國(guó)旗下是每個(gè)國(guó)家的象征之一，它代表了一個(gè)國(guó)家的權(quán)威和尊嚴(yán)。以下是小編為大家整理的國(guó)旗下莊嚴(yán)儀式流程，希望對(duì)大家有所幫助。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇一

老師們，同學(xué)們：

早上好！

我是高一5班的向婧羽，我國(guó)旗下講話的題目是《爭(zhēng)做優(yōu)秀的青少年》。

今天是五四青年節(jié)，我想，設(shè)定這個(gè)節(jié)日不僅是為了紀(jì)念五四運(yùn)動(dòng)，更重要的是激勵(lì)我們爭(zhēng)當(dāng)優(yōu)秀的中國(guó)青少年。下面，我談?wù)勎艺J(rèn)為的.，在校園中應(yīng)做到的幾點(diǎn)。

第一，適者生存。生物進(jìn)化論指出，有利變異利于生物生產(chǎn)。同理可得，當(dāng)我們適應(yīng)環(huán)境后，一切都順心，做事如魚(yú)得水。剛進(jìn)入初中，同學(xué)們可能會(huì)抱怨：“哎，我每天起得比雞早，睡得比狗晚，吃的比豬差。”剛進(jìn)入高中，我們可能會(huì)吶喊：“哎，高中真是授人以魚(yú)，考人以海洋。”但為何不用這發(fā)牢騷的時(shí)間去改變自己，讓自己與環(huán)境相似相溶呢？這樣才是解決困難的方法。還是那句老話：適者生存，而不是強(qiáng)者生存。

第二，認(rèn)真努力地對(duì)待生活。根據(jù)牛頓第三定律，一對(duì)作用力和反作用力大小相等，方向相反，并且作用在同一物體上。同理可得，我們認(rèn)真努力地對(duì)待生活，生活也會(huì)認(rèn)真努力地對(duì)待我們。有同學(xué)會(huì)說(shuō)，努力沒(méi)有效果啊。根據(jù)物理學(xué)中功的定義，如果物體受到力的作用，并在力的方向上發(fā)生了位移，我們就說(shuō)力對(duì)物體做了功。一個(gè)物塊靜止在粗糙水平面上，我們用較小的力推，沒(méi)有推動(dòng)，那就并沒(méi)有對(duì)物體做工。同理可得，我們用的力量不夠大，對(duì)學(xué)習(xí)生活不夠認(rèn)真努力，那就無(wú)法克服阻力對(duì)學(xué)習(xí)“做功”。又有同學(xué)會(huì)說(shuō)，我已經(jīng)很努力了，可還是沒(méi)有效果啊！我們知道，當(dāng)一個(gè)物塊在光滑水平面上做勻速直線運(yùn)動(dòng)時(shí)，我們用一個(gè)與速度方向成大于或等于90度，小于或等于180度的力，拉它，那么這個(gè)物塊的速度會(huì)減小，甚至它會(huì)沿相反方向運(yùn)動(dòng)。同理可得，當(dāng)我們努力的方向不正確，只會(huì)使學(xué)習(xí)效果越來(lái)越差，生活質(zhì)量越來(lái)越低。我建議同學(xué)們，每周每月都要進(jìn)行總結(jié)，不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方式，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法。可以借鑒和嘗試他人的方法，但不要盲目從眾，要因地制宜地制定適合自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃和目標(biāo)。

第三，微笑面對(duì)挫折。五一長(zhǎng)假結(jié)束，我們會(huì)感嘆：“啊！放假無(wú)限好，只是近大考”我們變得焦躁不安，甚至有些同學(xué)產(chǎn)生了作弊的念頭。我們都懼怕排名不理想，畏懼失敗。其實(shí)挫折是生命中的點(diǎn)綴，我們應(yīng)該想到：“天將降大任于斯人也，必先勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。”學(xué)會(huì)在逆境中成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)跌倒之后站起來(lái)，這是人生中寶貴的財(cái)富。無(wú)德的人是可怕的，有才無(wú)德的人是最可怕的。一個(gè)有才的人走上正道，是“了不得”，而一個(gè)有才的人走上邪道，是“不得了”。我們要在考試中誠(chéng)信，在點(diǎn)滴中嚴(yán)格要求自己。年輕不必害怕失敗，一切都可以重來(lái)！

最后，祝福參加完半期考試的同學(xué)能超越自我，在今后的學(xué)習(xí)中百戰(zhàn)百勝。祝福即將參加半期考試的同學(xué)能夠靜心復(fù)習(xí)，取得令人欣慰的成績(jī)。

我的講話完畢，謝謝老師們和同學(xué)們！

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇二

敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的少先隊(duì)員們：

大家上午好!

今天，我在國(guó)旗下演講的題目是：“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”。

眼睛是心靈的窗戶，如果眼睛出了問(wèn)題，那么無(wú)論對(duì)生活還是人生可能都是一個(gè)相當(dāng)大的改變，為此我們應(yīng)當(dāng)從小就愛(ài)護(hù)好自己的眼睛，并養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。

有資料顯示，中國(guó)的近視眼患者已經(jīng)超過(guò)6000萬(wàn)人，居世界之首，中國(guó)青少年近視率排名世界第二，僅次于近視第一大國(guó)日本。

同學(xué)們知道近視眼是怎樣形成的嗎?據(jù)有關(guān)報(bào)道，青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體，但如果經(jīng)常以此距離看書(shū)，寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張，從而可形成調(diào)節(jié)性近視，也就是所謂的假性近視。如果假性近視仍然不愛(ài)護(hù)眼睛，就會(huì)逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)榻暋?/p>

同學(xué)們，要想有健康的視力，應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：

1、閱讀姿勢(shì)要正確。在閱讀時(shí)，書(shū)本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿，不要躺著看書(shū)。因?yàn)樘芍磿?shū)時(shí)，不易保持兩眼與書(shū)本的距離相等，致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡。走路、坐車、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書(shū)，因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書(shū)本的距離不定，加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生。

2、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)要正確。寫(xiě)字時(shí)兩手臂要等長(zhǎng)度地放在桌面，一長(zhǎng)一短會(huì)使身子歪斜;胸部與書(shū)桌后緣保持一拳的距離。從而，使眼與書(shū)本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。

3、看電腦、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，一小時(shí)左右就該暫停。

4、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)有近視，及時(shí)采取矯正措施。

5、積極參加文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，積極防止近視。

同學(xué)們，眼睛是心靈的窗戶，我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它，才能利用它清晰地去了解、觀察我們所生活、所熱愛(ài)的這個(gè)世界。所以，我們要時(shí)刻提醒自己：”我愛(ài)護(hù)我的眼睛了嗎?”讓我們行動(dòng)起來(lái)，一起保護(hù)視力、防治近視，還自己一個(gè)清晰世界!

