策劃書需要及時(shí)進(jìn)行修訂和調(diào)整，以適應(yīng)項(xiàng)目發(fā)展中的各種變化和挑戰(zhàn)。接下來是一些成功企業(yè)家和專家整理的策劃書模板，供大家參考和學(xué)習(xí)。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇一

一、活動(dòng)主題：

擺正心態(tài)，圓我夢(mèng)想。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2015年10月12日晚7:30。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

湖南人文科技學(xué)院美術(shù)系逸夫樓。

四、參于人員：

美術(shù)系10屆全體同學(xué)。

五、活動(dòng)目的：

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的校園生活。

六、前期策劃準(zhǔn)備。

1、制作海報(bào)，向各班宣傳本次心理班會(huì)主題。

2、各班召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。草擬主題班會(huì)策劃書。

七、活動(dòng)流程：

在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活，沒什么大不了的”

2、各班自行自由組織班會(huì)流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)的傳播，解決同學(xué)們的心理問題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進(jìn)行參觀。

4、系心理部成員做好中后期工作。如，討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的`經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。通過本次班會(huì)，提高我系學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇二

在大學(xué)里，生活要度過四年，當(dāng)然也有三年或是五年，這些都是視情況而定的，不過在不斷學(xué)習(xí)生活中，大學(xué)生經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些問題，雖然不是很突出，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因?yàn)榇髮W(xué)生受教育多年，心理素質(zhì)和思想素質(zhì)都得到不少的提高，出現(xiàn)一點(diǎn)為題我們也要關(guān)注。據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達(dá)25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以咨詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學(xué)，這些方式已不能滿足廣大同學(xué)的要求。因此，我班特組織開展此次心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

1、讓同學(xué)懂得交友應(yīng)注意的誤區(qū)，通過活動(dòng)，消除困惑，走出誤區(qū);。

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。

____________。

____________。

主題班會(huì)。

20xx年5月25日。

學(xué)院北門會(huì)議室。

1、向同學(xué)們介紹一下大學(xué)生心理健康的重要性。

2、概括介紹一下當(dāng)今我國大學(xué)生心理素質(zhì)情況。

3、同學(xué)們討論主題話題。

4、對(duì)一些典型案例的思考。

5、小游戲：

口傳悄悄話：將一句話從第一個(gè)人開始以耳語方式傳到小組中最后一個(gè)人，再請(qǐng)同學(xué)們談感受。此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的;了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往時(shí)，如果想知道真情，一定不要道聽途說;傳播和接收信息的人都有責(zé)任保證準(zhǔn)確。

6、組織每位同學(xué)都講講班上其他同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)。

7、主持人總結(jié)發(fā)言。

通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓人對(duì)心理健康引起足夠重視。心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到!

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇三

百行孝為先，孝是中華民族的傳統(tǒng)美德。我們望江是三孝故里，素有古道熱腸，孝行天下之美譽(yù)。“孝于親則子孝，欽于人則眾欽”是對(duì)孝愛的一種詮釋。

從古至今，孝愛故事，享譽(yù)天下。從西漢的董永賣身葬父，東漢的黃香扇枕溫衾，三國的孟宗哭筍，到今天的山里女子佘銀花三十年如一日的照顧殘疾母親……無不給予我們心靈太多的震撼和感動(dòng)。

隨著歷史的發(fā)展，這些古老的故事雖然已經(jīng)演變成了一種文化，但是無論什么時(shí)候，孝都不會(huì)過時(shí)，一個(gè)懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社會(huì)。要做一個(gè)好人，一個(gè)善良的人，一個(gè)成功的人，首先就要做到孝。因?yàn)樾⑽覀儾庞辛诉@和諧的社會(huì)，因?yàn)樾⒉攀刮覀冾I(lǐng)悟了生命的真諦。孝不僅是我們應(yīng)該盡的義務(wù)，更應(yīng)該是我們對(duì)父母的感恩和愛。

：發(fā)揚(yáng)中華民族五千年傳統(tǒng)文化

：4月份

：由經(jīng)管系各班自定教室或者其他地點(diǎn)

1、由心理委員對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行主持

2、由心理委員圍繞主題進(jìn)行發(fā)言

3、同學(xué)圍繞主題進(jìn)行分組討論

4、由各個(gè)討論組代表發(fā)表本組討論意見

5、說出心里話：

通過演講的形式來讓同學(xué)們說出父親母親這些對(duì)自己的關(guān)愛之情。將來如何來報(bào)答自己的父親母親。

1、活動(dòng)內(nèi)容必須積極向上并且每個(gè)參與者都需抒發(fā)出自己的真實(shí)情感。

2、各班舉行心理班會(huì)前都需把策劃書擬好交與系心理部成員審定。（需紙質(zhì)檔和電子檔各一份）

3、心理班會(huì)舉行時(shí)需用相機(jī)拍照作為評(píng)審依據(jù)用電子檔的形式交與系心理部成員。

4、班會(huì)后三天之內(nèi)需寫一份活動(dòng)總結(jié)交與心理部

成員評(píng)選。（總結(jié)交電子檔即可）

5、心理部成員根據(jù)各班心理班會(huì)的策劃書、現(xiàn)場(chǎng)舉行情況、氣氛、照片、總結(jié)，評(píng)選出心理優(yōu)勝班級(jí)并給予獎(jiǎng)勵(lì)。

1、將優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)策劃匯編成冊(cè)進(jìn)行存檔；

2、將此次的活動(dòng)進(jìn)行成果展示

3、做好活動(dòng)總結(jié)

雜費(fèi)（記錄用紙筆、資料打印費(fèi)等）：50元

經(jīng)管系心理部 20xx年x月x日

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇四

海報(bào)、公告：章鑫。

班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)評(píng)分：王微、鄭寧、陳周豪、章鑫、陳雪宇、費(fèi)琳慧、張愷吉。

最終考核：心理老師（周玲）、團(tuán)總支（莫增煒）、生環(huán)心聯(lián)（王微、鄭寧）。

本次比賽賽分為三個(gè)階段：

1.生環(huán)心聯(lián)將于第三周舉辦一次心理委員交流會(huì)，邀請(qǐng)各班所有的心理委員參加。我們生環(huán)心聯(lián)將會(huì)詳細(xì)地講解心理班會(huì)大賽的流程以及重要性，提供一些心理知識(shí)的培訓(xùn)。并要求他們?cè)谛睦戆鄷?huì)大賽開展前（第四周前）上交一份心理班會(huì)策劃書，要求有詳細(xì)的活動(dòng)流程。

2.各班心理委員在班級(jí)里開展心理班會(huì)活動(dòng)，班會(huì)主題自選，班會(huì)時(shí)提前聯(lián)系我們，我們生環(huán)心聯(lián)將派社團(tuán)成員去旁聽打分。在班會(huì)結(jié)束后的一個(gè)星期內(nèi)上交一份總的參賽評(píng)比文件（心理班會(huì)策劃，活動(dòng)ppt，活動(dòng)照片，活動(dòng)總結(jié)等）來介紹本班的心理班會(huì)開展情況。

3.通過對(duì)現(xiàn)場(chǎng)的考察及上交的材料進(jìn)行綜合評(píng)比，選出前三名優(yōu)勝班級(jí)（評(píng)分過程做到公開透明）。優(yōu)勝的`班級(jí)將給予表揚(yáng)與獎(jiǎng)勵(lì)。

繪人生藍(lán)圖圓青春夢(mèng)想。

08數(shù)本1班。

2、召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。以使在班會(huì)中，心理委員作主導(dǎo)作用，每位班委協(xié)調(diào)配合好。調(diào)動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

