優(yōu)秀作文是才情的流露，每一個字句都展現(xiàn)了作者獨特的審美和才華。為了提高寫作水平，不妨閱讀一些優(yōu)秀作家的作品，從中學習他們的獨特表達方式和思考方式。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇一

不可否認，當這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人朋友時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級感情動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

人在生活中，要學會用陽光般心態(tài)面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇二

嘻，對于我來說我的生活應該是總是美好陽光的吧。前幾天剛開了學，上學了吧，我班級里面也總不可能所有人都和我關(guān)系特別好吧？我還是有那么幾個不是很喜歡的同學的，也有幾個人對我冷言冷語吧，也許是氣場不和互相看不慣吧，這幾天總歸有幾次，胸口悶悶的有點生氣的感覺。

不是很舒服，不過我又想到再過一天兩天的就可以到周末了，我就很開心了。畢竟也不是誰都會討厭我不是嗎？我總歸會碰到自己知心朋友的吧，能和他們聊聊自己的煩心事我只覺得沒有什么比這個更開心了。今天已經(jīng)周五了呢，我終于可以擁抱電腦，再打開作文庫這個網(wǎng)站了，打開音樂，放幾首自己以前最喜歡的歌曲，輕快的旋律，淡淡的聲音，作文庫上鍵盤被打的啪啪響的聲音，一個個美妙可愛的字眼，我突然覺得心里的那股悶氣就散了去。何必糾結(jié)那些人對你的看法呢？人生在世總會有許多不如意的事情，也肯定會碰到一些你不喜歡的，或者又是不喜歡你的'人，這也都是很平常的事情。保持一個平常心，不要奢求太多，懂得滿足，更懂得快樂的心，那么這個世界總是那么美好的。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇三

我是陽光，我的工作是把我的光芒照進千家萬戶，照亮每個角落。早晨，7點7分。“喔喔喔——”。

公雞叫了，我媽應該上班了，我欣欣然的張開了眼。“我要用我的熱情去照耀每個公民，我要用我的熱情來溫暖他他。”我剛露出半個頭，就看見一滴滴的露珠在閃爍著我的光芒。我高興極了，我知道所有的人都在歡迎著我的到來。我的陽光偷偷溜進了每個家庭，我看到每個孩子正在享用著他們的`父母為他們準備的早餐，我看到他們津津有味的樣子，我也不禁垂涎三尺了。路上行色匆匆的行人的腳步也好像是在歡迎新的一天的到來，歡迎著我的到來似的，這便是陽光下的早晨，歡樂的早晨。

正午，12點7分。我慢慢地加強著自己的威力，我要用我無限的熱情來照亮世界。陽光下的人們有的打著傘，有的躲在樹蔭下乘涼，好像在抱怨我太過于熱情了。但我不會減退我的熱情的，因為還有更重要的事情等著我去做。那是工作便是為植物的光合作用提供光，如果沒有我們的光亮，那么植物便會滅亡，接著動物也會滅亡。我可不想為了減少別人對我的埋怨，而置天地間的萬物而不管??！不要說我偉大，這是我的責任呀！黃昏，下午6時7分。我一天的工作要結(jié)束了。我要去睡覺了。但我樂此不彼，一天的工作不感到辛苦。

我把最后的一縷陽光射到山頭，我看見了一對老夫婦正并坐在一起，觀賞著夕陽。不禁想到了那一句詩：夕陽無限好，只是近黃昏。但我不怕時光的變遷，我是永生不滅的。但那過來過往的人們卻……但我又何必感傷呢？“生的結(jié)束便是生的開始”。世間萬物有他的發(fā)展規(guī)律，有衰敗就會有新生??！因為每天的太陽都是新的。所有每天也都是新的，遇到困難別怕，因為有我，我能給你陽光，我能給你希望。記住，充滿陽光的生活。

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用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇四

早上天很黑，有點煩，不愿意起床。直到媽媽打了幾次電話，我才慢吞吞地起床。我拖著惺忪的眼睛往外看，還是那么黑。

因為心情不好不想吃，媽媽就苦口婆心的勸我吃。我不知道我的憤怒從何而來，就給了我媽幾句話?？粗鴭寢屟劾锏臏I水，我的心莫名的絞痛了一下。最后，我什么也沒說。我轉(zhuǎn)身離開，留下還在發(fā)呆的媽媽。

一陣腳步聲傳入我的耳朵?；仡^一看，我看到了媽媽布滿皺紋的臉，我抱歉地說：媽媽，對不起，我只是讓你生氣了。這時，媽媽臉上露出了幸福的笑容。我知道這是發(fā)自內(nèi)心的。透過窗戶的一束陽光，黑暗的天空從烏云中照射到我身上。天氣是如此溫暖。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇五

1、很多時候，我們看錯了人，不是因為他有多好，而是我們善良過了頭，遷就了感覺，成全了想當然！

2、你跳越高，看得就越遠越多，但也許會摔得越重越慘。任何光鮮，都有隱藏著晦澀的代價。

3、窮了，容易招人煩，懶了，容易討人厭，人可以糊涂，但是遇上了事，一定要有勇氣，要有自信，不能一聲不吭，不能繼續(xù)偽裝。

4、錢夠花就好，容貌不嚇人就行。其實真正的幸福很簡單：只要笑容比眼淚多，你就找對人了。

5、份祝福，一份明白，一份感悟，一份回首，時間是一種領(lǐng)悟，也是一種懂得，多少錯過，多少失去，明白的心，來不及說話。

6、沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春。

7、一個經(jīng)常旅游的人，必有廣博的知識，堅強的性格，不撓的毅力，不達目的決不罷休的精神。

8、當你開始學會把說話變成一種成功的資本時，你一定能發(fā)現(xiàn)其實成功并不像人們所想的那樣艱難。

9、瘋過，傻過，執(zhí)著過，堅持過，愛過，可到最后還是一個人過。才知道，不是我的，我就不該要。

10、別因為太過在意別人的看法，而使自己活得畏手畏腳。無論你做得多好，總會有人對你指手畫腳。

11、那段歲月，無論從何種角度讀你，你都完美無缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的畫筆填滿。