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇三

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!我是204班的__，今天我演講的題目是“預(yù)防近視，珍愛(ài)光明”。

眾所周知，眼睛是人類最寶貴的感覺(jué)器官，它是感知五彩繽紛大千世界的心靈之窗。我們無(wú)論工作、學(xué)習(xí)都離不開(kāi)它，但隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，人們近距離作業(yè)急劇增加，如：長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)字、微機(jī)操作等。為了適應(yīng)這種近距離的學(xué)習(xí)和工作，加之青少年學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)日益加重，我國(guó)近視患病率在逐年增加，目前近視發(fā)病率已上升到世界第二位。

也許有的同學(xué)錯(cuò)誤的認(rèn)為“只要我學(xué)習(xí)好就行了，視力不好配戴眼鏡就行了”，更有甚者認(rèn)為戴眼鏡是有知識(shí)的象征。但現(xiàn)實(shí)生活告訴我們：一旦患了近視，戴上眼鏡會(huì)給學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。

戴上眼鏡，如果仍不注意用眼衛(wèi)生，會(huì)使視力下降，形成高度近視。還會(huì)引發(fā)視網(wǎng)膜剝離、黃斑出血、以及青光眼和白內(nèi)障等眼病。這些眼病會(huì)使視力顯著下降，甚至失明。而且患高度近視的同學(xué)在將來(lái)考大學(xué)選擇專業(yè)和將來(lái)工作擇業(yè)都會(huì)受到限制。如果你學(xué)習(xí)成績(jī)很好，只是因?yàn)檠劬暥荒闼姁?ài)的專業(yè)拒之門(mén)外，那你將會(huì)抱憾終生。

所以，同學(xué)們，為了你的現(xiàn)在和將來(lái)，請(qǐng)你在日常學(xué)習(xí)和生活中一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。

1、看書(shū)寫(xiě)字時(shí)眼睛與書(shū)本的距離要保持在30厘米左右，姿勢(shì)要端正。

2、連續(xù)書(shū)寫(xiě)50分鐘后需休息10分鐘。

3、光線太強(qiáng)或太弱時(shí)不要看書(shū)。

4、走路或乘車時(shí)不要看書(shū)。

5、不要躺著看書(shū)。

6、堅(jiān)持做眼保健操。

常言道：冰凍三尺非一日之寒。保持視力，預(yù)防近視，不是一朝一夕就能做到的。注意用眼衛(wèi)生，堅(jiān)持認(rèn)真做眼保健操，貴在堅(jiān)持，只要你有恒心，有毅力，能堅(jiān)持天天做，月月做，年年做，就能預(yù)防近視的發(fā)生及近視程度的加深。

同學(xué)們，讓我們一起努力，注意科學(xué)用眼，堅(jiān)持不懈的做好眼操變?yōu)樽约旱淖杂X(jué)行動(dòng)，使我們擁有一雙健康明亮、視力敏銳的眼睛。

我的演講完畢，謝謝大家!

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇四

同學(xué)們：

早上好!

一講到禁毒，有同學(xué)就會(huì)認(rèn)為：禁毒跟我很遙遠(yuǎn)，與我無(wú)關(guān)。其實(shí)不然，毒，萬(wàn)惡不赦，下面請(qǐng)先聽(tīng)一則故事。河北某中學(xué)的一位同學(xué)，在初中時(shí)成績(jī)很好，讀高一時(shí)，因競(jìng)爭(zhēng)激烈，成績(jī)總是不理想，在期末考試時(shí)，采取作弊的方式，結(jié)果受到學(xué)校的處分，由于無(wú)法承受和面對(duì)這一切，暑假期間與同學(xué)混在一起，經(jīng)常出入網(wǎng)吧和歌舞廳，因經(jīng)不起同學(xué)的引誘和好奇，吸了一次毒，吸了一次就會(huì)有第二次，最后一發(fā)不可收，染上了毒癮。從此，在學(xué)校偷同學(xué)的錢(qián)，在家里偷家里的錢(qián)，甚至到大街上去搶錢(qián)，走上了一條不歸路。

天津一位青年自信自己有很強(qiáng)的自制力，從偶嘗一口到靜脈注射，卻一直沒(méi)有控制住自己，一步一步走向深淵。

一樁樁，一件件沾滿了血和淚的事件，無(wú)不是因毒品而起的。

毒品，禍國(guó)殃民。它不僅給國(guó)家?guī)?lái)了損失，也給人民帶來(lái)了災(zāi)難。吸毒者為了它，不惜失掉了寶貴的生命，還連累了親朋好友。到后來(lái)，變得人不成人，家不成家，一片凄慘。像以上的例子很多很多，有的吸毒者受不了毒癮發(fā)作時(shí)的痛苦而自殺，有的吸毒過(guò)量而死亡，全國(guó)公安機(jī)關(guān)登記在冊(cè)的吸毒者有90多萬(wàn)，還有未登記的。90多萬(wàn)人中，35歲以下占77%，目前，吸毒人數(shù)呈上升趨勢(shì)，我們明顯感覺(jué)到毒品向我們逼近。很早時(shí)，只聽(tīng)到國(guó)外有吸毒，后來(lái)國(guó)內(nèi)也有了。再后來(lái)，聽(tīng)說(shuō)溫州有人吸毒，現(xiàn)在我們的城市里也有人吸毒，而且是年輕人。毫無(wú)疑問(wèn)，青少年已成為最易受到毒品侵害的高危人群。

