作文是學生進行自我表達和展示的一種方式，我們要從中學會思考和反思。通過閱讀優秀作文的范文，我們可以學到一些寫作技巧和方法，希望對大家的寫作能有所幫助。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇一

快開學了，很多同志都會想：這個假期真快，又要上班了，緊張、忙碌的工作馬上就要開始了。肯定還有心理抱怨的：煩死人了，假期一晃就過了，真不想上班-----看完下面這篇文章，你馬上就會改變想法。

拋棄你的抱怨與不平吧，用一顆陽光的心去對待工作，感謝社會、感謝單位給予我們的'溫暖，正是這些給予，才能使我們在如今競爭激烈的社會多了一份生存的保障；正是這些給予，才能使我們享有今天幸福的生活；也正是因為這些給予，才能使我們有更多的時間去體驗這個豐富多彩的世界。

當我們以陽光的心態去工作時，你會發現你的生活發生了很大的變化。因為有了陽光的心態，在面對服務對象時你會從內心流露出微笑，把你的這種發自內心的微笑傳遞給對方時，對方也會不由衷地把他的不滿和不解瞬間丟掉，報你以微笑。人說“送人玫瑰，手留余香”，我想付出比得到更能讓人回味。因為有了陽光的心態，你不再抱怨單位的工資待遇、不再厭煩單位的規章制度，你會愉快地把以往的這些不必要的“煩心事”擺脫掉，全身心的投入工作。而就在這時，因為你的陽光心態、因為你的“全身心”投入，你在自己的工作崗位上創下了不俗的成績，并得到上司、同事服務對象的贊許，你會倏的發現你的天空一片明亮！

其次，以陽光的心態去對待生活。很多時候我們之所以感到生活枯燥乏味，是因為我們心態是枯燥乏味的。如果想使生活變得有滋有味，就要改變心態―變消極心態為積極心態，用陽光的心態去對待生活，你便會發現生活會變得晴朗起來。要做到不以物喜，不以己悲。人生就好比一局棋，你下棋的時候，是覺得與沒本事的菜鳥對著下有趣呢？還是與有可能擊敗你的高手對著下有趣呢？是覺得毫無懸念順順利利地獲得了勝利有趣呢，還是覺得風云突變曲曲折折地獲得勝利有趣呢？如果這些問題弄明白了，那么，你也就明白該如何去看待競爭問題了。你完全可以把工作上遇到的困難，看成是一步很難解的棋，而只有遇到這樣難解的招數時，才能讓你這樣的高手興奮不已，不是嗎？所以，對所遭遇的困難，要以一種樂觀的、平和的心態去對待。至于結果會是什么，并不重要，因我們真正追求的，不是比賽中人為設置的獎杯，而是其中的樂趣。

翻閱成功人士的成功史，我們不難發現，他們之所以能夠領先于別人而出人頭地，是因為他們不畏縮于旁人的指點，始終以陽光的心態對待生活。這世上有幸運，也就會有不幸。當不幸來臨時，無論是發生了什么事，都要保持一份陽光的心態，我們要告訴自己：沒什么大不了的，烏云終會過去。

對于每個人來說，這些可能很難一下子做到，或者不能全部做到，這并沒有太大的關系，只要時時記著提醒自己：“用陽光的心態去工作和生活”就可以了。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇二

嘻，對于我來說我的生活應該是總是美好陽光的吧。前幾天剛開了學，上學了吧，我班級里面也總不可能所有人都和我關系特別好吧？我還是有那么幾個不是很喜歡的同學的，也有幾個人對我冷言冷語吧，也許是氣場不和互相看不慣吧，這幾天總歸有幾次，胸口悶悶的有點生氣的感覺。

不是很舒服，不過我又想到再過一天兩天的就可以到周末了，我就很開心了。畢竟也不是誰都會討厭我不是嗎？我總歸會碰到自己知心朋友的吧，能和他們聊聊自己的煩心事我只覺得沒有什么比這個更開心了。今天已經周五了呢，我終于可以擁抱電腦，再打開作文庫這個網站了，打開音樂，放幾首自己以前最喜歡的歌曲，輕快的旋律，淡淡的聲音，作文庫上鍵盤被打的啪啪響的聲音，一個個美妙可愛的字眼，我突然覺得心里的那股悶氣就散了去。何必糾結那些人對你的看法呢？人生在世總會有許多不如意的事情，也肯定會碰到一些你不喜歡的，或者又是不喜歡你的'人，這也都是很平常的事情。保持一個平常心，不要奢求太多，懂得滿足，更懂得快樂的心，那么這個世界總是那么美好的。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇三

我是陽光，我的工作是把我的光芒照進千家萬戶，照亮每個角落。早晨，7點7分。“喔喔喔——”。

公雞叫了，我媽應該上班了，我欣欣然的張開了眼。“我要用我的熱情去照耀每個公民，我要用我的熱情來溫暖他他。”我剛露出半個頭，就看見一滴滴的露珠在閃爍著我的光芒。我高興極了，我知道所有的人都在歡迎著我的到來。我的陽光偷偷溜進了每個家庭，我看到每個孩子正在享用著他們的`父母為他們準備的早餐，我看到他們津津有味的樣子，我也不禁垂涎三尺了。路上行色匆匆的行人的腳步也好像是在歡迎新的一天的到來，歡迎著我的到來似的，這便是陽光下的早晨，歡樂的早晨。

正午，12點7分。我慢慢地加強著自己的威力，我要用我無限的熱情來照亮世界。陽光下的人們有的打著傘，有的躲在樹蔭下乘涼，好像在抱怨我太過于熱情了。但我不會減退我的熱情的，因為還有更重要的事情等著我去做。那是工作便是為植物的光合作用提供光，如果沒有我們的光亮，那么植物便會滅亡，接著動物也會滅亡。我可不想為了減少別人對我的埋怨，而置天地間的萬物而不管啊！不要說我偉大，這是我的責任呀！黃昏，下午6時7分。我一天的工作要結束了。我要去睡覺了。但我樂此不彼，一天的工作不感到辛苦。

我把最后的一縷陽光射到山頭，我看見了一對老夫婦正并坐在一起，觀賞著夕陽。不禁想到了那一句詩：夕陽無限好，只是近黃昏。但我不怕時光的變遷，我是永生不滅的。但那過來過往的人們卻……但我又何必感傷呢？“生的結束便是生的開始”。世間萬物有他的發展規律，有衰敗就會有新生啊！因為每天的太陽都是新的。所有每天也都是新的，遇到困難別怕，因為有我，我能給你陽光，我能給你希望。記住，充滿陽光的生活。

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用陽光心態面對生活（模板23篇）篇四

我們來自一個偶然，生命是一場繁華過后的哀景，在那荒蕪的歲月里，淡看往事如煙，隨風飄散，停留在時光的走廊里。

題記。

我愛明月松間照，也愛清泉石上流；我愛鳥兒在林間歌唱，也愛花朵在靜默中芬芳；我愛與志趣相投的友人從容閑談，也愛共藏多少意，不語兩相知。所有這些，都能讓內心感受到一絲細微的喜悅。日子可以過得很安靜，安靜的只聽到自己內心的聲音。由著個人的性情和興致，過一種簡單而淡然的日子。

也許，縱使心已破碎，淚將決堤，你也要有一顆安然的新，因為你你的習慣去接受這一切，習慣，其實也是一種幸福。習慣風的夜晚，獨自思索，用心聆聽心事，用心觸摸靈魂；習慣雨中漫步，與生命同行，讓人清然，讓心沉靜；習慣在某個時間，能聽到某種聲音，在某棵樹上，刻上某個名字。漸去的只是時光，不是距離；漸遠的不是疏遠，而是貼近；漸老的既是容顏，又是滄桑的心。已經習慣這樣的習慣。