1、前期準(zhǔn)備。

設(shè)計(jì)并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們?cè)诳鞓返耐瑫r(shí)學(xué)習(xí)心理知識(shí)，解決學(xué)習(xí)生活疑惑，做好人生規(guī)劃。

做一個(gè)真心大冒險(xiǎn)游戲，既可以調(diào)動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì)的主題，使班會(huì)在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。

3、班會(huì)開始。

講解此次班會(huì)的意義，并對(duì)整個(gè)活動(dòng)做一個(gè)總結(jié)，把此次班會(huì)的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對(duì)對(duì)此次班會(huì)有個(gè)大致了解，做好心理準(zhǔn)備。

4、疑惑解答。

討論學(xué)習(xí)生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò)員為大家講解一些學(xué)習(xí)到的心理知識(shí)，增加同學(xué)們對(duì)心理知識(shí)的了解，幫助做好人生規(guī)劃。

5、游戲階段。

(1)心理測(cè)試。在娛樂中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢(shì)特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。

(2)文字接龍。以分組為單位，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)們?cè)诩w中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)仍需要合作。

6、班會(huì)總結(jié)。

與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書面形式字?jǐn)?shù)不限，重在參與。對(duì)最近班級(jí)里存在的問題做一些分析，并提出個(gè)人的見解，對(duì)今后同學(xué)們共建和諧班級(jí)提出合適的建議。

7、班會(huì)結(jié)束。

班委做后期工作。如：衛(wèi)生方面，會(huì)后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。

心里委員對(duì)同學(xué)們所寫感受認(rèn)真分析，針對(duì)不同同學(xué)的情況適當(dāng)?shù)呐c其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規(guī)劃!

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇五

本次心理班會(huì)活動(dòng)通過心理游戲的方式以及對(duì)各種心理案例的討論讓大家進(jìn)行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識(shí)，同時(shí)獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在游戲氛圍中增進(jìn)大家的感情及友誼。

你說，我說，大家說。

暫定。

多媒體教室。

2.事先準(zhǔn)備五個(gè)心理案例視頻(有關(guān)考研，就業(yè)，網(wǎng)絡(luò)成癮，戀愛等的案例)，并加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測(cè)試方式將全班分為四組，接下來開始分組玩游戲(游戲可以設(shè)計(jì)多種形式)，哪些組輸了派代表抽取案例題號(hào)，根據(jù)題號(hào)主持人播放相關(guān)視頻和講解文字解說，然后由輸?shù)倪@一小組發(fā)表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進(jìn)行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結(jié)果都記錄下來。另外其他組可根據(jù)他們提出的想法進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

設(shè)計(jì)思路和亮點(diǎn)：游戲環(huán)節(jié)一方面將整個(gè)討論環(huán)節(jié)聯(lián)系起來，另一方面避免單調(diào)的討論，緩解氣氛，增進(jìn)大家的團(tuán)結(jié)合作，提高大家參與的積極性。

1.申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室。

2.事先準(zhǔn)備好五個(gè)案例視頻及游戲環(huán)節(jié)的道具。

1)查找資料，準(zhǔn)備各種心理游戲的資料道具及案例視頻。

2)申請(qǐng)一個(gè)多媒體教室，并安排相關(guān)人員進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)布置。

3)短信通知全班同學(xué)。

4)安排拍照人員、工作人員、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)主持人。

1)全班同學(xué)到達(dá)教室，主持人宣布活動(dòng)流程。

3)第一環(huán)節(jié)的游戲?yàn)橛浉柙~，先由每一小組的代表抽一歌曲號(hào)，主持人根據(jù)號(hào)碼給逐一給每一小組播放該歌曲，并在適當(dāng)位置停下，該小組要在一定時(shí)間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號(hào)對(duì)該案例進(jìn)行分析與討論并發(fā)表想法或進(jìn)行模仿案例短劇表演，其他小組對(duì)該小組進(jìn)行提問，進(jìn)行交流。

6)每組代表發(fā)表游戲感言或班會(huì)感言。

7)主持人總結(jié)。

1)這個(gè)活動(dòng)游戲與案例討論相結(jié)合，既有可參與性，又有心理知識(shí)的宣傳作用。

2)游戲環(huán)節(jié)一先緩解氣氛，環(huán)節(jié)二可以增進(jìn)同學(xué)之間的彼此了解，環(huán)節(jié)三可以增進(jìn)兩個(gè)人互作的能力及促進(jìn)他們對(duì)互相溝通的作用的認(rèn)識(shí)。

3)活動(dòng)感言可以總結(jié)一下自己從班會(huì)中受到的啟發(fā)，并進(jìn)行了全班性的心理交流。

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心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇六

心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會(huì)活動(dòng)，其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開展，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，營造和諧健康的班級(jí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí)，全面提升自我品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)人成長，特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽。

“與心相約·快樂成長”

全體在校學(xué)生。

4月10日——5月10日。

3、心理主題班會(huì)形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分；

4、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書、總結(jié)等文字資料，開展班會(huì)活動(dòng)的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

六

3、5月18日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果；

4、5月28日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng)。

一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇七

心理主題班會(huì)是以學(xué)生心理健康成長為主題的班會(huì)活動(dòng)，其對(duì)擴(kuò)大心理健康知識(shí)宣傳和探討心理健康問題具有重要促進(jìn)作用。為進(jìn)一步推動(dòng)班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的有效開展，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，營造和諧健康的班級(jí)氛圍，培養(yǎng)學(xué)生關(guān)注心理健康的意識(shí)，全面提升自我品質(zhì)，促進(jìn)個(gè)人成長，特舉行心理主題班會(huì)設(shè)計(jì)大賽。

"與心相約?快樂成長"

全體在校學(xué)生

x月xx日――x月xx日

3、心理主題班會(huì)形式多樣，可根據(jù)比賽要求自行創(chuàng)作班會(huì)形式，創(chuàng)意新穎者可酌情加分；

4、選送的方案材料需包括心理主題班會(huì)策劃書、總結(jié)等文字資料，開展班會(huì)活動(dòng)的音像、圖片資料，以書面和光盤形式提交。

1.項(xiàng)目

2.評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)

3.得分

4.主題

主題鮮明，貼近學(xué)生，貼近生活；

5.內(nèi)容

內(nèi)容豐富，材料新穎，符合學(xué)生年齡特征，富有時(shí)代氣息，突出心理元素，有啟發(fā)性；

6.方式

活動(dòng)組織靈活，形式新穎活潑，方法運(yùn)用得當(dāng)，多種方法結(jié)合；

7.過程

8.效果

9.總體印象

評(píng)委根據(jù)總體印象打分。

3、x月xx日在校心理網(wǎng)站公布獲獎(jiǎng)結(jié)果；

4、x月xx日根據(jù)獎(jiǎng)項(xiàng)的評(píng)定頒獎(jiǎng)。

一等獎(jiǎng)1名；二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇八

一、活動(dòng)主題：

擺正心態(tài)，圓我夢(mèng)想。

二、活動(dòng)時(shí)間：

2015年10月12日晚7:30。

三、活動(dòng)地點(diǎn)：

湖南人文科技學(xué)院美術(shù)系逸夫樓。

四、參于人員：

美術(shù)系10屆全體同學(xué)。

五、活動(dòng)目的：

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級(jí)凝聚力，構(gòu)建和諧的校園生活。

六、前期策劃準(zhǔn)備。

1、制作海報(bào)，向各班宣傳本次心理班會(huì)主題。

2、各班召開班委會(huì)議制定詳細(xì)計(jì)劃，考慮全面。草擬主題班會(huì)策劃書。

七、活動(dòng)流程：

在我們自己的生活中，不需要去迎合別人我們就是主角用金三順的一句話說“生活，沒什么大不了的”

