教學工作計劃起到指導教學活動和監控教學過程的作用，有助于提高教育教學質量。這些教學工作計劃范文為教師們提供了很好的借鑒和思考。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇一

搞好班級衛生。

1、通過本次班會，明確搞好衛生的重要性。

2、制定出具體的搞好衛生的計劃、措施。

3、讓班級衛生面貌煥然一新。

于春映(衛生委員)。

合作討論，各抒己見。

全班同學、班主任。

(一)復習：

同學們，上節班會的主題是《班級盛開友誼花》。通過班會，全班同學增加了友誼，同學之間互幫互學的友誼之花盛開。出現了可喜局面。今天，我們在開一節班會，主題是《搞好班級衛生》。

板書主題：怎樣搞好班級衛生。

(二)導入：

1、看小品：放錄像對比：

(1)、放一個環境整潔的教室：一個班級課桌整齊，窗明幾凈，墻上《小學生守則》整齊排列，地面潔凈無物，一塵不染。同學們個個精神煥發，活潑可愛。

(2)放一個垃圾場鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音，惡臭難聞，令人作嘔)。

2、評錄像：

(1)、說出教室整潔的情況。

(2)、說出垃圾場的骯臟情況。

(3)、兩相對比，哪種情境適宜人生。

(4)、談出感受。

(三)展開：高潮。

1、主持人宣布班會開始。

2、主持人講名人講衛生的`事例：作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內、院子，槁子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進紙蔞。

3、學生舉出名人講衛生的例子：毛主席很講衛生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。

4、談出本班室內、衛生區現狀;。

(1)成績方面：地面干凈……。

(2)不足之處：維持干凈的時間短……。

5、指名說出個人的衛生狀況(習慣方面)。

6、集體交流、總結：

(四)結束：

1、各人根據交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。

2、衛生委員整理寫出倡儀書，張貼教室。號召同學從我做起，搞好班級衛生。

(五)總結：

同學們，這次班會開得非常成功，同學們發現了優點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學們從我做起，從現在做起，搞好我班衛生。

(六)作業：

1、班級衛生從我做起。

2、互相監督，揭發違紀。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇二

三、班會目標：

1、通過本次班會，明確搞好衛生的重要性。

2、制定出具體的搞好衛生的計劃、措施。

3、讓班級衛生面貌煥然一新。

四、班會主持人：于春映(衛生委員)

五、班會方式：合作討論，各抒己見。

六、參加人員：全班同學、班主任。

七、班會程序：

(一)復習：

同學們，上節班會的主題是《班級盛開友誼花》。通過班會，全班同學增加了友誼，同學之間互幫互學的友誼之花盛開。出現了可喜局面。今天，我們在開一節班會，主題是《搞好班級衛生》。

板書主題：怎樣搞好班級衛生

(二)導入：

1、看小品：放錄像對比：

(1)、放一個環境整潔的教室：一個班級課桌整齊，窗明幾凈，墻上《小學生守則》整齊排列，地面潔凈無物，一塵不染。同學們個個精神煥發，活潑可愛。

(2)放一個垃圾場鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音，惡臭難聞，令人作嘔)

2、評錄像：

(1)、說出教室整潔的情況。

(2)、說出垃圾場的骯臟情況。

(3)、兩相對比，哪種情境適宜人生。

(4)、談出感受。

(三)展開：高潮。

1、主持人宣布班會開始。

2、主持人講名人講衛生的事例：作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內、院子，槁子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進紙蔞。

3、學生舉出名人講衛生的例子：x很講衛生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。

4、談出本班室內、衛生區現狀;

(1)成績方面：地面干凈……

(2)不足之處：維持干凈的時間短……

5、指名說出個人的衛生狀況(習慣方面)

6、集體交流、總結：

(四)結束：

1、各人根據交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。

2、衛生委員整理寫出倡儀書，張貼教室。號召同學從我做起，搞好班級衛生。

(五)總結：

同學們，這次班會開得非常成功，同學們發現了優點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學們從我做起，從現在做起，搞好我班衛生。

(六)作業：

1、班級衛生從我做起。

2、互相監督，揭發違紀。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇三

一、活動目的：

1、通過本次班會，明確搞好衛生的重要性。

2、通過小組討論和實踐讓學生初步懂得愛清潔、講衛生是文明禮貌行為，講衛生有利于身體健康。

4、制定出搞好衛生的計劃和措施。

5、讓教室，學校及學校門前的街道煥然一新。

5、培養學生養成良好的個人衛生習慣，促進學生身心的健康發展，由此全面提高學生的身心素質。

二、活動準備：

1、多媒體。

2、有關如何防止疾病的書籍。

3、醫生對本班生病的同學的診斷書。

4、以前的一些有關校園的舊照片。

5、搜集學校曾經在衛生方面獲得的獎狀。

6、流動紅旗。

7、簸箕，笤帚，盆，帕子。

三、活動地點三年級三班教室。

四、活動流程：

1、(1)主持人：請大家想一想，最近我們班的同學總是在學校鬧肚子疼，大家仔細想想，原因何在？學生：沒有注意衛生！

主持人：對了，今天首先我們就來談談有關疾病與衛生的一些知識。

（2）多媒體播放傳染病的傳播錄象，展示醫生的診斷書，學生認真觀看。(3)看完錄象，大家交流自己的感想。（請一些同學回答）。

（4）教師講解衛生與傳染病的重要聯系，從而讓學生明白講衛生的重要作用。(5)學生交流平時是怎樣講衛生的。

（6）教師小結：預防傳染病其實并不難，我們每個人只要做到以下要求，就會遠離傳染病：

a、頭發整潔無異味；男生不留長發。b、臉、頸脖、耳根干凈無污垢。

c、手干凈無污物；不留長指甲，指甲縫內無污垢。d、紅領巾干凈整潔，勤換洗。

（7）主持人：同學們都很聰明，我相信大家都能做到的。為了幫助大家養成愛清潔，講衛生的好習慣，老師給大家帶來了一首《衛生習慣拍手歌》，大家一起朗讀：

你拍一，我拍一，講究衛生要牢記。你拍二，我拍二，專用餐具和手絹。你拍三，我拍三，早晚刷牙和洗臉。你拍四，我拍四，睡前不要吃零食。你拍五，我拍五，經常洗澡換衣服。你拍六，我拍六，飯前便后要洗手。你拍七，我拍七，生吃瓜果別忘洗。你拍八，我拍八，常剪指甲常理發。你拍九，我拍九，穿戴整潔系好扣。你拍十，我拍十，做個文明好孩子。

主持人：希望大家在今后的生活中牢記這十點，做個講衛生的小學生。

2、師問：同學們，你們喜歡學校嗎？為什么？

生答：喜歡，因為我們能在這里學知識，和同學分享快樂。

教師帶領學生來到操場有垃圾的地方。

師問：你們現在還喜歡嗎？請說出你們的理由。

生異口同聲的回答：不喜歡，垃圾很多。

師問：這些垃圾來自哪里呢？是誰不珍惜你們的勞動成果？把美好的校園污染了，給“媽媽”的臉上抹黑。說說你在校園看到的哪些不講衛生的現象。

生答：

（1）、亂扔垃圾。一部分同學吃完零食，不把包裝袋和果皮扔到垃圾桶里，用過的廢紙隨地亂扔。

（2）、亂涂亂畫。有的同學公共意識薄弱，總是在雪白的墻上亂畫。

（3）、踐踏草坪。

（4）、破壞公物，如學校的噴泉和乒乓球臺都被調皮的同學弄壞了。

3、師問：我們如何才能保護好校園。

生討論。

4、案例分析。

如：小向今天值日，但他來得很晚，班長讓他擦黑板，他還抱怨。

5、學生自檢。

6、實踐。

帶領學生親自動手打掃衛生，然后拍照，進行對比，讓他們看到動手后的效果。

7、師小結。

如何養成良好的衛生習慣呢，大家應該做到以下幾點；(1)樹立主人翁意識，把學校當成自己的家。

（2）養成良好的生活習慣，不亂吐痰，不亂扔垃圾，不亂倒垃圾，愛護公物。(3)要有奉獻精神，如果地上有垃圾，我們隨手拾起，共同創建美好家園。從今以后，希望大家主動愛護我們周圍的環境，我們互相監督，互相學習，爭做文明學生，努力地去獲取優秀班級體，爭奪流動紅旗，共同創建整潔，美麗，和諧的校園，為保護沙子環境獻出自己的一份力量。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇四

1、在趣味的語言活動中，辨別行為的對與錯。

2、經過觀看錄象，讓幼兒注重平時良好衛生習慣的養成。

3、理解故事資料，能認真傾聽，有良好的傾聽習慣。

4、大膽的表述對故事的理解。

小狗、小老鼠吃香蕉的幻燈制作;幼兒在園吃糖、擦嘴、吃飯時的錄象。

一、出示兩只小動物，引起幼兒興趣。

1、今日，教師請來了小黃狗、小老鼠，你喜歡誰啊?為什么?

二、看圖學習兒歌。

1、看了兩只小動物的表現，我們再來說說你更喜歡誰?先來看小黃狗，它在干什么?

2、小狗把香蕉皮丟到哪里去了?

