一個好的活動方案可以提高活動的效果和參與度，讓參與者更有意義和收獲。以下是一些企業活動的方案范本，可以作為企業活動策劃的參考和借鑒。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇一

3、體驗師生共同活動的快樂，激發幼兒共同學習的愿望，提高活動的能力。

教學重點、難點能準確快速的抓到魚，在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友，只能碰到夾子。

活動準備

1、教師提前布置活動的場所，小貓的頭飾，小魚卡片。

2、幾十個夾子。

活動過程

1、教師出示準備好的小貓頭飾，問：小朋友們，這是什么啊?(小貓)

2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么?"(魚)

3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧，好不好?"

(一)小貓捉魚

1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾，并扮演貓媽媽的角色。

2、貓媽媽找寶寶了：喵喵喵，孩子們，你們在哪里啊?小貓聽到了就回答：喵喵喵，媽媽我們在這里。"今天媽媽發現一個地方有很多的魚，我們趕緊去捉吧，好嗎?"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區域，讓小貓去把魚兒捉回來，放到老師提前準備好的盆子里，看是捕魚能手，捉的魚最多。

3、幼兒開始自由的捉魚。

4、"寶貝們，真棒這么快就把小魚捉完了，可剛剛我們捉的魚都不會游，下面我們就去會游的魚好嗎?"

(二)捉"活"魚

1、教師首先介紹游戲的方法和規則：在地上圈定一個區域，選幾個孩子當魚，在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗;其他幼兒當漁夫。游戲開始，魚兒可以跑出圈外，這時大家可以去追魚并設法取下衣服上的夾子，當魚兒回到圓圈里就不能去夾子了，直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結束，取下夾子最多的就是勝利者。

2、教師選定區域讓幼兒扮演小魚，其他幼兒開始捉魚活動。

3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子，不能碰到扮演小魚的幼兒。

4、評出勝利者給予表揚。

5、活動課變換角色反復進行。

1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經驗，并和其他幼兒交流。

2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。

四、延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求，以培養他們身體運動的各種能力。

教學反思本次活動主要是培養幼兒手眼協調能力，訓練了他們的協作能力和身體的平衡能力。但在捉活魚的環節當中，好多小朋友都不能準確的捉住夾子，更別說不碰到扮演小魚的幼兒，有的小朋友更是一條魚都沒抓上。我想可能是平時對孩子們身體的協調性訓練的太少了，一直與他們在玩捉魚游戲的時候沒那么順利。在以后的教學活動中，我一定要對孩子們多做這方面的練習，以提高他們身體運動的各種能力。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇二

創新多種玩毽子方法，發展幼兒的創造力和動作的協調能力。

毽子、乒乓球板，羽毛球拍等。

1、走：幼兒將毽子放在頭頂上，向前走。幼兒將兩只毽子分別放在雙腳腳背上，向前走。幼兒將若干毽子同時放在肩、肘、手背等部位，向前走。

2、踢：幼兒將毽子放在腳背上，用力向前踢。幼兒將毽子放在腳背上，用力向上踢，雙手接住。幼兒用一腳內側連續向上踢毽子。幼兒將毽子踢入一定距離的目標中。

3、拍：將毽子放在乒乓球拍或羽毛球拍上，用球拍連續向上擊毽子。

4、拋接：將毽子放在掌心，向上拋起，并用手背、肘等部位接住。

5、投：將毽子投入有一定高度的目標中。

6、合作游戲：兩人結伴，一幼兒踢毽子，另一幼兒雙手接。兩人(或多人)結伴，互相對踢毽子。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇三

1、有用繩子進行體育活動的興趣，能創造性地探索繩子的多種玩法，有初步的求異求新意識。

2、有與同伴互相合作玩耍的意識，培養團結協作精神。

3、培養幼兒動作的協調性，靈活性。

4、培養幼兒關愛動物、保護動物的意識。

幼兒跳繩每人一根，各種玩具動物若干，音樂帶，貼地彩紙。

場景設置：設置一條5米寬的河流。

1、幼兒隨著老師在音樂聲中輕松進入活動室。

2、準備活動：幼兒跟著教師在音樂聲中輕松運動。

3、適時集中幼兒，教師出示跳繩，啟發小朋友想一想：跳繩除了可以跳以外的其他各種不同的玩法。適時，教師給予提示。對幼兒的各種不同玩法予以充分的肯定和鼓勵。

4、讓幼兒自由玩耍，大膽探索各種不同玩法，啟發幼兒與同伴合作探索更多新的玩法。教師巡視，發現有新玩法及時肯定，并可讓幼兒集體學習。

5、以接到電話，小動物遇險，幼兒營救為由引出游戲“營救小動物”。

6、講解玩法，明確游戲規則。鼓勵幼兒大膽參加游戲，啟發幼兒利用繩子變成各種營救工具。如：小橋、船、石礅、飛機等通過小河到達河岸，救出小動物。

7、結束：教師以“送小動物回家”為由，在音樂聲中帶幼兒離開活動室。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇四

把塑料積木固定在桌子四周，可以作為花園的圍墻，又可以作為花壇。

把吸管剪成分叉的樹枝狀，插在橡皮泥或其他可以固定的物體上。再準備一些小房子、桌椅、汽車、小動物等情景玩具，供孩子擺弄。

孩子們運用團、捏等方法制作彩泥花，插在用吸管做成的樹枝上，然后在“花園”里擺弄“樹”和上述情景玩具，并說出自己的想法。

托班孩子喜歡彩泥，但常常會把彩泥搞得滿桌、滿手、滿地都是。經過觀察，我發現原因在于孩子們的小肌肉動作發展較差，不能很好地控制這類易于造型的材料。孩子們要么整塊使用大泥團，要么在分泥過程中把彩泥撒落在地上，而過小的泥塊孩子又不易拿捏。因此提供湯圓大小的彩泥較為適合，不僅易于孩子們團、捏、搓，還容易造型，只要一團一插就可以做成小花。