歷史的'天空，風中飄著雨的味道，濕濕地氣息圍繞在發梢。幾時遺失了清純？已無從知曉。時光褶皺里有著填不平的煩惱，被歲月劃傷的年輪將滄桑與妖嬈繪成了人生的美妙。誰的生命沒有遺憾？誰的人生注定光明？留不住腳步停不下奔跑，既然有些苦澀不能云散煙消，一任指尖鑄就的風華，在泛黃記憶里綻放著一季美好，隨夢兒飄向遠方。

坎坷的人生，就像一只鳥兒，在中空飛翔，中空的夢境，飛鳥盤旋，吟唱鐫刻在時光中的誓言，在行走軌跡上留下的花語，定格在風中。你對時間毫無掩飾的悲涼，落在眼里，淚被海水吞噬，咸了心扉。往事開始篇篇落幕，帶進無法沖破的圍墻。誰的扉頁還在定義過往，已無力抵抗，不斷泛黃。夢境，隨風，消逝了時光。見證了過往。

翻閱流年，總會驚醒淡淡的夢，時光的指尖滑過思想，于默默里溫婉了曾經。想起那句：若愛，請惜，便安然于淺笑里煮一壺思念，以時光為憑，讓友情在彼此之間永恒。隔屏對望，一眸相遇，一生念安，優雅安放不離不棄的溫暖。

人的一生，一波未平一波又起，但終歸平靜，我們只需坐看海水潮起潮落，天空云卷云疏，度此一生。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇五

人的真實生命是由一個一個的現在組成的，只有愉快、真誠、勤奮地過好每一個現在，也就過好了你的一生世界上最寶貴的東西是生命，生命屬于我們只有一次，每個人都應該懂得珍愛自己的生命。

一個人從離開母體便開始了自己生命的歷程，風霜雨雪、勞累饑渴、挫折屈辱、飽暖舒適，得意順利等等就會交替地伴隨著你，于是你就不斷地去經歷諸如悲哀、興奮、沮喪、憂愁、憤怒、仇恨等情緒。

人人都有自己過去的經歷。一個人的經歷不外乎是兩種情況，一是成功，一是失敗。

也許你經歷了失敗，這就難免會有挫折感，也必然會有沮喪、悲哀、憂愁、憤怒、恐懼、仇恨等情緒。不過，你首先應該明白，產生這樣的情緒是正常的，但也是與事無補的。如果總是被過去的挫折所激發的不良情緒所控制，你必然會神智恍惚，失張失措，有時還會做出讓你遺恨終生的蠢事來。

過去的事情已經無可挽回，重要的是做好今天的事情，所謂“亡羊而補牢，未為遲也。”如果光想著昨天，而放棄今天該做的事情，自然對自己的明天也不會有充足的信心，也許還會有更大的挫折感，而且這種挫折感會越積累越多，直到壓得你痛苦不堪，喘不過氣來。這是一種惡性的循環，你會一錯再錯，錯上加錯，最終一事無成，甚至荒廢掉自己的一生。

資料。

其實，不管過去多么輝煌，它已經屬于過去了。

也許你對自己的未來有著崇高的`理想，然而，那畢竟是將來的事情。你今天需要做的是為實現明天的理想而需要做的事情，沒有哪位神仙會讓你提前預支明日的輝煌的。當然，有時想象一下成功以后的輝煌，也許會給你以鼓舞和力量，但如果陶醉在對未來的想象中，放棄今天的努力，那是對自己生命的嚴重浪費。

所以，我們不能再沉湎于過去的成績，更不要總是為過去的不幸與失敗而悲傷。悲傷是烏云，它會使你的生活暗淡無光。也不要總是憧憬未來，沒有行動的憧憬只會是幻想，而且這種憧憬像是，它使你喪失理智和意志，成為一個可笑的人。

人生的道路是坎坷的，也是曲折的。但是，不管人生怎樣曲折，時間卻永遠是筆直的，而且對任何人都是公平的。

“棄我去者，昨日之日不可留”。昨天永遠地過去了，你絕不可能再回過頭來經歷一次昨天。明天還沒有到來，你也絕不可能提前看到明天的太陽。我們在現實中所擁有的生命只是今天，而且永遠只是今天。說得再具體些，你的生命就是眼前的這一瞬。其他的都不屬于你。

過去的永遠不再來，未來的還需要努力。人的真實生命是由一個一個的現在組成的，只有愉快、真誠、勤奮地過好每一個現在，也就過好了你的一生。今天就是一張新的白紙擺在你的面前，如果你什么都不做，它永遠是一片空白。過去的一切會離你越來越遠，直到淡出人們的視野，而空白卻會越放越大，直至鋪成一段蒼白的人生。

如果你能以愉快的心情去迎接每一個朝陽，那么你就擁有了今天，也就擁有了一個美好燦爛的未來。擁有了每一個美好的今天，你就擁有了一個完整的無愧無悔的人生。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇六

1、好好吃飯，好好睡覺，好好掙錢，好好花錢。不為不值得的人生氣，不為不值得的事失眠。

2、輩子很長，恰到好處的喜歡最舒服。你不用多好，我喜歡就好，我沒有很好，你不嫌棄就好。

3、亦正如腳下的道路，從沒有什么捷徑可走，一路走來似乎每個人的成長中，都曾迷茫過，混著苦澀的淚水，交織著歲月的辛酸。

4、當你做出一個你以為絕對正確的決定時，現實還你一個狠狠的耳光，這是上天在教你懂得低頭！

5、金窩銀窩，不如自己的草窩。房子雖小，但是遮風擋雨足夠了，如果你真的沒錢了，房子可以抵押出去，讓你過好人生最后的時光。

6、安全感這東西，永遠不要奢望在別人那得到，因為任何人都給不了你，如果開始就下錯了賭注，那就別怪最后自己輸的一塌糊涂。

7、與其是無數遍地重溫那個虛幻的玫瑰式的夢，還不如去一個靜靜的湖畔采一朵金黃色的野菊花。

8、為自己的事業日夜兼程，總想著出人頭地；為自己喜愛的人身心疲憊，總想著朝夕相處；為自己的兄弟在所不辭，總想著手足情深。

9、即使看到別人的不足，你也要學著保持沉默，換一種更加委婉的方式告訴他，他會感謝你的。

10、有時候，人需要的不是物質的富有，而是心靈的慰籍；不是甜言蜜語的左右，而是相通的懂得。

11、凡事別強求，強摘的果實沒甜頭。

12、快樂的秘訣是：讓興趣盡可能地擴張，對人對物的反應盡可能出自善意而不是惡意的興趣。

13、成功的路上并不擁擠，絆腳石，潑冷水的，看笑話的，很多，堅持下來就是神話，半途而廢才是笑話！

14、開心有時也很容易啊，比如剛到車站車就來了，隨機播放正好是最近喜歡的歌，還有今天的風真舒服。

15、和誰都別熟的太快，不要以為剛開始話題一致，共同點很多，你們就是相見恨晚的知音。

16、身健如山，心靜似水，淡泊名利。這是人生的最高境界，誰能活得如此境界，誰的一生就活得自在！

17、美麗的外表只能創造初次接觸的機會，人格魅力才能經得住時間的考驗，滲出沁人的芬芳。

18、人到中年，不吃軟飯，是對自己的負責，不犯糊涂，是對生命的禮貌，不犯賤，是照顧自己的尊嚴。

19、不管和誰爭執，始終兩個人站在一邊。只在沒有別人的時候吵架，當然是不可避免的時候。

20、心靈的路要靠自己去守候，虔誠的信仰一生不彷徨！我信仰愛，我的座右銘是：愛拼才會贏！

21、很多時候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。懂我的人，何必解釋。

22、只有在別人困難的時候，毫不猶豫地伸出救援的雙手，在我們遭遇困難時，我們才能得到更多的幫助。

23、無論哪個時代，青年的特點總是懷抱著各種理想和幻想。這并不是什么毛病，而是一種寶貴的品質。

24、不管是大事小事，好事壞事，對你來說都是一種歷練，跨過去，你就是強者，熬住了，你就是贏家！

25、美到極致的女人必然快樂，有自己的興趣和愛好，積極而健康地，讓自己生活成最美的模樣。

26、人生追求的無非幸福和快樂，通向幸福和快樂的'道路，不是歲月累積，也非執著追求，而是珍惜遇到的每個人，每件物，每份緣。能為人著想，助人為樂，這樣的你，會從中得到快樂福報！