我們把小黃狗吃香蕉的樣貌編成了一首兒歌。

小黃狗，吃香蕉。果皮丟進垃圾箱。

3、(出示圖二)再來看看小老鼠是怎樣吃香蕉的?

你認為小老鼠的行為對不對?為什么?

學學動作“丟”。

我們也來編一段兒歌：

小老鼠，吃香蕉。果皮丟到地面上。

小結：那此刻，你更喜歡誰了啊?為什么?

我們要學乖小黃狗，做個講衛生的好寶寶。

我們來看看小2班的兩位小朋友，他們在干什么?他們又是怎樣做的呢?

錄象一：他在吃糖果，猜猜他會把糖紙丟哪兒呢?

我們給他次機會，這兒有張糖紙，他會怎樣做?

錄象二：擦完嘴巴，餐巾紙該丟哪兒呢?(表揚)

錄象三：在吃飯時，我們的寶寶是怎樣表現的?

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇五

三、班會目標：

1、通過本次班會，明確搞好衛生的重要性。

2、制定出具體的搞好衛生的計劃、措施。

3、讓班級衛生面貌煥然一新。

四、班會主持人：于春映（衛生委員）。

五、班會方式：合作討論，各抒己見。

六、參加人員：全班同學、班主任。

七、班會程序：

（一）復習：

同學們，上節班會的主題是《班級盛開友誼花》。通過班會，全班同學增加了友誼，同學之間互幫互學的友誼之花盛開。出現了可喜局面。今天，我們在開一節班會，主題是《搞好班級衛生》。

板書主題：怎樣搞好班級衛生。

（二）導入：

1、看小品：放錄像對比：

（1）、放一個環境整潔的教室：一個班級課桌整齊，窗明幾凈，墻上《小學生守則》整齊排列，地面潔凈無物，一塵不染。同學們個個精神煥發，活潑可愛。

（2）放一個垃圾場鏡頭：污穢之物流淌，廢紙遍地，塵土飛揚，蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。（畫外音，惡臭難聞，令人作嘔）。

2、評錄像：

（1）、說出教室整潔的情況。

（2）、說出垃圾場的骯臟情況。

（3）、兩相對比，哪種情境適宜人生。

（4）、談出感受。

（三）展開：高潮。

1、主持人宣布班會開始。

2、主持人講名人講衛生的事例：作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內、院子，槁子中有廢掉的，寧肯起身走幾步丟進紙蔞。

3、學生舉出名人講衛生的例子：毛主席很講衛生，他煙抽得很厲害，但從沒亂丟一個煙蒂，甚至煙灰都不掉到地上。

4、談出本班室內、衛生區現狀；

（1）成績方面：地面干凈……。

（2）不足之處：維持干凈的時間短……。

5、指名說出個人的衛生狀況（習慣方面）。

6、集體交流、總結：

（四）結束：

1、各人根據交流，整理出適合自己實施的具體措施，條款。

2、衛生委員整理寫出倡儀書，張貼教室。號召同學從我做起，搞好班級衛生。

（五）總結：

同學們，這次班會開得非常成功，同學們發現了優點不足之處，并制定了可行的措施。愿同學們從我做起，從現在做起，搞好我班衛生。

（六）作業：

1、班級衛生從我做起。

2、互相監督，揭發違紀。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇六

1、健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行為，改善環境為核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。

2、健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

3、學生通過上述內容的學習：

（1）基本了解人體的正常結構及各部件的術語名稱，學會了坐、立、行及讀書、寫字正確姿勢。

（2）能自覺、自主地搞好個人衛生及保護眼睛和牙齒，懂得克服和戰勝不良衛生習慣和飲食習慣，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

（3）居家、旅行、郊游、體育運動、游泳等的注意事項和安全要求。

（4）初步了解人類與大自然的關系，知道花草樹木，對改善環境的作用，自覺保護環境、愛護花草樹木，不隨地吐痰、丟瓜皮果殼、雜物、垃圾。

（5）增強了學生的自我保健意識和能力，以達到防病保健的目的。

1、指導學生培)(養愛清潔、講衛生，不偏食、挑食、不過多吃零食的好習慣。

2、引導學生用自己學到的知識為鑰匙，從自己身邊的小事上，從日常生活中去發現不利健康的問題和隱患，加以克服和解決。

3、啟發學生在學好書本知識的基礎上，通過已知，發揮聯想，積極探索未知世界，特別是探索微生物世界奧秘的熱情。

掛圖、模具、模型。

健康三要素。

通過教學，使學生懂得陽光、空氣和水對人體健康的重要意義，并學會如何充分利用這些維持生命存在的基本物質條件。

重點：懂得陽光、空氣和水對人體健康的重要。

難點：學會如何利用陽光、空氣和水。

一、板書課題：陽光、空氣、水。問：陽光、空氣和水對人有什么好處呢？

二、讀課文，思考課文內容說的是什么意思。解釋：“生命三要素”：人的生命中很重要的三個因素。

三、看圖思考：圖上的小朋友在干什么？（他們正在充分利用陽光、空氣和水。）。

四、課外延伸。你還知道陽光、空氣和水有哪些用途嗎？同學討論：如果沒有了陽光、空氣和水，將會怎樣？啟發想象，讓同學們各抒己見。

五：今天，我們懂得了陽光、空氣和水是維持人類生存最基本的物質條件。以后我們要學會充分利用它們。

六：作業：說一說陽光、空氣和水有什么用途。板書設計陽光、空氣、水。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇七

設計背景：

“講衛生”是社會主義精神文明建設的一項重要任務。對于二年級的學生來說，他們都知道要講衛生，但是要求學生知道講衛生是文明行為，并且具體地該怎樣去做，就有一定的難度。普遍的學生缺乏衛生習慣、衛生知識和衛生素質。長此下去，勢必會影響少年兒童整體素質的提高，影響學生德、智、體、美、勞的全面發展。因此，有必要利用隊會時間向全班學生宣傳衛生方面的常識，用小故事、科學數據等形式，使學生認識到講究衛生的重要性，在全班學生中形成“以講究衛生為榮，以破壞衛生為恥”的良好輿論氛圍。

設計理念：

活動目的：讓每個學生不僅知道個人衛生的基本要求，同時還懂得愛清潔、講衛生是文明行為，使學生愿意做個講衛生的好孩子，培養學生從小養成愛清潔、講衛生的好習慣。

活動準備：

1、有關圖片

2、資料收集

3、版面設計

4、節目編排

5、課件制作

活動形式：小品、故事、討論等

活動過程：

中隊長：隊員們，活動就要開始了，請各小隊匯報人數。

（各小隊長向中隊長匯報人數，中隊長向輔導員老師報告人數）

中隊長：接受你的報告。

中隊長：報告輔導員老師，本中隊應到人數，實到人數，報告完畢。

輔導員：接受你的報告，預祝今天的活動取得圓滿成功。

中隊長：稍息，立正。出旗――敬禮

中隊長：唱隊歌。

中隊長：坐下。下面有請主持人主持今天的活動。大家歡迎！

甲：三月的空氣格外清新。

乙：三月的春光充滿活力。

甲：在這萬物復蘇的三月，我們關注與我們息息相關的課題。

乙：在這花的海洋的三月，我們共同架設衛生健康環保之橋。

合：尊敬的各位領導，老師，同學們，大家好！我們班《我講衛生，我健康》主題隊會現在開始。

甲：我們現在正是長身體，學知識的重要階段，要想成為一名健康、聰明、講衛生、有教養的學生，平時就要養成良好的衛生習慣。

乙：有的同學對這一點認識不足，覺得衛生習慣好壞無關緊要。

乙：良好的衛生習慣并不是小事，它能反應一個人的精神面貌。

甲：講究衛生，人美景美，環境美。

乙：攜手健康，生命之樹，春常在。

甲：是的，衛生與健康同性。然而，在生活中，不難發現這樣的邋遢大王。

乙：請聽歌曲《邋遢大王》（播放歌曲）

甲：同學們喜歡邋遢大王嗎？為什么？（學生自由發表看法）

（聽完歌曲后）

乙：預防傳染病其實并不難，我們每個人只要做到以下要求，就會遠離疾病或傳染病：（課件出示）

a、早晚刷牙和洗臉。

b飯前便后要洗手。

c睡前洗腳。

d勤洗頭，勤洗手，勤剪指甲。

e生吃瓜果要洗凈。

f不喝生水，不吃零食。

g保護眼睛不躺著看書。

甲：你說得對，我們就是要做一個講究衛生的好孩子。

操場上（講臺），兩個同學在跳繩，這時，一個同學衣服很臟、頭發很亂，他提著書包，抱著足球走進操場（講臺），從書包里拿出一塊面包，隨手把書包扔在地上，邊踢足球邊吃面包。一會兒，他跑到水龍頭那兒喝生水……突然，他捂著肚子叫起來，跳繩的同學看見了，急忙扶他到醫務室……醫務室里（講臺），醫生看病，醫生告訴他：“你肚子痛，是因為里面有蛔蟲，為什么會長蛔蟲呢？那是因為吃了不干凈的東西……”

