優秀作文需要具備獨到的觀察力和敏銳的思考能力，以及對語言表達的靈活運用。接下來，小編將和大家分享一些具有代表性的優秀作文，讓我們一起來欣賞和學習。

直面挫折高二（精選16篇）篇一

我們在學習、工作中都經歷過挫折！挫折就意味著你是弱者嗎？答案是否定的，走向成功的路是很漫長的，我們只有一個勁地向前，不怕挫折，堅持不懈，才能走向終點，收獲幸福！

通向成功的路，必然經歷很多的挫折，挫折意味著你的方法需要改進；挫折意味著你必須具備更多的學識；挫折意味著點滴的積累的重要性！因為挫折，讓我們看到了自身還有很多進步的空間，我們仍需努力，去把握生命中的每分鐘，不斷努力，不斷奮斗，不斷成長！

挫折讓我們學會了什么是坦然，挫折讓我們懂得了珍惜來之不易的成功，挫折讓我們更有斗志去挑戰不可能，挫折讓我們每天都擁抱希望去努力，挫折更讓我們找到了前進的方向！

在學習、工作中歷經了過多的挫折，難道我們就變得麻木不仁了嗎？其實不然，我們應該是學會了從挫折中作出總結，為了在通向成功的路上規避錯誤，為了把握更準確的前進方向，為了讓自己不退縮、不放棄自己的人生目標！總結是挫折過后所必須的！

那我們應該用什么心態去面對一次次的挫折呢？

首先是坦然面對。經歷過了挫折，我們必須坦然，因為，如果自己不敞開胸懷，虛心接受，那么我們就是懦夫，難道我們連承認挫折的勇氣都沒了嗎？難道我們沒有面對別人眼光的勇氣了嗎？難道你只能選擇幼稚地逃避，而不直視嗎？這些年走來，發現：很多事，只有自己能正視了，能面對了，能釋懷了，一切都會變得簡單！只是為了成就那個更好的自己！

再是保持斗志昂揚。擊敗自己的不是挫折，而是自身，只有自己做到充滿斗志，給周遭的人以正能量，才能更好地面對以后的人生路。挫折只是人生中的一個站點，只是我們停歇的一小段，當我們保持了斗志昂揚，我們就已經成功了一半！

最重要的就是笑容。似乎笑容是給別人看的，但，記住，我們才是控制笑容的人，只有保持了笑容，說明你已經從挫折中找到了前進的方向，已經從挫折中找到了出口，已經從挫折中找到了光亮！笑容就是戰勝挫折，獲得成功的有利保障！

所以，當我們在學習、工作中承受挫折的時候，請不要放棄，說明你離成功越來越近了！

直面挫折高二（精選16篇）篇二

陰云的沉壓下，暴雨的沖刷中，高爾基筆下那只不畏困難的海燕展開羽翼，直擊風雨，飛過了每個人的心中。那句“讓暴風雨來得更猛烈些吧”的慷慨激昂的話語又多少次撥動了人們的心弦，為何？因為直面挫折。在現實生活中，只有直面挫折，才能獲得成功。

當宋代君主仍在吟詩作畫，筑屋漆殿之時，那遙遠草原上的馬蹄聲已悄然響起。成吉思汗，這位震撼千古的領袖已在紅纓帳前屈指點兵。是什么，讓自幼喪親，大字不識的他率領不足萬人的部隊橫戰中國，叱咤千古？是直面挫折的勇氣。盡管自幼喪親，他在草原上結識義弟，在捕獵中從動物身上學習兵法；盡管為首后遭金國壓制，與義弟決裂，他用自己的堅持讓部下明白，他是蒙古人永遠的大汗；盡管大字不識，占據中原后遭人鄙夷，他用手中馬鞭證明，他是中國的又一個偉人，他為帝王而生。終于十年苦戰，他把世界變成了他的牧場。因為心中有一股直面挫折的勇氣，鐵蹄拋開青泥，威武身姿留在千古人們心里，遼闊的版圖便是他成功的證明。

而現實生活中懂得直面挫折的人又何止少數？感動中國90后孟佩杰，便喚醒了當代的魂。當同齡孩子仍在睡夢中，她已踩著板凳站在灶臺，為母做飯；當同齡孩子在戲耍時她在靜靜細細研讀母親病歷；當同齡孩子依在媽媽懷中撒嬌時，她已端出一盆溫暖的洗腳水。只因她有悲苦命運：父母早喪，養母病癱，養父離家。其實她不必，再尋一對好心夫婦，平凡一生。但，因她心中有直面挫折的勇氣，在人生的路上不回頭，用自己的堅持勇氣在荊棘叢中砍出一條筆直道路。她在同輩中一躍當前，站在世人面前。

是什么，讓霍金的三根手指在輪椅上繪出了時間簡史？是什么，讓梵高的畫筆在蒼白上描上一抹橘色的絢麗？是什么，讓李白的筆鋒下留下了“直掛云帆濟滄海”的墨跡？是直面挫折的勇氣，讓他們在人生道路上披荊斬棘，走向成功，走向光明。