1．為了引發孩子們的興趣，游戲前可先在“花園”里投放小房子、家具等情景性材料，關注活動時孩子如何選擇材料和表達，并及時引導。

2．“吸管樹”的枝葉可以修剪出不同層次，這樣不僅便于孩子們插花，而且能讓孩子們感受層次美。

3．觀察孩子們運用彩泥造型的動作。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇五

1、喜歡參加體育活動，愿意與同伴抱一抱。

2、練習在大小不同的報紙上平衡站立。

準備

1、廢舊報紙。

2、自錄曲子：以節奏的快慢表現活動內容(走、跑、蹲走)。

過程

基本動作練習。以故事的形式導入：把音樂貫穿與故事中。

(1)小花貓吃過晚飯，和媽媽一起去散步。(曲一：走)

(2)突然，看見一只小老鼠在偷吃糧食。小老鼠看見了花貓，趕緊跑，老鼠在前面跑，小花貓在后面追。(曲二：跑)

(3)吱溜，小老鼠鉆進草叢不見了,怎么辦?小花貓蹲下來，悄悄地在草叢四周仔細查找。(曲三：蹲走)終于把小老鼠逮住了。(曲四：自由舞動)

(1)小花貓把老鼠逮住了，心里高興嗎?小朋友當你心里很高興、很快樂的時候，你會怎樣?(笑、跳、抱等)請你們找個好朋友相互擁抱擁抱慶祝一下!(幼兒自由找朋友相互擁抱)

本環節，教師適時關注不愛交流的孩子，及時伸出雙臂給孩子一個“愛”的擁抱!

(2)啟發提問：孩子們，和好朋友擁抱感覺怎樣?(很好、快樂、高興、開心等)

(3)聽音樂：

小朋友，我們來聽聽音樂，音樂停止時找一個小朋友擁抱在一起。(提醒幼兒注意安全，避免碰撞。)

(1)請幼兒兩人一組選擇一張報紙，將報紙平展，練習兩人擁抱在一起站在報紙上，要求雙腳必須踩在報紙上。

(2)請幼兒聽音樂做“貓捉老鼠”的游戲，報紙是“小老鼠”的家。老師扮演“貓”，小朋友扮演“小老鼠”，小老鼠根據音樂節奏的快慢自由的做動作。音樂停止，貓捉老鼠，小老鼠趕緊跑回家，兩人擁抱在一起，雙腳必須站在報紙上。

(3)減少報紙數量，增加游戲難度。

師：有些小老鼠的家被貓發現了，小老鼠回不到家，只好躲到好朋友的家里。培養幼兒互幫互助，增加好朋友之間的情感。

抽掉一部分報紙，要求小老鼠在音樂停止時找到家，并和其他伙伴(增加到3——4人)擁抱在一起，雙腳必須站在報紙上。

(4)根據幼兒的發展需要再次增加難度。

游戲結束，提醒幼兒把報紙收拾好放回原處。培養幼兒自理自立的好習慣。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇六

《玩轉桌子》鼓勵幼兒嘗試發現桌子的不同玩法，并能在活動中促進幼兒發散性思維能力，激發幼兒參加體育活動的興趣。通過分組、合作，利用長桌游戲，發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登等能力，讓幼兒嘗試和探索從高處往下跳的技能，提高敏捷性、協調性。逐漸形成與同伴合作的意識以及培養幼兒勇敢、克服困難的品質，體驗游戲的快樂。

1、利用長桌游戲發展幼兒的平衡、鉆爬、攀登能力。

2、讓幼兒嘗試和探索從高處望下跳的技能，提高敏捷性、協調性。

3、培養幼兒勇敢、積極動腦、臨危不懼的良好品質。

重點：發展幼兒平衡、鉆爬、攀登能力。

難點：高跳下的技能。

桌子8張，墊板4塊，《健康歌》小白兔頭飾。

一、隨音樂做熱身運動。

二、基本部分。

2、鼓勵幼兒自由探索桌子的各種玩法，并進行互相學習。

(1)瞧、桌子變成了兩座小橋，請你們排好隊想出各種各樣的方法來過橋，過了橋，從旁邊箭頭回來，排到隊伍后面，看誰的辦法和別人不一樣(桌子間隔30cm，排成兩排)。

(2)小橋要變成大橋了，變成大橋后可以怎么過去呢?(兩排合龍)。

(3)大橋又要變成九曲橋了，請你們動動腦筋，用什么辦法進去呢?

3、練習高跳下。

(1)幼兒嘗試高跳下。

(3)教師示范，糾正動作。

請你們也用這個方法來跳一次，看看會不會站得更穩。

(4)提高難度(桌子由一張——兩張疊起——三張疊起)。

三、以故事情節帶領幼兒進行各種鉆爬游戲。

2、教師示范。

四、放松活動。

1、小白兔救出來了嗎?我們一起來慶祝一下(隨音樂做放松活動)。

2、現在我們一起把小白兔送回家(大概是送頭飾，他上面沒說，呵呵，我猜的)。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇七

1、初步掌握兩人近距離互相拋接球的方法。

2、能集中注意力，觀察球的飛行方向接球，提高接球能力。

3、愉快地參加活動，體驗合作活動的樂趣。

1、球人手1個，球筐8個。

2、小豬胸飾人手1個。

3、音樂磁帶、錄音機。

1、幼兒佩戴胸飾扮小豬，教師扮豬媽媽：小豬們，每人拿一個球跟媽媽一起來做操吧！

2、教師放音樂，幼兒持球聽音樂做“豬小弟運動操”（教師自編）。結合操節動作進行拋接球、滾球、拍球等活動。

3、幼兒自由玩球，教師提醒幼兒用各種方法玩球。

1、教師：我剛才發現有兩個小朋友探索出了新玩法，請他們表演給大家看。

2、請兩名幼兒示范互相拋接球。

3、教師：他們的手是怎么拿球的？在拋接球時，怎樣拋接才能使球不掉地？

4、教師邊示范講解動作要領：五指分開，雙手持球，拋向對方（接住球）。

5、幼兒自由結伴練習，教師巡回指導。

6、圓圈拋接球：幼兒站成一個大圓，教師站在圓圈中間，邊喊幼兒的姓名邊向他拋球，被喊到的幼兒接住球，迅速站到中間喊另外一名幼兒的姓名并向他拋球，然后回原位，第二名幼兒接住球后再循環游戲，依次傳球。