青少年吸毒嚴(yán)重摧殘身心健康，據(jù)專家介紹，青少年身心尚未發(fā)育成熟，一旦吸毒成癮，會(huì)導(dǎo)致記憶力衰退，營(yíng)養(yǎng)嚴(yán)重不足，抵抗力下降，多種疾病發(fā)生。此外，青少年吸毒不僅給自身帶來(lái)了極大的危害，而且造成家破人亡，親人如仇，乃至敗壞風(fēng)氣，危害社會(huì)治安，引發(fā)刑事犯罪。同時(shí)，青少年吸毒又會(huì)助長(zhǎng)和刺激毒品的犯罪，并且不斷腐蝕其他無(wú)辜青少年陷入吸毒、販毒和其他違法犯罪的泥潭，可謂是“一人吸毒，社會(huì)遭難”。

禁毒的最好方法就是不吸毒，要做到這一點(diǎn)，首要的任務(wù)就是使青少年能夠主動(dòng)地拒絕毒品，加強(qiáng)禁毒教育，做好超前預(yù)防工作，我們要充分認(rèn)識(shí)毒品的危害，不能好奇去試一試，也不能因挫折精神不振找毒品安慰，目前，國(guó)際社會(huì)很重視禁毒，我們國(guó)家也很重視禁毒，“6.26”定為“國(guó)際禁毒日”。加強(qiáng)宣傳教育，讓我們學(xué)生在學(xué)校里就能比較全面直接地學(xué)到識(shí)毒、防毒的知識(shí)，同學(xué)們，珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離毒品!讓你我共同努力，為打造和諧社會(huì)，貢獻(xiàn)自己的力量!

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇五

大家好！

我給大家講的故事是《心中的明燈》。

從前，有一位遠(yuǎn)行尋佛的苦行僧。在一個(gè)漆黑的街道上，他遇到了一位盲人，可奇怪的是：這位盲人還挑著一盞燈籠。看到這種情景，苦行僧，百思不得其解。一個(gè)雙目失明的人，根本就沒(méi)有白天和黑夜的概念。他既看不到高山流水，也看不到柳綠桃紅的世間萬(wàn)物，甚至連燈光是什么樣子的他都不知道。可是，再看看這個(gè)盲人，他竟然還要挑一盞燈籠走路，真是可笑。于是僧人問(wèn)：“你什么也看不見(jiàn)，為什么還要挑一盞燈籠呢？”盲人說(shuō)：“現(xiàn)在是黑夜，我聽(tīng)說(shuō)在黑夜里沒(méi)有燈光的映照，那么，滿世界上的人就和我一樣什么也看不見(jiàn)了，所以我就點(diǎn)了一盞燈籠。”

僧人若有所悟地說(shuō)：“噢，原來(lái)你是為別人照明了呀。”但盲人卻說(shuō)：“不！我是為我自已。”僧人愣住了：為你自己？這位盲人問(wèn)：“你有沒(méi)有因?yàn)橐股岷诙粍e人撞到過(guò)？”僧人說(shuō)：“是的，我剛才還被兩個(gè)人碰了，差點(diǎn)兒摔到了呢。”盲人深沉地說(shuō)：“我就沒(méi)有過(guò)，雖說(shuō)我是盲人，什么也看不見(jiàn)，但我挑了這盞燈籠，既為別人照亮了道路，也讓別人看到了我自己。這樣，他們就不會(huì)因?yàn)榭床灰?jiàn)而和我碰撞了。”

心中的那盞明燈，即使我看不見(jiàn)佛，佛也會(huì)看到我的。”

是啊，只要點(diǎn)亮心中的明燈，與人方便，即使眼盲的人也能在黑暗中，順利前行。那么，如果我們每個(gè)人都能在心中點(diǎn)一盞明燈，在生命的黑夜里，就不會(huì)迷失方向，就能尋找到屬于自己的平安、幸福。我?guī)?lái)的故事，就講到這里，謝謝大家！

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇六

同學(xué)們，你們有誰(shuí)是近視眼的?你們知道近視眼是怎么形成的嗎?我反正是個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的近視眼者，這可不是什么光榮的稱號(hào)。我認(rèn)為近視眼的形成與我們的生活學(xué)習(xí)行為習(xí)慣有至關(guān)重要。讀書(shū)寫(xiě)字的姿勢(shì)對(duì)眼睛非常重要，我有時(shí)在家力些作業(yè)時(shí)姿勢(shì)就不對(duì)，我爸爸媽媽經(jīng)常提醒我，當(dāng)現(xiàn)在我的眼睛近視了，才知道做父母的好意。有時(shí)我還愛(ài)躺在床上看書(shū)，爸爸媽媽發(fā)現(xiàn)也對(duì)我做出嚴(yán)厲的批評(píng)。就這兩項(xiàng)學(xué)習(xí)的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致我成我一個(gè)不折不扣的近視者。

同學(xué)們，你還知道那些不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致我們的眼睛近視?通過(guò)上網(wǎng)，通過(guò)查資料，除了遺傳因素外，還有很多不好的行為習(xí)慣導(dǎo)致眼睛近視。比如：不能在移動(dòng)的汽車火車廂內(nèi)看書(shū);不能在強(qiáng)烈和太昏暗的光線下看書(shū)做作業(yè);也不能長(zhǎng)時(shí)間的看書(shū)寫(xiě)字而不讓眼睛休息，一般讀書(shū)寫(xiě)字在四十分鐘左右就要休息眼睛或上遠(yuǎn)處看看;更不能上網(wǎng)看電視時(shí)間太長(zhǎng)距離太近;否則都能導(dǎo)致近視的形成。那怎么樣才能預(yù)防近視呢?除了我生活學(xué)習(xí)當(dāng)中要養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，克服以上缺點(diǎn)，還應(yīng)做到讓眼睛也能得到很好的休息，定期跟我們心靈的窗口——眼睛體檢。預(yù)防近視還應(yīng)做到膳食合理營(yíng)養(yǎng)搭配不挑食不偏食，補(bǔ)充眼睛的營(yíng)養(yǎng)也非常重要。

