯前便后洗手的良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物,預防腸道寄生蟲病的傳播。
五、到公司內部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進入辦公區域。
六、養成健康的生活習慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養成健康衛生的生活習慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節做起,關注健康,關愛自己,關注食品安全,共建安全和諧的工作環境!
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十
親愛的同學們:
隨著氣溫逐漸升高,各種致病微生物也活躍起來,校門口的小攤越來越多,這些都是我們的安全隱患、俗話說,“病從口入”,食品安全應引起我們的高度重視。為此,我們特向全體師生發出以下倡議:
一、購買袋裝食品要看清楚生產日期、保質期、生產廠家及地不購買三無食品。
二、不在校門口及街頭流動攤點購買零食、
三、多吃蔬菜瓜果,少吃,最好不吃油炸燒烤類食品。
四、不挑食、不偏食,注重營養全面。
五、多喝白開水,少喝飲料、
六、養成良好個人習慣,飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼,不隨地吐痰。
讓我們攜起子來,和三無食品說“bye—bye”;讓我們共同行動起來,關注個人衛生,注重飲食營養。
倡議人:xxx
時間:xxxx年xx月xx日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十一
親愛的同學們:
在校門口,經常發現有些同學津津有味地吃著油炸食品、燒烤;有些同學還會將吃方便面、面包包裝隨手丟棄,甚至隨手放在教學樓外側的窗臺上,春風一來,學院的紙屑也“遍地開花”,零食包裝袋隨風飄揚。
為了你的健康、校園的美麗,學院特向全體同學發出倡議:
1、堅決杜絕垃圾食品,盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品,以及小攤上的燒烤等不衛生食品。
3、見了廢紙、垃圾彎彎腰,主動撿起。
4、合理使用生活費,讓父母給我們的生活費為我們的健康成長服務。
同學們,我們正處在生長發育的黃金階段,為了自己的健康,為了能更好地學習,讓創建文明校園、文明城市從我們自身做起,遠離垃圾食品,讓我們的校園更加清潔美麗,讓我們的身體更加健康茁壯!
共青團白銀礦冶職業技術學院委員會。
20__年4月23日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十二
尊敬的家長,親愛的同學們:
健康是一筆巨大的財富,更是學習和工作的基礎。健康是家長送給孩子最好的.禮物,但校門口的部分零食在質量和衛生方面都存在著嚴重的安全隱患,特別是一些衛生條件較差的小食品商店、流動食品攤點加工、銷售的零食。這些零食有的含有過量的色素,有的可能還是地溝油做的,有的是“三無產品”,長期食用這些劣質零食,對人體有較大的危害。小學生正處于生長發育的特殊時期,吃零食最容易由于手不干凈或食品不潔而致肝炎、腹瀉等疾病,也不利于身體發育;如果長期食用含有過量色素(添加劑)的食品,容易引起情緒不穩,注意力不集中,自制力差,行為怪癖,食欲減退等癥狀,從而影響學習和生活。
為了引導大家樹立科學、健康的飲食觀、消費觀,幫助大家健康成長,現就“拒絕零食,科學飲食,健康成長”發出以下倡議:
1、家長要科學合理搭配一日三餐,引導孩子吃飽吃好主食,不把零食當正餐。
2、提倡健康飲水,不帶飲料進校園,提倡喝白開水。不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料,不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
3、禁止孩子帶零花錢上學,不在上學、放學途中購買和食用各類零食,徹底遠離油炸食品及校園周邊小餐飲店、小食品商店、流動食品攤點的燒烤等不潔的食品。
4、禁止學生在校園內吃零食,積極投入“凈化”“美化”學校活動,為校園整潔添光彩。
5、如需購買必要的學習用品,請家長陪同孩子去正規商場購買質量合格的物品。
勿以惡小而為之,勿以善小而不為。同學們,讓我們鄭重地許下諾言:拒絕零食從我做起!科學飲食從現在做起!
