寫檢討書可以促使我們認識到自己的責任和義務，從而更好地履行自己的角色和職責。在這里，我為大家整理了一些優秀的檢討書，希望能夠給大家提供一些寫作思路和素材。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇一

尊敬的老師：

您好！

我是初一x班的xx，對于這段時間的早讀遲到我深表歉意，由于自己對時間規劃管理能力較差導致自己在最近的早讀的時間里面，出現了經常性的遲到，給同學以及老師造成了一定程度的困擾，對此我再次對大家說一聲“對不起”。

遲到的事情大概是這樣的，大家都知道早讀時間是7點鐘，所以每天睡覺前我都會將鬧鐘時間設置在6點30分左右，如果按照正常的這個時間起床穿衣服、洗漱，然后從家里面出發到學校是可以準點甚至提前到達的，可能是我對床的有一種依賴感吧，喜歡賴床，但我深知這種行為是一種錯誤的行為，通過老師的言傳身教我對這種錯誤的行為幡然醒悟，賴床是一種惰性行為，長此以往下來會嚴重消磨自身的意志力，減少對做事情的堅持度，這是一種非常恐怖的事情，我們都知道做一件事情的成功不單是只有勤奮就可以了，更離不開對一件事情的執著和堅持，所以感謝老師對我的循循教導，特別是在這個年齡階段需要養好良好習慣的時候讓我明白這個道理，謝謝！

其次每次走在去學校路上的時候，我很多次都會因為肚子餓被學校外面道路上早餐香味和小販的叫賣聲所吸引，然后不自主的去小販買一些早餐回教室，當時心里面想著這個時候買一些早餐應該用不了多少時間，可每次這樣都會遲到那么一點點時間，給同學和老師造成一些不必要的麻煩和困惱，對此我已經深深的檢討過自己了，這些都是因為自己對于自控能力把握的不足所導致的，而且在這種年齡的重要階段，我卻屢次出現這種情況，這是非常容易養成不好的習慣，而在如今的社會上一個沒有自控和自律的人，是一個非常頹廢、一個不被社會認可的人，對此我想請老師繼續嚴格的監督我，改掉我的壞毛病。

經過老師的言傳身教循循教導，我對自己的錯誤性已經有了一個明確的認知，對此我在之后的日子里面向老師堅定的保證：

一、在之后的早讀期間嚴格律己絕對不會出現遲到早退現象。

二、在之后的早讀期間絕不會在外面買早餐到教室對大家造成不必要的麻煩和困擾。

三、在上學期間嚴格要求自己，遵守校紀校規、遵守課堂紀律、和同學之間友愛相處。

此致！

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇二

尊敬的老師：

您好！

昨天下午我在第一節課上睡著了，上課睡覺是非常不好的是，那時我還是被老師叫醒的當時十分尷尬，也意識到自己的錯，我對我課堂睡覺的行為向老師道歉。

中午是我們休息的時候，只有休息好了才有足夠的精神來學習，才能在下午保持充足的精神。我因為在中午的時候和同學玩的太過高興，我忘了午休，等我到了下午上課時，感覺眼皮像是灌了鉛似得，睡意如潮水般涌來，一次次的沖擊我的大腦，最后在不知不覺中睡了過去。課堂上老師講課講的`很好，我把我上課睡覺的原因說出來也是不想老師誤會我不喜歡這門課程。

我被老師叫醒時是愧疚的，老師辛勤的勞做，為我們這些學子揮灑汗水，讓我們學習知識，付出了很多的努力，我卻在下面睡覺，實在是無言面見老師那失望的眼神，在課堂上睡覺，影響到的不是一兩個人，全班40多個同學，都在認真學習，就我一個人在下面睡覺，敗壞校風，班風，對同學們的影響是巨大的，如果課堂睡覺都成為上課的一種趨勢，老師教的沒意思，也會讓老師對學生們失望。

我經過一天的反省，決定寫下這份檢討書，我的問題是：

1、沒有在午休時間睡覺從而影響到了下午的學習，影響到了全班。

2、對自己沒有約束力，在午休的時間玩耍。

3、對學校的規章制度沒有重視。

以上是我一天反省出自己的缺陷，當然這些缺陷可能不全面，如果老師發現我的缺陷可以提出來。我會牢記改正。

錯誤需要改正，改正錯誤需要以實際行動來證明，我針對我的問題做出了以下幾點：

1、按時午休，2、嚴格約束自己給自己制定學習和玩耍的時間安排，避免出現沖突，把玩耍安排在周末，上課時間以學習為重。

3、我會嚴格遵循學校的規定，重視校規，避免再次發生相同的事情。

人不可能生來就是完美的，總會存在瑕疵，總會犯錯，我希望老師能夠原諒我這次上課睡覺，我一定不會再犯，老師您是寬宏大量的，相信您能夠給予我改過自新的機會，如果老師要對我做出懲罰，我愿意接受，既然犯錯就要承擔后果，責任需要自己抗下。

這次上課睡覺給予了我深刻教訓也讓我明白了學校的規章制度并不是擺設，我在檢討書說的都會做到，老師您如果還不滿意您打吧罵吧我都接受，只愿從新得到您的諒解。

此致

敬禮

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇三

尊敬的老師：

您好!