27、把自己最美好的品德和最擅長的技巧，無私地傳承給需要它的人，這種美德比擁有任何財富都永恒。

28、不懂得珍惜的人，失去的不僅僅是一份情意，還有人生路上的互相幫扶，還有做人的準則和品味。

29、無論今后的道路多么坎坷，只要抓住今天，遲早會在奮斗中嘗到人生的甘甜。抓住人生中的一分一秒，勝過虛度中的一月一年！

30、人生最勇敢的事莫過于：看透了這個世界，卻依舊還愛著它。相信前方，一定有歲月靜好。認真生活的人，定會得到生活的犒賞。

31、趁著夢想還有溫度，人生還有轉機，抓緊時間去奮斗，不要等到老年時，只能嘆息自己的碌碌無為。

32、不懂欣賞，換眼睛也難以描述。

33、有些人，成為心里永遠的遺憾，不可言說，不可遐想；有些人卻成了心里的一座墳，想忘忘不掉。

34、不要期望所有人都懂你，你也沒必要去懂所有人，聚散離合是人生的規律，無須傷春悲秋。

35、生活，就是朝起暮落的輾轉，人生，就是月缺月圓的浮沉，行于塵世，重要的是要有一顆感恩的心，感恩，是人生的陽光和雨露。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇七

早上天很黑，有點煩，不愿意起床。直到媽媽打了幾次電話，我才慢吞吞地起床。我拖著惺忪的眼睛往外看，還是那么黑。

因為心情不好不想吃，媽媽就苦口婆心的勸我吃。我不知道我的憤怒從何而來，就給了我媽幾句話。看著媽媽眼里的淚水，我的心莫名的絞痛了一下。最后，我什么也沒說。我轉身離開，留下還在發呆的媽媽。

一陣腳步聲傳入我的耳朵。回頭一看，我看到了媽媽布滿皺紋的臉，我抱歉地說：媽媽，對不起，我只是讓你生氣了。這時，媽媽臉上露出了幸福的笑容。我知道這是發自內心的。透過窗戶的一束陽光，黑暗的天空從烏云中照射到我身上。天氣是如此溫暖。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇八

顧欣欣這次終于下了決心，要用餓死的辦法讓自己離開這個傷心的世界。

之前想過的割腕、服毒都不行。

割腕太痛，她沒辦法下那一手，怕自己沒那么狠；服毒也不行，沒那個勇氣，十多年前，因為一次誤食了大量有毒的中藥，她已經歷了那種四肢無力、腸胃像波浪翻滾般說不出道不明的滋味。

還是餓死吧，餓死也許比別的方式都來得舒服些，斷了自己的求生欲念，不吃不喝不起床就行，在昏昏欲睡中感覺不到多大的痛苦。對，就這樣吧。

待自己躺下后，顧欣欣流下了絕望的兩行清淚。

一個晚上過去了，顧欣欣沒有感到死神的到來。她繼續心無雜念地昏睡，說是睡，其實只是躺著沒動而已。此刻，痛苦像一幕幕電影樣又在眼前流動：生意挫敗，投資血本無歸；孩子雙眼弱視，成績一路滑落；父親病重，每日靠中藥維持……這些都還不至于讓她絕望到死，都還可以忍受，唯獨不能忍受的是男人的變化。

想想年輕時，男人可是“一日千里”追她到那個海濱城市。那個時候，他們雖不富有，但生活過得還是很有情趣，男人不打牌，不，更不會去夜店，也沒有夜生活，有的只是他們白天各自按部上班，晚上一家人圍在一起談談天、看看電視的其樂融融。興致好時，男人還會洗洗衣，做做飯，甚至拉拉那并不成調的二胡，讓她一番陶醉。

而現在，這種生活已離顧欣欣很遠很遠了，遠得讓她有點懷疑是否曾經存在過。尤其是男人升了單位不大不小的所謂“官”后，她就更找不到以往生活的痕跡了。

無數個深夜，男人帶著熏天的酒氣回家，倒頭便是睡，全然不顧她的感受。偶爾回家早些，也難得跟她說上兩句話，之后又是接一個電話就出去，同樣到半夜才回來。更可恨的是，男人還同一幫賭友聚在一起學會了，一夜之間竟輸光了一生的積蓄，甚至還輸掉了兄弟委托其買房的巨額房款，這讓顧欣欣真的'絕了望。

一幫姐妹給顧欣欣出了個“一哭二鬧三上吊”的主意，讓她不時地給男人施施壓力，這個方法或許對別人有用，但對顧欣欣的男人完全不起作用。一次次的哭，一次次的鬧，換來的不是男人的改變，而是男人對她的更加厭惡，甚至是她的鼻青臉腫和幾天睜不了的雙眼。

又一個晚上過去了，顧欣欣仍沒感到死神的到來。此時，饑餓倒是來襲了，肚子空空的，比什么都難受。她開始有些動搖，或許不是自己的過錯，上帝不想讓死神帶走自己，或許還有些事情是自己沒做完的吧，比如父親還未康復，孩子還未成長，自己的生意還沒起色，還有一切的一切。

于是，顧欣欣像往常一樣起了床，只是這次沒有往常一樣迅速，而是有些艱難、吃力，畢竟餓了有兩天了。她一步一步地讓自己移向窗口，她要抬頭望望久違的天空。

窗外，燦爛的陽光正透過無色的玻璃射進她的臥室，金色的光芒鋪滿了她臨窗的床面，窗臺上幾盆往年栽種的彼岸花正迎著陽光在晨風中搖曳，多美、多溫暖的一刻。顧欣欣笑了，她笑自己是否太傻，是否太過偏執？是啊，誰又規定那個曾經的男人不可以改變？自己又何必太在意，讓他去吧，自己才是最最重要的。

顧欣欣走進廚房，為自己煮了幾個雞蛋，外加一碗湯面。

她要為自己而活，要讓自己像燦爛的陽光般燦爛地生活。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇九

1、悲觀的人，先被自己打敗，然后才被生活打敗；樂觀的人，先戰勝自己，然后才戰勝生活。

2、向前走，相信夢想并堅持。只有這樣，你才有機會自我證明，找到你想要的尊嚴。

3、人生至善，就是對生活樂觀，對工作愉快，對事業興奮。

4、悲觀是瘟疫，樂觀是甘霖；悲觀是一種毀滅，樂觀是一種拯救。

5、“未來”是青年人的一個天堂。

6、保持樂觀的心境，對生活中的酸甜苦辣，悲歡離合不必太注意，太苛求，更不可怨天尤人。因為世界上讓所有人都注意的事情太少了。

7、變壞的絕不是新生的一代，只有在年長的人已經腐化之后，他們才會敗壞下去。

8、不攀比，不嫉妒。只要我們盡了力，發了光，問心無愧，雖然所處的境況還大有改進的余地，也有信心加以改進，但也怡然自得。要學會幽默和自嘲。

9、當人遇到一些困難或不幸，是捶胸頓足，呼天喊地，痛不欲生，一蹶不振，還是運用幽默或自嘲，驅走痛苦。而保持達觀積極而自在才是好狀態。不要矯情，不要別扭，不要努勁，不要難為自己。