倡議人:xxx。
日期:20xx年xx月xx日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十三
同學們:
梁啟超先生說:“少年強則國強”,青少年是國家的未來、民族的希望,青少年的健康成長事關國家前途和民族命運,黨和政府高度關注青少年的健康成長。近年來,我國中學生健康狀況令人堪憂,這與飲食結構不均衡有著密切關系。在第__個“5·20中國學生營養日”來臨之際,特向所有同學發出倡議:
一、樹立“合理膳食、從我做起”的健康理念,強化“我營養、我鍛煉、我健康、我快樂”的意識。
二、合理膳食,一日三餐不能少。
三、營養均衡,每天谷薯類、蔬菜水果、魚禽肉蛋、奶和豆類搭配好,膳食寶塔要記牢。
四、遠離油炸、膨化、垃圾食品;少喝碳酸類飲料;清淡飲食,避免高鹽、高糖、高脂肪食品。
五、堅持學校食堂就餐,主動拒絕外賣。
后勤保障中心。
20__年5月19日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十四
親愛的小伙伴們:
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛生,安全消費食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發的食品安全事故時有發生。為認真預防和控制食品安全事故,切實保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發出如下倡議:
一、樹立食品衛生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質劣的食品,預防和減少食源性疾病的發生。
二、增強自我保護意識,杜絕一切不衛生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的"三無"食品和過期變質食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
三、養成良好的飲食習慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
四、養成良好的衛生習慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛生,養成飯前便后洗手的`良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物,預防腸道寄生蟲病的傳播。
五、到公司內部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進入辦公區域。
六、養成健康的生活習慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養成健康衛生的生活習慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節做起,關注健康,關愛自己,關注食品安全,共建安全和諧的工作環境!
倡議人:xxx
日期:20xx年xx月xx日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十五
親愛的同學們:
陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的,但是,同學們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關的。
目前,我國小學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質量差,吸收少。鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生還不夠重視科學飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。值得一提的是,目前小學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習慣不夠健康。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。
為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學發出倡議:。
2,倡議同學們少吃零食,不在路邊無證經營的攤點購買食品。
3,自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4,同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法,關注身邊每個人的健康。
同學們!讓我們行動起來,做到科學飲食,健康生活,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!
****小學
20xx-5-16
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十六
親愛的同學們:
陶行知先生曾經說過:“忽略健康的人,就是等于在和自己的生命開玩笑。”這說明健康對于我們來說是非常重要的`,但是,同學們,你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關的。
目前,我國小學生營養狀況不容樂觀,盡管膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質等營養物質供給量偏低,鈣鋅鐵以及維生素等營養物質明顯不盡如人意。學生膳食中微量元素鐵的質量差,吸收少。鈣質攝入不足,僅為有關標準的一半左右,這主要是學生還不夠重視科學飲食,膳食中奶制品和豆類等比重偏低所致。
值得一提的是,目前小學生學業繁忙,飲食健康得不到保障。城市學生因生活水平高,偏食普遍,常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時,缺乏體育運動和身體鍛煉,生活習慣不夠健康。相比之下,農村學生則不偏食,且活動量較大,所以城市學生營養狀況遠不如農村學生。為了讓我們更健康的生活,今天我們向全校同學發出倡議:
1、要科學安排飲食,不挑食,要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品,葷素搭配營養好。
2、倡議同學們少吃零食,不在路邊無證經營的攤點購買食品。
3、自身要加強體育運動和身體鍛煉,并做到堅持不懈。
4、同學們有義務向身邊的每個人推廣科學飲食的方法,關注身邊每個人的健康。
同學們!讓我們行動起來,做到科學飲食,健康生活,以一個健康的狀態,來迎接美好的明天!
倡議人:xxx。
20xx年x月x日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十七
近年來,瘦肉精、青大米、地溝油、毒牛奶、工業明膠摻入酸奶等“問題食品”之多,波及范圍之廣,造成惡果嚴重,已到了談“食”色變的地步。安全、健康是人生至寶,而人類所患的各類疾病很大部分都與我們平常不健康的飲食習慣有關。如果家長們不能很好地把控好食品的安全,天真的孩子們則是最大的受害者,他們會長期過量食用問題食品,影響孩子的健康。此外,孩子生長發育快、活動量大、營養需要全面,而很受孩子歡迎的大量垃圾食品也會讓孩子營養失衡導致肥胖、多動、注意力不集中等不良癥狀,甚至影響孩子的智力、生長發育速度以及將來的健康。
為此,我們進行“健康飲食安全周”的主題活動,旨在讓幼兒豐富相關的健康食品知識,提高健康飲食的意識。作為父母的您一定要重視孩子的食品安全與健康,主動參與我們的活動,共同引導孩子遠離有健康隱患的問題食品,養成良好的飲食習慣。愿我們的行動能夠讓健康伴著孩子成長!