我是高中部____班的一名學生，在今天早上的時候，我在您的課上睡著了，因為我趴在桌子上的時間比較久，所以老師您很快就發現了不對勁，走到我身邊把我弄醒了，在我醒來后，我還是處于走神的狀態，這一幕不僅讓老師您有點哭笑不得，也讓班上的同學都笑出了聲來。碰到這種情況，我挨一頓批評是當然少不了的，但這還不足以讓其他同學引以為戒，所以我按照要求給您寫下了這封檢討書，希望老師您能原諒我上課睡覺的行為。

自從我成為了一名高一學生，我發現目前的學習壓力還是比較小的，相比初三的那種緊張狀態，我仿佛又回到了可以自由玩耍的時期，高一的課程是比較簡單且輕松的，老師們講起課來也是不緊不慢，畢竟現在還只是高一，還沒到緊張的時候。從入學到現在，我覺得學習壓力的確挺小的，很多課聽起來比較容易，作業也容易完成，所以我經常會在上課的時候走神，特別是在上一些思想教育課時，我的思緒都不知道飄到哪去了。

而在今天上您的課時，我本應該聚精會神的聽課的，可我卻因為早一天晚上沒修好，導致了我在早上的精神狀態極差，來到學校時就已經是迷迷糊糊的了，等到您來上課時，更是有點堅持不住想瞇著眼休息會了，再加上老師您所教的科目本來就比較難，您的一連串講解就好像催眠曲一樣把我給催眠了，我忍不住用手撐著臉龐瞇著臉休息了一會，到最后干脆就直接趴在了課桌上，在我的印象中，我似乎是很快就睡著了。

不知道過了多久，我就被人給搖晃醒了，迷糊中抬頭一看居然是老師您，這嚇的我瞬間精神了不少，我呆呆地看了看教室里的時鐘，才發現自己已經趴了十多分鐘了，睡得是挺舒服的，可等待我的卻是一頓批評教育……接下來的課程中，我都是站在自己的座位上聽課的，這是給我小小懲罰也是讓我清醒一下，看著同學們都笑嘻嘻的看著我，我是挺不好意思的，只想著能快點下課然后結束這尷尬的場面。

經過這么一次事件后，我是再也不敢在上課的時候睡覺了，我一定注意好自己的作息時間，不會再迷迷糊糊地來學校了，我會做到認真聽課，積極地做好筆記，然后在考試中考出好成績!

此致

敬禮!

檢討人：____。

20____年__月__日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇四

尊敬的____老師：

您好!

關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討!

回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

面對錯誤，我感到愧疚。經過____的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的人，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名____學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證，今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮!

檢討書：

20____年____月____日。

?

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇五

尊敬的輔導員老師：

您好！

我是xx，非常的羞愧今天在您查課的時候我在睡覺，課堂是是一顆什么地方這是大家學習，接受知識的地方，作為大學生這還用去說的話那就是太不自覺了，大學是一個輕松地環境，本應該利用好這一點，好好地學習，讓自己的工作生活不在是那么壓抑，我一直都在給自己創造更多的機會把這么一件事情做好，上課睡覺的習慣已經影響到了學習，每天都是過著同樣的日子，在學校不像一個學生，我這次在課堂上睡覺丟失了形象，情況也是非常的惡劣，這不是我想看到的，我知道您一直都對我們在上課期間的狀態非常在乎，學習是我們自己的事情，可是您處處都在操心，今天我還不知道珍惜，羞愧不已，想了很多這些都是應該檢討的。

就這次睡覺的事情我反省良久，我認為自己這樣做不僅僅是影響了自己，這是對老師的不尊重，這一點是肯定的，每一個任課老師在上課的時候都是會用心教導我們做好這些，每一個任課老師對我們都是負責到底，這是讓我感到非常難得的事情，也就是想起這些我就非常愧疚，畢竟這是我應該做的事情，我想了很多在這一塊我一定要給自己足夠的'時間，足夠的動力都是自己的事情，我想不管是在什么時候都應該不辜負了老師，可是現在才有這個覺悟是在是不應該，上課睡覺這件事情已經發生了，雖然不是很大的一件事情，但是這慢慢的在影響著我，這會讓我越來越惡劣，很多時候就是從上課睡覺開始的，我一定會好好地檢討自己。