同學(xué)們，你們知道近視的危害嗎?近視不但給我們的生活學(xué)習(xí)帶來(lái)很多的不便和困難，而且對(duì)上學(xué)。參軍。就業(yè)都有直接的影響，一些專業(yè)對(duì)眼睛要求可嚴(yán)格了，這可不是對(duì)我們近視眼的歧視而是工作性質(zhì)決定的。當(dāng)兵打槍，如果你是近視，你就打不好打不準(zhǔn)，射擊運(yùn)動(dòng)員對(duì)眼睛的要求是很高的，那飛行員。宇航員對(duì)眼睛的要求還要高許多呢。所以保護(hù)好我們的眼睛長(zhǎng)大了才能當(dāng)飛行員。當(dāng)宇航員。當(dāng)解放軍。當(dāng)射擊運(yùn)動(dòng)員。假如我們同學(xué)們的眼睛都近視了，誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)我們的祖國(guó)?誰(shuí)來(lái)保衛(wèi)我們的領(lǐng)空?誰(shuí)來(lái)搞我們的航天航空事業(yè)?那每屆奧運(yùn)回我們祖國(guó)也會(huì)少好多金牌的。

同學(xué)們，保護(hù)眼睛就是保護(hù)我們自己;就是保護(hù)祖國(guó);就是保護(hù)未來(lái)。保護(hù)眼睛，從我做起;從身邊小事做起;從行為習(xí)慣做起。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇七

同學(xué)們：

每個(gè)人都希望自己的每一天都開(kāi)開(kāi)心心、順順利利，可是既然是生活，就總會(huì)有那么一些小波瀾、小浪花。在這種情況下，斤斤計(jì)較會(huì)讓自己的日子陰暗乏味，豁達(dá)胸襟卻能讓每天的生活充滿陽(yáng)光。

海納百川方能成其大，跬步之積才能致千里。擁有豁達(dá)的心才能平和地看待他人的優(yōu)缺點(diǎn)，從而為自己贏得更多的朋友和快樂(lè)；擁有豁達(dá)的心才能眼界寬闊看得長(zhǎng)遠(yuǎn)，從而不斤斤計(jì)較于眼前的蠅頭小利，為自己營(yíng)造更為廣闊的空間，才能成就一番偉業(yè)。

豁達(dá)，是一種處世態(tài)度，更是一種人生境界。瑣屑小事，即使吃虧不必睚眥必報(bào)。豁達(dá)地生活，才可能有精彩的人生！

通向豁達(dá)，就要學(xué)會(huì)不在意。不在意，就是別總拿什么都當(dāng)回事，別去鉆牛角尖，別太要面子，別事事“較真”、“小心眼”；別把那些微不足道的雞毛蒜皮的小事放在心上；別過(guò)于看重名與利的得失；別為一點(diǎn)小事而著急上火，動(dòng)不動(dòng)就大喊大叫，以致因小失大，后悔莫及；別那么多疑敏感，總是曲解別人的意思；別夸大事實(shí)，制造假想敵人；也別像林黛玉那樣見(jiàn)花落淚、聽(tīng)曲傷心、多愁善感、顧影自憐。人生有時(shí)真的需要那么一點(diǎn)點(diǎn)傻。

不在意的功夫做得好，其實(shí)真的是門(mén)學(xué)問(wèn)。

不在意，是大度與寬容。海納百川，有容乃大。沒(méi)有寬廣的胸懷和氣度，是很容易流于瑣屑與平庸的。而實(shí)現(xiàn)了豁達(dá)與寬容，自然會(huì)產(chǎn)生輕松與幽默，從而洋溢出一種性格的魅力。

豁達(dá)，體現(xiàn)的是一種修養(yǎng)，一種高貴的人格，一種人生的大智慧。那些凡事都與人計(jì)較、錙銖必爭(zhēng)的人，其實(shí)是在占小便宜，爭(zhēng)大煩惱；而豁達(dá)面對(duì)，乃是不爭(zhēng)之爭(zhēng)，無(wú)為之為，大智若愚，其樂(lè)無(wú)窮！

豁達(dá)的人，是超越了自我的人，也是活得瀟灑的人。因?yàn)闆](méi)有了瑣事的羈絆和纏繞，也就使身心獲得了解放，自有一片自由的天地任你馳騁。

豁達(dá)，也是在給自己設(shè)一道心理保護(hù)防線。不僅不去主動(dòng)制造煩惱的信息來(lái)自我刺激，而且即使面對(duì)一些真正的負(fù)面信息、不愉快的事情，也要處之泰然，做到“身穩(wěn)如山岳，心靜似止水”，“任憑風(fēng)浪起，穩(wěn)坐釣魚(yú)船”。這既是一種自我保護(hù)的妙方，也是一種堅(jiān)守目標(biāo)、排除干擾的良策。

“周郎氣短，以致英年早逝，空留濤濤江水；太宗能容，乃有大唐盛世，流芳百世佳話。”凡事看開(kāi)一點(diǎn)，超脫一些，得到的無(wú)疑是瀟瀟灑灑、豁達(dá)輕快的生活。

我們青少年學(xué)生，精彩人生才剛剛開(kāi)始。我們的精力畢竟有限，假如處處糾纏瑣事，被小事所累，我們的一生必將一事無(wú)成。當(dāng)然，豁達(dá)并不等于逃避現(xiàn)實(shí)、麻木不仁，也不是看破紅塵后的精神頹廢和消極遁世，而是在奔向人生大目標(biāo)途中所采取的一種灑脫、豁達(dá)、飄逸的生活策略。倘能如此，我們一定會(huì)擁有一個(gè)幸福美妙的人生。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇八

親愛(ài)的同學(xué)們，尊敬的老師們：

上午好！

中華人民共和國(guó)教育部規(guī)定：每學(xué)期開(kāi)學(xué)第三周為“防近宣傳周”目的是切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生的視力保護(hù)工作。

近視是指裸眼看不清遠(yuǎn)方的目標(biāo)，視力低于5.0以下，經(jīng)研究近視產(chǎn)生的原因大部分是閱讀距離過(guò)近，閱讀時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，特別是讀寫(xiě)姿勢(shì)的不正確造成的。

我校同學(xué)們近視的發(fā)病率，隨年齡的增長(zhǎng)而持續(xù)增高，發(fā)病的年齡也越來(lái)越小，其實(shí)預(yù)防的方法就在我們平時(shí)生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中。