10、當生活像一首歌那樣輕快流暢時，笑顏常開乃易事；而在一切事都不妙時仍能微笑的人，是真正的樂觀。

11、對生活笑吧，這樣，你能察覺它的美。

12、凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔心著"怕咱不行吧”，那你就沒有勇氣了。

13、感情沖動，可以說是一種既甜蜜又痛苦的錯誤，對于那些沒有足夠的經驗來掌握自己未來幸福的少女們，將使她們一生受到不幸的影響。

14、積極不是難為自己，積極是一種非常興奮的、愉快的、向上的狀態；積極絕對不是愁眉苦臉和瞎努勁。

15、既然太陽上也有黑點，“人世間的事情”就更不可能沒有缺陷。

16、絕大多數人，絕大多數時候，人都只能靠自己。沒什么背景，沒遇到什么貴人，也沒讀什么好學校，這些都不礙事。關鍵是，你決心要走哪條路，想成為什么樣的`人，準備怎樣對自己的懶惰下黑手。

17、樂觀本身就是一種成功。

18、樂觀的生活態度，不屈的奮斗意志，堅定地追求夢想，不拋棄不放棄。

19、年輕人要勇敢地走自己的路，許許多多的革命前輩就是從無數的坎坷中鍛煉出來的。

20、年輕時謀求，到老年就充實。

21、青春在人的一生中只有一次，而青春時期比任何時期都最強盛美好。因此千萬不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠。

22、青年人的眼睛里燃燒著火焰，老年人的眼睛里放射出光芒。

23、青年人先可以將中國變成一個有聲的中國：大膽地說話，勇敢地進行，忘掉一切利害，推開古人將自己的真心話發表出來。

24、青年應當接替我們老年人。青年應當舉起我們的旗幟直到勝利的終點。

25、人生的道路都是由心來描繪的。所以，無論自己處于多么嚴酷的境遇之中，心頭都不應為悲觀的思想所縈繞。

27、如果一個青年人對他的行為及習慣漫不經心，如果他活得沒有計劃與目標，將光陰浪費于疏懶與安逸，那么一個傻子應該比他還有希望。

28、少年得志，這正是人生的不幸。從內部來說，它會使他恃才自傲并阻礙他的成材；從外部來說，不信紙干什么事都會引起眾人的妒忌。

29、體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

30、我們的青年是一種正在不斷成長，不斷上升的力量，他們的使命是根據歷史的邏輯來創造新的生活方式和生活條件。

31、烏云后面依然是燦爛的晴天。

32、一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產生與造成的。

33、永遠以積極樂觀的心態，去拓展自己和身外的世界。

34、憂愁、顧慮和悲觀，可以使人得病；積極、愉快和堅強的意志和樂觀的情緒，可以戰勝疾病，更可以使人強壯和長壽。

35、我跟自己講我們到這個世界上不是來工作的，我們是來享受人生的，我們是來做人不是做事。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十

泰戈爾曾經說過：“只有經歷地獄般的磨煉，才能創造出天堂的力量，只有流過血的手，才能彈奏出時間的絕唱!”的確，只要積極的心態去面對生活，你才能“梅花香自苦寒來。”

李澤厚寫過一本名為《美的歷程》的書，記載了古往今來中國歷史上的藝術，他曾經說過：“世界到處都充斥著美的味道，你如果去愛這個世界，那這個世界就很可愛。”反之，你若對這個世界充滿敵意，那這個世界在你的眼里就很可恨。

貝多芬是音樂界的神童，三歲會彈鋼琴，五歲作曲，誠然，一場大病致使他的雙耳失聰，雙目失明，但他依舊堅持著他的音樂創作，創作了世界所流傳的《命運交響曲》。海倫·凱勒生下來就沒有機會接觸這個世界，看不到世界的美，聽不到世界的美妙，但她用自己的內心去感受世界，發現世界的美，她愛這個世界，于是著了《假如給我三天光明》。古人言“不以物喜，不以己悲。”

當代，阿里巴巴的總席馬云，曾不過是一位普通人，考了幾次才考入大學，但他卻心不甘，他經歷了多次的失敗才有了今天的成就，他說過：“我感恩這個世界，因為我選擇了它!”

然而，當今社會中存在著恐怖組織，他們對這個世界充滿了敵意，他們肆意地報復社會，讓整個世界都處在人心慌慌的階段，一次次的恐怖襲擊，讓國際反恐組織難以讓步，國際反恐組織派出大量人員剿滅恐怖組織，如今，世界上恐怖組織已不再囂張，而他們的家人，也為他們的行為深表遺憾，并表示，他們應該對世界充滿感恩，因為是世界賜予了他們生命。

每個國家都應該用積極的心態去看待一切，國家與國家之間應加強溝通交流，一切都可以化解。

“黃河之水天上來，奔流到海不復回。”看著如此壯闊的景象，怎不叫人心生感恩?感恩這個世界的美景，用積極的心態去面對一切，一切都是美好的。

泰戈爾說過：“如果你為失去一個月亮而難過，那么你也將失去群星了!”就因為泰戈爾能夠看到這個世界的美，所以，他無論對待生與死，都是一種用積極的心態去面對，于是才有“生如夏花之絢爛，死如秋葉之靜美!”

文|陳晨。

薦|王洪亮。

公眾號：高考作文。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十一

1、很多時候，我們看錯了人，不是因為他有多好，而是我們善良過了頭，遷就了感覺，成全了想當然！

2、你跳越高，看得就越遠越多，但也許會摔得越重越慘。任何光鮮，都有隱藏著晦澀的代價。

3、窮了，容易招人煩，懶了，容易討人厭，人可以糊涂，但是遇上了事，一定要有勇氣，要有自信，不能一聲不吭，不能繼續偽裝。

4、錢夠花就好，容貌不嚇人就行。其實真正的幸福很簡單：只要笑容比眼淚多，你就找對人了。

5、份祝福，一份明白，一份感悟，一份回首，時間是一種領悟，也是一種懂得，多少錯過，多少失去，明白的心，來不及說話。

6、沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春。

7、一個經常旅游的人，必有廣博的知識，堅強的性格，不撓的毅力，不達目的決不罷休的精神。

8、當你開始學會把說話變成一種成功的資本時，你一定能發現其實成功并不像人們所想的那樣艱難。

9、瘋過，傻過，執著過，堅持過，愛過，可到最后還是一個人過。才知道，不是我的，我就不該要。

10、別因為太過在意別人的看法，而使自己活得畏手畏腳。無論你做得多好，總會有人對你指手畫腳。

11、那段歲月，無論從何種角度讀你，你都完美無缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的畫筆填滿。