如今，高考在即，挫折重重，當我們有了直面挫折的精神，便可仰天長嘯：高考來吧，挫折來吧，讓暴風雨來得更猛烈些吧！

直面挫折高二（精選16篇）篇三

走在回家的路上，天色如同我的心情一般陰沉，仿佛周圍一切都是黑的，天也黑，地也黑，風也黑，雨也黑。

拖著那仿佛戴鐐銬般沉重的腳步回到家中，坐在課桌前，靜，無限的靜。我緩緩的從書包里拿出那張鮮紅的卷子，緩緩的拿出歷史書，緩緩的翻開書頁，一翻便看到了你——蘇軾。看著你的畫像，我仿看到了你在面對烏臺詩案時的寵辱不驚，怡然自得，想到你在被貶海南時，卻嘗到生蠔這種美食的喜悅，心中略有釋然。你在面對人生的轉折點都毫不畏懼，我只不過是一次考試，卻被困難打倒在地，想到這兒，聽著窗外呼呼的風聲，聽著淅淅瀝瀝的小雨，我便迅速翻書，一筆一劃的認真改錯，找老師把每條重點都弄明白。

此后，蘇軾便經常出現在我心中，當我晚間賞月時，我就會想到“明月幾時有，把酒問青天。”的美景；當我生活遇挫時，我就會想到“日啖荔枝三百顆，不辭長作嶺南人。”的樂觀心態；當我迎接勝利的喜悅時，我就會想到“酒酣胸膽尚開張，鬢微霜，又何妨。”的灑脫；當我面對困難而抱怨時，我就會想到“竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕，一蓑煙雨任平生。”的悵然。

到后來，我也會自己作詩，當我隔著玻璃向遠眺望，蒙蒙霧中看到林、山、月、云四種美景交織在一起時，便揮筆寫下“斜影空映映花林，園月遮云云擋山。”的美景；當我心情低落，看到樹葉飄然而落，大雁在頭頂飛過，云被太陽遮擋，想到了你的樂觀態度時，便揮筆寫下“雁過，葉落，云沒，人生自古誰無挫。”的樂觀的心態；當我遇到挫折想要放棄，想到那么多人拋頭顱灑熱血卻仍然堅持時，便揮筆寫下“千古，英雄猶在，今朝，永不言敗！”的灑脫；當我面對親人離世的悲痛，看到人走人留可壯闊山河卻一直無動于衷時，便揮筆寫下“山佇，河佇，山河仍佇。人去，情去，人情不去。”的悵然。心中有你，讓我在面對困難時，毫不畏懼，用詩來抒發自己的情感。

心中有你，讓我直面挫折，以樂觀的心態迎接困難，感謝你，蘇軾，給我帶來直面挫折的勇氣和面對挫折樂觀態度。

直面挫折高二（精選16篇）篇四

人生難免會遇到挫折，也可使人走向成熟，取得成就，也可能破壞個人的前途，關鍵在于你怎樣面對挫折。沒有河床的沖涮，便沒有鉆石的璀璨，沒有挫折的考驗，便沒有不屈的人格。正因為有挫折，才有勇士與懦夫之分。你不是天生的贏家，也不是天生的失敗者，成為什么樣的人取決于你自己。面對挫折，我們應勇往直前。

德國偉大的作曲家貝多芬，維也納古典樂派代表人物之一，對世界音樂的發展（從古典主義時期到浪漫主義時期）有舉足輕重的作用，被世人稱為“樂圣。”他對音樂孜孜追求，在雙耳失聰，疾病纏身的情況下，創造出音樂史上的輝煌篇章。貝多芬曾說過一句話讓我為之感動——“我要扼住生命的咽喉，它決不能使我屈服”我們應學習貝多芬面對困難勇往直前決不向命運屈服的精神。

英國哲學家培根說過“超越自然的奇跡多是在對逆境的征服中出現的。”夏洛蒂勃朗特的《簡愛》也為我說明了這一道理。

《簡愛》中描寫了一個女孩的成長過程。她從小失去父母，寄住在舅媽家，不平等的待遇讓她飽受欺凌，小小年紀就承受了別人無法想象的委屈和痛苦。成年后，她再次遭受到婚姻的背叛。但自始至終她都一直堅持著自己的信念，執著自己的理想與追求。我們應學習她永不放棄夢想和勇往直前的精神。

在現實生活中也是一樣的，要為了自己的夢想而付出。不要遇到挫折就放棄自己的夢想，變得消極、低沉。茶葉因沸水才能釋放出深蘊的清香，生命也只有遭遇一次次挫折，才能留下人生的幽香。

堅強并不是與生俱來的，當人們面對苦難時，才發現，原來自身存在如此巨大的力量。遇到困難時不要悲觀失望，當努力之后就會發現，總有一扇門是因為你的毅力而敝開。樂觀地面對，積極地進取，堅強的毅力會帶著你飛越一座又一座高山和峻嶺。堅強地面對生活中的一切，生活就會對你肅然起敬。

直面挫折高二（精選16篇）篇五

挫折在新華字典的定義是：困難。可在生活中，挫折是塊磨石，把強者磨得更加堅強，把弱者磨得更加脆弱。在越過了挫折后，回首過去，你會覺得困難是那樣簡單！

我就克服過困難！

回到家，我沖進了自己的屋子失聲痛哭起來。媽媽好像明白我的心思，悄悄地走進了我的屋子，撫摸著我的頭，對我說：入學考試沒有考好沒有關系，媽媽相信你，是金子總會發光的，你在媽媽心中永遠都是最棒的！我好像明白了什么，對媽媽說：我以后一定會刻苦學習的！我笑了，媽媽也笑了。

新學期開始了，看著一張張陌生的面孔我心中既興奮，又緊張，我從心里暗暗地發誓，一定要超過他們。為了兌現承諾我每天上課認證聽講，放學后仔細完成作業，結果不負眾望，在期中，我考了一百分的好成績。