2、各班自行自由組織班會(huì)流程，主要以視頻、游戲、講述等形式進(jìn)行心理健康知識(shí)的傳播，解決同學(xué)們的心理問題。各班班委要協(xié)調(diào)配合好，調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，使盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。

3、校心理部成員和我系心理部成員到各班進(jìn)行參觀。

4、系心理部成員做好中后期工作。如，討論此次活動(dòng)存在的問題，尋找更加合適的解決方法，為以后開展活動(dòng)汲取更多的`經(jīng)驗(yàn)，以完善各項(xiàng)工作。通過本次班會(huì)，提高我系學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

文檔為doc格式。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇九

在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即，我院心理健康教育中心特組織開展心理主題班會(huì)活動(dòng),讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí),本班也積極響應(yīng)號(hào)召，召開一次心理健康主題班會(huì)，希望通過這次班會(huì)，能夠促進(jìn)班級(jí)凝聚力，讓大家緊密的團(tuán)結(jié)在一起，增進(jìn)同學(xué)之間的感情，讓信工xx班成為一個(gè)溫馨的家，讓我們像兄弟姐妹一樣相互關(guān)愛相互幫助，希望此次班會(huì)之后，大家能一起為團(tuán)風(fēng)而努力，取得良好的成績，此外，也希望能讓同學(xué)們深刻了解到大學(xué)期間我們應(yīng)該為什么努力，應(yīng)該培養(yǎng)自己哪些方面的能力，才有利于以后的工作發(fā)展。

“提高班級(jí)凝聚力,培養(yǎng)同學(xué)綜合能力”

4月20號(hào)下午兩點(diǎn)至四點(diǎn)。

七教前草坪。

班主任陳xx老師和信息工程xx班全體同學(xué)。

首先主持人做開場(chǎng)介紹：在著名大師李開復(fù)寫給大學(xué)生的七封信中，他強(qiáng)調(diào)：與大多數(shù)美國學(xué)生比較而言，中國學(xué)生的表達(dá)能力、溝通能力和團(tuán)隊(duì)精神要相對(duì)欠缺一些。今天，當(dāng)我們面對(duì)一個(gè)正在走向高度全球化的社會(huì)時(shí)，生活在群體之中，做出更好的表現(xiàn)，得到更多的收獲，是尤為重要的。

表達(dá)和溝通的能力是非常重要的。不論你做出了怎樣優(yōu)秀的工作，不會(huì)表達(dá)，無法讓更多的人去理解和分享，那就幾乎等于白做。所以，在學(xué)習(xí)階段，你不可以只生活在一個(gè)人的世界中，而應(yīng)當(dāng)盡量學(xué)會(huì)與各階層的人交往和溝通，主動(dòng)表達(dá)自己對(duì)各種事物的看法和意見，甚至在公眾集會(huì)時(shí)發(fā)表演講，鍛煉自己的表達(dá)能力。

表達(dá)能力絕不只是你的“口才”,在表達(dá)自己思想的過程中，非語言表達(dá)方式和語言同樣重要，有時(shí)作用甚至更加明顯。這里所講的非語言表達(dá)方式是指人的儀表、舉止、語氣、聲調(diào)和表情等。因?yàn)閺倪@些方面，人們可以更直觀、更形象地判斷你為人、做事的能力，看出你的自信和熱情，從而獲得十分重要的“第一印象”。

對(duì)于一個(gè)集體、一個(gè)公司、甚至是一個(gè)國家，團(tuán)隊(duì)精神都是非常關(guān)鍵性的。微軟公司在美國以特殊的團(tuán)隊(duì)精神著稱。像windows20xx這樣產(chǎn)品的研發(fā)，微軟公司有超過3000名開發(fā)工程師和測(cè)試人員參與，寫出了5000萬行代碼。沒有高度統(tǒng)一的團(tuán)隊(duì)精神，沒有全部參與者的默契與分工合作，這項(xiàng)工程是根本不可能完成的。

人際關(guān)系包括在社會(huì)交往中的影響力、傾聽與溝通的能力，處理沖突的能力、建立關(guān)系、合作與協(xié)調(diào)的能力，說服與影響的能力等等。有些人在人際交往中的影響力是與生俱來的，他們?cè)趨⒓泳茣?huì)或慶典的時(shí)候，只要很短的時(shí)間就能和所有人交上朋友。但也有些人并不具備這樣的天賦，他們?cè)谏缃换顒?dòng)中常常比較內(nèi)向，寧愿一個(gè)人躲在角落里也不愿主動(dòng)與人交談。在技術(shù)研究和開發(fā)方面，溝通和說服的能力也至關(guān)重要。比如，我們開發(fā)出了一項(xiàng)先進(jìn)的技術(shù)，要把它變成公司的產(chǎn)品。這首先要說服公司的決策層。我們必須細(xì)心準(zhǔn)備我們的產(chǎn)品建議書，并通過精彩的演講和現(xiàn)場(chǎng)展示讓領(lǐng)導(dǎo)者相信我們研究出的技術(shù)對(duì)公司來說大有裨益，讓決策層認(rèn)為即將開發(fā)的產(chǎn)品可以在市場(chǎng)上取得成功。這些工作都需要我們具備處理人際關(guān)系、展示自己、影響他人的能力。

2、號(hào)召大家一起來玩游戲。

本次主題班會(huì)總進(jìn)行四個(gè)游戲,先選出兩位同學(xué)作為本次活動(dòng)的公證人員，強(qiáng)調(diào)公證人的職責(zé)，必須對(duì)大家的整個(gè)游戲過程進(jìn)行追蹤，務(wù)必使之公平公正，再在同學(xué)們中選出兩位隊(duì)長，然后隊(duì)長點(diǎn)兵點(diǎn)將將班上其他同學(xué)分為兩組，男女比例必須相同。

游戲一:超級(jí)模仿秀。

游戲規(guī)則：每組各派六名同學(xué)站成一排，其中派一名同學(xué)代表該組通過抽簽選擇題目，拿到題目后，有一分鐘的思考時(shí)間，然后站在他身后的組員轉(zhuǎn)過身來面向他，他通過肢體動(dòng)作但是不準(zhǔn)做聲將題目中的關(guān)鍵情景表述給他的組員聽，這位組員必須認(rèn)真觀察仔細(xì)揣摩，然后將自己所理解的再轉(zhuǎn)述給下一個(gè)同學(xué)聽，其他后面的同學(xué)不可以看，以此類推，直到最后一位同學(xué)接收完后，必須由說出這是個(gè)什么情景表達(dá)，如果跟原文相似，就算過關(guān)。

此游戲主要考驗(yàn)大家的表達(dá)能力和接受能力，以及同學(xué)們長期相處以來培養(yǎng)的默契程度，第一位同學(xué)和最后一位同學(xué)的任務(wù)非常重要，所以這又要考驗(yàn)全組的協(xié)調(diào)分配能力第一位同學(xué)必須就題目給他的組員提供最精確的信息，最后一位同學(xué)必須就最后一個(gè)同學(xué)給他提供的信息作出分析，然后給出答案。

游戲二：哈羅，你好。

游戲規(guī)則：兩組各派出五名同學(xué)參加此游戲，各組將領(lǐng)到五個(gè)還沒有吹起來的氣球，每組的五名同學(xué)在一起必須完成一個(gè)任務(wù)，將吹起來的氣球送給一位陌生人，然后認(rèn)識(shí)他，得到他的姓名和電話號(hào)碼這兩個(gè)信息，這個(gè)過程必須要有公證人員監(jiān)督，并給他們拍照，兩組同時(shí)進(jìn)行，最后看哪組完成的時(shí)間最短，就算勝出。

