2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇一

初進大學，覺得與想象中完全不一樣，大學不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經有段時間很壓抑，但是因對未來還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業化，更職業化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學到了很多很多，但我想對于我來說，學到的最重要的兩點就是行動力和應變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍圖的人，沒有什么特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現這個想法。可是在上完薩老師的課之后，我才發現自己錯的有多么離譜。是的，我現在的確還沒有足夠的資本去實現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實現的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經過了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認識。

職業生涯規劃正是對實現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業方向的把握。每節課上薩老師都會鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會實踐、講課大賽、urtp、現場寫作大賽諸如此類的對職業生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的urtp項目，下學期想參加現場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業的學生，我在家鄉聯系了一家英文報社，準備寒假回去實習，一方面可以看看自己的專業知識程度怎么樣，就近發表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經驗。

我自認為是個理性思維比較強的人，做事情很有條理，很嚴謹，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經驗特別豐富的老師，而當代大學生缺的就是經驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學的為難、拘謹而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業性、有社會性和國際性的人。現在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來不像個職業人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業素養的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您！下學期，我還會繼續選您的《人力資源開發與管理》課，選擇一條正確的道路！

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇二

本人是專插本學生，在應聘方面也是較有體會的，在面試過程中我覺得臨場的表現也是非常重要的，第一、要注意舉止有度。注意儀表注意動作，在面試過程中不要東摸摸西摸摸或東張西望，坐有坐姿，戰有站姿。第二，要注意語言的運用。普通話是人與人之間溝通的語言，含糊不清或是咬字不清都會在一定程度上影響交流。在面試過程中不僅要做到回答清晰，而且要注意語言的運用，在適當的場合運用適當的語言，這也是在面試過程中特別注意的問題。第三，注意溝通的方式。在面試的過程中，應注意要用眼神和主考官交流而不是一味的背誦自己一早準備好的稿子，更應注意自己的身體語言，盡量顯得精煉、有活力。

“物競天擇，適者生存”，只有我們去適應現在就業的激烈競爭現狀并對現狀做出改變和做好迎接挑戰的準備才能更好的生存下去。雖然面對的挑戰有很多，而且很嚴峻，但是只要我能認真對待并積極迎接挑戰，我就能在狂風暴雨中站得更穩，走得更遠。相信自己在做好就業的準備工作后，會找到一份稱心如意的工作。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇三

合理設計自己的職業生涯是大學生走出學校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學生充分地認識自己，客觀分析環境，正確選擇職業，采取有效的措施克服職業生涯開展中的各種困擾，從而實現自己的理想。合理的職業生涯規劃不盡是幫助自身找到一份適宜的工作的，這也是整個人生規劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

大學生職業生涯規劃的根本步驟包括：自我評估、職業環境分析、職業目標定位、培養職業需要的實踐能力、反應修正等五個環節。

1.自我評估：評估自我是為了更好的認識自我、了解自我。要通過科學認知的方法和手段，如借助于職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業興趣、氣質、性格、能力等進展全面認識，清楚自己的優勢與特長、劣勢與缺乏。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能防止設計中的盲目性，到達設計高度適宜。

2.職業環境分析：職業生涯規劃設計時要考慮到職業區域的詳細特點，比方該地區的特殊政策、環境特征;職業角色的開展與職業所在的行業的開展有著密切的關系，職業生涯規劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業所在的行業現狀和開展前景有比擬深入的了解，比方人才供應情況、平均工資狀況、行業的非正式團體標準等;不同的職業崗位對求業者的自身素質和能力有著不同的`要求，在職業生涯規劃時，除了解所需要的非職業素質要求外，還要了解所需要的職業素質要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業能力。

3.職業目標定位：職業生涯目標是指人們對未來職業表現出來的一種強烈的追求和向往，是人們對未來職業生活的設想和規劃，確立目標可以成為追求成功的驅動力，。因此在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標。

4.培養職業需要的實踐能力：大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。用人單位不僅考核其專業知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環境的適應能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學生進展職業生涯設計，除了構建自己合理的知識構造外，還具備從事本行業崗位的根本能力和某些專業能力。一般來說，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我開展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5.反應修正：現實社會中種種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業生涯規劃目標有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規劃的目標和行動方案，作出修正或調整，從而保證最終實現人生理想。從這個意義上說，反應調整就是一個再認識、再發現的過程。

從現在開始做好職業生涯規劃有利于我們從現在開始一點一滴做起，認識和彌補我們缺乏，發現和開展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業和人生做好準備。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇四

剛進入大學，我很多同學對自己的學校和所學習的專業是不太滿意，都在報怨。現在知道，你現在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望！我們要選擇好方向，為自己的未來設計一個充滿渴望的藍圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規劃，合理的規劃自己的職業生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統夢的職業生涯規劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進行了很多科學的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業生涯規劃的學習，我的內心深處受到了強烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業的理解與對職業的目標，我都從一種模糊狀態達到一種茅塞頓開的狀態。在此，我想說的是，如果想把職業當成是事業去發展，責任使命是動力源泉，一個沒有責任感的人，是不可能有事業心的，沒有事業心就沒有事業的發展！機遇屬于時刻準備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基礎。職業生涯規劃，指的是一個人對其一生中所承擔職務的相繼歷程的預期和計劃，這個計劃包括一個人的學習與成長目標，及對一項職業和組織的生產性貢獻和成就期望。

其次，了解世界工作。現在社會是怎么樣的？現在需要什么樣的人才？剛剛入校時我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認識到，在這樣一個較高的職業發展乃至人生發展平臺上，我們把握當前畢就業形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業發展的學習和實踐活動，充分認識大學學業、生活與未來職業發展的關系，樹立科學的事業觀，以謀求在職業和就業中，找到自己事業的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎。我們的職業生涯規劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規劃，這其實是一個設想。因為我們在設想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業生涯規劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業生涯規劃充滿了工作、生活等方面的挑戰。職業生涯規劃，是為我們今后工作、生活等的準備的，那我們應該要感覺到壓力。我們在規劃我們的職業生涯時，要考慮到職業競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認真考慮到這些方面后，我們會感到，在規劃自己的職業生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標。因為有挑戰和壓力的存在，所以，我們的職業生涯規劃就必須要切合實際。在規劃時，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。除了這些，還因為職業生涯規劃畢竟是對未來的設想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業生涯規劃也需要確立適當的變通性。雖然是規劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業的認識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經驗，我也會在進行科學的自我測試后進行以后的職業生涯規劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣，我喜歡什么就應該去做什么，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業生涯復雜，是因為職業生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業生涯跟家庭、社會存在這很密切的關系。在我們的職業生涯中，不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業目標，所以就不會去漫天撒網。因為有對工作的認同，對所從事的職業的認同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學習中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

