國旗下是我們的精神家園，它給予了我們強大的力量和信心。以下是一些國旗下莊嚴儀式的文藝表演，讓我們感受到藝術的力量和傳統的美。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇一
親愛的老師，同學們：
大家好！
今天我。
講話。
的主題是《我運動我健康》。
每天陽光都會跳進我的家，陽光像金子一般，是那么耀眼，那么明亮。
每當清晨，陽光溫暖了我的全身，照亮了我的家人，我們就要起床鍛煉身體。
動起來，汗水會換來精彩！
動起來，你會更加可愛！
動起來，別再讓夢等待！
動起來，成功會向你敞開！
生命在于運動，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動的生命是短暫的`！
參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的。
精神。
；
參與運動，會賦予我們更快、更高、更強的力量；
運動不但給我們帶來了快樂，還給動物們帶來了快樂。
你看，小鳥剛出生時，它每天早晨都會打開它那光禿禿的翅膀扇一扇，練習練習飛行，這樣將來才能夠飛得更高，飛得更遠！
運動還給植物帶來了快樂。你看，花草樹木每天都要進行光和運動。花兒剛開時，它就打開它那五顏六色的花瓣，吸收空氣中的水分和養分，這樣，在百花大會時才能開得更加嬌艷，更加燦爛。
運動就是一位魔術師，能給我們帶來驚喜。
運動就是一位春的使者，能讓我們心花怒放。
運動就是一位鋼琴演奏家，能奏響我們心中的夢想。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇二
親愛的老師，同學們：
大家好！
今天，我國旗下。
講話。
的主題是《我運動我健康陽光少年快樂成長》。
金秋十月，我們即將迎來校。
第八屆。
體育節。學校開展體育節，旨在提高學生素質，增強學生的體質。在運動場上，我們總能看到為了班級榮譽和運動。
精神。
奮力拼搏的身影。陽光運動不僅能增強我們的凝聚力和班級榮譽感，而且帶給我們更多的是那些關于堅持不懈的感動和敢于拼搏的`驕傲。
體育節的各項目能磨礪我們的。
精神。
意志，讓我們不輕易在困難面前低頭；培養較好的競爭與合作意識，讓我們明白只有互助團結、齊心協力才能更好地取勝。
生命需要陽光，運動孕育精彩。運動——一波永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠展示著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命充滿陽光，更加精彩！
我身邊這位五（4）中隊陸俊杰同學有著廣泛的體育興趣愛好，接下來請他。
為大家。
介紹自己在體育運動中的體會和收獲。
五4班陸俊杰：
運動有益于健康，有人覺得運動既枯燥又浪費時間，可我卻不這么認為，我們只要在放學后用半個小時的時間跑一跑、跳一跳就行。運動還能緩解我們學習上的壓力，令我們倍感輕松。我從兩年級開始就參加足球隊，我十分熱愛踢足球這項運動，它能讓我身體上的每一個關節、肌肉都得到鍛煉，把學習一天的疲勞徹底宣泄掉。從現在起讓我們把運動重視起來，把運動看做生活中的一部分。謝謝大家！
上實附小。
第八屆。
校園運動會即將拉開帷幕，陽光體育伴我成長，同學們，你準備好了嗎？
我的。
講話。
完了。謝謝大家。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇三
演講稿要求內容充實，條理清楚，重點突出。在現實社會中，演講稿與我們的生活息息相關，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的倡導運動健康國旗下演講稿，僅供參考，大家一起來看看吧。
親愛的老師、同學們：
大家早上好！
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。
我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在于運動；而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的`功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我，深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康，向上，快樂，更讓我理解了體育的最高精神：團結，拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時，上半場對方以1：0的成績領先，這讓我們有點亂了陣腳。可很快，我們調整了心態，場上隊員之間互相鼓勵著，配合著，教練在一旁指導，場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威，這團結的力量無不讓我們重拾信心，終于，我們扳回了一球。這一球，是我們全隊上下努力拼搏的結晶，也讓我知道了，只有堅持不懈，才能在關鍵時刻戰勝困難。
再比如，在1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水；體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩！
最后，預祝即將到來的校運會取得圓滿成功，預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績！
謝謝大家！
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇四