1.保證充足的睡眠，每天不少于10小時(shí)，因?yàn)檠劬υ谒郀顟B(tài)下，肌肉放松，容易消除眼部肌肉的疲勞，另外內(nèi)分泌激素增多，對(duì)我們的生長(zhǎng)也很重要。

2.注意用眼衛(wèi)生：要做到二要二不要。二要：讀書(shū)、寫(xiě)字姿勢(shì)要端正，眼睛與書(shū)本的距離要做到一尺，握筆時(shí)食指與筆尖要有一寸，寫(xiě)字時(shí)胸口離課桌沿一拳。（學(xué)校每天的練字時(shí)間就是培養(yǎng)學(xué)生正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)），二不要：不要躺在床上或在乘車走路時(shí)看書(shū)，不要在光線暗弱或強(qiáng)光下看書(shū)寫(xiě)字。不用臟手揉眼睛，養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，患有沙眼及時(shí)治療。

3.創(chuàng)造良好的讀書(shū)環(huán)境，保證室內(nèi)照明不低于250lx，連續(xù)看書(shū)，寫(xiě)字40分鐘后休息10分鐘，遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)方或看綠色的植物，而不是課間大聲的喧嘩和打鬧。

4.注意合理科學(xué)的平衡膳食，多吃蔬菜，水果，不挑食，不偏食，防止因營(yíng)養(yǎng)不均衡而影響視力。

5.如患有近視，要聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)，耐心堅(jiān)持矯正。

6.認(rèn)真做好眼保健操，眼保健操是根據(jù)我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)學(xué)和推拿學(xué)的原理，結(jié)合醫(yī)療體育成為一種保護(hù)眼睛的自我按摩法，主要是通過(guò)按摩眼睛四周的穴位以增強(qiáng)眼眶周圍的血液循環(huán)，改善視神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)。消除眼內(nèi)的過(guò)度充血，達(dá)到消除眼睛疲勞的目的。現(xiàn)在我國(guó)有兩套眼保健操，一套是4節(jié)的就是我們現(xiàn)在做的眼操。一套是六節(jié)眼保健操圖，為了同學(xué)們的眼操做的正確，我建議：低年級(jí)的同學(xué)可以利用休息時(shí)間和家長(zhǎng)一起上網(wǎng)看視頻，中、高年級(jí)的同學(xué)可看教室內(nèi)的眼保健操掛圖，也可以利用課間休息時(shí)間到保健室找我咨詢。

7.看電視的時(shí)間不能超過(guò)40分鐘，距離是電視角對(duì)角線的5倍。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇九

尊敬的老師，同學(xué)們:。

寫(xiě)字、閱讀，要有良好的環(huán)境，不在光線很暗或者很強(qiáng)的地方寫(xiě)字、閱讀。在家中，用25至40瓦，可調(diào)節(jié)明亮度的白光桌燈。如果是用吊燈，位置應(yīng)該是在座位的正前方，1公尺遠(yuǎn)用60瓦，2公尺遠(yuǎn)用100瓦。

選擇好的閱讀環(huán)境，不在晃動(dòng)的車廂內(nèi)閱讀。有的同學(xué)充分利用時(shí)間，邊走路邊看書(shū)或在行走的車廂里看書(shū)，這樣對(duì)眼睛很不利。因?yàn)檐噹谡饎?dòng)，身體在搖動(dòng)，眼睛和書(shū)本距離無(wú)法固定，加上照明條件不好，加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，經(jīng)常如此就可能引起近視。

再次，愛(ài)護(hù)眼睛，應(yīng)糾正不好的閱讀習(xí)慣，培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣。愛(ài)護(hù)眼睛，做到不躺著看書(shū)或看電視。許多同學(xué)喜歡躺在床上看書(shū)，這是一種壞習(xí)慣。因?yàn)槿说难劬?yīng)保持水平狀態(tài)看書(shū)，減少眼睛的疲勞。如果躺著看書(shū)，兩眼不在水平狀態(tài)，眼與書(shū)本距離遠(yuǎn)近不一致，兩眼視線上下左右均不一致，書(shū)本上的照度不均勻，都會(huì)使眼的調(diào)節(jié)緊張而且容易把書(shū)本移近眼睛，這樣可加重眼睛負(fù)擔(dān)2-3倍，日久就形成近視。

愛(ài)護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)。要端正姿勢(shì)，對(duì)桌端坐，眼離書(shū)本要保持33厘米。不看字體太細(xì)小或模糊的印刷。愛(ài)護(hù)眼睛，用眼要注意休息。連續(xù)寫(xiě)字、看書(shū)每40分鐘須休息5-10分鐘或向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒，以免眼睛過(guò)度疲勞。看電視的時(shí)候，眼睛保持與電視畫(huà)面尺寸約6-8倍的距離。每隔30分鐘須休息5-10分鐘，連續(xù)看電視絕對(duì)不可超過(guò)1小時(shí)以上。

愛(ài)護(hù)眼睛，要注意培養(yǎng)良好合理的飲食習(xí)慣，良好合理的飲食習(xí)慣有助于眼睛健康。均衡飲食，不挑食。經(jīng)常攝取含有維生素a豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、深綠色、深色蔬菜、蛋黃，這些對(duì)眼睛都有保健作用。

愛(ài)護(hù)眼睛，還要多做運(yùn)動(dòng)：多做戶外運(yùn)動(dòng)，多接觸大自然、多看遠(yuǎn)方綠色景物。活動(dòng)時(shí)，注意安全，防止眼外傷。

愛(ài)護(hù)眼睛，學(xué)生還應(yīng)該定期檢查視力。以便及時(shí)糾正及治療。其實(shí)，愛(ài)護(hù)眼睛，是一件每天都必須做的事情，需要從日常生活中的一些小事做起。同學(xué)們，為了你美麗明亮的眼睛，為了看到更光明的未來(lái)，愛(ài)護(hù)眼睛，大家行動(dòng)起來(lái)吧!