12、是個多么美好的詞，等的辛苦，卻從不辜負。你陪我走過一無所有，我陪你走到歲月盡頭。

13、友誼有許多名字，然而一旦有青春和美貌介入，友誼便被稱作愛情，而且被神化為最美麗的天使。

14、老師問我長大想做什么，我說“快樂的人”，老師說我不懂問題，我告訴老師，是他不懂人生。

15、無論你從事什么職業(yè)，都要把你的修行融入到你的工作中，面對境界歷事煉性，對人煉心。

16、得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

17、人生貴在相信你自己。相信自己有福氣，但不要刻意擁有；相信自己很堅強，但不要拒絕眼淚。

18、如果做不了你的唯一，我連最愛的也不要做。如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。

19、有一種美，只能用心去享受。

20、這個世界有很多事情我們無法預測，我們也會遇到很多不如意的事。

21、此刻，一個結(jié)束；彼時，一個開始；結(jié)束，在聯(lián)大；開始，在聯(lián)大。帶著聯(lián)大夢，去拼搏，去奮斗。

22、成人的世界，就是應該果斷又干脆，不耽誤任何人，不消耗任何人，不浪費任何人，這是一種善良。

23、成功的人不是從未曾被擊倒過的人，而是在被擊倒后.還能夠積極地往成功之路不斷邁進的人。

24、別人尊重你，是因為別人優(yōu)秀，而不一定是因為你有多棒，每一個懂得尊重別人的人，都值得被尊重。

25、良心的譴責，不是自己說了算，而是天理，天不欺人，人負了人，必然還，只是還的.不一樣。

26、你要真的為自信付出了努力，比如平凡的你通過堅持.自律.學習，不斷的提升自己的內(nèi)在氣質(zhì)和外在形象，然后你會越來越自信。

27、后來，太愛的人都走遠，種植的花木都變枯萎，養(yǎng)的漂亮的小彩魚都死了，原來我什么也留不住。

28、錢不花就是紙，花了就是錢，你不要在最美的年紀里，一個勁兒的省錢，不然你不僅窮，還丑。

29、窮的寒門，寒門的窮，一個不能活的開朗，一個不能活的自信，別人的看，只是自己的一份傷感，自己的等，只是一個無情的拋棄。

30、作為一個人，要是不經(jīng)歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能真正懂得人生的意義。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇六

我們來自一個偶然，生命是一場繁華過后的哀景，在那荒蕪的歲月里，淡看往事如煙，隨風飄散，停留在時光的走廊里。

題記。

我愛明月松間照，也愛清泉石上流；我愛鳥兒在林間歌唱，也愛花朵在靜默中芬芳；我愛與志趣相投的友人從容閑談，也愛共藏多少意，不語兩相知。所有這些，都能讓內(nèi)心感受到一絲細微的喜悅。日子可以過得很安靜，安靜的只聽到自己內(nèi)心的聲音。由著個人的性情和興致，過一種簡單而淡然的日子。

也許，縱使心已破碎，淚將決堤，你也要有一顆安然的新，因為你你的習慣去接受這一切，習慣，其實也是一種幸福。習慣風的夜晚，獨自思索，用心聆聽心事，用心觸摸靈魂；習慣雨中漫步，與生命同行，讓人清然，讓心沉靜；習慣在某個時間，能聽到某種聲音，在某棵樹上，刻上某個名字。漸去的只是時光，不是距離；漸遠的不是疏遠，而是貼近；漸老的既是容顏，又是滄桑的心。已經(jīng)習慣這樣的習慣。

歷史的'天空，風中飄著雨的味道，濕濕地氣息圍繞在發(fā)梢。幾時遺失了清純？已無從知曉。時光褶皺里有著填不平的煩惱，被歲月劃傷的年輪將滄桑與妖嬈繪成了人生的美妙。誰的生命沒有遺憾？誰的人生注定光明？留不住腳步停不下奔跑，既然有些苦澀不能云散煙消，一任指尖鑄就的風華，在泛黃記憶里綻放著一季美好，隨夢兒飄向遠方。

坎坷的人生，就像一只鳥兒，在中空飛翔，中空的夢境，飛鳥盤旋，吟唱鐫刻在時光中的誓言，在行走軌跡上留下的花語，定格在風中。你對時間毫無掩飾的悲涼，落在眼里，淚被海水吞噬，咸了心扉。往事開始篇篇落幕，帶進無法沖破的圍墻。誰的扉頁還在定義過往，已無力抵抗，不斷泛黃。夢境，隨風，消逝了時光。見證了過往。

翻閱流年，總會驚醒淡淡的夢，時光的指尖滑過思想，于默默里溫婉了曾經(jīng)。想起那句：若愛，請惜，便安然于淺笑里煮一壺思念，以時光為憑，讓友情在彼此之間永恒。隔屏對望，一眸相遇，一生念安，優(yōu)雅安放不離不棄的溫暖。

人的一生，一波未平一波又起，但終歸平靜，我們只需坐看海水潮起潮落，天空云卷云疏，度此一生。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇七

快開學了，很多同志都會想：這個假期真快，又要上班了，緊張、忙碌的工作馬上就要開始了?？隙ㄟ€有心理抱怨的：煩死人了，假期一晃就過了，真不想上班-----看完下面這篇文章，你馬上就會改變想法。

拋棄你的抱怨與不平吧，用一顆陽光的心去對待工作，感謝社會、感謝單位給予我們的'溫暖，正是這些給予，才能使我們在如今競爭激烈的社會多了一份生存的保障；正是這些給予，才能使我們享有今天幸福的生活；也正是因為這些給予，才能使我們有更多的時間去體驗這個豐富多彩的世界。

當我們以陽光的心態(tài)去工作時，你會發(fā)現(xiàn)你的生活發(fā)生了很大的變化。因為有了陽光的心態(tài)，在面對服務對象時你會從內(nèi)心流露出微笑，把你的這種發(fā)自內(nèi)心的微笑傳遞給對方時，對方也會不由衷地把他的不滿和不解瞬間丟掉，報你以微笑。人說“送人玫瑰，手留余香”，我想付出比得到更能讓人回味。因為有了陽光的心態(tài)，你不再抱怨單位的工資待遇、不再厭煩單位的規(guī)章制度，你會愉快地把以往的這些不必要的“煩心事”擺脫掉，全身心的投入工作。而就在這時，因為你的陽光心態(tài)、因為你的“全身心”投入，你在自己的工作崗位上創(chuàng)下了不俗的成績，并得到上司、同事服務對象的贊許，你會倏的發(fā)現(xiàn)你的天空一片明亮！

其次，以陽光的心態(tài)去對待生活。很多時候我們之所以感到生活枯燥乏味，是因為我們心態(tài)是枯燥乏味的。如果想使生活變得有滋有味，就要改變心態(tài)―變消極心態(tài)為積極心態(tài)，用陽光的心態(tài)去對待生活，你便會發(fā)現(xiàn)生活會變得晴朗起來。要做到不以物喜，不以己悲。人生就好比一局棋，你下棋的時候，是覺得與沒本事的菜鳥對著下有趣呢？還是與有可能擊敗你的高手對著下有趣呢？是覺得毫無懸念順順利利地獲得了勝利有趣呢，還是覺得風云突變曲曲折折地獲得勝利有趣呢？如果這些問題弄明白了，那么，你也就明白該如何去看待競爭問題了。你完全可以把工作上遇到的困難，看成是一步很難解的棋，而只有遇到這樣難解的招數(shù)時，才能讓你這樣的高手興奮不已，不是嗎？所以，對所遭遇的困難，要以一種樂觀的、平和的心態(tài)去對待。至于結(jié)果會是什么，并不重要，因我們真正追求的，不是比賽中人為設(shè)置的獎杯，而是其中的樂趣。