學習了這門課我想我至少學到了以下的幾點：

1、定立目標，借助目標不斷的修正完善自己。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

2、人生的路程是曲折螺旋線的，一定有風回路轉的時候。

我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質，“永不言棄”

3包容：從容維護尊嚴。

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規劃，做起來吧。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇五

作為一只在職業生涯中迷路的小白，還是想在這里和大家分享我的職業生涯規劃。

講真，關于未來要做什么，在高三之后我一直處于空洞期，曾經我以為我會成為一名好醫生，但是高考讓很多人都走上了另一條路，我就是那很多人中的一個。

我現在的專業是生物醫學工程，計劃考研，從大醫考入985、211高校，圓我一個高校夢，繼續學生生活。但是我內心清楚的知道，不管是選擇就業還是考研，最終我們都會面臨社會的選擇――就業。8月份開學我就是一名大三的學生了，不管是考研還是科研畢業設計還是就業都要做好準備，再三考慮下，我選擇了考研，暫時放棄就業。說是對現今就業殘酷局面的逃避也好，說是繼續深造也好，已經決定了，還是要勇往直前。

關于就業，其實想了很多，也問了很多。生物醫學工程作為一門在中國新興的專業其實并不具有太大的優勢，若不是自身特別優秀，哪里會有企業愿意供養你。

大學四年走來，在人際方面，我不通達，面對各方交際勢力，不懂得處理自己的情緒，不懂得照顧他人的感受，更不懂怎么活躍氣氛，同學之間，師生之間，也只能勉強維持交情。

所以我不準備也不愿意在銷售方面就業。

恰好我們的專業還有一個更好的就業方向，計算機方面，關于各種計算機語言的學習寫項目，寫代碼，成長為一名完完全全的程序猿。

所以，未來我的第一份工作會是成為一名公司的程序猿。

隨著時間的流逝，我變成了向往北上廣的田園小村女。金牛座本身兩種極端的性格在我身上體現，對于大城市的向往，對于田園生活的'舒適，無一不吸引著我。但是年輕的我，更希望自己能夠闖一闖，看這大千世界的人來人往。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇六

我想，所謂職業生涯，就是是一個人一生中所有與職業相聯系的行為與活動，以及相關的態度、價值觀、愿望等的連續性經歷的過程，也是一個人一生中職業、職位的變遷及工作理想的實現過程。簡單的說，職業生涯就是一個人終生的工作經歷。職業生涯開始于工作前的職業學習和培訓，終止于退休。在學習這門課后，我覺得，一個人的職業生涯，跟他個人的職業生涯規劃有著密切關系。通過對職業生涯的學習，我會在未來的日子里樹立終身學習的觀念，并且有規劃的給自己設定一個個生涯目標，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養自己的抗挫能力。在職業生涯的發展進程中，誰也不知道你的工作成績、工作熱情能否與工資、待遇、上級評價成正比。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要。有些人把困難當做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。

職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。機遇屬于時刻準備著的人。因此，我們要時刻準備著，來面對新的機遇，勇于挑戰，敢于創新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負努力的人。同時，我們要有團隊協作精神，一個團隊，它如果有高度的凝聚力，有生機的活力，將帶動個人實現自我價值。因為要實現自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團結進取，共同進步。成功的人生需要正確的規劃，合理規劃自己的職業生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業發展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細節決定成敗!

態度決定一切!

職業決定人生!

相信我們會在未來的就業選擇和職業發展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現自己的人生價值。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇七

擇業過程中，首先，畢業生要正確認識自己。每一位畢業生都希望找到一份稱心如意的工作，這是人之常情的事。但是怎樣才能實現這種愿望，這就需要正確認識自己，客觀評價自己，準確定位自己。不少畢業生更多地考慮“想從事什么職業”“愿意干什么工作”而很少了解社會需求，很少能用“能干什么”眼光全面地審視一下自己，因而使自己陷入擇業期望值過高的誤區。

畢業生應當給自己做出一個正確的評價，自我評價要全面、客觀，既要看到長處的一面，又要看到短處的一面；既要對某一方面的特殊素質進行具體的評價，又要對其他各方面進行綜合評價；既要考慮全面的整體因素，又要考慮到其中占主導地位的重點因素。應該全面回顧自己。

在德、智、體各個方面的表現情況，并與本班同學做一個比較，解自己在本班同學中所占的位置，做到心中有數。這樣，才能使自己在擇業過程中做到揚長避短，發揮優勢。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇八

這次能有機會與國新利用有限公司人力資源部焦英經理，共同培訓學習，我感到非常榮幸。首先我要感謝國新利用相關領導，是你們給了我這個機會、給了我零距離接近、了解、認識{國新天然氣利用有限公司}的一個平臺。雖然只有短短的幾個小時學習時間，但是在這段時間里，對于一些平常的東西，有了感性的認識，感覺到受益匪淺。

現培訓已經結束，靜下心來回想這次學習感觸頗深。通過這次培訓學習，培養和鍛煉我把理論和實踐結合起來提高了自身實際能力，以下是我總結的幾點：

第一，善于溝通，團結協作。

第二，要有堅持不懈的精神。

第三，要虛心學習，不恥下問。

第四，要明確目標，并端正自己的態度。

經過這次培訓學習，我從中學到了很多以前沒有學到的東西，在轉型就業心態上我也有了很大的改變。所以我不能在像以前一樣等待更美好機會的到來，在國新天然氣利用有限公司這樣一個新環境中，有我們很多值得學習的地方，值得思考的地方，這就需要保持一顆學習，思考的心。首先在技術方面，要刻苦的補充自己的不足之處，認真地對待工作，時時刻刻的思考和學習，同時在國新天然氣利用有限公司的環境中，更注重學習企業現代化的管理和企業文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業生涯打下良好的基礎。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇九

職業對社會發展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現人生價值的舞臺。誠然，職業是我們生活十分重要的一部分，且很可能伴隨我們生活很長時間。

職業生涯規劃可以說是一個復雜的，系統的，擁有壓力和挑戰、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設想。它是對一生的工作、生活的一個規劃。它是為以后作準備的，我們必須要考慮到職業競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規劃我們的職業生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰，即便慎重定下的目標，但仍然充滿挑戰。職業生涯規劃，存在壓力和挑戰，所以我們更要盡力做到切合實際。在規劃前，要去了解社會、了解自己，把現實的同自己的情況相結合起來。不僅要有對工作的規劃，也要有對生活的規劃，因為職業活動也是一種生活，所以職業生涯規劃中不能缺少生活規劃。而說到生活規劃，卻又不是個簡單的事。一般來說，我們的生活會受到工作、職業的的影響，所以職業生涯規劃中生活得那一部分，得參照職業來規劃。這一部分規劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演的社會角色、如何處理生活與工作間的關系等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業生涯規劃，不亞于完成一件大的工程項目。同時，重要的是，職業生涯規劃，也是影響到一個人一輩子工作、生活的。所以，我覺得職業生涯規劃，它是復雜的。我覺得職業生涯規劃對個人來說，應該有以下幾個作用：