健康飲食需從一日三餐著手。以下為營養推薦食品:早餐最好吃一些營養豐富的東西,要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質,包括粗糧谷物,蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好,盡量吃飽,為了營養均衡,應經常變換菜色,但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好,以富含碳水化合物的食物為主,但蛋白質和脂肪類盡量少吃。
希望大家以后少吃這一些東西,愿我們的行動能夠讓健康伴著孩子成長!
倡議人:xxx。
時間:xxxx年xx月xx日。
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十八
隨著消費結構從生存型消費逐步向享受型消費轉變,一些不健康、不文明甚至病態的消費行為也不斷滋生。豪奢浪費、過度包裝、白色垃圾等,都造成了資源和能源的極大浪費。市消保委倡議飯店餐飲業界經營者:
6、明碼標價,計量準確,廣告宣傳把好真實關、導向關,杜絕炫富式的消費宣傳。
7、提高從業人員的環保意識、服務意識,培育良好的企業文化。
市消保委還倡議廣大消費者:
4、杜絕攀比消費、炫富消費和餐桌浪費,節約用水、節約用電,發揚勤儉節約的傳統美德。
中學生健康飲食的倡議書
各位同學、各位家長:
為了孩子們的身體健康和良好的學習環境,特向全體家長和同學倡議:
二、控制零食數量,如實在需要,在寢室吃完再進教室;
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶,形成良好的飲食規律;
希望全體家長和孩子積極配合,使我們班孩子的身體和學業得到雙豐收!
倡議人xxx
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇十九
親愛的小伙伴們:
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛生,安全消費食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發的食品安全事故時有發生。為認真預防和控制食品安全事故,切實保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發出如下倡議:
一、樹立食品衛生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質劣的食品,預防和減少食源性疾病的發生。
二、增強自我保護意識,杜絕一切不衛生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
三、養成良好的飲食習慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
四、養成良好的衛生習慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛生,養成飯前便后洗手的良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物,預防腸道寄生蟲病的傳播。
五、到公司內部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進入辦公區域。
六、養成健康的生活習慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養成健康衛生的生活習慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節做起,關注健康,關愛自己,關注食品安全,共建安全和諧的工作環境!
倡議人:
日期:20xx年xx月xx日
最新倡健康飲食的倡議書(優質20篇)篇二十
親愛的小伙伴們:
食品安全,是我們生命健康之源。講究飲食衛生,安全消費食品更是我們大家的共同心愿。隨著夏季來臨,各種病菌迅速繁殖,廣泛傳播,食物中毒引發的食品安全事故時有發生。為認真預防和控制食品安全事故,切實保障廣大員工的身體健康和生命安全,特向小伙伴們發出如下倡議:
一、樹立食品衛生安全觀念,提高食品安全自我防范能力。盡可能少在戶外就餐,不從公司周圍小攤小販購買無衛生許可的餐飲品,防止食物中毒和腸道傳染病的發生。不食用流動攤點銷售的盒飯,抵制價低質劣的食品,預防和減少食源性疾病的發生。
二、增強自我保護意識,杜絕一切不衛生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。
三、養成良好的飲食習慣。平時多了解健康食品知識,防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水,少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。
四、養成良好的衛生習慣。從我做起,嚴防病從口入。注意個人衛生,養成飯前便后洗手的良好習慣,盡量不要用手直接接觸食物,預防腸道寄生蟲病的傳播。
五、到公司內部餐廳就餐。為了讓伙伴們飲食安全有保障,建議中午就餐盡量到公司餐廳就餐。為防止鼠患,禁止攜帶食品進入辦公區域。
六、養成健康的生活習慣。加強體育鍛煉,保證充足的休息,不暴飲暴食,養成健康衛生的生活習慣。
伙伴們,民以食為天,食以安為先。讓我們立即行動起來,從自身做起,從細節做起,關注健康,關愛自己,關注食品安全,共建安全和諧的工作環境!
倡議人:xx
日期:20xx年xx月xx日