人生道路不是平坦的，遇到挫折和困難，要努力克服，這樣你才不會被這絆腳石絆倒！

直面挫折高二（精選16篇）篇六

人們常說：“挫折給了人前進的動力。”沒錯，挫折并不可怕，直面挫折，能讓你在成功之路上走得更遠。

為什么要直面挫折？因為挫折中，人們會找到一種力量，一種奮起的力量。生于憂患，死于安樂。孟子告訴我們：挫折能磨練人的意志，必須直面挫折。

縱觀歷史，有不少人告訴我們如何直面挫折。諾貝爾經濟學獎得主約翰·納什，中年時不得不因精神疾病而被迫辭去教授的工作。可是他并沒有放棄。清晨他會手捧經濟學書籍站在陽臺閱讀。深夜，他更會在萬物進入夢鄉后繼續對論文進行修改。他一點點與病魔作斗爭。他沒有放棄自己對經濟學的熱愛，沒有拋下對理想的執著。他直面挫折，并不因疾病而失去前進的動力，他在挫折中依舊研究，并最終以舉世聞名的納什平衡理論獲獎，人們忘記的是他的疾病，記住的則是他的成就以及他勇敢面對挫折的精神。

弗雷澤·坎貝爾，新科的英格蘭國家隊隊員。但是別忘了，一年前，他還在病床上痛苦地接受著治療。坎貝爾，雖然出道時被贊為“靈貓”，但是傷病光臨了他。當他被允許參加訓練后，他發現恢復狀態比“登天”還難。但他直面挫折。訓練前，他會比其他人早到半個小時進行恢復訓練；訓練后，他又會背著一大袋球去練習射門。訓練、恢復中，他依舊會感到疼痛，但他直面挫折，咬緊牙關，最終得以收到國家隊的征召。

直面挫折高二（精選16篇）篇七

教學重點：“挫折為什么是難以避免的”

難點：教會學生運用各種應對挫折的方法。

教學方法。

1、以學生為中心的探究教學方法。

2、引導和討論相結合的方法。

教學過程。

導入新課（投影）：

情境體驗：啟發學生思考圖片中的同學都遇到了什么樣的情況，你是否有同樣的經歷。（圖片略）。

講授新課：

一、人生難免有挫折（板書）。

1、什么是挫折（板書）。

（學生根據剛才的圖片談對挫折的理解）。

“挫折”一詞，在我國古代最初是用以表明戰爭中的失利。

挫折指人們在物質或精神方面的愿望，受到阻礙或中斷的狀況。（板書）。

例如農民會遇到自然災害而顆粒無收，工人會因為企業經營困難而下崗，機關干部也會面臨精簡機構而裁員，我們青少年也可能會在學習成績、升學考試、同學關系、身體健康等問題遇到挫折。

2、產生挫折的原因（板書）。

造成挫折的因素是多方面的，可分為自然因素、社會因素、家庭和學校因素以及個人因素。

（1）、自然因素（板書）。

圖片：洪水、海嘯、地震等。

這些自然災害都會給人們帶來不可避免的創傷和挫折。隨著科技的不斷發展，人們對自然的認識會越來越深刻，我們抵御自然災害的能力會越來越強，但是要想完全避免是不可能的。

（2）、社會因素（板書）。

圖片：9?11事件、巴以沖突。

戰爭給人民、社會、國家帶來的危害相當大，因此和平一直是當今世界兩大主旋律之一。親人在戰爭中離去，對生者是精神上的痛苦。平民在戰爭中受傷，是肉體和精神的雙重痛苦。還有的人是由于受到政治、宗教等社會因素慘遭迫害。大詩人屈原，受到貴族保守集團的反對，改革終遭失敗，被流放到沅湘流域，最后在悲憤憂郁中自投汨羅江而死。哥白尼、布魯諾為堅持真理，被教會視為異端邪說，布魯諾被活活燒死。這些都是社會因素造成的挫折。

（3）、家庭和學校因素（板書）。

包括家庭變故、教育不當，造成青少年心理上的緊張、焦慮、恐慌和失落。

（4）、個人因素（板書）。

個人因素是指個人的生理和心理因素。

請同學談一談個人會有哪些因素產生挫折因素？

學生：略。

同學們談到了體力、智力、外貌以及生理缺陷等方面會對個人產生挫折心理，除此之外，個人的知識和能力，對自己估計不當、期望值過高，意志薄弱，情緒不穩定等也會導致個人的挫折心理。