親愛的老師，同學們：
大家好！
我是來自高二（8）班的xx，我今天國旗下演講的題目是《生命在于運動，健康始于足下》青春如初春，如朝日，如百卉之萌動，如利刃之新發于硎，人生最寶貴之時期也。青年之于社會，猶新鮮活潑細胞之在身。
身為銅中學子，我們處在這樣美好的花樣年華，我們擁有優渥的學習環境，我們對未來充滿希望，我們渴望陽光，溫暖，朝陽。而在此期間，運動則會給我們帶來強健的體格和清醒的頭腦。生命在于運動，健康始于足下。我們應該讓運動成為習慣，讓健康常伴左右，讓生活充滿正能量。
如今，美麗的校園正給我們。
提供。
了這樣的條件，寬廣的綠茵場，環繞的跑道，都給了大家創作了一個良好的運動空間。每天下午，暫時放下手中的功課，來到操場跑上一兩圈，盡情揮灑一些汗水，學習的倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練簡直是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨還是下午，甚至是在體育課上都捧著書抓緊學習。還有很多同學喜歡在夜深人靜之時獨自挑燈夜讀，熬夜在他們那兒常態，然而這樣做只會降低學習效率。他們犧牲的是運動的.時間，得到的僅僅只是短期內學習成績的提升。
但是，學習并不是五十米短跑，而是長達三年持之以恒的長跑，三年之后的大學甚至大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。
所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子累垮了，再優秀的學業自然也就難以為繼。
健康是生命的一朵花，擁有時感覺平淡無奇失去后卻極力救贖。
生命因為運動而精彩，生命因為活力而絢爛，生命因為我們堅持不懈的拼搏而變得有意義。
高爾基說：“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學們，你我正值青春年華，理應擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體，培養健康的生活方式，方為我輩青年成才的起點。
千里之行，始于足下，同學們，運動，不需要你每天跑得大汗淋漓，不需要你每天累得氣喘吁吁，只要在學習之余抽出一點點時間放在運動上，長期堅持下去，必能收獲一個健康的身體，以此來面對未來更加艱苦的學習生活。
謝謝大家！
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇五
親愛的老師，同學們：
大家好！
很榮幸能站在親切而莊嚴的國旗下。
講話。
今天的主題是：運動健康，快樂成長。
我們都知道：一個民族，老當益壯的人多，那個民族一定強；一個民族，未老先衰的人多，那個民族一定弱。如果你覺得這樣說很官方了，那從我們自身去說。“生命在于運動”、“人勤病就懶，人懶病就勤”所以健康的身體需要運動來保證。所以，要想擁有健康的身體，快樂的成長，請大家動起來，加入到運動一族來。
如今，美麗的校園正給我們。
提供。
了這樣的條件，如:美麗的'塑膠跑道、乒乓球臺等，給我們一個充分展現自我的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級跑步的時候能讓我們舒緩學習壓力；體育課上參與體育活動，讓學習生活勞逸結合。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。常言道“7加1大于8”，意思是7小時的學習加上1小時的鍛煉勝于8小時不間斷的學習。
然而，有些同學則認為體育鍛煉是浪費時間，所以造成課間操有些同學極其不認真，敷衍的在那里懶散的動動，甚至有極個別同學站著不動。平時，同學們飯后不要只知道打鬧、玩手機、聊天等等，可以散散步，不要劇烈運動，這樣才能“飯后百步走，活到九十九”的效果。
如果你想強壯，運動吧！如果你想健美，運動吧！如果你想聰明，運動吧！讓我們憑借頑強的毅力去追逐夢想，讓我們懷著積極、快樂的態度去生活。
講話。
結束了，謝謝大家！
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇六
親愛的老師，同學們：
大家好！
今天我國旗下。
講話。
的題目是《身體健康，從運動開始》。
煥發，心臟功能變強。
可能你會問，小小的一個體育運動，怎么可能有這么大的作用？可是，事實就是這樣，據科學家研究表明，每天堅持鍛煉適當的時間，會使心臟的形態改變，還會使心臟構型改變。適量運動會導致心臟重量增加，左心室腔內徑、室間隔厚度增加，心肌細胞體積、長度及橫截面積增大。適量運動還能使心臟輸出血液的功能變強，心臟肌肉變粗，收縮力增強。這樣心臟休息的時間也就更長，心臟也就更健康。
運動不僅對心肌功能有好處，對心情也有很大的影響。在心情不好的時候出去進行體育鍛煉，可以使注意力集中在別的事物上，而不是集中在影響你情緒的事物上。這樣可以使你的心情變得愉悅而且輕松。所以，如果你想保持一份愉快的心情，就可以多去外面運動一下。
在融洽的'氛圍中獲得健康、和諧的發展；而且體育鍛煉中的集體項目與競賽活動可以培養人的團結、協作及集體主義。
精神。
田徑運動會，除了激烈的競爭項目以外，還有許多集體項目，例如跳長繩、迎面接力、趣味比賽，讓我們一起多多體育鍛煉，一起讓我們的身體變得更健康吧！
我的。
講話。
完畢，謝謝大家。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇七
親愛的老師，同學們：
大家好！
