在實習結束之際，寫一份實習總結可以讓我們更好地反思實習的意義和價值。接下來是一些成功實習經驗的總結分享，希望能給大家帶來一些啟示與思考。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇一

星期一，我來到公司開始實習，實習部門是海運部。帶著些許敬畏和幾縷驚慌，我踏進了海運部的辦公區域。第一站，__月12日至__月17日上午，定艙部;第二站，__月19日至24日上午，拼箱部之美西航線;第三站，__月26日至28日，美加整柜;第四站，4月29日、30日，美東、加拿大拼箱。

作為一個即將畢業的的大學生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動手能力還很弱的情況下，我更樂意從最基本的東西學起、做起，比如發發傳真，接接電話什么的。

總之，在上述四條航線上的實習，基本上完成了“實習指導書”里應該實習的10條內容，像了解航線基本情況，接受與審核委托書，制作集卡聯系單等。我就是這樣一點一點地學習和請教，一步一步地向前走的。本著積極上進的態度，認真、努力地學習了海運出口操作的一些最基本的常識和技能，并且理論結合實際，鍛煉了自己的動手能力。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇二

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇三

不少人都有寫過客服類實習周記了，這就來動筆寫寫。在客服的實習工作中大家會遇到各種用戶，但是無論客戶的態度如何，大家都需要禮貌對待。你是否在找正準備撰寫“客服實習周記總結”，下面小編收集了相關的素材，供大家寫文參考！

實習的第一個星期，老板并沒有讓我做什么事情。我只是一個新手，對于網絡也并不陌生，但是老板為了更好的體現服務理念，一定要經過兩個星期的培訓，才讓我上崗。這一個星期，每天都是等老板忙完重要的事情，然后開始給我們培訓。培訓的內容，無非就是了解淘寶客服的重要性，以及淘寶客服所需要具備的能力。對于一個網店而言，客戶看到的往往都是一張張圖片，而看不到產品，無非用手用眼睛去判斷產品的好壞，難免會產生懷疑感和距離感。

這個時候，客服的重要性就體現出來了。客服熱情的回復，或幽默，或誠懇的答復，都會讓客戶覺得自己不是在跟一臺冷冰冰的電腦打交道，從而在客戶心目中樹立店鋪的形象，促成交易。客服需要的不僅僅是快速的錄入能力，還要具備一定的商品專業知識。我所在的公司，賣的是真絲服飾，老板也給我們上了專業課。關于真絲的褪色，是因為真絲染色采用的是活性染化料，所以色牢度相對化纖面料會差一些，特別是顏色鮮艷的，退色會較明顯一些，但是洗過幾次以后就不會有了。關于縮水率，真絲衣服的縮水率是控制在國家允許的5%范圍以內?這個星期，我學到了很多關于真絲服飾的知識，也對淘寶客服有了一個比較全面的了解。

考完了單證和英語四級，總算是可以安心的實習工作了。這個星期，學了一點真絲服飾方面的專業知識。其實，現在買真絲衣服的人很多，但是有部分客戶還是不怎么懂的真絲的洗滌方法。喜歡用普通的洗衣液揉搓，暴曬。其實這是錯誤的，真絲衣服比較嬌貴，我們必須要用中性的洗衣液洗滌，當然能用專業的真絲洗滌劑就更好了，在低溫水液中浸泡15到20分鐘，在輕輕搓揉，并用清水漂凈。

不宜用洗衣機，也不宜用堿性的肥皂。洗干凈之后要輕輕的擠去水分，并用衣架掛上，任其滴水晾干，避免日光暴曬褪色。熨燙絲綢服飾，不宜高溫，不宜直接熨燙，必須在上面加蓋一層濕布再燙，以防高溫使絲綢發脆，甚至燒焦。桑蠶絲服裝應陰干，不能在陽光或熒光燈下晾曬，桑蠶絲服裝吸濕性強，不穿時最好用衣架掛好并保持透風;如衣服不十分臟可不洗，將穿行的衣服掛在透風處待汗氣揮發后再穿;桑蠶絲服裝最好掛裝存放，保持干燥，防蟲劑必須用布包好，不要直接接觸衣物。

這個星期，老板在閑暇的午后，會召集我們開會，主要是強化我們服務理念。現在淘寶競爭很激烈，淘寶商城店稍微比c店多一點優勢。但是想要在這個網絡時代持續的發展下去，光靠產品的質量取勝還是不行的，服務也同樣重要。老板給我們看了幾段視頻，一段是關于馬云的，今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但是很多人都死在了明天晚上。是的，在這個優勝劣汰的社會了，或許我們面臨的壓力，有很多很多，但是我們不能那么懦弱，我們必須充滿激情的過好每一天，這樣的人生才有意義。還有一段視頻，是關于osa的，這是一家淘寶商城店，去年的銷售額總冠軍。

他們服務至上，顧客永遠都是對的。面對顧客提出的產品有瑕疵，他們解決的辦法，是突破常規的，不需要客戶拍照，只管把商品寄回去，osa會給客戶一個滿意的答復。就是因為他們相信客戶，他們服務至上，所以他們贏得了很多忠實粉絲。老板給我們看視頻的意義，就是讓我們充滿激情的開始一天的工作，讓我們多多設身處地的為客戶著想。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇四

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇五

經過將近一個月的電話回訪工作后，除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結，這一周我們有更艱巨的任務——跟老員工一起去拜訪客戶(而這也就是我們下一個階段的工作重點了)。

在出發地前一天我們就要將材料準備好，不僅僅是書面上的材料更重要的是你腦袋里的材料，在了解清楚客戶背景資料后，要明確我們交談的內容要點，這次我們交談所要達到的結果是什么等等都要在心里有一個簡單的規劃。當然這些只是一些要點，更重要的是交談的技巧等等。

當然以上所談的那些，老員工是不會告訴你的，比如他這次要談什么之類的，要如何與客戶切開這個話題等等，只能通過幾次旁聽總結他們與客戶在交談時候的內容要點。在做足功課后，最重要的也就是實戰的演練，因為只有通過不斷地演練才有可能有一個進步，要不就只是簡單的紙上談兵了。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇六

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一個月的電工實習期過去了，這短暫的一個月中，使我從理論到實踐上的一個飛躍，這次電工實習，使我深刻地理解了實踐的重要性，理論無論多么熟悉，但是缺乏了實踐的理論是行不通的，現在終于明白了“讀萬卷書，行萬里路”這句話的含義。本次電工實習的目的是使我們隊電工工具、電器元件及線路安裝有一定的理論和實踐基礎，了解一些初步的線路原理以及通過線路圖安裝、調試、維修的方法;對電工技術等方面的專業知識做初步的理解;培養和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才。

開始的時候，老師對電路進行介紹，我還以為電工實習非常簡單，直至自己動手時才發現，看時容易作時難，人不能輕視任何事。連每一根電線，都得對機器，對工作，對人負責。這也培養了我們的責任感。

實習的時候的確覺得很累，而且從理論到實踐的這個過程并不想想象的那樣簡單，從開始就不斷地遇到問題和困難，但是這樣更鍛煉了自己的思維，如何去把理論和實踐結合，許多事情經過了自己去想，有思考，有實踐，就會有收獲，收獲就意味著我的電工技術有了提高。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇七

第一次來設計部工作，很激動，終于可以親臨設計室看看設計室的工作和生活了!起初讓我很費解，大家都在做一些自己的事情，還不到下班時間大家就都走了!最后知道原來大家當天沒有工作!所以在設計室放松，接下來的時間大家忙碌起來，我也看到了設計室在修改cad圖的那種微操，驚嘆!

一周過去，還真是夠忙碌的!溫習了不少cad操作，也了解了新的快捷鍵，對圖紙的解析也提高了!也觀賞了3d效果圖的制作!還有和設計師聊起設計行業的前景和條件!感慨萬千，最后還有和設計師一起陪客戶去購選家具，雖然只是跟在后面看，幫忙拎東西，我就已經看到了設計師這個職業想要賺到錢，還真是得忍辱負重!感嘆!