此游戲主要考驗(yàn)全組同學(xué)分工合作的能力和應(yīng)對(duì)緊急事件作出的最明智決策的能力，比如說，在這個(gè)時(shí)間決定勝負(fù)的游戲中，到底是誰能在最短的時(shí)間把氣球吹起，誰又負(fù)責(zé)去找那么一位陌生人，誰負(fù)責(zé)去跟別人解釋說明，誰又負(fù)責(zé)照相，是一起行動(dòng)還是分開行動(dòng)，是一邊吹氣球一邊找人，還是吹玩氣球之后一起去找人，這些都是大家需要斟酌的問題，總之，效率至上。

游戲三：

游戲規(guī)則：在每組前面分別放上8盒冰紅茶，紅的、綠的。一個(gè)競(jìng)賽小隊(duì)中的一個(gè)組，背著另一組先將自己桌上的8盒冰紅茶擺成任意形狀，然后，通過語言描述給同隊(duì)中的另一組，另一組聽到描述后即開始擺放。另一隊(duì)亦然。10分鐘后，哪一組擺放圖形最相似，就算哪一隊(duì)為勝者。例：大家先一起評(píng)判另一隊(duì)。他們隊(duì)的兩個(gè)拼圖完全一樣，都是立著的正六邊形，漢字標(biāo)簽一律朝外，拼音字母一律向內(nèi)，紅、綠顏色相間，字頭咬字尾按順時(shí)針有規(guī)律地排列。一目了然。

游戲四：報(bào)紙時(shí)裝表演。

游戲規(guī)則：每組派六名同學(xué)參加，每組發(fā)六張大小相同的報(bào)紙，以及透明膠，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)設(shè)計(jì)出兩款不一樣的服裝，最后一起展出，必須要安排模特，且要有解說員對(duì)作品進(jìn)行解釋說明，最后哪一組的展出優(yōu)秀一些就算勝出。評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)主要包括時(shí)間的長短，服裝的風(fēng)格特色，解說員的表達(dá)，以及材料的使用情況，報(bào)紙浪費(fèi)了很多的當(dāng)然要扣分。

此游戲也要考驗(yàn)大家的團(tuán)隊(duì)合作能力，在接到一個(gè)案例后，甚至是自己完全不熟悉的，如何在最短的時(shí)間內(nèi)作出分析和決策，同時(shí)也考驗(yàn)大家的臨場(chǎng)創(chuàng)作能力，所以就大量地挖掘大家的才能了。

最后根據(jù)兩位公證員以及班主任老師一起的評(píng)判，評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)除了四次游戲的勝負(fù)比分以外，還要考慮每隊(duì)的每位同學(xué)是不是至少都參與了一個(gè)游戲，給優(yōu)勝隊(duì)發(fā)獎(jiǎng)品，每位同學(xué)一瓶紅茶或綠茶，另一組的每位同學(xué)就只能吃棒棒糖了，如果兩隊(duì)打成平手，就平分這些東西，這又考驗(yàn)同學(xué)們處理集體勝利成果的能力。

3、主持人就本次游戲進(jìn)行總結(jié)，并指出每一個(gè)游戲的意義，然后根據(jù)大家的表現(xiàn)作出簡單的點(diǎn)評(píng)。

踏入大學(xué)校門時(shí)，你還是一個(gè)忙碌的、青澀的、被動(dòng)的、為分?jǐn)?shù)讀書的、被家庭呵護(hù)著的中學(xué)畢業(yè)生。

就讀大學(xué)時(shí)，你應(yīng)當(dāng)掌握七項(xiàng)學(xué)習(xí)，學(xué)好自修之道、基礎(chǔ)知識(shí)、實(shí)踐貫通、培養(yǎng)興趣、積極主動(dòng)、掌控時(shí)間、為人處事。

經(jīng)過大學(xué)四年，你會(huì)從思考中確立自我，從學(xué)習(xí)中尋求真理，從獨(dú)立中體驗(yàn)自主，從計(jì)劃中把握時(shí)間，從表達(dá)中鍛煉口才，從交友中品味成熟，從實(shí)踐中贏得價(jià)值，從興趣中攫取快樂，從追求中獲得力量。

離開大學(xué)時(shí)，只要做到了這些，你最大的收獲將是“對(duì)什么都可以擁有的自信和渴望”。你就能成為一個(gè)有潛力、有思想、有價(jià)值、有前途的中國未來的主人翁。所以，大學(xué)四年應(yīng)該這么度過。

4、請(qǐng)做玩游戲的同學(xué)分享一下自己的感想。

5、班主任老師就本次主題班會(huì)做點(diǎn)評(píng)。

道具：報(bào)紙、透明膠、氣球：由心理委員自己準(zhǔn)備。

獎(jiǎng)品(包括冰茶、棒棒糖)：由生活委員負(fù)責(zé)準(zhǔn)備。

費(fèi)用支出：冰茶16×2.3=36.8。

棒棒糖1.0×16=16。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十

社交在人際交往與日常生活時(shí)刻存在，因此，很多人都想在社交場(chǎng)上做出最漂亮的表現(xiàn)。人們?cè)诜航浑H，工作之余的公眾場(chǎng)合，迎來送往，私人交往中所講的禮儀，叫社交禮儀。

在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生適應(yīng)環(huán)境、管理自我、學(xué)習(xí)成才、人際交往，交友戀愛、求職擇業(yè)等各方的能力。

20xx年4月30號(hào)16：30。

b306。

全班人員。

模具14-1。

(一)繞口令。

1、形式：口訴。

2、表演人員：模具14-1。

(二)唱歌。

1、形式：男女混唱。

2、表演人員：模具14-1。

(三)開心一刻：你懂幾個(gè)地方的方言?

1、形式：選擇題。

2、范圍：各各地方方言。

3、參加人員：在場(chǎng)的每位同學(xué)都有權(quán)利。

4、游戲規(guī)則：搶答，先舉手先回答、

5、主持人發(fā)獎(jiǎng)品：回答正確者。

1、我班所有班干部提前2個(gè)小時(shí)到教室裝扮教室，劃分好考察人員所要坐的位置，清理好教室垃圾，查看播放儀器是否完好，以及查看資料是否準(zhǔn)備齊全。

2、大會(huì)開展期時(shí)，主持人宣布全體人員保持會(huì)場(chǎng)紀(jì)律，保證大會(huì)順利進(jìn)行，參加人員也需積極配合。

3、大會(huì)結(jié)束后全班打掃衛(wèi)生，整理資料，關(guān)好門窗及白板電燈，確保安全以及無東西遺漏后在離開。

ppt制作：劉。

主持人：劉、朱。

維持紀(jì)律：謝、陳。

1、首先參加此次活動(dòng)的人員需提前5分鐘。

2、然后，我部人員積極主動(dòng)引導(dǎo)各專業(yè)參加人員在指定的位置坐好。

3、全體人員要維護(hù)好會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。

4、參加人員需積極配合我班人員的工作，不能在會(huì)場(chǎng)內(nèi)大聲喧嘩，耍手機(jī)，吃零食。

1、裝飾材料50元。

2、打印策劃書和總結(jié)書5元。

3、買獎(jiǎng)品30元。

4、買水20元。

獲勝者將有獎(jiǎng)品!