今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”，沒有運動也就沒有生命。如果說健康是“1”，那么財富、榮譽和地位，都是這個“1”后面的零，人生中有了健康這個1，后面的零才有意義，健康不代表一切，但是失去健康就會失去一切。只有熱愛運動、堅持運動，我們才能擁有健康，才能擁有幸福的人生！
同學們，我們要積極響應“億萬青少年陽光體育運動”的號召，保證每天進行一小時的體育鍛煉，讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動成為我們的自覺行動。我們要認真上好每一節體育課，在環形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關節，激活每一個細胞，強健我們的體魄！除此之外，當你學習、看書超過一個小時，就要站起來走走；當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運動一下。運動不在于多激烈，而在于持之以恒。只要堅持下去，一定會收到事半功倍的.效果。
在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧；如果你想健康，跑步吧；如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強健的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧！”
來吧，親愛的同學們！讓我們走向操場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨練意志，讓運動成為我們終生的興趣愛好！讓健康成為我們全面發展的不懈追求！讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符！
我的演講到此結束，謝謝大家！
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇八
親愛的老師，同學們：
大家好！
步入21世紀的我們，我在想，在這個世紀里，會有越來越多的人更加珍愛生命、更加關注健康。因為，放眼五洲四海，整個世界正朝著和平與進步的方向發展。人類的生存環境好了，生命也才變得更加寶貴。再俯首看看自己，雖然擁有健康并不等于就擁有了一切，但失去了健康，必將失去一切。那就讓運動來彌補失去的健康，慘現在起做健康的運動。
在大都市，生活節奏緊張，競爭激烈，人們整天忙碌于工作、學習、人際交往、家庭事務之中，并且交通工具發達，高樓林立，出門有汽車、地鐵、輕軌，上樓有電梯，以交通工具代替走路，以電梯代步的現象已很普遍，有很多人忽略了運動對保持和促進健康的重要性。于是，由于缺少運動所導致的非健康因素、亞健康狀態、各種疾病日益顯現出來。
日前，甲型h1n1流感全球蔓延。為了自己以及他人的健康，我們應該嚴格的遵守學校對于防控流感疫情而實施的措施，自覺量體溫，一發現異常，立即報告班主任。從細微處做起，愛自己就是愛他人。
冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節，而感冒帶來的威脅，除了發燒流涕外，還會引起許多并發癥，如氣管炎、支氣管炎等。更嚴重的甚至會引發如肺炎、心肌炎等嚴重的感染性疾病。所以，生活中對于普通的感冒千萬不要掉以輕心。人體免疫系統每天都要面對各種各樣病毒的侵害，最常見的要數感冒病毒。有數據統計表明，各種不同的感冒病毒可高達200種，免疫系統在每次面對不同病毒侵害時，難免疏漏防范。一旦免疫系統薄弱時，感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過度疲勞、精神緊張以及長期處于封閉環境都會造成免疫力下降，給感冒病毒可乘之機。因此，對付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，那么我們就要從運動做起。
為此，提醒大家：運動對健康是非常必要的。千萬不要忘記進行科學適宜的運動，它可以使我們生活得健康、美麗、幸福、長壽。運動使你精力充沛，從容不迫地應付日常生活和工作。運動使你處事樂觀，態度積極，樂于承擔任務而不挑剔。運動促進睡眠，利于休息。運動使你應變能力強，能適應各種環境的各種變化。運動提高你的免疫力，對疾病具有一定的抵抗力。運動使你體重適當，體形勻稱，身體各部比例協調。運動使你反應敏銳。運動使你四肢靈活，無疼痛。運動使你頭發光澤，無頭屑。運動使你肌肉、皮膚富有彈性，走路輕松。運動的好處多多，如果一一列舉出來，恐怕連你自己都覺得：運動真是太好啦！
健康需要運動，運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的，糾正自己的心態，運動自己的體魄，才能擁有一顆健康的心，一顆青春的心。才能更好地立足于當下而實現我們的理想。我們都知道“運動有益于身心健康”，這種健康不僅僅是在肢體上的，也是在心理上的。我們在提高身體素質的同時也使得我們的心理素質得到升華，因此當我們面對生活得挫折與磨難時就多了一些自信與樂觀。就拿剛剛結束的期中考試來說，有的'同學將自己的水平發揮的淋漓盡致，而也有一些同學沒能夠發揮出真實的水平，無論是因為什么原因而導致了我們的成功與失敗，我們都應該用良好的心態來面對它，勝者不驕，敗者不餒！
快樂有苦有甜，有酸有澀。人生時見陰云，時見陽光。在運動中，我們可以體會到五味生活，七彩人生。運動傳遞健康，健康成就快樂。運動——一個永遠不會落下的大浪，一顆最閃亮的星星，一束最燦爛的花朵，它永遠詮釋著生命的最高境界，永遠披露著團結的真正含義，永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機，讓生命為之顫動！