翻閱成功人士的成功史，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們之所以能夠領(lǐng)先于別人而出人頭地，是因為他們不畏縮于旁人的指點，始終以陽光的心態(tài)對待生活。這世上有幸運，也就會有不幸。當不幸來臨時，無論是發(fā)生了什么事，都要保持一份陽光的心態(tài)，我們要告訴自己：沒什么大不了的，烏云終會過去。

對于每個人來說，這些可能很難一下子做到，或者不能全部做到，這并沒有太大的關(guān)系，只要時時記著提醒自己：“用陽光的心態(tài)去工作和生活”就可以了。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇八

1、悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打?。粯酚^的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。

2、向前走，相信夢想并堅持。只有這樣，你才有機會自我證明，找到你想要的尊嚴。

3、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業(yè)興奮。

4、悲觀是瘟疫，樂觀是甘霖；悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救。

5、“未來”是青年人的一個天堂。

6、保持樂觀的心境，對生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因為世界上讓所有人都注意的事情太少了。

7、變壞的絕不是新生的一代，只有在年長的人已經(jīng)腐化之后，他們才會敗壞下去。

8、不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發(fā)了光，問心無愧，雖然所處的境況還大有改進的余地，也有信心加以改進，但也怡然自得。要學會幽默和自嘲。

9、當人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運用幽默或自嘲，驅(qū)走痛苦。而保持達觀積極而自在才是好狀態(tài)。不要矯情，不要別扭，不要努勁，不要難為自己。

10、當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。

11、對生活笑吧，這樣，你能察覺它的美。

12、凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著"怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。

13、感情沖動，可以說是一種既甜蜜又痛苦的錯誤，對于那些沒有足夠的經(jīng)驗來掌握自己未來幸福的少女們，將使她們一生受到不幸的影響。

14、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的、愉快的、向上的狀態(tài)；積極絕對不是愁眉苦臉和瞎努勁。

15、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。

16、絕大多數(shù)人，絕大多數(shù)時候，人都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學校，這些都不礙事。關(guān)鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的`人，準備怎樣對自己的懶惰下黑手。

17、樂觀本身就是一種成功。

18、樂觀的生活態(tài)度，不屈的奮斗意志，堅定地追求夢想，不拋棄不放棄。

19、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數(shù)的坎坷中鍛煉出來的。

20、年輕時謀求，到老年就充實。

21、青春在人的一生中只有一次，而青春時期比任何時期都最強盛美好。因此千萬不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠。

22、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

23、青年人先可以將中國變成一個有聲的中國：大膽地說話，勇敢地進行，忘掉一切利害，推開古人將自己的真心話發(fā)表出來。

24、青年應當接替我們老年人。青年應當舉起我們的旗幟直到勝利的終點。

25、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。

27、如果一個青年人對他的行為及習慣漫不經(jīng)心，如果他活得沒有計劃與目標，將光陰浪費于疏懶與安逸，那么一個傻子應該比他還有希望。

28、少年得志，這正是人生的不幸。從內(nèi)部來說，它會使他恃才自傲并阻礙他的成材；從外部來說，不信紙干什么事都會引起眾人的妒忌。

29、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

30、我們的青年是一種正在不斷成長，不斷上升的力量，他們的使命是根據(jù)歷史的邏輯來創(chuàng)造新的生活方式和生活條件。

31、烏云后面依然是燦爛的晴天。

32、一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。

33、永遠以積極樂觀的心態(tài)，去拓展自己和身外的世界。

34、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得??；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰(zhàn)勝疾病，更可以使人強壯和長壽。

35、我跟自己講我們到這個世界上不是來工作的，我們是來享受人生的，我們是來做人不是做事。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇九

1、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。

2、輩子很長，恰到好處的喜歡最舒服。你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。

3、亦正如腳下的道路，從沒有什么捷徑可走，一路走來似乎每個人的成長中，都曾迷茫過，混著苦澀的淚水，交織著歲月的辛酸。

4、當你做出一個你以為絕對正確的決定時，現(xiàn)實還你一個狠狠的耳光，這是上天在教你懂得低頭！

5、金窩銀窩，不如自己的草窩。房子雖小，但是遮風擋雨足夠了，如果你真的沒錢了，房子可以抵押出去，讓你過好人生最后的時光。

6、安全感這東西，永遠不要奢望在別人那得到，因為任何人都給不了你，如果開始就下錯了賭注，那就別怪最后自己輸?shù)囊凰俊?/p>

7、與其是無數(shù)遍地重溫那個虛幻的玫瑰式的夢，還不如去一個靜靜的湖畔采一朵金黃色的野菊花。

8、為自己的事業(yè)日夜兼程，總想著出人頭地；為自己喜愛的人身心疲憊，總想著朝夕相處；為自己的兄弟在所不辭，總想著手足情深。

9、即使看到別人的不足，你也要學著保持沉默，換一種更加委婉的方式告訴他，他會感謝你的。

10、有時候，人需要的不是物質(zhì)的富有，而是心靈的慰籍；不是甜言蜜語的左右，而是相通的懂得。

11、凡事別強求，強摘的果實沒甜頭。

12、快樂的秘訣是：讓興趣盡可能地擴張，對人對物的反應盡可能出自善意而不是惡意的興趣。

13、成功的路上并不擁擠，絆腳石，潑冷水的，看笑話的，很多，堅持下來就是神話，半途而廢才是笑話！

14、開心有時也很容易啊，比如剛到車站車就來了，隨機播放正好是最近喜歡的歌，還有今天的風真舒服。

15、和誰都別熟的太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。

16、身健如山，心靜似水，淡泊名利。這是人生的最高境界，誰能活得如此境界，誰的一生就活得自在！

17、美麗的外表只能創(chuàng)造初次接觸的機會，人格魅力才能經(jīng)得住時間的考驗，滲出沁人的芬芳。

18、人到中年，不吃軟飯，是對自己的負責，不犯糊涂，是對生命的禮貌，不犯賤，是照顧自己的尊嚴。

19、不管和誰爭執(zhí)，始終兩個人站在一邊。只在沒有別人的時候吵架，當然是不可避免的時候。

20、心靈的路要靠自己去守候，虔誠的信仰一生不彷徨！我信仰愛，我的座右銘是：愛拼才會贏！

21、很多時候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。懂我的人，何必解釋。

22、只有在別人困難的時候，毫不猶豫地伸出救援的雙手，在我們遭遇困難時，我們才能得到更多的幫助。

23、無論哪個時代，青年的特點總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質(zhì)。

24、不管是大事小事，好事壞事，對你來說都是一種歷練，跨過去，你就是強者，熬住了，你就是贏家！

25、美到極致的女人必然快樂，有自己的興趣和愛好，積極而健康地，讓自己生活成最美的模樣。

26、人生追求的無非幸福和快樂，通向幸福和快樂的'道路，不是歲月累積，也非執(zhí)著追求，而是珍惜遇到的每個人，每件物，每份緣。能為人著想，助人為樂，這樣的你，會從中得到快樂福報！