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十一

二、活動(dòng)背景：當(dāng)我們踏進(jìn)大學(xué)校園，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來在避風(fēng)港中長大的我們，很不適應(yīng)這種急劇的變化，有的人只會(huì)生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流;有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo);有的人向往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現(xiàn)象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我，在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)、彷徨。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該盡快認(rèn)識(shí)身邊的人，擴(kuò)大人際交往圈。

三、活動(dòng)目的：為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日的到來，同時(shí)在全校范圍內(nèi)普及心理健康知識(shí)，號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問題，讓同學(xué)們有更多機(jī)會(huì)了解自己，認(rèn)識(shí)自己，正視自己的問題，幫助同學(xué)們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，積極營造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍。

四、活動(dòng)時(shí)間：5月25日

五、主辦單位：建筑學(xué)1,2班團(tuán)支部

七、活動(dòng)地點(diǎn):9#508教室

八、活動(dòng)對(duì)象：輔導(dǎo)員、建筑學(xué)1,2班班全體學(xué)生

2、班會(huì)活動(dòng)：

(1)主持人做開場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十二

“愛我，愛他，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

三、活動(dòng)時(shí)間：20____年10月29日。

四、活動(dòng)地點(diǎn)：待定。

五、活動(dòng)對(duì)象：檢測(cè)一二班以及新能源全體學(xué)生。

六、活動(dòng)流程：

1.活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫。

1.活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室。

2.布置教室由新能源進(jìn)行。

3.檢測(cè)二班周康做ppt講ppt。

4.在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

5.小游戲環(huán)節(jié)。

(1)拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

(2)收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

6.活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買。

7.活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十三

在大學(xué)的校園生活中，我們不再是小孩，我們不僅要學(xué)會(huì)照顧自己，更應(yīng)該學(xué)會(huì)照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而有的人適應(yīng)不了新的學(xué)習(xí)模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標(biāo)。

在大學(xué)的校園生活中，人總會(huì)有失意的時(shí)候，因?yàn)橘邔?shí)在太多了。因此，難免會(huì)缺乏自信。造成以上這些想象的原因是因?yàn)橥瑢W(xué)們不能清楚的認(rèn)識(shí)自我。在新的環(huán)境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨(dú)。針對(duì)這種現(xiàn)象，同學(xué)們應(yīng)該學(xué)會(huì)盡快適應(yīng)大學(xué)生活。

在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍。通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)。在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)。

增強(qiáng)同學(xué)們對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)，提高同學(xué)們自身的心理素質(zhì)和自我調(diào)試能力，幫助同學(xué)們走出成長的誤區(qū)。讓同學(xué)們掌握一些減壓、控制情緒等方面的知識(shí)。

操場(chǎng)。

11月17日。

10級(jí)樹藥班全體同學(xué)。

1、準(zhǔn)備階段：由心理委員查找相關(guān)資料、照相機(jī)、道具。

2、開展階段：

（1）心理委員開場(chǎng)白。

（2）由朋輩做簡短發(fā)言和講解活動(dòng)規(guī)。

（3）活動(dòng)開展：以擊鼓傳花的形式來決定宣讀心理材料的人員，以解千千結(jié)的形式來確定宣讀心理故事的人員。

游戲規(guī)則：

1、擊鼓傳花，全體同學(xué)圍成一個(gè)圈，聲音開始時(shí)就傳替道具。當(dāng)聲音停止時(shí)就看道具在誰手上就懲罰誰。

2、解千千結(jié)，隨機(jī)將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周圍兩個(gè)人的手（記清左右手），然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動(dòng)，然后組長喊停，原來牽手的人再把手相互牽起來，然后運(yùn)用跨、鉆等方式解開結(jié)，恢復(fù)原來的樣子，輸了的組要被懲罰。

3、心理委員總結(jié)此次活動(dòng)。

心理委員查找資料，朋輩準(zhǔn)備活動(dòng)開展。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十四

心理健康很重要，很多人心理因?yàn)樘趿耍蝗菀鬃叱鰝矗枚弥蜁?huì)變的抑郁起來，影響自身的成長，這是要不得的，所以要疏散內(nèi)心的郁結(jié)，擁有健康的心理。

愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長

通過活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念；提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量、協(xié)助的力量；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高同學(xué)們的心理保健意識(shí)，以及如何保持一個(gè)良好的心理狀況，使我們同學(xué)都能有一顆健康積極的心態(tài)去過好大學(xué)最后一年的時(shí)光。

應(yīng)當(dāng)組織要求，為了豐富當(dāng)代大學(xué)生的生活，提高大學(xué)生對(duì)心理健康問題重要性的認(rèn)識(shí)，最大限度的減少大學(xué)生心理健康的隱患問題，各班委會(huì)在近期召開以大學(xué)生心理健康為主題的班會(huì)。因此及時(shí)聽取大家意見，策劃本次班會(huì)的主要方案。

20xx年5月x日

教學(xué)樓xxx

xxxx班全體同學(xué)

宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)、提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，全方位地加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育。

1、主持人向同學(xué)介紹5.25大學(xué)生心理活動(dòng)的由來：5.25心理健康日：為引導(dǎo)大中學(xué)生關(guān)注自身的心理健康，20xx年，“5.25全國大中學(xué)生心理健康節(jié)”在北京師范大學(xué)拉開帷幕，健康節(jié)取“5.25”的諧音“我愛我”，意為關(guān)愛自我的心理成長和健康，活動(dòng)的主題是大中學(xué)生人際交往和互助問題，口號(hào)為“我愛我——走出心靈的孤島”。此后（20xx年），教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。“5.25”是“我愛我”的諧音，對(duì)此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好的愛他人。心理健康的第一條標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂觀自信，這樣的人才能用尊重，信任，友愛，寬容的態(tài)度與人相處，能分享，接受，給予愛和友誼，能與他人同心協(xié)力。選擇“5.25”是為了讓大學(xué)生便于記憶，關(guān)注自己的心理健康。隨后，“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國的高校得到認(rèn)同，全國的高校都利用這一天開展著多種形式的心理健康教育活動(dòng)，甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康節(jié)”。

3、給大家推薦xx衛(wèi)視的《變形記》節(jié)目，希望對(duì)大家的心理健康成長有所幫助；

4、分析大學(xué)生存在常見的心理問題以及形成的原因：

1、人際交往問題

2、對(duì)大學(xué)生活感到極度不適應(yīng)

3、個(gè)人情緒問題

4、學(xué)業(yè)與就業(yè)問題

5、戀愛問題

原因：專家認(rèn)為，大學(xué)生心理健康問題的存在有著諸多原因，其中人際交往排在首位，現(xiàn)在的大學(xué)生多數(shù)是獨(dú)生子女，生活上的嬌生慣養(yǎng)和學(xué)習(xí)上的一帆風(fēng)順，使他們很少經(jīng)受挫折鍛煉，獨(dú)立的生活能力較差，大學(xué)生活與夢(mèng)想上的落差，以及同學(xué)生活上的差異，很容易產(chǎn)生心理上的不穩(wěn)定。其次在戀愛上，開放的校園使戀愛成為大學(xué)生活的重要話題，一些學(xué)生難以把握住自己，一旦出現(xiàn)問題可能走向極端。第三在學(xué)習(xí)上，由于從緊張的高考中脫穎而出，許多大學(xué)生到了大學(xué)就想放松一把，而昔日的高材生走到一起，一些學(xué)生沒有了往昔的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)壓力增大。據(jù)調(diào)查，理科生的學(xué)習(xí)壓力與文科學(xué)生相比較為突出。

第四是十分嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)給在校大學(xué)生帶來新的壓力。

近年來大學(xué)生一次性就業(yè)率呈逐年下降趨勢(shì)，而據(jù)專家預(yù)測(cè)，今后大學(xué)生就業(yè)難度將進(jìn)一步加大。