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇九
親愛的老師，同學們：
大家好！
我是來自高一（21）班的xx，今天我演講的題目是《我運動，我健康，我快樂》。
意大利藝術家達·芬奇曾說：“運動是一切生命之源。”沒有了運動也就沒有了生命的意義，缺少運動的生命同樣是短暫的。作為高中生的我們，是祖國的未來。我們不僅要具備豐厚的文化素養，還要具備良好的身體素質。
泰戈爾曾說：“只有運動才能敲開永生的大門。”每一個細胞的組合，每一條神經的連動，每一塊骨骼的配合才能串起運動的全部。無論是歷史上運動員們在世界面前書寫的奇跡，還是我們身邊的人在綠茵場上矯健的身姿，都在向我們展示著力與美的和諧。體育不僅是力量的角逐，更是智慧的較量。
著名教育家蔡元培先生說：“殊不知有健全之身體，始有健全之。
精神。
；若身體柔弱，則。
思想精神。
何由發達。”正如先生所說，唯有擁有強健體魄，我們才能。
精神。
百倍，意氣奮發地去迎接挑戰；唯有提高身體素質，我們的`心理素質才能得到升華，在面對挫折與磨難時多一分自信與樂觀。
在運動場上用汗水書寫青春在運動中體味快樂！
我的演講到此結束，謝謝大家。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇十
各位老師、親愛的同學們：
大家，早上好！
今天是我國第20個中小學安全教育日，我旗下講話的主題是：我安全，我健康，我快樂。
安全，雖然只是簡簡單單的兩個字，卻承載著我們最大的需要。人類追求的所以美好，都是以安全為基石的。珍愛生命，就讓我們從關注安全開始吧！ 有關安全傷害內容有很多，防溺水，防火災，防踩踏，防交通意外，防疾病傳染，防食物中毒等等。有資料顯示：我國每年約有1．6萬中小學生非正常死亡；2017年，中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的，平均每天有40多人，就是說每天有一個班的學生在“消失”。據中國青少年研究中心2011年至2012年的全國性大型調查發現，安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。
護能力都有很大的幫助。安全第一，警鐘常鳴，我們要真正提高認識，牢記“沒有安全意識是最大的不安全”、“沒有危機就是最大的危機”，樹立”安全重于泰山，生命高于一切”的觀念。因為禍患在警惕中會遠離，而悲劇會在麻痹中親近。安全是伴隨生命始終的益友，而事故是在思想打盹時偷襲的毒蛇。誰對安全不在意，事故就會對誰不留情。
為此，我在這里向全體同學發出以下倡議，希望我們每一人都能做到：
1、同學之間友愛謙讓，和睦相處，上下樓梯靠右行，行至拐角處，要放慢腳步，預防相撞。課間，不追逐打鬧，不亂跑亂跳，不玩危險游戲，不攀爬高處。
2、關愛自己的健康，要注意個人衛生，勤洗手，常鍛煉，不吃零食，不吃垃圾食品，不暴飲暴食，注意教室通風。
3、嚴格遵守交通規則，走人行道，不闖紅燈，不突然橫穿公路，不要公路上打鬧。注意路隊行走，二要可并排，三人成一列。過馬路要做到“一停二看三通過”。
4、不到河邊、塘邊、水庫邊、橋邊玩，絕對不私自下河游泳，嚴防溺水事故的發生。
5、強化”防火災、防觸電、防侵害”意識。
不玩火，不隨意觸摸各種電器，不帶違禁物品入校；遠離變壓器、工廠、工地等危險的地方。愛護學校的消防設施和電器設備，放學離開教室一定要關好門窗以及用電設備；若發現不安全的隱患，及時向老師匯報，切實做到防患于未然。
6、體育活動前，要做好熱身，運動時，要遵守運動規則，注意自身的安全保護，謹防意外傷害發生。
7、在家不私自外出，出行要結伴，去處告訴家長。不要輕易相信陌生人，防止被拐騙。有事情找警-察，找老師，學會呼救和自救。
8、認真參加學習學校組織的安全教育課，提高自己的安全意識。 同學們，世界上有很多東西可以輪回，唯獨生命只有一次，我們應該珍惜生命。生命有了珍愛才會更加安全，生命有了安全才會更加燦爛,。平平安安到校，高高興興回家是我們共同的心愿。讓我們善待自己、善待生命，善待屬于我們自己的美好生活。讓我們攜起手來，珍愛生命，關注安全，在全校形成一個”天天都是安全日，人人關心安全”的濃厚氛圍，共同創建一個安全、溫馨、和諧的校園，讓我們大家一起“安全、健康、快樂”。
老師、同學們：大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍惜生命、健康成長》
生命是寶貴的，它屬于我們每個人只有一次；我們熱愛生命，因為生命是美好的`，它令我們的人生煥發出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去實現更高的人生價值，才能創造財富，才能使世界變得更美好。只有有同學們的歡聲笑語，活潑身影，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機。
當你穿梭在車水馬龍的馬路上，是否意識到紅綠燈的作用而自覺遵守交通規則？當你在校園擁擠的樓道上行走飛奔時，你是否學會了讓一讓，做到了上下樓梯靠右行？當你在球場上打球時，你是否知道如何保護自己？把自身安全擺在第一位？對于我們小學生而言，多一份自律，就多了一份安全的籌碼；多一份警醒，就擁有了一張通往安全的綠卡。
學校開學伊始就進行的安全教育，每周一的班會課，每早晨會、每天放學前老師都要講的“注意安全”的叮嚀，同時學校定期檢查更換滅火器具、落實安全責任制等等，這些不僅保障了同學們的安全，同時也增強了同學們的安全意識。但同學們的日常安全防患意識還有待進一步增強。為此，請同學們做到以下幾點：