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇八

今天酒店接了一個會議，房間基本全滿了，客人們通常都是一批十幾個左右的來，幫他們登記的時候常常忙不過來，大多數客人都是很好的，會很耐心的等，有些客人就沒有那么多的耐心。周二那天遇到了一個攜程的客人，一個五十多歲的中年先生，由于客房還沒有做出來，一同事就建議他把行李先存起來，等客房做好了之后在入住，誰知道，那位先生突然就大發脾氣，說什么酒店的管理怎么這樣，為什么讓他存行李?真是有點讓人哭笑不得。我們只是好心提一些建議而已，結果還被客人罵了一頓，哎。

不知不覺時間快過倆月了。這周說一說我要負責的接待工作。就是負責接收信件，接待來訪的客人，并把來訪電話根據其需要轉接到負責相關工作的工作人員的分機，方便他們直接進行業務交流。這也是我第一次做電話轉機的工作，開始時有點緊張，擔心張冠李戴，怕把來訪電話轉錯部門，給同事的工作帶來困擾和麻煩。好在幾個電話接下來就適應了，發現這并沒有想象中的那么復雜。這也算是我這次實習學會的另一項能吧!不管怎樣，只要有收獲就是好的，就算這一天天的付出沒有白費!

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇九

今天是我第一天來公司實習，來到經理的辦公室后，簡單的寒暄，便把我介紹給了我今后的實習老師王編輯，他已經在公司工作很有四年時間了，工作經驗非常豐富，我相信未來的工作中我一定會從他的言傳身教中學到很多網編經驗。從經理辦公室出來，師傅帶我熟悉了公司的環境，最后把我帶到了我的辦公桌前，桌上的一臺電腦將是我今后工作的利器，電腦的前方放了一份文件，這便是我今天要學習的內容。王編輯把我安頓好了，便囑咐我，如果有什么問題隨時來找他。接下了我就在辦公桌前閱讀那份文件，文件里有公司的簡介，公司的規則制度和我工作內容的指導書。一天工作結束前，張經理把我叫到了辦公室，問我今天學的怎么樣。我說學得很好。張經理簡單的鼓勵之后，我第一天的工作就結束了。

201x年8月4日。

今天是來公司正式工作的第二天。來到崗位后，師傅給我交代了工作。今天的工作就是在網上收集二手房的信息，整理好后發布在公司的網站上。對于搜集的信息多少沒有限制，但是師傅特別交代要保證信息的準確性。工作中，我體會到這項工作和我過去在論壇、微博中發帖有些類似，但又有所區別，我已從參與者轉變為管理者。為了維護公司的公信力，（只有這樣，公司才能吸引更多的顧客）我的責任就是保證我發的每個信息都是真實的。搜集整理完信息，我把初稿給我的師傅看了一遍，經他審閱后，我將它發布到了公司的網站上。一天的工作結束時能看到自己的勞動成果掛到了公司的網站上，讓我深深體會到剛剛踏上社會的我所具有的價值。

201x年8月8日。

已經在公司里工作六天了，我也對自己的工作和公司運作情況有了較好的了解。現在我在公司網站上發布信息也不用再讓師傅批閱了。我可以獨立完成自己的工作了。當然這與師傅和其他員工的幫助和教導是分不開的。我能夠在六天里就可以獨立工作了，這的要感謝我的師傅和同事。在他們的幫助下我很快掌握了工作的重心，工作中的技巧。在發布一條信息時，要保證足夠的吸引力，這就涉及到內容推廣和關鍵字優化的知識。當然，這對剛剛從事這個工作崗位的我是一個很新的領域。但我又好的老師教導，加上有很多其他同事的文章可以給我作為借鑒，我也很快掌握了內容推廣和關鍵字優化的基本方法。六天的總結就是，任何看似簡單的工作要做好都不是簡單的事。要完成好，你必須了解相關的技巧。

201x年8月11日。

實習工作已經接近一半了，我和公司里的同事已經很熟悉了。和我曾經在腦海里想象的完全不同，大家在工作并不是只做自己的工作，對其他的事情并不關心。相反，大家工作時非常認真，閑暇時卻是有說有笑非常溫馨。我想如果我為了的工作環境能夠和現在一樣我就很滿足了。現在我對我的工作已經是如魚得水。發公司網站上發布的信息已經有三四十條了，這也是讓我感到小有成就。更重要的是我發的信息訪問量也在提高，雖然和師傅的比不了，但每一次的提高多說明我在進步。說明我越來越了解關鍵字優化和內容推廣在房地產信息發布時的要點。

201x年8月13日。

隨著工作的深入，我在工作中積累的經驗也越來越多。我現在已經找的了幾個固定的網站，我大部分的信息多可以在這幾個網站中獲得。我每天的工作也變得規律起來，上午和下午剛到公司，做在自己的辦公桌前，打開電腦，第一件事就是預覽這幾個網站，把自己認為有用的信息保留下來。這幾個網站瀏覽完就可以整理這些信息了。整理好就可以在公司網站上發布了。我發布文章時喜歡配有與內容相關的圖片，圖文并茂，是我的文章添色不少。

201x年8月15日。

現在工作時可以很輕松了，閑暇時我會到處轉轉，和他們聊聊天兒。發現他們的工作和我的比起來還是繁重的多的，他們發布的是二手方的房源信息，大部分是從公司內部獲得的，他們整理好后發布在公司的網站上。就會有很多網友瀏覽，留言。這是他們就要對這些留言給以及時的回復。想想qq聊天兒，和三四個人同時聊我就會感到手忙腳亂。而他們要及時回復很多網友的提問，可以想象其工作的繁重程度。這是才發現，公司對我這個實習生還是有特殊照顧的。我主要是在網上找些房地產行業的最新動態，整理好發布到公司的網站上。我的整個工作到這里就結束了。

201x年8月17日。

已經是實習的最后一個星期了，雖然每天的工作都是搜集整理信息，發布信息。但是，每天的工作給了我動力去了解房地產行業的走向。每天重復的工作使我對房地產行業有了更深入得了解。特別是西安房地產行業的發展趨勢。由于官方對西安大都市的定位。未來西安房地產行業總的趨勢必將是不斷發展的。為了配合大都市的定位，商品房，寫字樓的建設必然要加大加快。西安已經在行政區劃上并入了幾個縣，這必將擴充西安緊張的土地供給。總之西安房地產業的發展前景是相當不錯的。雖然，每天都是一樣的工作，但每天卻又獲取到了不一樣的信息，因此，每一天又是不一樣的一天，在實習中我的閱歷也在不斷的增加。

201x年8月20日。

實習已進入尾聲了，今天的工作完成后，我和我的師傅暢談了一下人生，呵呵，說人生可能有些過了。不過對于大四的我臨近畢業，對未來的生活還是很迷茫的。師傅想我講述了他經歷的一些事情給我作為未來生活的經歷。聽完他的講述，自己的迷茫似乎減少了很多，也有了在社會中大干一番的沖動。感謝師傅在我迷茫時給我指引了道路。想一想這些日子的收獲還是挺多的，工作是件很枯燥的事情，但在大家的熱情的工作態度，溫馨的工作環境中，卻使枯燥的工作做起來并不枯燥。

總結。

實習的最后一天，今天的工作當然是和平時一樣認真的完成好的。大家也知道我今天要離開了，多對我表示了祝福。回想近一個月的實習，收獲還是很多的，熟悉了網絡編輯這個職位，認識了這些快樂工作中的同事。最重要的是遇到了王編輯，他真的是一個好老師，對我的請教都很非常耐心的指導。那天和師傅的暢談也讓我對未來生活更充滿了希望。由衷的感謝我的師傅。離開公司之前我和張經理告了別，張經理想我說了寫祝福的話。今天的工作結束了，也是我這二十幾天實習的結束。這是我第一次離開校園生活步入社會崗位的嘗試，從中收獲了很多東西，也證明了自己適合社會崗位的需要。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十