甲：請同學們幫他們分析一下肚子疼的原因。（學生討論分析）

（放圖片）

乙：我們的手看似干凈，其實上面布滿了細菌。手經常會摸很多東西，有很多細菌。有人計算過，一只手上有4―40萬個病菌。再加上指甲縫里的隱藏的細菌，那就更多了，他們隨時危害著我們的健康。

甲：手的衛生很重要，一定要勤洗手勤剪指甲。如果手臟了不洗干凈，既影響健康，和別人交往時也不文明。希望同學們要做一個講衛生的好孩子，養成良好習慣。

乙：邋遢大王可真是吃到不講衛生的苦頭了，但邋遢大王他終于知道了不講衛生的壞處，那他是怎樣成為衛生標兵的，小品里面沒演，我們同學誰能補充一下？（學生自由發言）

同學交流怎樣養成良好的衛生習慣

學生1：他飯前便后要洗手了。

學生2：他會經常洗澡了

學生3；他不會喝生水了，不會再吃不干凈的食物了。

學生4：飯后不馬上劇烈運動了。

……

甲：我也喜歡吃零食，難道吃零食對我們有害？

乙：請聽同學帶來的《零食的自述》（生講故事）

附《零食的自述》

小明同學：

你好，我先向你說聲對不起，因為我是讓人又愛又恨的油炸食品。我雖然很好吃，但我不利于你的健康成長，因為我是十大垃圾食品之一，為了你的健康，請不要再吃我哦！

我可在食品界有著響當當的名聲哦，是世界上數一數二的受歡迎的食品之一。我還有許多手下如薯條、薯片等，都是些油炸食品。有些同學幾乎都把我當成了早、中、晚餐，不吃飯，一個星期吃好多包，把聲音都給弄沙啞了。其實我對你們的身體有很大的危害，雖然我很好吃，但比起水果這些營養食品，我可差多了。其實很多家長認為，都是我們的錯。其實是孩子的自制力不夠強而已。

小明啊！為了你的健康，請你離開我吧！你的體重已經嚴重超標了，如果再不在意，你就會營養不良，引發身體上的很多毛病，為了你的未來，請不要再吃我了。

希望你能早日擺脫我的誘惑，祝你身體健康，學業進步！

甲：聽了故事，你想說什么？（生自由說）

一邊拍手一邊念：

食品安全真重要，病從口入要記牢。

良好習慣要養成，挑選食品有學問。

三無食品莫食用，有害物質在其中。

小攤小販莫相信，過期食品不食用。

變質食品認得清，油炸食品少食用。

飲料冷飲要節制，多喝開水益無窮。

乙：希望大家在今后的生活中牢記，做到健康飲食。

甲：我們現在正是長身體，學知識的重要階段，要想成為一名健康，聰明，講衛生的學生，平時就要養成良好的衛生習慣。

乙：你還知道我們讀書學子有哪些講衛生的好習慣？比如讀寫衛生？

甲：讀寫衛生：眼離書本一尺遠，身離桌子一拳遠，手離筆尖一寸遠。

乙：用眼衛生呢？

甲：：不要在強光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。

甲：讓我們把衛生知識牢記在心中。

乙：讓我們把講究衛生落實到行動。

合：今后，我們大家互相幫助，互相監督，做一個愛清潔、講衛生的'好孩子，讓我們為創建一個衛生整潔的校園多做貢獻。

甲：下面請我們班主任朱老師講話。

師總結：看了你們每一個人的表現，老師很高興。我們今天的隊會開得很成功。這是我們全體同學共同參與、共同努力配合的結果。通過今天的班會課，使同學們知道了講衛生的重要性。養成良好的衛生的習慣，要我們從小事做起，時時刻刻來完美自己的行為。記得有這么一句話：說到不如做到，要做就做最好！讓我們一起努力吧！用我們的行動傳播綠色，才能沐浴綠色。讓我們行動起來爭做衛生環保健康的好孩子！

甲：一節課的時間是短暫的，但講究衛生的活動是長久的，健康的旋律是永恒的。

乙：讓我們把今天的主題延伸到課外，延伸到校園，延伸到校外。

甲：習慣的養成是一個持之以恒的過程。養成良好的衛生習慣，建立清凈、美麗的校園。讓我們從自身做起，當新時代的文明、幸福的小學生。

合：因此，為了我們的健康，為了校園的美麗，我們向全班同學發出倡議：

倡議書

同學們，健康是人生的第一大財富，擁有健康與快樂是我們一生的幸福！我們要從小學習衛生知識。從我做起，從身邊做起，從現在做起，從點滴小事做起，講究衛生，愛護環境，養成良好的衛生環保習慣，自我約束，相互監督。成為一名既文明又講衛生的小天使，讓我們的生活環境變得更加美好。

合：二（5）班《講衛生，從我做起》主題隊會到此結束。謝謝大家！

下面我們來呼號：全體起立，老師："準備著，為共產主義事業而奮斗！"學生："時刻準備著！"

退旗：敬禮

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇八

一、班會目的：

1、知道食品衛生與飲食安全相關知識。

2、了解在學校注意一些活動方面的安全。

二、班會形式：

以問答競賽游戲為形式，分競賽小組為單位。

三、班會前準備:。

1、讓學生查閱食品衛生方面的資料，以備小組交流，做好參賽準備。

2、選定主持人和參賽隊員，搞好舞臺布置。

3、黑板上書寫“衛生與安全知識競賽”八個美術字。

四、活動過程:。

(一)班長宣布“衛生安全主題班會“開始，宣讀競賽規則，請主持人上場。主持人：喜歡零食是孩子的天性，但往往在吃得高興的同時卻忘記要看看食品是否過期，是否變質，因此就存在一個很大的安全隱患。請同學們在享受零食時記住要吃安全放心的食品。

1、預防食物中毒，首先要講究個人衛生，做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理發，勤換床單和被蓋（一月一次）。

2、保持教室、宿舍及環境的清潔衛生，養成飯前便后洗手、不暴飲暴食的良好習慣。

3、做到"六不吃"，不吃生冷食物、不吃不潔瓜果、不吃變質食物、不吃未經高溫處理的飯菜、不喝生水、不吃零食。

4、要從食品標簽上注意識別食品質量，選擇安全的食品是把住“病從口入”的第一關。

5、上下樓梯精力要集中，一律靠樓梯的右邊行走，前后要保持一定的距離，不要并排，不要跑跳，不要追逐打鬧，不要前推后擁；發現擁擠現象不要慌亂，要靠墻或扶樓梯扶手止步；不要將身體探過樓梯扶手，更不要從欄桿上下滑在走廊上休息時，不要將上半身探出欄桿，更不要攀爬欄桿。

6、在走廊上行走時，要輕聲慢步，不要大聲喧嘩，不要跑。不要借助欄桿做健身動作，更不要用身體、四肢沖撞欄桿。

7、不要在教室內跑、追逐打鬧和做游戲。

8、不要在門口追逐打鬧和做游戲。

9、不經老師允許不得出校門。

10、在校園內活動時不得急跑，不得追逐打鬧，不得做惡作劇。在人少的地方活動或游戲，且不要危及他人安全。不要做有危險的活動和游戲。

11、上課鈴響后立即停止活動，以正常行走速度走進教室。

12、注意用電安全，不要亂摸亂動教室、走廊等公共場所的電器設備、開關、插座等。

13、上、放學時應該注意什么？

（1）按規定時間到校，到校后立即到教室做好課前準備。

（2）放學時要以班為單位站隊下樓，不得私自提前或拖后。

（3）放學時要隨隊離教室，不得私自提前離開集體在校園停留。

（4）需要家長接送的學生，如果放學時家長未到，不要獨自回家，在電話通知家長后在校園內靜靜等候。

（5）要遵守交通規則，過馬路時看清來往車輛，要走人行橫道。學生乘車一定要遵守交通法規，不乘坐不符合規定的車輛（如摩托車、三輪車、貨動車等），不乘坐超載車輛。

主持人：下面進行第一個環節。

(二)食品安全問題進行知識競賽。(必答題)。

大家按小組進行各輪比賽，第一、二組為蘋果組，第三、四組為荔枝組。下面開始第一回合的比賽。這個回合是必答題，每道題目都有4個選項，其中只有一個正確。每個小組回答一道題目，答對加一分，答錯不扣分。

1、綠色食品指什么食品？（c）。

a、蔬菜和水果b、綠顏色的食品c、安全無污染食品d有豐富營養價值的食品。

2、哪些食物不能一起吃？（a）。

a、豆腐和菠菜b、葡萄和蘋果c、面包和牛奶d、饅頭和豆漿。

主持人：好了，第一回合的比賽就到此結束，看來戰況還滿激烈喔！那現在讓我們一起來看看比分。

(三)搶答題。

主持人：下面要進行第二輪的比賽，同學們加油呀！這一輪的比賽是我們大家一起來回答，同學們只要回答是或不是、能或不能。在我問完題目后，就可以回答。

1、寫完鉛筆字能直接吃飯嗎？（不能）。

2、油炸的食物是不是可以常吃？（不是）。

3、只要高興課下可以在樓道奔跑？（不能）。

4、我們課余時間再樓欄桿上練習攀緣？（不能）。

5、能空腹喝牛奶嗎？（不能）。

(四)班主任小結：同學們，我希望咱們班每個快樂寶貝都能爭做“文明小衛士”，做文明的人，爭做安全第一。我希望同學們個個精神奕奕，健康活潑，茁壯成長。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇九