現在我知道自己是錯在哪里了，我沒有對自己負責，往往就是這樣的錯誤一步步讓人墮落，我應該及時的醒悟過來，今天在上課的時候我一開始就想著睡覺，最近這段時間每天都在浪費休息的時間，沒有保持一個好的精神狀態，在課堂上睡覺，這怎么都是說不過去的，一次次的告誡自己這是應該做好相關的思想檢討的，作為一名大學了，在課堂紀律方面應該覺悟要高一點，自己的時間安排也要合理，現在我是非常的后悔沒有做好這些簡單的事情，每天處在一個精神不佳的狀態下，我真的非常的自責，我丟掉了很多學生應該做的事情，現在這么多的壞習慣，這就是代價，我會好好反省，這些不好的東西一定摒棄，課堂再也不會這么不自覺了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇六

尊敬的老師：

您好!

課堂上老師在講課，我卻是趴在了桌子上去睡覺，還是發出了一個呼嚕聲，不但是會影響了其他的同學來聽課，同時自己也是沒有去尊重老師講課，也浪費了自己一個寶貴的學習時間，我要對此檢討。

這次睡覺，除了自己晚上睡得晚，同時也是自己沒有把學習當一回事，剛來大學那段時間，其實我還是蠻積極的`，都是會認真的聽課，積極的把筆記給做好，但是大學的日子熟悉之后，也是變得懶散了，這種沒有老師監督，比較自由的環境，其實更能讓人從容的去學自己想要學的知識，但是我卻并不是如此，反而沒了監督就懶散了，更是不把學習當一回事，自己平時也是經常的玩游戲，去做一些與學習沒有任何關系的事情，晚上也是經常玩到很晚才睡，白天就沒有什么精神，以前還會硬撐著聽會課，可能會瞇會但是不會像這次這樣直接就趴桌上睡著了，特別是這個學期，開學遲，在家上網課，我也是開著電腦，并沒有認真的在聽，反而一邊在玩，這種狀態也是延續到了現在回到學校的一個階段，我清楚，這樣做是非常不好的，但是就是有些控制不住自己。

這次被老師說了，批評我，口氣也是特別的嚴厲，開始我覺得老師是多管閑事，但是現在仔細的想想，其實是老師真的對我們很負責，希望我能在學校是能學到專業的知識，而不是虛度了這時間，到時候什么都不會，什么都沒有，那樣的話，也是無法去到社會找到好的工作的，特別是目前這個階段，大學如果還不去學好，那么以后也是沒有這么好的機會了，工作之中就會很忙碌到時候想抽出時間來學習并不是那么容易的，老師，我也是知道錯誤了，以后一定是會珍惜在課堂上聽課的一個時間，晚上也是要休息好，讓自己有充沛的精力，白天才能在教室里面學好知識，并且也是要找到當初考大學的那種狀態，去學好，來讓自己真的有收獲，而不是說還這樣的狀態去荒廢了課堂。

今后，我必須要控制自己，讓自己時刻的提醒自己，不能課堂上不認真，該休息的時候，要休息好，該來上課，也是要認真的上好課，讓自己真的沒有考上的大學，當初能努力，現在也是肯定可以的，不能再讓老師您操心了，我必須要對自己去負責。

檢討人：______。

20____年__月__日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇七

尊敬的xx老師：

您好!

關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討!

回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

面對錯誤，我感到愧疚。經過xx的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的人，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名xx學生的.正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇八

尊敬的輔導員老師：

您好!

我是____，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環境才是，但是現在被我破壞了的一干二凈，今天是專業課，在上專業課的時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現在我思緒萬千，總結了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

檢討人：______。

20____年__月__日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇九

尊敬的xx老師：

您好!

關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討!

回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

面對錯誤，我感到愧疚。經過xx的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的人，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名xx學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十

尊敬的輔導員老師：

您好！

我是xx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環境才是，但是現在被我破壞了的一干二凈，今天是專業課，在上專業課的時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現在我思緒萬千，總結了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的`鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十一

尊敬的老師：

您好！

我是初一x班的xx，對于這段時間的早讀遲到我深表歉意，由于自己對時間規劃管理能力較差導致自己在最近的早讀的時間里面，出現了經常性的遲到，給同學以及老師造成了一定程度的困擾，對此我再次對大家說一聲“對不起”。