一、能夠評估目前的成績，也可以說是對目前的自我評價。

二、幫助確定職業發展目標，我們通過自我評價、分析，確定自己的職業路線，正確制定自己的職業發展目標。

三、有助于幫助抓住重點，職業生涯規劃能讓我們區分工作的輕重緩急，緊緊抓住重點，增加我們成功的可能性。

四、能讓我們努力奮斗，很多時候，當規劃具體時，我們每做出一份努力，都能看到成績。所以，職業生涯規劃，有助于我們為目標而努力奮斗。五、有助于個人潛能的發揮，當我們擁有一個規劃后，就會把主要精力放在實現規劃的努力上。這個時候，我們會逐漸發揮出一些潛力，在不斷努力下，越來越多的潛力會發揮出來。

我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。

學習了就業指導課后，了解到了職業生涯規劃和它對我們的重要性，所以我很認真的為我自己的職業生涯做了規劃。

沒有目標的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標的時候同樣要根據實際情況，即時調整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現目標。

人生的路程是曲折螺旋線的，一定有風回路轉的時候。我們在實現目標的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標一步步邁進，始終堅信總有峰回路轉的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強。用堅強的心去學習目標所需要的各種技能素質。

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規劃，做起來吧！

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十

進入中專以來，我對自己也有了一些看法。在學習上、思想上多多少少都有了一些想法，也有了一些覺悟。中考成績考得還可以，但是我聽取了家里的意見，讀了師范，五年之后就可以出來教書，這確實是一個不錯的選擇，雖然說是一個中專，但是能夠成為一名教師是一件莫大榮幸的事情。我也下定了決心，在一條路上一直奮斗下去，不管以后遇到怎樣的難關或者怎樣的一些挑戰、或者失敗，我都不會放棄的，我會在這份事業上一直堅持下去，堅持自己的初心，也堅定住自己未來的方向。

對待接下來這幾年的學習，我也已經做好了準備，對于這一份事業來說，我也做好了一些規劃。首先這五年的學習我一定會好好學，我選擇的科目是語文，我就會朝著這個方向一直發展，一直往前。其次就是要多鍛煉一下自己的能力，我的膽子還不是很大，如果不能夠好好鍛煉一下，我可能無法勝任這一份工作，也沒有辦法去解決當前的問題。所以這是我往后需要加強的一個部分，我也會為之更加努力的。

以后教書或者是要去鄉下教書幾年，面對這樣的一種情況，我應該調整好自己的心態。雖然說我一直都是在城市生活，很少回到鄉下，所以我對鄉下的情況也不是很了解，對農村中學更是沒有太多了解的。但是我相信自己是可以適應鄉下生活的，我也相信自己可以在這一條路上創造出一些新的成績來，不辜負這一份事業、不辜負眾多人對我的期望和信任。

其實未來是很簡單的，只要有一份決心，不管未來會遇到什么，我相信都是有辦法可以解決的事情，所以我也不再害怕什么，更不會膽怯的不敢前進。我會在這幾年中好好把握住自己的這一個機會，一直努力的拼下去，闖下去。絕不會做一個懦弱的逃兵，也不會浪費這段大好春光。還請各位老師和同學對我保持期待，我一定不負眾望，維持好自己的學業和事業。

身上有多少的期待，我就有多大的動力，從此之后，我會保持清醒，在這條不斷往前的道路上一直往前沖，做一個更加頑強、堅定的人，不管未來怎樣，我都不會放棄原有的倔強，我會一直保持那一份熱情，勇敢的闖下去的!請大家對我保持希望和期待吧!

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十一

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十二

記得去年9月16號剛剛步入大學校門的時候，些許希冀，些許興奮，些許迷茫，些許不安，四年之中的學習生活應該怎樣度過?四年之后的發展道路又應該延伸向何方?時間如水，光陰似箭，轉眼間，大學的四分之一已經離我而去，在一年后的今天，通過對大學生職業生涯規劃課的學習，我已經不再彷徨，不再迷茫，而是明確了目標，找準了方向，并準備為之努力拼搏。大學生職業生涯規劃，它是我大學生活的啟明星，它是我人生道路的導航塔，它喚醒了我的職業生涯規劃意識，它使我系統全面的認識自我并在此基礎上找到了適合自己的職業規劃道路，總之使我受益匪淺。大學生職業生涯規劃課給予我的思維意識與規劃方法，不僅僅局限于大學四年的學習生活，而且將會延伸到未來的工作與生活之中去。

一自我認識

1感性認識

從自己的角度來分析：在生活中，我有時喜歡獨處，自己一個人讀讀書或者聽聽歌，有時喜歡和大家一起玩，經常會從和朋友的聊天中得到一種愉悅的感覺;在學習上，我比較嚴謹，注重學習過程中細節上的精確性，希望盡可能做得完美。

從他人的角度來分析：在家長的眼中，我是個比較聽話懂事的孩子;在老師的眼中，我是個比較踏實認真并富有潛力的學生;在朋友的眼中，我是個有時嚴肅有時搞笑，具有親和力，比較平易近人的女孩。

綜上分析，我認為自己的性格特征比較傾向于雙面性，有時外向，有時內向，有時好動，有時好靜，但總體上是一個開朗樂觀的女孩，比較積極進取并且渴望獨立，但是有些方面有些情況會缺乏自信。

2理性認識

根據霍蘭德理論分析，我具有社會型，現實型和研究型的復合型特征。

二專業認識

1.就業現狀

當今世界對環境污染問題，新能源的開發，新武器的研制，新材料的合成，以及一些新藥物的研制等問題都十分關注，所以我們所從事的就業范圍十分廣泛。雖然化學專業的學生就業面不窄，但是對于我們本科畢業生來說，就業現狀卻不容樂觀，因為我們現在所學并不細致深入而太過于寬泛，而且我們大多缺乏實際工作經驗，所以我們仍需不斷提升自己。

2.就業前景

化學專業的本科畢業生適宜到石油化工、環保、商品檢驗衛生防疫、海關、醫藥、精細化工廠等生產、技術、行政部門和廠礦企業從事應用研究、科技開發、生產技術和管理工作;適宜到科研部門和學校從事科學研究和教學工作;也適宜繼續攻讀應用化學及相關學科的碩士學位研究生。