1.讓幼兒初步熟悉歌曲旋律，學唱歌曲并幫助幼兒唱準休止符。

2.培養幼兒良好的衛生行為習慣。

活動重點。

讓幼兒初步熟悉歌曲旋律，學唱歌曲。

活動難點。

幼兒能夠唱準休止符。

活動準備：

音樂《講衛生》。

活動過程：

一、開始部分。

（一）隨音樂《我們大家做得好》幼兒進入教室。

（二）發聲練習。

師生問好歌曲《小動物叫聲》《小雞叫、小貓叫、小鴨叫》。

（三）律動練習：《生活模仿動作》、《小雞叫、小貓叫、小鴨叫》。

二、基本活動。

(一)復習兒歌及《講衛生》。

小朋友，你們還記得以前老師教過的一首兒歌，叫做《講衛生》，我們一起來念一下吧！教師帶領幼兒回憶兒歌內容。

1.教師：小朋友，請你們說說兒歌里面小動物是怎么樣教我們講衛生的呢？那你們平時有沒有講衛生呢？教師引導幼兒說說自己是怎么樣講衛生的。

2.教師小結幼兒講述的內容。

(二)教師：小朋友，我們都是一個講衛生的好寶寶，今天老師還帶來了一首有關講衛生的歌曲，一起來聽一聽吧！名字就叫《講衛生》。

（三）請幼兒欣賞歌曲。

1.教師完整彈唱歌曲，請幼兒欣賞；

3.教師再一次完整清唱歌曲，請幼兒補充在歌曲里面所聽到的一些歌曲內容。

4.教師按節奏念出歌詞，再次讓幼兒熟悉歌詞內容。

（四）學唱歌曲。

1.教師完整彈唱歌曲，老師大聲唱，請幼兒小聲的跟唱。讓幼兒再次熟悉歌曲旋律。

2.教師帶領幼兒完整學唱歌曲。

4.請幼兒集體演唱歌曲，引導幼兒唱歌的時候要用好聽的聲音唱出來，鼓勵幼兒積極參與音樂活動。

5.教師帶領幼兒邊打節奏邊演唱歌曲。

三、結束活動。

小朋友，今天我們學習了一首好聽的歌曲，回到家之后可以唱給我們的家人聽，并請他們也要學會這樣講衛生哦！

現在請大家跟老師一塊出去互相檢查衛生，看看誰的小手最干凈，看看誰是最講衛生的好孩子。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十

活動目標：

1、知道引起疾病的原因，懂得要講衛生愛清潔，才能防止和減少疾病。

2、養成講衛生，愛清潔的良好習慣。

3、培養良好的衛生習慣。

4、了解健康的小常識。

5、培養幼兒的觀察力和動手操作能力。

活動準備：

盛有水的兩個盆。

圖片若干。

活動重點難點：

重點：了解引起疾病的原因，培養講衛生的好習慣。

難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛生的要求。

活動過程：

1、設入情景，導入活動。

出示圖片提問：

（1）這位小朋友怎么啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經驗猜測肚子的原因）。

2、談話活動。

（1）了解肚子痛的原因。

教師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、吃腐爛變質的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。

（2）生病了該怎么辦？（找醫生看病，按時打針吃藥）。

（3）怎樣做一個愛干凈，講衛生的好寶寶？

小結：只要講衛生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防減少和疾病，身體才健康。

3、操作活動。

（1）出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。

（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。

小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。

教學反思：

通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛生，愛清潔，培養良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發了孩子們的學習欲望。每個活動環節的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。

小百科：衛生指個人和集體的生活衛生和生產衛生的總稱。一般指為增進人體健康，預防疾病，改善和創造合乎生理、心理需求的生產環境、生活條件所采取的個人的和社會的衛生措施，包括以除害滅病、講衛生為中心的愛國衛生運動。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十一

1、初步把握一些飯食小常識，知道飯前飯后要洗手，生吃瓜果要洗潔凈才能吃的道理。

2、養成個人衛生的好習慣。

3、不任憑吃街頭小攤販的小吃。

圖片、洗手液、毛巾等。

老師通過讓小伴侶看圖片，啟發小伴侶思索為什么這些小伴侶會肚子疼。師：小伴侶們，看了這些圖片你們想想，為什么圖片上的小伴侶會肚子疼呢?幼兒：小伴侶沒有洗手就拿東西吃。

1、幼兒爭論，基本了解飲食衛生的學問，從中知道講究衛生的緣由。

2、現場指出;老師可做示范;吃瓜果如何講究衛生。瓜果要洗凈去皮。吃蘋果時，

要先把蘋果洗潔凈，再把蘋果皮削掉。否則，皮上有細菌就會到。

我們的肚子里，我們的肚子就會疼。比如：西紅柿、黃瓜、橘子、葡萄等。

3、師：告知幼兒飯前要洗手，吃水果要洗手，大小便要洗手，玩完玩具要洗手等。

4、老師示范如何正確洗手。

挽袖子、打開水龍頭、把手沖濕、關上水龍頭、打洗手液或香皂、揉搓手心手背手指手指縫手腕、打開水龍頭沖洗潔凈、捧起水將水龍頭沖潔凈、關上水龍頭、擦手、放袖子。

5、幼兒操作、老師指導。

1、評價。

2、總結。

可以向幼兒介紹一下，變質腐爛的，被蒼蠅、蚊子叮咬過的`，或放在不潔凈的容器內的食物等，吃了會對身體的危害，對身體有害。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十二

教學目的：

使學生了解什么是合理的營養與膳食，怎樣才能做到營養合理從而養成良好的飲食衛生習慣。

教學重點：

什么是合理的營養與膳食。

教學難點：

怎樣才能養成良好的飲食衛生習慣。

教具：

幻燈片。

教學過程：

一、引入：

一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養物質。營養學家把食物中的這些營養物質稱為“營養素”，人體需要的營養素有蛋白質、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養素具有保證人體正常的生長發育、維持體內器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養物質，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。

二、講授：

獲得合理營養和膳食的方法：

1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養素過多，有的營養素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發生“低血糖”，出現心慌、腿軟、虛脫現象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發胖不好看，盲目節食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發育遲緩等現象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內代謝失調而發生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。

蛋白質是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發、大腦，體內的各個臟器無處沒有蛋白質的參與。所以說蛋白質是構成人體組織和維持生命所必須的物質，對身體的生長發育和體質的增強有非常重要的作用。如果經常供應不足或因挑食、偏食、盲目節食以致攝入不足，就會引起發育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質豐富的食物。

2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態，提高食物營養素在體內的吸收和利用。

早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。

3．培養良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發育的物質基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發育和智力發展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。

三、小結。

作業布置：

1．為什么要“平衡膳食”?

2．盲目節食減肥有什么害處?

課后反思：通過學習，了解到了什么是合理的營養膳食，并培養了學生養成良好的飲食習慣。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十三

春季到來了，孩子們的小手再也不被厚厚的衣服包裹住了，他們的活動量增加了，能用小手做越來越多的事情了，他們整天摸摸著，摸摸那，手里難免沾滿了各種細菌，春季又是各種傳染病的多發季節，因此對于小班的孩子來講衛生保健就顯得尤為重要。培養幼兒養成良好的生活衛生習慣，使其具備基本的生活自理能力是對幼兒進行健康教育的重要內容，也是幼兒身心健康的基礎。因此，本節課通過讓幼兒聽一聽、說一說、看一看、做一做等方法，調動幼兒的多種感官，通過觀察圖畫、參與游戲進一步引導幼兒認識自己的小手，了解洗手的重要性和正確洗手的方法，在活動中培養了幼兒的觀察力、語言表達力及實際操作能力，培養幼兒養成良好的衛生習慣，建立良好的的衛生保健常識，促進幼兒身心和諧健康的發展。

1、認知目標：知道洗手的重要性。

2、能力目標：掌握洗手的正確方法。

3、情感價值觀，教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、初步了解健康的小常識。

1、活動重點：學習正確的洗手方法。

2、活動難點：培養幼兒養成清潔衛生的好習慣。

洗手的課件兩個小熊手偶。

（一）游戲：“手指歌”導入活動。

“拇哥、二拇弟、中指樓、四兄弟、小妞妞，來看戲，家快來比一比，誰的，誰的小，哪個指頭長，哪個指頭短”