12、是個多么美好的詞，等的辛苦，卻從不辜負。你陪我走過一無所有，我陪你走到歲月盡頭。

13、友誼有許多名字，然而一旦有青春和美貌介入，友誼便被稱作愛情，而且被神化為最美麗的天使。

14、老師問我長大想做什么，我說“快樂的人”，老師說我不懂問題，我告訴老師，是他不懂人生。

15、無論你從事什么職業，都要把你的修行融入到你的工作中，面對境界歷事煉性，對人煉心。

16、得意時要看淡，失意時要看開。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。

17、人生貴在相信你自己。相信自己有福氣，但不要刻意擁有；相信自己很堅強，但不要拒絕眼淚。

18、如果做不了你的唯一，我連最愛的也不要做。如果你給我的，也同樣給了別人，那我寧愿不要。得不到不可怕，守不住才是個笑話。

19、有一種美，只能用心去享受。

20、這個世界有很多事情我們無法預測，我們也會遇到很多不如意的事。

21、此刻，一個結束；彼時，一個開始；結束，在聯大；開始，在聯大。帶著聯大夢，去拼搏，去奮斗。

22、成人的世界，就是應該果斷又干脆，不耽誤任何人，不消耗任何人，不浪費任何人，這是一種善良。

23、成功的人不是從未曾被擊倒過的人，而是在被擊倒后.還能夠積極地往成功之路不斷邁進的人。

24、別人尊重你，是因為別人優秀，而不一定是因為你有多棒，每一個懂得尊重別人的人，都值得被尊重。

25、良心的譴責，不是自己說了算，而是天理，天不欺人，人負了人，必然還，只是還的.不一樣。

26、你要真的為自信付出了努力，比如平凡的你通過堅持.自律.學習，不斷的提升自己的內在氣質和外在形象，然后你會越來越自信。

27、后來，太愛的人都走遠，種植的花木都變枯萎，養的漂亮的小彩魚都死了，原來我什么也留不住。

28、錢不花就是紙，花了就是錢，你不要在最美的年紀里，一個勁兒的省錢，不然你不僅窮，還丑。

29、窮的寒門，寒門的窮，一個不能活的開朗，一個不能活的自信，別人的看，只是自己的一份傷感，自己的等，只是一個無情的拋棄。

30、作為一個人，要是不經歷過人世上的悲歡離合，不跟生活打過交手仗，就不可能真正懂得人生的意義。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十二

如果生活是一盤菜，心態就是菜中的調料，它決定你的生活是否有滋味。

如果生活是一首歌，心態就是歌中的旋律，它決定你的生活是否美妙動聽。

如果生活是一幅畫，心態就是畫中的色彩，它決定你的生活是否絢麗多彩。

黛玉，你為誰愁。

如果不是你總想著自己是外孫女，而想祖母待自己的好；如果不是你總念“明年閨中知有誰”，而想寶玉對自己的好；如果不是你總嘆春去太快，而想夏季更美。其實，你哪會那般消瘦？寶玉說：“女人是水做的。”你就是一個。亦有人說你是山上一棵草的化身，那草邊是用淚澆灌的。或許少灑些淚花，你應該更美。

園中的人都懂得找樂，春光爛漫是，別人圍著蝴蝶翩翩非，你卻偏偏要葬花，把所有的快樂都埋葬了。你憂傷地望著窗外紛亂的花瓣，為何不回頭，寶玉正在深情地望著你。

你原來詩壓群芳，卻因終日郁悶，孤芳自閉，才華難顯，其實你可以更快樂呀！

陶潛，一直快樂吧。

那一句“不為五斗米折腰向鄉里小兒”結束了你的官涯，卻迎來一片悠然的新天地。

“聊乘化以歸盡，樂夫天命復奚疑？”你知道自己時日不多，但仍記得要好好過每一天，“衣沾不足惜，但使愿無違”這有是一種怎樣的豁達與堅定啊！

你選擇田園，選擇清貧，亦選擇了自己。

其實，生活就該多一分快樂，多一份自信，多一點自由，多一些平和。雖然有時“人生在世不稱意”，但可“明朝散發弄扁舟”。

擺正你的心態，讓你的生活更有滋味，讓你的生活更美妙，讓你的生活更精彩。

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用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十三

人在生活中，要學會用陽光般心態面對生活，所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、寬容的、開朗的健康心理狀態。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你堅信“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

當你遇到不順時，它會讓你的'頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、做人原則，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

資料。

當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。

陽光心態會讓你的眼光更加深邃，洞察社會的能力更加敏銳，對待生活的態度更加自然，面對人生的道路更加自信。

朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加充實，對待人生的態度更加積極，它需要你用修養之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

朋友們，從現在起，為擁有陽光般的心態而不懈努力吧！

寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏責任感。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想.就是關鍵時候,幫你出出主意。

學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你成長了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十四

“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。”生活在這個充滿競爭和挑戰的時代，每個人都在不斷地追求自己的夢想，而良好的心態和陽光的生活方式則是成功的首要因素之一。作為一個年輕人，我深深地意識到，只有通過積極的心態和樂觀向上的生活方式，我們才能實現自己的人生價值。下面我將從個人經歷出發，談談我對良好心態和陽光生活的心得和體會。

一、保持良好心態。

人的情緒易受外界的影響，而保持良好的心態則是堅強的內心支撐。在我的成長經歷中，曾經有過一段時間，由于種種原因，我沉默寡言、悶悶不樂，很少與人交流溝通，對自己的未來也沒有什么方向和目標。但是，后來我意識到，這樣的生活不僅對自己沒有好處，還讓身邊的人感到困擾和不適。于是，我開始學會調節自己的情緒，與人交流，嘗試尋找自己感興趣的事情和愛好，通過閱讀、旅游、運動等方式豐富自己的生活，學會享受生活中的美好和歡樂。如今，我的心態愈發樂觀，我愿意積極面對生活中的挑戰和困難，善于從中積累經驗和教訓，并且愿意與周圍的人分享這些感悟和心得。

二、積極面對挑戰。

生活中充滿了各種各樣的挑戰和困難，而我們所面臨的每一個挑戰，都是成長和提高的機會。我曾經在學習和工作中遇到過許多困難和挑戰，但是通過認真思考和積極行動，我總能克服它們，取得自己想要的成績和結果。在學習中，我遇到過很多難題，但是我不會因此放棄，而是通過加強自己的基礎知識、找到更好的學習方法等方式，一點點地攻克難關。在工作中，我也遇到了很多問題和挑戰，但是我不會因此氣餒和退縮，而是自信地面對和解決它們，通過精益求精，不斷提高自己的工作能力和水平，為自己和團隊創造更多的價值。

三、學會感恩和分享。

人生在世，不是孤獨前行的，而是需要向身邊的人學習和借鑒。在我的成長歷程中，我深深感受到身邊的人給了我很多的幫助和支持，這讓我有了更多的信心和勇氣去追求自己的夢想。同時，我也樂于將自己的經驗和成果分享給身邊的人，幫助他們解決遇到的問題和困難，共同成長和提高。我相信，只有感恩和分享，才能讓我們與身邊的人保持良好的關系，創造更多的價值和意義。

四、時刻保持樂觀向上的心態。

樂觀向上的心態是成功的秘訣之一。無論面對什么樣的情境和環境，我們都應該保持一顆樂觀向上的心態，這樣才能夠更好地應對挑戰和困難，創造自己的人生。在我的成長經歷中，我深深體會到樂觀向上的力量，它可以讓我們在困難和挫折面前堅強不屈，可以讓我們在失敗和失落時迅速恢復信心和勇氣。因此，我從來不會輕易地放棄，而是通過學習和嘗試，尋找新的機會和突破口，讓自己不斷進步和成長。