三未來的方向分析

1職業發展路線

到藥品公司、食品公司、化妝品公司、精細化工廠等與化學相關的.企業求職，主要從事有關應用研究、產品開發、分析檢驗或質保監測等相關工作。

2職業抉擇理由

通過數據統計研究發現，在當今的社會時代背景下，第一，對于招聘公司來講，在某種程度上其更傾心于高能力者而非高學歷者，一定的工作經驗對能力的考核起著極其重要的作用。第二，對于自身來講，作為一名女生，基于生理、心理等各種原因，本科生的就業率高于研究生。因此，我放棄繼續深造而是選擇就業，以此提高自己的實戰能力，并決定在工作的同時利用空余時間對所從事的及其相關領域進行更深層次地學習研究，以此提高自己的專業能力，通過這兩方面的提升為將來的進一步發展奠定堅實的基礎。

3職業抉擇因素

(1)根據swot法則進行分析

a優勢因素

目標明確;積極進取;勤于思考;敢于嘗試;勇于創新;

樂觀開朗;富有夢想;思想成熟;喜歡挑戰;渴望獨立;

與父母關系很深;與朋友相處融洽;經常得到老師贊許;

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十三

在上大學之前，很少認真地去想以后要做什么職業。但是自從開了職業生涯規劃課后，我就開始思考自己的人生，上職業生涯規劃課的時間雖不長，只有這半個學期，我卻感到受益匪淺。聽老師說，職業生涯規劃課程在國外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業之外，我還在網上涉獵這方面的知識。

在課上，老師先是給我們教授了職業生涯規劃的一些基本知識，之后給我們播放了一些樂于奉獻的人所做出的職業選擇的紀錄片——盧安克，對我的影響很深。正是有了課后在作業中的反思，我對于我的職業規劃有了更深的領悟。在一次次的作業中，看出老師對我們的引導——先認識我們自己，了解什么是職業規劃，做出屬于自己的職業規劃，最后完善并從多方面為了實現自己的目標而做出的努力。

學了這門課后我有以下一些感受：

首先，為自己制定目標。如果沒有目標的話，一個人就會活得很忙迷茫。只有有了目標我們才能在為達到目標的同時完善自己發現自己的不足和優點，可以更加的了解提升自己。同時，要學會管理時間，把握機會。我們可用的時間是很短暫的，就會覺得我們現在的浪費時間是件多么奢侈的事情。我們還有多少時間可以去為我們的事業目標去奮斗呢?因此，我們要合理的利用安排時間，把握機會達到自己的目標。

更重要的是，我們要肩負起我們的社會責任。看完這個盧安克的紀錄片后，除了對盧安克的奉獻精神的仁愛之心深深嘆服之外，我對于人在這個社會中的價值和職業也有了更深層次的認識。我們大學生接受著最新的知識，文化熏陶著。我們一定要認清自己的責任和擺好自己的位置，在職業中實現自己的價值的同時也要想著回報和奉獻社會。

職業生涯規劃課讓我認識到了自己的不足，也開始思考自己的人生，為我解釋、指點了許多的迷津，大學是我們走向社會舞臺之前的最后幾個階段之一，此時若抓緊時間，提升素質，一定可以在經歷風雨后看到最美麗的彩虹。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十四

按照這個學期課程的安排本來應該有九次課的，但實際由于各種原因，課時并沒有上這么多，總是由于周末的各種活動被沖掉，導致上課時候一直都在趕進度。

在剛開始上這門課的時候，大家都很疑惑。為什么我們這些剛剛踏入大學大門的新生要上這門課。當然，教務處提供的課程表上僅有的就業指導四個大字更讓我們不知所以然。畢竟覺得自己離就業還是比較遙遠的事情，應該在高年級再開這門課。所以，并不是特別熱心于課程，說實話，在正式開始這門課之前，連一遍書都沒有讀過，所以更是云里霧里。在咨詢了學長并上完了第一次(我們在課時安排的第三周才上第一次課)課之后才知道，我們所學的這部分其實是職業生涯規劃，是就業中必不可少的一部分。而在大一開設，除為以后的真正的就業指導做準備外，更多的是讓我們學會規劃自己大學四年的生活，不讓時間被浪費掉。有效充分的利用大學時間來有針對性的對就業而學好自己的專業。

到大一上學期我們的全部課程結束，給人的感覺就是時間太短，基本上沒有給出我們去仔細體會這門課的時間。我們上的第一次課就布置了一篇專業性很強的論文個人的專業探索。從來都沒有見過這種類型的文章，更別提寫了。但是在開了頭之后，寫下去自然并不是很難了。同時通過寫這篇專業探索學會了這種依靠解答問題來寫論文的方法，在之后的思想道德修養與法律基礎的論文寫作中也起到了很大作用。但是由于各種原因，沒有通過更多的途徑去查找資料(比如說去網上查找)，而是動用了自己在填報志愿時收集的材料，難免會有一些含糊不清的地方。不過，自己覺得這個作業在第一次上交時就通過了純屬僥幸。其實要是給時間再充足一些的話，完全可以做的更好。我們布置的書面作業還有行業探索和個人的職業生涯規劃書。行業探索不知由于什么原因沒有要求上交，但是為了寫作職業生涯規劃書的需要，還是做了簡單的行業探索。而個人的職業生涯規劃書是這次考試的內容。其實還是時間上的原因，很倉促。因此希望這門課在大三繼續開設的時候，能夠解決這個問題。

我們學校為了配合教學，給我們配備了職前教育網絡學堂和北森職業測評系統。學校投入了重金。在沒有正式去做測評的時候，覺得似乎不是很實用的樣子。當耗費了整整一個上午都做完后，去察看所有的報告時，發現這兩套系統確實非常好。而其中給出的建議和針對個人缺點的一些對策都十分實用，非常符合個人的情況。我把所有的測評報告都保存并打印了出來。這些除了作為寫職業生涯規劃書的材料之外，更多的在平時對我的幫助和指導也很大。下面是我對這門課老師的評價和對這門課的相關建議之總結。

我們院就業指導課程的教師是鄧艷老師。我認為她是一位認真負責而且十分具有活力與熱情的老師，是我比較喜歡的類型。課堂氣氛十分活躍，老師能夠很好的去感染學生。但是遺憾的是，由于我們院這門課的上課時間為沒周六的下午，總是被各種活動沖掉，所以實際上課的課時并不是很多，導致課程安排較緊。但是我們的老師依然很負責，讓我們感動的是，她犧牲自己中午休息的時間來為我們補課，而老師一直餓著肚子，認真的解答我們的問題，并把上課的課件發給了我們。

我對這門課的建議，主要還是在時間安排上。由于我們大三時會繼續開設這門課的下半部分，因此希望課時可以盡量安排的多一些，并且要在學期開始時開課，不要在學期的后半部分才開課，這樣我們才有希望上到完整的課程。而這樣設置也給我們留出了足夠的時間來準備作業，因為每次留作業時都覺得時間太緊，導致完成的情況自己不是特別滿意。希望這門課程留下的許多機制能繼續下去，不要浪費掉。提前安排課程主要是考慮到學期后半部分會有些活動導致多次無法上課，即使上半部分沒有上完也有足夠的時間來繼續，也可以改為更大的時間間隔，比如單雙周等。總之覺得這門課很有用，就這樣倉促的過去實在是一種浪費。總之，這是一門相當有益的課程。就寫到這兒了。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十五