（通過問答式的兒歌形式來引發幼兒的興趣，并通過這首能夠體現手指特征的兒歌游戲，讓幼兒通過親身比較手指的小、長短來感知自己的小手，為下面的活動作鋪墊）。

（二）集中觀看手偶表演，助幼兒了解洗手的重要性：

1、游戲導入：“醫生嘟嘟來做客”（激發幼兒觀看手偶表演的興趣）。

教師引導語：“今天，我們小醫院的醫生嘟嘟要來我們班里做客了，我們一起來歡迎它吧！”（出示扮演小醫生的手偶，向小醫生問好）。

2、觀看手偶表演：（教師邊做手偶表演邊講述故事，讓幼兒了解洗手的重要性）。

提問：豆豆為什么會肚子疼啊。

它應該怎樣做呀。

（通過故事讓幼兒了解手上有許多的細菌，要養成勤洗手的好習慣）。

3、引導幼兒聯系自己的實際進行交流（調動幼兒已有的知識經驗，進一步體驗洗手的重要性）。

問題：你們的肚子疼過嗎為什么。

我們應該怎么做啊。

（結合幼兒在實際生活中出現的飯前便后不洗手及吃手現象，調動幼兒說一說洗手的重要性）。

4、小醫生嘟嘟小結：洗洗小手講衛生（鼓勵幼兒養成勤洗手的好習慣）。

（這一步環節利用生動形象的手偶表演來抓住幼兒的注意力，通過“聽故事”來引發問題，調動幼兒已有的生活經驗，啟發幼兒結合生活實際說一說“手臟了會怎么樣”“我們應該怎樣做”，鍛煉幼兒的口語表達力，培養幼兒解決問題的能力，通過故事讓幼兒了解洗手的重要性，鼓勵幼兒要勤洗手講衛生，培養幼兒正確的健康態度。）。

（三）設計問題，引導幼兒觀看課件，學習洗手的正確方法：

1、調動幼兒已有的知識經驗進行講述“我是怎樣洗手的。

2、出示洗手客件，設計提問引導幼兒觀察畫面，了解洗手的`正確方法。

畫面上的小女孩在干什么她是怎樣做的咱們也一起來學一學吧！

（引導幼兒理解畫面內容，并啟發幼兒用語言表述）。

3、師幼共同講述正確的洗手順序及方法：

卷袖子沖手搓肥皂搓手心手背沖肥皂擦手。

（教師根據畫面邊做動作邊講解）。

4、引導幼兒邊說兒歌做洗手模仿動作，學習洗手的正確方法：

（師幼一起邊說兒歌邊做動作，進一步學習正確洗手的順序及方法）。

我有一雙小小手，快來快來洗洗手，白衣袖，花衣袖，洗手前快卷袖，不讓水滴沾衣袖，打開水龍頭，沖沖小小手，關上水龍頭，搓出肥皂泡，搓搓手心，搓搓手背，打開水管沖一沖，肥皂泡沖干凈，再用手巾擦擦手，小小手真干凈。

5、師幼談話：“我們什么時候該洗手”（飯前、便后、玩完玩具、手臟時等）。

（這一環節先以調動幼兒已有的生活經驗為依據，請幼兒說一說自己是怎樣洗手的，引導幼兒觀察畫面，通過設計問題引導幼兒自主的探究，從而了解正確洗手的順序及方法，通過邊說兒歌邊進行模仿洗手動作的表演的形式，來調動幼兒的參與的積極性，學習洗手的正確方法，并且通過師幼談話，讓幼兒懂得什么時候該洗手，促進幼兒良好的健康行為的養成。）。

（四）、幼兒實際練習：洗洗小手講衛生，進一步掌握洗手的方法。

教師引導語：“現在已經是吃飯的時間了，我們一起去洗洗小手吧，看看誰的小手洗的最干凈。”

在實際練習中，教師引導幼兒邊說兒歌邊洗手，指導幼兒正確的洗手。

（以上的環節僅僅是對幼兒正確洗手的順序及方法知識的傳授，但我們教育的目的不僅僅是傳授知識，而是對知識的運用及理解，從而培養幼兒解決問題的能力，僅僅是“紙上談兵”是沒有用的，我們應該為幼兒提供可以實際操作的環境，讓幼兒親身的去體驗、去感受。因此設計此環節，讓幼兒通過洗洗自己的小手的實際練習，來進一步掌握洗手的方法，進一步強化鞏固幼兒的對洗手方法的理解，逐步培養幼兒良好習慣的養成。）。

（五）、活動延伸：（逐步培養幼兒良好的衛生習慣）。

1、幼兒生活習慣的養成不是一朝一夕的，要在一日生活各環節中，對幼兒用語言或兒歌進行提示或指導，使幼兒在實踐體驗中不斷鞏固和提高幼兒的健康認知水平，逐步培養幼兒養成良好的健康習慣。

2、家園共育：利用家長資源，請家長配合，引導幼兒在家立做力所能及的事情，進一步培養幼兒的生活自理能力及良好的健康行為的養成。

3、區域活動里師幼一起討論怎樣保護小手；哪些東西會傷到小手；或開展語言區講一講關于保護手的故事。

1、在次此次教學活動中，通過問答式的兒歌形式來引發幼兒的興趣，并通過這首能夠體現手指特征的兒歌游戲，讓幼兒通過親身比較手指的小、長短來感知自己的小手，為下面的活動作鋪墊。

2、本節課通過讓幼兒聽一聽、說一說、看一看、做一做等方法，調動幼兒的多種感官，通過觀察圖畫、參與游戲進一步引導幼兒認識自己的小手，了解洗手的重要性和正確洗手的方法，在活動中培養了幼兒的觀察力、語言表達力及實際操作能力，培養幼兒養成良好的衛生習慣，建立良好的的衛生保健常識，促進幼兒身心和諧健康的發展。

3、在實淺活動中應結合孩子的年齡特點以及幼兒的自理能力的區別進行指導和助。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十四

一、引入新課，激發學生的學習興趣。

二、出示幾幅不同類型（男、女、學生、工人、干部等）的人物掛圖，指出人體中頭、頸、軀干、四肢四個部分，使學生明白我們每個人的身體都由這四大部分構成。

三、教師示范指出四個部分在身體的什么地方。

四、引導學生指出四個部分在身體的什么地方。

五、課堂教學總結。

六、完成思考題。

人體由幾部分組成？請說出各部分的名稱。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十五

讓學生知道月經期必須注意經期衛生，否則容易生病。

月經期衛生的要求做。

為什么要按照這些要求做

幻燈片

一、引入：（復習導入）復習上一次課的內容……

二、新授：

（一）、月經的形成與特點：月經是子宮內膜在性激素的作用下，不斷增生、變厚、繼而脫落出血并從陰道流出來而形成的。月經雖然是正常生理現象，但月經期間身體多少有些變化，如大腦的興奮性降低，容易出現疲倦、思睡；全身抵抗力下降，容易得傷風感冒或其他疾病；生殖器官的某些防御機能被破壞，如子宮內膜脫落使子宮壁形成了一個“大傷口”，陰道的酸性殺菌粘液被經血沖淡，子宮頸口又微微張開，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受細菌入侵而生病；加上流出的血液又易給細菌生長營養物質，所以容易發生感染。由于存在這些不利因素，如果不注意經期衛生，很可能引起全身性疾病、月經病或生殖器官的疾病。（二）、月經期要做好自身保健。月經期保健要做到：

1．用清潔的月經帶、月經墊。

月經帶要干凈，而且應備有2—3條，便于輪換使用。換下的月經帶要洗凈，在日光下曝曬(夏天中午曝曬1小時，90％的病菌可以被殺死，其他季節，日曬時間要2—4小時才有效。冬天或陰雨天可在火房烘烤，都能起到消毒殺菌作用)，用完后的月經帶要用干凈的布包好備用。有些女同學因為害羞而將月經帶洗后放置在陰暗的角落里陰干，這樣是不能殺死月經帶上的細菌的。

月經帶上的墊子可用柔軟、清潔、消毒和吸水性強的衛生紙、消毒棉花、衛生巾等，干萬不能用不干凈的紙或布做月經墊。月經墊要注意經常更換。

2．保持外陰清潔。

月經期間，要經常用干凈布蘸溫水擦洗陰部(但不要坐盆或讓下身泡入水內，以免臟水進入陰道，也不可用洗腳水洗擦)，避免經血結癡。擦布要干凈，要專用和單獨存放，水盆也要專用，大小便后用手紙擦拭，應由前向后擦，避免將屁屁口的細菌帶入外陰部。

3．不做劇烈的運動及重體力勞動。

月經期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加機體抵抗力。避免劇烈的體育運動及重體力勞動，因為劇烈的體育運動或重體力勞動，會使下身血液流動過快，容易造成經血過多。遇到月經期上體育課時，可向老師說明。但一般的體育鍛煉和輕體力勞動仍可照常參加。

4．注意飲食衛生。

月經期間應吃新鮮容易消化的營養豐富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物，也不要吃生冷食物。要多喝開水，保持大便通暢，因為便秘能引起盆腔充血。

5．注意保暖。

如果月經期著涼，尤其是下半身著涼，不但會降低身體抵抗力，招來傷風感冒，而且會刺激盆腔血管收縮而發生月經減少，甚至突然停止。月經期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗頭、洗腳以及坐涼地。即使在夏天也要避免喝過多的冷飲料。

6．保持樂觀開朗的情緒。

在月經期間會出現某些身體不適的感覺，如乳脹、腰酸、小腹墜脹等，引起情緒波動，而影響月經。因此，要保持愉快、樂觀的情緒和使情緒穩定，這樣能減輕不適感覺，減少月經失調的發生。

7．不做增加腹部壓力的運動。

三、。

作業布置：1．為什么月經期不應參加劇烈運動及重體力勞動？

2．月經期保健要注意什么?