1.要時刻保持高度的安全意識，認真學習相關的安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2.要注意課間文明休息，不大聲喧嘩，不追趕打鬧，進出教室不奔跑，不嬉戲。
3.要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。防止運動器材傷人。
4.不違規出校，有事要出校門，一定要履行請銷假制度。
5.要注意食品安全。不到小攤小販處購買三五食品，不吃不潔食物，不食用過期食品。
6.注意交通安全。
7.不玩火，愛護消防設施。要懂得基本的防火知識，遇到險情時，能正確避險。
8.要加強行為的自控能力。同學之間遇到矛盾時，一定要冷靜，要理智，切忌用拳腳代替說理，以免給同學和自己帶來不良的后果。
安全是一個社會和諧的樂章，她讓生命之歌如此美妙。讓我們珍惜生命、健康成長、關注安全，共建和諧校園，讓安全伴隨著我們每一個人，讓生命之花開的更加絢麗多彩！謝謝！
老師們、同學們：
今天我國旗下講話的主題是《安全伴我成長》。
同學們，你們知道嗎?據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現，我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡，平均每天就有40多人。涉及到大家生活和學習方面的安全隱患，有20多種，如食物中毒，體育運動，網絡交友，交通事故，火災火險，溺水毒品等而導致悲劇發生的一個重要原因，就是中小學生欠缺安全防衛知識，自我保護能力差。所以，我們都知道生命對于每個人只有一次。特別是花季中的我們來說，正是對未來充滿夢想和渴望的時代，無數幅圖畫等待大家去描繪，無數個寶藏等待大家去發掘，所以大家有責任、有義務學會珍愛自己、保護自己，在這里，少先隊大隊向全體同學發出以下建議：
1.要時刻保持高度的安全意識，認真學習小學生安全自護自救知識，切實提高自我防護能力。
2.要注意課間文明游戲，不大聲喧嘩，不追逐打鬧，上下樓梯靠右行，不奔跑，不嬉戲，不再樓梯口玩耍。
3.要注意運動安全，上體育課前要做好準備，運動時要遵照老師的要求，不劇烈碰撞，不違規運動。
4.要注意用電安全，不亂動教室里的電源插座，不要用濕布擦電器開關，信息課上要按規則操作電腦。
5.要注意食品安全，不到小攤小販購買食物，不吃不潔食物，不吃過期食品。
6.要注意交通安全，不違反交通規則。
7.不玩火，愛護消防設施，要懂得一些防火知識，遇到險情時能正確避險。
8.要加強行為自控能力，同學之間遇到矛盾時要冷靜，要理智，切記用拳頭代替說理。給自己和同學帶來不良后果。
9.同學們應加強網絡安全意識，不瀏覽不健康網站，不玩網絡游戲，嚴禁進入游戲機室、網吧，以免接觸到一些壞人。
10.放學按時回家，不在街上逗留，不與陌生人交往，受到不法侵害時及時撥打急救電話或110得到幫助。
老師們、同學們，讓我們共同努力，創建平安校園。
謝謝大家!
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇十一
同學們，老師們：
早上好！
為進一步關愛學生心理健康，優化學生心理健康服務，促進學生良好心理素質的養成，__市教育局、__市政府教育督導室決定聯合開展全市中小學心理健康教育工作專項督導。我校積極響應《關于全面加強學生心理健康教育的若干意見》（x教〔20__〕x號），相關3個體系12條措施得到不同程度的推進。
1.服務體系。
認真落實省教育廳《關于做好心理健康教育地方教材使用工作的通知》,開展心理輔導課、心理主題班會課、心理專題活動等，使用省中小學心理健康教育地方教材和心理健康教育校本課程。通過320心理日、525心理日和心理節開展系列活動，從課業負擔、考試心理、人際交往、情緒調適、生涯規劃、社會適應以及家庭教育等方面提供切實的幫助。心理輔導室按照《中小學心理輔導室建設指南》進行設備配置和工作開展，經過教育部門達標驗收。每學年有年檢。學校心理輔導室做好重點個案輔導記錄。每學年協助班主任完成新生談話和定期家訪工作，篩查個案進行輔導。建有區域性三級學生心理健康防護網，轉介機制效果好。初級防護網以一線教師為主，將心理輔導融合到教育教學的全過程，力所能及對學生心理進行全方位的監護和疏導，減少因心理因素引起的危害行為發生，對于出現心理障礙的學生，能及時識別，并向中級防護網（學校心理輔導室）以及高級防護網（區域學生心理健康教育機構）轉介。建立“學生心理危機監護分級預警制度”，校長任領導小組組長，有專項方案，統籌學校心理危機事件的預防、預警及干預工作。
2.保障體系。
充分認識中小學心理健康教育是教育改革、學校發展的一項重要工作，建立健全相應的工作機制，制定加強中小學心理健康教育的具體實施方案或年度工作計劃，積極穩妥有序推進各項工作。學校有11名兼職心理教師。不斷提高全體教師開展心理健康教育的能力，將“學生心理輔導的基礎技巧”“校園心理危機的預防和干預”等內容納入教師繼續教育計劃，保證每學期4課時的專題培訓。重視教師心理健康，從教師的工作、學習和生活出發，學校心理輔導室有個別輔導、團體活動、辦公接待等基本功能區域，通過組織活動，有效提升教師生命和生活品質、提高教育教學質量。
3.支持體系。