半年的大學生活，一學期的職業生涯規劃課讓我明白了在現在這個競爭日趨激烈的社會，一個好的規劃能使我們有一個充分的準備，在面對就業和擇業時不至于手忙腳亂，不知從何做起。機會總是青睞于有準備的人，我相信在我的規劃下，我的大學生活能充實而又有質，三年后的畢業時我能像現在一樣還是笑靨如花。

我是一個當代專科生，（平時）是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開朗、活潑，業余時間愛交友、聽音樂、外出散步、聊天，還有上網。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，心中偶像是周恩來，平時與人友好相處群眾基礎較好，一鳴驚人的沒耐性的粗心大意的我需要被人照顧的。

自我審視眼中的我首先是不斷改變著，成長著。以前的只能看到自己的優點，認為自己什么都能做，盲目驕傲，現在的我不僅能看到自己的缺點還能看到別人的優點。

其次我有些小聰明，自我感覺是大智若愚型，不喜歡過分表現自己，做事不認真沒耐心，有時不喜歡和別人交流自己的想法，只喜歡和最親密的人去交流，不是很虛心，甚至聽不得別人的勸說，比較固執。我有理想但缺乏上進心，總愛為自己尋找借口來使生活更輕松更閑適，對一些諸如名次分數之類的不是很在乎但還是渴望做的很好，有時我很在乎別人的意見，有時我能做到對這些意見不屑于顧，我在有的方面很粗枝大葉但還是會重視細節，比如我的書桌很亂但總有一個小玩具被安放的很妥當，我喜歡有情趣的生活，崇尚積極自由樂觀，比較散漫但很渴望充實，我吃不了苦不夠堅韌，雖然脾氣好但會沖動，偶爾也會用心的做一件事，心態比較好，自我調節能力強，會盲目樂觀，如每次心情不好時寫寫日記給家里打電話就能使心情恢復正常。我缺乏嘗試的勇氣，就是不能嘗試去好好學，不能把一件事做到最好，(本站)很多時都是得過且過，不喜歡操心但對自己的任務還是能完成。

發揮優勢性格特征，改掉劣勢性格特征，雖然性格的改進不是一件簡單的.的事，但我會在大學這個熔爐里做一些事，不斷經歷磨礪，改掉一些劣勢；或多看一些書籍，通過汲取吸收，反思自己，看到那些劣勢給自己成功的阻礙，激起改正它們的欲望；以及通過朋友家人自身的監督改正。雖說恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

家人

我的家長都是普通工作者，收入一般，因此沒有權錢優勢使我走捷徑為我謀得一份不錯的工作，但爸媽的各種保障還可以使他們可以安度晚年，所以我可以放心的做一些我想做的事，不用擔心到時爸媽跟我受苦。

并且爸媽心態都很好，他們能給我一些安慰和鼓勵，讓我保持心境愉快。

朋友

我的朋友大多和我一樣都是學生，處在人生奮斗和拼搏的時刻雖然他們不能給我帶來物質的幫助，但精神的鼓勵足以給我許多，相信以后的路上我們還會互相幫助。

親人

我的親人地位不顯赫，經濟也一般，沒有特富的，但他們對親情的態度以及帶給我的溫暖和幸福還是我認為的優勢資源。無論怎樣，總有人支持。

地域

我們那個地方很小，但因為一些資源的開發還發展的不錯，目前正在不斷的改進中，所以還需要一定的人才，所以這也是一種資源。

價值取向

最近看過一部電視劇歲月，很贊同它劇終的一段臺詞，不管你站在人生和社會的何種位置上，一個人的良知，他的善良和正直，既是人生的底線，也是他生存的全部價值。所以以后無論在物欲橫流的社會如何掙扎，也不要忘記自己的良知，要記得善良和正直。

現在的我剩下半年大一即將結束，根據以上的方向，我將對自己的大學生活做一個規劃

1、學好自己的專業知識，希望自己能充分利用有限的課上和課余時間，扎實掌握專業知識，與此同時還要多看新聞，多關注國計民生，開闊自己的視野，形成自己的觀點，要有自己的想法，要多付出一些，擠時間去閱讀課外英語，在平時要多想，留意生活，要下意識的培養自己的創新思維。在大三時，要走出校門，接近更為真實的生活。

2、要在大學期間拿下一些該拿的證書，如英語四六級證書，計算機等級考試二級證書等。具體做法為每周早晨要去練英語口語，平常要下意識的練聽力。要熟悉掌握基本的計算機技能，平時多練多操作，不能只上網聊天看電影。

再根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向英語發展。圍繞這個方面，本人特對未來十年作初步規劃如下：

1、2011-2014年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿優秀、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的良好個人習慣，并參加健身運動，如散步、打羽毛球等。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十六

前言：以前的理想，在現實的一次次打擊中，從明確變成迷茫，最后變成了一種消極的態度。大學里簡單、安逸的生活，讓我忘記了以前的夢想和志向，以前的那股沖勁也慢慢消磨殆盡。然而，職業規劃的課程又重新喚回了我心中對理想職業的渴望，也讓我意識到雖然現實與夢想差距很遠，但只要做好大學四年的規劃，未來仍是掌握在自己的手中!

一、自我分析

1、性格方面：熟悉的人會說我比較開朗、活潑，有時還很搞笑，但在生疏的人面前我比較沉默，以致給人一種冷淡、高傲的感覺，這對于我發展人際關系有所阻礙;做事情認真負責，且追求完美，有“三心”――職責心、耐心，以及細心，但是恒心不足，遇到困難會有想退卻的念頭，也很容易懈怠，但能告誡自己堅持下去，但是效果就會大打折扣;看待事情很樂觀，即使有再困難的事，也會往好的方向看，不會讓低落的情緒困擾自己太久;對許多事都很能看得開，也正因為如此，使得有時做事不會很用心持久地投入，出現事后后悔的現象;好勝心強，有不服輸的精神，會化不服為動力，并且每次這樣取得的效果都很好;對人很坦誠，會將心比心，十分看重友誼，對朋友有絕對的信任。

2、興趣方面：喜歡看電視、上網、聽音樂、逛街等等，一句話，“十分愛玩”;喜歡讀書，尤其是小說類的;喜歡運動，但是是屬于那種平時懶得動，一動上癮的那種;喜歡唱歌和跳舞，都不是很擅長，但想去學習。