5、提供一些大學(xué)生心理問題的例子，進(jìn)行案例分析。

案例一：獨(dú)生子女的xx是90后，來自xx的她對(duì)xx第二民族學(xué)院的學(xué)校集體生活極不適應(yīng)，開學(xué)一周，她已和宿舍x個(gè)舍友輪番吵過架。第一個(gè)月，她和半個(gè)班同學(xué)翻過臉，入校一年中，她輾轉(zhuǎn)換了x個(gè)宿舍。走進(jìn)xx第x個(gè)宿舍，她的臉?biāo)⒌丶t了：“宿舍有點(diǎn)亂。”記者看到，從床鋪到xx的桌子都亂七八糟地堆著東西，衣物和書本混雜在一起，襪子就撂在旁邊同學(xué)的桌子上。xx的輔導(dǎo)員老師告訴記者，入校一年來，小丹始終沒有學(xué)會(huì)打理自己的生活。父母的寵愛和一切以xx為中心的家庭生活，在大學(xué)里漸行漸遠(yuǎn)，圍繞在她身邊的優(yōu)越感一天天剝落。剛剛x歲的小丹無法承受這種心理落差，她變成了一只好斗的牛，周圍同學(xué)的一句話、一個(gè)眼神都可能成為一場(chǎng)爭吵的導(dǎo)火索。舍友對(duì)xx的評(píng)價(jià)是：“極度自我，從不考慮別人的感受。”而xx卻認(rèn)為：“大家都不關(guān)心我，我很孤獨(dú)寂寞，沒有一個(gè)朋友，大學(xué)生活不像想象中的那么美好。”

案例二：xx以當(dāng)?shù)氐谝幻某煽兛既離x某重點(diǎn)高校，第一學(xué)期期末，本來躊躇滿志準(zhǔn)備獲取獎(jiǎng)學(xué)金的她未能如愿。她的情緒從此一落千丈，變得郁郁寡歡，無心學(xué)習(xí)，也無法處理好與同學(xué)的人際關(guān)系，還整夜失眠。最后不得不去醫(yī)院精神科檢查，結(jié)果診斷她是患了抑郁癥。

6、同學(xué)們對(duì)案例進(jìn)行思考，并組織同學(xué)們發(fā)言，相互深入了解。

7、主持人介紹處理大學(xué)生常見的心理問題的一些對(duì)策：

（1）學(xué)校方面對(duì)策

首先完善的大學(xué)生心理健康教育體系，培養(yǎng)健全的人格，是預(yù)防心理危機(jī)的根本途徑。開展心理健康教育活動(dòng)，豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí)，增強(qiáng)他們心理保健意識(shí)，端正他們對(duì)心理咨詢的看法，引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助，緩解負(fù)性的情緒，避免因心理問題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。

其次加強(qiáng)素質(zhì)訓(xùn)練，提升大學(xué)生心理調(diào)適能力，通過各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì)，使他們保持心理健康。

最后開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作，通過各種輔導(dǎo)形式，對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛問題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的幫助，其順利度過難關(guān)。

（2）學(xué)生自身方面對(duì)策

首先，要對(duì)自己寬容，不過分追求完美，正確認(rèn)識(shí)自身的缺點(diǎn)。要敢于承認(rèn)自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤，如果學(xué)生能夠坦然地接受自身存在心理問題的現(xiàn)實(shí)，承認(rèn)自己有缺陷并且敢于面對(duì)這一缺陷，那么心理問題對(duì)于他們來說也就不再可怕了。

其次，要正確地認(rèn)識(shí)別人對(duì)自己的態(tài)度和評(píng)價(jià)。總是過分在乎別人對(duì)自己的意見和看法，害怕讓別人失望，這是一種壓抑自我的思維方式和行為方式，是造成某些心理問題的主要原因。事實(shí)上，一個(gè)人無論怎樣努力，也無法滿足所有人的愿望，自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)并不是完全取決于他人的意見和評(píng)價(jià)。

最后，還要合理地釋放壓抑的情緒。大學(xué)生面臨著學(xué)習(xí)的壓力以及就業(yè)的抉擇，背負(fù)著較重的心理負(fù)擔(dān)，適當(dāng)?shù)匦共粌H能有效預(yù)防心理問題的發(fā)生，還可以使學(xué)生的心理障礙在一定程度。

8、在條幅上簽字和寫出自己的愿望

（1）在《相親相愛一家人》的音樂背景下在事先做好的“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長”條幅上簽字。

（2）在場(chǎng)所有人在事先準(zhǔn)備好的便利貼上寫出自己的愿望，然后貼在事先做好的“心語心愿”的愿望墻上。

1、會(huì)場(chǎng)的布置必須顯得溫馨而浪漫。包括一些會(huì)場(chǎng)的裝飾品（如彩燈、閃燈、氣球、彩帶、熒光棒等。）

2、做好“愛自己——就讓自己強(qiáng)大起來，給力心靈，健康成長”的條幅和愿望墻

3、背景音樂設(shè)置（相親相愛）

4、各種游戲道具（由具體游戲規(guī)則而定）

5、便利貼筆、一次性水杯還可以準(zhǔn)備些茶葉、開水、糖果、水果、瓜子等

做好打掃會(huì)場(chǎng)工作以及掛條幅工作等。

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十五

近年來，災(zāi)難不斷。地震、海嘯、武裝沖突……這些都危及到我們的生命安全。同時(shí)，隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和外來文化的融入，不同的意識(shí)流和人生觀沖擊著我們的大腦。而此刻，發(fā)生最近的、受關(guān)注度最高的就是日本的地震、核輻射。在大自然面前，人是那么的脆弱，人的生命是那么的短促，這讓我們想到了朱自清的著作《匆匆》中的一句話“韶華易逝，人生短促，需珍惜時(shí)間，愛惜生命，有所作為”。這引起我們思考生命的意義是什么？正如，隨著一聲清脆的啼哭聲，就標(biāo)志著一個(gè)生命降臨人間一樣，思考生命的存在意味著什么。每當(dāng)旭日東升的剎那間，太陽將金黃灑遍每一個(gè)角落，大地萬物蘇醒——那是因?yàn)橛猩拇嬖凇赡鄣幕ǘ湓诰G叢中起舞，螢火蟲在黑暗中眨眼唱歌，活潑的孩子在草地上翻滾——這些都是因?yàn)橛猩拇嬖凇Ｉ鼰o處不在，無處不有。生命又是何其珍貴！有了生命，才有了競(jìng)爭和拼搏；有了生命，才有了快樂和悲傷；有了生命，才有了希望和理想；有了生命，才有了對(duì)生命的珍愛。世界上最珍愛的莫過于生命，而生命對(duì)每個(gè)人卻只有一次。一個(gè)人若是連生命都不熱愛、不珍惜，就將失去自我，如同行尸走肉。因此，對(duì)生命問題的探討勢(shì)在必行。

整個(gè)活動(dòng)以生命的脆弱和珍貴性為切入點(diǎn)，從對(duì)生命的敬畏、生命意義的探討以及積極的人生觀、價(jià)值觀等方面，將珍愛生命的主題由遠(yuǎn)及近、由大到小，逐漸聚焦到同學(xué)們個(gè)體身上，讓大家切身體會(huì)到生命的脆弱和可貴，將對(duì)生命的珍愛當(dāng)做一種責(zé)任。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)大家認(rèn)識(shí)到生命的可貴，敬畏大自然、珍愛生命。

2、樹立積極向上的人生態(tài)度，活在當(dāng)下。

3、提升耐挫力，胸懷感恩心。

活動(dòng)準(zhǔn)備。

1、收集同學(xué)建議、確立班會(huì)主題和開展思路；

2、活動(dòng)策劃書的撰寫、修改；

3、安排臺(tái)前與幕后人員，各環(huán)節(jié)確定負(fù)責(zé)人，保證活動(dòng)高效、有序、連貫地進(jìn)行。

4、準(zhǔn)備活動(dòng)材料。

5、進(jìn)一步制定活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)管理方案，以保證活動(dòng)有序、熱烈地進(jìn)行。