堅持立德樹人，有豐富健康的校園物質文化和精神文化，有健康的教風、學風、班風。教師有全面的教育質量觀，重視學科內容與心理健康教育的自然融合，注重課堂心理氛圍的營造，充分發揮教師人格魅力和為人師表的作用，建立良好的師生關系。積極創建優良的班集體，指導學生妥善處理同伴關系，緩解學業負擔、考試焦慮、親子關系等方面的心理壓力。規范和加強中小學家長委員會和家長學校建設，把中小學生心理健康教育作為家長學習的重要內容，定期開展豐富多彩的家庭教育活動。針對特殊家庭有專項心理健康促進計劃。不宣傳炒作高考分數、考試排名、升學率等信息，積極引導全社會樹立正確的育人觀和成才觀。堅持科學減負，校內不集體補課，作業量適度，重視學生心理負擔。
老師們，同學們，讓我們用好身邊的心理健康資源，掌起一把關愛自己的心理健康之傘。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇十二
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好！“生命在于運動”，這是法國著名思想家伏爾泰的名言。就以法國著名作家雨果的真實故事來說，雨果年輕時很有才華，29歲就寫了轟動整個法國的長篇小說《巴黎圣母院》，之后還寫了很多有名的小說、散文、詩歌……可正當他激情澎湃筆耕不輟時，心臟病發作了。消息一出，人們都扼腕嘆息，以為這顆巨星就要隕落了。可出乎意料的是，疾病中的雨果并沒有消沉，他在醫生的指導下堅持跑步、游泳、爬山，就這樣，雨果的病情在堅持不懈的運動中好轉起來，并有了健康的體魄，他又提筆重新開始寫作，直到80歲高齡。
今天，我想借著這個寶貴機會給大家幾點運動小建議：
1、每天有意識地進行體育鍛煉，認真上好每一堂體育課，出早操和課間操時盡量將動作做到位，晚飯后到學校操場散散步，打打球，既鍛煉了身體又愉悅了心情。
2、每當我們持續學習、看書大概45鐘，就要站起來走一走，活動一下身體，最好走到窗邊，極目遠眺，讓自己眼睛和身體都得到適當的放松。
同學們，我想大家對學校第四屆體育文化節仍記憶猶新，這次的校運會雖然只有四天時間，卻給我們留下了一筆寶貴的精神財富。來吧，親愛的同學們！讓我們走向運動場，走進大自然，走到陽光下，在運動中增強體質，在操場上磨煉意志，讓運動成為我們終身的興趣愛好，讓健康成為我們全面發展的不懈追求，讓快樂成為我們成長過程中的伴奏音符！
我運動，我健康，我快樂！謝謝大家！
文檔為doc格式。
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇十三
尊敬的各位老師，各位同學：
早上好!
今天我演講的題目是《熱愛生活,懂得生活》。
“人最寶貴的`是生命。生命對于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過：當他回首往事時，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為卑鄙庸俗而羞愧”，這是前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說里對生命真諦的詮釋。是啊，世界萬物，唯有生命最為珍貴我們都是平凡的人，既然來到了這個世界上，就不要抱怨自己的選擇或不能選擇，在平凡的時光里，讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開成三月如詩如畫的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實的歌。我們要讓自己回首一生的時候不會遺憾，因為我們曾經真誠地生活過。生命該何時何地何因終結，誰也無法預料。生命屬于我們只有一次，既然命運把我們圈定在平凡的位置上，那我們就應當活出一個凡人的價值來。有一首小詩寫道：融進銀河，就安謐地和明月為伴照亮天長;沒入草莽，就微笑著同清風合力染綠大地。這樣，才算得上是善待生命，不負年華。
珍愛生命，熱愛生活，不只是口頭上說說的，我們要將其轉化為實際的行動。作為高中生學生，熱愛生活即是熱愛高中生活，不要埋怨學習太辛苦，作為一名高中生，學習是我們的天職，我們別無選擇。與其抱怨，不如改變自己，努力跟上學校的節奏，跟上學習的節拍。
珍愛生命，熱愛生活，還要求我們遠離庸俗，遠離不良誘惑，做到不與別人攀比穿的是否名牌，不攀比吃喝是否好壞。做學生該做之事，嚴格遵守校規校紀，以日常行為規范為行動指南，時刻以學習為重，努力提高個人素養，始終保持一顆高尚，積極樂觀的心。同學們，珍愛生命，熱愛生活，讓我們切實行動起來吧，為我們的明天努力奮斗吧!
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇十四
“這家兄弟真是多，整整齊齊站兩排，平時閑著沒事干，一到吃飯就打叩。(打一人體器官)”是的，謎底就是每個人的牙齒。今天，我們南京晨報小記者參加在南京市口腔醫院舉辦的正畸夏令營活動，大家一起來探索牙齒的秘密!
在我們的一生中，有兩副牙齒。嬰幼兒時期的叫乳牙，共有二十顆。這部分牙齒，長大后會脫落。那么有人說，反正以后會換牙，刷不刷是無所謂的。這個觀點是不對的，乳牙的好壞直接影響恒牙的生長。從我們6歲開始，到12歲左右，乳牙脫落，長出恒牙，恒牙將陪伴我們一生。
小朋友們愛吃的糖果、含酸含糖的飲料、堅果等，吃完后如果不及時刷牙，就會損傷我們的牙齒。如果沒有健康的牙齒，我們什么好東西都不能吃了。更麻煩的是，如果因此長出了難看的齙牙、地包天，或是牙齒排列不整齊，都會影響我們的外貌和美觀。這個時候，就需要到口腔正畸科進行牙齒矯正了，也就是改變牙、頜、顱面形態，改變畸形的面貌，讓人變得美麗漂亮。治療牙齒也有時間關鍵點，少兒期六七歲，少年期十二三歲，青年期十八歲，成人隨時都可以去治療。
聽醫生說，鯊魚的牙齒定期長出、定期更換，一生中要換上千顆牙齒。而我們人類的一生只有兩副牙齒，為了自身健康，小朋友們，愛護我們的健康衛士——牙齒吧!