27、把自己最美好的品德和最擅長的技巧，無私地傳承給需要它的人，這種美德比擁有任何財富都永恒。

28、不懂得珍惜的人，失去的不僅僅是一份情意，還有人生路上的互相幫扶，還有做人的準則和品味。

29、無論今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，遲早會在奮斗中嘗到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，勝過虛度中的一月一年！

30、人生最勇敢的事莫過于：看透了這個世界，卻依舊還愛著它。相信前方，一定有歲月靜好。認真生活的人，定會得到生活的犒賞。

31、趁著夢想還有溫度，人生還有轉(zhuǎn)機，抓緊時間去奮斗，不要等到老年時，只能嘆息自己的碌碌無為。

32、不懂欣賞，換眼睛也難以描述。

33、有些人，成為心里永遠的遺憾，不可言說，不可遐想；有些人卻成了心里的一座墳，想忘忘不掉。

34、不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人，聚散離合是人生的規(guī)律，無須傷春悲秋。

35、生活，就是朝起暮落的輾轉(zhuǎn)，人生，就是月缺月圓的浮沉，行于塵世，重要的是要有一顆感恩的心，感恩，是人生的陽光和雨露。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十

顧欣欣這次終于下了決心，要用餓死的辦法讓自己離開這個傷心的世界。

之前想過的割腕、服毒都不行。

割腕太痛，她沒辦法下那一手，怕自己沒那么狠；服毒也不行，沒那個勇氣，十多年前，因為一次誤食了大量有毒的中藥，她已經(jīng)歷了那種四肢無力、腸胃像波浪翻滾般說不出道不明的滋味。

還是餓死吧，餓死也許比別的方式都來得舒服些，斷了自己的求生欲念，不吃不喝不起床就行，在昏昏欲睡中感覺不到多大的痛苦。對，就這樣吧。

待自己躺下后，顧欣欣流下了絕望的兩行清淚。

一個晚上過去了，顧欣欣沒有感到死神的到來。她繼續(xù)心無雜念地昏睡，說是睡，其實只是躺著沒動而已。此刻，痛苦像一幕幕電影樣又在眼前流動：生意挫敗，投資血本無歸；孩子雙眼弱視，成績一路滑落；父親病重，每日靠中藥維持……這些都還不至于讓她絕望到死，都還可以忍受，唯獨不能忍受的是男人的變化。

想想年輕時，男人可是“一日千里”追她到那個海濱城市。那個時候，他們雖不富有，但生活過得還是很有情趣，男人不打牌，不，更不會去夜店，也沒有夜生活，有的只是他們白天各自按部上班，晚上一家人圍在一起談談天、看看電視的其樂融融。興致好時，男人還會洗洗衣，做做飯，甚至拉拉那并不成調(diào)的二胡，讓她一番陶醉。

而現(xiàn)在，這種生活已離顧欣欣很遠很遠了，遠得讓她有點懷疑是否曾經(jīng)存在過。尤其是男人升了單位不大不小的所謂“官”后，她就更找不到以往生活的痕跡了。

無數(shù)個深夜，男人帶著熏天的酒氣回家，倒頭便是睡，全然不顧她的感受。偶爾回家早些，也難得跟她說上兩句話，之后又是接一個電話就出去，同樣到半夜才回來。更可恨的是，男人還同一幫賭友聚在一起學會了，一夜之間竟輸光了一生的積蓄，甚至還輸?shù)袅诵值芪衅滟I房的巨額房款，這讓顧欣欣真的'絕了望。

一幫姐妹給顧欣欣出了個“一哭二鬧三上吊”的主意，讓她不時地給男人施施壓力，這個方法或許對別人有用，但對顧欣欣的男人完全不起作用。一次次的哭，一次次的鬧，換來的不是男人的改變，而是男人對她的更加厭惡，甚至是她的鼻青臉腫和幾天睜不了的雙眼。

又一個晚上過去了，顧欣欣仍沒感到死神的到來。此時，饑餓倒是來襲了，肚子空空的，比什么都難受。她開始有些動搖，或許不是自己的過錯，上帝不想讓死神帶走自己，或許還有些事情是自己沒做完的吧，比如父親還未康復，孩子還未成長，自己的生意還沒起色，還有一切的一切。

于是，顧欣欣像往常一樣起了床，只是這次沒有往常一樣迅速，而是有些艱難、吃力，畢竟餓了有兩天了。她一步一步地讓自己移向窗口，她要抬頭望望久違的天空。

窗外，燦爛的陽光正透過無色的玻璃射進她的臥室，金色的光芒鋪滿了她臨窗的床面，窗臺上幾盆往年栽種的彼岸花正迎著陽光在晨風中搖曳，多美、多溫暖的一刻。顧欣欣笑了，她笑自己是否太傻，是否太過偏執(zhí)？是啊，誰又規(guī)定那個曾經(jīng)的男人不可以改變？自己又何必太在意，讓他去吧，自己才是最最重要的。

顧欣欣走進廚房，為自己煮了幾個雞蛋，外加一碗湯面。

她要為自己而活，要讓自己像燦爛的陽光般燦爛地生活。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十一

人的真實生命是由一個一個的現(xiàn)在組成的，只有愉快、真誠、勤奮地過好每一個現(xiàn)在，也就過好了你的一生世界上最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次，每個人都應該懂得珍愛自己的生命。

一個人從離開母體便開始了自己生命的歷程，風霜雨雪、勞累饑渴、挫折屈辱、飽暖舒適，得意順利等等就會交替地伴隨著你，于是你就不斷地去經(jīng)歷諸如悲哀、興奮、沮喪、憂愁、憤怒、仇恨等情緒。

人人都有自己過去的經(jīng)歷。一個人的經(jīng)歷不外乎是兩種情況，一是成功，一是失敗。

也許你經(jīng)歷了失敗，這就難免會有挫折感，也必然會有沮喪、悲哀、憂愁、憤怒、恐懼、仇恨等情緒。不過，你首先應該明白，產(chǎn)生這樣的情緒是正常的，但也是與事無補的。如果總是被過去的挫折所激發(fā)的不良情緒所控制，你必然會神智恍惚，失張失措，有時還會做出讓你遺恨終生的蠢事來。

過去的事情已經(jīng)無可挽回，重要的是做好今天的事情，所謂“亡羊而補牢，未為遲也。”如果光想著昨天，而放棄今天該做的事情，自然對自己的明天也不會有充足的信心，也許還會有更大的挫折感，而且這種挫折感會越積累越多，直到壓得你痛苦不堪，喘不過氣來。這是一種惡性的循環(huán)，你會一錯再錯，錯上加錯，最終一事無成，甚至荒廢掉自己的一生。