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好。

眼睛是我們認(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，相互交流的重要窗口，保護(hù)眼睛的演講稿。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是黑暗的世界。視力的減弱，會(huì)給我們的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)許多的不便。

爺爺時(shí)常告訴我要好好保護(hù)視力，不要像他小的時(shí)候那樣。爺爺小的時(shí)候，由于生活條件較差，又沒(méi)有對(duì)視力的保護(hù)給予足夠的重視，到上中學(xué)時(shí)已經(jīng)架上了厚厚的眼鏡。不僅給愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的爺爺造成了麻煩，而且也對(duì)日后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了很大的影響。

現(xiàn)在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件、有能力，更有信心保護(hù)好我們的眼睛。只要我們大家努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì)有一雙明亮、清澈、有神的大眼睛。

首先要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣：保持正確的坐姿；足夠的光線；如長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、寫(xiě)字應(yīng)每隔四十五分鐘休息一會(huì)，望一望遠(yuǎn)處，使眼睛得到充分的休息；堅(jiān)持每天做好眼睛保健操。

注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食品，如：含有豐富的蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚(yú)蝦、奶類、蛋類、豆類等；含有維生素a的各種動(dòng)物的肝臟、魚(yú)肝油、奶類、蛋類；植物性食物比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物等。含有維生素c的食物對(duì)眼睛也有益處。因此，應(yīng)該在每天的飲食中，注意攝入含有維生素c的食物，比如，各種新鮮的蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、小白菜、鮮棗、梨和橘子等含量。豐富的含鈣食物對(duì)眼睛也是有好處的，鈣具有消除眼睛緊張的作用。如豆類、綠葉蔬菜、蝦皮含鈣量都比較豐富。燒排骨湯、松魚(yú)、糖醋排骨等烹調(diào)方法可以增加鈣的含量。

此外，我們還要注意用眼的衛(wèi)生，不要用不干凈的手或手絹擦揉眼睛，不要長(zhǎng)時(shí)間地觀看電視節(jié)目和操作電腦，應(yīng)定期對(duì)眼睛進(jìn)行檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護(hù)好我們的眼睛，好好學(xué)習(xí)，共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，爭(zhēng)取為祖國(guó)建設(shè)多做貢獻(xiàn)。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十一

敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天我演講的題目是《增強(qiáng)國(guó)家安全意識(shí)，共同維護(hù)國(guó)家安全》。

國(guó)防是為捍衛(wèi)國(guó)家主權(quán)、領(lǐng)土完整和安全，防備外來(lái)侵略和顛覆所進(jìn)行的軍事及與軍事有關(guān)的政治、外交、經(jīng)濟(jì)、文化等方面的建設(shè)和斗爭(zhēng)。現(xiàn)在的世界還不太平，因此加強(qiáng)國(guó)防教育，建設(shè)強(qiáng)大的國(guó)防是時(shí)代的要求。

每年4。15日是全民國(guó)家安全教育日，這是和平年代歷史對(duì)現(xiàn)實(shí)的警醒。國(guó)防教育的核心就是愛(ài)國(guó)主義教育，我們應(yīng)該牢記無(wú)數(shù)先烈們?yōu)榱酥腥A民族的解放，不惜獻(xiàn)出自己寶貴的生命，邱少云、江姐、董存瑞等先烈的名字將永遠(yuǎn)刻在中國(guó)歷史的豐碑上；二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征，更讓世人見(jiàn)證了中國(guó)人民堅(jiān)韌不拔、不屈不撓的精神，這是歷史留給我們的一筆寶貴財(cái)富，激勵(lì)著我們牢固樹(shù)立愛(ài)國(guó)主義思想，增強(qiáng)國(guó)防意識(shí)。

我們青少年在學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的同時(shí)，通過(guò)參加國(guó)防教育能提高政治思想覺(jué)悟和道德素質(zhì)，從而增強(qiáng)對(duì)國(guó)防的義務(wù)感、責(zé)任感和堅(jiān)決保衛(wèi)祖國(guó)的堅(jiān)強(qiáng)意志。在目前的抗擊新冠病毒的嚴(yán)峻形勢(shì)下。我們國(guó)家迅速地戰(zhàn)勝了病毒，特別是從武漢封城到向國(guó)際社會(huì)進(jìn)行捐贈(zèng)醫(yī)療設(shè)備，都體現(xiàn)了中國(guó)在中國(guó)共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下日益繁榮昌盛，我國(guó)提高了在國(guó)際上大國(guó)地位，也加強(qiáng)了每個(gè)中國(guó)人心中的國(guó)家安全觀念。

國(guó)防教育是建設(shè)和鞏固國(guó)防的基礎(chǔ)，是增強(qiáng)民族凝聚力、提高全民素質(zhì)的重要途徑。自覺(jué)維護(hù)國(guó)家安全是每個(gè)公民的責(zé)任，我們要提高認(rèn)識(shí)，團(tuán)結(jié)起來(lái)，自覺(jué)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任，增強(qiáng)國(guó)家安全意識(shí)，培養(yǎng)組織性和紀(jì)律性，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，提高綜合素質(zhì)，做新時(shí)代合格的中國(guó)人。

我的演講完畢，謝謝大家！

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十二

老師同學(xué)們：

早上好!今天我國(guó)旗下演講的題目是《如何防震減災(zāi)》。

還記得205月12日的那天下午嗎，在我國(guó)四川省發(fā)生了里氏8.0級(jí)的地震，這突如其來(lái)的天災(zāi)，舉國(guó)慟哭。在災(zāi)難面前，我們選擇堅(jiān)強(qiáng);在悲痛中，我們選擇堅(jiān)強(qiáng)。因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)，我們不怕災(zāi)難;因?yàn)閳?jiān)強(qiáng)，我們明天更美好!同學(xué)們，地震是自然界10大災(zāi)害之一，也是損失最為嚴(yán)重的災(zāi)難，帶給社會(huì)和人們的是破壞和毀滅。目前，人類對(duì)地震的預(yù)報(bào)，仍然是一道尚未攻克的科學(xué)難題。要最大限度地減輕地震災(zāi)害損失，必須走綜合防御的道路，做到“預(yù)防為主，防御與救助相結(jié)合”，這是減輕地震災(zāi)害的重要途徑之一。地震來(lái)臨時(shí)，我們應(yīng)該怎樣做呢?同學(xué)們通過(guò)學(xué)校組織的地震演練、書(shū)本上和宣傳片中知識(shí)已了解一二，知道當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，應(yīng)就近躲避，等地震劇烈搖晃停止后迅速撤離到安全地方，這是應(yīng)急避震較好的辦法。如果在室內(nèi)，避震時(shí)應(yīng)選擇結(jié)實(shí)、能掩護(hù)身體的物體下面或(旁邊)躲避，因?yàn)檫@樣容易形成三角空間的地方;或是選擇空間小、有支撐的地方。如果在室外，應(yīng)選擇開(kāi)闊、安全的地方。現(xiàn)在我就學(xué)校、家庭、公共場(chǎng)所應(yīng)怎樣避震做個(gè)簡(jiǎn)單介紹：