6、借用教室、活動(dòng)彩排、現(xiàn)場(chǎng)布置。

活動(dòng)過程：

1、開場(chǎng)：心電圖。

以一個(gè)大約十五秒鐘的心電圖視頻引入本次主題班會(huì)的主題。然后再放十五秒靜默的心電圖，緊接著前場(chǎng)開燈，主持人用簡短精煉的字語點(diǎn)明此次班會(huì)珍愛生命的中心主題并介紹到場(chǎng)嘉賓及老師。

2、主體內(nèi)容：

環(huán)節(jié)一：從一個(gè)大的范圍來詮釋對(duì)生命的敬畏——視頻片段。

1)視頻觀賞：

視頻采用剪輯汶川大地震和最近日本地震的新聞中關(guān)于地震發(fā)生時(shí)瞬間天崩地裂的場(chǎng)景，如地震引發(fā)的海嘯向海岸線的居民鋪天蓋地蓋過來時(shí)侯的視頻以及在地震海嘯后人們對(duì)自我生命的拯救和對(duì)他人的幫助的感人視頻，通過這些來表現(xiàn)：人的生命在大自然面前是何其的微乎其微和人類在面對(duì)如此脆弱的生命時(shí)不自我放棄和絕不對(duì)別人生命的漠視，一種與生俱來的對(duì)生命的敬畏再次浮現(xiàn)。

2)生命的探討：

通過上一個(gè)環(huán)節(jié)對(duì)視頻的觀賞，在這個(gè)環(huán)節(jié)我們準(zhǔn)備了對(duì)上個(gè)環(huán)節(jié)視頻中表現(xiàn)出來的對(duì)大災(zāi)難降臨時(shí)生命的脆弱的思考。有的人在自我放棄；有人為了他人的生命而犧牲自我；有人在極力拯救他人的生命，給予幫助，從這些現(xiàn)象來與全場(chǎng)同學(xué)分析、探討生命的意義。在探討的過程中通過主持人，將同學(xué)們向一個(gè)正確的人生觀和積極向上的人生態(tài)度上引導(dǎo)。

環(huán)節(jié)二：從個(gè)人層面解讀生命的意義。

1)生命之歌：

在經(jīng)過一場(chǎng)對(duì)生命深刻的探討之后，緊接著由一位女同學(xué)和一位男同學(xué)共同唱響《明天會(huì)更好》。用這首歌來傳達(dá)對(duì)未來寄予的美好期盼，讓同學(xué)們從地震的悲痛中走出來，重新激起對(duì)明天的美好憧憬。

2)品生命：

本環(huán)節(jié)通過一個(gè)小品來表現(xiàn)當(dāng)我們?cè)谏忻鎸?duì)很多選擇但生命卻只有一次的情況下，我們要做的也是我們必須做的就是要拋開一切、生命為大。整個(gè)小品從對(duì)生命的態(tài)度和生命的意義何在這兩個(gè)方面嚴(yán)肅認(rèn)真的詮釋著，提煉出對(duì)生命的珍愛是每一個(gè)人神圣而又偉大的責(zé)任，我們應(yīng)該擔(dān)負(fù)起這個(gè)責(zé)任。

環(huán)節(jié)三：從同學(xué)自身的角度理解生命的可貴。

1)生命展示：

用ppt圖片對(duì)比展示的形式。一方面描述在那些突如其來的各種災(zāi)難面前，人們是怎樣自救和相濡以沫的，以此來呈現(xiàn)出即使再脆弱的生命也會(huì)因?yàn)樽晕液退说年P(guān)愛而變得堅(jiān)強(qiáng)；另一方面描述的是那些自我踐踏生命和對(duì)他人生命的蔑視的人。用兩者的強(qiáng)烈反差，更能使同學(xué)們了解到生命的意義是因?yàn)槊總€(gè)人對(duì)待生命的態(tài)度不同而不同。

2)生命守護(hù)：

人的生命是渺小的，對(duì)于整個(gè)宇宙就如那滄海中的一粟，渺小而脆弱。而在這個(gè)環(huán)節(jié)我們用同學(xué)們拍的vcr演示了在生命受到威脅時(shí)，如同遇到火災(zāi)和地震等災(zāi)難時(shí)同學(xué)們應(yīng)當(dāng)采用什么樣的方式去自救和互救，來維系我們珍貴的生命。

3結(jié)束：用一個(gè)十幾秒的嬰兒出生視頻來最終結(jié)束演繹本次班會(huì)的意義.

1)老師總結(jié)。

2)主持人總結(jié)并宣布班會(huì)結(jié)束。

1、同學(xué)反饋：

“此次班會(huì)給我留下深刻印象之一的是，在班會(huì)開始的時(shí)候那一聲聲心電圖的聲音。這個(gè)聲音一直縈繞在我耳邊，久久不能散去。她的響起讓人喜也讓人憂，喜的是這個(gè)聲音讓無數(shù)以為沒有希望的人重新看到了希望，憂的是這個(gè)聲音預(yù)示著一個(gè)生命的完結(jié)。與此次班會(huì)不同的是，我們的班會(huì)可以彩排很多次，但是我們的生命卻僅有一次，我們的生命里沒有排練，一切歷史都是當(dāng)代史。”

“在我看來，生命是珍貴的，而更珍貴的是學(xué)會(huì)熱愛和珍惜生命。死，不是解脫，而是逃避。請(qǐng)擔(dān)負(fù)起自己的責(zé)任來，不單是活著就可以了，還要活得熱烈而起勁。苦難是一筆財(cái)富，要知道，只有實(shí)實(shí)在在的體驗(yàn)苦難，體驗(yàn)失敗，體驗(yàn)等待，人才能真正變得充實(shí)起來，堅(jiān)強(qiáng)起來。”

“這次班會(huì)帶給我們的不僅僅只是一次教育，而且還是一次讓我們真正深思自己的過失，真正回想在生命的旅途中那些做得不夠的地方，從而作出改變、進(jìn)行挽回的機(jī)會(huì)。這次班會(huì)也不只是一次盛滿感動(dòng)的心靈震撼，它帶給我們的是對(duì)生命意義的長久思考，思考我們的大學(xué)時(shí)光以及今后的人生中，應(yīng)該怎樣好好珍惜時(shí)間、敬畏生命、珍愛生命，如何用理性的價(jià)值觀來引導(dǎo)以后的學(xué)習(xí)生活。”

2、老師點(diǎn)評(píng)：

我們帶著對(duì)生命的敬畏，懷揣著生命的脆弱，來探討生命這個(gè)問題。開篇的心電圖聲音為整個(gè)班會(huì)營遭出一份凝重、哀傷的氛圍，讓同學(xué)們對(duì)生命豎然起敬，油然生畏，起到了很好的開場(chǎng)效果。的確，人的一生免不了這一刻，但如何讓這一刻到來之前讓自己沒有遺憾呢？那就要我們每位同學(xué)對(duì)自己的生命負(fù)責(zé)，珍愛生命、努力讓自己的生命活的有意義。在有關(guān)日本地震、海嘯的揪心畫面里，我們看到的是生命的脆弱，帶給我們的是震撼和反思。回想起5·12地震，我們還滿載創(chuàng)傷，如今我們的鄰居厄運(yùn)接踵而至，再一次給我們留下心理陰影。值得慶幸的是，在大災(zāi)大難面前我們沒有拋棄我們的同類，這是我非常值得高興的。同時(shí)也讓我想到，人字的結(jié)構(gòu)就是相互支撐，每個(gè)人的生命都需要相互支持、幫助與激勵(lì)，才能更有力量。從這一點(diǎn)可以看出我們的同學(xué)在人生觀和價(jià)值觀上有了更深層次的領(lǐng)悟，體現(xiàn)了我們國人的素質(zhì)，是值得我們大家為之驕傲的。