小結：通過分析，我們了解了造成挫折的因素是多方面的，人們不可能完全避開這些因素或不讓這些因素發生作用，這就決定挫折是難以避免的。

3、挫折對人的影響（板書）。

（1）給身心造成打擊和壓力，帶來精神上的煩惱和痛苦。

（2）使人們經受考驗，得到鍛煉，成為邁向成功的轉折點。

因此我們要正確對待挫折，引出下一個問題。

二、面對挫折的不同態度（板書）。

閱讀貝多芬的故事，引導學生總結面對挫折的不同態度。

1、消極的態度：陷入焦慮不安、悲觀失措的情緒，甚至自暴自棄。

2、積極的態度：冷靜思考，尋求解決困難的方法，成為生活的強者。

三、培養戰勝挫折的心理素質，掌握應對挫折的方法（板書）。

1、我們應該在日常的生活中自覺、有意識地鍛煉和培養自己面對挫折的心理承受能力。

2、應對挫折的方法：

閱讀名人應對挫折的故事，小組討論，談談自己印象最深的一次挫折經歷，回憶一下自己是如何應對的。（蘇洵和張海迪的故事）。

通過討論總結出應對挫折的方法。

冷靜對待——在失敗中看到其中孕育著成功的可能，使自己重拾信心（板書）。

自我疏導——不過于自責，善于自我排解，使情緒得到調節。

請求幫助——主動把痛苦向親朋好友傾訴。

精神升華——把失敗化為奮發圖強學習、工作的動力?。

總結本節的內容，并通過練習鞏固知識點，在成龍的歌曲《向著陽光走》中結束課程。

直面挫折高二（精選16篇）篇八

不，不能！

面對挫折，我們應該堅定信仰，勇往直前。生活中再大的坎坷，都會讓我們成長成熟起來，最終跨過去。要樹立“天生我材必有用，千金散盡還復來”的堅定信念，這樣才不會被自卑和意志不堅定打倒。

面對挫折，我們應該把握方向。“一分耕于一份收獲”，可事實有時并不如意，但我們不要因為辛勤、努力與收獲不成正比就灰心喪氣。我們應當反思其原因，不要讓失敗吞噬了我們進去的心靈，讓我們把我各自的航向快樂前行。

面多挫折，我們應該堅定目標。《戰國策》中有一句話，“前事不忘后事之師”，意思是說做事不要重蹈覆轍，既然接受了風雨的洗禮，就應該謹記自己失敗的教訓，這樣我們就能少走一些彎路，而不要像“前人不暇自哀，而后人哀之而不鑒之，亦使后人而復哀后人也”這樣的人。讓我們鎖定目標，駛向勝利的彼岸。

面對生活的挫折，我們對一切都要充滿自信，要堅信：天無絕人之路，即使在黑暗中也總會有一線光明。越過痛苦就會有快樂，越過荒漠就會有綠洲，越過苦難就會有機遇。

直面挫折高二（精選16篇）篇九

1、情感、態度與價值觀：認識困難和挫折的價值，學會正確面對人生中的艱難困苦。

2、能力：學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。

3、知識：了解挫折對個人成長的重要性，掌握一些戰勝挫折的方法。

通過情感的交流，讓學生發泄內心積壓的痛楚，并對挫折重新有一個正確的認識。

材料分析法、活動法、討論法、解析法。

2課時。??。

第一課時??挫折是把雙刃刀。

第二課時??挫折，我不怕。

師：前不久，網上出現了這么一篇文章《孩子，你怎么了？》，引起了廣大網友的關注，這篇文章引用了今年的發生的一些事情，大家請看：（出示材料）。

材料一：2004年3月16日，南昌一中初三學生胡文濤給家人留下一封信后，獨自離家出走了。平時比較內向，不太與家人溝通，有什么事情都藏在心里的他在信中寫道：“爸、媽：當你們看到這封信的時候，我已經走了，因為我真的抗（扛）不住了，這次我又沒有考好，我真的沒有臉再見你們，所以我只好……我走了，你們也不必擔心了，我會好好地照顧自己，你們就對學校說我得了病，不能去學校，我這次沒考好真的不能怪我自己，我真的努力過了，可能我真的不是學習的這塊料吧！珍重了，你們也不必找我了，等我長大有錢了，我再回來報答你們的養育之恩吧。”全家人現在生意也不做了，到處張貼尋人啟示，不分晝夜尋找。

材料二：云南省昆明市云南大學生化學院生物技術專業2000級學生馬加爵因在打牌時被“冤枉作弊”，繼與4名同學發生矛盾，為報復泄憤，于2004年2月13日至15日先后將4名同學殺害。

材料三：不久前，一位痛苦的媽媽說，上小學三年級的兒子因被同學起了個綽號叫“狗熊”而整天悶悶不樂，最后連學校也不愿意去了，兒子說覺得被同學叫“狗熊”很丟人，他怎么也不愿在那個學校上學了。

材料四：2004年10月20日，呼倫貝爾市阿榮旗三岔河鎮一名13歲的中學生張小亮(化名)，僅僅因為自己在考試中的成績比以前排名落后了五名，就想到服毒自殺。張小亮上學期期末考試時成績排在全班第四名，當他領回成績單看到這次期末考試成績排在第九名時，一向自尊心很強的他接受不了這個現實，覺得自己沒臉去面對所有人，于是偷偷拿著家里滅蒼蠅用剩下的“萬靈”農藥，向家西邊的小河走去，邊走邊將藥吃下，當走到小河邊的時候就失去知覺了。

（學生討論發言，教師引導思考）。

師：都是挫折惹的禍！看來我們得好好研究一下“挫折”。什么是挫折呢？挫折可以說是一件事情，也可以說是由這件事情產生的一種體驗。當你在實現某個目標的過程中遇到困難和障礙，既難以克服又找不到替代目標的時候，就產生了挫折感。

活動一：你的挫折我來聽。

今天，讓我們敞開心懷一起來分擔你曾有過的挫折分擔你積壓在心頭的秘密。請同學們在兩張紙上寫下自己曾經遇到過的兩個挫折，越詳細越好，并寫下這個挫折給你帶來的或積極或消極的后果，不用寫名字。（老師給學生發帶膠水的便條紙，學生寫）。