遲到的事情大概是這樣的，大家都知道早讀時間是7點鐘，所以每天睡覺前我都會將鬧鐘時間設置在6點30分左右，如果按照正常的這個時間起床穿衣服、洗漱，然后從家里面出發到學校是可以準點甚至提前到達的，可能是我對床的有一種依賴感吧，喜歡賴床，但我深知這種行為是一種錯誤的`行為，通過老師的言傳身教我對這種錯誤的行為幡然醒悟，賴床是一種惰性行為，長此以往下來會嚴重消磨自身的意志力，減少對做事情的堅持度，這是一種非常恐怖的事情，我們都知道做一件事情的成功不單是只有勤奮就可以了，更離不開對一件事情的執著和堅持，所以感謝老師對我的循循教導，特別是在這個年齡階段需要養好良好習慣的時候讓我明白這個道理，謝謝！

其次每次走在去學校路上的時候，我很多次都會因為肚子餓被學校外面道路上早餐香味和小販的叫賣聲所吸引，然后不自主的去小販買一些早餐回教室，當時心里面想著這個時候買一些早餐應該用不了多少時間，可每次這樣都會遲到那么一點點時間，給同學和老師造成一些不必要的麻煩和困惱，對此我已經深深的檢討過自己了，這些都是因為自己對于自控能力把握的不足所導致的，而且在這種年齡的重要階段，我卻屢次出現這種情況，這是非常容易養成不好的習慣，而在如今的社會上一個沒有自控和自律的人，是一個非常頹廢、一個不被社會認可的人，對此我想請老師繼續嚴格的監督我，改掉我的壞毛病。

經過老師的言傳身教循循教導，我對自己的錯誤性已經有了一個明確的認知，對此我在之后的日子里面向老師堅定的保證：

一、在之后的早讀期間嚴格律己絕對不會出現遲到早退現象。

二、在之后的早讀期間絕不會在外面買早餐到教室對大家造成不必要的麻煩和困擾。

三、在上學期間嚴格要求自己，遵守校紀校規、遵守課堂紀律、和同學之間友愛相處。

此致！

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十二

尊敬的xx老師：

您好！

關于今天上課時候睡覺的事情，我感到非常后悔，對于自身所犯的錯誤感到深深的煩惱與內疚，特此檢討！

回顧錯誤，我當時由于感到學習聽不進去，慢慢地就產生了倦意就爬在桌子上睡了起來。面對錯誤，這已經不是我第一次在課堂上睡覺了，我的上課睡覺行為給周圍同學做了非常不好的`范例，讓周圍同學受到了我的影響，同時我的行為還影響老師的教學心情，從而就嚴重地降低了老師的教學水平，進一步來說讓全班同學都受到了我的不好影響。

面對錯誤，我感到愧疚。經過xx的批評以后，我更是認識到了自身錯誤的嚴重性。我屢教不改，經常違反學校紀律，充分說明我是一個不懂事的人，沒有意識到“遵守紀律，積極上進”才是一名xx學生的正途。而我這樣上課睡覺，也充分暴露出我“怕懶得、不求學”的不好學習品行，我這樣的品行倘若繼續存在，在今后就很難立足社會，更是無法適應當今社會對于人才的要求。

總而言之，上課睡覺違反課堂紀律，就是一種違紀違規行為，我錯了，我深深地感到了自責，今天班主任給我父母打電話以后，晚上我的心情也不好受。

在此，我向您保證：今后我一定要認清錯誤，徹底改正這個上課睡覺的壞毛病，即使聽不進，我也努力看書，爭取理解知識。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

文檔為doc格式。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十三

尊敬的老師：

您好！

今天我在您的xx課上睡著了，這是一個非常大的錯誤，不僅僅讓我沒有將這節課我應該學到的知識學習透徹，還擾亂了您的上課思緒，更是影響了我周圍的同學，給他們做了一個壞榜樣。但是我真的不是有心故意去這么做到，我也很難受我做出了這樣違紀的行為，但是當上課的時候困意來襲我也沒有辦法控制住，只是不知不覺間我就慢慢睡著了。

而在被老師您教育了一頓以后，我深刻的反思了我的錯誤，首先我上課睡覺肯定是錯的，哪怕是因為沒控制住困意也一樣，因為這是對自己的不負責。這次上課課睡覺，我認為是因為我在中午午休的時候沒有午睡造成的。因為我中午的時候根本一點都不困，所以就覺得不睡覺也沒關系，現在這么精神下午的時候肯定也會精神的。

但是當下午到了您的課上時，我卻被突如其來的困意襲擊得猝不及防，在很長的時間都保持著半睡半醒的狀態，一心一意跟腦海中的困意作斗爭，連老師您在臺上說什么都不知道。最后我還是沒有克制住，屈服在了那一陣陣困意之中，昏睡了過去。

現在想來，如果我當時主動的站起來學習，或者意志力更強一些，說不定我就不會睡著了。但是哪怕這樣我覺得也會影響我上課聽講的質量，所以最好的辦法還是好好的在該午睡的時候午睡，為下午的課程養好精神才是。