1、向幼兒介紹游戲玩法和規則：幼兒分成人數相等的四隊。聽信號、每隊排頭從球筐里取出一個球，轉身拋給第二個幼兒，依次拋到最后的幼兒，該幼兒接球并將球放到排尾的球筐里。最快將“西瓜”運完的隊伍為優勝。若球沒接住，則必須重新拋接，再向后傳。

2、幼兒游戲2～3次。

1、幼兒進行放松整理。

2、師幼共同收拾器材，回活動室。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇八

在我園教師創設的尊重、支持的寬松氛圍中，孩子們自發對軟式器材產生了濃厚的探索與創新興趣，他們在不斷探索創新中，發揮著體育器材的多種功能。如：僅彩色軟式跨欄架一種玩具，孩子們就玩出了繞欄走跑;跑跨過欄;連續跨欄跳;輕板操、過寬、窄獨木橋;以及供軟體標槍、軟膠皮球、軟式壺鈴以及彩帶風阻軟球投擲的直立投擲洞、平板投擲井、入欄投準;還有與軟式橫桿組成高、低鉆爬架;軍事匍匐架;好玩的是，孩子們還配合接力環，把跨欄架創新成了拋套架等近20余種玩法。

二、設計新穎，具有實用價值。

整套器材含有30個種類，總計數量有380件，此套器材從結構、形狀到顏色都充分考慮了幼兒的生理和心里特點，如：跳繩用的木柄設計及他們喜歡的可愛卡通動物形狀;兩種標槍，一種做成了有趣的火箭形狀，而另一種做成了帶哨、帶趣味圖案、拖著小尾巴的小蝌蚪形狀……幼兒通過這些器材的使用，全面鍛煉了身體素質。如：在玩彩色軟式跨欄架時，孩子們高效地使用器械，進行繞欄、過欄、做操、過橋、匍匐、接力、拋套等游戲活動，練習了走、跑、跳、投、鉆、爬和平衡等各項運動能力。

此套器材因其豐富的種類、充足的數量，既滿足了幼兒好玩又有趣的游戲需要，也滿足了教師日常體育教學、游戲、比賽等活動需要;不僅可以一次滿足我園各個年級日常分層使用，而且還可滿足我園對內對外開展的各項主題式戶外游戲、區域活動，以及家長親子運動會、開放活動日和社區戶外運動等活動使用。

四、器材輕便易取放。

以前，在體育游戲活動中，體育器械笨重而龐大，通常都是由班級教師等來搬運、擺放。而軟式體育器械輕便易于幼兒自己取放，所以，在戶外、在長廊，或在室內布置體育游戲活動場景時，我們大膽讓幼兒自主設計并布局場地器械;從室內取出器械或從戶外搬走器械擺放到室內架子上時，我們也鼓勵幼兒獨立自主完成。這不僅培養了幼兒體育活動的興趣，吸引幼兒的主動參與，還培養了幼兒自主意識，養成自我服務意識，從小養成勞動意識、責任意識，以及自主有序擺放的規則意識。在要求幼兒整齊擺放器械至架上時，遇到器械材料數量多，就很難把材料擺放整齊。這時，孩子們還會與同伴商量，并協助完成收歸任務，這也讓幼兒感受到了參與集體活動的樂趣，提高了幼兒合作互助的能力。

五、進行教學研究。

我園還就此套器械，組織教師對這些材料的靈活使用、創新拓展和教育教學進行了研討，幼兒的玩法收集，以及教師的教育故事等，給幼兒園以及區域內教師，提供了頗有參考價值的教學案例及教育教學研究與實施經驗。

使用效果：幼兒園成套軟式體育器材能在戶外體育游戲中得到充分應用，其較強的趣味性和一物多玩的特點解決了傳統戶外活動器械人多器具少，功能和玩法單一的問題，有效調動了學生參與體育運動的積極性。軟式體育器材滿足和支持了幼兒通過直接感知、實際操作和親身體驗獲取運動經驗的需求;它有效幫助和促進了幼兒在體育鍛煉中的學習與發展。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇九

1.練習雙腿夾物跳的動作，發展腿部力量。

2.激發對體育活動的興趣，充分體驗游戲的'快樂。

重點：練習雙腿夾物跳的動作

難點：雙腿夾物跳

塑料圈19個兔子頭飾19個球21個帳篷、籃子、過山洞帳篷、花、帽子（小山）

音樂：《兔子舞》《小小兔子》

1.熱身活動：兔子舞（師戴頭飾與幼兒一起跳舞）

2.師：這兒真美呀！我們在這安家吧！（拿圈放在地上當家）我們還有很多糧食沒搬呢，兔媽媽教給你們一項新本領（夾物跳）。待會你們一起來幫我搬。（倉庫道具使用帳篷）。

3.教師示范：走到場地一側（籃子），取球，用雙腿夾住，豎起耳朵，雙腿一起跳，跳到倉庫（帳篷）處放下。請個別幼兒示范，強調動作要領（在搬時要用夾物跳的方法），請兔寶寶幫媽媽一起搬吧！

4.游戲活動：小兔搬家

前奏：帶幼兒一起唱歌、舞蹈做游戲。《小小兔子》大灰狼發出叫聲，使幼兒躲在家中（圈）

師：這里已經不安全了，我們搬家吧！

討論：怎樣才能把這些東西搬走呢？引出夾物跳

一環節：師指方向，經過小山丘（帽子）來到倉庫（過山洞帳篷）

注意：先安家再搬糧食（再一次練習夾物跳）

二環節：出去采蘑菇時聽到有大灰狼的叫聲，再次搬家。

師：這里也不安全了，我們還是找個新家吧！手指方向，經過花園（紅花）到達安全地點。從帳篷搬到大籃子。（再次練習夾物跳）

5.整理活動

哈哈！終于搬完了，這里很安全，大灰狼再也不會欺負我們了！耶！表現出高興！真累呀！我們放松一下吧！（敲敲腿、揉揉肩……）天快黑了，孩子們先休息，兔媽媽給你們做飯吃！（幼兒邊做動作邊休息）

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十

1、利用拋接紗巾時肢體大幅度的伸展動作，鍛煉幼兒的四肢肌肉以及韌帶的發展。

2、通過觀察、追視紗巾的飄落方向，鍛煉幼兒的觀察應變能力，以及一點注意力。

彩色紗巾2——3條

1、教師首先須選擇帶幼兒到戶外人少無車的場地進行活動。

2、教師將紗巾團成一小團，用的力氣將紗巾向上拋起。

3、在紗巾漸漸飄落的時候，用口令指引幼兒接住紗巾且盡量不讓紗巾落地。

4、教師可根據幼兒對游戲掌握的熟練程度，逐漸增加拋接紗巾的條數，(但是3條以上的紗巾不要同時拋起，可以每間隔3——5秒鐘拋起一條，以免幼兒無法完成任務，對游戲失去信心!)