面對過往的挫折是需要勇氣的，畢竟它給我們帶來了矛盾與困擾。現在讓我們挑選兩個氣球，將你們的挫折粘在氣球上。（學生粘紙條）。

（學生輪流將紙條內容念出來，老師作副板書）。

活動二：翻開歷史的扉頁。

翻開歷史的扉頁，讓我們站在歷史的高度看看生命長河里的挫折。

貝多芬耳聾三十年——創造出《英雄交響曲》《合唱交響曲》等舉世聞名的作品。

桑蘭意外受傷致殘——身殘志堅，獲得優秀殘疾青年稱號。

司馬遷獄中遭宮刑——成就“史家之絕唱，無韻之離騷”的《史記》。

張王宣數學在全年級曾為倒數第二——經過不懈努力，獲2002年江蘇高考狀元。

一男生因二胡考級沒過關——從此再也不碰二胡。

重慶一女生不堪老師批評——跳樓自殺。

同學們，分享了別人的挫折后，你們有什么樣的感受？（老師展示材料，學生歸納發言）。

老師歸納：人生難免有挫折！挫折就像是呼吸一樣與我們同在。每個人的成長過程中都會遇到挫折和煩惱，哪怕再優秀的人都有過內心痛苦的掙扎。挫折是把雙刃刀，一方面，挫折給我們帶來了痛苦，由此可能會產生消沉和麻木，但另一方面，挫折讓我們經受考驗，得到鍛煉，讓我們在痛苦之中奮發向上、在積累經驗中走向成功。有這么一篇故事：

一個男孩在草地里發現了一個蛹，幼小的蝴蝶正拼命想從中鉆出來。看到它異常艱辛，男孩于心不忍，就幫忙把蛹剪開了。幼小的蝴蝶抖動著翅膀想飛，卻發現翅膀無力根本飛不起來，一陣風雨過來，蝴蝶無法躲避，最后以死亡告終。

問：為什么男孩幫了倒忙？為什么蝴蝶飛不起來？（學生回答）。

師：蝴蝶只有經歷了脫繭的掙扎與痛苦，才能讓翅膀強勁有力，才能飛舞于天空。同樣的道理，小樹只有經歷風雨，才能長成參天大樹；人只有經過挫折磨礪，才能提高克服困難、適應社會生活的能力，才能走向成功。

一位教育家說得好，沒有挫折的童年必定會有不幸的成年。溫室里成長的花朵終究見不得風雨，沒有過挫折沒有過鍛煉的孩子長大后又怎能面對人生的各種考驗？然而悲哀的是，很多人沒有認識到這一點。就像《孩子，你怎么了》的材料里，中學生過度的自尊和對挫折不正確的理解讓花兒過早地枯萎了。其實，挫折是把雙刃刀，短暫的痛楚帶來的是長遠的成熟與堅強。

人生旅途，何其漫長，一點挫折一點委屈實在太渺小，或許20年后回頭看我們的挫折會一笑而過，因為這點痛根本算不了什么。要見彩虹只有先經歷風雨！最后，讓我們在《真心英雄》的旋律中為我們的未來喝彩！

（播放《真心英雄》的歌曲）。

掌握戰勝困難挫折的方法。

表演法、討論法。

出示一則故事：

一天，農夫的驢子不小心掉進了一口枯井。農夫沒辦法將驢子救出，只得找了幾個人幫忙鏟土把驢子埋掉。一開始，驢子悲哀地鳴叫著，但很快就沒有了聲音。農夫過去一看，讓他大吃一驚的是，每一鏟土下去，驢子都迅速地把它抖掉，并且都墊到了腳下。很快，驢子便跑出了枯井。

問：讀了這故事，你有什么感想？（學生回答）。

師：對于身陷枯井的驢來說，如果它只是悲哀地等待，那么每一鏟土都是埋沒它的致命東西。但是，聰明的驢卻及時地抖掉了每一鏟土，甚至成功地利用了它們！一些挫折可能讓人致命，卻也可能成為成功的墊石！挫折帶來的不同的后果完全取決于面對挫折的不同態度。

一個婦女隨夫來到沙漠生活。在海邊長大的她難于忍受沙漠截然不同的環境，于是她整天悶悶不樂，寫信給他的父親抱怨。父親很快回了信，他說兩個囚犯從窗往外看，一個看到了星星，一個看到了泥土。婦女深受啟發，她開始改變生活態度，積極地與當地人交流，并研究當地的植物，很快，她樂在其中，并且成了聞名于世的人文生物學家。

就像那位婦女那樣，如果僅僅是悲哀，那么你會退縮，會自暴自棄；如果是勇敢面對，那么你會愈戰愈勇，最終走出困境。

活動一：幫幫梁健。

（學生討論回答）。

其實挫折并不可怕，可怕的是不懂得冷靜分析，要么退縮要么完全放棄。現在老師手里有戰勝挫折的法寶，讓我們一步步思考一步步把法寶找出來：（出示提問）。

你認為梁健遇到了：

他的心情：

如果梁健能進入校籃球隊，他應該怎樣做？

梁健進入籃球隊具有的優勢是：

梁健進入籃球隊最佳也是最可行的方法是：

為進入籃球隊，梁健實際會：

如果如愿進入籃球隊，梁健將：

梁健會成功嗎？

綜上所述，我們不難總結出戰勝挫折的法寶：成功路上步步高七法。

1.明確挫折的類別和性質。

2.想象戰勝挫折后的心情。

3.列舉戰勝挫折的途徑和方法。

4.分析戰勝挫折的資源。

5.選擇戰勝挫折的最佳方法。

6.制定行動計劃，并付諸實施。

7.承擔行動的后果和責任。

活動二：假如時光倒流。

同學們，假如時光能夠倒流，你會怎樣面對你的挫折呢？現在，同學們把自己的挫折拿出來，用步步高七法分析，結合家長的建議和自己的獨門方法，看看會有什么新發現？以組為單位，表演戰勝某個挫折的成功經歷。