五、堅持自我成長和提升。

人的成長和提升都是一個不斷學習、不斷嘗試、不斷突破的過程。在我的成長歷程中，我一直鼓勵自己不斷學習和探索，不斷提高自己的素質和能力。我參加各種培訓和講座，學習新知識和新技能，提高自己的綜合能力和競爭力。我也喜歡通過旅游、閱讀、寫作等方式拓展自己的視野和思路，讓自己變得更加開闊和多元化。我相信，只有通過自我成長和提升，我們才能更好地應對未來的挑戰和機遇，實現自己的夢想和愿望。

總之，良好的心態和陽光的生活方式，是我們實現自己人生價值的重要保障。在未來的生活和工作中，我也將繼續保持樂觀向上的心態，勇往直前，不斷提高自己的素質和能力，積極探索未知的道路和領域，為自己和社會創造更多的價值和意義。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十五

黃老師認為，考試前，成績拔尖的同學可能信心更足，學習更有條理，也更勤奮，但要注意勞逸結合，調整好生物鐘;成績一般的同學要大膽、合理取舍，找到自信心和長分點，盡自己的能力做好考前沖刺工作。

考試時，成績拔尖的同學切忌碰到難題、新題過于急躁，要知道我難人亦難;成績一般的同學要懂得分分必爭，確保會的做得對，千萬不要隨便放棄。

快速提高語文成績的基本方法：

1、系統梳理語言運用和文言文基礎知識，利用零散時間，切實做好查漏補缺工作。

2、集中閱讀現代文30篇左右經典文章，把握其文體特征、基本思路和命題傾向，并對經典題型認真訓練，比較自己的答案和標準答案，找出差距，研究分析，找出規律，掌握技巧，形成能力。

3、集中研讀涵蓋自我、社會、自然等方面的20至30個經典的作文素材，重點積累30句相應的名言警句，回顧自己中學以來的心路歷程，整理高中以來自己最為關注并形成個人一定見解的問題、現象、理念等，研讀高考作文發展等級的評分標準，寫幾篇最能體現自己特點和水平的限時作文，從而提升高考作文的應考能力和信心。

4、認真完成10套左右經典語文試題，每周保證一套試卷訓練手感和速度(包括月考、模考)。

“陽光心態，決勝高考。如何以陽光快樂的心態迎接即將到來的高考，就應該學學魯濱遜，給自己開快樂清單：

魯濱遜漂流到孤島數月后，孤寂和絕望的他打算在一棵歪脖樹上投環自盡。結果，繩子很結實，樹枝卻斷了。絕處逢生的他決定重新考慮自己的現狀，于是列出了兩份清單。

在第一份清單中，魯濱遜列出：我身在一座可怕的荒島，過著與世隔絕的日子;而在另一份清單中他寫道：但我還活著，沒有像同船的伙伴一樣葬身魚腹，樹枝也不讓我死。緊接著，在第一份清單中，魯濱遜抱怨沒有衣服穿，而在另一份清單中，他寫下：島上天氣暖和，沒有衣服也不會凍死。所有罐頭吃完了，但上帝保佑，島上有新鮮的水果和飲用水……兩份清單列完后，他驚喜地發現，他眼前所有的難題都有了解決的辦法，一下子增強了活下去的勇氣。

“視角決定視野，視野決定心態，心態決定行為，行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定命運。”黃老師說，以良好的心態看待高考，一切就迎刃而解了。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十六

1、把一切失望和沮喪都拋棄，成功之路就在你的腳下。

2、人生不是一支短短的蠟燭，而是一支由我們暫時拿著的火炬，我們一定要把它燃得旺盛。

3、今日的努力，是為了不再重復痛苦的過去。

4、個人失敗的原因，在于本身性格的缺點，與環境無關。

5、很多事情過了之后發現其實事情真的很小，路還很長，跌倒的地方遠遠不是自己結束的地方。

6、國家為青年取得成功創造了得天獨厚的條件，但是，路還要靠自己走。一個人如果總是自慚形穢，存在自卑心理，他永遠是個失敗者。當然，自信到成功的基礎，是具有淵博的知識和腳踏實地的努力。

7、即使跌倒一百次，也要一百次地站起來。——張海迪。

8、面對挫折與不幸，悲觀的人看到的是死的迫近，樂觀的人看到的是生的轉機。

9、樂觀使你傾向于幸福健康事業順利，悲觀使你傾向于絕望患病失敗憂郁孤獨懦怯。

10、敗莫敗于不自知。——呂不韋。

11、我以為挫折磨難是鍛煉意志增強能力的好機會。

12、活的開心最重要，不管有多少挫折，都要努力沖過去。

13、忍耐能養福，忠誠能養祿，快樂能養壽，運動能養身，學習能養識，安靜能養心，勤勞能養財，大愛能養家，真誠能養友，善良能養德。

14、挫折在人生的道路上是不可避免的，我們不應該因為遇到一點點挫折就氣餒的。

15、選擇damoson，選擇成功。

16、成功的人在碰壁之后，都還是勇敢挑戰，因為只有挑戰下去，才能破壁而出，登上人生巔峰。

17、積極向上的人總是把苦難化為積極向上的動力。

18、當你的經濟還撐不起你的夢想時，那你就應該踏實的去工作。

19、人生猶如一條長河，你我不停地向前奔去，盡管我們平凡但江河海洋都始終離不開我們，因此我們的平凡之中蘊含著偉大，只要我們肯認真對待屬于我們的每一天，我們就會勇敢地面對困難，走向屬于自己的輝煌。

20、短時期的挫折比短時間的成功好。

21、障礙與失敗，是通往成功最穩靠的踏腳石，肯研究利用它們，便能從失敗中培養出成功。

22、不要敬畏太甚，能夠主宰你的，永遠是你自己。

24、征服自己，就能征服一切。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十七

在現代社會，由于生活節奏加快，許多人面臨著各種心理問題。而良好的心態對于我們的生活至關重要。作為現代人，我們需要保持陽光的心態，積極面對生活的挑戰。本文將從個人經歷出發，分享一些關于良好心態與陽光生活的心得體會。

第二段：學會釋放壓力。

在生活中，我們難免會遇到壓力。如果不能及時地釋放掉這些壓力，就會對自己的身心健康造成巨大的傷害。為了緩解壓力，我們需要學會放松自己。聽聽溫柔的音樂，看看自己喜歡的電影，找找好友互相傾訴，這些都是緩解壓力的好方法。

第三段：保持積極心態。

積極心態是保持陽光生活的關鍵。我們需要學會看到生活中的美好，應該從好的方面去看待事情。學會微笑，學會感恩，學會相信自己，這些都能幫助我們建立起積極的心態。

第四段：堅持運動。

運動對于身心健康都有很大的好處。經常鍛煉身體可以消除焦慮和壓力，幫助我們更好地面對生活中的挑戰。走路、跑步、瑜伽、游泳等都是不錯的選擇。正確選擇自己喜歡的運動，幫助自己建立良好的運動習慣，不僅能增強身體素質，還能提高生活質量。

第五段：總結。

我們生活在這個充滿變化的世界里，需要通過良好的心態和陽光的生活去面對。無論面對什么困難和挑戰，只要我們有著堅定的信念和積極的態度，就能克服一切。生活中保持良好心態的同時，我們應該也要多關注我們周圍的人，用我們的正能量去感染身邊的人們。在光與影之間，讓我們選擇陽光，選擇良好的心態，讓我們共同享受生命的美好！

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十八

人自從呱呱墜地起，就無法選擇家庭出身：有的生于富豪貴族，錦衣玉食；有的長在工薪階層，衣食無憂；有的.出身貧寒，家徒四壁；更有的乞討為生，四海為家。

生于富豪貴族的，不等于萬事如意，也有遭逆境的時候；長在工薪階層的，不等于事事平順，也有磕磕絆絆的時候；出身貧寒的，不等于困難重重，也有春暖花開的時候；乞討為生的，不等于絕無希望，也有柳暗花明的時候。