資料。

其實，不管過去多么輝煌，它已經(jīng)屬于過去了。

也許你對自己的未來有著崇高的`理想，然而，那畢竟是將來的事情。你今天需要做的是為實現(xiàn)明天的理想而需要做的事情，沒有哪位神仙會讓你提前預支明日的輝煌的。當然，有時想象一下成功以后的輝煌，也許會給你以鼓舞和力量，但如果陶醉在對未來的想象中，放棄今天的努力，那是對自己生命的嚴重浪費。

所以，我們不能再沉湎于過去的成績，更不要總是為過去的不幸與失敗而悲傷。悲傷是烏云，它會使你的生活暗淡無光。也不要總是憧憬未來，沒有行動的憧憬只會是幻想，而且這種憧憬像是，它使你喪失理智和意志，成為一個可笑的人。

人生的道路是坎坷的，也是曲折的。但是，不管人生怎樣曲折，時間卻永遠是筆直的，而且對任何人都是公平的。

“棄我去者，昨日之日不可留”。昨天永遠地過去了，你絕不可能再回過頭來經(jīng)歷一次昨天。明天還沒有到來，你也絕不可能提前看到明天的太陽。我們在現(xiàn)實中所擁有的生命只是今天，而且永遠只是今天。說得再具體些，你的生命就是眼前的這一瞬。其他的都不屬于你。

過去的永遠不再來，未來的還需要努力。人的真實生命是由一個一個的現(xiàn)在組成的，只有愉快、真誠、勤奮地過好每一個現(xiàn)在，也就過好了你的一生。今天就是一張新的白紙擺在你的面前，如果你什么都不做，它永遠是一片空白。過去的一切會離你越來越遠，直到淡出人們的視野，而空白卻會越放越大，直至鋪成一段蒼白的人生。

如果你能以愉快的心情去迎接每一個朝陽，那么你就擁有了今天，也就擁有了一個美好燦爛的未來。擁有了每一個美好的今天，你就擁有了一個完整的無愧無悔的人生。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十二

泰戈爾曾經(jīng)說過：“只有經(jīng)歷地獄般的磨煉，才能創(chuàng)造出天堂的力量，只有流過血的手，才能彈奏出時間的絕唱!”的確，只要積極的心態(tài)去面對生活，你才能“梅花香自苦寒來?！?/p>

李澤厚寫過一本名為《美的歷程》的書，記載了古往今來中國歷史上的藝術(shù)，他曾經(jīng)說過：“世界到處都充斥著美的味道，你如果去愛這個世界，那這個世界就很可愛?！狈粗?，你若對這個世界充滿敵意，那這個世界在你的眼里就很可恨。

貝多芬是音樂界的神童，三歲會彈鋼琴，五歲作曲，誠然，一場大病致使他的雙耳失聰，雙目失明，但他依舊堅持著他的音樂創(chuàng)作，創(chuàng)作了世界所流傳的《命運交響曲》。海倫·凱勒生下來就沒有機會接觸這個世界，看不到世界的美，聽不到世界的美妙，但她用自己的內(nèi)心去感受世界，發(fā)現(xiàn)世界的美，她愛這個世界，于是著了《假如給我三天光明》。古人言“不以物喜，不以己悲。”

當代，阿里巴巴的總席馬云，曾不過是一位普通人，考了幾次才考入大學，但他卻心不甘，他經(jīng)歷了多次的失敗才有了今天的成就，他說過：“我感恩這個世界，因為我選擇了它!”

然而，當今社會中存在著恐怖組織，他們對這個世界充滿了敵意，他們肆意地報復社會，讓整個世界都處在人心慌慌的階段，一次次的恐怖襲擊，讓國際反恐組織難以讓步，國際反恐組織派出大量人員剿滅恐怖組織，如今，世界上恐怖組織已不再囂張，而他們的家人，也為他們的行為深表遺憾，并表示，他們應該對世界充滿感恩，因為是世界賜予了他們生命。

每個國家都應該用積極的心態(tài)去看待一切，國家與國家之間應加強溝通交流，一切都可以化解。

“黃河之水天上來，奔流到海不復回?！笨粗绱藟验煹木跋?，怎不叫人心生感恩?感恩這個世界的美景，用積極的心態(tài)去面對一切，一切都是美好的。

泰戈爾說過：“如果你為失去一個月亮而難過，那么你也將失去群星了!”就因為泰戈爾能夠看到這個世界的美，所以，他無論對待生與死，都是一種用積極的心態(tài)去面對，于是才有“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美!”

文|陳晨。

薦|王洪亮。

公眾號：高考作文。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十三

1、很多時候，心里明明不是那樣想的，卻控制不了自己而說出相反的話。究竟是我們太執(zhí)著于所謂的自尊，還是我們都已經(jīng)習慣了口是心非。

2、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡?，就再沒有什么損失。

3、每個人都有一定的理想，這種理想決定著他的努力和判斷的方向。

4、以勇敢的胸膛面對逆境。

5、生活中其實沒有絕境，絕境在于你自己的心沒有打開。

6、是勇士滴在攀登路上的血，也是懦夫失望時流淌的淚。

7、用開懷的笑容去迎接每一個黎明，用敬業(yè)的精神去面對每一份挑戰(zhàn)，朋友，旭日正在升起，每一份付出，都會有回報，愿你天天開心。

8、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀。

9、不猶豫，定會堅持。

10、越是在黑暗的時候，我們越要集中精神去尋找光明。

11、人生都有過挫折，但面對挫折的時候，唯一的辦法就是從迅速走出，重新開始。

12、不是每個黎明都會有陽光；不是每個彷徨都會有憂傷。打開人生的窗，你會發(fā)現(xiàn)，曙光仍在。愿你擁有和生活博弈的能力和膽量，愿你所遇到的一切，都來得剛剛好。

13、凡真心嘗試助人者，沒有不幫到自己的。

15、困難里包含著勝利，失敗里孕育著成功。—-諺語微笑應對失敗的名人名言。

16、生活的目的應當不是去控制世界、社會或別人生活的進程，而是接受事物和容納別的人們，并且喜愛這些事物和人們。

17、對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。

18、挫折，沒有辦法避免，但我們卻有力氣去戰(zhàn)勝挫折，以失敗為動力，越挫越勇，使我們的人生更加有意義。

19、忍受災禍不難，但忍受到底決非易事。

20、挫折于我們，是生活的磨礪;挫折于我們，是人生的抉擇;挫折于我們，是靈魂的洗禮。即使生活好似冬天般的寒冷，努力與收獲不成比例，依然要堅信自己，因為寒冷的冬天過后，溫暖的春天將會來臨。