（學生表演，老師引導學生思考表演中戰勝挫折的亮點，并作副板書）。

師小結：面對挫折，我們根本不用怕因為我們有了那么多的辦法。（副板書的內容）大概如下：

1、?增強自信、蔑視挫折——知道挫折的雙重性，從戰略上蔑視它，從戰術上重視它。

2、?升華目標，淡化挫折——樹立遠大的志向，胸懷大志，才不會為小事而羈絆。

3、?冷靜對待，分析挫折——運用“成長步步高”。

4、?自我疏導，請求幫助——不良情緒應及時化解，有時當局者迷、旁觀者清。

5、?……。

師歸納：文王拘而演《周易》，孔子厄而著《春秋》，屈原放逐，乃賦《離騷》，左丘失明，厥有《國語》……古今中外一切杰出人物，沒有一個是一帆風順走向成功的。在失敗和不幸面前，他們無不是選擇了發憤圖強之路，一個個奮起與人生的逆境抗爭，緊緊扼住命運的咽喉，做生活的強者，通過自己的艱苦奮斗，最終迎得命運的青睞。同學們正當青春年華，雖說也曾遇到這樣那樣的不順，但總的來說，基本上是在順境中成長起來的，今后在漫長的人生之路上會遇到更大的挫折與不幸。為此大家要立志發憤圖強，學會在挫折中奮起，在挫折中走向成功。不在挫折中奮起，便會在挫折中滅亡。人的一生，不如意事十常八九。但是無論是在何時何地，也無論你退到什么樣的艱難困苦，你都不要失去對生活的熱望和對美好事物的追求，同時必須為之長期不懈地努力奮斗，這樣人生的命運將會還報給你以幸福的微笑。

找回我們曾貼過挫折的氣球，用力地把它踩爛，讓我們一同大喊：挫折，我不怕！

直面挫折高二（精選16篇）篇十

在古希臘神話當中有這樣一則神話：西西弗斯被天神宙斯懲罰，推一塊石頭上山，可是每當快推到了山頂的時候，石頭就會返回山腳，西西弗斯又要重新將它推回去。日復一日西西弗斯沒有痛苦地面對，相反他卻越挫越勇，在一次次的失敗中磨練自己的毅力，最后宙斯被他的精神感動，饒恕了他。

失敗是人生路上的十字路口，一邊通向光明，另一邊卻是通向了無盡的黑暗。如果你永遠的沉浸在失敗的痛苦中，無法自拔，那么你也就選擇了黑暗的盡頭，爬起來，用你的雙手掐住大地的脈搏，支撐自己站起來，拍掉身上的塵土，走向屬于你的光明的明天。

痛苦不能解決問題，在挫折與失敗面前痛哭、悔恨、怨天尤人這不是我們青年學生、血氣方剛的健兒的做法；沉著、冷靜、臨危不亂，去尋找真正的辦法來解決問題戰勝困難，從失敗與挫折中接受教訓，為以后的路鋪墊。

記得泰戈爾曾說過這樣一句話：當你為錯過太陽而流淚痛哭時，你便錯過了滿天繁星。也許在你為一次不起眼的失敗而悔恨時，你便錯過了拼搏的另一個機會。

面對困難，用百分百的勇氣與智慧戰勝它，用樂觀與不服輸的精神壓倒它，努力向上，到達屬于你的輝煌頂點，用努力與汗水去澆開一路鮮花。

直面挫折高二（精選16篇）篇十一

人的生命只有一次，選擇放棄就永遠無法挽回，究竟是什么困難要讓他們選擇死亡呢？是父母的阻撓，兄長的逼迫，還是強權的干涉？很多人都認為這些外因造成了他們的不幸，但我不能同意。這些挫折，這些阻礙固然可以將他們逼上絕境，但同樣可以也應該成為他們繼續活下去、反抗到底的最大動力。歸根到底，是他們的心中缺少了面對挫折的勇氣。

現代的人就比他們看得開得多。梁靜茹在《勇氣》中這樣唱道：“愛真的需要勇氣來面對流言蜚語，只要你一個眼神肯定，我的愛就有意義??”那么堅強，那么執著，那么積極。這與“黃泉下相見”截然不同。仲卿和蘭芝的情路確實充滿艱辛，但一定要堅持，攜手走下去，才有可能戰勝這人生的挫折，迎來相守到老的明天。

接之時一定要擊鼓。

來鼓舞士氣，一鼓作氣，與敵拼死戰斗。看見敵方的強大是必須的，但是害怕敵方的強大則于事無補。我們的失敗往往不是來自對手的強大，荊棘的密布，巨浪的滔天，而是先從心里害怕了對方的力量，而壓制了自己奮斗的力量和勇氣。只有信心十足，勇敢面對困難和挫折，才能背水一戰，絕境逢生。面對挫折，我們還需要有一定的智慧。陶淵明面對自己厭惡的官場，無法自由的現實，并不憤憤不平，而是巧妙地抽身而出，讓自己回到了寧靜和諧，輕松自由的園田，這不是簡單的消極，而是極高的智慧。陶淵明最終在田園山水間找到了內心的寧靜和喜悅，也在文學史上留下了千古美名。鼓起勇氣，運用智慧。如此面對挫折，你會發現，挫折原來是那么不堪一擊！