四種出身，四種境遇，四種歷程，四種人生。

不管你是哪一種人生，都有無奈的時候，都有不得不面對生活的時候。

葛曉光作詩說：“面對生活/如果不夠堅強/我告訴你/請面對鏡子/說/我能行/總有一天/你會變得滿懷希望/快樂堅強”。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇十九

傍晚時，我在梅林一村后面的那片古荔枝林中走了一會，呆了一會。這季節雖已是秋日，但在這個城市里，似乎覺察不出這季節的變化，也不會看到秋風蕭瑟后的落敗情景。在那片綠意盎然的林子里行走時，我突然覺得，這里真好，如果在那些秋葉已漸落的地方，要一個人目睹著那些落敗的樹葉，或者枯木，就會讓人心生出一份深沉的寂寞來，尤其是在我今天這樣的日子里。

我孤寂地佇立在一棵高大茂盛的荔枝樹旁，還抬頭望了片刻頭頂的那片枝葉，心里在想，恐怕這古樹早就不接果實了吧，至少我未曾見到過那些古樹上結出的荔枝。也許，是我沒有注意到吧。想想也是，任何事物都還是有季節，有年華的。但必須要相信的是，那些古樹，曾經也是那樣的風華正茂過的，只不過，它們的昨日早已遠去了。

昔日走過的那些綠蔭小道，曾經的那些記憶也已開始變得模糊了。曾有過的那些心情，也很久未曾出現了，盡管我一直相信，一定還會有的。其實我是一個不太喜歡情緒沉重的'人，我的內心世界還比較容易釋然。在那里走走，我每次一定會到那個兒童樂園看看，看小朋友玩滑梯，蕩秋千，坐翹翹板。看到那些歡喜的小朋友，我的情感和記憶就會快樂起來。似乎覺得，那些天真的小朋友，他們在那開心地玩耍的同時，卻能把快樂拋給了我這個路人。

我還是容易感受到生活中的純粹，更愿意去發現生活中的那些真誠和純潔。我當然也清楚，有的人對于我說的這句話，要么會認為我這樣的話語言不由衷，看似華麗的語言之下卻是那樣地虛偽；要么就干脆地認為我這樣的心態和對生活的看法，是多么的幼稚可笑。其實，別人怎么看，這都不是關鍵，假如我說的真的是虛偽的，或者是華麗的假象，那終究會被時間這艘巨輪碾碎而消失的。

我喜歡抬頭望天，也常常低頭沉思。不過我不愿意讓自己常出現煩惱的情緒，所以有人說我，怎么就沒有苦惱似的。怎么可能不會有煩惱呢？誰都會有，我也一樣。只不過我學會了忘記，更做到了直面現實，并力爭改變。我知道，這很難完全做到。但是，要想讓自己過得更加快樂一些，就要學會忘掉一些不必記住的事，就要學會積極面對已經降臨到自己身上的現實，包括那些不滿意的現實。

往日的那些，或者正在面對的那些讓你不快的事情，真的不要再去記起，否則只會讓人再一次受到傷痛。那樣的傷痛，如果經歷多了，會讓一個人變得憂郁起來的。不要讓那些曾經或剛剛出現的讓你不快的事情，左右了自己的情緒。要將一切的不快，一切的不好情緒拋到九霄云外，不能讓任何事情擾亂了自己的情緒，干涉了自己的生活。

有些事情，和有些人，當你想起的時候還會重溫起那份屬于自己的快樂。所以，我們要在自己的記憶當中多存放那些愉快的事情，和令你親切的人，然后時不時地在腦海中回放和想起。你會發現，自己在生活中的感動也會隨之多了起來，你的快樂之心情也會多了起來。要重視親情，珍惜友誼，多與家人團聚，溝通，多與朋友相聚，交流，一個不孤立的人，一個愿意與親人朋友交心的人，苦惱和抑郁在他面前是難以立足的。

忘記那些該忘記的事情，或者人，在心靈上少一些沉重，并丟棄掉精神上的那些包袱，讓自己的內心真正輕松起來。心靈里偶爾出現的郁悶并不要緊，有時出現的情緒上的低落也沒關系，只要能夠以陽光的心態面對生活，你會依然能夠過得灑脫，走得自信。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇二十

不可否認，當這些現象出現時，會影響人的思維判斷，會刺激人的言行舉止，會打擊人面對生活的勇氣。比如，當你在工作中受到了上司的批評后，你會思想低落；當你在生活中遇到別人誤會你時，你會感到氣憤和委屈；當你失去親人時，你會悲痛至極；當你在仕途中遇到不順時，你會怨天尤人，工作消極。

當遇到這些現象時，人的.這些表現都很正常。因為人是會思維的高級動物，這也是區別于一切低級動物的根本。但這些表現不能過而極之，否則你會活的很累，活的很不，活的很不。

人在生活中，要學會用陽光般面對生活。所謂陽光心態，就是一種積極的、向上的、的、開朗的健康心理狀態。因為，它會讓你開心，它會催你前進，它會讓你忘掉勞累和憂慮。

當你遇到困難時，它會給你克服困難的勇氣，它會讓你“方法總比困難多”，讓你去檢驗“世上無難事，只要肯登攀”的道理。

當你遇到不順時，它會讓你的頭腦更加理性，讓你面對不順時，不是悲觀失望，而是反思自己的做事方法、，讓你有則改之，無則加勉，更上一層樓。

當你遇到委屈時，它會給你安慰，會給你容人之度，它讓你的心胸像大海一樣寬闊，像天空一樣高遠。

當你遇到變故時，它會讓你化悲痛為力量，讓你感受到自然規律不可違，順其自然則是福的真諦。

它會讓你的眼光更加深邃，洞察的能力更加敏銳，對待生活的更加自然，面對人生的道路。

朋友們，陽光般的心態來之不易，它需要你生活的閱歷更加豐富，獲取的知識更加，的態度更加積極，它需要你用之水澆灌，勤勞之力扶持，寬容之心呵護。

…………。

如果沒有人陪，學著一個人聽音樂看書寫文字。這是個好。

不要對人隨便發脾氣。

如果一個人開始怠慢你，請你他。不懂得你的人不要為之不舍，更不必繼續付出你的或。

如果可以不抽煙，別抽。如果可以不喝酒，別喝。

再郁悶也不要去泡酒吧。一個的人手握高腳杯或者抽煙，會更添感與。

有喝下午茶、閱讀書本、聽音樂的習慣。

寧缺毋濫。不要因為寂寞隨手抓一個戀人，這對兩人都不公平，而且太缺乏。

閑下來的時候，放一段柔情音樂，翻閱幾頁好書，然后睡個懶覺，快哉。不好的時候，也可以睡一覺。

從現在開始，聰明一點，不要問別人想不想你？愛不愛你？若是要想你或者愛你自然會對你說，但是從你的嘴里說出來，別人會很驕傲和不在乎你。

有固定的消遣場所，比如固定的咖啡館、書店。讓那個地方的服務生認識你，這樣，你會在時有個的去處。

不要為了任何人任何事折磨自己。比如不吃飯、哭泣、自閉、抑郁，這些都是傻瓜才做的事。當然，偶爾傻一下有必要，人生不必時時聰明。

任何情況下，背后不說他人是非。如果一定要你說，說好話。

允許偶爾看肥皂劇，但不可成為。允許偶爾披頭散發，但要注重場合。允許偶爾罵臟話，但只限在老友面前或者獨自一人時，記得說過后要忘掉那種暢快感。

一定要有幾個異性朋友，沒有非分之想。就是關鍵時候，幫你出出主意。

學會承受痛苦。有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記。當經歷過，你了，自己知道就好。很多改變，不需要你己說，別人會看得到。