21、這一生，一帆風順固然重要。但經(jīng)歷風雨，也可以讓自己更多的看到，那些不同的風景、不同的角度，感受不一樣的味道，成長得更堅強。面對挫折與挑戰(zhàn)，在紛擾中依然堅持初心，風雨后的彩虹必將更加美好。

22、生活的腳步不管是沉重，還是輕盈，成長，有時比成功更重要。別與他人爭吵，別與命運爭吵，無計較之心，心常愉悅；盡心之余，隨緣起止，隨遇而安，心常滿足。你隨與，愉悅的是自己的心，別人計較，苦悶的是他自己。一天的心情靠隨與，一生的幸?？侩S緣。

23、對不屈不饒的人來說沒有失敗這回事。——俾斯麥。

24、幻想一步成功者突遭失敗，會覺得浪費了時間，付出了精力，卻認為沒有任何收獲;在失敗面前，懦弱者痛苦迷茫，彷徨畏縮;而強者卻堅持不懈，緊追不舍。

25、人的一生不可能一帆風順，壁是堅硬的，而我們要敢于碰壁，不要因為疼痛而怯于碰壁，疼痛是在夢醒的時候，也就是你進步的時候，你腳下的路會越走越寬，步子也會越來越矯健!

26、勤奮就是成功之母！——茅以升。

27、一場小小感冒就擊潰了所有堅強。成人世界的艱難，比想象中還要難。無法像孩子一樣和父母撒嬌，也無法像一個堅強的成年人面對挫折。

28、戰(zhàn)勝困難是每個人必須面對的，在以往的歲月，或許你的人生是悲慘的，也可能是幸福的，但困難卻是每個人需要克服、需要勇敢面對。

29、占據(jù)別人回憶的最好方法就是：活的更好！

30、汪國真說：悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗;樂觀的人，先戰(zhàn)勝自己，然后才戰(zhàn)勝生活。

31、失敗對我們是有好處的，我們得祝福災難，我們是災難之子?！_曼·羅蘭。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十四

人自從呱呱墜地起，就無法選擇家庭出身：有的生于富豪貴族，錦衣玉食；有的長在工薪階層，衣食無憂；有的.出身貧寒，家徒四壁；更有的乞討為生，四海為家。

生于富豪貴族的，不等于萬事如意，也有遭逆境的時候；長在工薪階層的，不等于事事平順，也有磕磕絆絆的時候；出身貧寒的，不等于困難重重，也有春暖花開的時候；乞討為生的，不等于絕無希望，也有柳暗花明的時候。

四種出身，四種境遇，四種歷程，四種人生。

不管你是哪一種人生，都有無奈的時候，都有不得不面對生活的時候。

葛曉光作詩說：“面對生活/如果不夠堅強/我告訴你/請面對鏡子/說/我能行/總有一天/你會變得滿懷希望/快樂堅強”。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十五

如果生活是一盤菜，心態(tài)就是菜中的調(diào)料，它決定你的生活是否有滋味。

如果生活是一首歌，心態(tài)就是歌中的旋律，它決定你的生活是否美妙動聽。

如果生活是一幅畫，心態(tài)就是畫中的色彩，它決定你的生活是否絢麗多彩。

黛玉，你為誰愁。

如果不是你總想著自己是外孫女，而想祖母待自己的好；如果不是你總念“明年閨中知有誰”，而想寶玉對自己的好；如果不是你總嘆春去太快，而想夏季更美。其實，你哪會那般消瘦？寶玉說：“女人是水做的。”你就是一個。亦有人說你是山上一棵草的化身，那草邊是用淚澆灌的。或許少灑些淚花，你應該更美。

園中的人都懂得找樂，春光爛漫是，別人圍著蝴蝶翩翩非，你卻偏偏要葬花，把所有的快樂都埋葬了。你憂傷地望著窗外紛亂的花瓣，為何不回頭，寶玉正在深情地望著你。

你原來詩壓群芳，卻因終日郁悶，孤芳自閉，才華難顯，其實你可以更快樂呀！

陶潛，一直快樂吧。

那一句“不為五斗米折腰向鄉(xiāng)里小兒”結(jié)束了你的官涯，卻迎來一片悠然的新天地。

“聊乘化以歸盡，樂夫天命復奚疑？”你知道自己時日不多，但仍記得要好好過每一天，“衣沾不足惜，但使愿無違”這有是一種怎樣的豁達與堅定??！

你選擇田園，選擇清貧，亦選擇了自己。

其實，生活就該多一分快樂，多一份自信，多一點自由，多一些平和。雖然有時“人生在世不稱意”，但可“明朝散發(fā)弄扁舟”。

擺正你的心態(tài)，讓你的生活更有滋味，讓你的生活更美妙，讓你的生活更精彩。

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用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十六

什么是善良，善良不是爛好人，亦不是為所有的不對尋找借口。善良，是用美好的眼光看待一切人與事，改變世間所有能變成美好的不美好。去偽存真。讓真理在明媚的陽光下茁壯成長！

當你失去一切的時候，你才知道唯一想要的是什么。

很多時候，我們總是希望得到別人的好。一開始，感激不盡。可是久了，便是習慣了。習慣了一個人對你的好，便認為是理所應當?shù)?。有一天不對你好了，你便覺得怨懟。其實，不是別人不好了，而是我們的要求變多了。習慣了得到，便忘記了感恩。

越有故事的人越沉靜簡單，越膚淺單薄的人越浮躁不安。真正的強者，不是沒有眼淚的人，而是含著眼淚依然奔跑的人。耐心點，堅強點，即使看不到希望，也依然相信自己。我們最先衰老的不是容貌，而是不顧一切的闖勁。有時候，要敢于背上超出自己預料的包袱，真的努力后，你會發(fā)現(xiàn)自己要比想象的優(yōu)秀很多。

生活不可能盡善盡美，陽光下也會有陰影，就看你用什么樣的心態(tài)去看待生活。人生不過如此，要不你駕馭自己的一生，要不被生活牽著鼻子走，該怎么走還取決于你自己。

不是所有的記憶都美好，不是所有的人都值得記憶，歲月的河流太漫長，大部分的人與事都會被無情地沖走。

干不完的工作，停一停，放松心情；掙不夠的錢財，看一看，身外之物；看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；接不完的應酬，辭一辭，有利健康；盡不完的孝心，走一走，回家看看；還不完的人情，掂一掂，量力而行；走不完的前程，緩一緩，漫步人生！

最無情的不是人，是時間；最珍貴的不是金錢，是情感；最有力的不是老板，是大自然；最可怕的不是災難，是災后無援；最拿手的不是專業(yè)，是旁觀；最可怕的不是失戀，是心身不全；最舒適的不是酒店，是自家。