通過緊張的面試，我終于如愿進入到xx有限公司出納崗位實習，實習期為三個月。學財務近四載，但真正的接觸實際的工作，這還是頭一次，心里難免有些忐忑。好在單位給我安排的老師比較理解我現在的心情，馬上帶領我熟悉出納的工作流程。xx有限公司是一家以服裝生產加工銷售為一體的中韓合資企業，往來款項主要以電匯和承兌匯票為主，現金的收付較少。但由于我初來乍到，對很多業務都不熟悉，老師給我講的第一課便是現金收付時要需要注意的地方。比如收到現金要當面點清金額，還有學會辨別真幣假-幣，雖然單位有驗鈔機，但機器只是輔助工具，驗鈔機檢驗過后必須在清點一遍。點清金額后，便要開出收款收據，詳細寫明付款單位的名稱、認證填寫大小寫金額等，在審核無誤后在收款收據上簽字以及加蓋現金收訖章。這一周學的內容不是很多，最主要的還是盡快適應單位的節奏以及熟悉各個部門的工作，以便在工作中能很好的協作。

通過第一周的環境適應階段，我也基本上跟的上單位的節奏了。但仍是對出納崗位的工作感念有些模糊，之前，我以為出納只是跑一下銀行，算一下現金，認為只不過是些簡單而瑣碎的工作。在實習過程中的探索和工作后，我改變了原來的看法，即使瑣碎的工作也是很不簡單的。

這一周我的主要學習任務是跑銀行。單位收付業務主要是通過銀行完成的，所以這一周我的工作量突增，幾乎一半的時間是在各個銀行之間穿梭。掛號、排隊、填寫匯款單、取款單。回到單位后，還要打出銀行對帳單，然后填寫收款收據，加蓋銀行收訖章。最后便運用到在學校學到的知識了，那便是登日記賬。把每一筆款項仔細認真的登記在賬簿上。

這一周正好趕上月底，我在老師的帶領下，對庫存現金、銀行對賬單以及日記賬進行了全面的清點，做出現金、銀行存款月報表交到會計處。并除去企業必要的零星開支后的多余現金存到銀行，當然這個任務一如既往的交到我手上。月初是財務科最忙的階段，不但要結賬還要填制憑證做出報表并繳納稅金，雖然我不是會計人員但也非常忙碌，要把收到的收據、電匯單據、增值稅發票、車票等等一系列的單據分門別類后交到不同職責的會計處。雖然緊張忙碌但我也感覺到從沒有過的充實，在所有人都忙碌的時候我也身在其中，這讓我感覺到我終于成為財務科的一員。

加上這一周，我在單位實習了差不多一月了，由于要寫畢業設計的原因，我無時無刻盯緊財務科的一舉一動，連套近乎帶打聽的，生怕哪些紕漏被忽視過去，被問起時也是含含糊糊一語帶過。終于在老師的逼問下，我繳械投降道出實情。在老師的笑聲中我有些尷尬。但老師還是幫我擬定題目并指出企業中存在的一些問題，但這些現象也是大多數單位常見的，雖然知道危害性但多數企業還是這么做，這也是不可避免的。這多數企業中自然也包括我在的單位。老師說著還拿出一個夾白條的文件夾給我看，文件夾中存放的都是被借用現金后打的白條。老師還開玩笑的說了一句，這正是體現了中國的國情，人情味兒濃重啊!面對老師話，我有些茫然，大的道理我也講不出來，但總感覺有些氣悶。

老師馬上就要被調到總公司了，我也即將上任，但心里還有有些不確定，不確定能否勝任這項工作，不確定是否和能同事相處愉快，但師傅領進門，修行在個人。即使再忐忑，也終需一個人面對。老師走之前囑咐我，掌管錢不是小事情，所有與錢有關的東西都必須仔細認真，一旦發生無誤損失的不單是公司，我們自己的損失更嚴重，以后有什么問題三思而后行，遇到不懂或是不確定的要及時打電話問我。原來，一個好老師并不只是教會你業務而是讓你明白自己肩負的責任。

老師走后，我便獨立完成自己的工作。每天提前到單位，打掃完衛生，迎接一天的忙碌。單位的業務往來很頻繁，所以即使的開出發票是必要的。進入發票管理系統，核實剩余發票張數，然后把購貨方積攢的幾筆銷售認真核實后，開出發票。記得第一次開發票時，按照老師的要求先轉換稅額，把含稅金額轉換成不含稅金額，輸入購貨方資料然后打上銷售商品批號已經數量金額等，最后確定填制人審核人，完成這些后，拿出一張空白發票對齊，緊貼著打印機邊緣放入。原本以為一切都很完美，誰知打出來后才發現打出的字體都不在本欄內，統一向上挪了一行。老師無奈，把這次的發票作廢后又取出一張新的，并且很嚴肅的告訴我，這是本月作廢的第三章發票了，這時我才知道一個月只能作廢三張發票。現在自己開發票，依然如第一此時那般緊張，為了防止重蹈覆轍，我先把發票打印到一張廢紙上，把發票那下一聯附在上面，確認沒問題后，才正式打印。現在想來無論何時，謹慎都是有必要的。

工作一如既往的進行著，除了每天完成自己的工作外，讓我感觸最深的便是接聽公司的電話。剛開始接聽電話時，單位的人都不認識，關于單位業務往來的事情也不熟悉，接起電話來問的第一句便是你好，你找哪位?第二句是對著財務處的人員說那位是啊，有人找。還好經過時間的磨練，再接電話時已經沒那么發怵了，但還是重復重復再重復的說哦，這個事情我不清楚，您稍等，我幫您聯系一下。

這一周過的挺愉快的，原因就是馬上要發工資了。雖然只有很少的幾百塊，但對我來說還是很激動的。由于xx有限公司主要是生產服裝生產業務，所以工作人員工資分成兩部分來核算。第一部分是車間工人的工資，第二部分是管理人員工資。不知什么原因，大概是會計們太忙了，所以核算職工工資的任務也落到我的身上。領導對我還是不太放心，在核算完畢后，讓我交給會計部的老師們核實一下，結果證明領導還是很有先見之明的，有幾人的工資我果然算錯了。教訓啊...不過經過工資核算我發現，原來傳達室的大爺也是管理部門的。

工作中，挨批是難免的，很不幸的是我在領導極度郁悶且無處發泄的時候去撞了槍口。這件事件的起因是一張傳真件，在一般情況下，購貨傳真理應是傳到銷售部門的，但不知為何，這份資料傳到了財務部。在收到傳真后，財務部領導讓我跑跑腿給銷售部送過去，但當時我手上還有一件緊急的事情處理結果就把這件事給忘了，直到銷售部接到購貨方的急電風風火火的趕過來，我才記起還有這么件事。由于我的疏忽，導致貨物晚發了一天。事情有多嚴重我是不知道，但看領導的臉色，我知道有我好看了。解釋就是找理由，而對領導解釋就是找死，所以我選擇沉默。由于此事件，我深刻認識到自身的不足且積極的改過自新，以后遇到應急的事先找個便簽記錄下來。很多時候筆記比腦子管用。

工作照常進行中，還好上個星期的錯誤并沒有在領導給領導留下深刻印象，見了面照常是和藹可親的笑笑。身在財務部，忙里偷閑的時候還是有的，只有不被領導看見就可以了，偶爾幾個要好的同事還可以邊工作邊聊天，侃侃事實，聊聊八卦，什么富-士-康的七連-跳啦，什么山木的頭頭辭職了，哪里哪里發生殺小孩事件啦，然后各抒己見統統發表感慨。這也使我感覺很放松，偶爾也跟著起起哄。我知道，我墮落了。