而我之前并不是很懂這個道理，現在被老師批評和指點了以后，才終于明白了問題的根源在哪。問題的根源還是在于我沒有認真的對待課程，畢竟如果我能夠將精神和注意力都轉到如何更好地學習上面去的話，我肯定不會出現這種事情，會主動的根據我下午要上的課而做好準備，包括但不限于午睡養精神、做筆記預習。

現在雖然我的錯誤已經犯了，但是有失也有得，我明白了我的錯誤和缺點，這就會讓我在以后的日子中更加有針對性的進行改正。我現在已經是一個小學x年級的學生了，知錯就改，不再重復犯下同樣的錯誤是我應該要做到的事情。我相信我會在老師您的悉心指導和教導下學會如何去更好地面對我的學習，在以后的考試中考出讓老師、爸爸媽媽都覺得欣慰和自豪的好成績，不去辜負你們的一片苦心。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十四

尊敬的老師：

您好！

今天在課堂上，我不小心睡著了，對此我十分沮喪與不安，我不是故意想在課堂上睡覺的。在這個學習的緊要關頭，老師已經無數次強調要好好學習，認真聽課，不能浪費時間。而我居然在明知在時間如此緊迫的現在，還犯下如此大錯，在上課的時候睡覺，是對學習的不負責任，是把老師的話當做耳旁風，我錯了。

今天在上課時的情況我略微講一下，在老師您將課時，我覺得這么簡單的問題不需要講很多遍，尤其我還提前進行了預習，做了幾道題目，覺得自己已經完全弄懂了，不需要再繼續聽課了。但是老師您興致高昂，語速不緊不慢，還和同學互動，導致我覺得越來越無聊，睡意上涌，趴在桌子上就睡了。我知道這個原因您聽了一定不會喜歡，我在課后進行了深刻的反思，對自己的行為做一個檢討。雖然我覺得已經弄懂了課堂上的知識，已經預習過了，還做了題目，但是卻將班上的其他的同學置之度外，并沒有考慮到同學是否知道，是否農明白知識點，我反思過后覺得自己自私了。還有就是睡覺，沒有尊重老師，更加沒有大局觀。在明知睡覺是錯誤時，還是睡了，對同學造成了不好的影響，還要老師叫醒我，打斷了老師的教學進度，更打攪了老師上課的.還興致，沒有了前面講課的激情。

我知道這是一個不好的行為，沒有顧及到同學的感受，更沒有注意環境是在課堂上就睡著了，我對要這次的行為進行懺悔。在課堂上睡覺這種行為不僅敗壞了我們班集體的形象，更是影響了我們班的班風班紀，影響了其它老師對我們班的觀感，還有對我的觀感。我深刻認識到紀律問題不能忽視，老師強調過的條例更不能當作耳旁風。這次的事情也給我敲響了警鐘，也是給同學們一次錯誤的示范。這是我的第一次犯錯，請老師相信我，這絕對也是我最后一次犯錯。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十五

尊敬的領導：

您好！

我叫xxx，我是為昨天上物理課睡覺來向您做檢討的。

昨天您在教室逮到我睡覺后就把我叫到辦公室，讓我準備好一份檢討交給您，我當時還有點沒睡醒，不知道檢討書要怎么下筆，一臉茫然的站在您跟前。后來估計您看出來了我的心不在焉以及還沒完全清醒過來，于是狠狠地批評了我一頓，我也瞬間被驚醒了。

經過您的批評指教后，我才意識到為什么您會這么生氣。我結合您的話仔細思考了一晚上，發現我的錯誤已經是不爭的事實了，我也不想辯解什么，我認錯，同時也懇請您能原諒我。

您說過，知錯就改才是好孩子，我現在知道自己錯在哪了。首先我不該在上課的時候不認真聽講，這是不尊重物理老師的'勞動成果的表現；其次我不該在課堂上面睡覺，這違反了班級的紀律，也是對自己不負責的體現；最后我不該在被您拎出來教育的時候走神，顯然是沒把這次錯誤放在心上，這是最不該的。

我知道，父母辛辛苦苦的掙錢送我們來學校讀書就是為了讓我們學知識懂禮貌，為自己的未來打下堅實的文化基礎，學習前輩們的各方面經驗，在未來的道路上少走一點彎路。而我卻在課上睡覺，不僅不珍惜學習的機會，浪費了寶貴的學習時間，也浪費了正值美好的青春年華，還辜負了父母老師對我的一番苦心。

想到這我自己也是一陣懊悔，為自己犯這種低級錯誤被批評而不值，我要向您誠懇的道歉，對不起老師！我錯了！我一定改！同時我也要向我的物理老師向我的家人說聲對不起，這次是我做法不對，我愿意接受批評，也希望能得到你們的諒解。