5、教師也可以引導幼兒玩自拋自接或幼兒之間互拋互接，增強幼兒的游戲興趣。

不要在日照強烈的場地玩此游戲，以免幼兒長時間仰頭被日光曬傷眼睛。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十一

大多數嬰幼兒八個月就會爬了，隨著動作的發展，幼兒四肢的力量和協調能力逐步提高，但是在小班階段，我們還常常會看到幼兒習慣于手膝著地爬，這是幼兒最常用的爬法，其實還有很多種爬的方法，本活動旨在發揮幼兒的創造性，讓他們“變”出各自獨特的爬法，并引導幼兒嘗試幾種不同的爬法。

小烏龜因容易飼養，常常成為幼兒園自然角飼養的首選小動物，而且小烏龜又善于爬行，于是我們將幼兒熟悉的小烏龜與爬行動作自然結合，提高幼兒身體的協調能力。

由此，我們設計了集體活動“機靈的小烏龜”。

1．愿意嘗試幾種不同的爬法，提高四肢的協調性。

2．增進對小烏龜生活習性的了解，體驗爬行帶來的樂趣。

1．用靠墊做成的“龜殼”。

2．創設山坡、山洞、石頭、泥地等場景。

3．輕松歡快的音樂和緊張危險的音樂。

1．魚、蝦玩具或圖片，大筐、盆子，狐貍頭飾。

一、熱身活動(共約1分鐘)

把靠墊背在身上有點像誰?(小烏龜)現在烏龜媽媽要帶小烏龜出去鍛煉身體了。

兒歌：點點頭、伸伸手、甩一甩、手打開、轉一圈、手叉腰、扭一扭、踢一踢、跳一跳。

二、嘗試不同爬法(共約11分鐘)

1．平地自主爬(約2分鐘)

(1)小烏龜有什么本領?(會爬)請寶寶在空地方爬一爬。

(2)老師發現這個寶寶的爬法跟其他人不一樣，誰愿意學一學?

(3)鼓勵幼兒繼續用不同的方法爬。

(4)小結并演示幼兒想出的不同爬法。

2．過障礙，探索不同的爬法(約4分鐘)

(1)前面有山坡、山洞、石頭、泥地等，我們去爬一爬、玩一玩好嗎?(播放音樂：小烏龜過障礙，直到音樂結束。)

3．鞏固游戲：小烏龜找食(約5分鐘)

(配班教師撒“魚”和“蝦”，并將。大筐和盆子放到指定處。)

(1)游戲玩法：小烏龜爬過山坡或者山洞、石頭等，抓一條魚或一只蝦再跑回來。大魚、大蝦放在大筐里，小魚、小蝦放在盆子里。直到將河中的魚、蝦抓完。

(2)教師示范小烏龜找食(抓魚、蝦)，并強調：要爬過去，跑回來。

(3)如果路上遇到了狐貍怎么辦?(躲起來，頭和四肢都縮到龜殼里。)(先播放輕松歡快的音樂；再播放緊張危險的音樂，狐貍出現10秒；最后播放輕松歡快的音樂，直至河中魚、蝦抓完。)

(4)教師小結：剛才小烏龜遇到危險會快快爬回來，還會將頭和四肢縮進龜殼自我保護，可真機靈。今天小烏龜還抓到了這么多魚和蝦，可以吃個飽嘍。

三、放松活動(共約3分鐘)

小烏龜們吃飽了嗎?(吃飽了)我們去游泳吧，先讓我們放松放松，甩甩手臂、彎彎腰、敲敲腿，躺在地上蹬蹬腿，躺一躺，回家了。

反思

活動中，小班幼兒參與體育活動的持久性和熱情始終感染著我。我想一方面是與形象有趣的靠墊——“龜殼”有關，“龜殼”增強了幼兒扮演小烏龜的角色意識，使幼兒有興趣地學習小烏龜爬行。另一方面，幼兒參與活動的熱情也與創設的游戲情境有關。為了激發小班幼兒探索不同爬法，我有目的地創設了山坡、山洞、石頭、泥地等場景。

小班幼兒具有從眾心理，如有些幼兒看到別的同伴去鉆山洞，他們都去鉆山洞，造成等待現象，所以在自主練習環節，我不斷用語言鼓勵、用行動引領幼兒，如“每條路都可以去爬一爬”“誰愿意帶著我一起從這條路上爬過去”等，鼓勵幼兒嘗試通過不同的道路，獲取多種爬行經驗。

游戲“小烏龜找食”是本次活動的高潮。為了讓小班幼兒快速了解游戲玩法和規則，我親自示范游戲的玩法，并在示范后與幼兒一起講講游戲規則，先示范后講解的方法更易于小班幼兒觀察和理解游戲的玩法。游戲中，我還發現個別幼兒為了追求速度，會一直選擇容易通過的道路，所以需要教師多觀察、多關注，不斷鼓勵和引導幼兒嘗試不同的爬法。

整個活動以“爬”為主線，內容安排遵循由易到難的原則，層層遞進，遵循了高密度、低強度的活動原則，有效促進了目標的達成。

設計意圖

爬行是幼兒喜愛的運動。爬的形式有多種，如手膝著地爬、手腳著地爬、正爬、退爬、曲線爬等，無論何種形式的爬都能增強幼兒四肢肌肉、背部肌肉和腹部肌肉的力量，提高幼兒動作的靈敏度和協調性，從而較好地發展幼兒的耐力素質。結合我班幼兒的實際年齡特點，我設計了這節小班爬行活動。