第一次一個人進行月底盤點，第一次一個人打現金、銀行存款月報表。人生的很多第一次都會是終身難忘的。雖然跟老師月底盤點過一次，但當自己親自干的時候還是有些沒頭緒。趕緊給老師打了個電話，詳細詢問可一下流程，然后就開始實干了。一般情況下，一個月的最后一天只要把自己掌管的現金跟日記賬對起來就可以了，等月初的時候再跟專管賬務往來的會計對回款總額和現金銀行存款總賬就可以了。賬務跟現金的盤點比較好做，只要數額對起來就可以了，當然我是會把那些讓我尷尬的白條作為現金之一的，沒辦法，總不能讓我把這些欠款補上吧。我自己的帳是對起來了，可跟總賬卻怎么也對不起來了。無奈，我跟會計翻出這個月的單據，把所有關于現金收支的部分找出來，一張一張的核對，結果發現少了一張收款收據。我跟那位老會計急急忙忙的滿世界找，我辦公桌地下的犄角旮旯都沒放過，結果還是沒有。最后那張單據竟詭異的出現在老會計上個月的憑證中。對于這個結果，我只能依然保持沉默了。

這個月的憑證已經制完，并打印了出來，雖然我只是出納，并不能參與到會計們的工作中，但作為一個有理想的出納，我在幫忙打印憑證的時候仍不放棄學習的機會，一邊整理剛打出來的憑證一邊看上邊的分錄。言歸正傳，說到學習我是有切身體會的，學東西只有在工作中或是用到的時候才學的比較快，原因無他，隨時用到的東西總是記得最牢固的。

到單位已經有一段時間了，但對單位的了解緊是片面，我本是個不善于交際的人，說的通俗一些就是悶*，這也一直是我的障礙。所以我到單位這么長時間了，交際圈只限于財務部，出了財務部的門我就基本上不說話了，即使遇上面熟的同事也只是偶爾打個招呼，并不是我不想改善現下的狀況，只是不知該如何開口，而且我也做過這方面的努力，只是效果不佳。比如在下班后我走在回家的路上，偶遇一面熟同事，但是是那種從沒說過話的。同事之間碰到了，總不好扭頭裝作不認識走掉吧，所以我鼓起勇氣沖他笑笑，結果他不知所以的愣了。為此我糾結了好長時間，該不會是他壓根就不認識我這人?!

時間過的很快，剛閉眼就覺的天亮了，直到被清晨的涼風一吹，我才覺出我是醒著的。這種狀態一直持續了很長時間。公司里是經常受到承兌匯票的，記得上課時老師將關于承兌匯票的內容，我怎么都不明白背書轉讓是怎么回事，可到實際中，不用仔細學就知道這些專用名詞以及它代表的意義，這也正是理論與實踐的差距，就好像我剛來單位時拿著電匯單都不知道這東西是什么。

實習真的是一種經歷，一種磨練，只有親身體驗才知其中滋味。課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。這一句是抄的，我認為很不錯就搬過來用了。終于寫到最后一周了，該寫的不該寫的都寫了，在學校時聽過來人說過，還是在學校好啊，到了社會上就明白在學校的好處了。現在我也終于體會到這句話的真諦在學校遲到是要扣分的，可在公司遲到是真扣錢啊!

時間過得真快，轉眼第十六周已經結束了，深刻體會到不積跬步，無以致千里，江海不拒細流，方能成其大，一屋不掃，何以掃天下的深刻道理。早上，我基本能保證提前到公司，在開始工作的前一段時間，幫老師的桌子收拾一下，然后再拖一下辦公室，讓老師工作得更舒適，心情更愉快，也能多教我一些東西啊。

現在，我對公司的環境已經基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上來了，我的辦事效率也因此提高了不少，因為去一個地方找一樣東西不用再東找西找東問西問了，看來融入環境對干好工作是很有幫助的。這一周我的工作和前兩周沒什么太大的變化。雖然工作內容沒有太大變化，但工作效率卻比以前提高了不少，帶我的老師也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，填寫的規范等等，這一周每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結合了，所學來的知識才不是紙上談兵。我相信下一周我會過得更充實，也更有意義。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十一

離實習期結束越來越近了，在最后的兩個星期內總會有許多新的想發陸續出現，雖然是要離開去讀書的，但多少總有點覺得遺憾，也許在這里繼續下去的話會學到更多的東西，但是也不知為什么就是不想留下來，雖然里面的人都挺好的。

在小受這邊實習了兩個星期的時間后，我被老前輩派遣到了新的人這邊學習，這位師傅可真是嚴厲呀，在她那嚴厲和不好的態度下，我頻頻犯錯，把自己弄的像傻瓜一樣，我緊張了。！不過這位師傅卻和我同姓，少說也算是一家門拉，咳，不過還真是嚴厲的厲害，和soso不好比，在soso這邊學到的東西在她這邊不能完全通用，弄的我郁悶一下，又要學習新的處理習慣了。但是話說小張師傅教的東西還真比soso的多，說了一堆東西，比如每一個關單號對應一份報關資料，一票委托書中會有好幾個分單，這些在soso那里是不大遇到的，在報關時，如是分開的兩個分單是要另外再準備一份裝箱證明書，將分單的信息輸入后再同報關資料一起給報關行。小張師傅總會突然問我，這票單子接下來做什么了，有時我會想半天都不知道怎么回答，總會決的`是做提單確認，但是這樣說是不完全對的，有時要查船的相關信息，要隨時追蹤貨物的情況，要隨時要與客戶聯系，確認委托書的信息最新動態，由于上海的港口主要以外高橋和洋山為主，所以處理的方式也有所不同。

外高橋是先進港再報關，而洋山則是先報關再進港的，洋山的船主要去往歐洲這一帶的。因而在處理洋山的貨物事就要提前3天請客戶備好貨，防止貨物在報關時出現查驗而無法及時趕上船，而造成延誤。但是有時有些客戶卻不能及時的備好貨物，因而就要出現問題，如果是緊急的貨物的話，就只能提前去cy提個空箱，要個箱號，和客戶提供報關資料去報關，這樣就可以一邊報關一邊等客戶的貨物，即使遇到查驗也不會著急的手忙腳亂了。但是提前提箱的話也會產生一定的費用，不過這都是由客戶支付的。當然在等客戶準備貨物時也要事先與車隊聯系好，在客戶的工廠那邊等好，在貨物裝好后立馬拉到碼頭去進倉，等待放關放行。

一次成功的出口成功是相當的麻煩的，在接受客戶委托時，要輸單子，要打印托運書給代理，請求定倉，有時客戶也會規定幾號的船期，但是并不是所有的客戶所定的船期是有船的，而且有時還沒有直達船，在處理時也要考慮運費，選擇最好的最快最便宜的船，在報價給客戶。不過有些客戶會比較麻煩，所以要仔細，耐心的和客戶說明一些不確定因素，比如船晚靠港，報關時遇到查驗和報關資料不準確，價格的臨時調整等，反正一句話做貨代就是要認真負責，對客戶要有耐心，不然做錯了事就要產生相關的費用，比如改單費，更嚴重的是貨物上不了船，發生糾紛。

在這個星期里的，我發現我自己是不適合做這一行的，因為我老是會犯錯，而且都比較嚴重，還有辦事效率也不是很高，雖然有師傅指出及時更正，但是我還是覺得自己不行的，我一度對自己這種粗心馬虎的做事態度感到厭惡，但是這就是我，從小到大到現在都沒有改到的毛病就這樣一直困擾著我，如今到了工作上就產生了巨大的麻煩，雖然我現在只是實習生，但是由于我的錯誤會造成很大的問題，我一直都感到內疚，一直都在祈禱快點結束吧，這最后的實習期。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十二