為了彌補這次犯下的錯誤，我愿意主動承擔打掃教室一星期，除此之外，我會好好制定自己的作息時間表，爭取以后不再發生上課睡覺這類現象。也希望各位老師和在座的同學們能督促提醒我，讓我時時警醒這個錯誤，謝謝大家！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十六

尊敬的任課老師：

您好，我在深刻反省自身錯誤，充分認識錯誤的基礎上向您遞交這篇“上課睡覺的檢討書”，以表達我對錯誤的認知與反省態度，提出相應、切實的改正措施，程度地糾正自身錯誤，彌補錯誤帶來的不良影響。

回顧錯誤，我感到深深的悲痛，xx月xx日下午xx課，老師講本學期重點學習課程。然而，我聽到第一小段就呼呼大睡，甚至還進入了深度睡覺發出了嘴巴吮吮的聲音，嚴重地影響了班級上課秩序，直接損害了學風，潛移默化地傷害到班風。

我的'錯誤是嚴重的，造成的后果是相當惡劣的。因此，我必須就錯誤進行深刻的反思。幸運的是，經過昨天整晚的面壁思過，我思想上終于有所覺悟。正所謂“關鍵在思想，根本是覺悟”，我現在覺悟提高了，我認為自身可以克服錯誤，重新做回好學生。

至于反省錯誤，我就不多寫了，總之是以后上課遵守課堂紀律、尊敬老師不頂撞老師的話。

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十七

尊敬的老師：

您好！

在二零一五年四月十八日上午的英語課上我由于過于疲憊而沉沉睡去，直到英語張老師叫我起來回答問題我才在恍惚中醒來。那時候我才發現英語課已經過去了一大半，老師所說的那許多知識都與我擦肩而過了。我頓時覺得羞愧萬分，恨不得找個地縫鉆進去。張老師卻耐心的教育我，問我為什么今天上英語課這么困。老師的關心使我的心里更加不好受，于是我不由得想在這里把我心中的羞愧一股腦的倒給我最親愛的老師和我最可愛的同學們，希望借此檢討能夠得到老師的原諒，得到同學們的諒解，也同時使我自己深深記得自己的過錯，自此不再犯錯。

上課是學生的天職，甚至可以說是同學們生活的.一部分，而我卻在課堂上睡了覺，這是對自己不負責同時也對班級不負責任的行為，因為上課是同學們接受知識最直接的方式，我在這種時候沉沉睡去，使得老師的工作對我而言成了無用功，自己的時間也就這樣白白浪費了。

另一方面來說，其他的同學都在認真學習，我卻在睡覺，這會使得我們班級的班風和學風受到損害，這造成的損失是不可估量的。

因此，我決定以后加強自我管理，提高寫作業的效率，每晚早睡，早晨早起，調整自己的生物鐘，使得自己能夠有充足的精力來應付每天的學習和工作，再也不會上課睡覺了。同時，如果以后班級里有其他的同學上課睡覺，我一定會第一時間告訴他們我自己的事例，為營造氛圍更加良好的班風學風做出自己的貢獻。

檢討人：xxx。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十八

尊敬的老師：

您好！

我是初二xx班的學生，我叫xxx。在這里，我想先跟老師您說聲對不起，因為我的這種錯誤行為給班級抹黑了。老師，我真的很抱歉，我真的不是故意在您上課的時候睡覺的，整件事情的經過其實是這樣的：

由于前兩天是禮拜六、禮拜天，學校放了兩天假，這兩天的時間我跟我的幾個朋友一起去旅游了。其實我是一點都不想去的，但盛情難卻，只好與幾個小伙伴一起去了，兩天下來真的疲憊至極。但是也沒辦法，如果我不去的話，他們又該說我不講義氣了。

在外面玩了兩天回來真的很是勞累，所以今天在您給我們班上課的時候就忍不住打瞌睡了，而且正好碰到學校的領導過來巡查上課情況以及學生聽課情況。我知道本學期每個班級都在爭取“優秀班級”這個稱號。而我的這種不良行為結結實實讓我們班挨了上面“一拳”。

除此之外，我自身也存在著一個很大的毛病，那就是在學習上面思想懶散，不主動，不上進。這種思想觀念的錯誤就導致了我偏科嚴重，碰到自己感興趣的課就會認認真真地聽老師講課，而碰到自己不喜歡的課就喜歡開小差，或者看課外書，實在覺得無聊至極便會在課堂上打瞌睡。其實您之前也提醒過我，也叮囑過我一定要改正這個壞毛病，但是我卻不以為然，依然不聽勸告并以自我為中心。最終導致了這個對大家都不好的局面，在此，我深感抱歉。