活動目標

1．學習手膝著地爬，鍛煉四肢力量。

2．發展全身協調能力和動作的靈敏性。

3．培養遵守規則、相互謙讓的良好行為品質，以及樂于助人的精神。

活動準備

兩長、一短的塑料通道3個，海綿做的圓形糧食，數量是幼兒人數的3倍多。

活動過程

1．做小動物模仿操，引出主題——快樂的小烏龜。

2．幼兒在創設的情景中練習直線爬、曲線爬。

師：小烏龜游泳時咕嚕嚕吐泡泡，那它是怎樣走路的呢?我們一起來學一學。

教師帶幼兒在創設的情景中練習爬行：

(1)過小橋(直線爬)。

(2)過彎彎曲曲的小路(曲線爬)。

(3)過草地(自由爬)。

(4)大灰狼來了，幼兒全體趴下不動。

3．幼兒動腦筋在場地中用各種方式爬行。

師：爬的動作有很多，想一想你還會怎么爬，自己去試一試，看誰的方法多。

幼兒在場地中練習各種方式的爬，如往前爬、退爬、側爬、轉圈爬、匍匐爬、手腳著地爬。

4．聽信號用各種方式爬。

師：你們真是快樂、聰明的小烏龜，想出了這么多爬的方法。老師要和你們做個游戲，我拍鈴鼓你們來爬，老師拍得快，你們就快快爬；老師拍得慢，你們就慢慢爬。

5．游戲“幫雞媽媽運糧”。

講解玩法：天要下雨了，雞媽媽的糧食在地道那面曬著呢，要是被雨淋濕了就不能吃了，請小烏龜幫著運糧。要從通道爬到曬場，將糧食馱在自己背上，再從山洞旁邊的草地上爬回來。反復運，直到把糧食運完為止。

游戲時提醒幼兒遵守游戲規則，并根據自己的能力自主選擇通道去運糧。

6．放松活動：做小烏龜韻律操。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十二

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十三

設計意圖：

綜述游戲是幼兒最喜歡的活動，讓幼兒在玩中學，學中玩是他們掌握基本技能和知識的最有效的方法和途徑之一。在游戲中感受勞動帶來的快樂。

活動目標：

1、學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。

2、學習建筑工人不怕困難、勇敢的精神。

重點、難點：學習推小車運輸，發展身體的靈活性和平衡能力。

教具準備：

1、大灰狼頭飾一個;小推車2輛;積木若干。

2、場地布置。

活動流程：

一、創設實際情境，活動身體幼兒跟著教師轉轉頭，彎彎腰，伸伸手臂踢踢腿。

二、學習推小車(一)教師出示小推車并指導幼兒學習。

提問：這是什么?

請幼兒嘗試推車，指導幼兒推車時身體彎腰前傾，兩手握緊手把，平穩向前推行。

(二)進行推車練習。

分組練習推裝有積木的小推車，請幼兒說說自己嘗試后的感受。

(三)小結。

要使小推車不倒，就要保持平穩。

三、游戲"運磚"豬小弟要造房子，但是少了很多的磚塊，需要我們幫助，有了小推車，我們可以把磚塊運到小豬家了。

(一)講解游戲要求。

游戲開始，幼兒迅速將一塊磚(積木)放入小推車內，走過彎曲的山路，路上可能會出現大灰狼，看到大灰狼出現，原地不動，否則就被大灰狼吃掉，大灰狼離開則繼續前進，過了山路到小豬家，把磚塊放在小豬家后原路返回，接著第二位幼兒運磚。

(二)幼兒分組游戲一次(請一位幼兒當大灰狼)，教師對游戲情況進行評價。

(三)幼兒分組游戲進行比賽，看看哪一組運的磚又快又多。

四、總結評價。

今天小朋友的表現很不錯，很勇敢，你們幫了小豬這么大的忙。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十四

我園地處多民族集居地，有壯、瑤、水、毛南、仫佬等11個少數民族，民族風情濃郁，其中瑤族的獨特支系——白褲瑤至今仍保持著較為原始的生活風貌。為了讓孩子更直觀地了解少數民族人們的生活習性，增進民族交流，促進民族情感，我們幼兒園開展了一系列活動。比如，我們充分利用本地豐富的民族文化資源，帶領孩子走進瑤家山寨，參觀古樸的居住環境，走進農家，一起品嘗瑤家特色食品，向瑤家小朋友學習吹、敲各種獨特樂器……在參觀過程中，我們發現孩子們對“白褲瑤”特有的民族樂器——銅鼓有濃厚的興趣，為此我們幼兒園開展了《會變的銅鼓》活動。