今天最主要的任務就是認識去好哈的使用和了解電源，原以為，電源是個很簡單的東西，就是提供電源嘛!但是遠不是我想的那么簡單。

比如說，今天指導老師向我介紹了三項應急電源(eps)。稱為emergency(緊急)power(電力)supply(供給)，是當今重要建筑物中為了電力保障和消防安全而采用的一種應急電源。它主要由輸入輸出單元、充電模塊、電池組、逆變器、監控器、輸出切換裝置等部分組成。其原理為：在市電正常時，由市電經過輸出切換裝置給重要負荷供電，同時充電器為蓄電池進行充電或浮充;當市電斷電后或電壓超出供電范圍，控制器啟動逆變器，同時輸出切換裝置將市電供電狀態立即切換到逆變器供電，為負荷設備提供應急供電;當市電恢復時，應急電源將恢復為市電供電。eps是以解決應急照明、事故照明、消防設施等一級負荷供電設備為主要目標，提供一種符合消防規范的具有獨立回路的應急供電系統，該系統能夠在應急狀態下提供緊急供電，用來解決照明用電或只有一路市電缺少第二路電源，或代替發電機組構成第二電源，或做為需要第三電源的場合使用。廣泛適用于市電中斷時各類一級和特別重要負荷的交流應急供電，如各類重要計算機系統的供電;各類建筑的工作供電和消防供電;醫院安全供電;交通系統高速公路、隧道、地鐵、輕軌、民用機場的供電;電力系統的供電;各類不能斷電的生產、實驗設備的供電。是設備要求純凈正弦波高質量供電電源。

真的很沒想到，一個電源，竟然會有這么多知識在里面。

今天的主要任務做好生產實習的準備工作!今天，我首先聯系了生產實習的指導老師。了解了一下今天其公司的基本情況以及經營范圍。并且到其公司的現場進行參觀。并且見到許多電源、變壓器及互感器、電器成套裝置、大開關電器、塑殼開關、控制儀表、線纜及敷設、用電設備等西多實際的東西。現場指導教師先大致的向我介紹了一下這些電氣設備及器件的功能等，說以后再慢慢學會去深入的了解它們和使用它們!指導老師說，讓我在實習的這幾天，多掌握電力系統的基本知識，電力負荷計算及無功功率補償，三相短路分析、計算及效應，變配電所及其一次系統，電氣設備的選擇與校驗，電力線路，供配電系統的繼電保護，變電所二次回路及自動裝置，電氣安全、防雷和接地，電氣照明，供配電系統的運行和管理等。在學習知識的同時，理論聯系實際，以得到更加深入的學習!

20xx年7月25日星期四。

今天最主要的任務是學習和認識變壓器及互感器。

首先是變壓器，現場指導老師主要向我介紹了怎樣判別電源變壓器參數：電源變壓器標稱功率、電壓、電流等參數的標記，日久會脫落或消失。有的市售變壓器根本不標注任何參數。這給使用帶來極大不便。下面介紹無標記電源變壓器參數的判別方法。此方法對選購電源變壓器也有參考價值。

1、從外形識別常用電源變壓器的鐵芯有e形和c形兩種。e形鐵芯變壓器呈殼式結構(鐵芯包裹線圈)，采用d41、d42優質硅鋼片作鐵芯，應用廣泛。c形鐵芯變壓器用冷軋硅鋼帶作鐵芯，磁漏小，體積小，呈芯式結構(線圈包裹鐵芯)。

2、從繞組引出端子數識別電源變壓器常見的有兩個繞組，即一個初級和一個次級繞組，因此有四個引出端。有的電源變壓器為防止交流聲及其他干擾，初、次級繞組間往往加一屏蔽層，其屏蔽層是接地端。因此，電源變壓器接線端子至少是4個。

3、從硅鋼片的疊片方式識別e形電源變壓器的硅鋼片是交*插入的，e片和i片間不留空氣隙，整個鐵芯嚴絲合縫。音頻輸入、輸出變壓器的e片和i片之間留有一定的空氣隙，這是區別電源和音頻變壓器的最直觀方法。至于c形變壓器，一般都是電源變壓器。

然后就是互感器，互感器(instrumenttransformer)是按比例變換電壓或電流的設備。其功能主要是將高電壓或大電流按比例變換成標準低電壓(100v)或標準小電流(5a或10a，均指額定值)，以便實現測量儀表、保護設備及自動控制設備的標準化、小型化。同時互感器還可用來隔開高電壓系統，以保證人身和設備的安全。按比例變換電壓或電流的設備。互感器分為電壓互感器和電流互感器兩大類，其主要作用有：將一次系統的電壓、電流信息準確地傳遞到二次側相關設備;將一次系統的高電壓、大電流變換為二次側的低電壓(標準值)、小電流(標準值)，使測量、計量儀表和繼電器等裝置標準化、小型化，并降低了對二次設備的絕緣要求;將二次側設備以及二次系統與一次系統高壓設備在電氣方面很好地隔離，從而保證了二次設備和人身的安全。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十三

一周的電話回訪，從陌生到熟練，從一個電話到n個電話的成長，每天來公司上班就是整理昨天的客戶資料，看哪些客戶的信息是需要繼續回訪的，哪些是今天重點客戶，要通知其他人員去實地拜訪的，接下來就要開始一個接一個不斷地電話回訪，回訪的過程是漫長的，結果是令人心寒的，也許你打了100個電話，只有一個客戶是正面的消息，其他的客戶都是委婉的在拒絕，有的甚至是態度惡劣，而那一個正面的客戶也可能隨時的泡湯。終于開始理解前輩們了。

經過一周的電話洗禮耳膜開始有了職業病的征兆了，也同時對于電話產生了恐懼心理，相信這是每一個電話營銷人員在自己獨當一面后，所要面臨的第一關只有在克服這個經歷后才有可能有更大的進步。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十四

在人民醫院護士頂崗實習第一周的見習時間轉眼過去，收獲很多。在技能操作室的操作和臨床的見習交替進行，使我們更好的把日常練習跟臨床操作聯系在了一起。這周在技能操作室練習的操作有cpr，口腔護理，導尿，還有量血壓。其中口腔護理和導尿跟以前在學校學習的略有不同，都重新進行了學習，導尿還學習了新式和老式兩種。在操作室練習的時候，自己練的機會不是那么特別多，所以在別人練習的時候也會積極的觀摩，一方面，向別人學習，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同學把關。

在臨床帶我們的老師是消化內科魏老師，老師真的特別熱情認真負責，業務也是相當的熟練，最重要的是對我們學生特別的好，當然其他的老師對我們也很好，對于初到北京的我們來說，感覺特別溫暖，很是感動!對以后的學習和工作也充滿希望和信心!在臨床見習的時候，看到了給一位八十多歲高齡的老太太進行留置導尿。有很大的感觸，老太太歲數很大，根本耐受不了長時間的屈膝外翻仰臥位，這對操作的護士來說要求更加熟練迅速的操作。且對兩名護士配合操作有很強的考驗!臨床的情況是瞬息萬變的，不像練習的時候那么單純死板，突發情況很多。怎樣提高自己的操作水平，以不變的高水平操作來應對變化多端的臨床工作，。是我對這一周見習的思考!

老師們熱情的工作態度，溫柔細致耐心的服務，以及同事間良好的默契和配合，特別讓我感動~!也給我對未來的護理工作起到了良好的榜樣工作!

護士頂崗實習第二周見習結束，在周六的時候順利地通過了崗前培訓的考核，可以參加從下周開始的臨床實習。真的很感恩~因為從某種程度上說，并不是自己做的已經足夠好，也并不是自己配得有這份工作和這次機會。只是上帝給了你，醫院和老師信任你而已!作為回報，希望自己可以做的更好!

周四的反示教讓人覺得深刻!每一個操作，并不是一套簡單的pp那么簡單!一個初出茅廬的護生，和一個上班有幾十年經驗的老師做出來的不同之處，護生只是在簡單機械的操作，老師做的卻有更多的知識和技巧的沉淀和從臨床細微之處積累的人文關懷。這些是時間的累計，也是護生學習之處，學生應該認真聽老師的話，老師的每一句話，有教訓也有經驗，會讓我們少走一些彎路，也能使我們從前輩的手中接過護理事業的蠟燭的時候，可以更上一層樓，在前輩的基礎上有更好的進步!