通過本次課的學習，學生對以前難以開口的月經問題有了根本上的認識，收到較好的效果。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十六

教學目標：

1、了解從外表看身體由哪些部分構成，認識身體的各部位。

2、知道身體各部位的作用。

3、知道體格檢查做些什么，了解定期檢查的好處。

教學重點：認識身體外觀各部位教學準備：人體結構掛圖教學設計：

一、談話引入。

1、同學們，在這個世界上誰跟你最親近呀你自己的身體。

2、今天我們就來認識我們的身體。

3、出示課題：我們的身體。

二、認識我們的身體。

1、出示掛圖，從外表看，我們的身體分為哪幾個部位？頭、頸、軀干、四肢。

2、指出圖上的身體各部位。

3、指出自己身體的各部位。

4、跟著老師朗讀一首小兒歌：身體像部大機器，先從外表來識記，頭、頸、軀干和四肢，頭部有眼、耳、口、鼻。身體內部器官多，我們分別來認識。

三、知道身體各部位的作用認識了身體各部位，你能說出各部位的作用嗎？

三、知道定期檢查身體的好處。

1、身體幫助我們做這么多事，我們要好好愛護它！請翻到20頁，跟老師讀《體格檢查》這首兒歌。

2、你知道定期檢查身體的好處嗎？

第二課愛護眼睛。

教學目的：

1、知道眼睛對我們學習生活的幫助，懂得愛護它。

2、知道應該怎樣愛護眼睛。

教學重點:知道怎樣愛護眼睛，并且落實到行動上。教學設計：

一、談話引入。

2、眼睛對我們有什么幫助？

3、所以，我們要愛護眼睛。

二、明白怎樣愛護眼睛。

1、讀一讀這首兒歌，想想應該怎樣愛護眼睛呢？小小眼睛是對寶，認識世界少不了，看書、寫字應注意，時間長了要休息。不要用手揉眼睛，愛護眼睛要牢記。

2、你知道要怎樣愛護眼睛了嗎？

3、觀察書上的四幅圖畫，看看那位小朋友懂得愛護眼睛？

3、翻到23頁，讀一讀《特別提醒》說說你知道了什么？

三、實踐活動。

1、閱讀28頁的小資料，四人小組互相檢查。

第三課做好眼保健操。

教學目標：明確做好眼保健操的好處，學習正確做眼保健操。教學重點：學習正確做眼保健操。教學設計：

一、談話導入：

1、全體齊背兒歌《愛護眼睛》。

2、同學們，眼睛是心靈的窗口，明亮的眼睛不僅可以幫助我們看清美麗的世界，還能夠促進我們更加有效率的學習。所以我們要愛護眼睛。

3、今天，我們來學習做眼保健操。

二、認識眼睛周圍的穴位。

1、出示掛圖，我們先來認識眼睛周圍的穴位。做操的時候，正確按摩穴位可以有效地提高視力，保護眼睛。

（2）同位小伙伴互相檢查穴位是否找正確。

三、學習兒歌。

1.兒歌：保護視力真重要，大家來做眼保操。雙手先要洗干凈，雙眼輕閉輕按摩。找準穴位最要緊，按摩節拍要均勻。每次做完眼保操，跨出教室遠眺望。

2、小結：堅持認真做眼保健操，可以讓你的眼睛保持明亮，因為穴位是我們的祖先在幾千年前就已經發現的人體奧秘，通過穴位按摩或者穴位針灸可以使許許多多的疾病不用吃藥就能痊愈。聽了老師的講述，小朋友們是不是已經迫不及待地想要學習做眼保健操了？那么，下面老師就教大家做這神奇的眼保健操。可要好好學喲！

四、一節一節地教學生做眼保健操。

五、學生以小組為單位互相檢查糾正。

六、邀請學生課外完成22頁的《用眼習慣小調查》。

第四課口的功能與保健。

教學目標:知道口的功能與口腔保健的簡單知識。教學重點：做好口腔的保健。教學設計：

一、談話導入：

1、同學們，我們都有嘴，能告訴老師嘴有什么作用嗎？

2、板書課題，齊讀課題。

二、做好口腔保健。

1、學習小兒歌：小小嘴巴功能多，吃飯說話和唱歌。漱口刷牙保清潔，笑口常開樂呵呵。

2、看圖說一說，誰做得好？為什么？

3、打開課本24頁，做一個班級口腔保健小調查。公布調查結果，談談感想。

4、我能行：

大聲朗讀六條口腔保健約定：（1）早晚堅持刷牙，每次至少三分鐘。（2）刷牙時做到：上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，咬合面要來回刷。（3）飯后或吃糖后要漱口。（4）刷完牙后，牙刷刷頭向上，放在通風處，三個月更換一次牙刷。（5）加強體育鍛煉和戶外活動，吸收更多的陽光。（6）一年至少做一次口腔檢查。

三、閱讀文章：30頁《愛牙日》；32頁《健康的牙齒，美好的微笑》；和小伙伴分享收獲或者感想。

第五課鼻的功能與保健。

教學目標：知道鼻子的功能與鼻腔保健知識。教學重點：懂得如何保護鼻子教學設計：

一、談話導入。

1、同學們，你們的鼻子有什么有什么作用？

2、今天我們來學習第五課。板書課題，齊讀課題。

二、鼻子的保健。

1、看圖說說這兩個小朋友誰做到了保護鼻子？為什么？

2、保護鼻子我們還要注意什么？

3、學習兒歌小小鼻子能呼吸，分辨氣味它第一。

保護鼻子應做到：第一不要挖鼻孔，第二不要拔鼻毛，發現鼻炎早治療，不良習慣要去掉。

三、小閱讀：《你知道嗎？》討論：過敏性鼻炎應怎樣預防？

四、讀一讀“特別提醒”小朋友們，當你出現噴嚏不斷，鼻涕長流，并有間歇性或經常性鼻塞時，一定要到醫院去及時治療哦！

第六課耳朵的功能與保健。

教學目標：知道耳朵的功能與保健知識。教學重點：知道如何保護耳朵。教學設計。

一、猜謎語導入：

1、出示謎語：左一片，右一片，隔座山頭不見面。

2、出示課題，齊讀。

二、耳朵的功能。

1、你知道耳朵有什么作用嗎？

三、耳朵的保健。

1、耳朵這么重要，我們要保護好我們的耳朵。怎樣保護耳朵呢？學生看圖說說，并討論。

2、教師小結。

3、學習兒歌小小耳朵聽聲音，做好保健要認真。耳內不能塞異物，不用硬物掏耳朵，聽到巨響不用慌，掩耳同時把口張。

四、聽力游戲。

閉眼睛，仔細聽，看誰聽到的聲音最遠，種類最多。

第七課正確的讀書姿勢。

教學目標：知道正確的讀書姿勢，主動養成良好的讀書習慣。教學重點：掌握正確的讀書姿勢。教學設計：

一、出示掛圖。

圖上的小朋友讀書姿勢好嗎？為什么？

二、說一說。

說說正確的讀書姿勢是怎樣的？

三、讀一讀。

朗讀兒歌讀書姿勢要端正，胸距桌邊要一拳，眼距書本一尺遠，從小養成好習慣。

四、做一做，我能行。

認真讀書十分鐘。

老師評價：讀書姿勢正確的給予表揚。

五、總結：我來答。

連線游戲：讀書姿勢要一尺遠眼距書本要一拳胸距書桌要端正。

六、課外閱讀34頁《學習習慣的培養》、36頁《課間到室外活動》。

第八課正確的握筆姿勢。

一、導入新課。

1、同學們，我們班誰的握筆姿勢最漂亮啊？

2、請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。

3、同學們，今天我們來學習正確的握筆姿勢。

4、出示課題，齊讀課題。

二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。

1、指距筆尖一寸遠；五指各司其職。

2、講述故事，加深理解：《五個指頭吵架》。

三、朗讀兒歌。

拇指食指捏住筆，兩個指尖要對齊，指距筆尖一寸遠，不緊不松要適宜。

四、我來答。

看看17頁的小朋友握筆姿勢錯在哪里？

五、我能行。

拿筆寫字，比一比誰的握筆姿勢正確。

六、課外閱讀第40頁《肩膀為什么會歪》。

第九課正確的寫字姿勢。

教學目標：知道正確的寫字姿勢是怎樣的，并練習按正確姿勢書寫。教學重點：掌握正確的寫字姿勢。教學設計：

一、導入新課。

1、同學們，我們班誰的字寫得最漂亮啊？

2、請他表演一下平時是怎么握筆寫字的。

3、同學們，你們猜猜他的字為什么能寫得這么好呢？

4、出示課題，齊讀課題。

二、看圖說說正確的握筆姿勢是怎樣的。

三、朗讀兒歌。

頭正肩平身不彎，眼距書本一尺遠，兩臂張開足放平，書正紙平左手按。

四、我來答。

看看19頁的兩個小朋友寫字姿勢錯在哪里？

五、我能行拿筆寫字，比一比誰的寫字姿勢正確。

六、課外閱讀。

第38頁《怎樣寫好字》、42頁《高與矮》。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十七

需要長輩的正確指導和克服自己的不足，才能健康成長。

指出“心理斷乳期”的種種表現。

期”，使身心健康成長。

教具：幻燈片

（談話導入）從青春期談起：青春期是從兒童發育到成人的過渡時期。這個時期心理的發展充滿著矛盾性，形成半兒童半成人的心理特點，這是一個半幼稚半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜、充滿矛盾的時期。