1、在活動中發展幼兒的基本活動能力，提高幼兒的跑、跳、平衡等能力。

2、探索銅鼓的各種玩法，享受發現的樂趣，初步培養幼兒的合作意識。

借助小銅鼓發展幼兒的基本活動能力。

探索銅鼓的各種玩法，并能在同伴面前大膽地介紹自己的玩法。

1、活動前組織幼兒及家長走進瑤寨，了解白褲瑤人的生活。

2、幼兒與家長共同制作親子作品——小銅鼓若干。

3、選一段白褲瑤人敲打銅鼓的錄像視頻。

1、以提問的方式讓幼兒回憶瑤家之行的趣事，引入新課。

教師：在這一次非常有意義的“瑤家之行”里，你看到了什么？

教師：白褲瑤人慶祝節日時最喜歡干什么？（打銅鼓）

2、教師播放白褲瑤人慶祝節日的錄像，讓幼兒欣賞，引導幼兒模仿打銅鼓的節奏和動作。

教師：錄像里白褲瑤人是怎么打銅鼓的？我們也來學學打銅鼓吧？（老師教幼兒打銅鼓）

3、幼兒自由玩自制小銅鼓，激發他們探索的興趣，努力發現不同的玩法。

4、教師發現幼兒新穎的玩法并及時給予肯定和推廣，鼓勵幼兒大膽向同伴介紹自己的玩法，分享發現的樂趣。

5、游戲《會變的銅鼓》。

銅鼓方向盤教師：小朋友們，今天森林里的小動物們要開運動會，我們一起去看看吧！小銅鼓變變變，開著小車參加運動會。

幼兒及教師一起把銅鼓當方向盤開起小汽車，來到了小河邊，糟糕，沒橋，怎么辦？

銅鼓橋小銅鼓變變變（教師引導幼兒迅速把小銅鼓搭成小橋，帶領幼兒從橋上過），運動會開始了。

背銅鼓將銅鼓放到背上學小烏龜爬慢慢爬，以銅鼓不被掉下為勝。

銅鼓球將銅鼓立起，學小貓滾球，用力往前滾銅鼓，以最遠的為勝。

銅鼓陀螺將銅鼓斜邊著地當陀螺用力轉，以轉得最久的為勝。

到達目的地，小歇一會兒，小銅鼓變成了銅鼓凳。

6、教師小結，對個別孩子進行表揚與鼓勵，對能力較強的孩子提出新的目標。

活動中，有的孩子用銅鼓搭建“銅鼓橋”，練習平衡能力；有的用來當方向盤開車；有的用來當小球滾；有的用來當小陀螺轉；有的放在背上當“小烏龜爬”，這些都是孩子們在玩的過程中自己探索出來的。孩子們在游戲中發現，在發現中學習，分享發現的成果和樂趣。

我選擇小銅鼓作為本次活動的活動器械，滿足了幼兒對銅鼓的新鮮感和好奇心，還提高了幼兒參與活動的積極性和主動性。活動開始，幼兒一拿到銅鼓就非常認真地在觀察、思考，不斷地嘗試各種玩法。當第一位幼兒說“老師，銅鼓面是圓的，像小球一樣可以往前滾”時，我及時肯定了該幼兒的發現，給予他表揚和鼓勵，同時也啟發能力稍差的幼兒。很快，孩子們發現銅鼓用途很多，如可以變成“小跳臺”玩跳高，可以當小椅子坐一坐，還能用來玩跨欄，等等。之后，孩子們還發現可以用銅鼓做“開火車”“搭房子”“過小橋”“小烏龜爬”等游戲。在活動中，幼兒開發了探索力、創新力，還培養了幼兒與同伴間的合作意識。每當孩子發現新的`玩法時，我都會及時給予肯定和表揚，從而增強幼兒的自信，激發他們的表現欲望。

以上游戲活動，我以“森林運動會”為主線貫穿活動始終進行系列游戲，提高了幼兒走、跑、跳等的基本活動能力。最后，我再把課堂還給幼兒，讓他們自由地進行各種競技比賽，幼兒在輕松、愉快的氣氛中結束游戲。整個活動我以“引導者、支持者和合作者”的角色出現，盡管如此，還是存在著一些不盡如人意的地方，例如有時過于關注個別能力突出的幼兒而忽視了其他幼兒；個別幼兒對銅鼓的玩法單一，老師沒有能及時地給予指導，與幼兒的互動不夠。

在活動進行中，幼兒還用銅鼓敲打出很多音樂節奏，老師也從中找到了下一活動的切人點。

1、掌握滾小皮球的方法，動作協調靈敏。

2、喜愛參加游戲活動，體驗與同伴共同游戲的快樂。

3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

4、培養幼兒的合作意識，學會團結、謙讓。

小皮球一只

1、教師示范滾球動作，提醒幼兒滾球時用雙手從球的后面往前推。

2、教師與幼兒手拉手圍成一個圓圈坐下，一起念兒歌"小皮球，找朋友，找到朋友快回來"。

3、教師將皮球滾到一個幼兒手中，幼兒再將皮球滾回來。

游戲中鍛煉了孩子的動手操作能力，滾球的技巧和力度。還有兩個人的合作意識，滾過來滾過去，變成小花等等很好玩，我覺得，本次活動的形式和方法還可以多樣性，變換更多的方式方法會更好玩更加吸引孩子，讓孩子在各方面有更多的提高。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十五

1.通過玩梯子,發展攀登.爬.走.跑.跳等基本動作,進一步提高幼兒動作協調性.靈活性.

2.能獨立或初步合作探索梯子的多種玩法,學會分工與合作,培養幼兒勇于嘗試的精神和初步的競爭意識.

3.體驗在情境中進行體育游戲的樂趣,激發親近自然,熱愛勞動的意識.

1.小蘋果的音樂,太極拳的音樂,喜洋洋輕音樂,多媒體教學光盤,幼兒已有一定農村勞動的體驗.

2.材料準備:竹梯2架,輕胎若干,大樹一棵,自制蘋果若干,高中矮木梯各兩個,筐兩個.

一,熱身運動,。

導入,老師:“孩子們”幼兒“唉”“快來呀,現在是什么季節?”“秋天”“對，秋天是一個收獲的季節，也是農民伯伯最忙碌最高興的季節,你們想不想去幫助爸爸媽媽呢?”“想”“好，走著”音樂起,老師和幼兒一起熱身運動,關于勞動的基本功(起跳.小跑步.爬的動作,摘的動作,轉動手腕,壓腿,轉動腳踝等動作)。

二.談話活動。

“孩子們在過去幫爸媽之前,我們先玩一會再去好嗎?”“好呀！”先讓我們盡情的玩一會,玩什么呢,老師假裝找玩的東西,東瞧瞧,西望望,哎,有了,看,那是什么?幼兒齊答“梯子”。

那我們今天就玩梯子吧！

幼兒“好”