直面挫折高二（精選16篇）篇十二

挫折并不可怕，可怕的'是我們缺少一種平和的心境。

——題記。

我，楊慧，今年13歲，從來沒見過自己的媽媽一面，因為我親愛的媽媽在生我的時候就永遠離開了我。

時間過得真慢啊，我站在icu門口，坐也不是，站也不是，不知道過了多長時間，總算我緩過了點神了，我急了，我哭著揪著醫生，求他救救我的爸爸，我跟他說，沒有了爸爸，我就是孤兒了。

過了幾天，檢查出來了，肺ca，我年紀小，不知道這是種什么病，只知道當爸爸身體好點時讓他陪我瘋玩，這時奶奶都會說讓爸爸好好休息一下。此后奶奶會不時地弄點好吃的給爸爸，爸爸也會不時地背著奶奶把好吃的往我碗里扒，這段時間我盡享著爸爸給我的愛。可是，我卻常常聽見爸爸在夜里用被子蒙著頭壓抑的哭聲，也會常常看到奶奶紅紅的眼睛。

沒過多久，爸爸越來越消瘦了，也無法進食了，我眼睜睜地看著爸爸被病魔吞噬著身體卻無能為力，我啞著嗓子不停地喊著：“爸爸，你別走！”上天，你真是不公啊，媽媽沒了，爸爸也要走了，我怎么辦，怎么辦哪？可是上天并沒有因為我的撕心裂肺而留下爸爸。爸爸走了，帶著無盡的遺憾，帶著滿懷的不舍走了。

家，空蕩蕩的，心，空落落的。幼小的我和年近80的奶奶天天流淚眼對流淚眼，斷腸人對斷腸人，爸爸，你泉下有知，可否知道女兒多么想念你啊。

我知道，爸爸最不放心的是我，你擔心沒有了爸爸的呵護我會受欺負，沒有了爸爸的鼓勵我會委糜消沉，爸爸，你放心，挫折壓不倒你的女兒。

挫折，是荒野上考驗春花怒放的春寒料峭；是夏日焦渴的芳草地上空的炎炎烈日；是卷起滿落葉的蕭瑟秋風；是臘梅怒放前交加的風雪。

挫折，是濁水一潭，堅強的人落入其中，爬起來，揮去泥水，不帶走一點水珠。

挫折，是危橋一座，我用平穩的心態走過，不帶任何害怕的表情，把它鑄成堅毅的跳板走向成功。

挫折，猶如橫亙在前進路上的高山，如有“會當凌絕頂，一覽眾山小”的壯志豪言，就不必擔心不能攀上它的絕頂。

挫折，猶如挑戰極限的攔路虎，君不見，三十六行，行行都有紀錄的刷新，那是因為有著一群不懈的探索者。

爸爸，你放心吧，我，楊慧，已經13歲了，長大了，臨挫折我會不懼，對人生我會面不改色，我會勇敢地走好我的人生路的。

直面挫折高二（精選16篇）篇十三

人生不知要經歷多少風風雨雨，就正如詩中所描述的“身世浮沉雨打萍”。但是，這些挫折我們必須去面對并且征服它們，也就唯有這樣，才可能獲得最終的成功。

我們需要直面挫折，否則只能走向悔恨的深淵。

英國的一位游泳健將，決定在一個大霧的清晨游過英吉利海峽，如果她成功，那她將成為第一位游過海峽的女士。然而在她游了十多個小時之后，精疲力盡的她還看不到一點對岸的影子，她只能麻木地揮動雙臂，心中充滿了絕望。因此，她放棄了，但是當時她距成功的距離不到五百米，她得知后悔恨不已。

有人說她沒有選對天氣，有人說她只是運氣不好。而我說，她敗給了自己。因為她沒有直面挫折并戰勝她的勇氣，而是被內心的絕望和恐懼所征服了。那么，她必定失敗。

而如果直面挫折并且堅守下去，那么迎來的將是成功的喜悅。

我至今都無法想象當紅軍在穿不暖、吃不飽時面對茫茫草地，巍峨雪山，滔滔江水，內心是怎樣的一種絕望。而且他們又是憑借一種什么樣的力量在敵人的圍追堵截下翻越雪山，走過沼澤的呢？他們又是怎樣在挫折中高喊出“紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑”的口號？最終又是怎樣獲得“三軍過后盡開顏”的歡喜結局？一定有一種力量支持著他的！

對！就是這種直面挫折的勇氣。讓他們盡管筋骨勞累，但仍能一步一步完成那兩萬五千里的長征，并完成建立新中國的大任！這就是直面挫折所帶來的成功！

我們可能沒有像貝多芬那樣身殘志堅的故事，可能沒受到霍金那樣沉重的打擊，可能不會像越王那樣受到臥薪嘗膽的痛苦。但是，遇到挫折時，不妨學學劉禹錫，望四壁蕭然，看苔痕上階綠，草色入簾青，可以調素琴，閱金經。這樣面對挫折，方能得到意外的收獲。

挫折并不是一道無法跨越的溝壑，反而它能使我們變得強大。直面它吧！經受住它的考驗吧！你會體驗到它的美麗。

直面挫折高二（精選16篇）篇十四

剛來到這所學校，本以為會很好。結果越來越糟搞，第一天被同學們潑冷水，第二天被同學扔垃圾，第三天被同學欺負。我越來越搞不懂為什么要這樣對我，我想哭泣，但我也忍不住對自己說"：要堅強。我不想給老師添麻煩。