學(xué)校避震：如果是正在上課時(shí)，大家不要恐慌，保持鎮(zhèn)定，并迅速安靜下來(lái)，在老師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。如果在操場(chǎng)或室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。不要回到教室去。震后應(yīng)當(dāng)有組織地撤離。如果是在高樓千萬(wàn)不要跳樓!不要站在窗外!也不要到陽(yáng)臺(tái)上去!家庭避震?因?yàn)榈卣痤A(yù)警時(shí)間短暫，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實(shí)性，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對(duì)安全地點(diǎn)，可稱其為避震空間。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：

堅(jiān)固家具附近;內(nèi)墻墻根、墻角;廚房、廁所、儲(chǔ)藏室等空間小的地方。

在公共場(chǎng)所避震：

聽(tīng)從現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避免擁擠。

要避開(kāi)人流避免被擠到墻壁或柵欄處。

如果是在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下;注意避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物;。

并用書(shū)包等保護(hù)頭部;等地震過(guò)去后，聽(tīng)從工作人員指揮，有組織地撤離。

防震減災(zāi)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，這就要求我們要增強(qiáng)全民防震減災(zāi)意識(shí)，才能提高全社會(huì)防震減災(zāi)的能力。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

我今天演講的主題是《國(guó)家安全，人人有責(zé)》。

在剛剛過(guò)去的4月15日，是全民國(guó)家安全教育日，什么是國(guó)家安全，2018年通過(guò)的《中華人民共和國(guó)國(guó)家安全法》這樣規(guī)定，國(guó)家安全工作應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持總體國(guó)家安全觀，以人民安全為宗旨，以政治安全為根本，以經(jīng)濟(jì)安全為基礎(chǔ)，以軍事、文化、社會(huì)安全為保障，以促進(jìn)國(guó)際安全為依托，維護(hù)各領(lǐng)域國(guó)家安全，構(gòu)建國(guó)家安全體系，走中國(guó)特色國(guó)家安全道路。

黨的____大再三強(qiáng)調(diào)國(guó)家安全，安全，關(guān)乎人民的最基本利益。安全，也是一個(gè)國(guó)家屹立于當(dāng)今世界的最基本要求。維護(hù)人民利益，保障人民安全，是國(guó)家的最基本職責(zé)。國(guó)家自身安全，是國(guó)家擔(dān)負(fù)起保障人民安全職責(zé)的根本前提。國(guó)家安全是人民幸福安康的基本要求，是安邦定國(guó)的重要基石。

可能有同學(xué)會(huì)說(shuō)，我們中小學(xué)生不可能去守國(guó)門(mén)，戍邊疆，我能做什么呢？關(guān)于這個(gè)問(wèn)題，習(xí)近平總書(shū)記這樣說(shuō)，我們要銘記一切為中華民族和中國(guó)人民作出貢獻(xiàn)的英雄們，崇尚英雄，捍衛(wèi)英雄，學(xué)習(xí)英雄，關(guān)愛(ài)英雄，勠力同心為實(shí)現(xiàn)兩個(gè)一百年奮斗目標(biāo)、實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國(guó)夢(mèng)而努力奮斗！

同學(xué)們，中國(guó)更強(qiáng)大了，才能震懾住逆流而動(dòng)者；中國(guó)更強(qiáng)大了，才能讓民眾更有獲得感，更有安全感，更有自豪感。讓我們從身邊的小事做起，從小磨練自己，傳承我們偉大的光榮傳統(tǒng)，弘揚(yáng)時(shí)代的精神，不忘初心，萬(wàn)眾一心，走好我們這代人的長(zhǎng)征路。

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十四

老師們，同學(xué)們：

大家早晨好！

今天，我們?cè)谶@里舉行“關(guān)愛(ài)明天，普法先行”――青少年普法教育活動(dòng)啟動(dòng)儀式，這是推廣普法教育，建設(shè)和諧校園的一件大事，我們?nèi)w師生要積極響應(yīng)上級(jí)的號(hào)召和九年級(jí)五班的倡議，扎實(shí)有效的把這一活動(dòng)開(kāi)展下去。

這次開(kāi)展的'“關(guān)愛(ài)明天，普法先行”青少年普法教育活動(dòng)，將通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的法制教育活動(dòng)，達(dá)到如下教育目標(biāo)：一是結(jié)合課堂教學(xué)大力開(kāi)展法律的學(xué)習(xí)宣傳和社會(huì)主義法制理念教育，使法制理念深入師生心中；二是大力開(kāi)展以“學(xué)法律、講權(quán)利、講義務(wù)、講責(zé)任”為主要內(nèi)容的法制主題教育，引導(dǎo)廣大師生依法維權(quán)，自覺(jué)履行義務(wù)，切實(shí)保障師生的切身利益；三是把普法宣傳教育與學(xué)校文化建設(shè)相結(jié)合，推進(jìn)平安和諧校園建設(shè)，提升師生的法律素質(zhì)；四是進(jìn)一步完善普法教育網(wǎng)絡(luò)，形成學(xué)校、社區(qū)和家庭“三位一體”的普法宣傳教育機(jī)制。學(xué)校普法及率達(dá)到100%，在校學(xué)生犯罪率為零。這次普法教育活動(dòng)的開(kāi)展，必將促進(jìn)我校依法治校建設(shè)，為我校創(chuàng)建和諧安寧的校園環(huán)境。