不去追逐你所渴求的，你將永遠不會擁有。給時間一點時間，讓過去過去，讓開始開始。

如果你還是單身，就好好享受這一切。你單身不是因為你不夠好，而是說明目前還沒有人配得上你。

人最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的'悲哀之中。人最愚蠢的，并不是沒有發(fā)現(xiàn)眼前的(精彩美文)陷阱，而是第二次又掉了進去。人最寂寞的，并不是想等的人還沒有來，而是這個人已從心里走了出去。人最無聊的，并不是隨便撥通一個電話號碼，而是別人撥錯時，他還一直地說下去。

每個人都有自己的天性、適合自己的生活方式，每個人都有自己存在的價值，不要妄自菲薄，不要理會別人的質(zhì)疑，因為世界上只有一個你。

所謂成熟不是心變老，而是眼淚在眼睛里打轉(zhuǎn)，我們卻還能保持微笑；總會有一次流淚，讓我們瞬間長大。

生命中的許多東西是可遇不可求，刻意強求的得不到，而不曾被期待的往往會不期而至。因此，要擁有一顆安閑自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不以物喜，不以己悲。隨緣不是聽天由命，而是以豁達的心態(tài)面對生活。

人生的每個階段，都要珍惜和所愛的人在一起的每一刻。

世界上唯一可以不勞而獲的就是貧窮，唯一可以無中生有的是夢想。沒有哪件事，不動手就可以實現(xiàn)。世界雖然殘酷，但只要你愿意走，總會有路；看不到美好，是因為你沒有堅持走下去。前進不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷。

太陽并不會因為你的失意，明天不再升起；月亮不會因為你的抱怨，今晚不再降落。蒙住自己的眼睛，不等于世界就漆黑一團；蒙住別人的眼睛，不等于光明就屬于自己！

人生在世，總要多個心眼保護自己，并不是心計越高越高城府越深，而是大浪淘沙依然堅強的幸福。

信仰能給一個人的，是內(nèi)心的平安與依靠，而不是與神明“談條件、換好處”——我信了你，我就可以發(fā)財；我信了你，我就可以家庭和睦；我信了你，我就可以從此心想事成。當信仰淪為利益的交換，就失去了意義。

我們說過的話，做過的事，走過的路，遇過的人，每一個現(xiàn)在，都是我們以后的回憶。

人的一生中需要有這樣一個人：即使遠隔千里，數(shù)年沒有聯(lián)絡(luò)，見面時仍然輕松自然有說不完的話題；或者，相鄰而坐，各自忙著自己的活計，數(shù)小時只是恩啊小語，仍然溫暖充實；在這個人面前，你可以低眉哀嘆，可以恣意張狂，可以不必有出息，可以不必有形象，可以全身是缺點，這個人就是知己。

人生沒有絕望的路，只有絕望的心。絕望的另一端就是希望，危機的盡頭就是轉(zhuǎn)機。

有些東西，注定與你無緣，你再強求，最終都會離你而去；有些人，只能是你生命中的過客，你再留戀，到頭來所有的期望終究成空。不屬于你的，那就放棄吧，大千世界，莽莽蒼蒼，我們能夠擁有的畢竟有限，不要讓無止盡的欲求埋葬了原本的快樂與幸福。如果你想什么都抓住，最終只能什么都抓不住。

心靈有家，生命才有路。只有學會和自己獨處，心靈才會潔凈，心智才會成熟，心胸才會寬廣。

當一個人感到很知足，心不煩，身不疲，無所求，心能安的時候，快樂就在其中。當一個人感到吃得下，玩得動，睡得好，沒牽掛，很滿足的時候，幸福就在其中。放棄該放棄的是無奈，放棄不該放棄的是無能；不放棄該放棄的是無知，不放棄不該放棄的是執(zhí)著。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十七

在當今社會節(jié)奏變得越來越快的情況下，人們經(jīng)常會感到壓力和疲勞。然而，擁有一種良好的心態(tài)和陽光的生活方式可以使我們更健康、更快樂。今天我想分享一些我的心得和體會，希望能夠幫助更多的人改善自己的生活。

二、培養(yǎng)健康的心態(tài)。

首先，我們應該培養(yǎng)健康的心態(tài)。面對困難和壓力時，我們應該學會積極樂觀地看待問題，保持平衡心態(tài)。過多的焦慮和擔憂只會讓我們陷入愁云慘霧之中，難以解脫。因此，我們要放下心中過多的擔心和不安，積極運用心理調(diào)節(jié)的方法來調(diào)整自己的情緒，從而更好地應對生活中的各種困境。

三、規(guī)律的作息和良好的飲食習慣。

其次，規(guī)律的作息和良好的飲食習慣也是養(yǎng)成健康生活方式的必要條件。科學研究表明，不規(guī)律的生活作息和營養(yǎng)不均衡的飲食會導致身體機能的下降和精神狀態(tài)的不穩(wěn)定。因此，我們應該盡量保持固定的生活規(guī)律，充足的睡眠和健康的飲食習慣可以更好地滿足我們身體上的需求。

四、嘗試新事物和運動。

此外，我們還可以通過嘗試新事物和參加一些運動來擺脫負能量。當我們在空閑時間里做一些自己感興趣的事情，或者跑步、泳井等一些有氧運動，會讓自己身心都充滿活力。這樣的活動不僅可以放松身心，還可以增強自己的興趣和能力，讓自己更加自信和堅定。

五、關(guān)注周圍的人和事。

最后，我們也不能忽略關(guān)注周圍的人和事。與他人交流可以增加我們的生活樂趣，也可以帶給我們更多的情感支持。關(guān)注身邊的小事情，讓自己在無形中感到快樂和滿足，感受到生活的意義和價值。

六、總結(jié)。

總而言之，良好的心態(tài)和陽光的生活方式是我們重要的選擇，在繁忙的生活中，嘗試保持平衡的心態(tài)和健康的生活習慣，這不僅可以讓我們更加健康和快樂，還可以拓展自己的視野和能力，讓我們更有智慧、更具有活力的面對前行的大路。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十八

不可否認，當這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當遇到這些現(xiàn)象時，人的.這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不，活的很不。

人在生活中，要學會用陽光般面對生活。所謂陽光心態(tài)，就是一種積極的、向上的、的、開朗的健康心理狀態(tài)。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，像天空一樣高遠。

當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。

它會讓你的眼光更加深邃，洞察的能力更加敏銳，對待生活的更加自然，面對人生的道路。

朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加，的態(tài)度更加積極，它需要你用之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

…………。

如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好。

不要對人隨便發(fā)脾氣。

如果一個人開始怠慢你，請你他。不懂得你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的或。

如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個的人手握高腳杯或者抽煙，會更添感與。

有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏。

閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。不好的時候，也可以睡一覺。

從現(xiàn)在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在時有個的去處。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成為。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關(guān)鍵時候，幫你出出主意。

學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經(jīng)歷過，你了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個你的人在一起，別玩，浪費別人的和。結(jié)果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。

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用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇十九