能不和人爭吵盡量避免。一個發怒的人是很恐怖的，會因控制不了情緒變成瘋子。

如果不可能和一個你的人在一起，別玩，浪費別人的和。結果你可能會失去一個真心對你好的朋友，而且會被人看不起。

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用陽光心態面對生活（模板23篇）篇二十一

1、有些夢，雖然遙不可及，但并不是不可能實現，只要我，足夠強。

2、錦上添花人人都會，難的是雪中送炭；短暫熱情人人都有，難的是長久相守。

3、今天做別人不愿做的事，明天就能做別人做不到的事。

4、該忘記的早就忘記，該留下的永遠留下。答應我，忍住你的痛苦，不發一言，穿過這整座城市。

5、愛情應該像磨石子，或許剛撿到的時候你不是那么滿意，但是請記住，人是有彈性的，很多事情是可以改變的，只要你有勇氣，與其到處去撿未知的石頭，還不如將自己已經擁有的石頭磨亮磨光。

6、有些煩惱是我們憑空虛構的，而我們卻把它當成真實去承受。

7、你是不是有時也覺得，內心的那個自己，隱藏的好累，藏到快讓自己翻箱倒柜也找不出了。

8、我們最真的愛情，在很多時候，總是遇不到最真的人；而很多時候對我們真的人，我們卻不愿意將自己的愛情交付給他們。

9、要相信，時間會沉淀一切，唯剩真實和美好。

10、嫁的人是誰，很重要，因為他決定著你一輩子的生活狀態。娶的人是誰，更重要，她很有可能決定著你一生的層次和高度。不要將就的嫁，也別違心的娶。

11、不要問我愛你有多深，我真的說不出來，只知道你已成為我生活中的一種習慣，不可或缺的習慣，每天每天，可以不吃飯、不睡覺，卻無法不想你。

12、七歲的那一年抓住那只蟬，以為能抓住夏天。十七歲的那年吻過他的臉，就以為和他能永遠。

13、選擇讓你快樂的人來共度余生，而不是你必須努力取悅的那個。

14、我怕的是老了之后，無人與我立黃昏，無人問我粥可溫。

15、迷茫時，堅定的對自己說，當時的夢想，我還記得。

16、愛情就是不吵架的時候覺得可以為他去死，吵架的時候覺得該死的人應該是他，吵完架覺得天啊他要是死了我也就不活了。

17、不要束縛，不要纏繞，不要占有，不要渴望從對方的身上挖掘到意義，那是注定要落空的東西。而應該是，我們兩個人，并排站在一起，看著這個落寞的人間。

18、如果我們無法做大事，那么就懷著大愛做些小事。

20、我根本沒什么拖延癥，就是懶，非常單純地那種懶，懶到只會找拖延癥這一個借口。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇二十二

在人生的道路上，挫折是無法避免的。當我們遇到挫折時，能夠保持陽光、樂觀的心態，是面對挑戰、走向成功的關鍵。在我的人生經歷中，我也曾遇到過許多挫折，但是我學會了總結經驗、調整心態，從而取得了成功。在這篇文章中，我想分享我的個人體驗，以及建議如何通過陽光心態面對挫折。

第二段：掌握正確認知。

導致我們對挫折感到沮喪和失落的原因，很大程度上在于我們對挫折的看法。我們常常將挫折視為一種失敗，認為自己沒有能力和能量走出困境。其實，這個觀點是錯誤的。挫折是人生必然產生的過程，而不是失敗的標志。在挫折中，我們可以吸取經驗并讓自己更加成熟。只要我們能夠保持正確認知，我們就能從挫折中獲得成長和進步的機會。

很多人面對挫折的第一反應，是怨天尤人、抱怨生命的不公。然而，這種情緒和反應只會讓自己更加的失落和無助。我們需要正視挫折，接受挫折的存在，并且想辦法面對挫折。如此才能清晰、理智地思考出處理問題的方法和方案。另外，我們還要堅信自己的能力，相信自己能夠克服困難，迎接挑戰。

第四段：積極尋求幫助。

無論人在何時，可能都需要一個陪伴和幫助自己的人。當我們面臨挫折時，這種情況尤為明顯。與他人交談、分析情況，聽取建議和方案會幫助我們看到新的視角。此外，找到支撐和幫助自己的人，也能夠緩解我們的負面情緒，讓我們更快地走出困境。

第五段：結論。

在我們的人生中，挫折可能會不期而遇。但是當我們能夠保持陽光和樂觀的心態時，我們依然可以從挫折中學到很多東西。掌握正確認知、接受并面對挫折、積極尋求幫助，這三個步驟能夠幫助我們擺脫負面情緒，邁向成功的道路。相信自己，積極面對挫折，我們一定能夠從挫折中走向更加美好的人生。

用陽光心態面對生活（模板23篇）篇二十三

陽光心態是指一種積極向上的心態，即在面對困難和挫折時，能夠以樂觀的態度去應對，而不是被困難所壓垮。而如何培養陽光心態呢？本文將從自身經歷中總結出幾點體會，探討陽光心態面對挫折的方法和技巧。

第二段：從內心找到支撐。

每個人的內心都有一個支撐點，只有找到支撐點，才能更好地面對困難和挫折。我的支撐點是內心的力量。當身邊的人都不理解我時，我依靠自己內心的力量迎接挑戰。例如在學習中遇到難題，我會先推敲自己的思路，耐心分析問題，發現自己的錯誤，最后努力學習，取得好的成績。利用內心的力量掌控困難，不讓困難掌控自己。

第三段：積極面對變化。

面對變化，我們要積極應對，這是一個不斷學習和調整的過程。當我們面對新的挑戰時，可能會感到畏懼，擔心會失敗，但是我們要跨過這個心理阻礙，積極尋找新的機遇和可能。我在一次面試中被刷掉了，我并沒有選擇放棄，而是積極尋找原因，在下一次面試中改正自己之前的不足，最終成功地獲得了這個工作機會。

第四段：接受失敗是正常的。

接受失敗是邁向成功的第一步。失敗不僅是在學習中常見的事情，也是在生活中常見的事情。我曾經經歷了一次比賽的失敗，當時我覺得非常的失落和難以承受，但是之后我反思自己的問題，制定出新的計劃和方法，最后感悟到了失敗的真正意義，也實現了自己的目標。失敗和成功是兩個不可分割的關鍵詞，在面對失敗時，我們應該坦然接受，并從中總結經驗。

第五段：心態決定態度。

最后，心態決定態度，積極向上的心態就是成功的秘訣之一。當我們面對挫折時，最重要的是保持平常心態，不要因為挫折的存在而失去自信。當我們面對挫折時，要及時調整自己的心態，積極尋找解決方法，與身邊的人交流，也可以尋求專業人士的建議和幫助。只要我們擁有了積極的心態，我們就可以面對任何挫折。面對挫折，我們應該保持陽光心態，這是我們不斷進取的動力。

總結：

面對挫折，我們應該站起來，拍掉身上的灰塵，重新開始。積極的心態，調整的方法和解決問題的技巧，都是每個人必須具備的素質。只有相信自己，發揮自我的潛力，才能在人生的道路上取得成功。每一個生命都是寶貴的，雖然我們不可能對未來做出預測，但是我們可以將掌握的機會最大化，做出自己最好的表現，擁有充滿陽光的心態。