重復的背，和練習操作程序，對以后能盡快的熟悉臨床工作有很大的幫助，雖然乏味疲累，但還是無法否認，堅實的基礎對于以后的工作有何等大的幫助。下周就要進臨床了，希望可以有更多的勇氣和信心面臨明天的挑戰!

本周開始了再icu6b的六周實習，認識了新的老師，很喜歡她的性格，我覺得我們很合得來。護士頂崗實習第三周只上了兩天班，一天白班，一天夜班。但學到的東西卻很多。白班學習了微量泵輸液泵的使用及報警處理。看了一個股靜脈穿刺，學習使用pda進行配藥和核對。開始用藥，停止用藥等并能熟練操作。由于本周，帶教老師手里沒有教學計劃，所以每個老師的授課是不一樣的，可能根據自己所護理的病人隨機教學生護理操作，每個老師的教學各有不同，但下午四點的小組討論就很好，每個學生之間都可以將自己所學的內容進行一個交流和反饋，這樣每個學生的學習內容就會更加豐富，提高了學習效率，比如周四那天大家大部分都學習了如何使用輸液泵和微量泵，只有一個同學學習了如何留取尿培養標本，通過她的講述大家就對這一操作有了了解。夜班學習了吸痰和血氣分析，但沒有進行操作。有病人去世，看老師做了尸體護理，清晨的時候看老師做了口腔護理和會陰護理。動手的部分，幫老師配藥，熟練地使用了pda還有安裝了一個輸液泵和營養泵。這周雖然班上的少，但學到的東西很多，老師給了我很多的操作機會，特別感謝。的感動是，看老師給icu里一個有意識的患者進行身體擦浴的時候，深刻地感受到一個病人對護士的那種依賴，老人像一個孩子一樣配合著護士，他的無助和對老師的依賴和信任，激勵著我想成為一個好護士，服侍好病人，盡量地促進他們的舒適，減少不必要的傷害，不要因著自己的技術給他們帶來痛苦。嗯，下周加油!

這周護士頂崗實習第一次參加了門診大廳志愿者活動，指導初次就診的病人辦理就診卡。從心里真實的角度來講，一開始很不情愿，但幫助人的喜悅，很快沖淡了一切不情愿的情緒。再一次使自己的人生價值得到體現，做的很開心。

在icu兩周學會了很多東西，操作也逐漸熟練。從為患者吸氧，到呼吸機的使用處理報警及各種泵的使用的專科護理，逐漸過渡到觀察患者病情，協助患者進食，協助患者排泄大小便，為患者做口腔會陰護理等生活及舒適護理。上學的時候可能會覺得生活護理無關緊要，但現在雖然知道專科治療依舊無可替代，但生活護理對于促進患者的健康和舒適來講依舊有著十分重要的地位。icu沒有家屬陪護，所有的生活護理都要由護士承擔，護士的護理決定了患者的醫從性以及患者康復。從而應該重視。

也嘗試記住患者的用藥情況，在為患者操作的時候，良好的溝通解釋可以取得患者的良好配合，促進護患關系的良好發展。

這周還學習了，測血糖，測血氣，抽血。抽胰島素的時候單位劑量換算的很慢，需要練習!

這周主要學習了cvp和art，并觀摩了大夫進行頸內靜脈置管的過程，對于學習的東西從抽象認識，轉變的更為直觀。還有常見血管活性藥物的配制，從小數學就不好，即使簡單的計算也反應的很遲鈍，但挺感謝xx老師不斷地幫我鞏固，出了很多題讓我計算。這周自我學習的側重點也從操作轉向了對患者的觀察和護理。對于患者使用的藥物，藥物療效有了更深刻的記憶!周五的時候總帶教胥老師給我們進行了小講課，主要是血液動力學，和人工氣道的管理，平常張老師灌輸的也挺多的，所以就再溫習了一遍，知識掌握的更加系統完善。

還學習了會陰沖洗，膀胱沖洗，自己也嘗試了一次給患者灌腸，這周的吸痰熟練了很多，能夠掌握!

挺喜歡夜班的清晨，五點多開始忙，一早上能幫老師做很多的事情，測血氣分析，抽血，口腔護理，會陰護理，床上擦浴，鼻飼，治療，一轉眼就能到八點*，挺有成就感的。現在會做的東西越來越多，挺開心的!

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十五

這周第一次一個人進行盤點，第一次一個人打現金、銀行存款月報表。人生的很多第一次都會是終身難忘的。雖然跟老師盤點過一次，但當自己親自干的時候還是有些沒頭緒。趕緊給老師打了個電話，詳細詢問可一下流程，然后就開始實干了。一般情況下，一個月的最后一天只要把自己掌管的現金跟日記賬對起來就可以了，等月初的時候再跟專管賬務往來的會計對回款總額和現金銀行存款總賬就可以了。賬務跟現金的盤點比較好做，只要數額對起來就可以了，當然我是會把那些讓我尷尬的“白條”作為現金之一的，沒辦法，總不能讓我把這些欠款補上吧。

我自己的帳是對起來了，可跟總賬卻怎么也對不起來了。無奈，我跟會計翻出這個月的單據，把所有關于現金收支的部分找出來，一張一張的核對，結果發現少了一張收款收據。我跟那位老會計急急忙忙的'滿世界找，我辦公桌地下的犄角旮旯都沒放過，結果還是沒有。最后那張單據竟詭異的出現在老會計上個月的憑證中。對于這個結果，我只能依然保持沉默了。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十六

實習的第四個星期現場操作。

實習的第五個星期意外的收獲。

實習的第六個星期新的鍛煉。

經過將近一個月的電話回訪工作后，除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結，這一周我們有更艱巨的任務跟老員工一起去拜訪客戶(而這也就是我們下一個階段的工作重點了)。

實習的第七個星期小的進步。

只有通過不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經驗，才能夠發現自己的不足，然后在彌補不足的時候，我們便實實在在的提高了自己所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好!

實習的第八個星期新的認識。

展覽的承辦單位也是多得數不勝數的，搭建商更是多如牛毛之間的關系也是相當復雜的承辦的和搭建的聯盟，和酒店，媒體，交通等合作，而搭建的和農業(花卉)，建材等行業合作所以，在展覽中，有很多相關的行業，并不是我們在展會現場所看到的那一些相關的行業在展覽現場看到的背后，還有很多的行業!

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十七

作為一個即將畢業的學生，已經不是第一次實習了，但要論時間，這次卻是歷時最長的一次了，當帶著一份既欣喜又緊張的心情踏上實習征程時，我再次感受到了實習難，找實習單位更難！本已聯系好的一家與本專業相關的公司，最終由于各種原因沒能如愿，最終決定還是在專業實習的地點進行畢業實習。

由于我過去在這里實習過，第一周我的任務并不重，主要工作是完成一些客戶提前預定的工作。剩余時間就是負責對打印的材料進行分類，嚴守打印材料的機密，對廢紙及時進行清理，保持復印室的清潔明亮，復印設備的完好整潔等比較輕松的工作。

這周主要工作還是和上周一樣，當我以為可以和上周一樣輕松度過時，我發現我錯了。因為這周是期中考試的前一周，有很多學生來打印復習資料，而且都是集中在中午放學那段高峰期。因此，我不得不停下手中的工作來應對大量的顧客，而且由于學生太多，我一時間慌了神，好幾個地方都弄錯了，一些顧客馬上開始抱怨起來，我更加慌張了。還好另一個員工及時趕來幫我安撫了顧客，等到忙完了已經快下午兩點了，我才發現我還沒有吃午飯，這時突然感到沒有事情是容易的，一個看似簡單的工作，也包含了諸多方法和技巧。