倡導運動健康國旗下的演講稿（模板15篇）篇十五
這個周五，大家期待的校運會就要開始了。
這段時間，大家都在做著積極充分的準備，每天的操場上總能聽到班級嘹亮的訓練口號，看到他們整齊的隊伍和運動員們練習的身影。
為什么要舉辦運動會呢?
運動會的傳承和發揚讓更多人熱愛運動，增強健康意識，強壯體質。
大家在“平等，團結，拼搏，奮進”的體育精神中展現自己，在運動中收獲團結和友誼。
在這次全員參加的校運會中，班級將在入場儀式中一展風采;參加比賽的運動員必將一展實力，為班級爭光。
祝這次校運會圓滿成功!
“生命在于運動”，“身體是革命的本錢!”
這是老一輩領導人告訴我們的真理。
強健的體魄，才能完成各種學習任務，應對生活中的各種挑戰，真正體會工作與學習的快樂，享受到生活中的幸福與從容。
愛好體育運動，小處，為自己，為家庭;大處，為國家，為人民。
人民身體素質的整體提高，需要大家共同努力。
新時代，響應“陽光體育”的號召，我們要積極的鍛煉身體，上好每一節體育課。老師們也要共同參與進來，因為保持良好和健康、快樂的狀態是多么的重要。
每天鍛煉一小時，活力50年，健康一輩子。
讓我們走進操場，走進公園，走進體育場，讓運動磨練體質，增強意志;。
讓健康成為我們不懈努力的追求;。
讓快樂成為最美妙的伴奏音符。
親愛的同學們，老師們：
大家早上好!今天，我國旗下講話的題目是《加強身體鍛煉，展示自我風采》。
在嶄新的塑膠球場上,他們有時像一只雄鷹，翱翔在晴空之中;有時像一匹駿馬，馳騁在戰場之中;有時像一頭獵豹，疾馳在草原之中;有時像一艘快艇，飛奔在海洋之中。一幅幅畫面，一個個鏡頭，都在書寫著黃小師生積極向上的青春風采!運動會雖然結束了，但運動員們在田徑場上奔跑、跳躍，投擲的一個個充滿活力的動作還不停地閃在我們的眼前，他們樂觀向上，朝氣蓬勃、永不言敗的戰斗豪情，會時時激勵我們不斷前進!
同學們，你們是祖國新生的力量，梁啟超先生在《少年中國說》一文中曾說過“少年強，則國強”。只有身體好了，我們才有體力和精力去面對日益嚴峻的學習壓力和生存壓力。正所謂“身體是革命的本錢”，健康強壯的體質是我們一輩子的財富，只有擁有它，我們才能在以后的學習生活和工作中更出色、更高效地完成任務。而且適當的體育鍛煉可以緩解我們在學習生活中的壓力，同學們在一起鍛煉的過程中，還可以加強相互之間的交流與理解，增強班級的凝聚力。每天鍛煉身體，還能增強體質，預防疾病。因為多進行戶外運動，可以更充分地吸收水分、呼吸新鮮空氣和沐浴大自然的陽光，能增加身體耐寒耐熱的能力，而且還能增加身體對外界刺激的適應力和抵抗力等等，等等。為了能使我們的生命煥發出熱情和激情，為了我們能有一個更強壯的身體，更好地學習、工作和生活，在這里，老師想給大家幾條建議：
1、樹立“健康第一”的理念，提高對體育運動的認識。
4、保證兩操的質量，達到增強體質，陶冶情操的目的;。
5、利用好體育課，進行球類等各種運動，培養對體育活動的興趣。
老師們，同學們，春天是個多彩的季節，不冷不熱，最適合舒展筋骨，強壯體魄了，為了我們的學習、生活和事業，為了我們的家庭、學校和祖國，行動起來吧，讓我們共同唱響“陽光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時，達到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標!老師們，同學們，讓我們一起走向操場、走進大自然、走到陽光下，去感受體育的魅力，享受運動的快樂!讓我們運動起來吧，讓生命的陽光在這里展現風采，讓運動的凱歌在陽光中走向輝煌，運動的序幕已經拉開，讓我們用運動的火光來點燃生命的激情!讓我們從今天開始，與生命一起長跑!
我的講話完畢，謝謝大家!