（一）、青春早期具體表現：

1．自我意識逐漸產生，獨立性和成人感日益增強。升入高年級后便會漸漸感到自己長大了，不愿父母和長輩把自己當小孩子看，不再把父母、教師的話視為“真理”，不希望父母和教師對自己干涉過多，很想自己解決一些問題。但事實上，自己又不能獨立，父母和長輩依然把你看作小孩子，事事提醒，時時關照。原因是你們還缺乏應有的知識和社會經驗，對社會和人生的看法還很膚淺、幼稚，甚至是錯誤的。所以，對許多問題的處理還需成人的幫助和指導。由于“臍身于成人行列”的心理得不到滿足，于是便產生抵觸情緒，變得與父母和長輩疏遠，不再事事聽從父母的指揮。對很多事情都先有自己的看法和打算，而這些看法和打算又往往與父母不一致，于是對父母和長輩產生反感，而愿意和同齡人一起交談、玩耍，無顧忌地談心里話，互訴苦惱，互相同情，可以為江湖義氣赴湯蹈火；而對父母和教師的教導和勸告持懷疑態度。

2．性意識的產生和發展。青春早期由于身體發生了各種變化，青少年會朦朧地意識到兩性差別，男女同學會產生一些不安和害羞心理。在一起學習、工作、活動中男女生界限分明，即使是學習與工作需要兩性交往，雙方也都很順腆，坐在一起，相互之間也會保持一定的距離，童年時期親密無間的異性朋友，到了青春期開始，往往會不自然地減少往來。

3．認識社會的能力尚不完善。隨著“成人感”意識的增強，青少年還表現出一種特殊的積極性，去模仿成年人的生活和活動。進入青春期后，青少年獨立性心理逐漸增強。喜歡發表意見，但往往偏激。由于分辨是非的能力不夠成熟，有時會產生一些不正確的和行為；青春期的情感活動常表現出不穩定，欠成熟，容易沖動，遇到生活中的矛盾，感到不滿和委屈時容易激怒，部分男生容易發生爭吵、打架、斗毆，甚至一氣之下發生反社會的行動。他們非常自信，因而有時使行動帶有盲目性。他們興趣廣泛，但缺乏足夠的自覺和毅力，因此，做事需要別人督促，否則會虎頭蛇尾；他們有強烈的自尊心，常高估自己，認為別人能做到的自己不僅能做到還能超過別人；他們喜歡冒險，做一些別人難以置信的事，來顯示他們的力量；他們有強烈的榮譽感、責任感，喜歡向英雄學習。

（二）、做好心理衛生工作：

1．虛心、耐心聽取長輩們的正確指導。

2．遇事不要輕易激動，要多聽多看后才發表意見；還要對事物多作分析，多問幾個為什么，培養獨立思考能力。

3．培養多種有益的興趣，多讀課外書、多參加集體活動，建立正常的男女同學關系，情緒激動時，要努力控制感情，不能任性。

作業布置：喜歡獨立和凡事都有自己的見解，這是缺點嗎?

通過本次課的學習，學生了解了青春早期的心理特點，學生能夠順利通過“心理危機期”，使身心健康成長。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十八

1.知道引起疾病的緣由，懂得要講衛生愛清潔，才能防止和削減疾病。

2.養成講衛生，愛清潔的良好習慣。

3.培育良好的衛生習慣。

4.了解健康的小常識。

5.培育幼兒的觀看力和動手操作力量。

盛有水的兩個盆。

圖片若干。

活動重點難點：

重點：了解引起疾病的緣由，培育講衛生的`好習慣。

難點：知道引起疾病的緣由，能理解日常生活中各種講衛生的要求。

活動過程：

1、設入情景，導入活動。

出示圖片提問：

(1)這位小伴侶怎么啦?

(2)他為什么捂著肚子?(鼓舞幼兒結合生活閱歷猜想肚子的緣由)。

2、談話活動。

(1)了解肚子痛的緣由。

老師逐一出示“不洗手拿東西吃、吃沒洗潔凈的水果、吃腐爛變質的食物”等圖片讓幼兒了解肚子痛緣由。

幼兒結合自己的生活閱歷，談談自己肚子痛的感受和緣由。

(2)生病了該怎么辦?(找醫生看病，按時打針吃藥)。

(3)怎樣做一個愛潔凈，講衛生的好寶寶?

小結：只要講衛生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防削減和疾病，身體才健康。

3、操作活動。

(1)出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師準時指導幼兒正確洗手的方法。

(2)幼兒觀看不同兩盆水，說說洗過的水和潔凈的水有什么不同。

小結：我們的小手有許多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。

教學反思：

通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛生，愛清潔，培育良好。

習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參加活動，尤其是在操作活動，孩子們在布滿愛好的氛圍中獲得學問，激發了孩子們的學習欲望。每個活動環節的設計循序漸進，過度語句做到了連接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇十九

鄉村的孩子由于生活環境影響，大多數孩子的衛生習慣不太好，隨地吐痰、扔果皮、紙屑、隨地坐爬打滾，個人衛生也較差，因此在活動中，老師要讓幼兒明白講衛生的重要性，培育幼兒養成講究衛生的好習慣，知道講究衛生會讓自己成為讓人喜愛的孩子。

1、知道講究衛生有利于健康，了解日常生活中衛生小常識。

2、學會傾聽故事，理解故事內容。

3、感受歌曲活潑歡快的氛圍。

4、教育幼兒養成良好的衛生習慣。

5、進展幼兒的動手力量。

理解故事內容，增加幼兒講衛生的意識，漸漸形成講究衛生的好習慣。

1、一只可愛的毛絨玩具豬。

2、《我愛洗澡》的光碟一張。

一、開頭環節：

師生談話引出主題《講衛生的孩子》。

1、猜猜它是誰?

2、出示小豬并向全班小伴侶們作自我介紹(老師生動配音)。

二、基本環節：

聽小故事《小豬奴奴》：老師以小豬的身份敘述故事，留意配音語氣兒化，動作可愛，表情生動。

1、原來的奴奴是什么樣的?伴侶們喜愛它嗎?(原來的奴奴頑皮，不講衛生，很臟，伴侶們都不情愿跟它玩。)。

2、后來的奴奴是什么樣的`?伴侶們對它怎么樣?

3、爭論：誰知道怎么做才是一個講衛生的孩子呢?(讓幼兒分別扮演多種角色了解有關生活衛生小常識。)。

4、老師以小豬奴奴的口氣小結性地說：“小伴侶們，盼望你們也要做一個講衛生的孩子，這樣別人才會喜愛你哦。今日我真是太興奮了，由于我有了許多好伴侶，現在我們一起來唱歌跳舞吧!”

三、結束環節：

觀賞歌曲《我愛洗澡》。

1、讓幼兒感受歌曲的活潑、歡快。

2、在理解歌曲的基礎上嘗試自由創編動作，進行歌表演。

四、延長環節：

嬉戲《找伴侶》，活動自由結束。

教學反思。

本次活動以敘述故事的形式以及扮演角色的方式來讓孩子們了解有關生活衛生小常識，通過對故事的理解和角色扮演知道怎么做才是一個講衛生的孩子。活動過程幼兒有靜有動，還感受了歌曲的歡快氣氛，動作的創編也讓幼兒有了自由發揮的想象空間。整個活動過程老師起到了引導作用，幼兒能輕松開心地完成了本次活動。假如故事能加以圖片或動畫課件的形式來進行，就能完全地吸引幼兒的留意力了。課前預備工作還需要加強。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇二十

教學目的：

讓學生了解青春早期的心理特點，這時期心理還未成熟，需要長輩的正確指導和克服自己的不足，才能健康成長。

教學重點：指出“心理斷乳期”的種種表現。

教學難點：做好青春早期的心理衛生，順利通過“心理危機期”，使身心健康成長。

教具：幻燈片。

教學過程：

一、引入：

（談話導入）從青春期談起：青春期是從兒童發育到成人的過渡時期。這個時期心理的發展充滿著矛盾性，形成半兒童半成人的心理特點，這是一個半幼稚半成熟、獨立性和依賴性、自覺性和幼稚性錯綜復雜、充滿矛盾的時期。

二、講授：

（一）、青春早期具體表現：

1．自我意識逐漸產生，獨立性和成人感日益增強。升入高年級后便會漸漸感到自己長大了，不愿父母和長輩把自己當小孩子看，不再把父母、教師的話視為“真理”，不希望父母和教師對自己干涉過多，很想自己解決一些問題。但事實上，自己又不能獨立，父母和長輩依然把你看作小孩子，事事提醒，時時關照。原因是你們還缺乏應有的知識和社會經驗，對社會和人生的看法還很膚淺、幼稚，甚至是錯誤的。所以，對許多問題的處理還需成人的幫助和指導。由于“臍身于成人行列”的心理得不到滿足，于是便產生抵觸情緒，變得與父母和長輩疏遠，不再事事聽從父母的指揮。對很多事情都先有自己的看法和打算，而這些看法和打算又往往與父母不一致，于是對父母和長輩產生反感，而愿意和同齡人一起交談、玩耍，無顧忌地談心里話，互訴苦惱，互相同情，可以為江湖義氣赴湯蹈火；而對父母和教師的教導和勸告持懷疑態度。