3、潛力方面：英語較好，掌握計算機基礎技能，邏輯思維、理性思維較強;在校團委藝術指導中心做干事，因此管理協調潛力得到提高，并且在策劃舉辦一場晚會方面，有了必須的經驗。欠缺的地方：文字功底不太強，寫作水平不高;與不熟悉的人相處不夠大方，與人交流方面需加強。

二、專業就業方向及前景分析

我此刻所學的是歷史專業，是當初被調劑過來的，因此對歷史不是十分感興趣，并且以后也不想從事歷史專門研究之類的工作。但歷史學是基礎學科，不僅僅是培養潛能的史學專門人才，并且培養能在國家機關、文教事業、新聞出版、文博檔案及各類介事業單位從事實際工作的應用型、復合型高級專門人才。因此學歷史的人，能夠在學校、黨政機關、科研單位、新聞出版部門以及各類企業任職。

由于近幾年本科擴招，使得畢業生數量龐大，社會所需供大于求，因此就業壓力很大，競爭激烈，且薪水不高。歷史學的就業形勢十分嚴峻。

三、理想職業

我為自己定下了三個理想職業：記者、修改以及藝術管理類人員，下面就分別來分析一下：

(1)記者

記者的條件：1)、要有強烈的事業心和使命感。

2)、要有較強的馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論的思想修養和政策水平。

3)、要有較強的社會活動潛力。

4)、要有廣博的知識。

5)、要有較強的寫作潛力。

6)、要有新聞職業道德修養。

如何做一名好記者：

新聞記者的職責與任務，能夠說是多方面的。主要有三點：

第一，敏銳地去發現事實。敏銳的眼光背后，是一個勤于思索、善于思考的大腦;敏銳地去發現事實，還應當包括對事實的認識要比別人更善于透過現象見到本質。

第二，忠實地去報道事實。記者是讀者與事實之間的橋梁，本著對讀者負責的態度，忠實地報道事實尤為重要。忠實地報道事實的含義是雙層的，淺層的含義是，記者應當努力將事實的基本要素、基本數據核實準確;深層的含義是，記者應以實事求是的態度去挖掘事實的本質。

第三，當好黨和人民的耳目喉舌。為人民反映心聲，為國家傳達思想。

記者的職業道德：

有職責感、追求真實準確;樹立政治意識，大局意識，職責意識，堅持正確的輿論導向;敬業奉獻、誠實公正、團結協作、遵紀守法、清正廉潔，克己奉公。

總結：所學專業不對口，北京地區一些名校的新聞學更好……與他們相比，我絲毫不占優勢。但俗話說“興趣是最好的老師”，所以我相信只要比別人付出更大的努力，再加上在綜合潛力方面，我有自己的優勢，我仍然有實力與之競爭。因此，在抓好專業課的同時，要自己去學習新聞類的專業知識，為以后打好基礎。

(2)修改

修改的職業道德守望：

a)修改職業道德的核心是為人民服務，對人民負責。承傳文化、塑造人的靈魂。修改給人以職業榮譽感，但同時它也是政治性、思想性、科學性很強的工作，是很艱苦、很細微的工作。修改還是一種服務性工作，修改在具有榮譽感的同時務必具有奉獻精神。

b)修改應懷揣高度的社會職責感，選取對人們的精神世界產生用心健康影響、對人類物質禮貌建設起推動作用的資源作為工作對象。注重其科學性，其中就包括真實性，即客觀公正地反映事實。

c)職業道德的首條就是愛崗敬業，修改的敬業精神表現為對書稿編校質量的負責。對稿件修改加工，要對其思想資料、語言文字諸方面高度負責。

d)職業道德要求修改熱情、真誠地對待作者，尊重作者的人格、著作權，尊重他們的勞動成果，對其稿件作出客觀的評價。要幫忙作者修改、完善稿件。修改要起到作者與讀者和市場之間的協調和搭橋作用。稿件取舍要出于公心。要具有發現扶持新作者的觀念和善良之心。

e)修改要有團隊精神、正確的義利觀以及謙虛謹慎的態度。

分析：認真負責，做事很仔細，有耐心……這些都是作為一個修改所應具備的素質，也正是我所具備的品質，這些是我的優勢。我所要做的就是要加強我的寫作潛力，并且，修改對于文字功底的要求很高，所以我要加強自己在這些較為專業的方面的學習。

(3)藝術管理類人員

這是一個新興的職業方向，是指在演藝、出版、博展、傳媒、娛樂等領域中從事管理、策劃、經紀、營銷、公關等方面的應用型專門人才，具體來說就是藝術經紀人、晚會策劃人、節目制作人、影視制片人、演出經理人、文化傳播公司(團體)經理人等。就業領域十分廣，包括廣播電視、新聞出版、旅游、藝術演出、文化貿易與投資、文博事業等，也能到海關、銀行等部門從事國際文化貿易管理及文化投資咨詢等工作。目前我國文化產業還處于發展初期，產業規模較小，完整的產業體系還沒有完全構成，因此這類職業以后有著很大的發展空間。

所需素質：良好的藝術才能、經營頭腦、戰略眼光、競爭意識以及組織才能、交際潛力，要熱愛藝術，善于溝通，有團隊意識等。

1.北京重點高校的就業優勢。

2.中國與世界接軌，需要很多新聞傳播類的人才。

1.北大、中國傳媒等學校的新聞傳播系好，

競爭占優勢。

2.全國新聞類人才劇增。

3.本科生、研究生擴招，就業形勢嚴峻。

總結：在校團委藝術指導中心做了一年干事，參與了很多大型晚會的策劃和組織，因此對這個行業產生了興趣，并且有了必須的經驗。但我所學專業和這個幾乎沒有什么關聯，因此自己需要去學習管理學以及文化產業管理方面的知識，并且時刻關注最新消息，廣泛接觸相關人員等。

四、未來職業規劃

今后的大學三年：

大二：學好專業課，盡量爭取獎學金;英語過四級;計算機過二級;韓語繼續學習;多讀一些新聞類以及各個領域的書籍，拓寬知識面;加強寫作潛力，能夠試著去投一些稿等;時刻關注社會上的最新動向;多參加一些志愿活動和實踐活動;繼續加強人際關系，拓展人脈，多向別人學習，不斷完善自己;如果能繼續留在藝術指導中心，要做好工作，并且從中不斷學習，提高自己的各種潛力;向我感興趣的雜志社咨詢一下，看他們招聘有什么要求，需要什么潛力和素質，開始以之為目標，努力提高自己。

大三：除一些最基本的不斷學習和完善自己的計劃外，還要英語過六級，韓語過四級，并且開始爭取在我感興趣的新聞雜志社實習，或做一些兼職類的。

大四：英語繼續學習，到達專業的水平，能夠去考一下托福或雅思;韓語爭取過六級;爭取留在我感興趣的雜志社，或者去其它一些電視臺實習等;如果能得到有獎學金的出國留學的機會的話，就出國去深造一到兩年，因為我家經濟條件并不算好，所以這個計劃實施的前提是得在我們能承擔的范圍內。

結語：行動才能決定成敗，計劃已定，夢想已明確，方向已清晰，那么接下來就是自己要一步步按照計劃去努力了。不得不承認，我的理想職業與現實有很大的差距，自己也沒自信能否去實現，但我愿意為之去拼搏一下。我一向相信上天是不負有心人的，我的未來掌握在我的手中，只要去不斷奮斗，夢想總有一天會照進現實!逆風的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋，只怕自己投降，最想要去的地方，怎能在半路就返航，只有實現了最初的夢想，才算到過了天堂!我的未來我做主，我會為了自己的夢想去努力，不給此生留下遺憾!