近幾年，由于不學(xué)法，不懂法而走向犯罪的青少年屢見(jiàn)不鮮，下面為同學(xué)們講一個(gè)不懂法犯罪的故事：有一位姓杜的中學(xué)生，學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，他在暑假里與同學(xué)玩的時(shí)候，認(rèn)識(shí)了在社會(huì)上混的李某等一伙人，他見(jiàn)李某比自己才大兩歲，比自己瀟灑得多；李某出手大方很有錢(qián)，經(jīng)常帶杜某到網(wǎng)吧，游戲室等地方玩，一天，李某對(duì)杜某說(shuō)：“我們現(xiàn)在沒(méi)有錢(qián)玩了，要玩就必須搞錢(qián)”，這時(shí)的杜某已玩上癮了，不能自拔。他說(shuō)，他有一個(gè)同學(xué)家里很有錢(qián)，他們一合計(jì)，就決定去到杜某的同學(xué)家搶錢(qián)，杜某帶著李某等一伙人趁他同學(xué)的父母去上班之時(shí)，就闖入同學(xué)家實(shí)施搶劫，同時(shí)還將該同學(xué)打成重傷。公安機(jī)關(guān)很快就將李某，杜某等一伙人抓獲歸案。到了9月1號(hào)，杜某坐在牢房里悔恨交加，他痛苦道；“今天是開(kāi)學(xué)的日子，我多么想背著書(shū)包上學(xué)呀，當(dāng)時(shí)我只是想到好玩，我沒(méi)有想到我的行為是犯法，我真后悔呀。”但是法律是無(wú)情的，誰(shuí)觸犯了它都要受到處罰。

同學(xué)們，這個(gè)故事告訴我們，要學(xué)法，要知法，更要守法，用法，要認(rèn)識(shí)到，讓不良行為任其發(fā)展，必然會(huì)走上違法犯罪的道路。在實(shí)施每一個(gè)行為時(shí)，一定要冷靜思考，想想是不是違法？違法的事情千萬(wàn)不能做。

最后以一條有關(guān)學(xué)法守法的名言警句和大家共勉：學(xué)法以辯是非，用法以護(hù)公正。

謝謝大家！

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十五

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好！

今天是4月11日，本周五、4月15日是第__個(gè)“全民國(guó)家安全教育日”。20xx年7月1日，全國(guó)人大常委會(huì)通過(guò)的《中華人民共和國(guó)國(guó)家安全法》第十四條規(guī)定，每年4月15日為全民國(guó)家安全教育日。

《中華人民共和國(guó)國(guó)家安全法》第一章第二條規(guī)定：國(guó)家安全是指國(guó)家政權(quán)、主權(quán)、統(tǒng)一和領(lǐng)土完整、人民福祉、經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展和國(guó)家其他重大利益相對(duì)處于沒(méi)有危險(xiǎn)和不受內(nèi)外威脅的狀態(tài)，以及保障持續(xù)安全狀態(tài)的能力。國(guó)家安全的主要內(nèi)容有：政治安全、國(guó)土安全、軍事安全、經(jīng)濟(jì)安全、文化安全、社會(huì)安全、科技安全、網(wǎng)絡(luò)安全、生態(tài)安全、資源安全、核安全、海外利益安全、生物安全、太空安全、極地安全、深海安全等16個(gè)方面。

首先，學(xué)習(xí)《憲法》《國(guó)家安全法》《反恐怖主義法》《反間諜法》等法律法規(guī)知識(shí)。

其次，履行公民義務(wù)，為國(guó)家安全工作提供便利條件或者其他協(xié)助向國(guó)家安全機(jī)關(guān)、公安機(jī)關(guān)和有關(guān)軍事機(jī)關(guān)提供必要的支持和協(xié)助保守所知悉的國(guó)家秘密等。

第三，規(guī)范個(gè)人行為，在微信朋友圈、qq空間等所有網(wǎng)絡(luò)社交平臺(tái)曬照片，要注意照片中的背景，不能在軍事基地、軍用港口等地未經(jīng)允許拍攝；表達(dá)愛(ài)國(guó)行為，腦子要多一根弦，不能被不懷好意的人挑唆，有在社交平臺(tái)發(fā)布不該發(fā)的言論和照片；最后我們要對(duì)于種種有風(fēng)險(xiǎn)的事情高度警惕，維護(hù)國(guó)家安全，人人有責(zé)！維護(hù)國(guó)家安全，歸根結(jié)底是在保護(hù)每一個(gè)人的利益。家是最小國(guó)，國(guó)是千萬(wàn)家；有國(guó)才有家，國(guó)家安全靠大家！

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十六

青少年的近視防控國(guó)旗下講話范文（17篇）篇十七

敬愛(ài)的老師、同學(xué)們：

大家好!我是張鎮(zhèn)東，我的題目是《學(xué)會(huì)孝順，孝敬父母》。

爸爸曾教我：慈母手中線，游子身上衣。是呵，我的成長(zhǎng)傾注著爸爸媽媽的汗水。大人常講，要懂得孝順，懂得幫助別人，我卻遲遲不能理解。

寒假，我參加了冬令營(yíng)。五天后再見(jiàn)到爸爸媽媽，爸爸無(wú)聲地?fù)崦业念^，媽媽流著淚緊緊抱著我，此時(shí)，我享受著爸爸媽媽的愛(ài);我知道，當(dāng)我興奮玩耍時(shí)，爸爸媽媽還在擔(dān)心惦記著我。還記得第一次擦地，媽媽洗好拖布，我高高興興地擦起來(lái)，這時(shí)，拖布就是好玩的玩具，我不時(shí)把它當(dāng)金箍棒舞弄一番;擦過(guò)大屋和飯廳，我就不愿擦了。還夸張地甩甩汗說(shuō)了一句“還真挺累呵”，媽媽開(kāi)心地夸我說(shuō)：“臭寶貝真能干，擦得那么認(rèn)真，比我擦得都干凈。”

古語(yǔ)說(shuō)“百善孝為先”，孝敬父母是傳統(tǒng)美德。對(duì)我們來(lái)說(shuō)，一句問(wèn)候，一句感謝。就是對(duì)爸爸媽媽最好的回報(bào)。讓我們共同祝愿：爸爸媽媽身體健康，一切順利!