經過今天這件事，我對自己做出了檢討，深刻反省了自身的錯誤，并決定以后一定要做到如下幾點：

一、改正自己在學習上錯誤的'思想觀念。平時去學校上課時，不管是自己感興趣的課還是不感興趣的課都要認真聽講，改掉自己偏科的這個壞毛病。

二、對學習引起重視。作為一名學生我們就應該把學習作為自己的首要任務，上課前預習，上課時認真聽講，不開小差，不打瞌睡，課后對課堂上的知識再加以復習和鞏固。

三、與大家齊心協力，共同創建文明的班風和學風，爭做優秀文明班級。

老師，對不起，是我讓您失望了，是我給班級添麻煩了，我以后一定會改正這些壞毛病，爭做老師眼里的好學生，請老師給我一次改正錯誤的機會！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇十九

尊敬的老師：

您好！

我是初二xx班的學生，我叫xxx。在這里，我想先跟老師您說聲對不起，因為我的這種錯誤行為給班級抹黑了。老師，我真的很抱歉，我真的不是故意在您上課的時候睡覺的，整件事情的經過其實是這樣的：

由于前兩天是禮拜六、禮拜天，學校放了兩天假，這兩天的時間我跟我的幾個朋友一起去旅游了。其實我是一點都不想去的，但盛情難卻，只好與幾個小伙伴一起去了，兩天下來真的疲憊至極。但是也沒辦法，如果我不去的話，他們又該說我不講義氣了。

在外面玩了兩天回來真的很是勞累，所以今天在您給我們班上課的時候就忍不住打瞌睡了，而且正好碰到學校的領導過來巡查上課情況以及學生聽課情況。我知道本學期每個班級都在爭取“優秀班級”這個稱號。而我的'這種不良行為結結實實讓我們班挨了上面“一拳”。

除此之外，我自身也存在著一個很大的毛病，那就是在學習上面思想懶散，不主動，不上進。這種思想觀念的錯誤就導致了我偏科嚴重，碰到自己感興趣的課就會認認真真地聽老師講課，而碰到自己不喜歡的課就喜歡開小差，或者看課外書，實在覺得無聊至極便會在課堂上打瞌睡。其實您之前也提醒過我，也叮囑過我一定要改正這個壞毛病，但是我卻不以為然，依然不聽勸告并以自我為中心。最終導致了這個對大家都不好的局面，在此，我深感抱歉。

經過今天這件事，我對自己做出了檢討，深刻反省了自身的錯誤，并決定以后一定要做到如下幾點：

一、改正自己在學習上錯誤的思想觀念。平時去學校上課時，不管是自己感興趣的課還是不感興趣的課都要認真聽講，改掉自己偏科的這個壞毛病。

二、對學習引起重視。作為一名學生我們就應該把學習作為自己的首要任務，上課前預習，上課時認真聽講，不開小差，不打瞌睡，課后對課堂上的知識再加以復習和鞏固。

三、與大家齊心協力，共同創建文明的班風和學風，爭做優秀文明班級。

老師，對不起，是我讓您失望了，是我給班級添麻煩了，我以后一定會改正這些壞毛病，爭做老師眼里的好學生，請老師給我一次改正錯誤的機會！

此致

敬禮！

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇二十

尊敬的輔導員老師：

您好！

我是xx，今天我上課睡覺這件事情讓您失望了，現在我內心十分慚愧，大學學習是自己的事情，自覺是第一，雖然在個方面不是那么嚴格，但是作為一名學生，公然在上課睡覺是在是不尊重老師，簡直就是惡劣，經過這次事情我一定要反省自己才是，作為一名大學我丟失了很多，我影響了大家上課，課堂的氛圍被我破壞了，我心情是十分的復雜，現在內心十分惶恐，上課睡覺情節嚴重，我一定要跟老師道歉，回顧事情經過，我不希望因為我個人，就讓任課老師給我們班級留下不好的印象。

今天我讓您失望了，我今天是產生了僥幸的想法，本來是應該有一個好的上課環境才是，但是現在被我破壞了的一干二凈，今天是專業課，在上專業課的時候我這么不認真，怎么能做好一名大學生的榜樣，現在我思緒萬千，總結了很多，我不希望能夠在今后的生活當中讓自己墮落，上課睡覺第一是對老師的不尊重，今天上課期間班上同學們都在認真聽課，還有老師一直在講臺上面站著一刻沒停，那傳授知識的認真的樣子，我現在回想起來內心滿是羞愧，我對不住您，工作本就是自己的'事情，我卻一次次的在耽誤時間，耽誤自己的事情，耽誤別人的時間，想想一節課其實四十五分鐘下來，不說有多少知識，但是做好一名學生的本職工作，尊重老師是最基本的。