2．性意識的產生和發展。青春早期由于身體發生了各種變化，青少年會朦朧地意識到兩性差別，男女同學會產生一些不安和害羞心理。在一起學習、工作、活動中男女生界限分明，即使是學習與工作需要兩性交往，雙方也都很順腆，坐在一起，相互之間也會保持一定的距離，童年時期親密無間的異性朋友，到了青春期開始，往往會不自然地減少往來。

3．認識社會的能力尚不完善。隨著“成人感”意識的增強，青少年還表現出一種特殊的積極性，去模仿成年人的生活和活動。進入青春期后，青少年獨立性心理逐漸增強。喜歡發表意見，但往往偏激。由于分辨是非的能力不夠成熟，有時會產生一些不正確的和行為；青春期的情感活動常表現出不穩定，欠成熟，容易沖動，遇到生活中的矛盾，感到不滿和委屈時容易激怒，部分男生容易發生爭吵、打架、斗毆，甚至一氣之下發生反社會的行動。他們非常自信，因而有時使行動帶有盲目性。他們興趣廣泛，但缺乏足夠的自覺和毅力，因此，做事需要別人督促，否則會虎頭蛇尾；他們有強烈的自尊心，常高估自己，認為別人能做到的自己不僅能做到還能超過別人；他們喜歡冒險，做一些別人難以置信的事，來顯示他們的力量；他們有強烈的榮譽感、責任感，喜歡向英雄學習。

（二）、做好心理衛生工作：

1．虛心、耐心聽取長輩們的正確指導。

2．遇事不要輕易激動，要多聽多看后才發表意見；還要對事物多作分析，多問幾個為什么，培養獨立思考能力。

3．培養多種有益的興趣，多讀課外書、多參加集體活動，建立正常的男女同學關系，情緒激動時，要努力控制感情，不能任性。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇二十一

1.知道引起疾病的原因，懂得要講衛生愛清潔，才能預防和減少生病。

2.學習并鞏固洗手兒歌。

3.積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。

4.知道五官的各部分名稱，了解五官的位置。

盛有水的兩個盆圖片若干音樂。

難點：知道引起疾病的原因，能理解日常生活中各種講衛生的要求。

1、設入情景，導入活動：出示圖片提問：

（1）這位小朋友怎么啦？

（2）他為什么捂著肚子？（鼓勵幼兒結合生活經驗猜測捂肚子的原因）。

2、談話活動。

(1)了解肚子痛的原因。

教師逐一出示"不洗手拿東西吃、吃沒洗干凈的水果、天氣轉變要加衣服"等圖片讓幼兒了解肚子痛原因。

幼兒結合自己的生活經驗，談談自己肚子痛的感受和原因。

（2）生病了該怎么辦？（找醫生看病，按時打針吃藥）。

（3）怎樣才能做一個愛干凈，講衛生的、身體健康的好寶寶？

小結：只要講衛生，愛清潔，肚子里就不會有蛔蟲，就能預防生病，身體才健康。

（1）哪我們平時怎么洗手呢？討論進行。

編兒歌：手心對手心，相對搓搓手。手心對手背，相互搓一搓。互握大拇指，相互轉轉轉。用水來沖沖，小手真干凈。

出示兩盆水，幼兒分組檢查小手并洗手，老師及時指導幼兒正確洗手的方法。（邊說兒歌邊洗手）。

（2）幼兒觀察不同兩盆水，說說洗過的水和干凈的水有什么不同。

小結：我們的小手有很多細菌，要勤洗手才能做一個愛清潔，講衛生的好孩子。

我們小朋友的手兒洗干凈了，那么一個叫喵喵的.小貓它的手洗干凈了嗎？我們一起來聽聽：

《綱要》中指出,要教育幼兒愛清潔,講衛生,注意保持個人和生活場所的整潔和衛生,密切結合幼兒的生活進行安全、營養和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。春季正是感冒的多發季節,設計這一課讓幼兒懂得怎樣講究衛生,了解預防生病的基本小知識,懂得身體健康的重要性,同時希望幼兒學習之后,更懂得講衛生,愛清潔等,讓疾病遠離自己。

這一課我主要采用引導法、啟發提問法、討論法、互動法、情景教學法來讓幼兒掌握預防感冒的方法,在教學過程中,老師主要起一個引導作用。另外,這一課呢,對幼兒來說,有點枯燥,于是為了提高幼兒的興趣我又設計上一則小貓喵喵因為不講衛生等而生病的童話故事,在有趣的故事中讓幼兒掌握預防生病的方法。

教學反思：

通過本次活動，讓幼兒知道生活中要講衛生，愛清潔，培養良好習慣。在活動過程中，孩子們都樂于參與活動，尤其是在操作活動，孩子們在充滿興趣的氛圍中獲得知識，激發了孩子們的學習欲望。每個活動環節的設計循序漸進，過度語句做到了銜接，整個活動動靜結合，符合中班孩子的年齡特點，使整個活動達到預定目標。在本次活動中，也有不足之處，今后我會改進，做得更好的。

衛生與健康班會教案（優秀22篇）篇二十二

使學生了解什么是合理的營養與膳食，怎樣才能做到營養合理從而養成良好的飲食衛生習慣。

什么是合理的營養與膳食。

怎樣才能養成良好的飲食衛生習慣。

幻燈片

一個人為了維持生命和身體各個器官組織的正常功能，必須從外界獲取一定數量的食物，正是這些食物為我們提供了身體所需的各種營養物質。營養學家把食物中的這些營養物質稱為“營養素”，人體需要的營養素有蛋白質、脂肪、碳水化合物(即糖類)、維生素、礦物質與微量元素、食用纖維素和水等七大類。這些營養素具有保證人體正常的生長發育、維持體內器官、組織的各種生理活動，提高機體的抵抗力和免疫功能等。人若缺乏這些營養物質，輕者會生病，嚴重者生命受到威脅。

獲得合理營養和膳食的方法：

1．平衡膳食。平衡膳食是指食物種類齊全，數量比例適當，符合人體需要的膳食，為此，我們每天的膳食要注意多樣化，注意主副食品的種類和數量的適當搭配，以避免從食物中攝入的某些營養素過多，有的營養素又不足，而影響身體健康。例如碳水化合物(糖)是人體能量的主要來源，人日常勞動、工作、學習、運動以及維持生理活動所需的能量70％來自糖。如果血中的糖少了就會發生“低血糖”，出現心慌、腿軟、虛脫現象。大腦缺了糖，就會抽筋、昏迷；心臟缺了糖，就會停止跳動。有些女同學伯自己發胖不好看，盲目節食減肥，過分地控制碳水化合物的攝入，結果造成人體熱量不足，出現疲乏、身體消瘦、抵抗力下降，生長發育遲緩等現象。相反，如果大量吃糖和不注意運動，也會使體內代謝失調而發生疾病，如肥胖癥、動脈硬化、消化不良、胃酸過多和糖尿病以及齲齒等。

蛋白質是塑造人體中細胞和組織結構的重要組成成份。從人的皮膚、肌肉、骨骼、直至人的指甲、頭發、大腦，體內的各個臟器無處沒有蛋白質的參與。所以說蛋白質是構成人體組織和維持生命所必須的物質，對身體的生長發育和體質的增強有非常重要的作用。如果經常供應不足或因挑食、偏食、盲目節食以致攝入不足，就會引起發育遲緩，身體抵抗力下降，容易感染疾病。因此，在我們的膳食中應常有蛋類、魚類、牛奶、瘦肉和豆類等含蛋白質豐富的食物。

2．建立合理的膳食制度。膳食制度包括每日進餐的時間、次數以及各餐熱能的分配等。合理的膳食制度可以防止過饑或過飽，使胃腸道始終保持一種正常的功能狀態，提高食物營養素在體內的吸收和利用。

早、午、晚三餐熱量供給占全日總熱量的比例是：早餐占30—35％，午餐占40％，晚餐占25—30％。如果安排有課間加餐，可相對減少早餐供熱的比例；午餐為25％，課間餐為15—20％。

3．培養良好的飲食習慣。良好的飲食習慣包括定時定量進餐，不挑食不偏食和少吃零食等。有些少年兒童不喜歡吃胡蘿卜、海帶蔬菜、豆腐等，結果缺乏微量元素而生病。因為鈣是骨路和牙齒生長發育的物質基礎；鐵是構成血紅蛋白的主要成份；碘能維持甲狀腺的生理功能；鋅對人體生長發育和智力發展都有特殊作用。所以我們應多吃蛋、奶類、水果、蔬菜、海帶、蝦皮、豆腐等食物。

作業布置：

1．為什么要“平衡膳食”?

2．盲目節食減肥有什么害處?

課后反思：通過學習，了解到了什么是合理的營養膳食，并培養了學生養成良好的飲食習慣。