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十七

隨著社會的發展和進步，我們的目標也將隨之不斷提高，以前大學生很少讀個專科都是件非常了不起的事，還有工作分配。現在大學生那么普遍，這是為什么呢？我個人覺得是因為以前很多有名的專科學校升為了本科學校，很多大學開始擴建，基本上有了分校，就我所知的江西境內的高校如江西師范大學，南昌大學等都有了分校，大學多了大學生也隨之多了起來，競爭也開始激烈了，然而社會處在一定時期都會有起一定的'擇才標準，一向都是優勝劣汰，隨著社會的發展以前的專科就相當于現在的本科，所以要向更高層次奮斗。雖然一流的大學也有三流的學生，三流的大學也有一流的學生，但是我們首先要證明自己是一流的，那靠什么來證明呢？就是我們現在耳熟能詳的兩個字“文憑”，有高的文憑就有一個好的機會，證明自己的機會，這也就是大多數人所為之奮斗的。所以我們的目標不再是考個大學而是考個好大學或是考個研究生。

說了那么多就是想要說明我會考研，考研就是我目前的職業規劃。我認識到我現在所在的院校以前是個專科院校，也就是說招以前父母對我要考大學的期望還沒實現，所以我會努力想更高學位奮斗，而且對于想我這樣在師院讀經濟專業的人來說出去找工作是很難的，與其在外瞎混三年倒不如抓住這個考研的機會，讓自己爬的更高，爭取更多的機會。

我的規劃就是考研，我不會去想我沒有考上會怎么樣，我考上了找不到工作會怎樣，我相信船到橋頭自然直，車到山前必有路。或許以后有什么改變那是以后的事，我的規劃就是這樣，我也會努力按這個規劃走下去，途中在那里改變了道路就再繼續按照當時的情形按照自己的意愿再開始規劃，走自己想走的路。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十八

為豐富校園文化，樹立新生奮斗意識，外國語言系在教c樓301室成功舉辦了首屆學生職業生涯規劃比賽，比賽本著“規劃未來職業方向，培養當前奮斗精神”的思想，志在將20xx級新生凝聚成一個有目標有志向的群體。比賽特邀外國語言系副主任劉曉光教授擔當評委，由外國語言系科技協會負責策劃舉辦，來自外國語言系10級的10名選手參加了比賽，100多名學生到場觀看。

本次演講賽內容緊扣“新生大學生涯與職業規劃”的主題，同學們以ppt演講的形式為大家展示了自己的職業生涯規劃思路，經過職業生涯規劃課的開展，同學們學會了一些科學的職業生涯規劃方法，借助一些測評軟件找出自己性格與職業的`結合點，對自己所處的各種環境進行分析，最后制定屬于自己的道路。比賽中，選手們用精彩的講解展現著自身的魅力，一步一步將自己的未來規劃呈現給大家，講解結束之后還接受了評委的統一提問和點評。同學們有的立志回到家鄉，有的要繼續讀書，在科研方面有所建樹，還有的打算去企事業單位應聘。選手們演講內容積極健康，精神風貌昂揚向上，展現了10級外語系學子的風采。

經過激烈的角逐，最終，三名參賽選手以其極富表現力的演講、自然大方的舞臺形象和切實可行的職業目標、科學合理的大學生涯規劃設計分別榮獲一、二、三等獎。

活動最后，外國語言系副主任劉曉光教授為此次比賽點評，他指出，職業規劃既是人生規劃的技術，也是指導人生的分析工具，同時強調“千里之行，始于足下”，要將規劃落實到行動中才能取得最終的成功。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇十九

1.我自認為為自己的學習能力較強。我從不把學習看作是記憶死的知識，而是通過現象看本質的過程。我在學習方面能夠舉一反三，善于對表面的事實進行歸納和總結，追求通過紛繁復雜的表象中看到本質。與此相對的，我還樂于把抽象的理論具體化(先不管對不對)，看看能不能說得通，哲學中稱這個叫“演繹”，不過我離達到這個境界還有一段路要走。另外，如果說“歸納”是我的強項的話，那么我的“類比”能力“排名”第二，不論是相同的事物還是有不同點的事物，我愿意從比較中找到聯系和獲取知識，相信這能讓我的視野更開闊。

2.我認為，學習不僅僅是一種純粹知識的學習，社會同樣是學習的大平臺。所以，我同樣重視個人在實際生活中的學習。我是個擅長從生活中學習的人，所謂“吃一塹，長一智”。工作中，我喜歡向身邊的同伴學習，所謂“三人行，必有我師焉”，通過學習他們身上優秀的能力品質，使我在工作中不斷取長補短。此外，我還認為把“理論運用到實際中去”也是學習能力的一部分，“盡信書，不如無書”，要“通過實踐來檢驗真理”。當然，由于社會經驗的不足，這個能力正是我最欠缺的。因此，日后我還應多參加各種社會實踐工作，以提升自己這方面的“學習能力”。

3.古羅馬的政治家西塞羅說：“學習對于頭腦，如同食物對于身體一樣不可缺少。”因此，不管學習的現狀如何，我總能夠用刻苦認真的態度去面對學習。我相信，一個人為有擁有了正確的學習態度，才能在此基礎上提高自己的學習能力。我同樣相信，我的那顆獨一無二的“好奇心”會永遠給予我學習的熱情和動力，成為我學習能力提升的“助推器”。不過，話雖說得好，但做起來，我還有很長的一段路要走。相信在“學習能力”上有較大的進步空間，是對于我的挑戰，更是我前進的動力。

我思維能力的特點就是思維活躍，創新能力較強。我不容易人為地把知識限制在某個框架內，作繭自縛;總是能夠帶著一面“多棱鏡”，從不同“角度”觀察事物。但思維的活躍也同時給我來了難題，讓我有時缺乏一種“目標感”，只顧著去觀察紛繁事物的復雜面，而忘記了這樣觀察的目的和意義。我喜歡天馬行空的自由想象勝過刻板嚴謹的邏輯，這個特點給我帶來學習和生活上無窮的創意，同時也給我添加了麻煩——他人很難理解自己。此外，我也比較相信自己的直覺思維。我的價值觀積極的面對人生，從自我小處著眼。