大家好!我是來自八四班的陳正豪，今天我演講的題目是《來吧，運動起來》。
生命在于運動，體育隨之而生。如今的人們，見面打個招呼，不再是問，“你吃過了嗎?”，而是問，“你今天運動了嗎?”，運動已成為時尚的代名詞，它日漸成為我們日常生活中不可缺少的一部分。美國斯坦福大學的科學家們所進行的一項耗時20多年才完成的關于人體運動的研究顯示，在任何年齡段，中等至激烈程度的運動都有助于延長人們的壽命和提高人們的生命質量。然而，據調查資料顯示，近年來，由于普遍缺乏運動鍛煉，我國青少年體能素質持續下降十年，耐力素質持續下降二十年，肺活量指標長期持續下降，青少年肥胖比例明顯上升，這些都嚴重影響了青少年的身心健康。健康是人生最寶貴的財富、只有健康的人，才能成為21世紀全面和諧發展的人。
正如教育部長周濟所說：“沒有健康的體魄，即使品質再好，本事再大，也不能大有作為，更談不上擁有幸福的生活”。生命在于運動，作為新世紀的中學生，是社會主義事業的接班人和建設者，我們必須要有強健的體魄，才能面對激烈的社會競爭，才能正確面對人生道路上所遇到的挫折和困難，才能保證三年順利地完成學業。我們青少年要想擁有健康的身心，強健的體魄，就必須重視運動，養成堅持鍛煉的好習慣，“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”，運動無處不在，只要你走向操場，走進大自然，走到陽光下，我們就能享受運動，就能切身感受運動帶來的健康與快樂。生命在于運動，運動不僅能促進健康，也能增強意志。如果沒有經歷跑步中的最后沖刺，我們就不能深深地懂得堅持的意義。如果沒有經歷跳高中的奮力一躍，我們就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣。如果沒有經歷擲鉛球的技巧，我們就不可能感受到力量之美。如果沒有經歷運動場面，不參與其中，我們就不可能體會到因為勝利而歡呼的激情和喜悅。體育是力量的角逐，是智慧的較量，更是美的展示。參與運動，會賦予我們勇敢、果斷的精神;參與運動，會賦予我們更高、更快、更強的力量;參與運動，會令我們擁有健康、快樂與美麗。
太陽無語，卻放射著光輝;高山無語，卻體現著巍峨;藍天無語，卻表露著深遠。同學們，如果你想聰明，運動吧!如果你想健康，運動吧!如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧!
謝謝大家!
親愛的老師、同學們，大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨，在親切而壯嚴的國旗下演講。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。
我國古代著名的醫學家華佗認為：生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道：人勤病就懶，人懶病就勤。說得其實是一個意思，就是健康的身體需要運動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：讓運動成為習慣。
現在是全民運動，全民健身的社會。在1月7日，經國務院批準，自208月8日定為“全民健身日”。在本學期我校將要舉行體測運動會，同時也可讓每一位同學都融入到全民健身的氛圍當中。
如今，行知的校園正給我們提供了這樣的條件，寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午，放下手中的功課，跑上兩圈，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達到了勞逸結合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強，從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而，有些同學則認為體育鍛練是浪費時間，認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間，得到的是短期內學習成績的提升。
但是，學習不是短跑，而是三年的長跑，三年之后的大學，大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習，正所謂活到老，學到老。所以，不難得知，要想在人生的征程中保持優秀的學業，必須要有健碩的體魄來保證，如果哪一天身子垮了，優秀的學業自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
在1500米或3000米的長跑中，當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時，另外的一些同學仍在一圈圈地跑著，他們沒有停止，盡管已經筋疲力盡，盡管已經拿不到冠軍，但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。這，正是我們倡導的體育精神。
體育精神，從古老而美麗的愛琴海走來，凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神，從熊熊燃燒的圣火中走來，點燃了多少人的夢想與希望。體育精神，正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。
同學們，讓運動成為習慣，就會讓生命更加精彩!
最后，預祝各位高三要高考的同學，好好學習，天天向上，考入自己理想的大學!謝謝!
老師、同學們：
大家早上好，
今天國旗下講話的主題是《運動讓生命更精彩》。
運動是生命最好的狀態，是我們揮灑汗水時愉悅的奔跑，是我們放松身心時悠閑的散步。
愛因斯坦說：“我平生喜歡散步，運動給我帶來了無窮的樂趣”。的確，一個只知道埋頭苦干疏于運動的人是無趣的，因為他早已喪失了該有的活力和激情，早已忘記了我們的肢體可以擺出最美的姿態，釋放無窮的力量，早已忘記了運動是生活中一抹鮮亮的色彩。
伏爾泰說：生命在于運動。在運動中放松自我，釋放自我，生命也因此變得鮮活。如果沒有長跑，就不會懂得堅持的意義;如果沒有跳高，就不能體會超越自我的勇氣，如果沒有籃球，就難以感受投籃瞬間的灑脫。更快、更高、更強，是人類永不放棄的追求!
如果整天埋頭學習，沉浸于書山題海，緊繃的思維就得不到放松，從而對學習有一種難以言喻的煩躁，有時甚至會抱著消極的態度。那么讓我們一起運動吧!一起投入到多彩的體育活動中吧!你會領悟到球場上、賽場上，只要努力拼搏，沒有什么困難是不能戰勝的。學習和運動相結合，學習時就會有卯足勁往前沖的念頭，如此你就會發現學習是輕松愉悅的，生活是充滿樂趣的。
在體育課堂跑步中，經常聽到同學抱怨，太累了，殊不知舒展一下僵硬的四肢，呼吸一下新鮮的空氣，沉睡的腦細胞就會被迅速激活，無形之中提高了聽課效率。校園不僅是學習的場所，它更是同學們成長的樂園。校園不只需要嚴肅的學習氛圍，它更需要我們在運動場上活躍的身影。擁有運動中的朝氣與活力，我們才會有更積極的態度去對待學習，對待生活。讓我們運動起來吧，讓運動永遠伴隨著生命吧。
傳說古希臘埃拉多斯山上刻著這樣三句話“如果你想強壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧，如果你想聰明，跑步吧。”運動，可以放飛心情。運動，可以緩釋壓力。運動是挑戰自我的開始。運動是超越極限的體驗。生命不息，運動不止，運動讓生命更精彩!