事實上，苦苦地堅持了一個學期過后，我還是我自己，而且現在越來越自信了，我的成績雖然不是萬眾矚目，卻也有自己的收獲，老師也開始喜歡我了，再也沒有同學會輕視我了。

放學的時候，我走在大街上，一不小心進入了泥巴坑，身上一團泥巴，陌生人的眼光注視著我，議論紛紛說"：誰家的野孩子？還跑到大街上。我拼命的跑著，跑到一個沒人看見我的地方，大聲的哭著，望著天空說"：為什么要這么對我！

天空不說話，卻灑下了萬道陽光，我拍了拍身上的泥巴，它已經曬干了，很容易就掉了。

我想，一定還會有更多的挫折會攔著我，但是，我想，只要去面對，經過淚水的洗禮，暴風雨的來襲，我一定能找到光明的出口。

直面挫折高二（精選16篇）篇十五

附錄：

假如生活欺騙了你。

普希金。

假如生活欺騙了你,。

不要悲傷，不要心急!

憂郁的日子里需要鎮靜，

相信吧！快樂的日子將會來臨。

心兒永遠向往著未來，

現在卻常是憂郁。

一切都是瞬息，

一切都將會過去；

而那過去了的，

就會成為親切的懷戀。

七律?長征。

紅軍不怕遠征難，萬水千山只等閑。

五嶺逶迤騰細浪，烏蒙磅礴走泥丸。

金沙水拍云崖暖，大渡橋橫鐵索寒。

更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏。

關于挫折的名人名言。

我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？

——魯迅。

——《孟子》。

卓越的人一大優點是：在不利與艱難的遭遇里百折不饒。

——貝多芬。

——愛因斯坦。

千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。

——鄭板橋。

患難困苦，是磨煉人格之最高學校。

——梁啟超。

——佩恩。

每一次的失敗，是走上成功的一階。——陶頓。

懦弱的人只會裹足不前，莽撞的人只能引為燒身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

奮斗者在汗水匯集的江河里，將事業之舟駛到了理想的彼岸。

對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續前時的方向卻很危險。

勇士搏出驚濤駭流而不沉淪，懦夫在風平浪靜也會溺水。

海浪為劈風斬浪的航船餞行，為隨波逐流的輕舟送葬。

人生路上可能會面對許許多多的困難，但要做到永不言敗。

你需要一份堅強，只有這份堅強，才能讓你正視自己面對的困難。

你需要一份勇敢，只有這份勇敢，才不會讓困難在你內心留下陰影。

你還需要一份信心，只有這份信心才能支撐你去面對更大的困難。

最后送你一句——。

一切都會過去的！（不管在你失敗或者成功的時候）。

直面挫折高二（精選16篇）篇十六

深秋的夜晚，莫澤明靜靜的呆在房間里。因為一次比賽的失利，從此陷入深谷，心情達到了人生的最低點。突然，外面的一陣風伴隨著閃電，房間的電源全部被切斷，房間里一片黑暗。莫澤明苦笑的看著天花板，心想：嗬，連老天也對我這樣。莫澤明眼眶紅紅的，眼睛里閃爍著一滴淚花。

上課鈴響了，他面無表情的坐在座位上。不得不說，他的冷酷使不了解他的人一直認為他是一個很有內涵的人，從股子里散發出一種讓旁人難以靠近的高傲氣質，這種氣質永遠都不是他那英俊的外表所能掩蓋的，只有在以前，在朋友面前，他才會露出那讓人難以置信的微笑。這是一堂大學政治課，講的卻是初中生就懂的問題——堅強的面對挫折，勇敢的戰勝困難。“堅強的面對”“勇敢的戰勝”一個個詞眼刺痛了莫澤明，他甚至覺得這根本就不是真理，也許，他受傷太深。直到老師講到貝多芬，貝多芬在雙耳失聰的情況下依然堅持的創作音樂，創作那份屬于他自己的音樂。直到老師講到曼德拉，被囚禁了27年的曼德拉，最終還是成為了總統……一個個直面挫折的實例刺痛了莫澤明的心，他甚至覺得——這根本就只是傳說，根本就沒有事實般的存在。驀地，他想起愛上跑步的那段日子……【回想：莫澤明的爸爸是運動場的管理員，莫澤明便常常能看到田徑場。小的時候，他向往，向往著自己有一天也能站在那個跑道上，聽到槍聲后像離弦的箭一樣沖出去。他努力了，不為鮮花的繚繞，不為掌聲的響亮，只為實現自己的夢想。他做到了，他站上了跑道，獲得一次次的榮譽。他開心，他高興，他做到了，他做到了自己心中所想的。】回到現實，一切都只如夢驚醒，一個念頭在他的腦海中不斷的`浮現：難道堅持了那么多年，真的要放棄了嗎？不，他不要放棄，他不要選擇放棄，他要重新返回那條屬于自己的跑道。他醒了，他醒了，他要重新挑戰，他要學著貝多芬，他要學著曼德拉，直面挫折，勇戰困難。他把迷失的自己從幻想中拉了出來。

一年的時光里，他不斷的訓練，他不想選擇放棄。

一年后，他重新站上跑道。裁判員的一聲“預備”和觀眾為他加油的聲音，他的腿部充滿了力量。發令槍響起，他把蓄積已久的力量全部發出來。他贏了，他第一個超過終點線；他完成了，完成了自己的夢想。

許多年里，他明白的最重要的道理：無論遇到什么挫折和困難，都要敢于面對，敢于直面困難和挫折。