1.時間管理能力。自認為自己對于時間的管理能力還有待加強。對客觀時間的安排上是沒問題的，只是對主觀時間的計劃上會有一定的誤差。例如，可能需要兩個小時做成的事，我會計劃成一個或一個半小時。總結一下原因——是自己對時間的估算能力還不強，對自己的執行能力還有所欠缺。

2.理財方面。由于我是個崇尚節儉的人，所以生活較為樸素，除了生活的必需品，基本上不會有任何的“奢侈品”(對學生而言)消費。

性格：

好奇心強，喜歡新鮮事物，關注事物的意義和發展的可能性。通常把靈感看得比什么都重要，多才多藝，適應性強且知識淵博，很善于處理挑戰性的問題。善于快速抓住事物的本質，喜歡從新的角度和獨到的方式思考問題，對問題經常有自己獨到的見解。機警而坦率，有杰出的分析能力，并且是的策略家。不喜歡條條框框的限制和因循守舊的`工作方式，習慣便捷的問題解決方法。喜歡自由的生活并善于發現其中的樂趣和變化;認為“計劃趕不上變化”，并以實際行動證明大部分規定和規律都是有彈性，可伸縮的，通常會超出被認可和期望的限度。

善于理解，而非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染他人。

2)可能的盲點：總是充滿熱情的尋找新鮮事物，但行事缺少穩定的計劃和流程，經常依靠臨場發揮，可能因為忽視必要的準備工作，而草率地身陷其中。注意力容易游移，對目標的韌性和堅持性不夠，缺乏足夠的耐心，有時不能貫徹始終。一旦主要問題被解決了，就會轉移到下一個目標，而不能堅持將一件事完完整整地結束。

非常注重創造力和革新，容易忽略簡單、常規的方法和一些重要的細節，不愿遵守規則和計劃。建議多關注解決問題的常規方法。通常同時展開多項任務與活動，不愿丟掉任何一種可能性，致力于尋找新的變化，可能使別人的計劃和時間安排受到影響。要好好考慮一下自己的行動給他人帶來的影響，這有助使自己變得更可靠。

有天生的直覺和預知能力，會誤認為知道了別人的想法。應當認真傾聽他人，避免表現的不耐煩。在校期間規劃如下：(20xx~2022年)現已是大二時期，很快就面臨就業了，從今以后要利用好大學的學習時間，樹立個人的職業目標，以勤奮的態度完成學業，爭取通過cet-6和計算機二級，以自身所具備的優勢，扎實的專業基礎在本地公司謀職做一名專業的技術人員。

2)科學技術方面：認真學習專業技能，同時，充分利用校內圖書館，書城與網絡信息，開拓視野，擴展知識范圍，嘗試專業設計方面的實踐。

3)文體與身心發展方面：積極參加校內外文體活動，社團的演講賽，體育競技賽等;借此充分鍛煉膽量與體魄，展示個人能力。

4)技能培訓方面：雖然通過了英語四級，但仍達不到預定目標，我決定下學期參加計算機二級資格證書的考試并力爭通過。

5)學業方面：提高自身素質，保證學習質量，學習時應注意，聽課，復習與綜合分析對比，知識累積不僅要博，更應做到專。本學期的任務或許會增加壓力，因此，要找準自己的定位，調整好心態，打好基礎知識，為更深層次的學習做好準備。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇二十

學習完本課程，我最大的感受就是一定要先了解自己。以前，我也會問自己：我是誰?我想做什么?我也給出過自己無數的答復。但是那些答復都沒能實現。現在我知道了，不是我問的不對，而是我答復的不對。以前我關于這個問題的種種答復都是基于我自己的感覺，而感覺往往是沖動的，心血來潮的，所以光靠感覺得到的答復是不可靠的。

了解自己，要靠前人積累的方法。比方通過霍蘭德職業興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要可靠的多。今天我們可能感覺自己喜歡唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜歡表演。雖然這兩個興趣并不矛盾，但是如果太多這樣的`興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行;或者做這個不適宜，做那個也不適宜。

第二點感受是要重新認識社會，認識社會分工。我們從小就被教育社會是某種樣子的。有人認為社會是簡單美好的，有人那么覺得社會上很復雜很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實社會的認識。真實社會有龐大復雜而又具體的分工，而許多分工只有它們的從事者才知道具體做什么工作。因此，我們切不可望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當我們去進入這個分工后，發現完全不是自己原先想的那樣，那就懊悔莫及了。因此，在我們打算從事某個行業之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業的具體情況。

學完本課程，我做了霍蘭德職業興趣測試。結果是ri型，既是實用型和研究型。綜觀這兩個類型的典型職業，一個是注重動手能力，一個是注重學習能力。而我發現我在這個兩個能力方面都欠缺。這大概恰好驗證了興趣與能力上下無關。

因為只有工作和興趣有一定的耦合度，才能工作得快樂，而能力是可以培養的。因此，我先不考慮能力大小而選擇考研，為的就是滿足我的興趣，并培養我的學習能力。而且就算是考不上，用考研期間培養學習能力也是利大于弊的。因為就算是找工作，我同樣還是要學習相應的知識來使自己到達崗位要求，現在培養學習能力也算是磨刀不誤砍柴工。在制定學習方案的時候我會遵循smart原那么，而在實施的過程中，我會根據pdca循環(方案，執行，檢查，處理)來逐步提高我行動的效率。從而使自己最大限度的接近自己的目標。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇二十一

自9月份開學以來，我就開始掛爾雅，在今天的9：10分，終于完成了所有的任務。由最初的感嘆課程如此之多，到觀看中的細細思索，到如今終于完成的欣喜，構成了我的學習歷程。以下寫寫我對大學生職業生涯規劃的感受與經驗。

1大學生在大學中最重要的任務是建立一個體系化的k(knowledge)，其次為,和t(trait)。要以無用之用的態度學習專業知識，學會基礎的s，完善自己的品格。

2人與人之間的交流是雙向的價值互動的，不能單方面的索取。

3不要把精力浪費在純體力付出的兼職身上，要靠腦力吃飯。

4大學最重要的是找到自己的valou，找到自己內心喜歡的工作，興趣，不要整天逼逼誰的青春不迷茫。

5優秀的人甚至早已規劃好人生了，不做生涯規劃的人只是走一步，看一步。

6不隨波逐流，別人干什么，你也干什么。

7簡歷，面試有大學問。

8多關注職業發展的動態，如一些招聘網站了解企業對這個職業的要求。

9沒了。

以此記錄一下我的收獲，如果對你有觸動，不妨點個贊~。

2023年大學職業生涯規劃課心得（優質22篇）篇二十二