這周雖然不像上周那么忙了，但我卻遇到了一個大麻煩。由于上周的任務量很大，也怪自己只求速度忽視了完成任務的質量。我將一個客戶定的一批書的其中幾頁裝訂反了還沒有發現，結果導致客戶大發雷霆對我惡語相加并聲稱不再來我們文印部了。我趕忙道歉，最后在老板的斡旋下，那位客戶勉強同意我們重新裝訂，但損失由文印部承擔。很自然的這部分損失由我來承擔，但真正使我難過的并不是承擔損失，而是那位顧客惡劣的態度。雖然開始覺得很委屈，但想通之后也就釋然了，通過面對不同的顧客，能使我各方面都得到鍛煉，這也是我實習的目的之一吧。

經過上周的事情，我有兩個很深刻的體會。首先，無論工作量大小，都得細心。例如，在復印的過程中，我就經常忘記查看原稿是否是雙面，是否進行分頁，結果我時常把雙面的文件只是復印了一面出來，結果就得重復地翻工，費時又費力。裝訂時一定要逐頁檢查，切勿出現上次的錯誤。其次，忌煩忌躁，耐心完成工作。長時間的打字，校對，難免會煩躁，尤其是遇到大量的數據、密集的表格時，更容易煩躁。有好幾次，由于長時間對著數據，眼睛極度酸痛，于是心情也漸漸煩躁起來，這時我不斷告誡自己，這里的每個員工的工作風格工作能力都是在這些繁瑣事情上鍛煉出來的，雖然工作很枯燥，但還是要耐心、細心。

時間過的很快，這周已到了我實習的第五周了，經過前四周的工作，對文印部的工作已經慢慢適應了，對一些態度不怎么好的顧客，我也能從容面對了，對工作中出現的問題，我主動向其他員工詢問，學習。但是經過這一個月的工作，經常做在電腦前很少活動，我感到脖子和肩膀時不時就有些疼痛，我突然感到健康的重要性----“贏得了全世界，輸了身體還有什么意義。”身體是革命的本錢，不管一個人能力多強，沒有健康的身體都是枉然。所以無論如何，我都得愛惜自己的身體，好好鍛煉好身體。

這周我除了文字編輯的工作外還進行排版工作，在排版方面我還不是很熟練，但我特別注意結合文化產業管理專業所學的知識，將編輯排版中加入文化的元素，使設計出的版面更具特色與內涵。雖然有了這樣的想法，但在實際操作中還是出現了很多問題，比如色彩的選擇，圖片的剪裁等問題，我都不是很熟練，在課堂上認為不是特別難的photoshop在實際操作時才顯得有些力不從心。于是我更深刻的理解了一句話：紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。因此，我要更加注重實踐，在實踐中不斷理解和鞏固學校所學的理論知識，在實踐中不斷鍛煉提高自己。

這周的實習讓我體會到了團隊合作的重要性，過去一直覺得這個工作是個獨立性很強的工作，每個人完成自己的任務，不存在很多的合作。直到有一天公司接了一個大的海報設計，負責人讓我們集思廣益，一定想出一個讓客戶滿意的方案，大家坐在一起，各自說著自己的想法，做出了幾種不同的方案，最后結合客戶的特點和喜好經過討論和修改將幾個方案結合成一個新方案，最終這個新方案贏得了客戶的滿意。通過這件事，我更加相信團隊集體的力量，正如那句老話：眾人拾柴火焰高。

通過這幾周的學習實踐和同事們的相處，我覺得自己在為人處事方面有所改變，最明顯的是轉變了做事的方法，原來是學完了再干，現在是邊干邊學。這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我們從傳統的被動學習轉變為主動求學；從死記硬背的模式中脫離出來，轉變為在實踐中學習，增強了領悟、創新和推斷的能力。掌握自學的方法，學會了條理、耐心，使工作、學習、生活都步入系統化流程；思考方式也開始變得成熟。這些方法的提高是終身受益的，我認為這次實習，讓我真正懂得了工作和學習的基本規律。我感到很充實。

這次實習期間努力將自己在學校所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實習期間能夠遵守工作紀律，不遲到、早退，認真完成交辦的工作，得到了一致肯定，同時也發現了自己的許多不足之處。體會頗多。這次實習把我們從學校理論學習中拉到了在實踐中學習的環境。一進入崗位，我就意識到，單位雖然沒有老套的規矩，但卻有著不可違反的規定，我們就應該嚴于律己。與同事們的相處中，我也學到了待人、處事的態度方式，文印部的員工待人誠懇，雖然他們有的年齡和我一般大，我的感覺，他們很成熟，有很多值得我們學習的地方，這是我用金錢買不到的機會，無論從工作、學習、做人上，我都有很大的收獲。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十八

今天是我第一天來公司實習，來到經理的辦公室后，簡單的寒暄，便把我介紹給了我今后的實習老師王編輯，他已經在公司工作很有四年時間了，工作經驗非常豐富，我相信未來的工作中我一定會從他的言傳身教中學到很多網編經驗。從經理辦公室出來，師傅帶我熟悉了公司的環境，最后把我帶到了我的辦公桌前，桌上的一臺電腦將是我今后工作的利器，電腦的前方放了一份文件，這便是我今天要學習的內容。王編輯把我安頓好了，便囑咐我，如果有什么問題隨時來找他。接下了我就在辦公桌前閱讀那份文件，文件里有公司的簡介，公司的規則制度和我工作內容的指導書。一天工作結束前，張經理把我叫到了辦公室，問我今天學的怎么樣。我說學得很好。張經理簡單的鼓勵之后，我第一天的工作就結束了。

201x年8月4日。

今天是來公司正式工作的第二天。來到崗位后，師傅給我交代了工作。今天的工作就是在網上收集二手房的信息，整理好后發布在公司的網站上。對于搜集的信息多少沒有限制，但是師傅特別交代要保證信息的準確性。工作中，我體會到這項工作和我過去在論壇、微博中發帖有些類似，但又有所區別，我已從參與者轉變為管理者。為了維護公司的公信力，（只有這樣，公司才能吸引更多的顧客）我的責任就是保證我發的每個信息都是真實的。搜集整理完信息，我把初稿給我的師傅看了一遍，經他審閱后，我將它發布到了公司的網站上。一天的工作結束時能看到自己的勞動成果掛到了公司的網站上，讓我深深體會到剛剛踏上社會的我所具有的價值。

201x年8月8日。

已經在公司里工作六天了，我也對自己的工作和公司運作情況有了較好的了解。現在我在公司網站上發布信息也不用再讓師傅批閱了。我可以獨立完成自己的工作了。當然這與師傅和其他員工的幫助和教導是分不開的。我能夠在六天里就可以獨立工作了，這的要感謝我的師傅和同事。在他們的幫助下我很快掌握了工作的重心，工作中的技巧。在發布一條信息時，要保證足夠的吸引力，這就涉及到內容推廣和關鍵字優化的知識。當然，這對剛剛從事這個工作崗位的我是一個很新的領域。但我又好的老師教導，加上有很多其他同事的文章可以給我作為借鑒，我也很快掌握了內容推廣和關鍵字優化的基本方法。六天的總結就是，任何看似簡單的工作要做好都不是簡單的事。要完成好，你必須了解相關的技巧。

201x年8月11日。

實習工作已經接近一半了，我和公司里的同事已經很熟悉了。和我曾經在腦海里想象的完全不同，大家在工作并不是只做自己的工作，對其他的事情并不關心。相反，大家工作時非常認真，閑暇時卻是有說有笑非常溫馨。我想如果我為了的工作環境能夠和現在一樣我就很滿足了。現在我對我的工作已經是如魚得水。發公司網站上發布的信息已經有三四十條了，這也是讓我感到小有成就。更重要的是我發的信息訪問量也在提高，雖然和師傅的比不了，但每一次的提高多說明我在進步。說明我越來越了解關鍵字優化和內容推廣在房地產信息發布時的要點。