其次是，拍攝的vcr。這一部分選取了離我們最近的、最具有警示意義的兩個(gè)方面——火災(zāi)和地震，來教授大家一些基本的安全知識(shí)。的確，我們大多數(shù)時(shí)間是在學(xué)校生活，而我們的起居都離不開宿舍，選取介紹宿舍發(fā)生火災(zāi)時(shí)自救的一些方法并通過班級(jí)學(xué)生自導(dǎo)自演的方式來展現(xiàn)，讓人印象深刻，更加容易讓人領(lǐng)悟。再一次凸顯了在大自然面前，人生命的脆弱性，使同學(xué)們更加意味到生命的可貴，激發(fā)我們開始慎重地思考如何面對(duì)珍貴而有限的生命。

人的一生要經(jīng)歷太多的坎坷與磨難：天災(zāi)、疾并學(xué)業(yè)與事業(yè)的不順、親人的離去、感情的波折等等，人生其實(shí)是波浪式前進(jìn)的，那么，當(dāng)命運(yùn)將你從高峰推到谷底，應(yīng)該如何面對(duì)？我的答案是，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該堅(jiān)信——生命需要礪煉，才有能量。若是沒有一次次跌倒再爬起，我們必將虛弱于形，脆弱于心，這樣的生命更是無知亦無力的。同時(shí)，人生在世是不能只為自己活的。人從出生開始，就同社會(huì)，同家庭，同身邊的人產(chǎn)生了千絲萬縷的聯(lián)系，也承擔(dān)起了一份責(zé)任，而無論遭遇到什么困難，都不該，也不能丟掉這份責(zé)任。說的嚴(yán)格點(diǎn)，誰都沒有隨意浪費(fèi)生命的權(quán)利，更何況是毀滅？因此，有關(guān)生命的教育應(yīng)該就是對(duì)有限生命的反思。

最后想要告訴大家，我認(rèn)為“珍愛生命”有三個(gè)層次：

一是審慎對(duì)待生命。每個(gè)人都應(yīng)懷著謙恭與敬畏之心善待自己的生命，在遇到挫折磨難的時(shí)候，及時(shí)進(jìn)行自我的危機(jī)干預(yù)，選擇積極地應(yīng)對(duì)問題，而非放任，更非放棄，要相信，活著就是希望。

二是提高生命質(zhì)量。每個(gè)人都要盡力做到用積極的心態(tài)經(jīng)營自己的生活，做一個(gè)快樂的、幸福、過的充實(shí)的人。

三是提升生命價(jià)值。人生有限，要做的事還很多，不要任憑生命再去流逝和傷感了，把該屬于自己的生命好好活完吧！在擁有幸福生活的同時(shí)，也不忘了貢獻(xiàn)社會(huì)、惠及他人，將你的生命能量輻射開去，創(chuàng)造更大的生命價(jià)值。

1由于缺乏專門的培訓(xùn)，常常出現(xiàn)在突發(fā)事件時(shí)學(xué)生不能應(yīng)變、自救能力不強(qiáng)的場(chǎng)面。你覺得自己身上存在的安全問題有（）。

a安全意識(shí)差，很少考慮事故發(fā)生時(shí)的應(yīng)急方法。

b平時(shí)根本不注意觀察周圍的消防通道和逃生路線。

c不知道相關(guān)的生存知識(shí)和逃生方法。

d缺少自我保護(hù)的意識(shí)。

2老師要求背誦單詞，有一個(gè)學(xué)生就因?yàn)闆]有背出，受到批評(píng)就自殺了，你對(duì)這件事的看法是（）。

a這是輕視生命、對(duì)家人不負(fù)責(zé)任的行為。

b想想父母養(yǎng)育自己的辛苦，也不該如此輕易放棄自己的生命。

c他的心理承受能力太弱，遇到問題就想不開。

d他可以想辦法和老師、同學(xué)溝通，進(jìn)行補(bǔ)救，就不會(huì)想不開了。

3如果你是“珍愛生命”主題班會(huì)的設(shè)計(jì)者，你認(rèn)為應(yīng)該讓同學(xué)從哪方面認(rèn)識(shí)到生命的意義（）（可以是多選）。

a生命只有一次。

b生命是有限的，應(yīng)該為大家服務(wù)。

c要對(duì)自己生命負(fù)責(zé)。

d為了冒險(xiǎn)，犧牲也無所謂。

4人失去生命后，是不是可以再活一次?()。

a也許可以再活一次，但不是每個(gè)人都能夠。

b肯定可以再活一次。

c不止一次，俗話說了;18年后又是一天好漢。

d不可能再活一次。

5最近有這樣一則新聞：某地有一名女子殘忍地用高跟鞋活生生地踩死一只流浪貓，你對(duì)此的想法是（）。

a這只貓很可憐。

b這個(gè)人太殘忍了，應(yīng)該負(fù)法律責(zé)任。

c不關(guān)我的事。

d善待動(dòng)物，關(guān)愛生命。

6我們這次班會(huì)對(duì)主題的表達(dá)給你們留下了什么樣的印象?

7關(guān)于此次心理班會(huì)在環(huán)節(jié)上的安排你有什么建議嗎?

8這次活動(dòng)的互動(dòng)環(huán)節(jié)你覺得能不能激發(fā)同學(xué)們對(duì)生命思考?

9生活中的救生技巧你能列舉幾個(gè)嗎？

10在這次活動(dòng)之后你對(duì)生命有沒有新的認(rèn)識(shí)？

心理班會(huì)策劃案（實(shí)用16篇）篇十六

“愛我，愛他，共建班級(jí)之家”

通過心理主題班會(huì)，提高大學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，提高心理耐挫力，解答困擾同學(xué)們學(xué)習(xí)和生活的心理問題，增強(qiáng)班級(jí)凝聚力，推進(jìn)班級(jí)心理之家建設(shè)。

20xx年10月29日。

待定。

xxx全體學(xué)生。

1、活動(dòng)之前策劃書由檢測(cè)一班寫。

1、活動(dòng)開展之前檢測(cè)二班申請(qǐng)教室。

2、布置教室由新能源進(jìn)行。

3、檢測(cè)二班周康做ppt講ppt。

4、在活動(dòng)過程中會(huì)開展一些小游戲，每個(gè)班的班委分別帶動(dòng)各班的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)。

5、小游戲環(huán)節(jié)。

（1）拋氣球：準(zhǔn)備一個(gè)氣球，從班級(jí)的第一個(gè)人開始傳遞，一分鐘后，傳到誰，誰就上臺(tái)接受懲罰，由主持人準(zhǔn)備好一些懲罰的措施，由受懲罰的人抽取一個(gè)懲罰方法進(jìn)行懲罰。

（2）收集夢(mèng)想：請(qǐng)每個(gè)人在便利貼上寫上未來的夢(mèng)想，或者自己以后想要改進(jìn)的缺點(diǎn)和不足，然后貼在黑板上。

6、活動(dòng)中所需要的一些小獎(jiǎng)品由檢測(cè)一班朱文君購買。

7、活動(dòng)結(jié)束各班班委清理掉黑板以及墻上的氣球。

6、活動(dòng)結(jié)束后由檢測(cè)二班周康交照片寫總結(jié)。