這是什么梯子？竹梯，木梯。

2.孩子們想一想你們還見過什么樣的梯子？竹梯，木梯，繩梯。

3.多媒體教學來看老師給你們帶來什么梯子？見過嗎？

(1)折疊梯：可以折疊起來，攜帶起來很方便，不占地方。

(2)哎，這是什么梯？你們肯定不知道。噢，這是伸縮梯：可以根據東西的高矮伸長，縮短，太好用了。

(3)人字梯：也叫雙面梯，就是兩面都可以上。

(4)繩梯：它可以懸掛在空中。

三，讓幼兒獨立探索竹梯不同玩法，倡導勇敢合作精神，大膽創新玩法，提醒幼兒注意安全。（輕音樂）。

1.兩架梯子平放，誰先來嘗試一下。老師鼓勵膽小的孩子要有自信，挑戰自我。讓每個幼兒都演示講述自己的新玩法。

玩法（1）走橫梯（我是走梯子的橫檔，身體保持平衡，腳踩穩）老師小結：唉，這種方法好玩，我們大家一起跟他學著玩一下吧。

玩法（2）跳空格。

玩法（3）爬梯子（梯子平放，幼兒雙手扶住梯子，竹擋，雙腳踩在梯子竹擋上向前爬行）。這種玩法有一定的.難度，來，跟他學一下，注意安全。

玩法（4）踩兩邊走。（就是兩腳正踩在梯子兩邊走，注意了要集中，腳踩穩，兩手平伸，保持平衡）。幼兒一起跟著嘗試。

玩法（5）聽音樂，老師好玩嗎？用自己喜歡的方式再玩一次。

2.小結：

孩子們，剛才你們玩梯子玩出了好多新花樣，有走橫檔的，有的踩兩邊，有的跳空格的，有爬著走等。老師為你們勇于創新，自我挑戰的精神，為你們點贊。

玩法：大竹梯，平放，橫跨過去。想挑戰簡單點的來窄的這頭。想挑戰難的，來寬的這頭。

（1）老師，這種玩法老有難度了，老師先來挑戰一下吧？

“好”“看老師的”（重點先助跑，再橫跨過去。）。

老師：先助跑，跑到寬的這邊，老師假裝跳不過去（幽默，哎呦，我好怕呀，嚇死寶寶了）孩子們給老師加油呀，老師也需要鼓勵呀。“老師，加油”

第二次，老師助跑，跳過。（老師做出自豪的樣子，耶，我挑戰成功）。

孩子們，看你們的啦，加油，祝你們挑戰成功。

1.老師“帥哥們是不是應該沖鋒在前呀！是，上，讓美女們看看我們男子漢的精神（給孩子們鼓勵加油，重點老師手拉手把膽小的幼兒帶跳過去，老師為他們的勇敢精神點贊）”

2.下下面看我們美女的精彩瞬間。來，走著，我相信你們，加油！沖！沖！沖！（美女們果然了不起，各個出彩，挑戰成功）。

老師小結：孩子們，這么有難度的你們都挑戰成功了，誰見證？（問下面老師：“誰見證”

3.老師齊答：“我們見證了”）為我們點贊。

四，設計共同搭橋，用自己喜歡的方式過橋（音樂輕）。

老師：孩子們，有一座橋塌了，我們想過去，怎么辦呀？

讓幼兒自己想辦法，自由選擇材料，發揮團隊精神，共同搭橋，只見孩子指揮的，互相討論交流好建議的，用輪胎當橋墩，梯子當橋面，為了牢固，孩子們大輪胎當橋墩，很有想法，孩子們搭的搭，建的建，在大家齊心協力下，一座寬敞牢固的橋建好了。孩子們，我們用自己自創的方式有序的過橋。老師保護幫助能力弱的小朋友過橋。孩子們驕傲而自豪的平安過了自己親手搭建的橋。體驗了成功的喜悅。

(音樂掌聲響起來)。

老師小結:孩子們,你們剛才大膽設計,共同創建,勇于克服困難,互相協作的。

精神所感動,孩子們你們成功了,好樣的.

五.音樂喜洋洋。

幫爸媽摘蘋果,體驗采摘的快樂。

1.“哎,孩子們,快看那是什么?”“蘋果!”“我們快去幫爸媽摘蘋果吧”“。

2.老師跳起來也摘不下來,孩子們也嘗試跳起來也夠不著,讓幼兒自己想辦法摘,突然有孩子說:“老師，有辦法啦，讓孩子一起把高竹梯搬過來，開始爬梯子上樹摘蘋果”老師“你們太聰明了”老師扶梯子,小朋友爬梯子上樹摘蘋果,反復提醒幼兒踩穩啦,一定要小心,鼓勵膽小的,有老師保護,勇敢,一定能成功摘下蘋果的.全班孩子們都勇敢挑戰了自我,體驗了采摘的樂趣.

老師小結:“孩子們,你們今天玩梯子玩的過癮嗎?想不想玩了?”“老師,太刺激了,太有意思了,”“下次我們再玩吧”

六.結束部分(音樂放松活動)。

跟老師一起做放松運動,學小鳥飛回家。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十六

1、引導幼兒學習匍匐前進的動作。

2、通過游戲鞏固幼兒匍匐前進的動作。

師：剛才大家訓練的很累了，我們休息一下吧!

幼兒：報告警長，我們的糧食被老鼠偷走了。

師：什么？糧食被偷走了，走，我們去看看。

幼兒：警長，這里有老鼠的腳印。

幼兒：我們匍匐前進，爬過去。

師：好，我先沖過去，探探情況。

幼兒：警長，小心點。

注意：必須匍匐前進，一個一個的過。

3、慶祝勝利，歡呼。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十七

一、熱身運動律動《顛倒歌》幼兒自由模仿小動物動態。

1、動物是我們的好朋友，今天小動物想請小朋友幫個忙，你們愿意嗎?小動物家添了寶寶，房子不夠住了，需要造新房子，請小朋友幫忙。

2、不過，我們知道現在小區門口有保安，不隨便放生人進小區，小動物請大家先去動物家拿通行證。

3、幼兒自由走過每條搭建的'路去拿通行證(雪花片縛在手腕上)(緩慢增加運動量)。

(幼兒熟悉每條路，并請個別幼兒示范正確走法，在活動中提醒按自己需要脫衣、擦汗、飲水)。

哎呀，工人叔叔粗心把小動物造房子的材料混在一起啦，還好，小動物在自己的材料上用尾巴蓋了一個圖章，請小朋友搬時看一看，可別送錯拉!