201x年8月13日。

隨著工作的深入，我在工作中積累的經驗也越來越多。我現在已經找的了幾個固定的網站，我大部分的信息多可以在這幾個網站中獲得。我每天的工作也變得規律起來，上午和下午剛到公司，做在自己的辦公桌前，打開電腦，第一件事就是預覽這幾個網站，把自己認為有用的信息保留下來。這幾個網站瀏覽完就可以整理這些信息了。整理好就可以在公司網站上發布了。我發布文章時喜歡配有與內容相關的圖片，圖文并茂，是我的文章添色不少。

201x年8月15日。

現在工作時可以很輕松了，閑暇時我會到處轉轉，和他們聊聊天兒。發現他們的工作和我的比起來還是繁重的多的，他們發布的是二手方的房源信息，大部分是從公司內部獲得的，他們整理好后發布在公司的網站上。就會有很多網友瀏覽，留言。這是他們就要對這些留言給以及時的回復。想想qq聊天兒，和三四個人同時聊我就會感到手忙腳亂。而他們要及時回復很多網友的提問，可以想象其工作的繁重程度。這是才發現，公司對我這個實習生還是有特殊照顧的。我主要是在網上找些房地產行業的最新動態，整理好發布到公司的網站上。我的整個工作到這里就結束了。

201x年8月17日。

已經是實習的最后一個星期了，雖然每天的工作都是搜集整理信息，發布信息。但是，每天的工作給了我動力去了解房地產行業的走向。每天重復的工作使我對房地產行業有了更深入得了解。特別是西安房地產行業的發展趨勢。由于官方對西安大都市的定位。未來西安房地產行業總的趨勢必將是不斷發展的。為了配合大都市的定位，商品房，寫字樓的建設必然要加大加快。西安已經在行政區劃上并入了幾個縣，這必將擴充西安緊張的土地供給。總之西安房地產業的發展前景是相當不錯的。雖然，每天都是一樣的工作，但每天卻又獲取到了不一樣的信息，因此，每一天又是不一樣的一天，在實習中我的閱歷也在不斷的增加。

201x年8月20日。

實習已進入尾聲了，今天的工作完成后，我和我的師傅暢談了一下人生，呵呵，說人生可能有些過了。不過對于大四的我臨近畢業，對未來的生活還是很迷茫的。師傅想我講述了他經歷的一些事情給我作為未來生活的經歷。聽完他的講述，自己的迷茫似乎減少了很多，也有了在社會中大干一番的沖動。感謝師傅在我迷茫時給我指引了道路。想一想這些日子的收獲還是挺多的，工作是件很枯燥的事情，但在大家的熱情的工作態度，溫馨的工作環境中，卻使枯燥的工作做起來并不枯燥。

總結。

實習的最后一天，今天的工作當然是和平時一樣認真的完成好的。大家也知道我今天要離開了，多對我表示了祝福。回想近一個月的實習，收獲還是很多的，熟悉了網絡編輯這個職位，認識了這些快樂工作中的同事。最重要的是遇到了王編輯，他真的是一個好老師，對我的請教都很非常耐心的指導。那天和師傅的暢談也讓我對未來生活更充滿了希望。由衷的感謝我的師傅。離開公司之前我和張經理告了別，張經理想我說了寫祝福的話。今天的工作結束了，也是我這二十幾天實習的結束。這是我第一次離開校園生活步入社會崗位的嘗試，從中收獲了很多東西，也證明了自己適合社會崗位的需要。

[以。

2023年以實習周記總結（優質19篇）篇十九

20xx年x月x日，我與同學們一起踏上了赴公安分局頂崗實習的南下火車，進入特區迎面撲來的是一股股濕熱的空氣，但我們大家沒有抱怨，都沉浸在喜悅之中，當坐在去派出所的車上，我們能夠強烈的感受到深圳這一改革開放前沿城市的氣息和跳動的脈搏，使我們每個實習生充滿著新鮮與好奇。我和另外15名同學被安排在南湖派出所，并分到兩個警區，由我和另外一名副隊長各負責一各個警區的實習生。我在向西社區警務室。它是深圳市重點整治城中村的警務窗口，治安形式復雜。在社區警務室工作多而雜，任務重而急，接觸的很多是基層的群眾，但我抓住在警務室實習的機遇，利用工作中點滴的學習機會，以提高自身各方面能力。

在實習期間，我們按照派出所和警務室的要求認真去做每一項工作。具體如下：

一、警務、內勤、臺帳工作。作為一名實習生，我積極協助警務室社區民警開展各項工作。做好詢問、訊問筆錄，制作治安類管理方案、計劃書，協助民警整理各類人員以及出租屋資料檔案，做好內勤臺賬工作。熟練運用網絡處理各種辦公軟件和辦公事務。

二、社區走訪工作。深圳是個移民城市，港澳來往集結地，外來人口眾多，出租屋多，人員復雜。要經常上門走訪，了解人員情況，在發現出租屋存在與治安穩定有關問題時，要及時對業主或房東批評教育，對觸犯法律法規的依法處理，出租屋管理好了，治安形勢就穩定。對重點場所，如網吧、旅館、印刷業，管理中要進行不定期檢查，對存在問題的場所及時發整改通知，并依法處理。對110警情案件進行回訪登記，與民警上門進行案件倒查，與群眾零距離接觸。

三、治安巡邏工作。實習工作期間，要經常深入巷道巡邏和路面清查巡邏。南湖派出所位于深圳市老城區的娛樂和商貿中心，人流、物流量大。治安形式復雜，我們其他的同學也大多以治安巡邏為工作重點。我所在的社區是全市重點整治村而需日夜巡邏，清查盤查中對可疑人員要帶回警務室進行信息采集錄入，上網比對，如若發現存在問題的人員，及時對其進行控制并交派出所處理。有時候在派出所里協助前臺值班民警搞接處警工作，接觸了很多形形色色的人和事，也了解和掌握了一些溝通和交談技巧。同時我也從實踐中積累了許多知識，這都將成為我人生中的寶貴財富，指導我在以后的學習中不斷奮進。

作為實習生隊長，我也經常到同學們的崗位上，去感受他們的工作，提供必要的幫助。有時也和帶隊老師一起深入到同學們的工作中去，陪同老師去看望同學。

作為一起南下實習的學生，我也到其它派出所，感受他們的生活和工作，體驗生活。有時候和老師去到各派出所給他們送去學院領導老師的溫暖。在其它派出所，我們的實習生表現得到了所領導的肯定和嘉獎，并相繼向學院發回了多份感謝信。

在派出所實習的這一段時間里，我深感到，這是學習、鍛煉、提升和不斷完善素質的過程，為日后在學校更好的學習甚至參加社會實踐奠定了一個良好的基礎。同時我也認識到，在工作過程中與同事保持良好的工作關系是非常重要的。

四個月的時間里，我能夠按照按照學院的實習內容和規定，圓滿完成了好實習任務，這段實習經歷也必將對我今后的學習、工作產生深刻的記憶。它讓我知道了自己在畢業以后無論在一個什么樣的工作崗位上都應該具備的一些知識和應用技能，也為我今后的學習明確了方向，接下來我的重點是完成學業并加強課外的學習，充分利用大學里的資源來充實自己，提升自己。

四個月的實習，我深感所學知識的淺薄，掌握的技能在實際的運用中的缺乏，同時發現社交能力還存在一些不足，在遇到突發事件時自己的應變能力比較差，還不能對事情進行合理、及時、有效的處理。但我堅信在接下來的半年時間里，勤奮地學習專業知識和專業技能，定會提高我掌握處理各類事務等能力。

實習生活結束了，我竟有一種依依不舍的感觸。因為在深圳派出所參加實習工作，不僅增長了我的見識度，更加提高了我的警察意識，同時也明白了作為警察所肩負的責任。最后，讓我代表全體實習生，感謝各位老師，為我們實習付出辛勞和努力。