陽光心態(tài)是指一種積極向上的心態(tài)，即在面對困難和挫折時，能夠以樂觀的態(tài)度去應對，而不是被困難所壓垮。而如何培養(yǎng)陽光心態(tài)呢？本文將從自身經(jīng)歷中總結(jié)出幾點體會，探討陽光心態(tài)面對挫折的方法和技巧。

第二段：從內(nèi)心找到支撐。

每個人的內(nèi)心都有一個支撐點，只有找到支撐點，才能更好地面對困難和挫折。我的支撐點是內(nèi)心的力量。當身邊的人都不理解我時，我依靠自己內(nèi)心的力量迎接挑戰(zhàn)。例如在學習中遇到難題，我會先推敲自己的思路，耐心分析問題，發(fā)現(xiàn)自己的錯誤，最后努力學習，取得好的成績。利用內(nèi)心的力量掌控困難，不讓困難掌控自己。

第三段：積極面對變化。

面對變化，我們要積極應對，這是一個不斷學習和調(diào)整的過程。當我們面對新的挑戰(zhàn)時，可能會感到畏懼，擔心會失敗，但是我們要跨過這個心理阻礙，積極尋找新的機遇和可能。我在一次面試中被刷掉了，我并沒有選擇放棄，而是積極尋找原因，在下一次面試中改正自己之前的不足，最終成功地獲得了這個工作機會。

第四段：接受失敗是正常的。

接受失敗是邁向成功的第一步。失敗不僅是在學習中常見的事情，也是在生活中常見的事情。我曾經(jīng)經(jīng)歷了一次比賽的失敗，當時我覺得非常的失落和難以承受，但是之后我反思自己的問題，制定出新的計劃和方法，最后感悟到了失敗的真正意義，也實現(xiàn)了自己的目標。失敗和成功是兩個不可分割的關(guān)鍵詞，在面對失敗時，我們應該坦然接受，并從中總結(jié)經(jīng)驗。

第五段：心態(tài)決定態(tài)度。

最后，心態(tài)決定態(tài)度，積極向上的心態(tài)就是成功的秘訣之一。當我們面對挫折時，最重要的是保持平常心態(tài)，不要因為挫折的存在而失去自信。當我們面對挫折時，要及時調(diào)整自己的心態(tài)，積極尋找解決方法，與身邊的人交流，也可以尋求專業(yè)人士的建議和幫助。只要我們擁有了積極的心態(tài)，我們就可以面對任何挫折。面對挫折，我們應該保持陽光心態(tài)，這是我們不斷進取的動力。

總結(jié)：

面對挫折，我們應該站起來，拍掉身上的灰塵，重新開始。積極的心態(tài)，調(diào)整的方法和解決問題的技巧，都是每個人必須具備的素質(zhì)。只有相信自己，發(fā)揮自我的潛力，才能在人生的道路上取得成功。每一個生命都是寶貴的，雖然我們不可能對未來做出預測，但是我們可以將掌握的機會最大化，做出自己最好的表現(xiàn)，擁有充滿陽光的心態(tài)。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇二十

1、有些夢，雖然遙不可及，但并不是不可能實現(xiàn)，只要我，足夠強。

2、錦上添花人人都會，難的是雪中送炭；短暫熱情人人都有，難的是長久相守。

3、今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。

4、該忘記的早就忘記，該留下的永遠留下。答應我，忍住你的痛苦，不發(fā)一言，穿過這整座城市。

5、愛情應該像磨石子，或許剛撿到的時候你不是那么滿意，但是請記住，人是有彈性的，很多事情是可以改變的，只要你有勇氣，與其到處去撿未知的石頭，還不如將自己已經(jīng)擁有的石頭磨亮磨光。

6、有些煩惱是我們憑空虛構(gòu)的，而我們卻把它當成真實去承受。

7、你是不是有時也覺得，內(nèi)心的那個自己，隱藏的好累，藏到快讓自己翻箱倒柜也找不出了。

8、我們最真的愛情，在很多時候，總是遇不到最真的人；而很多時候?qū)ξ覀冋娴娜?，我們卻不愿意將自己的愛情交付給他們。

9、要相信，時間會沉淀一切，唯剩真實和美好。

10、嫁的人是誰，很重要，因為他決定著你一輩子的生活狀態(tài)。娶的人是誰，更重要，她很有可能決定著你一生的層次和高度。不要將就的嫁，也別違心的娶。

11、不要問我愛你有多深，我真的說不出來，只知道你已成為我生活中的一種習慣，不可或缺的習慣，每天每天，可以不吃飯、不睡覺，卻無法不想你。

12、七歲的那一年抓住那只蟬，以為能抓住夏天。十七歲的那年吻過他的臉，就以為和他能永遠。

13、選擇讓你快樂的人來共度余生，而不是你必須努力取悅的那個。

14、我怕的是老了之后，無人與我立黃昏，無人問我粥可溫。

15、迷茫時，堅定的對自己說，當時的夢想，我還記得。

16、愛情就是不吵架的時候覺得可以為他去死，吵架的時候覺得該死的人應該是他，吵完架覺得天啊他要是死了我也就不活了。

17、不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看著這個落寞的人間。

18、如果我們無法做大事，那么就懷著大愛做些小事。

20、我根本沒什么拖延癥，就是懶，非常單純地那種懶，懶到只會找拖延癥這一個借口。

用陽光心態(tài)面對生活（實用21篇）篇二十一

不可否認，當這些現(xiàn)象出現(xiàn)時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落;當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈;當你失去親人朋友時，你會悲痛至極;當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當遇到這些現(xiàn)象時，人的這些表現(xiàn)都很正常。因為人是會思維的高級感情動物，這也是區(qū)別于一切低級動物的根本。但這些表現(xiàn)不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不開心，活的很不幸福。

當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你相信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，志向像天空一樣高遠。

當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規(guī)律不可違，順其自然則是福的真諦。

它會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態(tài)度更加自然，面對人生的道路更加自信。

朋友們，陽光般的心態(tài)來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態(tài)度更加積極，它需要你用修養(yǎng)之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

…………。

朋友們，從現(xiàn)在起，為擁有陽光般的心態(tài)而努力吧!

如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好習慣。

不要對人隨便發(fā)脾氣。

如果一個人開始怠慢你，請你離開他。不懂得珍惜你的人不要為之不舍，更不必繼續(xù)付出你的友情或愛情。

如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個孤獨的人手握高腳杯或者抽煙，會更添寂寞感與憂傷。

有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。

閑下來的時候,放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。心情不好的時候,也可以睡一覺。

從現(xiàn)在開始，聰明一點，不要問別人想不想你?愛不愛你?若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在孤單時有個溫暖的去處。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成為依賴。允許偶爾披頭散發(fā)，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關(guān)鍵時候,幫你出出主意。

學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經(jīng)歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

能不和人爭吵盡量避免。一個發(fā)怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個追求你的人在一起，別玩曖昧，浪費別人的金錢和時間。結(jié)果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。