幼兒搬運各種材料積木走過小路到動物家。

(運動達到高潮，密度、強度增加)。

(幼兒在搬運過程中要運用已有經驗判斷每塊積木送到誰家，知識鞏固，并將大積木用各種輔助材料進行搬運)。

幼兒用搬到目的地的積木幫小動物造房子。

(調節運動量、將強度降低)。

小動物謝謝你們，你們辛苦了，小動物請你們喝水。

(幼兒飲水、擦汗)。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十八

1、學習使用交接棒進行接力跑，發展大步跑的技能。

2、在游戲中初步培養團隊合作的精神。

接力棒。

足夠大的場地。

一、開始部分。

1、幼兒進行隊形、隊列練習，由一路縱隊走成六路縱隊，站成做操距離。

練習：立正、稍息、原地踏步等動作，訓練幼兒遵守規則意識。

2、引導幼兒跟著老師一個一個地走成一個皮球、小蝸牛然后再走成一個大皮球，然后在走成六路縱隊。

3、復習徒手操，重點引導幼兒學會節奏快的做操同時，要學會動作做標準。

4、引導幼兒認真做操。

二、基本部分。

1、引導幼兒認識接力棒，學習如何傳棒。

小朋友看看，這是什么?(接力棒)它是做什么用的?引導幼兒猜測并回答。

教師小結：這是接力棒，是在接力賽跑中使用的。

2、有誰知道它有什么作用嗎?

教師請兩名幼兒上來做示范，并講解接力賽的使用方法。

教師小結：在跑步時，一個小朋友拿住接力棒的下部，傳棒給前面小朋友的時候，前面小朋友抓住接力棒的另一端繼續往前跑，再傳給小一位小朋友。

3、教師將幼兒分成四人一組站成一路縱隊，其中每兩個人約隔2米，從最后一個小朋友開始傳棒練習接棒和交棒。等接力棒傳到最前面一個小朋友的時候，最前面的那個小朋友要迅速跑到縱隊的最后使傳棒練習繼續進行。

4、引導幼兒在跑到上學習接力跑。

剛才我們已經學會了傳棒和交棒，現在我們要在跑道上學習接力跑，小朋友看，跑到上有四個接力點，在每個接力點上都站一個小朋友。

5、幼兒分成兩隊站好，老師給幼兒講清楚各個跑道上選手所站的接力點位置，并給幼兒指點終點線的位置。

6、我發現每個小組都做好了充分的準備，現在我們就來進行接力跑比賽，請每個選手在自己的'位置上站好，聽好發令，當哨聲響起時，第一棒選手馬上要迅速起跑，最后一個選手在沖過終點線，哪一隊先沖過終點線，哪一隊就獲勝，如果中途掉棒，那么這一隊就要回起點重新跑。

7、幼兒開始進行比賽，教師發令，并在最后公布比賽的結果。

三、放松活動。

教師帶領幼兒整理隊伍，簡單講評活動情況，表揚動作做的漂亮，姿勢正確的幼兒，帶幼兒放松身體。

小朋友鍛煉的累了，我們一起拍拍手，擺擺頭、扭扭腰、甩甩手臂好嗎?一二拍拍肩、三四拍拍腿、五六甩甩手、七八扭扭腰。

幼兒園有哪些體育活動方案（模板19篇）篇十九

1.提高幼兒玩圈的興趣，激發幼兒玩圈活動中的創造性。

2.學習與同伴商量合作玩的方法。

1、教具：錄音機、磁帶、空場地。

2、學具：幼兒人手一個頭飾、塑料圈。

1.扮演角色，活動身體(1)幼兒扮演白兔司機，手拿塑圈為方向盤，聽音樂開汽車進場。

師：寶寶們你們想把自己的身體練的棒棒的嗎?

幼：想。

師：那跟著媽媽一起去鍛煉身體吧!開起我們的小汽車出發吧!(師生入場)(2)聽音樂，幼兒手拿塑圈，跟著教師做圈操。

師：那現在我們一起來鍛煉吧。(師生一起做圈操)2.提供材料，自由探索。

(1)教師提示："我們小白兔已經學會了用圈作方向盤開汽車，用圈做操的本領。這個圈還可以怎么玩?要動腦筋和別的小白兔玩得不一樣。

(2)幼兒想出多種玩圈的方法，并親自嘗試，教師個別指導。

(3)教師仔細觀察，邀請幼兒上來展示各種玩圈的方法。互相啟發交流。

玩圈方法簡介如下：

a.滾圈：將圈向前拋出又去撿回來。

b.跳圈：在圈里跳進跳出。

c.小鴨走：幼兒又膝伸直，腳套在圈里分開撐住圈向前走，不能讓腳上的圈掉下來，也不能用手幫忙拉著圈走。

d.帶圈走：幼兒三四人一組，站在圈里，手拉手，用腳踏著圈向前快走。

e.轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。

f.踏圈走：把圈豎起，兩腳依次踏著圈的邊緣，側向移動雙腳，使圈向前滾動。

g.套圈：從頭套入腳下取出-從腳套入頭上取出-從臀部套入四肢取出-從四肢套入臀部取出(4)幼兒帶著同伴的啟發，繼續探索練習。

師：寶寶們真能干，想出了這么多的玩法。那你們知道兔寶寶的本領是什么呢?

幼：跳。

師：那我們來跳跳看，但是要和其他寶寶跳的`不一樣。(幼兒玩圈，教師講評跳的好的幼兒)3.難度練習，重點指導(1)幼兒自由結伴將塑圈擺在地上搭成各種圖案，然后逐個進行跳圈活動：單腳或雙腳連續跳，左右__替跳，左右腳開合跳等。教師重點指導：如何與同伴商量合作玩的方法。

師：現在媽媽要我們寶寶合作，把圈放在地上拼成一個圖案，然后來玩玩看。(幼兒自由結伴玩圈)(2)教師將合作得較好的組的玩法展示給同伴看，提供幼兒合作玩的方法。

(3)教師小結：寶寶們真能干，媽媽看了可高興了，你們不僅用圈玩出了這么多的玩法，而且還拼出了這么多的圖案，媽媽要表揚你們。

4.游戲結束，放松身體小兔子拔蘿卜吃，結束活動。

師：寶寶們做了這么久的運動，你們肚子餓嗎?

幼：餓。

師：你們看那是什么?

幼：蘿卜。

師：那邊地里種了那么多的蘿卜，可是沒有路過去，寶寶們快想個辦法吧!(幼兒自由想辦法，教師引導幼兒用圈鋪路)師：寶寶們真能干，想出了用圈鋪路的好辦法，那現在開始鋪吧。鋪好以后再從路上過去吃蘿卜。

結束活動。