再有就是我自己沒有合理的安排睡眠時間，消耗了自己很多精力，我現在想想真的慚愧，本來課就不是很多，休息的時間占大半，一節課當中我就睡覺了，這不是一名大學生應該有的樣子，對于在學習當中的事情我還是不夠自覺，因為在晚上不合理安排睡眠時間，我一直都非常耐心的在給自己的鼓勵，在工作當中做好這些是非常不易的，回顧今天的事情我，是我的問題，不好好休息，上課的時候一直就困意不斷，我錯過了很多重點，就是錯過了這幾分鐘的時間，讓我需要花很多時間去彌補，我很羞愧，我對不住您，您今天本來是開心來到教室的，其實大家都有在好好聽講，教室的氛圍一眼望去是非常好的，就是我這么不自覺。

任課老師雖然沒有說我，我沒有意識到事情嚴重性，可是這件事情，依然是讓老師留下不好印象，我再也不會在上課的時候睡覺了。

此致

敬禮！

檢討人：xx。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇二十一

尊敬的學校老師：

今天我上課睡覺不幸被班干部記名，自知罪孽深重，辜負了科任老師的栽培，浪費了父母給我上學的資本，我亦白白花掉了一節節課堂的大好青春，無論我怎樣再頑皮，今天我一定要好好教訓自己！

罰自己晚上不做作業早點睡覺。想不到老子自命俊朗不凡智勇相全而聞名于教室，可每到晚上，望著大疊大疊的教科書和字典般厚的.試卷，我竟可以向著窗外大喊救命，想我英明一世，居然栽倒在那些文字與幾何圖形上，混了十幾年人最悲哀莫過于此。從今天開始，我要習慣對作業視若無睹，曾聽過醫生說腦筋動太多，年老時容易患上老人癡呆癥，倒不如好好地睡一頓覺，早上才借成績好的同學的作業參考一下，揮筆疾書地將自己空白的答案改成正確，那便輕松多了。

望老師原諒。

檢討人：xxx。

xx月xx日。

上課睡覺說話檢討書示例（優質22篇）篇二十二

尊敬的老師：

您好！

首先我對我今天上課的失職跟您道歉，對不起！我知道我這樣的行為，徹底的觸犯了您的底線，是我對我的自我約束放松了，才導致的，我現在也是特別的后悔，作為一個老師怎么可以在上課時間睡覺！我現在都不知道該怎么跟您解釋這件事，被您從監控里面當場發現，我又能有什么好辯解的。

其實一切都和你在監控里看到的那樣，我一進去開始上課，我就讓他們自習，這不馬上就要期末考試了嗎？我課也已經上完了，所有的知識點章節也都已經系統的復習過一遍了，最后這幾節課，我都會讓他們自己復習，因為到了這個階段，只有自己知道還有那些地方還是自己的短板，需要額外的加強，讓他們自習是最好的辦法。一開始上課的時候，我還會在班級的過道里轉悠，監督他們，看他們是不是有做與課堂無關的事，后來我轉悠累了我就拿了條凳子坐在講臺那玩手機，后來那些學生們一個個的開始睡覺了，我一開始還會叫一下他們，可是他們根本就是老油條啊，我一走又開始睡，以至于后面全班無一例外都趴在桌子上睡覺，我可能是因為今天上課上太多了，也感覺特別的累，我今天上了多少節課，五節課！我也不知不覺的趴在講臺上睡著了，也不知道是不是受他們的感染，后來沒一會校長您就來了，一教鞭甩講臺上，把我們都驚醒了。

我知道今天一點也沒盡到一個老師的職責，簡直就是我們學校老師的污點，上課睡覺這可是我們學校老師當中的第一例吧？這個班的確是我們學校出了名的難教，上課不聽講搞小動作睡覺的屢見不鮮，今天全體上課睡覺也不算什么稀奇事，但是這并不能成為我犯錯的借口，作為一個老師，怎么可以犯這樣的錯誤，給學生們上課的時候打盹，我知道您甚至有讓我滾回家睡覺的想法。很感謝您當著學生的'面，給了我足夠的面子，沒有批評我。

身為教師，就應該時刻把自己的職責記在心上，下次我再遇到這樣的情況，我一定會堅持不懈，把他們全部叫醒，直到他們不想睡為止，把睡覺的學生叫醒這不僅是我身為教師的職責，更是校長您多次叮囑我們教師的，因為最近我們學校出現學生上課睡覺的現象實在是太嚴重了，這下可好了，在我的課上一下子倒一片，甚至我也跟著犯錯了，罰我工資是在所難免的，您看您如果覺得這個教訓還不夠，隨時給我增加懲罰，我都接受！

此致

敬禮！

姓名：

日期：xx年xx月xx日